四种坏习惯增加患癌症风险

第一篇：四种坏习惯增加患癌症风险

四种坏习惯增加患癌症风险

1、爱喝滚烫饮料。《英国医学杂志》刊登伊朗一项研究发现，爱喝热茶等滚烫饮料会增加食管癌危险。我院消化科姜主任指出，“高温”饮食接触消化道、口腔黏膜会使其上皮发生破损、溃烂、出血等，如果反复受到不良刺激，可能诱发癌症。

2、常吃烤肉。一项最新研究发现，大量摄入HCA(烤肉中的一种化学物质)会增加肠癌危险。专家表示，肉食一旦烤焦就容易产生致癌物，所以炖肉比烤肉更好。姜主任认为，高盐、辛辣、熏烤都会破坏胃肠道的正常功能，损伤胃黏膜，增加癌变几率。

3、长时间打手机。今年早期，世界卫生组织承认手机致癌危险犹如汽车尾气，可能导致恶性脑部肿瘤。建议更多地使用耳机、免提通话或者发短信代替煲电话粥。

4、只爱吃肉食。无肉不欢的人，很容易发生便秘，导致体内毒素无法及时排除，长期便秘会增加肠癌危险。果蔬等高纤维饮食有助于加快排便，降低肠癌危险。

第二篇：易得癌症的坏习惯

易得癌症的坏习惯

今天我们大家都知道，癌症很难治疗，也没有特别好的治疗方法，所以我们能做的就是预防癌症的骚扰，那么我们平时很多人又不注意自身的清洁和饮食，一系列的不健康行为都会给癌症可乘之机。那么哪些坏习惯是致命的呢，下面一起来分享一下吧。

1丶过量吸烟 吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌丶喉癌丶食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。

2丶缺少锻炼

专家组认为，久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。研究表明，进行有规律的丶持续的身体活动，能预防某些部位的癌症，如结肠癌等。3丶饮酒过量

无论是含有酒精的饮料，还是啤酒丶葡萄酒和烈酒，随着摄入量的增加，患口腔癌丶咽癌和喉癌的危险显着升高。如果一定要喝，男性每天应不超2份。4丶摄糖过量

含糖饮料提供了能量，却极易让人不知不觉就喝多了，导致肥胖。5丶少吃蔬果

水果和蔬菜可能降低咽癌丶喉癌丶食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃5份（至少400克）不同种类的蔬菜和水果，最好包括红丶绿丶黄丶紫等不同颜色。

6丶嗜吃红肉

红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌丶乳腺癌丶前列腺癌等多发。每周摄入量应少于500克，同时尽可能少吃加工的肉类制品。

7丶超量食盐

食盐和盐腌食物将增加胃癌的发生率。每日盐的摄入总量应低于6克。上面的坏习惯你有木有，有的话要从这一刻改变哦！

第三篇：十大不良生活习惯易患癌症

1、经常饮用高温(70摄氏度以上)的浓茶水，茶中的鞣质可沉积在损伤部位，刺激受伤的食道上皮细胞，导致癌变；

2、癌细胞夜间分裂最旺盛，如果夜晚睡眠不足、经常熬夜的人，人体的免疫力就会降低；

3、憋大小便，也会导致癌症；

4、凡是有哮喘和对某些药物或化学试剂过敏的人，比无过敏者更易发生癌症，有过敏史的女性，罹患乳腺癌的几率比正常人要高30%；

5、血清胆固醇过低的，其结肠癌发生率较高；

6、每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高2.5倍；

7、癌症病人的后代，患癌的风险显著高出一般人群；

8、夫妻双方同时或先后患癌的现象，有逐渐增多的趋势；

9、高血压虽不能直接导致癌症，但相同的不良嗜好，比如嗜酒、吸烟、食盐过多等，也可能导致癌症；

10、体内保护性维生素少的人易受癌症侵犯。

付学华 女 31岁 经常见带下量多，色黄或青，有异臭味。阴道不规则出血，下腹或腰部疼痛，且随病情进展而加重，同时伴见尿频、尿急、尿痛等泌尿系统感染等症状。2007年11月到河南省南阳市人民医院，经过详细检查确诊为宫颈癌晚期，（病理活检为鳞状细胞癌）。因家庭困难无法进行西医治疗，请求刘献周大夫中医治疗。来时身体消瘦，面色萎黄，带下量多，色黄或青，有时带血，经常阴道不规则出血，下腹和腰部疼痛，逐渐加重，舌质紫暗，苔黄腻，脉细滑。根据病情分析是气滞血瘀伴湿热内阻，治则：理气活血，清热利湿。用刘献周四联疗法治疗，连续治疗4个半月，身体恢复正常，经医院检查肿瘤消失，现在健康如常人。

第四篇：女性多运动不易患癌症.docx

老汉变“糊涂”原是脑内长肿瘤

□今报记者 封宁 通讯员 于莉

以为父亲患上“老年痴呆”，到医院一检查才发现，原来是肿瘤在作怪。昨日，记者在医院见到了邢老汉一家。

邢老汉的儿子说，60多岁的父亲最近几个月有点“傻了”。平时挺精明的一个人，这段时间却“糊涂”得厉害，整天丢三落四，说的话也是词不达意，很多时候儿女跟他说东，他却扯西，有时一句话要想很长时间才能磕磕巴巴说出来，最后说出来的也完全不是那回事。这可急坏了一双儿女，赶紧带着老爸到处看病，接诊的医生简单一看就说是“老年痴呆”，可药吃了不少就是不见效。

经过辗转反复，一家人来到了郑州人民医院神经外科就诊。做了CT、磁共振检查，又听了医生的详细介绍后，一家人这才明白，原来老爷子不是什么“老年痴呆”，而是脑子里面长了一个肿瘤。该院神经外科主任焦庆芳告诉他们，“老糊涂”是一种很特别的脑部病变表现，其正式的名称是“感觉性失语”。

经过精心的准备，邢老汉日前接受了手术治疗，术后没几天儿女们就惊喜地发现，以前那个精明的老爸又回来了。现在，邢老汉已经可以像往常那样和儿女交流了。

焦庆芳介绍，邢老汉的肿瘤正位于脑内的“感觉语言中枢”上，手术过程中他们遇到一个大难题——如何将脑部肿瘤切除的同时还能有效保证正常的语言中枢结构不被破坏。“很幸运，在高分辨率手术显微镜下，我们沿着肿瘤的边缘把它完整切除掉了，并最大限度地保护了正常的脑组织和血管。”焦庆芳说。

焦庆芳提醒说，感觉性失语由于有词不达意、听说功能差等症状，很容易被误诊为老年痴呆症。老年痴呆目前还没有很好的确诊方法，但感觉性失语是由于脑部肿瘤造成的，通过影像学检查能准确诊断，因此老人出现不适症状时最好还是到医院详细检查，避免误诊。

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第五篇：学习系列讲话、增加四种意识

“政治意识”是根本，对党忠诚。要始终牢记自己的第一身份是共产党员、第一职责是为党工作，在任何时候、任何情况下都要坚定理想信念，保持政治上的清醒坚定，始终忠于党、忠于人民，坚定政治方向，站稳政治立场。必须增强政治敏锐性和政治鉴别力，坚决抵制各种错误思想影响，坚决同各种错误言行进行斗争，始终在大是大非面前旗帜鲜明，在路线原则上立场坚定，做到在党爱党、在党信党、在党忧党、在党护党，坚定不移跟党走。

“大局意识”是关键，做到担当尽责。“不谋万世者，不足谋一时；不谋全局者，不足谋一域。”要强化全局观念和大局意识，正确把握大局，坚持从大局角度观察、分析具体问题，正确处理好大局和局部、整体和部分的关系。要善于运用大局，既立足各自岗位，认真落实“一岗双责”，做到知责、明责、尽责，真正把该担的责任担起来，把该管的事情管到位，更要增强工作的战略性、前瞻性和实效性。

“核心意识”是保障，做到民主集中统一。要把坚持党的集中统一领导作为根本政治纪律和政治规矩，模范遵守党章、党纪、党规，自觉维护以总书记为核心的党中央，坚决执行中央的决定，切实做到政治上坚定自信、思想上同心同向、行动上高度自觉，决不允许出现有令不行、有禁不止，决不允许出现上有政策、下有对策，使党的领导更加坚强、更加有力。要增强组织观念和规则意识，相信组织、依靠组织、服从组织，自觉接受组织安排，决不能个人凌驾于组织之上，决不能游离于组织之外，决不能搞非组织活动，决不能拉帮结派、搞团团伙伙那一套。

“看齐意识”是基础，做到政令畅通。坚持与高标准对齐，自觉地、经常地、永远地向党中央看齐，向党的理论和路线方针政策看齐，自觉在思想上、政治上、行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，任何时候都要维护中央的权威，把理想信念转化为履职尽责的实际行动，在贯彻党的路线方针政策上雷厉风行，在落实中央的决策部署上坚决有力，确保令行禁止、政令畅通，任何时候都不能打折扣、搞变通，确保政令畅通、决策落地生根。