自考06054学校心理辅导名词解释

第一篇：自考06054学校心理辅导名词解释

现代学校心理辅导名词解释

1、学校心理辅导：学校心理辅导，指教育者运用心理学、教育学、社会学、行为科学乃至精神医学等多种学科的理论与技术，通过集体辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导

以及家庭心理辅导等多种形式，帮助学生自我认识，自我接纳，自我调节，从而充分开发自身潜能，促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。

2、心理辅导课程：是指学校积极地按学生心理发展的规律和特点，通过各种辅导活动，有目的、有计划、有步骤地去培养、训练、提高学生的心理品质；激发潜能；增强社会适

应；帮助解决学生成长中的各种心理问题，维护心理健康，达到塑造和完善人格品质的学校心理辅导形式。

3、学习：广义的学习范畴包含动物和人类两个方面。它的定义是：由经验或练习引起的个体在能力倾向方面较为持久的改变的历程或结果。狭义的学习定义是专指学生的学习。

4、学习动机：是指推动和维持学习的心理动因。产生学习动机的基础是学习需要。

5、自学能力：依靠自己获得知识，技能的综合能力。自学能力结构中主要包括阅读能力，思维能力和操作能力。

6、人格辅导：将人格辅导相应地定义为教育者运用有关的教育学、心理学、社会学等多种学科的理论与技术，帮助和促进学生社会适应和人格成长和发展的教育活动。

7、生活辅导：主要是通过休闲辅导和消费辅导等，来培养中小学生健康的生活情趣，乐观的生活态度和良好的生活习惯。

8、职业辅导：帮助学生选择职业、准备职业，安置职业，并在职业上取得成功的过程，它以帮助个人决定并选择适合自己的职业为条件。、9、团体辅导：团体辅导是在团体领导者的带领下，团体成员围绕某一共同关心的问题，通过一定的活动形式与人际互动，相互启发、诱导，形成团体的共识与目标，进而改变成员的观念、态度和行为。（内涵：是一种有序的组织、有一定的目标、成员之间具有互动性、具有整体性）

10、心理辅导活动课的教学方式

讲授法：教学中常用的方法，讲述是老师运用口头语言，给学生系统传授知识的一种教学方法。

自述法：通过自己述说事情的经过和感受的一种形式。

角色法：心理辅导中“心理剧“的一种形式。

讨论法：所有教学活动中使用最为普遍的方法。讨论是在老师的引导和组织下，对某一专题发表自己的看法，表述自己的意见，进行研讨的一种学习方法。

情境法：是让学生进入模拟情景，实际情景和想象情景中体验情感，测试心理反应，培养适应能力的一种训练方法。

综合法：就是将以上几种方法综合运用的一种方法。

11、心理测验客观性指标：

难度：又称通过率，即每个测验题通过人数的比率。其计算公式为：P=R/N其中P为难度，N为总人数，R为答对或通过的频数。一个测验题难度在0.5时，鉴别力最高。区分度：又称鉴别力，试纸测验对被测者的实际水平的区分程度。

信度：指测验结果的可靠程度。只有测验结果接近或等于实际真值或多次测量结果十分接近，才能认为测量结果是可靠的。信度是衡量测验客观性的一个十分重要的指标。信度的高低是用相关系数表示的。

效度： 表示测验实际测量出所测特性或功能的真实性程度。效度是心理测验最重要的客观性指标，没有效度指标的测验是不能使用的。鉴别一个曾扬言的好坏，首要指标是效度。

12、心理健康：

①、心理健康是一个动态的概念。

②、心理健康是一种积极的社会适应。

③、心理健康是健全的人格发展，即人的心理是知、情、行统整的过程

④、心理健康的相对性。

13、元认知：是个体对自己的认知过程和结果的意识,也就是对认知的认识

14、等比量表：又称比率量表，这是最高水平的测量，他除了具有等距量表的一切特性外，还具有绝对零点。

15、类别量表：又称名称量表，他根据某一特点，对事物属性进行分类，并用数字或符号表示，它仅能区分不同类别，如性别，国籍等。

16、等级量表：又称顺序量表，他根据某一特点，将事物而属性分成等级，用数字表示。

17、等距量表：他对事物属性的划分是等距的，即它们的单位是等值的，但没有决定零点。此类测量所得数据可作加减运算，不能做乘除运算。

18、认知内驱力：主要包括好奇心与求知欲两个因素。好奇心是认知内驱力的重要因素，是人的一种本能。好奇心是求知欲的先导，求知欲是好奇心的升华。

19、自我提高内驱力：又称自我提高的动机。对学习有重要的促进作用，学生为了赢得在学校中一定的地位而使自己有一个相应的学习成绩或能力特长，而努力学习。自我提高内

驱力是自尊心的需要，自尊心是自我提高内驱力的基础。

20、附属内驱力：是指个体为了得到长者们（如家长、教师）的赞许或认可，而表现出来把工作做好的一种需要。

21、

第二篇：心理卫生与心理辅导名词解释填空

名词解释 并以提纲的方式表达出来。设计的项目或问题为中介收集评估程会影响其情绪和行为的理论假设，1.心理：也可称为心理活动或心理17.情感反应：就是辅导人员对来访资料和数据的一种方法。通过认知和行为技术来改变来访者现象，可人为地分为心理状态、心理者所表达出的情绪情感的理解与反31.心理测验：是通过测量人的少数不良认知，从而减轻或消除其情绪问过程和个性心理三大部分。应。有代表性的行为，对贯穿在人的全部题和非适应性行为的一类辅导方法2.心理卫生：又称精神卫生。包括18.指导：就是辅导人员直截了当地行为活动中的心理特点做出推论和的统称。一切旨在改进及保持心理健康的措指示来访者做什么和说什么，或者如数量分析的科学手段。42.角色扮演法：是一种通过行为模施。有两重含义，一重含义是心理卫何做或如何说。32.阻抗：又称“抗拒作用”，指来仿或行为替代来影响个体心理过程生是人的心理健康状态；另一重含义19.解释：就是为来访者提供关于现访者有意识或无意识地回避某些敏的方法。是增进人的心理健康。实世界的某种看法，或者说，是辅导感话题，有意无意地使辅导重心偏43.两难问题法：教师利用假定的、3.健康：是一种生理、心理和社会人员依据某一理论架构或个人经验，移。也可以看作是阻抗那些使自我过设计的或真是的两难问题，让学生进适应都臻于完美的状态，而不仅仅是对来访者的问题、困扰做出合理化的分痛苦或引起焦虑的欲望、情绪或记行判断，激起内心加之冲突，触动原没有疾病和虚弱的状态。说明，并进一步改变其思维、观念与忆进入意识的力量。有的心理认知结构，产生不满足感，4.心理冲突：是相反的或相互排斥行为。33.系统脱敏法：由沃尔帕首创，主以达到改变自己原有认知结构的目的冲动、欲望或趋向同时出现时产生20.自我开放：又称自我暴露或自我要是诱导来访者缓慢地暴露出导致的，从而提高心理水平。的一种矛盾心理状态。揭示，是指辅导人员说出自己的情焦虑的情绪，并通过心理的放松状态44.行为强化法：是教师运用强化手5.挫折：是个体从事有目的的活动感、思想、经验及生活等与来访者共来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除段来巩固学生良好行为和消除不良受到阻碍或干扰，以致其动机不能得同分担或分享。焦虑的目的。行为做的一种方法。到满足时产生的情绪状态。21.影响性摘要：是指辅导人员将自34.厌恶法：是将某些不愉快的刺45.强化不相容反应：是把不强化那6.心理防御机制：是精神分析学说己所谈的主题、观点、意见等信息，激。通过直接作用或间接想象，与来个不合社会要求的反应同强化别一的一个基本概念，是人应付紧张性刺经整理组织后，以简明扼要的形式表访者须改变的行为症状联系起来，使个与顺应不良行为显然对抗的合乎激，维护康宁心理的手段。达给来访者。其最终因感到厌恶而放弃这种行为。社会要求的反应相结合，借以消除顺7.应激：又称“紧张状态”，是由应22.心理评估：指评估者运用心理学即利用条件反射的原理，把令人厌恶应不良反应的方法。激源（紧张刺激物）引起的，伴有躯的方法、技术对学生的心理活动及心的刺激与来访者的不良行为相结合，46.榜样引导法：教师利用中小学生体机能和心理活动改变的一种身心理问题进行描述、分类、鉴别与评定形成一个新的条件反射，用来对抗原的模仿特点，让他们通过榜样行为的紧张状态。的过程。有的不良行为，进而最终消除这种不观察，使自身受到强化，模仿榜样的8.心理辅导：是有关专业人员，以23.心理评估的客观性原则：指在心良行为。言行，从而实现受教育的目的。维护人的心理健康状态为目标和内理评估过程中要遵循实事求是的态35.代币法：又称奖励强化法、代币47.代替法：指在处理重要而复杂的容的一项工作。度，依据被评论者的客观心理事实和管制法。它是一种通过强化（即奖励）学习内容时，先用已经熟悉和做惯了9.狭义的学校心理学：即专指面向科学的方法，对其心理问题进行科学而形成某种期望出现的适应性行为的方法或对象来消除杂念，待精神逐学生的心理辅导，是指学校内的心理的评估，防止主观臆断，更不允许猜的方法。即当来访者出现某种预期的渐集中后，再回过头来做应该完成的辅导人员对前来求助的学生从心理测虚构。良好行为表现时，立刻给与奖励，是学习任务。上进行指导和帮助的活动。24.心理评估的整体性原则：指在心该种行为得以强化。48.渐进注意法：就是从5分钟入手，10.适应性辅导：主要是针对学生在理评估过程中，要运用系统观点对被36.生物反馈法：是借助现代电子仪训练长时间集中注意力，是注意力训各个年龄阶段以及相应阶段的生活评估的心理现象及影响因素之间的器将来访者体内生理机能予以描记，练的方法之一。和学习中遇到的各种问题，结合他们互相关系进行整合研究，同时对被评并转换为声、光等反馈信号，是来访49.思维定势：是指由于过去的思维的认知特点和行为特征，给他们提供估的心理现象进行多层次、多水平的者能根据这些反馈信号，有意识地学活动而造成的一种心理准备状态。一些必要的指导，帮助他们提高学习系统分析。习调控自己的内脏功能和身体功能，50.不良认知：是指因认知错误所产效率，处理好人际关系，学会自我心25.心理评估的动态性原则：指辅导达到调整机体功能的目的。生的歪曲的、不合理的、消极的观念理调适，更好地处理因环境变化带来员要运用变化发展的观点对学生的37.无条件的积极尊重：就是要把每和信念、思想。的各种问题，增强对环境和自我的适心理问题力求做到动态的考察，把握个来访者都看成是独特而有价值的51.情绪：是人对客观现实是否符合应能力，从而能够很好地解决面临的学生心理发展的轨迹和外部影响的人，既接纳他的长处，也宽容他的短自己的需要所产生的一种态度体验。现实生活问题，很好地完成各个时期脉络，防止僵化的评估模式对评估工处，这样就创造出了一个安全、温暖它与认识活动不同，具有独特的主观的学习任务。作的干扰。的环境，让来访者能够最大限度地表体验形式、外部表现形式和独特的生11.发展性辅导：主要是指学生确立26.心理评估的综合性原则：指在心达自己。理基础。

正确的自我认识，特别是自我能力、理评估中除运用心理学的方法和技38.移情的理解：也称共情，是指辅52.情感：是情绪的概括化、稳定化素质方面的认知，帮助他们认识和开术外，还要根据需要结合运用多种学导员放下个人的参照标准，试着将自的表现，较情绪稳定和深刻，往往都拓自身的潜能，不断突破自我的种种科的方法和技术以取得最佳的评价己融入来访者的感觉世界中，设身处与社会需要密切联系。情感主要包括局限，实现全面而充分的发展。结果。地从来访者的立场去看待问题，并把道德感、理智感和美感。12.个别心理辅导：是辅导人员通过27.心理评估的指导性原则：是指对自己的体验再传递给对方，让对方更53.自主训练法：是德国柏林大学教与学生一对一的沟通所开展的辅导来访者的心理问题做出评估后，对其深入的进行自我探讨、自我了解、产授舒尔兹发现的一种方法。这种方法活动。存在的心理问题可以给予有针对性生被接纳、被理解的感受。既可以调节情绪，又能消除心理紧13.小组辅导：又称团体辅导，是辅的指导，从而更好地促进其心理问题39.选择性概括：仅依据个别细节而张、心理压力，减轻烦恼。导人员面对一组学生所开展的辅导的解决和心理健康的发展。不考虑其他情况并对整个事件作出54.呼吸调节法：是处理情绪波动的活动。28.观察法：是在自然条件下，有目结论，这是人们认知过程中的认知歪有效方法，通过深呼吸，可以是波动14.重复：就是辅导人员对来访者所的、有计划地对来访者的言语、表情、曲的一种形式。的情绪及时稳定下来。比如情绪紧表达的内容再向其作全部或部分的动作行为及日常生活等进行观察的40.过度引申：或称过度泛化，是指张、激动时呼吸短促，这时可采用缓复述。方法。在单一事件的基础上做出关于能力、慢地呼吸和吸气练习，达到放松情绪15.重读：是辅导人员对来访者所表29.谈话法：是辅导员根据心理评估操作或价值的普遍性结论，也就是说的目的；当情绪低沉时，可以采用长达内容中认为重要的字或词以强调的目的和任务，通过与来访者面对面从一个琐细事件出发引申作出结论，吸气与有力的呼吸练习，提高情绪的性语气进行重复。的交谈方式，直接收集评估资料的方是人们认知过程中的认知歪曲的一兴奋性。16.摘要：是指辅导人员把来访者所法。种形式。55.个性心理：是一个人身上经常表表达的信息，进行整理、归纳、综合，30.问卷法：是通过书面的形式，以41.认知重建法：是根据人的认知过现出来的、稳定的心理特征，它代表

着一个人的基本精神面貌。人与人之解释或客观检查，常不足以消除患者症结，把它带到意识中去，在指导下谈话法它是辅导员根据心理评估的间的区别除了相貌不同之外，主要是的固有成见。纠正或消除。目的和任务，通过与来访者面对面的个性的不同。70.学校恐怖症：是恐怖症的一种特心理状态它是对某一时刻个体全部交谈方式，直接收集评估资料的方56.自律性：是一种出自内心要求的殊形式，具体表象为害怕上学，甚至心理活动综合水平的描述，反映了心法。自我约束，是在儿童对自律认识和自公开表示拒绝上学，如果强迫他去上理的时间性、方向性和能动性，包括问卷法它是通过书面的形式，以设觉要求的基础上形成的，而不是外部学，就会使其焦虑加重，或发生饮食生理唤醒、意识、潜意识、定势、注计的项目或问题为中介收集评估资力量强制下的纪律。和睡眠障碍，或出现心神不定、惊恐意等生理现象。料和数据的一种方法。

57.角色互换：就是站在对方的角度不安。面色苍白、全身出冷汗、心率心理冲突是相反的或相互排斥的冲测验法心理测验是心理测量的工具设身处地地为人着想，也就是说“将加快。此时若同意其不去上学，则症动、欲望或趋向同时出现时产生的一或手段以。所谓心理测量就是根据一心比心，以心换心”。状马上得以缓解。种矛盾心理状态。定的心理学理论，使用一定的操作程58.对抗：是学生遭受挫折引起的强心理卫生又称精神卫生，有两重含挫折是个体从事有目的的活动受到序，给人们的行为确定出一种数量化烈的不满时表现出来的一种反抗状义：一是心理卫生是人的心理健康状阻碍或干扰，以致其动机不能得到解的价值。心理测验，通俗地说，它态。态；另一重含义是增进人的心理健决满足时产生的情绪状态。是通过测量人的少数有代表性的行59.学习策略：是一系列有目的的活康，以维护心理健康为目标和内容的应激又称“紧张状态”，是一具沿无为，对贯穿在人的全部行为活动中的动，是学生在学习过程中选择、使用、一种工作，又称“心理辅导”。公论的概念。加拿大著名生理学家塞心理特点做出推论和数量分析的科调节和控制学习方法、技能、技巧的心理冲突: 是相反的或相互排斥的里认为“应激是通过特殊的综合征而学手段。操作活动。冲动、欲望或趋向同时出现时产生的表现出来的一种状态，包括生物系统移情在长期进行心理分析的过程60.学习评价：从学生的角度来看，一种矛盾心理状态。可分为趋－趋冲内非特异反应。”心理学家们认为应中，来访者会把自己对父母、亲人等就是对自己的学习活动变化进行评突、避－避冲突和趋－避冲突。激是“由应激源（紧张刺激物）引起的感情和情绪依恋关系转移到辅导估的过程。学校心理辅导心理辅导就是学校心的，伴有躯体机能和心理活动改变的员身上，把他作为自己的父母、亲人61.学习疲劳：是指由于长时间从事理辅导，教育和发展是学校心理辅导一种身心紧张状态”。等。学习活动而产生的兴趣下降、动机减的核心内容。学校心理辅导有广义和重读是辅导人员对来访者所表达内阻抗指来访者有意识或无意识地回弱、身心不适等现象。狭义之分。狭义的学校心理辅导，即容中认为重要的字或词以强调性语避某些敏感话题，有意无意地使辅导62.神经症：是一种干扰人的正常生专指面对学生的心理辅导，是指学校气进行了重复。重心偏移。活、削弱人的适应能力的中等程度的内的心理辅导人员对于前来求助的影响性摘要它是指辅导人员将自己系统脱敏法沃尔帕首创。它主要是心理障碍，一般没有器质性病变，但学生从心理上进行指导和帮助的活所谈的主题、观点、意见等信息，经诱导来访者缓慢地暴露出导致焦虑有某些身体功能的丧失，有明显的心动 整理组织后，以简明扼要的形式表达的情绪，并通过心理放松状态来对抗理异常表现。学校心理辅导目标: 就是通过学校给来访者。这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑的63.人格障碍：又称病态人格或变态有意识地指导和帮助，使每个学生都心理评估的整体性它是指、在心理目的。人格，指自童年或少年时期发展起来具有良好的心理品质和社会适应能评估过程中，要运用系统观点对被评厌恶法它是将某些不愉快的刺激，的人格明显偏离异常，主要表现为情力，提高其心理健康水平估的心理现象及影响因素之间的相通过直接作用或间接想象，与来访者感和意志行为障碍，感知和智力并无情感反应答案情感反应就是辅导人互关系进行整合研究，同时对被评估须改变的行为症状联系起来，使其最异常。员对来访者所表达出的情绪情感的的心理现象进行多层次、多水平的系终因感到厌恶而放弃这种行为。64.心身疾病：由于情绪性格等心理理解与反应。统分析。暴露法与系统脱敏法相反，开始即因素引起的身体组织或器官等生理两难问题法两难问题法即教师利用心理评估是从医学上借用来的术让来访才进入最使其恐惧的情境中，方面的疾病。假定的、设计的或真实的两难问题，语，主要指评估者运用心理学的方或是让他长时间地想象恐怖的观念65.抑郁症：是指一种持久的心境低让学生进行判断，激起内心价值冲法、技术对学生的心理活动及心理问或直接置身于严重恐怖的环境，以加落状态，常伴有焦虑、躯体不适和睡突，触动原有的心理认知结构，产生题进行描述、分类、鉴别与评定的过深来访者的焦虑程度，同时不允许采眠障碍。不满足感，以达到改变自己原有认知程。取堵耳朵、闭眼睛、哭喊等逃避行为。66.恐怖症：是指病人具有一种在正结构的目的，从而提高心理水 观察法它是在自然条件下，有目的、代币法又称奖励强化法、代币管制常情况下对某一特定物体、人际交往多动症多动症是一种常见的儿童心有计划地对来访者的言语、表情、动法。它是一咱通过强化（即奖励）而或处境，产生异乎寻常的强烈恐惧或理障碍，这类儿童一般智力正常，但作、行为及日常生活等进行观察的方形成某种期望出现的适应性行为的紧张不安的内心体验，从而出现回避存在着与实际年龄不相符合的心理法。通过这种方法可以直观地了解方法。即当来访才出现某种预期的良表现，难以自控。问题，突出表现为活动过多、注意力学生存在的问题，掌握详尽的第一手好行为表现时，立刻给予奖励，使该67.强迫症：是指病人主管体验到源不易集中、冲动任性、情绪不稳定、资料，为心理评估提供基础材料。种行为得以强化。于自我的某些观念和意向的出现不自控能力差等特征。实况记录法它是在一段时期内，连角色扮演法它是一种通过行为模仿是必要的，或其重复出现是不恰当心理冲突心理冲突是相反的或相互续地、尽可能详尽地记录被观察对象或行为替代来影响个体心理过程的的，但又难以通过自己的意识努力加排斥的冲动、欲望或趋向同时出现时所有的表现或活动的方法。方法。以抵制，从而引起强烈的紧张不安及产生的一种矛盾心理状态。时间取样法它是在一定时间内，按价值观辨析法它是在教师的安排严重的内心冲突，伴随某些重复动作厌恶法是将某些不愉快的刺激，通照一定的时段观察预先确定好的行下，学生通过讨论、辩论等方法利用和行为往往是患者为了减轻其内心过直接作用或间接想象，与来访者须为或表现的方法。理性思维和情绪体验来检查自己的紧张不安，屈从于令人不快的思想和改变的行为症状联系起来，使其最终事件取样法它是根据一定的目的观行为模式，并把自己的行为模式与他意向或进行对抗而呈现出的继发现因感到厌恶而放弃这种行为。察某些特定行为或事件的完整过程人的行为模式进行比较，解决价值冲象。角色扮演法：角色扮演法是一种通过的方法，它要求在观察前选择与规定突，进而按照自己较符合社会要求的68.焦虑症：是指持续性精神紧张或行为模仿或行为代替来影响个体心所要观察行为或事件的类型，观察时价值观支配自己的言行。发作性惊恐状态，常伴有头晕、胸闷理过程的方法。需等待所选行为或事件发生，再做记榜样引导法教师利用中小学生的模心悸、呼吸困难、口感、尿频、尿急、非言语关注非言语关注是指在心理录。仿特点，让他们通过榜样行为的观出汗、震颤和运动性不安。辅导过程中，辅导人员通过目光接清单法它是指一系列项目的排列，察，使自身得到强化，模仿榜样的言69.疑病症：是对自身健康状况或身触、身体语言、空间距离、沉默等非并指明关于这些项目是否出现的两行，从而实现受教育的目的。体某一部分功能过分关注，怀疑自己言语活动传递信息的方式 种选择，供记录者判断后选择其中之行为强化法它是运用强化手段来巩患上某种躯体疾病或精神疾病，但与辅导原理通过挖掘来访者潜意识中一并做出记号，清单中列出的项目很固学生良好行为和消除不良行为的其实际健康状态不符；医生对疾病的的心理矛盾和冲突，找到心理问题的多。一种方法。

强化不相容反应它是把不强化那个穿插询问 发展性辅导的特点1辅导的对象是影响的技术：指导、解释、自我开不合社会要求的反应同强化别一个学习测验主要是对学生的学习活动心理健康身心发展正常的学生，但在放、影响性摘要 与顺应不良行为显然对抗的合乎社进行科学分析与评定，对学生学习活发展方面仍有潜力可挖，心理素质尚惩罚时应注意1避免不适当的惩罚，会要求的反应相结合，借以消除顺应动的基本特点、学习效率、学习障碍待提高2心理辅导所着重解决的问如体罚或变相体罚2惩罚应有很强不良反应的方法。及影响学习因素等进行的测验 题，是引导学生在一个更新层面上认的针对性，重罚其事，轻责其人3情绪是人对客观现实是否符合自己学校心理辅导的主要内容1认知发识自我，开发自我潜能3强调发展的惩罚伴随说理教育，以提高惩罚效果的需要所产生的一种态度体验。它与展辅导2情绪稳定辅导3意志优化辅原则，即侧重在促进学生心理素质的4力戒惩罚后又立即给予奖励 认识活动不同，具有独特的主观体验导4个性完善辅导5学习适应辅导6发展，包括指导学生调节和控制情奖励时应注意1奖励的行为是具体形式、外部表现形式和独特的生理基人际和谐辅导7职业适应辅导8心理绪、改善精神状态、建立自信心等4的2奖励的原则遵循多次奖励仍不础。障碍预防 发展性辅导是现代学校教育的重要满足的原则3鼓励学生自我奖励 学习策略它是一系列有目的的活简述发展性辅导特点1辅导的对象组成部分。心理障碍表现：神经症、人格障碍、动，是学生在学习过程中选择、使用、是心理健康身心发展正常的学生，但学校心理辅导的基本原则 心身疾病、性变态、精神病 调节和控制学习方法，技能、技巧的在发展方面仍有潜力可挖，心理素质1整体性原则：心理辅导旨在学生个神经症症状：抑郁症、恐怖症、强操作活动。有了学习策略，可以保尚待完善2辅导所着重解决的问题，体的整体性发展2主体性原则：把学迫症、焦虑症、疑病症、学校恐怖症 证学习活动的正常进行，进而提高学是引导学生在一个更新的层面上认生作为辅导活动的主体3活动性原心身疾病症状：神经衰弱、失眠、习效率；而缺少了学习策略，则必将识自我，开发自我潜能3强调发展的则：重视活动对个体心理健康的作用多动症、口吃、遗尿症 必将导致学习活动出现障碍。原则，即促进心理素质的发展4发展4个别对待与面向全体相结合的原适应性学习问题：考试怯场、注意学习疲劳它分为生理疲劳和心理疲性辅导将纳入学校教育的总目标与则：辅助活动在对象上包括全体在校力分散、学习疲劳、意志薄弱、马虎、劳，长时间从事体力劳动后的疲劳，实施过程中，为学生的充分发展和成学生，在方法上针对不同学生的身心学习方法不当。主要是生理疲劳，这种疲劳只要安静才提供了强有力的保证。特点和具体问题5预防与发展相结青春期的身体发育：身体形态发育、休息即可解除。长时间从事脑力劳动自负的产生的原因1不当的家庭教合的原则：心理辅导的目标既包括促机能发育、性发育 后产生的疲劳，主要是心理疲劳。这育，过多的夸赞与表扬2生活经历的进心理的健康发展，又包括预防心理青春期的心理变化：过渡性、闭锁种疲劳操作的不是人的体力，而是人一帆风顺3片面的自我认识4自居作疾患和行为偏差 性、社会性 的心理能量，使人感到头昏脑胀、注用，把家庭、父母的优越当成自己的心理评估的步骤1确定评估的目标2青春期适应性问题：性冲动、同性意力涣散、记忆力减退、思维呆滞、一部分。收集资料3实施测量4综合评定 恋、遗精困难、性焦虑、手淫、拒绝运转不灵。辅导自负个性方法1勇于承认自己心理评估的原则1客观性原则2整求爱

心身疾病由于情绪性格等心理因素自负2挖掘自负产生的根源3要针对体性原则3动态性原则4综合性原则适应性交往问题：异性交往紧张、引起的身体组织或器官等生理方面原因采取具体措施。5指导性原则 6保密性原则 师生交往困难、亲子交往困难、孤独、的疾病。个人中心法的共情的层次1辅导员心理评估的方法1观察法2谈话法3羞怯、自我中心 自私、从众 呼吸调节法:呼吸调节疗法是运用没有表达出来访者所表达的感受和问卷法4测验法5个案法 适应性个性卫生问题：拖延、固执、特殊的呼吸方式以控制呼吸的频率内容，其表达的程度比来访者自己表精神分析法辅导目标使潜意识意识对抗、怯懦 孤僻、信赖、自负、和深度,从而提高吸氧水平和增强身达的要少，是一种不相关或伤害性的化使潜意识冲突表面化从而帮助来自卑、压抑、狭隘、偏执、猜疑、偏体活动能力,改善心理状态,治愈心反应2辅导员表达出了来访者的内访者重新认识自己或重建人格；帮助执人格障碍、癔症人格障碍、攻击人理疾病或躯体疾病的一种自我心理容，但表达时明显疏忽了来访者的情来访者克服潜意识冲突。具体方法格障碍 治疗方法 感成分3辅导员表达出了与来访者自由联想、释梦、移情、阻抗、阐释 实现自知和自爱要注意1通过和别适应性辅导主要是针对学生在各个完全相同的感受和内容4辅导员做发展性认知问题1记忆力训练2注人比较来培养自知力，但又不能把这年龄阶段以及相应阶段的生活和学出了一种增加式的反应，表达出来访意力训练3思维训练 种比较作为惟一的尺度2尽力扩大习中遇到的各种问题，结合他们的认者未表达出的深层感觉5辅导员表适应性认知问题过分概括.追求完个体的生活领域，不断丰富与积累个知特点和行为特征，给他们提供一些达出来访者不能表达出的更深层的美.虚拟陈述.过分担忧.无法控制.人的生活经验3认真检讨自己的功必要的指导，增强对环境和自我的适感觉。走极端.不敢面对.过分依赖.无法改过得失，对外界或客观事物的认识要应能力。强迫症的分类及辅导方法(1)思维变.绝对化 有辩证观点，不能脱离实际，对自己情感反应：辅导人员对来访者所表停顿法。运用此法的关键是用强力性发展性情绪1做健康的人2学会自也不要追求十全十美4调整“现实达出的情绪情感的理解与反应 信号禁止强迫性观念的出现，对不听我赞美3自主训练法4合理宣泄法5我”与“理想我”的差距，以有利于不良认知：歪曲的、不合理的、消使唤的大脑猛喝一声“停”。可分为呼吸调节法6表情调节法 实现个体目标，满足其成就动机，保极的信念或思想，往往导致情绪障碍四个阶段，由助手帮助到自己主动喝适应性沮丧.紧张.消沉.急躁.冷漠.证自己的身心健康。或非适应行为 “停”，从而达到停止强迫观念的目愤怒.嫉妒.厌恶.忧愁.抑郁.情绪不保持心理卫生的原则自我意识良表情调节法：通过改变外部表情而的(2)满灌疗法。此法是让患者直接稳定 好、社会功能良好、人际关系良好、相应改变内部的情绪 暴露在感到焦虑的现实情景中，冲击健康标准1有充沛的精力2态度积积极劳动实践 人格障碍又称病态人格或变态人他唤起焦虑，并让他认识到他们所担极3精神饱满4能适应外界环境的各学校心理辅导的途径开设心理辅导格，指同年获少年时期发展起来的人心的事并没有发生，从而达到减轻焦种变化5自我控制能力强6体重得课、在学科教学中渗透心理辅导、个格明显偏离正常 虑、治疗强迫观念的目的 当，身体均匀7眼睛炯炯有神，善于别心理辅导、小组辅导 健康乃是一种生理、心理和社会适心理辅导中应注意观察哪些非言语观察，眼睑不发炎8牙齿清沽齿龈颜心理辅导的操作步骤开始阶段、指应都臻于完满的状态，而不仅仅是没信息1目光2面部表情3身体语言4色正常9头发有光泽，无头屑10 肌导与帮助阶段、巩固与结束阶段 有疾病和虚弱的状态”。一种身体上、声音特征5空间距离6沉默 肉和皮肤富有弹性，走路轻松匀称 观察的技术目光注视、面部表情、精神上、社会上的完满状态 固执的表现及克服固方法1固执的保持心理卫生的原则自我意识良身体语言、声音特征、空间距离、沉心理防御机制是精神分析学说的一表现主要是不听劝阻，认死理，爱钻好，核心是自知和自爱；社会功能良默 个基本概念防御机制是人应付紧张牛角尖，不承认错误，一条道走到黑，好；良好的人际关系；积极劳动实践 心理冲突表现为1个人同时存在着性刺激，维护康宁心理的手段。易形成紧张的人际关系2克服固执倾听的技术非言语关注.重复.重读.相互对立或排斥的动机冲突2实行询问：辅导过程是由辅导人员控制的方法主要有：认识固执的本质，欢询问.摘要.情感反应 某种目标应采取的途径与方法的取的。在倾听时，为了更准确全面地了迎不同意见，学会角色互换，找自己行为转变法辅导具体方法：放松法、舍冲突3一个人行为动机与内心标解情况，在最短的时间里获得最多的信得过的老师、朋友、征求他们的意系统脱敏法、厌恶法、暴露法、代币准的冲突。信息，控制谈话的主题、节奏，需要见。法、生物反馈法 何进行记忆力的训练保持信心、集

中注意力、理解后记忆、探寻规律、12.内向型（内向型、外向型）类型已经取得的成绩和进步，说明已基本备好测验的材料。运用联想、多种感官参与、不断复习、的家庭成员在面临外部压力时，往往达到的既定的辅导目标；②辅导人39.弗洛伊德把人的整个心理活动分掌握记忆方法 互相依赖，互相参与，且易缺乏与他员须与来访者一同就其心理问题和为三部，即意识、前意识、潜意识，学校心理辅导与思想政治教育：相人的分化，亿采取投射的防御机制。辅导过程做一个回顾总结；③指导并且认为人格由本我、自我、超我同点1基本目标和任务一致 2在职在严重的应急情况下，这种家庭的成来访者巩固已有的进步，将获得的经构成，其中自我遵守“现实原则”。能上是相互衔接的3在实际操作过员易产生神经症或防御性神经症。验运用到日常生活中去，并逐步稳40.精神分析法辅导的基本目标是：程中，是融合在一起、密不可分的不13.心理防御机制是精神分析学说定，内化为来访者的信念、行为方式①是潜意识意识化，使潜意识冲突同点：1具体目标不同2内容有差别中的一个基本概念。和能力，使之能有效地适应环境。表面化，从而帮助来访者重新认识3工作角色不同 4工作方法不同 14.狭义的学校心理学辅导，即专指26.心理辅导的指导分为一般性指导自己或重建人格；②帮助来访者克校心理辅导的目标具有特征：1心理面向学生的心理辅导，是指学校内和特异性指导，前者是针对来访者服潜意识冲突。

辅导的目标的立足点是面向未来的的心理辅导人员对前来求助的学生的具体问题进行的，没有固定的模41.精神分析的辅导过程一般是准2心理辅导的目标应保证学生的个从心理上进行指导和帮助的活动。式和内容，而后者是依据某一理论备期，预备治疗期和治疗一、二、性得到充分发展3心理辅导应是多心理辅导人员根据前来求助学生的派别进行的专门指导。合理运用此技三期。层面的。具体情况，运用心理学知识和原理，术，一方面要求辅导人员熟悉心理42.精神分析法的具体方法有自由学校心理辅导人员的专门素质：1高通过与学生谈话、讨论等形式，在辅导的理论流派及其方法技术，另联想、释梦、移情、阻抗、阐释。度的事业心与责任感2特殊的职业与学生建立相互信任、理解的良好一方面要求知道这必须建立在良好43.移情的特征有：①反应的强烈性道德：全心全意为中小学生及来访者人际关系的基础上，帮助其发现自己的辅导关系基础上。与不相适宜性；②反应的持久性。服务，保持适当的人际距离3特殊的的问题及根源，改变原有的认知结27.在心理辅导中，辅导人员有必要移情可分阳性移情和阴性移情。智能结构图，专门的知识与技能4构和行为模式，提高学生处理学习做自我开放的原因是：①是来访者44.行为转变法的理论基础是行为健全的人格。和生活问题的能力，促进他们的发感到辅导员也是一个普通人，他们学习理论，其主要目标是消除不良指导与帮助阶段制定辅导目标、确展与成长。的地位是平等的；②增加来访者的行为，并代之以更有效能的行为。定辅导方案、实施指导与帮助 15.学校心理学辅导从其目标和内容自我开放；辅导人员的自我开放的45.系统脱敏法的基本原理是：人和小学生个性发展特点1小学生自我上，可分为两种类型，适应性辅导内容也可以分为两类：①辅导人员动物的肌肉放松状态与焦虑状态是意识的发展2小学生自律性的发展3和发展性辅导。对来访者的体验与感受；②辅导人一对抗过程，一种状态的出现会对小学生道德意识和道德行为的发 16.发展性辅导的目标主要在于帮助员的个人经验。另一种状态起抑制作用。

心理健康的影响因素遗传因素的影学生提高心理素质，健全人格，增28.心理评估的常用方法有观察法、46.暴露法开始即让来访者进入最响、体质因素的影响、性别与年龄因加承受挫折、适应环境的能力。谈话法、问卷法、个案法、和测验使其恐惧的情境中，或者让他长时间素的影响、器质性因素的影响 17.适应性辅导主要解决学生与环境法。的想象恐怖环境，以加深来访者的焦心理测验的特点间接性；典型性；的协调问题，而发展性辅导则致力于29.心理评估具有重要的价值表现在虑程度，但当其发现自己最担心的灾系统性；科学性。把学生的发展水平带到一个新的高对学生的适应性问题，对学生的发难并没有发生时，焦虑反应就会相应填空 度，侧重于学生整体素质的提高。展性问题，对学生心理障碍问题三消退。本法适合于对有焦虑与恐怖1.心理，也称为心理现象或心理活18.从内容上看，思想政治教育的核方面具有重要作用。倾向的来访者辅导。

动，可人为地分成心理状态，心理心问题是人生观，而心理辅导的核30.观察法用在心理评估中的步骤47.人本主义的代表人物马斯洛把人过程，个性心理三大部分。心问题是成长问题。是：①确定明晰的观察目的和现象；的基本需要由低到高分为五个层次，2.心理过程是对认知活动、情绪情19.心理辅导作为一种有意识地对学②选择使用适当的观察类型和方即生理需要、安全需要、归属与爱感活动、意志行为活动的概括，反生的心理施加影响，提高其心理健康法。的需要、尊重的需要、自我实现。映了个体心理的历程性和动力性。水平、全面发展其个性的过程，一方31.常用的心理观察方法主要有：①48.个人中心法认为辅导的中心应是3.个性心理由个性心理特征和个性面它注重对学生潜能的开发和各种实况详录法；②时间取样法；③事最大限度的发掘来访者自身的潜能倾向两部分构成。优秀心理品质的培养，另一方面则件取样法；④轶事记录法；⑤频率和积极能动作用，依靠其自己的努4.卫生指心理卫生和生理卫生两方注重预防各种心理问题的产生，对计数图示法；⑥清单法。力来解决心理问题。面。各种适应性问题适时的改变。32.在心理评估中用标准化的谈话49.个人中心法辅导的基本目标是为5.提倡养心之道与健身之术是中国20.学校心理辅导的基本目标就是时，主要的步骤：①制定谈话的计来访者提供一个安全与信任的气古代心理卫生思想的精髓。通过学习有意识地指导和帮助，使划；②准备谈话需要的工具；③与氛，在这个氛围中，来访者能够利6.心身疾病又称心理生理疾病。每个学生都具有良好的心理品质和受访者建立良好的合作关系；④有用辅导关系进行自我探索，能以更7.确定心理健康的标准，是以心理的社会适应能力，提高其心理健康水目的、有计划地提高效果；⑤有效开放、更自信与更积极的愿望进行外部表现即行为表现为客观标准的，平。记录谈话内容。辅导，具体目标在于使来访者做到：只是判断一个人心理是否健康的一21.在心理辅导的开始阶段中掌握来33.在谈话中，要与来访者建立良好①对经验开放，抛掉自己的假面具，条原则，即客观性。访者的资料，主要在于了解对方的基的关系可用的技巧：①开门见山地面对真实的现实，不加歪曲地对待8.认知能力是保持个体具有健康的本情况及来访者的心理问题。自我介绍；②建立起职业或工作的自己的自我世界；②信任自己，相心理结构的基础。22.在心理辅导的开始阶段对资料进信任感。信自己的能力；③能够形成自身内9.心理健康的人，具有健全的积极意行分析、鉴别与诊断时，寻找心理问34.问卷指导语的设计要遵循的原在的评价标准；④自愿把自己看作志品质，表现为具有意志的自觉性、题产生的原因需从两个不同的侧面则：①题目与被调查的目的相符；是一个发展过程，辅导员望能贯穿果断性、坚持性、自制力等优良品入手，即一般原因分析和深层原因②指导语要诚挚、热情诚恳；③题于辅导过程之中。质。分析。目不要给来访者不良的心理刺激。50.个人中心法认为建立融洽的辅导10.体质是在遗传的基础上，个体在23.心理指导与帮助阶段的任务有制35.对问卷的评价主要包括对问卷信关系的三种最重要的态度是真诚、发育过程中内外环境的相互作用所定辅导方案、确定辅导方案和实施度和效度的评价。无条件的尊重、共情（移情的理解）。形成的整个有机体技能的状态。指导与帮助。36.问卷的实施主要包括评估对象51.移情包括两个主要的步骤：①精11.在民主型的家庭家养态度与方24.心理辅导的巩固阶段与结束阶段的选择和问卷的收集两个方面。确地感受来访者的世界，能从来访式环境下成长的中小学生具有较强的工作任务主要是巩固效果和追踪37.按测验的应用可把心理测验分为者的方向去了解事物；②能够以口的独立性，善于与人相处并能取悦于调查。教育测验、职业测验和临床测验。语的形式与来访者分享你对他的了人，其情绪、情感是健康的，个性发25.心理辅导的巩固阶段应做好的工38.实施心理测验前应做好以下准解。展也是较全面的、正常的。作有：①辅导人员应向来访者指出其备：①选择适宜的测试环境；②准52.认知模式的理论基础是贝克等

提出的情绪障碍认知理论，认知理68.良好的思维习惯的培养需要：①的精神生活逐步丰富，他们已学会从用、调节和控制学习方法、技能、论的出发点在于确认思想和信念是质疑的习惯；②有条理有根据的思现实生活中去理解和感受美。技巧的操作活动。

情绪状态和行为表现的原因，贝克维习惯；③一问多思的习惯，多思80.自我意识的心理成分包括自我96.学生的学习过程一般分为五大环把人们在认知过程的认知歪曲归纳指思维要有广度和深度；④善于进认知，自我体验，自我调控。在自节：预习、听课、复习、作业、评为五种形式，即：①注意推断；②行求异思维的习惯。我认知中，自我评价具有核心意义，价。选择性概括；③过度引申；④夸大69.求异思维就是要思维与众不同，是自我意识发展的重要标志。97.常用的复习方法有：①尝试回忆或缩小；⑤走极端的思维。与习惯不同，即要求思维具有独创81.自尊心是自我体验的一种常见表法；②要点法；③比较法；④概括53.认知重建法的中心在于改变或性。它要求寻求多种解决问题的方现形式，自尊心强的儿童往往对自己法。修正扭曲的认知，而不是重点改变适法，要求人能摆脱别人的影响，不拘的评价比较积极（高）。98.做作业是学习过程不可缺少的重应不良的行为。于传统与惯例，即思维要具流畅性、82.自律性是一种出自内心要求的要环节，做作业的目的是：①消化、54.与不合理信念的辩论技术中，提变通性、独特性。自我约束，是在儿童对自律认识和自理解课堂上所学的知识；②检查自问的方式有质疑式和夸张式。70.适应性认知卫生问题主要是不觉要求的基础上形成的，而不是外部己课堂学习的优势；③做作业可以55.角色扮演法是一种通过行为模良认知，这主要是指因为认知错误力量强制下的纪律。发展学生的思维能力。仿或行为替代来影响个性、心理过程所产生的歪曲的、不合理的、消极的83.自律性的形成过程是一个把外部99.学习评价具有反馈与动机的功的方法，在排演时，可以使角色扮演，观念和信念、思想。要求内化为内心需要的过程，是由能。也可以是反角色扮演。71.在整个小学阶段，儿童的情绪带他律向自律过渡的过程，一般有三100.学习疲劳是指由于长时间从事56.运用价值观辨析法的原则是：①有很大的情境性，易受具体事务、个阶段：①非自律阶段；②非自律学习活动而产生的兴趣下降、动机教师首先必须诱发学生的态度价值具体情境的支配。向自律过渡的阶段；③自律阶段。减弱、身心不适等现象。

陈述；②教师必须无批评地和无批72.情感主要包括道德感、理智感、84.小学生的群体形成有五个时期，101.造成学生心理疲劳的主要原因判地接受学生的思想、情感、信念美感。小学生的高级情感是在社会即：①独立期；②水平分化期；③是：①长时间学习，大脑未得到充和观点；③教师必须向学生提出问文化的影响下，在教育的作用下逐步垂直分化期；④部分集团形成期；⑤分休息而产生保护抑制；②学习压题以帮助学生思考自己的价值观发展起来的。集团合并期。力过重造成学生在学习过程中的过念。73.初中生情绪变化的两极性具体表85.发展性个性卫生问题辅导，关键分紧张和焦虑。

57.常用的价值观辨析法有：①小组现为：①复杂与简单共存；②强与在于让学生会正确地看待自己、看102.复习的任务包括：掺缺补漏、讨论法，适于中、高年级学生；②弱共存；③波动和稳定共存；④微待他人和看待环境。巩固吸收、系统归纳和浓缩记忆。两难问题法，适用于各年级学生；妙的隐蔽性。86.人要正确地看待自己，需要：①103.中学生的交往表现在同伴、亲③脑力激荡法，适用于各年级学生。74.要想做自己情绪的主人，关键在接受自己；②以发展为动力；③不子、师生三方面。

58.常用的榜样引导法有：①参观访于掌握情绪自我调节的方法：一方要完全以“我”为中心；④不要自104.作为人类活动不可缺少的交往，问；②媒体教学，适用于各年级学生。面努力培养起积极的情绪状态，另卑自怜；⑤不要伤害自己。它的功能主要有：①信息交流功能；59.行为强化法是教师运用强化手一方面，则尽量把消极的情绪状态87.人要正确地看待他人，需要：①②提高学习、工作效率；③促进人段来巩固学生良好行为和消除不良引导和调节到积极的方面。喜欢他人；②容忍他人的观点；③身心健康；④促进良好个性的形成；行为的一种方法，所谓强化是指任75.合理宣泄法，就是以不伤害自己重视他人；④不要总想支配他人；⑤获取知识的手段；⑥对群体有协何有助于机体反应概率增加的事和他人的健康、不破坏社会道德生⑤不要依赖他人；⑥借鉴他人的看调功能。件，强化手段一般有正强化、负强活的方式，把心理上积存的郁闷统法。105.心理学研究发现，我们可以在最化、惩罚。在教育众多采用正强化。统的打发出来，分为直接宣泄，也88.人要正确地看待环境，需要：①一般的方面总结帮助人们赢得别人、60.行为强化中，集中常用的强化方即直接针对引发情绪的刺激来表达热爱生活；②懂得世界并不是黑白避免被别人拒绝的心理学原则，这些法是奖励、惩罚、强化不相容反应。情绪；与间接宣泄，即不把发泄的分明的；③体验逆境与失败；④适原则是：①平等原则；②尊重原则；61.中小学生的认知卫生问题主要包对象指向引发情绪的人或事物，而通应环境珍惜现在。③真诚原则；④互助互利原则；⑤括发展性问题和适应性问题。过间接途径使不良情绪释放出来。89.固执的本质其实就是两个，一个信用原则；⑥宽容原则。62.小学生记忆力发展的特点是：①76.冷漠的心理辅导方法之一是幽隔是就认为自己对；另一个是怕没面106.要坚持“尊重的原则”，需要中有意记忆逐渐增强；②意义记忆迅疗法，就是在尽可能减少外界刺激子，失去自尊。小学生做到：①自尊；②注意在态速发展。的情况下，让心理活动轻松而不受90.自尊心过强是则是一种自卑心度上和人格上尊重同学、平等待人；63.小学生思维发发展的特点：①由约束地自由进行。把一个冷漠的人理的表现。③尊重同学的生活习惯。具体形象思维向抽象逻辑思维过放在幽隔室里，隔绝与外界的一切接91.压抑在心理学上专指个别人受107.克服羞怯，提干社交技巧，首先度；②思维的基本过程日趋完善。触，可使他把压抑在内心的矛盾释放到挫折后，不是将变化的思想、情要找一个不羞怯的人作为自己的榜64.初中生的思维发展的特点：①抽出来，并进一步地认识自我和理解他感释放出来，转移出去，而是将其样，其次要使自己成为某领域的专象逻辑思维开始占主导地位；②思人。抑制在心头，这能起到减轻焦虑的家。维的独立性、批判性日益增强。77.实际上，冷漠的背后是爱的缺作用。压抑的特点：①内指性；②108.从众心理简单地说就是做事之65.过分概括化是一种以偏概全、以乏，改变冷漠不是要去做惊天动地的消沉性；③潜意识性。前先想到别人会如何想、如何做，然一概十的不合理认知方式，是思维活功绩，而只是从身边的小事开始。92.对于偏执型人格的人来讲，心理后再按照大多数人的做法去做。它的动中常见的错误，常见于对人的评价78.对中小学生厌倦这种情绪的辅导相容的侧重点在于兴趣、爱好、职产生主要有两个原因：①缺乏主见，中。方法主要是：①帮助其认识到处在业、家庭背景、社会地位、文化修随大流；②怕别人说三道四而不敢66.对中小学生而言，认知能力的高青春期的朋友们会不同程度地产生养等，而不是要交性格、脾气和本人坚持自己正确的意见。低主要表现在两个方面：一是对客厌倦生活的情绪，这是一个必经阶相似的人。109.一般认为青春期的发育是以性观事物的认识；二是对实际问题的段；②找一个合适自己的发泄方式；93.癔症型人格的人，又称歇斯底里成熟为核心，所以青春期的开始以解决。认知能力是先天素质、社会③学会准确地表达自己的感受；④型人格或戏剧型人格，这种人格障第二性征的出现为标志，青春期的环境与教育影响等互相作用的产培养自己辩证思维的思维的习惯，碍多见于女性（男、女）。结束以性器官的完全成熟为界的。物。学会在任何情境中、任何心境下努94.学习是人在生活过程中获取个体110.一般男孩要比女孩晚两年进入67.思维是人脑对客观现实的间接、力寻找有利因素。经验的过程，是信息的输入，输出青春期。概括的反映，它决定着认知能力的整79.小学生美感的发展特点是小学低与反馈调节的动态过程。111.青春期的生理变化是多种多样体发展水平，是构成认知能力的核年级儿童任意十五的外在性、真实95.学习策略是一系列有目的的活的，归纳起来主要表现在：①身体心。性为美，经教育，小学中高年级儿童动，是学生在学习过程中选择、使外形的改变；②内脏机能的健全；

③性生理发育的成熟。请简要说明发展性辅导的特点。112.青春期性心理的变化是以性意答：(1)辅导的对象是心理健康身心识的变化为代表的。主要经历了：①发展正常的学生，但在发展方面仍有性疏远期；②向往年长者的时期；潜力可挖，心理素质尚待提高。③接近异性期；④尝试恋爱期四个(2)心理辅导所着重解决的问题，是阶段。引导学生在一个更新层面上认识自113.衡量机能发育的主要指标有脉我，开发自我潜能。搏、心率、血压及肺活量。(3)强调发展的原则，即侧重在促进114.两性在爱好和兴趣上的差异充学生心理素质的发展，包括指导学生分反映在学习生活中。总的来说，男调节和控制情绪、改善精神状态、建（男、女）孩的数学成绩好得多，而立自信心等。

女（男、女）孩的语言文学成绩好得(4)发展性辅导是现代学校教育的重多。要组成部分。

115.性冲动的表现是当看见所喜欢试论述学校心理辅导的基本原则。的异性时，表现出呼吸加快，心跳过答(1)整体性原则：心理辅导旨在学速，并有想亲近的念头，并想象与异生个体的整体性发展；心理辅导活动性互相拥抱、亲昵。与学校的教育活动的整体协调一致。116.神经症既然由心理因素引起，也(2)主体性原则：把学生作为辅导活需要通过维护和保持心理健康等预动的主体。(3)活动性原则：重视活防神经症的产生。具体来说：①树动对个体心理健康的作用。

立正确的人生观和世界观；②对自(4)个别对待与面向全体相结合的原己的期望不宜过高；③学会自我调则：辅助活动在对象上包括全体在校节情绪；④主动地进行人际交往。学生，在方法上针对不同学生的身心117.人格障碍主要表现为情感和意特点和具体问题。志障碍，感知和智力并无异常。(5)预防与发展相结合的原则：心理118.引起各种心身疾病的主要原因辅导的目标既包括促进心理的健康常常是人们不良的心理状态下产生发展，又包括预防心理疾患和行为偏的主管体验和心理应激反应。差。

119.精神病的表现是精神功能受损请说明系统脱敏法的一般原理。并程度已达自知力严重缺失，不能应付设计一份按系统脱敏法矫正异性交日常生活要求或保持对现实的恰当往紧张的方案？ 接触。答(1)系统脱敏法基本原理：学习身120.强迫症的主要表现在强迫观心放松状态、对抗原有的焦虑或紧张念、强迫情绪、强迫意向、强迫动情绪，逐步消除神经症式的反应。作。(2)异性交往紧张的表现：和异性交121.焦虑症是指持续性精神紧张或往时过分紧张，不敢说话、不敢目光发作性惊恐状态，常伴有一系列的生接触，甚至面红耳赤、出汗、发抖等。理症状。在临床上可分为急性焦虑(3)根据系统脱敏法操作要点设计方发作和广泛性焦虑症。案： 122.焦虑症与焦虑情绪紧密相关，因①建立异性紧张的等级层次表。②进此，在治疗焦虑症时必须以这种焦虑行放松训练。③进入系统脱敏的过情绪为突破口，其宗旨是“放松、程。放松、放松”。

123.认真分析产生口吃的原因，可知口吃的原因是多方面的，常见的原因有遗传、模仿、情绪紧张。

请简要说明在心理辅导中，辅导人员应注意观察来访者哪些非言语信息? 答：(1)目光(2)面部表情(3)身体语言(4)声音特征(5)空间距离(6)沉默

请简要描述学生固执的表现，并说明帮助学生克服固执的方法。答：(1)固执的表现主要是不听劝阻，认死理，爱钻牛角尖，不承认错误，一条道走到黑，易形成紧张的人际关系。

(2)克服固执的方法主要有：认识固执的本质，欢迎不同意见，学会角色互换，找自己信得过的老师、朋友、征求他们的意见。

第三篇：自考_心理卫生与心理辅导_复习资料

心理卫生与心理辅导

名词解释题目录

1.1．心理：也可称为心理活动或心理现象，可人为地分成心理状态、心理过程和个性心理三大部分。

1.2．心理状态：是对某一时刻个体全部心理活动综合水平的描述，反映了心理的时间性、方向性和能动性，包括生理唤醒、意识、潜意识、定势、注意等心理现象。

1.3．心理过程：是对认知活动、情绪情感活动和意志行为活动的概括．反映了个体心理的历程性和动力性。

1.4．个性心理：由个性倾向性和个性心理特征两部分构成．反映了个体心理的稳定性、独特性、完整性及动力方向性。

1.5．心理卫生：又称精神卫生。包括一切旨在改进及保持心理健康的措施。有两重含义。一重含义是，心理卫生是人的心理健康状态；另一重含义是增进人的心理健康。

2.1．健康：是一种生理、心理和社会适应都臻于完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。

2.2．体质

2.3．心理冲突

2.4．挫折

2.5．心理防御机制

2.6．应激

2.7．社会性应激源

3.1．心理辅导

3.2．学校心理辅导

3.3．广义的学校心理辅导

3.4．狭义的学校心理辅导

3.5．适应性辅导

3.6．发展性辅导

3.7．个别心理辅导

3.8．小组辅导

4.1．重复

4.2．重读

4.3．开放式询问

4.4．封闭式提问

4.5．摘要

4.6．情感反应

4.7．指导

4.8．解释

4.9．自我开放

4.10．影响性接要

5.1．心理评估

5.2．心理评估的客观性原则

5.3．心理评估的整体性原则

5.4．心理评估的动态性原则 5.5．心理评估的综合性原则 5.6．心理评估的指导性原则 5.7．观察法 5.8．谈话法 5.9．问卷法 5.10．心理测量 5.11．心理测验 6.1．“二次加工” 6.2．阻抗

6.3．系统脱敏法 6.4．厌恶法 6.5．代币法 6.6．生物反馈法

6.7．无条件的积极尊重 6.8．移情的理解 6.9．注意推断 6.10．选择性概括 6.11．过度引申 6.12．走极端的思维 6.13．认知重建法 7.1．角色扮演法 7.2．两难问题法 7.3．行为强化法 7.4．强化 7.5．正强化 7.6．负强化 7.7．惩罚 7.8．奖励

7.9．强化不相容反应 7.10．榜样引导法 8.1．代替法 8.2．渐进注意法 8.3．思维定势 8.4．不良认知 9.1．情绪 9.2．情感

9.3．自主训练法 9.4．呼吸调节法 10.1．个性心理 10.2．自律性 10.3．角色互换 10.4．对抗 11.1．学习策略

11.2．准备复习11.3．准备性复习11.4．梳理性复习11.5．学习评价 11.6．学习疲劳

14.1．障碍性心理问题 14.2．神经症 14.3．人格障碍 14.4．心身疾病 14.5．性变态 14.6．精神病 14.7．抑郁症 14.8．恐怖症 14.9．强迫症 14.10．焦虑症 14.11．疑病症 14.12．学校恐怖症 14.13．失眠 14.14．多动症 14.15．遗尿症

心理卫生与心理辅导简答题目录

1.1．试答保持心理卫生的原则。答：保持心理卫生的原则包括自我意识良好、社会功能良好、人际关系良好和积极劳动实践。

1.2．简要分析西方心理卫生思想的主要观点。答：与古代西方自然科学，特别是关于人的生命现象认识水平相适应，对心理卫生方面的认识可归为以下几个观点：(1)强调生理、遗传因素对心理健康的影响；(2)重视生物、心理、社会因素在心理卫生中的整合作用；(3)重视家庭、学校教育在心理卫生中的作用；(4)认识到正常的交往、和谐的人际关系的心理保健意义。

1.3．简要分析古代中国心理卫生思想的主要观点。答：由于中国深厚的民族文化、传统，古代关于心理卫生的思想不仅有其独特的见解，精辟的论述，而且还有其自身的理论框架及表现形式。(1)整体恒动论是中国古代心理卫生思想的理论基础；(2)提倡“养心之道”与“健身之术”是中国古代心理卫生思想的精髓；(3)关于情绪与疾病产生、治疗关系的思想极其丰富。

2.1．请简要说出世界卫生组织在1948年提出的10条健康标准。答：(1)有充沛的精力，能从容不迫地担负日常工作和生活而不感到疲劳和紧张；(2)态度积极，勇于承担责任，不论事情大小都不挑剔；(3)精神饱满，情绪稳定，善于休息，睡眠良好；(4)能适应外界环境的各种变化，应变能力强；(5)自我控制能力强，善于排除干扰；(6)体重得当，身体均匀，站立时，头、肩、臂的位置协调；(7)眼睛炯炯有神，善于观察，眼睑不发炎；(8)牙齿清洁，无空洞，无痛感，无出血现象，齿龈颜色正常；(9)头发有光泽，无头屑；(10)肌肉和皮肤富有弹性，走路轻松匀称。

2.2．请叙述美国心理学家马斯络(Mas1ow)和密特尔曼(Mitte1man)提出的人的心理健康的标准。

2.3．一般认为判断一个人心理是否健康的四条原则是什么?

2.4．影响一个人心理健康的生物学因素有哪些?

2.5．简要叙述一下人在挫折之后一般会出现的消极反应，并说明人面对挫折的反应与哪些因素有关。

2.6．试简述心理防御机制的运用会给人带来哪些影响。

3.1．简答发展性辅导的特点。

3.2．简述学校心理辅导与思想政治教育结合的益处。

3.3。简述心理辅导目标的一般特征。

3.4．简要回答学校心理辅导的一些具体目标。

3.5．简述学校心理辅导的内容。

3.6．简述学校心理辅导的原则与途径。

3.7．心理辅导工作对学校心理辅导人员的专门素质要求是什么?

4.1．要建立起积极的辅导关系，需要辅导员做些什么?

4.2．简述心理辅导目标确定的价值、原则与方法。

4.3．简述确定辅导方案应明确的内容。

4.4．简述运用非言语关注的作用。

4.5．简述重复的作用及正确使用时的注意事项。

4.6．简述重读的作用。

4.7．简述情感反应在倾听技术中的价值。

4.8．简答运用解释技术时应注意的事项。

4.9．简答自我开放的层次。

4.10．简答影响性摘要在心理辅导中的作用。

5.1．在心理评估中，贯彻客观性原则，要求辅导员做到哪几点?

5.2．简答在心理评估中贯彻整体性原则需要注意哪几点。

5.3．简答在心理评估中贯彻动态性原则需做到什么。

5.4．简答运用观察法进行心理评估时应遵循的要求。

5.5．简答一个合格的谈话计划应包括的内容。

5.6．简述心理测验在心理评估中的独特价值。

5.7．简述正确使用心理测验的一般原则。

6.1．简答新弗洛伊德学派的共同点。

6.2．简答精神分析法对辅导对象的要求。

6.3．简要论述一下精神分析法的贡献与局限。

6.4．请简要回答一下行为转变法的辅导过程。

6.5．使用代币法时要注意哪些问题?

6.6．简要分析一下生物反馈法的特点并说明运用的内容。

6.7．请你分析一下行为转变法的贡献与局限。

6.8．请说明一下个人中心法的辅导过程的步骤。

6.9．简述个人中心法的共情的层次及作用。

6.10．对个人中心法做一下你个人的评价。

6.11．请简述一下认知重建法的基本辅导过程。

6.12．三栏目技术的基本假设是什么?

6.13．弗洛伊德对梦的基本解释是什么?

7.1．简答中小学心理辅导课程的总目标。

7.2．简答运用角色扮演法时应遵循的原则。

7.3．简答价值观辨析法的内涵。

7.4．简答榜样引导法的内涵及使用原则。

7.5．简答使用行为强化法应遵循的原则。

7.6．简答使用奖励时的注意事项。

7.7．简答使用惩罚时应注意的事项。

8.1．简答小学生注意力发展的特点。

8.2．简答小学生思维发展的动力与特点。

8.3．简答中小学生适应性卫生问题中“过分概括”的症状表现及辅导要点。

8.4．简答中小学生适应性卫生问题中“追求完美”的症状表现及辅导要点。

8.5．简答中小学生适应性卫生问题中“虚拟陈述”的症状表现及辅导要点。

8.6．简答中小学生适应性卫生问题中“无法控制”的症状表现及辅导要点。

8.7．简答中小学生适应性卫生问题中“过分依赖”的症状表现及辅导要点。

9.1．简述情绪健康人的共同的行为特点。

9.2．简述“学会自我赞美”的方法步骤。

9.3．简答“自主训练法”的方法步骤。

9.4．当使用“呼吸调节法”调节情绪时，要注意哪些问题?

9.5．根据你的知识，简述一下最大限度地缩短沮丧时间的对策。

9.6．简答一下消沉情绪的特征及走出消沉情绪的对策。

9.7．简述一下情绪不稳定的表现及辅导要点。

10.1．简答初中生个性发展的特点。

10.2．简述一下健康个性的标准。

10.3．拖延是一种不良的个性，请简答它的典型症状以及辅导要点。

10.4．简答怯懦个性的表现以及对此种个性的辅导要点。

10.5．简答自负个性的产生原因及此种个性的辅导要点。

10.6．简述形成压抑性格的主观原因，并简答此种个性的辅导要点。

10.7．简述一下猜疑个性的症状表现及产生的一般原因。

10.8．简述一下偏执型人格的主要表现。

11.1．从刘晓明对中学教师的调查报告结果以及你自己的理解，简述造成中学生注意力无法集中的主要原因。

11.2．简述预习笔记的种类及各自做的方法。

11.3．简述做课堂笔记的好处及做好课堂笔记的方法。

11.4．用一个图表简要表述一下复习形式的种类。

11.5．简述一下进行学习评价时可采用的方法。

11.6．简述一下预防学习疲劳的“精神松弛法”的方法步骤。

11.7．简述一下马虎症状的辅导要点。

11.8．简述一下意志薄弱症状的辅导要点。

12.1．从1997年刘晓明的调查结果加上你的理解，简述一下中学生面临的主要交往问题。

12.2．简述“自我暗示”作用的机理。

12.3．请简述对抗“异性交往紧张”的完成行为作业法的方法步骤。

12.4．简述造成羞怯的主要原因。

12.5．简述“自我中心”的表现症状、产生原因及辅导要点。

12.6．简述从众心理的危害及辅导要点。12.7．简述害羞心理的表现症状及辅导要点。13.1．简述青春期情感发展的特点。

13.2．简述一下同性恋的表现及辅导方法。13.3．简述一下性焦虑的辅导要点。13.4．简述静坐观音训练的步骤方法。

14.1．简述一下不同的神经症相对于其他的心理障碍的一些共同之处。14.2．简述一下人格障碍的基本特征。14.3．预防人格障碍要注意哪些问题? 14.4．请简要说明一下心理因素影响身体健康的机制。14.5．请简述一下抑郁症的辅导要点。14.6．请简要回答焦虑症的辅导要点。

14.7．请简述一下疑病症的临床表现及辅导要点。14.8．请简述一下口吃的症状表现及辅导要点。14.9．请简述一下遗尿症的症状表现及辅导要点。

论述题目录

1.1．试论心理卫生的健康意义。

1.1．试论心理卫生的健康意义。答：心理卫生作为一门学科，研究维护与保持人的心理健康的规律。提供了解决人的心理健康方面的观点，提高人的心理健康水平的原则、途径、措施、方法，无疑会对人的健康有积极促进作用。心理卫生作为一项工作、活动或事业，它给人以全新的健康观念，使人普遍增强保持心理卫生、预防心理疾病、及时解决心理问题的意识，无疑对提高整个人类的健康水平有积极意义。具体来说：(1)心理卫生对防治心理疾病具有重要意义。社会竞争的日趋激烈和生活节奏的加快等，给现代人的心理上施加了相当大的压力，这些社会心理因素成为影响人的精神健康的重要因素。心理卫生指导，帮助人正确应付或努力减轻心理与社会的不良刺激，帮助人提高社会适应能力，这对防治各类心理疾患具有重要意义。并且心理卫生可帮助人及时解决各种适应性与发展性问题及个别心理障碍，提高人的心理健康水平，心理卫生还对儿童、青少年心理、行为障碍的预防、诊治等方面提供一些有效、直接的帮助。(2)心理卫生对防治躯体疾病也具有重要意义。心身疾病又称为心理生理疾病，它见于医疗临床各科，致病因素主要是心理应激、个性心理特征，通过神经生理、神经内分泌与免疫系统等心理因素影响身体机能，从而生病。而心身疾病主要是由不良的思想认知与生活习惯造成的，心理卫生运动的开展对其的消除会有重大的作用

1.2．《简明大不列颠百科全书》中关于心理卫生是这样注释的：“心理卫生包括一切旨在改进及保持心理健康的措施。诸如精神疾病的康复及预防；减轻由充满冲突的世界带来的精神压力，以及使处于能按身心潜能进行活动的健康水平。”据此请阐述一下心理卫生的内涵。

2.1．请根据你所学的内容，阐述一下健康心理的标准。

2.2．请根据你见到的事件和所学到的知识，阐述一下家庭环境与早期教育是如何影响人的心理健康的。

2.3．举例论述一下中小学生常出现的心理应激以及由心理应激所带来的积极与消极影响。

3.1．请根据你所学的知识谈一下为什么心理辅导在一定意义上就是学校心理辅导。

3.2．学校心理辅导与思想政治教育工作的一致性与差异性。

4.1.请论述一下在心理辅导中常出现的沉默的种类及其应对方法。

5.1．心理测验是心理评估中一种常用的方法，对它的结果解释也需要专业人员才能从事。请谈一下对其结果解释时应注意的问题。

5.2．在谈话法中，有目的、有计划地提高谈话效果，需要注意哪些问题?请谈谈你的看法。

6.1．请你具体谈一下在运用自由联想法时的做法与注意点。

6.2．请简述一下行为转变法的基本原理。

6.3．请具体谈一下厌恶法的基本原理，并举例说明其操作步骤。

7.1.请你具体论述一下使用脑力激荡法的步骤与主要的训练内容。

8.1．请具体阐述一下记忆力训练的方法步骤。

8.2．请论述一下注意力训练的方法步骤。

8.3．有学生认为“危险或可怕的事随时可以发生”，请鉴定这一症状属何种适应性卫生问题，并且给出辅导方法。

9.1．在当今社会，社会竞争压力的变大，节奏的变快，以至于一部分人无论什么工作，见了就做，不加考虑，不做计划，急见成效，处理问题冲动盲目，结果造成工作成绩上不去，从而着急，又形成越急越上不去的恶性循环局面。请根据你的知识判定这属于哪种适应性问题，请说出这种问题的典型症状，并具体论述一下此种症状的辅导方法。

9.2．嫉妒是一种常见的心态，请阐述一下嫉妒这种情绪的弊端，并提出对中小学生进行此种情绪辅导应注意的问题。

9.3．《红楼梦》中的林黛玉的性格属于抑郁质，此种性格发展过分会出现抑郁的心理问题。请根据你所学的知识，分析一下造成抑郁性格的原因，并提出克服抑郁性格的方法。

10.1．固执这种个性在中小学生中并不少见，经常在校园中会听到诸如“我认为这样就是对的!”孰不知其时他已经错到极点了，诸如“我怎么是固执呢?”“你们要不是固执怎么会有我固执呢?”之类的话语。请就此种现象论述一下固执个性产生的原因及克服固执的常用方法。

10.2．怯懦的学生在学校易发展自卑的个性，并且固步自封，不求进步，易受人欺负。请给这些学生提一些具体建议，以克服自己的怯懦个性。

10.3．请论述一下孤僻个性产生的原因及辅导要点。

10.4．依赖性强是一部分现代独生子女的一个通病。请论述～下依赖这种个性的危害，并提出克服依赖性的具体方法。

10.5．请具体阐述一下对狭隘这种个性的辅导方法。

11.1．在中学生当中，缺少自信是常见的学习卫生问题，请结合学生的实际，论述一下培养学生自信的方法。

11.2．有些学生平时学习不错，可一上考场就紧张，发挥不出自己应有的水平。请具体论述一下为预防和消除考试怯场，提高应试心理的水平，所要进行的训练方法。

11.3．学生在学习过程中，常会遇到注意力分散的问题，请具体阐述一下克服注意力分散可采用的方法。

12.1．在青春期，由于青少年的独立性增强，相应地产生逆反心理，使亲子关系面临危机。请阐述一下亲子关系出现危机的原因，以及具体的解决方法。

12.2．自私是影响人际关系的一种不好的心理，请根据你的理解，具体分析一下自私心理的本质、产生的原因以及纠治方法。

13.1．请具体阐述一下对性冲动心理的辅导方法。

13.2．遗精是青少年朋友的正常生理现象，可许多同学对之常感惶惑，认为会伤身体，危及脑功能的健康，请给出此种心理的具体的辅导要点。

13.3．手淫是几乎每个长大的人都会经历的。请针对此情况，给处于青春期的学生进行一下心理辅导，使他们以一种平和的心态面对手淫。

14.1．请具体论述一下强迫症的分类及强迫观念的辅导方法。

14.2．失眠是一种十分普遍的睡眠障碍。请根据你的理解论述一下它产生的原因及辅导方法。

心理卫生与心理辅导填空题

1.1．心理，也称【心理现象或心理活动】，可人为地分成【心理状态】，【心理过程】，【个性心理】三大部分。

1.2．心理过程是对【认知活动】、【情绪情感活动】、【意志行为活动】的概括，反映了个体心理的历程性和动力性。

1.3．个性心理由【个性心理特征】和【个性倾向性】两部分构成。

1.4．卫生指【心理卫生】和【生理卫生】两方面。

1.5．【孔子】(人名)从修身养性的角度提出诗歌、音乐对陶冶人的性情的作用，即“兴于《诗》，立于《礼》，成于乐”。

1.6．【形神一体论】是祖国传统医学对形体与精神二者关系的精辟概括。

1.7．提倡【养心之道】与【健身之术】是中国古代心理卫生思想的精髓。

心理卫生与心理辅导实际应用题

1.1.面对当今社会中小学生身心发育的提前成熟及发育特点，以及社会的急剧转型给他们的心理所带来的激烈冲击，并根据当前教育的现状，请举例说明对中小学生进行心理卫生教育的意义。

1.1.曾有报道指出，某高校有入校新生，入校一年即申请自动退学，查其原因，竟是由于生活不能自理，不能与他人友好相处造成的，而学业上竟不是主要问题。从中可以窥到当前学校教育中的某些弊端，忽视了心理素质的培养。实施素质教育是当前教育的重点。首先，学校心理卫生提供了健康的内涵或标准，为开展心理素质教育确定了方向与具体内容，也为教师在培养学生方面提供了正确原则，从而使学校心理素质教育的各项活动均能取得成效。其次，作为学校心理卫生工作重要形式的学校心理学、心理卫生学的知识讲座，可帮助学生科学地认识与把握人的心理全貌，清楚了解自己的心理发展现状及发展方向与内容，掌握一些心理学知识，在发展自己的心理素质方面发挥其主观能动性。在目前的各类中小学校中，学生的厌学情绪、思想品德等问题已成为当前教育中亟待解决的问题。河南某市中学学生曾某因同桌比自己成绩好，而把同桌致死，由此可见在中小学校中学生的心理问题已不是小问题。此类报道层出不穷，加上中小学生处于身心发展的重要阶段，承担着发展任务的多样性与艰巨性，又加上其活动的局限性与年龄特征，在发展中自然会遇到许多问题．而心理卫生能给中小学生一种正确的心理卫生观念，更能给予中小学生解决身心，特别是心理与行为问题以合理、有效的途径与方式、方法。另外社会的巨大动荡，特别是在我国社会处于体制改革的转型时期，又给中小学生的心理带来巨大的冲击，以及他们在目前社会中所承受的压力，家庭分裂造成的伤害，影视媒体给他们的不良影响等，都使他们脆弱的心理难以承受。心理卫生工作的开展可以有效地解决中小学生发展中所产生的各种心理与行为问题，更好地促进其健康成长。

3.1.假如你是一名中学的心理辅导老师。请你为你们的学校写一份如何在学校中开展心理辅导的计划。注意：一定要切实可行，且中间必须具体包括在学科教学中如何渗透心理辅导的内容

第四篇：《心理卫生与心理辅导》自考笔记

第一章 心理卫生概述

考核知识点

（一）心理、卫生与心理卫生 1．心理的构成

2．卫生与心理卫生的一般概念

（1）卫生的概念

（2）对心理卫生的三种理解

（二）保持心理卫生的原则 1．自我意识良好 2．社会功能良好 3．良好的人际关系 4．积极劳动实践

（三）心理卫生思想的产生 1．心理卫生思想的渊源

（1）国外的心理卫生思想

（2）古代中国的心理卫生思想 2．古代心理卫生思想的主要特点

（1）古代西方心理卫生思想的主要特点

（2）中国心理卫生思想的主要特点

（四）心理卫生运动

1．世界心理卫生运动简况 2．中国心理卫生运动概况

（五）心理卫生的意义 1．心理卫生的健康意义

（1）预防心理疾病

（2）防治躯体疾病

2．学校心理卫生的教育与发展意义

（1）心理素质的培养是实施素质教育的重要内容

（2）有效地解决中小学生发展中所产生的各种心理与行为问题

考核要求

（一）识记

1．心理、卫生的含义 2．心理的构成成分 3．保持心理卫生的原则

（1）自我意识良好

（2）社会功能良好

（3）良好的人际关系

（4）积极劳动实践

（二）领会

1．心理卫生内涵的界定 2．心理卫生思想的产生

（1）柏拉图、希波克拉底的心理卫生思想

（2）管仲的心理卫生思想

（3）孔子的心理卫生思想 3．古代心理卫生思想的主要特点

（1）古代西方心理卫生思想的主要特点

（2）古代中国心理卫生思想的主要特点 4．心理卫生运动的兴起与演变

（1）比尔斯对心理卫生运动的贡献

（2）中国心理卫生运动概况 5．心理卫生的健康意义

（1）心理卫生对预防心理疾病的作用

（2）心理卫生对防治躯体疾病的作用

（三）应用

1．举例说明对中小学生进行心理卫生教育的意义

第二章 心理健康的影响因素

考核知识点

（一）健康概念

（二）心理健康的标准

1．美国心理学家马斯洛和密特尔曼提出的心理健康的标准 2．判断个体心理健康应坚持的原则 3．健康心理的标准

（三）影响心理健康的生物学因素 1．遗传因素 2．体质因素 3．性别和年龄因素 4．器质性因素

（四）影响心理健康的心理社会因素 1．家庭环境与早期教育

（1）亲子关系

（2）父母亲的教养思想、教养态度及教养方式

（3）父母亲的文化修养及个性

（4）家庭成员的关系及气氛 2．冲突、挫折及心理防御机制

（1）心理冲突

（2）挫折

（3）心理防御机制 3．生活事件与心理应激

（1）应激

（2）生活事件与心理应激对中小学生心理健康的影响 4．人格类型特征

考核要求

（一）识记

1．世界卫生组织关于健康的定义 2．世界卫生组织提出的10条健康标准

3．美国心理学家马斯洛和密特尔曼提出的心理健康标准 4．判断个体心理健康应坚持的原则 5．健康心理的标准 6．心理冲突的定义及表现 7．挫折的定义 8．心理防御机制定义 9．应激定义

（二）领会

1．影响中小学生心理健康的生物学因素 2．影响中小学生心理健康的心理社会因素

（1）家庭环境与早期教育的影响

（2）心理冲突的影响

（3）挫折的影响

（4）心理防御机制的影响

（三）应用

1．举例阐述父母亲不良教养态度、教养方式，对中小学生心理健康的影响 2．举例阐述中小学生常出现的心理应激及影响

第三章 学校心理辅导

考核知识点

（一）心理辅导的概念 1．心理辅导的含义

2．心理辅导的特征

（二）学校心理辅导

1．学校心理辅导是心理辅导的重要内容 2．狭义的学校心理辅导的概念

（三）学校心理辅导的基本类型与特点 1．学校心理辅导的两种类型 2．适应性辅导及特点 3．发展性辅导及特点

（四）学校心理辅导与思想政治教育的一致性 1．在基本目标和任务上的一致 2．在职能上的互相衔接 3．在实际操作过程中的融合

（五）学校心理辅导与思想政治教育的差异性 1．目标的不同 2．内容上的差异 3．工作角色上的不同

（六）心理辅导与思想政治教育的有机结合

1．有助于增强学校思想政治工作的针对性和有效性 2．丰富和发展学校思想政治教育的方法和手段 3．扩大和丰富学校思想政治教育的内涵

（七）心理辅导的目标 1．心理辅导目标的特征 2．学校心理辅导的基本目标 3．学校心理辅导的具体目标

（八）心理辅导的内容 1．认知发展辅导 2．情绪稳定辅导 3．意志优化辅导 4．个性完善辅导 5．学习适应辅导 6．人际和谐辅导 7．职业适应辅导 8．心理障碍预防

（九）心理辅导的原则 1．整体性原则 2．主体性原则 3．活动性原则

4．个别对待与面向全体相结合的原则 5．预防与发展相结合的原则

（十）学校心理辅导的途径 1．开设心理辅导课

2．在学科教学中渗透心理辅导 3．个别心理辅导 4．小组心理辅导

（十一）学校心理辅导人员的专门素质要求 1．高度的事业心和责任感 2．特殊的职业道德 3．特殊的智能结构 4．健全的人格

考核要求

（一）识记

1．美国《哲学百科全书》关于心理辅导内涵的界定 2.心理辅导的特征

3．狭义的学校心理辅导的定义 4．学校心理辅导目标具有的特征 5．学校心理辅导的基本目标 6．学校心理辅导的主要途径

（二）领会

1．学校心理辅导是心理辅导的重要方面 2．发展性辅导的内涵及特点 3．适应性辅导的内涵及特点

4．学校心理辅导与思想政治教育的区别与联系 5．学校心理辅导的具体目标 6．学校心理辅导应遵循的基本原则

（1）整体性原则

（2）主体性原则

（3）活动性原则

（4）个别对待与面向全体相结合的原则

（5）预防与发展相结合的原则 7．学校心理辅导的主要内容

（1）认知发展辅导

（2）情绪稳定辅导

（3）意志优化辅导

（4）个性完善辅导

（5）学习适应辅导

（6）人际和谐辅导

（7）职业适应辅导

（8）心理障碍辅导

8．学校心理辅导人员的职业道德要求

（三）应用

举例阐述学科教学中如何渗透心理辅导

第四章 学校心理辅导的操作过程

考核知识点

（一）心理辅导的操作步骤 1．开始阶段

（1）建立辅导关系

（2）掌握来访者的资料

①来访者的基本情况

②来访者的心理问题

（3）进行分析、鉴别与诊断

①确定心理问题的类型及性质

②分析心理问题的程度

③寻找心理问题的原因 2．指导与帮助阶段

（1）制定辅导目标的原则与方法

①共同制定目标

②保证目标的针对性

③中间目标与终极目标相统一

④目标必须具体、可行

（2）确定辅导方案

（3）实施指导与帮助 3．巩固与结束阶段

（1）巩固效果及具体工作内容

（2）追踪调查所采用的主要方式

（二）心理辅导的操作技术 1．倾听的技术

（1）非言语关注

（2）重复

（3）重读

（4）询问

（5）摘要

（6）情感反应。2．影响的技术

（1）指导

（2）解释

（3）自我开放

（4）影响性摘要 3．观察的技术

（1）目光注视

（2）面部表情

（3）身体语言

（4）声音特征

（5）空间距离

（6）沉默

考核要求

（一）识记 1．非言语关注 2．重复 3．重读 4．摘要 5．情感反应 6．指导 7．解释 8．自我开放 9．影响性摘要

（二）领会

1．心理辅导的步骤及各阶段任务

（1）开始阶段

①良好辅导关系的建立及对辅导人员的要求

②掌握来访者资料

③分析、鉴别、诊断

（2）指导与帮助阶段

①辅导目标确定的价值、原则与方法

②选择辅导方案

③指导与帮助的实施

（3）巩固与结束阶段

①巩固辅导效果应做好的工作

②追踪调查的方式及结果

2．学校心理辅导中常用的倾听技术

（1）非言语关注的运用

（2）重复的内涵、作用及正确使用

（3）重读的内涵及作用

（4）询问方式及运作

（5）情感反应在倾听过程中的价值 3．学校心理辅导中常用的影响技术

（1）指导的类别及合理运用

（2）运用解释技术的注意事项

（3）辅导人员自我开放的意义及层次

（4）影响性摘要在心理辅导中的作用 4．学校心理辅导中常用的观察技术

（1）目光注视

（2）面部表情在心理辅导中的作用

（3）符合辅导关系的空间距离

（4）辅导过程中的沉默

（三）应用

1．几种操作技术的运用

（1）制定一份心理辅导方案

（2）如何运用非言语关注、倾听、询问、解释、影响性摘要

（3）如何面对来访者的沉默

第五章 学校心理辅导的评估技术

考核知识点

（一）心理评估的价值

1．心理评估对学生适应性问题的辅导具有重要价值 2．心理评估对学生发展性问题的辅导具有重要作用 3．心理评估对学生中存在的障碍性心理问题具有重要作用

（二）心理评估的过程 1．确定评估目标 2．收集资料 3．实施测量 4．综合评定

（三）心理评估的原则

1．客观性原则 2．整体性原则 3．动态性原则 4．综合性原则 5．指导性原则 6．保密性原则

（四）观察法 1．观察法的定义 2．观察法的优缺点

3．观察法在心理评估中的操作步骤

（1）确定明晰的观察目的和现象

（2）选择使用适当的观察类型和方法 4．常用的几种观察方法

（1）实况详录法

（2）时间取样法

（3）事件取样法

（4）轶事记录法

（5）频率计数图示法

（6）清单法

5．运用观察法的要求

（1）观察者应有良好的观察习惯和敏锐的观察力

（2）观察者与被观察者建立良好的关系

（3）尽量避免主观心理效应的不良影响

（4）把观察与思考相结合

（五）谈话法 1．谈话法的定义 2．谈话法的优缺点

3．谈话法在心理评估中的操作程序与技巧

（1）制定谈话的计划

（2）准备谈话需要的工具

（3）与受访者建立良好的合作关系

（4）有目的、有计划地提高效果

（5）有效记录谈话内容

（六）问卷法 1．问卷法的定义 2．问卷法的优缺点

3．在心理评估中问卷法的运用

（1）根据目的和需要选择问卷类型

（2）问卷的编制

（3）问卷的评价

（4）问卷的实施与处理

（七）测验法

1．心理测验的特点

（1）间接性

（2）典型性

（3）系统性

（4）科学性

2．心理测验在心理评估中独特的价值 3．心理测验的分类 4．智能测验 5．人格测验 6．学习测验 7．心理健康综合测验 8．职业心理测验

9．使用心理测验的一般原则

（1）正确认识心理测验

（2）保护测验内容，防止滥用测验

（3）维护心理测验的声誉

（4）选用适宜的心理测验

（5）慎重解释与使用心理测验结果 10．心理测验使用的一般技术

考核要求

（一）识记

1．心理评估的原则

（1）客观性原则

（2）整体性原则

（3）动态性原则

（4）综合性原则

（5）指导性原则

（6）保密性原则

2．心理评估的几种主要方法

（1）观察法的定义

（2）谈话法的定义

（3）问卷法的定义

（4）测验法的定义

（二）领会

1．心理评估在学校心理辅导中的作用 2．贯彻心理评估原则的注意事项与要求

（1）贯彻客观性原则的具体要求

（2）贯彻整体性原则的注意事项

（3）贯彻动态性原则的具体要求

（4）贯彻保密性原则的具体要求 3．心理评估的过程 4．心理评估的主要方法

（1）观察法的优缺点

（2）常用的心理观察方法

（3）运用观察法的要求

（4）谈话法的优缺点

（5）标准化的谈话法包括的步骤

（6）问卷法的优缺点

（7）心理测验的特点

（8）心理测验在心理评估中的价值

（9）使用心理测验的一般原则

（10）解释、使用心理测验结果的注意事项

（三）应用

1．编制一份完整的问卷 2．心理测验的一般技术

3．在心理评估中与受访者建立良好关系的技巧 4．问卷的实施与处理

第六章 心理辅导的理论与方法

考核知识点

（一）精神分析法 1．理论基础

（1）潜意识理论

（2）人格结构理论

（3）性欲学说

（4）精神分析学说的修正 2．辅导方法

（1）基本原理

（2）辅导目标

（3）辅导关系

（4）辅导过程 5．具体方法

①自由联想

②释梦

③移情

④阻抗

⑤阐释 3．贡献与局限

（二）行为转变法 1．理论基础

（1）华生的模拟恐怖实验及结论

（2）巴甫洛夫的实验研究及结论

（3）斯金纳和艾森克的理论观点

（4）早期行为主义的基本观点

（5）后期行为主义的基本观点 2．辅导方法

（1）基本原理

（2）辅导目标

（3）辅导关系

（4）辅导过程

（5）具体方法

①放松法

⑦系统脱敏法

③厌恶法

④暴露法 ⑤代币法

⑥生物反馈法 3．贡献与局限

（三）个人中心法 1．理论基础

（1）人本主义理论 2．辅导方法

（1）基本原理

（2）辅导目标

（3）辅导关系

（4）辅导过程

（5）具体方法

①真诚

②无条件的积极尊重

③移情的理解 3．贡献与局限

（四）认知重建法 1．理论基础

（1）认知心理学 2．辅导方法

（1）基本原理

（2）辅导目标

（3）辅导关系

（4）辅导过程

（5）具体方法

①三栏目技术

②与不合理信念辩论技术

③合理情绪想象技术

④合理情绪自助表

考核要求

（一）识记

1．心理分析的典型方法和策略

（1）自由联想

（2）释梦

（3）移情

（4）阻抗

（5）阐释

2．行为转变常用的辅导方法

（1）放松法

（2）系统脱敏法

（3）厌恶法

（4）暴露法

（5）代币法

（6）生物反馈法

3．个人中心法的辅导态度与技术

（1）真诚

（2）无条件的积极尊重

（3）移情的理解

（二）领会

1．精神分析法的基本原理

2．精神分析的辅导目标与辅导关系 3．精神分析法的辅导过程 4．心理分析辅导方法的具体运用

（1）自由联想的具体做法

（2）“梦的工作”规律

（3）移情的特征与形式

（4）阻抗的含义与消除

（5）阐释的作用

5．行为转变法的基本原理

6．行为转变法的辅导目标与辅导关系 7．行为转变法的辅导过程 8．行为转变法常用的方法

（1）放松训练的基本步骤与常用的放松技术

（2）系统脱敏法的训练步骤

（3）厌恶的原理

（4）暴露法的原理及使用

（5）使用代币法的注意事项

（6）生物反馈法的特点与运用 9．个人中心法的基本原理

10．个人中心法的辅导目标与辅导关系 11．个人中心法的辅导过程 12．个人中心法的辅导态度与技术

（1）真诚的表达

（2）无条件积极尊重的意义及层次

（3）共情的步骤与层次 13.认知重建法的基本原理

14．认知重建法的辅导目标与辅导关系 15．认知重建法的基本辅导过程 16.认知重建法使用的技术

（1）三栏目技术的基本假设与训练步骤

（2）与不合理信念辩论技术的内容与方式

（3）合理想象技术的内容与步骤 17．几种心理辅导方法的评价

（1）精神分析法的评价

（2）行为转变法的评价

（3）个人中心法的评价

（三）应用

1．运用放松法进行自我放松训练 2．运用系统脱敏法进行自我训练 3．举例说明厌恶法的操作过程

4．运用三栏目技术分析自己的认知失真

5．运用合理情绪想象技术改变来访者的认知失真

第七章 中小学生心理辅导课程的目标与方法

考核知识点

（一）中小学心理辅导课程的总目标

（二）中小学心理辅导课程的具体目标 1．小学低年级心理辅导课程u的目标

（1）自我意识方面

（2）认知方面

（3）情绪情感方面

（4）意志方面

（5）个性方面

（6）学习方面

（7）交往方面

2．小学高年级心理辅导课程目标

（1）自我意识方面

（2）认知方面

（3）情绪情感方面

（4）意志方面

（5）个性方面

（6）学习方面

（7）交往方面

3．初中心理辅导课程目标

（1）自我意识方面

（2）认知方面

（3）情绪情感方面

（4）意志方面

（5）个性方面

（6）学习方面

（7）交往方面

（三）中小学心理辅导课程的教学方法 1．角色扮演法

（1）角色扮演法的定义

（2）运用原则

（3）常用的几种角色扮演法及适用对象 2．价值观辨析法

（1）价值观辨析法定义（2）运用原则

（3）常用的几种价值观辨析法及适用对象 3．榜样引导法

（1）榜样引导法的定义

（2）运用原则

（3）常用的榜样引导法及适用对象 4．行为强化法

（1）行为强化法的定义

（2）运用原则

（3）几种常用的行为强化法及适用对象

考核要求

（一）识记

1．角色扮演法的定义 2．价值观辨析法的定义 3．榜样引导法的定义 4．行为强化法的定义

（二）领会

1．中小学心理辅导课程的总目标 2．小学低年级心理辅导课程的目标 3．小学高年级心理辅导课程的目标 4．初中心理辅导课程的目标 5．中小学心理辅导课程的教学方法

（1）角色扮演法

①运用原则

②相声表演的内涵与适用对象

③哑剧表演的内涵与适用对象

④角色互换的内涵与适用对象

⑤小品表演的内涵与适用对象

（2）价值观辨析法

①运用原则

②小组讨论法的内涵及适用对象

③两难问题法的内涵及适用对象

④脑力激荡法的内涵及适用对象

（3）榜样引导法运用原则及常用的具体方法

（4）行为强化法

①运用原则

②奖励种类及注意事项

③惩罚种类及注意事项

④强化不相容反应的内涵

（三）应用

1．结合实例运用各种教学方法

（1）相声表演

（2）角色互换

（3）小品表演

（4）小组讨论

（5）脑力激荡法

第八章 中小学生的认知卫生与辅导

考核要求

（一）领会

1．小学生认知发展的特点

（1）观察力的发展特点

（2）记忆力的发展特点

（3）注意力的发展特点

（4）想象力的发展特点

（5）思维发展的特点 2．初中生认知发展的特点

（1）观察力的发展特点

（2）记忆力的发展特点

（3）注意力的发展特点

（4）想象力的发展特点

（5）思维发展的特点

（二）应用

1．中小学生的认知能力训练

（1）记忆力的训练

（2）注意力的训练

（3）思维训练 2．不良认知调适

（1）“过分概括”的表现与辅导要点

（2）“追求完善”的表现与辅导要点

（3）“虚拟陈述”的表现与辅导要点

（4）“过分担忧”的表现与辅导要点

（5）“无法控制”的表现与辅导要点

（6）“走极端”的表现与辅导要点

（7）“不敢面对”的表现与辅导要点

（8）过分“依赖”的表现与辅导要点

（9）“无法改变”的表现与辅导要点

（10）“绝对化”的表现与辅导要点

第九章 中小学生情绪卫生与辅导

考核知识点

（一）中小学生情绪发展特点 1．中学生情绪发最特点

（1）情绪的内容日益丰富

（2）情绪体验日益深刻

（3）情绪日益稳定、可控性增强

（4）高级情感逐渐发展 2．初中生情绪发展特点

（1）情绪活动的丰富性

（2）情绪体验的跌宕性

（3）情绪活动的心境化

（4）情绪变化的两极性

（二）中小学生情绪卫生问题辅导 1．发展性情绪卫生问题辅导

（1）情绪健康人的共同行为特点

（2）学会自我赞美

（3）自主训练法

（4）合理宣泄法

（5）呼吸调节法

（6）表情调节法

2．适应性情绪卫生问题辅导

（1）沮丧

（2）紧张

（3）消沉

（4）急躁

（5）冷漠

（6）愤怒

（7）嫉妒

（8）厌倦

（9）忧愁

（10）抑郁

（11）情绪不稳定

考核要求

（一）领会

1．小学生情绪发展特点 2．初中生情绪发展特点 3．情绪健康者的行为特点 4．各种不良情绪卫生问题的调适

（1）沮丧的表现及辅导要点

（2）紧张的表现及消除方法

（3）消沉情绪的消除

（4）急躁情绪的表现及辅导要点

（5）冷漠的表现及辅导要点

（6）愤怒的表现及控制方法

（7）嫉妒的表现及辅导要点

（8）厌倦的表现及辅导要点

（9）忧愁的表现及辅导要点（10）抑郁产生的原因及克服方法（11）情绪不稳定的表现及辅导要点

（二）应用

1．发展个体积极情绪的方法

（1）运用自我赞美调节自己的情绪

（2）自主训练法

（3）呼吸调节法

（4）表情调节法

2．结合实例对不良情绪问题进行调适

第十章 中小学生个性卫生与辅导

考核知识点

（一）小学生个性发展特点 1．小学生自我意识的发展 2．小学生自律性的发展

3．小学生道德意识和道德行为的发展

（二）初中生个性发展特点

1．自我意识增强，“成人感”突出 2．开始对现实形成较为稳定的态度 3．兴趣开始分化，理想尚不稳定

（三）健康个性的标准

（四）塑造良好的个性 1．正确看待自己

（1）接受自己

（2）以发展为动力

（3）不要完全以“我”为核心

（4）不要自悲自怜

（5）不要伤害自己 2．正确对待他人

（1）喜欢他人

（2）容忍他人的观点

（3）重视他人

（4）不要总想支配他人

（5）不要依赖他人

（6）借鉴他人的看法 3．正确看待环境

（1）热爱生活

（2）世界并不是黑白分明的（3）体验逆境与失败

（4）适应环境

（5）珍惜现在

（五）适应性个性卫生问题辅导 1．拖延 2．固执 3．对抗 4．怯懦 5．孤僻

6．依赖 7．自负 8．自卑 9．压抑 10．狭隘 11.偏执 12．猜疑

13．偏执型人格障碍 14.癔症型人格障碍 15．攻击型人格障碍

考核要点

（一）领会

1．小学生个性发展特点

（1）小学生自我意识发展的一般趋势

（2）小学生自我评价的发展特点

（3）小学生自我体验的发展特点

（4）小学生自律性的发展特点

（5）小学生道德意识形成的特点

（6）小学生道德行为的发展特点 2．初中生个性发展特点

（1）初中生自我意识增强的表现

（2）初中生对现实态度的特点

（3）初中生兴趣与理想发展的特点 3．健康个性的标准 4．塑造良好个性

（1）如何正确看待自己

（2）如何正确看待他人

（3）如何正确看待环境

5．不良个性卫生问题的表现与辅导要点

（1）拖延的表现与辅导要点

（2）固执的表现与辅导要点

（3）对抗的表现与辅导要点

（4）怯懦的表现与辅导要点

（5）孤僻的表现与辅导要点

（6）依赖的表现与辅导要点

（7）自负的表现与辅导要点

（8）自卑的表现与辅导要点

（9）压抑的表现与辅导要点

（10）狭隘的表现与辅导要点

（11）偏执的表现与辅导要点(12)猜疑的表现与辅导要点

(13)偏执型人格障碍的症状与辅导要点(14)癔症型人格障碍的症状与辅导要点(15)攻击型人格障碍的症状与辅导要点

（二）应用

1．结合实例对中小学生不良个性卫生问题进行调适

（1）固执

（2）对抗

（3）自负

（4）自卑

（5）怯懦

（6）依赖

（7）猜疑

（8）压抑

（9）孤僻

第十一章 中小学生学习卫生与辅导

考知识点

（一）中小学生发展性学习卫生问题

（二）中小学生适应性学习卫生问题

1．小学生在学习方面存在问题的具体表现 2．中学生在学习方面存在问题的具体表现

（三）发展性学习卫生问题辅导 1．优化学习过程

（1）预习

（2）听课

（3）复习

（4）作业

（5）评价 2．调控心理状态

（1）增强学习信心

（2）调节学习情绪

（3）预防学习疲劳

（4）调整应试心理

（四）适应性学习卫生问题辅导 1．考试怯场

（1）临场表现与症状

（2）辅导要点 2．注意力分散

（1）表现与症状

（2）辅导要点 3．学习疲劳

（1）表现与症状

（2）辅导要点 4．意志薄弱

（1）表现与症状

（2）辅导要点 5．马虎

（1）表现与症状

（2）辅导要点 6．学习方法不当

（1）表现与症状

（2）辅导要点

考核要点

（一）领会

1．优化学习过程

（1）如何做好预习

（2）如何提高听课效率

（3）如何做好复习

（4）怎样做作业

（5）学习评价的作用 2．学习心理状态的调控

（1）学习信心的增强

（2）学习情绪的调节

（3）预防学习疲劳

（4）应试心理的调控 3．各种学习问题的辅导

（1）考试怯场的表现及辅导要点

（2）学习注意力分散的表现及辅导要点

（3）学习疲劳的表现及辅导要点

（4）意志薄弱的表现与辅导要点

（5）马虎的表现及辅导要点

（6）学习方法不当的表现及辅导要点

（二）应用

1．结合实例调控学生的学习心理状态

（1）学习信心

（2）学习情绪

（3）学习疲劳

（4）应试心理

2．结合实例对中小学生学习卫生问题进行辅导

（1）考试怯场

（2）意志薄弱

（3）马虎

（4）学习方法不当

第十二章 中小学生交往卫生与辅导

核知识点

（一）中小学生发展性交往卫生问题 1．小学生的交往发展特点 2．初中生的交往发展特点

3．当代中学生交往呈现的新特点

（二）中小学生适应性交往卫生问题

1．小学生在人际交往方面问题的具体表现 2．中学生在人际交往方面问题的具体表现

（三）中小学生交往卫生问题辅导

（1）认识交往功能

（2）把握交往原则

（3）学会保持友谊

（四）中小学生适应性交往卫生问题辅导

（1）异性交往紧张

（2）师生交往困难

（3）亲子交往困难

（4）孤独

（5）羞怯

（6）自我中心

（7）自私

（8）从众

考核要求

（一）领会

1．中小学生交往发展特点

（1）小学生的交往发展特点

（2）初中生的交往发展特点 2．如何学会保持友谊

3．建立良好人际关系应遵循的交往原则 4．中小学生存在的交往问题辅导

（1）异性交往紧张的表现及辅导要点

（2）师生交往困难的表现及辅导要点

（3）代沟的表现及辅导要点

（4）孤独的表现及辅导要点

（5）羞怯的表现及辅导要点

（6）自我中心的表现及辅导要点

（7）自私的表现及辅导要点

（8）从众的表现及辅导要点

（二）应用

1．结合实例对中小学生交往问题进行辅导

（1）异性交往紧张

（2）师生交往困难

（3）代沟

（4）羞怯

（5）自我中心

第十三章 中小学生青春期卫生与辅导

考核知识点

（一）青春期身体发育特点 1．身体外形和内脏机能的变化 2．生殖系统的发育及生理变化

（二）青春期的心理发展特点 1．认识能力的发展 2．情感的发展 3．社会性的发展 4．性心理的变化

（三）青春期发展性心理卫生问题辅导

1．认识青春期的身体发育

（1）身体形态发育

（2）机能发育

（3）性发育

2．认识青春期的心理变化

（1）过渡性

（2）闭锁性

（3）社会性

3．认识青春期两性心理差异

（四）青春期适应性心理卫生问题辅导 1．性冲动 2．同性恋 3．遗精困惑 4．性焦虑 5．手淫 6．拒绝求爱

考核要求

（一）领会

1．青春期身体发育特点 2．青春期心理发展特点

3．青春期发展性心理卫生问题辅导

（1）认识青春期的身体发育

①形态发育

②机能发育

③性发育

（2）认识青春期的心理变化

①过渡性

②闭锁性

③社会性

（3）认识青春期的两性差异 4．青春期适应性心理卫生问题辅导

（1）性冲动表现及辅导要点

（2）同性恋表现及辅导要点

（3）遗精困惑表现及辅导要点

（4）性焦虑表现及辅导要点

（5）手淫表现及辅导要点

（6）拒绝求爱表现及辅导要点

（二）应用

1．中小学生早恋现象发生原因及辅导

第十四章 中小学生心理障碍辅导

考核知识点

（一）神经症症状表现及辅导要点 1．抑郁症 2．恐怖症 3．强迫症 4．焦虑症 5．疑病症 6．学校恐怖症

（二）心身疾病症状表现及辅导要点 1．神经衰弱 2．失眠 3．多动症 4．口吃 5．遗尿症

考核要求

（一）识记 1．神经症定义 2．人格障碍的定义 3．心身疾病的定义 4．中小学生常见的神经症 5．中小学生常见的心身疾病

（二）领会

1．导致神经症产生的心理因素 2．人格障碍的基本特征 3．人格障碍的预防

4．中小学生常见神经症症状表现及辅导要点

（1）抑郁症

（2）恐怖症

（3）强迫症

（4）焦虑症

（5）疑病症

（6）学校恐怖症

5．中小学生常见心身疾病及辅导

（1）神经衰弱表现及发病原因

（2）失眠的辅导要点

（3）多动症的症状表现及辅导要点

（4）口吃的辅导要点

（5）遗尿症的辅导要点

（三）应用

1．结合实例对中小学生常见心理障碍进行辅导

（1）抑郁症

（2）学校恐怖症

（3）神经衰弱

（4）口吃

（5）遗尿症

第五篇：学校心理辅导工作计划

篇一：学校心理健康中心工作计划(2013-2014)心理健康工作计划(2013-2014学)惠安*******中学 2013年8月28日

心理健康教育工作计划

为了更好地促进学生的心身健康成长，推进素质教育，贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》，本学期我校心理健康教育工作计划如下：

一、指导思想：

提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过各种方式方法并有针对性的对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的应变能力。

二、主要工作目标

1、坚持以人为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。

2、立足于教育，重则在于指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生、帮助学生走出心理困境。

3、提高学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观、向上、进取的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

三、具体做法：

1、学校心理健康教育队伍建设

我校有应用心理学专业毕业的教师数名，专门负责学校的心理健康教育工作，但是学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校应成立以心理健康中心为主导，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线，这样才能够更好、更全方位的为全体学生的心理健康保驾护航。

2、学校心理健康教育的开展

（1）心理课辅导。本学期由心理健康教师定期为各年段学生进行以班级为团体的辅导对象。每个团体每周固定安排三个课时（星期

一、星期

三、星期五），同时，各班在班内进行心理健康主题的班队会，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。

（2）心理咨询室。开设“知心工作室”，接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室每天安排一位专职教师负责，固定的开放时间，固定的场所。心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求，还考虑到学生的审美特点。

（3）办好“知心信箱”和固定的咨询专线，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式和电话的方式跟学校的心理老师进行沟通、预约咨询。（4）以“点”带“面”，利用学校宣传阵地开展了以心理健康为主题手抄报设计和漫画、黑板报等各式各样的活动，在学生中大力宣传心理健康的重要性。（5）指导家庭进行心理健康教育

学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在学生的立场上讲，学生心理健康教育更主要依靠的是家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视学生的心理健康教育，我们的教师坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展学生家庭心理健康教育。（6）指导学生进行自我心理健康教育

指导学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：

a、学会放松。要使学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。

b、与人谈心。要使学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。

c、学习写日记或周记。学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。

本着“成长比成绩重要，成人比成才重要”的理念，我们全体教育工作者全心投入，重视学生自我心理健康教育，利用一切资源开展学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。本学期心理健康教育工作计划具体工作安排如下： 9月：

1、制定心理健康教育工作计划，明确本学期工作思路。

2、咨询室布置工作完成后心理老师开始正常值班。

3、正常开展心理健康教育的常规工作。10月：

1、组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。

2、做好校刊《心韵》的编辑工作。

3、利用学校文化活动中心进行心理健康知识专题讲座。

4、组织学生观看心理健康知识相关的专题。

5、组织学生开展以心理健康为主题的手抄报设计比赛活动。11月：

1、利用家长学校向学生家长宣传心理健康知识。

2、对学生进行常规心理健康测查。

3、组织学生观看心理健康知识相关的专题。

4、组织学生开展以心理健康为主题的我爱漫画的专题活动。12月：

1、利用学校文化活动中心进行心理健康知识专题讲座。

2、做好校刊《心韵》的编辑工作。

3、组织学生开展以心理健康为主题的专题黑板报的评比活动。1月：

1、组织学生进行“今年我该要压岁钱吗？”的活动动员。

2、心理健康教育学期工作总结。

3、心理健康教育档案资料汇总整理。

4、本学期相关教学工作结束。篇二：学校心理咨询室工作计划 学校心理咨询室工作计划

当今小学生的心理健康正越来越受到人们的关注，小学生年龄小，学习、生活上碰到的困惑，有时无法自行解决，长期如此会产生心理上的障碍。此时确实需要教师的及时引导、帮助，我们学校心理咨询室正是为解决学生的心理问题服务的，为了使心理辅导进一步得到普及并更好地为学校实施全面素质教育服务，特制订如下工作计划：

一、指导思想

以学校的工作计划、德育计划为指导，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生向更高的心理健康境界发展，达到“助人自助”的教育效果。

二、辅导目标：

1．通过多种形式的宣传，让学生正确认识和对待心理辅导，普及心理辅导工作。2．密切与班主任的联系，更好地与德育工作相辅相成。

3．认真细致地做好疏导和跟踪辅导工作，力求在个案上有所突破。4．采用科学的管理手段，使辅导工作更加规范。

三、辅导宗旨：

留下你的烦恼，带走我的微笑

四、辅导形式：

个别辅导、团体辅导、家庭辅导

五、辅导计划：

（一）常规工作：

1．综合运用多种辅导形式，以个别辅导和团体辅导为主，以点带面。

2．值班与预约相结合。辅导教师固定值班，主要安排与个别学生见面辅导活动，其他时间的辅导，主要通过提前预约。

3．开通辅导站的固定信箱与电子信箱，对于学生的来信，要有不同方式的回复。

4．利用各种宣传手段，普及心理保健常识。可通过板报、广播、讲座等，让广大学生懂得日常心理自我保健，并增强心理健康意识。

5．接待登记制度。值班教师做好值班接待记录，便于总结工作和定期检查。

6．建立学生心理档案，更好地、更全面地记录学生情况，并做好保密与保管工作。

7．学生特殊情况反馈制度，建立与班主任的双向反馈，必要时还与学生家长、任课教师取得联系，以保证辅导的综合成效。

（二）开放时间：

每周一------周五中午时间段及周二下午（其它时间的咨询辅导由学生另行预约）

辅导站应在原有工作的基础上，真诚面对学生，扎实开展工作，争取在辅导面上略有扩大，在辅导成效上有所突破。

一、指导思想：

以“以人为本，以德为先”为宗旨，以培养少年儿童创新精神和实践能力为核心内容，全面推进素质教育。以公民道德建设实施纲要为指导，狠抓养成教育，以爱国主义教育为主线，以少先队活动为载体，开展丰富多彩的教育活动，把我校的少先队工作推上一个新的台阶。

二、工作重点：

1、加强少先队辅导员队伍建设。抓好辅导员队伍的建设，在品格修养、知识能力、教育教学上下功夫，塑造一支凝聚力强、战斗力旺盛的队伍。提高中队辅导员的整体素质，提高班队集体建设的水平。

2、提高少先队员思想素质。认真贯彻执行《公民道德建设实施纲要》，切实加强少年儿童思想道德教育。以爱国主义为龙头，继续对学生进行爱国主义、集体主义、社会主义的思想教育，从大事着眼、小处着手，从做人与做事的角度，从新世纪对人才要求的高度，抓紧、抓实行为养成教育，纪律法制教育，中华民族传统美德教育，通过落实《小学生行为规范》、《小学生守则》，努力把基本的做人与做事的道理转化为少年儿童的内在品质，培养学生爱自然、爱集体、爱他人、爱自己的情感，从小做个好公民。学校的德育常规教育，要倡导引导式教育，突出训练对象参与的主动性，变教师的单方灌输为师的双边互动，变规范教育重传授知识为重学生实践。具体抓好：

（1）环境卫生。各中队要组织学生认真做好每一天的清洁卫生工作。要着力清除卫生死角，要教育、并督促学生有条理的做好课前准备工作，教室内外一定要保持全天的干净、整洁。（2）文明礼貌。各个班级都要教育学生无论是在校内，还是在校外都要讲文明，懂礼貌，行为规范、有教养。要加强对着装、个人卫生、红领巾、学生卡佩戴情况的检查力度。（3）课间纪律。要教育学生自觉遵守课间活动的各项规定，“有礼、守纪、保洁”要成为每一个学生的自觉行动。

（4）深化“养成教育系列”活动。形式多样地开展“良好的学习习惯、良好的劳动习惯、良好的生活习惯、良好的卫生习惯、自我保护的良好习惯、诚信守法良好的习惯、”养成教育系列训练活动。

3、切实加强学校少先队组织建设。期初，进行大队委员改选。进一步巩固少先队大、中、小队建设，开展好队会、队日活动，积极发挥少先队在班集体建设及综合实践活动课程中的重要作用。积极倡导建设快乐的少先队集体，引导少先队员在少先队组织中勤奋学习、快乐生活、全面发展。充分发挥板报的宣传教育作用，不断提高阵地建设的品位。

4、班队工作。各班中队辅导员要求责任心强，有一定少先队工作经验，并扎扎实实的开展活动，充分发挥少先队组织在德育工作中的作用。

5、心理健康教育。我校将继续做好学生的心理辅导工作，心理辅导教师负责学生的心理咨询工作。及时帮助学生妥善处理人际关系，正确对待困难和挫折，提高心理承受力。

6、关注弱势群体。要特别重视单亲家庭、离异家庭、贫困家庭、留守孩等特殊家庭孩子的教育和管理，认真做好“两免一补”工作，建立学困生档案，采取切实有效措施，做好学困生的转化工作。

8、加强安全教育工作，确保师生生命安全。主要以安全法律法规为重点，以安全常识为内容，针对师生特点，有计划、多形式开展安全法规、安全常识教育、道路安全教育，以确保学生安全。

9、充分利用各大节日，开展形式多样的少先队主题教育。充分利用重大节日、纪念日，如教师节、中秋节、国庆节、10、13建队日等节日，有计划地组织开展形式多样的系列主题教育，如教师节开展各种尊师活动，国庆节开展一系列相关活动，对广大队员进行爱国主义、集体主义和革命传统教育，帮助他们牢固树立中国特色社会主义的理想和正确的世界观、人生观、价值观。在建队节期间通过新老队员手拉手，举行新队员入队仪式，广泛开展少先队员光荣感教育，帮助少先队员了解并不断加深对少先队队章的理解，明确自己的权利和义务，了解少先队组织的基本性质和使命，明确少先队员在组织中的地位和作用，熟悉少先队的组织生活，引导少先队员以是少先队员为自豪，愿意为少先队添光彩。篇三：2013-2014学第二学期心理辅导室工作计划

2013-2014学第二学期心理辅导室工作计划

为了贯彻教育部的《中小学心理健康教育指导纲要》精神，全面推进素质教育，切实加强学校的心理健康教育，本学期，心理辅导室计划拟开展以下工作：

一、继续开展宣传教育工作，普及心理卫生常识，心理辅导室工作计划。本学期，心理辅导室将通过设计一系列心理主题黑板报与校园广播站合作进行常规宣传工作，继续加大心理辅导室在全校范围内的影响。发动更多的学生去主动关注自己的心理健康状况，并吸引更多学生解除顾虑，大胆走进心理辅导室，及时与辅导老师沟通交流，从而有效提高自己的心理健康水平。

二、积极有效地开展个别心理辅导工作。

考虑到学生的作息时间与正常上班时间的冲突，本学期，心理辅导室仍将根据学生的学习时间安排来调整辅导接待时间，以学生的学习时间安排来调整辅导接待时间，以学生的需要为出发点。

本学期也将会注重为一线教师的服务，关注他们的心理状况，尽可能地对他们所提出的工作和生活中的心理困惑给予热情的帮助的解答，为他们排忧解难、出谋划策，真正将心理健康这一观念融入到每一位教师的心中。本学期，心理辅导室将本着家校教育协同合作的理念，与各年段成立的家长委员会合作，想他们之所想，急他们之所急，热心真诚地为他们在家庭教育中出现的困惑提供帮助，成为家长、学生、教师沟通的桥梁，与相关教师配合，对相关学生进行疏导，同时帮助改变家长一些不合理的家教观念，使教育工作得到全面的稳固。

三、开设心理辅导讲座，加强对师生的心理训练和心理指导 某些心理问题在特定的年级或班级具有普遍性，为了避免单纯个别辅导的重复低效率，本学期，心理辅导室将从不同年级的学生特点出发，有步骤、有计划地开展一系列有针对性的心理讲座，为同学们切实解决一些问题。

五、对心理辅导信箱的信件及时进行回复，加强心理辅导室的管理。

继续开展心理辅导信箱工作，充分利用资源，创建并维护好心理辅导室，由于这一类的辅导方式具有保密便捷的特点，可以尽可能快地为他们提供帮助，使学生意识到这些辅导不仅仅是摆设，让学生感受到心理辅导老师的真诚，也可以让学生在信件上畅所欲言相互鼓励支持，从而敞开心扉，积极辅导，最后达到互助自助的效果。

以上是心理辅导室制定的本学期开展心理健康教育工作的计划，由于自身理论有待完善，经验也不够充足，难免有疏漏和不合理之处，届时将根据具体情况和相关领导老师的指导不断完善，使计划得到有效的落实。