新妈妈须知的母乳喂养指南[5篇模版]

第一篇：新妈妈须知的母乳喂养指南

新妈妈须知的母乳喂养指南

初为人母，新妈妈都希望将自己最好的都给宝宝，母乳喂养自然就成了很多新妈妈的首选。为此，中国育儿在线小编整理了一些新妈妈须知的母乳喂养指南

每天哺乳8次以上

不用特别规定哺乳的时间，只要宝宝肚子一饿就可以哺乳。每天至少要哺乳8次以上，最多可以哺乳15次左右。大部分新生儿的喃乳间隔时间为1一3小时。宝宝越是吸吮，妈妈分泌的乳汁越多。每次哺乳一定要在宝宝的嘴自行放开妈妈乳头后才算结束。宝宝在最初的4分钟内就能吸吮1次哺乳量的80%左右。但是，营养素含量丰富的乳汁一般都是在后面才分泌，所以，每次哺乳应该保证充足的时间，大约20一40分钟。

用两侧乳房的乳汁来哺乳

哺乳时，尽量使用两侧乳房。大约10分钟左右后，如果宝宝吸吮乳汁的速度减慢的话，可以换成另一侧乳房继续哺乳。如果宝宝在吸吮一侧乳汁时睡着的话，可以暂时停止哺乳，等宝宝醒来以后，再换成另一侧乳房哺乳。但是，暂时停止哺乳的间隔越短越好。两侧乳房交替哺乳，能使两侧乳汁的分泌量均等。产妇过于疲劳或紧张的话，会使分泌乳汁的激素受到抑制，从而造成分泌量减少。因此，产妇可以采取睡午觉、休息等方法来保持宽松的心情。

定要给宝宝喂初乳

初乳是指分娩后1周内分泌的乳汁。初乳中不仅含有大量的蛋白质和少量的脂肪及糖分，容易被新生儿消化，还含有丰富的营养素和免疫物质，有助于预防疾病。考虑到新生儿的免疫力，应该在宝宝一出生就喂初乳。如果遇到不能立即喂初乳的情况，应该将初乳挤压出来后，用冷藏或冷冻的方法予以保存，即使拖后，也一定要给宝宝喂初乳。保存初乳可以使用与保存母乳相同的方法。

乳头含得越深越好

哺乳时，让宝宝把妈妈的乳头含得越深越好，以使宝宝吸吮乳汁时吸进的空气达到最少的程度。空气吸进太多的话，会使宝宝的肠子里充满气体，从而经常哭闹，容易在打隔时吐奶。一侧乳房哺乳约10分钟后，让宝宝打隔，再用另一侧的乳房来哺乳。这样会使哺乳达到最佳效果。

最好宝宝刚一出生就喂初乳

促使乳汁分泌量增大的最重要刺激就是宝宝吸吮妈妈的乳汁。因此，即使一开始母乳的分泌量较小，只要经常让宝宝吸吮加以刺激，就能使乳汁的分泌畅通。不过，像这样使乳汁分泌畅通，从而使宝宝能够吃饱，多少需要花费一定的时间。为了不使宝宝在这段时间里感到饥饿而用奶粉来替代母乳的话，会使母乳渐渐减少；而且，宝宝习惯吃奶粉后就不愿意再吸吮乳汁 了。为此，在宝宝刚一出生时就应该尽快让宝宝吸吮乳汁。另外，可以在一两天内不进行哺乳，因此，没有必要马上用奶粉来代替。

第二篇：新妈妈母乳喂养

新妈妈母乳喂养

新妈妈母乳喂养

——辣妈说提供

1、生产后，我能获得足够帮助吗？

首先，别太着急！因为妈妈和宝宝之间要想建立起非常默契的喂养方式，需要几天甚至几周的时间才能完成。那么在这段时间，哪些人有可能为我们提供一些帮助呢？如果你所选择的是一家爱婴医院，那么在宝宝出生之后，护士会及时地对你进行技术指导和定期的问询。你需要做的就是抓住机会仔细聆听、虚心求教、多多尝试，如果你在屡次尝试后仍然摸不着门道，一定要如实告知，请护士能够再辅导一下，以免错失良机。除了行色匆匆的护士，你还有N多个选择：如果你已经事先请好了月嫂，不要犹豫，让她马上来医院，对你进行母乳喂养的指导；母亲或者婆婆也可以帮帮忙，看看你的姿势是否正确；还可以向其他房间已经母乳喂养成功的妈妈取取经„„

在这里，我们要给各位准妈妈一个基本的建议：就是不要以为母乳喂养是宝宝出生以后才需要做的事情。知识储备、姿势的掌握、乳房的按摩，当然还包括购买哺乳文胸、防溢乳垫等一系列工作你最好在孕期就能够完成。

2、我的乳房比较小，宝宝出生后我的奶会不会不够吃？

别担心！乳房的大小跟乳汁分泌的多少没有关系，因为乳汁是从深藏于体内的腺体分泌出来的，而不是由乳房部位的脂肪组织分泌出来的。如果想保证你的奶水充足，精明的做法就是让宝宝尽早吸吮，因为这样可以刺激乳汁的分泌。宝宝吸吮越多，你的产奶量就越大。另外，乳汁的多少还取决于小家伙胃口的大小。供需平衡，你的乳房也明白这个道理！

3、有人说初乳对提高宝宝免疫力特别有好处，是这样吗？

初乳是妈妈产后7天内分泌的乳汁。它的颜色看起来黄黄的，虽然不多，但浓度很高，与成熟乳相比，初乳中富含分泌型IgA的免疫物质、蛋白质、各种酶类、碳水化合物和较少的脂肪。

说初乳是“天赐的营养”真是名副其实！因为初乳中分泌型IgA的免疫物质可以像油漆一样覆盖在婴儿未成熟的呼吸器官和消化器官黏膜的表面，以防止致病菌入侵，增加婴儿机

体的免疫力及抗病能力。初乳中还含有溶菌酶，它同样具有阻止细菌、病毒侵入宝宝体内的功能。

说了这么多，你是不是觉得有点儿紧张？心里想着：如果7天之内我还没能成功地进行母乳喂养，宝宝不就吃不到初乳了吗？别着急！只要你的乳房结构良好、精神也比较放松，而且小宝宝也做到了早接触、早吸吮，一般宝宝出生后2～5天，你的奶水就会下来。

4、母乳喂养需要特别的饮食吗？

在产后，可以适当地多喝点儿汤，但不要喝得太多，否则会影响其他营养食物的摄入。在适当增加流质食物的同时，也要保证饮食的多样性，还要吃些蔬菜、水果等富含纤维的食物。妈妈的营养状况也决定了乳汁的营养状况。所以，我们不仅要保证乳汁充足，还要保证乳汁营养全面。

5、喂奶的正确姿势是怎样的？

母乳喂养时，抱宝宝有数种姿势。你不妨每种都试试，选择一种你和宝宝都感觉很舒服的姿势。不过无论哪种姿势，都要确保宝宝的腹部正对着你的腹部，不要只用双手抱着宝宝，而是要将宝宝搁在自己的大腿上。否则，哺乳后你很可能会感到腰酸背痛。

下面介绍一种较为普遍的喂奶方法--床上坐位喂奶法。妈妈取坐位或半坐卧位，在身体的一侧放上枕头或者小垫子垫到适宜的高度，同侧用手抱住宝宝，宝宝下肢朝向妈妈身后，臀部放在垫子或枕头上，胸部紧贴妈妈的胸部，嘴巴和下颌贴住妈妈的乳房。用乳头触及宝宝的口唇，直到宝宝张大嘴巴含住乳头和大部分乳晕吸吮。

在喂奶结束后，不要把宝宝直接从你的乳房前拉开，这样可能会使你的乳头受损。正确的方法是用手指在宝宝的嘴角滑行，来终止他的吸吮。另外，还要把宝宝竖着抱起，让他的头靠在你的肩膀部位，轻拍他的背部。

6、听有的妈妈说，胀奶的感觉难受极了，有什么好的解决办法吗？

胀奶时，你的乳房可能会变得比平时硬挺、胀痛，甚至有发热的感觉，确实有点不舒服。为了改善这种状况，不妨试试下面的方法：

●早开奶、勤哺乳。在分娩后最初的几天，让你的乳腺管尽早疏通，这样有利于乳汁的排出。

●热敷。哺乳前热敷乳房可以使堵塞在乳腺中的乳块散开，乳房血液循环也会得到改善。●按摩。热敷乳房过后，可以用手由乳房四周向乳头方向轻轻按摩，以促进乳汁的畅通。●借助吸奶器。用吸奶器帮助你把奶挤出来，可以缓解你的胀痛感。

●冲个热水澡。将全身洗得热乎乎的，你可能会感觉舒服些。

●选择合适的乳罩。用乳罩将乳房托起有利于乳房的血液循环，从而减轻疼痛。

●积极排空乳房。尽量让宝宝把乳房内的奶吃干净，如果宝宝的胃口太小，也可用手或吸奶器将乳房排空。

当然，如果你的乳房胀痛得非常严重或者出现了红、肿、热痛等现象，还要去看医生。

7、母乳喂养期间可以服药吗？

研究表明，哺乳妈妈服用的药物大多可以经过血液循环进入乳汁中，经过哺乳，药物又会进入到宝宝的乳汁里。所以，哺乳妈妈用药需要慎重。不要自作主张、自行用药。在医生开药之前，要及时说明自己正在喂奶。

那么，在母亲用药期间是不是要中断哺乳呢？一般，除了少数哺乳期禁用的药物外，其他药物在乳汁中的排泄量很少超过妈妈用药量的1%~2%，这个剂量不会损害宝宝的身体。只要服药在安全范围内，就不应中断哺乳。

因为避孕药物中含有抑制泌乳素生成的药物成分，会使乳汁分泌量下降，所以，在哺乳期间，尽量避免服用避孕药物，最好选择其他的避孕方式。

有些药物对新生儿及婴儿影响较大，哺乳的妈妈不宜服用。必须使用时，一定要在医生的指导下进行，并应暂停哺乳，停药后需要数天后方可哺乳。但是在用药期间，一定要注意用手或吸奶器定期将乳房排空，以免影响以后的泌乳量。

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第三篇：不能母乳喂养的新妈妈

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不能母乳喂养的新妈妈

#产后恢复# 1.妈妈携带通过母乳可母婴传播的疾病。

当妈妈患有通过母乳喂养可传播给宝宝的疾病的时候，不宜进行母乳喂养。这一类的疾病包括：乙肝、艾滋病、巨细胞病毒感染、水痘—带状疱疹病毒感染、梅毒等，梅毒患者感染期的唾液、乳汁、尿液及皮肤损害处均含有大量的梅毒螺旋体，一旦传染给宝宝，对宝宝的心脏、大脑都会造成很大的损害。巨细胞病毒也会侵蚀新生儿的大脑、心脏，危及孩子的生长发育及智力，而病毒可以通过母亲的乳汁传给宝宝，从而导致婴幼儿感染致病。

在中国，乙肝表面抗原阳性的携带者达1.4亿之多，乙肝患者妈妈能否哺乳，这是很多产妇都关心的问题，我们详细说一下。

首先，乙肝里面的大三阳妈妈，是不能进行哺乳的。因为大三阳意味着病毒在体内大量复制，具有很强的传染性，尤其是肝功能和HBV-DNA阳性的大三阳母亲，如果哺乳，病毒就会通过乳汁传染宝宝。大三阳的妈妈，如果孕期进行了乙肝病毒的阻挡性干预，新生儿出生后24小时内注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，人工喂养，这样的宝宝，未来是有95%的机会不会染上乙肝的。

如果新妈妈是小三阳患者，这一时期体内病毒缓慢复制，有些妈妈是可以哺乳的。但仍然要具体问题具体分析：肝功能正常、DNA正常的乙肝小三阳妈妈，与婴儿间一般的日常接触是不会传染乙肝病毒的;如果新生儿进行了乙肝阻断，并且检测乳汁的HBV-DNA是阴性，就可以哺乳，如果是阳性，就不能哺乳;如果仅仅是乙肝表面抗原阳性，肝功能正常，HBV-DNA为阴性，在新生儿进行乙肝阻断后，可以哺乳。www.xiexiebang.com

对于艾滋病妈妈，在孕期和分娩前通过抗病毒三联方案可以使新生儿95%以上的阻断艾滋病传播。但是这个时候，母乳喂养仍有很高的危险性，因此一般建议是人工喂养，如果妈妈选择要母乳喂养，则一定要在整个哺乳期进行抗病毒治疗，首选的药物是奈韦拉平，能够有效阻断母婴传播80%以上。爱乐活母婴育儿攻略产后恢复。

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第四篇：为新妈妈扫清母乳喂养小疑虑

为新妈妈扫清母乳喂养小疑虑

疑虑一：无奶、奶水少怎么办?

在放弃母乳喂养的诸多原因中，无奶或奶水不足较多见。刘女士在宝宝出生之后，坚持母乳喂养，无奈孩子是早产儿，一直住在新生儿科，母婴分离影响了乳汁分泌，加上牵挂宝宝，精神紧张，她分泌的乳汁不多。一周后，宝宝健康出院，虽然母乳少，但刘女士坚持喂母乳，结果每次哺乳时乳汁都能多分泌一些，现在两个月的宝宝已经够吃了。

解答：此时千万别急于给宝宝添加奶粉，否则奶水不足就会成为事实。专家指出，妈妈自身的信心很重要，只要坚持勤喂、常喂，按需哺乳（婴儿饥饿时或母亲乳房充盈时就喂，不规定时间和次数），妈妈就会产生足够的乳汁。

孕妇分娩后，脑垂体会分泌大量的催乳素。成功母乳喂养要“早吸吮”，早吸吮可练习、巩固吸吮反射，提早让乳房充盈，分泌乳汁。另外，产后可以煲一些催奶的汤，比如广东人习惯使用的章鱼汤、木瓜汤等，或者做乳房按摩，帮助疏通乳腺管。

疑虑二：母乳喂养会造成乳房下垂?

女性天生爱美，尤其注重产后身材的恢复，特别担心哺乳导致乳房下垂。

解答：引起乳房下垂的原因很多，它与年龄、皮肤都有密切关系，平时运动少，胸大肌不发达，乳房也会下垂。

母乳喂养过程中可能引起乳房下垂的原因之一是过度胀奶。乳房

就像一段橡皮筋，胀奶过度的话，由于重力的作用，乳房势必会下垂。橡皮筋伸拉过度很难恢复原状，如果乳房胀奶过度，超出其承受的极限也是很难恢复。

如何预防乳房下垂呢?

1、合理喂养，按需哺乳，每次都要让BB把两边乳房的奶水都吸完，避免胀奶;

2、由于哺乳期乳房体积增大，应选择哺乳期专用的胸罩来承托乳房，避免乳房过重而引起下垂。

3、喂乳时四只手指并拢托住乳房下围，既可以预防乳房下垂又可以使婴儿吮吸时更加通畅。

4、适当的扩胸运动，或进行乳房按摩。

疑虑三：为何哺乳时会疼痛?

年轻妈妈哺乳时，乳头被宝宝吸得非常疼痛。她说，宝宝每次吃奶，我的乳头根部都痛得厉害。现在我想放弃母乳喂养了。

解答：很多新妈妈哺乳时会出现疼痛感，这主要是由于婴儿吮吸方法不正确，如果婴儿吮吸时只吸乳头，那么妈妈娇嫩的乳头就会疼痛，所以，喂奶的时候应主要让宝宝含住整个乳晕，妈妈也可以拉拉乳头，协助婴儿含住乳晕再吸吮。

疑虑四：奶粉营养大于母乳吗?

虽然现在大力提倡母乳喂养，可谁又抵挡得了奶粉广告的狂轰乱炸？一些妈妈轻易就放弃母乳喂养，很大程度是受到奶粉广告的影响，什么DHA、叶酸、维生素、矿物质„„看起来奶粉真的很有营养，好像吃了奶粉就变得聪明又健康了，奶粉比母乳更有营养吗?

解答：母乳所含的各种营养物质是最适合婴儿的消化利用。事实上，所有的配方奶粉的营养成分都是以母乳的营养成分为蓝本来设计的。现在配方奶粉有 分早产奶粉、0-6个月、6-12个月等不同年龄阶段的奶粉，就是因为婴幼儿在生长发育的不同阶段对营养的需要也不同，所以，并非奶粉里的营养成分越多越 好，因为婴儿生长发育不完善，对某些营养成分根本没法吸收，如果蛋白质含量过高的话，对婴儿肾功能还是一个负担。所以，配方奶无法超越母乳。母乳喂养相关知识http://

第五篇：糖尿病妈妈能母乳喂养吗

糖尿病妈妈能母乳喂养吗

赵女士：我已怀孕6个月，因为是2型糖尿病，现在每天都用胰岛素控制血糖，目前血糖控制得很好，没有出现什么异常。但是我很担心产后是否能母乳喂养？对小孩会不会产生不良影响？

答：一般情况下，能够分娩的妈妈就能够哺乳，糖尿病患者也不例外。糖尿病妈妈的血糖虽然不稳定，但其乳汁的甜度不足以导致幼儿得糖尿病，因此不要轻易停止哺乳。

因为母乳对孩子来讲是非常重要的，母乳不仅最适于婴儿消化吸收，而且里面含有对婴儿有益的抗体，这些抗体婴儿在出生后最初6个月内自己不能合成，因此母乳可以提高婴儿的抵抗力，使他们免遭一些病毒和细菌的侵害。

即便是进行胰岛素治疗的糖尿病患者，也不影响正常哺乳，因为胰岛素的分子较大，幼儿食用含有胰岛素的母乳也会在消化道里被破坏，不易被吸收，并不影响乳汁质量，所以糖尿病妈妈可以进行母乳喂养。而在使用胰岛素控制血糖时，最好选用正规人胰岛素，而不要用动物胰岛素。虽然胰岛素类似物控制血糖效果更好，但目前尚无足够的临床证据表明胰岛素类似物无特别的副作用，因此，也不推荐用胰岛素类似物。

需要注意的是，如果母亲哺乳期口服降糖药则要小心，特别是服用磺脲类药物很可能导致幼儿胰岛β细胞增生，使幼儿容易发生低血糖。此外，磺脲类药物也会影响幼儿的发育。因此，并不主张哺乳期母亲服用口服降糖药。此外，为了减少低血糖发生，鼓励母亲定时、定量进食碳水化合物。在喂乳之前吃一点小吃，可能有助于预防低血糖的发生。

此外，喂乳期间应该通过饮食或是运动疗法，严格控制自己的血糖，为自己的宝宝提供健康“食品”，否则母乳中的含糖量增加，母乳蛋白的质量也下降。

如果不用母乳喂养，而用牛奶喂养，婴儿不仅消化、吸收困难，不能得到所需的抗体，反而容易使孩子患上各种疾病。牛奶蛋白可能会通过婴儿不完善的肠道吸收进入血液，使孩子产生抗牛奶蛋白的抗体，这种抗体可以同胰岛β细胞结合，从而破坏胰岛β细胞，孩子容易患1型糖尿病，所以母乳喂养的好处还在于它可以预防孩子患上1型糖尿病。