“素食”英文演讲稿

第一篇：“素食”英文演讲稿

In some degree, I agree with going veggie.I once had a neighbor who is a Buddhist.He believes that vegetarian means no killing, and in this way, we can develop our compassion.What’s more, someone says that the flesh and blood of animals is dirty, and eating them would destroy biologic chain.It’s said that the gastric acid of predators are 20 times as human.So our stomach is not strong enough to digest flesh and bone.What’s more, the loss of surface soil is the cause of the disappearance of many civilizations.And now 85 percent of the loss of surface soil in American is caused by stockbreeding.There are many old people around me who go veggie.They mostly do that for health.It’s said that plant foods lower the risk of chronic disease, such as, Hypertension, Gastropathy, and so on.In addition, it can also reduce the incidence of cancer, especially colorectal cancer.Besides, it can also anti-aging and make you more beautiful.And my mother told me that we can get smarter if we insist eating plant food.And plant food can make us mild and energetic.For me, I eat plant food just to lose weight at first.But gradually, with the increase of age, I eat plant food for health.Though I am only 20 years old, I have had enteritis for almost 6 years.So, to have better body, I have to eat plant food.

第二篇：英语素食主义演讲稿

Why Become Vegetarian?

1、Cut the fat.While meat provides a lot of protein, it also provides a ton of fat — especially saturated fat.What’s more, Less food poisoning.Food poisoning gets millions of people each year — and many of them from meat, which is a good breeding ground for harmful bacteria, especially if not stored, prepared or cooked exactly right.Moreover,you can get more nutrition.In general, vegetarians replace meat with more nutritious foods, such as fruits, vegetables, beans, whole grains, and so on.If you do that, you will be getting more of the nutrients your body needs, giving you better health, less illness, and more energy.2、Reduce the suffering.You probably don’t want to hear about the horrific treatment of animals that are raised for food, even before they are slaughtered for our benefit.But suffice it to say, there are great amounts of suffering involved, and by cutting out meat, you are reducing your involvement in that.Help the environment.There are actually numerous ways that the meat industry harms the environment, from a waste of our resources, to the pollution caused by their waste matter.How to become a Vegetarian?

1、Have good reasons.If you just want to become vegetarian for kicks, you probably won’t stick with it for long — not because it’s hard, but because any lifestyle change or habit change requires a little bit of motivation.You need to first think about why you want to become vegetarian, and really believe in it.The rest is easy.2、Some people prefer to give up meat all at once.While this takes a little more determination than the gradual solution I advocate, it’s not that hard, It should only take a few days to get used to it, and then you’ll have very little trouble after that.

第三篇：素食健康，从我做起演讲稿

素食健康，从我做起演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家好，我是来自32届2班的朱禹潼，非常荣幸今天能有机会在国旗下进行讲话，我所演讲的题目是——素食健康，从我做起。

近年来，随着人们对自身健康关注程度的提高，越来越多的人们开始将饮食的侧重点转向素食，而抛弃原本我们喜欢的肉食，食素真的比食肉健康吗？

我们经常能听到一句俗语叫做“病从口入”，就是说，很多疾病是饮食不当而引起的。具科学研究表明，约有90％的癌症是环境因素引起的，其中约35％与饮食有关。人们为了生存，必须每天从食物中摄取营养素，但摄入量必须适当。营养素摄入不足或过多引起营养失调与肿瘤发生有较密切关系。世界卫生组织报告指出，大约有30%的癌症死亡源自五种危险行为和饮食因素：高体重指数、水果和蔬菜摄入量低、缺乏运动、使用烟草及饮酒。如果能做到合理膳食、经常运动和保证正常体重，就可以避免30%～40%癌症的发生。由此看来我们的健康与素食密不可分，与合理饮食密不可分。

大家可能不知道，昨天是世界素食日，又称为国际素食节，这是一个自1986年开始起源于印度的节日，原称“世界无肉日”。如今我们大多数人都很喜欢吃肉，对食素有些排斥，殊不知饮食应当合理，一味地强调单纯的素食、肉食都不利于人类的整体发育和发展。

日常生活中，有的人喜欢大口吃肉，喜欢吃甜食和油炸食物，吃完饭就躺下来看电视或者睡觉等等都是一些不良的饮食习惯，很容易造成肥胖，我们身边的美食数不胜数，但如果在吃上不注意，往往会对我们的身体造成负担。从营养学角度来说，人类饮食的荤素黄金比例应该为2：6，即2分荤6分素。良好合理的健康饮食习惯，可使身体健康的生长、发育，在这我也为大家总结了一份良好的饮食习惯，首先，需要合理搭配一日三餐食量，每餐分配要适应生理状况和学习工作需要。其次，荤、素搭配适当，取长补短，不可长时间挑食或者偏食。最后，在任何时候都不要大吃大喝、暴饮暴食。

合理饮食是一种有益于自身健康、合乎自然规律的饮食习惯，亦已是符合时代潮流的生活方式。我们要为了自身的身体健康去合理的饮食，均衡饮食带给我们的不仅是身体上的健康，更会影响到我们的心灵健康。最后我想呼吁大家，合理饮食，保持身体健康，素食健康，从我做起。

谢谢大家！

撰稿、演讲：朱禹潼

指导教师：张宇宁

第四篇：素食材料

健康绿色环保全新时尚，低碳饮食新风尚，吉祥养生健康素食，重视营养和健康，当代慈善家陈光标，美国流行音乐天后麦当娜，蜘蛛侠托比.麦奎尔，均为素食者。医学证明，素食可以减少肥胖症高血压，心脏病糖尿病以及癌症。女性素食可以保持良好身材，皮肤健康漂亮，营养丰富的食物未必价格昂贵，不仅是环保健康的生活方式，体现了简约的返璞归真的生活态度，素食久了，身心清爽，让我们吃素吧！因为素食最纯净，素食最营养，素食最容易吸收。素食也含有很多植物蛋白，豆腐含有16%，面筋70%，谷物类13%，大豆，小扁豆10-35%核桃仁，杏仁，腰果，松子等这些富含很多营养，矿物质及维生素，蘑菇等菌类食物味道鲜美。其实我们完全不需要动物蛋白。几百年的工业发展，畜牧业的过度膨胀深深地伤害了地球，消耗了巨大的资源，我们的地球已经岌岌可危。为了自己的健康，为了地球的健康，让我们立即开始行动，从每周吃一天素开始，开始吃素，加入环保，做一个拯救生命，拯救地球的素食英雄吧！

如果您想风调雨顺，那么让我们开始吃素吧。全球暖化已经逼近引爆点，今年已经发生很多气候异常现象，自然灾害频发，我们必须遏制全球暖化，而吃素是最好的办法，能够减少大量的温室气体，让我们开始吃素吧！

只有不吃荤的人，没有不吃素的人

素食有益健康

多吃一口素，多一份健康

今天你吃素了吗？众里寻她千百度，健康却在两碗蔬菜处

众里寻她千百度，健康却在素食处

素食伴我行！

我素食！我快乐

绿色素食健康源泉

好生之德盘中莫杀

千年天荷**素食！

2千年天荷文化**素食风情！

3千年天荷文化**素食情怀！

4千年天荷**素食！---天荷素食

5千年天荷文化**素食风情！---天荷素食

6千年天荷文化**素食情怀！---天荷素食 乐辅素食，多多益膳

为健康着想——乐辅素食

拥有吉祥，生活吉祥

你吉祥，我吉祥，人人都吉祥

选吉祥，就吉祥

康师傅方便面：好吃看得见

用我们的巧克力招待客人，定会赢得客人的芳心”

味道好极了------咖啡

百事可乐：“百事，正对口味。”

包君满意!

第五篇：素食倡议书

素食倡议书范文1

亲爱的各位同事：

当前，作风建设在提升企业形象、提高工作水平等方面发挥的作用日益明显，良好的作风是凝聚攻坚克难强大力量的重要保证，是决定事业成败的关键，更是企业员工树立良好企业形象，调动工作积极性，增强企业凝聚力，推动各项工作有序进展的重要力量。作风关乎命运，作风决定成败，面对实现XX的企业愿景，我们同样需要加强员工的作风建设，用优良的作风来形成企业强大的凝聚力和团结力，为实现XX梦凝聚强大的XX力量。但是，近期公司个别员工出现了自身行为不佳、作风不正、生活陋习严重等现象，不但损害了自己的身心健康而且给公司带来了严重的`名誉损失。针对这些不良行为对公司内外部产生的恶劣影响，公司特向广大员工发出以下倡议：

一、加强学习提高政治素养，构筑牢固的思想防线。

二、提高法制观念，增强遵纪守法意识，知法懂法、守法护法。我们每个人都应将法作为生活的准则来规范和约束自己，理清、辨别正与邪，善与恶，真与假，美与丑，做一个守法的公民。

三、在自己的业余时间、节假日、外出时间，切忌暴饮暴食，适度饮酒，避免因过度饮酒或酒后滋事给自己、家庭和社会带来伤害。

四、加强体育锻炼，增强身体素质。让锻炼身体成为一种习惯、成为生活不可缺失的一部分，持之以恒，坚持到底，这样不仅可以增加身体抵抗力、身体各器官机能，还可以有效的抵御一些先天和后天

疾病的发作。让我们每个人都做到“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

五、增强自律意识，培养自己的高尚情操，树立拒绝“黄、赌、毒”的主人翁精神和正确的世界观、人生观、价值观，养成良好的生活习惯和健康文明的生活方式。

六、强化监督，鼓足作风建设的勇气，敢于正视和揭露作风不正的现象，对上敢讲真话，对下乐听实情，敢于对损害公司利益的行为进行制止，对影响公司发展的不正之风给予纠正。

亲爱的同事们，让我们大家一起积极行动起来，远离生活陋习，倡导文明风尚，积极提高自身素质修养。以自己的热情感染人、以自己的态度教育人、以自己的行为带动人，为进一步弘扬企业优秀文化，更好的营造文明、和谐、向上的企业风气而奋斗。

各分子公司人事部门负责把上诉倡议（具体方式自行决定）进行传递，必须落实到每一位员工。我们相信：通过我们的努力，一定会让企业文化之风开花结果，溢香满园。

倡议人：xxx

20xx年xx月xx日

素食倡议书范文2

广大的市民们：

社会公德是我们人类生存在这个社会的行为准则，它不是与生俱来的，需要人们思想的建设，对社会上的每一个人都会产生或多或少的适用度。

如今中国的社会出现了很多问题公交车上显眼的老弱病残孕专座上经常坐着一些年轻人，他们并不为自己的行为感到丝毫的愧疚与不安。这不仅有公交公司的责任，更多的责任是于广大的人民群众的'社会公德心与素质的提高。老年人以及相应的弱势群体一直以来都是我们社会需要重点保护的对象群体。尊老爱幼也是我们中华民族的传统美德，我们有义务去将这种美好的社会公德发扬光大。我们没有理由在面对老年人乘车没有座位的时候表现出无动于衷与漠视的态度。

同样性质的事件还表现在有些人不敢去扶那些摔倒后的老年人。之前发生的大学生扶起摔到老年人却被反咬一口的事件毕竟只是个别现象，可这并不代表今后我们碰到类似的事情也可以堂而皇之的不去扶。另外盗窃现象日益严重、人们保护环境意识淡薄，以及城市养狗、翻车哄抢等问题都反映出了中国当前社会公德的现状。

你可以选择不去帮助别人，但是不能选择用这种方式伤害别人。都是这帮人缺乏社会公德心和自我道德意识的具体表现。我们在这样的事件中看清楚了人性的弱点，不仅为我们民族的未来担忧，我们将以怎样的形象出现在未来的花朵面前，我们又该如何向子孙后代解释我们今天的行为呢？

社会公德心对我们这个社会的重要性显然无疑多说。现在的社会有消极的一面，自然也是有积极的一面，我们应该扬长避短，尽量将不必要的损失减少到最小。中国是文明古国，几千年的文化积蕴告诫我们要遵守社会公德，社会的发展要靠大家的努力。

各位市民，为了温州和谐社会的建设，从现在起，让我们遵守社会公德，做一个公平正义、诚信友爱、的优秀市民吧！

倡议人：xxx

20xx年xx月xx日

素食倡议书范文3

今天，全球性问题凸现，超越国家和地区的界限，关系到整个人类的生存与发展。医疗健康、食品安全、环境可否持续、全球暖化、粮食危机、疫病流行、社会教育、人类和平、宗教与精神归依等等。自然的与人为的灾害频频出现，整个人类进入一个平衡和整理期。中国，在这个时期扮演着重要的角色，承担着非常的任务。素食，携带着与这个时代相对应的`各种元素，呼啸而来，展现出其独有的特质。

素食，在健康、环保、农业、粮食、经济等各个领域体现出积极的恢复作用。素食，是整体与个体、传统与现代、东方与西方、文化与产业、物质与精神的连点和落点。

素食，与生俱来的“和谐媒介”的特质，决定了她超越时空的局限，将不可避免地成为这个时代的主流。当素食主义的浪潮迅速席卷全球的时候，你可曾意识到：素食，和我们的人生竟然如此紧密！

中国，是一个拥有良好素食主义土壤的地方，从15前梁武帝时期开始，素食的观念就早已融入我们的血液，成为我们的一个精神组成。不管你有没有意识到，她都和我们在一起。

现在，素食主义已经成为一种国际通用语言，轻易就跨越了国界，走进了我们的视野。而正象其他的民族精粹一样，经过1500年的辗转，我们久违了的素食主义又从欧美开始，传播到亚洲，再以一种时尚的面貌回到了中国的土地上。

为了缔造未来人类更加文明和健康的生活概念、生活态度与生活方式，为了让更多的人认识到素食的意义，我们，联合发出倡议，成立「中国素食日」。

我们呼吁：请关注素食！

我们建议：为了自己和家人的健康，为了人类共同的环境，请开始尝试更多地食用植物性的食物。

我们邀请：在每年的4月10日这一天，大家一起素食。

联合倡议人

签署日期

素食倡议书范文4

广大商户朋友们：

路南区作为城市中心区、传统繁商区，一直是企业业主投资兴业的乐土。路南区第九次会议提出把路南区打造成“生态宜居、管理宜业、文化宜民”的现代化中心城区、以优美、整洁、有序的城市环境迎接20xx年世界园艺博览会召开的`目标，更为我们企业业主描绘出了广阔的发展空间。为加快路南区现代化中心城区建设，切实提升企业文明形象和竞争力，积极争当文明商户，在此我向广大商户朋友发出如下倡议：

1、文明经营，礼貌待客。坚持以诚为本，注重商业信誉，保证商品质量，信守服务承诺，自觉抵制假冒伪劣商品，绝不以次充好，欺骗消费者。

2、合法经营，提升形象。自觉接受市场管理，按时缴纳各种税费。爱护市场公益设施，积极参与市场环境卫生整治活动，门前“三包”落实到位，做到门店内干净整洁，秩序良好，广告宣传整齐划一，美化、亮化、绿化到位。

3、健全制度，确保安全。安全措施到位，杜绝安全隐患，确保不发生治安、消防安全事故。

4、立足本职，塑造文明。善于捕捉市场信息，努力扩大

经营规模，勇于承担社会责任，热心社会公益活动，积极推动精神文明建设。

广大商户朋友们，城市管理人人有责，文明环境人人共享。提升文明素质，培树文明形象，既是扩大企业经营、增强竞争力的需要，也是优化城市管理、提升城市品位的需要，更是搞好唐山对外开放、迎接世园盛会的需要。让我们携起手来，高标准，严要求，从现在做起，从自身做起，为路南区城市文明形象的不断提升做出积极贡献！

倡议人：xxx

20xx年xx月xx日