阳光体育简介

第一篇：阳光体育简介

和谐校园 阳光体育

乐山乐水，乐满校园。1993年，乐山市实验小学集嘉州父老百般厚爱应运而生。在经历“5•12”汶川大地震考验、洗礼后，崭新的校园拔地而起。学校占地面积14078平方米，运动场地4420平方米，绿化面积4927平方米。学校现有33个教学班，学生2259人，教师89人，其中专职体育教师7名。在全市率先打造出一支“明星阵容”的骨干教师队伍。

自诞生之日起，学校确立“动感流韵，人文日新”的办学思想，确立了“给生命未来点一盏明灯”的校训，“厚德启情、笃行创新”的校风，“赤诚灵动、觉醒致远”的教风，“自主探索、生动发展”的学风。坚持 “开启生命潜能、奠基素质人生”的素质教育，探索“激扬多元潜能，刷新自身文明，嘹亮素质人生”的教育本质，引领教育教学改革的大潮，展现出国家历史文化名城“窗口示范性学校”的战略眼光和永恒的教育追求。

优化课程结构，发展教师专业素质，全面推进素质教育，乐山市实验小学走出一条“优质加特色”的革新之路。屹立时代潮头，踏歌而行。学校先后评为“全国第三届和谐校园先进学校”、“全国中小学艺术教育先进学校”、“全国红旗大队”、“全国优秀家长示范学校”、“全国巾帼文明岗”、“四川省校风示范学校”、“四川省绿色学校” “四川省现代教育技术示范学校”、“四川省百所艺术教育特色学校”等十一项国家级和8项省级荣誉与称号。

在全面贯彻党和国家的教育方针，落实阳光体育活动的实践中，还学生一个美好、快乐的童年和一个健康的体魄，成为我校体育改革所追求的目标。

学校成立了“阳光体育活动领导小组”，积极组织学校行政、骨干教师、班主任、体育教师以及学生代表研讨，清楚地界定学校体育教学核心思想“健劲动美，幸福一生”，高瞻远瞩的提出阳光体育活动的核心内涵“大爱无痕，阳光体育讲奉献；细节见真，阳光体育唤科学；滴水穿石，阳光体育重坚持”。

一切从儿童的身心和兴趣出发，从学校优势和传统出发，因地制宜，因时而动。大胆探索，科学管理，为全面深入地、有特色地开展“阳光体育活动”奠定坚实的基础。

【集合】 清晨，我们与阳光一同到达校园，明快的音乐激荡起身体的运动的渴望。

宽阔的楼道转瞬间聚起一张张充满生机的笑脸，熟练地占位，有序地排列，体育队形的风貌述说着个人、集体的和谐统一，述说着体育、纪律的相互保障，述说着“细节、成果的因果联系”。短促有力的口令唤起振奋的精神，指挥员迈出坚定的步伐，我们向操场出发。

三个通道，三队人马，一切井然有序。本着就近、幼小优先的原则，精心设计各通道线路，不重叠、不交叉，两千多名的队伍将在短短的三分多钟里完成集合到达操场的全过程。脚步轻轻，优雅而行。整齐、快捷、安全是我们最好的写照。

每个人都是重要的，每个人都是进步的，每个人都是快乐的。今天，阳光体育活动的内涵已经深入学生之心。学生获取阳光，意味着教师的奉献。在每天的教育教学工作中，增添这一浓墨重彩的一笔。本着对学生未来负责，对每天学习生活负责，我们积极参与，奉献自己的爱心、智慧和不竭的动力。

为保证阳光体育的顺利开展开展，为学生提供更多的体育锻炼时间，学校领导和体育教师定时检查操场、花园小道中，有无石头树枝的等异物。保障学生运动的安全。雨后，操场有积水。从雨停的一刻起，保洁工人就开始扫操场，清除积水，保障阳光体育按时开展。

横平竖直，动静有序。我们是集体的一员，我们的精神、我们的身体在阳光体育的熔炉中彰显生命的本色。

【做操】

为丰富阳光体育活动的内容，学校精心创编特色操。《武术操》、《手套操》、《礼仪操》、《动感啦啦操》、《韵律操》等。根据天气、学生心理和锻炼需要优选开展。变化和充满生命韵律的特色操，总能让学生在不同侧重的体育活动中舒展筋骨，掌握技能，强健身体，愉悦身心。

以“舞动的童年”为核心的《韵律操》，有着阳光般的胸怀与大气。选择孩子喜欢的中外音乐，融合了各种体育运动的精髓，全面锻炼学生的体魄，包括动作的准确、灵敏度和力度，身体的协调性和节奏感以及个性的展示和团体的合作。

《韵律操》起于国粹“太极”，一招一式中，演绎天地乾坤，运筹帷幄，展现了渊源流长、博大精深的中华武术内涵。同学们习得动静相济，在良好 的心境开始一天的学习生活。

《韵律操》变于激情的“跑跳”，在欢快的旋律中，同学们踩着鲜明的节奏，踏着有力的步伐，在手脚的和谐配合中，开始向前、向后，向左、向右的变化跑跳，在整齐有序、进退自如、舒展娴熟、简洁流畅的优美动作中展现健康成长、乐观向上的勃勃生机！

《韵律操》习于熟知的“技能”。创编充分考虑学生平时运动与兴趣的需要，融入各项体育运动的基本动作，如孩子们喜欢的乒乓、篮球运动。这将进一步激发学生参加体育运动的积极性。为终身运动习惯的培养奠基。

同学们一丝不苟的形象、意气风发的英姿，充分展现团结、健康、奋进、学校的风貌！展现勇于拼搏、开拓创新、积极进取的精神！展现舞动童年、团结合作的旋律，！用自己激情的运动身影铸就最亮丽的风貌！

【评比】

阳光体育活动是个体、班级、学校精神面貌的最佳展示，我们深知激励与监督作用的无穷力量，创造性地开展好过程评定。在集合、特色操、分年级活动后进行及时评定，在及时激励和督促中，更好地发挥阳光体育的作用。

红旗代表优秀，黄旗代表警示。当一面面红旗随着监督员的手臂扬起时，各班级同学的心里比蜜甜。而被黄旗警示的班级，及时调整状态，弥补刚才的活动中的不足。

监督员在活动过程中起到领队、监督的作用，为阳光体育活动的开展贡献其力量。在运动中，他们全程参与，做操、跑步、活动一个不落下。阳光体育活动因他们而更灿烂。

【分组活动】

做操完毕，评比定级。新的分组活动正等候我们。一年级的同学们怀揣激动的心，以最整齐的队伍、最快的速度来到学校后操场，开始新的形体训练。

他们随着教练的示范，模仿每一个动作，从生疏到熟练，从一味的模仿到自由的舒展，每天的形体训练在他们的心中播下了阳光运动的种子，随着阳光生根发芽，随着阳光茁壮成长。

二年级小同学最喜爱在花园间穿行。青青绿草，朵朵红花，送来清新的空气，一列列整齐的队伍在弯曲的小径轻跑快行。目标在前方，不必留恋身边的一景。在老师的带领下，在欢快的脚步声中，我们不惧路途的坎坷，壮

我体魄，结伴而行。不规则地形的穿行，极大地提高同学们的快速反应能力，指向清晰、动作灵敏，收获不一样的运动魅力。

宽阔的操场中，三年级同学做起自己喜欢的游戏，拍篮球、跳圈、跳格子、立定跳远、跳短绳。变化的游戏内容不断激发同学参与的激情，积极体验阳光体育的的魅力，收获运动的快乐。随年级的增高，学生运动的内容在增加，运动的难度在提高。同时，三年级是学生运动兴趣养成的最佳时期，阳光体育活动为学生提供了多种运动内容，为学生的运动兴趣助力。

跑道上，四五年级的同学迈着有力的步伐，喊着嘹亮的口号开始跑步训练。600——800米的跑步着重于提高的肺活量，提高运动的强度，增强集体的荣誉感。看一个个整齐的方阵，一支支朝气蓬勃、英姿飒爽的队伍。自信挂在嘴角，胜利写在脸上，矫健的步伐充满着活力和希望，整齐的队伍透露出信心和力量。我们跑出活力、抛出状态、抛出精神。在我们身上凝聚着骄阳般的热情和无限的活力。面对挑战，勇往直前。

六年级同学开始长绳的集体项目，绳起绳落，身影飞扬。在稍纵即逝的机会中，我们没有半点犹豫，没有胆怯，抓住机会冲破禁锢，闯出一片天地。每天我们在创造纪录，在班级比拼、年级比拼。这是一项全身性的运动，需要手脚很好的配合。跳长绳时，我们大脑处于高度兴奋状态，锻炼人的弹跳、速度、平衡、耐力、爆发力和肺活量，提高身体的协调性和灵活性，以及不怕困难、积极向上的品质。【反思】

两千多名孩子，年龄跨度大，身体和心理、兴趣爱好差异大，这促使我们静心观察、精心调查，需找学生在体育运动中的共性。为此，学校领导深入体育组，和体育组座谈研讨，分析学校在开展阳光体育活动活动中的优势和弊端，分析各年级学生的状况，制定阳光体育活动方案，并在实施过程中积极关注学生的情绪状态、运

动状况，做有益的调整和修改。在这一过程中，体育组全体教师群策群力，各自在不同的岗位发挥出自己的示范和导向作用。同时，体育组教师积极参加各级各类的教学研究和研讨，为学校带回先进的体育思想，从细节入手，为学校阳光体育活动的开展提供了有力保障。期间，派出老师参加全国体育教师培训，丰富学校阳光体育活动的理论，提供实际操作的借鉴。学校在不断研讨、会诊中，从细节入手，及时解决所发现的问题。同时，我们积极向上级领导和市教育科学研究所专家汇报请教。我们得到了市教育局和市教育科学研究所的大力支持和有益指导。确保了阳光体育活动理念先进、方案科学、措施得力、工作有效。

但在开展阳光体育活动的过程中，我们仍感到自己在群众体育的科学研究上还比较肤浅，不能进行定性和定量的分析研究，感性的层面多一些，热情的成分多一些。我们清楚地认识到，细节见真，阳光体育唤科学。我们还得大力加强阳光体育活动的研究，使其更科学严谨，更好操作，更能起到眼光体育锻炼的作用。

阳光代表永恒。在永恒中，水滴穿石。阳光体育活动更需要我们坚持、坚持、再坚持。只有在每天的坚持中，才能将活动化为自然，将外力转化为内需，将有形变为无形，使阳光体育活动成为每天学习生活的一个重要组成部分。

学校在阳光体育活动活动的开展中，已经有很好的基础，我们在六年前开始面向全体学生的趣味运动会和体育节。这是学校阳光体育活动的雏形。并且，趣味运动会和体育节每期开展，定时开展，坚持到今天。2007年，学校参加四川省“阳光体育伙伴”比赛，取得良好成绩。2008年学校荣获乐山市中小学生“阳光体育”展示活动一等奖。

阳光体育活动的理念已经深入学校各部门、各位教师，不论教学任务的轻重，学校工作的缓急，我们做到了对“阳光体育活动”的坚持。我们相信，有了我们的坚持，学生的明天会多一缕阳光。

第二篇：阳光体育

阳光体育“一校一品、一生一强”实施方案 普陀区教育学院附属学校

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。

一、指导思想

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、蓬勃开展“阳光体育活动”为抓手。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

二、目标和原则

（一）目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

4、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

（二）原则

1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、关注差异，重视学生个性发展；张扬学生个性，发展学生特长，全面落实素质教育。

3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》，营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系。

4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排体锻课、拓展课。

三、实施措施

1、时间安排

广播操、课间操、体育课、体锻课、拓展课

2、活动保障

（1）加强领导，健全组织机构 具体分工如下：

校长室：宏观调控，并随时督查 教导处：课程设置，课堂教学各环节监控 政教处：制定方案，落实学生体育活动

体育组：课堂教学、学生课外体育活动的指导实施 班主任：配合体育组落实学生活动（2）认真学习提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。（3）全员参与 强化过程管理

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

四、实施内容与要求

以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：

（一）实施内容

1、“一校一品”

射箭项目作为学校传统项目做强做大，认真组队参加各级各类比赛争取好成绩。同时在学生中进行推广和普及，让学生了解射箭的基本知识；掌握射箭的基本技能；知道射箭比赛的规则与方法；学会欣赏射箭比赛。

2、“一生一强” 一～五年级

必测项目：广播操、跳短绳

体能选项：立定跳远、掷实心球、快速跑

技能选项：踢毽子、拍毽子、小篮球、滚铁环、垫上运动、武术 六～九年级

必测项目：广播操、耐力跑

体能选项：立定跳远、掷实习球、仰卧起坐、50米跑、引体向上、俯卧撑 技能选项：踢毽子、篮球、排球、垫上运动、杠上运动、武术、健美操

（二）实施要求

1、每名学生必测项目必须做到熟练掌握。

2、在体能、技能选项中选择一项适合自己的达到较高水平。

3、对于所有项目都必须有所了解并能基本掌握方法。

五、注意事项

1、活动必须由体育教师或班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

2、加强安全管理。体育教师、班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

第三篇：阳光体育（定稿）

二年级阳光体育活动计划

（2012—2013学第二学期）

一、指导思想：

为了更好地贯彻党和国家的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，坚持“人人健康，健康第一”的指导思想，树立“终身体育”的新课程理念，把开展大课间体育活动作为重要途径，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识。同时，也为了丰富校园体育文化生活，营造积极向上的学风，促进体育课堂教学的改革和创新，我班组织开展“我运动，我快乐，我健康，我成长”的体育大课间活动！

三、目标和原则：

（一）目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

4、结合冬季锻炼活动，改革大课间活动方案，创造有特色的活动氛围，真正落到每天锻炼一小时。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

（二）原则

1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、讲求实效的原则。课间活动的设计必须讲求实效，不能搞花架子。活动必须人人参与，时时刻刻利用活动时间，有组织、有指导、有目的、有秩序的开展。

3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。

4、持之以恒的原则。道德观念和良好文明行为习惯的形成不是一蹴而就的，不是通过一个课间活动的参与就能完全改变的，需要将此活动作为教育契机，引领学生在延续的体验活动中持续地反复回味、感悟内化，逐步提高道德认识的程度，形成良好的课间文明活动的习惯。

四、活动形式：

我校班大课间活动安排每天中午2:00到2:30进行，时间为30分钟。本学期大课间结合，采用学生自愿和教师指导相结合的方式，以学校的动感的音乐为背景串联活动全过程。

五、实施措施：

第一部分：上午6：50，伴随着音乐，在教师的带领下进场到操场。（5分钟）

学生要求：到指定地点集合，做到快、静、齐。不穿拖鞋、不戴手套、不戴帽子、不戴围巾和危险物品出操，不玩体育器材。

第二部分：2：10，七彩阳光音乐，全校师生齐做广播操。（5分钟）

学生要求：做操时动作整齐规范，节奏感较强，动作有力，精神饱满，富有朝气，能体现当代少年儿童的精神风貌。教师要求：要求教师能与本班学生一起做操。

第三部分：放松心情、调整情绪。室外活动班级按当天活动场地就地组织整理器材，整队听音乐统一做放松操后回到教室。室内活动班级在教室整理器材，归位听音乐做放松操。

学生要求：在轻音乐中学生跳放松舞，整理器材，回归教室。

教师要求：跟班指导学生整理器材，组织队伍进行放松活动。

班主任：冯海娇 2013年2月27日

第四篇：阳光体育

阳光体育 快乐足球

“初春的阳光格外温暖，初春的色彩格外迷人。动感的校园活力四射，足球在永小扬帆起航„„”足球，永恒的魅力，永恒的陶醉。它不仅作为一项竞技体育，而且也作为一项竞技体育，而且也作为一门瑰丽的艺术，一深深的根植于全世界一万儿童爱好者的心中。丰富多彩的足球活动、精彩纷呈的足球文化，真正实现“足球从娃娃抓起”的目标，推动学校的阳光体育运动，使广大的学生走向操场、走进大自然、沐浴在阳光下。

我认为我国的足球踢得不好的原因并不是我们的本质比不上别人，而是我们抓得太迟了。针对这个问题国家体育总局、国家教育部联合推出的以“阳光体育，快乐足球”为主题的校园足球活动启动仪式在全国各大城市拉开帷幕，在开幕式上国家体育总局局长刘鹏、国家教育部部长周济、政治局委员、国务委员刘延东出席座谈会并讲话。可见如今国家对足球的重视程度多大、期望多高。如今国家各部门对足球都非常重视，体委和教育部门都联手起来，力求把小学生足球发展起来，为国家培养人才，足球要从娃娃抓起，搞好青少年校园足球活动，加强足球后备人才培养，夯实足球运动的社会基础，是推动我国足球运动普及和提高的重要路径。然而光说不练也不行，要体现在行动中，既然政策下来了。我们就必须认认真真的去执行。为了国家为了我们的下一代我们必须踏踏实实的去完成这个使命。

我们应借“阳光体育，快乐足球” 全国校园足球比赛这股东风，在全国各地宣传足球把足球文化渗透到每个人的心中，并生根发芽，使学生充分对“阳光体育，快乐足球”真谛，更认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生积极地加入足球的行列中去，通过这次的比赛也让我们再一次深刻的认识到学生们超凡的领悟能力和对足球的热爱。

让学生主动地走出教室，走向大自然，走进足球的天地，走到阳光下，展现自己的青春和活力！“阳光体育，快乐足球”让学生在体验足球中快乐成长。快乐足球，友情天地，以足球为纽带，缔造和谐校园。

第五篇：阳光体育

《体育与健康》课程论文

题目：阳光体育运与大学生体育锻炼

经济与管理学院

国际经济与贸易专业

XXX

指导老师：XX

摘 要：在去年底召开的全国学校体育工作会议上,教育部、国家体育总局和共青团中央联合颁发了《关于进一步加强学校体育工作,切实提高学生健康素质的意见》,同时决定在全国开展亿万青少年学生阳光体育运动,倡导广大青年学生走向操场、走向大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,全面提高综合素质。开展全国亿万青少年学生阳光体育运动,是新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。健康的体魄是大学生报效祖国、服务社会的基本前提。但是,近年来,我国大学生的身体素质和健康状况出现了不容忽视的问题。在校园内广泛开展阳光体育运动,增强学生的体育意识、促进学生参与体育运动,使学生的身体素质得到根本性的改变是高校的当务之急。关键字：阳光体育运；大学生体育锻炼；身体素质 阳光体育运动概述

2006年12月20日,教育部、国家体育总局、共青团中央下发《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》。2007年4月29日,“全国亿万青少年学生阳光体育运动”全面启动。阳光体育运动的全面开展,为增强学生体育健身意识、提高学生的身体素质提供了重要的保障。高校开展阳光体育运动,能够增强大学生参与体育健身的意识,让“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号深入人心;形成浓郁的校园体育锻炼氛围,吸引大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极主动参与体育锻炼,养成体育锻炼的习惯,从而有效地提高身体素质。在校园内广泛开展阳光体育运动,增强学生的体育意识、促进学生参与体育运动,使学生的身体素质得到根本性的改变是高校的当务之急。“体育一道,配德育与知育,而德智皆寄于体。无体是无德育也。”早在1917年毛泽东同志就在他的文章里全面、深刻地阐述了体育对于青少年健康成长和民族健康发展的重要意义。近期体质健康监测表明,青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降,城市超重和肥胖青少年的比例明显增加,部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题如不切实加以解决,将严重影响青少年的健康成长,乃至影响国家和民族的未来。现在我们借迎接2008年北京奥运会的契机,广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”。鼓励学生走向操场、走到阳光下,形成青少年体育锻炼的热潮,进一步加强青少年体育、增强青少年体质。全面落实科学发展观,大力推进素质教育,培养身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的社会人才。大学生对阳光体育运动的认识

2.1 大学生对阳光体育运动的认识程度

随着“全国亿万青少年学生阳光体育运动”在北京的全面启动,全国各个高校都开展了多种形式的体育活动,我校也提出了“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的号召。从表1可以看出,有17.8%的学生了解阳光体育运动;26.5%听说过,但是不了解;55.7%的学生没有听说过阳光

《体育与健康》课程论文

体育运动。这说明了高校对阳光体育运动的宣传和教育还不够深入,学生对阳光体育运动的认识不深,在今后的工作中应该高度重视宣传和教育工作。

2.2 大学生对学校开展阳光体育运动的态度

开展阳光体育运动是提高学生身体素质的一项重大举措,可以形成浓厚的体育健身氛围,增强学生的体育健身意识。由表2可以看出,69.1%(必要以上)的学生认为高校有必要开展阳光体育运动,只有10.5%的学生认为没有必要开展阳光体育运动,这表明了大学生认识到了开展阳光体育运动的重要性。大学生对阳光体育运动的认识的结论

3.1 大学生对阳光体育运动的认识不深。

大学生对阳光体育运动的认识和了解程度决定了他们参与的积极性的高低。虽然“全国亿万青少年学生阳光体育运动”在全国全面启动了,但是大学生对阳光体育运动的认识不深,这就直接影响了大学生参与阳光体育运动的积极性与主动性,也直接影响了阳光体育运动开展的效果。

3.2 大学生缺乏体育健身意识,没有养成体育锻炼的习惯。

大学生参加体育运动的频率较低,同时参加体育运动的时间也比较少,尤其是女大学生。部分学生对体育运动有惰性,不感兴趣。而随着生活水平的提高,许多大学生热量和脂肪等摄入量过多,缺乏体育锻炼将会导致体重超标的比率不断增加。这些都成为了阳光体育发展的障碍,使学生的健康水平下降。

《体育与健康》课程论文

3.3学校缺乏足够的运动场地和运动器材。

缺乏运动场地和运动器材是影响大学生参与体育运动的主要原因。这反映了学校的体育经费投入严重不足,没有按照国家标准配备场地、器材以及相关的体育设施,满足不了体育教学和学生课外锻炼的需要;同时这也影响了教师教学和学生体育锻炼的效果。由此可见,体育经费投入不足,缺乏场地和器材是阳光体育运动发展的一个重要瓶颈。影响大学生参与体育运动的因素

影响学校开展阳光体育运动以及大学生参与体育健身的因素是多方面的,但是可以看出,主要的因素是学校缺乏场地、缺乏器材以及缺乏指导。认为这三个因素的男生分别占40.2%、37.9%、7.1%;女生认为占27.5%、29.4%、16.7%。男生经常参加的体育项目主要是球类运动项目,这些项目的开展需要足够大的场地和足够多的器材;而女生更喜欢健美操、形体等项目,这些项目专业性比较强,需要有专门的教师进行指导。5.7%的男生和8.2%的女生认为学业紧张而影响其参加体育健身活动,这就需要学校减轻学生的学业负担,使学生有更多的时间参与体育运动。另外,有7.3%的女生对体育运动不感兴趣,今后学校要重视培养女大学生对体育运动的兴趣,增强她们参与体育运动的意识。提高大学生的体育健身的对策与建议

5.1 加大阳光体育运动的宣传力度,提高大学生的体育健身意识

开展阳光体育运动,需要营造良好的舆论氛围。学校要通过校园网络、海报、宣传手册、课堂教学、知识竞赛、“健康形象大使”比赛等途径大力宣传阳光体育运动,形成浓厚的体育文化氛围,使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入学生心中并产生潜移默化的作用;同时高度重视和加大对女大学生体育健身意识的教育和体育行为的引导,从而使学生明确体育运动与身体健康的密切关系,认识到身心健康是一种社会责任,增强体育健身的意识,将参与体育运动变成自觉行为与生活习惯。

5.2 学校要高度重视,加大监督和指导力度

学校要成立以校长牵头、以体育教学部骨干教师为主的领导小组,按照教育部、国家体育总局和共青团中央的统一部署,制定具体的实施方案,组织阳光体育运动的实施并加大对活动实施的监督力度,确保阳光体育运动得到全面的落实和有效的改进。此外,教师要重视自身素质的培养与提高,不断地学习和掌握现代体育健身的理论和方法,改变传统的教学方式,增强教学的娱乐性与趣味性,调动学生参与的积极性与主动性,严格按照《学生体质健康标准》考核学生;同时教师要有奉献的精神，《体育与健康》课程论文

增加课外辅导学生的时间,指出学生的不足并给予纠正,使学生掌握正确的健身方法与技能,从而提高学生体育锻炼的自觉性和效果。

关于学生体质调查的结果显示,我国学生肥胖率在过去5年内迅速增加,超重和肥胖的城市学生比例明显增加,已接近25%,部分农村学生营养不良;学生视力低下检出率为52%,其中初中生接近70%,高中生为76%,大学生高达83%;7至18岁城市男生和女生肺活量分别下降了285ml、303ml。参考文献：

 宋军,邓艳艳.“阳光体育”你究竟能走多远【J】.体育师友,2007(4):25-26/  季红英.试论学校体育改革与全民健身的关系【J】.南京体育学院学报(社会科学版)2002年,第05期  陈南生.广东地区大学生体育健身价值观与健身行为分析【J】.上海体育学院学报,2006,30(6):90-93  潘志贤,孙明兴,李犀.大学生参与体育活动的态度和动机的调查与研究【J】.北京体育大学学报,2005,28(12) 宋会君.学校体育学课程内容的完善与优化研究北京体育大学学报,2003年,第05期  薛萌,华立平.对21世纪我国学校体育改革与发展的理论新思考科技信息(学术版)2006年,第11期

 中国青少年体质连续20年下降.阳光体育运动出炉[EB/OL].http://sports.sina.com.cn/o /2007-05-11/ 4