职业生涯规划试题

第一篇：职业生涯规划试题

职业规划期末模拟考试试题(含答案)

大学生职业规划期末模拟考试试题(含答案)。生涯设计公益网()职业规划专题组推荐。

一．解析名词：

1.预测

预测是设想各种方案并进行可能性评价，估计其可能产生的结果。

2.衡量

衡量即考虑事物的轻重得失。

3、职业价值取向： 是人们谋取一份职业的社会行为目的，决定人的就业方向和职业行为，影响人在职业活动中的态度，是人在从业过程中的驱动力。

4.倒计时

根据达到长远目标所需要的台阶，一步一步往回倒着设计。职业资格

.是指从事某一职业所必备的学识，技术和能力的基本要求

6职业道德素质：

是指从业者在职业活动中表现出来的遵守职业道德规范的状况和水平。

7、终身学习终身学习是指社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要，贯穿于人的一生的、持续的学习过程。

8、责任感 责任感是一个人对自己、自然界和人类社会，包括国家、社会、集体、家庭和他人，主动施以积极有益作用的精神。

9、价值观生涯设计公益网()职业规划专题组推荐。

是指人们关于基本价值的信念、信仰、理想系统。

10、自我价值

是指在社会生活和社会活动中，社会和他人对作为人的存在的一种肯定关系。

二、单选题

1、职业生涯规划管理，是对计划的（D），高效率地完成既定目标。

A、实行、组织 B、指挥 C、协调、控制 D、实行、组织、指挥、协调和控制

2、（C），是职业生涯规划管理的重要手段。

A、善于请人督促 B、和老师搞好关系 C、定期自我检查规划落实的情况 D、每天饭后、睡前，闭目反思

3、中职生必须树立（B）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。

A、勤学好问 B、终身学习C、乐于助人 D、刻苦钻研

4、要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从(C)做起，尽早规划人生。

A、入学 B、就业 C、现在 D、积蓄一定实力时

5、中职生职业生涯发展外部条件的第一个变化，很可能是（C）的变化。

A、经济形势、产业结构的调整 B、行业发展趋势变化和技术、工艺更新

C、就业市场需求 D、所在单位人际关系等情况的变化

6、中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是(B).A、工作两、三年 B、毕业前夕 C、初入工作岗位的第一年 D、规划制定后

7、调整职业生涯规划的关键是（D）。

A、“我为什么干？” B、“我干得怎么样？”C、放弃原有规划 D、选择更适合自己的发展方向和发展目标

8、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑(D)因素

A、个人、家庭因素 B、企业评价和社会评价

C、自我评价、家庭评价 D、个人、家庭、企业、社会等各方面

9、职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（C）作出贡献。

A、自我发展 B、家庭发展生涯设计公益网()职业规划专题组推荐。

C、推进人类社会发展 D、小团队发展

10、中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的（A）进行。

A、可持续发展 B、目前利益 C、目的性 D、落实

三、是非判断题：

题次答案√√√√√

1.首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。

2.中职生的创业优势在于学过实用知识，具有实际操作能力。

3.再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会，一定要达到职业目标。

4.作为一个现代社会中的青年人，应把职业视为一生追求的事业。

5.中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。

6.中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。

7.中职生“先就业，后创业”，把创业安排为职业生涯规划中后期的某个阶段目标或发展的长远目标。

8.中职生应该充分利用在校学习的大好时光享受生活，就业后在愿创业、敢创业、会创业三方面再做努力，为职业生涯发展的飞跃打下基础。

9、自强，包含民族的自强和个人的自强两个层面。

10职业就是的的挣钱。

四、阅读材料，按要求选择答案，写在空格里

题次&n

bsp;答案 1 ABCD 2 D 3 B 4 ABDABCD

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周杰伦的职业生涯规划

一、职业培育期：周杰伦小时候学习却不尽如人意，但从小对音乐就有着独特的敏感。高中联考时，周杰伦抱着试试的心理考上了淡江中学音乐班。在高中时代选择读音乐班，是周杰伦的一个很重要的职业规划。在音乐班的氛围里，让他的音乐天赋很顺利地从个人兴趣发展成社会技能，而没有被埋没。

二、职业适应期：由于偏科严重，周杰伦没有考上大学。是先择业还是先就业？周杰伦选择了在一个餐厅做侍应生——先生存，再谋发展。一次，周杰伦偷偷地试了试大堂的钢琴，他的琴声震惊了所有人，于是周杰伦慢慢开始有了公众演奏的机会。如果周杰伦当初坚持寻找自己喜欢的完美工作：唱歌。那么，没有经济支持和明确方向，他的音乐之路能坚持多久？毕业后最好的职业规划选择应该是：找一份自己能做的工作，同时，注意培养进入理想工作的能力，把理想工作作为长期目标来努力。

三、职业发展期： 1997年9月，周杰伦的表妹瞒着他，偷偷给他报名参加了吴宗宪主持的娱乐节目《超猛新人王》，周杰伦的演出惨不忍睹。但吴宗宪惊奇地发现这个头也不敢抬的人谱着一曲非常复杂的谱子，而且抄写得工工整整！他意识到这是一个对音乐很认真的人，于是请周杰伦任唱片公司的音乐制作助理。周杰伦创作的曲风奇怪，没有一个歌手接受。吴宗宪有意给他一些打击，当面告诉他写的歌曲很烂，并把乐谱揉成一团。然而，吴宗宪每天仍能惊奇地看到周杰伦把工整认真的新谱子放在桌上。他被这认真踏、实个沉默木讷的年轻人打动了，于是就有了周杰伦一举成名的专辑《JAY》。

1、酷爱音乐的周杰伦首先选择了在一个餐厅做侍应生，然后寻求发展机会的做法给我们的启示是（）

A．在从“学校人”到 “职业人”的职业生涯转变中，首先要做的是适应、融入社会

B．首次就业期望值不宜过高，先就业，再择业

C．即便实际就业岗位与规划有差距，也要脚踏实地工作

D．再择业是提高就业质量、落实职业生涯规划的好机会

2、假设周杰伦到吴宗宪的唱片公司应聘因没被录取而企图自杀，后经抢救脱离危险。不久公司向他道歉，原来他是应聘者中成绩最好的，只因为工作人员失误把成绩搞错了。此时的他自认为肯定会被这家公司录用。可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。原因是

（）

A.企业看重的是应聘者的专业技能

B.企业并不以应聘者的面试或者笔试成绩为准

C.企业重视应聘者的工作经验

D.企业重视应聘者的综合素质

3、假设周杰伦从音乐班毕业后到某公司应聘，他在面试时的错误做法是（）

A．就座时抬头挺胸，目视前方

B．进门后主动和考官热情握手

C．不管面试是否顺利，结束时都答谢

D．等考官示意坐下时再坐到座位上，否则不坐

4、周杰伦做事执着认真，连曲谱都抄的工工整整，从而引起了吴宗宪的注意并得以进入唱片公司。从职业的角度看，“播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运”这句谚语说明（）

A．习惯和性格影响会人生

B．职业性格影响职业的成败

C．人的命运完全取决于性格好坏

D．个人习惯会对职业生涯有很大影响

5、每个人都希望自己有一个成功的职业生涯，下面属于职业生涯特点的（）

A．发展性，每个人的职业生涯都在不断发展变化

B．阶段性，人的职业生涯分为不同阶段

C．独特性，每个人的职业生涯都有不同的地方

D．终生性，职业生涯会影响人的一生

五、简答题

1、学历文凭与职业资格证书的区别是什么？ 学历是一个人学习的经历。是一个人接受教育的年限，所具有的文化程度或者学业程度的证明，由教育部门颁发。职业资格证书是指从事某一职业所具备的学识，技术和能力的基本要求。是一个人能否胜任某一职业的证明，由人力资源和社会保障部或其委托的部门颁发。中等职业学校学历证书是持证者职业素质得到全面提升的证明，职业资格证书则是持证者有能力胜任某个岗位的证书。生涯设计公益网()职业规划专题组推荐。

2、职业理想的作用有哪些？

对人个而言，追求工作事业发展的动力来源，职业理想是我们的精神支柱和力量源泉，激励我们持久、自觉的追求目标。对社会而言，有明确职业理想的高素质劳动者是社会发展的动力，职业理想是实现社会理想的基础，树立正确的职业理想可能提高劳动者素质。

3、职业素质主要包括哪些内容？

思想道德素质，科学文化素质，专业素质，身体心理素质

4.评价职业生涯规划的方法和形式

第一，按职业生涯规划的设计过程，即按发展条件、发展目标发展台阶发展措施四个环节的顺序，审视各环节的现实性、激励性。第二，重点检查近期目标与发展条件的匹配程度，以及近期目标的成功概率和实现近期目标措施的可行性。

对职业生涯规划做出评价，主要有自我评价、集体评价和教师评价三种形式。

第二篇：职业生涯规划试题及标准答案

一、名词解释（5×2′=10′）

1、职业理想

是个人对未来职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。

2、职业生涯

职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。

3、职业生涯规划管理

职业生涯规划管理是对规划的实行、组织、指挥、协调和控制，高效率地完成既定目标。

二、填空题（25×1′=25′）

1、职业是一个人的基础，而

2、职业内涵的四个要点：、要要承担相应责任、是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。

3、职业资格证书在一定程度上标志着，、晋升以及创业中有重要作用。

4、职业素质是一个统一整体。其中，是基础，是重点，5678、实现制定措施的思路：（1；

（2）针对“三个方面”的思路 ；

（39、向的转变。

10、发展目标的实现，需要

11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整，甚至调整

三、判断题（15×1′=15′）

1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。（×）

2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。（×）

3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。（√）

4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。（×）

5、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（×）

6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。（√）

7、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。（×）

8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的掌握和运用水平，强调应用性、针对性。（×）

9、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。（×）

10、中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。（√）

11、再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会。（√）。

12、判断他们所做的是否是职业（画√或×）

（1）、小王从农村来到城市，通过劳动服务公司介绍，为居民做家政服务的小时工。（√）

（2）、张老板开了个印刷厂，专印制盗版书，牟取暴利。（×）

（3）、刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告。（×）

（4）、周某刻图章，做办证业务，什么证章都给开（×）

四、选择题（每题有若干个正确答案，请将你认为符合题目要求的填写在括号内）（6×3′+14`=32′）

1、职业生涯的特点包括（B、C、G）

A、自觉性、积极性B、发展性、阶段性C、整合性、终生性

F、可行性、确切性G、独特性、互动性

2、职业理想的特点（ABCF）

A、社会性B、时代性C、发展性D、超前性F、个体差异性

3、职业生涯规划的重要性是（BC）

A、帮助你最终能实现自己的美好理想

B、帮助你扬长避补地发展自己

C、帮助你目标明确地发展自己

D、帮助你不用太努力就可发展自己

4、日本的一家企业招聘员工，一个应聘者因未被录取而企图自杀，被及时发现，经抢救脱离危险，不久传来新的消息，原来他是所有应聘者中成绩最好的，只因为工作人员电脑操作失误，把他的成绩搞错了，公司向他道歉，此时的他春风得意，自认为被这家企业录用已是“板上钉钉”—“没跑的事”了。可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。请选择正确答案(D)

A企业更看重应聘者的专业技能素质

B企业并不重视应聘者的面试或笔试的成绩

C企业更重视应聘者的工作经验

D企业重视应聘者的心理素质

5、在我国，古时候的老中医在弟子学徒满师时，要赠送两件礼物：一把雨伞和一个灯笼。请选择正确答案(AB)

A送这两件礼物是为了让弟子能够风雨无阻的为患者服务

B是为了让弟子能够不分昼夜的为患者服务

C是为了让弟子的个人生活提供方便

D是为了让弟子能够经常到师傅家看望

6、职业生涯规划做出评价，主要有（A CD）

A、自我评价B、他人评价C、集体评价D、老师评价

7、把给出的相关选项代号填在后面题中的括号内

A、专业技能B、专业知识C、实践能力D、横向发展E、纵向发展F、敬业G、诚信H、身心健康I、乐观自信J、加强培养

K、改造L、重塑N、职业资格证书

⑴激烈的市场就业环境中，中职生的优势是（c）

⑵中职生的职业生涯发展来说，所学专业的职业群有两类：适合中职生（D）的职业群和适合中职生（E）的职业群

⑶专业素质是是从业者在职业活动中，在（A）、（B）方面表现出来的状况和水平⑷职业道德素质的重点是（F）、（G）

⑸竞争强、压力大，已成为现代职业人面对的主要问题。同等条件下，（H）、（I）精力充沛的从业者在竞争中胜出。

⑹在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势不是学历，而是(C)，证明这一优势的重

要凭证是（N）

⑺对于已经定向的中职生来说，更应该（J）对即将从事的职业兴趣。

⑻对于已经专业定向的中职生来说，应该按照即将从事的职业对从业者的的性格要求，磨炼自己，（K）甚至（L）自己的性格。

五、简答题（38′）

1、什么是职业素质，它包括哪些内容？（4′）

答：职业素质是劳动者在一定的生理和心理条件的基础上，通过教育、劳动实践和自我修养等途径而形成和发展起来的，在职业活动中发挥作用的一种基本品质。

职业素质主要包括思想道德素质、科学文化素质、专业素质、身体心理素质。

3、阶段目标的设计思路“倒计时”是怎样的？（5′）

答：（1）理清长远目标对从业者的要求。

（2）以差距为依据“搭台阶”。

（3）注明每个“台阶”对从业者的要求。

（4）理顺各“台阶”的衔接。

（5）设定达到目标的标准。

第三篇：2013职业生涯规划期末试题

北海市卫生学校2011—2012学年上学期

《职业生涯规划》期末测试

一、单项选择题（每题2分，共24分）

1、在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势是()

A、学历B、实践能力C、良好的道德品质D、工作热情

2、导致职业分化和演变的根本原因是（）

A、社会的需要B、人们思想的进步C、生产力的发展 D、时间的推移

3、下列观点不正确的是（）

A、兴趣可以培养B、性格可以改变 C、能力一成不变 D、能力可以提高

4、面试时哪种做法比较恰当（）

A、提前一分钟到达面试地点B、穿着最时髦的服装去面试

C、面试当中和主考官意见不同时努力争辩，让对方折服于自己的口才

D、面试时仔细聆听、清晰表达、用表情及手势来表示你的警觉和兴趣

5、职业教育的专业设置，其特点是明显的（），往往与社会上一定的职业群相对应。

A.技术性和职业性B.专业性和特殊性

C.阶段性和发展性D.整合性和独特性

6、职业道德素质的重点是（）。

A、敬业、诚信B、专业精通C、身体强健D、手脚利索

7、“没有一个人能独立成功”，这是创业中流行的观点。这说明创业成功需要员工的（）

A、创新精神B、创新意识C、团队精神D、艰苦奋斗的精神

8、职业生涯规划的核心是（）

A、目标的确定B、制订计划C、社会实践D、付诸行动

9、下列不属于职业生涯规划的重要性是（）

A、帮助你最终能实现自己的美好理想B、帮助你扬长补短的发展自己

C、帮助你目标明确的发展自己D、帮助你不用太努力就可发展自己

10、在写求职信的时候应注意的事项不包括（）

A、介绍自己有哪方面的专业知识、才能、特长B、字数应不少于500字，越长越好C、求职信要有针对性D、字迹不要潦草，要清楚、工整

11、职业是人们所从事的、有（）收入的工作。

A、稳定B、合法C、持续D、适当

12、日本的一家企业招聘员工，一个应聘者没被录取而企图自杀，被及时发现，经抢救脱离危险。不久传来新的消息，原来他是所有应聘者中成绩最好的，只因为工作人员电脑操作失误，把他的成绩搞错了，公司向他道歉。此时的他春风得意，自认为被这家公司录用已是“板上钉钉----没跑的事了”可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。企业为什么不录用他。请选择正确答案（）

A、企业看重的是应聘者的专业技能素质

B、企业并不重视 应聘者的面试或者笔试成绩

C、企业重视应聘者的工作经验D、企业重视应聘者的心理素质

二、多项选择题（每题3分，共30分）

1、从目标的期限看可分为（）

A、短期目标B、中期目标C、长期目标D、人生目标

2、要想使职业生涯规划符合本人实际，必须分析自己的（）

A、兴趣B、性格C、能力D、行为习惯

3、实现职业生涯目标的措施有（）

A、任务B、标准C、时间D、资本

4、一个人的职业生涯可划分为（）

A、职业准备期B、职业适应期 C、职业稳定期D、职业成熟期 E、职业引退期

5、性格的分类有（）

A、外向型B、内向型C、中间型D、机智型

6、职业能力是胜任某种职业岗位的必要条件，直接影响职业生涯的发展。你认为职业能力包括（）

A、专业能力B、方法能力C、社会能力D、特殊能力

7、职业素质主要包括（）

A、思想道德素质B、科学文化素质C、专业素质D、身体心理素质

8、职业生涯规划的重要性是（）

A、帮助你实现自己的美好理想B、帮助你扬长避补地发展自己

C、帮助你目标明确地发展自己D、帮助你不用太努力就可发展自己

9、下列属于职业理想的是（）

A、小杨想着通过努力学习，在未来当一名医护人员

B、我们未来要构建和谐社会，建立共产主义社会

C、小王从小梦想当一名军人，保家卫国。

D、小李想在白银市买一套属于自己的房子，把老人接到身边，让他们安享晚年。

10、在我国，古时候的老中医在弟子学徒满师时，要赠送两件礼物，一把雨伞和一个灯笼。老中医为什么送这两件礼物（）

A、送这两件礼物是为了让弟子能够风雨无阻地为患者服务

B、是为了让弟子不分昼夜地为患者服务

C、是为了给弟子个人生活提供方便D、是为了让弟子能够经常到师傅家看望

三、是非判断题（画√或×，每题1分，共10分）

（）

1、在社会这个统一的有机整体中，职业无贵贱，关键在贡献。

（）

2、在选择职业时只有专业对口，才能获得成功，否则就不能成功。（）

3、一个人的兴趣可以培养、能力可以提高但性格不能改变。

（）

4、适应职业，不仅是知识、技能的适应，还有人际关系的适应。（）

5、劳动者通过职业，不仅要求得生存，而且还要谋求发展。

（）

6、我们要树立先择业再就业的就业观。

（）

7、成功的职业生涯属于社会上的每一个人。

（）

8、目前社会上的热门职业就是我要选择的职业。

（）

9、职业生涯成功的标准是财富的多寡，权势和地位。

（）

10、从实际出发求职择业，就是要从社会需要和自身条件出发去求职择业。

四、名词解释（每题3分，共12分）

1、职业理想：

2、性格：

3、措施：

4、职业资格：

五、简答题（每题5分，共15分）

1、什么是社会能力？包括的内容有哪些？

2、兴趣培养的途径有哪些？

3、创业者需要具备的心理素质有哪些？

六、论述题（9分）

新经济形势下，中职生如何提高自身竞争力？

第四篇：职业生涯规划考试试题

2011-2012学年第一学期《大学生职业生涯规划》课试卷

职业目标：物理科研人员.姓名：陈波

所在学院：物理科学与信息工程学院所学专业：物理学与电子信息类年级：2011

学号：2011013622联系电话：***

阅卷教师：总分：

2011年12月16日

.前言

虽然在此时此刻我不能确定四年大学毕业后我在社会上处于一个什么样的角色，但我会一直会为我心中的那个梦而努力着----当一名科研人员。莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品，谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”因此，在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。也许对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；但我知道对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。我相信，我的未来不是梦！

一、自我认知：

优点：

1.我的气质：不大容易发脾气，对人平和；动作缓慢，具有坚韧精神。工作认真，有始有终；工作安排井井有条，不做没把握的事，容易被人信任。能长时间地从事一项工作，长时间地保持一种姿势。

2.我的职业兴趣：完成儿时的梦想—.做一名合格的科学家。我相信河北师大的物理系将为我未来的科研路打好坚实的理论基础。

3.我的亲和力：待人诚实守信，对朋友以诚相待，有很广很好的交友圈，受人欢迎。如果我从事工作了，相信我同样会被上司同事赏识吧。

4.我应付困境的能力：我做事沉稳、果断,能很好的应付一些突发事件，适应能力超强，能面对现实，敢于迎接命运挑战。

5.我的竞争素质：遇强则强，我很认真的对待我的竞争对手，在我看来，竞争是我人生的加油站，每一次的竞争会带给我不同的收获，为以后做着点滴的积累，使我一天天壮大。

6.我的成功雄心：大学中一举拿下英语四六级，计算机一二级。

7.我的时间管理能力：除了上课，我用一部分时间去打工，体验社会，一部分时间复习所学知识，偶尔参加学校的社团活动，把时间安排的充实，有趣不拖拖拉拉，善于合理分配时间。

缺点：

做事没有分辨是非的能力，总是同情心泛滥；时多愁善感，没有成大器的气质和个性；

自我盘点：

所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。

二.环境认知：

1.自我环境简述：

我来自安徽省，我家共有3人，虽然父母文化程度不高，但都尽力为我创造好好学习的环境，他们都是农民出身，但也算是人生大起大落，给了我很多活生生的例子，让我明白做人的道理。家在农村,由于家庭环境,无法提供充足的资金让我读研,所以我要先找到工作,然后在职读研.对我而言,现在急需的不是读研,而是的经验,为以后找工作做基础.2.职业环境分析：

大概在十多年前，这专业冷，就业不佳。不过，三十年河东，三十年河西，在.现如今这个科技发展迅猛的时代里，物理研究已经变的如掌上珠一样珍贵。如今物理迎来了发展的春天。

提升物理行业的整体竞争力，科研企业都在引进和采用信息管理平台，对物流物理科研人员的需求也日益提高。鉴于物理培训多是从知识普及从而帮助学员研究行业，而如果考研成功那么前景将更为广阔。在的科研人才市场，既懂物理理论又有很强的实践能力的人才非常少；物理科研市场，在今后十年甚至更长的都会发展，对物理人才的需要也会加大。我做一名物理学类学生，今后的职业发展空间必定非常广阔。

物理专业学生或者从事此专业工作的人来说,关键要有那种执着和对科学的喜爱。毕业就职来说主要是物理老师和科研工作这两个方向.归纳一下：选择物理专业，要看专业工作适不适合的性格，不适合的，肯定做不好，不要盲目去学；要仔细分析一下它有市场，能学实用性的东西，.要紧密个人情况,家庭环境,社会环境.对选择工作来说,个人的兴趣是要的，做自己都不感兴趣的事,是很难成功的,所以择业要的兴趣和爱好.3.社会环境分析:

在现在社会,大学生急剧上升,本科生的优势不复了，就本科生而言,就业非常之大.要向在竞争中优势,就必须具备本科生所没有的能力.例如:更高的文凭,更的经验，更多的证书，更出众的交流能力，才能在就业竞争中独占鳌头.三.职业目标路径设计：

1、20-25岁，（学业有成期）增长知识阶段—校园环境和条件优势，努力的学习专业知识，培养学习、工作、生活的能力，个人的综合素质，为就业打好坚实的基础。努力英语口语，是商务英语，过英语四级考试.然后在大三的实习的时候熟悉工作环境，积累人际关系，主要职业生涯的基础工作，沟通，虚心求教。上学期间找工作，这样可以减轻家庭负担,而且可以让更能体会工作艰辛,以后学习将会更刻苦，获得必要的经验.2、25-30岁，（熟悉适应期）努力考研，为就业打好保障；然后到一些科研类大公司应聘；希望找一家能给自己一些适当的发展空间的公司或者企业打工，积累经验，见习于社会，并且好好利用这里的人际关系和社会关系去寻求更适合自己发展的台阶.3、35-50岁，（稳定发展阶段）在的工作岗位上，踏踏实实的的力量，多年所学为工作和家庭努力。根据自己的兴趣和所学专业，在.向物理方面更加全面的发展.4、50岁以后，（安享晚年阶段）此时，回顾的一生将不再有遗憾。健康的生活，用自己的言行感染下一代。

四．规划与实施计划：

1、短期目标的具体实施方案：（我现正就读与大学一年级，我的大学计划分为三个阶段）

（1）大一第一学期适应大学生活，我已完成。

（2）大一第二学期至大三第一学期都主要以掌握专业知识，掌握物理学基本操作要求完成各科学习并力求做优，多参加活动，提高沟通能力，考过相关的自考科目.（3）大三第二学期准备好实习计划。

2、中期目标的具体实施计划：

（1）首先学好大学四年，其次完成中期目标找到工作，然后努力工作，积极进取，多多向别人请教，工作得到别人的认可。计划参加更多的社会工

作，走本职工作外，增长社会见识，丰富自己的阅历，提高自己的社会适应能力，全面提高自身的综合素质。

（2）生活上：调整好心态，平静快乐的面对生活，接受挑战，不可被自己打败。做好计划，循序渐进的让自己天天有进步。

（3）社会实践上：计划去各相关的部门实习，增长社会见识，丰富自己的阅历，提高自己的社会适应能力，全面提高自身的综合素质。我决定在物理基础岗位上实习、工作，积累的工作经验。在工作期间，闲暇深化的知识和技能，并提搞专业，深造，知识和能力一起增长。

3.长期目标的具体实施计划：

（1）到了事业高潮期，应该在原来企业做一名具有一定实力的科研人员.，不但要与上司交际，更要和每个人的交往。

（2）最后，到外国公司工作，与许多外国科研人员一起学习交流物理的知识。各取所需，进一步加强自己的物理知识。

五.评估与反馈：

一路走下去，不一帆风顺，而且规划也不是万能的，在实施过程中，的问题或不，这就需要回头看看职业规划早期管理。在职业生涯早期我预期的人生，我也不会就此放弃，我会详细分析与所任职位的差距,然后决策。是能力的问题,我会在工作期间学习,提升能力;多跟这的长辈请教;渠道去应聘。

职业规划中期管理 ：在职业生涯中期我预期人生，我会分析的情况,然后决策。是自身的能力问题,我会留在企业跟同事、主管交谈,请指出的之处,以此改进,提升的胜任能力。我的能力原因,我将选择去别的企业去应聘。职业规划晚期管理 ：在职业生涯晚期还我预期人生,我应该的分析问题的所在，是我本身不具备胜任职位的能力的话，我将考虑转行。

我觉得只要我在大学里努力的，学习好知识，好技术，上述人生职业规划可行的机会是的。毕业后找科研的工作，到时候我会市场的供需的情况而决定适合我的工作。不管周围环境及人生某一阶段何种的，都应该善于的机遇并驾驭机遇。

六、结束语

“努力不一定会成功，但放弃就一定会失败”。我不会放弃，会努力着，一步一步的向前方走去.。我觉得大学生的职业生涯规划是今后就业的支点，它是支起今后面向社会的弹簧，它让我们跳的更高，飞的更远！计划固然重要，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来

都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。我将会在实践中努力。

其实，每个人心中都有一块石碑，雕刻着理想、信念、追求、抱负，永远都不会腐朽；每个人心中都有一片大海，承载着收获、快乐、失意、磨砺。人，要，拿出勇气，付出努力、汗水、奋斗。，不相信眼泪；，不相信颓废；不相信幻影，未来，要靠去打拼。在以后的学习中我会努力向前；生活中我会不懈追求，直到到达梦想的彼岸！我将用实力证明，谁是物流新锐！其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

我相信：这份职业生涯规划书将伴我一路前行！

第五篇：职业生涯规划期末试题

A、张飞 B、李白 C、武松 D、林黛玉

2017-2018学年第一学期期末考试试卷

2017级《职业生涯规划》

班级：_______专业_________姓名：________

一、单项选择填

1.职业是个人在社会中所从事的、有（）收入合法的工作。A、稳定 B、持续 C、适当 D、合适

2.要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划人生。A、入学 B、就业 C、现在 D、积蓄一定实力时 3.在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势是（）。A、学历 B、实践 C、良好的道德品质D、工作热情 4.职业道德素质的重点是（）。

A、敬业、诚信 B、专业精通 C、身体强健 D手脚利索 5.外向型人的主要特征有（）。

A、灵活、开放 B、安全、规律 C、缜密、严禁 D克制性强 6.下列观点不正确的是:()A、兴趣可以培养 B、性格可以改变 C、能力一成不变 D、能力可以提高

7.职业教育的专业设置，其特点是明显的（），往往与社会上一定的职业群相对应。A、技术性和职业性 B、专业性和特殊性 C、阶段性和发展性 D、整合性和独特性

8.中职生在校期间的学习，一般分为文化课和（）的课程。A、思想道德课 B、职业素质课 C、品德课 D、专业课

9.（）是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。A、职业理想 B、理想 C、规划 D、家人

10.能证明持证者能够胜任工作岗位的凭证；具有从事某一职业所必备的学识、技术和能力的证书是（）

A、学历证书 B、中专毕业证书 C、三好学生证书 D、职业资格证书

11.性格按心里活动的指向性可分为（）、内向型、中间型。A、能力型 B、自卑型 C、自闭型 D、外向型 12.下列哪种不是职业（）

A、发传单 B、教师 C、警察 D、医生 13.以下人物哪位属于内向型（）

14.（）是一个人积极探索某种事物的认知倾向。A、兴趣 B、能力 Ｃ、性格 D、智力

15.（）是一种或几种个人解决问题的能力，或制造出一种或多种文化背景下被认为是有价值的产品的能力。

A、兴趣 B、理想 Ｃ、智力 D、性格

16.小周在工作中认真执着、活泼开朗、热情大方、决断果敢。这是指小周的（）。A、职业性格 B、生活情趣 C、业余爱好 D、职业能力

17.在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势不是学历而是实践能力，证明这一优势的重要凭证是（）

A、毕业证书 B、学校证明 C、学生证书 D、职业资格证书 18．以下不属于优秀创业合作伙伴应具备的素质的是（）A慈孝 B果断 C开朗 D独裁者

19.小孙生于盛产名茶的杭州，学习茶艺专业，并从事茶艺师的工作，获得了成功。他是把握住了（）与职业生涯规划发展的关系。

A、家庭状况 B、区域经济 C、行业发展 D、时代潮流

20.理想，犹如人生道路上的明灯，为我们的未来指出方向，说的是理想对人生具有（）A激励作用 B调节作用 C导向作用 D发展的作用

21.中职生必须树立（）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。

A、勤学好问 B、终生学习C、乐于助人 D、奉献 22.调整职业生涯规划的关键是：（）A、“我为什么干？” B、“我干的怎么样？”

C、放弃原有规划 D、选择更适合自己的发展方向和发展目标 23.在职业生涯规划过程中，所有目标的最终指向是（）。A、长远目标 B、近期目标 C、人生目标 D、事业目标 24.中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）。A、工作两三年 B、毕业前夕 C、工作5年 D、工作10年 25.阶段目标的设计思路有很多种，最常用的是（）的方式。A、倒计时 B、顺序时 C、长远时 D、短暂时 26.中等职业学校的专业是根据（）划分的。、A、人们需要 B、社会需要 C、工作需要 D、职业需要 27.导致职业分化和演变的根本原因是（）

A．科技进步拉动形成的生产力的发展 B.大学生越来越多，急需要更换我的位置 C．人类的不断进步 D.人们的需求越来越 28.下面哪一项不是创业者必备的能力和素质（）

A.过硬的心理素质 B.应变能力C．管理能力 D.写作能力 29．下列不属于创业意识的是（）

A．创业动机 B.风险意识 C.创新思维 D责任观念 30.（）是职业生涯发展的起点。

A.首次就业 B.初次创业 C.制定规划 D.树立理想 31.（）既是就业的一种形式，也是职业生涯发展的一个飞跃。A.工作 B.学习C.就业 D.创业

32.（）是个人对未来所从事职的业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。A、职业梦想 B、职业理想 C、社会理想 D、生活理想

33、直接影响人们工作和学习的效率的是（）A、能力 B、性格 C、兴趣 D、习惯 34.中职生在校期间的学习课程分为哪两类课（）

A、数学和英语 B、专业与非专业 C、文化课和专业课 D、德育课与非德育课 35．48.以下不属于优秀创业合作伙伴应具备的素质的是（）A慈孝 B果断 C开朗 D独裁者

36.“千里之行，始于足下”这句话告诉我们，理想的实现（）。①需要我们从小事做起 ②要脚踏实地地努力 ③只要制订人生计划就行④只要有强烈的热情就行 A①③ B①④ C①② D③④

37.“理想是指路明灯，没有理想，就没有坚定的方向；没有方向就没有生活。”这句话主要表明（）。A人生就是立足现实不断追求各种理想的历程。B人们在追求自己理想的过程中，推动着社会向前发展 C人生需要理想，理想对人的行为有导向，驱动和调节作用 D理想是实现人生价值的唯一途径

38.从个人的角度分析，以下不属于职业价值取向的是（）A．维持并提高物质生活的需要 B.满足精神生活的需要 C．承担社会责任的需要 D.达到家人要求的需要 39.下列不属于职业生涯发展措施必备的要素的是（）A.任务 B.目标 C.时间 D.标准

40.下面哪一个选项不是中职生由“学校人”向“职业人”角色转换的过程中要注意的重点。（）A．个性导向向团队的转变 B.成长导向向责任导向的转变 C．思维导向向行为导向的转变 D.理论导向向实践导向的转变

二、判断正误（对的画√或错的画×。）

1.中职生的职业生涯规划是一成不变的，我们更没必要去调整。()2.中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（）

3.职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。（）4.一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。（）5.只要有报酬、有收入的劳动就是职业（）6.我们制定了职业生涯规划就一定能够成功。()7.确立目标时，目标越高越好。()8.职业就是上班挣钱。

9.靠倒卖文物发大财，这种职业是文物商贩。（）

10.徐某是家庭妇女，他的职业就是在自己的家里做家务，这属于职业。（）11.丁某是一名厨师，这属于职业。（）

12.确立职业生涯目标时，可以随意确立。（）13.长远目标与阶段目标没有任何的联系，更没有任何的关系。()15.创业不需要承担任何的风险。（）16.目前网络时代，网络求职是找工作的唯一途径。()17.近期目标是迈向成功职业生涯的第一个台阶。（）

18.中职生树立一步到位的就业观，能使职业职业生涯发展得更顺利。（）19.只要有报酬，有收入的劳动就是职业。（）

20.在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的同。（）21.学历越高，能力越强。（）

22.只要自己足够坚强，就能克服任何不利因素，所以家庭状况对自己的职业规划没有任何关系。（）23.机遇垂青于那些有准备的人。（）

24.职业理想一经确定，就不能再有变化。（）

25、中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。（）

26.中职生在求职过程中，个人能力和风采是最重要的，求职信及面试无需作太多的准备（）27.职业是社会分工的结果，没有高低贵贱之分。（）28.管理能力就是管理别人的能力。（）29.职业生涯贯穿人的一生。（）

30小强毕业后，不断跳槽，干过送货、组装、营销策划-----平均每项工作都干半年。他也算是有职业。（）

31.为自己设定一个近期而现实的职业理想，是每个中职生在进行职业生涯规划时首先应考虑的。（）32.“千里之行，始于足下”这句话告诉我们，理想的实现需要我们从身边的小事做起。（）33.兴趣爱好对大学生而言，既费时间精力，又劳民伤财，大学期间应该以学习为主。（）34实习兼职应避免盲目，要与自身的职业发展规划联系起来，为就业做好实践的准备（）35.大学生应该有合理的实习兼职期望，明确意图，在实践中有针对性地提高自身素质和能力。（）36.很多人选择职业过于武断，应该等找到感兴趣的职业再就业。（）

14.对于中职生来说，就业意味着离开校园走向社会开始自食其力的职业生活。（）

37.中职生的职业生涯与在校期间的学习生活关系不大。（）

38.中职生要想尽早实现创业，在校期间就要了解创业的各种知识，提前做好相应的准备（）39.有了学历证书和能力，职业资格无关紧要。（）40.要树立正确的成才观。（）

三、填空

1.职业生涯规划是个人对自己一生职业发展道路的设想和谋划，是个人对职业前途的瞻望，是实现职业

理想的__________________。

2.专业为_____________服务，职业对专业具有导向作用。

3.___________是展望个人职业前途的具体目标，是职业生涯发展所追求的最高职业目标。4.阶段目标的三个特点是：跳一跳、够得到_____________。

5.要实现目标，必须______________，必须有实实在在针对性强的具体办法。

6、创业的动机有四种类型，为___________、主动型、资源型和随机型。

7、___________是职业生涯发展的起点，是中职生人生中的重要转折点。

8、职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施效果和___________的变化及时进行检查和修正。

9、中职生在人际交往过程中要注意克服以下三种不健康的心理：___________、易于冲动、死要面子。

10、调整职业生涯规划时，应遵循以下步骤：___________、衡外情、定目标、选策略、重实践、善反省、再发展。

《职业生涯规划》答案

一、选择

1-5 ACBAA

6-10 CADAD

11-15 DADAC

16-20 ADDBC 21-25BDABA

26-30 BADBA 31-35DBCCD

36-40 CCDBD

二、判断

1-5××√××

6-10×××××

11-15√××√×

16-20×√××√

21-25××√×√

26-30×√××× 31-35√√×√√

36-40××√×√

三、填空

1.前提2.职业3.长远目标4.很具体5.采取行动

6.被迫型7.首次就业8.客观环境9.自我封闭10.量己力