春节后快速进入工作状态七步收心大法

第一篇：春节后快速进入工作状态七步收心大法

春节后快速进入工作状态七步收心大法！！

每到节日长假，员工都会潇洒外出，放松游玩，如痴如醉，待回到工作岗位的时候，就出来了一个“节假日综合症”，即心情还总沉浸在欢乐的氛围中，收不拢，聚焦不了工作。其实，只要你有收心大法，一切问题就迎刃而解了。这不仅是老板的需要，也是员工内心的需要（只是他们自己做不到），更是工作的需要。根据实际工作经验，总结出七步收心大法，供大家参考。

第一步，组织大拜年。

春节必定是中国人最大最隆重的节日，不同寻常，何况企业都在倡导家庭文化氛围，给大家一个家的感觉很重要。公司高层领导组团一大早就去各个中心或部门向所有的人一一拜年，祝愿大家身体健康、家庭幸福、万事如意，让大家有一种节日延续和家庭亲切感。当然，开门红利是（红包）不能少，钱的数目以10-100元为佳，主要是让人有种喜庆、吉利的感觉。员工见到领导等于回到了另一个家见到了自己的父母是一样的，立即会对新家和家的主人有一种亲切感、责任感。

第二步，放纵上午。

员工见面都少不了寒暄，谈谈节假日的趣味见闻，这是人之常情，不要扼杀，给足大家机会相互交流问候，这就相当于兄弟姐妹之间好久不见面，现在重逢相聚得好好唠唠嗑一样，让大家将所有的喜悦都分享和释放出来。

第三步，领导收心。

就在员工自由放纵的时候，把各中心和部门的中层领导干部请到会议室，花一个小时的时间，了解他们新年的打算和假期的思考，这既是对干部责任心的考验，也是帮助他们尽快回归工作氛围。这个时候不要批评，但可以给予指点，告诉相关领导自己肩上的担子的份量，新年必须得有新的举措，才能顺利实现，甚至对关键员工的使用方式都适当地给予建议，让干部觉得领导一直在操心工作，而且很细致。

第四步，开门年饭。

中午，一定要给全体员工安排一顿丰盛的、与所有的领导团聚在一起的开年饭，而且高层领导要分开不同桌、中层干部交叉不同队，便于充分沟通与交流。这顿饭不能草草了事，饭菜在于丰盛而不在于昂贵，主要是时间一定要拉长，以从11点半起2个小时为宜。期间不谈春节期间的事情，由董事长和总经理带头泛泛而谈工作、谈目标、谈未来宏伟的计划与可喜的收益，中层干部可以抽出代表泛泛而谈信心、谈注意事项。这样，饭也吃了，人也团聚了，大家的心基本上都收回来了。

第五步，动员大会。

下午用两个小时时间，组织全体员工（大企业就组织核心员工）召开公司年度工作动员大会。这是一个实实在在的会议，去掉喜庆的氛围，改为肃穆的环境、严谨的说辞。公司总经理代表经营班子成员进行新年工作动员定调，对公司全年的产品、客户与市场、销售和组织发展的目标进行进行明确的阐述，提出阶段性分析和具体事项目标的策略与措施，对公司的环境因素和一年内的市场因素进行SWOT分析，让大家既有信心又有紧迫感。同时，对各中心和部门新年的工作任务进行布置，对新年的资源投入（大预算）进行阐述，对可能存在的问题进行预测并指点解决办法。最后，要求中心和部门的干部回去之后，组织内部员工一起再次领悟和传达公司的指示精神，并结合中心和部门的工作实际情况，提出应对措施，做成PPT文件，准备第二天每个中心和部门不超过15钟的汇报演讲。

第六步，部门会议。

根据刚才的全体动员大会，部署各中心和部门的干部回到各自的组织，组织内部的员工进行工作研讨，将已经成型的年度工作计划重新梳理和调整，对存在的问题点进行细致的分析，将责任落实到个人头上，并制作好PPT，准备第二天演讲需要。这个会议不宜太早开始，最好在4点钟之后，并且不少于2小时。也就是说，一开始，就营造一个比较紧张的气氛，不管有没有必要，都要比平时正常下班稍微晚半个小时收工，一种看似加班的开端。当然时间不够，就要适当延长，以做完、做好、做满意PPT为原则

第七步，汇报会议。

这个会议当然是安排在第二天上午上班的第一时间，还是员工大会（大公司就是核心员工大会），这次的主讲不是公司领导班子成员，而是各中心和部门的干部。这里最要注意的事情就是，一定要有领导出来对会议中汇报的内容进行及时点评，这非常重要，让大家看出来新年工作的重要性，不能有半点马虎。

如此七步，以沟通为原则，以会议为手段，我相信所有的人都心归公司了，所有的喜悦都烟消云散了，脑子里装的都是工作如何做好，而不再是谈论过去的事情了。

如果还有个别人不能归心，就安排组织进行思辨，把我的博客中的有关企业管理的话题拿出来，结合当前的实际工作内容，跟大家一起思辨，相当于培训，调动他们的脑子，活跃他们的工作细胞，这时还有谁会沉浸在过去呢？

收心金玉良言：

1)人是心的工具，把心调理好了，人就开始作为了。

2)收人是强制的行为，靠制度就可以，但不能收心。心收了，人就自然回归了

第二篇：节后收心六大妙招 助你轻松进入学习状态

节后收心六大妙招 助你轻松进入学习状态
虎年的春节长假终于过完了，大家大多都已经回到了工作岗位，很多学生也陆陆续续的返校 了。可是新年的种种欢乐仍然萦绕在心头，久久不能散去，许久不见的亲朋好友的把酒言欢、尽情放鞭炮的酣畅淋漓、穿上新衣新鞋的崭新气象、年夜饭合家团聚的温馨美满等等。这些 过去的美好总是让我们心神不宁，恨不得用易小川的“月光宝盒”穿越时空回到节前，把过 节的过程再重放十遍百遍千遍万遍，最好永远无限循环！可是人活着总是要面对现实的，咱们还是得“立足现在，放眼未来”，不管工作还是学习，该做的事情还是要做，生活还是要继续下去滴！面对普遍出现的“节后忧郁症”、“上 班恐惧症”、“节后综合症”等“潮病”，你想怎么应付呢？看我七十二变，变成“节后综 合症”医疗专家。有问题自然有对策，大家来看看我的“妙手收心大挪移”吧！包你看过之 后，受益匪浅，灵感泉涌，醍醐灌顶，一马平川，一定会有几个适合你的办法！“妙手收心大挪移”一：心情轻松一点，工作学习自然胜人一筹。妙手收心大挪移” 心情轻松一点，工作学习自然胜人一筹。不论工作学习还是做什么事情，心态最重要。调整心态可是一个高难度的技术活，要充 分调动你所有的脑细胞，什么智商、情商各种商都少不了。“平常心”则是心态的最高境界！我建议大家把心情放轻松，即使达不到也尽量向“平常心”去靠拢，一个轻松健康的心态是 我们克敌制胜的法宝！“妙手收心大挪移”二：安心养神，恢复元气。建议午休小睡，适量饮用花茶绿茶。妙手收心大挪移” 安心养神，恢复元气。建议午休小睡，适量饮用花茶绿茶。假期是不是玩的太疯，经常熬夜打牌、上网、看电视，甚至通宵达旦、夜以继日的玩。这就很容易引起肠胃不适、无精打采、身心疲惫、心浮气躁，甚至昼夜失眠、产生幻觉。如果产生了上述情况，不要紧张，我们来调理一下。如果觉得不适马上深呼吸，帮助放松身心。中午休息时间可能不长，但也可以趴在办公 桌上或者找个地方小睡一下，睡眠始终是最好的养神方法，中午小睡半小时或一小时，可以 很好的提高下午的精神状态。茶是一种很好的健康饮品，绿茶有抗辐射、抗衰老、抗癌、美 容、提神醒脑等多种功效，有些花茶还可以调理肠胃。工作累了，喝点茶休息休息，有助于 提高工作学习的效率。另外，多吃些富含维生素的蔬菜水果也是大有裨益，可以帮助身体快速恢复。“妙手收心大挪移”三：少去人多的地方，平心静气，戒骄戒躁。妙手

收心大挪移” 少去人多的地方，平心静气，戒骄戒躁。艰苦奋斗是必须的，但不骄不躁、平心静气也是很重要的。

如果你是那种火急火燎的急性子，或者喜欢血拼的购物狂，那你要小心了，“购物综合 症”或者类似的不良心态可能会找上你。所谓“购物综合症”，就是被商场等公共场所的烦 乱情形和吵闹场面搅得心乱如麻，心理压力加大，产生沮丧等不良情绪。如果你有这种情形，建议你一段时间内尽量不要再到人多拥挤的公共场所购物或者滞留 太久，暂时尽量呆在清静的环境，有时间可以读一些喜欢的诗歌散文之类的东西，配上一杯 清茶，可以很好的静下心来，岂不也是快活似神仙？ 如果实在很焦虑，控制不住而且还愈演愈烈，那就应该去找心理医生瞧瞧了。“妙手收心大挪移”四：深呼吸，听些音乐，放松身心。妙手收心大挪移” 深呼吸，听些音乐，放松身心。春节长假期间可能行程安排很紧，尤其外出旅游的话，乘车、乘船、乘飞机，各种交通 工具很可能折腾的你身心疲惫，再加上公共交通工具上一般空气混浊、拥挤、嘈杂，如果再 心情不好、休息不好，一些心理防线脆弱的同志很可能就出问题。如果患上“旅游综合症”，轻者心情压抑、紧张恐惧，重者则可能疑神疑鬼、草木皆兵，甚至袭击别人或者胡乱报警寻 求保护，严重扰乱社会秩序。如果你觉得自己有这些症状了，可以按照下述方法调整自己： 每天进行深呼吸，配合一些调节呼吸吐纳的闭气练习，调理身心。睡前可以喝些牛奶，听听轻音乐催眠。另外，睡前多洗洗热水澡也能催眠安神。如果外出的话，最好带一些镇静 药在身上，感觉压抑焦虑的时候，吃点药冷静一下也是很有效的方法。对于焦虑压抑的人，休息十分重要，应该早睡，多多修养自己的精神，如果失眠可以吃一些安眠药来帮助睡眠。“妙手收心大挪移”五：生命在于运动，生命不息，运动不止。妙手收心大挪移” 生命在于运动，生命不息，运动不止。春节长假是一年中唯一可以尽情休息的好机会，可是凡事有个度，休息过度了也是要出 问题的。如果你回到公司觉得浑身乏力，手脚酸软，恭喜，你中奖了！怎么办？没说的，两 个字，运动！运动不需要太多条件，随时随地都可以运动。可以坐在办公椅上伸展身体，可以趴在办 公桌边上做俯卧撑，可以上班的时候不坐电梯爬楼梯，可以公交车少坐一站地、走到公司，可以早起慢跑、也可以大晚上满大街疯跑，或者下班健身房玩点儿柔和的瑜伽、普拉提什么 的。总之不管什么方式，只要尽兴，只要觉得痛快了、身体舒畅了，就要

要得！适量运动可以刺激中枢神经，达到令人兴奋、精神充沛的效果。合理运动也能激发人体 潜能，提高身体素质，改善个人仪态，增强自信心，加强对于学习和工作的紧迫感和掌控感。总之对身心百利而无一害，对于学习和工作也绝对是大有裨益，是节后收心的绝好方法。“妙手收心大挪移”六：时刻谨记，老板在看着你，家人在盼着你。妙手收心大挪移” 挪移 时刻谨记，老板在看着你，家人在盼着你。

当你浑身不对劲，就是不想工作的时候，不要忘了，老板时刻在看着他的员工，你有什 么表现，老板都看在眼里、记在心里，如果你还想在这个公司发展，这很可能会影响你的前 途。当你懒惰细胞大爆发，怎么也不想学习的时候，不要忘了，你的家人都依靠着你，而且 对你寄予厚望，你要对家庭负责，不能让爱你的家人伤心、失望。实在觉得收心困难的时候，想想这些，相信你的理智和良心都会帮到你。其实，说了这么多，“妙手收心大挪移”的精髓在于无招胜有招，别人说的再好也只是 建议而已，关键在于自己。要选择适合你自己的收心方法，也可以按自己的方法来，最重要 的是可以帮助自己有效的尽快收心，好好学习，好好工作！最后，祝大家早日收心成功！虎年行大运，学什么会什么，考什么过什么，爱情事业双 丰收！心想事成，万事如意！

第三篇：销售新人如何快速进入工作状态

深圳市德龙思创科技有限公司门禁的核心就是可靠

销售新人如何快速进入工作状态

许多毕业后参加销售工作的新新人类，怀着几分新鲜几分紧张几许迷茫进入的新的工作岗位，如何让销售新军快速进入工作状态、快速完成角色转变，是销售新兵面临最重要的问题，也是众多公司面临的难题之一。

大多数公司的对待新入职员工现状是：在公司关心不够，培训不力；在市场上监管不力，帮带不力，大多处于“放羊式管理”状态。新员工快速进入工作状态，个人内因努力固然重要，但需要公司各部门多方面的协同配合。笔者根据近几年的培训体会，总结出销售新兵快速上手心得，与各位同仁分享，不当之处敬请斧正。

一：公司协同新员工树立一个短期目标，三个月个人定位，明确自身情况及想要达成的目标。(前提)

请认真思考以下问题，然后做真实评估：

A自己是谁？

B目前处于什么阶段？能干什么？该干什么？

C想要得到什么样得结果?你为什么没得到你想要的结果？

D怎么得到？

确定三个月奋斗目标（务实不务虚，不要三年十年的），做好个人定位。确定三个月后你想达到什么水平？定位影响结果！

海尔的“真诚到永远”卖的是信念。新飞广告作的好不如新飞冰箱好---卖的是冰箱。国外和国内两个公司同时推出一款手机，以同样的价位出售，你买谁？美国有两家最早马车公司，一家定位要造最好的马车，一家定位要造最好的交通工具。第一家不久倒闭了，第二家就是现在的劳斯莱斯。

优秀业务人员应具备五大特质：

1、具有特殊的个人品质，能够换位思考。

地址：深圳市宝安区13区同安商务汽配城260号A栋4层服务热线：0755-862135752、个人积极性，很想在销售方面获得成功。

3、极强的自我调节能力，走出困难和失败的能力。

4、专业的销售技能。包括：沟通技能、分析能力、组织技能、管理时间技能。

5、专业的知识：产品知识、客户知识、竞争知识、本公司知识。

专业推销员必须具备的五种能力

1、说服能力。推销的关键是说明，只有打动顾客的心，才能使顾客打开钱包。

2、消除顾客异议的能力。推销员从被拒绝开始的，只有战胜顾客的拒绝，才能为推销成功铺平道路。

3、诱导顾客成交的能力。你不能与顾客达成交易，你就是在为竞争对手做工作。优秀的推销员能让犹豫不决的顾客下定决心来购买，失败的推销员则是让犹豫不决顾客下定决心不买。

4、重复交易的能力。老顾客是最好的顾客，让首次购买产品的人能成为你忠实的顾客。

5、开拓新客户的能力，不在于你现在手中的客户有多少

关键要用什么途径或方法快速进步？方法决定工作成绩，多思考如何快速进行资源整合？二：新员工做好两个转变:观念转变，态度转变。-

所谓观念:看事物固有的眼光和做事固有的方法。丢掉三种观念:学生心理；学生眼光；学生的做事原则。

态度，成功销售人员的第一要素，对同一件事情不同的看法下产生的不同结果。“态度决定一切。”这是带领中国足球队冲进世界杯的米卢先生嘴边经常挂的一句话。闯荡江湖几十年的米卢都把这句话当作自己的圣经一样，那它肯定有它的道理。

不同的态度，产生的人生体验和结果是截然不一样的。因为心态可以影响我们如何看待事物，可以影响我们的认知方法。我们再来想一想，为什么在我们的生活中失败者和平庸者多呢？主要是我们思考的模式和处理问题的方式有问题。

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5态度是个奇妙的东西，它会产生神奇的力量。积极的人生心态可以帮助我们战胜自卑和恐惧，可以帮助我们克服惰性，可以发掘自己的潜能，提高工作的质量和效率，走上成功的道路。据说20世纪世纪最大的发现之一就是“只要改变你的态度，就会改变你的人生。”因为态度决定你的行为，行为决定你的结果。

有人可能要问了，这个态度是个什么东西？既看不见也摸不着，它能决定一切吗？我们来看看在我们销售工作中经常会发生的一些事情：

1、当你被一个顾客拒绝1次、2次、3次、5次甚至更多的时候，你也许会想这个鸟人真是难缠，放弃算了；但也许有人会想他拒绝我很正常啊，也许我还在某些方面做的不够，再多努力1次或许就能成功；

2、昨天已经跟一个客户约好了，但外面突然下起了多年不遇的暴雨，你也许会想算了，今天正好休息，反正下雨，客户也不会怪我；但也许有人会想这正好是个让客户更加喜欢我信任我的好机会，假如我冒着这么大的雨出现在客户面前，客户一定会被感动；

3、当你访问终端时，被客户粗暴地拒绝、甚至出言不逊，你也许会想你再这样说小心老子扁你；但也许有人会想是不是他正好遇到什么不开心的事情呢？我是不是需要一些耐心和真诚来说服他呢？

4、当客户想要了解有关你产品更深的专业知识时，你也许事先就没有做好准备，你只能告诉顾客等我回去问问公司里的人吧；但你也许事先做了充分的准备，很专业地给客户解答，自然顺利地成交。

5、当你累了一天回去后是不是还会总结今天工作的得失、是不是有系统的学习计划来提高自己的销售水平？

......那么对这些问题的不同回答和处理就成了一个出色的销售人员跟一个平庸的销售人员区别的分水岭。可以看到：所有成功的人，或者说业绩突出的人，之所以成功，是因为他们的价值观念，他们的思维方式、他们的行为模式跟一般人不同。

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5同大家分享一个秀才赶考的小故事：有位秀才第三次进京赶考,住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦：第一个梦是梦到自己在墙上种白菜；第二个梦是下雨天,他戴了斗笠还打伞；第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起,但是背靠背。

这三个梦似乎有些深意,秀才第二天就赶紧去找算命的解梦，算命的一听,连拍大腿说:“你还是回家吧，你想想，高墙上种菜，活不了，那不是白种吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?跟表妹都脱光了躺在一张床上了,却背靠背,不是没戏吗?”

秀才一听,心灰意冷,回店收拾包袱准备回家。-店老板非常奇怪,问:“不是明天才考试吗,今天你怎么就回乡了?”秀才如此这般说了一番,店老板乐了:“哟,我也会解梦的。我倒觉得,你这次一定要留下来。你想想,墙上种菜不是“高中”吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患，“双保险”吗？跟你表妹脱光了背靠背在床上,不是说明你翻身的时候就要到了吗?”听,更有道理,于是精神振奋地参加考试,居然中了个探花。

积极的人象太阳,照到哪里哪里亮,消极的人象月亮,初一十五不一样。想法决定我们的生活,有什么样的想法,就有什么样的未来。

大家经常会看到这样一种情况，不同销售人员做同样一个市场，结果差异很大，甚至会有天壤之别，造成这种现象的原因是什么？是态度！人的态度根源于人的情绪，情绪主要与自己的信念以及你对生活情景的评价与解释不同。我想，在大家以往的工作、生活当中，也一定有过类似的体验，只不过你没有注意或者认真思考罢了。

在我这些年做管理和培训的过程中，遇到很多销售人员都把技巧当作销售工作中最重要的事情，认为只要掌握了大量营销技巧就可以驰骋商海。这使我想起了大家都看过的电影《少林寺》，想学艺进了寺院，第一件事情不是学什么招数，甚至都没有练习基本功，而是先去担柴、烧饭、扫院子，一做就是几年。师傅告诉弟子，心情浮躁是没有办法学艺的。所以一个拳师教徒弟的程序是：第一，磨练心性；第二，蹲马步；第三才是教招式。若没有前两项，任何招式（技巧）都不管用。把它套用到我们的销售中来，第一，磨练心性就是要解决态度问题；第二，蹲马步就是练习基本功；第三才是教招式才是学习销售的技巧。我想，这才是一个成功销售人员的正确道路。

实际上，一个销售人员所产生的问题当中绝大多数是来自于自身的问题。让我们来看看一个销售人员的一天：早晨表铃响了好几遍，拼命挣扎起来，脑子里第一个感觉就是，痛苦的一地址：深圳市宝安区13区同安商务汽配城260号A栋4层服务热线：0755-8621357

5天又开始了；然后急匆匆地赶到客户处，有时候早饭也顾不上吃；到客户处后还没有睡醒，然后开始一天的痛苦之旅；遇到几个拒绝你的客户，心情马上糟透了，简直是世界末日来临；晚上回到旅馆，还要填什么工作报表，胡乱写上几笔凑合一下交差，不至于月底扣钱就行„„平时呢，做事虎头蛇尾，没有目标计划没有决心，不学习，思想消极，从不好好去研究自己的产品和竞争对手的产品。三天打鱼，两天晒网，从不反省自己一天做了些什么，有哪些经验、教训，从不认真去想一想顾客为什么会拒绝，我在销售产品的过程中为顾客带来了什么样的服务和满足，当一天和尚撞一天钟，混一天算一天„„到了月底，一发工资，才这么点，真没意思；看来该换地方了，于是他很牛气地炒了老板的鱿鱼。一年下来，也许会换五六家公司。日复一日、年复一年，时间就这样耗尽了。结果是“三个一工程”：一无所获，一事无成，一穷二白！

这样的经历在许多销售人员身上都体会过，根本的原因就是态度。我觉得在我们大部分销售人员的成长的过程中，存在着太多的误区，往往你不屑一顾的、认为很简单、都知道的东西恰恰是做好销售工作最关键的因素。这就是为什么我们很多销售人员做了很多年的销售工作但还是碌碌无为、平平庸庸、一个月仅仅挣个糊口钱的原因。

所以方法与技巧只对一种人有用，那就是拥有一个正确态度的人。一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。-你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”如果你想在销售的道路上走得更高更远，就先好好端正一下你的态度，你一定会有意想不到的收获！

三：销售新军做销售的四个注意:

A、虚心：“学到老，活到老”，学会借力，你的上司和同事就是你开展工作的最大、最好资源。

B、激情：激情和执着是成就事业的前提，没有激情的人永远做不好销售工作。

C、信心：对自己有信心，对公司有信心，对产品有信心。许多产品不是死在市场上，而是死在业务员的心里。

D、务实：不要随便跳槽，善待自己的每一份工作。

四：做到八个了解:

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5A、了解企业组织构架

B、了解企业文化

C、了解企业发展历史

D、了解各种制度

E、了解产品

F、了解工作流程

G、了解企业运作模式

H、了解行业知识

I、了解负责的市场

从前期的了解到后期的熟知，不要只会低头拉犁不会抬头看路，有部分业务员不了解公司的销售政策有了销量却没能挣到钱，真的是吃亏大了，知己知彼方能百战不殆，“知己”比“知彼”更为重要。

销售新军的是否能快速成长壮大关乎公司的发展远景，上层领导多加强公司各种软环境的建设，形成公司与员工之间良性的互动，多方面努力促进新员工快速成长。衷心希望越来越多的销售新军加入农化行业，使中国更多农化公司快速成长壮大。

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第四篇：春节后收心工作会

2012年春节后收心会

同志们：

这次会议是经领导班子研究决定召开的，一晃，今天已经是农历正月十六（2月7日）了，春节前县里原定今天正式上班，后来由于王省长来视察工作，县里又临时通知正月初八上班，经过我和几位领导串联，决定初八到十五期间吃两顿饭，单位值班人员留守，其他人员有事可以自由活动，这样做的目的就是考虑大家辛苦一年了，平时工作都很紧张，让大家趁过年放假好好休息一下，好好放松一下心情。按照我们中华民族的风俗习惯，不出正月就是过年，所以，在这里，我还是要给大家拜个晚年，预祝大家在新的一年里心想事成，万事如意，身体健康，每天都有一个好心情。

新春伊始，从今天开始，我们就正式开始上班了。现在网上有个新流行词叫“假日综合症”。就是由于节假日期间过于放松，过度休闲，上网看电视，或忙于聚会，暴饮暴食，使身体得不到充分休息，打破了原先的起居规律，引起身体和心理上的失衡，例如睡懒觉、不愿工作、精神抑郁等。要想摆脱这些不良习惯，这就要求大家迅速从节日作息时间转变到正常的工作作息时间上来，迅速从节日欢乐祥和的氛围转变到紧张的学习工作上来，调整好心理状态，调整好起居状态，马上投入工作。

俗话说“一天之计在于晨，一年之计在于春”，要想做好我们今年的人社工作，首先要谋划好，确定好工作思路，然后全力以赴去完成。毛泽东同志曾经说过，不打无准备之仗。我国 古代的大军事家诸葛亮，能够老打胜仗，也在于运筹帷幄之中，才能决胜千里之外。这里说的都是谋划，谋划的前提在于熟悉情况，我们不但要熟练掌握国家的大政方针，还要及时了解上级领导部门新出台的新政策新法规。谋划的关键在于切合实际，我们不但要熟悉自己本单位的工作情况，还要深入基层调研，深入体察民情。这样谋划我们才能有的放矢，实事求是，便于开展工作。为此，对于当前工作，我讲几点意见：

一、要加强学习，提高工作能力。

学习是人生进步的不竭动力和源泉，作家王蒙说，21世纪学习是人类第一需要的事情。当今社会，已经是信息化时代、高科技时代，世界在日新月异变化发展，网上传输、网上办公已经是我们今后工作的主要手段，工作形式要求我们必须学习；每年国家和上级领导部门都要出台一些新政策，颁布一些新法律新规章，要想把这些政策法规执行好、落到实处，工作内容要求我们必须学习；职场上的规则就是能者上，庸者下，把岗位让给有能力的人，俗话说一天不学习自己知道，二天不学习对手知道，三天不学习大家知道，激烈的竞争环境要求我们必须主动学习。学习既是集体活动，也是每个人的良好习惯，我们不但要届时参加好上级部门组织的外出学习、集体培训、本单位的集中学习，还要坚持好自学，理解消化好学习内容，入脑入心，把学习成果融汇到工作中。使我们的干部都能依法行政，依法调整工作方式、工作机制、工作职能，提高工作执行能力，提高工作效率和服务水平。

今年，我们全系统要大兴学习之风，制定完备的学习计划。机关集中学习时间可串不可占，保证充足的学习时间，不可借 工作忙之故放松学习。在学习内容上我们不但要学习业务知识，还要学习党的先进理论，武装自己的头脑。不但要学习本单位、本股室的业务知识，还要学习系统内其他单位、其他股室的业务知识。在学习形式上首先要做好党委中心组学习，坚持每月2次学习制度。各基层局长、分管副局长和中层干部要轮流授课，讲自己的业务，集中拉练，这样既是锻炼干部，也是要全体干部融会贯通全局的业务，都能当好多面手，以适应轮岗的需要。还要外请专家授课。还要派人到先进地区考察学习。外出学习回来要传授心得体会，收到一人参训，全局受益的效果。

二、要提高服务水平，塑造更好的人员形象和机关形象 我们是政府的窗口部门，我们的形象直接代表着政府。我们要树立国家公务员的良好形象，对来访或办事的人员，要做到“一张笑脸相迎，一杯热茶相敬，一声问候相送”，热情耐心。中午不得饮酒，严格作息时间。要彻底杜绝在办公室网聊、打游戏、炒股和看电影电视剧等行为。要实行《服务承诺制》。对服务对象实行二次终结，手续不全的，承办人要说明原因，一次性告知有关政策、法规、依据、办事程序和所需的全部书面资料；对符合规定，手续齐全的，承办人不得以任何借口拖延不办，决不让当事人跑第二趟；对不符合政策的事，也要把政策讲明。坚决杜绝“门难进、脸难看、话难听、事难办”的现象。

要实行《首问负责制》。当事人来我机关办理有关事务，第一位接受来访、来电、来信的机关工作人员即为“首问责任人”，必须负责接待、解答、受理或者引导办理有关事项，使之得以及时、有效处理。对属于自己分管的事项，要把条件、政策、办事程序讲清；不属于自己分管的事项，要负责向分管该项工作的人员引见。分管该项工作的人员不能敲定的事项，应立即向分管领导汇报，力争给当事人一个明白的结果。

要实行《限时办结制》。对法律法规规定时限的，按其规定的时限办结；上级机关及领导人交办的事项，按其要求的时限办结；我局对外公开承诺时限的，按承诺时限办结；局党委会和局长办公会确定事项，按会议要求的时限办结；急件立即办理；急事急办，特事特办，坚持“时间服从任务需要”。

要实行政务公开制度。要通过网络、媒体和公示板等方式将我局的职责权限、服务内容、办事程序、办事依据、承诺时间、收费标准、监督渠道、办事结果等公布于众。对涉及广大人民群众切身利益、社会普遍关注的热点难点问题，要及时把有关的方针、政策、指标、条件、办事程序、办事结果公布于众，不搞“暗箱”操作，全过程接受社会的监督，确保办事公平公正。

办公要规范化。基层各单位如有重要事项向县委、县政府及省市主管部门汇报，必须先向局分管领导和主要领导汇报，绝不允许越级请示和报告。局机关和基层单位人员的工作调动、干部调整及重要岗位人员配备等事项须经党委或局长办公会研究决定。基层各单位凡涉及基建项目、租借、购买、变卖及报废固定资产等重要事项必须向主要领导请示，经局长办公会研究集体决策。各基层单位和各机关股室有变动的要马上和市局对口科室进行对接沟通，保持工作的连续性。要严格执行14项内部管理制度和21项工作流程，工作规范化，程序化，做到遵章守纪。要实行目标责任制管理，细化全年工作任务，要分解 到每个月，确定完成时限。实行季总结、季部署工作制度，各股室及基层单位季初要汇报工作安排，季末要报告完成结果。做到全局工作零推诿，部门工作零缺位，基层协调零障碍，事情办理零积压。

三、要加强领导班子建设，发挥表率带头作用

好的作风是带出来的。局党委要求每位班子成员都要作求真务实的表率；艰苦奋斗的表率；勇于创新的表率；廉洁自律的表率；团结友爱的表率；无私奉献的表率；敢于争先的表率；为民服务的表率。班子成员之间要努力形成工作上积极支持理解，学习上相互指点帮助，生活上关心体贴照顾的和谐氛围。不断提高驾驭管理人力资源社会保障工作的能力，应对复杂局面、处理复杂矛盾的能力，科学决策的能力，统一高效的执行能力。不允许独断专行、拉帮结派、貌合神离、搞窝里斗。局党委向全体干部职工做出郑重承诺：工作上向班子看齐，作风上以班子成员为标，廉政上从班子成员做起。各基层局也要遵照执行，要贯彻民主集中制原则，重大问题坚持集体研究决定。增强班子的凝聚力和向心力。

四、要讲团结，建设和谐队伍

团结出合力，出凝聚力，出战斗力。团结、和谐对于人力资源和社会保障局来讲尤为重要。

一是思想同心，强化“和”的意识。要尊重和欣赏别人的个性，以人之长补己之短。要有“容”的气度，宽容和谅解别人的失误，以诚恳的态度欢迎别人提出批评意见，总结教训，激发动力。

二是工作同步，形成“一股绳”氛围。要增强协作意识，协作才能协调，才能和谐。一方面班子成员要讲协作，虽然各有分工，但分工不分家，要互相补台，互相帮助，互相支持，把力量凝聚到一起。另一方面，各基层局和各股室之间乃至干部之间也要讲协作，改革后我们涉及职能的整合，也涉及业务的磨合，更涉及理念的融合，在这个时候更需要协调配合。

三是目标同向，增强“一盘棋”理念。服务发展服务民生，维护和谐维护稳定，是人力资源和社会保障工作的主旨，我们想问题办事情都要以此为中心。视当前大局为重，部门利益、科室利益、个人利益都要服从事业。在这个问题上，我们都不能短视，不能“一叶障目、不见森林”。我们强调“一盘棋”，就是要发挥我们的职能作用，共同下好全县经济社会跨越发展这盘棋。县委县政府部署我们的任务，我们就要全心全意做好，不能讲条件，不能打折扣，否则就是失职。

五、要敢于争先，继续创优

我们是政府的主要部门、重要部门，所以我们各项工作要往前抢，不能甘居人后，要努力争上游、创一流、当排头。无论是县委县政府组织的实绩考核、行风评议、机关效能、倡廉建设、招商引资，还是省、市条块的业务工作、综合评比，都要积极争取好位次。

要靠实干创优。要以务实态度和实干作风来抓工作、干工作，脚踏实地，务求实效，用实干说话，用实绩说话。人社局是政策执行部门，是民生服务部门，来不得半点虚假，要不折不扣的落实好民生政策，要真心实意的为老百姓办事。特别是就业、培训和保险方面的指标，要一项一项地落实落靠，有工作标准，有完成时限，有责任要求。要靠执行力创优。能不能保证各项工作取得预期成效，实现争先创优目标，关键在于干部的执行力。全体干部要有大局观念，讲政治纪律，自觉执行全局决策部署，不允许各自为政、各自为战，在执行过程中不能走样跑偏。要用心谋事，努力干成事，要有一股迎难而上、锲而不舍、不达目的不罢休的韧劲。

要靠主动性创优。股室负责人要站在分管局长的角度想事，分管局长要站在局长的角度想事，要站得高，看得远，想得细。工作上多给领导提选择题，尽量不提问答题。遇到问题要想方设法自己解决，不可回避矛盾，上交矛盾，尽量把问题在基层解决。

要靠紧逼机制创优。结合新的一年人力资源和社会保障局的职责定位目标任务，对过去的工作考核体系进行健全和完善，要形成综合目标考核的具体办法和系统内各项工作的考核细则，层层建立目标责任制，做到责任到位、考核到位、奖励到位。要坚持过程考核与结果考核相结合，加大日常考核力度，加强过程监督检查。要坚持上下、内外考核相结合，考核领导班子成员和各基层局，要看市对口科室的评价，即以上看下。也要看分管股室、基层职工的评价，即以下看上。还要看我们的服务对象及社会各界的评价，即以外看内。考核局内各股室也是一样。确保各项工作按计划顺利推进，确保全年各项任务圆满完成。

六、要勇于创新，提升工作质效。

要适应形势和任务的发展变化，积极创新工作方法，不断提高工作效率，提升工作水平。

一要抓调研，创新工作思路。调查研究是培养创新能力，启发创新思路的基本方法，是推动工作创新的重要前提。要努力构建完善的调研机制，通过调研出思路，出对策，出成果；通过调研开拓视野，掌握脉搏，形成科学的认识。对于有创新的调研成果，要敢于放在实践中试验，并注意总结、改进和完善，提高整体工作水平。要大兴调研之风，领导班子成员要带头深入基层调研，了解服务对象疾苦，倾听服务对象的呼声，变上访为下访，真心实意为老百姓办实事、办好事。不允许官僚主义，作风飘浮，脱离群众，麻木不仁。今年，我们要在新农保工作上重点调研，我们已经向县里上报了调研题目《关于我县开展新农保工作的调研》，要求各基层局和各分管战线领导都要拿出调研成果。

二要抓重点，创新工作方法。抓住重点探索破解工作难题的新方法新途径，以更加有效地促进工作，是推进工作创新的关键和核心。所以我们要围绕当前和今后一段时期内人社工作的重点、难点、热点问题，立足我县实际，找准工作的主攻方向，寻求工作的突破口，创新工作方法，大胆涉足“肓区”、探索“特区”、突破“禁区”，努力形成自己的特色，铸造工作品牌。同时,要在抓示范，培育典型上下功夫，努力形成“争相创新，百花竞放”的创新态势，推动整体工作不断发展，使全局工作在典型的带动下不断创新，整体推进。

三要抓结合，创新工作内容。推动创新在于根据不断发展的形势，结合县委政府的中心工作，谋划和推动人社工作创造性地开展。就我县而言，要紧紧按照全县十一五规划的目标任务，立足项目建设和园区建设精心谋划，努力寻找人社工作与新形势、新任务、新目标之间的最佳结合点，创新活动载体，在全县整体工作中加强和改进自身建设，丰富人社工作的内容，增强工作时效，体现工作绩效。

四要抓效率，创新技术手段。利用互联网和现代信息技术，是信息时代背景下人社工作发展的必然趋势。要围绕金保工程信息建设规划，积极稳妥地运用现代信息技术手段为人社工作服务，提高工作效率和水平，推动工作在新的领域取得新的突破。

七、要切实落实好招商引资工作，服务全县大局

招商引资工作是我县当前工作的主旋律，对于我们局来说，招商引资工作绝不是我们分外的工作，而是我们当前工作的重点，这是无可置疑的，大家必须高度重视，当前我们要全力开展好“招商之冬”和“项目储备之冬”工作，通过各种渠道进一步挖掘筛选有价值信息，积极联络争取，扩大招商引资效果。会后，办公室要重新下发亲情招商信息表，各基层局，各股办都要认真填写上报。近期我局要专门召开一次招商引资汇报会，各基层局和各分管领导要汇报招商引资情况，希望大家认真准备。同时，我们还要进一步加强对上争取力度，争得省市业务部门的大力支持，促进兰西人社工作开展。

八、要加强党风廉政建设，确保全系统不出腐败问题。要以正面典型为榜样，以反面教训为警示，深刻汲取教训，做到防微杜渐，警钟长鸣，从思想意识上拒绝腐败。要有“无”的境界，不计较个人荣辱得失，要有勤政为民、荣辱不惊的胸怀，自觉遵守党的纪律，多一点公心，少一点私欲。今年全系统要开展“三廉”建设创建铁军队伍活动。即“讲廉”，把廉政教育作为队伍建设的一项基础工作，常讲常抓，逢会必讲；“读 廉”，积极开展读书思廉活动，自我反省，促进人心思廉。“诺廉”，系统干部都要做出廉洁从政保证活动。

要认真贯彻落实有关廉政规定，不收受“红包”、有价证券及其他支付凭证；不接受可能影响公正执行公务的礼物和宴请；不参与用公款支付的营业场所的高消费娱乐活动；不利用职权和职务上的影响，索取服务对象钱物。实行组织对组织的办事制度。除劳动仲裁、双向选择等一些确需本人前来办理的事项外，其他一些事项，如干部调动、职称评审、工资晋升等，由用人单位按照有关政策上报我局，按程序研究后，通知用人单位直接办理。原则上不对个人办理手续，确保部门办事廉洁清正。

要实行《责任追究制》。工作人员违反机关规章制度，情节较轻的，第一次予以诫勉教育；第二次予以行政告诫，并责令采取相应补救措施；经告诫仍不改正的，予以待岗处理。情节严重的，通报批评，取消当年评优评先资格，视情况责令离岗培训、调离工作岗位。对触犯党纪国法及构成犯罪的，给予降职、责令辞职或辞退，并依法追究法律责任。同时，依据有关规定，追究有关领导责任。

九、要发扬艰苦奋斗作风，建设节约、安全和卫生文明机关。

“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”我们局是由两个局组建而成的，在县里是个大人家，人员多，股室多，业务多，花钱的地方也多。我们是贫困县，我们要树立过紧日子的思想。我们花的是纳税人的钱，要坚持少花钱多办事的原则，甚至是不花钱也办事。我们要严格执行机关财务 制度，购买办公用品要先请示，后办理。机关内部各股室办和人才中心印制表格材料、更换电脑耗材，都要通过常务领导和办公室去办理，要坚持财务支出一把手一支笔签批的原则。办公用纸要双面使用，要充分利用网络资源，推行无纸化办公。公益性劳动要尽量自己动手，能不外雇的绝不外雇。基层单位要严格执行大额资金支出事先报告制度。要严格执行值班值宿制度，不可空岗。严格执行安全保卫制度，加强用电管理，做到人走电断，下班关锁门窗，防火防盗。早晨上班，要洒扫庭除，窗明几净。要注意保持环境卫生，尊重别人劳动。建设节约、安全和卫生文明机关。

同志们，在这万物复苏的季节里，也迎来了我县人力资源和社会保障局的春天。让我们在县委、县政府的坚强领导下，以改革创新、求真务实、奋发有为的工作作风，齐心协力，上下配合，扎实工作，全面推进人力资源和社会保障各项工作。在新的历史起点上，顺应新的期待，抓住新的机遇，迎接新的挑战，努力开创人力资源和社会保障工作的新局面，为兰西的新发展做出新的更大贡献。

第五篇：节后收心工作

睡眠紊乱

长假玩乐过度，甚至通宵饮酒打牌等，不给身体充分的休息时间。这样就打乱了人体正常生物钟，造成植物神经系统紊乱，结果“睡眠紊乱”就会找上门。

对策：过度疲惫引起的“睡眠紊乱”，需赶紧采取补救措施。体力性疲惫因运动过度引起，可以通过休息或给身体补充营养得到消除；脑力性疲惫原因多是长时间用脑，大量消耗能量导致大脑血液和氧供给不足，削弱了脑细胞的正常功能，集中表现为头昏脑胀、失眠多梦等，缓解的方式是让大脑放松休息，可轻轻推拿头部、散步闲逛或做其他小事分分心、听听音乐等；心理疲惫则由过节压力感造成，应想法减轻心理压力，严重者应赶紧往看心理医生。

恐惧上班

经过连续几天的吃喝玩乐，好多人到了上班第一天还有些不适应，一些上班一族还出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪，甚至对上班怀有恐惧的心理。由于在长假里对自己的休假没有什么计划，想吃就吃，想睡就睡，生物钟已经打乱了。到了上班的时候，生物钟调节不过来，松弛下来的弦一时适应不了紧张繁忙的工作状态，因而对上班产生了恐惧心理。

对策：可从生活内容到作息时间都作出相应的调整，静心思考上班后应该做的事，使自己的心理调整到工作状态上。也可每过几个小时进行一次慢而深的呼吸，想象好似随着吐故纳新，紧张也离开了身体。同时还可在医生的指导下服用适当的药物，改善情绪。

神经性厌食

过节往往出现一天不停嘴的现象，吃多了，就容易撑着，引起神经性厌食。

对策：适当吃一些健胃消食片或山楂片。尽量吃平淡一点的饭菜，让塞满鱼肉的肠胃也歇歇。经常步行、慢跑、做体操、伸展等，做一些使自己心跳加快、出汗的运动，让自己的身心“动”起来，胃口也会调整到正常状态。

退潮忧郁症

在高度兴奋、高度热闹的节假日过后，又回回到平静的、日常的生活，因而感到孤单、抑郁、无聊等症状。