longevity英语学习资料话题长寿

第一篇：longevity英语学习资料话题长寿

Who doesn't want to live forever? The Longevity Project is an eye-opening book based on one of a kind study, following 1500 people over eight decades.This book changes everything we thought about how to live a long, productive life.We're joined now by doctors Howard Friedman and Leslie Martin.Thank you.And shall I call you Howard and Leslie?(Definitely.)All right, thank you, thank you, thank you!

This is just remarkable.Howard, first of all, tell us a bit about the study.Well, this is really a breakthrough study, because it’s the first scientific study that followed people from when they were children--and that back in 1921--throughout their whole lives, when they went through adolescence, as they went through young adulthood, as they got married, had their own children, went into their careers, aged, to see why some people thrived, lived long, stayed healthy, other people kind of fell off the healthy path and succumbed and died before their time.But to have that body of information, it’s just unheard of.Leslie, is there a best indicator one thing that really stood out why people live long?

The best most consistent predictor was actually conscientiousness.So a conscientious person is someone who is dependable, and organized, prudent.They think they had their persistence.When they start something, they stick to it.That… it might sound like he's a boring person,these aren’t boring people.No, no.We knew, have those qualities, you tend to have more opportunities.You have opportunities to do really cool, fun stuff.All right, well, let’s have a little “True and False” here, because that will help us get the message across a little bit more.We are gonna start with you first, Howard.True or false? Carefree folks live longer than worrywarts.What do you think?

I think it’s a little good to worry.It is.It turns out, right.It's very important...So it’s false.Carefree people do not live longer than the worrywarts.Yeah, right.We found, in fact, that you always hear take it easy, don’t work so hard, and distress yourself.We felt people didn’t work themselves to death;they really worked themselves to life.The people who were committed to their careers, worked hard, stayed involved and succeeded in their careers actually stayed healthy and lived long.Cause how many times that we hear of somebody that they have been working all their life and then to retire, and then they retired and they died soon thereafter.Because they don’t have…

Well, because they lose their social ties.They lose their friends.And they lose their reason to get up in the morning.So it’s really important.If you like your job, keep working.All right, Leslie, I got a question for you here.Gardening and walking are better for your health than vigorous exercise.True or False?

True, in a sense.We’re certainly not saying that if you love jogging, you need to stop that.Or if you love vigorous exercise, you shouldn’t do it.It’s certainly good for you.But the thing is we know we should be active, and yet so many of us are not active, because we try to do things that really don’t match with our styles.We don’t enjoy it, we get bored, we feel overwhelmed, and so we quit.And so, what we recommend is that people find something that they enjoy, if it’s gardening, or hiking or tennis or wood working, whatever it is, that’s the thing you are gonna be able to do consistently.And the consistency is what really matters.Do what you love.All right, Howard.We get a final question for you.Folks who have their nose to the grindstone all the time live longer than slackers.I think we pretty much know the answer to that.Yes, definitely true.The prudent, hard-working, conscientious people who's stuck with it, that stick to witness factor really is one of best predictors of living a long and healthy life.All right, well, thank you, Howard, Leslie.I wish we have a little bit more time but we are gonna see you tonight on Nightline and dig into this a little bit more.So thank you very much.And again you can see it, about-learn about living longer, a longer life.Go to ABCnews.com/GMA and check them out tonight on Nightline.

第二篇：长寿学习心得体会

长寿学习心得体会

——×××

三月3—4号，我校领导及全体语文教师到长寿参观学习了两天，我从中见识了百年名校的风采以及他们的新教育开展情况让我大开眼界。特别是他们优越的办学条件、先进的教育设施、凸显的文化氛围、全面而富有特色的办学理念、高效的领导团队等都值得我们去学习、借鉴。本次以学习他们新教育开展情况为目的，先后认真听取了两所学校主管教育的校长经验介绍，具体事件处理方法的传授，与相关教师进行交流，受益非浅，现将学习心得与各位同仁一起分享。

一、学校硬件设施“现代化”，让人无不向往。

1、学校的硬件设施完备

长寿实验二小占地面积在七十亩以上，或许是因为新建的缘故，教室、办公室、功能室、运动场所设施一应俱全，活动区、教学区、休息区条块分明，总体布局一目了然、科学合理，从进入大门到各区、室走马观花的参观和随意提问中了解到，其教育教学设备的现代化和教育投入的力度的确值得我们赞叹和欣赏。实验一小虽然是老学校，但其布局和学校的文化氛围，都是高起点、大手笔的杰作。他们所取得的良好的办学效果和社会效益都有力地证明了投入的必要性与产出可能性之间有着深层次的联系，他使得两校在成就教育教学事业上赢在了起跑线上。学习长寿实验二小，我们必须努力争取更多的政府投入和社会投入，加大力度更新教育教学设施，多角度、全方位、有步骤、科学性地规划好学校，建设好学校，为学校的长足发展打好基础、理好思路。

2、学校的管理理念立意新

实验一小在管理上有两点值得学习。其一，新教育方面的晨诵内容和课件由专业老师和教研组统一制作，各班老师只需在此基础上稍加修改，加上一些自己的特色东西就可以用，很方便实惠。减少了每个教师都去制作课件的麻烦。现在已经发展为每个老师都可以自己制作漂亮而功能齐全的课件，人家的经验是统一进行课件制作方面的专业培训。其二，对于每个单元的教法教研组统一研究、统一布署，这样各班教的差别就不大。

二、“文化立校”凸显浓厚的校园文化氛围

他们都是百年名校，其理念：“让学生过一种幸福完整的学习生活”。让我都想重新回到三十年前，再到他们学校读书的想法，要知道：在那样的学校环境里学习，享受那么多优秀教师的教育和接受先进的教育理念，做他们的学生我觉得确实是一种幸福。实验一小“文化立校”积淀了丰富的文化底蕴，校门内两边墙上的汉白玉雕塑、运动场周边的二十四节气布局、以及各条道路的文化讲究„„用师生作品精心串联而成的文化长廊等，使校园文化氛围一气呵成，浸透着浓浓的书香气息和强者之音，其感染性、号召力无时无刻的让广大师生在潜移默化中被熏陶，这种“文化立校”的崇高立意使校园凸显出的浓厚文化氛围不能不令人折服。学习他们的文化，我们虽没有这么长久的文化积淀，但努力构建一个良好的文化育人环境，促成文化在教育上发挥潜移默化熏染的功能，持之以恒地抓好校园文化环境建设，坚定“十年树木，百年树人”的信念，我想，尽管任重而道远，但前途必将是繁花锦簇的光明。

三、实实在在推行的新教育特色值得探讨学习。

1、脱离应试教育真正向素质教育转型

这两所名校，他们不象我们还处于应试教育阶段，原因就在于其办学特色、追求学生的全面发展，追求学生的高素质化，他们不要求统考，也不以学生成绩高低论英雄。每月落实一个目标，专心做新教育偿试，所以他们在短短的两三年时间能做到全国最优秀的值得大家借鉴学习的样本校。所有这一切，都明显勾勒出他们的质量观已经逐步从“单向应考型”向“综合特色型”转变，这种转变更符合最新课改精神理念。从长远角度来看，这种发展趋向才是今后我们教育教学的主流，确实值得我们认真学习、探讨。

2、晨诵训练学生的阅读能力和熏陶情感

我觉得他们的晨诵内容丰富，诵读表达方式自由真情，尽管是小学低段的孩子，但是他们的语感已经非常之好了，说明孩子们在长期的诵读过程中确实增强了对祖国文字的理解力，同时能提高阅读能力和表达能力，真正做到语言工具性与人文性的统一。

四、语文分块教学值得参考

听了他们语文组的教研会，第一次听说语文教学可以分块进行，比如讲通过想画面记课文内容，还有通过关键词背诵，以及一节课的授课内容不要面面俱到：一会儿字词，一会儿句段，一会儿背诵，一会儿还中心思想等。应该一节课只讲一个内容，比如讲作文怎么开头就只讲开头的方法问题，教背诵就只教背诵的方法。如想画面和记关键词的方法等。对于学生容易理解的东西不用重复讲，他举了《卖火柴的小女孩》的教学例子，确实我们大多数老师都是那么教的，因为教参上都是那么写的，但是人家的方法确实有独到之处，教给学生学习的方法的确更重要。

五、高效的领导团队、井然有序、洁净清新的校园风貌值得一学。做新教育，据他们的校长介绍起来，也不是一开始就得到全体教师的一致响应的，人家也经历了领导要推行，教师执行力遇阻的阶段，他们是通过领导去学习后，先由领导上课给老师看，然后由教师们自己上，一点一点慢慢让教师们转变观念，到现在老师们自觉做好新教育的一切工作。说明领导的带头作用和示范作用不容小觑。

其次人家的教学工作随时随地井然有序，不管哪里的客人来参观学习，不用匆忙应对，该谁上就谁上，只是挪个宽大点的教室就是了，因为便于人家参观学习，说明人家随时随地是什么样就什么样，不用做表演，实在。

第三：走在他们的校园，不管任何角落，看不到一片果皮纸屑，走上半天皮鞋还是铮亮的，没有一点灰尘。校园的洁净清新让人心情舒畅。在这样干净漂亮的校园里学习，怎能不说是一种享受。

六、感悟及打算

虽然两天的参观学习时间很短，行程也安排的比较紧凑，但是，我从中长了不少见识，尤其是在教育理念和学校风貌方面。这次的行程不但为我的专业学习与发展指明了方向，而且让我清楚的认识到，以我现在的水平是完全不可能适应新教育发展需要的。因此，我应该更加努力学习专业知识，让自己能更好的把知识运用到实际的教学工作中。我也相信，通过学习人家的优点，我们也会做好新教育！

第三篇：英语学习资料

教学反思

1、提倡学生自主学习，重点落在预习方面。发挥个人和学习小组的作用，认真完成教师布置的预习任务。针对每个不同课时，学生准备的内容也不相同，凡是书中要求填空的内容，都尽可能要求学生提前预习好，出发点就是培养学生自主学习的习惯，锤炼能力，增加课堂的教学容量。

2、坚持一单元两次正规练笔活动。写作训练也是每单元必须抓的内容。虽然每一单元都有一个main task 但，毕竟间隔时间太长。我们要求学生在每一个reading 课时学完后仿写文章，在main task 结束之后再第二次安排学生作文训练。对于英语兴趣浓，能力较强的学生要求他们坚持写英语周记;基础相对薄弱的学生也鼓励他们用文中的重点短语或单词造句。

3、坚持高声朗读训练不放松。由于学校生源不近相同，各校学生的课堂表现和开口说话的机会不一样。我们现在的感觉就是初一时学生还踊跃发言，到了初二就开始变的稳重了，初三就只好点名了。口语考试对我们平时的口语训练提出了新的要求。在开始时，为了鼓励学生好好朗读，我们采用了限时朗读的竞赛办法，规定时间，看谁读的又快又好，然后逐渐把朗读时情感、爆破、停顿等技巧纳入考核。

4、听力训练落在平时。在课堂上要求学生多说、多听，并利用每节课的 daily report 进行相互的听说训练。值日学生在话题陈述完毕之后，根据内容设计问题要求其他学生回答，既达到锻炼口语，又能训练学生的听力

5、活化教材，整体处理新教材中的单元结构。经过一段时间的研究与思考，我们觉得：要更好地体现知识的系统性与完整性，就有必要对们个单元的教学内容进行一定量的整合。例如，我们通常把Comic strip放在Welcome to the unit之后;有时根据Reading中词汇的需要，我们把vocabulary调到Reading之前上，几乎每个单元的Speak up与Welcometo the Unit 的内容都会有关联，却与Integrated skills无多大联系，所以我们通常都会把Speak up的教学与welcome to the Unit 的教学安排在一个课时之内。另外，Grammar的学习也可以把Checkout的A分作为一种学习后的检查与练习。

6、如何布置作业和评价学生

作业的“三布置” ：夯实基础的;提升能力的;发展思维的。

作业的“三不布置”：机械重复的;惩罚性质的;超负荷的。

我对作业布置的思考：

1.不在让学生机械地抄写所有的单词和句型，改为用重点词汇和句型造句，学生可以参考书本，也可以查字典，但要求不能照抄，必须经过自己的改写。

2.从学生作业中

收集一些典型错误，并作为改错作业布置给学生。

3.分层次布置作业。

4.抽出时间坚持跟读磁带。

第四篇：英语学习资料

1.19世纪初，大肆向中国走私鸦片的国家是（）

A.美国B.英国

C.日本D.俄国

2.中国半殖民地半封建社会最主要的矛盾是（）

A.地主阶级与农民阶级的矛盾B.资产阶级与工人阶级的矛盾

C.帝国主义与中华民族的矛盾D.封建主义与人民大众的矛盾

3.1860年洗劫和烧毁圆明园的是（）

A.日本侵略军B.俄国侵略军

C.英法联军D.八国联军

4.基督教在中国设立的最大出版机构广学会发行的报刊是（）

A.《中国丛报》B.《北华捷报》

C.《字林西报》D.《万国公报》

5.旧民主主义革命时期中国反侵略斗争失败的最根本原因是（）

A.经济技术落后B.社会制度腐败

C.思想文化保守D.军事装备落后

6.鸦片战争后，提出“师夷长技以制夷”思想的是（）

A.林则徐B.魏源

C.龚自珍D.王韬

7.太平天国后期，提出《资政新篇》这一具有资本主义色彩改革方案的是（A.洪秀全B.杨秀清

C.洪仁玕D.石达开

8.太平天国在1853年冬颁布的纲领性文件是（）

A.《天朝田亩制度》B.《十款天条》

C.《原道醒世训》D.《原道觉世训》

9.洋务派创办的第一个规模较大的近代军事工业是（）

A.江南制造总局B.马尾船政局

C.天津机器局D.湖北枪炮厂

10.近代中国派遣第一批留学生是在（）

A.洋务运动时期B.戊戌维新时期

C.清末“新政”时期D.辛亥革命时期

11.谭嗣同在戊戌维新时期撰写的宣传变法维新主张的著作是（）

A.《新学伪经考》B.《变法通义》

C.《日本变政考》D.《仁学》

12.严复将英国人赫胥黎的《进化与伦理》的前两章翻译为（）

A.《天演论》B.《穆勒名学》

C.《原富》D.《法意》

13.鲁迅在《新青年》上发表的第一篇白话小说是（）

A.《孔乙己》B.《药》

C.《狂人日记》D.《阿Q正传》

14.《共产党宣言》第一个中文全译本的译者是（）

A.李大钊B.陈独秀

C.陈望道D.毛泽东

15.1925年国民政府将所辖各部队统一改编为（）

A.国民军B.东征军）

16.1931年日本帝国主义制造了侵略中国的（）

A.九一八事变B.一二八事变

C.七七事变D.八一三事变

17.1935年中国共产党北平临时工作委员会领导发动的抗日救亡运动是（）

A.五卅运动B.一二·九运动

C.一二·一运动D.一二·三〇运动

18.全国性抗战开始后，中国军队取得第一次重大胜利的战役是（）

A.台儿庄战役B.昆仑关战役

C.百团大战D.平型关战役

19.中国共产党制定《抗日救国十大纲领》的重要会议是（）

A.瓦窑堡会议B.洛川会议

C.中共六届六中全会D.中共六届七中全会

20.1945年8月，毛泽东发表的号召对日本侵略者实行全国规模反攻的文章是（）

A.《为抗日救国告全国同胞书》B.《关于目前形势与党的任务的决定》

C.《论持久战》D.《对日寇的最后一战》

21.中国西藏和平解放的时间是（）

A.1948年10月B.1949年10月

C.1950年10月D.1951年10月

22.1951年底到1952年春，中国共产党在党政机关中开展的“三反”运动是（）

A.反贪污、反浪费、反官僚主义B.反主观主义、反宗派主义、反党八股

C.反受贿、反贪污、反自由主义D.反浪费、反行贿、反形式主义

23.中国进入新民主主义社会后，经济上处于领导地位的是（）

A.私人资本主义经济B.国家资本主义经济

C.国营经济D.合作社经济

24.中国共产党在过渡时期总路线的主体是实现（）

A.对个体农业的社会主义改造B.对个体手工业的社会主义改造

C.对资本主义工商业的社会主义改造D.国家的社会主义工业化

25.在农业合作化过程中，具有半社会主义性质的农业合作组织是（）

A.互助组B.初级农业生产合作社

C.高级农业生产合作社D.人民公社

26.我国进入社会主义社会的最主要标志是（）

A.中华人民共和国的成立B.发展国民经济第一个五年计划的制定

C.第一届全国人民代表大会的召开D.社会主义改造的完成27.将社会主义初级阶段基本路线概括为“一个中心，两个基本点”的会议是（）

A.中共十二大B.中共十三大

C.中共十五大D.中共十六大

28.1992年召开的中共十四大明确提出，我国经济体制改革的目标是建立（）

A.社会主义市场经济体制B.社会主义有计划商品经济体制

C.计划为主、市场为辅的经济体制D.市场为主、计划为辅的经济体制

29.正式提出以人为本、全面协调可持续的科学发展观的会议是（）

A.中共十五届五中全会B.中共十五届六中全会

C.中共十六届三中全会D.中共十六届四中全会

30.中国的社会生产力在改革开放后迅速发展，到2006年经济总量已居世界（）

C.第四位D.第五位

二、多项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

在每小题列出的四个备选项中至少有两个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选、少选或未选均无分。31.1902年至1911年，在我国发生的爱国运动主要有（）

A.拒俄运动B.收回利权运动

C.保路运动D.抵制美货运动

32.1911年，直接参与领导武昌起义的革命组织是（）

A.共进会B.文学社

C.中华革命党D.中国国民党

33.在国民党统治时期，属于四大家族垄断的大银行有（）

A.中央银行B.中国银行

C.交通银行D.中国农民银行

34.1928年至1930年间，毛泽东撰写的有关中国革命道路理论的重要著作有（）

A.《中国的红色政权为什么能够存在?》B.《井冈山的斗争》

C.《星星之火，可以燎原》D.《反对本本主义》

35.遵义会议后，中共中央政治局成立的新的军事指挥小组成员有（）

A.毛泽东B.朱德

C.周恩来D.王稼祥

36.1946年8月，中共中央在《对目前时局的宣言》中明确提出的口号是（）

A.独立B.和平

C.民主D.团结

37.1947年“五二〇”惨案发生后，国统区学生运动的口号是（）

A.反饥饿B.反内战

C.反独裁D.反迫害

38.1948年9月至1949年1月，中国人民解放军进行的战略决战是（）

A.辽沈战役B.淮海战役

C.平津战役D.渡江战役

39.周恩来在三届全国人大一次会议上正式宣布，把我国建设成为社会主义强国的目标是实现（A.工业现代化B.农业现代化

C.国防现代化D.科学技术现代化

40.毛泽东在探索中国社会主义建设道路过程中提出，社会主义的发展阶段可能分为

A.落后的社会主义B.先进的社会主义

C·不发达的社会主义D.比较发达的社会主义

三、简答题（本大题共5小题，每小题6分，共30分）

41.以孙中山为代表的革命派同改良派论战取得胜利的重要意义。

42．抗日民族统一战线中的中间势力以及中共争取中间势力所必需的条件。

43．解放战争时期国民党统治区政治、经济危机日益加深的主要原因。

44．新中国建立初期中国共产党面临的主要问题和考验。

45．1979年3月，邓小平在理论工作务虚会上提出的四项基本原则及坚持这些原则的重要性。））（四、论述题（本大题共2小题，每小题10分，共20分）

46．新文化运动的主要内容和意义是什么？

47．毛泽东等老一辈革命家对中国社会主义民主政治建设有哪些理论贡献？

第五篇：英语学习资料

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