脚踏实地议论文

脚踏实地议论文

脚踏实地议论文1

对工作的认认真真，做事的踏踏实实，对企业勤勤恳恳的一颗忠诚之心是张树森个人魅力的体现，张树森的谦虚低调和对企业的忠诚之情让人深深地感动着。

身为炼化公司矿区服务事业部林炼宾馆的餐厅经理，张树森经理一直是严格要求自己，对工作更是特别的认真细致，对企业更是充满了感情。

节能降耗，为大饭店的成本节约保驾护航。

除了张树森经理认真的工作态度，对企业的忠诚，张经理最大的工作贡献来自于他的节能降耗措施。为响应企业的节能降耗政策，林炼宾馆做出了一系列节能降耗，缩减成本的工作。特别是在20xx年期间，张经理的带领下，餐厅在节能降耗方面做出了非常有成效的.工作。

张经理还提出了餐厅“七防”即：防火、防盗、防煤气泄露、防食物中毒、防重大质量事件、防员工意外受伤、防员工违法违纪。采取的措施是：加强教育，利用各种场合反复宣讲安全知识，不断提高员工安全意识，避免因人员思想麻痹大意，而出现的不安全事故；加强管理，要求餐饮部所有员工，都必须认真履行岗位职责，严格执行安全标准和操作规程，避免因管理混乱、人员失控，而出现的不安全事故；加强检查，对工作中容易出现问题的环节，做为我管理检查工作的重点，积极避免因发现隐患不及时，而出现的不安全事故。

通过以上措施，餐饮部在过去几年里，没有出现过安全事故和较大的安全隐患，为部门顺利完成全年任务，为经理把主要精力投入到部门全面建设上，创造了一定条件。

张经理还利用业余时间，改造拖拉机为扫雪车，今年冬天大雪尤其频繁，张经理经常顾不上吃早饭，早上天还没亮，就开着拖拉机改造的扫雪车忙碌在宾馆大院的清雪道路上。

张树森经理说：“在我看来做人与做事是相通的，做人需要从一而终，讲究脚踏实地。做事需要一以贯之，讲究认真负责。

认认真真做事要求我们能够静得下心来做好每件事情。做事的时候首先想到的应该是如何才能把事情做好，而不是斤斤计较做事之后的回报。这是一种做事的态度，也是一种心态，只有勤勤恳恳、认认真真、积极进取的人，才能不断成功，不断取得好成绩。踏踏实实做人，认认真真做事。对于我们青年员工来说，工作中应该脚踏实地，一步一个脚印。做好每一件事，把做好每一件小事都当成是对自己的一次考验和磨砺。这样才会今后的工作中不断取得进步。

服务用行动说话，满意让顾客回答。

为了提高宾馆的服务质量，张经理提出“零缺陷”“亲情式”服务。

提供亲情式服务，要求员工把顾客当成亲人和朋友，要动真情，心贴心地搞好服务，他提出“沟通从心开始，服务用心体现”，“服务用行动说话，满意让顾客回答”，在员工与顾客间架起情感沟通的桥梁。

为了让每位顾客都满意，他还推出了“零缺陷”服务，允许顾客有错误，不允许服务人员出差错，为了方便开展工作，他组织员工一周就进行培训，提高专业服务素质。“只有每个人都有一颗认真的心，认真做事，认真工作，爱护单位的财产，林炼宾馆才会更长久兴旺的运营。”张经理经常意味深长的对员工说。

脚踏实地议论文2

头上有天，我们要志存高远，有浩然正气；眼中有人，我们要敬畏生命，虚心谦卑；脚下有地，我们要夯实根基，脚踏实地。不论有多么高远的志向，如果不是一步一个脚印，步步脚踏实地，那也终是无法到达的远方。

脚踏实地即做事认真不浮躁。浮躁是种坏习惯，它会让能完美解决的问题变得一塌糊涂，简单问题变得复杂；认真则与之相反，做事认真，困难问题也会迎刃而解。因为脚下有地。史泰龙经历过1274次的失败没有放下，

苦练演技，付出的是比别人多几倍甚至是几十倍的努力。最终，他的付出感动了上帝，那个街头流浪、四处碰壁的小子最终拒绝平庸，忍受着孤独与嘲弄，凭借着让人沸腾的演绎，怒放在70年代好莱坞电影神话里。达尔文，历时五年环球陆行，几乎走遍世界，收集动物标本，仔细观察，认真记录。《物种起源》的出世为人类解读自我指明了方向。因为脚踏实地。小时天天画蛋的达芬奇，凭着那扎实的'基本功和自成一格的绘画技巧，画出了栩栩如生的《蒙娜丽莎》和极具人文主义的《最终的晚餐》，这两幅化成为欧洲画廊的拱顶之石，这也是人们对他的努力的肯定。无臂钢琴师刘伟，在人生路上走得更加坚辛，脚步却更加清晰。失去双臂令他有股短暂的颓废，恢复之后他以手代脚继续谱写他的钢琴梦。身虽残，志仍坚，脚踏实地，一步一步走向成功的彼岸，生命的昂扬冲破躯体的拘泥，残奥冲冠、吉尼斯刷新纪录、登上金色大厅的舞台......这些都是他脚踏实地的成果。

因为脚踏实地，李时珍游历大江南北，遍尝百草，历经艰辛著成《本草纲目》；因为脚踏实地，越王勾践留意谨慎，卧薪尝胆二十年“苦心人”最终“三千越甲可吞吴”；因为脚踏实地，沈从文与故纸堆和铜钱为伴二十八年，历时十五年的研究，终凭自我一人之力，弥补了中国古代服饰史上的一项空白；因为脚踏实地，拜伦从“把感情抒发在一片死气沉

沉的沼泽上”的文笔一步步磨砺成浪漫主义文学的代名词。脚踏实地做事、做事认真、最好的自我。在当今世界真正做到的有几人？考试作弊，努力学习的考可是整天上课睡觉的；做事应付，30分钟完美完成的工作，10分钟潦草应付完事。

做人要做最真实的自我，做事要脚踏实地。

脚踏实地议论文3

汪国真曾有言：“谁的青春不迷茫？问题是如何寻找方向。”而我认为脚踏实地便是寻找方向的最好方法，即便找到的那条路并不通向顶峰的辉煌，但至少当我们回想起这段时光时，可以自豪地说出：我没有辜负我一生中最美好的岁月。

目标合不合理，只有亲自试过才知道。当我们设立一个目标，就要立刻出发去实践，去摸索，才能知道他是否可行，而不是踌躇满志地立下宏大目标后便泄了气，暂时的安慰自身后，就静等着计划破产。实践是目标的质检员，只有不断通过时间的检验才能得出一个个合理的.目标，你攀登高峰的峭壁上才有了一个个坚实可靠的抓手。有了抓手，接下来便是如何攀登的问题。并且你的方法正不正确，只有亲自试过才知道。人们常说“实践是检验真理的唯一标准。”是的，如果不实际去操作，就永远不可能发现问题所在，就像赵括如果没有那惨败的经历，便永远不会发现纸上谈兵之法是行不通的。爱迪生也是在经历了多次错误后才成功发明电灯，因此方法错误并不可怕，只要脚踏实地的去操作，去思考，并能在黑暗中找到通往黎明的道路。

找到了道路，就只是一步一步向前走了，而你能不能耐得住路上独行的寂寞，能不能耐得住旅程的劳累，也只有亲自试过才知道。“不逼自身一把，就永远不知道自身有多优秀。”狗急了都能跳墙，更何况是人。人的潜力是无限的，但无限的也只是潜力，只有不断的尝试，不断的挑战自身的极限，才能将潜力化作实力发挥出来，在面对一条看不到尽头的道路时，与其望而兴叹，认定自身无法行至尽头，不如全力一博，挑战自身的极限，看看自身到底能走多远。在我们的青春岁月中，总会有一段不见五指的漆黑洞穴，那里没有鲜花，没有掌声，在那里，我们只有一步一个脚印才能不被迎面的疾风吹得后退，只有迈出坚定的步伐才能守住坚定的决心，在没有掌声的地方，我们为自身鼓掌，没有鲜花的地方，我们为自身献花。总之，脚踏实地的坚持走下去。当你走完最后一步，迈出洞穴时，眼前会豁然开朗，耳畔会掌声雷动，身旁会鲜花遍地，而这时你再回头看那段道路，你会发现你的每一步脚印，都正在阳光照耀下闪烁着金色的光芒。

因此你的青春精不精彩，也只有亲自试过才知道。青春道路就该脚踏实地走，只有这样才能用一步步脚印拼起青春之无悔。迎难而上再加上脚踏实地，便可以无悔矣。

脚踏实地议论文4

高晓松先生曾经说过生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方。我们每个人心中都有一个没有了苟且和烦闷的远方，那是如陶公笔下的桃花源般令人向往的事物，是我们的理想与追求。远方是美好，是引人入胜的，是勾人心魂的，是不可言喻的。有人说过这样一句话：世界那么大，我想去看看。是的，每个人都想去看，但是在心怀远方的同时，我们也需要脚踏实地。

近日，荣获20xx诺贝尔物理学奖的米歌：尔·马约尔大放异彩。他和他的团队对他们心中的远方进行了探索。遇远的宇宙对人们来说仍是未知的`，但是米歇尔却对那神秘的世界有了不同的看法。他明白目前的自己，如果只是对着天文望远镜看向太空，只是幻想宇宙是没有什么成果的：于是他和他的团队在经过多年的实验，观测、运算，实践后获得了诺贝尔物理宇宙学奖的宇宙理论概念，他在仰望星空的同时仍不忘脚踏实地，最终荣获诺贝尔学奖，载誉而归。

再来说说中国近代太平天国领权者洪秀全，他写出了《天朝田亩制度》这极具理想主义的书籍，这代表着他和农民的理想社会一--平均主义。但这只是他的空想，没有与实际相联系，违背了事物的发展的客观规律，最终失败。但是这于后来的中国领导人毛泽东恰恰相反。在面对陷入无尽黑暗的新中国，毛泽东想要将中国人民于水深火热之中解救出来，想要建立一个独立自主，人民当家做主的新中国，于是他便提出了与中国实际相符合的工农武装割据思想，这是符合中国国情的，最绵他领导着人民赢得了新民主主义革命的胜利，建立了新中国，当今这个喧闹繁杂，缺失宁静的世界，许多人只顾着放眼未来高瞻远瞩，其实那只不过好高骛远，眼高手低。想要去看看那么大的世界，却只有小小的空空的钱包，不足以支撑你去看看世界。

而我们青少年更应该在仰望星空"的同时，做到脚踏实地。世界很大，远方很美，但学业也很重要。我们更应该着手做好眼前的事，努力学习，放眼当下，而不应该好高骛远，做空想主义者。为了理想中的远方，何不脚踏实地呢？

脚踏实地议论文5

加拿大的一位新闻传播学领域权威曾麦克·卢汉说过这样的话：手机是入的延续。即使身处北京，只要手里有一部智能手机，依然可以实时了解美国芝加哥发生的事。记得有一句古诗：“海内存知己，天涯若比邻。”我们的科技给我们带来了无法度量的便利。但与此同时，随着社会的竞争逐渐极强，人工智能等新兴领域科技的快速发展，使得企业对于人才的筛选有了更高的要求。我认为作为新时代青年，我们应该做到心如止水，脚踏实地。

良好的心态很重要，随着社会的发展速度的不断加快，人们的心灵很容易变的浮躁，以至于对于现在，过去，未来没有一个清醒的认识，没有明确的目标。如果一个人想要登山，需要有着心如止水的心态，理性看待目前的水平，定位目标，从而制定合理的计划。所谓“用心一也，尚可上食埃土，下饮黄泉。”

印度著名摔跤手马哈维亚辛格·珀泵，以心如止水的心态面对现实的不公：他天赋过人，却与全国冠军无缘。但是他没有放弃为国家夺得金牌的希望，他以为自己的儿子会代替自己成为冠军，但是老天给了他三个女儿。即使是在这样的背景下，马哈维亚仍不放弃，把自己的女儿们培育成了世界冠军。我想，这便是良好心态的力量，上帝不可能给我们安排完美的剧本，我们也许没有别人强，也许没有别人快，也许没有别人幸运。但是我们坚信自己诞生于此世的意义，坚持对于我们对于实现目标的信念。也许现实的负担会压得我们暗不过气，但我们相信，我们会打造一个属于我们的乌托邦，也许我们诞生在一个竞争激烈的世界，但这也是一个证明自己，改变自己的机会。为跟上这个时代的步伐，我们应脚踏实地，注重积累，步步前行。所谓“积土成山，风雨兴焉。”这是荀子留给我们的一句忠告。倘若积累变为一种习惯，我们有脚踏实地地始终坚持这一习惯，它给我们的带来是巨大的。

南方竹林里，我曾因惊叹于竹树的坚韧，曼妙，也在裁培过一颗竹树，在最开始的时候，我每天坚持浇水，但是竹子的生长十分缓慢，每日我拿着水壶浇水，旁人看到了不知道该说什么，在他看来，我只是在重复的做着无意义的事，我一笑了之，但是我也时常感到沮丧，自己每日的浇水没有任何回报。但是我坚持的做下去了，到了第四年，竹子开始疯狂生长，平均每天两英尺。在夜深入静的时候还能听到竹子拔节的.声音，好似一个忍住自己怒火忍了四年的人，待到此时，才爆发出来，并伴随着惊人的力量。事实上，也的确如此，竹子在刚开始的四年在地下快速生长，快到可以穿过并挣裂石块。它，一直在生长。有时学习也是这样，我明明每天坚持背单词，坚持练一道数学题，为什么我的成绩仍然只是这个水平，是我就命该至此吗？难道我无法改变我自己吗？其实，我们一直在进步，我们一直脚踏实地地对待学习，最终，我们也会似竹子这样，拔地而起，直冲云脉，破空裂石。

也许我们决定不了现在，但是我们可以创造未来，也许夜晚的黑暗总是包裹着你，但是我们心中始终向往着光明，也许世界的负担时常会压得你喘不过气，但是我们最终会到达属于我们的伊甸园。所有我们需要的只是心如止水的超然和脚踏实地的累加。

脚踏实地议论文6

随着时代的进步，科技的发展，如今的网络科技也是越来越发达。各种网络诈骗，电信诈骗层出不穷，人性的欲望与随着科技的进步，越加的贪婪。总想着什么事情也不干，天上能掉下一个大馅饼，一下从一个穷人变成一个富有的人，买彩票的时候总是抱着中大奖的心态。看到有小便宜，忍不住就去占。别人说某一个行业，某一个投资非常非常挣钱的时候，你也信了，于是你又不想做事，不想干活，不出力，只出一点点的投资钱就能够获得100倍的回报，最后难免就是被骗的结果。其实人最重要的价值在于克制自己本能的冲动，不要被欲望所占领。

据说东南亚一带有一种捕捉猴子的方法，非常有趣。当地人将一些美味的水果放在箱子里面，再在箱子上开个小洞，大小刚好让猴子的手伸进去，猴子禁不住箱子中水果的诱惑，抓住水果手就抽不出来。除非他把手中的水果丢下，而大多数的猴子恰恰不愿意丢掉到手的东西以至于猎人来的时候不需要费什么力气就可以轻易地捉住他们。

大家都知道这是一个典型的陷阱。如果你把手松开，那么你可以全身而退，但是猴子就是不愿意。我们人也是一样，抓在手里的东西，明明知道是诱惑，但是就是不舍得放开。在生活中有很多的人，无法抗拒金钱权利地位的诱惑，沉迷其中不能自拔，这就好像是一个美丽的陷阱，落入到其中的人，必将是害人害己，无法自救。诱惑就是一枚糖衣炮弹，没有分辨能力的人，必定会被他击中。它也是一种致命的病毒，会侵蚀每一个缺乏免疫力的大脑。贪婪的'人都好高骛远，小钱不愿意挣，体力钱不想去挣，也懒得去整。大钱又没能力去挣，去企业公司上班，又受不了条条框框的规矩，早起晚回的习惯，日子过的越来越颓废，导致经不住各种的诱惑。好比，被金钱诱惑的人，信奉金钱至上。金钱万能，说什么金钱主宰一切除了天堂的门，金子可以扣开任何门等等，他们是金钱为上帝不择手段的去得到它，所以一边昧着良心的挣钱，一边不用损害健康的方法去花钱，结果导致前越多。内心就越恐惧，他们怕偷怕抢，怕被人绑架，他们时时小心处处提防，整天惶惶不可终日，寝食难安这种压力造成心理上的严重失衡，哪里还有快乐可言？

人生的道路很漫长，前涂或许荆棘满布也或许有货满目，但我们仍然需要一步一个脚印，洒下泪水，和鲜血脚踏实地地走完，可总有一些投机取巧之辈妄想，轻而易举的度过艰辛获得成功，殊不知极易得到的东西，不过是满眼空花，还是蜃楼。人生之路，唯有脚踏实地才能行的更远走得更久，这个世界太浮躁，有太多的诱惑，不小心就会掉入这个美丽的陷阱之中。所以为人一定要坚守本分，脚踏实地，拒绝诱惑于门外。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来每一种美好的食物背后都经历过残酷的磨练，腊梅也很美，不只是在他冬雪中微笑，更是他能够忍耐寒冷冰冻，所以要想获得成功，要想破茧成蝶，那就要经历上天的考验。并不是每个人都能够承受着磨难，我们做人要踏实本分，做人就要做自己，做最美的自己，不经风雨，怎能见彩虹？若使人脚踏实地需要先使其心行踏实地。恪守本分，坚持本心，不贪不嗔，不被欲望所迷惑。放亮自己的眼睛，去认清眼前的事物。

脚踏实地议论文7

1.人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。

2.冰冻三尺非一日之寒。

3.合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土。

4.想，要壮志凌云;干，要脚踏实地。——缅甸

5.即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

6.我们对真理所能表示的最大崇拜，就是要脚踏实地地去履行它。 —— 爱默生

7.不积跬步无以至千里，不积细流无以成江河。

8.如果不是在海市蜃楼中求胜，那就必须脚踏实地去跋涉。

9.每一发奋努力的背后，必有加倍的`赏赐。

10.万丈高楼平地起。

11.水满则溢，月满则亏;自满则败，自矜则愚。

12.你若希望你的孩子总是脚踏实地，就要让他们负些责任。 ——班扬

13.没有调查就没有发言权。

14.良好的开端，等于成功的一半。——柏拉图

15.君子之于学也，入于耳，藏于心，行之以身。——刘向《说苑》

脚踏实地议论文8

当你把自己的追求、渴望放到人生的最高点，你会发现，没有什么能阻挡你的步伐！没有什么困难能够难倒你。一颗子弹，不会射过自己的最远距离；一杯水，不会大于杯子的容积；一个人的成就，同样也是无法高过自己的.梦想！所以，凡是要做大事的人，都必须要有自己的梦想，自己的目标！否则，一切都是空的，都是浮夸罢了！

当你把自己的梦想设立了，却整天只想着白日做梦，天上掉馅饼！那便更是浮夸，没有意义，纸上谈兵！唯有脚踏实地，一步一个脚印，才能够朝自己的梦想迈进！一个人如果仅仅是虚度人生，完全不想着以后做什么，那这个人的一生就是没有前途的，就是浪费的！

为什么是先脚踏实地，后志存高远！就是这个道理，如果你单单是志存高远，那我天大的梦想也可能列举出来，可是你如果不脚踏实地就绝对不可能会做到。

一个想学好数学的人，虽然他可能学不好数学；可是一个不想学好数学的人，却永永远远也不可能学好数学，这就是梦想的力量。

一个记者以往问一个山村里放牛的孩子：你为什么放牛？孩子答道：赚钱记者又问：你为什么要赚钱？孩子回答：为了娶媳妇。你为什么要娶媳妇？生娃。你生娃后要干什么？放牛，就是这样，一个人的人生如果不断在同一个起点上轮回，到头来什么也没有，两手空空，一生浑浑噩噩，虚度年华！

脚踏实地议论文9

生而为人，在自然界弱小的生物中，我们是庞大的；在茫茫尘世中，我们却是如渺小的尘沙，不堪一握。

生命是渺小的。数万年的进化才成就了先人的站立直行，而后又有了数千年的发展才有了如今的我们。我们坐在这里，我们来自母亲的母体，伟大的母亲赋予了我们生命。经历了母体中十月的孕育，嗷嗷待哺的降生在世界。从睁开眼看到世界的那一刻起，周围的一切几乎决定了我们的前路。

生命是伟大的。从古时的张衡幼时观星，梦想成为天文学家，经过不断的努力，最终实现梦想，为天文学的领域做出了不可磨灭的贡献。到如今的数颗人造卫星发射入太空，各国竞相登上月球，探索火星。我们对星空的好奇仰望，最终转换成了探索的`动力。

然而生命太渺小，幸福却太触手可及，但是没有谁能够去好好地珍惜。

世界前进的步伐是加速度，我们思想的步伐却渐渐减速。前人困苦时都明白的道理，日渐富裕的我们却开始遗忘。不懂得珍惜当下时光，进取努力，而沉迷在前人创造的辉煌里，被眼前的欲望迷了眼，乱了心，从而脚步开始凌乱，也看不见前方的障碍，最终只会丢失掉幸福的权利。

世界从来不会辜负脚踏实地的人，或许会有所亏欠，但从不保留。

史上三大怪杰，弥尔顿是瞎子，贝多芬是聋子，帕格尼尼是哑巴。他们的身体有所残缺，但内心却坚韧，外力无法将他们击倒。贝多芬用生命为我们留下了《第九交响曲》；帕格尼尼在与病痛的抗争中，用独特的指法和充满魔力的旋律征服了整个世界。

正是因为他们懂得生命最本源的道理，所以才能在世界历史的舞台上留下浓厚墨彩的重重一笔。正是因为他们脚踏实地，才能活的真正的仰望星空的权利。

他们用自己渺小却伟大的生命，珍惜了每一次可以触碰幸福的机会。

脚踏实地议论文10

没有可以轻松通往成功的道路，只有步个脚印走出来的泥泞小路。仰望星空，想要摘取那颗属于自己的星星，就需要我们脚踏实地。

鲁迅说过：“哪里有什么天才，我只是把别人喝咖啡的功夫都用到了工作中。”没有人的成功是轻而易举的，背后付出的是别人数十倍的努力。想要圆梦，就必须先付出努力。鲁迅先生，那么伟大的人，也为他现在享有的切做出了比寻常人多出几倍或几十倍的努力，他所拥有的成功是名副其实，更是理所应当。因为，在他通向成功的道路上，有着他步步的艰辛的脚印和那努力的汗水。所以努力吧！每步都走的踏实，为自己的成功打下坚定的基础。

好高骛远则事无成。好高骛远就是个人追求不切实际的目标，就好比个人仰望星空，却不看脚下的'路，最后掉进深渊。个人有远大的目标很重要，但要在完成目标的过程中不断进步，不投机取巧，否则事无成。

你付出了多少努力，你获得的回报就有多少，你没有付出脚踏实地的努力。你就会与成功失之交臂。

赵丽颖在演艺圈摸爬滚打好几年，才有了今天的成功，我们身边这样的人也更是数不胜数，他们依靠自己的努力，站在了他们人生的顶峰。

还记得，因为第次月考的失利，所以，我第二次月考拼尽全力去努力，每天晚上熬夜学习，上课认真听讲，最后努力得到了回报，成绩才回到了原有的高度。

分耕耘分收获，没有人在追梦的道路上可以帆风顺，不经历风雨，怎能见彩虹？

我们抬头仰望星空，想要摘得属于自己的那颗星星，就要脚踏实地。换句话说脚踏实地才能仰望星空，当你付出了比平常人多出几倍的努力时，成功就定会向你招手，而那时，也就可以摘得属于自己那颗耀眼而灿烂的星星。

仰望星空，脚踏实地，负重前行，终获成功！

脚踏实地议论文11

或许星空是一种愿望，而实地则是最能接近梦想的圣境；或许仰望是一种“奢求”而脚踏则是把仰望用于行动的工具。我认为，只有通过脚踏实地，才能够到达绚丽多彩的星空。

羽扇纶巾，舌战群儒，一副儒生相貌的诸葛亮之所以可与许多武将、枭雄齐名于当世，与其志向不无关系。面临着汉室窘境，他渴望匡扶汉室，救天子于水火之中，但其不像曹操、董卓之辈，借以令诸侯；也不像刘璋、刘表之类，懦弱无能，躲避于乱世；更不像王朗、华歆之徒，卖主求荣。诸葛亮所选择的是不断完善自己，脚踏实地。正因如此，有了他喂鸡拖延老师下课的美谈，使司马徽对其刮目相看；正因如此，有了他“未出茅庐便三分天下”的壮谈，使刘玄德有“吾之有孔明，如鱼得水”的慨叹；正因如此，虽然满朝文武想偏安一隅，但他仍渴望兴复汉室，六出祁山。却因操劳过度，身死五丈原，尽管留下了“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”的遗憾，但脚踏实地却让他达到了人生的另一个高度。

然而，许多的人也总是仰望星空，却从未脚踏实地。林和靖的诗固然闲适，却也显示出一种逃避。林和靖原本也是想尽毕生之才华，助国家繁荣，却只因科举不中，就一头扎在山根底下，整天“以梅为妻，以鹤为子”，可这样的人又有何用呢？空留闲诗，自己的名字却在漫漫历史长河中被遗忘，岂不痛哉？

天生其材的'方仲永，也曾想过要把其名扬于世，但他竟想用它那微薄的才华展露于世，中日游于富人之间，终为“泯然众人矣”。一味的仰望星空，让他们或被历史淹没，或半途而废，最终一事无成。

仰望星空，让人生充满希望及梦想；脚踏实地，缩短了现实与理想的距离，星空不在绚丽与否，不在于空想，而在于自己的脚踏实地。

脚踏实地议论文12

当今时代高速发展，人们急于工作，急于学习，急于查询结果，急于找寻大数据，而忘记了“心急吃不了热豆腐”从古至今的忠告。我们只羡慕紫檀现世的美丽，殊不知它“千年等一轮，千年孕一术”的久远。正是因为岁月的磨炼，恰逢时间正好，因而成就了紫擅的美。我们只惊羡成功人士表面的成功和光环，却忘记了人生从来都没有一夜成名，有的只是百炼成钢和踏踏实实。所以欲依翅飞翔，还需脚踏实地。

成功并无捷径，名的背后是实。我们可以做阳光下艳丽娇嫩的牡丹，让世人赞赏；可以做雄伟壮丽的河流，让世人赞许；可以做山顶上高耸入云的大树，让世人惊叹。但在面对世人的惊羡、赞许、惊叹的同时，不要忘记我们脚下是孕育我们的土地，是承载我们的河床和支持我们的高山。所以在我们面对一切美丽和功成名就的时候，千万不要忘记，是脚踏实地的实在精神才成就了成功的我们。千万不要忘记踏踏实实地做好每一件琐碎小事。

一代明君康熙，之所以拥有明君的称号，拥有让后人赞扬的名望，是因为他心中有天下，心中有百姓，为天下做出实际意义上的努力；一代伟人邓小平，之所以拥有人民的敬佩和荣敬，是因为他历经磨难，为中国的'改革开放，祖国的统一做出了巨大的贡献；一代名将许亚萍，之所以拥有世界乒年头号选手的名声，是因为她刻苦训练，无畏无惧，有实力与信心。每一个被历史和人民认真记住的人，每一个拥有耀眼光芒的人，他们都是在所有人看不见的时候默默做着自己的事情，认真执着地投入到自己的工作中，于是他们才有了被后世所铭记的资本。所以我们必须知道，欲展翅高飞，还需脚踏实地。

人真正在做的实事、拥有的雄厚实力和实在的精神才得来了这些名望。成功并无速成的方法，实力成就了名声。鹰击长空的壮阔令我们羡慕不己；大厦高耸的巍峨让我们感叹不已；成功者的光环让我们惊羡不已。我们在感叹的同时，是否想到鹰一次又一次的艰苦翱翔，是否想到大厦的坚强柱石，是否想到成功者背后脚踏实地的奋斗？因为有脚踏实地的不懈努力，才有了费俊龙、聂海胜成功的飞行；因为有脚踏实地的不懈研究，叶笃正老教授才赢得了气象学界的最高荣誉；因为有了脚踏实地的不懈努力，苏炳添才得以让世界为之震感。“欲速则不达”、“万丈高楼平地起”都在告诉我们要脚踏实地地提升自己，实现量的积累，等待质变的那一天方能振翅高飞。

脚踏实地要求我们对待成功得失，应如泥土般自然、平静和从容；脚踏实地要求我们“俯首甘为孺子牛”。失落时不失望，胜利时不炫耀，像蝶蛹那样慢慢地识累自己的力量，终有一天会蜕化为蝶，飞向广阔的蓝天。

脚踏实地议论文13

加拿大的位新闻传播学领域权威曾麦克·卢汉说过这样的话：手机是入的延续。即使身处北京，只要手里有部智能手机，依然可以实时了解美国芝加哥发生的事。记得有句古诗：“海内存知己，天涯若比邻。”我们的科技给我们带来了无法度量的便利。但与此同时，随着社会的竞争逐渐极强，人工智能等新兴领域科技的快速发展，使得企业对于人才的筛选有了更高的要求。我认为作为新时代青年，我们应该做到心如止水，脚踏实地。

良好的心态很重要，随着社会的发展速度的不断加快，人们的心灵很容易变的浮躁，以至于对于现在，过去，未来没有个清醒的认识，没有明确的目标。如果个人想要登山，需要有着心如止水的心态，理性看待目前的水平，定位目标，从而制定合理的计划。所谓“用心也，尚可上食埃土，下饮黄泉。”

印度著名摔跤手马哈维亚辛格·珀泵，以心如止水的`心态面对现实的不公：他天赋过人，却与全国冠军无缘。但是他没有放弃为国家夺得金牌的希望，他以为自己的儿子会代替自己成为冠军，但是老天给了他三个女儿。即使是在这样的背景下，马哈维亚仍不放弃，把自己的女儿们培育成了世界冠军。我想，这便是良好心态的力量，上帝不可能给我们安排完美的剧本，我们也许没有别人强，也许没有别人快，也许没有别人幸运。但是我们坚信自己诞生于此世的意义，坚持对于我们对于实现目标的信念。也许现实的负担会压得我们暗不过气，但我们相信，我们会打造个属于我们的乌托邦，也许我们诞生在个竞争激烈的世界，但这也是个证明自己，改变自己的机会。为跟上这个时代的步伐，我们应脚踏实地，注重积累，步步前行。所谓“积土成山，风雨兴焉。”这是荀子留给我们的句忠告。倘若积累变为种习惯，我们有脚踏实地地始终坚持这习惯，它给我们的带来是巨大的。

南方竹林里，我曾因惊叹于竹树的坚韧，曼妙，也在裁培过颗竹树，在最开始的时候，我每天坚持浇水，但是竹子的生长十分缓慢，每日我拿着水壶浇水，旁人看到了不知道该说什么，在他看来，我只是在重复的做着无意义的事，我笑了之，但是我也时常感到沮丧，自己每日的浇水没有任何回报。但是我坚持的做下去了，到了第四年，竹子开始疯狂生长，平均每天两英尺。在夜深入静的时候还能听到竹子拔节的声音，好似个忍住自己怒火忍了四年的人，待到此时，才爆发出来，并伴随着惊人的力量。事实上，也的确如此，竹子在刚开始的四年在地下快速生长，快到可以穿过并挣裂石块。它，直在生长。有时学习也是这样，我明明每天坚持背单词，坚持练道数学题，为什么我的成绩仍然只是这个水平，是我就命该至此吗？难道我无法改变我自己吗？其实，我们直在进步，我们直脚踏实地地对待学习，最终，我们也会似竹子这样，拔地而起，直冲云脉，破空裂石。

也许我们决定不了现在，但是我们可以创造未来，也许夜晚的黑暗总是包裹着你，但是我们心中始终向往着光明，也许世界的负担时常会压得你喘不过气，但是我们最终会到达属于我们的伊甸园。所有我们需要的只是心如止水的超然和脚踏实地的累加。

脚踏实地议论文14

梦想，是青春期必不可少的东西，它是一种激励，一种向往，一种努力……向着内心所想而奋斗的目标。

可是若干年后，不少人实现了，不少人迷失了。迷茫是因为行动不及梦想。不少人永远只看着远处的高山，脚下都不曾迈出过一步。目标再高那有怎样，到头来梦想只能成为空想。“泰山不拒细攘，故能成其高；江河不拒细流，故能成其深”，也许你认为你现在做的一切都是徒劳。其实不尽然，只有一步一步走好了脚下的路，方能抵达最后的终点。

日本一个空手道教练，人称“刀手”，当有人问他是怎样做到的'时候，他却回答：“我每天都在反复练习一个动作，练了二十年。”是的，他的出拳一天练得不下几千遍，坚持了二十年，最后一战致胜，成了全国闻名的空手道教练。也许梦想免不了每日的重复，他让人感悟到枯燥，烦恼甚至迷茫自己的能力，可是我想说，只要坚持，脚踏实地，必能成其高。

诺贝尔文学奖获得者罗门，每天坚持写作，在孩子去幼儿园之后，她做完家务便开始写作，孩子午睡时她也将时间挤出来写作，她热爱写作，也因为热爱，让她坚持十几年后终于获得了诺贝尔文学奖。她从未过多的幻想过自己的名声会有多大，却成了家喻户晓的作家。她的成就，正是她一步一步走出来的。不要过多幻想梦想实现后的事情，你所要的第一步是迈开步伐，第二步是迈开另一只脚，这样听起来也许好，可是你必须一步一步无休止的重复，才能走到属于自己的梦想的领地。

人生的道路上充满了各种诱惑，你要按照内心原本的道路一直走下去，不要好高骛远，不要眼高手低，最重要的是看清脚下，只有看清了脚下的路，才能踏踏实实的走到底。“不积跬步，无以至千里；不及小流，无以成江海”。没有一蹴而就的成功，有的是坚持的人用不停止的步伐。

脚踏实地议论文15

《流浪地球》的上映无疑是中国科幻电影史上的一座里程碑。作为刘慈欣小说迷的表姐观影后激动地对我说：这部电影一下子把中国科幻电影的水平拉到了国际标准！

提到国外的科幻电影，我脑海中出现了《星际迷航》、《火星救援》、《变形金刚》，而中国的科幻电影我只能想到《流浪地球》，为何中国科幻电影如此之少？有评论者指出：历史既是财富，有时也会成为负担。

科幻二字拆开来看，一是需要科学作为支撑，二是需要一定的创造力，想象力。而五千年的中华历史，在给予我们珍贵的文化遗产的同时，也一定程度上阻挡了我们向未来进发的脚步。

主观来说，历史的厚重感有时让我们难以轻装上阵，幻想未来。《史记》誓言究天人之际，通古今之变，《资治通鉴》自诩能鉴前世兴衰，考当今得失，更有四书五经规劝着人们守规矩，行中庸之道诚然历史是笔财富，我们能从中学到古人智慧的结晶，但这也是中国历史与西方的不同所在，西方文明在文艺复兴和工业革命中宣扬自由创新的思想，假如说中国历史注重的是立，那么西方更注重破。在几千年思维定式的影响下，国人很难放下惯性思维和所谓常规，再去追求一些新的东西，当然这并不意味着西方没有守旧老人，他们有的是害死苏格拉底的毒酒，有的是杀死日心说的忠诚教徒，我想强调的是，我们应当适当放下一些历史总结的真理，而更需要像哥白尼和苏格拉底那样勇于畅想尤其是在如今这个相对宽容的社会里。

客观来看，中国的科学发展和科学思想在当时远落后于西方。中国作为一个文明古国，被封建制度统治了上千年，当西方已开始文艺复兴和工业革命时，我们还沉浸在天朝的假象中，实行闭关锁国的.政策，科学精神的缺失，科学发展的起步晚，导致这些年来的科学技术一直落后于西方，科学精神也远不如功利主义来的更加普遍，这也就解释了为什么古代不乏有许多奇思妙想，如《山海经》、《聊斋志异》、《西游记》等等，却只能归入神话、魔幻。科幻电影的前提是科学技术的发展，科学精神的体现。没有科学的支撑，不仅无法创作科幻题材，也无法制作出一流的科幻大片。

当然，如今中国的科学技术水平急速上升，有了小破球的先例，相信科技不会再成为难题。但是，我们不仅应当拥有科学精神更应有一颗开放包容的心，既能容纳五千年历史中的精华给予我们的底气，又能不被历史所限制，畅所欲言，异想天开。

历史于一些人，是风筝下方的一根线，而我希望历史于我们能像辽阔的大地，温暖的巢穴，让我们能安心地展翅高飞，冲破天空，冲向宇宙。

名言：

1.千里之行始于足下

2.我贴在地面步行，不在云端舞蹈。--维特根斯坦 3脚踏实地地稳步前进，才能有所成就。—— 徐特立

4.我们对真理所能表示的最大崇拜，就是要脚踏实地地去履行它。—— 爱默生

5.古往今来，能成就事业，对人类有作为的，无一不是脚踏实地攀登的结果。——钱三强 6.从此我不再仰脸看青天，不再低头看白水，只谨慎着我双双的脚步，我要一不一不踏在泥土上，打上深深的脚印！——朱自清

7.凡事都要脚踏实地去做，不驰于空想，不鹜于虚声，而惟以求真的态度作踏实的工夫。——李大钊

8.不积跬步无以至千里，不积细流无以成江河。

9．一个人假如不脚踏实地去做，那么所希望的一切就会落空。—— 法国作家 摩路瓦

10.最棒不是在夕阳西下的时分梦想什么，而要在旭日东升的时分即投入作业。——谢觉哉

事例

1.达芬奇画出的鸡蛋不是一次次乱涂鸦，在他很失败时，他脚踏实地认认真真练习，耐得寂寞，坚持得住，审视自己的不足，苦练基本功，最后才成为赫赫有名的画家。

2.越王勾践在遭到失败后并没有心灰意冷，他明白成功不会是一蹴而就，需要的是脚踏实地的作风，于是才有了“苦心人，天不负，卧薪尝胆、三千越甲可吞吴” 的神话，吴王阖闾败就败在缺少越王勾践那股脚踏实地的作风上。

千里之行，始于务实

哲学家维特根斯坦说：“我贴在地面步行，不在云端跳舞。”一句意蕴丰富的哲言，却向我们传达了最朴实的精神：务实，脚踏实地，不好高骛远，也唯有如此，我们方可致千里。

很难忘记方仲永的悲剧，一个十足的天才，竟蜕变得如此彻底，短短几载，便“泯然众人矣！”他的悲剧，不在于他没有好的学习机会，而在于他没有好的务实精神，试想，若方仲永脚踏实地，勤奋学习，那么，华夏的文化史上是否又会增添几段美丽的诗文？可见，拥有务实精神对做学问必不可少。“衣带渐宽终不悔，为何消得人憔悴。”只有拥有了这份精神，笔耕不辍，方可获得一番成就，在学习上“行千里”。

相反，“七录斋”见证了一个因务实而创造出的辉煌！明朝著名文学家张溥，年幼时酷爱学习，凡是所读之书必定来亲手抄写，诵读数遍后烧掉，然后再抄，再读，再烧，这样反复六七次，直至完全掌握。因此，他给自己书房取名为“七录斋”，也正是这种务实的精神和不懈的斗志，让他在学问上实现了“千里之行”，取得了可喜的成绩。

务实、勤恳、脚踏实地，不仅对一个做学问极为重要，而且对一个民族、社会的发展和进步尤为重要。拥有务实的态度，才能保持一颗清醒的头脑，尊重客观事实，从而获得新的进步，反之，一个在虚幻中自我陶醉，浮躁、极欲一步登天的民族和社会，是不可能创造辉煌，达到理想境地的。

五六十年代的中国，就是最好的明证。在技术落后，生产力低下的社会现状下，竟然喊出了“三年超英国，五年超美国”的口号；出现了亩产数千万斤的水稻产量；还有“肥猪赛大象，只是鼻子短”的荒唐„„这在现在看来都让人心惊肉跳，更何况当时！——然而，在“大跃进”的浮躁声中，这一切都变成了“现实”！人们发胀的大脑，却没容下“务实”的一席之地，在一个个“翻两番”、“翻三番”的计划下，务实精神渐行渐远，直到1959年到1961年的三年饥荒，才让人们好好地给大脑降温，重新以务实的态度去面对现实，因此才没有错得更离谱！

惨痛的教训向我们敲响了警钟：好高骛远，只会换来一次次失败，而务实才能创造出辉煌。然而，在今天的有不少人急功近功，欲一蹴而就，面对教训却毫不自省，只思考着怎样获利，怎样成功，将务实的精神抛于脑后。因此，有了张艺谋《满城尽带黄金甲》的“似曾相识”，有了郭敬明《梦里花落知多少》的抄袭之作，更有了应考过级时层出不穷的作弊手段——丢失了务实精神的同时，他们也丢失了实现千里之行的可能！

面对过失，我们须自省：是否脚踏实地，曾以务实的态度去耕耘！面对挑战，我们需要牢记：千里之行，始于务实！

脚踏实地方能卓越

戈壁滩上的胡扬，活着三百年不死，死了三百年不倒，倒了三百年不朽，胡扬之所以能在飞少走石中守住了生命的鲜活，孤苦凄凉中昂起了信念的坚屈，是因为它的根与大地母亲紧紧相连，植物尚如此，人更应该这样，因为脚踏实地，方能卓越。

脚踏实地，方能让生命之花怒放。他，从小便很喜欢历史，当伙伴都在嬉戏时，只有他一个人在静静地看着史书，到了大学他从不在意别人的眼光，一有时间便来到图书馆，四年，风雨无阻，毕业后，他便成了一名公务员，成为别人眼中的天之娇子，可他并没有像其他人一样，工作后便去歌厅放松，而是到咖啡馆去学习与创作，他就是当年的明月——石悦，他的《明朝那些事》被认为是倍受欢迎的明史，而他自己更是成为中国明史研究会会员。正是因为脚踏实地，他才能不为外物所动，才能不断充实自己并取得成功，才能生命之花傲放于这尘世间。

脚踏实地，方能化身传奇。喜欢足球的人对贝克汉姆自是了解不过，不喜欢足球的人对贝克汉姆也不甚了解。因为没有哪个足球运动员，能像他这样将相貌、足球与商业结合得近乎完美，可英俊何辜?商业何罪?我们更需要记住，他不是天才，他能成为足球偶像，更多依赖的是脚踏实地，在成为种子选手后，他依然保持着被弗爵爷称为‘残酷’的训练方式，每天更加练50个任意球，也只是为了能划出圆月弯刀的凛冽寒光，这就是贝克汉姆，一个用勤勉与脚踏实地终是让自己化身为传奇的笨小孩。

脚踏实地，方能永留人民心中。他，并没有高大的身材，却受世人的仰慕。他没有漫长的人生，却用短暂的生命留下永恒的精神。他，用最平凡的行为，铭记不朽的青春，他便是雷锋，雷锋叔叔的一生并没有做过什么大事，但他总是脚踏实地地做一些力所能及的小事，‘雷锋出差一千里，好事做了一火车’，便是他脚踏实地为人民服务的真实写照。雷锋身上丝毫没有大跃进时的浮夸，有的只是脚踏实地的善良，他永远住在华夏子孙的心中，不管是现在，还是将来。

我们不可能人人都是天才，但我们谁都想让生命之花绽放，我们只有脚踏实地，不断拼搏进取，才能用双手造就属于我们的传奇，创造属于我们的未来!脚下踏实地国，方能卓越!

脚踏实地

哲学家维特根斯坦说：“我贴在地面步行，不在云端舞蹈。”在生活中，脚踏实地，能使自己的路走得更沉稳、更顺畅、更坚实。

脚踏实地就是潜心做事，心态安然。脚踏实地能使我们不再好高骛远，随意幻想，并鞭策我们认真地做好眼前的事，以沉稳的心态面对生活，不被浮躁和功利之心驱使。古人云：“十年寒窗无人问，一朝成名天下知。”士子十年寒窗苦读，潜心钻研，稳扎稳打，稳扎稳打，仔细咀嚼儒学经典，终极满腹经纶，一朝成名。试想，假如没有脚踏实地的奋斗，没有日复一日的耕耘，整日幻想成名后的功名利禄，哪来日后的一举成名呢?脚踏实地正是对成功的最好诠释。

脚踏实地，不断积累，为成功打下基石。所谓厚积薄发，就是日复一日地不断积累，总结经验教训，不急躁，不冒进，更不急于求成，向着既定的目标一步一个脚印地前进;就是要胸怀“扫天下”的大志，从扫“一屋”的小事做起。没有脚踏实地的积累，何以发挥鸿鹄之志?“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江河”。千里之途是靠一步一步走出来的，浩瀚江河是由小溪流汇聚而成，因此，我们要脚踏实地，一步一个脚印地走下去，终极到达理想的彼岸。只有脚踏实地才能实现厚积，只有厚积才能薄发，只有薄发才能使梦想变成现实。

脚踏实地，更是一种平和的人生境界。在这个布满竞争和浮躁的社会，我们往往为追求成功而变得急功近利，脚踏实地仿佛成为一种奢望。实在，只要我们换一种平和的心态，前进的路也许会更加宽广。我们不妨将渴望成功的动机放一放，先执着于自己脚下的路，脚踏实地精益求精地工作，从一次高效率的听课做起，从一次高质量的作业做起，从一次细心的阅读开始，成功也许会离我们越来越近。“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，假如没有“千百度” 地苦苦探寻，何来“蓦然回首”那一刻的兴奋与欢喜?所以，脚踏实地就是一种从容自然的人生境界。

当然，脚踏实地并不意味安于现状不思进取，更不意味着做一天和尚撞一天钟地应付。它只是夸大将目光先放到脚下，走好眼前的路，先付出自己的努力。脚踏实地的人要胸怀凌云之志，他们不会随意而安，安贫乐道，他们会稳扎稳打，锐意进取，用扎实的努力获得成功的甘甜。

脚踏实地的人定会踏破贺兰，定会在平凡中创造非凡，定会收获梦想的种子结出的硕果。我要说：“贴在地面步行的人，定会在云端舞蹈!”

放低姿态，人生需要脚踏实地

把自己当珍珠，就时时又被埋没的痛苦，把自己当做泥土，你就会变成一条路。时的，不要把自己想的多么高姿态，要放低自己的姿态，会拥有不平凡的道路。

放低姿态，让人生更加美丽。

奥斯卡影后娜塔莉波特曼斩获小黑人奖，在美光下，群星个个珠光宝气，拥有高贵的姿态，只有他是最独特的一个，穿几十块钱的牛仔裤，带几块钱的耳环。面对别人的质问，他回答道，我担心别人因钻石长裙二人不出我是娜塔莉波塔曼。他学会放低姿态，把自己当做普通人，事业不断发展，人生更加美丽。

放低姿态，成就千古名相。

为一个未出茅庐的后生晚辈，刘备前后三次登门求见。不说身份名为，之论年龄，刘备都是长辈，这长辈喝了两碗那晚辈精心调制的闭门羹，连关于和张飞都咬牙切齿，但他毫无怨言，放低姿态，成就了他的千古名相。

放低英国伦敦的一家私立中学里，有一尊雕像以其独特的造型吸引着广大观众，是一尊倾倒的巨人，巨人一只脚连着基座，另一只脚踏空，身体朝前下方倾着，与地面成四十五度角。这启示我们做人要脚踏实地，不能悬在半空中。

脚踏实地，能让我们的心灵强大。

袁隆平常年在炽热的田里工作，脚上裹满了被太阳晒得开裂的泥土，皮肤黝黑，与寻常老农无二致，谁能想到他就是解决亿万人口吃饭问题的杂交水稻之父？谁能像他一样在一天的暴晒后再稻穗的阴凉下做梦？我钦佩她那脚踏实地的工作态度。他脚踏实地，才让他的心强大起来。

脚踏实地，能让我们成为英雄。

切格瓦拉是许多热血青年的偶像，青年们为自己的理想与现实的巨大差距而苦恼，而切?格瓦拉呼喊着：让我们面对现实，让我们忠于理想。切?格瓦拉为了争取广大劳苦人民的利益深入古巴丛林打游击，放弃了优越的生活和医生的职业，推翻暴虐的巴蒂斯塔独裁政权，切?格瓦拉仰望理想星空，脚踏实地付出行动，他是脚踏实地付出行动的理想主义者，他无可厚非地成为人们心中的英雄。

如今，看看现在的社会，都患上了“浮躁”病，那些开着高级轿车，富得流油的趋利商人们，从工厂中运出一包包毒奶粉.瘦肉精.染色馒头,毒害他们的同类。他们的世界金钱如天花乱坠，为了金钱，为了利益，失去了道德与诚信，他们被埋在厚厚的钱币下面，不见天日。利益让他们失去了脚踏实地的美好品德，留下的只有投机取巧与长袖善舞。与那些脚踏实地的人相比，他们的心灵更为强大，他们是英雄。

我们中学生要脚踏实地的好好学习，虽然有时，我们的理想高远，如同星辰般遥不可及，但我们知道，有信念就要不懈努力，有追求就要不懈奋斗，有目标就要不懈拼搏，那是在我们脚踏实地的基础上去努力的。