2014年3月24日国旗下讲话“春季传染病的预防”

第一篇：2014年3月24日国旗下讲话“春季传染病的预防”

春季传染病的预防

老师、同学们：

大家早上好！

春天是一年最美好的季节，在这春光明媚的大好时光里，气温开始回升，万物复苏，温暖而湿润的天气也让各种细菌和病毒开始活跃起来，春季也就成为了一些传染病的高发季节。同学们联机上校，各方面的机能还比较脆弱，是传染病易感人群之一，而学校又是人群高度密集的场所，一旦出现传染病证就非常的容易相互传播开来传播，给我们同学和老师的学习和工作带来巨大的影响。

为了有效的预防与控制春季传染病在我们的校园里发生和流行，同学们就必须了解呼吸道传染病的传播途径和预防方法，来提高同学们的自我保护意识，确保我们的身体健康，让所有的同学都能健康快乐地学习和生活。虽然不同的传染病有着不同的治疗方法，但他们的基本预防措施都是相通的，只要我们在平时的生活当中都能注意培养一些良好的生活习惯，防止这些病症是完全有可能的。

第一.经常洗手，切断传播。

流行性感冒，简称流感。它的传播途径主要是空气飞沫传播和物件接触传播。因此，我们要经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

第二.充足睡眠，恢复体力。

睡眠是人体机能和体力恢复的主要途径，白天的工作和学习，会使人变得疲劳，抵抗力下降，所以必须要通过睡眠来恢复。所以，同学们夜间的睡眠时间一定要充足，一般情况下，小学生要达到8—9小时的睡眠时间，低年级的孩子的睡眠时间则要达到9小时以上。

第三.勤于锻炼，增强体质。

积极的坚持锻炼，既可以活跃思维，更可以增强体质。在学校，每天早上安排的早操、一周三节的体育课和两节大课间，就是为了能让同学们有足够的锻炼时间而特别设置的集中锻炼的的时间，另外，学校组织的每个月都举行一次的月运会，也是同学们很好的锻炼机会。当然，锻炼的方法有很多，但我们要选择适合自己的方式，持之以恒，才能起到增强体质的效果。

第四.均衡饮食，足够营养。

食物中的营养是人体生长的根本来源，也为我们身体的免疫系统提供源源不断的能量，充足的营养有助于我们抵抗病毒的侵害。但是，不少同学在生活中存在偏食和挑食和不吃早餐的不良习惯，这都是有害无益的，我们要改正这些不良习惯。

第五.关注温差，适时添衣。

春天，气温变幅较大，人体的体温调节功能很难适应，尤其是老年人和儿童这一类体质较弱的人群更是如此，在这样的身体条件下病毒就很容易趁虚而入。因此，适时得增减衣服，维持好正常的体温是十分必要的。

第六.远离病源，防微杜渐。

我们要避免接触患流感样症状的呼吸道病人；特别是校园外的公共场所，人流量大，你并不知道其中是否存在已经患病的人群，所以，我们要尽量避免前往人群拥挤的场所和密闭空气流通不畅的场所；如果出现流感症状以及发热、咳嗽、流鼻涕等，应立即就医。

健康是人类最宝贵的财富，我们要好好珍惜。流感并不可怕，只要我们切实做好预防工作，一定能将病毒拒之门外，健康快乐的度过每一天！

谢谢大家！

第二篇：国旗下讲话 如何预防春季传染病

【篇二四】：如何预防春季传染病

各位老师、同学们：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《如何预防春季传染病》。四季轮回，转眼间绿春就代替了忍冬，将世界翻转到另一个充满盎然生机的绿色世界中。但预防春季传染病也就成为我们不可忽视的话题。

春季容易发生的传染病有流行性感冒、麻疹、流行性脑脊髓膜炎、水痘、流行性腮腺炎、风疹、猩红热等，这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，因此，及时做好预防工作就显得异常重要了。那么，落实到行动上，我们该怎么做呢？

首先，应尽量减少到市场、剧院等人口密集的公共场所，乘车时戴好口罩，避开频频咳嗽或打喷嚏的人。因为有些疾病可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

其次，注意跟人卫生。要勤洗手、勤换衣服、勤晒衣物及被褥等。

再次，衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，不可骤减衣服。要多饮水，减少对呼吸道的刺激，摄入足够多的维生素以及富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，例如：瘦肉、禽蛋、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

最后，我们还应加强体育锻炼，增强免疫力。例如跑步、做操等，这些都可以增强我们的体质。

同学们，身体是革命的本钱，也是学习的保障。所以我们要多多关注春季传染病防治的相关知识，如果出现发热、头痛等症状，要及时向班主任报告，去看医生，千万不能有麻痹思想，以为是感冒，捱一捱就过去了，因为这些传染病的早期变现都酷似感冒，极易被误诊，所以对春季传染病我们要保持高度警惕。

为了同学们的健康，班级卫生也是一个不得不说的话题。教室是我们读书的地方，如果教室的卫生安全做的不到位的话，也会大大增加患病的几率，对此，我们可以从以下几点进行预防：

1、尽量不吃垃圾食品，不乱扔废纸、食品包装袋等；

2、值日的同学应认真负责，保持教室的整洁；

3、发现有同学出现疑似发病的症状，应及时向班长或班主任报告； 最后，希望同学们能携起手来，将传染病阻隔在我们的校园之外，让我们在健康的环境中享受学习的快乐吧！

谢谢大家！

第三篇：国旗下讲话春季预防传染病

国旗下讲话（第二周）

各位老师、同学们：

大家早上好，今天我国旗下演讲的题目是：《共同携手，预防春季流行病》。天气已进入春季，此时，气温上升，而且各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天，我就要和同学们分享关于预防秋春季传染性疾病的知识。春季常见的传染性疾病有如下几类——

一、流行性感冒

这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。它的传染源主要是病人和隐性感染者，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用，常有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。

二、流行性脑脊髓膜炎

这是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。感染起自鼻咽，侵入血液循环，最终达到脑膜或身体其他部分，产生炎性损害。这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节，发病急，传播快。带菌者和流脑病人是本病的传染源，大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。

三、流行性腮腺炎

这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。腮腺炎患者和携带病毒者是本病的传染源，由空气飞沫传播。主要在儿童和青少年中发生，常在学校和公共集会场所爆发。开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状，其后则出现腮腺肿大等症状。

四、水痘：水痘由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹痂疹为特征，传染性强，主要通过呼吸道飞沫传播

或直接接触传染。预防：除注意空气流通外，重点在于管理传染源，隔离患者后全部疹退为止。面对这些流行性较强的传染病，我们不必惊慌，只要我们预防到位、措施得当，一切都可避免。在这里，我向大家推荐以下几种预防传染病的措施：

1、一旦得病，一定要去医院治疗，卧床休息，多喝开水，防止疲劳。

2、教室、寝室里要经常开窗通风，每天至少三次，每次不少于10分钟。当周围有病人时，应增加通风换气的次数。

3、打扫卫生时，先洒水后扫地，免得把飞尘飞扬开来。

4、开展健康教育，宣传春季传染病的防治常识。要注意个人卫生，从小养成良好的卫生习惯，要勤洗手(饭前便后洗手、从外面回来洗手、吃东西前洗手);不用手挖鼻孔;咳嗽、打喷嚏时要用手帕盖住口、鼻，不要对着人，个人使用的手帕要经常洗晒;不随地吐痰。

5、不吸烟、不喝酒、不食辛辣食物，减少对呼吸道的刺激。

6、要注意保暖和多喝水，多吃富含维生素C的水果。经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。

7、春季是手足口病易发季节，感染对象主要为大中小学生，因此，要加强和落实预防措施，加强教室、居室等环境空气流通，做好环境的消毒，培养良好的个人卫生习惯，预防手足口病发生。

同学们，学校为我们创造了良好的学习条件，为了让我们的校园生活更加精彩，请加强体育锻炼、注意身体健康，抵御传染性疾病，让我们的生活更加精彩，更加平安!谢谢！

第四篇：国旗下讲话：预防春季传染病

主题：预防春季传染病 时间：第三周国旗下讲话

各位老师，各位同学：

大家好！今天我国旗下讲话的主题是:如何预防春季传染病。

冬去春来，春姑娘静悄悄地来到了人间，来到我们可爱的校园，你看学校里的桑树、榕树欣喜的长出了鹅黄色的嫩叶，散尾葵在风中摇曳着孔雀似的绿尾巴，一切看起来都是那么的美好。但是我们却可能不知道美好的背后也隐藏着危险。

我们每天都重复地做着那个习以为常的动作，呼吸。但却不知在一呼一吸以赋有节奏的频率里，或许有着一种可怕的物体正随着它，慢慢的进入你的身体，游走在各个角落里。

它如一个隐形的杀手，只要一旦出手一定就会引起轩然大波，决不会手下留情-----这个可怕的物体正是一种说熟悉但又难以触碰的传染病。春季常见的传染病有呼吸道传染病（例如流感、流脑、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支气管炎等），肠道传染病（如诺如病毒）和虫媒传染病（寨卡病毒、登革热）。

每一种不同的传染病，既然能够传染，自然也能够预防，防病是关键。例如，流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，典型的临床症状是急起高热、全身疼痛、显著乏力等。流感主要通过空气中的飞沫、人与人接触或人与被污染物的接触传播。人群对流感普遍易感，儿童及体弱多病者更易受流感侵袭，且在患流感后容易引起肺炎、病毒性心肌炎等并发症。

如发现自己有发烧、咳嗽、流涕、肌肉疼痛等感冒样症状，要及时去医院就诊，不可带病上课。养成良好的个人卫生习惯、加强体育锻炼；保持教室、场室等公共场所的通风换气。流感病毒容易发生变异，建议每年叫家长带你去接种流感疫苗进行有效预防。

诺如病毒是冬春季腹泻最常见的病原体，是一种能引起非细菌性急性胃肠炎的病菌，主要症状为恶心、呕吐、发热和腹疼。感染对象是成人和儿童。预防肠道传染病，要牢记“勤洗手，烧熟吃，喝开水”:勤洗手，尤其是饭前便后；吃熟食，生熟食品要分开，食物要煮熟煮透再吃，尤其是海产品，无牌餐饮不光顾，腐烂食品不要吃；喝开水，生水未煮不要喝；出现腹泻、发烧等症状要及时就诊。

进入春季，气温将逐渐回升，虫媒传染病发生风险增加，防蚊灭蚊是关键。近期，越南、泰国等东南亚国家发生寨卡病毒暴发疫情，引起全球广泛关注，我们附近也出现输入性寨卡病毒感染病例。防蚊一项重要的工作就是清除积水，及时清除生活及工作场所室内外积水，比如轮胎内侧、花盆、废弃罐子等小积水，还有家里的水缸、水养植物的器皿等。这种小积水容易滋生伊蚊，俗称“花斑蚊”，伊蚊就是登革热、寨卡病毒感染病例的主要媒介。如果被蚊虫叮咬，一般的处理方式是止痒，可外涂清凉油、风油精等止痒、抗炎。如果发生局部肿胀、感染，出现发热、皮疹等症状，要及时到医院就诊。

整个社会如今都在关注春季传染病。我们青少年也正是高危易感人群，自然也更加得到关注。不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，在此我提醒大家：

1、在家与教室多通风。

2、外出如上学等最好戴口罩，起隔离保护作用。

3、不吃不卫生食品，多参加体育活动。

4、未注射麻疹等疫苗的同学尽快去注射，防患于未然。

5、如发现身有不适，得去医院治疗。做到以上几点，我相信大家一定可以安然度过这个传染病的高峰期。

一年之计在于春，在此我也祝愿大家好好利用这个春天努力学习，安然避开春天的隐形杀手-----传染病。

第五篇：春季传染病预防国旗下讲话

春季传染病预防

老师们、同学们：

大家好！今天我国旗下讲话的题目是《春季传染病的预防》。

随着气温回升，春天即将到来。春天是一年最美好的季节，但也是一些传染病的高发季节。如水痘、诺如病毒、流行性腮腺炎、风疹、人禽流感等呼吸道传染病，是春季最常见的传染病。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播，我提出以下几条，以供大家参考。

1．每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其房间、电脑室、教室等，还要避免穿堂风，以免着凉。

2．尽量不到人口密集、空气污染的场所去，如大型超市、游乐场所、影剧院等。3．勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，洗手后要有干净的毛巾或纸巾擦手。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时洗手。

4.养成良好的个人卫生习惯。勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

5．到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

6．注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；小学生每天有保证十小时的睡眠时间，各种艺术特长的培训量要适度，减轻小学生的课业负担。

7．多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫力。合理膳食，增加营养，不买不吃三无食品。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。愿同学们都有一个美好的春天，都有一个健康的体魄。

2017-2-20