2015年专业技术人员积极心理健康的培养与训练考试题目及答案

第一篇：2015年专业技术人员积极心理健康的培养与训练考试题目及答案

2015年专业技术人员积极心理健康的培养与训练

一、判断题(每题2分)1.西方学者把皮亚杰、巴甫洛夫、弗洛伊德一起奉为当代心理学的三大巨人。

正确 错误

2.提出现象学哲学的是布伦塔诺和施通普夫

正确 错误

3.心理健康是生理健康的保证和动力

正确 错误

4.一般认为，直觉属于无意识心理。

正确 错误

5.积极心理治疗关注个人的积极人格特质，期望通过培养积极人格特质来增强、巩固个体内在、持久的积极力量。

正确 错误

6.从狭义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

正确 错误

7.完全的控制感代表没有发生意外的可能性。

正确 错误

8.在对心理治疗的看法上，积极心理学认为目前的心理治疗存在三大问题。

正确 错误 9.积极心理学是20世纪末在英国兴起的一个心理学分支

正确 错误

10.理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。

正确 错误

11.积极心理学的研究领域在主观层面上，在群体层面上，研究积极的组织系统。

正确 错误

12.主观幸福感产生于活动本身而非活动目标的实现是判断理论

正确 错误

13.以哪些维度来描述人格的差异？至今有三种不同的观点

正确 错误

14.内控者倾向于把行为后果看作是由行为本身决定的

正确 错误

15.健康是影响整体幸福感的一个因素，其中，自我评价的健康比客观的健康状况更重要。

正确 错误

16.心理控制源的概念反映人们对行为与后来事件之间关系的期望，并反映人们内部控制和外部控制的倾向性。

正确 错误

17.生活满意度是指与不愉快的情感体验相比较，占相对优势的愉快体验，是个体对生活的一个总体、概括评价。正确 错误

18.身体状况与主观幸福感，积极的情绪体验也有很大的关联。

正确 错误

19.精神测验——健康与疾病定量测试法，既是精神卫生工作者进仃精神疾病流行病学调查或心理卫生咨询的健康与疾病的调查工具，也是精神科医务人员对病人收集病史和检查，以及提供治疗建议的工具。

正确 错误

20.复原力研究发展至今，作为西方积极心理学思潮的一个重要组成部分，它没有涉及心理学的领域。

正确 错误

二、单项选择(每题2分)21.1912年，M.魏特曼发表了论文《似动的实验研究》，标志着()的兴起。

A.内容心理学派 B.机能主义心理学派 C.格式塔心理学派

22.()不能被本人所意识，它包括原始的盲目冲动、各种本能以及出生后被压抑的动机与欲望。

A.主观意识 B.意识 C.潜意识

23.日内瓦学派又称()，是瑞士日内瓦大学教授、杰出的心理学家、哲学家皮亚杰创建和领导的。

A.格式塔心理学派 B 人本主义心理学派 C.皮亚杰心理学派

24.()起始于本世纪50年代中期，60年代以后飞速发展，1967年正式形成。

A.构造派 B.认知心理学 C.机能主义心理学派

25.()是独具中国特色的心理学，它认为只有从人的本质属性，即从人性出发才能正确地阐明人的心理活动、心理结构、心理动力、个性及其发展、心理病理化、临床心理诊断与矫治等问题。

A.认知心理学 B.机能主义心理学 C.人性主义心理学

26.()指进入来访者的内心世界，站在来访者的角度考虑问题。以一种新奇和不惧的眼光去看个体感到害怕的东西，并以这种感受与来访者沟通，以这种正确的感受来引导来访者，拓展其观念和看法。

A.移情 B.平等和真诚 C.不协调

27.积极心理治疗主要采用()种方法

A.二 B.三 C.四

28.健康的标准：为了加深人们对健康的认识，世界卫生组织还提出了()条健康标准。

A.8 B.9 C.10 29.在对心理治疗的看法上，积极心理学认为目前的心理治疗存在()大问题。

A.一 B.二 C.三

30.“积极心理学是致力于研究普通人的活力和美德的科学。”是积极心理学的()

A.本质特点 B.原则 C.理论

31.正性情感和负性情感频率变化()

A.一样 B.相正 C.相反

32.在英美的一些研究中，甚至将()看作是除婚姻之外的第二大影响因素。

A.健康 B.金钱 C.身体

33.近年来，以()倡导的主观幸福感研究(subjectivewell—being)为其最重要的表现形式。

A.Higgins B.Diener C.Strauman 34.基于一些研究证据,高挑战-高能力的平衡一直被认为是产生流畅体验的()

A.首要条件 B.必要条件 C.充要条件

35.特质理论认为，()是决定个体行为的基本特性，是人格的有效组成元素，也是测评人格所常用的基本单位。

A.人格 B.积极 C.特质

36.()是深刻的自我剖析和反省，而不是表面的承认。

A.接纳 B.正视 C.研究

37.在()看来，爱在最原本的意义上只能是上帝、只能存于上帝。

A.基督宗教 B.宗教 C.佛教

38.人生的道路固然难以一帆风顺，固然布满荆棘、充满坎坷。但只要有坚定的()，就总会看到希望，看到曙光。

A.信念 B.感恩 C.宽容

39.人与人之间的信息沟通和物品的交换。是人际关系状态中的()

A.动态 B.静态 C.情感

40.人际关系的本质是一种情感的()

A.社会认知 B.社会交换 C.社会交流

三、多项选择(每题2分)41.如今我们学习的任何一本《普通心理学》教材，其内容实际上都是对十大学派的精华部分进行了荟集的结果，是十大学派学说的主要结晶。其中的()几乎都可以溯源到十大学派，在那里找到出处。A.主题理论 B.概念 C.规则

42.弗洛伊德把人格分为()部分

A.本我 B.自我 C.超我

43.语言是人类特有的一种非常好的、有效的沟通方式。语言的沟通包括()

A.口头语言 B.书面语言 C.图片

44.一般情况下，()和()，是评价沟通方式的最有效的两个维度。

A.沟通主动性 B.沟通注意水平C.文化认知

45.接纳水平等级分类法的结果处理比较容易。它是根据被测量()，制作相应数目的()等级分类表，然后按照等级记分分别计算出每一个群体成员的选择总分和被选择总分。

A.群体人数 B.接纳水平C.接纳方式

46.内容效度指的是测验题目对有关内容或行为取样的()，从而确定测验是否是所欲测量的行为领域的()取样。

A.实用性 B.适用性 C.代表性 47.把效标细分为两个层次，其一是理论水平的“()”，其二是操作定义水平的“()”。

A.观念效标 B.工作效标 C.效标测

48.()比信度有更高的要求﹐()是效度的必要条件

A.效度 B.信度 C.效标

49.培养()，都能保持自我感觉良好，及时缓解心理紧张。

A.心身和谐 B.幽默感 C.乐观态度

50.()分析社会心态的变化，是修正社会政策的依据。

A.持续 B.准确 C.客观

第二篇：专业技术人员2018年继续教育考试题目与答案

专业技术人员2018年继续教育考试题与答案

1.在参与“一带一路”建设过程中，中国建筑业企业已经取得了不俗的成绩。（）的品牌在国际上进一步打响，“一带一路”成为中国建筑企业“走出去”的重要着力点。

√

A、“中国基建” B、“中国制造” C、“中国建造” D、“中国建筑”

2.“一带一路”倡议：将使更多人分享全球化红利的“蛋糕”，“一带一路”倡议涉及全球约_____的人口和____的GP。（）√

A、50%、20% B、60%、20% C、50%、30% D、60%、30%

3.关于古丝绸之路的地名，下列哪一组对应是不正确的？（）

√

A、长安——在今陕西西安 B、阳关——在今河南洛阳

C、安息——今伊朗高原和两河流域 D、大月氏——今阿姆河流域

4.互联互通是贯穿“一带一路”的血脉。实现互联互通，要以（）国家为重点方向，以交通基础设施为突破口。√

A、非洲 B、欧洲 C、亚洲 D、拉美

5.2016年4月19日，习近平在网络安全和信息化工作座谈会上的讲话中指出：“我们要鼓励和支持我国（）走出去，深化互联网国际交流合作，积极参与“一带一路”建设，做到“国家利益在哪里，信息化就覆盖到哪里”。√

A、网信企业 B、国有企业 C、民营企业 D、中小企业

6.截至2017年5月，中国民航已与（）个“一带一路”沿线国家实现空中直航，83.87%的省区市开通了“一带一路”沿线国家航班。√

A、43 B、44 C、45 D、46 7.（）是现代经济的血液。血脉通，增长才有力。

√ A、金融 B、产业 C、技术 D、数据

8.丝绸之路一词最早来源于（）地理学家费迪南.冯.李希霍芬1877年出版的《中国》，有时也简称为丝路。

√

A、美国 B、日本 C、德国 D、意大利

9.2017年9月5日，习近平在新兴市场国家与发展中国家对话会上指出，“一带一路”是一条合作之路，更是一条（）。中方将结合“一带一路”国际合作高峰论坛成果落实，同有关国家在基础设施互联互通、产能合作、科技创新等领域开展合作。√

A、绿色之路、健康之路 B、希望之路、共赢之路 C、和平之路、智慧之路 D、共赢之路、发展之路

10.中欧班列中唯一实现冷链运输常态化运行的班列、唯一实现多出入境口岸、多线路高频次往返均衡对开的班列是（）√

A、郑州中欧班列 B、义新欧中欧班列 C、渝新欧中欧班列 D、长沙中欧班列

11.（）年，我党在庐山召开会议，会议内容由纠左变成了反右，从此以后，我们在左的道路上越走越远。√

A、1959 B、1958 C、1950 D、1960 12.（）的问题是检验一个政党、一个政权性质的试金石。

√

A、社会 B、文化 C、人民幸福 D、经济 13.党政军民学，东西南北中，（）是领导一切的。

√

A、军队 B、主席 C、政府 D、党

14.（）说我们讲加强政治纪律，最基本的就是要遵守党章，按党章的规定去做。

√

A、江泽民 B、习近平

C、胡锦涛 D、毛泽东

15.（）指出：“一个民族要想站在时代的高峰，就一刻也不能停止理论思维。”

√

A、马克思 B、恩格斯 C、毛泽东 D、邓小平

16.坚持和发展习近平新时代中国特色社会主义思想的路径是（）

√

A、全面依法治国 B、拉近贫富差异 C、全民脱贫

D、成为世界强国

17.（）是跨越关口的迫切要求和我国发展的战略目标.√

A、精准扶贫

B、建设现代化经济体系 C、一带一路 D、对外开放

18.（）指出“办好中国的事情关键在党”。

√

A、习近平 B、毛泽东 C、胡锦涛 D、邓小平

19.19次代表大会，我们制定和修订了18次党章，唯一一次没有制定和修订党章的会议是（）。√

A、中共四大 B、中共五大 C、中共六大 D、中共七大 20.（）年，党的八届十中全会，由于左的错误路线的影响，我们对社会基本矛盾的认识发生了偏移和扭曲。√

A、1959 B、1960 C、1962 D、1965 21.四个意识是指政治意识、大局意识、核心意识、（）。

√

A、危险意识

B、领导意识 C、看齐意识 D、团结意识

22.（）是发展的根本目的。

√

A、对外开放 B、增进民生福祉 C、一带一路

D、生态文明建设

23.（）是中国特色社会主义的本质要求和重要保障。

√

A、全面建成小康社会 B、全面从严治党 C、全面深化改革 D、全面依法治国

24.我国是工人阶级领导的、以工农联盟为基础的人民民主专政的社会主义国家，国家一切权力属于（）。√

A、政府 B、政党 C、工人阶级 D、人民

25.（）的转换是我们党与时俱进、开拓进取的表现。

√

A、社会主要矛盾 B、经济发展方式 C、人民需求 D、以上都不对

26.信息通信产业的变革周期正在进一步缩短，目前信息通信产业的变革周期约为（）。

√

A、10年 B、6-9年 C、5-8年 D、3-5年 27.（）是智慧交通的核心部分，也是今天城市智慧化体现最多的地方。

√

A、路口管理 B、信号灯优化 C、智慧交通管理 D、路网管控

28.（）是2001年7月15日发现的网络蠕虫病毒，感染非常厉害，能够将网络蠕 虫.计算机病毒.木马程序合为一体，控制你的计算机权限，为所欲为。√

A、求职信病毒 B、熊猫烧香病毒 C、红色代码病毒 D、逻辑炸弹

29.大数据的本质是（）。

√

A、联系 B、挖掘 C、搜集 D、洞察

30.（）说明如果联网越多，从介入方式.技术上越来越突破，则网络规模越大.成本越低，网络的成本可能会趋向于零。√

A、吉尔德定律 B、摩尔定律 C、新摩尔定律 D、梅特卡尔夫定律

31.大数据元年是指（）。

√

A、2011年 B、2012年 C、2010年 D、2013年

32.随着新型技术应用范围日益拓展，安全威胁的数量将持续（）。

√

A、减少 B、不变 C、增加

D、无法确定

33.下列不属于传统媒体的是（）。

√

A、新闻 B、报纸 C、电台 D、微博 34.“十二五”规划纲要：首次把（）纳入国家规划层面。

√

A、质量控制信息化 B、生产经营信息化

C、市场流通信息化 D、资源环境信息化

35.规模巨大且复杂，用现有的数据处理工具难以获取、整理、管理以及处理的数据，这指的是（）。

√

A、大数据 B、富数据 C、贫数据 D、繁数据

36.（）是指应用软件或操作系统软件在逻辑设计上的缺陷或在编写时产生的错误。

√

A、后门程序 B、漏洞 C、恶意代码 D、病毒

37.下列技术手段成为网络犯罪的重灾区的是（）。

√

A、银行卡 B、wifi C、支付宝 D、广告

38.云计算的实质是计算虚拟化、存储虚拟化、网络虚拟化的结合，继而实现数据更新的（）过程。√

A、结构化 B、虚拟化 C、实质化 D、统一化

39.（）提供的支撑技术，有效解决了大数据分析.研发的问题，比如虚拟化技术、并行计算、海量存储和海量管理等。√

A、面积算 B、云计算 C、点计算 D、线计算

40.两度获普利策奖的刘易斯所写的一本书是（）。

√

A、《未来是湿的》 B、《乌合之众》 C、《互联网上幽灵》 D、《批评官员的尺度》

二、多选题

 十九大党章共修改了107处：总纲（）处，条文（）处。

√

A、58 B、59 C、48 D、49

 为了人民的幸福，归根到底是要（），途径是调整生产关系不适应生产力的地方，政治上层建筑不适应经济基础的地方。√

A、发展社会生产力 B、提高综合国力

C、改善提高人民生活水平 D、以上都不对

..按照十六大、十七大、十八大提出的全面建成小康社会各项要求，紧扣我国社会主要矛盾变化，统筹推进经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设，坚定实施（）、区域协调发展战略、可持续发展战略、军民融合发展战略，突出抓重点、补短板、强弱项，特别是要坚决打好防范化解重大风险、精准脱贫、污染防治的攻坚战，使全面建成小康社会得到人民认可、经得起历史检。√

A、科教兴国战略

B、人才强国战略

C、创新驱动发展战略

D、乡村振兴战略

中国特色社会主义进入新时代，意味着中国特色社会主义（）不断发展，拓展了发展中国家走向现代化的途径，给世界上那些既希望加快发展又希望保持自身独立性的国家和民族提供了全新选择，为解决人类问题贡献了中国智慧和中国方案。√

A、道路

B、理论

C、制度

D、文化

 我们要将“一带一路”建成创新之路。我们要坚持创新驱动发展，加强在（）等前沿领域合作，推动大数据、云计算、智慧城市建设，连接成21世纪的数字丝绸之路。√

A、数字经济 B、人工智能 C、纳米技术 D、量子计算机

 从现实维度看，我们正处在一个挑战频发的世界。这些挑战包括

√

A、世界经济增长需要新动力，发展需要更加普惠平衡，贫富差距鸿沟有待弥合 B、地区热点持续动荡 C、恐怖主义蔓延肆虐

D、和平赤字、发展赤字、治理赤字

 党的十四大、十六大、十七大、十八大、十九大，都是既对（）又对（）都进行的修改。√

A、基础 B、总纲 C、路线 D、条文

 必须坚持和完善我国社会主义基本经济制度和分配制度，毫不动摇巩固和发展公有制经济，毫不动摇鼓励、支持、引导非公有制经济发展，使市场在资源配置中起决定性作用，更好发挥政府作用，推动新型（）同步发展，主动参与和推动经济全球化进程，发展更高层次的开放型经济，不断壮大我国经济实力和综合国力。√

A、工业化 B、信息化 C、城镇化

D、农业现代化

 党的十八大以来，中国特色社会主义的发展实践充分的证明，习近平新时代中国特色社会主义思想既与马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观一脉相承；又从新时代的客观实际出发，真正坚持（），进一步丰富和发展了中国特色社会主义理论体系，将中国特色社会主义理论上升到一个新境界。√

A、解放思想 B、实事求是 C、与时俱进 D、求真务实

 其中加快生态文明体制改革，建设美丽中国包含（）

√

A、推进绿色发展

B、着力解决突出环境问题 C、加大生态系统保护力度 D、改革生态环境监管体制

 中国愿同沿线国家一道，构建“一带一路”（），造福沿线国家和人民。

√

A、互利合作网络 B、共创新型合作模式 C、开拓多元合作平台 D、推进重点领域项目

 “一带一路”对于深化国家改革开放，助推民族伟大复兴的意义（）

√

A、体现了创造战略机遇的中国智慧

B、展现了建设世界命运共同体的中国担当 C、体现了践行正确义利观的中国道义

D、标志着我国现代化的治理体系和治理能力

 古丝绸之路跨越哪些河流流域? √

A、尼罗河流域

B、底格里斯河和幼发拉底河流域 C、印度河和恒河流域 D、黄河和长江流域

 一带一路”追求的是百花齐放的大利，不是一枝独秀的小利。中国拥有（），提出了创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念。而阿拉伯国家处于现代化进程关键阶段，普遍把工业化作为促进发展、改善民生、增加就业的重要选择。√

A、广阔市场 B、充裕资金 C、先进技术 D、优势产能

 推进“一带一路”建设要抓落实，（），扎实开展经贸合作，扎实推进重点项目建设，脚踏实地、一步一步干起来。√

A、由易到难 B、由近及远 C、以点带线 D、由线到面

1.2017年“一带一路”国际合作高峰论坛期间，18个“一带一路”沿线国家元首首脑访华，中国与相关国家签署270多项经贸等多领域合作文件。（）

× 正确 错误

2.“一带一路”建设的“多国”是指选取若千重要国家作为合作重点。（）

× 正确 错误

3.“一带一路”与完全建立在金融统治基础上的华尔街模式不同，它寻求多种形式的互相依存：政治合作，互联互通，相互贸易，长期投资。（）× 正确 错误

4.据有关部门统计，中国目前已在沿线国家建设了75个境外经贸合作区。（）

× 正确 错误

5.2018年一季度，中国与“一带一路”沿线国家进出口增长12.9%，其中出口增长10.8%，进口增长15.7%。（）

× 正确 错误

6.“一带一路”倡议源于中国，机会和成果属于中国。（）

√

正确 错误

7.2018年是“一带一路”倡议提出五周年，目前，“一带一路”国家贸易额占全球比重近两成。（）

√

正确 错误

8.习近平在博鳌亚洲论坛2018年年会发表主旨演讲时指出，“中国开放的大门不会关闭，但也不会越开越大！”（）√

正确 错误

9.和平丝绸之路，就是要深化人才培养合作，倡议成立“一带一路”职业技术合作联盟，培养培训专业技术人才。（）

√

正确 错误

10.贸易畅通是“一带一路”建设的重点内容。宜着力研究解决投资贸易便利化问题，消除投资和贸易壁垒，构建区域内和各国良好的营商环境，积极同沿线国家和地区共同商建自由贸易区，激发释放合作潜力，做大做好合作蛋糕。（）× 正确 错误 11.网络只有提速降费才能更好地为经济服务。（）

× 正确 错误

12.2015年，阿里平台完成农产品销售达到6000多亿元。（）

√

正确 错误

13.林雅华博士指出，Windows XP“停服”事件是一个事关我国信息安全的重大事件。（）

× 正确 错误

14.大数据的价值重在挖掘，而挖掘就是分析。（）

× 正确 错误

15.依据黑龙江大农场的应用，精准农业技术能够将产量提高5%-10%。（）

√

正确 错误

16.现代经济学经常失灵的原因是它提倡寻人利己的思想。（）

× 正确 错误

17.林雅华博士认为，《舌尖上的中国》系列节目之所以获得成功，是网络时代的国家 治理让民众参与进来的有效体现。（）

× 正确 错误

18.云计算是信息技术发展和集成应用到新阶段产生的新技术。（）

× 正确 错误

19.隐私权的保护是大数据时代最大的挑战。（）

× 正确 错误 20.大数据仅仅是指数据的体量大。（）

√

正确 错误

21.林雅华博士指出，网络时代的国家治理必须要借鉴互联网多元向度、扁平化、相互竞合的方式进行。（）× 正确 错误

22.人的行为不是随机的，而是遵循幂律分布的。（）

× 正确 错误

23.信息技术不是一种生产力。（）

√

正确 错误

24.发展医疗健康大数据应用，目标是助力健康医疗服务产业快速发展。（）

× 正确 错误

25.“3D打印平台”是“互联网+”催生的新型行业。（）

× 正确 错误

26.党的十九大作出的我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾的重大政治论断，反映了我国社会发展的客观实际，是制定党和国家大政方针、长远战略的重要依据。× 正确 错误

27.从二〇二五年到二〇三五年，在全面建成小康社会的基础上，再奋斗十五年，基本实现社会主义现代化。√

正确 错误 28.社会主义是人民的事业，人民在政治上管理国家、管理社会，是社会主义的本质要求和应有之意。× 正确 错误

29.目前，已经渡过社会主义初级阶段。

√

正确 错误

30.党章和其他党内法规的重大区别：总纲+条文。

× 正确 错误

31.民主是要通过法制来确认、来保障、来规范的，依法治国是国家治理现代化重要的途径和方式。× 正确 错误

32.伟大的实践需要伟大的思想指导，使我们的国家不偏离航向，真正实现中华民族的伟大复兴。× 正确 错误

33.江泽民说党章就是党的根本大法，是全党必须遵循的总规矩。各级领导干部要把学习党章作为必修课，走上新的领导岗位的同志要把学习党章作为第一课，带头遵守党章各项规定。√

正确 错误

34.十九大党章共修改了107处：总纲58处，条文49处。

× 正确 错误

35.坚定文化自信，推动社会主义文化繁荣兴盛包含六点。

× 正确 错误 36.社会主义先进文化是对中华民族优秀传统文化和红色革命文化的继承和发展，他最明显的特征是中国特色社会主义共同理想，以爱国主义为核心的民族精神，和以改革创新为核心的时代精神，以及社会主义的荣辱观。× 正确 错误

37.没有开放发展，中国的发展水平不会赶上世界水平。

× 正确 错误

38.我们的党员干部要清醒的认识到作为公务员，公就是人民的公仆，务就是要践行为人民服务，员就是人民群众中普普通通的一员。只有不断的增加这种自我革命的意识，强化对党的领导，才能够永葆党的生机和活力。× 正确 错误

39.文化自信是更基础、更广泛、更深厚的自信，没有文明的传承和发展，没有文明的弘扬和繁荣就没有中国梦的实现。× 正确 错误

40.一带一路是指社会主义新道路。

√

正确 错误

第三篇：专业技术人员积极心理健康的培养试卷2满分

1、据有关资料统计，在医院门诊中，有（D）的病人发病原因与心理因素有关

A.10%

B.20%

C.30%

D.50%

2、（A）对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊

A.挫折

B.书本

C.金钱

D.努力

3、个体对自己的认识是先从认识（C）开始的

A、自己

B、别人

C、别人的评价

D、自己的评价

4、以下几种人格类型的人不容易引起挫折感是（B）

A、心胸狄窄

B、乐观

C、急躁

D、偏颇

5、人格的独特性是指（D）

A、人格受生物规律制约

B、人格不是指单一的人格特质。也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合C、个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质

D、人格具有鲜明的个性特征

6对于一般的紧张或焦虑，不常用的方法是（C）

A、调息放松法

B、纵情想象放松法

C、药物治疗法

D、肌肉放松法

7、（A）者喜欢过高地估计自己

A、自傲

B、自知

C、自卑

D、自乐

8、完美主义者构心理特征不包括（D）

A、追求完美

B、将不完美等同于不可爱，不值得爱

C、控制欲极强

D、感到别人的存在对自己构成了威胁

9、良言一句三冬，恶语伤人六月寒。这两句话告诉我们交往时要注意运用（B）的艺术

A、行动

B、语音

C、肢休

D、金钱

10、（B）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪

A、焦虑

B、忧郁

C、冷漠

D、易怒

11、（C）是判断个体心理健康与否的基本要件之一

A、智力表现正常

B、自我感觉是否良好

C、情绪积极稳定协调

D、价值观和人生现与社会主导基本一致

12、心理咨询不能帮助人们（D）

A、建立新的人际关系

B.正错误观念

C,学会面对现实

D、认识外部冲突

13、以下哪种不是强迫观念的表现形式C

A,强迫思想

B.强迫意向

C.强迫行为

D.强迫情绪

14、（A）是一种追求并达到目的时所产生的满足体验

A、快乐

B,愤怒

C,恐俱

D,悲哀

15、他人高马大，我独跨驴子，回顾担柴汉，心头轻些儿。说明要正确认识（A）心理

A.攀比

B,虚荣

C,嫉妒 D、自卑

16、心理问题成因中不包括（C）

A、生活环境

B、经济环境

C,饮食

D、竞争程度

17、关于人格的描述正确的是（B）

A、人格是一成不变的

B、人格整体的差异并不意味看组成人格整体的各个因素之间完全存在看差异

C、人格在其发展过程中不表现出相对稳定和不断变化的特征

D、人格不是对客现世界的反映

18、培养个体良好的行为习惯是（A）

A.德育

B,智育

C、体育

D、美育

19、睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于（B）失眠

A、心理因素

B、生理因素

.C,物质因素

D、年龄因素 20、事实表明，（A）是健康心理结构的起点

A、认识

B、意志

C,情感

D、理性

21、人就会感到痛苦和焦虑，（B）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系

A、本我 B、自我C,超我D、人

22、（D）是心理健康构基本要求

A、智力表现正常

B、自我感觉是否良好

c,情绪积极稳定协调

D、价倩观和人牛观与针会午导基本一致

23、“每个人就是一个世界”说明了人格的（D）

A、可塑性

B,层次性

C,倾向性

D、独特性

24、（A）是良好的意志品质，是一切成功者的共同特征。

A、自强不息

B,急践

C、乐观

D、心胸狭窄

25、关于人格的描述不正确的是（B）

A、人格既包括内在的特征，也包括外在的特征

B、人格是简单的相加或混合

C、人格是指人的心理的整体，而不是指个别特点和个别部分

D、人格这个整休是各种因素、各种特征的整合归化，而不是简单的相加或混合

26、挫折造成的消极因素是（A）

A.影响积极性

B、增强适应性

C,增强认知性

D,增强耐受力

27、心理保健的主要途径是（D）

A、合理变通

B、合理治疗

C,合理思考

D、合理宣泄

28、对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（B）的表现

A,狭隘性格

B、急躁性格

C,火暴牌气

D,牌气好

29、（A）会引发明显的辐射效应

A、外貌

B,能力

C、性格

D,品质 30、培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（C）

A,德育

B,智育

C、体育

D.美育

31、心理保健的主要任务是（A），保护和增进心理健康

A,预防心理疾病

B,预防生理疾病

C,保护身体

D,治疗疾病

32、完美主义者的表现是（C）

A,敌事缺少恒心

B、对别人的一言一行很敏感

C、对他人要求严格，挑剔，不留情面

D,遇到这些失意时，觉得一切都不如人意

33、在社会交往中，有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来伤害或不愉快的人发泄不满，这种情绪就是（B）

A、自卑心理

B、报复心理

C,猜疑心理

D,浮躁心理

34、矫治狭隘性格的方法不包括（A）

A,放纵自己

B、丰富自己

C、拓宽心胸

D、扩大交往

35、深刻地影响着国民的精神面貌是（B）

A、经济状况

B、政治体制

C,科技进步

D、工作压力

36、一个人在成长过程中首先遇到的人际关系（A）

A、父母

B、同学

C、师生

D、同事

37、没有强调休闲与健康有看十分密切的关系的是（C）

A,闲能生慧

B、心宽体健

C,心无旁骛

D,心宽体胖

38、怎样表现不会给人留下良好的第一印象（A）

A,沉默

B、微笑

C、真诚

D,鼓励

39、心理不健康与有不健康的心理和行为表现不能等同，说明（A）

A,心理健康标准的相对性

B、心理健康标准的绝对性

C,心理健康标准的整体性

D、心理健康标准的局部性

40、有的人游刃有余，人际关系和谐;有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（A）

A,沟通能力的强弱

B、人缘的好坏

C、人品的好坏

D、朋友的多少

41、目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占（D）

A、20%

B , 40%

C、50%

D、70%

42、心理咨询的理论依据不包括（D）

A、认知心理学

B,医学心理学理论

C,精神分析

D、伦理学

43、挫折锻炼的实质是获得（D），提高应对挫折的能力

A、信息

B,感受

C、锻炼

D,挫折经验

44、易激惹，沉不住气，不能控制自己的感情，听到一句不顺耳的话就火冒三丈，甚至唇枪舌剑，拳脚相加是（C）的主要表现

A,狭隘性格

B、急躁性格

C、火暴牌气

D,腆气好 45虚荣心是一种常见的心态，因为虚荣心与（A）有关

A、自尊

B、自信

C、自爱

D、自卑

46、长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是（B）

A,程式性心理休闲

B、转换性心理休闲

C、互动性心理休闲

D,恰情性心理休闲

47、在行为上，交往面窄，追求少数朋友间的哥们义气，只同与自己想法一致或不超过自己的人交往，容不下那些与自只意见有分歧或比自己强的人属于什么性格的人（A）

A,狭隘性格

B、急躁性格

c、火暴牌气

D,脾气好

48、替代的主要表现形式是（C）

A,表同

B、投射

C、升华和补偿

D、反向作用

49、不具有积极心理调适功能的休闲活动有（A）

A,施暴

B、音乐

C,聊天

D,喝酒 50、（A）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验

A激情

B、应激

C、心境

D、意识

多选题（每题3分，共10题）

1、急功近利的心理倾向会诱发（ABC）等结果

A,抑郁症

B、自闭症

C、自卑

D、过度自信

2、思想政治教育依据有（ABC）

A.哲学

B、伦理学

C,教育学

D、经济学

3、塑造专业技术人才的健康人格包括:（ABCD）

A,现代科学意识的陶冶

B、超前创新意识的激发

C、全面开放意识的加强

D、,民主法制观念的强化

4、人格的基本特征是（ABCD）

A、人格的社会性

B、人格的整体性

C、人格的稳定性

D、人格的独特性

5、学会对别人说不的方法有（ABCD）

A、采用系统脱敏法逐步减轻对于“拒绝别人”情境的焦虑情绪

B、设计并练习适当的言语表达方式，使个人能够针对特定的情境

C、运用幽默、或半玩笑的口吻和语句

D、,勤加练习

6、哪些构成完整人格的一部分（ABCD）

A、心理素质

B、道德素质

C、知识

D,能力

7、影响挫折承受力的因素（ABCD）

A、生理

B、心理 C、生活阅历

D、个体需要和动机的强烈程度

8、缓解焦虑放松方法有（AC）

A、调息放松法

B、纵情想象放松法

C,肌肉放松法

D,摔物品放松法

9、世界心理卫生联合会还明确提出了心理健康的标：（ABCD）

A、身体、智力、情绪十分和谐

B、适应环境，人际关系中彼此能谦让

C、有幸福感

D、在工作和职业中，能充分发挥白己的能力，过高效率的生活

10、专业技术人员心理障碍的预防方法有（ABCD）

A、树立正确的人生现和世界现

B、对自己的期望不宜过高

C.学会自我调控情绪

D,加强体育运动

判断题（每题1分，共20题）

1、恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力放飞郁闷。错

2、人际交往就是人与人的交流和往来。

正确

3、联合国世界卫生组织（WHO）成立时，在其宪章中开宗明义指出“健康”不仅是没有身体缺陷与疾病，还要有完整的生理、心理状态和较强的社会适应能力。正确

4、心理学对人格的定义是:在遗传与环境交互作用下，个体的各种心理品质逐渐发展并在与外界事物发生联系时表现出的一系列有异于病人的心理特征。正确

5、心理和思想两者合义不同，但内在的联系，它们同为对客观现实的反映。正确

6、自卑感和本人的智力、受教育程度、所处的社会地位等因素无关。错

7、神经官能症属于严重的心理异常。错

8、激情是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应。错

9、合理变通的方式中的换脑指的是切合实际调整目标，山不过来我就过去。错

10、心理状态正常不意味着一点问题都没有，正常人也可能出现短暂性的异常心理现象，称之为正常的异常心理，由于时间短、程度轻，所以还不能称之为心理疾病。正确

11、心理学在对人格的界定中，总和式定义认为人格是个人所有的特质的总和。正确

12、作为一个单位的领导，要当断则断，言而有信，如果优柔寡断、朝秦暮楚就是心理不健康的表现。正确

13、有易感素质和不良性格特征的人，反而更难患神经衰弱。错

14、音乐具有明显的调节情绪的功能，因此也是缓解情绪的有效方法。正确

15、智力节律相对心情舒畅，倩绪高涨，精力充沛，创造力、艺术感染为强。错

16、交往品质是建亚在对自己和他人个性品质理解的基础上。正确

17、人的交往需要是一种本能，是在个体发展进化过程中逐渐形成的适应社会生活的能力，它不能通过遗传直接传递给后代。错

18、积极的人际交往是心理健康的保障，心理健康的个体才能够建亚积极的人际关系。正确

19、一个国家的政治体制不会影响着国民整体的心理健康状况。错

20、补偿，就是在目标实现受挫时，通过更替原来的行动目标，求得长远价值目标实现的一种心理调适方式。正确

第四篇：《教师积极心理健康的培养与训练》学习心得体会

《教师积极心理健康的培养与训练》学习心得体会

如今的中小学校里出现了诸多的教师心理和学生的心理不健康的问题，师生的心理健康问题已成为当前学校教育面临的新任务和新要求。下面谈谈我的学习心得体会。

一、师生心理健康问题的成因。

由于教师的工作压力过大、各界对教师的角色期望过多过高、教师的自我定位过于完美、教师评价制度不够完善乃至家庭负担、同行人际关系以及其他诸多因素，使得很多教师或多或少地出现心理健康问题甚至出现心理疾病的先期预兆。由于受各种不良思潮影响和学习上的巨大压力，使在校青少年学生的心理出现了问题。青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上中学生的独立意识较差，所以中学生易发生心理行为偏差。近年来，中学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。

二、改变师生心理健康的对策。

首先，我以为改变自己是当今教师适应新时代教育发展的惟一选择，因为学生的改变是教师的自我改变换来的。一个优秀的教师应该是教育业绩和身心健康的和谐统一，他们能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，在长期的教育实践中，童化了心灵、纯化了心灵、美化了心灵，纯洁高尚、幸福乐观。他们用自身的经历向我们提示了教师工作“自利利人”的本质。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。

其次，作为教师“教书”和“育人”是我们的神圣职责。我们不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，要提高认识，明确心理健康教育的重要性。

在教育实践中，教师要抓学科渗透，扎实推进心理健康教育，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文学形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动┉另一方面教师还要引导学生家长关心子女的心理健康，在发现学生心理有缺陷时我们就及时与家长联系，做到及时矫正，并用过家长学校开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。

总之，加强心理健康教育是当前教育改革在新形势下的新问题，师生心理健康教育在现代社会的教育中的地位是及其重要的。

第五篇：2014年专业技术人员《专业技术人员心理健康与心理调适》测试题目与答案

2014年9月18日专业技术人员 《心理健康与心理调适》测试题目与答案

一、单选题：

1、常被迫采用多种心理防御机制来应付，外界的要求的人格障碍类型是（）

B、回避（焦虑）型人格障碍

2、定义为一个人在客观有目的活动中受到阻碍，使其需要得到满足，内心剧烈冲突时的情绪状态。（）

D、挫折

3、对于压力以下说法正确的是：（）

A、压力需要正确的认识和应对

4、评价心理健康的统计学标准的理论基础为（）

A、正态分布

5、情绪的心理体验主要有担优、害怕、焦灼、不安（）

D、焦虑

6、当我们从明亮到黑暗处，会在一段时间里对突然出现的暗光产生不适应感，静待一会儿后，会逐渐地适应的现象是（）

C、暗适应

7、个体内心的想法，观念与认知属于低效利用时间（）

D、深层原因

8、是指从事一项职业时所具备的知识、观念、心理和身体素质，经验、能力内心感受等因素的组合及其变化过程（）

D、内职业生涯

9、安静平稳，反应缓慢，善于克制自己，情绪不易波动和外露的人属于（）

A、黏液质

10、人体内有两种调节机构，神经系统调 节和（）调节

A、内分泌系统

11、失败的时间管理既有行为习惯不良因素，也存在（）因素。

D、观念偏差

12、专业技术人员可以通过完成（）的方式来评估自己在各方面能力，也可以通过分析。

A、心理测验

13、强迫症包含强迫行为和（）两个成分。

D、强迫观念

14、（）是贯穿于个人整个生命同期的与工作相关的经历的组合D、职业生涯

二、多选题

15、专业技术人员，应当尝试着从改革中找到（）的面

A、积极

D、有利

16、改革我们，一种新的情境，如果不能正确理解这一情境的意义，我们就无法（）

C、修正

A、选择

D、控制

17、以下属于工作缺乏计划的具体事例的有（）

A、文件整理缺乏规范性

C、办事拖沓，长期积累导致问题变化 D、形式优先及错误

18、猜疑是指猜忌，多疑，对人际交往的对象难以信任的一种心理现象，主要表现在：

D、与人相处过程中斤斤计较

A、怀疑一切

C、无中生有

19、在制定职业目标时，要遵循SMART准则，即（）

A

B

C

D 20、一般而言，自我效能感高的人（）

A、能更好地适应新环境

C、对自己的控制感高

21、人际关系有很种分类方法，按表现内容分为（）

A、法律性人际关系

C、伦理性人际关系

22、对于抑郁质描述正确的选项有（）

B、体验深刻，多愁善感

C、行为孤僻、反应迟缓

23、根据希波克拉底的气质类型说，胆汁质的人（）

C、容易冲动

A、脾气暴躁

D、精力旺盛

24、心理障碍的特点（）A、B、C、D

三、判断题

25、过于强烈的 情绪反应，不属于不良情绪。（错误）

26、肾上腺功能亢进的人，神经系统兴奋性高，个人职业选择和发展机会就越多，反之则越少。（错误）

27、企业改革中，只要关注组织战略规划等大方向问题，不需要重视改革可能引起的心理不适。（错误）

28、周末综合证，属于严格的医学上的疾病（错误）

29、在经济形势稳定的情况下，人口规模越大，个人职业选择和发展机会就越多，反之则越少（错误）

30、由于时间问题和兴趣问题，很多从事专业技术人员更愿意与其它人交往。（错误）

31、不良状态，在正常人群组中不常见。（错误）

32、当个体难以做出决断，或者当个体难以判定事务的轻重缓急时，这肯定是个体性格所致。（错误）

33、人际关系是指人与人之间心理上的关系或心理上的距离，它反映了个人或群体，满足需要心理状态。（正确）

34、运动越多，缓解压力效果越好。（错误）

35、在现实生活中通常我们改革环境，选择环境的范围是有限的，因此更多是通过调节身身来完成适应过程。（正确）

36、具有社会适应能力是国际上公认的心理健康一首要标准，全面健康包括躯体健康和心理两大部分，两者密切相关，缺一不可，无法分割。（正确）

37、性格是稳定的，但又具有一定的可塑性。（正确）

38、情绪可以分为积极情绪和消积情绪。（正确）