下班前六件事--金牌员工必做

第一篇：下班前六件事--金牌员工必做

随着下班时间一点点逼近，工作状态也越来越心不在焉，如果老板看到这个样子一定会认为你工作不专心。不如好好利用一下最后时间，给一天工作画上完美句号，让黎明前的黑暗带来最光明的效果，金牌员工的过人之处便在于不疏忽工作中的每个细节，力求表现完美无暇。你想成为老板心中最当红的金牌员工吗？那就这样做吧！

忙碌工作一天，看看时间，哇，距离下班只剩十分钟！于是整个人立刻调整到松懈状态，还有的人可能已经开始在聊天软件上组织下班后的活动了，上个厕所、喝杯水，要么干脆静静地等待下班时刻的到来。但是，这十分钟仍旧是上班时间，是公司老板花钱购买你的劳动力时间。相信没有一个老板愿意看到自己的员工在这十分钟里身在曹营心在汉，如果这种状态不小心被他发现了，说不定他会就此认定你工作不专心，从此对你留下负面印象。

Joanne的工作效率之高在整个部门是出了名的，每天上司分配给她的任务都能提前完成。所以每当还有十分钟下班的时候，Joanne已经收拾停当，只等铃声一响，马上离开公司享受私人时间。Joanne觉得，反正工作已经完成了，上司也无可挑剔，有时候还会很有优越感地提前一分钟走到前台准备打卡。这一切都看在了老板眼里，时间一长，心中留下了Joanne不敬业工作的印象。所以，虽然Joanne在公司的时间不短，却一直没有得到任何提升。想想看，其实你已经努力工作了一整天，何必在最后十分钟里功亏一篑呢？不如好好利用一下最后时间，给一天工作画上一个完美句号，让黎明前的黑暗带来最光明的效果。下班前最后10分钟，不妨记得做这6件事。

1、检查当日工作情况。

最后这十分钟时间很短，所以毫无效率可言，那么你就更不要去做什么费脑子的工作。打开工作备忘录，看看今天要完成的工作还有没有什么遗漏。

2、检查邮箱。最后再检查一次邮箱，看看有没有什么重要的邮件被自己错过了。

3、记录工作备忘。

回顾一下今天自己做过的工作，把工作内容简单地记录下来，以供以后需要的时候来查阅。

4、整理一下今天新增的物品。

例如别人递上来的新名片、新撰写的文档、别人传过来的重要文件等等，是否都放在了合适的地方，有没有做好备份？

5、列出明天的待办事项。

并按照紧急程度做好标识，防止明天早上来的时候再浪费时间做整理，而且下班回家空闲的时候也可以思考一下明天会议的发言。

6、下班时间终于到达。

这个时候你再关上电脑，确定显示器电源关闭，整理好自己的私人物品，再顺手把办公桌收拾一下，扔掉垃圾，拎起包包就可以走人了。

别担心老板看不到你的努力，如果你做足这6件事，老板一定会把你的辛勤努力都看在眼里记在心中，时间久了你的印象分自然突飞猛进！

第二篇：中考冲刺必做六件事

冲刺中考

2015中考冲刺必做六件事

中考即将来临，冲刺阶段是每位家长和考生都很关心的复习阶段。怎样充分利用最后的备考时间，取得最好的复习效果，为决胜中考增加筹码呢?老师给大家建议：

1、补弱

这里说的补弱分为两点：一点是针对模拟考试中自己的丢分点，知识点弱项。近期同学 们要进行大量的模拟训练;考完试一定要总结;找出自己丢分的真正原因。也许是这个知识点没掌握，也许是解题思路不明确，或者运算能力不行，甚至审题不清。

对症下药复习效果才会好。第二点指的是自己的弱科。则要抓紧时间，多补薄弱学科的基础知识，避免中考时“瘸腿科目”拉分。距离中考的时间已经不多了，同学 们要把时间用在刀刃上。

2、用好真题，适当模拟

真题对于大家的学习有导向作用。做真题可以了解中考的考点知识范围，题目难易程度以及考查题型。通过做真题对中考有了解，复习起来就不会太盲目，做到有的放矢。还可以提会中考命题的思路。同时通过选择性的做中考真题，与复习配套的习题要注意精选，突出典型性、通用性，能举一反三，不轻易重复训练做，复习中需要适当精选试题进行模拟训练，考查复习的效果，及时作出调整。模拟的试题不仅可以检验复习效果，还可以扩大自己做题的宽度和广度。

3、梳理考点，归类总结

对于中考考点，同学们一定要自己梳理一遍。对于概念模糊的 知识点要清理吃透。注意知识点之间的内在联系和区别;建立知识架构。

对平时反复易错的习题有目的地通过复印、剪贴的方式汇总，专门誊写在专用的错题本 上，或用红笔做上记号，便于下一次复习。要尝试对各种题目进行归类，要在理解知识和基本规律的基础上，要注重知识的重组和内在联系，逐步掌握解决问题的思 维方法，提高自己解决问题的能力，不要盲目重复性做题。

4、答题规范

冲刺复习中，要养成良好的解题习惯，善于抓住得分点。首先要读题仔细，注意解题过程的规范性训练，忌轻视“过程”用语。比如化学用语书写的规范性，物理、数学书写公式、代入数据、解出结果、统一单位要步步落实，不能只写公式，不代入必要的数据，直接写出答案。在平时练习中要重视一题多解，有些试题的结 果需要分类讨论，不能考虑疏漏和答题马虎，浅尝辄止。

5、重视实验技能

中考历来将实验技能的考查作为重点。目前，中考对实验的要求越来越高，特别强调学生要在实验中学习科学知识。各地中考理科试卷中的实验题及与实验相关的题目已占全卷的30%左右。考查的内容和形式也由原来的强调实验器材、步骤、计算等转变为强调基本实验的知识、原理、方法和实验基本技能。因此，人教学习网马老师提醒大家在冲刺复习中，要加强典型的实用性实验训练。

6、保持良好备考心态

有些同学到了最后冲刺阶段，感觉时间紧迫，不免有些手忙脚乱。人教学习网马老师给 大家分析：临考紧张是很多人都有的现象。同学们要学会释放，适当做些运动，转移注意力缓解压力。中考对于大家都是一样的，考的好与不好完全在于自己。在最后的冲刺阶段，同学们只要按照马老师以上说的按部就班复习就可以了。把每一步做好了，复习才会有收获，考试才不怕。不管自己的水平怎样，只要全力以赴，充 分利用好最后的复习时间，好好复习，就一定能在中考给自己最好的证明!

所以同学们，加油吧!2015中考，相信你能完美的诠释自己!

第三篇：大学生春节回家必做的六件事

1、在父母面前，不能生气。无论是你得知在学校考试全挂了，还是 你最爱的人给你提出分手，你都不能有一丝不高兴的样子，因为这不 是父母的错；哪怕就算是是父母生气拿我们来出气，我们也不能有情 绪，毕竟你是父母的唯一，你的表情情绪直接牵动着父母，何况是春 节。

2、陪父母一起笑。当父母看到一个电视镜头、一句笑话、或是 你的一个动作……她们笑的时候，你要陪着一起笑，父母内心深处最 你的一个动作……她们笑的时候，你要陪着一起笑，父母内心深处最 …… 想的还是你的笑，不要觉得这个不好笑，这个你见得多了…… 想的还是你的笑，不要觉得这个不好笑，这个你见得多了……

3、陪伴父母上街，给父母提年货。街是一定要陪父母逛的，因 为父母最希望的就是跟子女一块儿的温馨，何况你久不在家，父母的 思念比你更多，你就是父母的心；买的东西你一定要尽多提着，最好 尤其是蔬菜之类容易弄脏衣服的东西……从幼儿园小学初中 全提着，尤其是蔬菜之类容易弄脏衣服的东西……从幼儿园小学初中 …… 到大学，父母每次送你去学校，那么多东西都谁扛的？你早已经该扛 起这个家了，不要觉得你在学校就没有这个责任…… 起这个家了，不要觉得你在学校就没有这个责任……

4、父母说了不该说的，或是思想过于“迂腐”的话，你应该听着，、父母说了不该说的，或是思想过于“迂腐” 可以给纠正，但是要注意方式，更不能嘲笑或是不屑，你更有责任给 父母讲外面的世界……父母悬着心送你到远方上学，你就是父母的眼 父母讲外面的世界……父母悬着心送你到远方上学，……父母悬着心送你到远方 睛，你所见到的父母也想见到，你所懂得的父母也希望懂，时尚潮流 我们的父母也希望赶……我们身上担着父母的全部希望，一定要尽自 我们的父母也希望赶……我们身上担着父母的全部希望，…… 己最大努力来引领父母…… 己最大努力来引领父母……

5、跟父母一块过年。一块办年货、一块放鞭炮，父母的年就有 可能是为你而过的，父母脸上的笑容也有可能是因为有你在…… 可能是为你而过的，父母脸上的笑容也有可能是因为有你在……

6、多陪父母，花最多时间跟父母待在一块，陪父母一起感受家 的感觉。我们可以等到有出息了、有钱了，让父母过上好日子，但是 也等不了……父母最需要的还是天下最朴实的情…往往 父母不能等，也等不了……父母最需要的还是天下最朴实的情… ……父母最需要的还是天下最朴实的情 而我们的心却没有连到父母——我们有心 父母的心挂在我们的身上，而我们
的心却没有连到父母——我们有心 —— 事父母也会有，父母有心事我们却没感觉… 事父母也会有，父母有心事我们却没感觉…

第四篇：大学必做100件事(改)

Chapter1 关于入学 不再让父母为你打包行李。知道自己应该带什么，知道自己的东西放在哪里。做一个整洁细致的人。高中三年的生活如果还可以说自己是个孩子，需要父母对你无微不至的照顾，那么大学生活的开始就意味着你再也不能用这个借口，因为你不再是个孩子了。生活上的小事要自己做，而且要做的井井有条，干干净净。从第一天起，自己完成报到的各项填表注册交费。因为你将来还要自己完成更多的填表注册交费。这么热的天气，你忍心父母满头大汗为你跑各种手续吗？你可以告诉爸爸妈妈“这点小事我可以搞定，你们去树荫下休息会吧”。报名时候有什么不知道的可以随时向学校各处的迎新志愿者寻求帮助，而不是对坐了几十个小时火车来学校陪你报名的父母动嘴皮子，你没资格。忘掉高考分数，报到用完的通知书压在抽屉底端。在新的学校，优秀需要重新再证明。进入大学还把自己所谓的高考成绩挂在嘴上的人，即使你真是如你所说的优秀，也会被别人看低。高中生活的结束，意味着分数高于能力的日子的结束。在大学，大家尊敬的是有能力的人，而不是考试分数有多高的人。与其整天夸自己高考英语成绩有多高，不如好好提高自己的英语口语能力，这点等你开始找工作的时候你就知道。整理好自己的钱包，习惯自己带好各项钱卡证明的日子。像个大人，花钱买东西都是自己做主。看见喜欢的东西要掏钱的时候，想想父母的钱来之不易，在自己还没经济独立之前学会节约。出门注意带好钱卡证明，不要忘记在这个社会能证明你能力的是钱，能证明你身份的是身份证。如果你需要申请贫困生贷款，不要有所顾虑。提前办好证明，通过刻苦学习提高自己，然后堂堂正正地来还这笔钱。我从来不认为家庭经济状况不好是什么缺点，相反，我认为在这个环境长大的孩子能有许多生活富裕的人花多少钱也买不来的品质。不要自卑，虽然你没有办法决定你从哪里来，但你能决定你到哪儿去。试着客观地看待自己。大学生活是集体生活，意味着你要跟别人一起生活一起学习。太过自我中心的人不会被大家所欢迎，自信虽然重要但不要盲目。学会在与别人相处中发现自己的缺点，慢慢改正。人无完人，虽是事实但不是固步自封的借口。为自己做好规划。保证今天和昨天不一样，习惯充实的生活而不是浑浑噩噩。你要清楚的知道自己想要的是什么，要成为什么样的人，才能有全力以赴的去奋斗。浑浑噩噩没有目标的生活只能让你颓废堕落，浪费青春。每天有一点进步，keep changing。积累的力量是可怕的。尽量早睡早起，不仅对身体好，规律生活更让你积极向上。提前联络同门师兄师姐，开学前和他们吃一次饭，聊一次天，以后一定会感谢这个决定。在大学人脉非常重要，认识各领域拔尖的人无异于你精通于各领域。但要知道为人处事不是光为了利益，待人要真诚。

9上第一堂专业课之前，做好预习。毫无基础地进入某些学科，可能会有点难度。如果你想在专业学科方面有扎实的基础，那就好好学习，不要跷课。这样当别人还在为期末考试挂科而愁的时候你已经拿了奖学金；当别人在为了考研报各种辅导班的时候，你只需要上上自习复习巩固一下。很多人离开的时候会感慨再从第一天来一次多好。所以能做到的只是从第一天就好好把握。好的开始固然重要，但没有坚持，什么都不是？

Chapter 2 关于宿舍 不轻信新生季来寝室敲门兜售杂志物品信用卡的人，学长们花钱买来的经验。不要以为自己买了英语周刊就能过四级，图样。不要贪图小便宜，也不要轻信别人让你批发代售。买一箱子洗发水你全宿舍四年也用不完。如果抱怨宿舍干扰大，就去图书馆。勤奋的人可以自己改变劣势环境。分享拥有的资源。分享小零食、讲座信息、美食地图„„还有，和愿意倾听的人分享喜悦和烦恼。集体生活意味着你要学会与别人分享，无论吃的用的，但不要故作慷慨被当作大头宰。在自私和无私之间找个度，确保大家能愉快的生活在一起。整理好自己的床铺桌面，不要觉得自己大学四年不叠被子是多牛比的事情(我没有很傲娇)。保持周围的环境是让人想学习而不是想懒散的环境，懒得去自习室还可以在干净整齐的桌子上看会书上会自习。习惯和别人分享生活空间。要有能说话的朋友，与别人分享自己的喜怒哀乐。不要整天对着电脑问吃饭了吗，要多跟人面对面交流，从分享中取长补短。多跟有智慧的人交谈，智商写在脸上的人最好与他保持距离。理解每个人。每个人的成长轨迹都有别人不能轻易更改的印记，不要以自己的标准衡量每个人。不要以救世主的心态自居，也不要觉得凡事自己对。人各有异，要学会尊敬别人。即使别人错了，也不要咄咄逼人。More respect，less attack。贵重物品和各种密码自己保存好。丢了再哭也不顶用，除非你坚信楼管大叔能给你全球定位把东西找回来。遵守学校的用电规章、作息时间、门禁时间。多些配合，就意味着自己少些麻烦。寝室有人睡觉不要大声敲键盘，有电话勤快一点走到走廊，半夜发短信静音。不管什么时候，宿舍是公共场合，不要在别人睡觉休息的时候因为自己三杀就大喊大叫。珍惜每一次和室友聚会、游玩、唱K的机会。可能的话，合影留念。那是属于你们共同的青春记忆，不要等大四毕业各奔东西了才后悔一起聚的太少。不如放下手中的鼠标，站起来对自己的舍友大喊一声我爱你！（如果他不揍你的话）

Chapter 3 关于社团 至少参加一个社团，结识一群不同的人。社团是大学生活的一个很重要的部分，参加社团，少说你也可以结识一群形形色色的人，拓展你的人脉，挣几个学分来换赏金。试着做一个管理与组织者，真正试着在自己的手里完成一个项目、舞台。有能力有野心的可以混个主席神马的当一当，毕竟社团也算是正式的组织，也是一个很好的锻炼你、展示你能力的平台。做简历的时候往上一写“曾任xx社团主席”也是一个挺不错的工作经验。不后悔那些用尽全力完成最后却失败的尝试。失败的经验反而可能是最可贵的。失败是成功他妈这种话已经烂大街了，却是事实。不积累经验，你永远只能是战斗力不足5的渣。吃苦一次、忍耐一次、坚持一次。大学社团里，很多事情都是将来职场上可能遇到的现实情况的提前演练。社团里各种人，自然不缺奇葩。多跟奇葩打交道，锻炼自己的忍耐力，培养自己对情绪的控制力，如果你没暴走，前途不可限量。要知道，将来工作的时候遇见狗也是可能的。即使退出社团，也和这一群朋友保持联络。这是一群有热情、有冲击、志同道合的朋友。多条朋友多条路。Chapter 4 关于学习爱自己的学校。如果只能用负面的词汇和别人描述你的学校，那么不是大学抛弃了你，而是你没有善待你的大学。虽然我不知道明天西邮是否能以我为荣，但今天我深深的爱着这个学校。你可能会抱怨宿舍里热的要死没个空调，停水停电的时候你也会恨不得把校长办公室炸掉，但不可否认当你要离开这里的时候你会发现西邮从来没有这么美丽过。爱西邮，爱生活，爱拉芳。尊重每个老师。即使你觉得你比他高明或者课堂太过无趣，都不应该打断、打扰课堂的秩序。可能你觉得他站在讲台上只是读读课本，没什么高水平，但请你尊重他。你可以不去上课，但如果你去了，就请拿下你耳朵上的耳机，放下还没吃完的早餐，停止和同学无聊的打闹。任何时候，你没资格不尊重一个老师。师恩似海，不要在自己挂科的时候才想起老师，要学会感恩，不要忘了是谁提高了你的智商和战斗力。熟悉掌握办公软件和自己专业基本的软件技能。太多的实习生掌握办公软件程度的贫弱令用人单位惊讶。或许你可以在LOL（英雄联盟）里轻易超神，或许你也可以在球场上轻易暴扣，但当你连最简单的word、excel、ppt都不会用的时候，HR（HR（Human Resource）是human resource的缩写，是指人力资源。）可能会建议你去当职业电竞选手或者进军NBA。还有，自己专业的东西，要往专业了学。坚持背单词。觉得英语能力差可以被其他方面的优秀弥补的人，大多数到就业都后悔了。英语必将成为一项基本技能，尤其是你想往高爬，出国深造的时候。因为英语不行而放弃年薪几十万的外国工作，疼不疼？ 除了考试，其他时候也要找机会写字。许多人高中一笔娟秀的字迹上了四年的大学就泯然众人。拿起来键盘噼里啪啦，操起笔来歪歪扭扭磨磨叽叽也写不出几个方块字。

不要挂科。挂科或完成不了本专业必须的考试，会令你毕业后眼看着许多机会白白溜走。我只知道挂科会不幸福。你们会知道的。

如果你去自习室和图书馆，尊重来学习的人。情侣打闹、朋友聊天、大声说话、游戏娱乐都不是应该的行为，别怀疑，当你这样做的时候身边的人一定会默念脑残。

熟悉自己专业的热门事件、活跃人物，权威著作、最新声音。你可以不是本专业最优秀的人，但你要知道那些最优秀的人在干些什么，多长见识总是好的。

大学里更多的时候评价你的能力不仅仅是你的分数，但分数至少要保持在平均水平。能力再强，挂科挂成马，学校也能把你请回家。

如果你对自己的专业确实不满意，尽快去了解转系与跨系保研相关政策，用更多的时间去旁听、自学，第二次选择本来就比别人绕远，一旦选择一定坚持下去。转专业要想清楚，不要人云亦云。一定要转的话必须要够努力才行，就你那专业倒数的成绩也想转？好啊，如果你钱多。

如果你决定买电脑，最好不要把它变成影碟机或者游戏机。网上的学习资源很多，有些时候不用买书就可以学到你想学的，又方便。不要把电脑仅仅用来娱乐。

熟悉图书馆，习惯清苦的读书生活，保持高中般旺盛的学力。没事多去图书馆转转，就算不能自习也可以多翻翻自己喜欢的书。书籍是人类进步的阶梯你忘了吗。

更多地与优秀的人在一起。你会发现你的眼光、思考、态度都与从前不同。深有感触，遇到一个牛人，可能会改变你的态度。当然，还是那句，远离智商写在脸上的人。

不要求你不逃课，如果你没有比上课更重要的事也是很可悲的，但尽量少逃课。因为懒觉，你终究会补回来。

上课前下课后可以帮老师擦下黑板。无关谄媚与义务种种，非常自然非常潇洒。

不要怕提问。课上或课间，和老师交流你的疑问，或许会让你从一知半解到茅塞顿开。我最羡慕那种课堂上可以和老师侃侃而谈的学生，这才是学习。

上课关闭手机或将手机设置为无声或震动。不要觉得自己新设的铃声很吊，其实大家哄笑一声的潜台词就是，煞笔。

考证是大学生充电的选择。从低年级就开始了解自己向往的职业需要的资格证明，早做准备。但不要为了证书而考证，更重要的是在准备考试的过程中学到真正的东西，提高自己。证书多了没坏处，至少可以写在简历上面，看着也是很厉害的。

别相信厕所里写的“英语四级答案”的电话。自己准备，完成考试。四级是个渣，请你别怕它。好好准备必过之，至于你那些借口，呵呵，收起来好吗。

你会听到很多类型的讲座，但别完全相信并效仿那些激动人心的机遇。机遇只会留给有准备的人。比尔盖茨把自己的成功经验讲了多少遍，也没见谁能成为第二个他。取其精华，去其糟粕。

不要轻易放弃求学的机会。当你想要创业的时候，想好这次冒险是否值得你选择放弃学业。看到网上说谁谁大学退学去创业然后成了百万富翁是不是很心动？那你也不想想为什么会成为新闻，如果人人都能这样会成为新闻吗。在你老爸改名叫李刚之前，踏踏实实学东西才是正道。

会判断自己。我自己是学术型人才？还是公共型人才？每件事都尝试，这个问题的答案就可能在大二下学期就很明显了。不要稀里糊涂上了四年学也不知道自己能干啥，要有目标，要清楚自己在干什么，能干什么，想干什么。

解决问题不一定有捷径，但一定有方法。许多你经历过的磕绊本可以避免，给师兄师姐打个电话，到老师办公室一坐，你会发现你的困难无数人也遇到过。

不要停止读书。书向你展现的世界远比你的个人经历要广阔丰富。

知道每门课每周的学习进度。吃力的课程，课下多花时间预习与吃透课程，如果你想做个好好学习的孩子。

Chapter 5 关于经济

养成自己查看各项政策通知更新的习惯，拓宽自己的信息渠道。多看新闻。你虽然宅，但你得知道这个世界发生了什么。再说了，跟其他人聊天的时候也可以卖弄一下，上点档次好吗。

合理规划自己的支出收入，做一个有经济计划的人。不要月前就把月末的钱花完，伸手问父母要钱的时候难道不脸红么。有一个合理的计划，想买东西了算算这个月还有多少支出。

适度消费，不盲目攀比，不为经济上暂时的缺失而焦虑。攀比不会带来任何好处，或许你觉得自己穿了一双耐克走路都自信了，但需要一双鞋来支撑自信的人，不可怜吗。

给家里亲人打电话的理由不要仅仅只是“要钱”。经常给爸妈打个电话，告诉他们你能够照顾好自己，也请他们照顾好身体，多跟父母说“我爱你们”而不是“没钱花了”。

尽早经济自立。但是如果副业与兼职影响了你更好提高自己，眼光短浅地“挣钱”并不是明智的选择。有整天的时间打游戏看电影，不如去找个兼职挣点零花，让你也知道挣钱不容易。但别耽误学业，发传单之类的就别去了，浪费时间。

和室友一起出行、游玩的时候，消费的选择应考虑整个寝室的平均水平。照顾一下家庭条件不好的同学，这是一个尊重他人的表现。有时候虽然他表面上没什么表示，但其实心里很介意，从细节处给予他尊重，他会很感激你。

和同学朋友一起在外花钱的时候不要太小气，也不要太“大方”。自以为聪明的自私和无脑的慷慨都是大忌，前者会让大家疏远你，后者会让别人把你当大头宰。

花在书上的钱不要吝惜。买几本好书读一读，增加自己的知识和见识，这方面的投资从来不会亏本。（这点，你可以来找我，哈哈）

如果大学的时候养成大手大脚的消费习惯而刚毕业的工资难以延续这种标准，会十分痛苦。这是很现实的问题，当你花的钱是你挣的钱的时候，你就发现自己的战斗力多渣了。

毕业的时候去卖书。看到师弟师妹，把书塞给他们。亲手送走自己的回忆和历史，夕阳西下拎着空箱子和同学吃最后一顿饭。我把我所有的书都送给小学妹了，那要多么开心。

Chapter 6 关于恋爱

不要相信别人的爱情喜剧悲剧论，忠于自己对自己的期许，相信自己对对方的判断。那些嚷着不相信爱情的人，只是没找到合适的人而已。不管现实多么残酷，多少恋人反目成仇互相残杀，你要相信爱情。

恋爱并不应建立在大笔经济消费的基础上，两个人应该正视对方的经济水平。即使不能给她买最贵的香水，即使不能给她买最好看的衣服，但在我眼中，她是最美就好。用心爱，不要用钱。63 不要过早在外在修饰上下太大工夫，腹有诗书气自华。当你脱掉一身名牌换上最普通衣服的时候还能保持自信，那才是真正的自信。注意培养自己的内在，内涵。你可以没有很好看的外貌，但你要有良好的气质素养。

不要怕受伤，不要留下遗憾。每个人都是学着去爱。不要觉得你是世界上唯一受伤的那一个，其实大家都是在伤害和遗憾中慢慢学会爱别人，和接受别人的爱。

最理想的爱情是和另一半一同走向优秀。不要以为你整天黏着她就是爱她，真正爱她要为了她变的优秀，虽然现实很残酷，但要努力跟她走到最后。不优秀的男人，没有战斗力。（这点说男生的，没改，激励下我自己）

喜欢就勇敢讲出来。不要以为默默守护什么的很有成就感，其实这是最没出息的一种。勇敢讲出来，说不定她一直在等你这句话。即使失败，起码也知道她对你没兴趣，这样也省去了成吨的自作多情。（这个也是说男生的，哈哈）

分手不出恶言。好聚好散，要知道否定Ta就是否定你自己。

永远不是要因为寂寞而恋爱。因为寂寞而恋爱，这是对感情的不责任，迟早你会还上这笔债。而且，你可能会错过你的Mr/Mrs Right。

即使最后分手了也要好好祝福对方。即使不能陪你走到最后，但你的温暖拥抱，你的嬉笑打闹我都一一记得，祝你幸福。

即使到最后还是一个人，也没什么遗憾，单身没什么不好。但还是建议，遇到了，就不要放弃。

Chapter 7 关于身体

71、坚持锻炼，“坚持下去就有效”的说辞中，这一条是最不会辜负你的。72、不到万不得已，不要养成熬夜的习惯。（这个以后咱俩都得注意了）73、早起能为你争取别别人多很多的时间，还能给你一天的好状态。

74、如果你大学的时候把身体消耗完了，到了工作时你可能最很快坚持不住。

75、女生不要过度减肥，不要过多瘦身，健康就好。

76、如果能从大一开始维持中学打球的频率，工作后会和大学开始不锻炼的体型有巨大区别。

77、照顾自己的饮食，每一餐都应对得起自己的人体。78、坚持吃早餐，吃少点也行。79、体能状态是一切的基础。事倍功半还是事半功倍，有时候就在于此。80、不要靠咖啡来维持自己的精神。Chapter 8 关于心里

81、大学里，评价一个同学的能力并不只有分数，社交外联能力、组织策划能力、公关协调能力等，都能赢得赞赏。

82、发生任何事情你都没有走到绝路。再坚持一下，或等待时间来风化。83、遇到困难，求助并不丢脸或可耻。

84、不要计较你的出身。您可以通过你的努力改变自己和父母的命运。

85、无论何时不要自暴自弃。再试一次，再试一次，还可以再试一次，多失败一次，离成功就多近了一步。

86、公平无处不在。努力学着改变。愤怒与咒骂是罪卑微无力的应对。87、当一个平庸的大学生很容易，不容易的是做独立的自我。88、不要轻易发火，学会控制自己的情绪是一个成年人的开始。89、走出宿舍、扩大自己的社交面。

90、家庭是你的避风港。不论什么时候，记得你有一个可以回去的地方。找一个为你遮风挡雨的人。

Chapter 9关于成长

91、学会独立面对。你可以随时寻求父母师长或朋友的帮助，但是记住，未来的路要靠自己了。

92、开始关心社会，很快你将投入其中。

93、控制自己的情绪，避免造成不可挽回的局面。94、火大对待成败，不再患得患失。

95、不再单纯用“好”和“坏”来判断人、事。

96、会为《老男孩》中梦想的失落而痛哭，但也已经明白单单有梦想还远远不够。

97、更加理解父母，想他们关心自己一样关心他们。

98、找到一种可以伴你终生的兴趣，这样心灵才不会寂寞。99、掌握一项专业技能，不要等到毕业才抱怨。

100、即使有遗憾，并不过与悔恨。告诉自己我尽力了我失去了也得到了。这是属于我的大学，经历过的西邮生活。

第五篇：一生必做的100件事

一生必做的100件事

生活因充实而精彩。平凡的世界中，也有着不计其数颇有意义的事情等着我们去做，时光稍纵即逝，然而许多人都在漫无目的中荒废青春。为自己制定一个计划吧，多挤出一些时间去丰富自己的人生经历，跳出循规蹈矩的日子，体验内心召唤的生活，带上信念和热情去追寻曾经的梦想，走向更遥远的风景！1.重回童年居住的地方

2.珍藏一件凝聚情感的物品

3.倾听大自然的声音

4.拜访你的恩师

5.大声说出你的爱

6.凭吊古战场，感受苍凉和悲壮

7.每3至5年写一个小自传

8.亲手播种、收割一次

9.找到真正的友谊

10.追寻你生命中的导师

11.体验另一种生活——在乡间居住数日，享受田园风光

12.为自己种一棵树——让生命在树中延续

13.寻找失落的童心

14.向自己的极限进行一次挑战

15.在长城上回眸历史

16.深情热烈地爱一次

17.一个人去旅行——真正享受独处之乐

18.参加一次游行狂欢活动——感受激情与狂野

19.见一个你心中景仰的名人

20.利用www.xiexiebang.com

55.信守一个诺言

56.做一次赚钱的生意或进行一项有所收益的投资

57.接受并珍惜生活赐予你的一切

58.制怒；并向自己所伤害过的人致歉

59.试着做一次：把自己的荣誉让给别人

60.重整人生的行囊——清扫生命；掌握取舍的艺术

61.到最艰苦的职业现场去打一次工

62.给予他人切实的帮助——去做真正对他有用的事

63.看一次日出日落的壮丽景观

64.到站台上送别——体验离愁别绪、思念之痛

65.尝尽美食

66.交一个异地或异国的朋友

67.衷心赞美你的朋友和家人

68.把你所能想到的一件浪漫的事变为现实

69.给足他人“面子”——不伤害别人的自尊

70.给自己颁发一个“奖”——自我激励

71.接纳困境，试着与之周旋

72.做一名志愿者或无偿为弱者服务

73.为灾区及慈善福利机构募捐

74.学会在各种压力下生活

75.以难以忘怀的方式迎接新年的到来

76.按照8ttt8自己设计的样式装饰你的家

77.为自己许一个愿，并为实现愿望孜孜以求

78.把你的猜疑藏起来——勇于信人

79.体验一次失败的经历，学习承受失败

80.认真聆听别人的谈话——学习沟通之道

81.与他人合作完成一项工作

82.买几张彩票——碰碰运气

83.对最难以拒绝的人说“不”

84.全力以赴做好手边的事——凡事尽力而为

85.为健康投资——懂得照顾自己

86.到少数民族同胞或外国人家中做客

87.体验一次军旅生活——强化律己与责任意识

88.利用www.xiexiebang.com一次机会汲取知识的营养

89.至少换一次工作——勇于改变现状

90.参加一次体能或智力竞赛——赢人先赢己

91.投稿，并在自己最喜欢的报刊上发表一篇文章

92.换个角度看世界

93.学会做几样拿手菜

94.寻找适合你的娱乐及健身方式

95.保持宜人的微笑——不让烦恼光临你的世界 96.当一次兵，感受一次军旅情怀

97.创一次业，无论成功与否

98.想像生命的最后一刻——感悟生死

99.到每年的岁末，检视自己一年来的行为

100.写下遗嘱，死后捐献有用的器官

版本二一个人的一生不应该如同一潭死水，生命的精彩是自己不但努力的结果

001 每天都说几句英语，第二语言不可荒废。

002 成立一家店铺，用心经营。

003 学做一道拿手的菜。

004 学会一种乐器。

005 会一种棋类游戏。

006 学会一首中文歌和一首英文歌。

007 写一封情书并送出去。

008 与妻子出国旅游（尤其要到英国）。

009 去一次西藏和长城。

010 在蒙古大草原牧马放羊，体验牧民生活。

011 到江南水乡和天涯海角旅游。012 组织一次大型的同学聚会。013 买一款自己喜欢的汽车。014 当一次服务生。015 当一次演员。

016 把赚得的第一笔稿费给母亲买好吃的。017 现场看一次鲁能的足球比赛。018 现场看一次世界杯的比赛。019 去北京大学做一次演讲。020 到海边看一次日出。

021 到天安门广场看一次升旗仪式。022 在海边拍结婚照。

023 专注于一项研究，如红学、人际交往学等。

024 每天积累一元钱——不在乎钱得多少，重在习惯。025 用相机拍摄生活，用文字记录生活。026 按照自己的设计装饰自己的家。027 在自家庭院里养一池鱼。028 参加一次朋友的婚礼。029 为灾区或慈善机构捐款。030 多年以后请老师吃饭。

031 跟家人和朋友一块儿过生日。032 加入中国共产党。

033 在金钱和人的选择中选择人。034 喝茶，少喝酒，不吸烟。035 发表几篇文章。

036 见一个心中敬仰的名人。

037 寻找几个已失去联系的旧日朋友。038 给朋友写几封信。039 交一个异国朋友。

040 到少数民族同胞或外国人家中做客。

041 找一位合适的异性做妻子，对她的爱，五十年不会改变。042 在下雪的时候向女友求婚。043 勇敢的表达自己的爱。

044 为妻子写一首诗，作为礼物在结婚纪念日的时候送给她。045 六十岁的时候为妻子洗一次脚。

046 陪孩子看动画片，如猫和老鼠、喜羊羊。047 给孩子讲故事。

048 给孩子制作一个MTV。049 为父母过生日。050 陪母亲逛街。

051 做一件让父母为之骄傲的事。052 每年都要去姥姥家，跟她聊聊天。053 买几张彩票。

054 做几件让别人感动的事。

055 去一次野生动物园，与动物零距离接触。056 倾听大自然的声音。

057 交几个称得上“铁”的哥们。

058 结识一个无话不谈的异性朋友（只一个）。059 至少热衷于一项体育运动，如足球、羽毛球。060 在自己的QQ空间或校内里发布1000篇文章。061 保存1000张具有纪念意义的相片。062 保存一些具有纪念意义的物品。063 写一本书。

064 给自己设计一身衣服。065 参加一次怀旧的音乐会。066 在雪的世界里奔跑。067 去一次非洲。

068 在大街上拍摄百态人生。069 与妻子在街灯下漫步。

070 组织一次大学寝室舍友的聚会。

071 当一次志愿者。

072 当一次人大代表。

073 花几天时间照顾一个人。

074 主持一场晚会。

075 参加几次体育竞赛。

076 参加一次军训，学唱几首军歌。

077 在少林寺住几天，体验僧人生活。

078 到车站送别。

079 衷心赞美家人和朋友。

080 记录一次成功的体验。

081 试着做一次，把自己的荣誉让给别人。

082 给妻子和孩子足够的私人空间。

083 认真学习先进的幼教知识，当好孩子的第一任老师。

084 认真取舍，努力后还得不到的东西就放弃。

085 拥抱一次海豚。

086 到人造海底世界游玩，体验兴奋的感觉。

087 放声痛哭几次。

088 不与朋友做生意或开公司。

089 记住曾经帮助过自己的人，并学会感恩。

090 爬几次高山，在山顶驻足远眺。

091 一家人数星星。

092 去一次台湾。

093 黄昏，在铺满树叶的道路上漫步。

094 喝啤酒看球赛。

095 跟老婆孩子斗地主。

096 当一次老师，教几个孩子。

097 与不同类型的人交谈，以拓展自己的思路。

098 写一本关于自己的传记。

099 努力构建一个和谐的家庭。

努力做完以上所列的事情。