支招：寒假初三学生怎么才能“进补”？

第一篇：支招：寒假初三学生怎么才能“进补”？

支招：寒假初三学生怎么才能“进补”？

2014年01月17日17:22新浪教育 微博我有话说(8人参与)

本文选自《迷鹿Sheila》的博客，请点击查看博客原文。

“寒假就这么二十几天，一不小心就在玩耍中度过了。想给自己定个学习计划，又不知道怎么定才科学？”寒假即将来临，很多初三生既兴奋又有些不知所措：如何把握短暂的寒假进行有效复习？首当其冲提高的究竟是成绩还是方法？中考[微博]名师为广大考生支招。■关键词：合理计划

把握节奏，别把心玩散了

【案例】

假期不愿学习，白白浪费时间

“今年暑假，一个多月的时间，孩子在家几乎没学到什么东西，时间整个都被他浪费了。”孩子在上初三的吴女士告诉记者，每到放寒暑假，孩子就和电脑、电视和手机成了亲密无间的朋友。

“如果不让看电视，那他就坐在电脑前打游戏或上网，要不然就宁可昏昏大睡也不愿学习。”吴女士说，去年的寒假，就是这样一个月下来的，后来孩子的精神状态变得很差，等到开学后，两三个星期都没法进入学习状态。

对此，吴女士很担忧，“马上就要中考了，我特别希望利用寒假让孩子成绩提升一点，却不知道有什么方法。”

【老师支招】

给孩子制定合理的作业进度

寒假里，学生没有了老师的监督，完成寒假作业往往会呈现两个极端：一是放假前两天拼命把所有作业都写完，以后的时间光顾着玩，到了开学把知识忘得一干二净；一是先尽情玩，直到快开学的前几天才慌忙写作业，保量不保质。

新坐标教育分析，学生寒假学习还应侧重于对旧知识的复习，这两种写作业方式都不利于巩固所学知识。寒假中，家长[微博]应对孩子的作业进度适当指导，根据孩子的具体情况给孩子制定一个合理的作业进度，督促孩子按部就班地学习。在制定作业计划时，家长应考虑到过年的气氛，让孩子张弛有度，每天都写一点作业显然不可能，初一到初五之间应让孩子尽情玩耍。

针对情况制订寒假计划

寒假有20天左右的时间，处在中考之前的关键时期。“由于受到春节影响，寒假被分隔成前后两个部分，过节的气氛也使得一些学生很难静下心来学习，因此要想充分利用这段时间，必须制订一个详细周密而且符合自己情况的学习计划。”新坐标教育老师说。

学习计划的制订，肯定是因人而异，也没必要采取固定的模式。不过，有些原则值得注意。新坐标教育老师提出三点建议：首先，寒假里没有考试的压力，学生可适度放松，但也不要忘记分析期末考试成绩。期末考试是进入中考复习以来最接近中考的模拟测试，期末成绩存在的差距有必要很好利用，以便从差距中找到考试成绩不理想的真正原因。其次，一定要结合学校的复习计划制定符合自己的学习计划，不能脱离学校的整体计划。学生制订计划时，对于长线科目中自己存在的弱点要尽早安排补习。第三，注重学习方法，很多学生非常努力，但成绩并不理想，其根本原因就是没找到适合自己的学习方法。

■关键词：辅导班

上不上辅导班，多思量

【案例】

过度“刻苦”，报班恶补

新坐标教育老师指出，在以往寒暑假中，有很多家长都对假期寄予无限厚望，希望通过假期能让学习“大跃进”，于是狂轰乱炸地给孩子报班进行恶补，弄得孩子寒假比平时学习还累。

“以前，一位家长在寒假给孩子报了三门主课补习班，一天学习将近8个小时，大年初三，孩子就去辅导班去上课了，可是上学时，我并没发现这个孩子成绩有多大进步。”夏仕娴表示，这主要是孩子认为知识点都复习过了，在课堂上的注意力明显下降，致使一些老师强调的学习重点，根本就记不住。

【老师支招】

不同层次学生选择不同

“现在课外辅导的种类非常多，既有传统的大班，也有小班授课，还有‘一对一’，不同类型学生选班应有所区别。”新坐标教育老师告诉家长，判断学生的学习能力，成绩当然是主要指标，但不能绝对化，还需要判断学习态度、学习兴趣、学习风格、学习方法、应试能力等。

她解释，如果简单以成绩来划分，学习特别拔尖的学生，可不必参加课余辅导，也可在假期参加名师重点冲刺班；成绩中等的学生，绝大多数参加大班学习就可提高成绩，对于有潜力冲击重点的同学，可参加重点班学习，如果出现了成绩徘徊不前的“高原现象”，则要进行个性化诊断和辅导，在学习方法和态度、兴趣、应试能力等方面迅速改进；成绩较低的学生，学习困难的因素很多，应根据具体情况对孩子进行耐心诊断和辅导。

可组成学习小组互相鼓励

“现在的辅导班教师多来自于退休教师，知识已老化，很难再适应新情况。”新坐标教育老师透露，现在初三教师教学任务一般较重，“不大可能出现在辅导班中，辅导班所谓的名师多是噱头，有些甚至可能是刚刚毕业没多久的大学生。”她建议，学生最好能找到一线老师进行一对一辅导，“不过，这种补课形式费用往往较高。考生也可和同学结对子或组成学习小组，互相鼓励、督促和帮助。”

对于现在补课方式，很多老师解释，现在的补课方式无外乎就三种：大学生家教、老师补课、辅导班。那么这些补课方式究竟是哪一种比较好呢？

对此，一些老师解释，大学生家教适合于成绩较差、“瘸腿”及自制力较差学生，缺点是大学生多缺乏经验，效果良莠不齐；老师补课适用成绩较差或“瘸腿”学生，优点是教学经验丰富，效果，缺点是收费相对较高；辅导班适用于成绩中等、自制力较强学生，优点是集中上课，竞争氛围浓郁，缺点是一对多，难以兼顾到所有的考生，且师资质量难保证。

第二篇：初三学生寒假复习计划

又到了寒假了，学生们最是开心了。为了充分利用时间，寒假计划必不可少。

小学升到初中，学习方法有很大的转变，初二是初中一年级和初中三年级的结合点，初一是对小学知识的一个总结，同时逐步转入初中的学习，对学生的基本素质和学习方法、学习习惯有了新的要求。而初三则对初中的知识进行总结，为转入更高阶段的学习做好准备。初二的学习是初一和初三的中间阶段，是顺利实现两个转变的关键阶段，对搞好整个初中的学习，顺利的升入理想的高中是极为重要的。

想要在这“两极分化”的一年里向优秀前进，养成自主学习，提前预习等一些良好学习方法和习惯，我给大家的建议是：抓好课前预习，规划时间分配，分散整体任务，安排重点突击。

数学一定要提前做好预习：

对于数学来说，即将成为初二的同学，初二这一年是关键年。

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初二数学所学的部分，占整个初中阶段知识点的一半。这是一个很惊人的力量。中考几何的重头戏：三角形全等和它的三大转换，都要在初二全部讲完。这一部分学习的难度，大家可以问问学校里的学哥学姐，即使是在初一学习不错的，对三角形全等这一块的中高等题还是感到很麻手。除此之外，还有平行四边形和梯形的加入。

初二这一年，之所以说对数学很关键，不单单因为数学任务变多变难，还有一个原因：一门新的理科类学科要和数学抢时间，那就是“物理”。

物理是你能不能保持优势的考验：

物理这门学科，入门很快，但真正要学懂，其难度不亚于数学。初二年级开设的物理对初一孩子是个全新的领域，如果不能够提前对所学知识进行一定的了解，在知识点比较难理解的时候，就很难跟上步伐。所以孩子们可以在暑假提前学习更好的做好迎接两极分化的准备。物理学习的好坏也是决定你在初二能否保持优势学习的重中之重。

英语的学习决不能忽视：

初二没解决的问题，到了初三不但解决不了，还会越来越严重，所以同学们一定要谨记，“不懂就问”四个字，一旦在学习中发现跟不上进度，知识点遗漏等情况，马上向老师或是同学求助，把问题解决在当下，千万不要想着等到初三去“查漏补缺”。

我们不只要“会做”，更要“得分”。中学英语的考试绝不仅仅是靠知识，而是大量的陷阱，伪装。所以仅仅掌握一些词汇、语法点是远远不够的，更要通过平时的习题，发现出题，解题的规律，让自己得到最高的分。阅读完形也是这样，同学们会发现，仅仅读懂文章并不能让你得分，更重要的是对各种题型(细节题、主旨题、判断题等等)解题方法，典型错误答案的揣摩。有的时候即使没有读懂文章也能得满分，就是因为解题方法到位。

语文的学习要继续加以重视：

相较初一而言，初二语文在文学类阅读方面将开始接触抒情散文和历史文化散文，也就是说，在初二期中期末的考试中，这个部分将会比初一难。而同时，各个学校将先后开始学习议论文这个新文体，对这个文体的考查也将陆续出现在期中期末的试卷当中，建议孩子们多放些时间这两个文体的学习上。因为对这两个文体的考查不仅将出现在初二的各个考试中，也将出现在中考中。另外，文言文版块需要学生继续在课堂学习中加以注意，因为无论是平时的考试还是中考，文言文的考查范围都放在课内，因此，大家千万别在文言文课堂上睡觉或者走神，因为它是实打实的能够给你分的课。

第三篇：初三学生寒假日记

寒假生活是自由的，学生们可以根据自己的节奏来分配时间。下面小编带来的是初三学生寒假日记，希望对你有帮助。

初三学生寒假日记

1几年的雪真的太没了，而且一下就很大，就像今天一样，我还是像往常一样高高兴兴的来到院子里开始堆雪人。

首先我用手抓了一些雪，捏了一个小雪球，然后再雪地里滚啊滚啊，雪球越滚越大，最后变成了一个大大的雪球，我要用它来做雪人的头。

然后，我就要做雪人的身体了，刚才滚雪球的时候手实在太冷了，所以我决定雪人的身体找个工具来帮忙，我到厨房拿来外婆炒菜用的锅铲忙活起来，可是太慢了，一次只能铲一点点，妈妈看见了说：“去拿个铁锹啊！”可又说：“铁锹太大了，你拿不动。”最后我们想到了厨房里的火铲，我立刻跑去找，找了半天也没有找到，最后还是外婆拿给了我。

我高兴的拿着铲子把雪铲到一块，堆成一个大大的三角形，再把三角形的顶端弄平了一些，然后和妈妈把刚才滚的大雪球抬到这个雪堆上面。我又跑去厨房找来一些煤炭，做雪人的眼睛，还有衣服上的扣子，用胡萝卜做鼻子，用桔子皮做的嘴巴，还用树枝做了雪人的两只手。

初三学生寒假日记

2寒假一天晚上，我做完了今天该做的作业，终于松了口气。我坐在沙发上打开电视，悠闲地嗑着瓜子，好自在！

突然，妈妈“轰”的一声关门声让我猛一惊，随即便是一连串的抱怨。伴着“咚、咚、咚”的脚步声，妈妈走进了她的房间。我爸电视机关了，为了不扰乱妈妈的心扉，不加剧妈妈她那心之舟的动荡。妈妈的心之舟已经承载了太多太多的巨大集装箱，压得它在渐渐下沉。

妈妈第二次失业了，家里开的小店又不景气，在服装厂做的手工小件好几次过不了关，这一切的一切都掠去了妈妈的笑容。岁月也仿佛就在这段非常时期在她的脸上留下了足迹。妈妈显老了，她眼角的鱼尾纹又添了数条，脸上皮肤不再有光泽，像是打上了蜡。妈妈，您已经好久都没笑了。正月初一，因为有客人，您强装笑容，可是，您知道吗？那不是我想要的。

妈妈，母女连心，您的喜怒哀乐我都能感觉得到。我已经长大了，以前在我无助彷徨的时候，是你给了我力量与勇气，现在，我希望您在最困难的时候也能想起我，我希望您可以向我倾诉，我们共同面对。

妈妈，试着颠覆心中的忧愁和烦恼，开心吧，笑一笑，没有什么事过不了的。您是应该好好地给心放个假了！

妈妈，女儿为你加油！您一定会找到一份好工作的。我相信您！

第四篇：初三学生个人寒假总结

初三学生个人寒假总结

初三寒假时间长，放假时间从2月1日至3月1日。但初三的孩子们2月1--5日没有放假，仍在学校上课，实际放假时间是2月5—28日，共24天。

因为寒假放假时间比较长，老师们担心学生们假期玩疯了，开学后难以收心，于是整个假期布置的作业就相对的比较多。语、数、外、物、化五门主课，每门完成15张中考试卷；另英语完成6片文章的默写；语文每天抄写10个成语及其解释、10篇作文、初中三年要求背诵的课文，全部背诵一遍及每门课程的寒假作业本。班主任担心孩子们上网玩游戏时间太长，自制力不够，于是要求孩子们每天写日志并让家长签名。

开完家长会后，就让小子写寒假计划，要求寒假作业细化到每天完成多少？小子开始做的计划没有量化，反正我是没看懂他的计划，担心这样又会像暑假一样，到假期结束作业却没有完成。于是要求小子重新制定寒假计划，详细到每天的起床时间、全天完成哪几门作业、运动时间、晚上几点休息，全部列出来。

寒假期间，年前每天晚上我拿着小子的计划和小子的当天日志，对着作业检查小子的计划完成情况，因我督促的及时，小子年前基本是保质保量的完成了计划内的作业。只是因为偏好物理，物理试卷完成的更快，化学和英语是在强烈的要求下才开始做试卷的，问小子为什么？答曰：容易，不急。年后，应酬多了，小子的作业完成进度大打折扣，以至于到了27号，我还在赶着批改小子的试卷（老师要求家长参照试卷答案批改），小子也在赶着订正答案。明天就要开学了。

最后小子剩下语文的阅读理解没有时间订正，因为我来不及改，也不知道怎样去改，于是小子的语文阅读理解也就无法订正。语文试卷没有及时批改的另一原因还归结于小子他爹，孩子爹说语文试卷和英语试卷他批改，结果人家春节天天在外吃喝，没得时间顾得上儿子的事情了。

假期中，最让我纠结的一件事是：要求小子做试卷时，记录好起始和终止时间，这样有助于以后中考更好的掌握做题的进度。可是小子对这个要求誓死抵抗，软硬不吃。最后我忍无可忍后揍了小子几顿，才极不情愿的记录做试卷的起始时间。不过，年后我督促不及时，小子又没有坚持记录，有一搭没一搭的了。

假期，小子计划7点起床，24天中只有1天做到了；计划晚上10:30休息，没有1天做到了。6片英语默写文章，有四篇是在报名的当天早上，上学前给默写完的。语文背诵没有完成，只背完了初一上下册。

错题订正：

1、语文方面：选择题已订正，阅读理解基本没有订正，叮嘱小子以后有时间自己拿着标准答案逐个去对照。

2、数学方面：函数平移的题型基本不会做，小子参照答案逐一订正了。

3、物理方面：错题少，订正快。

4、化学方面：多是一些文字描述不规范。

5、英语方面：每张试卷或多或少都会错2--5道选择题或完型a。

6、语文的10篇作文，完成的尚好，后面两篇构思有待加强。

纵观整个假期，作业效率不高、时间管理不理想、计划与执行存在较大的偏差。假期的中间段比较松懈、主动性欠缺，尤其是对作业要求按规定时间内完成有抵触情绪。政史地生笔记压根儿就没有时间整理。

利用寒假时间，让小子观看了三部电影：《天下无贼》、《私人订制》、《狼图腾》。

第五篇：初三学生寒假学习计划

寒假过后，初三学生即将迎来人生第一个转折点中考！上一所好的高中，对未来考上一所好的大学非常有帮助，所以在寒假，同学们不要浪费时间，好好复习。具体的学习计划安排参考如下：

篇一：

初三学生寒假学习计划

一、做好寒假学习计划表用最佳时间记忆

从一些中学了解到，有的初三生一到寒假就彻底放松，把学习完全忘到了脑后；有的则把学习安排得过于紧凑。其实这些都是不科学的。建议初三生做一个寒假计划表，用小本记下自己每天要做的事情，按照计划学习。

寒假里，初三生可自由安排学习时间，初三生利用记忆效果最佳的时段复习会事半功倍。起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最佳的时段，初三生可以利用这段时间在脑海中过一遍当天复习的知识点，效果会更好。各学科的复习穿插进行，也利于提高效率。

二、寒假补习弱项提升综合成绩

中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。初三生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。京翰教育中考辅导老师认为，纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。

根据期末考试结果，初三生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。

三、阅读课外书留心作文素材

不少初三生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。对此，京翰中考辅导老师提醒，寒假时间相对充裕，初三生要学会观察生活，积累作文素材。寒假中，初三生要有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。

不少同学喜欢利用假期阅读课外书。建议初三生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。

篇二：

初三学生寒假学习计划

过完寒假，初三学生4个月后就要面临中考了。我非常紧张，为了能应对2018年的中考，我给自己制定了一份科学、有效的寒假学习生活计划，具体如下：

一、首先制定学习计划，认真查漏补缺，狠抓薄弱学科

通过制定学习计划，努力将寒假的复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的寒假学习！

比如：每天学习时间最少保持在7-8小时；学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。

寒假期间，既不要睡懒觉，也不要开夜车；制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再补充一下。

每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

有自己解决不了的问题，千万不要钻“牛角尖”或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

寒假中，要认真、客观地对一学期以来的考试成绩进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。同学们在分析“过去”、总结经验教训后，为自己制定一套寒假学习计划，并坚持实施。

因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假学习中要多补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免中考时“瘸腿科目”拉分。

二、有计划的梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构

成绩落后生要静下心来，加强概念、单词和公式的记忆，将初

一、初

二、初三教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。再次，把重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在中考后期复习用。

对于语文学科，在文言文方面有欠缺的同学，可以把初中三年的文言文通读一遍，掌握相关词语的用法，并在练习中巩固。

数学：平面几何比较重要，在寒假消化老师课堂上讲的基本知识。要多看公式及相关题型，多做证明题，培养解题思路。

英语：听英语广播、看阅读、记单词、朗诵课文，复习必须掌握的语法。每天坚持用半个小时背单词，把不能背诵的单词整理成小卡片，便于随时复习。

物理：掌握电学、力学重要的原理和公式。力学中，分析题比较多，要多做练习，课堂上老师讲解的知识点，要好好复习，并掌握解题方法。

化学：由于初三才学，接触比较晚，感觉生疏，主要就是看课本，夯实基础。

三、收集和整理做过的错题，选择中考真题及时训练

寒假期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关题型。

同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔作上记号，便于下一次复习。比如，英语若是客观题丢分，要认真研究该题失分的原因，数学或其它科目也可以用此方法进行复习，在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上，开学后请教老师或同学。通过有选择性的做中考真题，可以体会和熟悉中考题型，同时加强对所学知识的融会贯通，使训练更有效。

四、有序安排寒假作业，有选择的让孩子进行“家教”或学科辅导

寒假里，完成寒假作业往往会呈现两个极端：一个是放假前两天拼命把所有的作业都写完，以后的时间光顾着玩，到了开学把知识忘得一干二净；另一种是先尽情玩，直到快开学的前几天才慌忙写作业，保量不保质。因此，寒假要有计划性的安排每天应完成的书面作业，作业量起伏不要变化太大。

在找出学习的薄弱环节后，要根据实际水平和学习需求，选择适合的“家教”或学科补习。应注意到，过多的假期补课会使学生厌学，并容易发生重复训练。好的课外辅导班和家教，可以提高学生学习能力，但是不要过分依赖家教或辅导班。

传授科学的学习方法，以改变学生不良的学习思维习惯为出发点，学生参加辅导后应及时消化课上知识，不要就题论题，要灵活运用老师所讲知识举一反三，触类旁通。对成绩好的学生，可以找些名校、名师的辅导班讲解一些难题、拔高题。对于成绩相对比较差的学生，可以针对自己的弱项科目找一些基础班补习基础知识。

对学习成绩并不是特别优秀的学生，课外辅导课后应遵循“复习为主，少做精练”的原则，绝不能忽视旧课复习，一味地关注下半学期新课的学习，应充分利用旧课知识的疑点、难点、重点进行有效地查漏补缺，努力在开学后的新知识学习中取得理想的结果。

篇三：

初三学生寒假学习计划

寒假已经临近,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。下面这个是我个人的假期计划：

1.每天足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等

2.每日英语听力或口语30分钟

3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动

4．每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题（轮流）

1月26日

7：00 起床

7：20 洗漱完毕

7：20----7：50：跑步

8：00吃饭

8：20---9：10 做作业（语文阅读一篇和摘抄）

9：25—11：25 数学试卷一份

11：25---11：45 看报 课外书

11：45--13：00 吃饭 午休

13：10---14：10 化学

14：25--15：25 英语

15：40—16：40物理

16：40---吃晚饭前 free 包括体育运动

吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）

21；00—21：30 电视，电脑，课外书，free

21：30 睡觉

1月27日

7：00 起床

7：20 洗漱完毕

7：20----7：50：跑步

8：00吃饭

8：20---9：00 做作业（英语）

9：15—10：55 物理试卷一份

11：00---11：45历史

11：45--13：00 吃饭 午休

13：10---14：10 语文（可写作文，或文言文）

14：25--15：25 数学

15：40—16：40化学

16：40---5：30 摘抄，阅读 包括体育运动

吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）

21；00—21：30 电视，电脑，课外书，free

21：30 睡觉

1月28日

7：00 起床

7：20 洗漱完毕

7：20----7：50：跑步

8：00吃饭

8：20---9：00 做作业（数学）

9：15—10：55 化学试卷一份

11：00---11：45英语

11：45--13：00 吃饭 午休

13：10---14：10 语文（阅读一篇和摘抄）

14：25--15：25 物理

15：40—16：40政治

16：40---吃晚饭前 free 包括体育运动

吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）

21；00—21：30 电视，电脑，课外书，free

21：30 睡觉

以上计划，三天一循环

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，“世上无难事，只怕有心人。”