全球21位各科医生的经验总结[模版]

第一篇：全球21位各科医生的经验总结[模版]

全球21位各科医生经验总结 你最值得牢记的健康和年轻秘密 1 果酸可以帮助消化，如果你消化不良，那我鼓励你饭后吃个水果。但如果你消化功能良好，饭后吃水果反而可能会帮倒忙。因为这不仅加重消化负担，还产生气体，引起腹胀。因此建议你饭后1至2小时再吃水果。——消化内科医生体检要求空腹，但不是要你从前—天晚上开始就不吃饭，我的建议是，体检的前一晚吃清淡的食物，体检的当天早上不要吃早餐，少喝水，也不要做体育锻炼。——消化内科医生不是每个人都适合做近视矫正手术，除非你在手术前已经持续、稳定地佩带了—年以上的近视眼镜或者隐形眼镜。——眼科医生坚持戴太阳镜对保护你的眼睛，远离白内障等各种眼疾非常主要，尤其在上午10点到下午4点之间这段阳光照射最强的时候。在具体选择上，要考虑镜片能不能标注阻挡100 % 的紫外线。——眼科医生螨虫、感冒病毒、乙肝病毒、麻疹病毒、霉菌等都能在常温下长时间在屋内存活。因此，搬进新租的房子前，对房子执行前期消毒很重要，墙壁、床下、洗手池、马桶这些地点都不能错过，尤其还要请专业人员来清洗消毒空调。——传染科医生尽量不要在空气流动性不好的健身房中健身。这样不仅达不到强身健体的目的，反而损害身体健康，首先遭殃的就是你的呼吸系统。所以，打算在健身房里奋斗的人们，在付款之前，请先侦查察一下，你的健步器是否有个可以让你打开的窗。——呼吸内科医生虽然对染发和血液病有没有直接关联这个疑问，目前还没肯医学统计数据证实，但根据我的体会，如果一年染发四次以上，出现头晕、偏头痛，进而血小板降低的可能性会比不染发的人大得多，有些人的白细胞数量还会明显减少，也就是说免疫力降低。如果你愿意观察的话，染发的人群患癌率很高。我刚刚失去了我亲爱的表亲鲍勃，他的女儿阿贝说她觉得鲍勃患癌跟染发过度频发脱不了干系。所以，我的建议是少染发。——血液病科医生喝水这件事可不是多多益善，成人的肾脏每小时只能排水800到1000毫升，如果你茌1小时内喝水超过1000毫升，反而会导致低钠血症，影响肾脏健康。所以，每次喝水不要超过100毫升，每小时喝水不要超过1000毫升。这是—条金科玉律，你记住大有好处。我建议你，把它打印下来贴在你电脑边上，并保持一段时间。——肾脏内科医生导致肿瘤的原由多种多样，霉菌就是其中——种。玉米、梗米、黄豆等“健康食品”一旦霉变就产生这种会引起肿瘤的霉菌，破坏胃、肺等脏器的健康。虽然要影响号召吃粗粮，但一定不能吃有霉变的粗粮，一点都不可以。记住，并告诉你的家人和朋友。——肿瘤科医生针灸减肥并不是对每个人都有效。如果你平时食量大，属于单纯性超重，那选择针灸减肥会有不错的效果。可如果你是由于内分泌不调引起的肥胖，那最好还是去内分泌科检查检查。——中医针灸师每年体检，切记要关心你的甲状腺健康，最好验血检查你的甲状腺激素含量。如果甲状/ 3

腺激素分泌不足，你会很容易出现抑郁情绪，体重也会添加。——内分泌科医生千万别在身体感到特别疲劳时喝咖啡或浓茶来提神，否则会对心血管系统造成巨大的伤害，心慌就是这种症状的表现之一。身体疲劳时吸烟，烟草对身心的伤害也会加倍。——心血管内科医生长期运用计算机、频繁发短信、多年驾车等这些生活习惯都会导致你的手腕部神经被压迫，出现损伤。如果听之任之，随着年龄增大，疼痛会越来越重。所以，不要大意，最好及时到医院显微外科诊断治疗。——显微外科医生国内孕期妈妈通常是三个月之后，每个月都要做一次B超检查。可是，在婴儿的神经发育期，任何一点小影响都可能对它的未来造成伤害。所以我的建议是，孕期女性做B超的次数不要超过3次，而且最好都在6个月以后执行。——B超医生每10个人中就有1个人平足，平足的人在50岁之后不仅会出现不同程度的脚骨扭曲，还会出现不同程度的心脏疾病。国内把平足分等级，3级以上的平足就要执行手术，与其等 老了再做手术不如趁年轻就做。——足踝外科医生物理治疗现在越来越火。在国内，很多本科生和研究生现在都在从事这个工作。但如果我去就医，我还是会选择诊室里领班的老护士长，她们虽然学历没那么高，可体会非常丰富，而物理治疗正是一门体会学科，研究生学历虽高，但临床时间不够长，有时候很难判断，但老护士很快就能根据体会做出正确的治疗。——物理治疗师睡眠时细菌在你口腔内的繁殖速度只是白天的60%，也就是说在白天，你的口腔更须护理。我推选“343”的刷牙模式，就是早上刷牙3分钟、中午刷牙4分钟、晚上刷牙3分钟。但刷牙最好安排在餐后半小时，这样不会损伤牙釉质。牙膏的选择最重要。没有氟、没有三氯生，已经算是了不起的牙膏。但有种叫绿之华无添加牙膏的，连发泡剂都用天然的。人家是号称可以吃的牙膏，秒杀所有若是你像我—样知道日复一日、餐复一餐的吞服氟、三氯生这些物质对身体的伤害的话，恐伯不用我多说，你就会为家人和孩子选用无添加牙膏，绿之华就是用天然椰油气泡的，家里有小孩的最适合。有牙周炎的人，用它每次刷牙刷足3分钟。只要一周必定改善，因为它里面含有高效的蜂胶和免疫球蛋白。无添加的牙膏长期对身体还是大有裨益。蛀牙、牙周炎、牙龈出血，你不是每次都要看口腔医生，换支牙膏，并且，一定要刷足3分钟。绝对有效，请记得我的推荐，因有无数人因此获益。——口腔科医生吃了薯片之后尤其要清洁牙齿，因为薯片对牙齿的伤害甚至比甜食还要严重。——口腔科医生千万别以为只要牙不疼就是健康的，不少的牙齿疑问都是不容易被感觉到的。你最好每6个月看一次牙医，但看牙医要避开月经期。但若选用—种好牙膏，并且刷足3分钟，能解决绝大多数问题。——口腔科医生—天吃2份以上的奶制品并不补钙，反而对健康不利。因为人类并不适合消化牛奶，全球75 %的人胃中缺乏—种消化牛奶中乳糖的酶。大量饮用牛奶就容易患上关节炎、过敏、哮喘和各种胃病。如果真的喜欢喝牛奶，每天喝1杯就够了，想补钙可以多吃沙丁鱼、杏仁

和虾。骨骼出现疼痛的患者不要—开始就吃药，试试补充骨营养，可能效果比吃药更好。如果能够服用含有离子钙、葡萄糖胺及硫酸软骨素的健骨营养素则是最好，美国是骨质疏松症最严重的国家，但几乎每个地区最好的健骨产品都来自美国。就连中国人使用的faida健骨餐虽然是中文标签，但成分完全来自美国。其中的葡萄糖胺及硫酸软骨素目前国际上使用最多最安全的骨骼营养物质，借以产生骨胶原相蛋白聚糖，刺激成骨细胞的建造能力，促进软骨细胞和滑膜细胞的新陈代谢，加速关节修复，不但是重要的骨营养物质，更能激活成骨细胞的活力，使“工人”建筑骨骼大厦。——骨科医生经期前和经期中，由于盆腔充血、子宫收缩，你会感觉腰部酸胀，此时千万不要揉腰或捶腰，否则不仅会加重充血，导致更加酸胀难受，还会使出血增多。——妇科医生要想防止私处感染，最好的办法不是勤用洗液，而运用安全套。——妇科医生冬天别用太热的水洗睑，否则面部皮肤会高速过账，之后容易产生皱纹。夏天也别用太冷的水洗睑，苦则毛孔受到刺激突然收缩，其中的油污不能被及时清出，容易出现粉刺和痘痘。——皮肤科医生要想抵抗皮肤衰者，比起皱纹而言，皮肤松弛祀毛孔粗大更要重视。——皮肤科医生不要在妇科医生的指导下吃—种药，然后又在皮肤科医生的指导下吃另—种药，不论你正在服用什么药物，一定要让医生或药剂师知道。——药剂师吃药期间要禁酒，因为酒精不仅会将大部分药物的副作用放大数倍，还有可能和药物成分发生反应生成新的毒性成分。——药剂师服药时不要用热水或果汁送服，否则容易影响药物疗效。——药剂师每日服药3次不能根据一日三餐的时间来安排。要将—天24小时平均分为3段，每8小时服用—次。——药剂师不要担心自然生产会导致阴道变松、身体走样，这是没有根据的。至于对身体的担忧，只要你怀孕期间不过分补充营养，不仅不会导致身体走形，产后反而能重新塑身。更主要的是，自然生产能预防很多女性妇科病的发病，医生都鼓励自然生产，剖腹产只是辅助手段。——产科医生作为产科医生，我比谁都了解剖宫产的弊端。比起自然分娩的宫缩痛，剖宫产后的伤口更痛，而且剖宫产后24小时内你不能下床，3天后才能有奶，母亲和宝宝都会很受罪。对于自然分娩这件事，信心是最主要的。——产科医生

第二篇：全球21位各科医生的经验总结

全球21位各科医生的经验总结，福利送给你!时间：2014-05-06 11:33:26 来源： 作者：wangjing1605

科学养生宝典本期为亲们精心准备了健康福利，来自各科室的医生，他们对于一些健康养生问题的看法，赶紧看看吧!

1.果酸可以帮助消化，如果你消化不良，那我鼓励你饭后吃个水果。但如果你消化功能良好，饭后吃水果反而可能会帮倒忙。因为这不仅加重消化负担，还产生气体，引起腹胀。因此建议你饭后1至2小时再吃水果。——消化内科医生

2.体检要求空腹，但不是要你从前一天晚上开始就不吃饭，我的建议是，体检的前一晚吃清淡的食物，体检的当天早上不要吃早餐，少喝水，也不要做体育锻炼。——消化内科医生

3.不是每个人都适合做近视矫正手术，除非你在手术前已经持续、稳定地佩带了一年以上的近视眼镜或者隐形眼镜。——眼科医生

4.坚持戴太阳镜对保护你的眼睛，远离白内障等各种眼疾非常重要，尤其在上午10点到下午4点之间这段阳光照射最强的时候。在具体选择上，要考虑镜片能不能标注阻挡100%的紫外线。——眼科医生

5.螨虫、感冒病毒、乙肝病毒、麻疹病毒、霉菌等都能在常温下长时间在屋内存活。因此，搬进新租的房子前，对房子执行前期消毒很重要，墙壁、床下、洗手池、马桶这些地点都不能错过，尤其还要请专业人员来清洗、消毒空调。——传染科医生

6.尽量不要在空气流动性不好的健身房中健身。这样不仅达不到强身健体的目的，反而损害身体健康，首先遭殃的就是你的呼吸系统。所以，打算在健身房里奋斗的人们，在付款之前，请先侦察一下，你的健步器是否有个可以让你打开的窗。——呼吸内科医生

7.虽然对染发和血液病有没有直接关联这个疑问，目前还没有医学统计数据证实，但根据我的体会，如果一年染发四次以上，出现头晕、偏头痛，进而血小板降低的可能性会比不染发的人大得多，有些人的白细胞数量还会明显减少，也就是说免疫力降低。如果你愿意观察的话，染发的人群患癌率很高。——血液病科医生

8.喝水这件事可不是多多益善，成人的肾脏每小时只能排水800到1000毫升，如果你在1小时内喝水超过1000毫升，反而会导致低钠血症，影响肾脏健康。所以，每次喝水不要超过100毫升，每小时喝水不要超过1000毫升。这是一条金科玉律，你记住大有好处。我建议你，把它打印下来贴在你电脑边上，并保持一段时间。——肾脏内科医生

9.导致肿瘤的原由多种多样，霉菌就是其中一种。玉米、梗米、黄豆等“健康食品”一旦霉变就产生这种会引起肿瘤的霉菌，破坏胃、肺等脏器的健康。虽然要影响号召吃粗粮，但一定不能吃有霉变的粗粮，一点都不可以。记住。并告诉你的家人和朋友——肿瘤科医生

10.针灸减肥并不是对每个人都有效。如果你平时食量大，属于单纯性超重，那选择针灸减肥会有不错的效果。可如果你是由于内分泌不调引起的肥胖，那最好还是去内分泌科检查检查。——中医针灸师

11.每年体检，切记要关心你的甲状腺健康，最好验血检查你的甲状腺激素含量。如果甲状腺激素分泌不足，你会很容易出现抑郁情绪，体重也会添加。——内分泌科医生

12.千万别在身体感到特别疲劳时喝咖啡或浓茶来提神，否则会对心血管系统造成巨大的伤害，心慌就是这种症状的表现之一。身体疲劳时吸烟，烟草对身心的伤害也会加倍。——心血管内科医生

13.长期运用计算机、频繁发短信、多年驾车等这些生活习惯都会导致你的手腕部神经被压迫，出现损伤。如果听之任之，随着年龄增大，疼痛会越来越重。所以，不要大意，最好及时到医院显微外科诊断治疗。——显微外科医生

14.国内孕期妈妈通常是三个月之后，每个月都要做一次b超检查。可是，在婴儿的神经发育期，任何一点小影响都可能对它的未来造成伤害。所以我的建议是，孕期女性做b超检查的次数不要超过3次，而且最好都在6个月以后执行。——b超医生

15.每10个人中就有1个人平足，平足的人在50岁之后不仅会出现不同程度的脚骨扭曲，还会出现不同程度的心脏疾病。国内把平足分等级，3级以上的平足就要执行手术，与其等老了再做手术不如趁年轻就做。——足踝外科医生

16.物理治疗现在越来越火。在国内，很多本科生和研究生现在都在从事这个工作。但如果我去就医，我还是会选择诊室里领班的老护士长，她们虽然学历没那么高，可体会非常丰富，而物理治疗正是一门体会学科，研究生学历虽高，但临床时间不够长，有时候很难判断，但老护士很快就能根据体会做出正确的治疗。——物理治疗师

17.睡眠时细菌在你口腔内的繁殖速度只是白天的60%，也就是说在白天，你的口腔更须要护理。我推选 “343”的刷牙模式，就是早上刷牙3分钟、中午刷牙4分钟、晚上刷牙3分钟。但刷牙最好安排在餐后半小时，这样不会损伤牙釉质。牙膏的选择最重要。——口腔科医生

18.吃了薯片之后尤其要清洁牙齿，因为薯片对牙齿的伤害甚至比甜食还要严重。——口腔科医生

19.千万别以为只要牙不疼就是健康的，不少的牙齿疑问都是不容易被感觉到的。你最好每6个月看一次牙医，但看牙医要避开月经期。但若选用一种好牙膏，并且刷足3分钟，能解决绝大多数问题。——口腔科医生

20.一天吃2份以上的奶制品并不补钙，反而对健康不利。因为人类并不适合消化牛奶，全球75%的人胃中缺乏一种消化牛奶中乳糖的酶。大量饮用牛奶就容易患上关节炎、过敏、哮喘和各种胃病。如果真的喜欢喝牛奶，每天喝1杯就够了，想补钙可以多吃沙丁鱼、杏仁和虾。骨骼出现疼痛的患者不要一开始就吃药，试试补充骨营养，比如补充美国九号屋牛软骨提取物复合胶囊，可能效果比吃药更好。——骨科医生

21.经期前和经期中，由于盆腔充血、子宫收缩，你会感觉腰部酸胀，此时千万不要揉腰或捶腰，否则不仅会加重充血，导致更加酸胀难受，还会使出血增多。——妇科医生

22.要想防止私处感染，最好的办法不是勤用洗液，而是运用安全套。——妇科医生

23.冬天别用太热的水洗脸，否则面部皮肤会高速过账，之后容易产生皱纹。夏天也别用太冷的水洗脸，否则毛孔受到刺激突然收缩，其中的油污不能被及时清出，容易出现粉刺和痘痘。——皮肤科医生

24.要想抵抗皮肤衰老，比起皱纹而言，皮肤松弛和毛孔粗大更要重视。——皮肤科医生

25.不要在妇科医生的指导下吃一种药，然后又在皮肤科医生的指导下吃另一种药，不论你正在服用什么药物，一定要让医生或药剂师知道。——药剂师

26.吃药期间要禁酒，因为酒精不仅会将大部分药物的副作用放大数倍，还有可能和药物成分发生反应生成新的毒性成分。——药剂师

27.服药时不要用热水或果汁送服，否则容易影响药物疗效。——药剂师

28.每日服药3次不能根据一日三餐的时间来安排。要将一天24小时平均分为3段，每8小时服用一次。——药剂师

29.不要担心自然生产会导致阴道变松、身体走样，这是没有根据的。至于对身体的担忧，只要你怀孕期间不过分补充营养，不仅不会导致身体走形，产后反而能重新塑身。更主要的是，自然生产能预防很多女性妇科病的发病，医生都鼓励自然生产，剖腹产只是辅助手段。——产科医生

30.作为产科医生，我比谁都了解剖宫产的弊端。比起自然分娩的宫缩痛，剖宫产后的伤口更痛，而且剖宫产后24小时内你不能下床，3天后才能有奶，母亲和宝宝都会很受罪。对于自然分娩这件事，信心是最主要的。——产科医生

第三篇：全球医生薪资比较

全球医生薪资比较：高付出应有高回报

“经济学之父”亚当·斯密曾表示，在一个社会中，医生和律师的劳动报酬应该比较高，因为我们把健康委托于医生，而把财产委托于律师。但实际情况是怎样的呢？外国医生的收入如何？相比之下，中国医生的收入又是如何？

英国最新医生收入数据：收入超过首相

据最新报道，不少英国家庭医生都抱怨工作时间过长、占用休息时间等，但最新数据显示，虽然辛苦，他们之中有不少人收入骄人，而且甚至几乎达到首相薪酬的两倍，其付出是与收入成正比的。

英国卫生与社会护理信息中心（Health and Social Care Information Centre）根据报税表等资料统计的最新数据显示，在2011～2012中，年收入超过15万英镑（约合147万元人民币）的家庭医生共有3620人，比较前一年的3920人有所下降。但是其中有670人的年收入超过20万英镑（约合196万元人民币），比较前一年的530人出现了上升，而且其中160人的收入更是超过了25万英镑（约合246万元人民币）。

美国医生：医生成为最高薪职业

美国薪酬调查机构Payscale最近公布的一项调查显示，医生成为美国最高薪职业。

在这项名为“最有意义的25种高薪工作”的调查中，包括兽医在内的医疗从业者占据了12个席位。其中神经外科医生以38.15万美元（约合233万人民币）的年薪，以及97%的从业者自我满意度，成为最有意义的高薪工作。胸外科医生、麻醉科医生、皮肤科医生和妇产科医生的从业者自我满意度位居2-5位。

而传统意义上备受青睐的“白领”和“公务员”自我满意度却并不高。调查显示，首席执行官一职仅以每年15.5万美元的薪酬和82%的从业者自我满意度排在第7位。

加拿大：医生高收入，涨得还不够

在加拿大，一些专科医生的年薪轻而易举地超过50万加元，而收入最高的群体，也就是大约10%的专科医生，年收入达到将近一百万加元（约合594万人民币）。

根据一项最新的研究报告，把家庭医生和专科医生都加在一起，加拿大医生一年的平均净收入差不多高达25万。

他们的研究发现，在过去十年的时间里，加拿大医生的薪酬平均每年增长大约5%，在2010年，加拿大医生的平均净收入达到每年248，113加元，是普通加拿大人的五倍之多。

医生的报酬不但高，而且每年都在以不小的幅度增长，与此同时，加拿大各省政府却在为医疗经费不够而头疼挣扎。于是，社会又开始辩论一个老问题：医生的薪水为什么这么高？

其他：

台湾地区：台湾医生收入不光来源于看病，还来源于教学、行政业绩。一个普通的内科医生的月收入平均为10万人民币。事实上，由服务量多少决定的业绩收入，只占医生收入的三分之一。大陆医生奖金和工资收入占总医疗支出的5%，而在台湾则达到20%。

日本：中年医生平均年收入可达1000万日元（约合人民币60多万元），比国民平均收入高一倍多。医生在日本很受尊敬，要用“先生”来称呼。

新加坡：新加坡医生平均收入7千多新币，也属于高收入群体。尤其是资深专科医生，月收入超过2万新币（约合人民币10万），是当地收入最高也最受尊敬的职业。

中国香港：中国香港医生初入行时的平均月收入就超过5万港币，且会逐渐按年资增加。拥有10年工龄的医生的月收入约10万港币（约合7万9千人民币）。

古巴：医生的月收入约为500多比索（合人民币100多元），比人均收入高2/3，与律师工资处于同一水平线。

印度：大型医院集团中医生的月薪为8万～15万卢比不等（合人民币1万～2万元）；但也有很多医生放弃优厚的物质条件，在为穷人服务的医院供职，他们的月薪仅为2.5万～3.5万卢比（合人民币3000～4000元）

越南：医生每月的工资收入大概是1,600,000多越南盾（合人民币不足600元）。但据报道，红包等灰色收入可达当地医生透明收入的10～20倍，这也使医生跻身高收入群体。

中国医师现状：薪水微薄，工作时间长

某调查结果显示，我国医生的月薪从最低不到3000元到8000元不等（三级医院医生月薪达到8000元以上的只占10%，68%的医生月薪在3000元—8000元；一级医院60%的医生月薪在3000元以下）。

“67%的医生曾连续工作36小时以上”“83%的医生称同事中有人患癌症”“75%的医生年收入低于4万元”……一项“中国医生生存状况调查”反映了中国医生生存的部分现状。与此同时，在对百姓进行的调查显示，仅20.80%的人认为医生是“白衣天使，很光荣”，43.61%的人称这一行业“费力，但不讨好”。

付出是否应该得到更高报酬？

显然，这些调查结果和老百姓概念中的数字有些差距。那么，医生收入到底低不低，他们的付出是否应该得到更高报酬呢？

北京协和医院某内科主治医生曾这样描述过他普通的一天：早上8点上班，但一般7点40前就到医院交接班，先把病房里十几个病人的病情问一圈；8点开始组织查房；10点左右就要等教授进行三级查房，遇到通情达理的，回答清楚问题就行了；可要是碰上不好沟通的，得耐着性子解释个把小时，说到口干舌燥，也难让他们满意。下午1点半上班，要么出专科门诊，要么有文献汇报。到晚上七八点钟，好不容易下班回家了，可连句话都顾不上和家人说，就得接着赶晋升的论文、和人签约的书稿……一天能睡三四个小时就很幸运了。“那帮年轻的住院医比我们还累，经常三四十个小时„连轴转‟，把科室都当家了。”

一位肿瘤界名望颇盛的专家也曾表示，他出门诊时，一个病人接着一个病人，很难有喝水的时间；甚至连上厕所，都有病人跟着，怕你借机“开溜”。而某调查也显示，在工作时间能喝上一杯水或根本没时间喝水的医生占80%，96%的医生曾在工作中憋过尿；而中午不能按点吃饭或只能飞快吃饭的医生占到了83%。

北京某三甲医院妇产科主治医师陈医生同样曾描述过这样的辛苦：她每隔3～4天就要值一个夜班。“我家离单位只有20分钟车程，可我最长一次连续4天没回家。第一天是因为手术多，结束时已经夜里11点多了，实在没力气回去；第二天值夜班，忙了一夜；第三天是因为下班后要做实验……最近，我有两个同事患了乳腺癌，都才30多岁。我们都知道经常值夜班的女性易患乳腺癌，可工作性质如此，没办法。”

当每一个人看到这些时，你们还会觉得我国医生的收入比他们所付出的多吗？还会觉得我们的医生与患者沟通的时间少吗？还会就得当医生很有钱途吗？可能很多人都会觉得他们所付出的应该得到比目前多的多的回报。

患者要给医生充分的理解。当医生态度不够好时，不能只简单地从医德考虑问题，还要考虑他们受环境因素困扰、心理障碍、体质下降等因素。而且医生不是神，目前医疗过程中存在的风险不是医生造成的，而是由医学本身特性所决定的。也因此，还是希望患者们能多理解医生、体谅医生

第四篇：医生各科实习自我鉴定_自我鉴定

医生各科实习自我鉴定_自我鉴定

自我鉴定是对自己过去某一阶段的学习或工作进行分析，并作出相应的总结，自我鉴定就可以促使我们思考，不妨坐下来好好写写自我鉴定吧。那么自我鉴定应该包括什么内容呢？下面是小编为大家收集的医生各科实习自我鉴定_自我鉴定，希望对大家有所帮助。

实习期即将要结束了，时间过得真快，实习是我将理论转为能力，迈向临床的第一步，在实习期间我受益匪浅，并将我终生受用，我下面临本次实习期间的表现进行总结。

20xx年6月份我到永煤团体总病院实习，按病院和学校的要求，我分别到了外（脑、普、骨）科、内（神经、心血管、消化）科、辅助（心电图、x线）科室……等科室学习，在实习期间，我严格遵守病院及病院各科室的各向规章轨制，遵纪遵法，尊敬师长，团结同学，严格要求自己做到了不迟到，不早退，不旷工等，对病人细心照顾，和蔼可亲，努力将理论知识结合实践经验。在临床实习期间，我积极向临床医生学习，经由将近一年的实习实践，我纯熟把握了病程记实，出院记实，化验单等所有医疗文件的书写，还把握了清创缝合，无菌术等操纵方法，我对内科，外科。内科等专业课的学习更加努力，重点把握了疾病的诊治和治疗，对一些常见病。多发病的特点，诊断。鉴别及治疗原则等更为正视，为以后的临床实践打下了坚实的基础，在实习过程中我还不断总结学习方法和临床经验，努力培养自己的独立思索，独立解决题目，独立工作的能力，实习糊口也培养我全心全意为人民服务的崇高思惟和医务工作者必需具备的职业道德。但从中也知道了还有很多疾病我们人类上无法克服的，对他还不了解，所以我更加知道自己肩责任，还要在以后的工作中耐劳努力，注重理论与实践的结合，为祖国的医学事业做出凸起的贡献。在实习期间我严格遵守病院及病院各科室的各项规章轨制，遵纪遵法，尊敬师长，团结同事，严格律己，做到了不迟到、不早退、不旷工及擅离工作岗位。对病人细心照顾，和蔼可亲。努力将理论知识结合实践经验，在实习过程中我还不断总结学方法和临床经验，努力培养自己独立思索、独立解决题目、独立工作的能力，实习糊口也培养我全心全意为人民服务的崇高思惟和医务工作者必需具备的职业素养，经由将近一年的实习实践我纯熟把握了病程记实、会诊记实、出院记实等所有医疗文件的书写；把握了临床各科室的特点及各科室常见、多发病人的诊治；把握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危、重、急病人的紧急处理。较好地完成了各科室的学习任务，未发生任何医疗差错和医疗事故。

医学5年，塑造了一个健康，布满自信的我，自信来自实力，但同时也要熟悉到眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是不断变化，发展的，要用发展的眼光看题目，自己还有良多的缺点和不足，要适应社会的发展得不断进步思惟熟悉，完善自己，改正缺点。作为一名医学专业的学生，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会学习，学会立异，学会适应社会的发展要求。

在xx中医药大学第一附属医院实习了近一年，它给了我学习及锻炼的平台，离开了，多少会有些不舍。医学是一门专业性很强的学科，生命所系，健康依托，要求扎实的医学知识，更重要的是一颗责任之心。一年的实习是一个医学生转变为一个医生最重要的过渡。实习是劳苦，艰辛的，即将毕业了，而医学路仍然漫漫，吾将上下而求索。

让我学会适应的第一个科室是：血液肿瘤科。作为刚上临床的实习生，我们的工作就是开粘化验单、写病历、采集病史等等。记得第一天到科室，科室里就有老师要去给病人做骨髓穿刺，我们都觉得很新奇，因为以前只在视频里见过这项临床操作技能。带我的王老师见我屁颠屁颠地跟过去，打趣道：不用那么着急，以后多的是机会让我亲自动手。王老师还交待我：回去熟悉操作视频，我们科的操作机会比较多。王老师没有骗我，在王老师和研究生学姐的细心指导下，我很快上手了一些基本临床操作，从注意无菌观念到戴无菌手套，从给学姐做助手，到亲自动手给病人做胸腔穿刺置管，消毒、戴手套、铺洞巾、局部浸润麻醉、穿刺置管一气呵成。我比较幸运，能够这么快就接触到这样的操作机会。这一个多月的实习我特别有干劲，跟各位兄弟姐妹的相处也非常融洽。

之后自信满满地到了ICU，年轻的谭老师首先给我泼了盆冷水。谭老师喜欢提问题，问得我哑口无言，我才发觉自己并没有把学过的知识掌握好。谭老师指出：每天都很忙，其实也没忙出什么名堂，回去还很有满足感，电脑一开就什么事都不想了，老师开的医嘱从来不问原因，从来不比老师多做一个体格检查，见过很多病例，却没有好好地翻书把病例弄明白。在ICU，书写病志要求更高，临床上的操作我见到了比普通病房更加严谨的无菌操作，见识过一次气管切开术。ICU的病床少，我每天可以给所有病人详细地做一遍体格检查，再结合教材，我巩固了自己的基础。

麻醉科的一个月，我得到了更多的动手操作的机会。几乎每个麻醉老师我都跟过，不同老师有不同风格。有年轻帅气做事不拖泥带水的刘老师，有大嗓门杨老师，有年轻漂亮又温柔的付老师，有经验丰富的谭老师等等。杨老师对我说：学习麻醉技术光看是没有用的，只有动手体会，才能学到手。在老师的指导下，我给一个2岁大的小孩气管插管成功，还学会了打硬膜外麻醉、打椎管内麻醉——跟做腰穿的操作基本上是一样的。学会了打腰麻，以后在临床上做腰穿也能做到得心应手。

接着去到了门诊、消化内科等一些科室，收获同样颇丰。

普外科也是我收获比较大的一个实习科室。每天都很充实，刚到科室时，跟着我老师的研究生轮别的科去了，所以我学习机会多但是任务也很重，经常除了正常上班我还要加班赶电子病历。外科病历跟我在内科时不一样，在这里从首次病程记录到出院都要会弄，而且全部是我弄，要详细地搞清楚病人的病史，就要自己详细地去问诊。手术记录要严谨一些，熊老师会亲自告诉我怎么写。第一次跟着老师上台的手术是腹壁切口疝的手术，第一次就做了很长时间，从上午8点半点做到下午1点半。那10多天是我实习时最忙碌的日子，不过老师说这还不是最忙的，以前没有设ICU时，普外科遇到急诊手术，会更加“凌乱”。跟着熊老师做腹腔镜手术，当I助手，那时根本不知道他们说的打镜子是做什么，只是傻乎乎地握着腔镜，一点也不灵泛。老师说腹股沟疝气手术打镜子是最好打的，其次是阑尾手术，如果胆囊手术能打好镜子，就过关了。不过我还没打过胆囊手术的镜子，所以我还没过关。来普外之前我就做过功课，因为以前没轮过外科，连换药都没换过，以前学的也忘了，我就是看视频学的。这里都是一次性换药包，用起来很方便，所以换药比较简单。拆线也挺简单，睁大眼睛看清楚线头，剪一根线就好了。虽然来外科之前学过打结而且会打结，但手术时打结不熟练，打的结就打得不够紧，所以说学的.东西要经过实践操作过才知道学会了没有。导尿术也是我看视频学的，我没想到一次性使用无菌导尿包里物品那么齐全，确实很省事，操作过程也并不复杂，能动手实践一次我还是很兴奋的。这一个多月也上过不少手术了，而且经常在手术室碰到以前跟过的熟悉的麻醉老师。做过的手术有复杂一点的开刀手术，比如甲状腺瘤切除术，以前只是听说，现在也参与到了全过程。急诊只遇到过阑尾炎手术。手术中作为一个学生，只需要拉拉钩子，拿吸引器吸血，剪线等等，能拿线打结就很难得了，最好的待遇是作为I助打镜子。但是能认真地参与这些手术中，仔细地了解每台手术是如何做的，收获很大。而且缝合也是一门大学问，总是最期待每次手术做完，拿持针器和镊子缝皮的过程。外科的术前术后医嘱也有很多我需要学习的地方。

在这将近一年的实习生活里，我学会了很多书本上学不到的知识，还有很多学过的东西经过实践才知道掌握了没有。大多数老师人都是挺好的，只要学生做事认真，他们就会喜欢。这一年丰富的实习经历对于今后要走上临床的我来说，意义重大。

这就是让我感触颇深的小小的”病历报告”。

自己对能够体现”责任”的亮点格外关注。”病历报告”有感，就是这么体验出来的，如果没有那种情绪的铺垫，我很可能就写第一堂实习课上那个患者给我的印象了，那个印象绝对鲜活。两个月后的今天我还能想象得出五十多岁的他向我们敬少先队礼的样子。可是那个教学例子不能充分体现那种不愿意漏一滴水的严谨。我总觉得，只有这种严谨，才能暗暗的渗透出科学对人的负责。这种负责，有一种难以名状的魅力。

通过实习，我感觉作为一名医务工作者在日常工作中要注重以下几点：

第一，要注意个人形象。这个问题似乎从来都没有在入科教育中提到过，不过，相信很多局外人，包括医学生印象中的医生都应该是如江口洋介般玉树临风的——虽然，实际情况可能让你大跌眼镜。跨进病房那一天起，你就成了一个准医生了。尽管医生在中国的地位并不高，尽管整个病房谁都想支使你，但是，咱不能自己把自己给看扁了，更何况，没有病人会一开始就充分信任一个胡子拉碴、白大衣皱巴巴的医生，也没有MM会在第一眼就倾心于你这“批着白大衣的狼”的。

所以，请注意你的形象，从头到脚，从外到里，干净整齐，清爽精神。最最关键的，就是那一袭白衣。俺当年极其羡慕医生的衣服又挺刮又够白，每星期还能换两次。可是我无论是拿奥妙、汰渍还是白猫，洗出来的始终都差强人意。因为，医院里是统一送出去洗过浆过的。那么，怎样才能让自己的白大褂混入其中呢？我们试过自己拿笔在白大衣上写个号码，（记住要用不褪色的笔）成功过几次，不过后来也懒了。男生们更是常常数星期也不洗一次。

第二，请不要迟到。这是个通病，有很多人都是踩着点冲进病房的，不论是实习的，本院的，还是进修的。在心内科实习的时候，施教授曾经要求实习同学7点进病房，住院医生7点半到，主治8点到，（至于教授吗——随便你爱几点到）

不过几天之后也就不了了之了。现在虽不要求早到，但底线是不要迟到。当然，现在根本也没有带教会管你，有很多带教也是迟到的楷模。但是，提倡向外科医生学习，养成早起的好习惯，把该量的血压量好，向床位上的病人都问候一下“昨晚睡得好吗？早饭吃的什么？”，有时还可以帮带教把早饭买好。这样，带教会很欣赏很感激你决定中午请你喝珍珠奶茶，病人也都会把你当成床位医生而把你的带教晾在一边的（这种喧宾夺主的现象在实习中发生的概率是很大的）。

第三，口袋里的东西。白大衣口袋里首先要放个小本子。那上面密密麻麻写满了东西，有希奇古怪的医嘱、综合症、药名和用法，有今天要请的会诊要开的化验单要写的阶段小结，还有各种各样的电话、QQ号码、电邮和MSN。这是你实习的见证，那上面写满了你的快乐、伤心、钦佩和怀疑。（我至今都舍不得扔）记得不要拿医院里的纸张记东西，不好看，容易丢，更重要的是，被一些老教授看到了要狠狠K一顿的，比如外科的老张教授。其次有听诊器和钢笔。再次多半有手机，建议查房的时候放到震动或者关机。否则教授查房查得正起劲的时候被你的铃声打断了思路，那还了得！轻则瞪你一眼重则叫高年给你打不及格重实习！口袋里最好再装一只固体胶水，这样可以避免popo在骨科的不幸遭遇。病房里确实是经常找不到胶水的。

第四，如果可能的话（我强调的是如果可能，因为这属于小概率事件），在进一个科前先把相关的书本内容复习一下。事实证明要这么做是相当相当困难的！但是，还是有人做得到的。在实习的时候，一个小组的同学也可以经常交流一下大

家的心得体会，这不失为一个偷懒的好办法。因为一个组里一般总有个把强人的。记得在呼吸科的时候，俺们那绝顶聪明的组长就总结了一个关于咯血病人的临时医嘱的口诀。“咯血待查原因多，收治入院查清楚。三大常规血尿粪，B超胸片

心电图。肝肾功能电解质，血糖血脂血黏度。结核抗体PPD，胸部CT加增强。纤支镜再加活检，实在不行开胸查。”（具体字句记不清了，比这个还精彩）组长还教我们用画图的办法学习那复杂的心电图。所以，再次体现了分组的重要性。一直心存感激能和组长共处了一年，尽管期间经常招人误会。

临床实习的几个月来，我接触了许多党员，他们之中有教授、有住院医生、有护士，他们职务虽不一样，但对工作的执着和热诚，对病人负责的态度却是一样的且持之以恒的。与他们相比，我们相差甚远。我们对工作远没他们那么执着和热诚，那么精益求精。我们刚去实习的两个月兴致高昂，什么事都抢着干，每天去得早走得晚，渐渐地，有些同学就坚持不住，开始迟到了。而我，虽然从不迟到，但也不像以前去那么早，工作热情也没以前高了。想着刚去实习那会儿，只要听说哪个病人有异常体征，不管那病人是不是我管床或是不是我病区的，我都会去看，去摸，去听。可现在，除了我管床的病人外，其他的病人我都不怎么关心了。是自己都知道，不用看了吗？应该不是。往往是自己以为知道了，其实还不知道。医学博大精深，千变万化，同样一种疾病在不同病人身上的表现往往不尽相同，这就需要我们多接触病人，多思考，多总结。在与病人的接触中我们往往可以获得对疾病诊断极有帮助的临床资料。在这方面，我还做得不够，今后我应与病人多接触，对工作保持激情。

我这人最大的缺点就是不够自信。我对于自己的能力总是怀疑，不敢主动争取承担某项任务，一般只是认真完成老师分配的任务，这使得我做事很被动，失去了许多提高锻炼的机会。在现在这个竞争如此激烈的社会里，不善于推销自己的人常常会失掉许多很好的机会，不利于自身水平的提高。在实习阶段，有许多动手的机会都要靠自己争取，因此今后我应更加自信，更加主动。

实习已经好多天了，对医院和科室的整个运作都有了一定的了解。现在我一边学习基本的临床操作，比如胸穿，换药，拆线等，一边向师兄师姐学习疾病的治疗和常用药物的使用。以前的诊断学和内科学是基础，不过和临床还是有些脱节。比如抗生素的使用，书本和实践真的差别非常大，而且不同的老师有不同的习惯和经验，在没有确切的病原学证据之前，都是经验用药的。药物最基本的药理机制都在大三的药理课上学过的，不过因为一直没有自己用过药所以以前花了很多时间背记的东西，现在几乎都还给老师了。不过，我想，如果经常用，应该很容易记住。呵呵，反正我对自己喋喋不休的提问从来不会觉得惭愧，师兄师姐也非常乐意给我解答。这就是实习生的优势——倚小卖小。带组的老师很忙，平时不是那么容易随时请教。这个时候，和师兄师姐搞好关系就显得非常重要了，帮忙加班多写个病历，晚一点回去也不要紧，反正年轻嘛，多跑跑腿就当时锻炼身体了。他们除了在临床的技能上面指导我，还教会我很多他们自己在实习中总结出来的经验，让我少走了不少弯路。

第一次管床真的是没有什么经验，连输液计划都不会开，病人说他一直拉肚子，我知道该给点收敛剂了，但是具体用什么药，用法剂量都不知道，一切都得问，一点点学，一点点积累。

今天我们老总给全内科的实习生做了个小讲课。主要是教我们读CT片。以前都学过影像学的，所以听起来也不那么费力。平时科室里面经常有疑难的病案讨论，我们组里面也会搞一些小专题。读片的机会很多，不过真正病人的片子多半都没有讲课上面的那么典型。对一个几乎没有临床经验可言的实习生来说，要读好片子，真的不是一朝一夕就可以练出来的。

实习了一段时间，我还学会了处理各种的人际关系。科室里面，医生和护士的关系，医生和医生之间的关系，医生和病人及家属的关系，下级医生和上级医生的关系。最大的体会就是低调——别把自己看得太了不起。‘三人行，必有我师’，上级医生当然不用说，护士老师也相当棒。今天又有一个闭式引流，我去给水封瓶装生理盐水。钳子很不好使，那个金属的盖子怎么也打不开，护士老师上来几下就开了，真是帅呆了；病人也非常值得尊敬，需要我们的关心，大家互相尊重互相信任，才能战胜我们共同的敌人——疾病。

第五篇：AP各科考试经验总结与分析

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AP各科考试经验总结与分析

AP各科考试经验总结与分析大全!包括AP微积分、统计学、经济学等科目考后解析及经验，供大家参考。

1.AP微积分、AP统计学和AP经济学

中国学生比较擅长的AP考试科目主要为微积分，统计学，经济学(宏观和微观经济学。2014年AP考试中，这些传统容易的科目难度不大。有经验的老师能在常规授课过程中涵盖考试的重点和难点，并且在学生备考做题中给予学生充分指导，只要学生认真听讲和按要求做题，一般都能够考到4-5分的成绩。上述四科在2014年的命题中仍然体现美国大学理事会和ETS一贯的出题思想：轻计算、重理解、重分析。

统计学考试有很多题目都是要求学生能够识别出计算公式，而不要求计算的。学生要能够通过所学习的统计方法按照规定的步骤设计试验。同时，经济学大纲中的重要的基本概念在2014年考试中都有涉及。

对于我们传统的优势科目，学生只要能够跟着有经验的老师认真学习，有效做题，考出好成绩基本没有什么问题。根据我们的研究，这几年的题目类型和重点基本没有发生过什么改变。

2.AP物理、AP化学和AP生物

物理、化学和生物是中国高中比较传统的理科科目，但在AP考试中，物理、化学和生物还是有一定难度的。从AP理科改革的方向上看，未来AP理科会大量增加实验内容和用英文文字描述科学原理的部分，这会增加本来语言能力就较弱的中国学生的考试难度。

2014年是AP物理B最后一年考试。我们发现学生选择报考AP物理的人数在减少，可能大部分学生希望读物理C，但物理C需要更高的数学基础和物理基础。从2015年开始AP物理B将改为AP物理1和AP物理2，内容上比原来的物理B要增加很多内容。

2014年的AP化学是新大纲的第一年考试，难度增加了很多，学生们还有些不适应。从某种程度上来说，2013年AP化学5分的成绩在2014年只能相当于3分。就整个趋势来看，AP改革将考试难度从计算方向调整到了概念化理解方向，侧重实验题、图像理解题和概念应用题，而这部分恰恰是中国学生的薄弱环节。2014年AP化学试卷中的图形表格数量远远高于2013年的考试，并且题目的阅读量也比过去增加了20%左右。

3.AP心理学、AP美国历史、AP英语语言与写作、AP文学与写作

AP文科里面心理学是最好考的，但对于答题过程的文字处理却需要不断改善。相关心理学词汇和专业术语掌握不够是AP心理学不易高分的主要原因。

根据美国大学理事会AP美国历史顾问提供的资料来看，在2013年报考AP美国历史的中国学生一共就150人左右。报考的学生不多，主要是因为考试难度很大。学生们不光需要记忆历史事实，还要联系实际，就重要历史话题贯穿不同历史时期进行分析。参加2014年AP美国历史的学生们反映该科目2014年题目的难度不大，小题都是复习过的细节，大题考了HAMILTON和JEFFERSON的经济政策等主要时期的重要问题，比如政治、经济话题等。

2015年AP美国历史将进行重大的改革。其选择题部分将从5个备选答案改为4个备选答案，但内容全部改为灵活题，即题目中给出一段文字，这段文字可能来自某个名人，或某个历史评论家，然后会问到这个文字的作者、时期、所阐述的观点等，这样的题目更要求学生能用自己对历史知识的理解进行分析，而不是完全依靠记忆史实获得分数。另外，2016年SAT 1考试改革后会增添美国历史部分，今后我们可以把SAT的美国历史和AP美国历史结合起来学习。三立教育www.xiexiebang.com

AP英语语言与写作和AP英语文学和写作对于中国学生是很有难度的，2014年参加这两门考试的学生普遍感觉由于语言功底不扎实，答题时间紧张，考试文章范围广泛，成绩不尽理想。建议童鞋们至少拿出一年时间系统准备这两门的考试。

近几年SAT考试和AP考试受到ACT的冲击比较大。美国本土高中生大部分都选择了ACT 考试。AP 改革后以新的题型迎接挑战，可以增加竞争力。但改革的方向不利于中国学生的发挥，各科都有概念化、增加英语语言表达难度的改革趋势。

鉴于以上原因，还是建议高中学生为AP考试早做准备，提前对AP课程体系和知识内容有初步了解，同时通过系统学习不断提高自身的思考能力、英文表达能力、解决问题的能力、研究能力、应用能力和创新能力。同时，考试前有针对性地复习，特别是要尽量选择美国大学理事会官方公布的样题和真题进行演练，才能AP考试中考出多科好成绩。

三立在线课程培训优势

班级种类：（预约试听和科学选班请详询老师）

一对一在线授课班，其优势：一对一是指听说读写都由不同的老师教授，而不是由一位老师负责学生的全部课程。再加上督导顾问，总共是5位老师服务1位学员。一对一可以依据学生自身的优势弱势打造独一无二的学习计划，既避免了已熟悉知识点的无意义重复，又不会将学生还没掌握的重点难点一带而过。这不但大大节约了学习时间，提高了学习效率，而且又有人随时督促，提高学习积极性。同时在线授课突破时空限制，再忙的学员都能将有限的空闲时间利用起来；异地学员也能享受到海外名师授课，这在传统教学中是无法做到的。另外托福本身就是机考，平时在网络上上课，更有助于提前考试演练，熟悉考试流程。

课时学费：（具体的课时安排和学费优惠请详询老师）

经过专业的入学测试，根据学员的水平基础、想达到的目标分数、学习方便时间和个性需求等进行班级安排。所以，学习费用还要根据学员的实际情况而定。

致学员朋友：

1、优先选择有培训承诺的辅导机构。因为签订了培训协议，机构就会投入更多的教学资源以达成承诺目标，学员也可以安心备考、同时信心也得到提升。

2、选择课程前一定要做一个专业的英语水平测试。经过测试，了解自己的真实水平，清楚弱项提高的空间，选择适合自己的课程、免花冤枉钱。

3、选择一对一的授课模式。一对一可以依据学生自身的优势弱势打造独一无二的学习计划，既避免了已熟悉知识点的无意义重复，又不会将学生还没掌握的重点难点一带而过。这不但大大节约了学习时间，提高了学习效率，而且又有人随时督促，提高学习积极性。三立教育www.xiexiebang.com

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