高考状元：尖子生复习10大技巧

第一篇：高考状元：尖子生复习10大技巧

高考状元：尖子生复习10大技巧

尖子生这个群体有着共同的优点，那就是聪明和爱做题。聪明体现在记忆力好和思维敏捷，只要经过他们做了的、老师讲解过的题目，他们很快地写出答案来，只要老师把将题目读完，就有了解决的思路，不需要老师太多的点拨。爱做题，是尖子生优秀的根本原因，有大量的实践练习，做题的速度飞快，中档题对他们来说是小菜一碟。除上述优点外，他们在学习过程中还具有下列特点：

1、以学为先

一旦打开书本，尖子生绝大多数都能做到电视不看、电话不接、零食不吃。精力高度集中，有一种投入其中、自得其乐的状态。他们目标高远，思想单纯，不胡思乱想。在他们心目中，学习是正事，理应先于娱乐，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。

2、分秒必争

尖子生学习十分自觉，有的在夜深人静时勤奋学习；有的鸡鸣即起刻苦用功；有的放学回家就趁热复习。能够闹中求静，不会太多地受环境干扰，他们坚持不懈，做事专一，始终如故。绝不把时间浪费在无谓的事上，显示出独特的处事方法。善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。

3、阅读有方

学会了速读和精读，阅读前先看目录、图表及插图，先有初步了解后再阅读正文就能学到更多的知识。当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别是弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。一有空时间，就广泛涉猎课外其他领域的知识。

4、合理安排

把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置，做事有主见、有策略，每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一暴十寒。在合理的时候做合理的事情，该做啥时就做啥，不背道而驰。比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。总之做好学习、工作、生活的“司令员”，从容做事。

5、勇于提问

课堂上勇于提问是尖子生渴望和追求知识的表现，他们知道高分是来自对知识的透彻理解和掌握。在学习的过程中，把没有弄懂的问题通过提问，通过爱问，达到深入研究，仔细体会的目的。所以在学生群体中间，好问的学生占有老师大量的资源，有一种得天独厚的优势，而不爱问的学生，就主动放弃了别人的帮助，让自己在困境中越陷越深。

6、善做笔记

尖子生往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西，特别是思维方法更是认真记录。老师在课堂上强调的重点，在他的笔记本里都应该找到。有位尖子生在自己笔记中间画一条线，一边记老师的重点，一边写课文里的注释，复习一举两得。能及时整理自己平时细心积累的笔记本和错题集，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什麼问题。

7、勤于思考

这一条贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如：做完一道题后，要对答案，这里他们会有一个反思的过程，弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，做到举一反

三、触类旁通的效果。又如：学习时不仅将课本中各知识点记住，还通过思考，抓住各知识点之间的内在联系，甚至注意到不同学科之间的渗透，以便形成清晰的知识网络。

8、书写整洁

通常，书写整洁的解答比潦草乱画的得分高。大家都有体会，乳白的鲜牛奶装在脏兮兮的杯子里，谁喜欢喝？其实不是老师在试卷评判过程中有多大的随意性，工整地书写便于让老师判断解题的过程，也是培养一种很好的书写习惯。尖子生作业规范，审题认真，冷静应答，把每次作业当作高考，作业工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质，更能养成细心用心习惯，从而激发学习潜能。

9、自我调整

不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示，在这样不断的积极心理暗示下，信心值就不断上升，通过努力，去想了、去做了，没有什么不可能的。一旦在学习中遇到了挫折，心情变得非常急躁时，就暂时停止学习，一个人静静地思索，进行心态的调整，不断地在告诫自己——“宁可不打仗，绝不打乱仗”。备考阶段与前期一样，每一天都努力学习，完成当天的学习任务，追求高效每一天，不把时间浪费在焦虑上。

10、学习互助

与同学开心地相处，遇事不斤斤计较，宽容豁达；珍视同学间的友谊，在学习中互相支持和帮助，经常一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系，才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。

除此以外，绝大多数尖子生还有一条无密可言的“秘诀”，那就是：父母熏陶。他们的父母对孩子高标准严要求，不娇惯，使父母用以教育孩子的使命感，在孩子身上得到了延伸。许多尖子生从小就是在父母熏陶下热爱学习、善于学习，对学习充满激情，在学习中体验乐趣，在学习中增长见识，在成功中充满自信。

获得高分最可靠的因素是懂得怎样开发本人的潜力。“尖子”生名列前茅的技巧，其他人并不难学到手。相信同学们通过规范习惯、调整心态、训练技巧、利用环境，能够提高学习效率，最终成为真正的尖子。

第二篇：高考状元尖子生最后复习冲刺秘笈2

高考状元尖子生最后复习冲刺秘笈 http://.cn2010年05月18日 20:22大众网

2007年江西省状元经验：朱虹璇

状元经验

2007年江西省文科状元朱虹璇说：

在高考中，大家实力相当，我只是凭借着自己冷静的心态最终胜人一筹。

也许有人要说，“心平气和”这四个字说出来容易，要真正做到绝不是一件简单事情。是的，的确如此。面对高考—这也许是人生中最重要的一次考试，无论哪个考生肯订都会感受到或大或小的压力。成绩好的想考重点，一般的想考本科，差一点只要能考上大学就行，各有各的目标，各有各的压力。而且父母、老师的殷切期望加在身上(尤其是对于成绩较好的)更是一种沉重的压力。压力有一定的正功能。在一定限度内压力往往就是动力，能催人奋进。但当压力过大时其负功能也很明显，即易使人产生慌乱、焦灼不安的情绪，神经绷得太紧常使人无法进行正常的思维和判断。

当然，要做到心平气和，决订性因素还在于考生自身，应注意以下两点：

1.达观地对待高考

凡事不可偏执，走死胡同。把一切都看淡些，心胸开阔一点，达观一点，有时甚至不妨有一点宿命论思想。这样才能不骄不躁，心平气和。要知道，能考上的尤其是能上好大学的终究只是少数。即使考不上，也不过是大多数失败者中的一个，何必那么想不开呢？第一次没考上，还有第二次、第三次机会呢，也许第二年自己能考上一个很好的大学，这不也是一件好事么？

2.理智地对待环境

也许父母和老师加在你身上的压力很大很大，也许你周围的都在废寝忘食地拼命干，于是你也不由自主地受到感染，有些手忙脚乱起来。这时千万要放理智一点，时刻提醒自己：别人是别人，自己的事要自己把握。决不可看见有的5点起床也跟着5点起床，有的晚上12点睡觉也跟着晚上12点睡觉。这一点非常重要。

记住，无论是考前还是考场上，保持自身的心平气和实在是太重要了。要考出自己的理想水平，就必须做到这一点。

但不可否认的是，面对高考，很多还是会谈虎变色，不过，当你以一个强者的姿态坦然面对它时，你会发现，其实考试似乎也那么可怕。

第三篇：高考状元复习经验

高考状元复习经验

升入高三以后，大家普遍感觉压力倍增，这压力来自于方方面面，而自我要求过高是最主要的方面。但殊不知事与愿违，压力过大，背负过重，便会使自己成为一个过度膨胀的气球，随时都有破裂的危险，这也难怪许多高三同学经常抱怨什么“头都快要炸了”、“快疯了”。为了高考，焦虑万分，愁肠百结。下面高考状元们就如何对待高考谈谈自己的看法。

一、走进高三，快速适应

“我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞，小小的天有大大的梦想，总有一天我有属于我的天。”这首周杰伦的《蜗牛》也是我在高三冲刺阶段的“战歌”。是的，高三会很苦，高考是挑战。但有苦才有甜，挑战与机遇并存。面对高考，不必畏惧，而应感激，只有它能让人生在最短时间内增值，只有它能使我们磨炼出坚强的意志。“用一年，换一生。”这是我的高三宣言；“信念坚定＋持之以恒。”这是我恪守的学习准则。(刘涵，2006年云南高考文科状元)

那么，如何快速适应高三紧张而又繁重的学习生活呢？

1.准确定位，做好规划

认真分析，给自己的学业水平出初步定位，结合实际，树立目标。有了理想和目标，学习才会有追求的动力。

可以在实际的学习过程中不断地检测目标，并在一定的时间后对目标进行修改和完善。

2.抓牢基础，形成网络

高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。

3.主动学习，善于总结

高三的学习其实是对十年苦读的一次总复习，在这个高二转折到高三的关键时刻，我们应该转变身份，主动学习，从知识的接受者转变成知识的梳理者，把自己的所学尽可能地全部整理一次，发现薄弱之处，及时有针对性地补漏补缺，强化自己的知识储备。

分析总结对高三同学来说是不可缺少的。遇到新问题，学到新方法，都应及时记下来；每次考试，对于新题型的解法思路、典型试题等都要及时整理分析。得失心中有数，就不会犯同样的错误。

二、缓解压力，从容应对

1、保持平常心(李小龙，2007年宁夏高考理科状元)

非智力因素往往左右结果，摆正心态吧。当我因成绩波动而焦躁时，我会选择用安静的音乐来平静自己；当我意志消沉时，我会用榜样来激励自己；当我情不自禁开始胡思乱想时，我也会给自己放个假，留出时间来天马行空地幻想。我用各种方法来保持一个好的心态。永远乐观、积极，调整最佳心态来应对每一次人生的挑战。

面对高考，压力肯定会有的。面对学习压力，我们可以做一只最好的轮胎。气不足，就打点儿；气太足，就放掉一点儿，无论在哪里使用，什么样的路面，轮胎都能够适应，并且跑得轻松愉快。对自己说：我一定要做一只最好的轮胎，还要有“备用轮胎”——这就是面对压力的平常心。具体来说，有以下四点需要注意。

第一，压力适度，举重若轻。就是以适度的紧张面对生活压力，镇定自若，学会使自己“心静如水”。

第二，适应性好，生活、学习有条不紊。感到学习有压力时，最好是给自己列出一个清单：你有多少事情要做？做什么？有哪些知识还不熟悉，原因是什么？针对每一门课程，你 1 自己可以做些什么？外界有什么干扰因素？最后制定月、周、日的具体行动计划，坚持不懈，一定会有成效的。

第三，承受力强，科学分析和正确评价自己。不要因一次考试成绩落后而气馁。只要我们把精力用在提高自己的学习能力上，发挥自己的长处和优势，就会体验到成功，看到希望。

第四，变压力为动力，建立适当的目标。在考试前可以制定一个基本目标，但不要把分数高低看得过分重要，只要自己努力去准备，尽量争取考得好一些，就是我们最切实的目标，分数不是唯一的标准。我们应该看到自己天天在进步，任何压力都可以转化为动力。

2、释放压力，轻装上阵(杨清嘉，2008年江苏省高考文科状元)

当然，谁都希望自己一举成功，早日圆大学梦。但现实中总会有人失望。你要相信，“上帝为你关闭了这一扇窗，就必定会为你打开另一扇窗”，你会因此比别人多了一分面对挫折的勇气，多了一份不平常的经历，所以，你何必为此整日愁眉不展、唉声叹气，把该努力学习的时间白白浪费在无谓的叹息中呢？

打消顾虑的你，轻装上阵的你定会有意想不到的收获。不过，一点压力也没有，也会降低我们的学习积极性。所以，同学们要学会调节自身的心理压力。不要给自己一道“死命令”：今年非考上不可。

我们可以有100次的失败，但这并不妨碍我们有第101次的追求，况且高考并不是我们成才的唯一出路，何苦把自己逼到一个“死胡同”呢？

3、克服焦虑，优化情绪(陈溢辉，2008年宁夏高考文科状元)

临近高考，心情紧张，担心自己发挥不好是高三同学中普遍存在的问题，这个时候不紧张才麻烦。其实随着紧张度的提高，学习成绩也会提高。

但紧张过度又会物极必反，有的同学会出现心慌气短、头晕失眠、情绪不稳等症状。过度焦虑使人不能集中精力，记忆力受到干扰，到考场上也会丢三落四，大脑不灵活，思考能力下降。那么怎么才能克服焦虑、优化情绪呢？

首先要以平常心对待高考，只是把它当成和平常一样的考试，这样心情自然稳定。其次，不要把考试焦虑看得过重。如果过分为焦虑担忧，反而心中刻上焦虑的痕迹，使症状越来越严重。而且考试焦虑也是相当普遍的，大多数同学都存在程度不一的焦虑。谁过分看重考试焦虑，谁就会受到影响。如果已经出现心慌，心跳加快等情况，可以试试自我放松。一个是做深呼吸；另一个是把全身肌肉绷紧再放松，也可以与深呼吸一起做。累了烦了的时候做几遍可使大脑得到休息，提高学习效率。

此外，可是想象美好的事物或景色，或者是散步、打球、听音乐、聊天、做家务等，都可以起到放松的作用。

4、理解父母，相互沟通(姜妍，2008年辽宁省高考文科状元)

有同学抱怨自己的父母太唠叨，每天不停的在耳边叮嘱：多吃一点、多穿一点、好好学习、为我们争气啊！是的，我们的压力已经够大了，为什么每天还要给我们施压呀？恰恰就有同学因此和父母闹矛盾，最后是两败俱伤。

作为孩子，我们要将心比心，换个角度思考问题，就能理解父母那望子成龙、望女成凤的苦心了。我们要学会与父母沟通，共商大策，取得他们的理解与支持，因为大家的目的是一致的。这样，便会形成一股强大的合力，帮助我们实现心中美好的梦想。

高三复习进入紧张的复习阶段后，一般说来，学生在学习中出现轻度的、暂时的心理疲劳现象是正常的。但是如果不及时调节，使身心长期处于疲劳状态，就可能加重心理紧张，造成心理和精神上的失调、紊乱，会给学生的身心健康带来严重的影响。下面是高考状元们如何积极防治心理疲劳的心得体会？

5、要有自信心，相信自己，尽力而为(容秋艳，2008年山东省高考文科状元)

成绩好的同学要进行自我反省，复习中的障碍是否都解决了，有无模糊知识和疏漏处？成绩一般的同学要进行自问，难道就不能跨上一步吗？努力就会有收获。成绩差的同学不要放弃，掌握多少算多少，即使不能完全达到目标，只要尽力，就问心无愧。

调整考试动机，变被动为主动(王越，2008年山西省高考文科状元)

要明确目标，我参加考试以及我的成绩，不是满足父母的愿望，不是为了老师，也不是要别人怎么看，而是为了自己。把考试当作对自己的检验，是锻炼自己、磨练自己、实现自己价值和理想的一次挑战，不要看成是负担，面对竞争，敢于竞争。

保持良好的情绪和冷静的头脑(许美善，2008年吉林省高考文科状元)

避免与别人的冲突。良好的精神状态使人精力充沛，头脑清晰，注意力集中、思维活跃、反应敏捷、答题快。晚上睡不好，熬夜、过度紧张等不良精神状态使人精神萎靡，注意力分散、思维程序混乱、答题慢，效率低。要抛开杂念、去掉负担、轻装应考。

三、借鉴经验，提高成绩

1、互帮互助，共同进步(赵文睿，2008年上海市高考文科状元)

部分同学认为，现在的同学就是高考场上的“敌人”，我不能给“敌人”通风报信啊！

其实，这种理解是非常偏激的。正如著名文豪肖伯纳曾经说过：“一个苹果两个人分，一人只有一半，而一个思想两各人分，却有了两种思想。”同学之间也应该相互帮助，取长补短，共同进步。你帮助了别人，别人也会帮助你，在一种团结协作的环境里学习，效果一定会大大提高。而那种固闭自封的学习方法却收效不高。

2、科学用脑，提高效率(郭薇，陕西省2008年高考文科状元)

很多高三同学反映，“自己学习不可谓不努力，可收获却不大，导致自己都丧失信心了。”这是因为，没有掌握科学的学习方法。一些同学的努力是回家后熬更受夜，苦苦钻研。等到第二天到学校后却是头重脚轻，两眼昏花，对于老师提醒的重点和难点不甚知之。

每时每刻都在学习并不是好的学习方法，我们要学会劳逸结合，保证我们大脑的思路清晰，才能有比较高的学习效率。另外，还要注意及时理清线索，梳理知识脉络，使知识系统化，有利于我们从整体上去理解记忆。

3、恰当定位，树立自信(申屠李融，2008年浙江省高考文科状元)

一些同学由于定位的不恰当而对自己缺乏信心。如有的同学认为自己只有考上重点大学才叫有出息，才有面子，才会有前途，因而把期望值定得过高，于是开始拼命地学习，但付出的努力在短时间内看不到效果而对自己的能力产生了怀疑，认为自己技不如人，从而丧失信心。

而另一些同学却因为暂的成绩落后或是因前途的不可预测而自卑自怜，丧失进取心。这就好比没上战场就先认输，在气势上就比别人矮了三分。有句话说得好：有自信不一定成功，但没有自信却绝对不会成功。相信自己，便会为自己“补充战斗能量””，也才能“笑傲高考”。

我们不妨尝试：把自己曾经成功的事情列举出来，放在自己随时可以看到的地方，让自己每天都有一个好心情；或是每天都对自己说“我能行”、“我是最棒的”，慢慢地，你会发现，你真的做得越来越好。

4、合理安排复习进程，确定适当记忆方法(王晓涛，2008年安徽省高考文科状元)

针对自己情况对各科作好复习安排，交替使用大脑。大脑的忙和闲是可以调节的，不要长时间学习同一门功课，每隔一定时间转换不同的学习内容。一种内容的学习时间不超过一个半小时，以避免大脑疲劳。制定适当记忆方法，或用谐音记忆、或用口诀记忆，只要适合自己就行刘超然小资料

2008年重庆文科状元

毕业学校：重庆一中

高考成绩：总分666分

就读学校：北京大学

高考在即，不仅名师为考生们复习冲刺指路，从今日开始，本土往届的文理科高考状元，为学弟学妹们提供临考经验。今日，2008年重庆市的文科高考状元刘超然亮出自己夺得高分的杀手锏：制定一个短期冲刺计划，攻克自己的错题集，带着逻辑思维看书复习，课外常看时事新闻。

一个短期冲刺计划

离高考还有差不多10天时间，很多同学开始心慌，有的可能只做了10分钟练习就坐不住了，总想着看电视、上网，结果大好时光被白白浪费掉。刘超然说，这时候，制定一个详细的冲刺计划，就非常必要了。冲刺计划是高效率利用时间的保障，因此计划应该具有短期实用性，要能够与此时的学习状况相协调，不能太死。不需要每天把所有科目都复习到，一天复习两到三科，复习时要突出重难点，特别是自己最薄弱的环节。

一本错题集的练习

“其实到最后，复习方法非常重要。”刘超然说，最好把最近10年的高考题拿出来模拟练习，从中摸索出规律，了解高考的大致题型和内容，除了典型例题，还需要重视自己出错的题目。最好将自己平时容易出错的题收集起来，重点攻克这本错题集。

错题一般分两种：一种是根本不会做的题型，另一种是因为大意做错。对于第一种，就应该分析透彻这种题型，弄清解题思路，针对这种题型多做练习。第二种就要靠自己的细心，看清题目，计算的时候最好多算几遍，如果能把粗心的错误杜绝，那么在高考中一定会取得好成绩。

带着逻辑思维看书

“要合理分配复习时间！”刘超然说，对于文综来讲，多看看课本，复习时不要单纯“背书”，要带着自己的思维逻辑去看。就政治来说，课本内容要细致地背一遍，一边背一边回忆每一章节的内容，不记得的话再翻回来看。看完之后再关着书本回忆一遍，重要地方就要特别记忆。

历史则需要点点滴滴积累，记住一些重大的历史事件，并且把相关内容串联起来交叉复习。在做练习题时，如果突然发现自己不记得了，就赶紧翻书把这个地方再看一次，加深印象。

课外常看时事新闻

作为一名文科生，多思考、多读书是非常重要的，此外要丰富自己的课外知识，比如要经常看新闻，特别是时事新闻，要多参加社会实践活动，而且课外的阅读量对考试也有很大的帮助。另外，考试的时候一定不要紧张，拿到试卷后，要认真看题目，做题的时候要仔细，掌握好考试的时间。

刘超然说，“学弟学妹们，作为一个高考的过来人，我完全能够体会你们现在的感受，每天都在紧张和高压的学习环境中度过，甚至有点患得患失。不过，只要相信自己，坚持就是胜利，‘扛’过这几天，美好的大学生活在等着你们。”

考生每天靠饮料提神 小心身体伤不起

高考临近，不少考生为提神或者熬夜，喜欢喝市面上一些功能性饮料。新桥医院营养科主任王建认为，市面上很多用来恢复体力、提神的饮料属于功能性饮料，其中不少都含有咖啡因等刺激中枢神经的成分，对于未成年人来讲应该慎用，即使是成年人也不能无限制饮用功能性饮料。“咖啡因会刺激考生神经，不利于考前休息，希望考生们慎用。”他建议，临近高考，家长不要鼓励孩子熬夜，应该调整好休息时间，早睡早起，保证大脑白天的工作效率，同时搭配适当运动，劳逸结合。

2004年福建省高考文科状元 黄晨琦

小档案：毕业于厦门外国语学校，现在就读于北京大学光华治理学院金融班。高考得分656分。

各门复习都有技巧

在人们的印象中，高考状元们除了努力勤奋，大多是依靠天资聪颖或者爱好使然，然而黄晨琦却认为，自己虽然记忆力很好，但还是有一些薄弱的科目，对待这些科目，取胜靠的就是复习技巧。

数学：提高准确率

数学一直是黄晨琦的头疼科目，他说，数学复习最关键的一点是冲刺阶段要做题并提高准确率。很多人把试卷从头到尾都做完，但是最后发现很多都错了，这样还不如只做完80%，但是保证每一道题都做对。

语文：研究做题套路

对于语文复习，黄晨琦说自己并没有看过太多中外名著，他的方法是看感爱好的杂志和研究题目。他拿到一套题目以后，一般会自己先做一遍，然后拿着正确答案仔细分析做错的地方，多看正确答案，研究做题套路。在写作文时，设想一下阅卷老师会喜欢什么样的文章，再注重一下错字、病句等就可以了。

英语：多背单词

黄晨琦认为英语在冲刺阶段的关键是多背单词。对于写作，最好是把前七到八年的试卷答案拿过来，把范文都背诵得非常流利。实在不行可以先写中文，然后翻译。此外，英语比较有效的学习方法是多听多看原版英语电影、书籍和歌曲。

此外，他建议高三的学生不要熬夜或者透支精力。在临近高考的一周，要注重开始调节自己的生物钟，把时间表调节到和高考时间表同步。武大文科状元周洋：考前三个月复习要系统 抓紧时间查漏补缺

问：现在离高考还剩三个月时间，我感觉时间很紧张，特别是自习时间，我常常不知道是该巩固知识点，还是该做题，有点找不到复习的头绪，不知你有什么好的经验或建议？

周洋（以下简称周）：如果平时学习扎实的话，到了高考复习的最后三个月，书本上的基础知识应该已经掌握得比较熟练了。我认为，备考复习的最后三个月应该首先抓紧时间查漏补缺，主要方法就是做题。把自己以前曾做过的试卷以及老师发的未做过的试题逐一做一遍，遇到感觉无法着手或有疑惑的题目，就表示这道题所涉及的答题技巧或知识点你尚未掌握牢固，应将该题记录下来。将这样的错题整理成集后，便可一眼知晓自己前阶段的复习遗漏，从而进行有针对性地复习。

制订一份适合自己的学习时间表

问：你在备考复习时是怎样安排个人时间的？

周：我高三时是在校住读，每天早上6时起床后，主要利用早晨的时间背记外语（周洋是以日语参加高考）和语文的词汇、文章，而晚自习时则以针对性复习为主。我认为，其实复习除了要合理安排个人时间外，更关键地是如何提高复习效率。通过查漏补缺找到自己的学习薄弱环节后，就应该制订一份适合自己的学习时间表，重点补习掌握得还不太牢固的知识点，对于已经很熟悉的知识点和题型应多采取浏览的方式，这样不但节省时间，也使得复习更有针对性。如果感觉基础知识掌握得比较熟练了，可以将重点转移到答题技巧或外语听力、语文写作训练上来。

不必太在意调考成绩

问：我的孩子在今年2月调考中发挥不是很好。听人说2月调考成绩是最接近高考成绩的，他现在思想包袱很大。你感觉自己的2月调考和高考成绩接近吗？

周：这种说法我读高三时也听人说过，但参加了高考后，我却发现两者完全不同。调考基本上是集中对学生平时学习情况的考查上。而高考试卷中，一些题目并不难，但却很容易失分，其原因主要是设题的方式往往“出人意料”，如果不仔细读题，则会因“误解”而答错题。在去年高考时，我就因为抢时间，读题不仔细而导致一道题失分。调考没有发挥好，完全没必要背思想包袱，而应该把答错的题仔细研究一下，找出错误的原因，然后根据调考经验，在后期复习中，多通过做试卷来训练自己。

同时，考前三个月的复习中，可特别练习自己对每道大题答题时间的把握能力，这样能有效地减少高考时的时间压力，使自己能更冷静地答卷。

第四篇：2011年高考状元学习技巧

2010年全国各地高考状元学习秘籍大盘点

2010年07月19日 17:20楚天都市报【大 中 小】 【打印】

2010高考状元经南派神功 湖南理科状元王璨

高考成绩：690分目标学校：北京大学 把握课堂学习很重要

“学习没什么特殊讲究，最主要的是我上课认真，抓好了课堂学习，不懂的及时问老师！”王璨说。

王璨的物理任课老师刘建军介绍：王璨学习的最大特点就是课堂认真，喜欢提问，不会放过任何一个细节，而且有自己的想法。“在实验室做实验时，王璨是‘最拖拉’的，因为她总是做得最认真。”《长沙晚报》 湖南文科状元胡佳胤

高考成绩：670分目标学校：未定 课余爱好没影响学习

胡佳胤从小就有许多爱好，弹琵琶、书法、美术、舞蹈、武术都是她喜欢的，这却并没影响她的学习。初中起，她就几乎总是全班第一。

胡佳胤的爸爸胡迪红说，女儿最大的爱好是看书。父母一直对她奉行“自己的事自己做”的原则。《潇湘晨报》 江西理科状元徐师昌

高考成绩：671分目标学校：未定 有主见，学习一丝不苟

徐师昌的班主任兼语文老师黄列平说，徐师昌特别稳重，学习一丝不苟，他的作业本基本找不到涂改的痕迹。

徐师昌很有自己的想法，即使在与老师讨论问题时也常提出不同的意见，就在今年高考结束后，徐师昌就给高考综合卷一道题的参考答案挑出了错。《江南都市报》 江西文科状元管良剑

高考成绩：627分目标学校：未定 灵活记忆，善于总结

管良剑出生于一户普通农家。高考后，他还是跟往年假期一样，帮着家里做农活。“平时我从不熬夜，11点宿舍熄灯前就准时睡觉。”

管良剑的班主任杨凤清老师说：高考的最后一道数学题比较难，管良剑的答案与参考答案的论证过程有很大差别，但结果却是一样。“这个孩子发散、创新思维很强。他听课时很灵活，不会死脑筋去听，善于思考和总结。”《江南都市报》 云南理科状元魏晓宇

高考成绩：708分目标学校：北京大学

魏晓宇每天早上6点就要起床，晚上9点30分就上床睡觉，从来没有熬夜的习惯。值得一提的是，每天上学或放学的路上，魏晓宇都会利用这段时间思考问题，比如数学题、物理题，甚至脑筋急转弯等。《春城晚报》 云南文科状元杨维思

高考成绩：671分目标学校：北京大学 逻辑性强，学习效率高

杨维思的班主任老师王庭勇说，“杨维思听课时能判断哪些是特别关键，不会拿着一支笔，从头记到尾。逻辑性很强。她的作文一直都是同学借鉴的典范。”《春城晚报》 贵州文科状元江林晏

高考成绩：660分目标学校：未定 勤奋刻苦助她成功

江林晏高考各科分数优势很平均，她也自言在高三复习的时候，会根据自己各科的水平来分配复习时间。

在枯燥、紧张的高三生活中，江林晏和普通高中女生一样，喜欢读书，并且一直都没有放弃自己热爱的钢琴。在竞争激烈的高考中脱颖而出，江林晏坦言自己是凭借了勤奋、刻苦、认真的特质。

福建理科状元骆雅婷

高考成绩：691分目标学校：未定 独辟蹊径，出奇制胜 骆雅婷的作文是被高考评卷组挑选出的第一篇优分作文。从行文看，骆雅婷的文字充满诗情画意，交织着理性和感性的光辉。骆雅婷的老师说，这归功于“骆雅婷从小养成的阅读习惯”。

骆雅婷说，即使在高三，她还是会在每周末腾出一个晚上，上网看自己喜欢的文章，然后把喜欢的段落作为资料存档。她说：这些资料可以激发我的灵感。东快网 福建文科状元龚洁艺

高考成绩：654分目标学校：未定 合理分配复习时间最关键

在班主任的眼中，“龚洁艺不同于其他只顾着学习的孩子，他的悟性好，心态也特别放松。”在介绍学习经验时，龚洁艺说：首先要对自己的各科水平有深入的了解，有的放矢，把更多的精力放到偏弱项的科目上。关键是要合理分配复习时间。学好数学就是要理解，不一定要题海战术，关键是每做一道题都要明白为什么这样做，充分理解公式，可以准备一个错题本，尽量做到错一题，解决一题，理解一题。《东南快报》 海南理科状元王智

高考成绩：939分目标学校：清华大学 基础扎实是取胜法宝

在班主任兼英语老师王琼海的眼里，稳重、冷静、随和是王智最突出的特点。

王琼海说，王智平时考试成绩几乎都是年级第一，不管学习有多忙，每天下午下课后王智的身影都会准时出现在运动场上。每当成绩考得不理想时，好学的王智都会追着老师，把每一个错误追根究底。王琼海深有感触地说，心态轻松，基础扎实是王智取胜的“法宝”。南海网

海南文科状元邓园

高考成绩：889分目标学校：北京大学 多与老师沟通，少走弯路

高二时邓园就制定了人生规划——上北大，然后出国深造。“多与老师沟通，把自己存在的问题、不懂的地方都告诉老师，可以少走弯路。”邓园说，“在高三时要着重加强偏弱的学科，但同时也要照顾到其他学科，只要保证题量，按质完成老师布置的任务，即使学习成绩不好，利用高三的时间也能迎头赶上。”南海网 2010高考状元经中部秘笈 河南理科状元姚宏翔 高考成绩：681分目标学校：待定 学海无涯苦作舟

姚宏翔从小学一年级开始就当班长，一做就做了12年。他对军事很感兴趣，还是个“货真价实”的运动健将，羽毛球、篮球都是他的最爱。

问起学习的诀窍，姚宏翔只说了两个词：刻苦、钻研。作为成绩优秀的学生，会有很多同学向他请教问题，姚宏翔从来不吝啬，总是耐心讲解，姚宏翔说：“在跟别人交流学习的时候，自己的思路也更清楚！”《大河报》 河南文科状元何文君

高考成绩：645分目标学校：待定 认真倾听再总结

“平时的学习中，我从不熬夜，作息时间也很固定。”何文君说，“我没有特别的学习方法，我跟其他同学一样，只是善于总结和思考。”

班主任沈正芳说，何文君最大的优点是善于倾听，“学校会对高三学生讲一些备考方略、学习计划等等，她都会积极配合，做好每一轮的学习。同时，她很有悟性，善于将老师讲的知识，融会贯通。” 《大河报》 安徽理科状元郝姗姗

高考成绩：704分目标学校：清华大学 调节好学习节奏

“我在学习的时候，从来不死记硬背的。”郝姗姗说，自己天性活泼，平时总将学习当成一件快乐的事情来看待。另外，合理调节很重要，每当累了的时候，她就弹电子琴、画画、看欧洲文学家的一些经典短篇小说，“立马使自己放松下来。”“走得最急的，都是最美的风景。”郝姗姗说，这是自己最喜欢的一句话。因为它透露出一个哲理：便是要把握当下。《新安晚报》 安徽文科状元陈蓓

高考成绩：666分目标学校：待定 把挑战变成娱乐

“信心、静心、恒心”是陈蓓高中一、二年级班主任张明辉老师对陈蓓的概括。说到好的学习方式，陈蓓也有自己的一套。比如，枯燥的背诵记忆是很多学生比较讨厌的，但在陈蓓看来，对记忆能力的挑战是她的娱乐方式之一，“初一暑假，爸爸曾帮我测算过，12分钟背诵了67个单词，小学一年级时，我就可以背诵圆周率小数点后的20位数字。” 《新安晚报》 重庆理科状元刘子源

高考成绩：696分目标学校：待定 坚持搜集错题

刘子源有个习惯，就是坚持搜集错题，在高考前，他搜集的英语单项选择错题就有上千道。“在做新题的同时，经常把原来做错的题拿出来复习，以后的错题就会越来越少。”刘子源的姑妈刘世美告诉记者，他从小就很好学，在小学的时候看初中的教科书，在初中的时候就看高中的教科书。《重庆商报》 重庆文科状元阮秋剑

高考成绩：688分目标学校：北京大学 被逼着学肯定不行

阮秋剑说，自己课余从来不补课，从来不熬夜。每天晚上10点半下自习，回去就不看书了，和室友聊“今日八卦”。在他看来，培养学习兴趣最重要，“抱着被家长、老师逼迫学习的心态，永远学不好。”

阮秋剑计划性很强，他每天都把今天各科要学些什么，分别写在几张即时贴上，贴在桌面。每完成一项，就撕掉一张，然后奖励自己一个水果，或看半小时电视。“劳逸结合最好”。课余时间阮秋剑基本按“70%学习，30%玩”的比例分配。《重庆时报》 浙江理科状元李乐

高考成绩：740分目标学校：待定 了解自己的优缺点

“这真是太超常太超常发挥了！”李乐属于有点偏科的学生，他说自己的语文、英语不是特别好，默写经常要重默，还经常被老师叫进办公室“教训”。

他的班主任周老师说，这个孩子不算拔尖，但是成绩也算不错，属于特别谦虚、特别低调的人，他知道自己的强项和弱项，也知道如何做强者。所以，当李乐自己意识到这一点时，他强化了对语文的学习，所以考得不错。《东南商报》 浙江文科状元钟隽仪

高考成绩：725分目标学校：待定 效率决定一切 “她读书很轻松，感觉没花什么大力气，而且高中时从来没参加过培训班。”钟爸爸说，女儿跟别的孩子最不一样的地方，就是“动作特别快”。“她从一年级开始，做作业就很快，这个习惯可能对她后来的学习帮助比较大。”

除了学习效率高，钟隽仪的心态也好。家里人说，高三时，钟隽仪也就是“比以前稍微用功了一点”，但学习还是从来没超过晚上10点，倒是经常在家里看韩剧。《今日早报》 四川理科状元杨山楷

高考成绩：676分目标学校：待定 随身带个小本本

杨山楷有一套自己的学习方法。语文和英语靠平时积累，平时碰到陌生的词或句就用身边的小本子记下来。“课堂上的45分钟特别重要，只要把每节课的时间运用好了，就能起到事半功倍的效果。”杨山楷说，在课堂上如果遇到了自己实在不熟悉的知识，就赶快把这些记在速记本上，而大多的时间则用来听老师讲更重要的内容。速记本上的东西则利用休息时间进行复习。《华西都市报》 四川文科状元向昊天

高考成绩：654分目标学校：北京大学 既有效率又有办法

“我是属于既有效率又有办法的学生。”向昊天说，他每天都会给自己制定一个小的学习计划，完成一项就用笔划掉。另外，自己喜欢听古典音乐，平时学习的时候总戴着mp3，将耳机里的古典音乐作为学习的背景音乐。他认为这样可以帮助他放松紧张的神经，提高学习效率。四川新闻网 2010高考状元经北派心法 陕西理科状元南天

高考成绩：712分目标学校：清华大学 学会梳理知识点

“我得感谢父母，培养了我良好的学习和生活习惯。”南天说，小时候父母对她要求特别严格，一次她去同学家玩忘了回家时间，父母就狠狠地打了她一顿，“从此就记住了要按时回家”。

对于学习方法，她认为做好笔记非常重要，她建议学弟学妹要做好笔记，而且事后要学会看笔记，根据笔记掌握每个知识点。南天说，从一进高中开始每个学生都不能放松，高一高二时要将每节课的内容当堂消化，这样高三才能轻松。还要学会梳理知识点，从而将基础知识转化成各种技巧。华商网 陕西理科状元夜毅

高考成绩：712分目标学校：待定 讨论和交流是“捷径”

夜毅的姓很特别，不念“夜”，而是读“黑”(音)。“我曾经探求过这个姓的来历，但是没找到。”夜毅的妈妈知道他的成绩后，跟他说了句“谢谢”。

夜毅认为，最好的学习方法是讨论和交流，“和老师同学一起交流学会的东西，比自己一个人学要来得快。”他的学习窍门有三点：上课要认真听讲做好笔记，下课后要反复地看，将基础打牢固，这点最基础也最难；要通过做题锻炼自己的思维，做题不能依靠题海战术，要做经典题，比如每年的高考题，多做几遍，反复做，还要自己体会里面的考点，这样才有用；要培养良好的学习习惯，那就是认真，“审题要认真，做题时不能开小差。” 华商网 陕西文科状元王一卜

高考成绩：681分目标学校：待定 文科生要常看新闻

王一卜说，自己从小就对历史、地理特别感兴趣，因为有这方面的爱好，所以文综的成绩就会好。

对于学习，王一卜总结了3点经验：第一，心态要好，要学会调节自己，学会坦然、乐观和自信，“一定要淡定、平和，考试的时候其实我也紧张，但是要及时的调整，不紧张才能充分发挥自己的水平”；第二要和老师多交流、多沟通，热爱老师才会更热爱老师所带的科目；第三，针对文科同学而言，要经常看新闻，特别是时事新闻，要多参加社会实践活动。华商网

河北理科状元刘哮阳

高考成绩：708分目标学校：待定 学习=乐趣+思考

刘哮阳十分看重学习的“乐趣”和在学习中的“思考”。“乐趣”是指培养所学内容的兴趣，“思考”是指把学习中的体会当成生命的一部分，在思考中塑造自己。刘哮阳说，从学习获得的感悟、道理，不仅仅在学习中用得上，在生活中同样用得上。人民网 河北文科状元刘长佳

高考成绩：646分目标学校：北京大学 为高考牺牲爱好

三年前，刘长佳将自己的QQ签名设定为“一路向北”，把北京大学作为自己的奋斗目标。刘长佳喜欢看书，为了高考，他暂时压制了读课外书的欲望；他从小喜欢弹琴，喜欢足球、篮球等运动，为了高考，他暂别运动场。

刘长佳认为，学习中要明确自己的优势和不足，制定详细的学习计划，跟着老师走，注意提高学习效率很重要，比如规定自己每道题的答题时间不能超过20分钟，否则就放弃。最后就是调整心态，心态比实力更重要。《河北青年报》 北京理科状元李泰伯

高考成绩：703分目标学校：清华大学 理科也可以很浪漫

李泰伯总结自己取得高分的秘诀在于综合素质的培养，他从小学习钢琴，高二选修了美术和音乐创作。同年，他在学校里创办了模拟联合国选修课，并担任主讲人之一。“我爱着我做的每一件事，我做着我爱的每一件事。”因为对兴趣和信念的坚持，使他能够平衡学习和生活的关系，“时间对我从来不是问题和负担。”《京华时报》人民网 北京文科状元齐肇楠

高考成绩：675分目标学校：北京大学 老方法其实最管用

被问及有什么学习的独门秘笈时，齐肇楠说“老方法”。她认为，所谓诀窍和捷径其实就是再简单不过的老的学习方法——上课认真听讲，下课认真做笔记。

语文老师徐淳介绍，齐肇楠喜欢思考，喜欢提问，“有好多次我在讲台上被她问倒。”《北京晨报》

黑龙江理科状元于越

高考成绩：702分目标学校：北京大学 要对自己有信心

“我平时的考试成绩不是很稳定，有时候高有时候低，但没出过年级前30名。”于越说，自己的学习经验就是要有信心，善于总结。在学习中，要清楚地了解自己需要什么知识，对老师讲的内容，要学会有取舍地去吸收，另外，课后注意总结，这样学习起来会更轻松。《生活报》

黑龙江文科状元魏淑贤

高考成绩：667分目标学校：北京大学 独立思考问题 魏淑贤自称是个慢性子，对什么事都不会着急上火。她说：“可能，我和其他同学最大的区别就是自己很少问老师问题。”如果碰到不明白的题，她更喜欢自己按照练习册的解题思路去思考，尽量让自己的思路跟着正确答案走，这样可以节省时间少走弯路。《黑龙江晨报》 山东理科状元陈大鹏

高考成绩：723分目标学校：清华或北大 兴趣是最好的老师

“有兴趣了学起来就有奋斗的动力，就会乐在其中。”陈大鹏说，自己不是特别用功的那种人，只是对学习感兴趣，愿意读而且越读越有兴趣。虽然高考已经结束了，自己还是会翻翻课本，意犹未尽。

陈大鹏对各种学科都感兴趣，高中三年，他自己对分数并不是特别在意。碰上考试成绩失利的时候，他就认真总结经验，吸取教训，心态很平和。《生活日报》 山东文科状元高天艺

高考成绩：694分目标学校：待定 多做不如多想

高天艺多才多艺，钢琴达到九级，电子琴是八级。他自称“高考是我高三时期最不紧张的一次考试”。同学评价说，高天艺“有很聪明的学习方法”。他说，自己其实没觉得有什么窍门，“有时候，去做更多的题，反而不如去思考解题规律更有效。”《齐鲁晚报》 吉林理科状元程思佳

高考成绩：702分目标学校：清华大学 认真听讲是王道

程思佳说，她没有特殊的学习方法，“主要就是在课堂上认真听讲，跟着老师的思路吃透所学知识。自己多反思、多总结。对做错的知识点、题目绝不轻易放过，整理后牢牢记着，引以为鉴。要说‘法宝’，可能要数我的纠错本。我做错的题目，以及觉得需要重视的知识点，都会记录在纠错本上，然后经常翻阅，经常梳理。”《新文化报》 吉林理科状元徐劲松

高考成绩：702分目标学校：清华大学 先看答案后做题 “我做题喜欢先看答案。先看答案后做题，可以更好地掌握知识点，把握出题者的思路，而且可以节省更多时间去做其他事情。”徐劲松说，自己几乎从不熬夜，偶尔上网下下棋。《新文化报》

吉林文科状元申佳颖

高考成绩：653分目标学校：清华大学 各科不“瘸腿”是关键

申佳颖多才多艺，喜欢弹吉他等乐器，爱唱歌。学习上她不偏科，其副校长千钟燮介绍，从高考成绩单上看，申佳颖的各科成绩与别人相比并不算最高，但非常均衡。《城市晚报》《东亚经贸新闻》 内蒙古理科状元邢宇飞

高考成绩：705分目标学校：清华大学 踏实就会有成绩

“邢宇飞是个喜爱思考的学生，上课时能紧跟着老师讲课的思路，认真思考。”班主任李爱荣说。谈学习经，邢宇飞回答得非常简单：“不要过于心急，踏踏实实，自然会有成绩。” 内蒙古文科状元庞若愚

高考成绩：609分目标学校：北京大学 多读多想多积累

高三就意味着要和各种娱乐绝缘？庞若愚认为，作为一名文科生，多思考、多读书、关注社会现实、关注热点新闻是非常重要的，丰富的课外知识和人文积淀，是提高个人人文素养的重要途径。在很大程度上，课外的阅读量决定了成绩的高低。内蒙古文科状元王迎萦

高考成绩：609分目标学校：北京大学 心态比实力重要

王迎萦说，对学习要有好的心态，明确自己的优势和不足，制定详细的学习计划，按部就班地按照老师的安排学习。另外，该玩的时候就玩，注重学习效率。比如，在班级里可以选一个目标，每当自己懈怠的时候，抬头看看那个目标在做什么，然后激发自己的学习兴趣，调整心态，投入到学习当中。

第五篇：高考状元谈数学复习

高考状元谈数学复习：做题是为了理解知识点

文章出处：学生大考试站发布时间：2005-11-28

每次考试，特别时高三的练习考试之后都要及时改错并总结错误原因，最好将做题的感悟写在空白处。这样你会逐渐总结出一套自己的作题方法，比单纯效仿参考书上或成功考生的解题“技巧”要行之有效的多。在模拟考试阶段不妨列一张自己的错误类型图表，在上面列出自己在做各区模拟题时选择填空、前四道解答题、后两道解答题的得分率、错题类型（如:数列、概率„„）和错误原因（如：计算、不会做„„）。如果觉得不够清楚显明，可以再列一个错题统计表，按错误类型与错误原因分别列出。这样我可以明确我考了低分的原因主要是选择填空和简单解答题错误太多；在考试中出错较多的类型是解析几何与概率；错误原因主要是计算、忽视隐含条件与思路僵化。通过错题表能明确自己的弱点，从而有针对性的强化做题。如果不清楚提高的具体途径，可以找老师谈话答疑，共同找出提高的方案。（北京文科：易萌）

对于数学学科的学习，从宏观上看，有一个学习时间安排的问题。对文科同学来说，由于高三前期文综的学习任务不是很重，而后期的记忆工作是大量且烦琐的，需要占据大部分的学习时间，所以对数学学科必须根据不同的学习阶段区别对待。在高三前期，甚至更早一些是高一高二，必须对数学这门拉分的科目给以高度重视，分配学习时间时必须对此倾斜。而在高三第二学期的后半学期，由于文综有更大的提高空间，因此分配给数学的时间以每天半个小时为宜，目的是使自己始终对题目有相当的敏感度，不至于生疏。

从微观上看，就是如何解出每一道数学题的问题。我的经验是关注通法，有余力再掌握一些技巧。由于文科的数学题难度一般都不是太大，基础题（即用通法可以顺利解出的题目）占绝大多数。所以，我们应关注老师上课所讲的通法，即一般解法，最好把例题也记录下来。课后还可以把练习中类似解法的题整理在例题后面，这样就可以更加充分地体会到这一解法的精髓所在，做到活学活用，举一反三。当然，学有余力的同学还可以研究一些技巧，但我本人不提倡钻的太深，浪费时间。事实证明，通法掌握好了，高考成绩一般都能取得优秀甚至是拔尖的成绩。

高考状元谈英语复习_高考技巧与心得

文章出处：学生大考试站发布时间：2005-11-0

4我在课余时间就经常阅读一些原汁原味的英文文章，锻练自己的阅读和理解能力，手边常备词典，不懂的单词勤查勤记，而且不局限于平日读书看报时遇到的生词，广告牌、包装袋上的生词，我也会加以留心。很多词其实都是我们日常碰到的，只是看你在平时有没有注意，手要勤一些，把这些生词记在本上，有空时翻一翻，自然就记住了。日积月累，词汇量逐渐丰富，阅读能力也就水涨船高。值得一提的是，英语考试分为听力、单项选择、完形填空、阅读、改错和作文6个相对稳定的部分，复习中一定要有针对性，只是一套套地做卷子既花时间又难以突出重点。我建议同学们最好分专题，找弱项，进行强化练习，完形填空不好就专门训练完形填空，阅读不好就专门训练阅读。在复习阶段，我就是按照这样的思路进行的。当然对于强项的练习也要有所保证，以防手生。这样的方法往往能够立竿见影，收到奇效。