如何过一个有意义假期建议（5篇）

第一篇：如何过一个有意义假期建议

高峪初级中学

关于“如何让学生度过一个有意义的寒假”的建议

伴随着春节的临近，又一个寒假开始了。然而在农村，由于位置偏僻，交通不便，信息闭塞，学生的假期生活也单调乏味。怎样帮助农村的孩子度过一个有意义的寒假呢？对此，作为学校，想给各位家长和同学们提几点建议。

一、身体力行、言传身教。家长，是孩子的榜样，为了孩子，必要的牺牲，家长理应义不容辞。假期里，家长要身先士卒，作息有规律：不熬夜，不通宵上网，不打扑克，不赌博，要求孩子做到的，家长要首先做到。

二、制定计划、有的放矢。家长应让学生制定自己独特的假期规划：

学习方面：如每天必须要做那些复习题，要预习到什么教材，多少页，如何预习新课本，要达到什么目标。生活方面：利用这个假期，准备锻炼哪些能力？生活自理能力方面；卫生习惯的养成方面；其它能力方面的目标都要具体到每天时间安排表上，把一天的流程安排出来。要细化到几点几分干什么，开学后学校要收学生的假期安排表。

三、国事家事，事事关心。目前，电视仍是农村的主要娱乐工具。

抓住农村孩子爱看电视的特点，给他们布置一项特殊作业———记录每天中央电视台的新闻联播播出的新闻（也可以有选择地记录），让孩子来关注我国的社会主义现代化建设、关注国内国外重大事件——关心我们生活在其中的这个世界。还可以让孩子从

中选择一条进行简单的评论。这样，不仅可以配合地理、时事政治的学习，开拓视野，也可培养他们的爱国情操，提高写作能力单。但一定要注意，对待孩子看电视要定时、限时、限节目。要让学生带着任务去看，不要漫无目的。比如让他写出我最喜爱的春晚节目等等观后感。

四、感受春节风俗习惯、接受传统文化教育。春节，是最有中国特

色的佳节。她是中华民族的传统节日，具有悠久的历史、深厚的文化底蕴和文化内涵，鼓励孩子们在假期里通过查阅报刊资料、听广播、看电视、上网查询或者询问老人等渠道，了解有关春节的历史文化、传说故事，诸如：今年为什么是龙年？生肖的相关传说知识以及与元宵节的相关文化知识等等，并记下来，丰富自己的知识。此外，春联是中国文化艺术中的一朵奇葩，让孩子在春节期间收集春联，不仅可以让他们切实体会到语文知识在现实生活中的应用价值而且也可以培养其对语言文字和汉字书法的审美能力。

五、加强体育锻炼，增强身体素质。现在的孩子课业重，坐得多，动得少，假期正好是加强体育锻炼的好时机。锻炼方式可以很随意，家长可以每天让学生抽出半个小时运动运动，既可以散步、跑步，也可以打打羽毛球、乒乓球、篮球等（现在每个村都有体育设施）。

六、感恩父母、劳动光荣。让学生在假期做一些力所能及的事情。比如洗菜、择菜、收拾房间、扫地、擦灰、洗碗碟等简单劳动还可以为

父母或老人制作一些礼物，培养孩子的亲情观。培养孩子热爱劳动的良好品质。

七、调查比较，激励学志。针对目前部分学生学习目标不够明确，学习动力不足，个别学生甚至会有辍学的想法事实，假期安排学生搞好社会调查。抓住民工春节返乡的有利时机，组织同村的学生开展社会调查，访问几位返乡民工，以民工的现身说法对学生进行知识的重要性的教育。访问时可设计如下问题：每天劳动时间是多少？月工资是多少？工资与学历（或专业知识）的关系怎么样等等。让学生意识到，外面的世界也许的确很精彩，但钱并不好挣，没有文化知识是要落伍的。作为学生理应努力学习，为将来走向社会、立足于社会打下坚实的基础。开学后上交调查报告，进行评比。

八、学习方面：

老师留作业的目的，是让学生巩固上学期的知识，并预习下学期的知识，让学生通过作业的形式保证有规律的学习生活。在假期的时候除了《寒假乐园》以外，老师们通常会针对不同层次的学生布置一些复习的作业，例如背单词、背课文、写作文和周记，做书后练习题等。对于复习型的作业，同学们不要把它当成是负担，觉得自己都会了、学过了，是多此一举；而是要把作业当作一种必要的复习。根据对人的记忆规律的研究，在假期的时候做适当的复习会加深知识的长时记忆，不容易忘记，开学后学习的新知识也大多和旧知识有联系，巩固了旧的知识，新的知识学起来也会轻松很多。预习型作业（包括背新的英文单词，语文文言文）一定要以理解为主，不要靠死记硬

背。预习型作业是为了下学期学习更加轻松，对新学习的内容有一些印象，所以要在理解的基础上进行记忆，不然即使机械地记住了，开学后也很容易忘记，还要重新背诵，这样重复记忆又浪费了时间，又影响了心情。关于作业时间的安排，在制定作业时间计划的时候，以每周5～6天为宜，不宜安排每周7天都做作业。学生放假时也会有一些偶然的情况发生（比如走亲戚，去旅游），每周不要把计划安排太满，给自己留一点可变动和协调的时间，计划才能真正执行下去。根据不同年龄的学生，根据注意力集中的时间，作业30～60分钟后可适当休息10~15分钟。要养成每天学习的习惯，作业不要提前完成，也不要拖后。写作业要保证质量，不要抱着“敷衍了事”的态度写，那样只是浪费时间和精力。建议假期在家的学生成立学习小组，进行互助式学习和研究性的学习，针对每个人的薄弱项“互通有无”。独自在家学习的学生应该把上个学期的课程重新梳理一遍，将以往做过的试题（或作业）找出来，把错题重新做一做，并系统地整理好笔记，把知识“编成串”。

除了完成作业以外，同学们还可以多读一些课外书来增长自己的知识和开阔视野。放假前让学生去图书室借阅初中新课标规定的必读书目，让学生在假期中阅读，当然也可以读一些规定之外的中外名著或一些现代气息浓厚的图书，如科技、经济、自然等方面的书籍，读书后，最好写出笔记或读后感，以便加深印象和理解。

九、注意事项：寒假是属于学生的快乐日子，但由于他们的认知和行为能力反差较大，平时似乎道理很明白，遇事却往往手忙脚乱，所

以，学生的假期安全尤其值得注意。

1、烟花爆竹谨慎燃放：在每年春节前后，烟花爆竹是伤害孩子们的一大“凶手”。而且，每年各地均有中小学生被鞭炮不同程度炸伤的事例见诸报端。所以，一方面，孩子们最好在家长带领下，购买指定商家的正规商品。另一方面方面，提醒孩子不要把点燃的爆竹乱丢，更不要在燃放烟花爆竹时嬉笑打闹。

2、滑冰最好有人陪同：滑冰、滑雪等刺激性较大的运动会深深地吸引孩子们，但安全问题却不容忽视。由于天冷冰滑，孩子稍有不慎就很容易出现扭脚、磕伤等问题。如果天气变暖，不太注意观察冰面情况的孩子甚至有掉进水中溺水的危险，这需要家长格外注意。最好是不让孩子们去滑冰、滑雪，如果大点的学生寒假进行滑冰、滑雪运动，最好由家长陪同，避免单独行动。

3、远离“网络陷阱”：随着农民经济收入的提高，电脑已经成为不少农家的常用家电之一，加上互联网的普及一部分涉世未深的孩子也喜欢上网聊天、玩游戏。一些人员混杂、空气污浊的网吧成了孩子们的“快乐天堂”。网恋、网游、黄色网站等等由网络衍生出来的问题都让家长谈之色变。寒假期间，可能会有一些学生钻进网吧，而学生普遍存在接触社会少、经验不足、辨别能力差等问题，所以，在网吧上网的孩子常常成为首先被污染、被欺骗的人群，让老师担忧、家长后怕。因此，学生要在家长或老师指导下上网，不要到网吧上网。上网时，不要轻信网络聊天、网络购物、非法注册等“网络陷阱”；喜欢玩游戏的同学更不要在假期沉迷于游戏。

总之，《如何度过一个有意义的暑假》这个话题，是广大家长和同学们共同关注的话题，随着期末考试的结束，寒假就要开始了。希望学校的建议能够给家长们，同学们一点启发，过一个与众不同的、有意义的寒假！

高峪初级中学

2012.1.5

第二篇：过一个有意义的寒假2011

过一个有意义的寒假倡议书

亲爱的同学们：

盼望已久的寒假终于来临了。我们终于可以放下肩上的书包，开始畅游假日的自由时光。你将如何设计自己的寒假生活呢？春节也即将来临，在此谨向您全家致以节日的问候！为了使同学们能过一个平安的、健康的、快乐的、有意义的寒假和春节，为此，学校大队部向全体队员发出以下倡议：

一、让提高与你同在。

寒假是学期生活的延续，是学习的加油站。写一份寒假计划，科学安排好每天的作息时间。“凡事预则立，不预则废。”有了一份适合自己的计划，你就会成为时间的主人；其次，按自己的计划认真完成假期作业。

希望每个人可以铭记：如果你面前是一片未成熟的麦田，那么请学会守望。成功无所谓垂青，耕耘才有收获，唯有厚积才能薄发，在这个假期持续地努力，开学后你一定会一鸣惊人！

二、让感恩与你同行。

把感恩放在心中，用行动表达爱意。替父母做一顿早餐，饭后将碗刷洗干净，有空时和父母坐下来聊聊天。在这个假期，让感恩充盈内心，举手投足间，你们会发现，自己长大了！

三、让快乐与你相依。

1.寒假可以自由支配时间，让我们读几本好书，和书籍交朋友，让心灵徜徉其间。看一部精彩的电影，心情瞬间放松。听到久违的音乐，烦恼随之消逝。

2.和同学结伴，积极参与社区志愿活动，传递“奉献、友爱、互助、和谐”是我们的责任和义务，伸出友爱之手，用你的微笑，你的爱心，你的温暖，让我们的家园更加温暖！

四、让创造伴你成长。

每个人都是一座宝藏，每个人都有很多的奇思妙想，那就在这个寒假动动手、动动脑吧！做个科学小发明、小实验，让生活更合理，更健康；创作一幅书画、一首校园诗歌、一首健康向上的歌曲，让我们的校园更美、更精彩……相信你有更多的好点子！

五、让假期安全度过。

交通安全：遵守交通法规，文明走路，文明坐车。

活动安全：不玩危险游戏，不在危险的地方玩耍，不玩火，不玩烟花爆竹。上网安全：正确利用网络学习，不痴迷上网，不痴迷游戏。

饮食安全：过期食物或变质食品请勿食用。切忌暴饮暴食。

同学们，当你认真面对自己的生活时，生活也才会尊重你。希望在假期结束时，你们每个人都会感到充实、进步与提高。梦想引路，汗水奠基，披荆斩棘，舍我其谁！青春无悔，奋斗不止，锲而不舍，一往无前！

最后，祝愿同学们真正度过一个科学、快乐的假期！

乐清市建设路小学

少先队乐清市建设路小学大队部

2012年1月9日

第三篇：过一个有意义的寒假

过一个有意义的寒假

各位老师、同学们：

你们好！

时间过得真快，我们又度过了一个充实、完善、团结、创新的学期，迈出了进步的坚实步伐。我们的成绩离不开老师的教诲，为此，在这里，我向辛勤劳动、默默无闻、无私奉献的全体教师表示衷心的感谢！

同学们，寒假就要开始了。假期里怎样度过呢？我提出五点意见。

1．注意安全。安全重于泰山。在假期中，我们特别要注意交通安全、饮食卫生；防火、防触电、防煤气中毒。最好不要燃放鞭炮，严防火灾和炸伤事故的发生。

2．遵守社会公德，多做有意义的事。在假期里，我们仍然要遵守《小学生日常行为规范》，遵守社会公德，多做好事。如在家孝敬父母长辈，尽可能做一些力所能及的家务劳动。坚决不做有损于学生形象的事。

3．读有益的书籍，看有益的电视。书籍是人类进步的阶梯。在假期里，我们要读有益于自己成长的书籍，多读些名篇名著、名人故事、科幻作品等。电视是书籍的生动再现，更能怡情益智，我们可适当看一些有益自己发展的电视。通过 “读”和“看”，陶冶情操，开拓视野，扩充知识。

4．认真完成寒假作业。在假期里，我们要制订寒假学习计划，坚持每天做2到3页的寒假作业，坚决杜绝“两头紧中间松”的现象，一定要按质、按量完成寒假作业。如有不懂的地方，可请教父母或他人，也可打电话请教老师，力求弄懂。

5．养成勤俭节约的良好习惯。在假期里，我们要在寒假、春节期间注意节约，反对铺张浪费，把压岁钱用在读书、学习上，过一个祥和、文明、健康、勤俭的春节。

同学们，大家务必要做到在校是好学生，在家是好孩子，在社会也是好孩子。

最后，祝老师、同学们度过一个健康、愉快、安全、有意义的寒假。

第四篇：如何过一个有意义的寒假

在经历了一学期的辛苦学习之后，寒假对于同学们来讲无疑是一段最佳的休养生息的时期。可是，在这么长的时间里脱离学校有规律的学习活动安排，如果同学们不能科学地协调好自己地学习与休息娱乐之间的关系，那么则很容易造成自己身心的疲惫或学业的荒废和滞后。所以，希望同学们能在寒假生活中注意做好以下几个方面，以期拥有一个健康、快乐、平安、有收获的暑假。

一． 合理安排生活学习，制定假期的作息计划

在寒假里保持规律有序的作息能够帮助同学们在张弛有度的生活中调节身心，并获得充分的兴趣发展和学业进步的时间和空间。在制定计划的过程中，一定要注意结合自身特点，在时间和内容的安排上考虑可行性和时效的长久性。例如，在学习时间的安排上不宜过于紧凑，应留有一定的余量。而在学习内容的安排上也要考虑可操作性、不宜过多，以便同学们能长期坚持按计划作息，不会觉得这份计划难以执行，或只进行了一两天，就不能再坚持了。同时，在制定计划时，还应该把假期返校、社区活动、走亲访友，或培养发展自己兴趣特长所必需的时间因素事先考虑在内。

二． 仔细分析学习现状，明确自己的提升空间

假期是供同学们对自己的学习现状适时地回顾小结、查漏补缺、突破学习“瓶颈”的绝好时机。就英语学习而言，有的同学觉得自己的词汇量不足，那么在寒假这么长的时间里，如果每天能做到根据单词的发音记忆一定量的生词，例如每天记十个单词，并且不断地以新带旧、积少成多、循序渐进，在一个寒假结束的时候，词汇的累计也可以达到600个，这是非常可观的一个数字。又如，有的同学认为自己的阅读理解和完形填空能力较弱，那么在寒假里也可以有所针对地进行一些相关阅读和练习训练。阅读内容可以选择适合自己英语水平或所处年级水平的任何英文版的书刊读物，而练习的量也可以采用每天两到四篇，逐天积累，实现由量变到质变突破的方法。再如，有的同学觉得自己的发音或听力方面尚有不足，那么，寒假又为同学们在家里跟读磁带，收听、收看英语广播和新闻提供了平时不具备的一些时空条件。如果有的同学认为自己还达不到活学活用、触类旁通的境界，那么寒假也为同学们增加练习、进修培训、拓宽视野提供了时间与空间的保障和可能。

三． 认真梳理知识内容，开展有效的复习预习

寒假还给了同学们一个温故知新的好机会。在认真、独立、按时地完成假期作业的过程中，同学们可以复习和思考已学过的知识内容，并应争取将它们串连起来，构筑成相应的知识体系，以便能够清楚地了解知识之间的联系和区别。如，整理一词多义、一词多性；形近词、近义词；句型、句法等知识内容。同时，对于学有余力的同学而言，寒假还是一个为新学期奠定基础的准备阶段。在此阶段，除了完成作业、复习和巩固已学过的知识内容之外，还可以安排时间预先了解和学习新学期即将要学的新的知识内容。例如，在英语学习中将要系统学习的被动语态、宾语从句和不定式结构等等，以及需要有所了解的定语从句等方面的知识。

总之，同学们如果能够很好地把握寒假里的时间，做到既能让自己的身体、心情得到良好的休息调节，又能令自己的兴趣特长得到进一步的发展发挥，还能使自己的文化学习得到巩固和提高，那么，你们就能为新一个学期的到来做好应有的充分准备。

在经历了一学期的辛苦学习之后，寒假对于同学们来讲无疑是一段最佳的休养生息的时期。可是，在这么长的时间里脱离学校有规律的学习活动安排，如果同学们不能科学地协调好自己地学习与休息娱乐之间的关系，那么则很容易造成自己身心的疲惫或学业的荒废和滞后。所以，希望同学们能在寒假生活中注意做好以下几个方面，以期拥有一个健康、快乐、平安、有收获的暑假。

一． 合理安排生活学习，制定假期的作息计划

在寒假里保持规律有序的作息能够帮助同学们在张弛有度的生活中调节身心，并获得充分的兴趣发展和学业进步的时间和空间。在制定计划的过程中，一定要注意结合自身特点，在时间和内容的安排上考虑可行性和时效的长久性。例如，在学习时间的安排上不宜过于紧凑，应留有一定的余量。而在学习内容的安排上也要考虑可操作性、不宜过多，以便同学们能长期坚持按计划作息，不会觉得这份计划难以执行，或只进行了一两天，就不能再坚持了。同时，在制定计划时，还应该把假期返校、社区活动、走亲访友，或培养发展自己兴趣特长所必需的时间因素事先考虑在内。

二． 仔细分析学习现状，明确自己的提升空间

假期是供同学们对自己的学习现状适时地回顾小结、查漏补缺、突破学习“瓶颈”的绝好时机。就英语学习而言，有的同学觉得自己的词汇量不足，那么在寒假这么长的时间里，如果每天能做到根据单词的发音记忆一定量的生词，例如每天记十个单词，并且不断地以新带旧、积少成多、循序渐进，在一个寒假结束的时候，词汇的累计也可以达到600个，这是非常可观的一个数字。又如，有的同学认为自己的阅读理解和完形填空能力较弱，那么在寒假里也可以有所针对地进行一些相关阅读和练习训练。阅读内容可以选择适合自己英语水平或所处年级水平的任何英文版的书刊读物，而练习的量也可以采用每天两到四篇，逐天积累，实现由量变到质变突破的方法。再如，有的同学觉得自己的发音或听力方面尚有不足，那么，寒假又为同学们在家里跟读磁带，收听、收看英语广播和新闻提供了平时不具备的一些时空条件。如果有的同学认为自己还达不到活学活用、触类旁通的境界，那么寒假也为同学们增加练习、进修培训、拓宽视野提供了时间与空间的保障和可能。

三． 认真梳理知识内容，开展有效的复习预习

寒假还给了同学们一个温故知新的好机会。在认真、独立、按时地完成假期作业的过程中，同学们可以复习和思考已学过的知识内容，并应争取将它们串连起来，构筑成相应的知识体系，以便能够清楚地了解知识之间的联系和区别。如，整理一词多义、一词多性；

形近词、近义词；句型、句法等知识内容。同时，对于学有余力的同学而言，寒假还是一个为新学期奠定基础的准备阶段。在此阶段，除了完成作业、复习和巩固已学过的知识内容之外，还可以安排时间预先了解和学习新学期即将要学的新的知识内容。例如，在英语学习中将要系统学习的被动语态、宾语从句和不定式结构等等，以及需要有所了解的定语从句等方面的知识。

总之，同学们如果能够很好地把握寒假里的时间，做到既能让自己的身体、心情得到良好的休息调节，又能令自己的兴趣特长得到进一步的发展发挥，还能使自己的文化学习得到巩固和提高，那么，你们就能为新一个学期的到来做好应有的充分准备。

第五篇：《如何过一个充实有意义的假期》主题班会教案

《如何过一个充实有意义的假期》主题班会

班会背景：

令人愉悦的暑假即将开始，如何安排署假生活，成为学生和家长关心的话题，对于学生而言，署假无疑是一个难得的休息、放松好时机；但是很多学生认为放假就是上网，游玩，睡觉，“学了一年了，我可不想连假期都在学习”。为使学生过一个有意义的假期，特召开本次班会。

关键词：假期生活、假期学习、有意义、指导 班会形式：学生讨论、多媒体展示

班会目的：让学生学会安排假期的学习与生活，指导学生参加社会实践活动，使自己的假期过得真切而充实。班会过程：

一、导语：

花飞逐水流，随着时间的飞逝，又一个署假就要到来了。但是，面对即将到来的假期，如何度过这个假期才算是有意义，怎样才能让自己不后悔呢？出示班会主题——如何过一个充实而有意义的假期

二、学生交流：

1.学生分组交流，说说自己在暑假中打算做些什么事情。

指定几位同学说说自己的打算。

2.讨论：这个假期要如何度过才算不虚，如何度过才算是对自己有意义？

小组汇报讨论结果。

3、教师点评。

三、师进行生活指导

（一）假期目的早确定。

一提起假期，就会让很多学生欢欣鼓舞，兴奋不已。可是，在高兴之余，千万不要忘记了，假期只是一个休息的站点。不是永远停泊的港湾。很多学生在假期过完之后，再回忆起整个假期生活，都是用了“不堪回首”这个词。究其原因，很大程度上，都是在假期开始时，没有一个明确的目标，只想到放假就要放松，就要海吃海喝，上网看电视，而很少考虑过怎样度过这个假期才对自己有意义，才能使自己既能轻松，又能娱乐，既有诗意，又有意义。古人云：几事预则立，不预则废。假期生活也一样。如果在假期来临之前，没有一个明确的安排，没有一个明确的目的。那么整个假期就有可能过的稀里糊涂，等到过后再多后悔也来起不到任何作用。所以，在假期之前，还是尽量要有一个明确的目的为：这个假期要如何度过才算不虚，如何度过才算是对自己有意义。要学会能够计划，有步骤地安排整个假期的学习生活。使自己的假期过得真切而充实。

（二）作息时间巧安排。

假期最容易让人放松，也最容易让人懒。而这一个方面的最突出的表现就是时间上没有一个合理的安排。作息时间混乱。高兴了就会不分白天黑夜地玩，没有节制。甚至有的同学看电视上网能够通宵不休息，把自己的眼睛熬得和小家兔的眼睛一样红。到了第二天便是高卧不起，有时连饭也给省了。这种做法，不仅起不到休息放松的作用，反而会把自己的身体搞垮。整个假期过完，自己的生物钟也给整得差不多颠倒了。开学之后，就会感到受不了，感到难以接受、难以适应而陷入情绪困扰。针对这种情况，最好能够结合自己的实际，制定一个具体可行的作息计划，每天都按时间起居作息，这样既能使自己的日子过得充实，又能过得有序。

（三）学习娱乐两不误。

一般来说，假期生活相对会宽松一些。但是，对于学生来说，也不可一味地放松，甚至于沉溺于娱乐之中而不能自拨，过于玩乐没有节制反会适得其反。因为，假期休息的目的是为了将来更好地学习。如果假期中只是一味的放纵娱乐，就会沉浸在这种氛围中，冲淡学习兴趣，甚至到了新学期，还会有一种失落和不适应感。所以不能只要娱乐就不要学习。如何安排好自己的学习和娱乐，其实也是一门学问，要学会结合个人的实际，统筹兼顾，科学安排，注意劳逸结合。一般而言，假期间可以多玩一会，少学习一些，每天的学习时间，不必太多。但是，如果有可能，也可以针对自己的薄弱课目，有针对性的进行强化。对有些学生来说，假期有时候还确实是一个补差的好机会。

（四）家庭亲情多体会。

放假以后，很多学生就会回到自己平时很少有时间停留的家，尤其是一些住校生。假期，对于这些学生来说，无疑是一个和亲人交流的机会，也是一个体会亲情的难得的时机。对于平时只知道读书的学生自己来说，平时大都是和自己的同龄人交往，大多是以自己为中心，很少能为别人考虑，很少有人能真正地体会到父母的艰辛。趁着这个时候，帮家里做一些力所能及的家务、多和父母聊聊天，交流交流思想感情，一来可以体会来自家庭的亲情，二来可以感受一下作为家长操持生计的不易，同时也可以通过自己的劳动体会生活本身的辛劳。从而学会尊重自己的父母，学会珍惜来之不易的生活，激发自己的上进心。这样的假期对自己今后的成长也许会很有好处的。

（五）暑假筑起安全门。

暑期一定要注意安全；不仅是游泳安全，食品、交通、网络、防火、防盗、防被骗，甚至防雷击、防滑坡、防泥石流等安全，都不能马虎。总结反思：

与学生寒假“玩的开心”不同，许多家长则担心孩子因此变得懒散，迷恋网络；更多家长则希望假期里能让孩子继续学习，多参加一些集体活动。针对寒假学习问题，我认为，寒假适度学习，参加一些集体活动对学生的发展还是有好处的。