大学生涯规划

第一篇：大学生涯规划

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大学生职前教育考试（卷一）

大学生涯规划

一、填空题

将正确答案填入相应空缺，每题1分，共5分。

1．学习是_______和________的过程。既包括通过正规的教育和训练获得知识技能，也包括在日常生活和实践活动中积累知识经验。

2．1996年，“国际21世纪教育委员会”向联合国教科文组织提交了一份报告，该报告是经过15名来自各国的权威专家3年多的研究，根据现代社会面对的矛盾和未来教育面临的挑战提出要适应未来社会的发展，教育必须围绕“四种”基本学习能力来重新设计、重新组织，具体指的是哪四种学习能力：________，________，________，________。

3．社团是学生______组织的_______团体，在校党委、团委的领导下，在学生会的指导下，组织开展健康、积极有益的课外文化、科技体育、艺术等活动，它组织开展我们同学们的各项活动，丰富了同学们的业余文化生活，培养学生的综合素质。它既不同于第一课堂的专业学习，又与自身的全面发展有着密切的联系。

4．时间管理是为提高时间的利用率和有效性，而对时间进行的合理____与_____，有效安排与运用的管理过程。它所探索的是如何减少时间浪费，以便有效地完成既定目标。

5．第一印象往往会对一个人的整体评价起到决定性的作用。第一印象一旦形成，就不易改变，并且会一直影响着以后双方的交往过程。即使后来的印象与第一印象之间不甚吻合，我们仍然习惯于服从最初的印象。称为___________。

二、选择题

每题给四个选项，选项中只有一个答案是正确的，将正确的选项选择出来。每题1分，共25分。

1．关于大学学习资源，下列表述不正确的是：（D）

A．学习资源是指在学习过程中可被学习者利用的一切要素，主要包括支持学习的人、财、物、信息等。

B．按照学习资源的属性，可以分为知识资源、智慧资源、工具资源素材资源。

C．按照学习资源的表现形态，可以分为硬件资源和软件资源。

D．以上说法都不对。

2．随着现代科学技术的发展，信息传播手段的日益网络化趋势，网络学习资源成为重要的学习资源之一。下列哪项不是网络学习资源的组织形式：（A）

A．电子书籍B．网页网站

C．导航系统D．搜索引擎

3．大学学习主要是自主学习，关于自主学习的表述，下列哪项是错误的：（C）

A．自主学习就是指学习者按照一定的学习任务，通过多种学习途径和媒体资源，自主获取信息、建构自己的知识体系的过程。

B．自主学习需要学生一定情感的投入，并能以意志控制学习过程中的困难。

C．自主学习能力的培养是一个一劳永逸的过程。

D．自主学习的类型主要有任务接受式和自我指导式。

4．科学的学习方法会使学习事半功倍，关于学习方法的认识，下列哪项是正确的：（B）

A．学习时间越长，学习效果就越好。

B．最有价值的知识是关于方法的知识，科学的学习方法是学习的“加速器”和“催化剂”。

C．只要智商高就能学好。

D．只要有学习欲望就能取得理想的学习成绩。

5．大学生活中，如何培养良好的生活习惯，下列表述哪项是错误的：（B）

A．远离吸烟、酗酒、沉溺于电子游戏等不良的生活习惯。

B．生活作息随心所欲。

C．合理的营养供应和养成良好的饮食习惯。

D．适当的体育锻炼和文娱活动。

6．某大学计算机系的小周现在是大二的学生，现在回想起自己在大一时大手大脚花钱还是

有些不好意思，“刚入学那会，都不知道怎么回事钱就花出去了。”小周是家里的独生子，刚

入学的时候，父母给了他5000元作为第一个学期的生活费。可没想到才一个多月，他就把

生活费花了个精光。原来小周到校不久就换了个2000多元的彩屏手机，平时又常和同学聚

会吃饭唱歌，不知不觉中钱就花光了。“其实我也想节约些，可是今天花一些明天花一点，积累起来就多了。” 结合上述材料，下列哪项说法是正确的：（C）

A．大学生高消费现象是市场经济发展的必然，应给给予支持。

B．家庭无限制的支出是导致大学生高消费的主要原因。

C．学校应该设置理财课程，引导高校大学生合理消费。

D．高校大学生高消费是由于大学生消费的无计划性造成的。

7．当代大学生正值青春时期，生理和心理逐步走向成熟。因此，恋爱和爱情，不但是当代

大学生们十分关心的问题，而且是青年群体必须解决好的一大课题。关于大学生恋爱观，哪

项表述是不准确的：（D）

A．歌德所说“哪个青年男子谁个不善钟情,哪个妙龄女郎谁个不善怀春。”恋爱作为人生的必

由之路，作为人的正常发展阶段的客观社会现象，在大学生这个青年群体中的存在，也是顺

乎自然的，因此要顺其自然。

B．爱情是美妙的，它教会我们许多的人生道理，作为当代大学生，应当树立良好的爱情观，正确处理好恋爱问题，同时当遭遇恋爱困难时也应比较强的、能体现大学生素质的方法来解

决，做堂堂正正的恋爱大学生。

C．正确处理爱情与事业关系。大学生正确认识，对待和处理爱情与事业的关系，主要表现

在如何正确认识，对待和处理恋爱和学习的关系，正确处理恋爱与集体活动、社会工作的关

系，正确处理恋爱与其他同学团结的关系等方面。肩负重任的大学生应处理好爱情与学业关

系，珍惜青春，把握青春，使青春更美好，更富有积极意义。

D．以上说法都不对。

8．社团是大学生活的重要组成部分，一般来说，社团分为综合社团和专业社团。综合性社

团是素质教育的第二课堂，它提供了同学们全面发展自己的机会，比如：大学生艺术团、演

讲朗诵协会等社团；而专业社团是第一课堂的延伸，使同学们全面了解与专业知识及学术研

究的前沿动态，如英语协会、车迷协会、路桥协会；它将为你的专业提供有益的补充。大学

生应该如何参加社团活动，下列说法错误的是：（A）

A．正因为社团是以爱好和兴趣为基础而形成的群众性团体，所以，你应把社团当作是发展

个人爱好与兴趣的工具，从社团活动及成员中索取你需要的任何东西。

B．正确处理第一课堂和第二课堂的关系，应有主次之分，合理地分配自己的时间和精力。

只有这样才能把专业学习和素质培养有机的结合起来。

C．时刻记住自己加入社团时的目的，这样才能以积极主动的姿态参加社团的各项活动。

D．把社团当作培养综合素质的课堂和展示自我才华的舞台，同时，任何事情都必须从小处

着手，因此，尽职尽责地完成每项工作，是实现自己目标的基本原则。

9．某高校文学院大二学生小刘，刚上大学时参加了文学社、舞蹈协会等5个大学生社团。

可是，每个社团组织的活动，他都只参加了一两次，以后就很少参加了。现在，身为5个社团会员的他，基本上不再参加社团活动了。这说明了什么问题：（C）

A．社团活动需要积极参与，加入社团之后不积极参加活动，是缺乏责任感的表现。

B．部分学生同时参加多个社团，严重影响了社团活动的正常开展。

C．目前，多数社团组织的活动太枯燥，缺乏新意，参与进去也没有多少收获。

D．社团活动成为了学生学习的负担。

10．某大一新生面对着招新现场声势浩大的“百团大战”，一时间心血来潮，随大流选报了一个学校中规模最大的社团，自此有了超强的归属感。可随着社团活动的开展和参与，她却发现这个团体在给自己提供了一些锻炼机会的同时，给自己带来了不少新麻烦。社团的宗旨与实际的活动似乎还有着一定的偏差，更与自己当初的理解和想象有着很大不同，活动内容虽然频繁但却并不是自己最感兴趣的，经过一个学期的调整也没能适应社团的文化氛围。于是乎，开始有些后悔自己当初轻率的决定，忙乱之后居然是烦恼。这个案例说明了什么问题：（C）

A．并非所有同学都适合参加社团活动。

B．社团活动只是那些能力强的同学的舞台。

C．选择社团时，应该有所为，有所不为，冷静选择社团。

D．参加社团活动要执着，不能畏难而退。

11．面对严峻的就业形势，许多大学生纷纷走出校园，寻找实习和兼职的机会，为自己未来的工作增加具有说服力的筹码，针对大学生实习兼职的现象，下列哪一项表述是错误的：（A）

A．学生的天职是学习，而实习兼职严重影响了学生的专业学习，因此实习兼职与专业学习是矛盾的。

B．实习、工作的经历对大学生来说很重要，如果拥有很好的实习或兼职工作的经验，不但对就业有帮助，同时也可以使大学生在实习过程中增加对社会的认识和了解。

C．摆正学习专业知识与增加实践经验的关系。应该在学习好专业知识的前提下再尽可能多地锻炼自己的工作能力。在实习或兼职中，要注重提高自己的工作适应能力以及与人和谐相处的方法，不能只是单纯的为了实习而实习。

D．参加实习兼职要注意个人合法权益的保护，工作之前最好签订实习合同，约定工作时间、期限、工作内容、劳动报酬、支付方式和方法、劳动条件等。

12．寻找实习兼职的机会，也要讲究策略和方法，提高命中率，达到更好的效果。下列哪一项描述是错误的：（B）

A．选择实习兼职应该尽可能地贴近专业瞄准职业选择实习岗位。

B．只要有实习或者兼职机会，都不要放弃，尽可能多地尝试多种实习兼职。

C．要结合个人职业目标和定位选择合适的实习与兼职。

D．实习或者兼职过程中，要注意考察单位，熟悉职场环境，及时作出调整。

13．细节决定成败，这一职场名言同样适用于实习和兼职工作中，在实习和兼职过程中，应该注意哪些细节，下列描述哪一项是不正确的：（C）

A．实习或兼职工作过程中，应该主动出击，寻找学习机会。

B．实习或兼职工作中，应该端正态度，要有主人翁的精神，当作正式工作一样严格要求自己。

C．实习或兼职过程中，应该关注并且重视自己所获得的报酬，如果收获与付出不成比例，绝对不要继续下去。

D．实习或兼职过程中，注意人脉资源的积累，实习或兼职结束之后，最好能拿到相关的推荐或者证明。

14．法国思想家伏尔泰曾对时间出过一个意味深长的谜：“世界上哪样东西最长又是最短的，最快又是最慢的，最能分割又是最广大的，最不受重视又是最值得惋惜的；没有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的东西归于消灭，使一切伟大的东西生命不绝。”时间是一种特殊的资源，那么时间有哪些特性呢，下列描述不正确的是：（C）

A．不可回溯B．不能买卖

C．取之不尽D．无法暂停

15．关于“巴雷德法则”，下列描述错误的是：（A）

A．团体20％人的重要程度大于80％的人。

B．团体中的重要部分，是由全体中的小部分的比率所造成的。

C．80%的绩效来自20%的人。

D．80%的生产力集中于所完成的最重要的20%的事情中。

16．时间是无法“开源”的，大学四年其实也是十分短暂，如何进行时间管理，确保大学生活的充实呢，下列说法错误的是：（D）

A．规定事情的先后顺序，摒弃拖延的习惯。

B．远离电视和网络，养成规律的作息习惯。

C．学习良好的做事方式，达成事半功倍的效果。

D．以上说法都不对。

17．关于时间管理的内涵，下列说法最正确的是：（D）

A．时间管理的对象是时间。

B．时间管理所持的态度是珍惜时间，全身心投入到学习和工作中。

C．时间管理的关键是善于利用少量时间做更多的事情。D．时间管理的涵义就是如何面对时间的流动而进行自我的管理。

18．兴趣是最好的老师，大学生应该如何对待自己的兴趣爱好，下列描述错误的是：（A）

A．兴趣爱好对大学生而言，既费时间精力，又劳民伤财，大学期间应该以学习为主。

B．兴趣爱好能在一定程度上反映一个人的性格、观念、心态，你是否活泼，是否喜欢集体活动，是否能够和团队合作，都会在兴趣爱好中体现，因此应该培养自己独特的兴趣爱好，增强竞争能力。

C．兴趣爱好可以和职业生涯规划结合起来，并且对个人职业选择有着导向作用。

D．每个大学生在大学阶段，最好能依据自己的性格特点和条件，注意培养、发展一些兴趣和业余爱好，学会自我娱乐，这对维护自身的心理健康是十分有益的。

19．关于大学生职业准备，表述最准确的是：（A）

A．大学生在校期间对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。

B．职业准备仅限于在校期间，毕业之后再准备就太晚了。

C．职业准备是一个积累的过程，职业准备期间没有必要盲目参与工作，避免给企业留下不好的印象。

D．以上说法都不对。

20．某校学生小王今年刚上大一，因为父母希望自己以后可以上研究生，所以放暑假期间每天都自学英语和数学，感觉和高中一样紧张，工作的事情先不考虑，社会活动也不想参加，怕影响学习，这说明了什么问题：（C）

A．职业准备容易走入一个极端。

B．职业准备不应遵循父母的意愿。

C．职业准备应该循序渐进，早准备不是坏事，但也不用想一口吃成个胖子或两耳不闻窗外事。

D．以上说法都不对。

21．关于职业准备与职业生涯规划之间的关系，下列描述不正确的：（A）

A．职业准备是职业生涯规划的必经阶段，没有职业准备，无法进行职业生涯规划。

B．做好职业准备，目的是为了做好职业生涯规划。

C．职业准备越充分，职业生涯规划的准确度越高。

D．职业准备的核心是认识自我，完善自我，为职业生涯规划打下了坚实的基础。

22．在古希腊神话里，亚逊斯有一次到了阿尔卑斯山下，遇到了几位天神，天神说：“亚逊斯，你有朋友吗？”亚逊斯说：“有，他爱我胜过爱你们。”这句话激怒了天神们，他们决心杀掉亚逊斯的这位朋友，便询问这位朋友是谁。亚逊斯看出了天神们的用意，就闭口不答。天神们拿出各种各样的宝贝引诱亚逊斯，并许诺让亚逊斯成为一个尊贵的国王，拥有美丽的妻子。但所有的一切都没能打动亚逊斯的心。然而，天神们还是抓到了亚逊斯的朋友，他们没有立刻杀死他，因为他们对亚逊斯所说的话并不是完全相信。于是他们就用同样的手段引诱亚逊斯的朋友，只要他愿意背叛亚逊斯，他就得到一切：财富、权势、美色。但是亚逊斯的朋友并没有动心。天神们很是感动，就放了他们。下面表述哪项最准确：（C）

A．亚逊斯是一个可以为朋友作出牺牲的人，这一点感动了天神。

B．只有不背叛的朋友才是真正的朋友。

C．亚逊斯和他的朋友彼此忠诚、信任，凭此共渡难关。

D．以上说法都不对。

23．《论语》告诉我们，“敬而无失，与人恭而有礼，四海之内，皆是兄弟也”，这说明了什么道理：（A）

A．没有尊重的基石，牢固的人际关系就难以建立，四海之内的兄弟也就难以寻觅。

B．尊重朋友，就要勇于牺牲自己的一切。

C．为了朋友，适当的时候可以放弃自己的原则。

D．以上说法都不对。

24．大学生要学会为人处世，建立良好的人际关系，那么下列哪一项是大学生不应该有的为人处世的方法：（D）

A．平等待人，尊重他人。

B．互助互利，讲究信用。

C．己所不欲，勿施于人。

D．责人以严，待己以宽。

25．什么是大学生涯规划，下列表述哪项是错误的：（A）

A．大学生涯规划是职业生涯规划的基础。

B．大学生涯规划是帮助大学生科学经营大学生活。

C．大学生涯规划可以帮助大学生管理时间和精力，合理安排大学学习与生活。

D．大学生涯规划是从生涯规划中阶段化而来的，为职业生涯规划做准备。

三、名词解释题

对所给的名词给出正确的解释，每题2分，共10分。

1．大学生涯规划

2．时间管理

3．职业准备

4．心理调适

5．近因效应

四、简答题

根据某一段材料或者案例的具体提问回答问题，每题5分，共10分。

1．目前，大学生学习方法中普遍存在哪些问题？

2．大学生应该如何有选择地参加社团活动？

五、分析题

对所给材料或者案例进行全面分析，给出答案。每题10分，共20分。

1．分析大学生应该如何培养生活自理能力，尽快实现从中学到大学的过渡？

2．大学生进行实习或兼职的时候，以下几类工作是比较流行的，请比较分析其优劣，指出大学生如何根据个人条件找到合适的实习或者兼职？

（1）家教

（2）导游

（3）促销员

（4）翻译

（5）服务生

（6）企业实习生

（7）礼仪人员

六、论述题

根据所提供的材料，运用所掌握的知识、理论进行分析和论述。每题15分，共30分。

1．有人曾粗略地统计过一个活到72岁的人对时间是怎么花的：

睡觉：21年

工作：14年

个人卫生：7年

吃饭：6年

旅行：6年

排队：6年

学习：4年

开会：3年

打电话：2年

找东西：1年

其它：3年

看了上面的这一组数据，你有何感受？人的一生应该如何进行时间管理？

2．大学阶段，大学四年应该如何规划？大学生应该如何进行职业准备？结合自身理解进行论述。

第二篇：大学生涯规划

我的大学生涯规划

一、自我认识

1、自我兴趣爱好盘点

（1）业余爱好：阅读、摇滚乐、做手工、绘画

（2）喜欢的书籍：《十宅论》《颜色的故事》《刺猬的优雅》

（3）喜欢的歌曲：《揪心的玩笑与漫长的白日梦》《man on the moon》《sunday girl》……

（4）心中的偶像：鲁迅、王尔德、朱天文

2、自我优势优点盘点

（1）做事有耐心，有恒心。只要我认定事，不管有多少困难都要去做，并想尽办法不达目的不罢休。

（2）善于运用逻辑的思考和理论的实践。理科生出身的我，擅长用科学的眼光审视一切事物。

（3）与人交往时能把握好分寸，做到不卑不亢。

（4）敏锐的洞察力。善于抓住细节，分析细节，从细节中探寻他人的想法和事实的真相。

3、自我劣势缺点盘点

（1）对失败和没有把握的事感到紧张和压力

（2）在公众场合不敢展现自己，有些害羞

（3）缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够

（4）做事爱拖拖拉拉，惰性较大

目标确立

毕业去向：工作。记者、编辑、自由撰稿人、广告设计师二、三、生涯规划

1、学习规划：在大学里，学习是我们的主要任务。掌握好丰富的知识，是完成人生目标的重要保证。我的学习规划是：

（1）熟练掌握英语，通过专业8级考试。并在此基础上学习一门第二外语，暂时定为法语或荷兰语。

（2）学习应用word, excel, power point等办公软件的基础上学会灵活运用Photoshop，Ai，Pr等高层次软件。

（3）在专业方面，掌握必修课程的基础上，根据自身爱好及特长选修适量的课程，提高综合能力。并学习摄影，深造美术方面知识。最后利用假期时间，通过社会实践加深对专业的认识和应用。

（4）充分利用图书馆资源和网络信息，阅读有益身心的书籍，扩大自己的知识面。

2、生活规划：

（1）科学理财，把钱花在该花的地方上。每月消费控制在800以内。

（2）身体是革命的本钱，健康饮食，经常锻炼。

（3）合理安排时间，保证学习工作效率的同时，也保证休息时间的充足。

（4）大一暑假寻找家教工作，大二暑假自己寻找实习机会。

（5）找到一份适合自己的义工，并坚持做下去。

3、综合素质规划：

（1）积极参加大学课外活动，社会实践活动，积累经历，总结经验，锻炼自己的交际，组织，管理能力。

（2）经常参加对学习工作有帮助的讲座，从中获取知识道理。

（3）积极参加各种比赛，包括文艺类，体育类，学术类。锻炼胆量，积累经验，提高表现能力，心理承受能力，思辨能力。

（4）在新学期竞选班委，团结班级。

（5）继续做好在学生会的工作，积累经验。

4、思想政治规划:

（1）申请入党，在大二之前争取得到预备党员资格，认真修学党课，规划在大四成为一名合格的共产党员。

（2）关心时事政治，关心社会问题、看重社会义务和社会道德，同情弱者，敢于跟不法分子做斗争。

（3）乐于助人，尽自己所能帮助需要帮助的人，如捐款，捐物。

5、感情规划：大学生谈恋爱很正常，而且谈恋爱能够让我们懂得很多生活。爱情是人生中重要的一部分，找到一个适合自己的恋人不容易，经营好一段恋情更不容易。想要维持一段值得珍惜的感情要做到：

（1）平衡好自己的爱情和学习，让爱情也成为学习的动力。

（2）尊重对方，坦诚相对。

（3）学会放低自己，多为对方着想。

（4）发生矛盾时，学会控制自己的情绪，尽量化解不必要的矛盾。

（5）多想想两个人的人生道路规划，两个人如何克服更多的障碍，好好在一起，创造美丽的人生。

计划不如变化，在方案实施过程中可能会遇到一些突发状况，或者找到更适合自己发展的规划方向。因此，在实施大学生涯规划过程中，还应该根据情况的变化适时地调整大学生涯规划的内容、规格和质量标准。

假如制定了一份适合自己的大学生涯规划而没有付诸于行动，那么规划实施方案就等于是一纸空文。未来中理想生活的形成与确立，是通往理想彼岸的第一步。但有了美好的理想，如果不为之奋斗，不把它化作改造现实的实际行为，再美好的理想也不过是水中月、镜中花。因此，我要严格地执行我的大学生涯规划，确立了目标，就尽全力去做到，追寻梦想，超越自己。

第三篇：大学生涯规划

大学生涯规划

姓 名：**

学 院：***

作为大一学生的我们，面对多彩的大学生活，与其迷茫不知所措，不如从现在了解自己的兴趣爱好、优点缺点，做一些适合自己的计划，做一份大学生涯规划书，好好的计划自己的大学生涯。

自我认识：性格特征：性格偏内向，坦率、诚实、谦逊、讲求实效，喜欢行动而非漫谈，平和而寡言，往往显得冷酷而清高，而且容易害羞，除了是与好朋友在一起时。好奇心强，而且善于观察，只有理性、可靠的事实才能使我信服，是个现实主义者，讲求实效。容忍，有弹性；是冷静的观察者，但当有问题出现，便迅速行动，找出可行的解决方法。能够分析哪些东西可以使事情进行顺利，又能够从大量资料中，找出实际问题的重心。很重视事件的前因后果，能够以理性的原则把事实组织起来，重视效率。自我感觉比较懒惰，以后应注意克服懒惰情绪。

大学生活已经有半年多了，这个时候，最初的兴奋已经过去了，很多人可能或多或少感到失落和迷茫：大学不是自己想像中的模样，也许专业不够有趣，课程不够新鲜，课堂不够精彩，生活不够丰富；离开了父母的约束、应试压力略有减轻，时间多了，空闲多了，自由多了，缺乏自控力的我却没有好好支配，定的计划较少，学习劲头不足。从现在起我应该多制定一些可行的计划，大到三四年，小到两三天，好好学习，不断充实和完善自己，让自己的生活充实、有序、有意义。

大学生活规划：2012——2015

大一下学期努力学好各门课程并顺利通过各项考试，调整好自己的学习与生活。今年暑假，练习C语言编程，巩固所学知识；做一些喜欢的图片、音乐、视频、动画等，提高自己的应用能力；大二通过英语四六级考试，计算机等级考试，并努力取得好成绩。通过各种课外活动等增加自己的社会阅历，提高自己的人际交往能力。大

三、大四在学好课程的同时注重培养实践能力，并为将来工作作准备。努力学好专业知识，顺利毕业，拿到毕业证和学士学位证。课余时间学习会计相关知识并考取会计证。

被走访人：***联系方式：1803286****

学姐：“我现在学的是通信，最希望的就是现在努力学习。对于未来的规划，希望以后考研，进一步学习专业知识，然后找一个好的工作。理想说起来简单，但是真正实施起来并不容易，需要我们克服许多困难，作为学姐，希望你努力学习。大学其实是一个更需要努力的地方，这是一个为我们未来积累资本的地方。”

所受启发：未来是一个很严肃的问题，现在我们的选择关系到将来的生活，只有现在努力了。对于大学生涯的规划不仅仅是规划这么简单，还需要我们去实施。

被走访人姓名：**联系方式：1323015***

孔老师：“我是河北邯郸人，本科毕业于河北科技大学，所学专业是工业自动化。作为一个女孩子，一上大学就有了想换专业的念头，因为不喜欢这个专业，还有不想以后每天的工作就是下车间与机器为伍。因为父母都是老师，而我自己学 号： ***专业班级： ***

也喜欢从事教师的工作，所以我选择了跨专业考研，并顺利的考取了河北师范大学英语系的研究生。毕业后就一直在经济学院工作。对未来，只希望自己做好本职工作，做一位好老师，一位好人。”

所受启发：就像一句广告语“一切皆有可能”，只有我们想不到的没有我们做不到的，努力就会有所收获；跨专业考研没有我们想象的那么难；凡事都要提前做准备。

对我们而言，生涯规划有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的大学生涯，可以使目标和实施策略了然心中，并便于从宏观上调整和掌控，能让大学生在探索和发展中少走弯路，节省时间和精力；同时，生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。

无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。在以后的大学生涯中，我会尽量按照规划执行并及时做有意义的调整，让大学生活充实而有意义。

第四篇：大学生涯规划

大学生涯规划 我正式踏入了大学的校门，开始了我曾梦寐以求的大学生活。人活着不应该庸庸碌碌，要有理想，有勇气，有追求梦想的毅力与恒心。大学是人生中最灿烂美好的年华。为了不虚度光阴，为了不使以后自己为这三年的碌碌无为而后悔，为了不让自己被现在这安逸的生活冲昏了头脑，所以，我决定，以冷静的头脑，高度的热情，为这三年的生活做一个全面的规划。大一上学期：打牢地基。观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。

大一下学期：目标：提高基本素质。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。大二里有两次重要的考试：英语四级和计算机等级考试。在这段时期，我们要做的就是通过获取这两张科目认证证明来充实和丰富自己的生活。在这个时期，我们也应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。

大二是充足的（如果我们能安排妥当），然而，有一点是很值得注意的，那就是在适当的时刻学会放弃一些次要的东西。

“如果你企图无所不知，那你将一无所知。”一位哲人如是说。是的，生命的小舟载不动太多虚无的希冀和渺茫的幻想。在大二这段时间里，我们基本上为我们日后的发展定了方向，所以大二是非常重要的。大二下学期：奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大三的课程尽量挤入大二这一学期，以便大三有相对宽松的时间求职或考研。对于大多数同学来说，大二是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大三的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。准备考研或出国留学的同学，则要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。

大三：进入大三，大部分专业课和专业基础课都已经基本学完，我想重点应该放在知识拓展和培养应用能力上，不过还要考虑到找工作等因素。因此，在前三年所制定计划的基础上，大课外书籍阅读与学习的比重，将是我大三需要完成的主要任务。

三年的大学生活，说短不短，说长也不长，然而这段经历的重要性却是不言而喻的。俗语有云：机遇只会光顾那些有准备的人。相信有了上面的规划，我的大学生活将会过得更充实，更精彩。

生活上，在大学三年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度；还要进行适当的体育锻炼和文娱活动；要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯；不能养成沉溺于电脑网络游戏等不大学课余生活丰富多彩，思源湖畔、光彪楼里，时时飘来美妙的音乐。

各类大小社团所推出的活动络绎不绝，只要你在校园逛逛，回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。这儿一个报告，那儿一个音乐沙龙，东边一场篮球赛，西边一处美食节。其中你择其一二参加可以帮助你缓解学习的压力，舒缓自己情绪，又可以广交朋友，走进大学的社团身份，对将来人生多元化有百利。在拟好了规划后，还需要提醒自己，在行动中具体实施目标时也会碰到困难。如很难预料的或难以控制的事情发生，像社会经济衰退、生病、环境突然发生变化等，在这种情况下，我们需要等待，或者寻求其他方法，或改变自己的设想来适应社会需求。希望我的大学能够是我梦想的跳板，助我的梦想奋力起航。

第五篇：大学生涯规划

大学生涯规划

随着金秋的到来，我们踏上了背离家乡的脚步，走进一块崭新的土地，也是我们今后四年的所在之处。在经过激烈的高考竞争过后，一些学生幻想他们走进大学就可以一劳永逸，因此他们不惜浪费时间和金钱一味的寻求乐趣，而不去集中精力读书。不可否认，每个人都有选择自己生活道路的权利。但是作为大学生的我们应该树立目标，并不断的为之努力，并为了国家的未来而不断的创新，以成为国家的栋梁之才为己任。只有这样，大学四年的时光才不会被浪费，才会被充分的利用起来。一般来说，只要有了目标，并有了为之努力的拼搏精神，大学四年的时光自然也会被充分的利用起来。

高中时代的我们每天都呆在教室看书﹑ 写字、做作业，根本没有时间去参加什么活动，在大学里面除了学习，又有了社团、协会、学生会、俱乐部等，一系列的课余活动供我们选择，极大的丰富了我们课余生活，并提高了我们多方面能力。高中时代上课的时间把一天都排的满满的，本来就很少休息的时间，使我们一天以呆在教室为己任，在大学里，课都是选排的，有时候课程多，有时候课程少，有时候没有课，这样留给我们自己安排的时间就增多了，让我们的每一天都是不一样的精彩。高中时代老师对同一个知识点要反复讲很多遍，同时又要针对这个知识点讲很多例题，并让我们也做了不少针对训练，在大学里面，老师经常对一个知识点一笔带过，讲几个例题就过了，接着讲下面的，一节课下来，可能要翻十几页。高中时代的老师对我们每一个都很严格，从学习到生活，几乎所有的事都由老师负责，在大学里面，老师只是讲课，辅导员也就是管管班级内部的一些事，其它的事就留着我们自己操办。

从高中到大学发生了许多的变化，我们不能以高中时代的我们来迎接大学生活，我们已经进入大学生活，就要用另一种态度去适应大学生活，活出大学生活中另一个精彩的我。

走进大学生活，我们的各方面都发生了变化，学习和课余的活动发生了很大的变化，从中我们应该找到哪些事我们应该做，哪些事我们不应该做，并以一种正确而明确的方式来规划自己的行为。在我眼里，大学里面我们应该课上认真听讲，在学习好要学的课程外，我们应该多参加活动，如果还有时间的话，我们还可以学习其它专业的知识来充实我们自己，使我们的能力不断提升。大学里面我们不应该做的事如下，沉迷于网络的虚幻，逃课去网吧上网，通宵去网吧上网；在还没有正确的了解对方时，而发生恋爱关系很不值，即使有了真挚的爱情，我想也不要因为爱情而耽误了学习。

规划自己的行为在大学里面显得异常重要，它会使我们在同学心里地位得到提升，使我们在大学精彩生活中获得更多的收获，同时也会使我们的大学生活更加有意义。

在精彩的大学生活里，我们少不了对今后职业的打算，下面我将对我的职业目标做个计划。

一年级:为试探期和定向期

首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业，提高人际沟通能力。大一学习任务不重，应多参加学校活动，增加交流技巧，但不要盲目地参加。在定向期，应考虑未来是否深造或就业，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的能力，同时检验自己的知识技能；提高自己的责任感，主动性和受挫能力，并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

二，三年级：为准备期

加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络，了解往年的求职情况。

四年级：为分化期(冲刺就业)

目标应锁定在工作申请及成功就业上。

这时可先对前三年的准备做一个总结：

首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前两年的准备是否充分；

然后开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；

最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文时候，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。

另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

对于职业目标的规划首先就是顺利毕业，在毕业之后就是进入一家公司工作，这就是最终的目标。

总结一下大学生活规划的各项，首先我们要学会适应从高中向大学的转变；其次是明确哪些是我们应该做的，哪些是我们不应该做的，并规划自己的行为；最后是大学的职业规划，这是大学里面重要的一项。时间在不停的流淌着，等待我们的将会是什么呢？这都将由我们去抒写，我相信有了一个精彩的大学生活，也必将有一个精彩的人生，就让我们来迎接精彩的大学生活吧！