选择适合自己的口红 做自信女人

第一篇：选择适合自己的口红 做自信女人

湖南明星影视艺术学院 教你如何选择适合自己的口红

选择适合自己的口红 做自信女人

面对琳琅满目的口红产品是，是不是会犹疑着不知道该如何下手，长沙明星化妆学校彩妆小编建议在选购口红时，一定要选择适合自己的，比如你的唇形完美、而且牙齿整齐，又希望能在人群里成为注目的焦点，那选择众多口红中最夺目的一种吧。

如果你以为在柜台上好看的口红，涂在你的唇上也一定就好看，那你可是大错特错。你一定要试下，涂在你的脸上好看才是真的好看。如果你真的不知道该怎么样来选择口红，那么你不妨干脆选最不起眼的那一支。那种在柜台里显得朴素，甚至让人判断不清是什么颜色的口红，用起来反倒显得自然、舒服。

我们在选购口红时，除了要注意品牌，最重要的还是颜色。如果皮肤秋冬彩妆的颜色偏黄，就要选择暖色系列，千万别使用粉红色调。粉红色的口红虽然很好看，开始皮肤偏黄的人涂上它反而会显得皮肤蜡黄，病怏怏的样子。只有皮肤白皙的人，才适合粉红色系的口红，涂上后会衬得肌肤粉嫩可人，很是迷人。如果你是蜜色肌肤的人，用鲜艳的口红产生对比效果，能肤色映衬的更加健康漂亮。

有的朋友很喜欢用没有什么颜色的素色口红，那么面部其他部位一定要有健康的红润色，才能让你的脸蛋看上去生动活泼，不然的话看起来老气横秋，得不偿失。

如果你有很多种类的口红，那么在涂口红之前，请把口红拿到衣服前来进行一个对比，选择色彩比较相近的那种。当然，偶尔来一个鲜明的对比也是可以的，比如衣服是黑白色系，可以选择艳丽的大红或是紫红色的口红会，这能让你增添一些华丽的明星气质。

另外再给大家介绍一些使用口红的小技巧。涂口红时你可以用唇线笔，用唇线笔先描出唇线，对于唇形不整齐的人，有很好的修饰作用，而且还能防止口红晕开。大家还要养成用棉花棒涂口红的习惯，不要让嘴唇直接接触口红，这样不仅不卫生，还会让口红变质。如果你想让双唇呈现粉质的柔光色彩，可以在涂唇膏之后再打上一点蜜粉，嘴唇上下抿一下，双唇就可以完全呈现出柔和的质感了。

最后，建议大家经常改变自己的唇色，使用不同颜色的口红，不过不要忘了原则哦！一定要用适合自己的口红色。

第二篇：做体检如何选择适合自己的体检套餐？

做体检如何选择适合自己的体检套餐？

体检的内容大致分为三个部分：一是一般的体格检查，包括内科、外科、妇科、五官科的专科检查;二是功能检查，包括心电图、X光、B超(包括肝、胆、脾、肾和生殖系统)等影像学检查;三是化验检查，包括血、尿、便三大常规及血糖、血脂、肝肾功能、乙肝五项。此外，还有肿瘤三项(甲胎蛋白、EB病毒、癌胚抗原)检查等。

选择适合自己的体检项目，要从以下几个方面考虑：

1、性别和年龄

男性和女性的体检项目是有很大不同的，这是由于男性与女性的生理结构的根本区别造成的。根据年龄的不同，各阶段年龄的男性和女性都有不同的体检侧重点，女性一般到了30岁，要做第一次乳房检查;50岁的时候，还要做乳房造影检查，或者40岁就开始做。而宫颈涂片的检查，要求在18岁(或者性行为以后)做第一次检查。以后1~3年检查一次。在获得连续三次阴性结果后，检查间隙可以适当延长。男性40岁开始做第一次前列腺检查。

2、职业

不同的职业对健康的影响不同，要区别对待。教师由于粉尘对肺部和咽喉部的刺激，以及长期站立和不良坐姿对腰椎、颈椎的影响，应着重胸片、耳鼻喉科、腰(颈)椎正侧位片检查;销售人员饮食常常不规律、饮酒量大，易造成消化道疾患，可加做胃镜、幽门螺旋杆菌等检查;伏案工作的办公室一族最应注意的是颈椎和腰椎，等等。

3、病史和家族病史

某些疾病有较为明显的家族聚集性，如糖尿病、中风、冠心病、乳腺癌、结肠癌等。如果您有明确的某种疾病的家族史，应增加与之相关的体检项目。如一个一级和二级亲属都曾患有结肠癌的人，应增加相应的肿瘤标志物监测，以及大便潜血的检查。对于有冠心病家族史的中年人，则增加冠心病危险因子、血脂全套、动态心电图等检查。另外，还应根据自己既往的健康情况，有针对性地增加一些随访、复查的项目，比如有慢性乙肝病史者，患肝癌的危险性会显著上升，应该定期检查甲胎蛋白。

第三篇：如何选择适合自己的职业

如何选择适合自己的职业

职业或岗位的选择，是否与自身的特点吻合，直接关系到人生事业的成败。那么，如何才能使自身特点与职业或岗位吻合呢？通常应注意以下几点：

1、性格与职业的匹配

近年来，国外用人单位在选人时出现一种新观念。他们认为，性格比能力重要。其原因 是，如果一个人能力不足，可通过培训提高，一年不行，二年，二年不行三年，总可以开发出来。但一个人的性格与职业不匹配，要改变起来，就困难多了。

2、兴趣与职业的匹配

在选择职业或岗位时，不仅需要了解自己的性格，还须了解自己的兴趣，有的人对研究自然知识感兴趣。如天文、地理、物理、化学等；有的人兴趣倾向于情感世界，活跃于人际关系领域；有的人则倾向于理智世界，在数学、公式领域内自由翱

翔；有的人对智力操作感兴趣，对读书、写作、演算、设计乐而不疲；有的人则对技能感兴趣，对修理、车、钳、刨、洗、摄影、琴、棋、书、画津津乐道。不同的职业也需要不同的兴趣特征，一个擅长技能操作的人，靠他灵活的双手，在技能操作领域得心应手，如果硬把他的兴趣转移到书本理论上来，他就会感到无用武之地。正是这种兴趣上的差异，构成人们选择职业的重要依据。

3、特长与职业的匹配

在职业选择时，要特别注意特长与职业的匹配。因为不少人往往将兴趣误认为是特长。比如有的人喜欢唱歌，就认为自己的特长是唱歌，其实并非如此。喜欢唱歌，仅是自己的兴趣，而不是特长，你的嗓音、音质才是你的特长。这一点要搞清楚。

否则，你将进入误区，事业难以成功。也就是说，你不辞辛苦地白天唱、晚上唱、拼命地唱，也难以成为歌星。

所以，要想获得事业的成功，还要注意发现你的特长，并将你的特长与职业相匹配。但要注意，一个人的特长，往往具有隐蔽性，不易被发现，这就要求自己在自我分析时，或在日常生活与工作中多加留心。

4、职业的兴趣类别

职业的兴趣类别表明的是在相应的职业中包含哪些活动或任务。从整个社会来看存在着很多种职业，不同的职业包含着不同的活动或任务。哪些职业或者哪些活动会引起你的兴趣呢？你能把哪些任务完成得更好呢？

为了确定哪些种类的职业能引起你的兴趣，可以通过以下方法来进行测试：第一，对各种职业中的每一种，想象自己去做这种工作，然后确定它是否会引起你的兴趣。例如，想象自己做办公室中的事务性工作，通过考虑自己是否喜欢每天做一些例行事务来确定办公室中的事务性工作是否会引起自己的兴趣；第二，考察自己生活的其它领域，以设法确定自己感兴趣的事情。例如，在学校期间自己最喜欢的科目是什么？自己在业余时间做什么？有秆么特别的爱好或天份？获得过什么样的奖励或证书？等等。这些都可以成为确定引起你的兴趣的职业的依据；第三，如果以往做过其它工作，把它们汇总起来，分析在每一种工作中你特别喜欢及特别不喜欢的事情，把特别喜欢的事情列到一起，也把特别不喜欢的事情列到一起。在各种职业中，哪一种更多地包含你特别喜欢的事情，可能就是能引起你兴趣的职业。相应地，哪种职业更多地包含你特别不喜欢的事情，可能就是不能引起你兴趣的职业；第四，可以在各种职业中先找出自己不喜欢或不能引起自己兴趣的职业，剩下的可能就是能引起自己兴趣的职业，这样做往往更容易一些。

通过运用以上方法来对自我进行测试，能够找出哪些职业会引起自己的兴趣。确定出对哪些职业感兴趣是正确选择职业的一个基础。

第四篇：如何选择适合自己的发型

如何选择适合自己的-选择适合自己的发型

时间：2010-11-07 10:03:07来源：网友提供

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简介：

一、发饰：苗条身材，适宜选择较长的发型。矮胖身材，适宜较短发型。少女，发型应自由，大方，自然，不宜梳理复杂的发型。青年妇女，不宜摩登。中年妇女，适宜丽质端庄。颈部短的人，适宜短发或把头发梳成向上的发型。颈部有缺陷者，可 正文：

一、发饰：

苗条身材，适宜选择较长的发型。

矮胖身材，适宜较短发型。

少女，发型应自由，大方，自然，不宜梳理复杂的发型。

青年妇女，不宜摩登。

中年妇女，适宜丽质

端庄。

颈部短的人，适宜短发或把头发梳成向上的发型。

颈部有缺陷者，可留长发

每个朋友都希望发型和脸型能够完美搭配。

『脸』是左右人们对一个人印象有很大的关系，是亲切的样子、成熟的样子、可爱的样子、和善的样子、可怕的样子、很开朗的样子、很暗沉的样子等，都是从脸上呈现给人的印象。人们第一眼见面时，最先看的是哪里呢?大部份的人都是先看对方的『脸』。

『脸』也就是说，能够决定当下留给对方自己是怎样印象的很重要因素之一。

这也是为什么现在会有形象造型的咨询师，因为您的造型正代表你想透露给别人的印象，也正诉说著您是个怎么样的人。

在形象造型中，『发型』站了很重要的一环，不管做出了什么样很棒的发型设计，如果这款发型不适合顾客的『脸型』，就好像一个人穿了一件不适合的衣服般的不对称。因此不同脸型的人所适合的发型也就有所不同，以下是『脸型与发型的关系』做系统化的重点分类，与大家分享：

流行发型

凸下巴适合：

1.简单的发型2.可以留浏海，有修饰作用3.头发不可往后梳，会让下巴看起来更凸。时尚发型

短下巴适合：

1.不宜留浏海2.可以中分、旁分，让视觉效果看起来有拉长感3.不宜遮住两颊及下巴。时尚发型

长脸型适合：

1.可以留浏海，能修饰让脸看起来不会太长2.香菇头并加宽两侧3.配饰不宜长条型，会让脸看起来更长。

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圆型脸适合：

1.中分发尾向内卷2.侧分吹高，有拉长脸部的效果3.不宜作太柔顺的设计，以免让脸更圆。流行发型

方型脸适合：

1.不宜做太刚锐的设计2.适合有卷度得发型，看起来脸会柔和些3.亦适合中长发做柔顺设计。

流行发型

正三角适合：

1.不宜遮住额头，可有些侧分做为修饰2.颈后可留发长3.适合打薄羽毛状发型，内弯做下两边角的修饰。

倒三角适合：

1.侧分或中分盖著额角两边，2.发长至下巴外翘，有阔宽下巴的修饰3.突显两颊及下巴。时尚发型

以上的分类，相信对美发现场上的设计师在被顾客问到『我适合什么发型时?』是可以很肯定的依上方整理的重点，向顾客提出适合她的提案发型，因为不同的脸型有不同的『脸部骨骼』，而每个人的『脸部骨骼』都不同，所以各自适合的发型，都能有『修正骨骼』的作用，并让人留下好印象的技术。

『脸型与发型』都无法单独成立，也就是说『发型是脸』的一部份，能够成为顾客造型中的重要部份，因此，为了给顾客设计一个适合她的印象发型，同时也让顾客建立造型的美感，就必须要有意识到『脸型与发型之间造型关系的设计』。

方脸--

三角型脸型

圆脸型

鹅蛋脸，方脸，长脸，菱形脸，心形脸。

根据脸型选择适合自己的发型。

不同场合，女性应该选择不同场合的着装，二、服饰--根据个性选择：

高调配色，创造明朗，轻松的气氛。

低调配色，庄重，平稳，肃穆的意味。

粉绿，嫩黄，年轻活泼。

灰黑，老成稳重

忧郁的人，高调配色，穿明快的颜色。

急躁的人低调配色，穿淡雅的颜色。

根据年龄选择：

20岁左右，瘦腿长裤，厚底鞋，短裙。

30岁左右，不宜穿孩子气的衣服，办公室

以大方，高雅成熟，可信。

40岁左右，新颖时髦，更多是服饰的质感品

位，雅致，更多体现庄重成熟美

颜色不宜花哨，款式不复杂，线

条简单明朗的套装，长上衣，直

统裙。

不可短，露，薄，窄。

老年人,服饰颜色不宜过暗，要庄重中增加明快

根据肤色选择：

1、白色肤色

如果肤色较白，则不宜穿冷色调，否则会穿出脸色的苍白。

这种肤色的人最好穿蓝、黄、浅橙色、淡玫瑰色、浅绿色一类的浅色调衣服。

另外，以较重的黄色加上黑色或紫罗兰色的装饰色，或是紫罗兰色配上黄棕色的装饰色对女子也很合适。

黄色部分最好靠近脸部，否则皮肤就会显得过于黯淡。

2、黄色肤色(小麦色)

黑白这种对比强烈的搭配与麦色肌肤非常合适，深蓝、炭灰等沉稳的色调，以及桃红、深红、翠绿这些鲜艳的色彩最能突出开朗的性格。

3、面色红润

如果脸色红嫩，可采用非常淡的丁香色和黄色，不必考虑何为主色，也可穿淡咖啡色配蓝色，黄棕色配蓝紫色，红棕色配蓝绿色以及淡橙黄色、灰色和黑色等。

4、深褐色肤色

皮肤色调较深的人适合一些茶褐色系，令人物看起来更有修改，墨绿、枣红、咖啡色、金黄色都会让你看起来自然高雅，相反，蓝色系则与你格格不入，最好别穿蓝色系的上衣。

5、黑色皮肤

拥有黑色皮肤的人给人一种天生的运动感，因此最适宜搭配运动风格的休闲装。诸如一字领针织衫，尼龙外套、彩条T恤、连帽背心等，老师黑肤色的好搭档。除此而外，还少不了条纹短袜、帆布运动鞋、牛仔休闲帽、尼龙双肩背包等配饰。黑皮肤穿红色也会十分好看，但应注意不可大面积使用。

一件红色背心、一双红色短袜，或者一枚红色发卡、一条石榴石的项链，往往能起到画龙点睛、出奇制胜的效果。

在效果上，一般大面积的亮色印花比较适合黑皮肤的人，而细碎的素色印花就不要考虑了。

根据脸型体型选择--长脸型：

圆领，一字领，关闭式领口

方型脸：

圆领，V字领，圆形脸：

方领，尖领

鹅蛋脸：

任何领都适合。

1、标准型

西方女性理想身高为170公分，东方女性为162公分(高一点更好)。

颈部、肩膀、躯干、胸部、腰部、臀部、大腿、臀边肉和小腿等，都要有完美的比例。这种标准体型，穿什么衣服都好看，但十人中仅一人拥有而已。

我们不必奢望有一天会变成像她们一样，那只是浪费时间毫无意义的妄想。

绝大多数的人都是属于下列五种体型的人，她们才是真正品要服装设计的人。

2、葫芦型

身材就像葫芦一样，胸部、臀部丰满圆滑，腰部纤细，曲线玲珑，十分性感。

这种身材的女性适宜穿着低领、紧腰身的窄裙或八字裙，质料以柔软贴身为佳。葫芦型身材如果穿宽大蓬松的服装，会减损许多魅力。

但是如果视此身材为缺点的话，则应穿着直统式洋装或长衬衫，以遮掩腰部过细的曲线。

3、运动员型

身材苗条、胸部中等或较小、臀部瘦削扁平，没有腹部及大腿边的赘肉。

这种体型，应该是比较容易穿衣的，但要避免紧身衣裤或低腰长裤。

适合的穿着有舒适飘逸的罩衫、打褶的裙子、宽松的洋装、宽松打褶的长裤等。

4、梨子型

上身肩部、胸部瘦小，下身腹部、臀部肥大，形状就像一粒梨子。

由于腹部肥大的关系，往往形成腰线提高，也就是变成上身较短。

宽松的洋装和伞装是适合的衣着，目的是要避免对腰部的注意力。

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5、腿袋型

臀部和大腿边有许多赘肉，看上去就像在大腿旁边挂上了两个袋子一样。

这种体型要绝对避免穿紧身裤子，那样只会暴露缺点。

穿样式简单的打褶裙子或长裤，颜色直选择明度和彩虔较低的暗色。

尽量把注意力放在上身，配戴色彩鲜艳的丝巾、珠宝或装饰物，不适合的服装还有： 及膝靴子、紧衬衫、大花格子、粗横条纹或背后有囗袋的长裤。

6、娇小型

身高在155公分以下的娇小型，无论是属于何种体型，由于受到身长的限制，服装可变化的范围相比高大、健壮的体型要小得多。

娇小型的人如果以为穿上很高的高跟鞋或梳高耸的发型，就能使得身材瘦高，那是白费心机的。

而且会显得滑稽或格格不入。

最佳的穿著是朝向整洁、简明、直线条的设计。

垂直线条的褶裙、直统长裤、从头到脚穿同色系列或素色的衣服、合身的夹克都会使得娇小型的人显得轻松自然。

大型印花布料、厚布料、太多的色彩、松垮垮的衣服、大荷叶边、紧身裤等，都应避免。

古人云：

以铜为镜，可以正衣冠

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第五篇：自信,做自己(1000字)作文（模版）

精选作文:自信，做自己(1000字)作文

自信，虽不是一支悦耳的歌那般动听，令人陶醉，也不是一首飘逸的诗，令人回味无穷，可它却有着一股冲天的力量，如一团熊熊燃烧的烈火，犹如一盏绿灯，为我们的成功之路保障绿色畅通题记生活中的我是一个不自信的人，小学时的我曾暗恋过一个女生，但终究没勇气面对她对她说我内心的感受，我开始变得不爱说话，常在意别人对我的看法和表情，老以为别人在说我或是对我生气，我也开始对自己的外貌更加注重，我有时会自恋，也会感到自卑，我的想法也越发的死板，我的沟通能力也下降了。自从转学以后我意识到自己应该开朗活波不应该整天不与人说话，也不出去玩，我虽然比以前有所改变，但始终不能越过心中的那道坎。在学习生活中我也表现的不自信、不积极了，对学习我也没有热情了。或许是太满足于现状了，我对自己的学习没有没有太高的要求。从此我的成绩一直下滑，但我却没信心告诉自己努力奋斗。就这样过了一年我升了初三，面对中考我没有想太多，没制定一份学习计划，给自己定一个奋斗目标，最后在中考的前三个月里我变的紧张起来，以前的种种心事浮上我的心头，我更加的自卑，不用想，我最后的中考成绩也没出乎我的意料，我来到了一个不是很好的高中，在这所高中，老师同学相处的很融洽，这里没太多的学业负担，而且学校也会定期举办很多活动，这里的一切正慢慢改变着我的心态，老师的谆谆教导、同学的相互关心，让我有了勇气和信心去迎接新的挑战。我明白了自信对一个人的一生有很大的作用，拥有自信，你就能改变自己适应社会，在竞争激烈的社会中生存下去。学习也许不是我们的最终目的，我们的最终目标是拥有一颗自信的心态去面对以后的生活，学会靠自身的努力取得成功。名人中有很多因自信而成功的事例，爱迪生为了寻找一种适合做灯丝的材料，曾历经千百次失败而背人讥笑，如果不是对自己充满了信心，就不可能坚持到最后；世界着名交响乐指挥家小泽征尔，在一次欧洲指挥大赛中，没有在遭到权威人士的否定时放弃自己的正确观点，是自信让他夺得了桂冠。自信是一种美丽，自信是一种难以言语的力量，他让我们勇敢的挑战自卑，自信是一艘坚固耐用的小船，载着我们在茫茫学海中漂泊，自信是一盏明灯，为我们在黑暗与迷茫中指引方向。自信是多年默默的坚持，等待辉煌的到来。自信是走向成功的动力。它就像一台永不停息的发动机，激励着我不断前行。自信中充满了机遇，充满了挑战，充满了勇气，充满了不断的探索。但自信并不是空想，不能简单的说’我相信我能行！‘而不付诸实际行动。理想的实现需要满怀信心，也需要锲而不舍的努力。高一:贺国明 篇一：[pk赛]关于做自己的作文：做自信的自己

[pk赛]关于做自己的作文：做自信的自己

在年生里，我们因无知荒唐而美丽。——题记

年月里，五味杂陈。十八岁，青春的稚气未脱，我们有同幼儿稚嫩的想法，有同中年成熟的嗓音，有着不同年龄阶层应有而我们现阶段去不应有的一切，这是青春的气息，是青春特有的香甜。这就是我们自己。

我们年轻，我们有年轻的资本。我们要做自信的自己。

乔·吉拉德，三十五以前是个全盘的失败者。他患有严重的口吃，换过四十个工作仍一事无成，甚至曾经当过小偷，开过赌场。然而，有谁能够想象得到，像这样一个谁都不看好，又被负重大债务几乎走投无路的人，竟然在短短三年内排上世界

高二:董晓娜

篇二：[pk赛]关于做自己的作文：做自信的自己

[pk赛]关于做自己的作文：做自信的自己

在年生里，我们因无知荒唐而美丽。——题记

年月里，五味杂陈。十八岁，青春的稚气未脱，我们有同幼儿稚嫩的想法，有同中年成熟的嗓音，有着不同年龄阶层应有而我们现阶段去不应有的一切，这是青春的气息，是青春特有的香甜。这就是我们自己。

我们年轻，我们有年轻的资本。我们要做自信的自己。

乔·吉拉德，三十五以前是个全盘的失败者。他患有严重的口吃，换过四十个工作仍一事无成，甚至曾经当过小偷，开过赌场。然而，有谁能够想象得到，像这样一个谁都不看好，又被负重大债务几乎走投无路的人，竟然在短短三年内排上世界

高二:董晓娜

篇三：做自己 为题目 材料作文

阅读下面的文字，根据要求作文。

有人说：生命仿佛一场放逐和流浪，只是大部分人都将自己交给了俗世，用别人 和社会的既定的轨道羁绊自己前行的脚步。

其实，内心的声音——那些关乎灵魂、关乎真我的声音，时时在向我们发出召唤！请以“做自己”为题，写一篇不少于800字的文章。

要求：①自定立意；②除诗歌外文体不限；③文体特征鲜明。

做自己

当京剧遇上摇滚会怎样？李玟的《刀马旦》给了我们良好的答案。是她，用京剧与摇滚的完美结合让世界重新认识了京剧。可是，又有多少人像她一样地推崇传统文化？多少人还记得传统优秀美德？多少人早已迷失了自我？漠视生命、道德沦丧、诚信缺失??中国人，怎么了？做你自己，做最纯真的自己。

做自己，中国人！单纯朴素的我们是不会让传统文化丢失的。不要崇洋媚外地过圣诞节了！那是外国人的节日，我们不信仰上帝，我们的信仰是爹妈，是共产党。少吃肯德基吧！不要拿外国人的垃圾当宝贝啊。即使经济全球化，也不能为学英语而忘本啊！汉语是最美的语言，不是吗？我们有五千多年的历史，我们有孔子，我们有团结的民族，我们有优秀的文化，为何还不能在文化方面领跑世界？因为缺少推崇优秀传统文化的中国人啊！中国人，堂堂正正地做自己，把爱国的精神拿出来，让世界看看，中国人，做爱国的自己。

做诚信的自己，中国人！三鹿奶粉、染色馒头、塑化剂、有毒瓜子、瘦肉精??道德滑坡到了何种地步！其实，内心的声音呼唤过不要这样做了，可是还是禁不住利益熏心，停手吧！找回内心的诚信，难道非要让人们像国家某体育队一样自己养牛、养猪来防止兴奋剂吗？停手吧！看到一条条无辜的生命惨死，不痛心吗？收手吧！找回内心已有的诚信，做诚信的自己。

不要再漠视生命了！“人之初，性本善。”为何还要失去良知？做善良的自己不好吗？刚认清世界的小生命，还未享受过世间的美好，却惨遭车辆碾压，难道还要让这种悲剧发生吗？面对生命的凋落却无动于衷，中国人，究竟怎么了？还要牺牲多少无辜的生命才能唤回善良？中国人，做善良的自己，不好吗？

不要再互相猜疑了，否则没有人敢扶老奶奶过马路了；不要再“激情杀人”了，你爸是谁都没有用啊；不要再过量加塑化剂了，你不怕你的孩子吃吗？

做自信的自己，像李娜一样，成为世界的焦点；做善良的自己，像白芳礼老人一样，穷自己不苦孩子；做坚强的自己，像刘伟一样，让世界见证中国男孩的传奇。

做最正直的自己，做最纯真的自己，中国人！让世界看中国人，看中国！

【简评】本文立意高远，说理深刻，能够站在时代的高度反思传统，审视现实。思路清晰，结构严谨，提出问题，条分缕析。古今中外的各类素材信手拈来，运用自如，内容丰富，精炼恰当。运用排比、设问、反问等修辞手法，语言富有张力，文脉贯通，有发人惊醒的力量。

做自己

有人说：“生命仿佛一场放逐和流浪，只是大部分人交给了俗世，用别人和社会既定的轨道羁绊自己前行的脚步。” 是啊，太多人抵抗不住利欲的诱惑，而眼前的鸟语花香似乎阻挡不住他们追寻利欲的步伐，所以他们砍掉树木，吼跑飞鸟，为自己本就不宽敞的心房加上了一把沉甸甸的石锁。他们已然忘却了自己，忘却了生命的真谛——做自己。

翻开青史，似乎每一页上都有人能将这群人照耀得无地自容。

面朝大海，春暖花开。世人都在讥笑海子没有信念，缺少对生命的执著。而我却独爱海子的这份洒脱，这份淡然。彼世彼时，他看着平静的海面，感悟万千，才做出了那样的决定。

他并没有死，他只是像干将莫邪一样将自己的灵魂注入到那首诗中。他也并不是没有信念，不会执著，而是生命的美好太过于迫切，他一定去了屈原那里，惺惺相惜的两人听彼此诉说内心的愤懑。

海子面对纷繁乱世，选择了做自己，世人莫要笑他，他只是太过于执拗。试问，没有那份执拗，没有做自己的那份勇气，哪来得海子的一片赤忱之心！

海子的光芒照耀了后世，照到了烟火缭绕街市上的快乐的巴郎那里。一个人最朴素的恻隐，在人群中激荡起向善的涟漪。冰冷残酷的社会，他用炉火，用火红的肉串点亮人们内心的黑暗角落，而那角落里藏着的，是善良，是真诚，是朴素，是纯真。他告诉那些为了金钱头破血流的人们，再多的金钱不用在该用的地方，也只会是徒劳伤悲的结局。崔永元评价：“哪怕一寸见方的铁皮家当，也可以为慈善扇风点火。”没人记得他帮助过多少孩子，只需记得他“热情冷不了热心，荣辱改变不了信念”的那份做自己的执著，足矣。

巴郎面对物欲社会的种种争名逐利，他选择做自己，做那大街上大声放歌的巴郎。试问，没有做自己的勇气，谁来感动已经有些冷漠的社会？

高三的我们马上就要踏入大学抑或是直接进入社会，而我们要做的，就是做自己，就是坚守本分。

做自己，秉承对生活的执著，怀着对本心的执拗，驰骋于世，闪亮于青史。

【简评】本文立意稳妥，观点鲜明。结构上，巧用材料开篇，亮出观点；本论部分结构严谨；文末很好地联系自我，关照现实。论据上，避旧取新，富有时代感，论证有力，分析透彻。语言上质朴无华而又不乏张力。本文不愧为中规中矩的议论文。

建议：文章开篇力求简洁。杜绝错别字。

做自己

铺纸，研磨，挥毫。氤氲出一片水墨的天地，是谁家清脆的马蹄声在青石板上四散开去，是谁家的约定，淡淡燃尽？在一片嚣喧之声中，我只愿做自己，不受世俗的羁绊，不盲从他人的脚步。

当少年手中苹果手机左拥右抱，当英文考试取代中国古典书籍。我要做自己，聆听内心的声音，沉迷于古典文化，步入千年前的唐风宋雨，品茶兴铭。诗中，我找到了自己，懂得了如何做自己。

我爱诗，爱那绮丽的句子，爱那清高的意境。明月夜落花时，能助欢笑，亦伤离别，调金清石怨，吟风花月夜，天下只应我爱，世上唯有君知。诗中，有“吹面不寒杨柳风”的春，有“西风恶，夕阳吹角，一阵槐花落”的夏，有“秋阴不散霜飞晚”的秋，四季之间，虫鸣之声，都在诗中。能够让二八女子执红牙板清唱离愁别恨，闺阁哀怨的是诗，能够让关西大汉执铜铁板琵琶吟唱黍离之悲，亡国之痛的是诗。试问，有哪国的汉字有如此多的内涵。如此精妙的文字，如今的年轻人早已远离。别人和社会既定的轨道是金钱利益，是“马诺”的拜金主义，是伊朗的石油之争，是大学排名造富。

可多久，我们忘记了流浪？忘记了，三毛在大漠中自我放逐；忘记了庄周在利诱面前持杆不顾，在清风明月之间，与心相追逐；忘记了李白天姥山下的神游，在山清水秀之间，倒行骑驴。他们都是流浪者，他们都是不羁者，他们都做了自己。而且，他们都是古典文化中的灵魂，诗中的奇葩。

我要做自己，保持洁净的心灵，静一片花开花落，漫看云卷云舒。在我眼中，功名利禄及盛世的风雅都不及我心中的明月干净，不及诗中、书中、画中的爱与真情。其实，内心的声音，那真实的声音从未消失，中华的文化不会消亡。

抱一壶清茶，倚一棵古槐，天空纵无白云朵朵，无驯鸽飞过。但我能够听到，那个哀怨的宋朝女子淡淡的吟唱，那个多情的柳永“执手相看泪眼”的感伤。因为我真正做了自己。

【简评】该文章语言流畅，富有文采。针对当前中学生盲目崇尚名牌，过度重视英语这一现象，紧扣“做自己”的主题，以“如何做自己”为突破口，明确地提出：在古典诗歌中找到自己，聆听内心关于真我的声音的观点，构思新颖，见解独到。但在具体行文过程中，只是叙述了当前年青人陷入拜金主义的泥潭，远离古典诗歌的现象，没有结合论点对该现象进行评价，显得该段很突兀。如果改为“如此精妙的文字，年青的我们怎能远离？怎么能够沉浸在社会既定的轨道中追逐金钱利益呢？怎能让马诺的拜金主义、伊朗的石油之争、大学的排名造富等充斥我们的脑海呢？”文章就能上一档次。

做自己

被花淡柳青迷蒙了双眼，我们忘了去发现嫩绿叶缘一滴晶莹的露珠；被波涛汹涌迷蒙了双眼，我们忘了去发现蔚蓝海面上的点点白帆——朋友，你可知道，而我们自我本身的位置就是那晶莹的露珠与点点白帆啊！做自己！我体会到不屈的力量和希望！

“频搔白首渐衰病，犹剩丹心耐折磨！”禁烟英雄林则徐刚在南海点燃销烟的烟火，就被发往新疆，面对此种遭遇，他没有想法设法打通“关节”，贿赂官员以求赎罪，他选择做“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚”的自己。于是，林则徐靠自己的才能和意志改变环境——挽命运狂澜不倒，重新放出生命和事业的光芒，林则徐做回了自己。

挥一挥衣袖，拂去桌案上的灰尘，执笔书写千年的历史，忍受极刑的摧残与磨难，做自己，你坚强执笔，于竹简书写辉煌。“亦欲以究天人之际，通古今之变，成一家之言”，终著成“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。做自己，司马迁将至情流动成笔下四溢的华彩；将真我交织成理念奔腾的旋律；将挚意挥洒成行云流水的华章——做自己，太史公担负起生命的重量！

陶潜在“采菊东篱下，幽然见南山”的闲适淡远中做自己；王维在“明月松间照，清泉石上流”的优美意境中做自己；朱自清在“月下荷塘”的片刻宁静和欢愉中做自己；李乐微在“月影之侧，星点之下”的精神家园做自己——遍览大家，我不由心生感慨；纵观古今，亦是豪情遍纵！那东临碣石的一代枭雄，把酒临江，横槊赋诗，即使岁月染白了他的须发，也依旧能够高唱“老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已”的不屈之音。他那份做回自己的遒劲雄浑的意气，常使我击节而赞！

做自己，用秋风的水袖静静扬弃浮华、喧嚣；做自己，在清淡的水墨画卷中留白；做自己，在秋日菊丛中畅饮醉人的醇酒??做自己，倾了俗世，倒了繁华。那些高贵的灵魂的歌吟—听,那是在召唤，让我们做回自己！

【简评】该文是一篇较为规范的议论文，紧扣“做自己”选择材料进行论证，叙议结合，主体部分采用并列式结构进行论证。文章选择了林则徐、司马迁、陶潜、曹操四个人物事例作论据，虽然文章丰富充实，但都是历史人物，选材较为陈旧，缺少时代气息，且逻辑顺序安排不够合理。可进行作文素材选择与使用的升格。

文章首段应当紧扣材料和主题，明确提出论点，而本文既未写出“大部分人都将自己交给了俗世”，也未明确点出“要做自己”，而是写“我们自我本身的位置”，扣题不够鲜明，可作进一步完善。

篇四：“做自己”命题作文范文

“做自己”命题作文例文

做自己 高一（1）班李嘉俊 有的人日日念叨自己命运多舛，事事不顺，从而步入了颓废。而有的人即使一路艰辛，却甘愿酣畅淋漓地去面对，哪怕遍体鳞伤，也要活的漂亮。因为他们愿意做自己，做真实的自己。做自己，方可享受生活。

高洁傲岸的刘禹锡毅然决然决定摒弃世俗官场，愿做自己，做一个身处于“谈笑有鸿儒，往来无白丁”，“无丝竹之乱耳，无案牍之劳行”，甚幽静美好的生活，将一切琐事抛于身外。再如同东晋著名诗人陶渊明，避世归隐，选择了做自己，过着自己向往的“晨兴理荒秽，带月荷锄归”的田园生活，悠然自在，安然自若。他们之所以可享受生活，是因为他们选择了做自己，做真实的自己。

做自己，方可达成目标。

家喻户晓的中国航天之父——钱学森，从小勤奋好学的他拥有了赴美留学的机会。在美国留学的日子里，他的导师早已发现了他具有超出常人的研究火箭的天赋。可当他听说祖国被列强侵略的消息后，毫不犹豫地选择了回国救国。面对美国的高薪请求与层层坎坷，却没有动摇他回国的决心，因为他选择了做自己，做真实的自己，要的不是万贯家财，也不是金山银山，而是生他养他的祖国。最终，回到了祖国的怀抱。致力于中国核能事业，造出了中国上都有人能将这群人照耀得无地自容。

面朝大海，春暖花开。世人都在讥笑海子没有信念，缺少对生命的执著。而我却独爱海子的这份洒脱，这份淡然。彼世彼时，他看着平静的海面，感悟万千，才做出了那样的决定。他并没有死，他只是像干将莫邪一样将自己的灵魂注入到那首诗中。他也并不是没有信念，不会执著，而是生命的美好太过于迫切，他一定去了屈原那里，惺惺相惜的两人听彼此诉说内心的愤懑。

海子面对纷繁乱世，选择了做自己，世人莫要笑他，他只是太过于执拗。试问，没有那份执拗，没有做自己的那份勇气，哪来得海子的一片赤忱之心！

海子的光芒照耀了后世，照到了烟火缭绕街市上的快乐的巴郎那里。

一个人最朴素的恻隐，在人群中激荡起向善的涟漪。冰冷残酷的社会，他用炉火，用火红的肉串点亮人们内心的黑暗角落，而那角落里藏着的，是善良，是真诚，是朴素，是纯真。他告诉那些为了金钱头破血流的人们，再多的金钱不用在该用的地方，也只会是徒劳伤悲的结局。崔永元评价：“哪怕一寸见方的铁皮家当，也可以为慈善煽风点火。”没人记得他帮助过多少孩子，只需记得他“热情冷不了热心，荣辱改变不了信念”的那份做自己的执著，足矣。

巴郎面对物欲社会的种种争名逐利，他选择做自己，做那大街上大声放歌的巴郎。试问，没有做自己的勇气，谁来感动已经有些冷漠的社会？

我们就要进入大学或是直接踏入社会，而我们要做的，就是做自己，就是坚守本分。做自己，秉承对生活的执著，怀着对本心的执拗，驰骋于世，闪亮于青史。

做自己（49分）

被花淡柳青迷蒙了双眼，我们忘了去发现嫩绿叶缘一滴晶莹的露珠；被波涛汹涌迷蒙了双眼，我们忘了去发现蔚蓝海面上的点点白帆——朋友，你可知道，而我们自我本身的位置就是那晶莹的露珠与点点白帆啊！

做自己！我体会到不屈的力量和希望！

“频搔白首渐衰病，犹剩丹心耐折磨！”禁烟英雄林则徐刚在南海点燃销烟的烟火，就被发往新疆，面对此种遭遇，他没有想法设法打通“关节”，贿赂官员以求赎罪，他选择做“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚”的自己。于是，林则徐靠自己的才能和意志改变环境——挽命运狂澜不倒，重新放出生命和事业的光芒，林则徐做回了自己。

挥一挥衣袖，拂去桌案上的灰尘，执笔书写千年的历史，忍受极刑的摧残与磨难，做自己，你坚强执笔，于竹简书写辉煌。“亦欲以究天人之际，通古今之变，成一家之言”，终著成“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。

做自己，司马迁将至情流动成笔下四溢的华彩；将真我交织成理念奔腾的旋律；将挚意挥洒成行云流水的华章——做自己，太史公担负起生命的重量！

陶潜在“采菊东篱下，幽然见南山”的闲适淡远中做自己；王维在“明月松间照，清泉石上流”的优美意境中做自己；朱自清在“月下荷塘”的片刻宁静和欢愉中做自己；李乐微在“月影之侧，星点之下”的精神家园做自己——遍览大家，我不由心生感慨；纵观古今，亦是豪情遍纵！

那东临碣石的一代枭雄，把酒临江，横槊赋诗，即使岁月染白了他的须发，也依旧能够高唱“老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已”的不屈之音。他那份做回自己的遒劲雄浑的意气，常使我击节而赞！

做自己，用秋风的水袖静静扬弃浮华、喧嚣； 做自己，在清淡的水墨画卷中留白； 做自己，在秋日菊丛中畅饮醉人的醇酒?? 做自己，倾了俗世，倒了繁华。那些高贵的灵魂的歌吟—听,那是在召唤，让我们做回自己！