职业生涯规划课后习题及答案

第一篇：职业生涯规划课后习题及答案

职业生涯规划习题及答案

1.2 职业生涯规划定位 1职业生涯规划可以：

A、帮人找到好工作B、提升就业率C、促人增加收入D、更有底气生活 正确答案： D 2职业生涯规划最重要的是：

A、明确自己的专业所学B、明确一个自我定位C、搞清楚社会大环境D、不浪费自己的才华正确答案： B 3职业生涯规划有三个核心要素是：

A、有一个认定的发展方向B、立足现实条件的资源整合C、建立广泛的人脉资源D、过程实践的充实体验正确答案： ABD 4对于生涯目标的设定，正确的是：

A、自己认定并愿意负责B、要有充分的实现基础C、实践中逐步调整完善D、要符合社会主流价值观正确答案： AC 1.3 职业生涯规划的技术 1选出正确的表述：

A、几乎所有人都在规划中B、生涯规划就是要顺其自然C、生涯根本无法规划D、命运天洽谈室正确答案： A 2系统规划法的要素是：

A、对目标的定位B、持续而积极的行动C、对自我的清晰认知D、对环境资源的把握

正确答案： ABCD 3职业生涯规划应有的姿态是：

A、紧随当前趋势B、长远与近期计划结合C、目标清晰但能灵活变通D、坚定不移实现目标正确答案： BC 1.4作业题已完成 1生涯是：

A、从生到死的历程B、所做的职业过程C、工作角色的连续体D、个人的职业成果 正确答案： A 我的答案：A 2生涯规划最重要的部分是： A、清晰自己有什么资源B、定位自己的价值追求C、了解自己是什么样的性格D、有一个好工作正确答案： B 3生涯有所成就的人往往都有：

A、比较执着的理想与目标B、与时代需求合拍的应变力C、整合抓取那个时代资源的能力D、孜孜不倦的努力正确答案： ABCD 4生涯目标的来源：

A、内心的期望B、环境的要求C、重要他人的期望D、根据机会 正确答案： AB 1.5作业题已完成

1以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：

A、获得最好发展B、充分利用资源C、让规划有序进行D、避免严重问题答案： A 2人人都需要系统的生涯规划方法，因为：

A、避免无效人生B、可以让人挣更多钱C、生涯规划理念逐步普及D、获得更理 性的生涯发展正确答案： D 3从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于：

A、生涯探索期B、生涯成长期C、生涯建立期D、生涯混沌期正确答案： A 4直觉式的生涯规划方法会：

A、长远可能会有问题B、有时会效率高C、是一种“无规划”状态D、有时会缺乏责任感正确答案： ABCD 1.6作业题已完成

1生涯平衡的意思就是： A、多种角色平均发展B、特定时间专注特定角色发展C、不荒废任何一个角色D、要突出核心角色正确答案： B 2 Super所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女 A、父母B、公民C、工作者D、退休者正确答案： BC 3角色扮演好的内涵是：

A、有主观投入性，并能乐在其中B、每个角色上都得到认可C、有角色意识，在角色中忘我D、每个角色上都取得成绩正确答案： AC 1.7作业题已完成 1生涯规划：

A、完全是个人的事B、是人与环境互动的结果C、很多时候身不由己的D、由行动主导的正确答案： B 2生涯发展中各种角色的关系是： A、相互支持B、彼此争夺资源C、经常是矛盾冲突的D、同步推进的正确答案： A 3环境与个人的关系是：

A、环境是个人的资源库B、个人适应环境、改造环境以发展C、个人拥有环境的决定权D、环境决定人的发展正确答案： AB 4生涯发展是一个螺旋上升的过程，因为

A、环境条件随时时间推移会变化B、人总是在竞争中的C、人的能力有限，有时需要等待时机D、人与环境互动有相互改造性正确答案： AD 1.8作业题已完成

1所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么： A、生涯规划就是为了避免生涯后悔B、后悔是无法避免的，因为时间会改变一切C、再好的选择，未来都有可能是后悔的D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔 正确答案： D 2生涯阶段的衡量标准是：

A、当前完成了哪些阶段任务B、当前的年龄C、当前的学历水平D、当前的家庭经济条件正确答案： A 3 Super的生涯发展阶段分成五个阶段，分别是：成长、A、探索阶段B、建立阶段C、维持阶段D、退出阶段正确答案： ABCD 4阶段观的核心在于：

A、特定阶段有特定阶段的核心任务B、当前阶段完成当前阶段任务最高效C、生涯发展任务不会凭空消失D、人要等到适合的阶段再去做想做的事正确答案： ABC 2.1 自我探索概述

1被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：

A、不知道自己喜欢什么职业B、能力不足，考不上公务员C、不了解职场D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母正确答案： D 2自我探索的三个重要意义是：

A、帮助你树立内心认同的生涯目标B、帮助你权衡不同职业选择的利弊C、帮助你制定适合自己的行动计划D、帮助你了解某种职业的能力要求正确答案： ABC 3性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么？

A、探索不清自己的职业价值观B、探索不清自己的核心能力C、职业价值追求与职业能力不匹配D、不知道自己喜欢什么正确答案： C 2.2 价值观概述

1以下哪个问题反映的不是职业价值观？

A、你觉得什么样的职业是有意义的？B、你希望通过职业实现什么目标？C、你觉得什么职业最能发挥你的潜能？D、你最希望职业能给你什么回报？ 正确答案： C 2人的职业价值观非常稳定，不会因为环境发生任何变化。正确答案：× 3从生涯发展的角度来说，职业生涯选择中，我们最看重的应当是

A、内心的职业价值观与所选职业是否一致B、我的专业与所选职业是否匹配C、父母是否同意我的选择D、职业的经济收入是否可观正确答案： A 4价值观匹配是高级追求，等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。正确答案：×

2.3 八种职业价值观的内涵

1每个人的职业价值观都是固定的，是本性使然，不会随着时间、经历的改变而改变。正确答案：×

2八种职业价值观分别是：独立性、休闲性、领导性、（）、多样性、（）、社会声望和高收入。A、帮助他人B、安逸性C、规律性D、稳定性正确答案： AD 3一个自我管理能力强的从业者更适合从事（）的工作。A、休闲性B、独立性C、领导性D、多样性正确答案： B 4追求帮助他人的人内心往往需要通过帮助别人来得到其尊重和认可。正确答案：√ 2.4 八种职业价值观删除练习

1给予你较多自由来自己做出决策，无须在他人的监督或指导下工作。这是哪一种职业价值观？

A、领导B、多样性C、独立性D、社会声望正确答案： C 2哪些属于“多样性”这一职业价值观的弊端：

A、自主性不高B、工作挑战比较大C、需要不断学习，压力大D、可能不稳定 正确答案： BCD 3无须担心失业以及收入，不会轻易被解雇，就业率没有季节性的高低起伏，收入总体来说稳定可预知，不会因技术革命而淘汰。这是哪一种职业价值观？ A、领导B、稳定性C、休闲D、高收入正确答案： B 4我们有时候会因为对生活的体验不深，而搞不清楚自己的职业价值观。正确答案：× 2.5 角色榜样练习

1探索我心目中的榜样是为了让我去从事和他们一样的职业。正确答案：×

2探索我心目中的榜样，结果发现他们从事的职业我都干不了，这个探索就没有意义了。正确答案：×

3写下你在我的榜样练习中的思考：

你写出从小到大，你心目中的三个榜样人物，可以是真实的人物，也可以是文学作品中的虚构人物，可以是当代，也可以是古代，可以是名人，也可以是身边的普通人，没有任何限制。重点在于你欣赏这个人的什么特点？用关键词的方式描述你欣赏的特点，词语越丰富越好。然后尝试总结出这三个人的共性。你可以把反复出现的词找出来。正确答案： 我的答案：

诸葛亮：上知天文，下知地理，料事如神智慧、忠诚、稳重、大肚、机敏、博学

鲁宾逊：乐观，即使流落荒岛，也绝不气馁。拥有惊人的毅力和丰富的创造精神，敢于追求自由自在，无拘无束的生活

林肯：风趣幽默,智慧超人,始终百折不挠,屡败屡战,为美国做出巨大贡献。共性：博学，乐观，不轻易放弃，拥有智慧 批语

2.6 整合价值观练习

1当我们用多种方法探索得出的价值观关键词有一定差异时，可以怎么办？ A、我一定精神分裂了，把自己纠结死

B、我应该听从职业测评的结论，那个最科学

C、我应该将多种探索结果放在一起，从多角度观察自己的价值观特点 D、我可以继续深入探索，寻找多种结论中相似的部分 正确答案： CD 2反思自己的价值观是一种重要的生涯规划能力，我们要养成常反思的习惯。正确答案：√ 2.7 价值观与职业选择

1崇尚自由自在、富有创意、创新自主、自由多样价值观的人，相对更适合从事哪类职业？ A、艺术创造类B、工程类C、财务会计类D、计算机操作类正确答案： A 2保守谨慎、按部就班、注意细节、有责任感、工作仔细、有效率、尽职尽责、值得信赖的人，相对更适合哪类职业？

A、销售类B、文秘类C、建筑类D、艺术创造类正确答案： B 3价值观与职业的匹配是非常严格的，我们一定要找到和自己价值观完美匹配的那一种职业。正确答案：×

4价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容，也要考虑组织文化，很多时候同样的职业，在不同的机构做，最适合的价值观也是不同的。正确答案：√ 5价值观和职业之间的关系有什么特点？

A、价值观和职业有一定的匹配性B、价值观和组织文化有一定的匹配性C、你的职业经历有可能塑造你的价值观D、你的价值观有可能给你的工作赋予你个人的特色 正确答案： ABCD 6我们应该通过何种渠道从价值观角度观察职业？

A、与职场人士交流B、阅读行业职业杂志报刊C、参加实习见习D、通过各种媒体了解行业职业文化正确答案： ABCD 3.1作业题已完成

1生涯的“以终为始”的规划是：

A、不达目的不罢休的精神动力B、需要人设定一个固定的目标C、从“未来愿景”出发的当下定位D、生涯发展的过程不能偏离自己的目标正确答案： C 2从Values到Vision就是

A、把“想要”变成“看得见”B、开始寻找丰富的资源C、开始好好学习D、埋头专注于当前所做的事情正确答案： A 3生涯愿景是：

A、个人认同的未来B、一个清晰的发展计划C、能激发积极体验的想像D、拥有 信心的期待正确答案： ACD 4愿景可以激励人们努力行动，那么：

A、愿景需要是自己认可B、愿景应该能激发人的积极体验C、愿景需要基于现实D、愿景需要客观正确答案： AB 3.2作业题已完成

1中国有多少种职业？

A、三百六十种B、九种C、几千种D、无限正确答案： C 2大学生主体就业在第几产业？

A、第一产业B、第二产业C、第三产业D、平均分布正确答案： C 3第二产业包括有：

A、采矿业B、制造业C、电力D、建筑业正确答案： ABCD 4任何组织都有多种职能，一般包括有：

A、产品研发、生产B、采购、仓储、物流C、财务、行政、人事D、销售、市场、售后正确答案： ABCD 3.3作业题已完成

1专业到职业的过渡，可以从学群来定位。学群呈现出来的核心指标是：

A、职业的行业特点B、本领域的核心技能要素C、领域的门槛与难度D、领域的收入水平与发展前景正确答案： B 2生涯发展的路径依赖是指：

A、做一件事就要把它做好，而不能半途而废B、工作经常依赖于环境资源取舍C、发展失去自主性，只是一味随环境变化D、开始的选择，对未来的走向有特别强的决定性。正确答案： D 3大学专业的学群与未来工作的关系是：

A、学群塑造人的核心能力，从而定位未来工作B、无论学什么，关键看未来如何定位与努力C、跨学群就业，会付出高昂的成本D、毕业时的选择往往会使人惯性地沿此路径发展正确答案： ACD 4兴趣是一个人内在的人格倾向性，所以职业定位最好与兴趣关联起来。那么，关于兴趣： A、区分为：倾向于“喜欢与人互动”与“喜欢与物互动” B、兴趣是最好的老师，所以工作选择一定要与兴趣结合

C、兴趣是可以持续改变的，所以更应该从发展与改变的角度看兴趣

D、区分为：倾向于“喜欢关注观念”与“喜欢关注数据”正确答案： AD 3.4作业题已完成

1对职业信息的把握，最好从“历史”、“现在”、“未来”三个维度去把握。其中“现在”信息里最重要的是：

A、当前的收入状况B、当前的典型工作一天描述C、这个工作的发展前景D、这个工作的人际关系状况正确答案： B 2了解了历史、现在、未来三类信息，对人的职业选择有什么影响？ A、提前找有利求职的关系B、知道自己会挣多少钱C、使人的决策更有确定感D、了解怎么写简历正确答案： C 3职业信息从“理性”到“感性”意味着什么？

A、需要个人参与其中B、需要信息更多C、信息分类不同D、从数据信息到体验信息正确答案： AD 4工作的“未来”信息是指：

A、职业的未来发展路径B、提升了的职责对人的要求C、当前职位的下一个目标 D、收入增长情况正确答案： ABC 3.5作业题已完成

1行业发展的趋势代表着机会空间，所以生涯规划的“知彼”就是：

A、紧盯当前最有机会的领域B、随时跟进当前的最新发展C、深入了解行业、职业的发展趋势D、尽可能多地去参与社会实践正确答案： C 2人的潜力往往是被环境的机会给激发出来的。而机会是：

A、别人所赐予的一种发展契机B、只有期待，无法设计的东西C、命运的垂青 D、在自己目标上有关联的资源正确答案： D 3可以把求职比喻为投资，其相似点是：

A、追求高“投入产出比”B、都是一种交换关系C、都有可能会损失D、都有一定的风险正确答案： ABCD 4规划，就是基于对某种趋势预测之后的未雨绸缪，所以

A、要选择一个拥有“趋势”的专业B、行业发展前瞻性要有所了解C、要认真学习专业课D、要与同学建立好关系正确答案： AB 3.6作业题已完成

1职业就是满足人群一种稳定需求的服务体系，所以职业定位与选择需要：

A、考虑当前的行业分类B、把握人群的需求趋势C、能够量己力而行D、考虑其经济回报正确答案： C 2“人怕入错行”主要是指：

A、所追求的东西超越本领域的边界B、没有规划就凭直觉选择C、没有挣到如预期的回报D、所入的行可能有害于社会正确答案： A 3职业选择的“人口之势”是指：

A、人口趋势可以预测未来的规模性需求B、特定年龄人群，有相似的消费类型C、提供主流人群的核心需求服务，就有前景的选择D、针对中国的“老龄化”做一些职业准备

正确答案： ABCD 4技术所推动的产业变革，将改变一个时代对“机会”的内涵定义。所以定位职业需要： A、切实把握当前的产业趋势B、以不变应万物C、以开放的态度，与时俱进D、关注具有变革性的技术更新正确答案： ACD 3.7作业题已完成

1一个越成熟的社会，规则体系越健全。所以，随着中国市场经济的发展，个人生涯最关键的努力，应该是：A、及早进入社会B、加强专业能力提升C、提升关际技能D、大学期间就去打工正确答案： B 2一个地区人越多，而且人口数持续增长，说明：

A、这里将会有越来越多的机会B、这里会有越来越强的竞争C、这个地区经济发展受限D、这个地区的政策控制力度弱正确答案： A 3在一个组织里，与核心业务关系最密切的工作，最有发展空间。比如，对于小米手机，哪些是核心业务？

A、研发B、设计C、客服D、人力资源正确答案： AB 4巨头云集的传统领域，往往形成的是按资排辈的发展路径。所以：

A、这样的领域不是优质的“势能”领域B、选择传统的“××强组织”可以获得安全感C、最好不要选择这样的组织D、如果期望全面发挥自己才智，慎选这样的领域 正确答案： ABD 3.8作业题已完成 1“先就业再择业”的最大问题是：

A、没问题B、路径依赖C、应该鼓励D、效率低正确答案： B 2“专业对口”宏观地解释，就是所学有所用，所以：

A、只要获得职业的价值即为对口B、专业对口可以忽略不管C、大学也学不到真正的东西D、职场才是学习的核心舞台正确答案： A 3因为任何选择都有“沉没成本”，所以职业定位，最好：

A、更全面的评估B、对“知彼”有更多迫近C、选择时更关注“未来”D、选择时少纠结于“可能失去”正确答案： ABCD 4“富不过三代”主要是因为：

A、过多资源使人丧失了自我潜力开发的动力 B、资源诱惑而失去开拓新领域的创新精神 C、固守“资源”领域，而失去发展的机会

D、上天的公平的，会用无形的手调节以维持公平正确答案： ABC 3.9作业题已完成

1“机会垂青有准备的头脑”的前提是：

A、自己成长环境里是否机会丰富B、你关于自己的发展是否有头脑C、清晰自己期望获得什么样的机会D、你有没有去主动寻找机会正确答案： C 2向更多人表达你的目标与需求，会：

A、树立更多的竞争对手B、成为别人打击的对象C、被别人嘲笑D、得到更多的资源/信息正确答案： D 3获得成长与成功的关键有两层：

A、清晰的自我定位B、与有资源的人为伍C、广泛的资源开拓D、等待机遇垂青 正确答案： AC 4与发展相关的资源，从弱关系那里更易获得，因为

A、弱关系网更广B、彼此利害冲突小C、需求更多元D、牛人更多 正确答案： ABC 4.1.1作业题已完成

1生涯规划与发展三步走：第一就是定位方向；第二是确定当前状态/况；第三是：

A、去发现新的机会B、反思当前规划C、磨炼自己的能力D、寻找发挥的空间 正确答案： C 2能力是指：

A、能够知道事情怎么运作，并有效使其运作。B、由遗传决定的完成事情的特征。C、那些稳定的，独立环境与当前条件的行为系统。D、顺利完成任务以达到预期目标的行为。

正确答案： D 3如何理解“人与人互动的界面就是技能”？

A、人与人之间是通过价值互动发生联结的B、有能力才会获得他人的认可C、一个拥有某项技能的人，才会被人关注到D、拥有技能可以获得更多人的关注 正确答案： AC 4生涯行动的三要要素的交集：

A、获取机会的能力B、所欲的方向/目标C、人际关系资源D、可以获得的资源 正确答案： ABD 4.1.2作业题已完成

1一件事情要顺利完成，需要： A、知识、技能、品质兼具B、事情不能超过能力边界C、完全是一个机会的问题 D、必须获得足够的支持正确答案： A 2技能可以从多个角度去审视，但最具实践性的就是KST。那么

A、KST是可以分别获取B、KST往往是同时提升的C、KST里最重要的还是S D、T是KST里最重要的部分正确答案： B 3以下正确的描述有：

A、K是名词描述，不可以迁移B、K是名词描述，可以迁移C、S是动词描述可以迁移

D、T是形容词/副词描述可以迁移正确答案： ACD 4KST可以这样来理解：

A、K就是知道所做事情相关信息B、S就是会具体的操作过程

C、S就是能够操作以达到期望结果D、T就是在操作中表现出来的特征 正确答案： ACD 4.1.5作业题已完成

1不同的生涯阶段，技能发展要求有所不同，那么大学阶段：

A、要把KST学好B、K是最重要的C、S是最重要的D、T是最重要的正确答案： B 2作为一个大学生，大学阶段K的学习目标是什么？

A、更好地与社会接触增长见识B、尽量多的学习相关知识C、全面了解某一领域的知识内容D、建立自己专业的知识体系正确答案： D 3K的提升策略有：

A、认真课堂学习B、课外广泛接触C、通过网络学习D、与同学交流学习正确答案： ABCD 4专业K拥有的标志是什么？

A、拿到相关的学位证书B、可以独立讲授本专业核心课程C、可以专业地解决本领域的问题D、与人交流时可以讲出专业的术语正确答案： ABC 4.1.6作业题已完成

1作为一个大学生，K的学习方法最好秉承“无用之用”的态度。“无用之用”是指： A、每一步的学习都要以“有用”为前提，使学有所用 B、学习的时候不以“未来有什么用”的诉求，而只是学好 C、为了未来有长远的用处，学习的时候要有长远目标

D、学习是一个渐进的过程，所以学习的时候，不能有跳跃正确答案： B 2如果本专业在学校开设时间不久，那么需要：

A、主动研究本专业的体系与结构B、需要考虑本专业的基础性C、更认真投入地学习D、说明本专业有发展前景正确答案： A 3K的学习就要建立本领域的体系、结构，需要关注以下哪些要素？

A、本领域的标杆研究与人物B、本专业的核心课程与研究方法C、本领域的应用领域与附加条件D、本领域应用还需要的支撑与辅助正确答案： ABCD 4大学期间过分强调“学以致用”会：

A、使学习的体系性受损B、忽略了一些“基础”知识的学习C、无法掌握本专业的思维体系D、使学所满足于短期应用正确答案： ABCD 4.1.7作业题已完成

1一个充实的大学生活，专业知识学习要达到的境界是？

A、别人说起专业的东西都能回应B、相关考试都顺利过关C、形成一个网络体系结构D、遇到较难的考试题会做正确答案： C 2K之所以是大学阶段最重要的任务，那是因为： A、工作以后单位往往不会给大专学习知识的机会 B、离开了大学，就失去了大学的教学资源 C、大学里拥有丰富的学习资源，而社会上没有

D、错过大学时代，认真细致建立体系化K机会非常少正确答案： D 3可以用来证明K的信息有：

A、各种证书B、清晰的表达C、解决具体问题D、识别某些信息正确答案： ABCD 4以下哪些可以表明一个人拥有了本专业的体系化知识？

A、可以不用翻书把本专业内容讲授一段时间B、每次考虑都取得较好的成绩C、可以简洁易懂地给非专业人讲解本专业D、遇到本专业相关的名词，可以准确进行解释 正确答案： AC 4.1.8作业题已完成

1学生在简历中常常写“精通×××”，这主要想要表达某种S。那么这是否充分呢？ A、表明了部分SB、充分表明了SC、不能确定D、根本不充分正确答案： D 2S是用动词描述的，操作某事情的过程。要证明拥有某种S，必须要：

A、能清楚说明步骤B、现场展示并达到目标C、拿出相关的成果D、做事情坚韧 正确答案： BC 3大量参加社会实践，是否就可以锻炼出丰富的S？

A、不一定，证明S要有成果B、可以，S就是实践磨炼出来的C、可以，前提是实践取得了必要的成果D、完全不行正确答案： AC 4作为一个大学生最重要的是：

A、毕业时工作技能B、本专业的体系认知C、可以尽快找到工作D、学有所用 正确答案： B 4.1.9作业题已完成

1T就相当于一个人的品牌，可以产生许多放大效应。

A、好的“品牌”就有积极的传播性B、不同的T都会产生自强化性C、T是一个比较稳定的要素D、T一旦被认定，很难改变正确答案： A 2T是由形容词/副词描述的关于一个人的特征(质)，那么以下描述正确的是：

A、要随时弥补自己的不足B、要逐步变成一个完善的人C、核心素质具备，可以有效合作即可D、个别T可以忽略不计正确答案： C 3T的证明是：

A、被重要(专业人员)他人认可B、周围人的反馈C、自己的陈述D、能够顺利完成既定目标正确答案： ABD 4.1.10作业题已完成

1提升T就需要用T的方法，那么：

A、T往往是非常难以由教育提升的B、T更多是遗传而来的C、环境可以改造人的T特征D、T只能通过内省、慎独的方式提升正确答案： D 2T是一个比较持久的特征展现，所以建立T：

A、需要一段时间的行为积累B、是一个比较容易的事情C、可以是一刹那间完成的事

D、是特别难以实现的正确答案： A 3企业评估“最关注的毕业生素质”时，往往忽略K的部分，因为：

A、K只在大学受到关注B、评估时以业绩为导向，K不直接呈现C、K是比较内隐的技能部分D、K的确用处不是很大正确答案： BC 4所谓“必慎其独也”是什么意思？

A、没有“评价”场景时亦表现出期望的样子B、就是一个人的时候，也要维护自己的操守C、能够以“稳定”的特征呈现自我状态D、T是一个必须自己独立修行的特质 正确答案： ABC 4.1.12作业题已完成

1S的提升需要通过不断的练习，还需要什么？

A、有人监督以促进事情进展B、本领域更专业人员的督导C、失败后的自我激励与坚持D、以结果为导向的行动正确答案： B 2求职是一个S的过程，所以：

A、需要通过演练来提升求职技能B、只要学历背景足够厉害即可C、求职需要一一次去试错以提升D、求职技能是一个很难提升的事正确答案： A 3KST技能呈现的方式是STAR，具体指：

A、S指的是曾经做成某事的情境B、T指例证事件中自己的角色与任务C、A是的指做那件事里最重要的部分D、R指所做的事情最终的结果正确答案： ABD 4以下描述哪个是正确的？

A、大学阶段K的体系建立是最重要的B、求职的时候，单位更关注SC、找工作就是一个拼爹的过程D、对人一生的发展T最重要正确答案： ABD 5.1 决策的意义

1职业决策就是让你找到目标的过程。正确答案：√ 2字母记忆游戏体现出（）A、决策的重要性B、记忆的重要性C、语言的重要性D、游戏的重要性正确答案： A 3简述树立职业目标的五种方法。正确答案：

理论：就是在饱览众多职业后，根据自己的想法树立一个职业目标。

想象：指以你在生活中对所接触、听闻的职业的不完全了解来确定一个职业目标。

情境：指你在参加具体的职业活动、行业活动、公司活动、社会活动中所形成的职业目标。实践：在实习、实践中真实地体验到职业之后的感想，从而因为喜欢、刺激、感悟等来确定一个职业目标。

榜样：以哪位商业精英为榜样，就也想成为像他一样的人，那这个期望就是职业目标。我的答案：

树立职业目标五种方法：理论、想象、情境、实践、榜样。

理论，就是在饱览众多职业后，根据自己的想法树立一个职业目标。具体了解职位，在察看了职位描述和职位工作内容之后就可以初步确定目标了。此种方式只是在理论上确定了，其树立的目标并不一定是所想要的，所以要大 量阅读职位信息、与职位对照自身。想象，这里的想象是指以你在生活中对所接触、听闻的职业的不完全了解来确定一个职业目标。具有很大的随意性和局限性。

情景，是指在参加具体的职业活动、行业活动、公司活动、社会活动中所形成的职业目标。在现实活动下，可能会因为自己的一时冲动或受其启发，或颇有感受等，确定一个职业目标。多去参加各种活动，以增加见识和阅历。

实践，是指在实习、实践中真实地体验到职业之后的感想，从而因为喜欢、刺激、感悟等来确定一个职业目标。

榜样，可能因为以那位商业精英为榜样，就也想成为像他一样的人，那这个期望就是职业目标。批语

5.2 理解决策

1职业决策这一概念最早源自英国经济学家（）的理论

A、凯恩B、凯恩斯C、亚当斯密D、达尔文正确答案： A 2下面哪项不是职业决策的特点？（）

A、职业选项非常多B、每一个选项都需要深入了解内容庞杂有大量的信息C、重要的他人会职业选择产生影响D、正确的职业决策一定能带来成功的人生正确答案： D 3有些梦想会让人不断的前行，而有些不切实际的梦想会让人止步不前。（）正确答案：× 4决策意味着机会，也意味着风险。（）正确答案：√ 5选项多少对决策没有影响。正确答案：× 6选项越多，人的选择越困难。正确答案：×

7认知复杂性指一个人在做判断时不同考虑层面的相对数目。正确答案：× 8简述职业决策的定义 正确答案：

指一个人选择目标或职业时，会选择使用一种使个人获得最高报酬，而将损失降至最低所用的方法。当个人面对多方面的职业的选择时，每一项选择对其而言都有不同程度的价值，职业决策就是个人在多项选择之间权衡利弊，以达成最大价值的过程。我的答案：

在众多的职业选项中，选择对个人价值最大，损失最小的选项 批语

5.3 决策风格

1在做选择的过程中，最优型的人追求最优解，满意型的人则依照满意则止的原则。（）正确答案：√

2决策风格的分类包括（）

A、随意者B、最优化者C、任意者D、满意者正确答案： BD 3在最优化决策量表中，分数越低，越倾向于满意型决策风格，分数越高，越倾向于最优化型决策风格。正确答案：√

5.4 信息加工金字塔—沟通（C）、分析（A）、综合（S）

1沟通（Communication）在CASVE循环中代表什么意思？（）

A、交流沟通B、认识到现状和理想的差距C、交谈D、解决理想和现实的差距 正确答案： B 2沟通在CASVE循环中指认识到现状和理想状况的差距，并引发相应的情绪。正确答案：√ 3决策金字塔一共有（）层

A、1B、2C、3D、4正确答案： C 4决策金字塔的构成中不包括（）

A、元认知B、CASVE循环C、自我知识D、他人知识正确答案： D 5决策金字塔中的自我知识由什么构成

A、兴趣B、能力C、价值观D、性格正确答案： ABCD 6元认知在职业决策中的作用。正确答案：

元认知能对整个职业决策过程进行监控，认识到何时要决策，决策的质量如何，检测自身的行为并预期行为的后果。我的答案：

执行加工领域，对整个决策过程进行监控，认识到何时要决策，决策的质量怎样 怎样监控自己的行为，并知道其决策的后果

批语

7自我知识包括一下哪几个方面？

A、能力B、价值观C、兴趣D、性格正确答案： ABCD 8分析主要包含对（）的分析，对职业的分析，以及了解自己的决策风格，并了解到自己的思维习惯对自己决策的影响。（）

A、他人B、环境C、自我D、社会正确答案： C 9梭形模型的用处在于：（）A、帮助大家认识职业的分类B、帮助大家做出生涯规划C、帮助大家认清自我D、帮助大家作出有效的职业选择正确答案： D 10梭形模型指的是在职业选择中先产生大量的备选项，然后逐步删减的过程。正确答案：√

11CASVE循环的A指的是analysis 分析。（）正确答案：√ 12CASVE循环的S指的是 synthesize综合。（）正确答案：√

13请解释沟通（Communication）在CASVE循环中代表的意思并举例。正确答案：

区别于日常生活中的沟通概念，指的是一种状态——认识到现状和理想状况的差距，并引发相应的情绪。例子：大一新生进入学校，发现自己所学习的专业并不适合自己，并英法一种不满和恐慌的情绪。我的答案：

1，意识到现状和理想的差距，引发相应的情绪 2，不满超过对现状的恐惧 3，当资源不足是寻求帮助

例：大一新生对专业不满，引发恐慌不满的情绪 批语

14分析（Analysis）需要澄清自我知识以及职业知识。正确答案：√

15综合(Synthesis)部分一方面要避免遗漏其他选择，另一方面也不要被各种选择淹没。正确答案：√ 16写18个我是 正确答案： 我的答案：

1.我是一个大学生

2.我是一个喜欢读书的人 3.我是一个没有计划花钱的人 4.我是一个没有计划花钱的人 5.我是一个不太敢于尝试的人 6.我是一个没有主见的人 7.我是一个容忍能力很强的人 8.我是一个喜欢安静的人 9.我是一个不喜欢计算的人 10.我是一个朋友少的人 11.我是一个有点冷漠的人 12.我是一个不善言辞的人 13.我是一个经常感到寂寞的人 14.我是一个喜欢科技节目的人 15.我是一个有点自私的人

16.我是一个不善与异性交流的人 17.我是一个有拖延症的人 18.我是一个喜欢幻想的人 批语

17对于自我的深入分析，不光可以通过练习，还可以通过个人的经历的回顾。（）正确答案：√

18决策金字塔的底层由自我知识和职业知识构成。正确答案：√ 5.5 综合(S)-发现目标的方法(一)1在整个职业选择梭形模型里面，为了保证职业决策的质量，中间部分的数量是非常关键的，中间部分的数量越少越好。正确答案：×

2生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标？（）

A、找到自己的职业发展目标B、准确描述出理想的生活状态C、看清自己的潜在职业需求D、以上皆是正确答案： D 3我们可以通过多个角度来出发来产生大量的职业选项，比如说曾经的梦想是什么，另外可以通过兴趣爱好出发，也可以进行一些头脑风暴，还可以由能力出发等。正确答案：√ 4榜样人物对人职业发展有什么重要的作用？

A、对于大家产生职业备选项有帮助B、可以让大家更快的获得成功C、可以通过榜样人物了解职业发展路径D、可以帮助大家认清职业发展的现状正确答案： AC 5生涯幻游可以帮助我们发现我们的职业目标。正确答案：√

6综合(Synthesis)部分一方面要避免遗漏其他选择，另一方面也不要被各种选择淹没。正确答案：√

7用头脑风暴形成职业目标可以通过（）

A、曾经的梦想B、亲属的职业C、兴趣爱好D、师兄师姐从事的职业E、技能 正确答案： ABCDE 5.6 综合(S)-发现目标的方法(二)1职业冲浪指的是可以通过（）发现职业目标

A、学校就业信息网B、实习C、招聘网站D、见习正确答案： AC 2所谓情景整合，就是参加企业的一系列的活动，以了解企业中的各种职业，形成职业的备选项。正确答案：√

3在职业生涯的决策环节，发现目标的方法有哪些？并选取一个讲讲你的理解。正确答案：

头脑风暴 职业位库 冲浪 幻游 情景整合 实践经历 榜样标杆 我的答案：

方法：头脑风暴，职业库冲浪，生涯幻游，情景整合，榜样人物，实践经历

实践经历理解：学生在实习、实践中真实地体验到职业之后的感想，从而因为喜欢、刺激、感悟等来确定一个职业目标。使自己实实在在地做事、做工作，假期。5.7 信息加工金字塔－评估(V)1决策平衡单的方法可以帮助大家在众多的职业选项里面选择其中的一个，而立场分析可在（）。

A、帮助大家做好选择的职业B、帮助大家做出是和否的判断C、帮助大家更深入的 了解职业D、帮助大家完成生涯平衡评估正确答案： B 2在决策平衡单里，我们从四个方面来考虑：个人的物质、他人的物质、个人的精神、他人的精神。()正确答案：√

3卡茨（Katz,1966)在古典决策理论基础上提出（）理论。

A、职业决策B、生涯决策C、现代决策D、经典决策正确答案： A 4平衡单法包括哪些方面的主题（）

A、自我物质方面的得失B、他人物质方面的得失C、自我赞许与否D、社会赞许与否正确答案： ABCD 5生涯平衡单最后的分数是（）

A、平均数B、加权求和C、加权平均数D、简单求和正确答案： B 6下面哪些属于精神方面的得失？

A、收入B、关系C、地位D、福利正确答案： BC 7立场分析只需要考虑支持目标的因素，而不需要考虑反对目标的因素正确答案：× 5.8 信息加工金字塔－执行(E)1生涯发展中如果缺少执行的话，最终只是纸上谈兵。正确答案：√ 2CASVE循环的E 指的是：（）

A、encourage 鼓励B、exception执行C、explain 解释D、expand 扩展正确答案： B 3在职业生涯中，执行一般指哪些内容？ 正确答案：

执行包括多方面的内容，包括开启一项训练，接受一段教育，开始找工作，或是在工作中开始你的职业峰发展之旅。我的答案：

开启一项训练，接受一段教育，开始找工作，在工作力发展职业分析发展之旅。5.9 决策质量评估

1如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标？

A、可以将其分解成一小段一小段B、可以指定非常详细的计划C、可以将目标变小D、只要努力就可以正确答案： A 2在老师举出的“蚯蚓的梦想”的例子中，主人公的梦想开始很大，最后越来越小，其中关键的因素就是他没有制定详细的目标实现的一些流程。正确答案：√ 3在职业发展的过程中只要你有了梦想，其他的都不重要。（）正确答案：× 4职业生涯决策的成功与否就是看大家最后在职场上有没有获得成功。（）正确答案：× 5生涯平衡涉及的因素不包括以下（）

A、职业B、感情C、价值取向D、性别正确答案： D 6下面哪个不属于制定目标的ＳＭＡＲＴ原则

A、明确的B、可达到的C、价值性D、周全的正确答案： D 7请简述成功的4P条件。正确答案：

PENCIL AND PAPER(着手将目标形诸文字)PLAN(制定计划)PASSION(热忱能驱动一切)PERFORM(人生及行动的组合)我的答案：

1.pencil and paper（着手将目标形诸文字）2.plan（制定计划）3.passion（热忱能推动一切）4.perform（人生及行动的组合）6.1.1作业题已完成

1如果一个人不喜欢自己当前的专业，那么对其进行“症状解”会是怎么样的？

A、了解“不喜欢”的根源，以应对B、引导其培训对专业的兴趣C、去主动学习感兴趣的专业D、从细化的能力提升入手去应对正确答案： C 2解决中国大学生的就业问题，杠杆解可能是什么？

A、给学校施加压力要求提升就业率B、大学多学直接可以上手的技能C、建立企业与学校的委托培养体系D、更好地发展经济以提升更多岗位正确答案： D 3症状解致力于使呈现的症状消失。但这可能带来的问题是：

A、使本来的小问题变成大问题B、使问题解决难度加大C、症状消失，但问题依然存在D、自我麻痹而错失解决问题时机正确答案： ABCD 4杠杆解，就是从症状挖掘其中蕴藏的真正问题，然后去解决问题。所以

A、杠杆解可能会比较慢一些B、有时可能无法立即找到真正问题C、从更大的视野入手思考问题D、其结果的持久性会更强一些正确答案： ABCD 6.1.2作业题已完成 1以下哪些是杠杆解

A、一个学生一段时间没找到工作，就归因于自己无爹可拼。B、每次出现公共事件，我们往往以号召捐赠结束C、认真分别自己求职中不到位的地方，加以完善D、一得病就想用“更好”的药正确答案： C 2人们之所以习惯于使用“症状解”，是因为？

A、症状消退往往让人认为问题解决了B、症状解都比较容易操作C、症状代表着问题的本质D、症状解方面研究成果比较多正确答案： A 3“症状解”的“简化”策略，就是地用“问题”的相反方面来化解问题。以下哪些属于这种方式：

A、用冰敷来退烧B、用过路费来限制车流C、用空气净化器解决雾霾D、用兴趣来促进学习正确答案： ABC 4简化的解决经常会导致上瘾，那是因为？

A、简化的方案往往容易成瘾B、简化的方法比较简单容易使用C、简化的方式往往对症状影响迅速D、解决方法成为问题的一部分正确答案： BCD 6.1.3作业题已完成

1毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量，从中可以看到什么？

A、这是一种契约精神B、这是典型的“战略区隔”症状解C、说明之前没有谈到合同条款D、说明工作没有满足毕业生的兴趣正确答案： B 2大学期间把过多的时间用于兼职，可能导致的损失是？ A、入职后可能“上手快”，但“后劲不足”B、没有更好地同学建立良好的关系C、过早地“社会化”不利于人成长D、获得短期利益，而失去长期价值正确答案： D 3当今社会通行一个“忙”病，但是更多的人并没有思考忙的目标，因为：

A、大家都关注了眼前结果而没关注到长远目标B、越忙，人会越忽略长远目标C、越忙，人会把重要的事拖延成紧急的事而更忙D、工作压力大，所以只好把焦点放在“做完”事情上正确答案： ABC 4战略区隔就是我们忙于解决自己的问题，并没有站在全局结果的立场，可能导致忙而无果。这是因为：

A、整体不等于部分之和B、角色本位不足以支撑全体C、目标设计不合理是最重要 原因D、过程中的相关人员执行力问题正确答案： AB 6.1.4作业题已完成

1目标侵蚀的核心原因是？

A、目标经常过于宏大B、我们总改变目标期望C、制订目标的人不是执行者D、目标定的不合理正确答案： B 2以下哪些是“目标侵蚀”的表现？

A、开始计划每天走20000，发现挺难，后来慢慢减少B、准备学习一个新技能，练了几天发现还没结果就放弃了C、遇事不顺时，立即想到的就是“其实这样也还可以了”D、从开始的健壮为目标，慢慢降低为健康，再到少病正确答案： ABCD 3温水煮青蛙就是典型的“目标侵蚀”现象。其表现是：

A、开始时知道目标是跳出去B、最后就无力跳出热水了C、慢慢就降低为期待水温别再升高D、青蛙缺乏足够的前瞻性计划正确答案： ABC 6.1.5作业题已完成 1生涯基本点就是：

A、获得生涯快乐感B、获得别人支持C、获得更多财富D、获得高社会地位 正确答案： A 2从总体而言，职业生涯规划的“基本点”是什么？

A、让自己学有所用B、随时准备着改变C、成就快乐生活D、让自己更成功 正确答案： C 3公司与公司之间，人与人之间最大的区别就是其生涯基本目标诉求。因为：

A、目标奠定能力指向与相关成果B、坚定的目标会成为文化的一部分C、目标为引导方向整合资源D、生涯目标是非常个人化的事情正确答案： ABC 4回归基本点是杠杆解的重要前提，其内涵是指：

A、行事之前先明确期望目标是什么B、只要抓住了主矛盾，其它无所谓C、基本点清晰了，行动才有指向D、只有找到基本点才不会出现问题正确答案： AC 6.1.6作业题已完成

1杠杆解，就是要站在更长远的立场看问题，然后回到当前提升执行力。所以

A、杠杆解与症状解很难区分B、杠杆解并非都好C、杠杆解应该是组织高层的事情D、长远考虑是杠杆解的关键正确答案： D 2生涯规划如果从“找到一个工作”范畴考虑，与从“人生幸福与发展”范畴考虑是非常不同的。A、前者更倾向于症状解B、想太远可能更让人痛苦C、幸福不是可以规划的事D、行动才是生涯发展的关键正确答案： A 3症状解与杠杆解最大的区别就是其效果影响的期限。所以

A、杠杆解往往更持久B、症状解的长远效应不足C、杠杆解起作用比较慢D、症状解往往立即起作用正确答案： AB 4如果扩大时间范围，可以看到中国第二产业劳动力需求一直在增高，而第三产业劳动力需求在下降。从而可知：

A、大学生就业难B、中国是制造业大国C、中国人的服务意识弱D、中国进入工业化时代正确答案： AB 6.1.7作业题已完成

1事物的发展往往需要有时间的酝酿过程，所以“延迟效应”就是让人：

A、要有一个较长的结果等待期准备B、不能过早决策，而要等待结果C、有时想要的结果无法出现D、经常去检验结果是否如预期正确答案： A 2专业能力的提升往往是较长的时间延迟效应，所以

A、专业所学一定会过时，不能固守B、要坚持努力，把目标期待放长远C、专业学习是个非常辛苦的事D、专业如果不能与时俱进就没用处正确答案： B 3一个正强化的循环体，往往会演化成指数级增长。因为：

A、增长数据会越来越大B、这就是指数增长的标准C、自循环引起自强化D、因为基数会越来越大正确答案： CD 4“差之毫厘，谬以千里”就是因为有一个时间放大效应。所以，生涯选择需要：

A、非常慎重地执行B、与时俱进C、最好进行长远考虑D、要随机应变根据情况调整正确答案： AC 6.1.8作业题已完成

1如果不喜欢自己的当前专业，以下哪些行为是症状解？

A、分析不喜欢的内容，有针对弥补B、逃避难题，开始多多参加社团C、重新思考自己专业学习的目标D、重新投入学习，坚信长远的回报正确答案： B 2与同学发生了矛盾，那么以下处理方法哪个是杠杆解？ A、考虑毕业后十年的重逢，再来定位当前的矛盾B、直接向对方表达自己的不满C、只要把自己学习搞好就行了，其它不重要D、道不同不相为谋，找其他同学交往 正确答案： A 3求职中受挫时，可以有的杠杆解有哪些？

A、重新思考自己当前最想要的是什么B、对于求职与生涯而言，当前受挫意味着什 C、求职受挫肯定是自己的问题D、可能还没有找到合适的方法正确答案： AB 4对于未来发展充满迷茫时，以下哪些是症状解？

A、通过各种娱乐来调节心情B、沉浸到当前的专业学习中去C、暂时不想这些问题D、进行系统生涯规划以定位自己正确答案： ABC 6.2.1 理解自我效能感

1（）指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。A、自信心B、自我效能感C、实现力D、正能量正确答案： B 2自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。正确答案：× 3请简述自我效能感的定义 正确答案：

指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。我的答案：

自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。简单的来说就是个体对自己能够取得成功的信念，即我能行 批语

4有些时候我们认为的世界是什么样的，外边的世界就会是什么样的。()正确答案：√ 5缺乏自我效能感有很多种表现，比如自怜、伪装、优柔寡断、拖拖拉拉、在对物质方面会表现成贪婪或者自私、情绪方面比较低落、会放纵自己、在人际的过程中会反向表现一种好胜心、缺少朋友。()正确答案：√ 6.2.2 自我效能感来源及影响

1“对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。”测试的是（）

A、自我评价B、自我效能C、自我感觉D、自信程度正确答案： B 2自我效能感的来源包括（）

A、替代经验B、言语劝说C、情绪唤醒D、情境条件正确答案： ABCD 3自我效能感的影响包括（）A、活动的选择及对该活动的坚持性B、困难面前的态度C、活动时的情绪D、新行为的获得和习得行为的表现正确答案： ABCD 4自我效能感的来源有：（）、替代经验、言语劝说、情绪唤醒、情景条件。

A、失败的经历B、人生经历C、有意义的经历D、成功的经历正确答案： D 5过往经历对自我效能感没有什么影响。正确答案：× 6请简述缺乏自我效能感的可能表现。正确答案： 我的答案：

缺乏自我效能感有很多种表现，比如自怜、伪装、优柔寡断、拖拖拉拉、在对物质方面会表现成贪婪或者自私、情绪方面比较低落、会放纵自己、在人际的过程中会反向表现一种好胜心、缺少朋友需要别人注意认可，挑剔指责别人。批语

7（）影响人的选择、表现、情绪、心理健康、身体健康、自信心和人格的发展、成绩表现和潜力的发挥、在困难面前的态度。

A、自我效能感B、情绪C、决策D、人际交往正确答案： A 8自我效能感既左右着个人当下对任务的选择、动机和表现，也影响着个人未来的发展和健康水平。正确答案：√

9自我效能感是行动的动力系统，但它不能决定个人的感受和快乐满足的程度。正确答案：×

10简述自我效能感对个人的影响。正确答案： 我的答案：

自我效能感既会影响到个人当下任务的表现，也会影响到个人未来的事业的成功和发展。自我效能感既是我们行动的动力系统，同时也会影响到个人的感受和快乐满足的状况。批语

11替代经验指的就是跟你相似的人他做得怎么样。正确答案：√ 12自我效能感只会影响到我们当下任务的表现，不会影响到我们未来的事业的成功和发展。正确答案：×

13自我效能感既是我们的动力系统，同时也会影响到我们的快乐的状况。正确答案：√ 6.2.3 提升自我效能的方法

1使用意念想像法，在头脑中模拟各种可能性，从而使自己进入一种最佳的心理准备状态。正确答案：√

2外在形象跟自我效能感没多大关系。正确答案：×

3当周围的人都比较成功时，容易提高自我效能感。正确答案：√ 4请简述三种提升自我效能感的方法。正确答案：

（1）成功的样子

（2）寻求支持：贵人相助、做好准备、自我负责

（3）模拟实战：使用意念想像法，在头脑中模拟各种可能性，从而使自己进入一种最佳的心理准备状态；做模拟的过程，就是给自己积累初步成功的过程（4）累积成功：发现自己微小的成功；用刻度化来衡量自己的进步（5）强化执行力：“没有功劳，也有苦劳”是一种回避的表现。要知道失败没有任何借口。我的答案：

1，累计成功：做一件事就把它做好，追求人生的质量 2，让外在形象更优秀：着装正式，行动积极

3，与成功者为伍：有正能量，学习找到认真做事积极的人，感受他们的正能量提升自我效能 批语

5要想保持充沛的精力，我们需要注意生理的健康和（）。

A、心理的健康B、个人情绪C、生活态度D、人际关系正确答案： A 6通过下面哪个方面不能做到健康管理？（）

A、充足的睡眠B、随性的生活C、科学的饮食D、有效的锻炼正确答案： B 7在情绪管理方面有一个减压系统，减压系统分为外在减压系统和内在减压系统。（）正确答案：√ 6.3.1 沟通的本质

1发射的信息通常有三种形式：言语、（）、书面。

A、面部表情B、体态表情C、情绪表达D、非言语正确答案： D 2在乔哈里视窗（Johari Window）理论中，指“自己知道，别人也知道的信息。”的区域是（）

A、公开区B、隐藏区C、盲区D、未知区正确答案： A 3在乔哈里视窗（Johari Window）理论中，指“自己知道，别人不知道的秘密。”的区域是（）

A、公开区B、隐藏区C、盲区D、未知区正确答案： B 4乔瑟夫•勒夫(Joseph Luft)和哈里•英格拉姆(Harry Ingram)在20世纪50年代提出了一个什么理论？（）

A、乔哈里视窗理论B、乔哈里沟通理论C、乔哈里表达理论D、乔哈里人格理论 正确答案： A 5从广义上说，可以将沟通理解为任何的一种信息交换的过程。正确答案：√ 6沟通的要素包括（）。

A、沟通的内容B、沟通的方法C、沟通的动作D、沟通的对象正确答案： ABC 7美国学者桑德拉.黑贝尔斯、里查德.威沃尔在其《有效沟通》一书中，则将沟通进一步定义为“沟通是人们分享（）的任何过程。

A、信息B、思想C、目标D、情感正确答案： ABD 8从沟通的效果上讲，沟通存在着（）

A、主动沟通B、被动沟通C、有效沟通D、与无效沟正确答案： CD 9乔哈里视窗理论将人的内心分为（）

A、公开区B、隐藏区C、盲区D、未知区正确答案： ABCD 10为了获得理想的沟通效果，就要通过（）等手段，不断扩大自己的公开区，增强信息的真实度、透明度。

A、提高个人信息曝光率B、无视他人意见C、主动征求反馈意见D、舍弃隐私 正确答案： AC 11就沟通的影响力而言，内容占55%，影响最大。正确答案：×

12隐藏区是自己和别人都不知道的信息，是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在影响。正确答案：×

13真正而有效的沟通，只能在公开区内进行。正确答案：√ 14请简述沟通的要素，并举一身边事例说明。正确答案：

沟通的要素包括沟通的内容、沟通的方法、沟通的动作。我的答案： 批语

15请简述乔哈里视窗理论。正确答案：

乔哈里视窗（Johari Window）是一种关于沟通的技巧和理论，视窗理论将人的内心世界比作一个窗子，它被分为四个区域：公开区、隐藏区、盲区、未知区（也称封闭区）。第一象限：公开区（Open Area）。自己知道，别人也知道的信息。例如：你的名字、发色，以及你有一只宠物狗的事实。人与人之间交往的目的就是扩大公开区，实现这一目的的主要做法有提高个人信息的曝光率、主动征求反馈意见。第二象限：盲区（Blind Spot）。自己不知道，别人却知道的盲点。例如：你的某些处事方式，别人对你的一些感受。

第三象限：隐秘区（Hidden Area）。自己知道，别人不知道的秘密。例如：你的秘密、希望、心愿，以及你的好恶。

第四象限：未知区（Unknown Area）。自己和别人都不知道的信息。未知区是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在影响。我的答案： 批语

16隐蔽区有的时候我们称之为职场的雷区。（）正确答案：√

17在乔哈里视窗中的未知区域隐藏了人的一些潜能，这些潜能是不能被发挥的。答案：× 18乔哈里视窗理论将人的信息分成（）个方面。A、4B、6C、8D、12正确答案： A 19请简述六度空间理论的主要内容。正确答案：

理论上说，最多通过6个人，就可以认识世界上的任何人，但是，大量的人际资源却掌握在较少的人身上。我的答案： 批语

6.3.2 积极倾听

1以下哪点不是倾听的作用（）

A、获取重要信息B、激发对方谈话欲C、获得友谊和信任D、表达自身情感 正确答案： D 2（）要求倾听者暂时放弃自己主观的参考标准，以对方的思考角度看事物。A、同理心B、同情心C、交流沟通D、商务会谈正确答案： A 3同理心不等于同情，双方的地位是平等的。正确答案：√ 4言语的交际在信息传递中到起93%的作用。正确答案：× 5请简述同理心的含义。正确答案：

同理心不等于同情，双方的地位是平等的。

同理心要求倾听者暂时放弃自己主观的参考标准，以对方的思考角度看事物。

同理心也不等于认同。同理心并不一定认同对方的所有观点，但会尊重他的观点，并理解接受对方的切身感受。我的答案： 批语

6沟通的技巧分为两块：一个是有效倾听，第二个是（）。A、有效描述B、清晰表达C、有效安慰D、清晰描述正确答案： B 7倾听的层次包括：（）。

A、同理性倾听B、喜好性倾听C、单一性倾听D、选择性倾听正确答案： AD 8倾听在职场中具有非常重要的作用，通过倾听我们可以：获取重要的信息、掩盖自身的弱点、擅听才能擅言、激发对方说话的欲望、发现说服对方的关键、获得友谊和信任。（）正确答案：√

9所谓选择性倾听，就是听你感兴趣的一些话题，而过滤掉那些你不感兴趣的话题。所谓同理性倾听，指的就是倾听对方说的所有话题。（）正确答案：×

10在沟通的过程中空杯心态很重要，只有把自己内在的放空了，别人的话才能进去。（）正确答案：√ 6.3.3 倾听的技巧

1以下那种不是本讲所讲的倾听技巧（）

A、消除干扰B、对方优先C、注意观察D、关注自身正确答案： D 2内在干扰主要指示是房间里的噪音。正确答案：×

3时不时打断别人有助于让别人对自己产生好感。正确答案：× 4请简述倾听的技巧有哪几种。正确答案：

消除干扰、对方优先、注意观察、听关键词、关注重点、鼓励他人、适时总结 我的答案：

不打断他人、让对方能感到你在认真倾听、多关注诉说者的感受 批语

5在倾听中我们需要注意观察，那么注意观察哪些方面呢？（）

A、对方情绪B、肢体语言C、表情D、环境正确答案： BC 6倾听中，外在干扰主要是些物理性干扰，内在干扰指的是内心的一些影响。（）正确答案：√

7在倾听中我们不需要作出回应，只需要认真倾听。（）正确答案：×

8提问分为两种类型，一种是封闭性问题，一种是开放性问题，两种都需要对方展开描述。（）正确答案：× 6.3.4 有效表达

1非言语表达不包括以下哪点（）

A、微笑B、接触C、文字D、眼神交流正确答案： A 2说服性沟通体现在（）

A、建立信任B、掌握丰富可信的事实证据，拿出权威数字C、寻找沟通点，以大同求小同D、合理地从事实出发进行推导以得出结论正确答案： ABCD 3建立良好人际交往的方式包括（）

A、自我塑造B、遵守人交流的准则C、对他人要求百依百顺D、坚持自己的看法 正确答案： AB 4非言语和言语技巧的巧妙配合会增加沟通的有效性。正确答案：√ 5如何提高语言表达能力。正确答案：

学会控制情趣；积累擅长话题；增加语言感染力；注意语言的准确性；增加自己的幽默；学会站在别人的角度。我的答案： 批语 6提高我们的言语表达能力，我们可以：增加沟通的机会、积累话题、增加幽默感、擅于站在别人的角度。（）正确答案：√ 6.3.5 演讲是什么

1演讲的（）指的是希望在听众脑海里留下的内容以及听完讲话后他们会采取的行动。A、目标B、内容C、主题D、准备正确答案： A 2以下哪个不是演讲目标的类型（）

A、告知B、指导C、娱乐D、理解正确答案： D 3如何选择演讲主题（）

A、从听众需求和自身的能力找契合点B、话题是演讲者渴望倾述的C、演讲的内容要超越听众，但能理解D、话题越难越好，显得高深正确答案： ABC 4每个演讲都需要三个要素：标题，主题和目标。正确答案：√ 5简述演讲的定义。正确答案：

演讲又叫讲演或演说，是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。我的答案：

通过讲述和肢体语言对听众产生一种定向的影响 批语

6演指的是用我们的体态语言，而讲指的是用我们的有声语言。（）正确答案：√ 7要做好一次好的演讲，我们的有声语言比体态语言更重要。（）正确答案：× 8演讲的目标可以分为几大类：有告知性演讲、指导性的演讲、娱乐性的演讲、激励性演讲、劝说性演讲和刺激性演讲。（）正确答案：×

9演讲的内容往往讲的都是一些大众已经熟知的话题，如果演讲的内容超越了观众，观众听不懂，则会影响演讲的效果。正确答案：× 6.3.6 演讲如何开场

1演讲开场的目标包括（）A、唤醒听众的注意并引发听众的兴趣B、阐明演讲主题C、建立可信度和好感D、介绍演讲主题内容正确答案： ABCD 2说明主题的重要性有助于引起听众的注意。正确答案：√ 3请简述演讲中能引起听众注意的方法五种，并举例说明。正确答案：

说明主题的重要性（院士讲食品安全）让听众震惊（黄阳光）

用名人的话开头（时间管理用鲁迅的名言）用小故事开头（战争的启示）展示物品（世界地图）

从有共同语言的地方开头（大一的照片）用时事开头（罗京的例子）用发人深省的提问开头 我的答案： 批语

4演讲中引起对方产生兴趣的方法有：让你演讲的主题跟对方引起关联，说明主题的重要性，让听众震惊，用名人名言开头，引有共同的语言，还可以以时事来开头。（）正确答案：√ 6.3.7 演讲中间部分注意的问题

（一）1如果演讲中要点比较多，应对方法就是对他们进行（）

A、归类B、筛选C、减少说明部分D、延长时间正确答案： A 2演讲者可以通过（）迅速产生与主题相关的诸多想法，然后再从中挑选关键点，调整结构，进而从中形成要点。

A、复述观点B、引导观众C、头脑风暴D、苦思冥想正确答案： C 3在安排要点时应注意（）

A、要点之间相互独立且完整。B、要点需要相互联系C、要点的措词前后一致。D、要点之间要保持平衡正确答案： ACD 4控场最根本的三个方面在于（）

A、保持自信B、兴趣调控C、激发情感D、以理服人正确答案： BCD 5一般来说一次演讲的要点越多越好，要点越多内容越充实。正确答案：× 6.3.8 演讲中间部分注意的问题

（二）1良好的过渡对于听众来说非常重要。正确答案：√ 2请简述在演讲中间部分需要注意的问题。正确答案：

使你的论点得到充分的支持。保持观众注意力，引发观众兴趣。我的答案： 批语

3如何让听众在15分钟之后还能够维持比较高的注意力呢？可以用视频、图片、讲故事和（）。

A、游戏B、对话C、讨论D、头脑风暴正确答案： A 4演讲中我们可以根据要点的类型进行布局，有：时间顺序、空间顺序、因果顺序、问题求解模式、（）等。

A、主次顺序B、主题顺序C、问答顺序D、前后顺序正确答案： B 5演讲中的控场涉及到两方面的内容，一个是自我的调控，第二是对观众情绪的一种调整。其中自我调控指的是对自己表达的一些调整。（）正确答案：× 6.3.9 演讲的结尾

1演讲结尾的类型包括（）

A、总结观点B、幽默式结尾C、开放式结尾D、号召采取行动正确答案： ABD 2请简述演讲结尾的类型并举例说明。正确答案：

总结观点 幽默式结尾 号召采取行动 我的答案：

幽默式结尾总结观点，开放式结尾，号召式结尾 批语

3演讲的结尾有几种方式：包括总结式结尾、幽默式结尾、号召式结尾等。（）正确答案：√ 7.1.1作业已完成

1所谓的生涯认同就是：

A、基于自己的专业定位自己的发展 B、根据自己的资源确定发展方向 C、对自己成为什么样的人的坚定性

D、与社会主流一致的生涯决定性正确答案： C 2就业力是求职成功的一个重要预测指标，以下不属于提升就业力的项目是？ A、加强对自己选择的认定性

B、争取上一个好学校，利用学校优势 C、更广泛的实践磨炼

D、主动与人建立积极的合作关系正确答案： B 3就业力由哪几个维组成？

A、生涯的自我认同B、人力资本C、社会资本D、个人适应力正确答案： ABCD 4社会资本就是与人建立合作关系的能力和机会空间。所以建立社会资本，需要：

A、更充分的自我表达B、主动去与有资源的人建立关系C、更广泛且有效地与人合作

D、随时反思当前交往的人有什么用正确答案： AC 7.1.2已完成

1求职不是卖白菜，因为

A、人与白菜是不同的B、人更会用技巧C、求职是个交易D、求职是双向选择 正确答案： D 2职业生涯发展中最重要的动力来源就是：

A、工作满足个人的生涯认同B、所从事的是积极正向的事业C、有足够的物质激励 D、有良好的工作团队正确答案： A 3如果工作可以提供人个人认同的价值满足。那么：

A、人会有更高的工作满意度B、人会更愿意主动投入到当前工作C、人就会成为工作的附庸D、更容易挖掘出人的工作潜能正确答案： ABD 4生涯发展的过程就是发现、选择、坚持自己的生涯认同的过程。所以

A、只要条件具备，生涯满意感就强B、生涯认同是生涯规划的核心主题C、体验、反思有助于生涯认同建立D、生涯不是把自己塑造成工具正确答案： BCD 7.1.3作业已完成

1所谓求职中的“差异点”是指：

A、与别人不同的地方B、简历撰写的针对性C、与目标岗位有更好的吻合度D、足够多的人的认可正确答案： C 2生涯适应力即是面对工作要求呈现出来的有效应对力。所以

A、生涯适应力可以预测工作业绩B、生涯适应力越高灵活性越强C、这是生涯规划的关键指标D、面试中这方面可以适当包装正确答案： A 3一个有吸引力的产品，往往具有三个核心特点，分别是：

A、满足用户需求B、具有同类相较独特性C、更好的外观D、足够的信任度 正确答案： ABD 4求职中的“支撑点”就是：

A、充分的KST证据B、实习实践经历C、重要他人的推荐D、自己的底气 正确答案： ABD 7.1.4作业已完成

1相较而言，人力资本更具稳定性，有些特征无法修正，所以： A、人力资本是个不可规划的变量 B、性别、年龄等无法修改只能认命 C、在充分展现自己的人力资本价值 D、要更关注社会资本 正确答案： C 我的答案：D 2进入到六度人际空间，就可以囊括全球人口。所以

A、这是个伪概念B、要拓宽人际维度C、经营好当前关系D、建立更多资源交集 正确答案： B 3“要成功就要与成功者为伍”这句话说明了“社会资本”的重要性。所以

A、社会资本是求职成败的关键B、进入资源圈是非常重要的C、建立自己的资源网络

D、社会资本就是关系能力正确答案： ABC 4社会资就是有价值交集的网络空间。这个空间的能力决定于：

A、网络里的人的层次B、个人在这个空间的地位C、只能寄望于父辈的积累D、交集联结的深度正确答案： ABD 7.1.5作业已完成

1企业在发展的过程中，必然会产生招人需求。那么求职的有效时机在于： A、有内部关系B、尽早去实习C、尽早了解需求D、充分的能力磨炼 正确答案： C 2什么是“内部招聘”？

A、从内部招人B、由内部提出需求C、内部推荐的招聘D、有关系的招聘 正确答案： C 3求职时获得推荐有什么好处？

A、形成信任背书B、使招聘方更效率C、直接与决策人对接 D、降低对方招聘成本正确答案： ABCD 4从“招聘广告”开始的求职，往往已经丧失大多机会，因为：

A、企业更倾向于内部招聘B、内部招聘成本更低C、这时的招聘竞争非常激烈 D、外部招聘成本更高正确答案： AC 7.1.6作业已完成

1求职方法中，成功率最高的方法是通过____。

A、人才中介B、校园招聘C、招聘广告D、人际资源正确答案： D 2有重要他人推荐的求职，其独特优势是：

A、可以立即获得面试机会B、迅速提升招聘单位的信任C、会获得更高的工资回报 D、会获得应聘单位的特别重视正确答案： B 3求职中制作“求职名片”有什么好处？

A、广泛展示“我能做什么”的信息B、这是求职的职业化表现C、获得更大人际圈的信息发布D、投入产出比比较高正确答案： ACD 4要想获得朋友、亲戚、老师等人际网络的职业机会推荐，应该：

A、让对方了解你的独特性B、展示你清晰的求职目标C、获得对方对你KST的信任D、提供对方足够多的好处正确答案： ABC 7.1.7作业已完成 1招聘中，“学历”是一个敲门砖，应聘成败关键还是价值创造能力，所以 A、选择上一个好大学，就拥有了获得好工作的机会 B、大学期间应该以知识、技能、品质的磨炼为核心 C、大学期间应该广泛接触企业，建立求职资源

D、更高提升自己的学历是获得更大就业机会的保障正确答案： B 2在人事部门的“劣汰”流程里，最容易筛选的是：

A、K(专业知识)B、S(专业技能)C、T(职业品质)D、A(行动力)正确答案： A 3用人部分的招人更多关注“优胜”，而人事部分更多关注“劣汰”，因为： A、雇员的业绩对用人部门影响更大B、人事部门的筛选标准清晰可操作 C、人事部分是通过过程标准化工作D、用人部门不太懂专业的招聘技术 正确答案： AC 4如果一个学生毕业于不太厉害的学校，但其工作能力很强，那么：

A、其K方面优势不足B、这很容易获得工作机会C、S方面有优势D、求职时需要找机会展示正确答案： ACD 7.2.1作业已完成

1求职的过程中，职业礼仪起什么样的作用：

A、没有什么大的作用B、纯粹是包装而来的C、呈现一种整体印象D、可能会给人带来误导正确答案： C 2以下哪一项是正确的，关于第一印象的描述？ A、第一印象一般都不太准确B、第一印象基本是不能改变的C、人们接触时间有限，往往凭第一印象D、容貌很容易影响人的判断正确答案： C 3面试(interview)就是相互瞅瞅的意思，所以：

A、面试中通过礼仪所呈现出来的“外在美”很重要B、要即早与应聘单位有所接触，以建立好的印象C、求职过程中要有好的职业化礼仪D、求职过程中保持对应聘岗位的充分了解正确答案： ABC 4第一印象有时候是不准确的，但它的好处是： A、以貌取人B、经验多了就准确了C、评价成本低D、启动直觉判断正确答案： CD 7.2.2作业已完成

1关于简历上使用照片，以下哪一项是错误的？

A、照片可以建立自己的“形象”B、照片更能展现应聘者的个性C、需要提供展现职业化形象的照片D、照片向阅读者建立好的第印象正确答案： B 2简历就如同“人”一样，接触者所感受到的一切都在建立对“人”的印象，所以：

A、简历纸要有质感，不能太薄B、要使用标准化的简历模板C、简历要呈现出“简”的内涵D、争取通过简历获得工作机会正确答案： A 3简历是求职与招聘方的第一接触面，所以需要：

A、简历要“有料”展示与岗位吻合B、通过简历形成良好第一印象C、通过简历建立“可信”印象D、简历设计要精美，有艺术感正确答案： ABC 4简历呈现了一个人T(品质)方面的细节，比如：

A、如果出现错别字，会给人留下消极印象B、过多的“艺术”化设计会偏离简历的目标C、简历上最好不使用照片D、所写内容与岗位目标不符是不够职业化的表现 正确答案： ABD 7.2.3作业已完成

1求职中与面试官见面，礼节性的交互需要注意的事项是什么？

A、可以准备一些小礼物，作为求职时的见面礼B、最好和同学一起去，这样更有底气一些C、开宗名义，表达自己的目标，陈述相关素材D、要努力套近乎，争取得到面试官好感正确答案： B 2接受别人的名片时，以下哪个表现是不妥的？

A、双手接过B、在名片上做标记C、花几秒钟阅读D、立即插到口袋里正确答案： D 3名片礼仪要注意的事项有：

A、不能涂改名片B、双手托递交换C、不留私宅电话D、无公信头衔不列 正确答案： ABCD 4第一次见时礼节性握手，都有哪些注意事项？ A、与对的手虎口相对B、双手握对方单手C、力度适当D、上下三下 正确答案： ACD 7.2.5作业已完成

1面试的时候听到面试官的提问，需要：

A、毫无犹豫地回答B、稍化思考再回答C、直接指出简历内容D、请面试官再做更详细解释正确答案： B 2进入面试房间需要给面试审视观察你的机会，所以

A、始终与面试官保持目光接触B、保持一段时间的沉默C、打招呼后，整理下坐椅D、请面试官决定接下来的环节正确答案： C 3面试约见为何要提前一段时间到达目的地？

A、可以熟悉场景，避免慌乱B、提交处理非重要的事情(如上厕所)C、避免路上堵车而耽误面试D、与单位的接待人员交流机会正确答案： ABD 4面试交流的时候最好与对方保持45度的侧身，因为

A、避免被观察的压力感B、沉默思考的时候避免目光无所适从C、避免过强的压迫感D、这样显得比较有型正确答案： BC 7.2.6作业已完成

1面试沟通中与面试官目光交流的方式是：

A、一刻不离地注视着对方的眼睛B、注视着对方的额头思考和表达C、关注两眼与鼻子间的三角区D、盯着自己的简历，显得有底气正确答案： C 2面试中回答问题与问问题的比例最好是：

A、各一半B、尽量少问问题C、按面试官要求来D、提前准备问题正确答案： A 3面试中回答问题，更好传送可信性的特征是：

A、拿出实在的证据B、较少小动作C、多用肯定的措辞D、前后表述一致 正确答案： ABCD 4面试中回答关于自己拥有什么方面的能力的问题时，需要：

A、用学历、专业所学作为素材B、用STAR的方式C、直接陈述相关能力D、拿出成果材料正确答案： BD 7.2.7作业已完成

1听到别人陈述的事情，应该向别人点头回应。点头应该：

A、点头一下表明听到了即可B、比较缓慢地点头三下C、快速高频点头以示认可D、不认可的事情直接摇头表示正确答案： C 2求职时要“像个大学生的样儿”指的是：

A、要充分准备，做到无可挑剔B、要把自己的缺点与做适当地包装C、以“求教”的角色，寻求包容D、以诚相待，即使还存在一些不足正确答案： D 3面试中尽量避免引发对方联想的着装与动作，因为： A、这样分散面试焦点B、这样偏离的面试目标C、引起不必要的负面第一印象D、可能会引起不必要的关注正确答案： ABCD 4呈现自己的优点时最好要：

A、多多益善B、有素材与证据C、要与求职目标关联D、不能一次性说完 正确答案： BCD 8.2 教练的理念

1以下哪种不是教练的理念（）

A、自然科学的思维方式B、寻找未来的目的C、用未来的目的原因来解释D、寻找实现未来目标的方法正确答案： A 2教练技术的特点包括（）

A、自然科学的思维方式B、寻找未来的目的C、用未来的目的原因来解释D、寻找实现未来目标的方法正确答案： ABCD 3以下哪些是教练的思维模式（）

A、人文科学B、面向未来C、聚焦问题D、聚焦解决正确答案： BD 4教练的技术千变万化，但是这些技术都是由（）演变出来的。

A、教练内在的哲理B、教练技术的发展C、不断的经验总结D、多种成功的案例 正确答案： A 5下列哪项不是我们可以通过教练技术掌握的方面？

A、更有效地更好的提升自我的状态与他人互动B、更有效地与他人互动C、更有效的与家人沟通D、更好地做个人职业规划正确答案： D 6我们可以用三个词归纳教练解决的教练技术，分别是（）

A、目标B、例外C、慢慢来D、一小步正确答案： ABD 7人有两个概念，一个是doing，一个是being。所谓的being指的是你是一个什么样的人，doing指的是你是怎么样和这个世界进行有效的互动的。正确答案：√

8遇到问题时，首先我们要宣泄出来，但是我们不能单纯的停留在认识“苦”的层面，而是要把我们所认识的“苦”转变为人生的目标。正确答案：√ 9当事人不具有建构解决方案的优势和资源。正确答案：×

10对更好未来提出一个清晰、细节化的图案有助于设定焦点解决式目标。正确答案：√ 11请简述教练理念的特点。正确答案： 人文科学

寻找未来的目的

用未来的目的原因来解释 寻找实现未来目标的方法 我的答案：

自然科学的思维方式，寻找未来的目的，用未来目的的原因来解释 批语

8.3 人生的长度

1四度人生中的长度指的就是（）。

A、人生的长短B、人生的目标C、人生的成就D、人生的经验正确答案： C 2如果我们要过上自己想要的生活，要注意两个方面，一个是方向，另一个是效率。（）正确答案：√

3在刻度化询问中，我们有些时候更关注的是刻度分数是怎么得到的，而不是刻度分数是怎么失去的。（）正确答案：√ 4下列目标不合理的是（）

A、面向过去B、我希望不要被老师叫去训话C、我希望孩子更听话D、我希望养成早睡早起的习惯正确答案： B 5以十分量尺，邀请当事人评量及说明特定向度的满分意义及现况的所在位置指的是（）A、我希望更快乐一点B、评价体系C、定向评价D、十分量尺正确答案： A 6教练技术中目标设定的意义包括（）

A、刻度化询问B、会谈结果可以期待C、助人者和当事人可以形成共识，建立合作关系D、有明确目标才能评估会谈进行方向是否符合当事人的预期。正确答案： ABCD 7以下哪些是行动促进的方法（）A、使会谈有方向和主轴B、设定初始行动点C、番茄工作法D、硬币转移法 正确答案： BCD 8刻度化询问可以用在（）

A、土豆工作法B、评估当事人的进展和变化C、评估当事人身边的客观环境D、评估当事人的动机或信心正确答案： ABD 9助人者和当事人一起合作，制定会谈方向或解决问题的目标。正确答案：√

10制定目标时，当事人的目标有时和其他人不同，这是以当事人想法为主。正确答案：× 11根据教练理念，简述良好目标所需要的条件。正确答案：

对当事人重要和有意义 用正向语言描述 用行为描述

具体明确可测量的 小改变的步骤

合乎当事人的实际情况 8.4 人生的宽度

1老师用电影《人生遥控器》的例子告诉我们（）。

A、这种遥控器是不存在的B、在人生中掌握生活和工作的平衡是非常关键的事情。C、我们应该珍惜眼前的生活D、在事业和家庭面前，应该以家庭为主正确答案： B 2在生涯平衡轮中，如果你某一个方面做得不好，也会影响到平衡轮中生活中的其他方面。正确答案：√

3请简述生涯平衡包括哪些方面。正确答案：

消遣娱乐、自然环境、事业、金钱、健康、朋友家人、另一重要人物、个人成长.我的答案：

一方面做的不好会影响到平衡中的其他方面 批语

8.5 人生的高度

（一）1下列哪几项更有助于解决问题？

A、关注过去B、关注生活C、关注情感D、关注未来正确答案： AD 2在解决问题的两种方法中，关注未来聚焦在问题方面，关注过去聚焦在解决方面。正确答案：×

3一下那个不是例外询问的作用（）

A、奇迹询问B、增加自尊，减少了被问题打败的感觉C、永远不犯错误D、利用例外产生小的改变正确答案： C 4探问自己过去问题不存在或有成功经验的例外经验及其细节是指（）

A、评估当事人的现状及当事人的期待B、例外思维C、评量询问D、创新思维 正确答案： B 8.6 人生的高度

（二）人生的高度

（二）已完成

1焦点解决是面向过去、因果论的。正确答案：× 2在高度方面的思维模式有：（）A、举例思维模式B、想象思维模式C、奇迹思维模式D、例外思维模式正确答案： CD 3奇迹思维更多的是关注未来，那么例外思维更多的是（）。A、关注过去B、关注当下C、关注计划D、关注问题正确答案： A 4焦点解决技术用未来的目的原因来解释。正确答案：√

5当咨询师提出这个问题之后，来询者可能不会马上给出回答，这时候应该怎么做？ 正确答案：

这时候咨询师需要有耐心，不要去急着打断来询者的思考，一般在来询者陷入一段时间的沉思之后会给出回答。在回答的过程中，咨询师可以进一步引导。我的答案： 批语

8.7 人生的温度

1以下哪项不属于赞美的分类（）

A、直接赞美B、间接赞美C、他人赞美D、自我赞美正确答案： C 2“我们看到他人的正向特质、正向意愿、正向行动，并愿意将自己观察到的事实表达出来。”是指（）

A、直接赞美B、夸奖C、认同D、同化正确答案： A 3在EARS询问中 E是引发，R是强化，S就是再进一步寻找，那么A是（）。A、接近B、表演C、放大D、行动正确答案： C 4人生的温度指的就是一个人的活力。在教练技术里面，我们要通过温度让自己有活力，让别人也有活力。正确答案：√

5肯定当事人的某个特征对他而言是重要的。正确答案：√

6赞赏常常会强有力却又那么直接地反击由于不被欣赏而导致的痛苦的感觉。正确答案：√ 7请简述赞美的原则。正确答案： 无条件的

与当事人自己比较 有具体事实的赞美

以深刻的理解为基础的赞美 诚实而坚定

8.8 教练的总结

1“咨询师的任务就是帮助人们的眼睛重新焕发出光芒——让他们感受到自己的价值”这句话的作者是（）

A、柏拉图B、萨提亚C、冯特D、罗素正确答案： B 2教练技术让大家从（）的角度看人生，而不是从（）的角度看人生。

A、解决、问题B、思考、问题C、解决、思考D、问题、解决正确答案： A 3教练思维的训练不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不断的演练才能达到这种教练思维。正确答案：√ 4教练解决、教练技术，就是要让我们去不断开启新的实验，然后去找到实验中的有效部分。正确答案：√

5生涯很重要的在行动，生涯是我们采取行动的结果。正确答案：× 6一下哪点不是教练技术中的哲理（）

A、如果没有破，就不要补B、如果有效，就多做一点C、如果无效，做些不一样的D、如果没有思路，就休息一会正确答案： D 7请简述自我问题解决的过程。正确答案：

描述梦想，明确目标，寻求支持者，强调目标好处，识别已获得进展，展望后续进步，承认 挑战，寻找自信的理由，作出承诺，不断跟进，准备退步的可能，庆祝成功。我的答案： 批语

8我们把教练的哲理浓缩成三条：()A、如果没有破，就不需要补B、如果有效，就多做一点C、如果无效的话，要坚持做下去D、如果无效的话，就做一些不一样的正确答案： ABD

第二篇：锦城职业生涯规划 课后习题答案

职业发展与规划导论

（一）课后习题

1、大学阶段短暂而重要，在这个人生的关键时期，如果不做好自己的职业生涯设计，以后将要花费更多的时间与金钱来弥补。因此，作为新时期的大学生，一定要具有强烈的职业生涯设计的意识，在知己的基础上，审时度势，规划自己的职业生涯，确立自己的职业目标。这一说法，你认为：

A、正确

正确

2、在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，他只会走出许多大小不一的圆圈。可是有一位青年在北斗星的指引下，成功地走到了大漠边缘。这则故事给我们的大学生活怎样的启示? D、以上说法都正确

正确

3、规划，是制定比较全面的长远的发展计划，是对未来（）问题的思考、考量和设计未来整套行动方案。

A、整体性、长期性、基本性

正确

4、个人职业生涯规划，是指个人结合自身情况以及眼前的机遇和制约因素，遵循特定的准则，为自己确立职业目标，选择职业道路，确定培训、发展计划，并为自己实现职业生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。你认为这种说法：

A、正确 正确

5、从职业生涯规划的角度来说，未来职业发展是大学生活的（）。

C、导向

正确

6、生涯规划过程中，必须先进行完自我认知的过程，才能开始职业探索的步骤。你认为这种说法：

B、错误

正确

职业发展与规划导论

（二）课后习题

完成！11题正确，0题错误重做

1、科学的学习方法会使学习事半功倍。关于学习方法的认识，下列哪项是正确的：

B、最有价值的知识是关于方法的知识，科学的学习方法是学习的 正确

2、除了从课堂上获得老师传授的知识外，我们还能从什么途径来得到学习资源，丰富扩展我们的知识面呢？

D、以上都可以

正确

3、由谁来负责一个大学生的职业生涯规划？

C、大学生自己

正确

4、马斯洛需求层次理论中，最底层的需求是：

B、生理需求

正确

5、生涯发展可以分为成长期、探索期、建立期、维持期四个阶段。你认为这种说法：

B、错误

正确

6、学好就业指导课，应该注意的问题不包括：

C、主动请别人提问题

正确

7、职业生涯规划是指一个人对其一生中所有与（）相关的活动与任务的计划或预期性安排。

B、职业

正确

8、（）是生活中各种事件的演进方向与历程，统合了个人一生中各种职业与生活角色，有此表现出个人独特的自我发展形态。

D、生涯（career）

正确

9、因为职业生涯规划与生涯规划不同，所以在进行职业生涯规划时，只需要考虑自己工作者角色的扮演情况，而不需要考虑如何扮演好其他的人生角色，以及这些角色与职业角色之间的关系。你认为这种说法：

B、错误

正确

10、以下选项中，属于职业的心理意义的是：

A、获得自我肯定

正确

11、工作的价值就在于赚取劳动报酬，满足自身的生活所需。你认为这种说法：

B、错误

正确

影响职业规划的因素 课后习题

完成！5题正确，0题错误重做

1、职业生涯的影响因素有：

D、以上均是

正确

2、影响生涯规划的外在因素不包括：

A、个人的就业意愿

正确

3、以下不是影响职业规划的自身因素的是：

C、家庭 正确

4、影响职业规划的环境因素指的是社会环境因素，如经济、政治因素等。你认为这一说法：

B、错误

正确

5、如果一个人在适合他兴趣、能力、价值观等个人特点的职位上工作，那么他的潜力可以得到最大限度的发挥。你认为这一说法：

A、正确

正确

认识自我（一）课后习题

完成！2题正确，0题错误重做

1、生涯规划过程中，认识自我一般包含哪些方面？

C、了解自己的职业价值观、职业兴趣、职业性格、职业能力

正确

2、在进行自我探索时，可以运用SWOT分析的方法，综合解析自己的优势、劣势、机会和威胁。你认为这种说法：

A、正确

正确

认识自我（二）课后习题

完成！11题正确，0题错误重做

1、对于兴趣爱好，以下说法哪项是错误的？

A、一个人的兴趣与情绪联系紧密，如果对某件事没兴趣，影响情绪，不如不做

正确

2、每一种职业都对从业者的性格品质提出了特定的要求，要适应这一职业就需要具备相应的性格特征。你认为该说法：

A、正确

正确

3、霍兰德的职业六边形理论不包含以下哪种兴趣类型？

C、技能型 正确

4、以下关于职业兴趣的说法，错误的是：

B、职业兴趣是客观的 正确

5、喜欢用手或工具制造或修理东西的人，属于霍兰德六种兴趣类型中的哪一种？研究型 艺术型 常规型

D、实用型

正确

6、喜欢处理信息或观点、探索和理解事物、研究那些需要分析和思考的抽象问题的人，属于霍兰德六种类型中的哪一种？

A、研究型

正确

7、喜欢创造和自我表达、喜欢艺术的人，属于霍兰德六种类型中的哪一种？

B、艺术型 正确

8、喜欢帮助别人、与人合作的人，属于霍兰德六种类型中的哪一种？

C、社会型

正确

9、喜欢固定、有秩序的活动，喜欢组织和处理数据的人，属于霍兰德六种类型中的哪一种？

A、常规型

正确

10、兴趣可以促进我们提高工作效率，更充分地发挥才能。你认为这种说法：

A、正确

正确

1通常，我们会用（）个字母来代表（）种兴趣类型，由此组成“霍兰德代码”。

1、正确 A、3，3 认识自我（三）课后习题

完成！14题正确，0题错误重做

1、注意力、记忆力、想象力和思维能力等，我们称之为：

A、一般能力

正确

2、了解自己的天赋可以发现自己的长处，增加自信心，从而更好地发挥潜力。你认为这种说法：

A、正确

正确

3、（）是人们按照自己所理解的重要性，对事物进行评价与抉择的标准。

D、价值观

正确

4、（）支配着人的行为、态度、观察、信念、理解等，支配着人认识世界、明白事物对自己的意义和自我了解、自我定向等。

C、价值观 正确

5、了解自己的价值观，有助于回答哪三个根本问题：(1)我是谁？(2)我喜欢做什么工作？(3)我适合做什么工作？(4)我的生命有什么意义？

D、(1)(3)(4)正确

6、自我认识的维度之一是心理我。以下选项中，不属于心理我维度的是：

B、家庭背景

正确

7、自我认识的维度之一是社会我。以下选项中，不属于社会我维度的是：

C、价值观 正确

8、如果某个观点不是一个人自主选择认同的，那么这个观点就不是他的价值观所在。你认为这种说法：

A、正确

正确

9、一个人的价值观不需要体现在他的实际行动上。你认为这种说法：

B、错误

正确

10、一个人的价值观一旦形成，就不会再发生改变。你认为这种说法：

B、错误

正确

11、职业生涯规划过程中，我们需要了解自己的价值观，目的之一在于找到这样一家企业或机构，它所具有的机构价值观或企业文化与自己的个人价值观相适配。你认为这种说法：

A、正确

正确

12、以下关于能力的说法，错误的是：

A、能力是后天环境和教育的产物

正确

13、以下能力中，属于特殊能力的是：

B、绘画能力 正确

14、回忆自己过去经历中取得成功的事件，以此来明确和证明自己所具备的能力，这种方法是：

C、成就事件分析

正确

认识自我（四）课后习题

完成！3题正确，0题错误重做

1、自我认知是我们进行职业生涯规划的第一步。那么进行自我认知，有哪些方法途径：

D、以上方法都可以

正确

2、关于自我认知，以下哪项说法是错误的？

A、主要依靠自我评价，不要相信别人对自己的评价

正确

3、在多个维度上综合匹配自我特点的职业或岗位，能使我们工作起来幸福感更高。你认为这种说法：

A、正确

正确

了解职业

（一）课后习题

完成！5题正确，0题错误重做

1、对职业的描述，以下哪种说法是正确的：

C、职业具有维持社会运转、为社会创造财富的功能

正确

2、劳动者在承担职业岗位职责并完成工作任务的过程中要索取报酬，获得收入，一方面，这是社会、企业及用人部门对劳动者付出劳动的回报；另一方面，劳动者以此维持家庭生活，这是保持整个社会稳定的基础。这体现了职业的什么性质：

C、经济性

正确

3、有关专业和职业的关系，以下说法正确的是：

D、以上说法都正确 正确

4、行业是经济活动部门的种类，包括从事生产各种有形物品与提供各种服务的经济活动。你认为该说法：

A、正确

正确

5、关于行业与职业，以下说法错误的是：

C、职业都属于某种特定的行业

正确

了解职业

（二）课后习题

完成！4题正确，0题错误重做

1、了解职业和职位内容，包括了解以下哪些具体信息：(1)工作性质(2)所需的教育、培训和经验(3)收入、薪酬范围和福利(4)典型人群的人格

特征(5)工作条件

D、(1)(2)(3)(4)(5)正确

2、对某个具体行业的了解和评估包括以下哪些内容：(1)国家政策对行业发展的影响(2)行业对人才的需求(3)行业内标杆企业的动向(4)行业内薪资的走向

D、(1)(2)(3)(4)正确

3、认识工作世界的方法包括以下哪些：(1)人才交流会(2)行业展览会(3)信息咨询(4)情景模拟

D、(1)(2)(3)(4)正确

4、当你想了解一个不熟悉的职业时，可以找到这个职业的成功人士，对他进行结构化的访谈。这种探索职业世界和了解职业信息的方法称之为：

B、生涯人物访谈

正确

了解职业

（三）课后习题

完成！8题正确，0题错误重做

1、处于“开发期”的企业，其创业阶段为大学生大展身手创造了有利条件，但晋升的机会通常不多。这一说法，你认为：

B、错误

正确

2、职业探索的具体内容包括哪些：①职业的核心工作内容、入门岗位及其职业发展通路 ②职业的发展前景、薪资待遇及潜在收入空间 ③岗位设置及不同行业、企业间的差别 ④职业通用素质要求及入门具体能力

D、①②③④

正确

3、企业如何关心员工的发展问题，是一个企业文化的先进性所在。这一说法，你认为：

A、正确

正确

4、在进行职业规划时，需要了解公司的一系列信息，其中包括哪些：(1)公司的使命和远景(2)公司的发展策略(3)公司的核心竞争力(4)公司的管理文化(5)部门的定位(6)部门的发展机会

D、(1)(2)(3)(4)(5)(6)正确

5、下列方法中，不能帮助我们更多地了解职业世界的是：

B、刻苦学好专业知识

正确

6、下列哪项不属于职业认知的方法？

C、360度评估

正确

7、组织结构、制度以及办公场所的布局等都可以体现一个组织的组织文化。你认为该说法：

A、正确

正确

8、用人单位在选择人才时不看重那些非专业因素。你认为该说法：

B、错误

正确

职业发展决策

（一）课后习题

完成！8题正确，0题错误重做

1、在确定自己的职业发展方向之前，需要了解多方面的信息，不包括：

D、了解同事

正确

2、因备选项目太多，无法从中择一而行，经常处于挣扎的状态，下不了决定。这属于生涯决策风格的哪种类型？

A、犹豫型

正确

3、生涯决策风格包括哪几种类型：①麻痹型 ②直觉型 ③计划型 ④顺从型

D、①②③④ 正确

4、“直觉型”决策风格是依据（）来做出决策。

C、感觉

正确

5、小明在填报高考志愿时选择的是师范院校，因为他父母都是教师，他们认为如果小明报考师范院校的话，将来小明工作以后他们可以助他一臂之力。虽然小明对教师这一行业不太感兴趣，但一想“不听老人言，吃亏在眼前”，也就同意了。小明的这种决策风格属于哪种类型？

B、顺从型

正确

6、以下影响生涯决策的因素中，个人较难控制的是：

A、年龄

正确

7、以下哪项不是影响生涯决策的社会环境因素：

C、父母意见 正确

8、影响生涯决策的内在因素不包括：

C、就业机会

正确

职业发展决策

（二）课后习题

完成！5题正确，0题错误重做

1、对于SWOT分析方法，下面说法正确的是：

B、它既能用于个人分析，也能用于组织和团队的分析

正确

2、下列选项中，不属于决策平衡单操作步骤的是：

B、分析自身优劣势

正确

3、在进行生涯决策时，不管做出哪种选择，结果都存在风险。你认为这种说法：

A、正确 正确

4、决策的结果是得到一个唯一正确的答案。你认为这种说法：

B、错误

正确

5、常用的职业生涯决策的方法有以下哪些：(1)SWOT分析法(2)CASVE循环

(3)决策平衡单(4)5W问题澄清法

D、(1)(2)(3)(4)正确

职业发展决策

（三）课后习题

完成！5题正确，0题错误重做

1、目标的作用不包括：

A、成功的捷径 正确

2、在完成生涯决策后，我们还可能对其进行修正。你认为这种说法：

A、正确 正确

3、以下有关择业的思想，不正确的是：

C、身边多数人选择的行业，我也应该选择

正确

4、关于职业生涯规划中的个人行动计划，以下说法错误的是：

B、近期计划要具有方向性，中期计划具有灵活性，长期计划要详尽

正确

5、关于设立目标的SMART原则，以下理解错误的是：

B、M指目标有意义

正确

了解环境

（一）课后习题

完成！3题正确，0题错误重做

1、职业是人与职场组织的互动，因此职业发展需要从个人和组织两个维度去综合考虑。你认为这种说法：

A、正确 正确

2、由于我国目前的国情，职业选择的视角比西方社会要少。你认为这种说法：

B、错误

正确

3、职业世界是由地域、行业、组织、职业、职位所构成的一个嵌套生态系统。你认为该说法：

A、正确

正确

了解环境

（二）课后习题

完成！7题正确，0题错误重做

1、职业实践包括哪几种：①尝试性实践 ②模拟性实践 ③职业性实践 ④参观性实践

A、①②③

正确

2、下列哪一项是社会环境分析： A、目前，我国政治稳定，经济持续高速发展，给企业带来更多的发展机会

正确

3、不同的社会环境给予个人的职业信息是不同的。下列四项中，哪一项不是社会环境所包含的因素：

C、企业文化

正确

4、目前，我国劳动力市场对高技术人才的需求仍然大于供给。你认为这种说法：

A、正确

正确

5、“十二五”规划对每个大学生的就业造成了同样的影响。你认为该说法：

B、错误

正确

6、关于中国职场世界的说法，以下错误的是：

D、人们的价值观保持不变 正确

7、以下关于“十二五”期间大学生就业环境特点的说法，错误的是：

A、国家经济持续快速发展

第三篇：2018超星尔雅职业生涯规划《课后习题和 考试答案》

1有重要他人推荐的求职，其独特优势是：（1.0分）1.0 分 A、可以立即获得面试机会 B、迅速提升招聘单位的信任 C、会获得更高的工资回报 D、会获得应聘单位的特别重视 正确答案： B 我的答案：B 答案解析：

2面试中回答问题与问问题的比例最好是：（1.0分）1.0 分 A、各一半 B、尽量少问问题 C、按面试官要求来 D、提前准备问题

正确答案： A 我的答案：A 答案解析：

3一道无领导小组讨论题目是这样的：某单位经费紧张，现只有20万元，要办的事情有下列几项：（略），很明显20万元无法将这四件事情都办圆满，如果你是这个单位的分管领导，将如何使用这笔钱。请问这道题是哪种类型的无领导小组讨论题目？（1.0分）1.0 分 A、两难问题 B、多项选择问题 C、操作性问题 D、资源争夺问题

正确答案： D 我的答案：D 答案解析：

4人小到大，人们的人生梦想一直在改变，而且这个改变往往是从大变小。以下哪个判断正确。（1.0分）0.0 分 A、梦想本来就不是用来实现的 B、梦想过于空泛而缺乏现实的基础 C、计划不如变化，所以无须纠结 D、这是典型的目标侵蚀现象 正确答案： D 我的答案：B 5“机会垂青有准备的头脑”的前提是：（1.0分）1.0 分 A、自己成长环境里是否机会丰富 B、你关于自己的发展是否有头脑 C、清晰自己期望获得什么样的机会 D、你有没有去主动寻找机会 正确答案： C 我的答案：C 答案解析：

6“专业对口”宏观地解释，就是所学有所用，所以：（1.0分）1.0 分 A、只要获得职业的价值即为对口 B、专业对口可以忽略不管 C、大学也学不到真正的东西 D、职场才是学习的核心舞台 正确答案： A 我的答案：A 答案解析：

7求职不是卖白菜，因为（1.0分）1.0 分 A、人与白菜是不同的 B、人更会用技巧 C、求职是个交易 D、求职是双向选择

正确答案： D 我的答案：D 答案解析： 8 两人之间的关系之所以能够成为人脉，主要是因为彼此之间是（）。（1.0分）1.0 分 A、单向的一种诉求 B、某种对等的价值互动 C、不对等的价值的互动 D、互相保持联系

正确答案： B 我的答案：B 答案解析：

9生涯基本点就是：（1.0分）1.0 分 A、获得生涯快乐感 B、获得别人支持 C、获得更多财富 D、获得高社会地位

正确答案： A 我的答案：A 10“人怕入错行”主要是指：（1.0分）1.0 分 A、所追求的东西超越本领域的边界 B、没有规划就凭直觉选择 C、没有挣到如预期的回报 D、所入的行可能有害于社会 正确答案： A 我的答案：A 答案解析：

11简历就如同“人”一样，接触者所感受到的一切都在建立对“人”的印象，所以：（1.0分）1.0 分 A、简历纸要有质感，不能太薄 B、要使用标准化的简历模板 C、简历要呈现出“简”的内涵 D、争取通过简历获得工作机会 正确答案： A 我的答案：A 答案解析：

12以下哪一项是正确的，关于第一印象的描述？（1.0分）0.0 分 A、第一印象一般都不太准确 B、第一印象基本是不能改变的 C、人们接触时间有限，往往凭第一印象 D、容貌很容易影响人的判断 正确答案： C 我的答案：D 答案解析：

13STAR原则中哪个部分最能说明我的具体能力？（1.0分）1.0 分 A、S，强调困难有多大 B、T，强调目标有多高多难 C、，强调我具体采取了什么行动来克服困难和解决问题 D、R，强调我得到多少人表扬 正确答案： C 我的答案：C 答案解析：

14生涯发展的路径依赖是指：（1.0分）1.0 分 A、做一件事就要把它做好，而不能半途而废 B、工作经常依赖于环境资源取舍 C、发展失去自主性，只是一味随环境变化 D、开始的选择，对未来的走向有特别强的决定性。正确答案： D 我的答案：D 答案解析：

15大学生主体就业在第几产业？（1.0分）1.0 分 A、第一产业 B、第二产业 C、第三产业 D、平均分布

正确答案： C 我的答案：C 答案解析：

16字母记忆游戏体现出（）（1.0分）1.0 分 A、决策的重要性 B、记忆的重要性 C、语言的重要性 D、游戏的重要性

正确答案： A 我的答案：A 答案解析：

17关于简历上使用照片，以下哪一项是错误的？（1.0分）1.0 分 A、照片可以建立自己的“形象” B、照片更能展现应聘者的个性 C、需要提供展现职业化形象的照片 D、照片向阅读者建立好的第印象 正确答案： B 我的答案：B 答案解析：

18所谓的生涯认同就是：（1.0分）1.0 分 A、基于自己的专业定位自己的发展 B、根据自己的资源确定发展方向 C、对自己成为什么样的人的坚定性 D、与社会主流一致的生涯决定性 正确答案： C 我的答案：C 答案解析：

19求职的过程中，职业礼仪起什么样的作用：（1.0分）1.0 分 A、没有什么大的作用 B、纯粹是包装而来的 C、呈现一种整体印象 D、可能会给人带来误导

正确答案： C 我的答案：C 答案解析：

20生涯的“以终为始”的规划是：（1.0分）1.0 分 A、不达目的不罢休的精神动力 B、需要人设定一个固定的目标 C、从“未来愿景”出发的当下定位 D、生涯发展的过程不能偏离自己的目标 正确答案： C 我的答案：C 答案解析： 21招聘中，“学历”是一个敲门砖，应聘成败关键还是价值创造能力，所以（1.0分）1.0 分 A、选择上一个好大学，就拥有了获得好工作的机会 B、大学期间应该以知识、技能、品质的磨炼为核心 C、大学期间应该广泛接触企业，建立求职资源 D、更高提升自己的学历是获得更大就业机会的保障 正确答案： B 我的答案：B 答案解析：

22求职中与面试官见面，礼节性的交互需要注意的事项是什么？（1.0分）1.0 分 A、可以准备一些小礼物，作为求职时的见面礼 B、最好和同学一起去，这样更有底气一些 C、开宗名义，表达自己的目标，陈述相关素材 D、要努力套近乎，争取得到面试官好感 正确答案： B 我的答案：B 答案解析：

23下面哪项不是职业决策的特点？（）（1.0分）0.0 分 A、职业选项非常多 B、每一个选项都需要深入了解内容庞杂有大量的信息 C、重要的他人会职业选择产生影响 D、正确的职业决策一定能带来成功的人生 正确答案： D 我的答案：B 答案解析：

24与同学发生了矛盾，那么以下处理方法哪个是杠杆解？（1.0分）1.0 分 A、考虑毕业后十年的重逢，再来定位当前的矛盾 B、直接向对方表达自己的不满 C、只要把自己学习搞好就行了，其它不重要 D、道不同不相为谋，找其他同学交往 正确答案： A 我的答案：A 25求职时要“像个大学生的样儿”指的是：（1.0分）1.0 分 A、要充分准备，做到无可挑剔 B、要把自己的缺点与做适当地包装 C、以“求教”的角色，寻求包容 D、以诚相待，即使还存在一些不足 正确答案： D 我的答案：D 答案解析：

26引领整个讨论进行，不断进行总结和升华，经常透过现象看本质，不断分析他人的观点，不断将大家的观点整合成新的观点，形成完整的、有逻辑的体系。这是对无领导小组讨论中哪个角色的行为要求？（1.0分）0.0 分 A、破冰者 B、领导者 C、组织者 D、总结者

正确答案： B 我的答案：A 答案解析：

27生涯适应力即是面对工作要求呈现出来的有效应对力。所以（1.0分）1.0 分 A、生涯适应力可以预测工作业绩 B、生涯适应力越高灵活性越强 C、这是生涯规划的关键指标 D、面试中这方面可以适当包装 正确答案： A 我的答案：A 答案解析：

28专业能力的提升往往是较长的时间延迟效应，所以（1.0分）1.0 分 A、专业所学一定会过时，不能固守 B、要坚持努力，把目标期待放长远 C、专业学习是个非常辛苦的事 D、专业如果不能与时俱进就没用处 正确答案： B 我的答案：B 29毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量，从中可以看到什么？（1.0分）1.0 分 A、这是一种契约精神 B、这是典型的“战略区隔”症状解 C、说明之前没有谈到合同条款 D、说明工作没有满足毕业生的兴趣 正确答案： B 我的答案：B 30如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标？（1.0分）1.0 分 A、可以将其分解成一小段一小段 B、可以指定非常详细的计划 C、可以将目标变小 D、只要努力就可以

正确答案： A 我的答案：A 答案解析：

31生涯规划如果从“找到一个工作”范畴考虑，与从“人生幸福与发展”范畴考虑是非常不同的。（1.0分）1.0 分 A、前者更倾向于症状解 B、想太远可能更让人痛苦 C、幸福不是可以规划的事 D、行动才是生涯发展的关键 正确答案： A 我的答案：A 32STAR原则中的T指的是什么？（1.0分）1.0 分 A、在当前情景中你要达成的行动目标是什么 B、你面对多大的困难 C、你是否有团队支持 D、你是否得到了表扬

正确答案： A 我的答案：A 答案解析：

33求职方法中，成功率最高的方法是通过____。（1.0分）1.0 分 A、人才中介 B、校园招聘 C、招聘广告 D、人际资源

正确答案： D 我的答案：D 答案解析：

34进入面试房间需要给面试审视观察你的机会，所以（1.0分）1.0 分 A、始终与面试官保持目光接触 B、保持一段时间的沉默 C、打招呼后，整理下坐椅 D、请面试官决定接下来的环节 正确答案： C 我的答案：C 答案解析：

35以下哪些是杠杆解（1.0分）1.0 分 A、一个学生一段时间没找到工作，就归因于自己无爹可拼。B、每次出现公共事件，我们往往以号召捐赠结束 C、认真分别自己求职中不到位的地方，加以完善 D、一得病就想用“更好”的药 正确答案： C 我的答案：C 36杠杆解，就是要站在更长远的立场看问题，然后回到当前提升执行力。所以（1.0分）1.0 分 A、杠杆解与症状解很难区分 B、杠杆解并非都好 C、杠杆解应该是组织高层的事情 D、长远考虑是杠杆解的关键 正确答案： D 我的答案：D 37解决中国大学生的就业问题，杠杆解可能是什么？（1.0分）1.0 分 A、给学校施加压力要求提升就业率 B、大学多学直接可以上手的技能 C、建立企业与学校的委托培养体系 D、更好地发展经济以提升更多岗位 正确答案： D 我的答案：D 38对职业信息的把握，最好从“历史”、“现在”、“未来”三个维度去把握。其中“现在”信息里最重要的是：（1.0分）1.0 分 A、当前的收入状况 B、当前的典型工作一天描述 C、这个工作的发展前景 D、这个工作的人际关系状况 正确答案： B 我的答案：B 答案解析：

39所谓求职中的“差异点”是指：（1.0分）1.0 分 A、与别人不同的地方 B、简历撰写的针对性 C、与目标岗位有更好的吻合度 D、足够多的人的认可

正确答案： C 我的答案：C 答案解析：

40“先就业再择业”的最大问题是：（1.0分）1.0 分 A、没问题 B、路径依赖 C、应该鼓励 D、效率低

正确答案： B 我的答案：B 答案解析：

41相较而言，人力资本更具稳定性，有些特征无法修正，所以：（1.0分）1.0 分 A、人力资本是个不可规划的变量 B、性别、年龄等无法修改只能认命 C、在充分展现自己的人力资本价值 D、要更关注社会资本

正确答案： C 我的答案：C 答案解析：

42职业就是满足人群一种稳定需求的服务体系，所以职业定位与选择需要：（1.0分）1.0 分 A、考虑当前的行业分类 B、把握人群的需求趋势 C、能够量己力而行 D、考虑其经济回报

正确答案： C 我的答案：C 答案解析：

43根据所制定的评价指标，运用特定的问题、评价方法和评价标准，严格遵循特定程序，通过测评人员与应聘者进行语言交流，对应聘者进行评价的标准化过程。这是哪种面试形式？（1.0分）1.0 分 A、情景面试 B、无领导小组讨论面试 C、结构化面试 D、压力面试

正确答案： C 我的答案：C 答案解析：

44接受别人的名片时，以下哪个表现是不妥的？（1.0分）1.0 分 A、双手接过 B、在名片上做标记 C、花几秒钟阅读 D、立即插到口袋里

正确答案： D 我的答案：D 答案解析：

45目标侵蚀的核心原因是？（1.0分）1.0 分 A、目标经常过于宏大 B、我们总改变目标期望 C、制订目标的人不是执行者 D、目标定的不合理

正确答案： B 我的答案：B 46什么是“内部招聘”？（1.0分）1.0 分 A、从内部招人 B、由内部提出需求 C、内部推荐的招聘 D、有关系的招聘

正确答案： C 我的答案：C 答案解析：

47如果一个人不喜欢自己当前的专业，那么对其进行“症状解”会是怎么样的？（0.0 分 A、了解“不喜欢”的根源，以应对 B、引导其培训对专业的兴趣 C、去主动学习感兴趣的专业 D、从细化的能力提升入手去应对 正确答案： C 我的答案：A 48如果不喜欢自己的当前专业，以下哪些行为是症状解？（1.0分）1.0 分 A、分析不喜欢的内容，有针对弥补 B、逃避难题，开始多多参加社团 C、重新思考自己专业学习的目标 D、重新投入学习，坚信长远的回报

1.0分）正确答案： B 我的答案：B 49从总体而言，职业生涯规划的“基本点”是什么？（1.0分）1.0 分 A、让自己学有所用 B、随时准备着改变 C、成就快乐生活 D、让自己更成功

正确答案： C 我的答案：C 50中国有多少种职业？（1.0分）1.0 分 A、三百六十种 B、九种 C、几千种 D、无限

正确答案： C 我的答案：C 答案解析：

51一个地区人越多，而且人口数持续增长，说明：（1.0分）1.0 分 A、这里将会有越来越多的机会 B、这里会有越来越强的竞争 C、这个地区经济发展受限 D、这个地区的政策控制力度弱 正确答案： A 我的答案：A 答案解析：

52职业生涯发展中最重要的动力来源就是：（1.0分）1.0 分 A、工作满足个人的生涯认同 B、所从事的是积极正向的事业 C、有足够的物质激励 D、有良好的工作团队

正确答案： A 我的答案：A 答案解析： 53行业发展的趋势代表着机会空间，所以生涯规划的“知彼”就是：（1.0分）1.0 分 A、紧盯当前最有机会的领域 B、随时跟进当前的最新发展 C、深入了解行业、职业的发展趋势 D、尽可能多地去参与社会实践 正确答案： C 我的答案：C 答案解析：

54当在面试中，HR突然说：通过刚才的面试，我们觉得你不太适合这个岗位。以下哪种反应最理智？（1.0分）1.0 分 A、HR不识货，必须反驳他 B、HR没礼貌，马上生气 C、HR可能是在压力面试，我需要冷静地表达自己的优势 D、好没面子，我赶紧走吧

正确答案： C 我的答案：C 答案解析：

55面试沟通中与面试官目光交流的方式是：（1.0分）1.0 分 A、一刻不离地注视着对方的眼睛 B、注视着对方的额头思考和表达 C、关注两眼与鼻子间的三角区 D、盯着自己的简历，显得有底气 正确答案： C 我的答案：C 答案解析：

56关于面试准备，以下建议不恰当的有：（1.0分）0.0 分 A、事先多熟悉简历并且多带几份简历以备不时之需 B、带上各种成果证明，如成绩单、荣誉证书、专业等级证书等 C、不要刻意去准备发言，显得不真实 D、事先进行一些演练，缓解紧张 正确答案： C 我的答案：A 答案解析：

57人们之所以习惯于使用“症状解”，是因为？（1.0分）1.0 分 A、症状消退往往让人认为问题解决了 B、症状解都比较容易操作 C、症状代表着问题的本质 D、症状解方面研究成果比较多 正确答案： A 我的答案：A 58了解了历史、现在、未来三类信息，对人的职业选择有什么影响？（1.0分）1.0 分 A、提前找有利求职的关系 B、知道自己会挣多少钱 C、使人的决策更有确定感 D、了解怎么写简历

正确答案： C 我的答案：C 答案解析：

59听到别人陈述的事情，应该向别人点头回应。点头应该：（1.0分）0.0 分 A、点头一下表明听到了即可 B、比较缓慢地点头三下 C、快速高频点头以示认可 D、不认可的事情直接摇头表示 正确答案： C 我的答案：B 答案解析：

60人的潜力往往是被环境的机会给激发出来的。而机会是：（1.0分）1.0 分 A、别人所赐予的一种发展契机 B、只有期待，无法设计的东西 C、命运的垂青 D、在自己目标上有关联的资源 正确答案： D 我的答案：D 答案解析：

二、判断题（题数：40，共 40.0 分）

1行动+思考是我们提升求职能力的最重要的手段。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

2无领导小组讨论更能还原面试者的生活场景，更容易观察到面试者的性格特点。（1.0分）1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

3张贴干练、职业的照片有利于增加面试机会。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

4用不职业的邮箱账号发送求职简历，可能会给HR你还没有准备好进入职场的印象。（1.0分）1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

5面试前最关键的准备是着装和形象。（1.0分）0.0 分 正确答案： × 我的答案： √ 答案解析：

6简历中要放上经过PS处理的精美生活照，以增加印象分。（1.0分）0.0 分 正确答案： × 我的答案： √ 答案解析：

7选项越多，人的选择越困难。（1.0分）0.0 分 正确答案： × 我的答案： √ 答案解析：

8要做到人岗匹配，要做到，对方想看什么，你就呈现什么。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

9决策意味着机会，也意味着风险。（）（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

10在最优化决策量表中，分数越低，越倾向于满意型决策风格，分数越高，越倾向于最优化型决策风格。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

11面试时如果感到紧张，就应该不停地跟自己说“不要紧张，紧张就坏事儿了”。（1.0分）0.0 分

正确答案： × 我的答案： √ 答案解析：

12提前准备是我们应对面试过程中难题的最好方法。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

13在压力面试中感到紧张是正常的，HR想考察的是在紧张的情况下，面试者是否能够很好的控制自己的情绪。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

14我们自身拥有的沟通能力、协调能力都属于“硬实力”。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 答案解析：

15简历内容的先后顺序安排也需要考虑企业的需求，把企业最关心的内容，如专业背景、相关的实习经验放在视觉上最显眼的部位，即页面的中上部。重点内容详细写，次要内容简略写，不相关内容不写。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

16面试是双向选择，企业没有选择我我还可以有机会去寻找更适合我的工作。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

17面试前做一些信息收集和资料准备是非常有必要的。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

18会讲故事是指我们要简洁并突出重点的介绍一件是你特别有成就感的事情。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

19认知复杂性指一个人在做判断时不同考虑层面的相对数目。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 答案解析：

20简历中要尽量把自己所有的优势都写上，这样即使所投岗位不匹配，HR还能看到我其他的优势，帮我选择适合我的岗位，机会更多了。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 答案解析：

21为了给HR留下很好的印象，我们可以临时锻炼自己某一方面的能力，尽量在面试中担当领导者或者组织者的角色。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 答案解析：

22除了应聘平面设计类岗位，其他岗位的简历均不需要制作彩色封面，干练简洁的一页纸最好。（1.0分）1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

23面试时应该正视自己的优缺点，不要故作聪明，把优点说成缺点。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

24职业生涯决策的成功与否就是看大家最后在职场上有没有获得成功。（）（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 答案解析：

25在老师举出的“蚯蚓的梦想”的例子中，主人公的梦想开始很大，最后越来越小，其中关键的因素就是他没有制定详细的目标实现的一些流程。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

26在制作简历时应该突出重点、关键字，方便HR阅读，增加面试机会。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

27在无领导小组讨论中，人会无意识地暴露日常生活中的行为模式；人不仅会表现出理性的一面，也会有大量的情感流露，内在自我表现得更充分。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

28了解岗位到底需要什么素质和能力，是我们在做简历过程中最不容忽视的关键步骤。（1.0分）1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

29无领导小组讨论中的“组织者”应当有无人可比的理论水平和逻辑思维。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 答案解析：

30HR问我崇拜谁，我应该说最崇拜我自己，显得我自信，能力强。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 答案解析：

31好的简历可以帮助我们找到合适的岗位，所以不必进行岗位调研。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 答案解析：

32做到“知己”有利于证明我们拥有哪些优于别人的能力。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

33有些梦想会让人不断的前行，而有些不切实际的梦想会让人止步不前。（）（1.0分）0.0 分 正确答案： × 我的答案： √ 答案解析：

34选项多少对决策没有影响。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 答案解析：

35当HR问及我的业余爱好的时候，我需要知道这不是在闲聊，我应当从爱好中传达随和的个性、较强的团队合作能力等，与应聘职位所需具备的特质结合起来。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

36制作简历时，我们可以给简历加彩色封面，以吸引HR注意。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 答案解析：

37制作简历中要体现我们对该行业的了解和热情。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

38无领导小组讨论的本质是创设一个有一定压力的任务情境，让被选拔者在其中自然地表现和互动，为HR在短时间内提供多样化的观察角度和丰富的观察素材。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

39面试时紧张是正常的，我们要做到克服紧张，不被紧张打败。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 答案解析：

40在职业发展的过程中只要你有了梦想，其他的都不重要。（）（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 答案解析：

第四篇：《大学生职业生涯规划》课后检测答案

【单选题】 职业生涯规划可以：

    A、帮人找到好工作 B、提升就业率 C、促人增加收入

D、更有底气生活

我的答案：D得分： 25.0分

【单选题】

职业生涯规划最重要的是：

    A、明确自己的专业所学 B、明确一个自我定位 C、搞清楚社会大环境

D、不浪费自己的才华

我的答案：B得分： 25.0分

【多选题】

职业生涯规划有三个核心要素是：

    A、有一个认定的发展方向 B、立足现实条件的资源整合 C、建立广泛的人脉资源 D、过程实践的充实体验 我的答案：ABD 1

【单选题】 选出正确的表述：

   A、没有人没在规划中 B、生涯规划就是要顺其自然 C、生涯根本无法规划  D、命运天洽谈室

我的答案：A得分： 33.3分

【多选题】

系统规划法的要素是：

    A、对目标的定位 B、持续而积极的行动 C、对自我的清晰认知

D、对环境资源的把握

我的答案：ABCD得分： 33.3分

【多选题】

职业生涯规划应有的姿态是：

    A、紧随当前趋势 B、长远与近期计划结合 C、目标清晰但能灵活变通 D、坚定不移实现目标 我的答案：BC 1

【单选题】 生涯是：

    A、从生到死的历程 B、所做的职业过程 C、工作角色的连续体

D、个人的职业成果

我的答案：A得分： 33.3分

【多选题】

生涯有所成就的人往往都有：

 A、比较执着的理想与目标    B、与时代需求合拍的应变力 C、整合抓取那个时代资源的能力 D、孜孜不倦的努力

我的答案：ABCD得分： 33.3分

【多选题】 生涯目标的来源：

    A、内心的期望 B、环境的要求 C、重要他人的期望 D、根据机会 我的答案：AB 1

【单选题】

从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于：

    A、生涯探索期 B、生涯成长期 C、生涯建立期

D、生涯混沌期

我的答案：A得分： 33.3分

【单选题】

以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：

    A、获得最好发展 B、充分利用资源 C、让规划有序进行

D、避免严重问题

我的答案：A得分： 33.3分

【单选题】 人人都需要系统的生涯规划方法，因为：

    A、避免无效人生 B、可以让人挣更多钱 C、生涯规划理念逐步普及 D、获得更理性的生涯发展 我的答案：D 1

【单选题】

生涯平衡的意思就是：

    A、多种角色平均发展

B、特定时间专注特定角色发展 C、不荒废任何一个角色 D、要突出核心角色

我的答案：B得分： 33.3分

【多选题】

Super所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女

    A、父母 B、公民 C、工作者

D、退休者

我的答案：BC得分： 33.3分

【多选题】

角色扮演好的内涵是：

    A、有主观投入性，并能乐在其中 B、每个角色上都得到认可 C、有角色意识，在角色中忘我 D、每个角色上都取得成绩 我的答案：AC 1

【单选题】 生涯规划：

    A、完全是个人的事 B、是人与环境互动的结果 C、很多时候身不由己的 D、由行动主导的

我的答案：B得分： 33.3分

【多选题】

环境与个人的关系是：

    A、环境是个人的资源库

B、个人适应环境、改造环境以发展 C、个人拥有环境的决定权 D、环境决定人的发展

我的答案：AB得分： 33.3分

【多选题】

生涯发展是一个螺旋上升的过程，因为

    A、环境条件随时时间推移会变化 B、人总是在竞争中的

C、人的能力有限，有时需要等待时机 D、人与环境互动有相互改造性 我的答案：AD 1

【单选题】

所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么：

   A、生涯规划就是为了避免生涯后悔 B、后悔是无法避免的，因为时间会改变一切 C、再好的选择，未来都有可能是后悔的  D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔 我的答案：D得分： 33.3分

【多选题】

Super的生涯发展阶段分成五个阶段，分别是：成长、    A、探索阶段 B、建立阶段 C、维持阶段

D、退出阶段

我的答案：ABCD得分： 33.3分

【多选题】 阶段观的核心在于：

    A、特定阶段有特定阶段的核心任务 B、当前阶段完成当前阶段任务最高效 C、生涯发展任务不会凭空消失 D、人要等到适合的阶段再去做想做的事 我的答案：ABC 1

【单选题】

被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：

    A、不知道自己喜欢什么职业 B、能力不足，考不上公务员 C、不了解职场

D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母 我的答案：D得分： 33.3分

【单选题】

性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么？     A、探索不清自己的职业价值观 B、探索不清自己的核心能力 C、职业价值追求与职业能力不匹配 D、不知道自己喜欢什么

我的答案：C得分： 33.3分

【多选题】

自我探索的三个重要意义是：

    A、A.帮助你树立内心认同的生涯目标 B、B.帮助你权衡不同职业选择的利弊 C、C.帮助你制定适合自己的行动计划 D、D.帮助你了解某种职业的能力要求 我的答案：ABC 【单选题】

从生涯发展的角度来说，职业生涯选择中，我们最看重的应当是

    A、内心的职业价值观与所选职业是否一致

B、我的专业与所选职业是否匹配 C、父母是否同意我的选择 D、职业的经济收入是否可观 我的答案：A得分： 33.3分

【单选题】

以下哪个问题反映的不是职业价值观？

    A、你觉得什么样的职业是有意义的？ B、你希望通过职业实现什么目标？

C、你觉得什么职业最能发挥你的潜能？ D、你最希望职业能给你什么回报？ 我的答案：C得分： 33.3分

【判断题】 人的职业价值观非常稳定，不会因为环境发生任何变化。我的答案：×

【单选题】

无须担心失业以及收入，不会轻易被解雇，就业率没有季节性的高低起伏，收入总体来说稳定可预知，不会因技术革命而淘汰。这是哪一种职业价值观？（）

    A、领导 B、稳定性 C、休闲

D、高收入

我的答案：B得分： 33.3分

【判断题】

每个人的职业价值观都是固定的，是本性使然，不会随着时间、经历的改变而改变。我的答案：×得分： 33.3分

【判断题】

追求帮助他人的人内心往往需要通过帮助别人来得到其尊重和认可。我的答案：√

【单选题】

无须担心失业以及收入，不会轻易被解雇，就业率没有季节性的高低起伏，收入总体来说稳定可预知，不会因技术革命而淘汰。这是哪一种职业价值观？

   A、领导 B、稳定性 C、休闲  D、高收入

我的答案：B得分： 33.3分

【多选题】

哪些属于“多样性”这一职业价值观的弊端：

    A、自主性不高 B、工作挑战比较大 C、需要不断学习，压力大

D、可能不稳定

我的答案：BCD得分： 33.3分

【判断题】

职业价值观的删除练习使我们探索职业价值观的唯一方式。我的答案：×

【判断题】

探索我心目中的榜样是为了让我去从事和他们一样的职业。

我的答案：×得分： 50.0分

【判断题】

探索我心目中的榜样，结果发现他们从事的职业我都干不了，这个探索就没有意义了。

我的答案：×

【多选题】 当我们用多种方法探索得出的价值观关键词有一定差异时，可以怎么办？

    A、我一定精神分裂了，把自己纠结死 B、我应该听从职业测评的结论，那个最科学

C、我应该将多种探索结果放在一起，从多角度观察自己的价值观特点 D、我可以继续深入探索，寻找多种结论中相似的部分 我的答案：CD得分： 50.0分

【判断题】

反思自己的价值观是一种重要的生涯规划能力，我们要养成常反思的习惯。我的答案：√

【单选题】

崇尚自由自在、富有创意、创新自主、自由多样价值观的人，相对更适合从事哪类职业？

    A、艺术创造类 B、工程类 C、财务会计类

D、计算机操作类

我的答案：A得分： 20.0分

【单选题】

保守谨慎、按部就班、注意细节、有责任感、工作仔细、有效率、尽职尽责、值得信赖的人，相对更适合哪类职业？

    A、销售类 B、文秘类 C、建筑类 D、艺术创造类 我的答案：B得分： 20.0分

【多选题】

我们应该通过何种渠道从价值观角度观察职业？

    A、与职场人士交流

B、阅读行业职业杂志报刊 C、参加实习见习

D、通过各种媒体了解行业职业文化 我的答案：ABCD得分： 20.0分

【多选题】

价值观和职业之间的关系有什么特点？

    A、价值观和职业有一定的匹配性

B、价值观和组织文化有一定的匹配性 C、你的职业经历有可能塑造你的价值观

D、你的价值观有可能给你的工作赋予你个人的特色 我的答案：ABCD得分： 20.0分

【判断题】

价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容，也要考虑组织文化，很多时候同样的职业，在不同的机构做，最适合的价值观也是不同的。

我的答案：√

【单选题】

从Values到Vision就是

   A、把“想要”变成“看得见” B、开始寻找丰富的资源 C、开始好好学习 D、埋头专注于当前所做的事情 我的答案：A得分： 33.3分

【多选题】 生涯愿景是：

    A、个人认同的未来 B、一个清晰的发展计划 C、能激发积极体验的想像

D、拥有信心的期待

我的答案：ABCD得分： 0.0分

【多选题】

愿景可以激励人们努力行动，那么：

    A、愿景需要是自己认可

B、愿景应该能激发人的积极体验 C、愿景需要基于现实 D、愿景需要客观 我的答案：AB 1

【单选题】

大学生主体就业在第几产业？

    A、第一产业 B、第二产业 C、第三产业

D、平均分布

我的答案：C得分： 33.3分

【单选题】 中国有多少种职业？

 A、三百六十种    B、九种 C、几千种

D、无限

我的答案：C得分： 33.3分

【多选题】 第二产业包括有：

    A、采矿业 B、制造业 C、电力

D、建筑业

我的答案：ABCD 1

【单选题】

生涯发展的路径依赖是指：

    A、做一件事就要把它做好，而不能半途而废 B、工作经常依赖于环境资源取舍

C、发展失去自主性，只是一味随环境变化 D、开始的选择，对未来的走向有特别强的决定性。我的答案：D得分： 33.3分

【单选题】

专业到职业的过渡，可以从学群来定位。学群呈现出来的核心指标是：

    A、职业的行业特点 B、本领域的核心技能要素 C、领域的门槛与难度

D、领域的收入水平与发展前景 我的答案：B得分： 33.3分

【多选题】 大学专业的学群与未来工作的关系是：

    A、学群塑造人的核心能力，从而定位未来工作 B、无论学什么，关键看未来如何定位与努力 C、跨学群就业，会付出高昂的成本

D、毕业时的选择往往会使人惯性地沿此路径发展 我的答案：ACD 1

【单选题】

了解了历史、现在、未来三类信息，对人的职业选择有什么影响？

    A、提前找有利求职的关系 B、知道自己会挣多少钱 C、使人的决策更有确定感 D、了解怎么写简历

我的答案：C得分： 33.3分

【多选题】

职业信息从“理性”到“感性”意味着什么？

    A、需要个人参与其中 B、需要信息更多 C、信息分类不同

D、从数据信息到体验信息

我的答案：AD得分： 33.3分

【多选题】

工作的“未来”信息是指：

    A、职业的未来发展路径 B、提升了的职责对人的要求 C、当前职位的下一个目标 D、收入增长情况 我的答案：ABC 1

【单选题】

行业发展的趋势代表着机会空间，所以生涯规划的“知彼”就是：

    A、紧盯当前最有机会的领域 B、随时跟进当前的最新发展 C、深入了解行业、职业的发展趋势 D、尽可能多地去参与社会实践 我的答案：C得分： 33.3分

【多选题】

可以把求职比喻为投资，其相似点是：

    A、追求高“投入产出比” B、都是一种交换关系 C、都有可能会损失

D、都有一定的风险

我的答案：ABCD得分： 33.3分

【多选题】

规划，就是基于对某种趋势预测之后的未雨绸缪，所以

    A、要选择一个拥有“趋势”的专业 B、行业发展前瞻性要有所了解 C、要认真学习专业课 D、要与同学建立好关系 我的答案：AB 1

【单选题】

职业就是满足人群一种稳定需求的服务体系，所以职业定位与选择需要：

   A、考虑当前的行业分类 B、把握人群的需求趋势 C、能够量己力而行  D、考虑其经济回报

我的答案：C得分： 33.3分

【多选题】

职业选择的“人口之势”是指：

    A、人口趋势可以预测未来的规模性需求 B、特定年龄人群，有相似的消费类型

C、提供主流人群的核心需求服务，就有前景的选择 D、针对中国的“老龄化”做一些职业准备 我的答案：ABCD得分： 33.3分

【多选题】

技术所推动的产业变革，将改变一个时代对“机会”的内涵定义。所以定位职业需要：

    A、切实把握当前的产业趋势 B、以不变应万物

C、以开放的态度，与时俱进 D、关注具有变革性的技术更新 我的答案：ACD 1

【单选题】

一个地区人越多，而且人口数持续增长，说明：

    A、这里将会有越来越多的机会 B、这里会有越来越强的竞争 C、这个地区经济发展受限 D、这个地区的政策控制力度弱 我的答案：A得分： 33.3分

【单选题】

一个越成熟的社会，规则体系越健全。所以，随着中国市场经济的发展，个人生涯最关键的努力，应该是：     A、及早进入社会 B、加强专业能力提升 C、提升关际技能

D、大学期间就去打工

我的答案：B得分： 33.3分

【多选题】

在一个组织里，与核心业务关系最密切的工作，最有发展空间。比如，对于小米手机，哪些是核心业务？

    A、研发 B、设计 C、客服 D、人力资源 我的答案：AB 1

【单选题】

“先就业再择业”的最大问题是：

    A、没问题 B、路径依赖 C、应该鼓励

D、效率低

我的答案：B得分： 33.3分

【多选题】

因为任何选择都有“沉没成本”，所以职业定位，最好：

    A、更全面的评估 B、对“知彼”有更多迫近C、选择时更关注“未来”

D、选择时少纠结于“可能失去”

我的答案：ABCD得分： 33.3分 3

【多选题】

“富不过三代”主要是因为：

    A、过多资源使人丧失了自我潜力开发的动力 B、资源诱惑而失去开拓新领域的创新精神 C、固守“资源”领域，而失去发展的机会

D、上天的公平的，会用无形的手调节以维持公平我的答案：ABC 1

【单选题】

向更多人表达你的目标与需求，会：

    A、树立更多的竞争对手 B、成为别人打击的对象 C、被别人嘲笑

D、得到更多的资源/信息

我的答案：D得分： 33.3分

【单选题】

“机会垂青有准备的头脑”的前提是：

    A、自己成长环境里是否机会丰富 B、你关于自己的发展是否有头脑 C、清晰自己期望获得什么样的机会 D、你有没有去主动寻找机会 我的答案：C得分： 33.3分

【多选题】

获得成长与成功的关键有两层：

   A、清晰的自我定位 B、与有资源的人为伍 C、广泛的资源开拓  D、等待机遇垂青 我的答案：AC 1

【单选题】 能力是指：

    A、能够知道事情怎么运作，并有效使其运作。B、由遗传决定的完成事情的特征。

C、那些稳定的，独立环境与当前条件的行为系统。D、顺利完成任务以达到预期目标的行为。我的答案：D得分： 33.3分

【多选题】

如何理解“人与人互动的界面就是技能”？

    A、人与人之间是通过价值互动发生联结的 B、有能力才会获得他人的认可

C、一个拥有某项技能的人，才会被人关注到 D、拥有技能可以获得更多人的关注 我的答案：AC得分： 33.3分

【多选题】

生涯行动的三要要素的交集：

    A、获取机会的能力 B、所欲的方向/目标 C、人际关系资源 D、可以获得的资源 我的答案：ABD 1

【单选题】

技能可以从多个角度去审视，但最具实践性的就是KST。那么

 A、KST是可以分别获取    B、KST往往是同时提升的 C、KST里最重要的还是S D、T是KST里最重要的部分 我的答案：B得分： 33.3分

【多选题】 以下正确的描述有：

  A、K是名词描述，不可以迁移 B、K是名词描述，可以迁移

【单选题】

不同的生涯阶段，技能发展要求有所不同，那么大学阶段：

    A、要把KST学好 B、K是最重要的 C、S是最重要的

D、T是最重要的

我的答案：B得分： 33.3分

【单选题】

作为一个大学生，大学阶段K的学习目标是什么？

    A、更好地与社会接触增长见识 B、尽量多的学习相关知识 C、全面了解某一领域的知识内容 D、建立自己专业的知识体系 我的答案：D得分： 33.3分

【多选题】 K的提升策略有：

  A、认真课堂学习B、课外广泛接触   C、通过网络学习D、与同学交流学习我的答案：ABCD 1

【单选题】

如果本专业在学校开设时间不久，那么需要：

    A、主动研究本专业的体系与结构 B、需要考虑本专业的基础性 C、更认真投入地学习

D、说明本专业有发展前景

我的答案：A得分： 33.3分

【单选题】

作为一个大学生，K的学习方法最好秉承“无用之用”的态度。“无用之用”是指：

    A、每一步的学习都要以“有用”为前提，使学有所用 B、学习的时候不以“未来有什么用”的诉求，而只是学好 C、为了未来有长远的用处，学习的时候要有长远目标 D、学习是一个渐进的过程，所以学习的时候，不能有跳跃 我的答案：B得分： 33.3分

【多选题】

K的学习就要建立本领域的体系、结构，需要关注以下哪些要素？

    A、本领域的标杆研究与人物 B、本专业的核心课程与研究方法 C、本领域的应用领域与附加条件 D、本领域应用还需要的支撑与辅助 我的答案：ABCD 1

【单选题】

一个充实的大学生活，专业知识学习要达到的境界是？     A、别人说起专业的东西都能回应 B、相关考试都顺利过关 C、形成一个网络体系结构 D、遇到较难的考试题会做

我的答案：C得分： 33.3分

【单选题】

K之所以是大学阶段最重要的任务，那是因为：

    A、工作以后单位往往不会给大专学习知识的机会 B、离开了大学，就失去了大学的教学资源 C、大学里拥有丰富的学习资源，而社会上没有 D、错过大学时代，认真细致建立体系化K机会非常少 我的答案：D得分： 33.3分

【多选题】

可以用来证明K的信息有：

    A、各种证书 B、清晰的表达 C、解决具体问题 D、识别某些信息 我的答案：ABCD 1

【单选题】

作为一个大学生最重要的是：

    A、毕业时工作技能 B、本专业的体系认知 C、可以尽快找到工作

D、学有所用

我的答案：B得分： 33.3分 【多选题】

S是用动词描述的，操作某事情的过程。要证明拥有某种S，必须要：

    A、能清楚说明步骤 B、现场展示并达到目标 C、拿出相关的成果

D、做事情坚韧

我的答案：BC得分： 33.3分

【多选题】

大量参加社会实践，是否就可以锻炼出丰富的S？

    A、不一定，证明S要有成果 B、可以，S就是实践磨炼出来的 C、如果实践中取得的必要的成果 D、完全不行 我的答案：AC 1

【单选题】

T就相当于一个人的品牌，可以产生许多放大效应。

    A、好的“品牌”就有积极的传播性 B、不同的T都会产生自强化性 C、T是一个比较稳定的要素 D、T一旦被认定，很难改变 我的答案：A得分： 33.3分

【单选题】

T是由形容词/副词描述的关于一个人的特征(质)，那么以下描述正确的是：

    A、要随时弥补自己的不足 B、要逐步变成一个完善的人

C、核心素质具备，可以有效合作即可 D、个别T可以忽略不计 我的答案：C得分： 33.3分

【多选题】 T的证明是：

    A、被重要(专业人员)他人认可 B、周围人的反馈 C、自己的陈述

D、能够顺利完成既定目标 我的答案：ABD 1

【单选题】

T是一个比较持久的特征展现，所以建立T：

    A、需要一段时间的行为积累 B、是一个比较容易的事情 C、可以是一刹那间完成的事 D、是特别难以实现的

我的答案：A得分： 33.3分

【多选题】

企业评估“最关注的毕业生素质”时，往往忽略K的部分，因为：

    A、K只在大学受到关注

B、评估时以业绩为导向，K不直接呈现 C、K是比较内隐的技能部分 D、K的确用处不是很大

我的答案：BC得分： 33.3分

【多选题】

所谓“必慎其独也”是什么意思？

  A、没有“评价”场景时亦表现出期望的样子 B、就是一个人的时候，也要维护自己的操守   C、能够以“稳定”的特征呈现自我状态 D、T是一个必须自己独立修行的特质 我的答案：ABC 1

【单选题】

S的提升需要通过不断的练习，还需要什么？

    A、有人监督以促进事情进展 B、本领域更专业人员的督导 C、失败后的自我激励与坚持 D、以结果为导向的行动

我的答案：B得分： 33.3分

【多选题】

KST技能呈现的方式是STAR，具体指：

    A、S指的是曾经做成某事的情境 B、T指例证事件中自己的角色与任务 C、A是的指做那件事里最重要的部分 D、R指所做的事情最终的结果

我的答案：ABD得分： 33.3分

【多选题】

以下描述哪个是正确的？

    A、大学阶段K的体系建立是最重要的 B、求职的时候，单位更关注S C、找工作就是一个拼爹的过程 D、对人一生的发展T最重要 我的答案：ABD 1

【单选题】在案例“我最喜欢去银行工作，因为挣钱多还稳定”中，表现的是什么？

 A、是内在的职业兴趣    B、是拜金主义 C、是职业价值观

D、是职业能力

我的答案：C得分： 20.0分

【多选题】在案例“我从小物理就学得特别好，总能得到高分和老师的夸奖，所以我特别喜欢物理，选了物理系”中，是什么决定了他的专业选择？

    A、内心对物理学的好奇和热爱 B、对学好物理的自信心 C、想获得别人的认可和夸奖 D、想赢得声望

我的答案：BC得分： 20.0分

【多选题】真正的兴趣具有什么特点？

    A、享受从事某种活动的过程 B、发自内心地感到愉悦或满足

C、使用了自己喜欢用的能力，体验到了自己希望体验的价值 D、喜欢某件事带来的外部认可

我的答案：ABC得分： 20.0分

【判断题】做感兴趣的工作，就一定能把工作做好。我的答案：×得分： 20.0分

【判断题】兴趣是最好的老师，指的是在感兴趣的方面，我们会更愿意去提升能力，也就是说兴趣指引了我们能力提升的方向。我的答案：√

4.2.3作业题已完成成绩： 100.0分 【单选题】小张业余时间最喜欢做模型，这是一种什么类型的兴趣？

    A、喜欢跟物打交道 B、喜欢跟人打交道 C、喜欢处理数据

D、喜欢处理观念

我的答案：A得分： 25.0分

【多选题】小李发现自己最喜欢看悬疑推理的小说和电影，尤其喜欢边看边跟随主人公一起思考，最享受发现结局那一刻的成就感。请问他的兴趣类型是怎样的？

    A、喜欢跟物打交道 B、喜欢跟人打交道 C、喜欢处理数据

D、喜欢处理观念

我的答案：AD得分： 25.0分

【判断题】对一份工作是否感兴趣不会影响对工作的满意程度。我的答案：×得分： 25.0分

【判断题】每个人都只符合一种兴趣类型。我的答案：×

4.2.5作业题已完成成绩： 100.0分

【判断题】人的兴趣不是单一的，所以我们在兴趣岛练习中通常会有最喜欢的岛屿、其次喜欢的岛屿，甚至还有第三喜欢的岛屿，这都反映了我们的兴趣特点。我的答案：√得分： 33.3分

【判断题】兴趣基本不会对我们的职业选择产生影响。我的答案：×得分： 33.3分

【判断题】每个人的兴趣是有区别的，别人眼中的兴趣爱好也许对你来说枯燥无味。我的答案：√

4.2.7作业题已完成成绩： 100.0分

【单选题】下列哪项对艺术型的人的描述是不准确的？

    A、喜欢自由自在、富有创意的工作环境 B、喜欢独立工作，能表达自我

C、害怕约束，不喜欢世俗常规，不喜欢重复枯燥的事 D、喜欢说服、影响别人

我的答案：D得分： 20.0分

【单选题】（）的人喜欢竞争，迎接挑战。

    A、社会型 B、现实型 C、企业型

D、艺术型

我的答案：C得分： 20.0分

【单选题】喜欢与符号、概念、文字、抽象思考有关活动，不喜欢领导、竞争等需要企业能力的工作，符合哪种兴趣类型的特点？

    A、艺术型 B、研究型 C、实际型

D、事务型

我的答案：B得分： 20.0分 【判断题】社会型的人喜欢为别人做出贡献，看到别人因为他的帮助生活变得更好，他内心就感觉非常有成就感。我的答案：√得分： 20.0分

【判断题】“物以类聚人以群分”是霍兰德的基本理念。我的答案：√

4.2.9作业题已完成成绩： 100.0分

【多选题】以下对兴趣和职业选择的关系的思考，哪些是合理的？

    A、兴趣与职业存在一定的匹配性

B、兴趣是否一定要在职业中体现是一个价值观问题，人人都可以有不同的选择 C、兴趣会在职业中慢慢清晰起来 D、你有可能在工作中慢慢培养兴趣 我的答案：ABCD得分： 20.0分

【判断题】一般情况下我们所遇到的职业都包含好几种工作内容的类型 我的答案：√得分： 20.0分

【判断题】兴趣与职业是完美的一一对应关系，我一定能找到100%符合我兴趣的工作。我的答案：×得分： 20.0分

【判断题】如果一份工作的三字码与你的兴趣匹配度较低，那么你在这份工作中的稳定性较低。

我的答案：√得分： 20.0分 【判断题】所有人都必须做感兴趣的工作，兴趣必须与工作相结合。我的答案：×

4.2.11作业题已完成成绩： 100.0分

【单选题】遇到兴趣与环境冲突的问题，哪种建议不太适当？

    A、更充分地了解自我 B、积累资源、提升能力 C、敏锐地把握环境中的机遇

D、一定要超越梦想一起飞或直接建议他向现实妥协 我的答案：D得分： 20.0分

【多选题】面对不喜欢本专业的问题，从生涯的角度，我们该如何应对？

    A、理性分析对本专业不感兴趣的原因 B、充分调研本专业的学习内容、就业方向

C、充分调研其他感兴趣专业的学习内容、就业方向 D、对将要面临的挑战做好准备

我的答案：ABCD得分： 20.0分

【判断题】兴趣是可以在工作中慢慢培养的。我的答案：√得分： 20.0分

【判断题】有时候我们认为兴趣与职业冲突，是因为你的兴趣中有很多元素都可以通过多种职业来实现，也许是你思维局限，以为只有一件事能让你满意。我的答案：√得分： 20.0分

【判断题】既然兴趣是可以培养的，那我毕业的第一份工作选什么都行，都能培养出兴趣。我的答案：× 4.13作业题已完成成绩： 100.0分

【单选题】如果我毕业时时运不济，只能先选择兴趣不是最大的一份工作先做着，我该怎么培养出兴趣？哪种建议是不合理的？

    A、充分了解你的兴趣，兴趣通常不是一个点，而是一个范围，了解你的范围 B、尽量避开与你的兴趣类型差别太大的职业

C、培养兴趣的关键是要形成自我效能感、价值感的良性循环 D、不要奢望能培养出兴趣，还是等积累些经验赶紧跳槽 我的答案：D得分： 20.0分

【单选题】遇到兴趣与环境冲突的问题，哪种建议不太适当？

    A、更充分地了解自我 B、积累资源、提升能力 C、敏锐地把握环境中的机遇

D、一定要超越梦想一起飞或直接建议他向现实妥协 我的答案：D得分： 20.0分

【判断题】兴趣是可以在工作中慢慢培养的。我的答案：√得分： 20.0分

【判断题】有时候我们认为兴趣与职业冲突，是因为你的兴趣中有很多元素都可以通过多种职业来实现，也许是你思维局限，以为只有一件事能让你满意。我的答案：√得分： 20.0分

【判断题】既然兴趣是可以培养的，那我毕业的第一份工作选什么都行，都能培养出兴趣。我的答案：×

决策的意义已完成成绩： 100.0分 1

【单选题】

字母记忆游戏体现出（）

    A、决策的重要性 B、记忆的重要性 C、语言的重要性

D、游戏的重要性

我的答案：A得分： 50.0分

【判断题】

职业决策就是让你找到目标的过程。我的答案：√

理解决策已完成成绩： 80.0分

【单选题】

下面哪项不是职业决策的特点？（）

    A、职业选项非常多

B、每一个选项都需要深入了解内容庞杂有大量的信息 C、重要的他人会职业选择产生影响 D、正确的职业决策一定能带来成功的人生 我的答案：B得分： 0.0分

【单选题】

职业决策这一概念最早源自英国经济学家（）的理论

    A、凯恩 B、凯恩斯 C、亚当斯密

D、达尔文

我的答案：A得分： 20.0分 3

【判断题】

选项多少对决策没有影响。我的答案：×得分： 20.0分

【判断题】

认知复杂性指一个人在做判断时不同考虑层面的相对数目。我的答案：×得分： 20.0分

【判断题】

选项越多，人的选择越困难。我的答案：×

决策风格已完成成绩： 100.0分

【多选题】

1决策风格的分类包括（）

 A、随意者  B、最优化者  C、任意者

 D、满意者

我的答案：BD得分： 33.3分

【判断题】

在做选择的过程中，最优型的人追求最优解，满意型的人则依照满意则止的原则。（）我的答案：√得分： 33.3分

【判断题】

信息加工金字塔—沟通（C）、分析（A）、综合（S）已完成成绩： 100.0分

【单选题】

分析主要包含对（）的分析，对职业的分析，以及了解自己的决策风格，并了解到自己的思维习惯对自己决策的影响。（）

    A、他人 B、环境 C、自我

D、社会

我的答案：C得分： 20.0分

【多选题】

自我知识包括一下哪几个方面？

    A、能力 B、价值观 C、兴趣

D、性格

我的答案：ABCD得分： 20.0分

【多选题】

决策金字塔中的自我知识由什么构成

    A、兴趣 B、能力 C、价值观

D、性格

我的答案：ABCD得分： 20.0分 4

【判断题】CASVE循环的A指的是analysis 分析。（）我的答案：√得分： 20.0分

【判断题】

对于自我的深入分析，不光可以通过练习，还可以通过个人的经历的回顾。（我的答案：√

综合（S）-发现目标的方法

（一）已完成成绩： 100.0分

【单选题】

生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标？（）

 A、找到自己的职业发展目标  B、准确描述出理想的生活状态  C、看清自己的潜在职业需求  D、以上皆是

我的答案：D得分： 20.0分

【多选题】

榜样人物对人职业发展有什么重要的作用？

 A、对于大家产生职业备选项有帮助  B、可以让大家更快的获得成功

 C、可以通过榜样人物了解职业发展路径  D、可以帮助大家认清职业发展的现状 我的答案：AC得分： 20.0分

【判断题】）我们可以通过多个角度来出发来产生大量的职业选项，比如说曾经的梦想是什么，另外可以通过兴趣爱好出发，也可以进行一些头脑风暴，还可以由能力出发等。我的答案：√得分： 20.0分

【判断题】

生涯幻游可以帮助我们发现我们的职业目标。我的答案：√得分： 20.0分

【判断题】

综合(Synthesis)部分一方面要避免遗漏其他选择，另一方面也不要被各种选择淹没。我的答案：√

综合（S）-发现目标的方法

（二）已完成成绩： 100.0分

【多选题】

职业冲浪指的是可以通过（）发现职业目标

    A、学校就业信息网 B、实习C、招聘网站

D、见习

我的答案：AC得分： 50.0分

【判断题】

所谓情景整合，就是参加企业的一系列的活动，以了解企业中的各种职业，形成职业的备选项。我的答案：√

信息加工金字塔—评估（V）已完成成绩： 100.0分 1

【单选题】

卡茨（Katz,1966)在古典决策理论基础上提出（）理论。

    A、职业决策 B、生涯决策 C、现代决策

D、经典决策

我的答案：A得分： 20.0分

【单选题】

生涯平衡单最后的分数是（）

    A、平均数 B、加权求和 C、加权平均数

D、简单求和

我的答案：B得分： 20.0分

【单选题】

决策平衡单的方法可以帮助大家在众多的职业选项里面选择其中的一个，而立场分析可在（）。

    A、帮助大家做好选择的职业 B、帮助大家做出是和否的判断 C、帮助大家更深入的了解职业 D、帮助大家完成生涯平衡评估 我的答案：B得分： 20.0分

【判断题】

在决策平衡单里，我们从四个方面来考虑：个人的物质、他人的物质、个人的精神、他人的精神。()我的答案：√得分： 20.0分 5

【判断题】

立场分析只需要考虑支持目标的因素，而不需要考虑反对目标的因素 我的答案：×

信息加工金字塔—执行（E)已完成成绩： 100.0分

【单选题】

CASVE循环的E 指的是：（）

    A、encourage 鼓励 B、exception执行 C、explain 解释

D、expand 扩展

我的答案：B得分： 50.0分

【判断题】

生涯发展中如果缺少执行的话，最终只是纸上谈兵。我的答案：√

决策质量评估已完成成绩： 100.0分

【单选题】

如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标？

    A、可以将其分解成一小段一小段 B、可以指定非常详细的计划 C、可以将目标变小

D、只要努力就可以

我的答案：A得分： 20.0分 【单选题】

下面哪个不属于制定目标的ＳＭＡＲＴ原则

    A、明确的 B、可达到的 C、价值性

D、周全的

我的答案：D得分： 20.0分

【判断题】在职业发展的过程中只要你有了梦想，其他的都不重要。（）我的答案：×得分： 20.0分

【判断题】在老师举出的“蚯蚓的梦想”的例子中，主人公的梦想开始很大，最后越来越小，其中关键的因素就是他没有制定详细的目标实现的一些流程。我的答案：√得分： 20.0分

【判断题】职业生涯决策的成功与否就是看大家最后在职场上有没有获得成功。（）我的答案：×

6.1.1作业题已完成成绩： 100.0分

【单选题】

解决中国大学生的就业问题，杠杆解可能是什么？

    A、给学校施加压力要求提升就业率 B、大学多学直接可以上手的技能 C、建立企业与学校的委托培养体系 D、更好地发展经济以提升更多岗位 我的答案：D得分： 33.3分 【单选题】

如果一个人不喜欢自己当前的专业，那么对其进行“症状解”会是怎么样的？

    A、了解“不喜欢”的根源，以应对 B、引导其培训对专业的兴趣 C、去主动学习感兴趣的专业 D、从细化的能力提升入手去应对 我的答案：C得分： 33.3分

【多选题】

症状解致力于使呈现的症状消失。但这可能带来的问题是：

    A、使本来的小问题变成大问题 B、使问题解决难度加大 C、症状消失，但问题依然存在 D、自我麻痹而错失解决问题时机 我的答案：ABCD 6.1.2作业题已完成成绩： 100.0分

【单选题】

人们之所以习惯于使用“症状解”，是因为？

    A、症状消退往往让人认为问题解决了 B、症状解都比较容易操作 C、症状代表着问题的本质 D、症状解方面研究成果比较多 我的答案：A得分： 33.3分

【单选题】 以下哪些是杠杆解

   A、一个学生一段时间没找到工作，就归因于自己无爹可拼。B、每次出现公共事件，我们往往以号召捐赠结束 C、认真分别自己求职中不到位的地方，加以完善  D、一得病就想用“更好”的药 我的答案：C得分： 33.3分

【多选题】

简化的解决经常会导致上瘾，那是因为？

    A、简化的方案往往容易成瘾 B、简化的方法比较简单容易使用 C、简化的方式往往对症状影响迅速 D、解决方法成为问题的一部分 我的答案：BCD 6.1.3作业题已完成成绩： 100.0分

【单选题】

大学期间把过多的时间用于兼职，可能导致的损失是？

    A、入职后可能“上手快”，但“后劲不足” B、没有更好地同学建立良好的关系 C、过早地“社会化”不利于人成长 D、获得短期利益，而失去长期价值 我的答案：D得分： 33.3分

【单选题】

毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量，从中可以看到什么？

    A、这是一种契约精神

B、这是典型的“战略区隔”症状解 C、说明之前没有谈到合同条款 D、说明工作没有满足毕业生的兴趣 我的答案：B得分： 33.3分

【多选题】 当今社会通行一个“忙”病，但是更多的人并没有思考忙的目标，因为：

    A、大家都关注了眼前结果而没关注到长远目标 B、越忙，人会越忽略长远目标

C、越忙，人会把重要的事拖延成紧急的事而更忙 D、工作压力大，所以只好把焦点放在“做完”事情上 我的答案：ABC 6.1.4作业题已完成成绩： 100.0分

【单选题】

目标侵蚀的核心原因是？

    A、目标经常过于宏大 B、我们总改变目标期望 C、制订目标的人不是执行者 D、目标定的不合理

我的答案：B得分： 33.3分

【多选题】

以下哪些是“目标侵蚀”的表现？

    A、开始计划每天走20000，发现挺难，后来慢慢减少 B、准备学习一个新技能，练了几天发现还没结果就放弃了 C、遇事不顺时，立即想到的就是“其实这样也还可以了” D、从开始的健壮为目标，慢慢降低为健康，再到少病 我的答案：ABCD得分： 33.3分

【多选题】

温水煮青蛙就是典型的“目标侵蚀”现象。其表现是：

    A、开始时知道目标是跳出去 B、最后就无力跳出热水了

C、慢慢就降低为期待水温别再升高 D、青蛙缺乏足够的前瞻性计划 我的答案：ABC 6.1.5作业题已完成成绩： 100.0分

【单选题】

从总体而言，职业生涯规划的“基本点”是什么？

    A、让自己学有所用 B、随时准备着改变 C、成就快乐生活

D、让自己更成功

我的答案：C得分： 33.3分

【单选题】 生涯基本点就是：

    A、获得生涯快乐感 B、获得别人支持 C、获得更多财富

D、获得高社会地位

我的答案：A得分： 33.3分

【多选题】

公司与公司之间，人与人之间最大的区别就是其生涯基本目标诉求。因为：

    A、目标奠定能力指向与相关成果 B、坚定的目标会成为文化的一部分 C、目标为引导方向整合资源 D、生涯目标是非常个人化的事情 我的答案：ABC 6.1.6作业题已完成成绩： 100.0分

【单选题】 生涯规划如果从“找到一个工作”范畴考虑，与从“人生幸福与发展”范畴考虑是非常不同的。

    A、前者更倾向于症状解 B、想太远可能更让人痛苦 C、幸福不是可以规划的事 D、行动才是生涯发展的关键 我的答案：A得分： 33.3分

【单选题】

杠杆解，就是要站在更长远的立场看问题，然后回到当前提升执行力。所以

    A、杠杆解与症状解很难区分 B、杠杆解并非都好

C、杠杆解应该是组织高层的事情 D、长远考虑是杠杆解的关键 我的答案：D得分： 33.3分

【多选题】

症状解与杠杆解最大的区别就是其效果影响的期限。所以

    A、杠杆解往往更持久 B、症状解的长远效应不足 C、杠杆解起作用比较慢 D、症状解往往立即起作用 我的答案：AB 6.1.7作业题已完成成绩： 100.0分

【单选题】

专业能力的提升往往是较长的时间延迟效应，所以

    A、专业所学一定会过时，不能固守 B、要坚持努力，把目标期待放长远 C、专业学习是个非常辛苦的事 D、专业如果不能与时俱进就没用处 我的答案：B得分： 33.3分

【单选题】

事物的发展往往需要有时间的酝酿过程，所以“延迟效应”就是让人：

    A、要有一个较长的结果等待期准备 B、不能过早决策，而要等待结果 C、有时想要的结果无法出现 D、经常去检验结果是否如预期 我的答案：A得分： 33.3分

【多选题】

“差之毫厘，谬以千里”就是因为有一个时间放大效应。所以，生涯选择需要：

    A、非常慎重地执行 B、与时俱进

C、最好进行长远考虑 D、要随机应变根据情况调整 我的答案：AC 6.1.8作业题已完成成绩： 100.0分

【单选题】

与同学发生了矛盾，那么以下处理方法哪个是杠杆解？

    A、考虑毕业后十年的重逢，再来定位当前的矛盾 B、直接向对方表达自己的不满

C、只要把自己学习搞好就行了，其它不重要 D、道不同不相为谋，找其他同学交往 我的答案：A得分： 33.3分

【单选题】

如果不喜欢自己的当前专业，以下哪些行为是症状解？  A、分析不喜欢的内容，有针对弥补  B、逃避难题，开始多多参加社团  C、重新思考自己专业学习的目标  D、重新投入学习，坚信长远的回报 我的答案：B得分： 33.3分

【多选题】

求职中受挫时，可以有的杠杆解有哪些？

 A、重新思考自己当前最想要的是什么  B、对于求职与生涯而言，当前受挫意味着什么  C、求职受挫肯定是自己的问题  D、可能还没有找到合适的方法 我的答案：AB 理解自我效能感已完成成绩： 100.0分

【单选题】

（）指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。

 A、自信心  B、自我效能感  C、实现力

 D、正能量

我的答案：B得分： 33.3分

【判断题】

自我效能感指人们对自己实现特定领域行为目标所需的资源与能力。（）我的答案：×得分： 33.3分

【判断题】

缺乏自我效能感有很多种表现，比如自怜、伪装、优柔寡断、拖拖拉拉、在对物质方面会表现成贪婪或者自私、情绪方面比较低落、会放纵自己、在人际的过程中会反向表现一种好胜心、缺少朋友。()我的答案：√

自我效能感来源及影响已完成成绩： 80.0分

【单选题】

“对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。”测试的是（）

    A、自我评价 B、自我效能 C、自我感觉

D、自信程度

我的答案：B得分： 20.0分

【多选题】

自我效能感的来源包括（）

    A、替代经验 B、言语劝说 C、情绪唤醒

D、情境条件

我的答案：ABCD得分： 20.0分

【判断题】

自我效能感既是我们的动力系统，同时也会影响到我们的快乐的状况。我的答案：×得分： 0.0分 【判断题】自我效能感既左右着个人当下对任务的选择、动机和表现，也影响着个人未来的发展和健康水平。

我的答案：√得分： 20.0分

【判断题】

替代经验指的就是跟你相似的人他做得怎么样。我的答案：√

提升自我效能的方法已完成成绩： 100.0分

【单选题】

要想保持充沛的精力，我们需要注意生理的健康和（）。

    A、心理的健康 B、个人情绪 C、生活态度

D、人际关系

我的答案：A得分： 20.0分

【单选题】

通过下面哪个方面不能做到健康管理？（）

    A、充足的睡眠 B、随性的生活 C、科学的饮食

D、有效的锻炼

我的答案：B得分： 20.0分

【判断题】

使用意念想像法，在头脑中模拟各种可能性，从而使自己进入一种最佳的心理准备状态。我的答案：√得分： 20.0分

【判断题】

当周围的人都比较成功时，容易提高自我效能感。我的答案：√得分： 20.0分

【判断题】

外在形象跟自我效能感没多大关系。我的答案：×

沟通的本质已完成成绩： 60.0分

【多选题】

从沟通的效果上讲，沟通存在着（）

    A、主动沟通 B、被动沟通 C、有效沟通

D、与无效沟

我的答案：CD得分： 20.0分

【多选题】

美国学者桑德拉.黑贝尔斯、里查德.威沃尔在其《有效沟通》一书中，则将沟通进一步定义为“沟通是人们分享（）的任何过程。

    A、信息 B、思想 C、目标

D、情感

我的答案：ABCD得分： 0.0分 3

【多选题】

沟通的要素包括（）。

    A、沟通的内容 B、沟通的方法 C、沟通的动作

D、沟通的对象

我的答案：ABD得分： 0.0分

【判断题】

隐蔽区有的时候我们称之为职场的雷区。（）我的答案：√得分： 20.0分

【判断题】

真正而有效的沟通，只能在公开区内进行。我的答案：√

积极倾听已完成成绩： 100.0分

【单选题】

（）要求倾听者暂时放弃自己主观的参考标准，以对方的思考角度看事物。

    A、同理心 B、同情心 C、交流沟通

D、商务会谈

我的答案：A得分： 20.0分

【判断题】

第五篇：土壤学课后习题及答案

《土壤学II》学习指导

——供大农学各专业用

安徽农业大学资源与环境学院

土壤教研室编

二零一一年八月

绪

论

一、填空

1、德国化学家李比希创立了（）学说和归还学说，为植物营养和施肥奠定了理论基础。

2、土壤圈处于（）、（）、（）、（）的中心部位，是它们相互间进行物质，能量交换和转换的枢纽。

3、土壤四大肥力因素是指（）、（）、（）和（）。

4、土壤肥力按成因可分为（）、（）；按有效性可分为（）、（）。

二、判断题

1、（）没有生物，土壤就不能形成。

2、（）土壤在地球表面是连续分布的。

3、（）土壤肥力的四大因素中，以养分含量多少最重要。

4、（）一般说来，砂性土壤的肥力比粘性土壤要高，所以农民比较喜欢砂性土壤。

5、（）在已开垦的土壤上自然肥力和人工肥力紧密结合在一起，分不出哪是自然肥力，哪是人工能力。

三、名词解释

1、土壤

2、土壤肥力

四、简答题

1、土壤生产力和土壤肥力的关系2、18世纪以来有哪些主要土壤学派？

五、论述题

1、土壤在农业生产和自然环境中有那些重要作用？

第一章

土壤母质与土壤的形成一、填空题

1、地壳中化学元素含量最高的两种元素是（）和（），含量最高的金属元素是（）。

2、按照矿物的起源，矿物可分为（）、（）两大类。

3、岩石按形成原因分为（）、（）和（）三种类型。

4、按照二氧化硅的含量，岩浆岩可以分为（）、（）、（）、（）。

5、岩浆岩按成因和产状可分为（）、（）两类。

6、岩石矿物的风化作用按风化作用的因素和特点可分为（）、（）、（）三类。

7、化学风化作用包括四种作用，它们是（）、（）、（）、（）。

8、岩石风化的三个阶段是（）、（）、（）

9、土壤形成的五大自然因素是（）、（）、（）、（）和时间。

10、发育完全的自然土壤剖面至少有（）、（）和母质层三个层次。

11、岩浆岩一般具有（）构造、沉积岩一般具有（）构造、变质岩一般具有（）构造。

二、判断题

1、（）高岭石是原生矿物。

2、（）伊利石是原生矿物。

3、（）云母的解理为不完全解理。

4、（）花岗岩是变质岩。

5、（）板岩属于沉积岩。

6、（）沉积岩在地球陆地表面出露面积最多，但是重量（质量）最大的是岩浆岩。

7、（）物理、化学和生物三种不同的风化作用类型在一个地区都同时存在着，只是作用的强度不同而已。

三、名词解释

1、矿物：

2、原生矿物：

3、次生矿物：

4、岩石：

5、岩浆岩：

6、沉积岩：

7、化学或化学岩：

8、变质岩：

9、风化作用：

10、物理风化：

11、化学风化：

12、水解作用：

13、水化作用：

14、生物风化：

15、有机质积累过程：

16、粘化过程：

17、富铝化过程：

18、潜育化过程：

19、潴育化过程：

20、熟化过程：

21、退化过程：

22、土壤剖面：

23、土体构型：

24、硅铁铝率：

25、绝对年龄和相对年龄：

26、土壤母质：

四、选择题

1、在土壤的形成过程中，脱硅富铝化过程可发生在（）条件下。

A、高温少雨；

B、低温多雨；

C、高温多雨；

D、低温少雨

2、在土壤形成过程中，SiO2在土体亚表层残留的过程是（）。

A、粘化过程；

B、灰化过程；

C、钙化过程；

D、白浆化过程

3、土体内盐基大量流失，铁铝相对富积的过程称为（）。

A、粘化过程；

B、灰化过程；

C、钙化过程；

D、富铝化过程

4、富含有机质的土层是（）。

A、A层；

B、B层；

C、C层；

D、D层

5、下列矿物中，最难风化的矿物为（）。

A、橄榄石；

B、角闪石；

C、正长石；

D、石英

6、下列风化过程不属于化学风化的为（）。

A、溶解；

B、水解；

C、水化；

D、水蚀

7、不属于自然土壤剖面的土壤层次为（）。

A、腐殖质层；

B、淀积层；

C、心土层；

D、母质层

8、下列矿物中属于次生矿物的为（）。

A、石英；

B、正长石；

C、角闪石；

D、高岭石

9、不属于耕作土壤剖面的层次为（）。

A、淀积层；

B、心土层；

C、耕作层；

D、犁底层

10、下列矿物中，最容易风化的矿物为（）。

A、橄榄石；

B、角闪石；

C、正长石；

D、石英

五、简答题

1、地壳中常见原生矿物有哪些？

2、地壳中常见次生矿物有哪些？。

3、地壳中常见的岩浆岩有哪些？

4、地壳中常见的变质岩有哪些？

5、地壳中常见的沉积岩有哪些？

6、简述生物因素的成土作用

7、人类活动对土壤形成的影响

8、地质大循环与生物小循环的关系

9、自然土壤剖面层次主要有哪些？

10、人为农业旱耕地土壤剖面层次主要有哪些？

第二章

土壤肥力的物质基础

一、填空题

1、卡庆斯基把土粒分为物理性砂粒和物理性粘粒的简明二级分类制，其分界点是（）毫米。

2、土壤粒级一般可分为（）、（）、（）、（）四级。

3、土壤质地三个基本类别是（）、（）和（）。

4、土壤腐殖酸可分为（）和（）两大组分。

5、土壤有机质转化可分为（）和（）两个过程。

6、土壤腐殖质是两性胶体，带（）电，也带（）电，但以（）电为主。

7、按粘土矿物晶层结构划分，蒙脱石属于（）型矿物，高岭石属于（）型矿物。

8、土壤胶体可划分（）、（）、（）等三种类型，但在土壤中常以（）形态存在。

9、土壤矿质胶体的基本结晶单位有（）、（）两种。

当土壤溶液pH值高于等电点时，胶体带（）电，吸附（）离子。

10、铝氧八面体由（）个铝原子和（）个氧原子组成。

11、土壤层状铝硅酸岩矿物的基本结晶单位有（）和（）两大类。

12、土壤胶体的双电层构造是指（）、（）两大层。

13、土壤胶体电荷来源有（）、（）、（）、（）四个方面。

14、土壤有机质的成分主要包括（）、（）、（）、含N、P、S的有机化合物、其它有机物。

二、判断题

1、（）土壤三相物质组成，以固相的矿物质最重要。

2、（）砂质土全部由砂粒所组成，粘质土全部由粘粒所组成。

3、（）任何一种土壤，从表层到成土母质，各层土壤的质地都是一样的。

4、（）土壤质地主要取决于土壤粘粒含量。

5、（）壤土发老苗也发小苗。

6、（）一般来说，粘土的养分含量比砂土丰富。

7、（）只要多施有机肥，土壤有机质就会相应的不断提高。

8、（）只要不断地向土壤中施入有机物质，土壤有机质含量就能不断地提高。

9、（）腐殖质常与矿物质结合成有机无机复合体。

10、（）腐殖质与钙结合成凝胶状态具有良好的胶结作用，而且具有可逆性。

11、（）腐殖质占土壤有机质的绝大部分。

12、（）腐殖质主要以有机无机复合体形式存在于土壤中。

13、（）土壤有机质的粘结力比砂粒的粘结力大，比粘粒的粘结力小。

14、（）增施有机肥料，无论对砂质土或粘质土，均有良好的改良效果。

15、（）就整个胶体微粒而言是电中性的。

16、（）胶体有巨大的比表面，但表面能很小。

17、（）土壤粘粒不属于胶体。

18、（）伊利石属于1:1型矿物。

19、（）2：1型的粘土矿物带有比较多的负电荷，其数量大小取决于环境pH的改变。

20、（）动电电位愈小，胶体愈分散。

21、（）高岭石属1：1型粘土矿物。

22、（）胶粒是电中性的。

23、（）胶体的永久电荷主要由粘土矿物的同晶置换引起的。

三、名词解释

1、土壤粒级：

2、土壤机械组成：

3、土壤质地：

4、土壤有机质：

5、土壤腐殖质：

6、土壤胶体：

7、同晶置换：

8、永久电荷：

9、可变电荷：

10、腐殖化系数：

11、有机质的矿化率：

四、选择题

1、使土壤颜色呈现黑色的物质主要是（）。

A、腐殖质；

B、氧化铁；

C、氧化亚铁；

D、碳酸钙

2、适宜大多数细菌生长的土壤酸碱性环境是（）。

A、碱性；

B、中性；

C、酸性；

D、强酸性

3、土壤物理性粘粒的直径范围是（）。

A、<0.01mm

；B、>0.01mm；

C、<0.001mm

；D、>0.001mm

五、简答：

1、不同粒级土壤的特点

2、为什么说砂土肥效快、后劲不足，而粘土肥效慢、但后劲稳长？

3、为什么说砂土保水抗旱能力弱，而粘土保水抗旱能力强？

4、简述土壤有机质的来源及存在状态？其组成中包括哪些部分？

5、什么是土壤胶体，它包括哪些物质？

6、层状铝硅酸盐矿物分几种类型，各举1－2例。

7、画图说明土壤胶体的双电层构造

六、论述：

1、试述砂土和粘土的肥力特征，并据此分析砂土和粘土的管理要点。

2、影响有机质转化的因素：

3、论述土壤有机质在土壤肥力上的作用及调节措施。

4、主要类型的层状硅酸盐矿物的晶体构造特征。

七、计算题：

假定每亩表层（20厘米）土重150

000kg；某土壤有机质含量2%，矿化率为2%；假定施入有机物质为紫云英，其腐殖化系数为0.25，紫云英含水率86%；则要想用紫云英维持原有土壤有机质水平不下降，应施入量为多少？

第三章

土壤的基本性质

一、填空题

1、比起表层土壤，底层土壤容重（）。

2、比起底层土壤，表层土壤容重（）。

3、一般耕地土壤密度的近似值是（）g·cm-3。

4、非活性孔隙的当量孔径一般为（）。

5、土壤孔隙按当量孔径可分为（）、（）、（）三大类。

6、一般来说，砂土、粘土、壤土总孔度从大到小排列顺序为（）、（）、（）。

7、粘质土的总孔隙度比砂质土（），容重比砂质土（）。

8、土壤中土粒因不同原因而相互团聚成大小、形状和性质不同的土团、土块或土片，叫（）。

9、形成团粒结构的胶结物质有（）、（）、（）。

10、pH

8.0的土壤盐基饱和度为（）。

11、耕作对土壤的三个主要要求是（）、（）、（）。

12、盐碱土的盐基饱和度为（）。

13、土壤中交换性盐基离子占全部交换性阳离子的百分比叫（）。

14、两种主要的致酸离子是（）、（）。

15、对南方酸性红壤贡献最大的交换性阳离子是：（）。

16、我国土壤pH的宏观分布格局是南（）北（）。

17、土壤淹水以后，土壤的Eh的变化方向是：（）。

18、土壤结构可以分为四类，它们是：（）、（）、（）、（）。

19、我国土壤酸碱性从南向北的变化规律是（）。

二、判断题

1、（）比重大小可以反映土壤孔隙状况。

2、（）土壤密度大小可以反映土壤孔隙状况。

3、（）土壤密度永远比土壤容重小。

4、（）当量孔径与土壤水吸力成反比。

5、（）颗粒排列很紧的土壤,其总孔隙度小，但通气孔隙相对较多。

6、（）砂土的总孔度大于粘土。

7、（）土壤物理性质相对最好的土壤结构体类型为柱状结构体。

8、（）土壤的宜耕期是指土壤适宜耕作的时期。

9、（）土壤胶体是一种矿物。

10、（）土壤粘粒不属于胶体。

11、（）电价数相同的交换性阳离子，其水化半径小的，则交换能力强。

12、（）动电电位愈小，胶体愈分散。

13、（）胶粒是电中性的。

14、（）就整个胶体微粒而言是电中性的。

15、（）互补离子与土壤胶粒之间吸附力量越大，则越能提高该种养分离子的有效度。

16、（）铁铝对土壤胶体的凝聚作用对土壤结构的形成是有利的。

17、（）土壤溶液中的阳离子，一旦被胶体吸附后，便失去活性就永远不能被植物吸收，变成无效态养分了。

18、（）在土壤阳离子代换过程中，电价数高的离子代换力强，故一价阳离子不能代换出被胶体吸附的二价或三价的阳离子。

19、（）在无机胶体中，CEC从大小顺序为伊利石＞蒙脱石＞高岭石。

20、（）Al3+是酸性土壤潜在酸的主要根源，它比交换性H+重要得多。

21、（）北方石灰性土壤的潜在酸比南方酸性土壤高，是因为石灰性土壤CEC比酸性土高所致。

22、（）长江以北的土壤多为中性或酸性土壤。

23、（）长期大量施用硫酸铵的土壤，其pH值升高。

24、（）在中性土壤中Al3+对碱起缓冲作用。

25、（）确定土壤酸碱性所依据的土壤酸度类型是潜性酸。

三、名词解释

1、土壤孔隙：

2、土壤密度：

3、土壤容重：

4、土壤孔隙度：

5、土壤结构：

6、土壤团粒结构：

7、土壤吸收性能：

8、阳离子交换吸收：

9、CEC（阳离子交换量）：

10、盐基饱和度：

11、致酸离子和盐基离子

12、离子饱和度：

13、土壤活性酸：

14、土壤潜性酸：

15、土壤交换性酸：

16、土壤水解性酸：

17、土壤缓冲性：

18、土壤耕作：

19、土壤粘结性：

20、土壤粘着性：

21、土壤塑性：

22、土壤耕性：

23、宜耕期：

24、缓冲作用：

四、选择题

1、土壤胶体表面吸附的盐基离子可以被代换到土壤溶液中供植物吸收利用。下例正确的代换方式是（）。

A、等当量代换；

B、等离子代换；

C、正负电荷代换；

D、不对等代换

2、酸性土和碱性土淹水后，土壤酸碱性的变化规律是（）。

A、酸土更酸，碱土更碱；

B、均无变化；

C、均向酸方向发展；

D、均向中性发展

3、土壤容重指在自然状态下单位体积(包括孔隙)土壤的（）。

A、烘干土重；

B、风干土重；

C、湿土重；

D、自然土重

4、土壤结构体是指土壤中的单粒相互胶结成为一定形状和大小的土块或土团。理想的土壤结构体是指（）。

A、粒状；

B、团粒状；

C、块状；

D、片状

5、在土壤中有利于土壤结构体的形成的物质是（）。

A、胡敏酸；

B、富里酸；

C、有机酸；

D、无机酸

6、确定土壤酸碱性所依据的土壤酸度类型是（）。

A、活性酸；

B、交换性酸；

C、水解性酸；

D、潜性酸

7、改良酸性土壤经常使用的是

（）。

A、石膏；

B、石灰；

C、明矾；

D、硫磺

8、不属于盐基离子的是（）。

A、K+；

B、Ca2+；

C、Mg2+

；D、Al3+

9、土壤物理性质相对最好的土壤结构类型为（）。

A、层状；

B、片状；

C、柱状；

D、团粒、五、简答题

1、土壤孔隙可分为几类？每类的具体指标及性能如何？

2、简述土壤孔隙状况的评价标准。

3、土壤结构体有哪些？并区分优良和不良结构体。

4、什么是土壤的酸碱缓冲性？如何评价之？

5、阳离子代换吸收有什么特点？

6、影响阳离子交换力因素有哪些？

7、影响阳离子交换量的因素有哪些？

8、试分析我国土壤形成“南酸北碱”的土壤酸碱性分布格局的原因。

六、论述题

1、土壤团粒结构的肥力意义及改善途径

2、影响土壤酸碱化的因素主要有哪些？

3、土壤酸碱性的改良方法有那哪些？

七、计算题：

1、下表为某种土壤的阳离子组成与某种交换性阳离子的交换量。

阳离子种类

Ca2+

Mg2+

K+

Na+

NH4+

Al3+

H+

交换量（cmol（+）/kg）

A、土壤的CEC；

B、土壤的盐基饱和度；

C、这种土壤呈酸性还是呈碱性？

2、根据下表判断甲、乙两种土壤的离子有效度。

土壤种类

CEC

（cmol（+）/kg）

交换性Ca2+

（cmol/kg）

交换性Mg2+

（cmol/kg）

交换性NH4+

（cmol/kg）

甲

土

乙

土

第四章

土壤水、气、热和养分状况

一、填空

1、土壤液态水按形态可分为（）、（）、（）、（）四种类型。

2、土水势包括（）、（）、（）、（）四个分势。

3、土壤水分主要来自（）、（）、（）、（）四个方面。

4、土壤水气从温度（）处移向温度（）处。

5、土壤水总是从土水势（）处向土水势（）处运动。

6、土壤气态水的运动形式主要有（）和（）两种。

7、土壤空气的更新方式主要有（）、（）两大类。

8、土壤空气和大气的交换过程主要有（）和（）。

9、土壤含水量愈大，土壤热容量也愈（）。

10、土壤热能主要来自（）、生物热量、地心热的传导、化学反应放热等四个方面。

11、土壤热容量分为（）、（）两种表示方法。

12、土壤空气的热容量比矿质土壤颗粒的热容量要（）。

13、从温度较高的土层向温度较低的土层传导热量的性能称为土壤的（）。

14、土壤导热率随含水量增加而（），并随热容重增大而（）。

15、土壤温度日变化最高温度出现在（）；土壤温度所变化最低温度出现在（）。

16、按作物需求量土壤元素可分为（）和（）。

17、土壤氮素的主要存在形态包括（）、（）。

18、土壤养分按植物吸取难易分为（）、（）两大类。

19、集中施肥体现了土壤（）效应。

二、判断题

1、（）非活性孔隙中保持的水对作物是有效的。

2、（）烘干土即为风干土。

3、（）毛管水是存在于毛管及大于毛管的孔隙中的水。

4、（）膜状水对植物来说是无效的。

5、（）某土壤含水量200g·kg-1，则1千克该土壤含水分200克。

6、（）土壤导热率随含水量增加而增加，并随容重增大而增大。

7、（）土壤空气中水汽总是饱和的。

8、（）土壤水的流动方向是从土水势高处流向低处。

9、（）土壤水分不是纯水，而是含有多种物质的稀薄溶液。

10、（）土壤水分只有势能，没有动能。

11、（）土壤热容量主要决定于土壤含水量。

12、（）土壤有效水分最高上限是全蓄水量。

13、（）一般土壤水分含量愈高，土壤热容量愈大。

14、（）垄作的土壤吸热多于平作。

15、（）在弱酸至中性条件下，磷素的化学固定量较少。

16、（）在水田施用硝态氮比较好。

17、（）氨化作用只能在通气良好的条件下进行。

18、（）氨化作用只能在有氧条件下才能进行。

19、（）土壤中氮的硝化作用在任何情况下都可以进行。

20、（）植物体内所含的元素都是它生长发育所必须的营养元素。

21、（）土壤溶液总浓度越高对植物生长越有利。

22、（）大量营养元素在植物体内含量高，所以它们比微量营养元素重要。

23、（）反硝化过程是土壤N素的无效化过程之一。

34、（）反硝化过程有利于土壤养分的利用。

25、（）肥料三要素是指钙镁硫。

26、（）土壤淹水以后，土壤的Eh的变化方向是降低。

27、（）土壤中没有有机态钾。

28、（）土壤中氧化还原电位越高越好。

29、（）我国南方大部分土壤中的磷酸盐主要是钙磷酸盐。

三、名词解释

1、吸湿水和膜状水

2、最大分子持水量：

3、吸湿系数：

4、凋萎系数：

5、田间持水量：

6、土水势：

7、土壤水吸力：

8、土壤热容量：

9、导热率：

10、氨化过程：

11、硝化过程：

12、土壤水的重量百分数：

13、土壤水分特征曲线：

14、土壤养分、速效养分、迟效养分

四、选择题

1、膜状水达到最大时的土壤含水量叫做（）。

A、最大吸湿量；

B、最大分子持水量；

C、田间持水量；

D、凋萎系数

2、小麦的凋萎系数在下列土壤中最大的是（）。

A、砂土；

B、壤砂土；

C、壤土；

D、粘土

3、土壤中水分可以分为多种形态，其中对植物生长影响最大的水分形态是（）。

A、气态水；

B、固态水；

C、膜状水；

D、毛管水

4、有效水含量范围最大的土壤是（）。

A、石砾土；

B、砂土；

C、壤土；

D、粘土

5、土壤空气组成特点是氧气少、二氧化碳（）和水汽常饱和。

A、多；

B、少；

C、较少；

D、最少

6、土壤有效含水范围为（）。

A、田间持水量－凋萎系数；

B、田间持水量－吸湿系数；

C、全容水量－凋萎系数；

D、全容水量－吸湿系数

五、简答题

1、土壤水的来源有哪些？保持土壤水分的基本力有哪些？

2、土壤气态水的运动规律怎样？

3、土壤空气与大气有什么区别？

4、什么是土壤的呼吸作用？

5、土壤水、气、热相互关系怎样？

6、什么是土壤有效水？

7、影响土壤供磷能力的因素

8、影响微量元素供应能力的因素有哪些？

六、论述题

1、影响土壤热状况的因素有哪些？并分析土壤温度的日变化与年变化特征。

七、计算题

1、某地耕层含水量为200（g·kg-1），土壤容重为1.2g·cm-3，土壤总孔度为54.72%，求土壤固、液、气三相比。

2、某一土壤耕层（0.2m），容重为1.15g/cm3，试计算每亩（667m2）土壤重量？若土壤含水量为8%，要求灌水后达到28%，则每亩灌多少立方米？

3、现有500平方米的地块，耕层深度为20厘米,若土壤容重为1.25g/cm3，比重为2.50

g/cm3，土壤含水量的重量百分数为20%，试求：

（1）耕层土壤的孔隙度；

（2）耕层土壤的干土重；

（3）土壤含水量的体积百分数；

（4）土壤的三相比例。

4、某块地土壤容重为1.2g/cm3,土壤密度为2.6g/cm3,土壤田间持水量为25%，求土壤固液气三相比。

第五章

土壤分类与中国土壤分布

一、填空题

土壤分布的水平地带性分为（）和（）。

二、判断题

1、（）土壤类型是固定不变的。

2、（）南亚热带针叶阔叶混交林下发育的地带性土壤是暗棕壤。

3、（）黄壤的脱硅富铝化作用相对较红壤强。

三、名词解释：

1、土壤地带性：

2、土壤纬度地带性：

3、土壤经度地带性：

4、土壤垂直地带性：

四、选择题

1、在我国东部地区由南到北土壤带谱的排列正确的是（）。

A、砖红壤、红壤和黄壤、黄棕壤、棕壤、暗棕壤、棕色针叶林土；

B、棕色针叶林土、暗棕壤、棕壤、黄棕壤、红壤和黄壤、砖红壤；

C、砖红壤、红壤和黄壤、暗棕壤、棕壤、黄棕壤、棕色针叶林土；

D、黄棕壤、棕壤、暗棕壤、棕色针叶林土、砖红壤、红壤和黄壤。

2、在北亚热带的土壤垂直带谱中由下向上的排列，正确的是（）。

A、山地棕壤、山地黄棕壤、山地草甸土；

B、棕壤、山地黄棕壤、山地草甸土；

C、草甸土、山地棕壤、山地黄棕壤；

D、黄棕壤、山地棕壤、山地草甸土。

3、土壤与气候、生物条件相适应的分布规律叫做（）。

A、地带性分布；

B、非地带性分布；

C、隐地带性分布；

D、地域性分布。

4、在土壤的形成过程中，具有明显的脱硅富铝化和生物富集过程的土壤是（）。

A、棕壤；

B、黄棕壤；

C、褐土；

D、红壤。

5、在土壤的形成过程中，具有明显的粘化过程的土壤是（）。

A、灰化土；

B、棕壤；

C、黄壤；

D、红壤。

6、温带针叶阔叶混交林下发育的地带性土壤是

（）。

A、暗棕壤；

B、黄棕壤；

C、黄壤；

D、砖红壤

五、简答：

1、森林土壤：（湿润型）表现出的共同特点有哪些？

2、草原土壤（半湿润半干旱型）表现出的共同特点有哪些？

3、荒漠土壤：（干旱型）表现出的共同特点有哪些？

4、水成土和半水成土表现出的共同特点有哪些？

六、论述：

1、论述中国土壤水平分布情况

第六章

安徽土壤

一、简答：

1、安徽省共划分出哪些土纲？

2、安徽的主要土壤类型（土类）有哪些？

二、填空：

1、安徽省长江以南的地带性土壤是（）和（）。

2、一般地把土壤与气候、生物相适应的分布规律，叫做（）或显域性规律。

3、淮北的地带性土壤是（）。

4、江淮之间的地带性土壤是（）和（）。

三、论述：

1、论述安徽土壤水平分布情况：

《土壤学II》练习答案

绪论

一、填空

1、矿质营养

2、岩石圈、大气圈、生物圈、水圈

3、水分、养分、空气、热量

4、自然肥力、人工肥力、有效肥力、潜在肥力

二、判断题

1、√

2、×

3、×

4、×

5、√

三、名词解释

1、土壤是地球陆地表面上，能够生长植物的疏松表层。其本质特征是具有肥力。

2、土壤肥力是指土壤能同时而且不间断地供应和协调植物所需的养分、水分、空气和热量的能力。它是土壤的基本属性和本质特征。

四、简答题

1、土壤肥力是指土壤能同时而且不间断地供应和协调植物所需的养分、水分、空气和热量的能力。土壤生产力是由土壤肥力与发挥肥力作用的外界条件所决定的，从这个意义上看，肥力只是生产力的基础，而不是全部。所谓发挥土壤肥力的外界条件指土壤所处环境、气候、日照状况、地形、供水、耕作等。

2、（1）西欧土壤学派：

其主要包括农业化学土壤学派和农业地质土壤学派。

（2）俄国土壤发生学派

（3）美国土壤学派

五、论述题

1、答案要点：

（1）土壤是农业生产的基础

（2）土壤是自然环境的重要组成部分

（3）土壤是地球陆地生态系统的基础

（4）土壤上是人类社会的宝贵资源

第一章

土壤母质与土壤的形成一、填空题

1、氧、硅、铝

2、原生矿物、次生矿物

3、岩浆岩、沉积岩、变质岩

4、酸性岩、中性岩、基性岩、超基性岩

5、侵入岩、喷出岩

6、物理风化、化学风化、生物风化

7、溶解、水化、水解、氧化

8、脱盐基阶段、脱硅阶段、富铝化阶段

9、母质、气候、生物、地形

10、淋溶层、淀积层

11、块状、层理、片理

二、判断题

1、×

2、×

3、×

4、×

5、×

6、√

7、√

三、名词解释

1、是一类天然产生于地壳中的具有一定化学组成、物理性质和内部构造的化合物或单质化学元素。

2、存在于岩浆岩之中的矿物。

3、原生矿物在各种风化因素的作用下，改变了形态、成分和性质而形成的新矿物。

4、岩石就是自然界存在的一种或数种矿物的集合体

5、由岩浆冷凝而成的岩石，又称火成岩

6、各种先成岩(包括岩浆岩、变质岩、原有沉积岩)经风化、搬运、沉积、重新固结而新形成的岩石。

7、由化学或生物化学作用沉淀而成的沉积岩。

8、先成岩在高温高压、热气热液作用下发生变质作用而形成的岩石，称变质岩。

9、地表的岩石在外界因素的作用下，发生崩解破碎和分解的作用。

10、指岩石受物理因素作用而逐渐崩解破碎成大小不同颗粒而不改变其化学成分的过程。

11岩石中的矿物在化学因素作用的影响下，发生化学成分和性质的变化以及产生新矿物的过程

12、是由于水的部分解离所成的氢离子（H+），与矿物中的碱金属（钾、钠）或碱土金属（钙、镁）（统称盐基离子）起置换作用，使岩石矿物遭受破坏，分解形成新矿物的作用

13、岩石中的矿物与水化合成为新的含水矿物的过程。

14、岩石在生物的作用下发生破碎、分解的过程称为生物风化。

15、是指在各种植物与微生物的作用下，在土体中，特别是土体表层进行的腐殖质的积累过程。其结果是使土体发生分化，往往在土体上部形成一暗色腐殖质层。

16、土壤剖面中粘粒形成和累积的过程。常在温带和暖温带的生物气候条件下，一般在土体心土层粘粒有明显的聚积，形成一个相对较粘重的层次——粘化层。

17、又称脱硅富铝化过程。热带、亚热带高温多雨并有一定干湿季的条件下，土壤物质由于矿物风化、形成中性或碱性环境，随着盐基离子和硅酸盐的大量淋失，而铁、铝、却发生沉淀，滞留于原来心土层中，造成铁铝在土体内相对富集的过程。简单地讲就是土体中脱硅富铁铝的过程。

18、土壤长期渍水、有机质嫌气分解、铁锰强烈还原，形成灰蓝—灰绿色土层的过程。

19、氧化还原交替使土体内出现锈纹、锈斑、铁锰结核和红色胶膜等物质的过程。

20、人们通过轮作耕作、施肥和灌溉等措施，促进水肥气热诸因素不断协调，使土壤向着有利于作物高产方向转化的过程。

21、由于不利的自然因素和人为利用不当而引起的土壤肥力下降、植物生长条件恶化和土壤生产力减退的过程。

22、是指从地面向下挖掘而裸露出来的垂直切面，它是土壤外界条件影响内部性质变化的外在表现。

23、是指各土壤发生层在垂直方向有规律的组合和有序的排列状况。它是识别土壤最重要特征，也称剖面构型。

24、用硅铁铝率来表示母质风化程度的度量指标，是指土壤母质中二氧化硅与氧化铁和氧化铝分子含量的比值（SiO2/（Fe2O3+Al2O3））。

25、绝对年龄：从开始形成土壤时起，直到现在。相对年龄：指土壤的发育阶段或土壤的发育程度，一般用土壤剖面分异程度加以确定。

26、与土壤形成有关的岩石风化物或各种类型的地质沉积物。

四、选择题

2、C2、B3、D4、A5、D6、D7、C8、D9、A10、A

五、简答题

1、石英、长石（正、斜）、云母（白、黑）、辉石、角闪石、橄榄石等，另有硫化物类、磷灰石等。

2、次生矿物主要有层状硅酸盐矿物（如高岭石、蒙脱石、伊利石、绿泥石等）、氧化物矿物（如氧化铁、氧化铝、氧化硅、氧化锰等）和碳酸盐矿物（方解石、白云石等）。

3、花岗岩、流纹岩、正长岩、粗面岩、闪长岩、安山岩、辉长岩、玄武岩等。

4、常见的变质岩有：片麻岩、千枚岩、板岩、石英岩和大理岩等。

5、沉积岩可分为碎屑岩（如砾岩、砂岩）、粘土岩（如页岩、粘土岩）、化学岩和生物化学岩（如石灰岩、白云岩）等三大类。

6、生物因素是影响土壤发生发展的最活跃因素，只有在母质的基础上出现了生命有机体后，土壤才能形成，土壤形成的生物因素包括植物、动物和微生物。

（1）植物：

A、植物对土壤养分的“富集作用”，对肥力发展具有重要意义。

B、植物根系的穿插和其分泌物（二氧化碳、无机酸等）对土壤结构形成、矿物的风化、分解有重要影响。

C、植物可改变水、热等环境条件，从而影响成土过程。

（2）土壤动物：

A、动物残体是土壤有机质的一种来源；

B、动物以特定生活方式，参与土壤有机残体的分解、破碎以及翻动、搅拌疏松土壤和搬运土壤的作用。

C、蚯蚓等动物对土壤结构的改良作用。

（3）土壤微生物：

A、分解植物和动物的有机体。使土壤物质循环反复进行。

B、某些特种微生物作用。如固N菌能固定空气中的氮素，增加土壤N养分。

7、主要表现为：对农、林、牧业的发展，通过耕作、施肥、灌溉、排水、平整土地、改造地形以及经营管理等措施，定向培育高度肥沃土壤。

（1）栽培作物：作物的生长发育过程，一方面要吸收土壤中的水分、养分等营养物质，另一方面又以自己的残根、落叶和根系分泌物质补给土壤，同时根系的机械作用影响土壤的结构性能，所有这些都直接影响土壤的理化生物性状。

（2）耕作：改善土壤的物理性质，创造了疏松的耕作层，增加土壤的通透性，也解决了水分与空气同时存在、同时供应的矛盾。

（3）合理灌溉排水：有意识地控制土壤水分状况，并通过土壤水分来调节土壤空气、温度条件，促进有机质的合成与分解。

（4）平整土地、修筑梯田等改良土壤的措施：能够改良土壤肥力性状，削弱或消除影响土壤肥力发挥的限制因素。如：盐碱土排水洗盐，能消除盐分的危害；酸碱土的改良可消除酸碱性的危害。

此外，不良的农业技术措施，如灌溉不当使土壤盐渍化，耕作不当使有机质减少、土壤结构变坏、物理性质恶化等，使土壤肥力向着肥力减低的方向变化。

8、（1）从植物营养元素运动方向来看：地质大循环是植物养分元素的释放淋失过程，生物小循环则是植物养分元素的累积过程，二者是相互矛盾的；

（2）生物小循环是在地质大循环的基础上发展起来的，没有地质大循环，岩石中的营养元素就不能释放，生物无法生活，生物小循环就不能进行，肥力就不会产生与发展，也不会形成土壤；没有生物小循环，地质大循环仍可以进行，但释放的养料得不到积累和集中。

（3）土壤形成过程中，两个循环过程是同时并存，互相联系、相互作用，二者的矛盾与统一是土壤肥力前进发展的基础。

9、（1）覆盖层（O）；（2）淋溶层（A）；

（3）淀积层（B）；（4）母质层（C）。

10、（1）耕作层（A）；（2）犁底层（P）；

（3）心土层（W）；（4）底土层（C）。

第二章

土壤肥力的物质基础

一、填空题1、0.012、石砾、砂粒、粉粒、粘粒

3、砂土、壤土、粘土

4、胡敏酸、富里酸

5、矿质化、腐殖化

6、负、正、负7、2:1、1:18、有机胶体、无机胶体、有机无机复合体、有机无机复合体

9、硅氧片、铝氧片、负电、阳10、1、611、硅氧片、铝氧片

12、决定电位离子层、补偿离子层

13、同晶置换作用、晶格破碎边缘的断键、胶体表面分子的解离、胶体表面从介质中吸附离子而带电荷

14、碳水化合物、有机酸、木质素

二、判断题

1、×

2、×

3、×

4、×

5、√

6、√

7、×

8、×

9、√

10、×

11、√

12、√

13、√

14、√

15、√

16、×

17、×

18、×

19、√

20、×

21、√

22、√

23、√

三、名词解释

1、土壤矿质颗粒的大小不均，按照颗粒直径大小划分若干等级叫粒级。

2、指土壤中各粒级所占的重量百分比组合。

3、根据机械组成划分的土壤类型。一般可分为砂土、壤土、粘土。

4、泛指以各种形态和状态存在于土壤中的各种含碳有机化合物。

5、是有机质经过微生物分解和再合成的一种褐色或暗褐色大分子胶体物质。

6、土壤学中，粒径在1～100nm的颗粒都称为胶体；而粒径大于100nm的粘粒，在长、宽、高三个方向上，往往至少有一个方向也在胶体粒子的大小范围内，并具有胶体的性质，故也可视为土壤胶体。

7、指硅酸盐矿物中的硅氧片或水铝片中配位中心离子，被大小相近的离子取代，它使其化学组成发生改变，但晶层结构未发生变化的现象称同晶置换。

8、类似同晶置换所产生的电荷不受介质的影响，称为永久电荷，因其电荷均为负值，也称为永久负电荷。

9、把因受介质pH的影响而产生的电荷称为可变电荷。

10、是指有机物质施入土壤中后形成的腐殖质量与原来施入的有机物质量的比值。它的大小与有机物质的类型、土壤水热条件等因素有关。

11、是指每年因矿化作用而消耗掉的有机质量占土壤有机质含量的百分数。一般土壤的矿化率为1%—3%

四、选择题

1、A2、B3、A

五、简答：

1、（1）砂粒：颗粒大、比表面积小，（导致）粘结性、粘着性、可塑性和吸附性均差；矿质元素数量少、种类少、有效养料贫乏；保水、保肥性差；透水容易、排水快、通气好。

（2）粘粒：颗粒小、比表面积大，（导致）粘结性、粘着性、可塑性和吸附性均强；矿质元素数量多、种类多、有效养料丰富；保水、保肥性好；透水困难、排水慢、通气差。

（3）粉粒：颗粒大小介于砂粒和粘粒之间，性质介于两者中间。

2、砂土砂粒含量高，粘粒含量低，有机质含量一般较低。粘土粘粒含量高，砂粒含量低，有机质含量也较高。

砂土对外来养分的吸附保蓄能力较弱，而粘土对外来养分的吸附保蓄能力则较强。

因此，当肥料进入砂土时，以可溶的、有效的形态存在的养分比例较高，被土壤吸附固定的比例较低，所以总的有效性高，肥效快。相反，当肥料进入粘土时，以可溶的、有效的形态存在的养分比例较低，被土壤吸附固定的比例较高，所以总的有效性较低，肥效慢。

进入砂土的养分被植物吸收的快，同时被淋溶损失的也较快，肥效下降快，因此后劲不足。

进入粘土的养分被植物吸收的慢，被淋溶损失的较慢，被吸附的养分会慢慢释放出来，因此后劲稳长。

3、砂质土砂粒含量高，粘粒含量低，粘质土粘粒含量高，砂粒含量低。

砂质土大孔隙（通气孔隙）多，细孔隙（毛管孔隙和非活性孔隙）少，粘质土大孔隙（通气孔隙）少，细孔隙（毛管孔隙和非活性孔隙）多，砂粒持水能力弱，大孔隙持水能力弱，所以砂质土保水弱，抗旱能力弱。

粘质土则反之。

4、来源：动植物、微生物的残体和有机肥料。

存在状态：新鲜有机质、半分解有机质和腐殖质。

包括普通有机化合物和特殊有机化合物-腐殖质。

成分：各种化合物，主要碳水化合物、含氮化合物和腐殖质三大类，此外还含有数量极少的其他类化合物，如蜡脂类等。

5、土壤胶体：土壤学中，粒径在1～100nm的颗粒都称为胶体；而粒径大于100nm的粘粒，在长、宽、高三个方向上，往往至少有一个方向也在胶体粒子的大小范围内，并具有胶体的性质，故也可视为土壤胶体。

土壤中胶体按其化学组成可分为无机胶体（矿质胶体）、有机胶体及有机无机复合胶体三大类。此外，土壤中的某些微生物按其大小也可算胶体。

6、层状铝硅酸盐矿物主要分2种类型，1:1型矿物和2:1型矿物

1:1型矿物代表矿物有高岭石等

2:1型矿物代表矿物有蒙脱石、伊利石等

7、土壤胶体结构图

六、论述：

1、肥力特征：

（1）砂质土类

水：粒间孔隙大，毛管作用弱，透水性强而保水性弱，水气易扩散，易干不易涝。气：大孔隙多，通气性好，一般不会累积还原物质。热：水少气多，温度容易上升，称为热性土，有利于早春作物播种。肥：养分含量少，保肥力弱，肥效快，肥劲猛，但不持久，易造成作物后期脱肥早衰。耕性：松散易耕。

（2）粘质土类

水：粒间孔隙小，毛管细而曲折，透水性差，易产生地表径流,保水抗旱力强，易涝不易旱。气：小孔隙多，通气性差，容易累积还原性物质。热：水多气少，热容量大，温度不易上升，称冷性土，对早春作物播种不利。肥：养分含量较丰富且保肥力强，肥效缓慢，稳而持久，有利于禾谷类作物生长，籽实饱满。早春低温时，由于肥效缓慢易造成作物苗期缺素。耕性：耕性差，粘着难耕。

管理要点：

（1）砂土：选择耐旱作物或品种，施化肥时应少量多次，并注意发小苗不发老苗，后期脱肥早衰、结实率低、籽粒轻等问题。耕作管理上，一般可平厢宽垄，播种宜较深，播后覆盖；作物种植上宜选种耐瘠耐旱作物，生长期短、早熟作物，以及块根块茎类作物和蔬菜。

（2）粘土：化肥一次施用量可比砂土多，苗期注意施用速效肥提苗，促早发；耕作时要抢时。

2、（1）有机残体的组成与状态：

①有机残体的物理状态：

多汁、幼嫩的绿肥比干枯、老化绿肥易分解；磨细的比未粉碎的更易分解。

②有机残体的化学组成：

单糖、淀粉、水溶性蛋白质、粗蛋白质等容易分解；而纤维素、木质素、脂肪、蜡质等很难分解。

③有机残体的碳氮比（C/N）：

碳氮比是指有机残体中碳总量与氮总量之比。有机残体的碳氮比（C/N）影响微生物的活动和繁殖，C/N适宜的有机残体，有机残体矿化快，反之则慢。

（2）土壤环境条件：通过影响土壤微生物来实现对有机残体转化的影响。

①土壤湿度和通气状况：水田是还原条件，分解慢，有机质高；砂土比粘土有机质低。

②土壤温度状况：

不同季节不一样；不同地区也不同，如我国从南到北，有机质逐渐增高。

③土壤酸碱度：

不同微生物要求不同pH范围，如多数细菌要6.5—7.5；

④其它因素：

如盐分过高会影响；某些重金属的毒害作用都会限制有机质转化。

3、作用：请按以下要点论述：

①提供植物养分；

②促进土壤养分有效化；

③提高土壤缓冲性和保肥性能；

④能减轻或消除土壤中农药的残毒和重金属污染；

⑤改善土壤结构，增强土壤蓄水、通气性；

⑥其它作用：如，能加深土壤颜色，提高土壤温度等。

调节措施：

①种植绿肥；

②增施有机肥料；

③秸杆还田。

4、（1）高岭组：高岭石、埃洛石等，1：1型，非膨胀性，电荷数量少，阳离子交换量小，胶体特性弱；

（2）蒙脱组：蒙脱石、蛭石等，2：1型，膨胀性大，电荷数量多，阳离子交换量大，胶体特性突出；

（3）水化云母组：水化云母（伊利石）等，2：1型，非膨胀性，电荷多，阳离子交换量居中，胶体特征中等；存在层间钾离子。

（4）绿泥石组：绿泥石等，2：1：1型，同晶替代普遍，颗粒较细。

七、计算题：

每年被矿化消耗掉的土壤有机质每亩为：150000kg*2%*2%=60kg

设紫云英用量为x，则x*0.14*0.25=60kg，因此，x=1700kg或1714kg

第三章

土壤的基本性质

一、填空题

1、大

2、小3、2.654、小于0.002mm5、非活性孔隙、毛管孔隙、通气孔隙

6、粘土、壤土、砂土

7、大、小

8、土壤结构体

9、粘粒、无机胶体、有机胶体10、100%

11、耕作阻力尽可能小、耕作质量好、适耕期尽可能长12、100%

13、盐基饱和度

14、H+、Al3+

15、Al3+

16、酸、碱

17、降低

18、块状和核状、柱状和棱柱状、片状、团粒

19、pH逐渐增大

二、判断题

1、×

2、×

3、×

4、√

5、×

6、×

7、×

8、×

9、×

10、×

11、√

12、×

13、√

14、√

15、√

16、×

17、×

18、×

19、×

20、×

21、×

22、×

23、×

24、×

25、×

三、名词解释

1、土壤固相的土粒或土团之间的空隙，称为土壤孔隙。

2、单位体积的固体土粒（不包括粒间孔隙的体积）的质量称土壤密度。

3、自然状态下单位体积土壤的烘干土重。

4、单位体积内土壤孔隙所占的百分数，称土壤孔隙度。

5、土壤结构是土粒（单粒或复粒）的排列、组合形式，其中包括两重含义，即结构体和结构性。土壤结构性：指土壤中单粒和复粒的类型、数量、品质及其排列状况等的综合特性。土壤结构体：土壤中土粒因不同原因而相互团聚成大小、形状和性质不同的土团、土块或土片。

6、土粒胶结0.25～10mm的圆球形疏松多孔的小土团。直径小于0.25mm的称微团粒。

7、指土壤吸收各种固态、液态和气态物质或使它们在胶体表面浓度增加的性质。

8、指土壤胶体表面所吸附的阳离子与土壤溶液中的阳离子（主要是扩散层中的阳离子）相互交换的作用。

9、在一定的pH值条件下（一般pH为7），每千克干土所吸收的全部交换性阳离子总量，以每千克厘摩尔数（cmol/kg）表示。

10、是指土壤中各种交换性盐基离子总量占阳离子交换量的百分数。

11、致酸离子：H+和Al3+，它们通过离子交换作用进入土壤溶液后，可直接或间接提高土壤溶液中H+离子浓度，使pH下降，土壤变酸，故称致酸离子。

盐基离子：可使土壤向碱性一侧移动，主要包括Ca2+、Mg2+、NH4+、K+、Na+等离子。

12、是指土壤中某种交换性阳离子的数量占阳离子交换量的百分数。该离子的饱和度愈大，有效性也愈高。

13、游离于土壤溶液中的H+所表现出来的酸度。

14、土壤胶粒上吸附的氢离子和铝离子进入土壤溶液后表现出来的酸度。

15、用过量的中性盐（如KCl）溶液与土壤作用，将胶体上吸附的氢离子和铝离子代换出来,测得的酸度。

16、用弱酸强碱盐（通常用pH8.2的醋酸钠）浸提的土壤溶液的酸度。

17、当土壤溶液中的H+或OH-离子浓度发生较大变化时，土壤通过自身的调节能力使土壤酸碱性不致于发生太大变化的能力。

18、耕作是在作物种植以前，或在作物生长期间，为了改善植物生长条件而对土壤进行的机械操作。

19、指土粒之间通过各种引力互相连接起来的性能。

20、指土壤粘附在外物（如农具）上的性质。

21、当土壤湿润到一定程度时，在外力的作用下可以任意变形，而且在外力解除后和土壤干燥后仍然能保持这种变化了的形态，这种性能就称为土壤塑性。

22、土壤耕作时表现出来的土壤物理性质。

23、指适合于耕作的土壤含水量范围。

24、当向土壤中加入少量酸或碱物质时，土壤阻止pH值变化的能力，称为土壤的缓冲作用。

四、选择题

1、A2、D3、A4、B5、A6、A7、B8、D9、D

五、简答题

1、土壤孔隙可分为三级：非活性孔隙（无效孔隙）、毛管孔隙和通气孔隙。

非活性孔隙（无效孔隙）：土壤孔隙直径为0.002mm以下；孔隙中的水分所受的吸力很大，水分基本上不能运动，作物难以利用，也称无效孔隙。

毛管孔隙：土壤孔隙直径为

0.002mm～0.02mm；具有保水作用，决定着土壤的蓄水性。

通气孔隙：土壤孔隙直径为大于0.02mm。它的主要作用是通气透水，决定着土壤的通气性和排水状况。

2、对旱地土壤而言，一般以耕层总孔度50－56%，通气孔度在8－10%以上，如能达到15－20%则更好；在整个土体内的孔隙垂直分布为“上虚下实”，耕层毛管孔度与通气孔度之比为2:1至4:1比较好。

3、土壤结构体有：块状和核状结构体、柱状和棱柱状结构体、片状结构体、团粒结构体。

除团粒结构体是优良结构体外，其他都是不良结构体。

4、土壤酸碱缓冲性：土壤抗衡酸、碱物质，减缓pH值变化的能力，称为土壤的缓冲性。

土壤酸碱缓冲作用为植物生活维持比较稳定的环境，是影响土壤肥力重要性质。

5、（1）可逆性

（2）离子与离子交换以等当量关系进行

（3）遵循质量作用定律

6、（1）离子电价数

（2）同价离子，与离子半径和水化程度有关

（3）离子浓度

7、（1）质地

（2）胶体数量

（3）胶体类型

（4）pH值

8、南方温度高雨量多，风化淋溶较强，盐基易淋失，容易形成酸性的自然土壤；

北方半干旱或干旱地区，盐基淋溶少，而且由于土壤水分蒸发量大，下层的盐基物质容易随着毛管水的上升而聚集在土壤的上层，使土壤具有石灰性反应。因此，我国的土壤酸碱度有东南酸而西北碱的分布趋势。

六、论述题

1、（1）团粒结构在肥力上的意义：

孔隙大小兼备，总孔隙度大：

解决了土壤透水性和蓄水性矛盾。因为团粒于团粒间为非毛管孔隙，有利于土壤的透水性，可减少地面径流损失，团粒内部或团粒与单粒间存在大量毛管孔隙，由于毛管力的作用，使吸水和蓄水性能力强，同时，因蒸发而使表层变干时，团粒因失水而收缩，可切断毛管联系，形成隔水层，从而降低蒸发，有利于土壤水分保蓄。

土壤中水、气矛盾得以解决。团粒结构的土壤主要依靠土壤结构体内部的毛管孔隙储蓄水分，团粒间非毛管孔隙则通气。

保肥与供肥协调。团粒的表面（大孔隙）和空气接触，有好气性微生物活动，有机质迅速分解，供应有效养分；在团粒内部（毛管孔隙）储存毛管水而通气不良，只有嫌气微生物活动，有利于养分的储存。

团粒结构土壤易于耕作。团粒间接触面较小，粘结性较弱，因而耕作阻力小，宜耕期长。

（2）土壤结构的改善：

主要是使土壤更好地协调水、肥、气、热，应促进团粒的形成。

①改良土质和增施有机肥。这是保持和提高土壤结构的一项基本措施，因为有机物能提供作物多种养分元素，同时其分解产物多糖及重新合成的腐殖质是土壤颗粒的良好团聚剂，能明显改善土壤结构。

②实行合理轮作。作物本身的根系活动和合理的耕作管理制度，对土壤结构性可起到很好影响，如多年生禾本科或豆科比一年生更有利于团粒形成。

③合理耕作和合理的水分管理。适耕含水量时耕作，避免耕作破坏土壤结构；水旱轮作，减少水淹时间，可改善水稻土结构状况。

④改良土壤的化学性质。酸性土施用石灰；碱土施用石膏，均有改良土壤结构的效果。

⑤应用土壤结构改良剂。土壤改良剂是改善和稳定土壤结构的制剂，按原料来源分：

人工合成高分子聚合物。自然有机制剂：无机制剂。

2、答案要点：

（1）

气候条件

大气的温度和湿度，直接影响着土壤母质或岩石、矿物的风化过程；也直接影响着物质的转化和移动，同时还影响着植被及其它土壤生物的活动。

我国南方：高温多雨，土壤矿物质风化作用强，释放矿质元素多，另淋溶作用强，矿质元素大部分受淋失，盐基饱和度下降，pH下降，导致土壤酸化。我国北方相反，pH上升，土壤碱化。

（2）

地形条件……

（3）

母质条件……

在其它成土因素相同的条件下，酸性的母岩（如流纹岩、花岗岩）常较碱性岩（如石灰岩、大理岩）所形成的土壤有较低的pH值

（4）

生物条件

生物呼吸

微生物：硫化细菌、硝化细菌

地上生长植物种类：针叶林中单宁——单宁酸；阔叶林灰分元素——盐基离子

（5）

人类活动

农事活动

A

施肥。长期施用生理酸性肥料：如：KCl、K2SO4、(NH4)2SO4；长期施用生理碱性肥料：如：NaNO3；长期施用生理中性肥料：如：NH4NO3、CO(NH2)2

B

灌溉。合理排灌可改良盐碱土，反之可使土壤盐碱化；污水灌溉使pH值不稳定。酸性土壤淹水后pH升高

；碱性土壤淹水后pH降低

；碱和碱性盐被溶解淋失

其它活动。排放气体，N2O、SO2会遇水形成酸雨

（6）

盐基饱和度

3、酸性土壤的改良方法：

（1）常用石灰来改良。

（2）草木灰既是良好钾肥，同时可中和酸性物质。

（3）沿海地区，可用淡水洗盐，同时也能把一些酸性物质除掉。

碱性土壤的改良方法：

（1）可用石膏

（2）加硫磺：S经土壤中硫化细菌的作用氧化生成硫酸。

（3）加明矾：硫酸铝钾在土壤中水解产生硫酸，可中和碱性。

七、计算题：

答：A、土壤的阳离子交换量=

4+3+1+1+1+5+2

=

cmol（+）/kg；

B、盐基饱和度

=

（4+3+1+1+1）/

CEC

=

58.8%；

C、这种土壤呈酸性。

2、答案要点：甲土交换性Ca2+离子有效度：13

/

=

43.3%；乙土交换性Ca2+离子有效度：7

/15

=

46.7%；

同样计算甲土和乙土交换性Mg2+离子有效度为23.3%、26.7%；交换性NH4+离子有效度为26.7%、20.0%。

第四章

土壤水、气、热和养分状况

一、填空

1、吸湿水、膜状水、毛管水、重力水

2、基质势、溶质势、压力势、重力势

3、大气降水、灌溉水、地下水、气态水的凝结

4、高、低

5、高、低

6、凝结扩散

7、整体交换、扩散

8、整体交换、扩散

9、大

10、太阳辐射能

11、重量热容量、容积热容量

12、小

13、导热性

14、增加、增大

15、午后1-2点、日出前5-6点

16、大量元素、微量元素

17、有机态、无机态

18、速效性养分、迟效性养分

19、离子饱和度

二、判断题

1、×

2、×

3、×

4、×

5、×

6、√

7、×

8、√

9、√

10、×

11、√

12、×

13、√

14、√

15、√

16、×

17、×

18、×

19、×

20、×

21、×

22、×

23、√

34、×

25、×

26、√

27、√

28、×

29、×

三、名词解释

1、吸湿水：由干燥土粒吸附力从空气中吸附气态水分子保持在土粒表面的水分称为吸湿水。

膜状水：土粒与液态水相接触的情况下，被吸附在吸湿水之外的水分。

2、膜状水达到最大量时的土壤含水量

3、在饱和水汽中，干燥土粒吸附的水分子达到最大量时的土壤含水量。

4、当作物呈现永久萎蔫时的土壤含水量称为凋萎含水量（枯萎系数）。

5、由于灌溉或降水使田间毛管悬着水达到最大量时的土壤含水量。

6、土壤水在各种力的作用下，与同样条件的纯自由水相比,其自由能必然不同，主要是降低，这个自由的差用势能来表示，称为土水势。

7、土壤水承受一定吸力情况下所处的能态叫土壤水吸力，简称吸力、张力或负压力。

8、单位重量或单位体积土壤，当温度增减1℃所需吸收或放出的热量。

9、指单位厚度土层两端温差1℃时，每秒钟通过单位面积的热量。

10、氨基酸在微生物分泌的酶的作用下，进一步分解成氨。氨化过程只要温度、湿度适宜，不论在好气或嫌气条件下均能进行。氨化过程可以通过水解、氧化、脱羧基、还原几个途径进行。

11、在通气良好的条件下，铵态氮通过亚硝化细菌和硝化细菌的相继作用进一步转化为亚硝态氮和硝态氮，也是植物可利用的氮素养分。

12、水分重量占土壤烘干重量的百分数（最常用）

13、将土壤水的能量指标（势值或吸力）与土壤含水量（数量指标）作成相关曲线，称作土壤水分特征曲线。它表示了土壤水分数量与能量关系。

14、土壤养分：由土壤所提供的植物生活所必需的营养元素。

速效养分：不经过转化就可被植物直接吸收利用的土壤养分。

迟效养分：植物不能直接吸收，必须经过分解转化为速效养分，才能被植物吸收利用的养分。

四、选择题

1、B2、D3、D4、C5、A6、A

五、简答题

1、土壤中的水主要来自大气的降水、灌溉水、地下水和气态水的凝结。

保持土壤水分的基本力有土粒和水界面上的吸附力、水和空气界面上的毛管力和重力。

2、主要有两种形式：

（1）凝结

（2）蒸发：从灌水后地表水完全渗入土中开始，土壤水蒸发量明显有三个阶段。

①

大气蒸发力控制阶段（蒸发率不变）；②

土壤导水率控制阶段；③

扩散阶段

3、(1)

土壤空气中的CO2

含量高于大气。

(2)

土壤空气中的O2

含量低于大气。

(3)

土壤空气中水汽含量较大气高,经常达到饱和状态。

(4)

土壤积水或通气不良时还可产生还原性气体。

4、土壤和空气间气体交换主要是O2和CO2气体的互相交换，结果是土壤从大气中不断获得新的O2，同时向大气排出CO2，使土壤空气得到不断更新。它是气体扩散的一种形式。

5、（1）水、气、热同等重要

（2）水、气、热三者在土壤中是相互影响、相互联系、相互制约的。其中水、气同处于土壤孔隙中，互为消长。水、气比例的变化影响着土壤温度的变化，反过来土壤温度的变化又影响水气的存在和运动。

6、由于各种因素的影响，只有一部分水分是植物可以吸收的，能够被植物所吸收的水分，称为土壤有效水。

一般来说，有效水分是指自凋萎系数至田间持水量之间的水分。

7、（1）土壤酸碱度对P有效性的影响：

P对植物有效性很大程度上由离子态P所决定的，而离子形态又决定于溶液的pH值。一般pH值6—7时，P有效性最大，但仅有10%—30%被利用。

（2）土壤生物和有机质对P有效性的影响：

土壤有机质含量多，其固P作用往往较弱。

（3）其它因素：

氧化还原条件：淹水条件可提高闭蓄磷的有效度。

质地：粘土固P作用一般比砂质土壤强；

微生物：微生物活动弱的土壤，P的有效度比较低；

另外，交换性离子种类和盐基饱和度也都影响P的有效性。

8、土壤中微量元素能供植物吸收利用的主要是水溶态和交换态等形态，矿物态一般很难溶解，难以发挥作用，但在一定条件下，可向有效态转化。

（1）土壤反应：

在土壤pH值变幅范围内，铁、锰、铜、锌等阳离子微量元素和阴离子元素硼的溶解度都随pH值下降而增大，有效性也随之而提高，而钼则会被固定（和铁、铝反应）。

（2）氧化还原状况：

微量元素中铁、锰、铜等都有氧化态和还原态之分。在相同pH值下，还原态溶解度较氧化态大的多，有效性也更高，在强还原条件下，有时甚至会达到毒害作物的浓度。

（3）有机质含量：

阳离子微量元素都能为一些有机化合物（如氨基酸、蛋白质和腐殖酸等）所络合。简单络合态微量元素仍可为植物吸收利用，但复杂的则不可。

（4）其它因素：

微量元素还可和土壤中其它化合物（如磷酸盐）发生反应而沉淀，或为粘土矿物所固定。

因此，应创造适宜的土壤条件，可提高土壤供应微量元素的能力。

六、论述题

1、答案要点：

（1）土壤温度变化

土壤温度变化主要随太阳辐射的周期性变化。

①土温的季节变化；②土温的日变化：

（2）影响土壤温度的因素：

①外界因素：纬度；海拔高度；坡向；植物覆盖与地面积雪。

②影响土温变化的土壤因素：土壤水分与空气含量；表土颜色，深浅色对吸热的影响；土壤有机质（有稳温的作用：一方面，有机质分解可放热，同时颜色变深，可增加吸热，使土温升高；另一方面，有机质可增加土壤蓄水量，不利于土温上升。）

七、计算题

1、答案要点：

土壤容积含水量%＝200×1/1000×100%×1.2＝24%；

土壤空气容积%　＝54.72-24＝30.72%；

土粒容积%＝100-54.72＝45.28%；

三相比为固：液：气＝45.28：24：30.72＝1：0.53：0.68。

2、答案要点：

每亩土壤重＝面积×深度×容重＝667×0.2×1.15×106×10-3

=153000≈150000（kg）；

150000×（28%－8%）＝30000（kg）≈30立方米；

3、答案要点：

（1）耕层土壤的孔隙度：（1-容重/比重）*100%=（1-1.25/2.50）*100%=50%；

（2）耕层土壤的干土重：500×0.2×1.25×103=125000；

（3）土壤含水量的体积百分数：质量含水量×容重=20%×1.25=25%；

（4）土壤的三相比例：固：液：气=50%:25%:25%=2:1:1。

4、答案要点：

固相率=容重/密度=1.2/2.6=46.2%

液相率=田间持水量*容重=25%×1.2=30%

气相率=1-固相率-液相率=1-46.2%-30%=23.8%

土壤固液气三相比：固：液：气==

46.2%:30%:23.8%

=

46.2:30:23.8

第五章

土壤分类与中国土壤分布

一、填空题

经度地带性、纬度地带性

二、判断题

1、×

2、×

3、×

三、名词解释：

1、土壤分布与当地气候及植被相对应的现象称为土壤地带性。

2、土壤分布的纬度地带性是由于太阳辐射从赤道向两极递减，气候、生物等成土因子也按纬度方向呈有规律的变化，导致地带性土壤相应呈大致平行于纬线的带状变化的特性。在赤道、两极区典型。

3、土壤分布的经度地带性，是由于海陆分布的态势，以及由此产生的大气环流造成的不同地理环境所受海洋影响的程度不同，使水分条件和生物等因素从沿海到内陆发生有规律的变化，土壤相应呈大致平行于经线的带状变化的特性，在中纬度表现最典型。

4、土壤分布的垂直地带性，是指随山体、海拔高度的升高热量递减，降水则在一定高度内递增，并超出该高程后降低，引起植被等成土因素随高度发生有规律的变化。土壤类型相应出现垂直分带和有规律的更替的特性。

四、选择题

1、A2、D3、A4、D5、B6、A

五、简答：

1、（1）气候湿润，土壤所受淋溶作用强，盐基物质较少，交换性盐基

呈不饱和状态；

（2）有机质主要以地表枯枝落叶形式进入土壤，主要集中土表，向下突然减少；

（3）土壤反应趋向酸性。

如：棕壤、黄棕壤、红壤、黄壤、砖红壤等均是属于森林土壤。

2、（1）气候相对干旱，淋溶弱，盐基丰富（黑土除外），土壤下部均有明显钙积层，交换性盐基呈饱和状态。

（2）有机质主要以植物根系进入土壤，腐殖质含量自表层向下逐渐减少；

（3）土壤反应多为中性至碱性。

如：黑钙土、栗钙土等属于草原土壤。

3、（1）土壤组成与母质非常相似，腐殖质含量少，没有明显土层分化；

（2）地表多砾石，龟裂土壤表层为孔状结皮；

（3）普遍含有石膏和较多易溶性盐。

如灰棕漠土和棕漠土就是属于荒漠土壤。

4、潮土、草甸土、砂姜黑土、沼泽土与泥炭土都是受地下水影响的土壤。前三者只是剖面下部受地下水影响，称为半水成土；后两者剖面中上部就受地下水影响，甚至地表积水，称为水成土壤。表现的特点是：

（1）所处地势较低，受地表径流和地下潜水的强烈影响；

（2）在土体中进行明显的潴育化或潜育化过程，具有蓝灰色（潜育化）或锈纹锈斑（潴育化）的土层。

（3）氧化还原电位较低，土壤有机质明显积累。

六、论述：

1、答案要点：

土壤水平地带性：平原地区与纬度或经度相平行的土壤带状分布规律。

纬度地带性：指土壤随纬度不同而出现变化的分布规律性。划分条件：以热量为主的湿热生物气候。

经度地带性：指土壤随经度不同而出现变化的分布规律。划分条件：由于距离海洋远近、山脉走向、风向产生的降水、生物差异的基础上引起的土壤类型变化。

中国土壤水平分布情况见下表

干旱类型土壤带

荒漠草原、草原化荒漠

草原

草原化草甸、草原植被

湿润类型土壤带

气候

植被

灰棕漠土

灰漠土

棕钙土

栗钙土

黑钙土

灰化土

亚寒带针叶林气候

亚寒带针叶林

黑土

暗棕壤

中温带季风气候

针叶、落叶阔叶混交林

棕漠土

灰钙土

黑垆土

褐土

棕壤

暖温带季风气候

落叶阔叶林

青藏高原高山土壤

黄褐土

黄棕壤

北亚热带带季风气候

常绿、落叶混交林

黄壤

红壤

中亚热带带季风气候

常绿阔叶林

砖红壤性红壤

南亚热带带季风气候

湿润季雨林

青藏高原高山土壤

红壤、黄壤

砖红壤

热带季风气候

湿润雨林

第六章

安徽土壤

一、简答：

1、铁铝土、淋溶土、初育土、半水成土、人为土

2、红壤、黄壤、黄棕壤、黄褐土、棕壤、石灰（岩）土、紫色土、石质土、粗骨土、山地草甸土、砂姜黑土、潮土、水稻土

二、填空：

1、红壤、黄壤

2、地带性规律

3、棕壤

4、黄棕壤、黄褐土

三、论述：

1、（1）淮北属于棕壤地带：

①广大淮北平原主要是半水成土：潮土与砂姜黑土。其中，潮土分布在淮北北部黄泛冲积平原，沿淮河及支流两岸的泛滥带上，是由黄泛河淮泛沉积物母质形成的；砂姜黑土则分布在河间平原上，没有或较少受黄泛或淮泛影响，母质是全新世中期黄土状沉积物。

②局部石灰岩丘陵分布的是石灰（岩）土；

③少数酸性结晶岩与页岩残积物上发育石质土或粗骨土；

④一些残留阶地上和河岸自然堤上，晚更新世和全新世中期黄土发育为黄褐土。

（2）江淮丘陵岗地，主要是北亚热带地带性土壤黄棕壤与黄褐土。

其中东部和西部主要为黄棕壤；中部多为黄褐土和水稻土。

（3）沿江是长江冲积物和山河冲积物发育的灰潮土。

（4）皖南地带性土壤是黄壤和红壤：

另有棕红壤（第四纪红土发育）、水稻土、紫色土和石灰（岩）土等。