七个一、十二个好习惯总结

第一篇：七个一、十二个好习惯总结

七个一、十二个好习惯总结

水师中学周凤菊

本学期注重训练学生的三个一：

每天唱一首励志歌曲、每天一分钟大踏步、每天一篇日记。

两个好习惯：写的习惯和改错题的习惯

每天学生在课间操跑步完毕后，首先进行的是一分钟踏步走、齐步走、正步走；进教室后，文艺委员便开始指挥唱红歌，坚持了一学期；每天写一篇日记，我每天坚持批阅。学生对踏步走、齐步走、正步走比较熟悉，整体看比较齐，但是还需要在细节上加强，比如横排、纵队抬脚高度和摆臂高度必须整齐一致，今后要加强训练。一分钟红歌，刚开始时，不会唱还唱不齐，慢慢地会唱歌的人越来越多、越来越齐，声音也越来越洪亮，开始时低头小声唱，后来是昂首挺胸、放声高歌，非常有气势、有精神。今后训练学生唱歌时盯住黑板，想象歌曲展现的画面，训练学生的想象力。关于学生的日记，本学期初，我天天批阅，了解学生，发现问题及时沟通交流，尽早解决。让学生坚持写日记，既可以督促学生及时总结自己，又可以培养学生动笔写的习惯。学生的外语单词错了，要动笔写，动口说，及时改错；语文字词错了也如此；数学错题及时在原题旁边改正，无论什么题型，改正时必须有过程或解题思路或出现错误的原因。现在全班同学都知道如何改错，已经基

本形成了习惯，很省心。

第二篇：七个阅读好习惯

七个阅读好习惯

（1）找时间读书：每天总要抽出一小段时间来读书。

（2）随身携带一本书：空闲时间读读书。

（3）列一份自己需要的、喜欢的书目清单：看完了就从清单中清除，加入新书。

（4）找个安静的地方读书：在没有打扰的情况下读书。

（5）去图书馆借书：可以各取所需。

（6）把读书当作享受：阳光下，树影里，躺坐在舒服的椅子上，桌上放一些饮料小点，读书是一种舒服的享受。

（7）分享你读过的书：你读了什么书，有什么感想，讲给大家，和大家分享读书的乐趣。

克服不良习惯

（1）发声阅读

阅读时把每个字都读出声，会影响阅读速度。有这个习惯的可以用手指紧贴嘴唇。

（2）逐字阅读

这不但会影响阅读速度，而且会妨碍对文章内容的理解。有这个习惯的可以按句子或词组读，而不单读“字”。

（3）移动手指（指读）

这会影响阅读速度，因为眼睛运动的敏捷度要比手运动的敏捷度要强些。有这个习惯的可以强制自己，将手拿开，单纯靠眼睛来引导阅读。

（4）转动颈部

这不但会影响阅读速度，而且会加重颈部肌肉的疲倦。有这个习惯的可以用手将颈部固定，单纯靠眼睛来引导阅读。

（5）纠缠生字

时常停下来思索文中的一些生字，会打乱阅读节奏，并会妨碍对文章重点的掌握。有这个习惯的可以多掌握生字，或根据上下文推测生字的意思，或读完后再查字典印证。

（6）不当返读（回视）

回头读一个字或一句话，这是阅读速度慢的原因，这些潜在心理就是怀疑自己的理解能力，这个习惯会影响阅读速度，是因为他要回头思索文章的内容，不专注向前读新的内容，结果新的内容又不能得到充分地理解，还要再次回头重读，这就形成了一种恶性循环——返读越多，越要返读。有这个习惯的可以尝试一口气读完一篇文章。（如果要仔细咀嚼某个字、句，返读也是可以的）

（7）忽略标题

太专注于文内的文字，而忽视了诸多标题、引言、总结、说明及图解等信息。这是决不可的，因为标题是作者提供的重要线索。有这个习惯的可以只看标题、斜体字、深色字、特别的信息等，看从中可以领悟多少。

（8）不正确的读书姿势。

趴在桌上看书、躺在床上看书等。阅读时要姿势正确。

（9）不讲读书卫生。

爱用手指沾唾沫读书页，甚至读完书后不洗手，这都是对卫生有害的。尤其是公共场所的书籍，特容易传播疾病。

第三篇：七个一活动总结（范文模版）

七个一活动总结

转眼间一个学期又将划上句号，在这学期里，我们班开展了七个一活动。现在我就把我们的活动情况做一下简单的总结。一分钟名人传记：一分钟名人传记活动在这学期同学们做得也很好。他们通过阅读大量的名人传记，既扩大了自己的知识面，又可以拉近自己与名人之间的距离。学生们可以从名人身上学到很多东西，取他人之长补自己之短。

一分钟军歌：在每天的上、下午的第一节课前，我班的文艺委员都为大家起一首军歌，可以振奋学生的势气，使他们上课时有精神。一分钟即兴演讲：在平时的教学中，我利用每一节课的前两分钟让学生进行一分钟即兴演讲。题目是我临时给的。这能锻炼学生的随机应变能力。我要求演讲的内容必须是积极向上的。在演讲的过程中我班涌现了像张镕显、杨璐宁那样的“小演说家”。

一分钟记忆：本学期，我班的一分钟记忆开展的最红火，几乎每堂课我们可以开展一分钟记忆活动。在课上我们让学生进行一分钟记公式，定理，单词，词组，解词等等。它不仅培养了学生的瞬时记忆的能力，而且有些知识学生可以当堂学，当堂会。现在一分钟记忆已经成为我们授课必不可少的一步。

一分钟日记：我是一名英语教师，我要求学生每天都要记日记。日记可以说是师生之间沟通的桥梁。通过阅读学生的日记，我可以洞察学生的内心世界。另外，学生可以通过记日记来提高自己的写作水平。

一分钟家务：现在的学生大多数是沉浸在父母的溺爱中，往往是衣来伸手，饭来张口。作为班主任，我要求我的学生每天都要做一分钟的家务。让学生在做家务的过程中体会到父母的艰辛。并要学会感恩。

一分钟踏步：在每天的间操时间，我校要求利用一分钟对学生进行踏步训练。每到这时我都严格要求我的学生必须步伐整齐，摆臂一致。每天的一分钟踏步能够教会学生团队协作精神和集体的荣誉感。

总之，在这一学期中，我班的七个一活动开展的有声有色的。同学们在此类活动中都受益匪浅。既提高了自己的各种能力，又培养自己的良好的行为习惯。我会在下一学期的教育工作中坚持对学生这些方面的培养，使他们在原有良好的行为习惯的基础上，再有所提高和进步。七个一活动总结

第四篇：七个好习惯提高学习成绩

七个好习惯提高学习成绩

好习惯的养成有助于孩子提高学习成绩，好的学习习惯包括制订计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。

1，制订计划。制订计划能使学习目的明确，时间安排合理，不慌不忙，稳扎稳打，它是推动我们主动学习和克服困难的内在动力。但制定计划时一定要切实可行，既有长远打算，又有短期安排。督促孩子在执行过程中严格要求自己，磨炼学习意志。

2，学会自学。在家自学时不能走过场，应付了事，要讲究质量，力争独立地把问题弄通、弄懂，锻炼自学能力。课前自学过的同学上课更能专心听课，他们知道什么地方该仔细听，什么地方可以一带而过，该记的地方才记下来，而不是全抄全录，顾此失彼。

3，及时复习。反复阅读教材，多方面查阅有关资料，将所学的新知识与有关的旧知识联系起来，进行分析比较，一边复习一边将复习成果整理在笔记本上，使对所学的新知识由“懂”到“会”。

4，独立作业。要让孩子养成独立作业的好习惯，因为独立做作业是通过自己的独立思考，灵活地分析问题、解决问题，进一步加深对所学新知识的理解和对新技能的掌握过程。这一过程也是对孩子意志力的考验过程。

5，解决疑难。解决疑难是指对独立完成作业过程中暴露出来对知识理解的错误，或由于思维受阻遗漏解答，通过点拨使思路畅通，补遗解答的过程。解决疑难一定要有锲而不舍的精神，做错的作业再做一遍。对错误的地方没弄清楚要反复思考，实在解决不了的再请教老师、家长或同学。适当地重复性练习，把问老师、问家长、问同学获得的东西消化变成自己的知识，长期坚持才能对所学知识由“熟”到“活”。

6，系统小结。系统小结是通过积极思考，全面、系统、深刻地掌握知识和发展认识能力的重要环节。小结要在系统复习的基础上，以教材为依据，参照笔记与资料，通过分析、综合、类比、概括，揭示知识间的内在联系，以达到对所学知识融会贯通的目的。经常进行多层次小结。能对所学知识由“活”到“悟”。

7，课外学习。课外学习包括阅读课外书，参加学科竞赛，听讲座。与年级同学或老师交流学习心得等。课外学习是课内学习的补充和继续。要热情地鼓励孩子参加课外学习，它不仅能丰富孩子的科学文化知识，加深和巩固课内所学的知识。而且能够满足和发展孩子的兴趣爱好，培养独立学习和工作的能力。激发孩子的求知欲望与学习热情。

总之，要教育孩子，若想提高学习成绩，一是经常对所学知识进行系统梳理，使知识系统化、条理化、网络化；二是查漏补缺，解决在学习中遗留下来的疑难问题；三是学习不僵化，学会对知识的灵活运用：四是加强对知识的理解，在理解的基础上，不断提高自己驾驭知识解决问题的能

力。从而提高学习成绩。

第五篇：一年有十二个情人节

一年有十二个情人节

情人节是哪一天？如果你只知道西历2月14日的西洋情人节，以及农历7月7日的七夕中国情人节，那你可就大大落伍了；「不就是3月14日还有个『白色情人节』吗?」，如果你这么想，依然过于低估世间男女歌咏赞颂爱情的天赋异秉。事实上，除了中国七夕以外，一年12个月每月14号都是「情人节」，而且每个情人节各有特殊的名称与涵义。

◎日记情人节(Diary Day)：1月14日

在这一天，情侣们会互赠足够纪录一整年恋爱情事的日记本，以此象征两人将携手走过未来一年，并留下更多美好回忆。

◎华仑亭情人节(Valentine's Day)：2月14日

西元3世纪时，罗马皇帝为避免已婚男子不愿离家当兵，发布了一道禁止结婚的法令，但华仑亭主教依旧违背皇帝旨意，秘密为青年人举行婚礼。他因此遭到监禁，并于西元273年2月14日死在狱中。后人为了纪念他，将他殉难这天订为「华仑亭日」，后来便成为世人耳熟能详的情人节。

在西洋传统里年轻人是华仑亭日的主角，他们在这个节日里郑重其事地为恋人选择礼物、鲜花，以表达自己的爱慕之情。痴情的少女则会按古老传说，在华仑亭日前一晚把月桂树叶放在枕头上，盼望自己在梦中同自己的心上人相会。

在美国，华仑亭日不仅是年轻人的节日，亲H朋友间也可以互送小礼物，以表达感情、增进友谊。许多商家都特别出售装饰成心形的巧克力糖、系着缎带的红玫瑰，以及郁金香花束等礼品，而各式各样的情人卡片更令人眼花撩乱。

对许多亚洲女子而言这一天显得格外重要，因为尽管文化上较为传统保守，社会价值观一般已普遍接受女孩子在这天主动向心仪的对象示好。

◎白色情人节(White Day)：3月14日

西方并没有所谓「白色情人节」的传统，在东方，2月14日女孩送男孩礼物表达情意之后，如果对方也有同样的好感或情意，就会在3月14日回送女孩一份情人礼物，表示彼此心心相印；如果男孩对女孩没感觉，只要刻意忽略这个日子，便算是委婉的拒绝。

现在情人节由谁主动送礼已经不重要了，只要有一方在2月14日收到异性送的礼物表达爱意，他或她在3月14日「白色情人节」这一天就会选择是否有所回应；而对已经在一起的爱侣来说，这一天则是回赠对方情人节礼物的日子。

◎黑色情人节(Black Day)：4月14日

虽然并非天下有情人都能天长地久、甚至曾经拥有，但谁说孤家寡人或旷男怨女就不能过情人节？「黑色情人节」就是属于单身贵族们的情人日。在前两个月他们或许既没收到甜蜜小礼物，也没人可以送巧克力，但4月14日这天，大家共

聚一堂，彼此鼓励、加油打气，化悲愤为力量，倒也热热闹闹十分开怀，藉此消除形单影只的落寞感。

名为黑色情人节，在这一天，打算过节的人会让自己生活在百分百的黑色世界里，穿黑色套装、黑帽子、黑皮鞋，吃黑豆制成的面条，喝咖啡也不加奶精，享受黑咖啡的苦涩原味。

◎黄色与玫瑰情人节(Yellow and Rose Day)：5月14日

如果已经到了5月，你的情事还是没有任何进展，在这一天穿着黄色衬衫或黄色套装，吃黄色咖哩饭，就是告诉大家「I am still available」的最好暗示。春日融融，将黄色穿在身上，也相当符合季节气氛。

5月是玫瑰发芽的时节，气候宜人适合出游，因此许多情侣都选在这天相偕到户外踏青，所以5月14日也有「玫瑰情人节」之称。

在玫瑰日送人红玫瑰是倾诉爱意；送白玫瑰花表示仍犹豫未决；若送上一束黄玫瑰，就是说再见了。

◎亲吻情人节(Kiss Day)：6月14日

这是一个属于成双成对恋人的重要节日，在这一天，情侣们不必再害羞，可以大大方方地用亲吻表达对对方的爱意。当然，花前月下、烛光晚餐等浪漫气氛，对一吻定情可是很有帮助的喔！

◎银色情人节(Silver Day)：7月14日

银色情人节，是把你的意中人带回家给老爸老妈认识，或介绍给其他你所尊敬的长辈的好机会。当然，这一天的全部开销，都由这些「可爱的长者」买单〈为「安全」起见，你最好先确定长辈对这个节日很熟悉〉。银色情人节也是爱侣互赠银制礼品、饰物的日子。

◎绿色情人节(Green Day)：8月14日

名为绿色情人节，当然和蓊郁的森林脱不了关系。酷热难耐的夏日午后，不妨和你的另一半作一趟凉爽而清新的森林之旅，尽情享受户外大自然，度过健康而愉悦的一天。还在寻觅爱侣的人，可以参加Soju〈韩国绿牌薯酒〉派对，度过喧闹的室内绿色情人节。

◎音乐情人节与相片情人节(Music Day & Photo Day)：9月14日

音乐情人节这一天是举办大型社交活动、轻歌漫舞的日子，也是将你的心上人介绍给朋友、同事认识的好机会。而单身一族，更可以藉此机会看看活动现场有没有自己中意的对象。

许多情侣喜欢在这天就着蔚蓝晴朗的天空合影，所以9月14日又称为「相片情人节」。

◎葡萄酒情人节(Wine Day)：10月14日

10月14日这一天恋人们轻啜葡萄美酒，庆祝充满诗意的秋天。通常小俩口会选择在浪漫且别致的餐厅里共进晚餐，然后聊聊彼此对未来的规画，以及共同的目标等话题。

◎橙色情人节与电影情人节(Orange Day Movie day)：11月14日

电影情人节这一天情侣们可以连赶两场电影，或许先看一部紧张刺激的动作发泄压力，然后再来一部感人肺腑的浪漫爱情片互拭泪水。看完两人也该补充水分了，来杯健康的百分百柳橙汁吧！单身的人这一天也要喝杯柳橙汁，当然，想喝两杯才痛快也没人管得着。

◎拥抱情人节(Hug Day)：12月14日

12月14日，想和你的情人抱多久都可以，在公开的场合拥抱，向世人宣告你俩的爱意，也让寒冷的冬天变得格外温馨。尤其是那些甜甜蜜蜜庆祝过2月14日华仑亭情人节的情侣，到了年底依然能热情相拥，也见证了两人情意如昔。