四十届太极拳新闻

第一篇：四十届太极拳新闻

[新闻]弘扬民族文化 展现青春繁华——南京农业大学第四十届运动会太极拳比赛圆满成功2012年05月24日 15:06:2

32012年5月23日，天气晴朗，万里无云。下午两点半，南京农业大学第四十届运动会太极拳比赛在南京农业大学田径场举行。此次活动由校体育部主办、园艺学院承办并受到广大老师学生以及校领导的强烈关注，出席此次比赛的领导有：校党委副书记花亚纯、校党委办公室主任刘营军、校长办公室主任闫祥林、校学生工作处处长方鹏、园艺院院长侯喜林、园艺学院党委书记陈劲枫、校体育部部长张禾、校体育部直属党支部书记段志萍以及各学院党委副书记。

比赛还未开始，观众席上的观众们早已入座焦急地等待，还有很多同学未能进入比赛场地，在图书馆和玉兰路的台阶上簇拥着等待比赛的开始。比赛在啦啦操队充满活力的舞蹈中拉开帷幕，紧接着便是各院给我们带来的太极拳展示。生科院整齐划一的太极拳展示了该院学生极强的太极拳功底；经管院身着蓝色太极服，清新淡雅，让人耳目一新；外语院身着粉红色太极服，但女孩子们动作柔中带刚，巾帼不让须眉。比赛井然有序，在选手们出众的表现中一次又一次地被推向高潮。各院的参赛选手们在比赛中沉着冷静，表现超常，而各院的拉拉队们也不甘示弱，擂鼓呐喊，为各自学院的参赛选手加油打气。经过十四个院的较量，最终一等奖由园艺院、生科院以及外语院获得，二等奖由食品院、动医院、农学院、公管院以及动科院获得。经管院在此次比赛中荣获三等奖。

此次太极拳比赛秉承着弘扬民族文化，尽显生命繁华的宗旨，为广大学生深入了解民族文化，用心体验民族文化的博大精深提供了一个良好的平台。虽然我院最终并没有获得顶尖的成绩，但参赛选手们洒下的辛勤的汗水足以让我们折服，在传统民族文化的熏陶中感受着太极的精髓，才是这次比赛的真谛。

第二篇：山西省第二十届杨氏太极拳邀请赛竞赛赛规程

山西省第二十届杨氏太极拳邀请赛

竞 赛 规 程

主办单位：山西省体育总会

承办单位：山西省杨氏太极拳协会

大同市杨氏太极拳协会 支持单位：山西省武术协会

一、比赛时间地点

1、比赛时间：2014年8月8日—8月10日

2、比赛地点：大同市体育馆

二、邀请范围

1、山西省杨氏太极拳协会的团体会员、个人会员。

2、国际杨氏太极拳组织所属杨澄甫太极拳中心。

3、全国各地（包括港、澳、台）太极拳组织和爱好者。欢迎各地武术团体和武术爱好者前来观摩指导。

三、比赛项目

1、集体项目：

（1）传统杨氏太极拳竞赛和表演套路49式（限时8分钟以内）。（2）传统杨氏太极剑67式（限时4分钟以内）。（3）传统杨氏太极刀13式(限时2分钟以内)。

2、个人项目：

（1）自编传统杨氏太极拳（限时6分钟以内）。（2）传统杨氏太极剑67式（限时4分钟以内）。（3）传统杨氏太极刀13式(限时2分钟以内)。（4）简化太极拳24式（限时6分钟以内）。

四、参赛办法：

（一）集体项目：

1、组别：

（1）中青年组：女54岁以下（含54岁），男59岁以下（含59岁）。（2）老 年 组：女55岁以上（含55岁），男60岁以上（含60岁）。

规定进行评分。

2、裁判员由大会统一聘请具备国家武术裁判等级，并且具有太极拳竞赛裁判经验的人员组成。

★

3、为了与国家武术比赛接轨，本次比赛所有项目都按照并步起势和并步收势为准；集体项目一经站好则不能改变队形；所有项目出界均不扣分。

虽然不设比赛最低时间，但个人项目差1分钟到比赛时间时裁判也要鸣哨提示；由于集体项目有音乐伴奏所以裁判不鸣哨提示，当任何一名运动员身体开始动则计时开始，收势时最后一名运动员不动则计时结束。★

4、自编传统杨氏太极拳套路要求：（1）具有传统杨氏太极拳的风格特点；（2）符合传统杨氏太极拳拳理拳法；（3）动作衔接和转换要有攻防含义；（4）必须包含以下6个难度动作：

金鸡独立，分脚，蹬脚，海底针，下势，摆莲。

八、报名与费用：

（一）报名方法：

1、各参赛队请从信息群上下载报名表，男女分开填表，年龄由小到大，制成Excel工作表，通过电子邮件报省协会，不符合要求的不予编排。发送邮件时请在“主题”最前头写明单位，以利于查找。

2、报名起止日期为2014年5月15日—6月30日，逾期不予编排。

3、收件人：白冬荣，邮箱：bdr6607057@163.com，电话：***。

4、为制作参会人员胸牌，需每人一张红底一寸照片，背面写名字和出生年，以防同名同姓。一定要快递。

寄相片地址：太原市杏花岭区府西街35号，二轻宿舍三号楼二单元一号，白冬荣，邮编：030002。

（二）费用

1、报名同时交纳费用，收到费用为有效报名。报到时凭报名汇款存根换取协会收据。

2、会务费：每人150元（包括领队、教练、队医等工作人员），省协会会员连续交纳2013、2014两年会费，享受优惠，报名时请注明交费情况和会员证号。

安全责任申明

我自愿参加“山西省第二十届杨氏太极拳邀请赛”活动，为发展中华传统武术事业做贡献。经医院检查，我的身体状况良好，在这次邀请赛活动期间或途中发生任何伤病残亡等意外事故，均由我本人负责，大会不承担任何责任。特此申明！申明人：

签署日期：二〇一四年八月 日

第三篇：学校十届三次教代会材料之四

学校十届三次教代会材料 之四

学校工会工作报告

——在学校十届三次教代会上

2017年4月20日 校工会主席

宋 辉

各位代表：

受学校十届工会委员会的委托，现就2016年学校工会工作报告如下，请各位代表审议。

一、2016年主要工作回顾

2016年，学校工会委员会在校党委和上级工会的领导下，以以深入开展“两学一做”专题教育为契机，紧紧围绕学校转型发展的中心任务，依照工会章程，全面履行职责，认真开展工作，为学校事业发展作出了积极贡献。

（一）加强思想政治建设，服务学校中心工作。一年来，校工会坚持把突出政治性作为工会工作的首要前提，严守党的政治纪律和政治规矩，积极维护党委领导下的校长负责制，引导和教育全校会员职工自觉贯彻落实校党委和行政各项决议。一是深入开展“两学一做”学习教育。在校党委的部署下，校工会会同组织、宣传、纪检等部门形成合力，坚持基础在学、关键在做、以 学促做，采取多种形式组织工会干部和会员职工认真学习贯彻党的十八届五中、六中全会、总书记系列重要讲话和党章党规等精神，强化理论武装工作，筑牢思想基础。通过专题教育党课、邀请专家讲座、专题学习研讨、召开党委班子专题民主生活会、党支部专题组织生活会等，将“两学一做”教育引向深入，取得了明显成效。二是积极投身学校转型发展。以编制学校“十三五”发展规划及《章程》为契机，组织广大会员职工积极为学校事业发展建言献策，形成了发展电大人人有责，电大发展人人受益的良好氛围。三是全面参与省级文明单位创建工作。按照学校党政安排部署，各工会小组深入开展全方位的省级文明单位创建工作，加强法治宣传教育，强化法治意识，推进校园和谐，学校被省文明委授予“2013—2015青海省文明单位”荣誉称号。实现了学校首次荣获省级文明单位的美好夙愿。四是勇于创先争优，服务学校事业转型发展。今年，学校获得全省高校“优秀校园文化品牌”1个，平安校园优秀文化成果1项，全省团结进步教育优秀成果评选一等奖1项，一个党支部获省委教育工委“高校基层党组织示范点”称号，推选的案例《电大教师师德素养的培养与实践》在全省学校师德建设优秀工作案例评选中获高校组三等奖； 10个教职工家庭被评为城西区“五星级文明户”；2名教职工分别获得“优秀党员”和“党务工作者”称号，思政辅导员标兵2名，1名同志获全省教育系统“岗位学雷锋标兵”称号。

（二）关切教职工呼声，狠抓提案建议落实。一年来，校工 会围绕学校事业发展，把教职工呼声作为第一信号，坚持问题导向，着力推进教代会提案、建议的协调落实。教代会闭会期间，校工会认真落实会议精神，根据实际情况和代表们提出的提案及建议，协助有关部门对相关制度不断地进行修订，进而付诸实施，同时加强督查落实工作，确保落到实处。2017年共办理提案4件、建议2项，比如，关于提高教职工食堂就餐标准，关于教职工专业技术职称内部聘任问题，关于修定学校《科研资助奖励办法》等提案均得到办理，做到了事事有回音、件件有落实。与此同时，校工会认真学习领会全总和省总有关文件会议精神，把改善教职工正常的福利待遇作为重要职责。认真落实全国总工会和省总工会有关规定，在政策允许范围内，尽最大可能保持教职工享有正常的福利待遇，做了一些暖人心的工作。今年，工会用于职工福利方面的经费已达人均1000余元。同时组织教职工统一参加了青海省职工住院医疗互助保障计划。此外，向省教科文卫工会申请，学校2名职工获得了困难职工生活补助，1名教师获得了大病医疗补助金，共计1.2万元。此外，坚持执行《青海广播电视大学教职工慰问制度》，对教职工过生日、生病住院、丧亲等情况以制度形式给予规范，使每个人都深切感受到工会组织的关爱，感受到学校大家庭的温暖和谐。

（三）丰富校园文化，激发教职工工作热情与活力。校工会紧紧围绕校园文化建设，积极提升文化内涵，丰富文化活动。举办了庆“三八”观影活动、庆“五一”教职工登山比赛、纪念建 党95周年暨“两学一做”教职工演讲比赛、“我们的节日”“学雷锋树新风”等活动，提升校园文化内涵；组队参加了省教科文卫工会举办的保龄球比赛等。此外，获得全省高校“优秀校园文化品牌”1个，平安校园优秀文化成果1项。与此同时，加强女工委工作，充分发挥女教职工在学校改革发展中的“半边天”作用。通过开展丰富的校园文化活动，增强了教职工对学校的认同感、归属感，培养了教职工健康向上的生活方式，乐观开朗的生活态度，从而使广大教职工以和谐的身心投入到学校建设与发展中。

（四）强化自身建设，提升工会工作水平。一年来，校工会把加强自身建设作为推动工作的重要保障。在组织层面，建立了工会委员分工与互补机制，调整充实学校各工会小组组长，发挥工会干部的骨干作用；在制度层面，建立了工会委员、工会组长岗位职责，增强履职的针对性和实效性；在计划层面，制定工会工作要点和重点活动安排，分步推进是落实；在作风层面，坚持廉洁干事，尤其严肃工会经费管理，严守财经纪律，坚决杜绝违规违纪现象发生。

二、2017年主要工作

2017年是学校“十三五”规划的第二年，也是加快推进电大转型发展的重要之年。校工会将在校党委、行政的领导下，深入贯彻落实省委《关于加强和改进党的群团工作的实施意见》，紧 4 密围绕学校中心工作，进一步发挥工作职能，坚持服务学校、服务职工，团结凝聚全校教职工为学校转型发展做出新贡献。

（一）坚定理念信念，强化思想建设

1.以迎接党的十九大和省第十三次党代会为契机，加强思想宣传、理论武装和意识形态工作。继续深入组织工会干部和全体会员深入学习贯彻党的十八届六中全会和总书记系列讲话精神，坚持正确政治方向，坚定理想信念，强化“四个意识”，筑牢共同团结奋斗的基础。

2.认真落实全国高校思想政治工作会议精神，以社会主义核心价值观为引领，围绕立德树人，协助党委构建全程多维的思想政治工作体系。加强统筹协调，进一步形成党委领导、行政支持、工会运作、各方配合、教职工参与的工会工作领导体制和工作格局。

3.继续推进“两学一做”教育常态化。巩固“两学一做”教育成果，协助校党委教育引导教职工党员争做“四讲四有”合格党员，引导广大教师争做“四有”好教师，努力在全校营造重实干、比贡献、创佳绩的良好氛围。

（二）坚持以人为本，服务职工群众

4.认真贯彻落实党的群众路线，树立人本理念，心系职工群众，切实维护教职工的合法权益。充分发挥教代会主渠道作用，扩大教职工对学校管理部门的评议权，保障师生员工的知情权、参与权、表达权和监督权。5.加强教代会提案、建议的督促办理，促进重大决策和改革措施的科学性和民主性。按照教代会确定的提案、建议，制定落实任务分工，明确职责任务和完成时限，会同相关部门抓好办理工作，加强跟踪督查，确保各项提案、建议落到实处。

6.努力为教职工办实事、做好事、解难事。用足用好工会有关政策，切实保障教职工享有的正常福利待遇，继续坚持教职工慰问制度，更加关注女教职工群体、青年教师群体、病重及家庭经济困难群体等，体现党政关怀和工会组织的温暖。

（三）提升文化内涵，创建文明校园

7.继续推进师德师风建设，营造健康向上的育人氛围。把提升校园文化内涵和品位作为工会的重要职责，协助学校继续抓好巩固省级文明单位成果工作，发挥各工会小组的主观能动性，在教学、管理、服务、科研等各个领域开展经常性的文明创建活动，确保创建工作取得成效。

8.不断丰富校园文化活动。围绕重大节日、纪念日开展主题文化宣传活动，继续办好“道德讲堂”、“我们的节日”等主题活动，适时举办教职工演讲比赛、文艺汇演、技能培训、体育赛事等，在活跃文化氛围的同时，提升教职工的综合素质和业务技能。努力营造共建和谐校园、共享发展成果的良好环境。

（四）改进工作作风，建设廉洁工会

9.认真贯彻落实党风廉政建设责任制。认真落实《条例》《准则》，自觉践行党的“六大纪律”，做到廉洁干事，不断增强工会组织和党员干部的作风建设和履职能力。

10.按要求做好工会经费收支管理工作，保障工会工作健康发展。认真落实《中华全国总工会办公厅关于加强基层工会经费收支管理的通知》及《补充通知》精神，继续严格工会经费管理，做到专款专用，合纪合规，确保工会经费管理使用的严肃性。

各位代表，2017年，学校正站在新的历史起点上努力实现新的跨越，让我们在校党委、行政正确领导和大力支持下，求真务实、奋发有为，锐意进取，扎实工作，为推进学校转型发展作出应有的贡献！

第四篇：四十八式太极拳教学口令

四十八式太极拳教学口令

起势

1.白鹤亮翅

2.左搂膝拗步

3.左单鞭

4.左琵琶势

5.捋挤势

6.左搬拦捶

7.左掤捋挤按

8.斜身靠

9.肘底捶

10.倒卷肱

11.转身推掌

12.右琵琶势

13.搂膝栽捶

14.白蛇吐信

15.拍脚伏虎

16.左撇身锤

17.穿拳下势

18.独立撑掌

19.右单鞭

20.右云手

21.右左分鬃

22.高探马

23.右蹬脚

24.右云手

25.左蹬脚 26.掩手撩拳 27.海底针 28.闪通臂 29.右左分脚 30.搂膝拗步 31.上步擒打 32.如封似闭 33.左云手 34.右撇身捶 35.左右穿梭 36.退步穿掌 37.虚步压掌 38.独立托掌 39.马步靠 40.转身大捋 41.撩掌下势 42.上步七星 43.独立跨虎 44.转身摆莲 45.弯弓射虎 46.右搬栏捶 47.右棚捋挤按48.十字手

收势

第五篇：四十八式太极拳分解动作口诀

四十八式太极拳分解动作口诀

起势：垂手立正，向左开步，两手平提，曲膝下按． 第一段

〈一〉白鹤亮翅（正南）：

（左旋腰）丁步左抱，撤步提手（稍向右旋腰），虚步亮掌（向左旋腰，面向正南）． 〈二〉左搂膝拗步：

右落左拨，丁步反提，弯肘开步，搂膝推掌． 〈三〉左单鞭（东偏北１５度）：

後坐扣脚，右转平带，收脚穿掌（左坐），弓步右掤，後坐屈肘，弓步斜按（西南），丁步勾手，转体开步，弓步左推（东偏北约１５度）．

〈四〉左琵琶势（正东）：

跟步平摆（右摆左釆），虚步合掌．

〈五〉捋挤势（三式）（东南－东北－东南）：

提膝落步，弓步平抹，丁步左捋，上步提手，右弓步挤，後坐扣脚，弓步平抹，丁步右捋，上步提手，左弓步挤，後坐扣脚，弓步平抹，丁步左捋，上步提手，右弓步挤． 〈六〉左搬拦捶（正东）：

後坐撇脚，右转伸掌，丁步抱拳，摆步搬拳，拦掌上步，弓步冲拳． 〈七〉左掤捋挤按（正东）：

後坐撇脚，右转伸掌，丁步右抱，左前上步，弓步左掤，反掌抱拈，後坐右捋，转腰搭手，弓步前挤，两手平抹，後坐拖掌，弓步前按． 第二段

〈八〉斜身靠（步向西北，面向西南）：

後坐扣脚，右转开掌，左坐沉肘，丁步叉抱，上步握拳，弓步斜靠．

〈九〉肘底捶（正东）：

後坐扣脚，左转托掌，丁步右抱（面偏西南），摆步左分，跟步右摆，後坐翘脚穿掌． 〈十〉倒卷肱（四式正东）：

右後划弧，弯肘提腿，退步推掌，左後划弧，弯肘提腿，退步推掌，右後划弧，弯肘提腿，退步推掌，左後划弧，弯肘提腿，退步推掌．

〈十一〉转身推掌（四式四隅角）：

撤步反提（东南），左转弯肘上步，跟步推掌（西北），转体反提，弯肘上步，跟步推掌（东南），转体反提，弯肘上步，跟步推掌（东北），转体反提，弯肘上步，跟步推掌（西南）． 〈十二〉右琵琶势（正西）：

撤步左拈，翘脚挑掌． 〈十三〉搂膝栽捶（正西）： 丁步左捋，上步搭手，跟步前掤（後坐），丁步反提，弯肘上步，弓步栽捶． 第三段

〈十四〉白蛇吐信（二式正东）：

後坐托掌，扣脚转体（右），歇步推掌，左後划弧，弯肘盖步，歇步推掌．

〈十五〉拍脚伏虎（二式正东）：

上步举掌，踢腿拍脚，盖步摆掌，转身握拳，右拿左贯（正北），後坐扣脚，换重平抹，上步举掌，踢腿拍脚，盖步摆掌，转身握拳，左拿右贯（正南）． 〈十六〉左撇身捶：

後坐扣脚，换重平抹，丁步握拳，弓步撇拳． 〈十七〉穿拳下势：

後坐分掌，合拳收脚，樽身穿拳，仆步举拳． 〈十八〉独立撑掌（二式正东）：

弓步挑拳，提膝穿掌，独立撑掌（左），盖步下压，提膝穿掌，独立撑掌（右）．

〈十九〉右单鞭（西偏北约１５度）：

撤步抱拈，後坐右捋，弓步左掤，後坐屈肘，弓步斜按（东南），丁步勾手，转体开步，弓步右推． 第四段

〈二十〉右云手（三式，正南）： 後坐扣脚，左转按捋，勾手变掌，右云换重，反掌并步，左云换重，反掌开步，右云换重，反掌并步，左云换重，反掌开步，右云换重，反掌并步（扣步４５度）． 〈二一〉右左分鬃（正西）：

左云换重，丁步左抱，转体出步，弓步右分，後坐撇脚，丁步右抱，转体出步，弓步左分． 〈二二〉高探马（正西）：

跟步仰掌，虚步探掌．

〈二三〉右蹬脚（西偏北３０度）：

转身带掌，上步穿掌，弓步分掌，丁步叉抱，提膝反掌，开掌蹬脚．

〈二四〉双峰贯耳（西偏北３０度）：

收腿并掌，落步垂手，弓步贯拳． 〈二五〉左蹬脚（西偏南３０度）：

後坐开掌，丁步叉抱，提膝反掌，开掌蹬脚． 〈二六〉掩手撩拳（弓步偏西南，撩拳朝正西）：

丁步合臂，抱拳上步，弓步撩拳． 〈二七〉海底针（正西）：

跟步盘手，後坐抽掌，虚步插掌． 〈二八〉闪通背（正西）：

上步提手，右架左推． 第五段 〈二九}（正东偏南）：

後坐扣脚，右转开掌，左坐沉肘，丁步叉抱，提膝反掌，开掌分脚，落步穿掌，弓步平抹，丁步绞臂，提膝反掌，开掌分脚． 〈三十〉搂膝拗步（二式，正东）：

丁步反提，弯肘上步，搂膝推掌，後坐撇脚，丁步反提，弯肘上步，搂膝推掌． 〈三一〉上步擒打：

後坐穿掌，弓步平抹，上步左拿，弓步冲拳． 〈三二〉如封似闭：

跟步开掌，上步拖掌，弓步前按． 〈三三〉左云手（三式，面向正南）：

後坐扣脚，右转按捋，左云换重，反掌并步，右云换重，反掌开步，左云换重，反掌并步，右云换重，反掌开步，左云换重，反掌并步（扣步４５度）．

〈三四〉右撇身捶（东偏南３０度）：

撤步探掌，收脚落拳，弓步撇拳． 〈三五〉左右穿梭：

後坐扣脚，弓步平抹，收脚右捋，出步搭手，弓步左掤，跟步反掤，换重出步，左架右推，右转扣脚，弓步平抹，收脚左捋，出步搭手，弓步右掤，跟步反掤，换重出步，右架左推． 〈三六〉退步穿掌（正东）：

後坐翘脚，左转平摆，退步穿掌． 第六段

〈三七〉虚步压掌（正西）：

後坐转体举掌，虚步压（左）掌． 〈三八〉独立托掌（正西）：

提膝托掌． 〈三九〉马步靠：

摆步左拨，丁步握拳，上步搭臂，半马步靠． 〈四十〉转身大捋：

後坐摆掌，并步平托，左转平捋，撇步左捋，裆步压肘． 〈四一〉撩掌下势：

换重右转，右掤左穿，左转撇脚，跟步撩掌，换重右提，丁步勾手，仆步穿掌．

〈四二〉上步七星（正西）：

弓步挑掌，虚步叉拳． 〈四三〉独立跨虎：

撤步右搂，左落右格，提膝挑掌． 〈四四〉转身摆莲：

右转落步，转体穿掌，虚步伸掌，摆腿拍脚． 〈四五〉弯弓射虎（西南）：

收腿落步，右转按捋，弓步打拳． 〈四六〉右搬拦捶：

後坐扣脚，左转穿掌，丁步抱拳，摆步搬拳，拦掌上步，弓步冲拳．

〈四七〉右掤捋挤按（正西）：

後坐撇脚，左转伸掌，丁步左抱，右前上步，弓步右掤，右转抱拈，後坐左捋，转腰搭手，弓步前挤，两手平抹，後坐拖掌，弓步前按．

〈四八〉十字手（正南）：

後坐扣脚，左转开掌，换重叉抱（左掌在外），并步起立． 收势：掌下按，立正还原．