凡事讲效率--高中学习经验总结[合集五篇]

第一篇：凡事讲效率--高中学习经验总结

凡 事 讲 效 率

说到学习的方法经验，是因人而异的，因为各人的智力水平，包括记忆能力和理解能力都各有千秋，而且从小学到初中的长期学习过程中，形成了较难改变的学习习惯，因此有必要根据自身的情况选择适合自己的学习方法。在这里，我只想就学习效率这一点谈谈我自己的感受。

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。因为不可否认的是学习效率是决定学习成绩的重要因素。

从高一开始，我的班主任王宝玉老师就跟我们强调学习效率的重要性。我记得刚上高一的时候，我对高中快速、繁重的学习任务很不适应，导致当时的学习完全失去了节奏，晚上学得很晚，而上课时却精神不佳，经常打瞌睡，课也就没怎么听了。最终导致的就是成绩一路下滑。当时，王老师告诉我们：“做作业要讲究效率，如果晚上做作业做到自己感觉到效率在下降了，就不要再做了。”这句话给我印象很深，也是这句话，教会我改变我的学习节奏，慢慢适应了高中的生活。因为课堂其实是最重要的学习时间，学习效率也是最高的。如果上课没有认真听，下课了作业就做不下去，只能用磨的。到最后，时间浪费了，效率却极其低，是真正的事倍功半。长期以往，会形成恶性循环，成绩也会不断下降。

讲效率更重要的一点是要明白玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。王老师从高一就要求我们晚上睡觉不得晚于十一点半，就是为了强调我们在学习时间的学习效率。物理洪继兰老师更是要求我们课必须离开座位，走一走，放松下身体和大脑。但必须强调的是，在我们学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。

出了学习、做题要讲效率外，考试也要讲效率。高三刚刚开始理综考试的时候，没有经验，面对大量的题目有点不知所措，完全不知道该从哪里开始写。考过几次理综，受过几次打击后，王老师才慢慢给我们进行讲解理综考试的做题方法。他说：“做题要按单位时间内得分高低的顺序来做。”做理综时，把选择题做完之后，可以不要按顺序挨个挨个做，从后面这十多道大题中挑选出自己拿手的题目先做，保证高效率得分。这样，到最后即使卷子做不完也没事儿了，因为基本上自己该拿的分已经拿到了，这就已经绰绰有余了，考完也无憾了。

所以，凡事要讲效率，学习更要讲效率。

学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

第二篇：高中学习经验总结

把学习当作一种习惯

在这次月考中取得了不错的成绩——629.5，很荣幸跟大家分享我的学习经验。

首先，我认为把学习当作一种习惯很重要，要有一种良好的学习态度。我们常听到这样一句话，叫“学到老，活到老。”学习是伴随一个人终身的事情，尤其是对于我们学生来说，我们的任务就是学习。让我们好好想想，如果没有学习，就不会有传载中华民族悠久历史的方块汉字，就不会有蒸汽机、电灯、电话的发明;如果没有学习，人类将永远生活在愚昧和黑暗的原始社会中，也同样没有了大科学家牛顿所站立的巨人的肩膀;如果没有学习，也就没有今天先进的科技与我们幸福的生活。

其次，要认真听课，利用好课堂的时间，讲究效率。有的同学一味的听老师讲，从不细细揣摩，当老师讲到结果时，就匆匆的把黑板上的过程和结果抄下来以完成任务。当考试中再遇到类似的题目时只有望题兴叹。其实听了思路才有可能举一反三。很多同学推崇题海战术，然而却忽略了老师的课堂其实更具“营养”。在这里并不是反对题海战术，但题海中终究需要扎实的基础。做题要学会灵活运用，推敲出考点。题海也有好处，就像数学那样题海有帮助我们总结规律找出解题的最佳方法。

然后，要找出属于自己的学习方法。有些同学可能觉得自己明明很努力了可是成绩总是不如人意，真是有种我待学习如初恋，成绩虐我千万遍的感觉，这可能是因为还没有找到适合自己的学习方法。可能，你觉得那个同学成绩好所以你就将他的学习方法照搬。但是仔细想想，这是不科学的，每个人都有自己的时间表，有自己的拉分科目。人是各异的，学习方法也有如此道理。正如一个人英语好，可是文综却成为拖后腿的科目，那么，即使你是多么喜欢英语但在时间分配上就应该向文综倾斜。把学习当成一种习惯，就要有毅力不畏难，有钻研精神做学习上的“钉子户”。

最后，在那么紧张的学习中也要学会适度放松，劳逸结合。就像一条橡皮筋绷太紧总会有断掉的一天，现在就不是水滴石穿了。高中，心理压力较大，体力消耗也很厉害，必须学会放松，身体是革命的本钱。

把学习当作一种习惯，提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。要相信经过努力和坎坷旅程，最后终能达到目标。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。面对理想和现实的最好态度就是“仰望星空，脚踏实地”，遇到风风雨雨不放弃，遇到康庄阔道不大意。养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，“世上无难事，只怕有心人。”相信自己，相信“道路是曲折的，前途是光明的”，脚踏实地，迎接你的会是繁星满天。

第三篇：高中学习经验总结

关于高中阶段的学习心得

以下是我这三年来的一些经验总结，希望能对各位有所帮助。

1.Believe yourself

不要抱怨自己的学校差劲，既来之，则安之，相信自己即使是在这也能学的好。我2.Believe your teachers

相信你的老师，老师从不讨厌好学好问、是不行的。

总之，尽量不要在课堂上睡觉，课堂效率是必须保证的。进入高三后，休息时间会进一步减少，这就要求我们要提高自己平时的效率，但如果作业多的实在做不完，宁愿不做，也要休息。尽量不熬夜。

适量的运动也有助于提高我们的效率。

把床铺的功能单一化，不要在床上做作业或其他事。床，就是用来休息的。

4.Some advice about study

初中不比高中，光靠高三一年的突击，作用有限，高一高二的基础十分重要，因此，每一天都必须认真的学习。

语文：语文是个最重积累的科目，从高一开始，该看的名著要看，该背的诗词要背，该做的练习要做。要是都堆到高三做，会十分累人的。特别是背诵，如果以前认真背诵过，高三复习起来会十分轻松。

数学：键。

英语：reading。

史地政：政治背诵的内容最多，绝对不能偷懒，必须一一背下来，否则脑袋空空的，就谈不上答题；地理答题有一定的框架可以套用，像高三的复习材料里有很多归纳的内容，回答什么题要包含哪些要素与内容等等的，很有用处；记忆历史，可以根据一定的线索，抗争史、侵华史„„可能刚开始觉得很乱，要记的东西很多，但经过多次重复后，印象就会慢慢加深，变得有条理。

不论是什么学科，理解题意有时比如何解题更重要。只有你明白题目在问什么，要你回答什么，你才能回答好、回答全这一题目。

建议大家准备一个可以随身携带的小本子，把自己平时容易忘记的知识点、公式或者其他一些要记忆的内容记在上面，不一定要很有条理。平时没事随手拿出来翻翻，充分利用零碎时间，可以记住很多东西。

5.Others

高中三年最好不用手机。

必要，学校的复习内容更重要。

In a word,

第四篇：高中学习经验总结

高中学习经验总结

◎ ×××

进入高中阶段，随着知识范围的扩大，学习内容的加深，学习方法也较初中有很大改动。适应高中，尤其是文理分科后的学习，必须有科学的学习方法，下面有些经验可供参考。

（一）学习过程中，我们问的问题大致有两种：一是不会做的题，二是对概念的理解不清的。对于第一种问题，不建议轻易提出。也就是说，对于一道难题如果不会做，尽量还是要自己思考，把思路写下来，不怕解不出。只有确实无法解答，才去问老师或同学；对于第二种问题，我觉得才是真正有必要马上问的；

（二）重视平时，学以致用。课前准备充分，课堂学习可以事半功倍；抓住课堂上的黄金时间，课堂上注意力必须高度集中，听不懂的地方先做记号。急着去问同学，不仅影响他人听课、老师授课，还可能让自己“捡了芝麻丢了西瓜”。课后及时完成相应的练习，辅助记忆知识，查缺补漏，平时就要做到尽善尽美；

（三）统筹安排，查缺补漏，多思巧练。复习有计划有重点，保持考前最佳状态；制定有效的复习计划，提高复习的主动性，重视基础知识和基本技能，合理安排各门功课的复习；学会做练习题的诀窍，提高答题的速度，学习曾做错的试题；运用生物节律充分利用高效记忆时间；灵活变换复习方式，达到最佳效果；熟悉考试题型，以平常心对待平时考试成绩；

（四）合理作息，保持良好心态。考前要保证充分的休息，保持愉快的心情，参加体育锻炼，并给自己积极的心理暗示；合理使用左右脑和利导性思维；拿到试卷不要急着做题，动笔前审好题，越感觉容易越要警惕，遇到难题要适度叫停，不建议相信自己的第一感觉。分配考试时间要“量体裁衣”，克服平时做题的惯性，学会控制大题的节奏，不要在一条路上耗死，主动安排时间检查试卷，时间来不及要震惊，积极应对脑力疲劳和记忆堵塞；

最后，希望大家能记住：不要在未来某一天，为你没有好好度过自己的高中时光而遗憾惋惜。

××××年××月××日

第五篇：高中毕业生学习经验总结

一、时间安排

珍惜时间。高三的时间是有限的，我们的目标是要用有限的时间，做出尽可能多的“有用工”。所以耗费时间的事情，一定要想好值不值得去做。

珍惜自己。时间无论怎样重要都是为人服务的，所以不要为了节约时间而做出伤害自己的事情。在此举出两例供大家参考：不吃早饭、晚上过度熬夜（超过12点）。

张弛有度。周末一定不要安排得太紧，要给自己一些休息的时间，因为休息是为了更好地学习。

电视和电脑。完全拒绝电视和电脑不太可行，可以用，但是时间不要太长。另外切忌将看电视和用电脑划进休息时间内，它们也是耗费人大量精力的事物。

时间表。最好有个时间表，虽然不是必需的，但让自己保持一个规律的生活很重要。

心态调整（平静），这一点是重中之重，可谓是高三最重要的几件事之一。学习前这一步是必需的，没有一个良好的心态意味着无法全身心投入到学习中，意味着效率的低下。关于心态调整每个人都有自己的方法，我这里只是想给出我自己的：专注地先去做一些题（一般是物理题，因为喜欢），一旦进入到了自己的做题节奏中，心态就会自动地调整好。

还是心态调整（别分心），上一条中说的是学习前的心态调整。事实上平常生活中也要注意心态调整，身边不要放太多让自己分心的东西，也不要做那些让自己分精力太多的事情，例如谈恋爱。

继续心态调整（树立目标），这一条说的是对自己高三心态的。学习要明确自己的目的，也就是“我学习到底是为了什么”。明确了目的，学习自然就有了动力。

焦虑是高三学生的头号大敌，所以家长还是不要太逼迫孩子，学生自己则要为自己创造一个相对放松的心境，焦虑会导致紧张，紧张则直接引向失败，学生要保持对自己心态状况的关注，以便于随时调整。

三、学习方法的宏观调控

学习策略。先提高一门课程的成绩，然后以点带面。我自己比较喜欢物理，所以我一上高三，目标就是把物理成绩先提上去。经过一个学期的努力，我的物理终于到达了年级第一的水平，有了这份自信和经验，再投入到其他科目的奋斗中，成绩自然而然就跟了上来。

家教与课外班。我个人认为，到了高三，在外面补课是需要的，因为有经验的老师会帮学生节省很多时间，少走很多弯路。一对一的家教针对性会更强。课外班会更系统。所以高三学生要早早想好，自己的哪一科需要什么样的课外辅助，这样才能事半功倍。

竞赛是提高学生能力的好机会，我是建议学有余力的学生去参加竞赛的。不过如果认为自己的基础还不太扎实，那还是不要去为竞赛花费太多的精力了。

成绩的提高需要一个过程，所以在这个过程中不要太着急给自己一个定位，而是要充满信心地去提高自己，充实自己。在高三的一年中，成绩大幅上升是完全可能的，所以不要害怕，要勇敢地去拼搏。

两段假期：还没上高三的暑假、两学期之间的寒假，这两段假期的利用是非常重要的，因为这是高三中为数不多的可以自我掌控的大段连续的时间，我利用了寒假这段时间来弥补生物弱科，提升了自己的实力。但这对学生的自学能力要求高，如果不能掌控自己，也可以紧跟老师复习，因为学校一般在假期都有补课。

四、学习当中的几个具体问题

关于粗心大意，很多人在犯了错误后会用粗心这样的理由来为自己开脱，我认为这种行为在高三是不可取的。因为在我看来，考试中所暴露出来的问题，都是由于基础知识的不牢靠以及能力的缺乏造成的，所谓的粗心，其实只是基础的不扎实而已。我的物理学好了以后，考试基本上没有下过115，我的同学中，在自己拿手的科目上也是绝少失误。这都是对基础的重视换来的回报。所以在高三的学习中，一定要注重对基础的落实。

关于偏科，我个人的看法是这样的：偏科不可怕，偏科也可以转化为一种学习策略。在高三里，全面发展的好学生固然很多，但因为某一两科很好而名列前茅的人也大有人在。虽然高考看的是总分，可是一科的优势，很有可能带来很大的心理优势，从而带动学习的积极性，也能提高总分。所以偏科不要紧，但一定要让自己的强项更强，最好达到顶尖的水平，为自己巩固心理优势。

回归课本很重要。很多人反映说回归课本没什么用，其实那是错的。课本上有很多琐碎的知识点，而这些点是辅导书中很难概括的一些东西，回归课本是对基础的巩固，是很重要的一个过程。

学习中的反思。反思是学习必经的一个过程，反思有助于掌握知识和总结缺漏。要善于对自己的错题进行反思总结。

题目中是有一定的规律性存在的，对于这种规律，要主动地去试着把握。对于老师总结的一些规律，也要善于归纳总结。

每个人都有自己的学习方法，要自己摸索出适合自己的方法（高效、低耗），要多尝试一些不同的方法。

对于作业，我是有选择地去做的，因为我是个不太爱做作业的孩子。能跟得上老师尽量跟，跟不上的就不要太拼命地去跟了，要有自己的节奏。老师的节奏体现在作业上，若只是为了完成作业而去写那些东西，还不如自己保持自己的节奏，完成自己的任务就好。

有些人反映说学到了后面就忘记了前面的东西，这点你放心，高三老师会带着你翻来覆去地去复习和整合知识。若真的还有这种情况，那说明你不适合跟着老师走，可以放慢脚步，进入自己的节奏，反正只要学到了东西就成。

与家长的沟通。高三是学生承受巨大压力的一年，此时与家长的沟通显得尤为重要，同学们要主动地和家长沟通心情与学习状况，以便让家长们更好地成为同学们助力。

逆反。逆反是青春期的特点，但到了高三，最好让自己的逆反情绪先平静下来，因为这段时间是关键时刻，此时的逆反很有可能会造成严重的后果。家长们则尽量要顺着孩子，不要太干扰他们的学习生活。

课外书可以看，但要少看，尤其是小说，能不看就不看（太耗费精力）。

手机如果使用不当，会是学习成绩的“第一杀手”。所以平时最好不要将手机带在身上，太耗费精力了。

睡眠很重要，所以要注意平常的熬夜时间，别太晚，周末还可以补觉。

恋爱，我把这个问题搁到了最后，这是一件非常耗费精力的事情，对学习基本上是有害无利，所以建议高三这段时间还是不要谈恋爱的好。