主题班会：同学之间怎样相处

第一篇：主题班会：同学之间怎样相处

“同学之间怎样相处”主题班会教案

一、活动目标：

(一)认识到人生活在社会中必须与他人交往；这是人类群体生活所决定的，21世纪更需要学会交往；

(二)明白中学生交往的主要对象是老师、同学和家长；

(三)掌握正确处理好与同学、老师和家长之间关系的技巧，注意提高自己的交往能力。

二、活动重点：

着重启发学生注意提高交往的技巧，包括在家如何与父母相处，在校如何与老师、同学相处，在校外如何与他人交往。

三、主持人：班主任

四、活动过程：

(一)同学在日常生活中的表现（测人气指数）

1、不太喜欢跟一般同学交流，只喜欢与志趣相投的同学交往。

2、对于班级的集体活动，我常常不愿意参加。

3、不善于跟陌生人相处，不知道说些什么好，很别扭。

4、很少替别人着想，对同学的困难、苦恼漠不关心。

5、自己烦恼无处申诉，常常感到孤独。

6、比较自以为是，看不起别人，喜欢指使别人。

7、与同学相处情绪不稳定，碰到点小事就不高兴，爱与人较 劲。

8、别人取得成绩时，感到很嫉妒。

9、当人提意见时，心里很不乐意，想：你有什么了不起？

10、喜欢拿别人的缺陷开玩笑，常常取笑别人。(二)找出班级中好人缘的同学，学习他人交往的优点 ①学会尊重。尊重，是人的一种基本的需要。“敬人者，人敬之”。②乐于助人。帮别人战胜困难，你就能赢得更多的朋友。

③宽容大度。不为区区小事斤斤计较。正确态度是：对己严，对人宽。④不论人非。要避免背后议论他人，当别人知道你在背后议论他的时候，你们的友谊就有危机了。

⑤主动真诚。主动接近同学，交友广，真诚、平等待人。⑥求同存异。正确对待认识差异，磨合同学关系。(三)送同学几句忠告

朋友是烈日下的一顶遮阳帽；朋友是我内心深处的一面镜子；朋友是春天的一丝暖风；朋友是狂风下的避风港湾。

世界最美好的东西，莫过于几个头脑和心地都很正直的严正的朋友。不要靠馈赠来获得朋友，你须贡献你挚情的爱，学会用正当的方法来赢得一个人的心。

要想有好朋友，首先自己要成为别人的好朋友。

小结：“朋友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒。朋友不曾孤独过，一声朋友你会懂，还有伤，还有痛，还要走，还有我。”在大千世界里，每个人作为一分子，不论你情愿与否，都要和人不断的交往，从自身来讲要面对客观世界，要不断走过自己的心路历程，要适应环境，要调整心态等等；从交往来讲，要不断适应变化的人际关系，要认知他人，要友好相处，要共同做事等等，这一切，都需要一个健康的心理，要有一个总体原则，那就是悦纳，悦纳自己，悦纳他人，这样你才能有好的心态，才能不自寻烦恼。

第二篇：同学之间相处

由于适应导致的问题中，人际关系问题对新生来说更为普遍，特别是寝室人际关系。由于彼此之间的生活习惯的不同和相互误解，致使生活在这一团体中同学感觉特别别扭。有的同学被室友孤立感到很苦恼：“也不知怎的，可能是我不大注意自己说话方式。我感到大家开始用讽刺的口吻跟我说话；我若无意说了哪位同学，大家就一起帮她。我感到很苦闷，觉得回宿舍也没有什么意思，怕说错话引起更大的麻烦。所以每天很早起床，背着书包到教室看书，晚上很晚才回宿舍，有时即使看不进去，也不愿回宿舍，就顺着操场逛，一圈又一圈，估计快要熄灯了才回宿舍。”而那些生活在对立面的同学也难过：“我们宿舍的一位同学很过分，不过她现在已经被孤立了，但我现在也感到很压抑，因为宿舍气氛不好，形成对立局面。其实，我觉得那位同学也不是一无是处，也很想和她说话，但大家都不理睬她，我若主动与她好，势必也造成也那样的结果，不被大家所理睬。”还有一部分同学，即使没有这种情况，也觉得在宿舍不是很开心：“我们宿舍关系还可以，没有争吵，但大家都很客气，没有什么话好说，觉得挺闷的。”这可能是新生都可能遇到的问题。怎样处理好这类问题，理顺同宿舍同学间的关系呢？

首先，要正视这一问题，多找自己身上存在的问题及对宿舍人际关系造成的影响。“远亲不如近邻。”但对当代大学生来说，“近邻”往往不一定能“先得和睦”，反而因为交往的频繁，同学个性和阅历的差异，造成各种摩擦和冲突。学生对于寝室矛盾的反映意见，突出地表现在各种各样的零碎小事中：乱扔垃圾、制造噪音、计较小钱、随便吸烟、作息紊乱、言论霸权和亲密过分等等。若自己有不妥的地方，可以适当调整自己的生活习性；改变自己的说话方式，以他人可以接受和理解的方式进行。

其次，争取多沟通多交流。不要因为大家有些误解而避免交流和沟，而应主动与大家沟通，参与大家的讨论与活动。只有这样才能更好地了解自己和他人，消除彼此之间的误会，加强相互的理解和信任。

其三，心胸宽广，对别人多加理解和包容。一个新时代的中学生应海纳百川，多吸收别人的优点；对他人的缺点，应多加理解和包容。平时对一些生活中出现的鸡毛蒜皮的纠纷，不要太耿耿于怀，该忘的忘，该原谅的原谅，该和解的和解，不要太放在心上。所谓“大事聪明，小事糊涂”，把有限的精力用在做主要的事情上，比如说，搞好自己的学习。

再次，真诚地对待他人。俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆”。只有播种真诚，展现真实的自我，才会收获别人的真诚。因为人们无意识中在遵守“人际关系互惠”原则，你袒露真诚的程度，会得到相应的回报。有的人害怕自己的缺点被别人看到会影响自己在别人心上中的形象。心理学研究表明：人们并不喜欢一个各方面都十分完美的人，而恰恰是一个各方面都表现优秀而又有一些小小缺点的人最受欢迎。所以你不用太在意自己的缺点，对这点要有足够的信心。

最后，发自内心地赞美他人。学会欣赏、赞美他人，每天至少说一句让人感觉舒服的话，比如：“你太棒了！“你这个发型很好看！”这种赞美的话语会给被赞杨者带来快乐，引起积极的情绪反应。情绪具有传染性，即也会传染给周围的人给周围所有人带来快乐。“快乐”，则会消融人际关系的僵局，使寝室关系变得融洽。

把握人际距离

按理说应该是交往得越深就越容易相处，人际关系也越好。可事实上并非如此。许多人都有这样的经验和体会：亲密的人际关系经常发生摩擦和矛盾，反倒不及初次交往容易。为什么？

很简单，就是人们忽略了一个“度”的问题。对人际距离的把握应注意以下几个方面：

首先要尊重别人的隐私。不论多么亲密的人际关系，也应彼此保留一块心理空间。人们总以为亲密的人际关系特别是夫妻之间、父母与子女之间似乎不应当有什么隐私可言。其实越是亲密的人际关系越是要尊重隐私。这种尊重表现为不随便打听、追问他人的内心秘密，也不随便向别人吐露自己的隐私。过度的自我暴露虽不存在打听别人隐私的问题，却存在向对方靠得太近的问题，容易失去应有的人际距离。

其次要有容纳意识。容纳意识要求我们尊重差异，容纳个性，容纳对方的缺点，谅解对方的一般过错。“水至清则无鱼，人至察则无徒”。清澈见底的水里面不会有鱼，过分挑剔的人也不会有朋友没有容纳意识，迟早会将人际关系推向崩溃的边缘。

最后要懂得运用距离效应。距离效应是指由于时间的阻隔，彼此间有了距离；一旦把距离缩短，重新相聚，双方的感情得到最充分的宣泄。所谓“小别胜新婚”也是这个原理。

距离有时是情感的添加剂。可见，有时距离的存在也能给人以美的享受。因此，应当培养自己拉开一定距离看他人的习惯，同时也不要时时刻刻把自己的透明度设置为百分之百。内心没有隐秘足显自己的坦荡，但因此失去了应有的人际距离，无形中为以后的人际矛盾种下祸根，这就不是明智之举。

A:我是个非常内向的人，从高中是就总是和同学关系不好，到了大学我跟宿舍的好几个人都不说话，我非常想改变这种状态，我高中是因此影响了高考，现在一想到人际关系我就害怕，很紧张，尤其是想到以后工作了会不会还是这样，我现在真的很害怕，很苦恼．遇到问题我又总是逃避，现在都从宿舍搬出来了，我该怎么办？

BHL:由于适应导致的问题中，人际关系问题对新生来说更为普遍，特别是寝室人际关系。由于彼此之间的生活习惯的不同和相互误解，致使生活在这一团体中同学感觉特别别扭。有的同学被室友孤立感到很苦恼：“也不知怎的，可能是我不大注意自己说话方式。我感到大家开始用讽刺的口吻跟我说话；我若无意说了哪位同学，大家就一起帮她。我感到很苦闷，觉得回宿舍也没有什么意思，怕说错话引起更大的麻烦。所以每天很早起床，背着书包到教室看书，晚上很晚才回宿舍，有时即使看不进去，也不愿回宿舍，就顺着操场逛，一圈又一圈，估计快要熄灯了才回宿舍。”而那些生活在对立面的同学也难过：“我们宿舍的一位同学很过分，不过她现在已经被孤立了，但我现在也感到很压抑，因为宿舍气氛不好，形成对立局面。其实，我觉得那位同学也不是一无是处，也很想和她说话，但大家都不理睬她，我若主动与她好，势必也造成也那样的结果，不被大家所理睬。”还有一部分同学，即使没有这种情况，也觉得在宿舍不是很开心：“我们宿舍关系还可以，没有争吵，但大家都很客气，没有什么话好说，觉得挺闷的。”这可能是新生都可能遇到的问题。怎样处理好这类问题，理顺同宿舍同学间的关系呢？

首先，要正视这一问题，多找自己身上存在的问题及对宿舍人际关系造成的影响。“远亲不如近邻。”但对当代大学生来说，“近邻”往往不一定能“先得和睦”，反而因为交往的频繁，同学个性和阅历的差异，造成各种摩擦和冲突。学生对于寝室矛盾的反映意见，突出地表现在各种各样的零碎小事中：乱扔垃圾、制造噪音、计较小钱、随便吸烟、作息紊乱、言论霸权和亲密过分等等。若自己有不妥的地方，可以适当调整自己的生活习性；改变自己的说话方式，以他人可以接受和理解的方式进行。

其次，争取多沟通多交流。不要因为大家有些误解而避免交流和沟，而应主动与大家沟通，参与大家的讨论与活动。只有这样才能更好地了解自己和他人，消除彼此之间的误会，加强相互的理解和信任。

其三，心胸宽广，对别人多加理解和包容。一个新时代的中学生应海纳百川，多吸收别人的优点；对他人的缺点，应多加理解和包容。平时对一些生活中出现的鸡毛蒜皮的纠纷，不要太耿耿于怀，该忘的忘，该原谅的原谅，该和解的和解，不要太放在心上。所谓“大事聪明，小事糊涂”，把有限的精力用在做主要的事情上，比如说，搞好自己的学习。

再次，真诚地对待他人。俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆”。只有播种真诚，展现真实的自我，才会收获别人的真诚。因为人们无意识中在遵守“人际关系互惠”原则，你袒露真诚的程度，会得到相应的回报。有的人害怕自己的缺点被别人看到会影响自己在别人心上中的形象。心理学研究表明：人们并不喜欢一个各方面都十分完美的人，而恰恰是一个各方面都表现优秀而又有一些小小缺点的人最受欢迎。所以你不用太在意自己的缺点，对这点要有足够的信心。

最后，发自内心地赞美他人。学会欣赏、赞美他人，每天至少说一句让人感觉舒服的话，比如：“你太棒了！“你这个发型很好看！”这种赞美的话语会给被赞杨者带来快乐，引起积极的情绪反应。情绪具有传染性，即也会传染给周围的人给周围所有人带来快乐。“快乐”，则会消融人际关系的僵局，使寝室关系变得融洽。

把握人际距离

按理说应该是交往得越深就越容易相处，人际关系也越好。可事实上并非如此。许多人都有这样的经验和体会：亲密的人际关系经常发生摩擦和矛盾，反倒不及初次交往容易。为什么？

很简单，就是人们忽略了一个“度”的问题。对人际距离的把握应注意以下几个方面：

首先要尊重别人的隐私。不论多么亲密的人际关系，也应彼此保留一块心理空间。人们总以为亲密的人际关系特别是夫妻之间、父母与子女之间似乎不应当有什么隐私可言。其实越是亲密的人际关系越是要尊重隐私。这种尊重表现为不随便打听、追问他人的内心秘密，也不随便向别人吐露自己的隐私。过度的自我暴露虽不存在打听别人隐私的问题，却存在向对方靠得太近的问题，容易失去应有的人际距离。

其次要有容纳意识。容纳意识要求我们尊重差异，容纳个性，容纳对方的缺点，谅解对方的一般过错。“水至清则无鱼，人至察则无徒”。清澈见底的水里面不会有鱼，过分挑剔的人也不会有朋友没有容纳意识，迟早会将人际关系推向崩溃的边缘。

最后要懂得运用距离效应。距离效应是指由于时间的阻隔，彼此间有了距离；一旦把距离缩短，重新相聚，双方的感情得到最充分的宣泄。所谓“小别胜新婚”也是这个原理。

距离有时是情感的添加剂。可见，有时距离的存在也能给人以美的享受。因此，应当培养自己拉开一定距离看他人的习惯，同时也不要时时刻刻把自己的透明度设置为百分之百。内心没有隐秘足显自己的坦荡，但因此失去了应有的人际距离，无形中为以后的人际矛盾种下祸根，这就不是明智之举。

第三篇：同学之间如何相处

《同学之间如何相处》班会

一、初一五班《同学之间如何相处》班会现在开始！

首先，我代表初一五班全体师生，欢迎梁主任和张老师参加我们的班会！（鼓掌）

亲爱的同学们，弹指一挥间，我们步入初中已近3个月了，我们告别了朝夕相处6年的小学同学，如今有结识了更多的新的同学和朋友，你和同学们相处的怎么样呢？今天我们就来一起讨论一下吧！或者是，有什么困惑吗？我们也一同来解决。

二、“人”的诠释:

同学之间的交往，也无非就是人与人之间的交往。那我们先来分析一下“人”这个字。

人——互相支撑,互相依靠,方能立足站稳。

一个人的成功——80％取决于他的人际关系，仅20％取决于能力。如果说，友谊能够调剂人的感情的话，那么友谊的又一种作用则是能增进人的智慧。——培根

三、说说我的新同学

说说我们的新同学给你留下了什么印象？开朗？文静？幽默？还是…… 这段时间给你什么样的感受？

四、同学交往的注意事项

同学之间如何交往其实是一门学问，我们需要注意些什么呢？（讨论一下吧！）

（一）温馨提示:

1、凡事要先在自己身上找问题，不要先抱怨人，把问题推到别人身上。

2、要让事情改变，先改变自已；要让事情变得更好，先让自己变得更好！

3、想要别人尊重你，就要你先尊重别人。

总之:事理通达，心气平和！

（二）特别提醒一

1、莫对失意人提得意事。

2、朋友间要亲密“有”间，允许有所保留。

3、为交朋友而放弃自己做人准则是大忌，不能失去自己。

4、做一个受人喜欢的人，并非让每一个人都满意。（坚守“正义”最重要）

特别提醒二——好心要办好事（注意交往中的说话艺术）

1、要文明用语，忌武断粗鲁；

2、多真诚赞美，忌虚假应付；

3、说话忌揭短，忌犯讳；

4、说话忌伤感情，忌太绝对；

5、（提意见）直话屈说，贬话褒说。

俗话说得好：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

五、友谊故事 ——关心他人

下面我们来倾听一个名人鲁迅和瞿秋白的友谊故事吧！

（一）讲故事

自1931年起，鲁迅（1881.9.25～1936.10.19）和瞿秋白（1899.1-1935）为推动革命文艺事业，并肩战斗，结下了深厚的友谊。1933年2月，瞿秋白夫妇的住处受到特务的监视，他们被迫转移，避难在鲁迅家中。在沉静的深夜里，两位患难中的战友相互鼓舞，相互切磋。后来，鲁迅四处奔忙，帮助瞿 秋白夫妇安顿了住处。鲁迅和瞿秋白都把对方视为知己，瞿秋白曾拟有“人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之”两句话，鲁迅即亲笔写成一副对联，赠给瞿秋白。

（二）感悟

听了这个故事后，你有所感悟吗？

谁来说一说？

总结：互相关心，互相帮助，新环境的不适应会碰到许多问题，这时最需要同学的相互关心和帮助，在这种情况下，能得到同学的真诚的关心和帮助，很可能就是好同学好朋友关系建立的起点。

这就是同学之间相处的第一个要素——关心。

六、谦虚与守信

（一）问同学两个问题

1、你喜欢谦虚的人？还是自傲的人呢？

2、你喜欢守信的人呢？还是言而无信的的人？

很明显，大家都会选择前者。那你是前者那样的人吗？ 总结：

为人谦虚，诚实守信，谦虚是一种美德，一个人不论有多大能耐也不要妄自尊大，我们来自不同的地方，生活背景不太一样，经历也不同，但每个人都有值得学习的地方，因此要互相学习，共同提高，相互交往要诚实，恪守承诺，讲信用，不说大话，这样才能赢得真正的友谊。

这就是与新同学交往的第二个秘诀——谦虚守信。这个秘诀你抓住了吗？

七、宽容体谅

与同学相处的第三个要素就是——宽容体谅

宽容大度，学会体谅，我们来自不同的地方，在兴趣、爱好、性格、气质、生活习惯、文化修养等方面都存在差异，与同学朝夕相处，有时看问题的角度不一样，思想水平不一样，会有些行为摩擦和心理冲突，这是就需要我们互相谦让，严于律己，宽以待人，处理问题上，求同存异，这样友好相处就有了根本的保证。

八、如何给同学提建议

再好的朋友之间也会产生分歧，如果这个分歧不公开的话，隔阂就会越来越大，那怎么办呢？谁能说一说？ 必须交流，对对方提出建议或意见。那如何提意见呢？我们讨论一下吧！（总结）

⒈单独提意见，保留对方的自尊心； ⒉提意见之前先肯定对方的长处； ⒊最好就事论事，不要人身攻击或翻老帐

美国政治家、科学家——富兰克林说过：

“最能施惠于朋友的，往往不是金钱或一切物质上的接济，而是那些亲切的态度，欢悦的谈话，同情的流露和纯真的赞美。”

九、小结

是啊，关心他人，谦虚守信，宽容体谅、做到了这些，一定能更好的和同学相处！同学们，你们说对不对？

十、课间十分钟

（一）引言

说了这么大道理，那我们生活中，和同学相处的机会也有很多，大家说说，我们相处的时间都有哪些呢？（找同学说）对，课间十分钟，是我们相处最多的时候。

而在每天课间十分钟或自由时间，都会发生一些不良行为扰乱我们的和谐气氛，给自己带来了不好的影响，人缘不好那是自然的了。

（二）案例

我们先来看看，这个片段：

今天，第二节数学课下课了，亮亮同学对今天上课所学知识不太明白，本组组长小东正在给亮亮讲解，这时只听几名男生凑在一起，大声地做着游戏，喧闹声一阵阵传到亮亮和小东的耳朵，他俩根本无法沟通。

大家想一想，这种情景是不是经常发生在我们的身边？那谁来给他们支支招？这种行为带来的影响都有什么？

（三）寻找生活中不和谐因素

那在我们的生活中，类似这种令人不愉悦的事情常有发生，大家拿出你们的放大镜，仔细地找一找，并给他们支支招，为我们以后的学习和生活扫清障碍，好不好？

十一、总结

同学们，班主任孙老师给我们带来了 “课间十分钟——交友小妙招”，让我们来一起读一读吧！

1、不大声喧哗、不追逐打闹，以免影响他人；（文明行动）

2、擅于和同学交流——让同学多多了解自己的长处，同时也多多发现他 人的优点；（谦虚守信）

3、同学最近有身体不适、心情不悦或家里有事，多多关心、安慰他或她——在自己低谷时得到关心是最幸福的；（关心他人）

4、同学之间故意使人不悦的事情屈指可数，当有人有意或无意惹你不开心或受伤时，多多站在他人角度考虑问题，宽容体谅他人——减少矛盾激化和不良后果；（宽容体谅）

5、当别人需要帮助时，主动伸出援助之手——在你需要帮助时，别人自然也会帮助你。（互相帮助）

孙老师的交友小妙招你学会了吗？那就让这些小妙招在我们的生活中生根、发芽，相信我们的同学关系一定会越来越融洽，感情越来越深厚，友谊会地久天长！我们一五班也会越来越和谐、团结！

加油吧！同学们！让友谊之树常青！

最后我们一起来唱一首《友谊地久天长》结束我们这次的班会。

第四篇：怎样和同学相处

怎样和同学相处

每一个人都希望与他人友好相处，都希望自己能拥有一个良好的人际关系。人际关系问题在大学生活中始终是一个影响自身心理健康影响校园生活质量的重要因素。那么，怎样才能在大学校园与人友好相处，拥有一段终生难忘的美好回忆，同时又为将来步人社会做一个充分的人际关系方面的准备呢?我们不妨从以下几个方面做起：（1）要充分了解大学校园人际关系的特点。从成为大学生的那一天起，与人相处的对象和特点就发生了根本的变化。在中学以前，我们与之相处的对象和含义比较狭窄，只是友谊或亲密关系的一种拓展。此外，那时的人际关系也比较简单。例如，我们可以只跟自己喜欢的人交往，自己不喜欢或者不想交往的人就可以不去理他。然而，一旦成为了大学生，住到校园的集体宿舍里，我们就不能再仅凭个人好恶与人交往了。对于集体中的每一员，无论喜欢与否，我们都要每天面对，都要与其相处。所以，不仅要同自己喜欢的人交往，还要与自己不喜欢的人保持友好的关系。这是大学校园人际关系的一个突出特点。另外，在大学生活中，人际关系的新特点还表现在不能仅以自己的标准要求别人，还应认识到自己的行为和生活方式也可能是别人所不能接受和不喜欢的。因而，在彼此之间发生冲突或不协调时，就不能仅仅指责和埋怨对方，而要做到互相的谅解和彼此的适应。这就是说，大学生必须逐渐摆脱以自我为中心的思维方式，逐渐学会设身处地的为别人着想，并在此基础上建立起独立、协调的新的人际关系。(2)要注重自身人格塑造和能力的培养。常听到有同学讲：“那人性格好，懂得多，所以喜欢同他交流”，的确，一个品质好、能力强的人或具有某些特长的人更容易受到人们的喜爱。人们欣赏他的品格、才能，因而愿意与之接近，成为朋友。所以，若想要增强人际吸引力，更友好、更融洽地与他人相处，就应充分健全自己的品格，施展自己的才华，表现自己的特长，使自己的品格、能力、才华不断提高。人们喜欢真诚、热情、友好的人，讨厌虚伪、自私、冷酷的人。对个性品质一般评价最高的是真诚，评价最低的是虚伪。在我国大学生中选择朋友，首先考虑的是个性品质，愿与成熟、热情、坦率、思想活跃、有责任感的人多交往。另外，人际交往在心理上总是以彼此满意或不满意、喜欢或厌恶等情绪反映为特征的。要有良好的人际关系，须注意情感的相悦性。一般说来，人们总是喜欢那些喜欢自己的人，对真诚评价自己的人具有好感。自己一旦受到某人赏识、喜爱，得到好的评价，就会由于受到称赞而使自尊心得到满足，对此人产生心理上的接近和好感，因而也就减少了相互的摩擦和人际冲突，达到情感相悦，为良好的人际交往提供了心理条件。真诚地赞美他人，他人反过来会对你抱有好感。有些人常常太注意自己，不能发现别人的可贵之处，如果你能仔细观察，多注意别人，就会发现任何人都有值得赞美的地方，并且肯定和表扬别人的长处，此举将会给自身带来益处。

(3)要宽宏豁达，学会体察对方心理，做到以诚相待。

我们的社会是一个多元化的社会，人们相互之间的关系越来越复杂。社会的复杂性导致个性的丰富性，这必然引起个体之间冲突的加剧，要与周围的人保持良好的人际关系，就必须学会求同存异，具备宽宏豁达的心理品质，就必须多为别人着想，做到以诚相待。在生活中，我们与朝夕相处的同学有了误会，受到别人不公正的对待、不为人接纳时，你一定会为之焦虑和烦恼，也一定会影响你的学习、生活及社交关系。怎么办呢?大吵大闹?干脆绝交?这些都不是最好的办法，这样只能使自己在交往中处于不利地位且影响以后的交往。相反，如果我们做到宽宏豁达，也许就会心平气和些，会站在对方的立场考虑问题，会体会他人的心情和感受，误会、委屈就常常会烟消云散，别人也将欣然接受你。常言道：“大度集群朋”。做一个宽宏豁达的人是有一定难度的，但我们大学生在日常的生活、交往中一定要注重这种品质的培养，以求更好地适应生活、适应社会。在我们的同学中，他们或开

朗、或深沉；或含蓄，或坦率；或豁达、或慎重，其个性是丰富多彩汗差万别的。因此，我们在交往中要学会做个有心人，善于体察别人的心境，主动关心他人，采取不同的方式使他们感受到你的善意和温暖。以同宿舍的室友为例，他们间的交往频繁，因接触多、机会多、交往最易，但也因接触多、摩擦多、矛盾多、交往也最难。这就要求我们每个人都要注意观察，尽量满足他人的需要，如经常打水、扫地，为生病或有事的同学打饭、补习功课等。而现在的大学生交往中，普遍存在一种“以我为中心”的交往倾向。很多人只强调他人对自己应该承认、理解、接受和尊重，却忽视对等地去理解和尊重他人；只注意自己目的实现，却无视他人的利益和要求等等。在这种倾向支配下，他们常常不顾场合和对方心情，一味由自己的性子去交往，致使在交往中出现尴尬的局面。试想一个人处于心理低潮时，你却在他面前宣告自己成就，结果又会怎样?!所以在很多的时候，我们需要多进行换位思考，只有将心比心，以诚换诚，才能达到心灵的沟通和情感的共鸣。

诚实守信是一个基本的做人准则。在我们大学生的交往中，如果友人欺骗你，你的自尊心就会被伤害，你也许就无法像以往那样去信任他。同样，我们也应该以诚实、真挚的态度对待他人，去获得对方的信任和理解。它显示了一个人的自尊和它内心的安全感与尊严感，可以使人在交往中获得他人的信任，进而把那些具有相同优秀品质的人吸引到自己的身边，建立无需伪装自己的轻松、愉快的社交圈。交友是一个不断选择的过程，虚伪不可能永远地隐瞒，一旦被对方发现，就是对友谊的最大伤害。因而，我们在与人相处时，要宽宏豁达，要体谅他人，要处处以诚相待，只有这样，才可能获得真正的朋友，才能与人更加友好的相处。

(4)掌握一定的社交技巧。

交往中的技巧犹如人际关系的润滑剂，它可以帮助人们在交往活动中增进彼此的沟通和了解，缩短心理距离，建立良好的关系。很多存在人际关系障碍的同学都是由于沟通技巧的缺乏所造成的。很多同学都说，他们在与自己比较熟悉的人交往时能表现得很自如，但与不太熟悉的人交往时往往很被动、拘谨、畏缩，不知该如何与他们相处。很多同学由于缺乏交流和人际交往的技巧，往往容易对人际交往失去兴趣，并造成在人际交往的场合被动、孤立的境地，而且容易因不能恰当表达自己的想法而限制了自己的发展。对许多大学生来说，如果意识到自己在社交和人际交往方面缺乏必要的技巧，应采取主动的、积极的方式，去逐步改善自己的人际交往问题，而不应一味的回避。事实上，社交技巧是多种多样的。如增强人际吸引力、幽默、巧妙批评、语言艺术等等。对大学生来说，在树立了人际交往的勇气和信心之后，在人际交往中要掌握的技巧主要是培养成功交往的心理品质和正确运用语言艺术。成功交往的心理品质包括诚实守信、谦虚、谨慎、热情助人，尊重理解，宽宏豁达等等。语言艺术的运用包括准确表达，有效倾听，文明礼貌等等。这些都有助于大学生提 高交往艺术，取得较好的交往效果。此外，在正式交际场合，大学生还要注意服饰整洁，举止文明得体，坐、立、行姿势雅观，不要不分对象乱开玩笑，避免拍肩拉手等动作。当然，也不能在人前畏畏缩缩，谨小慎微。应信心十足，精神抖擞，又落落大方，不卑不亢。

总之，大学生在人际交往中要树立自信，提高自己各方面的素质，勇于实践，善于总结，在学习中实践，在实践中学习，不断完善自己，丰富自己，逐渐走向交往成功，走向人生成功。

如何搞好人际关系？

人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。倘若搞不好人际关系，将对我们的工作、生活及心理健康有不良的影响。在现实社会中，由于各人的性格、秉赋、生活背景及目的等等的不同而产生的思想上的一定隔阂，这是正常的，也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所有的人都合不来，那就不正常了，需要作自我调整并加以改变。

人依据其年龄、性别、职业、职位、所处环境等情况而扮演着不同的社会角色。在与人接触时，不同的角色有着不同的行为规范，所以在和不同的人相处时，有不同的要求和技巧。首先，要处处替他人着想，切忌自我中心。要搞好同事关系，就要学会从其他的角度来考虑问题，善于作出适当的自我牺牲。要做好一项工作，经常要与别人合作，在取得成绩之后，要求共同分享，切忌处处表现自己，将大家的成果占为己有。提供给他人机会、帮助其实现生活目标，对于处理好人际关系是至关重要的。替他人着想还表现在当他人遭到困难、挫折时，伸出援助之手，给予帮助。良好的人际关系往往是双向互利的。您给别人的种种关心和帮助，当您自己遇到困难的时候也会得到回报。

其次，要胸襟豁达、善于接受别人及自己。要不失时机的给别人以表扬。但须注意的是要掌握分寸，不要一味夸张，从而使人产生一种虚伪的感觉，失去别人对您的信任。再次，要掌握与同事交谈的技巧。在与同事交谈时，要注意倾听他的讲话，并给予适当的反馈。聚神聆听代表着理解和接受，是连接心灵的桥梁。在表达自己思想时，要讲究含蓄、幽默、简洁、生动。含蓄既表现了您的高雅和修养，同时也起到了避免分歧、说明观点、不伤关系的作用，提意见、指出别人的错误，要注意场合，措词要平和，以免伤人自尊心，产生反抗心理。幽默是语言的调味品，它可使交谈变得生动有趣。简洁要求在与人谈话时掌握该说的说，不该说的不说。与人谈话时要有自我感情的投入，这样才会以情动人。此谓之生动。当然要掌握好表达自己的技巧，需要不断的实践，并不断的增加自己的文化紊养，拓宽自己的视野。

最后，要抽时间和同事打成一片。培养自己多方面的兴趣，以爱好结交朋友，也是一种好办法。另外，互相交流信息、切磋自己的体会都可融洽人际关系。

搞好人际关系是一门艺术。所有的人都需要不断的学习和实践、才能臻于娴熟。希望您能根据自己的具体情况，作一个自我分析，从而冲破自我封闭的篱笆，虚怀若谷，去建立一个和谐的人际关系。

第五篇：同学之间应该如何相处

同学之间应该如何相处？

尊敬的各位领导，老师、亲爱的同学们：

学生时代，是人生最宝贵的时代；同学关系，是人生最宝贵的人际关系；同学间建立起来的友谊，最纯洁、最稳定、最长久。可是，如今我们校园内却出现了一幕幕不和谐的现象，拉帮结伙、打架斗殴、早恋、等等。学校是神圣的知识殿堂，监狱是犯罪分子聚集地，这两个地方相比，一个天上，一个地上，那么从学校到监狱究竟远不远呢？我相信大家心中会有正确的答案。

那么，我们在学校应该怎样相处呢？

1、同学之间要互相尊重

尊重是人与人之间最起码的相处之道，俗话说“敬人者，人敬之”。别人帮助了我们，我们要说“谢谢”，自己不小心伤害了别人要及时给人道歉，要说“对不起”。同学之间要称呼姓名，切忌给人取“绰号”，特别是对于有缺点的同学更加不能以此来嘲笑人家，而应该给予他人力所能及的真诚和帮助。一个不懂得尊重别人的人，永远不会被别人尊重；只有首先去尊重别人，才会获取自尊，才会被人尊重。

2、同学之间要互相谦让

同学之间每天相处，难免会磕磕撞撞或者意见不统一，这时就要懂得谦让、克制自己，不要一意孤行，更不能粗暴的动手打架，而要以理服人，用文明的方式解决问题。“ 得饶人处且饶人”，我们不能“得理不饶人”，更不能“无理争三分”，即使做了对不起对方的事，当你真诚地、主动地向对方道歉时，别人看到的绝不是你的懦弱，而是你的豁达，你的高风亮节，你不但不会失去什么，相反你一定会获得朋友和成功。

3、同学之间要互相比拼

同学之间要互相比拼，比拼的不是吃穿，而是学习。在不知不觉中养成一种在学习上你追我赶的习惯，当别人取得成绩的时候，在祝贺的同时，要奋气质追，不要嫉妒别人，摆正心态，养成一种积极向上的精神，从而提高成绩。

4、同学之间要互相团结

不能以大欺小，以强凌弱。在受到侵害的时候，要大胆地说“不”。不要一味的忍让，纵容犯罪，要相信老师，必要的时候及时告知老师。另外同学们也要互相监督，发现违规违纪的现象要举报，站出来伸张正义。从古到今，正气凛然的人们未曾少见，屈原一位著名的爱国诗人，为了唤醒没睡的人民，为了拯救即将危亡的国家，为了改变“世人皆醉，我独醒”的亡国因素。他屈原，一位多么伟大的爱国之士，竟跳江而死！是的，屈原的死让我们感觉到了一种力量，一种正气，是的，不同时代，有着不同目标，然而正义却永不变，那么就请这个新时代的我们都来做个正义之士吧！

每个学生都是班级的主人。学习生活中，我们总会遇到一些困难，有时仅靠一己之力很难完成，这就需要同学之间互帮互助，众人拾柴火焰高，只有大家充分发挥自身才智，集思广益，相互借鉴，才能把事情办的更好。当你把一只手伸开的时候，你看到的是五个手指头，但当你把它们握在一起的时候，你看到的是一个拳头，这才会形成“我们”，这样才会更有力量。

5、同时，我们也应学会宽容，金无足赤，人无完人，每个人并不是完美的，都会有自己的缺点与不足，都会在不经意间犯错误，这时，就需要我们学会懂得宽容。宽容是人生的美德，宽容可以提高自身修养，同时赢得友谊，使自己交到更多朋友。

心态决定你的人生10话

1.再烦：也别忘记微笑，再急：也要注意语气.再苦：也别忘坚持 2.低调做人;你会一次比一次稳健，.高调做事;你会一次比一次优秀 3成功的时候不要忘记过去，.失败的时候不要忘记还有未来 4.有望得到的要努力;无望得到的不介意，无论输赢都要高姿态 5生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯

6.泪水和汗水的成分相似;但前者只能为你换来同情。后者却可以为你赢得成功 7变老是人生的必修课，变成熟是选修课

8以锻炼为本，学会健康；以适应为本，学会生存

9、.懒惰像生锈一样比操劳更消耗身体；让梦想成真的最好方法就是醒来

10、对自己好一点，心情不好的时候，什么都别考虑，去吃自己爱吃的吧。但是别抽烟，别喝酒。

同学们请记住：鱼和熊掌不能兼得，有得必有失，有失必有得，小失小得，大失大得，不失不得。至此，我向全体同学，发出倡议，要正确对待同学关系，做到相互尊重，相互理解，互帮互助，团结协作，共同进步。

我的演讲完毕，谢谢大家！