瑞金职校《职业生涯规划》期终试题及答案-

第一篇：瑞金职校《职业生涯规划》期终试题及答案-

2011——2012年度第二学期 《职业生涯规划》期末试题

（开卷考试）

班级:姓名：学号：分数：

一、单项选择题(每小题3分，共30分)

1、下列属于职业生涯规划的重要性的是（）A、帮助你最终能实现自己的美好理想B、帮助你全面地发展自己

C、帮助你目标明确、扬长补短地发展自己D、帮助你不用太努力就可发展自己

2、现在要求维修工人既要懂机械，又要懂电子，否则便不是一个称职的维修工人。这表明未来的劳动者应当成为（）A、智能型劳动者B、复合型劳动者C、社会型劳动者D、创业型劳动者

3、（），是职业生涯规划管理的重要手段

A 善于请人督促B 和老师搞好关系C 定期自我检查规划落实的情况D 每天饭后、睡前，闭目反思

4、职业道德素质的重点是（）。

A.敬业、诚信B.专业精通 C.身体强健 D.手脚利索

5、一头小毛驴，在干枯的草原上好不容易找到了两堆草，但是它一再迟疑，不知道吃那堆更好，结果被活活饿死。这告诉我们（）

A、要坚持长远发展、高起点原则 B、要坚持主动就业与及时就业的原则 C、要树立国家和人民的利益高于一切的思想

D、要把个人愿望置于社会需求之上

6、与中职生就业无关的职业资格证书有（）

A.以技能为主的职业资格证书 B.专业技术人员职业资格证书 C.公务员职业资格证书 D.从业人员职业资格证书

7、中职生必须树立（）的理念，在校期间就养成自学的好习惯 A 勤学好问B 终身学习C 乐于助人D 刻苦钻研

8、中职生调整职业生涯规划的第一最佳时期是（）

A 工作两三年B 毕业前夕C 初入工作岗位的第一年D 规划制定后

9、调整职业生涯规划的关键（）

A 我为什么干B 我干的怎么样C 放弃原有规划D 选择更适合自己的发展方向和发展目标

10、中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的（A 可持续发展B 目前利益C 目的性D 落实 请把单项选择题答案填写在下面表格中

二、判断是非题（正确的打“√”，错误的打“×”，每小题2分，共20分）（）

11、在社会这个统一的有机整体中，职业无贵贱，关键在贡献。（）

12、在选择职业时只有专业对口，才能获得成功，否则就不能成功。（）

13、一个人的兴趣可以培养、能力可以提高但性格不能改变。（）

14、适应职业，不仅是知识、技能的适应，还有人际关系的适应。（）

15、劳动者通过职业，不仅要求得生存，而且还要谋求发展。）

（）

16、我们要树立先择业再就业的就业观。（）

17、成功的职业生涯属于社会上的每一个人。（）

18、目前社会上的热门职业就是我要选择的职业。（）

19、职业生涯成功的标准是财富的多寡，权势和地位。

（）20、从实际出发求职择业，就是要从社会需要和自身条件出发去求职择业。

三、名词解释（每小题10分，共20分）

21、职业素质：

22、职业性格：

四、探究题（30分）

周杰伦的职业生涯

一、职业培育期：周杰伦小时候学习却不尽如人意，但从小对音乐就有着独特的敏感。高中联考时，周杰伦抱着试试的心理考上了淡江中学音乐班。在高中时代选择读音乐班，是周杰伦的一个很重要的职业规划。在音乐班的氛围里，让他的音乐天赋很顺利地从个人兴趣发展成社会技能，而没有被埋没。

二、职业适应期：由于偏科严重，周杰伦没有考上大学。是先择业还是先就业？周杰伦选择了在一个餐厅做侍应生——先生存，再谋发展。一次，周杰伦偷偷地试了试大堂的钢

琴，他的琴声震惊了所有人，于是周杰伦慢慢开始有了公众演奏的机会。如果周杰伦当初坚持寻找自己喜欢的完美工作：唱歌。那么，没有经济支持和明确方向，他的音乐之路能坚持多久？毕业后最好的职业规划选择应该是：找一份自己能做的工作，同时，注意培养进入理想工作的能力，把理想工作作为长期目标来努力。

三、职业发展期： 1997年9月，周杰伦的表妹瞒着他，偷偷给他报名参加了吴宗宪主持的娱乐节目《超猛新人王》，周杰伦的演出惨不忍睹。但吴宗宪惊奇地发现这个头也不敢抬的人谱着一曲非常复杂的谱子，而且抄写得工工整整！他意识到这是一个对音乐很认真的人，于是请周杰伦任唱片公司的音乐制作助理。周杰伦创作的曲风奇怪，没有一个歌手接受。吴宗宪有意给他一些打击，当面告诉他写的歌曲很烂，并把乐谱揉成一团。然而，吴宗宪每天仍能惊奇地看到周杰伦把工整认真的新谱子放在桌上。他被这认真踏、实个沉默木讷的年轻人打动了，于是就有了周杰伦一举成名的专辑《JAY》。周杰伦的职业生涯对你有何启示？

瑞金市职业中等专业学校2012年秋 第二学期《职业生涯规划》期末试卷答案

11.√ 12.× 13.× 14.√ 15.√ 16.× 17.√18.×19.×20.√

三、名词解释（每小题10分，共20分）

21、职业素质：指劳动者在一定的生理和心理条件的基础上，通过教育、劳动实践和自我修养等途径而形成和发展起来的，在职业活动中发挥作用的一种基本品质。

22、职业性格：是指人们在长期特定职业生活中所形成的与职业相联系的比较稳定的心理特征。

四、分析题（共30分）言之有理即可

第二篇：职业生涯规划试题有答案

《职业生涯规划》2012-2013第一学期期中考试题（开卷）

班级_姓名_成绩______

一、填空题（每空2分共20分）

1、职业生涯是指一个人（一生）职业历程，即一个人一生（职业）、（职位）的变迁及（职业理想）的实现过程。

2、中职生的职业生涯规划，是顺利完成（首次就业）和（今后创业）的规划。职业生涯规划应围绕（促进个人发展）的目标制定。

3、为自己设定一个（具体而现实的职业理想目标），是每个中职生在进行职业生涯规划时应考虑的。

4、要力所能及的范围内，追求目标越高，越现实，它带来的动力就越（大），（持久）的规划才能把理想变成现实，规划的过程是提高自己的过程。

二、不定项选择（每题4分共20分，多选少选均不得分，注意风险）

1、职业生涯的特点包括（BDFGIJ）

A、自觉性B、发展性C、积极性 D、阶段性 E、可行性

F、整合性G终生性H、独特性I、确切性 J、互动性

2、职业生涯规划的重要性是（BC）

A、帮助你最终能实现自己的美好理想

B、帮助你扬长避补地发展自己

C、帮助你目标明确地发展自己

D、帮助你不用太努力就可发展自己

3、职业理想是（F）

A、职业理想是个人对未来工作部门、工作种类及业绩的和向往和追求

B、职业理想是个人对未来的物质、精神、文化方面消费性生活的向往和追求

C、职业理想是个人对未来社会制度和政治结构的向往和追求

D、职业理想是个人对未来的道德关系、首先标准和首先人格的向往和追求

E、职业理想是个人对未来职业的向往和追求

F、职业理想是个人对理想的职业的职业、工作性质以及事业成就的向往和追求

G、理想是个人对未来所从事职业的向往和追求

4、职业理想的特点（ABCD）

A、社会性 B、时代性 C、发展性 D、个性差异性 E、不稳定性

5、企业为什么不录用他？

日本的一家企业招聘员工，一个应聘者没被录取而企图自杀，被及时发现，经抢救脱离危险。不久传来新的消息，原来他是所有应聘者中成绩最好的，只因为工作人员电脑操作失误，把他的成绩搞错了，公司向他道歉。此时的他春风得意，自认为被这家公司录用已是“板上钉钉------没跑的事了”可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。请选择正确答案：（D）

A、企业看重的是应聘者的专业技能素质

B、企业并不重视应聘者的面试或者笔试成绩

C、企业重视应聘者的工作经验

D、企业重视应聘者的心理素质

三、判断（每小题2分共20分）

1、判断他们所做的是否是职业（在题号的前面画√或×）

（1）小王从农村来到城市。通过劳动服务公司介绍，而为给居民做家政服务的小时工。（√）

（2）张老板开了个印刷厂，专印制盗版书，牟取暴利。（×）

（3）刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告。（×）

（4）周某刻图章，做办证业务，什么证章都能做。（×）

2、下列说法对吗（在题号的前面画√或×）

（1）职业就是挣钱（×）

（2）职业就是上班（×）

（3）小强毕业后，不断跳槽，干过送货、组装、营销策划-----平均每项工作都干半年。他也算是有职业。（√）

（4）一个人犯罪坐牢，出狱后干个体户，蔬菜水果什么都卖，他也是有职业的人。（√）

（5）徐某是家庭妇女，她的职业就是在家里做家务（×）

（6）靠倒卖文物发大财，这种职业是文物商贩。（×）

四、主观题（每题20分，共计40分）

1、学历文凭与职业资格证书的区别是什么？

2、结合所学专业和职业理想，从兴趣、性格、能力、职业价值取向、行为习惯等方面分析自己的优势和不足，完成一段自我介绍词。

要求：（1）、字迹清晰，书写规范，卷面整洁

（2）、内容详实，格式正确，语言流畅，可信度强

（3）、字数在100字以上。

第三篇：职业生涯规划试题

职业规划期末模拟考试试题(含答案)

大学生职业规划期末模拟考试试题(含答案)。生涯设计公益网()职业规划专题组推荐。

一．解析名词：

1.预测

预测是设想各种方案并进行可能性评价，估计其可能产生的结果。

2.衡量

衡量即考虑事物的轻重得失。

3、职业价值取向： 是人们谋取一份职业的社会行为目的，决定人的就业方向和职业行为，影响人在职业活动中的态度，是人在从业过程中的驱动力。

4.倒计时

根据达到长远目标所需要的台阶，一步一步往回倒着设计。职业资格

.是指从事某一职业所必备的学识，技术和能力的基本要求

6职业道德素质：

是指从业者在职业活动中表现出来的遵守职业道德规范的状况和水平。

7、终身学习终身学习是指社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要，贯穿于人的一生的、持续的学习过程。

8、责任感 责任感是一个人对自己、自然界和人类社会，包括国家、社会、集体、家庭和他人，主动施以积极有益作用的精神。

9、价值观生涯设计公益网()职业规划专题组推荐。

是指人们关于基本价值的信念、信仰、理想系统。

10、自我价值

是指在社会生活和社会活动中，社会和他人对作为人的存在的一种肯定关系。

二、单选题

1、职业生涯规划管理，是对计划的（D），高效率地完成既定目标。

A、实行、组织 B、指挥 C、协调、控制 D、实行、组织、指挥、协调和控制

2、（C），是职业生涯规划管理的重要手段。

A、善于请人督促 B、和老师搞好关系 C、定期自我检查规划落实的情况 D、每天饭后、睡前，闭目反思

3、中职生必须树立（B）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。

A、勤学好问 B、终身学习C、乐于助人 D、刻苦钻研

4、要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从(C)做起，尽早规划人生。

A、入学 B、就业 C、现在 D、积蓄一定实力时

5、中职生职业生涯发展外部条件的第一个变化，很可能是（C）的变化。

A、经济形势、产业结构的调整 B、行业发展趋势变化和技术、工艺更新

C、就业市场需求 D、所在单位人际关系等情况的变化

6、中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是(B).A、工作两、三年 B、毕业前夕 C、初入工作岗位的第一年 D、规划制定后

7、调整职业生涯规划的关键是（D）。

A、“我为什么干？” B、“我干得怎么样？”C、放弃原有规划 D、选择更适合自己的发展方向和发展目标

8、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑(D)因素

A、个人、家庭因素 B、企业评价和社会评价

C、自我评价、家庭评价 D、个人、家庭、企业、社会等各方面

9、职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（C）作出贡献。

A、自我发展 B、家庭发展生涯设计公益网()职业规划专题组推荐。

C、推进人类社会发展 D、小团队发展

10、中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的（A）进行。

A、可持续发展 B、目前利益 C、目的性 D、落实

三、是非判断题：

题次答案√√√√√

1.首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。

2.中职生的创业优势在于学过实用知识，具有实际操作能力。

3.再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会，一定要达到职业目标。

4.作为一个现代社会中的青年人，应把职业视为一生追求的事业。

5.中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。

6.中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。

7.中职生“先就业，后创业”，把创业安排为职业生涯规划中后期的某个阶段目标或发展的长远目标。

8.中职生应该充分利用在校学习的大好时光享受生活，就业后在愿创业、敢创业、会创业三方面再做努力，为职业生涯发展的飞跃打下基础。

9、自强，包含民族的自强和个人的自强两个层面。

10职业就是的的挣钱。

四、阅读材料，按要求选择答案，写在空格里

题次&n

bsp;答案 1 ABCD 2 D 3 B 4 ABDABCD

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周杰伦的职业生涯规划

一、职业培育期：周杰伦小时候学习却不尽如人意，但从小对音乐就有着独特的敏感。高中联考时，周杰伦抱着试试的心理考上了淡江中学音乐班。在高中时代选择读音乐班，是周杰伦的一个很重要的职业规划。在音乐班的氛围里，让他的音乐天赋很顺利地从个人兴趣发展成社会技能，而没有被埋没。

二、职业适应期：由于偏科严重，周杰伦没有考上大学。是先择业还是先就业？周杰伦选择了在一个餐厅做侍应生——先生存，再谋发展。一次，周杰伦偷偷地试了试大堂的钢琴，他的琴声震惊了所有人，于是周杰伦慢慢开始有了公众演奏的机会。如果周杰伦当初坚持寻找自己喜欢的完美工作：唱歌。那么，没有经济支持和明确方向，他的音乐之路能坚持多久？毕业后最好的职业规划选择应该是：找一份自己能做的工作，同时，注意培养进入理想工作的能力，把理想工作作为长期目标来努力。

三、职业发展期： 1997年9月，周杰伦的表妹瞒着他，偷偷给他报名参加了吴宗宪主持的娱乐节目《超猛新人王》，周杰伦的演出惨不忍睹。但吴宗宪惊奇地发现这个头也不敢抬的人谱着一曲非常复杂的谱子，而且抄写得工工整整！他意识到这是一个对音乐很认真的人，于是请周杰伦任唱片公司的音乐制作助理。周杰伦创作的曲风奇怪，没有一个歌手接受。吴宗宪有意给他一些打击，当面告诉他写的歌曲很烂，并把乐谱揉成一团。然而，吴宗宪每天仍能惊奇地看到周杰伦把工整认真的新谱子放在桌上。他被这认真踏、实个沉默木讷的年轻人打动了，于是就有了周杰伦一举成名的专辑《JAY》。

1、酷爱音乐的周杰伦首先选择了在一个餐厅做侍应生，然后寻求发展机会的做法给我们的启示是（）

A．在从“学校人”到 “职业人”的职业生涯转变中，首先要做的是适应、融入社会

B．首次就业期望值不宜过高，先就业，再择业

C．即便实际就业岗位与规划有差距，也要脚踏实地工作

D．再择业是提高就业质量、落实职业生涯规划的好机会

2、假设周杰伦到吴宗宪的唱片公司应聘因没被录取而企图自杀，后经抢救脱离危险。不久公司向他道歉，原来他是应聘者中成绩最好的，只因为工作人员失误把成绩搞错了。此时的他自认为肯定会被这家公司录用。可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。原因是

（）

A.企业看重的是应聘者的专业技能

B.企业并不以应聘者的面试或者笔试成绩为准

C.企业重视应聘者的工作经验

D.企业重视应聘者的综合素质

3、假设周杰伦从音乐班毕业后到某公司应聘，他在面试时的错误做法是（）

A．就座时抬头挺胸，目视前方

B．进门后主动和考官热情握手

C．不管面试是否顺利，结束时都答谢

D．等考官示意坐下时再坐到座位上，否则不坐

4、周杰伦做事执着认真，连曲谱都抄的工工整整，从而引起了吴宗宪的注意并得以进入唱片公司。从职业的角度看，“播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运”这句谚语说明（）

A．习惯和性格影响会人生

B．职业性格影响职业的成败

C．人的命运完全取决于性格好坏

D．个人习惯会对职业生涯有很大影响

5、每个人都希望自己有一个成功的职业生涯，下面属于职业生涯特点的（）

A．发展性，每个人的职业生涯都在不断发展变化

B．阶段性，人的职业生涯分为不同阶段

C．独特性，每个人的职业生涯都有不同的地方

D．终生性，职业生涯会影响人的一生

五、简答题

1、学历文凭与职业资格证书的区别是什么？ 学历是一个人学习的经历。是一个人接受教育的年限，所具有的文化程度或者学业程度的证明，由教育部门颁发。职业资格证书是指从事某一职业所具备的学识，技术和能力的基本要求。是一个人能否胜任某一职业的证明，由人力资源和社会保障部或其委托的部门颁发。中等职业学校学历证书是持证者职业素质得到全面提升的证明，职业资格证书则是持证者有能力胜任某个岗位的证书。生涯设计公益网()职业规划专题组推荐。

2、职业理想的作用有哪些？

对人个而言，追求工作事业发展的动力来源，职业理想是我们的精神支柱和力量源泉，激励我们持久、自觉的追求目标。对社会而言，有明确职业理想的高素质劳动者是社会发展的动力，职业理想是实现社会理想的基础，树立正确的职业理想可能提高劳动者素质。

3、职业素质主要包括哪些内容？

思想道德素质，科学文化素质，专业素质，身体心理素质

4.评价职业生涯规划的方法和形式

第一，按职业生涯规划的设计过程，即按发展条件、发展目标发展台阶发展措施四个环节的顺序，审视各环节的现实性、激励性。第二，重点检查近期目标与发展条件的匹配程度，以及近期目标的成功概率和实现近期目标措施的可行性。

对职业生涯规划做出评价，主要有自我评价、集体评价和教师评价三种形式。

第四篇：时代光华 职业生涯规划与自我管理 试题及答案

时代光华

职业生涯规划与自我管理

试题及答案

单选题 正确

1.沟通没有有效完成，原因可能是()

1.2.3.4.A 沟通的互动性

B 沟通的双向性

C 单向沟通

D 沟通的反馈性

正确

2.员工职业生涯的一般规律是()

1.2.3.4.A 由通才变为专才

B 由管理工作变成技术工作

C 由关心家庭问题到关心工作

D 由垂直上升到水平飞行

错误

3.在进行职业生涯规划与管理中，职业生涯管理包括()

1.2.3.4.A 职业发展目标

B 职业发展方案

C 职业发展角色转换

D 环境分析 正确

4.在五级经理人体系中，乐于奉献的团队成员的标准是()

1.2.3.4.A 用自己的智慧、知识、技能和良好的工作作风作出巨大贡献

B 为实现集体目标贡献个人才智，与团队成员通力合作

C 组织人力和资源，高效地朝既定目标前进

D 全身心投入、执着追求清晰可见、催人奋发的远景，向更高业绩标准努力

正确

5.要取得别人的信任，一定不能()

1.2.3.4.A 真诚对待，真实守信

B 慎重许诺

C 坚决不能否定自己

D 健全的人格

正确

6.在一个优秀的企业，企业员工的第一福利是()

1.2.3.4.A 高薪

B 高职位

C 丰富的经验

D 培训

正确 7.关于个人职业生涯，下面说法中错误的是()

1.2.3.4.A 考虑横向发展

B 审慎考虑第一职务

C 有机会就跳槽

D 有长远的职业眼光

正确

8.一个卓越的企业的特征是()

1.2.3.4.A 比别的企业能赚钱

B 比别的企业的市场占有率高

C 连续十五年的市盈率高于同行业平均水平

D 连续十五年的市盈率高于同行业平均水平的三倍

正确

9.在成功所必须具备的条件中，主观上已经具备的条件是()

1.2.3.4.A 机会

B 背景

C 学历

D 人际关系

正确

10.在职业生涯规划与管理中，个人应该做的是()

1.2.3.4.A 积极进行培训

B 提供及时的考核

C 提供职业发展信息

D 提供多种职业选择

正确

11.组织职业管理的主要内容有()

1.2.3.4.A 组织对员工个人能力和潜力的评估

B 员工个人对自己的能力、兴趣、以及自己职业发展的要求和目标进行分析和评估

C 企业组织及时地提供在本组织内职业发展的有关信息，给予公平竞争的机会

D 以上都包括

正确

12.相对于目标而言，空想的特征是()

1.2.3.4.A 秉承原则

B 循序渐进

C 不具备现实性

D 一步一个脚印

正确

13.在成功所必须具备的条件中，主观上不具备，需要在客观上寻找的条件是()

1.2.3.4.A 背景

B 学历

C 专业

D 素养

正确

14.下面哪一项会决定一个人以后的生活质量()

1.2.3.4.A 一个人在所拥有的时间里选择的“事件” B 一个人的学历

C 一个人的生活背景

D 一个人的能力

正确

15.下面哪种人的成功率最高()

1.2.3.4.A 制定并写下自己的目标

B 认真思考自己的目标

C 曾经思考过自己的目标

D 完全没有人生目标

第五篇：锦程网职业生涯规划考试试题及答案

客观题(共20题,每题2分)

1.青年领袖就是指青年中的领导。你认为这种说法：

A.正确 B.错误 正确答案:B

√

2.经过多年努力，终于如愿以偿地进入大学，原本以为可以松口气甚至有机会放开手脚好好“享受生活”，却发现似乎有更沉重的学业任务摆在面前。更要命的是，十几年来百般灵验的学习方法如今却也“水土不服”。这些是很多大学生曾经遭遇或正在面临的难题。针对这种情况，你认为以下说法正确的是：

A.苦了这么年多，好不容易上了大学，就应该好好的玩，好好的乐 B.调整学习方法，规划好丰富多彩的校园生活

C.原来大学和中学一样都是“密封罐”，我还是抱着书本继续啃吧 D.以上都不对 正确答案:B

√

3.职业生涯规划第一步是：

A.自我分析 B.确立目标 C.可行性分析 D.设计方案 正确答案:A

√

4.除了从课堂上获得老师传授的知识外，我们还能从什么途径来得到学习资源，丰富扩展我们的知识面呢？

A.与同学、朋友进行交流和讨论 B.聆听校园内精彩的大师讲座 C.利用图书馆或网络 D.以上都可以 正确答案:D

√

5.大学学位论文答辩结束至离校前两周的生涯发展阶段任务不包括：

A.参加相关的素质测评和能力提升训练 B.进一步了解社会及职位的发展变化 C.了解本届大学生就业相关政策及相关程序

D.结合自己的职业实践和职业发展理想，寻找现实我和理想职业人之间的差距 正确答案:A

√

6.大学阶段短暂而重要，在这个人生的关键时期，如果不做好自己的职业生涯设计，以后将要花费更多的时间与金钱来弥补。因此，作为新时期的大学生，一定要具有强烈的职业生涯设计的意识，在知己的基础上，审时度势，规划自己的职业生涯，确立自己的职业目标。这一说法，你认为：

A.正确 B.错误 正确答案:A

√

7.我们进行职业发展规划，一个重要原因是各种资源稀缺，这些资源包括：

A.个人资源、环境资源、社会资源 B.个人资源、职业资源、环境资源 C.时间资源、职业资源、资金资源 D.时间资源、资金资源、社会资源 正确答案:B

√

8.关于愿景，以下说法错误的是：

A.愿景是对自己理想和目标的具体描述

B.愿景是发生于自己内心的最真切、刻骨铭心的愿望 C.愿景是现实生活中存在的

D.愿景在头脑中是一幅生动而清楚的图像 正确答案:C

√ 9美国著名人本心理学家马斯洛提出了著名的人生需求理论，其中，受到接纳、关怀和爱护的需求为：

A.生理需求 B.安全需求 C.自我实现的需求 D.友爱和归属的需求 正确答案:D

√

10气质类型为粘液质的人，更适合从事以下哪种工作？

A.安静、细致的工作 B.富有刺激性和挑战性的工作 C.充满变化性的工作 D.稳定、按部就班的工作 正确答案:D

√

11与爱质疑的人相处，以下做法不恰当的是：

A.给他们安全感

B.指出他们太过较真的态度 C.一如既往地与其相处 D.接纳他们怀疑的态度 正确答案:B √

12以下哪项不是兴趣的特点？

A.指向性 B.广泛性 C.情绪性 D.动力性 正确答案:B

√

13生涯规划过程中，认识自我一般包含哪些方面？

A.了解自己的职业性格、职业能力

B.了解自己的职业价值观、职业性格、职业能力

C.了解自己的职业价值观、职业兴趣、职业性格、职业能力 D.了解自己的职业价值观、职业兴趣、职业性格、职业成熟度 正确答案:C

√

14一个人的（）是“自我形象”的外在表现。

A.穿着打扮 B.外形长相 C.外在行动 D.内心思想 正确答案:C √

15有关评估职业的PLACE方法，以下说法错误的是：

A.P指人员要求 B.A指升迁状况 C.C指雇用情况 D.L指工作地点 正确答案:A

√

16“十二五”期间，大学生的就业压力减小了。你认为该说法：

A.正确 B.错误 正确答案:B

√

17认识工作世界的方法包括以下哪些：(1)人才交流会(2)行业展览会(3)信息咨询(4)情景模拟

A.(2)(3)B.(1)(2)(3)C.(2)(3)(4)D.(1)(2)(3)(4)正确答案:D √

18职业是人与职场组织的互动，因此职业发展需要从个人和组织两个维度去综合考虑。你认为这种说法：

A.正确 B.错误 正确答案:A

√

19在完成生涯决策后，我们还可能对其进行修正。你认为这种说法：

A.正确 B.错误 正确答案:A

√

20职业决策过程中，运用推理、比较和数据分析，综合考虑多方面的利弊得失，找出正面预期多、负面影响少的方案，是哪种方法：

A.直觉法 B.咨询法 C.比较法 D.经验法 正确答案:C

√ 主观题(共6题,每题10分)

1影响职业发展的环境因素有哪些？

参考答案：

一、影响职业发展的宏观环境 1．社会文化环境 社会文化环境包括教育条件和水平、社会文化设施等。在良好的社会文化环境中，个人能受到良好的教育和熏陶，从而为职业发展打下更好的基础。2．人口环境 人口环境，尤其是个人所在地区的人文因素对职业选择与职业发展有重要影响。3．政治法律环境 政治因素主要涉及国家的方针、政策，影响职业的政治因素包括：教育制度、政治体制、经济管理体制、人才流动的政策等等。现行的户籍制度、住房制度、人事制度和社会保障制度，这些因素都会对职业的选择和发展产生重要的影响。4．经济环境 经济环境是影响职业选择和职业发展的重要因素，具体来说，经济环境的影响主要有：（1）当经济处于萧条时期，企业的效益降低，对人力资源的需求减少，因而职业选择和职业发展的机会减少；当经济处于高速发展时期，企业处于扩张阶段，对人力资源需求量增加，职业选择和职业发展的机会增多。（2）劳动力市场的供求状况对职业选择和职业发展产生重要影响。如果某类职业的人才供不应求，则职业选择和职业发展的机会增多；相反，某类人才供过于求，职业选择和职业发展的机会减少。（3）当人们的收入水平提高时，对商品消费的需求会增加，企业扩大生产，从而增加对人力资源的需求，职业选择和职业发展的机会增多；相反，职业选择和职业发展的机会减少。（4）在经济发展水平高的地区，企业相对集中，优秀企业也比较多，个人职业选择的机会就比较多，因而就有利于个人职业发展；反之，在经济落后地区，个人职业发展也会受到限制。5．技术环境 技术环境包括产业结构的调整、高新技术的影响、现代化技术与管理的发展等等。科学技术对职业发展的影响是全面的，它具体的影响在以下两个方面：（1）工业自动化的普及与提高，对工业科学化、技术化的发展起到了促动作用，给就业市场也带来了一定的影响。一方面，自动化增加了新的工作岗位；另一方面，自动化又淘汰了一些旧的工作岗位。（2）从劳动密集型产业转化到资本密集型再转化到知识密集型，给人生的发展提出了新的挑战。这要求我们根据环境的变化不断地更新自己的知识结构，顺应产业结构的调整和社会的发展。

二、影响职业发展的微观环境 1．组织环境 个人所在的组织环境对个人职业发展有着重要的影响，当组织环境适宜于个人发展时，个人职业更容易取得成功。从组织内部环境看，影响职业发展的因素也是多方面的，主要包括组织状况、人力资源管理现状、管理人员的支持和组织文化等。2．家庭环境 每个人孩提时的成长环境，对他们今后的职业目标、职业选择有很大影响： 首先，教育方式的不同，造成他们认知世界的方法不同； 其次，父母是孩子最早观察和模仿的对象，孩子必然会得到父母职业技能的熏陶； 再次，父母的受教育状况、社会地位、家人的期望、价值观、态度、行为、人际关系等，对个人的职业选择和职业发展起到直接和间接的深刻影响。3．朋友、同龄群体环境 朋友、同龄群体的工作价值观、工作态度、行为特点等不可避免地会影响到个人对职业的偏好和变换职业的可能性等。

2如何实施一项完整的职业生涯规划？

参考答案：

职业生涯规划是一个周而复始的连续过程，其过程包括自我评估、环境因素评估、职业目标确定、制定计划、行动、评估与反馈等六个步骤。1．自我评估 自我评估就是对自己做全面分析，通过自我分析，认识自己、了解自己。自我评估是生涯规划的重要步骤之一。通常，自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织管理、协调、活动能力等的评估。2．环境因素评估 环境评估主要是分析内外环境因素对自己生涯发展的影响。在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己的有利条件与不利条件等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中趋利避害，使生涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括：组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。3．确定职业目标 通过自我评估、环境因素评估，认识自己、分析环境，在此基础上对自己的职业做出选择，并确定职业发展的目标。也就是在职业选择时，要充分考虑到自身的特点，即自己的性格、兴趣和特长；要充分考虑到环境因素对自己的影响，使自己的性格、兴趣、特长与职业相吻合，以自己的最佳才能、最佳性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标又分为日目标、周目标、月目标、年目标。4．制定行动计划与措施 在确定了生涯目标后，行动便成了关键的环节。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等。这些计划要特别具体，以便于定时检查。5．行动 及时、到位的行动，是确保生涯规划能够有效实施的保障。在对自我、环境和用人单位进行分析、确定自己目前与目标的差距后，需要做出相应的弥补或提升行动，诸如加强某专业知识的学习、某实际操作技能的提升或某综合素质的挖掘或锻炼。每一项变化都需要实实在在的行动，才能缩短与目标的距离。6．评估、反馈与调整 影响职业生涯设计的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素则难以预测。在此状况下，要使生涯设计行之有效，就须不断地对职业生涯设计进行评估，并相应作出调整。包括注意内外环境的变化，不断地审视自我，不断地调整自我，不断地修正目标和策略等。3自我认知包括哪些内容？

参考答案：

自我认知，即个体对自己的各种身心状态的认识、体验和愿望，以及对自己与周围环境之间关系的认识、体验和愿望。自我认知主要包括以下内容：（1）生理自我：个体对自己身体、生理状态的认识、体验，如身高、体重、容貌、舒适度、疼痛等。（2）心理自我：个体对自己的心理活动、个性特点、心理品质的认识、体验和愿望。如智慧、能力、性格、气质、兴趣、爱好、意志等的认识和体验。（3）社会自我：个体在社会上所扮演的角色，也包括对自身在客观世界中的地位、责任、名誉、力量、他人对自己及自己对他人的认识和体验。

4跳槽可分为哪几种类型？

参考答案：

1．内部跳槽 内部跳槽是对自己职业目标的一个重新发现与规划。相比辞职的决绝，内部跳槽恐怕更费心力，搜寻目标、协调关系，并且总有前后左右许多细碎的事情需要搞定。内部跳槽又分为三种途径：部门招聘、轮岗、转岗。（1）部门招聘：在规模较大的企业里，HR会不定期地将各部门空缺职位公示在内部网站或者公告板上，注明职位要求，面向所有员工进行招聘。利用这种形式转换部门的成功率很高。（2）轮岗：很多外企对新人都有强制性的轮岗制度，就是在职位设置完备的大部门或者事业部里，员工定期地在不同岗位之间轮换。通过轮岗，员工既可消除在同一岗位重复工作的倦怠感，还可以发现自己真正擅长和喜欢的岗位。在公司内申请岗位轮换，选择新的岗位“转行”，不转换公司，只转换岗位，不仅由于“人脉”畅通可以较快地适应新岗位，而且转换的成本要比离开公司低得多。（3）转岗：在不同企业里，转岗有两种不同含义。一种是，对于绩效考核不佳、遭遇末位淘汰的员工，企业会给他转换到其他岗位工作的机会。另一种是，有定期（比如1年）转岗的制度，所有员工（有特殊规定的除外）都可以根据自己的兴趣选择部门，如果确有空缺而且达到职位要求，就可以成功转岗。2．转行跳槽 转行跳槽发生的几率比较高，因为许多人在第一次择业的时候，还处于懵懂的状态下，对社会的需求、行业的发展趋势、收入水平、岗位的能力要求、自己的兴趣都还比较混沌、盲目，或者比较被动，因此，并没有从事自己有特长或者有兴趣的工作。但是，在工作一段时间之后，对于社会的情况有所了解，也发现了自己有优势、有兴趣的职业，这时就会考虑转行跳槽。3．创业型跳槽 创业型跳槽是几类跳槽中风险最大的一类。所以，在做出决定之前，一定要盘点个人资源，例如项目资源、资金、基本客户资源、合作者等。然后，再理智地分析自己究竟有没有创业的先决条件。如果现在并不完全具有这些资源，则要从中发现今后自己可以努力的方向，也可以在现有的工作中去获取、积累这些条件，做一个创业的准备或者计划。5进行职业生涯规划时，如何做SWOT分析？

参考答案：

一般来说，在进行SWOT分析时，应遵循以下四个步骤： 1．评估自己的长处和短处。可以做个表，列出自己喜欢做的事情和长处所在。同样，通过列表，可以找出自己不是很喜欢做的事情和弱势。找出短处与发现长处同等重要，因为可以基于自己的长处和短处做两种选择：一是努力去改正常犯的错误，提高自己的技能，二是放弃那些不擅长的技能要求的职业。标出自己认为所具备的很重要的强项和对职业选择产生影响的弱势。2．找出自己的职业机会和威胁。不同的行业（包括这些行业里不同的公司）都会有不同的外部机会和威胁。如果公司处于一个常受到外界不利因素影响的行业里，这个公司能提供的职业机会将是很少的，而且没有职业升迁的机会。相反，充满了许多积极的外界因素的行业将为求职者提供广阔的职业前景。列出自己感兴趣的一两个行业，然后认真地评估这些行业所面临的机会和威胁。3．提纲式地列出今后五年内自己的职业目标。仔细地对自己做一个SWOT分析评估，列出自己从学校毕业后5年内最想实现的四至五个职业目标。这些目标可以包括：想从事哪一种职业，将管理多少人，或者希望自己拿到的薪水属哪一级别。应时刻记住：必须竭尽所能地发挥出自己的优势，使之与行业提供的工作机会完满匹配。4．提纲式地列出一份今后5年的职业行动计划。拟出一份实现上述第三步列出的每一目标的行动计划，并且详细地说明为了实现每一目标，要做的每一件事，何时完成这些事。如果觉得需要一些外界帮助，应说明需要何种帮助和如何获取这种帮助。比如，SWOT分析可能表明，为了实现理想中的职业目标，需要进修更多的管理课程，那么，职业行动计划应说明何时进修这些课程。

6职业生涯行动计划制定的原则有哪些？

参考答案：

在制定职业生涯行动计划时，应该遵循SMART原则。（1）S（Specific）计划要清晰、明确。所谓明确就是要用具体的语言清楚地说明要达成的行为标准。要做到这一点，需要回答以下6个“W”。Who：谁参与；What：要完成什么；Where：确定一个地点；When：确定一个时间期限；Which：确立必要条件和限制；Why：明确原因，完成此计划的目的或好处。（2）M（Measurable）即计划目标要可量化，要有一组数据作为衡量是否达成目标的依据。确保目标可量化，可以问自己：我怎么知道自己达到目标没？是多少？有的东西不好量化，也要尽量找到一个量化的标准。（3）A（Attainable）即设定的计划任务要有挑战性，但又一定是可达成的。目标要通过努力可以实现，不能过低和偏高。（4）R（Relevant）制定的计划要有现实性，要和实际情况相关联。制定的计划最好是自己愿意干，并且能够干好的。一定要注意计划的制定要和岗位的职责是有关系的。比如，打算从事会计工作，努力考个会计师证是很有必要的；而花费很多时间去考心理咨询师证，就没多大必要了。（5）T（Timebound）计划要有时限性，要在规定的时间内完成，时间一到，就要看结果。