7个习惯学习总结

第一篇：7个习惯学习总结

正如一个人的杰出并不需要一个完美的人生，一个理论的优秀并不因为它所表达的一切都是真理，而是因为他的某些部分表达了可能被忽略的真理。“七个习惯”是一个很具有西方精神的一套理论，其中所讲的道理都很易懂，每个习惯中都带有着强烈的探险精神和拼搏精神，大力宣扬个人的命运控制在自己手中。中国人也越来越需要这种“拼搏”与“成功”，一扫所谓的“儒雅”。在课程中，我并不能告诉大家具体的事件应该如何去处理，每个人需要去提高自己分析和解决问题的能力，从自己内心深处的价值观、对事物的认知方法和对竞争环境的理解入手，也就是提高自身的综合素质，项目监督提醒。

七个习惯是一个整体，它们相辅相成，既讲述个人要全力以赴确立目标，进行个人提升，从依赖转向独立，从而实现“个人成功”，也将将到要通过建立双赢、双向沟通、集思广益等来推进团队的沟通与合作。而不断更新更是涵盖了前六个习惯，督促我们从身心开始完善。其中让我个人启发最大的是“要事第一”，“积极主动”的态度，“以终为始”的愿景，“要事第一”的把握，“双赢思维”的互赖，“知己解彼”的沟通，“统筹综效”的合作，“不断更新”的创造，会使每一个人走向成功的彼岸。

对于渴望成功的人来说，渴望的程度和决心直观重要，要按照七个习惯中所表述的去做还是很难的。做事的恒心和毅力，决定了成功的可能性。性格决定命运，如果你要改变自己的命运先从改变性格开始。在我们的课程中没有太多提到性格，但比较多的用了“习惯”二字。习惯是知识、技能和意愿的交汇。知道自己要什么，也清楚怎么做，更有意义去做，三者的交汇成了个人行事做人的习惯。通过改变个人习惯，实现个人性格的改变，最终能够改变自己的命运。

以下我们再来回顾以下7个习惯。积极主动

积极主动即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来决定。主动积极的人事改变的催生者，他们不做被动的受害者，不怨怼别人，发挥了人类四项独特的禀性——自觉、良知、想象力、自主意志，同时以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择创造自己的生命，这也是每个人最基本的决定。若果你不向前走，谁又会推你走呢？因此，积极主动的态度，是实现个人远景的原则。积极主动是我们所提到的第一条习惯，客观受制于人，并不足惧，重要的是，我们有选择得自由，并且可以对现实环境进行主动积极回应；人要对自己的命运负责，为自己创造有利的机会，做一个真正“操之在我”的人。其中很有分量的一句是“有选择得自由”，现代社会的重要特征是：社会的个体拥有选择得自由。每个人都有可以选择自己想要的生活，潜规则是不能妨碍我们做出自由选择的。个人必须为自己的选择导致的结果承担责任。当外界出现刺激时，积极主动的人必须能够根据自己的价值判断出属于自己的选择，然后给出个人特色的回应。这种自由被视为“人类最终的自由”，即在任何环境中，人有能力自由选择自己的态度及回应方式。这给广大没有做出选择的人提供了一线光明和的希望。

我经常说：“我不小心忘记了„„”“我迟了，因为„„”、“其实是有原因的„„”我们每天都在不停地找借口或是抱怨，其实我们应该主动积极创造未来、实现梦想。所以，有效能的人士为自己的行为及一生所作的选择负责；他们致力于实现有能力控制的事情，而不是被动地忧虑哪些没法控制的事情；他们通过女里提升效能，从而扩展自身的相关范围和影响范围，同时积极的心态能让你拥有“选择的自由”。

以终为始 高效能的人懂得设计自己的未来。他们认真地计划自己要成为什么样的人，想做什么，要拥有什么，并且清晰明确地写出，以此作为决策的指导。因此，“以终为始”是实现自我领导的原则。这将确保自己的行为与目标保持一致，并不受其他人或外界环境的影响。确立目标后全力以赴，许多人在埋头苦干时，尚未发掘人生的终极目标，只是为忙碌而忙碌着，为曾东西自己心灵深处的所欲所求，也不曾审视过自己的人生信条：你到底要做什么？什么是你生命中最重要的？你生活的重心是什么？只有确立了符合价值观的人生目标，才能凝聚意志力，全力以赴并持之以恒地付诸实现，才有可能获得内心最大的满足。所有事物都经历过两次创造先世脑海里，其次才是实质的创造。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。

实际中的创造是由心智来创造的，远期目标决定的是未来，而不是到了未来我们在做什么？书中提到了创造的顺序：第一是规划预期的结果，二是实现预期的记过；区别只是在于一个规划，另一个是实现，但人往往缺乏的是规划，每人去想很远，所以目标管理是很重要的，为什么有的人得不到他们想要的？不是因为机遇，也不是因为能力，二是他们根本就不知道自己要的是什么？那又怎么能得到呢？得到的又是什么呢？所以说，活在没有目标的情况下是很悲惨的，当得不到想要的时候，问问自己要过吗？有多么强烈的想要？

目标都可以设定，会写字的人都会，但以终为始说的是“以结果为目标”，因为目标有可能得不到，但结果是一个人一定得到的，所以你希望自己结果如何，用此来刺激自己，调动自己的主动积极性，这才是高效能地好习惯。

在以往的工作习惯上，很多人总要问自己目标明确吗？但也仅局限在做单件事情上，缺乏系统的目标，对事情过程控制不好，经常有头没尾。根据自己的内心的

要事第一

要事第一是实质的创造，是目标的组织与实践。次要的事不必不摆在第一，要事也不能放在第二。无论迫切性如何，个人与组织均针对要事而来，重点是，把要事放在第一位。要事是目标所指的事情，是符合个人和组织重点的目标，这样得事才应该被称之为要事，如果弄不懂什么叫要事，就难以把时间管理好，要事更做不好。

每个人的要事都不一样，因为要事是因使命、目标来定，所以要事是因人而定的，而且事情的重要性是大于时间的，所以紧急不紧急是时间管理的事情，而要事的完成是以终为始的延续。

高效职业的人会用少量时间去处理紧急、危机的事情，他们将工作焦点放在重要但不紧急的事情上，来保持效益与效率的平衡。

“有效管理”是吧重要的事放在第一位的中带你管理。先由领导决定什么是重点后，自己掌握住重点并时刻把它放在第一位，以免被感觉、情绪或冲动左右。

双赢思维

双赢思维是一种基于互敬，寻求互惠的思考框架与心意，目的是更丰盛的机会、财富及资源，而非患不足的敌对式竞争。双赢既非损人利己的赢输组合，也不是损己利人的输赢组合，我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考，从我们的角度而非我的。双赢思维鼓励我们解决问题，并且协助个人找到互惠的解决办法，是一种信息、力量、认可及报酬的分享。

双赢思维我认为把人引向了更高的层次，也是做人的境界，似乎更高于佛家学说，既现实又大爱，这一点很难做到，又很容易做到。

大多数人的性格是做不到的，少数性格类似的人努力后会做到，所以双赢思维是成熟所追求的目标，是对自己、社会了解的更深的表现，在这一点上，我认为是七个习惯中最难做到的，也直接影响着“统筹综效”。在双赢思维的基本原则和主要思维上都提到了人际关系，我也这样认为，双赢，而非物赢，那么要不伤害自己还要让双方都好，就必须有良好的人际关系，而第一需要“在勇气与体谅之间实现平衡，以寻求共同利益”，双赢还需要勇气和体谅，所以要学会双赢的思维。具有双赢思维的人，往往有三种个性品格：正直、成熟和富足心态。他们忠于自己的感受、价值观和承诺；有勇气表达自己的想法及感受，能以豁达体谅的心态看待他人的想法及体验；相信世界有足够的发展资源和空间，人人都能共享。

利人利己观念的形成是以诚信、成熟、豁达的评个为基础。豁达的胸襟源于个人崇高的价值观与自信的安全感，所以不拍与人共名声、共财势，从而肯尝试无限的可能性，充分发挥创造力和宽广的选择空间。互赖是长期的一种合作方式，如果短期的合作，我认为互补比较好，可能更为实用。

知己解彼

当我们舍弃回答，改以了解心去倾听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系。对方获得俩节后，会觉得受到尊重与认可，进而卸下心防，坦然而谈，双方对彼此的了解也就更流畅自然了。知彼需要有仁慈心，解己需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。在有了双赢思维的基础上，人就会耐心去倾听，才会有合作产生，如果没有双赢思维的思路，就谈不上了解对方和解放自己。有人性子比较急，很多时候别人的话是听不进去的，所以根本就不了解对方的意图，只是一味的认为自己是对的，所以就不可能协作好，知己解彼需要的主动，如果单方面去做是没有效果的，所以了解到这个习惯的人一定要拿出诚意来，毕竟大多数人还是使用过去的观念去处理问题。

要培训样设身处地地换位沟通习惯。欲求别人的理解，首先要理解对方。人人都希望被了解，也急于表达，但常常属于倾听。众所周知，有效的倾听不仅可以获取广泛的准确信息，还有助于双方情感的积累。当我们的修养到了能把握自己、保持心态平和、能抵御外界干扰和博采众家之言时，我们的人际关系也就上了一个台阶。

统筹综效

统筹综效谈的是创造第三种选择，也就是既非按我的方式也不按你的方式，而是选择第三种远胜过个人之见的办法。他是互相尊重的成果，不但是理解彼此，甚至是称许彼此的歧异，欣赏对方解决问题及掌握机会的手法。个人的力量是图那对和家庭统筹综效的基础，能使整体获得一加一大于二的成就。

统筹综效是一个过程，是一个为了共同目标研讨的过程，我们目前有两套或者更多的方案，唯独缺少第三套方案，意识是说：大家很难达成共识，讨论出大家都认可的一套方案。统筹综效是对付阻碍成长与改变的最有利途径。助力通常是积极、合理、自觉、符合经济效益的力量；相反，阻力则消极、不合逻辑、情绪化和不自觉、不设法消除阻力的后沟就等于向弹簧施加力量，结果还是要反弹，如果将双赢思维、换位沟通与统和综效原则整合，不经可以化解阻力，甚至可以化阻力为助力，“统筹综效”就是创造性合作的原则。集思广益的合作威力无比，有当人人都敞开胸怀，以接纳的心态尊重差异时，才能众志成城。

不断更新

不断更新是如何从四个基本生活面向（生理、心智、心灵、社交），不断更新自己。这个习惯提升了其它六个习惯的实施效率。对组织而言，习惯七提供了愿景、更新及不断的改善，使组织不呈现老化及疲态，并迈向新的成长之路。对家庭而言透过固定的个人及家庭活动，使家庭效能升级，就像建立传统，使家庭日新月异。

懂得学习和自我批评，还要从以上四个方向去总结，不能停留在做完一件事再总结的层面，这是不够的，应该全面审视自己，提高自己的素质与素养就在提高整体、提高前面提到的六个习惯，这一切是相辅相成的。

我们要懂得磨练自己。生活与工作都要靠自己，因此自己是最值得珍爱的财富。工作本身并不能给人带来经济上的安全感，而具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能使自己做到独挡一面，拥有创造财富的能力才是真正的财富。

七个习惯的根本目的是为了学习前人和他人的经验，是为了把握更多用得知识和技能。只有把理论转化为实践，才能真正起到作用。

第二篇：学习习惯养成教育总结

培养学生良好学习习惯总结

“小学学习习惯培养”的实践实施已经大半年了，学习习惯的培养行动也就扎扎实实地推进，思想家培根说“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。”小学阶段基础教育学习习惯养成的最佳时期，习惯培养实打实基础的关键。延续近一年的所作，我校依然明确好的学习习惯作为学生全面发展的重点，通过良好学习习惯的培养，完善学生的人格，全面素质，为学生的终身发展奠基。回顾这一年的实施工作，先总结如下：

一．继续完善管理，建立学校学习习惯培养的长效机制

为加强学生学习习惯培养的管理，解决习惯培养过程中出现的问题，使习惯培养正常、在前一的基础上更加完善了学习习惯培养领导机构，除由学校主负责领导主任成为学习习惯培养项目负责人，然后是各学科负责人和骨干教师引领。同时，出台了《学生良好学习习惯实施方案》等制度，并在实施过程中不断完善学习习惯培养的长效机制。

二、“知晓、严格、坚持”，确保学习习惯培养的实效性

本，落实学习习惯的培养，我们努力做到突出“知晓”、训练“严格”、“坚持”养成。

（一）“知晓”：就是不但让教师知晓什么年段什么学生什么学科养成什么样的学习习惯，该怎么做，为什么这样做，做什么。“知晓”是良好习惯养成的基础，学生只有在知晓之后。

“知晓”习惯之重要，“知晓”习惯培养之内容。通过教师会议和教研活动，发放家长信。让教师充分了解培养学生的重要性，以及联系前一年的一些培养成果，从实际中明白良好的学习习惯对养成也起到事半功倍的效果。然后把学校制定的学习习惯培养实施方案给全体教师作解读，使教师们从宏观和微观两个层面了解我校学习习惯里，以及如何去落实。学校根据学生的年龄特征，将各学科习惯培养的内容细化为低、中、高档，习惯培养内容和要求，即有所区别又有所提升。让学生的学习习惯养成呈阶梯上升状态。以次为依据，再根据班级实际情况和学生共同制定详细的学习习惯内容，形成各班级自己特点，激励教师选准本班的突破口，以某个学习习惯的培养为突破口，带动整个学习习惯的培养。在举办手抄报活动，漂亮字比赛，学校建立小学生学习习惯专栏。在班内张贴小学生学习习惯歌谣等活动，加深学生对养成好习惯的认识，提高学生养成良好习惯的兴趣。

（二）“严格”：对学生学习习惯的培养必须严格执行，严格训练。学生“知晓”还不习惯，需要有一个内化的过程。

首先是榜样示范带动训练。著名教育家、儿童心理学家陈鹤琴认为“要用鼓励的方法来读到儿童的求学。消极的制裁不会发生多大的效果，有时候不当的方法容易引起学生的反感，习惯性原则是学习习惯培养的重要原则之一。从这一原则出发，我们在全体同学中开展了争当创“学习习惯先进班”活动。学习习惯之星位评选活动，通过自评，班级评：“预习习惯”、“质疑习惯”，“认真作业”、“倾听”学校领导检查，在全体同学中予以表彰。“学习习惯先进班”，每学期评选一次，在整个学校28个班中评选出明星班。作为各个班级学习的榜样。这些活动，激发了学生养成良好学习习惯的热情力量促进教师培养力度，带动学生主动训练，自我培养。

有的班级还结合这项活动，开展了“慧眼看自己”活动，让他们在学习习惯养成中发挥作用，养成那些好习惯、改正那些不良习惯，自己想办法定措施，争当学习之星，争创学习习惯之星。在升旗会上让同学做经验介绍，让榜样发挥作用。

其次是科学评价促进训练。及时、科学、有效的评价，可以激发教师培养的热情，激发学习兴趣，可以促进学校良好风气的形成。我们制定了两个计划：一是教师培养的热情，激发教师；二是学生学习习惯养成情况计划。同时，我们在课堂教学评价中，将学生学习内容之一，课堂教学除按常规要求评价外，还把教师对学生的学习习惯培养、学生学习习惯例记入教师课堂教学评价，考试中，将学生书写姿纳入班级教学成绩，从而更加科学的评价能够促进教师有效地培养，促进学生更好的养成良好的学习习惯。

（三）“坚持”：学习习惯的培养是持之以恒，强化训练的结果，不是一朝一夕之功，意志的磨练。好的学习习惯的养成贵在一个“坚持”，它需要日积月累。那么如何让学生的兴趣，让他们自觉的训练呢？

首先是形式多样激发培养之坚持。我们提倡老师要动脑筋，想办法，采取一些有趣的形式活动、竞赛、绘画等途径，不断变换形式来进行训练。比如，希望孩子养成良好的写字姿势竞赛。看谁做得直，也可以通过游戏，誰先弯下背谁就给同桌敲三下背等方法来训练。对于班级里的特困生，有的教师成立了“学习习惯帮困辅导”队，由班内优秀学生对个别特殊学生进行进步。总之，只有灵活多变的训练方式才能让学生练而不疲，持之以恒。

其次，是学校氛围润泽培养之坚持。本学期学校习惯培养领导小组针对一年的培养设计过调查进一步了解我校各年级学生的习惯养成状况，也让学生生深切感受到学校对他们学习习惯的调查反馈，进一步明确了习惯养成的现状、优势、欠缺以及有针对性地调整下一步的培养的领导干部也好，教师也好，每一位学生都注意到了学习习惯养成的重要性，并且通过从良好的学习习惯，由此，良好的学校风气就逐渐形成，它必将如缕缕春风，加快学生学习使得学生在习惯养成的道路上奋勇向前，绝不懈怠。

三、注重总结与反思，形成成果，推动培养有效性

墨子曰：“染于苍则苍，染于黄则黄。故染不可不慎也。”所以，培养学生良好的学习习惯 活动。要激发学生的兴趣，内化为一种需要。所以，我们非常重视学习习惯培养的总结与反思“学习习惯小故事”，学习习惯培养体会等。在全体教师中提倡开展“学习习惯培养经验”把培养学生学习习惯的经验写出来，大家一起畅谈交流。

四、家校联手，形成学习习惯培养的合力

首先，通过宣传发动，调查研究，引起家长对孩子学习习惯培养的高度重视。每学期从校长讲话，到班主任讲话，都会就学习习惯问题和家长进行交流。一年级新生入校，专门就学习习惯培养问题作专题讲座。让家长从孩子一入学就意识到学习习惯的重要性。家长信让家长知道习惯重要性，让家长对照习惯内容考察孩子的习惯培养情况。另外我们在学校墙报进行宣传，在全校营造学习习惯培养的浓厚氛围。

其次，发放学习材料，帮助家长提高培养孩子学习习惯的能力。我们学校外地生居多，普遍比较低，很多家长都反映不知道，在致家长的一封信中，将学习习惯培养的具体内容和习惯倡议发给家长。这些内容提高了家长的认识，使家长有章可循，受到了家长的欢迎。

致学生家长在学习习惯培养方面的15条建议：

1、习惯培养要尊重儿童的主人地位。

2、习惯养成要注重第一次。

3、习惯培养要按层次进行。

4、父母对孩子的要求要具体。

5、习惯培养要找好突破口。

6、习惯培养需要必要的训练。

7、习惯培养要提倡孩子的自我教育。

8、习惯培养家庭内部要保持一致性。

9、主动与学校沟通配合。

10、身教比言教更重要。

11、让孩子在体验中养成好习惯。

12、给孩子找个同龄榜样。

13、习惯培养需要父母的威信。

14、必要的惩罚是习惯培养的辅助手段。

15、习惯培养要持之以恒。

五、存在的问题和困惑及下一步工作打算

经过全体教师的共同努力，我校学生的学习习惯有了很大的变化，但是工作中我们也良好学习习惯的过程中，个别学生和班级出现了：

1、对老师强调应该养成的学习习惯，个别学生三分钟热度，不能做到坚持不懈，例如：“一寸”问题，检查中不少的班机总是出现握笔不正确，坐姿不端正的现象。

2、个别学生主动学习的习惯不好，不爱动脑筋，没有质疑的习惯，回家不预习、作业是持于被动状态。

3、有的教师指导不及时，要求不严格，对培养学生良好学习习惯的重要性认识不足。

培养学生良好的学习习惯，是一件非常细致、艰巨的工作，也是一项系统工程，今后我校学生习习惯培养力度，做到教师、家长和学生密切配合，齐抓共管，形成良好的氛围，不断培养学生学习习惯实施方案，把学生学习习惯养成纳入教师教学成绩与学生学习习惯培养真正落到实处。

第三篇：学习习惯养成教育总结

学习习惯养成教育总结

“小学学习习惯培养”的实践实施已经快一年了，学习习惯的培养行动也就扎扎实实地推进，思想家培根说“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。”小学阶段基础教育学习习惯养成的最佳时期，习惯培养实打实基础的关键。延续近一年的所作，09我校依然明确好的学习习惯作为学生全面发展的重点，通过良好学习习惯的培养，完善学生的人格，全面素质，为学生的终身发展奠基。回顾这一年的实施工作，先总结如下：

一． 继续完善管理，建立学校学习习惯培养的长效机制为加强学生学习习惯培养的管理，解决习惯培养过程中出现的问题，使习惯培养正常、在前一的基础上更加完善了学习习惯培养领导机构，除由学校主负责领导主任成为学习习惯培养项目负责人，然后是各学科负责人和骨干教师引领。同时，出台了《双闸小学学习习惯实施方案》等制度，并在实施过程中不断完善学习习惯培养的长效机制。

二、“知晓、严格、坚持”，确保学习习惯培养的实效性

本，落实学习习惯的培养，我们努力做到突出“知晓”、训练“严格”、“坚持”养成。

（一）“知晓”：就是不但让教师知晓什么年段什么学生什么学科养成什么样的学习习惯，该怎么做，为什么这样做，做什么。“知晓”是良好习惯养成的基础，学生只有在知晓之后。

“知晓”习惯之重要，“知晓”习惯培养之内容。通过教师会议和教

研活动，发放家长信。让教师充分了解培养学生的重要性，以及联系前一年的一些培养成果，从实际中明白良好的学习习惯对养成也起到事半功倍的效果。然后把学校制定的学习习惯培养实施方案给全体教师作解读，使教师们从宏观和微观两个层面了解我校学习习惯里，以及如何去落实。学校根据学生的年龄特征，将各学科习惯培养的内容细化为低、中、高档，习惯培养内容和要求，即有所区别又有所提升。让学生的学习习惯养成呈阶梯上升状态。以次为依据，再根据班级实际情况和学生共同制定详细的学习习惯内容，形成各班级自己特点，激励教师选准本班的突破口，以某个学习习惯的培养为突破口，带动整个学习习惯的培养。在举办手抄报活动，漂亮字比赛，学校建立小学生学习习惯专栏。在班内张贴小学生学习习惯歌谣等活动，加深学生对养成好习惯的认识，提高学生养成良好习惯的兴趣。

（二）“严格”：对学生学习习惯的培养必须严格执行，严格训练。学生“知晓”还不习惯，需要有一个内化的过程。

首先是榜样示范带动训练。著名教育家、儿童心理学家陈鹤琴认为“要用鼓励的方法来读到儿童的求学。消极的制裁不会发生多大的效果，有时候不当的方法容易引起学生的反感，习惯性原则是学习习惯培养的重要原则之一。从这一原则出发，我们在全体同学中开展了争当创“学习习惯先进班”活动。学习习惯之星位评选活动，通过自评，班级评：“预习习惯”、“质疑习惯”，“认真作业”、“倾听”学校领导检查，在全体同学中予以表彰。“学习习惯先进班”，每学期评选一次，在整个学校15个班中评选出明星班，我校王志华教师为区级

先进班。作为各个班级学习的榜样。这些活动，激发了学生养成良好学习习惯的热情力量促进教师培养力度，带动学生主动训练，自我培养。

有的班级还结合这项活动，开展了“慧眼看自己”活动，让他们在学习习惯养成中发挥作用，养成那些好习惯、改正那些不良习惯，自己想办法定措施，争当学习之星，争创学习习惯之星。在升旗会上让同学做经验介绍，让榜样发挥作用。

其次是科学评价促进训练。及时、科学、有效的评价，可以激发教师培养的热情，激发学习兴趣，可以促进学校良好风气的形成。我们制定了两个计划：一是教师培养的热情，激发教师；二是学生学习习惯养成情况计划。同时，我们在课堂教学评价中，将学生学习内容之一，课堂教学除按常规要求评价外，还把教师对学生的学习习惯培养、学生学习习惯例记入教师课堂教学评价，考试中，将学生书写姿纳入班级教学成绩，从而更加科学的评价能够促进教师有效地培养，促进学生更好的养成良好的学习习惯。

（三）“坚持”：学习习惯的培养是持之以恒，强化训练的结果，不是一朝一夕之功，意志的磨练。好的学习习惯的养成贵在一个“坚持”，它需要日积月累。那么如何让学生的兴趣，让他们自觉的训练呢？

首先是形式多样激发培养之坚持。我们提倡老师要动脑筋，想办法，采取一些有趣的形式活动、竞赛、绘画等途径，不断变换形式来进行训练。比如，希望孩子养成良好的写字姿势竞赛。看谁做得直，也可

以通过游戏，誰先弯下背谁就给同桌敲三下背等方法来训练。对于班级里的特困生，有的教师成立了“学习习惯帮困辅导”队，由班内优秀学生对个别特殊学生进行进步。总之，只有灵活多变的训练方式才能让学生练而不疲，持之以恒。

其次，是学校氛围润泽培养之坚持。本学期学校习惯培养领导小组针对一年的培养设计过调查进一步了解我校各年级学生的习惯养成状况，也让学生生深切感受到学校对他们学习习惯的调查反馈，进一步明确了习惯养成的现状、优势、欠缺以及有针对性地调整下一步的培养的领导干部也好，教师也好，每一位学生都注意到了学习习惯养成的重要性，并且通过从良好的学习习惯，由此，良好的学校风气就逐渐形成，它必将如缕缕春风，加快学生学习使得学生在习惯养成的道路上奋勇向前，绝不懈怠。

三、注重总结与反思，形成成果，推动培养有效性

墨子曰：“染于苍则苍，染于黄则黄。故染不可不慎也。”所以，培养学生良好的学习习惯 活动。要激发学生的兴趣，内化为一种需要。所以，我们非常重视学习习惯培养的总结与反思“学习习惯小故事”，学习习惯培养体会等。在全体教师中提倡开展“学习习惯培养经验”把培养学生学习习惯的经验写出来，大家一起畅谈交流。

四、家校联手，形成学习习惯培养的合力

首先，通过宣传发动，调查研究，引起家长对孩子学习习惯培养的高度重视。每学期从校长讲话，到班主任讲话，都会就学习习惯问题和家长进行交流。一年级新生入校，专门就学习习惯培养问题作专题

讲座。让家长从孩子一入学就意识到学习习惯的重要性。家长信让家长知道习惯重要性，让家长对照习惯内容考察孩子的习惯培养情况。另外我们在学校墙报进行宣传，在全校营造学习习惯培养的浓厚氛围。

其次，发放学习材料，帮助家长提高培养孩子学习习惯的能力。我们学校外地生居多，普遍比较低，很多家长都反映不知道，在致家长的一封信中，将学习习惯培养的具体内容和习惯倡议发给家长。这些内容提高了家长的认识，使家长有章可循，受到了家长的欢迎。致学生家长在学习习惯培养方面的15条建议：1、2、3、4、5、6、7、8、9、习惯培养要尊重儿童的主人地位。习惯养成要注重第一次。习惯培养要按层次进行。父母对孩子的要求要具体。习惯培养要找好突破口。习惯培养需要必要的训练。习惯培养要提倡孩子的自我教育。习惯培养家庭内部要保持一致性。主动与学校沟通配合。

10、身教比言教更重要。

11、让孩子在体验中养成好习惯。

12、给孩子找个同龄榜样。

13、习惯培养需要父母的威信。

14、必要的惩罚是习惯培养的辅助手段。

15、习惯培养要持之以恒。

五、存在的问题和困惑及下一步工作打算

经过全体教师的共同努力，我校学生的学习习惯有了很大的变化，但是工作中我们也良好学习习惯的过程中，个别学生和班级出现了：

1、对老师强调应该养成的学习习惯，个别学生三分钟热度，不能

做到坚持不懈，例如：“一寸”问题，检查中不少的班机总是出现握笔不正确，坐姿不端正的现象。

2、个别学生主动学习的习惯不好，不爱动脑筋，没有质疑的习惯，回家不预习、作业是持于被动状态。

3、有的教师指导不及时，要求不严格，对培养学生良好学习习惯的重要性认识不足。

培养学生良好的学习习惯，是一件非常细致、艰巨的工作，也是一项系统工程，今后我校学生习习惯培养力度，做到教师、家长和学生密切配合，齐抓共管，形成良好的氛围，不断培养学生学习习惯实施方案〉〉，把学生学习习惯养成纳入教师教学成绩与学生学习习惯培养真正落到实处。

第四篇：学习习惯

学习习惯。我不仅指导学生如何握笔、运笔，而且教会他们写字的顺序，严格看书、写字的姿势，做到“一拳”、“一尺”、“一寸”。书写姿势及习惯对儿童自制能力及稳定的心理品质的培养具有一定的意义。其它学科的老师有哪些要求，作为班主任老师就该了解并配合养成。在和科任老师长期相处中，我逐步知道了各科老师的具体要求。又如，音乐老师要求他的学生进音乐室必穿舞蹈鞋，我就规定学生每人购买一双并绣上名字，提醒学生上音乐课带上，小干部分组检查。再如，体育老师要求他的学生上体育课必穿运动鞋，我也规定每人购买一双，提前通知学生，体育课上要求人人穿好，确保安全。再如，其它美术、自然、劳动等学科的老师需要什么，有什么要求，我都做到心中有数，周末布置，回家准备，课前检查。慢慢地学生也养成了习惯。我认为，班主任善于抓“特殊习惯”的培养，有利于与各科教师形成教育合力，共同促进学习良好习惯的养成，从而也助于班风班貌的整体发展。在班主任工作实践中，还使我认识到学生的学习习惯应逐步内化，使之成为稳定的学习品质，这需要一个长期的过程。但只要教师遵循儿童身心发展规律，高度重视，从小行为入手，从低年级开始训练，良好学习习惯一定能养成。因此，每一年的新生入学，我都把抓良好风班貌建设的一个突破口。我深感一个具有良好班风班貌的班集体，一定具有凝聚力，吸引力，一定会给学生提供一个良好习惯养成的环境氛围。我就是通过抓一般学习习惯与特殊学习习惯的养成，使我班的班风班貌得了整体发展，每位学生都能把班集体的荣誉与自己的行为紧密结合，都想为集体争光。因此，学生不但成绩和学习习惯好，而且学生的能力也得到了发展。在各种比赛中都取得优异成绩，班级年年评为先

进班集体。由此可知，抓学习习惯培养，能促进班风班貌整体发展。

第五篇：学习习惯范文

学生的学习习惯在长期的学习过程中逐步形成的一种本能。不同的学习习惯对于思维能力与数学能力的提高起着不同的作用。良好的学习习惯不仅可以提高学习效率，而且有利于自学能力的培养。因此，培养小学生良好的学习习惯，是小学阶段教学的一项重要任务。那么，在小学数学教学中，应该培养学生哪些良的学习习惯呢？

1、预习与复习的习惯。

当前，有的教师没有注意培养学生的预习习惯，新课上完后，学生才知道学习了什么，这样无准备的教学，是不可能取得最佳效果的。预习好比火力侦察，能使学生明确本节课的学习目标，了解重、难点在哪里，带着疑问上课，从而可以提高课堂学习效率。教学实践表明，课堂上学生学会了的东西，课后还会忘记，这是大脑遗忘规律的表现。因此，只有及时复习，才能降低遗忘率，巩固所学知识，而且还可以帮助学生把平日所学的零散知识系统化，条理化，弥补学生知识的缺陷。

2、勤于思考与全神贯注的学习习惯。

数学是思维的体操”。如果不能积极动脑思考，就不能学好数学。在课堂教学与课后辅导中，要注意培养学生勤于思考的习惯，对于学习中遇到的问题，要使学生尽量自己解决，而不依赖他人。在课堂上，如果学生“人在曹营心在汉”，不可能学习好，课堂教学任务也不可能很好地完成。教学时，要注意培养学生全神贯注学习的习惯，课外学习时，也要帮助学生克服边学习边玩，边学习边吃东西等不良习惯。

3、参与课堂学习活动的习惯。

在传统的教学模式中，教学过程中的关键问题往往由教师进行小结或优等生作答，大部分学生失去了思考、交流的机会。素质教育要求，应让学生全员主动参与课堂学习活动，提高学生对学习活动的参与率。所谓“课堂学习活动”是指为完成课堂学习任务而设计的，由学生自主参与的各种学习形式。要培养学生“主动参与”的习惯，教师就要适时组织有效的学习活动，使学生在课堂活动中主动思考，主动操练，主动交流，激起思维的火花，激发学习兴趣，逐步形成“主动参与”的学习习惯。

4、多动脑，勤动手的习惯。

小学生抽象概括能力的发展尚在起步阶段，掌握概念的过程一般以认识具体实物为起点，先形成表象，然后抽象概括得到概念。针对学生这一思维的特点，在教学过程中，不仅要引导学生多观察，多思考，遇事问个为什么，更要把得到的结论记录下来动手演练，进行验证，在实践中体验获取知识的规律和乐趣，这样长持以久，“勤思勤动”的习惯就会在“乐”中逐步形成。

5、大胆发言，敢于质疑问难，敢于表达自己见解的习惯。

在数学学习中遇到疑难是正常现象，有的学生善于质疑问难，能请教老师或他人，有的学生则遇到疑难不吱声，怕别人笑话，这是不良习惯。解决疑难的过程，就是学习的过程，许多的科学发现和发明就是在这一过程中实现的。教学中，要多创设让学生表现自己的机会，鼓励学生大胆发言，敢于质疑问难，培养学生敢于发表自己见解的习惯。

6、独立完成作业与自我评价的习惯。

完成作业是学习过程中重要的一环，要培养学生养成良好的作业习惯：做作业前要准备好一切学习用品，如书、本、笔、尺等，而且应先复习当天的功课或复习与作业有关的内容，然后再独立完成作业，不抄袭别人的。做作业时精力要集中。如果是做假期作业，应先制订做作业的计划，每天完成一定数量的作业，不能拖拉，做完作业之后，应认真检查，发现错误及时更正，做作业要字迹工整，答卷时卷面要洁净。许多学生做完题目，让老师和家长检查，这有好的一方面，同时也容易养成依赖思想。在学生的学习中，应把这种积极性逐渐引导

到自我评价上来，使他们养成自我评价的习惯。做完作业，先验算，发现问题再看书，看例题对照检查，做出正确与否的评价，及时总结经验教训。教师和家长长期这样要求，就能形成良好的作业习惯。

7、课外阅读的习惯。

要学好数学，光靠课内是不够的，还必须阅读一些课外读物，开阔眼界，增长见识。教学中，要有计划地介绍一些课外读物，指导学生阅读，要教给学生读书方法和使用工具书的方法，指导学生写读书笔记，要教会学生如何从众多的课外读物中选择适合自己情况的书来学习，养成课外阅读的习惯。

总之，要培养学生良好的学习习惯，首先教师和家长要引导学生辨清是非。由于学生年龄小，往往分不清习惯的好坏。因此，教师和家长，要经常引导学生分清哪些是好习惯，哪些是不良习惯，懂得该做什么，不该做什么，引导学生丢掉学习上的依赖思想，养成自主学习和自我评价的好习惯；引导学生克服课堂上注意力不集中的坏习惯，养成全神贯注的好习惯；引导学生丢掉粗心大意的坏习惯，养成认真仔细的好习惯

一、告诉自己，我最棒

——养成自信乐观的习惯

1、要始终相信自己是最棒的2、将自卑的心理从自己身边赶走

3、要有舍我其谁的气概

4、不要让消极成为习惯

5让乐观伴随自己的成长

6、自信也要学会谦虚

二、别为说谎找借口

——养成诚实守信的习惯

7、戒掉说谎

8、从遵守纪律做起

9、诚实的品格是可信的源泉

10、养成信守诺言的好习惯

11、勇于承认自己的过错

12、克服爱慕虚荣的缺点

三、自己的事情自己做

——养成独立自主的习惯

13、对自己的行为负责

14、从家务劳动做起

15、摆脱依赖的不良习惯

16、只有责任才能让你长大

17、养成早睡早起的习惯

18、做好自我保护

四、百炼才能成钢

——养成坚韧执著的习惯

19、先克服自己懒散的不良习惯

20、要像青松一样坚忍不拔

21、培养敢于直面挑战的勇气

22、真正勇敢的人是经得起风浪的23、每一个小学生都应该志存高远

24、要有在挫折中前进的能力

五、控制了自己才能控制未来

——养成自律自制的习惯

25、做一个能够征服自己的人

26、坚决远离各种不良的诱惑

27、用自我控制摒弃逆反心理

28、从小就要分清黑白

29、学会控制自己的情绪

30、每天进行自我反省

六、人无礼则不生

——养成文明礼貌的习惯

31、讲文明礼貌是小学生的基本素质

32、掌握最基本的主行举止礼仪

33、掌握一些最基本的见面礼

34、做一个受欢迎的人

35、适当地展现出自己的风度

36、用品质和自我修养提升自己的气质

七、百善孝为先

——养成孝顺父母的习惯

37、孝顺父母是最基本的美德

38、父母是我们生命中最重要的人

39、主动地与父母谈心

40、让彼此尊重超越代沟

41、爱父母更要爱祖国

42、珍视生命中的亲情

八、勤俭是立世之本

——养成勤劳节俭的习惯

43、懒惰的习惯将会导致懒惰的人生

44、勤奋比聪明更重要

45、第一名的秘密就是比第二名更努力

46、节俭是一生用不尽的美德

47、从小就应该有一些理财观念

48、在花钱的时候领悟财富的真谛

九、重视每一秒钟的作用

——养成珍惜时间的习惯

49、每一个小学生都应该做时间的主人

50、要养成与时间拼搏的习惯

51、协调好游戏与学习的时间安排

52、学会设立目标和计划

53、改变自己的拖延行为

54、学会利用闲暇时间

十、留住自己的天赋

——养成善于思考的习惯

55、留住自己的奇思妙想

56、增强自己的思考信念

57、多多进行有创造性的思考

58、要学会不断地积累

59、学会怎样思考是最重要的60、思考的目的是为了创造

十一、善待身边所有的人

——养成合群友善的习惯

61、广交朋友是一种好的习惯

62、克服自我封闭的不良习惯

63、自我意识不要太强

64、学会尊重他人

65、对人要友善随和

66、摒弃自私的不良习惯

十二、用知识创造明天

——养成热爱学习的习惯

67、享受学习的快乐

68、学习是一个很漫长的过程

69、让自己追寻想要的答案

70、学以致用是关键

71、将知识转化为智慧

72、养成乐于读书的好习惯

先要改变不良的习惯

改变有一定的步骤和方法。

第一个步骤，明确你到底要改变哪个习惯。

比如说你希望克服拖延的习惯，你希望戒烟，你希望每天坚持运动30分钟……不管你的习惯是什么，一定都有方法可以改变。

改变的第一个步骤就是明确你要改变的，你最好拿出纸笔把它写下来：我每天要运动30分钟，或我要成为一个不抽烟的人……先把它写下来，这是很重要的一点。

第二个步骤，改变要靠意愿。

你必须激起自己100%要立刻改变的意愿，也就是不是“想要”改变，而是“一定要”改变。我时常问一些想要减肥的人：“你们在座有想要减肥的，请举手！”我看一下，当然就有很多人举后，有些人身材已经很瘦还要减肥，也不知道他到底举手要干什么。“你们想减肥想了多久了？”他们说好多年了，我说到底多少年？他们说有20年了，我说成功了没有？他们说当然没有。我说因为你们只有“想要”减肥，而不是“一定要”。

所以说任何习惯都可以改变，可是你必须先下定决心，一定要改变，而且是现在就要改变。同时你必须相信，现在一定要改变，而不需要十几次。

第三个步骤，打断自己的惯性。

比如说想要减肥的，建议下次你去餐厅的时候，就拿大堆的食物，当你要吃的时候，你就大声地喊说：“我是一头猪。”在餐厅里大声吼，很多人就会看到你，觉得你这个人很奇怪。你有这样的经验，你可能会吓一跳，自己会觉得很丢脸，所以下次一拿很多食物要吃的时候，就会想到此次惨痛的经验，这样就可以停止自己的行为举止。或是每当自己有负面情绪和时候，告诉自己“停止”，这样一句话，你就会立刻振作起来。很多习惯之所以没有办法改变，是因为惯性没有被打断。当你在抽烟的时候，你可能把烟反过来抽，一下烫到嘴巴，说：“啊！好烫。”打断惯性是很重要的。或者你喝啤酒，一次喝25瓶算了，喝到全部吐出来还要继续喝，满脸都沾到这些东西，你觉得实在太恶心了，下次一定要戒掉。

所以打断惯性是很重要的，之所以习惯没改掉，因为惯性没有被打断。

第四个步骤，必须要输入新的惯性或是新的习惯。

举例，当你想要每天吃蔬菜水果的时候，你觉得有益于身体健康，那你是想打断以往肉食过多惯性；可是你办公室附近都是一些牛排、炒菜、炒肉或是一些肉羹、肉圆之类的餐馆，这时你可能会习惯地说：哎呀！算了！另外一家好远，就近吃了吧！你必须找一个好的弥补方案，所以你必须打听到一个固定的餐馆，它可以提供你要的食物，你每天去那个地方要求他改变菜色，这样就等于有另外一个新的解决方法，你才可以形成素食的新习惯。

一、9个学习好习惯

⒈提前预习⒉专心听讲 ⒊爱提问题 ⒋及时改错 ⒌查寻资料 ⒍不磨蹭 ⒎仔细审题 ⒏勤于动笔 ⒐认真书写

二、9个做人好习惯

⒈心态积极 ⒉孝敬老人 ⒊勤俭节约 ⒋持之以恒 ⒌充满自信 ⒍守时惜时 ⒎诚实可信 ⒏不给别人添麻烦 ⒐善待他人

三、9个礼貌好习惯

⒈进别人的房间要敲门 ⒉使用礼貌用语 ⒊用双手接递长辈的东西 ⒋坐有坐相站有站相 ⒌礼貌待客 ⒍不乱翻别人的东西 ⒎不随便打断别人的话 ⒏在公共场所要安静 ⒐见到熟人主动打招呼

四、9个卫生好习惯

⒈饭前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗脚、洗袜子 ⒋手脏了及时洗 ⒌不随意席地而坐 ⒍常换衣服常洗澡 ⒎不随地吐痰 ⒏不乱扔垃圾 ⒐随手整理好用具和衣物

五、9个饮食好习惯

⒈定时定量 ⒉细嚼慢咽 ⒊吃饭时不说话、不出声 ⒋爱惜粮食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食 ⒎不边走边吃 ⒏少喝饮料多喝白开水 ⒐不吃不合格食品

六、9个阅读好习惯

⒈经常去书店和图书馆 ⒉手不释卷 ⒊专心致志 ⒋做摘抄画重点 ⒌读、写、思相结合 ⒍善于使用工具书 ⒎姿式正确 ⒏善于交流心得 ⒐爱护书籍

七、9个安全好习惯

⒈遵守交通规则 ⒉不玩火 ⒊不逞能 ⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行礼让 ⒎有自护意识 ⒏不做危险动作 ⒐离家离校要向家长或老师打招呼

八、9个运动好习惯

⒈每天运动一小时 ⒉认真完成每一次练习⒊全面锻炼身体 ⒋常到大自然中去 ⒌循序渐进 ⒍做好准备活动 ⒎经常散步 ⒏积极参加体育比赛 ⒐不断尝试新项目

九、9个劳动好习惯

⒈自己的事情自己做 ⒉家里的事情主动做 ⒊别人的事情帮助做 ⒋按操作程序劳动 ⒌学会共同劳动 ⒍劳动中注意自我保护 ⒎找窍门探索巧干 ⒏劳动结束后整理现场 ⒐爱护和珍惜劳动成果