职业素养与自我评估（共5篇）

第一篇：职业素养与自我评估

职业素养与自我评估 首先说我学的专业商务英语。从大一的感受来说，学习商务英语的和普通英语专业一样，从基础听、说、读、写、译，但是内容上基本上都与商业领域相关，单元内的主要文章选自国外权威、有影响力的报刊杂志，比如《经济学家》、《金融时报》、《国家地理杂志》。主干课程有综合英语、商务英语泛读、听力、口语、商务英语写作、商务英语翻译、市场营销、国际贸易与实务、国际金融、国际商法、会计学原理等。而目前，我学过的专业选修课只有国际贸易与实务、外贸函电。从事英语外贸工作，基本要求是听说和书面交流的能力，但是同样作为跨文化交流，首先要有文化差异意识，承认并接受这种差异的存在，尊重对方的文化和传统，也就是别人说的先做人在做生意。其次，在我的印象中，专业的商务英语人才要具备多领域的知识，语言、文化、法律、礼仪、计算机、历史、地理、政治、心理，尤其是管理者要求应该更多一些。

我的性格呢，不算特别开朗外向那种，但也不是羞答答内向的那种，在人群中大方的自我介绍并结识新朋友我还是可以的。最为女孩子比较突出的一点是很能保守秘密，没有大嘴巴泄密过，这点来看做文秘工作还是可以的，保守老板的秘密挺重要的。为人处事有条准则就是不走极端，所以没有交恶之人，没有极其厌恶之人，所以第二个特点就是随和宽容，这种性格说不定还可以最为中间人调和老板和员工之间的关系。我偏向于文秘之类的工作。

文秘之类的工作所需的体力倾向不太高，能喝酒能加班熬夜。我熬夜没什么问题，就是比较难早起就是。高中毕业时班主任对我们女生说的一件事就是学会喝酒并能喝，在家父母也允许我喝点酒，所以这也不是问题。很多人有职业病，但是我比较好动，平时也会慢跑打球小锻炼一下，饮食有规律，没生过大病，一年感冒也就一两次的样子。对于身体，我还是比较自信的。

目前的综合能力，如果现在就去找工作，极有可能是那种被筛下来的。口语还算好，语法和词汇不太行，还得多阅读才行。主动学习的能力还好，像碰到不懂的专业术语会去弄懂它，不懂新软件的使用就百度问同学。之前说过管理者的要求更高更多一些，而我偏好文秘类的工作，就说明了我能力范围不广，但是我会涉猎其他的领域，略知道一点也好。

以上是我目前能想到的，不全，字数少，以后慢慢发现和领悟。

第二篇：职业生涯规划-自我评估

职业生涯管理（CM）---自我评估

姓名：出生：性别：部门：岗位：专业：提示：或许以前由于种种原因，你没有时间仔细为自己做过职业生涯规划，现在，请你选择在安静、没人打扰的环境下仔细考虑，回答以下每一道题目，它能在一定程度上帮助你理顺自己职业生涯管理的思路。性格特征：

用一句话描述你自己是一个什么样的人：性格优势（你认为应该继续保持的）：性格劣势：（你认为应该需要改变的）：业余爱好：座右铭：职业性向与取向评估：你认为自己属于：直觉和感情型直觉和思考型

（请先参考资料）知觉和感情型知觉和思考型内向外向

你认为自己属于：常规型现实型探索型

（请先参考资料）艺术型社会型事业型

你渴望成为什么样的人？

你理想中的职业是（脑海中经常出现的，孜孜以求的）：通过努力你能实现的理想职业是？什么因素制约着你对理想职业的选择？在你的工作过程中最成功和失败的一次经历分别是？原因分别是？你认为事业成功最重要的因素是？

你一年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？

你二年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？

你三年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？你希望公司给你怎样的支持？

第三篇：职业自我分析评估

职业自我分析评估

一、自我分析小结：

我是一个具有感恩的人，对于家庭、企业、社会都抱着感恩的心。对于自己发展方向，最大的希望就是成为有用之才，实现自己的人生价值和自己的梦想，同时喜欢创新、动手能力较强，做事认真、投入，有很大的责任心。通过上面的分析，我对自己有了深刻的认识，在看到自己的有优点同时还发现自己有许多的不足之处，我会取别人之长来弥补自己的不足之处。我相信我可以做到的。

二、职业分析

1、家庭环境分析

我的父母对我的教育一直是用爱的教育方式，从不责怪于我，只会给我更多的关怀，虽然母亲没上过学，但是她的教育方式绝对是独一无二的，是最好的。父母对我的期望也是比较高的，父亲学历中学，他认为知识对于我将来的发展起到很大的作用，希望我能一直学习下去，他讲的最多的是活到老学到老。家里条件一般，致使我从小养成了独立的习惯。家里还有一个妹妹，也是一名大学生，从小深受家庭的影响，对于学习也很用心。对于工作的发展，虽然只能靠我自己，没有了父母的指导，但是我很欣慰，因为我成长了，达到了他们的要求了，我相信我可以做好，经过锻炼和积累，我会越来越优秀！

2、学校环境分析

初中、高中一直是班里的优秀生，接触的都是最好的学生，养成了竞争的习惯，但是从不因为比人差而感到烦恼，反而是自己的动力，虽然没有考上目标大学，但是也没有灰心，学校固然重要，但是自身的努力更重要，后天的努力是才是关键，在学校期间，通过努力，多次拿过奖学金，积极参加实习工作，得到了很多老师们的好评。同时学校的政策和领导的关怀都为我们更好更全面的发展提供了良好的环境。

我学的是测绘专业，也许许多人都对这个专业的前途感到迷茫，可是我却看的很透彻，煤矿中用到测量专业更多，掘进过程的每一步几乎都跟测量有关，很多标准跟测量有关，有人说不搞专业测量，就会落下测量，我不这么认为，在工作中，找寻测量的根本，这才是最大的收获。在大学里我也不忘全面发展自己，而不是仅限于搞好学习，我开始充分利用自己的身边环境扩大社交圈，重视同学交际网，重视和每个人的交往，不论他们的身份贵贱和亲疏，参与各种社团或活动来提高自己的交际能力和处事能力，为以后的职业奠定基础。

3、社会环境分析

近几年国内就业的压力逐步加重，可能是历史上最巨大的，必须要有珍惜自己的每份工作，珍惜现阶段的工作，将工作做到完美。就业竞争激烈。我们应该有危机，竞争意识，把握好现在的工作，认真学习理论知识，提高业务技能，为以后的工作发展打好坚实的基础。

4、职业环境分析

（1）、行业分析

近几年的煤炭行业不是很好，但是我们要有挺过煤炭低谷期的心里决断，决不能在中途退宿，工作中不仅考虑自身的发展，更要有一个关于企业发展的方向和模式，将技术水平达到最大化，做到节约，就是利益，做到标准，就是工程质量，做到责任，就是成功。

（2）、职业分析

测量工作是社会经济发展的一项基础性工作，广泛服务与经济建设、国防建设和人民生活，推进社会主义新农村的建设，促进城镇化发展，推进国民经济和社会信息化，服务于煤炭行业建设，以及促进国防和军事现代化等重大战略，这些都是测量提供了更加有力保障服务。

（3）、企业分析

可以来到煤矿行业工作，也充分发挥了自身的专业，因为测量工作在煤矿行业的前期的建设、中期的发展和后期的再发展都起到了决定性的作用。

三、职业分析小结：

职业发展不仅是局限于测量专业，走向应该有大局观念，首先走向一名基层的专业的技术人员，然后走向一名中层的技术人员，最后是走向一名高层的技术人员！自己作为一名有标准的测量人员，我相信自己可以走的很远，沿着技术人员的发展方向一直走下去！最终成为一名优秀合格的技术人员！

四、评估调整

1、评估的内容：

职业目标评估

对于自己制定的目标规划，可能会是一个失败的计划，但是只要去努力，无论失败还是成功，都将是一次巨大的收获，在今后的工作中，会不断的完整自己的规划，将规划完善到最佳，将工作做到最佳，将人生规划到最佳。

职业路径评估

坚持自己的整体职业规划路径，中途中的一些小毛病可以适当的调整。如果规划发展方向有问题，可以选择更好的规划方向，但是规划中整体大局不变。

2实施策略评估

如果出现一些变故，或者家庭需要，会去考虑改变行的策略，会在生活和工作中寻找一个平衡点

其它因素评估

假如遇到什么事，我会根据实际情况去及时的调整及评估

2、评估的时间：

一般情况下，我定期去评估和规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3、规划调整的原则

规划调整要更具自己的自身情况而进行，它会随时代的发展而调整，也会因地域的改变而调整。看情况去调整

五、结束语

计划固然好，但更重要的是在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

第四篇：职业自我分析评估

职业自我分析评估

职业自我分析评估

一、自我分析小结：

我是一个具有感恩的人，对于家庭、企业、社会都抱着感恩的心。对于自己发展方向，最大的希望就是成为有用之才，实现自己的人生价值和自己的梦想，同时喜欢创新、动手能力较强，做事认真、投入，有很大的责任心。通过上面的分析，我对自己有了深刻的认识，在看到自己的有优点同时还发现自己有许多的不足之处，我会取别人之长来弥补自己的不足之处。我相信我可以做到的。

二、职业分析

1、家庭环境分析

我的父母对我的教育一直是用爱的教育方式，从不责怪于我，只会给我更多的关怀，虽然母亲没上过学，但是她的教育方式绝对是独一无二的，是最好的。父母对我的期望也是比较高的，父亲学历中学，他认为知识对于我将来的发展起到很大的作用，希望我能一直学习下去，他讲的最多的是活到老学到老。家里条件一般，致使我从小养成了独立的习惯。家里还有一个妹妹，也是一名大学生，从小深受家庭的影响，对于学习也很用心。对于工作的发展，虽然只能靠我自己，没有了父母的指导，但是我很欣慰，因为我成长了，达到了他们的要求了，我相信我可以做好，经过锻炼和积累，我会越来越优秀！

2、学校环境分析

初中、高中一直是班里的优秀生，接触的都是最好的学生，养成了竞争的习惯，但是从不因为比人差而感到烦恼，反而是自己的动力，虽然没有考上目标大学，但是也没有灰心，学校固然重要，但是自身的努力更重要，后天的努力是才是关键，在学校期间，通过努力，多次拿过奖学金，积极参加实习工作，得到了很多老师们的好评。同时学校的政策和领导的关怀都为我们更好更全面的发展提供了良好的环境。

我学的是测绘专业，也许许多人都对这个专业的前途感到迷茫，可是我却看的很透彻，煤矿中用到测量专业更多，掘进过程的每一步几乎都跟测量有关，很多标准跟测量有关，有人说不搞专业测量，就会落下测量，我不这么认为，在工作中，找寻测量的根本，这才是最大的收获。在大学里我也不忘全面发展自己，而不是仅限于搞好学习，我开始充分利用自己的身边环境扩大社交圈，重视同学交际网，重视和每个人的交往，不论他们的身份贵贱和亲疏，参与各种社团或活动来提高自己的交际能力和处事能力，为以后的职业奠定基础。

3、社会环境分析

近几年国内就业的压力逐步加重，可能是历史上最巨大的，必须要有珍惜自己的每份工作，珍惜现阶段的工作，将工作做到完美。就业竞争激烈。我们应该有危机，竞争意识，把握好现在的工作，认真学习理论知识，提高业务技能，为以后的工作发展打好坚实的基础。

4、职业环境分析

（1）、行业分析

近几年的煤炭行业不是很好，但是我们要有挺过煤炭低谷期的心里决断，决不能在中途退宿，工作中不仅考虑自身的发展，更要有一个关于企业发展的方向和模式，将技术水平达到最大化，做到节约，就是利益，做到标准，就是工程质量，做到责任，就是成功。

（2）、职业分析

测量工作是社会经济发展的一项基础性工作，广泛服务与经济建设、国防建设和人民生活，推进社会主义新农村的建设，促进城镇化发展，推进>国民经济和社会信息化，服务于煤炭行业建设，以及促进国防和军事现代化等重大战略，这些都是测量提供了更加有力保障服务。

（3）、企业分析

可以来到煤矿行业工作，也充分发挥了自身的专业，因为测量工作在煤矿行业的前期的建设、中期的发展和后期的再发展都起到了决定性的作用。

三、职业分析小结：

职业发展不仅是局限于测量专业，走向应该有大局观念，首先走向一名基层的专业的技术人员，然后走向一名中层的技术人员，最后是走向一名高层的技术人员！自己作为一名有标准的测量人员，我相信自己可以走的很远，沿着技术人员的发展方向一直走下去！最终成为一名优秀合格的技术人员！

四、评估调整

1、评估的内容：

职业目标评估

对于自己制定的目标规划，可能会是一个失败的计划，但是只要去努力，无论失败还是成功，都将是一次巨大的收获，在今后的工作中，会不断的完整自己的规划，将规划完善到最佳，将工作做到最佳，将人生规划到最佳。

职业路径评估

坚持自己的整体职业规划路径，中途中的一些小毛病可以适当的调整。如果规划发展方向有问题，可以选择更好的规划方向，但是规划中整体大局不变。

2实施策略评估

如果出现一些变故，或者家庭需要，会去考虑改变行的策略，会在生活和工作中寻找一个平衡点

其它因素评估

假如遇到什么事，我会根据实际情况去及时的调整及评估

2、评估的时间：

一般情况下，我定期去评估和规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3、规划调整的原则

规划调整要更具自己的自身情况而进行，它会随时代的发展而调整，也会因地域的改变而调整。看情况去调整

五、结束语

计划固然好，但更重要的是在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出>勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！《职业自我分析评估》

第五篇：浅析大学生如何提升自我职业素养

浅析大学生如何提升自我职业素养

职业素养是一个很大的概念，除了专业，敬业和道德是必备的，体现到职场上的就是职业素养，体现在生活中的就是个人素养或是道德素养，职业素养是指职业内在的规范和要求，是在职业过程中表现出来的综合品质，包含职业道德、职业技能、职业行为、职业作风和职业意识等方面。

一个人，能力和专业知识固然重要，但是，在职场要成功，最关键的并不是在于他的能力和专业知识，而是在于他所具有的职业素养。工作中需要知识，但更需要智慧，而最终起关键作用的就是素养。缺少这些关键的素养，一个人将一生庸庸碌碌，与成功无缘。拥有这么素养，会少走很多弯路，以最快的速度通向成功。

其中包括了以下几种素养：

首先具备的就应该是有一个良好的身体素质。对于即将走入社会工作岗位的我们来说，我们不仅面临提高自身综合素质以适应社会发展的需求，同时要面临社会压力的严峻考验，这样的综合环境和条件对我们的体质健康提出了较高的要求。同时，身体素质的发展，对增强人的体质和健康有着重要的意义。尤其是我们的专业是新闻学，毕业以后成为一名记者，拥有一个良好的身体素质是必不可少的。所以，现在我们就应该培养自觉进行体育锻炼的意识，树立正确的观念，才能从根本上改变现在的身体素质，给以后的工作打下坚实的基础。心理素质，第一要过硬应对挫折。压力正确应对和妥善处理来自生活的挫折和压力，时期发挥正性的作用。第二是人际关系和谐，能够与各种人融洽相处，对他人包容，理解，沟通，接纳。第三是掌控情绪。在有效控制情绪的前提和合适的条件下，能适度的发泄情绪，做情绪的主人，不做情绪的奴隶。

法制素养，首先要懂得基本的法律知识，如先发、治安管理处罚打、集体游行示威发、环境保护法、道路交通安全法。还要懂得一些职业法律知识，如《劳动法》、《合同法》、《劳动合同法》以及特殊职业的《公务员法》、《教师法》、《律师法》、《法官法》、《检察官法》和《人民警察法》等。大脑中要时刻有法律意思，重视在法律范围内从事职业活动，用法律的武器保护自己的正当权益。具备用法律手段解决职业生活问题的方法、艺术和能力，可以利用的技术和手段以及借助律师。

还有的是思想素养。从近几年人才市场和就业形势反馈的信息看，很多用人单位选人重才更重德, 把思想道德素质放在首位，政治思想素质较高，具有事业心、责任感和吃苦奉献精神的毕业生成了首选目标。思想道德素质包括政治素质、事业心和责任感、艰苦奋斗精神和务实作风等方面。(1)较高的政治素质。政治素质不仅表现在政治立场、观念方面的远见和洞察力，还表现为对社会发展趋势的敏锐性，对国家宏观政策的预测把握能力及具有一定的政治理论修养。(2)事业心和责任感。许多用人单位在人才的要求上强调要有事业心、责任感，要爱岗敬业、乐于奉献。希望并要求毕业生把选择的工作当作长期追求、投入的事业，要与单位同甘苦，共患难，荣辱与共，而不仅仅是赚钱谋生的职业和临时落脚点。惟有敬业的大学生才能积极进取、胸怀大志，才能开发蕴藏在自己身上潜在的创造性，为社会作出贡献，实现自己的人生价值。(3)艰苦奋斗精神和务实作风。这是创业者应有的精神风貌，在改革开放和现代化建设中，会遇到无数的艰难险阻，也难免有这样那样的曲折和坎坷，这就需要毕业生始终保持昂扬的斗志和坚韧不拔的作风，坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。用人单位需要的是干才，能踏踏实实工作，有吃苦精神，而不是好高骛远、眼高手低。在现代科学技术突飞猛进、生产的发展越来越多地依靠人的智力和知识的今天，劳动者

科学文化素质的高低，对生产的发展、社会的进步有着决定性的影响。(1)要有广博精深的知识贮备。现代社会对从业人员的文化素质、知识结构的要求愈来愈多，对知识技能共性的要求愈来愈多，不仅要具备宽厚扎实的基础知识，还必须具有广博精深的专业知识和大容量的新知识储备，要求从业者的知识程度高、内容新、实用性强。(2)要建立合理的知识结构。就是要做到围绕自己选择的就业目标，对自己所掌握的知识进行合理组合、恰当调配、形成知识系统。(3)要有更新知识的能力。即持续学习、终身学习的能力。(4)要有创新能力。人类社会的不断进步的过程，就是一个不断创新的过程。在以高新技术产业为支柱的知识经济时代，创新意识、创新精神、创新能力更是衡量新型人才的重要标志。当前，在社会就业总需求不足的情况下，大学生一味地指望找到一个理想的就业位置已不太现实，社会迫切需要有一大批大学生利用自己的学识自主创业，也为他人创造出更多的就业位置。有不少大学已开始意识到培养大学生的创业精神和创新能力的重要性，鼓励毕业生自主创业、艰苦创业、科技创业。

在接下来的是审美素养。美育是研究人与现实审美关系及其规律的科学，其中美的本质、形态、审美意识、审美过程等是美学的基本研究内容。大学生美育就是通过对大学生进行美的感知、教育与熏陶，进行心灵、行为的教育，使大学生认识理解什么是美，怎样欣赏美、追求美和享受美，让大学生认识和把握美的规律，用正确的审美观念以及审美情趣去发现美和创造美。德国诗人席勒在《美育书简》一书中就指出，审美能力和创造美的能力是使人成为理性的人，个性完美的人的重要途径。[3]一个不懂得外在美和内在美，不懂得美的真谛，不会欣赏美、审美的人，是不可能成为一个心理健康、人格健全的人的。

大学生是知识分子群体的一部分，是较高层次的后备劳动者，培养和提高大学生的科研创新素质可谓大学素质教育的重中之重。从当前我国大学教育的实际出发，笔者认为，培养和提高大学生科研创新素质，应紧紧抓住以下几个着力点：

明确大学生科研创新素质的培养目标。培养大学生的科研创新精神，在大学生中倡导以创新为荣、以创新为乐、崇尚科研创新的良好氛围，以各种方式调动鼓励大学生的科研创新热情和科研兴趣。

培养大学生科研创新情感。创新情感是科研创新的重要推动力，没有对科研创新事业的追求兴趣，没有对科技发明的憧憬和满腔热情，就无所谓科研创新。因而要引导大学生树立科研创新的价值观，要培养学生为国家作贡献、为造福人类、完善自我而创新的高尚情操。

培养大学生敢于创新的个性。包括培养大学生投身科研创新的恒心毅力，独立自主的意识。敢于追求真理、发现真理、坚持真理、服从真理的精神。既要尊重权威，又要敢于挑战权威，敢于并善于标新立异。

大学生在培养自身综合素质过程中可以从提高以下几方面的能力入手：(1)充分的表达能力。包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力，图示表达能力等几种形式在内的准确性、鲜明性和生动性。(2)完善社会交往能力。学生步入社会，能像一个社会活动家一样，正确、有效在处理协调好职业生活中人与人的各种关系。(3)初具组织管理能力。要求大学生必须能从全局的角度加以协调处理好工作中涉及日常的行政、业务工作的各个环节，从千头万绪、具体繁杂的工作中有条不紊，同时还具备一定的领导能力。(4)做出正确决断的能力。良好的决断能力可以实现对目标及其实现手段的最佳选择。(5)沉着解决问题的能

力。包括应变能力和适应能力、操作能力及策划能力。大学生要有耐心、有毅力、有很好的应变能力，做到急而能安、缓而不缀，既忍让又不失原则，沉着冷静、灵活应变地处理问题；适应能力是其素质、能力的综合反映，要求大学生对社会、对环境的适应，是主动的、积极的适应，不是消极的等待和对困难的屈服，更不是对落后、消极现象的认同，甚至同流合污。适应要同发展结合起来，要同改造联系起来；实际操作能力是人的智力转化为物质力量的凭借，是专业工作者必须具备的一种实践能力。实际动手能力的强弱，将直接影响到作用的发挥；策划能力要求大学生在日常工作中，抓住有利时机，把握有效空间，筹办和开展形式各异的介绍宣传和业务活动，使工作富有感召力和吸引力。(6)锻炼自控能力。遇到不顺的事能否压下心头的怒气，冷静处理，是对大学生素质高低的一种考验, 避免因小事而引起大错，导致工作的失误。素质发展的创新性要求，是当代人才素质发展的基本方向和核心要素。创新能力的培养，是社会发展的客观需要，也是人立足于现实的必备素质。包含多方面的内容，如强烈的好奇心，细致的观察力，深刻的洞察力,超前的预测力，大胆设想勇于探索的精神以及提出问题、研究问题、解决问题的能力等。素质发展的个性化要求，是在强调全面发展的同时，也要注重人的个性张扬，就业竞争日益激烈，迫切需要当代大学生强化自我竞争意识，并根据社会的需要和个性特点，努力挖掘个人潜力，不断完善自己的个性和发展个人素质。

机遇总是垂青于有准备的人，一个人综合素质的高低，将决定他求职择业的层次与自由度。而综合素质的提高, 不是一朝一夕就能做到的，也不是靠毕业前的突击武装能解决的。它要求大学生要转变观念，增强竞争意识，在整个大学期间，按高要求有针对性、分阶段地不断充实自己、完善自己，逐步提高自身的综合素质，成为择业竞争中的强手。

产品定位：年轻个性的选择，主要面向15岁至30岁的年轻人群体

立意起因：天王表的广告好像就是新闻联播前那几秒种，一句：天王表为您报时，完了。个人觉得应该配上一个能让人印象深刻的短片广告，才能构成一个完整的宣传。广告内容：浩瀚星空，地球出现在画面中。镜头往远景拉，月球在镜头前轰然掠过，往画面侧面飞去。这时，熟悉的拔表把那“叮”的一声响起。月球的掠过的轰鸣声噶然而止。镜头也停住三秒。又是“叮”的一声，一切继续。镜头继续拉远，先是掠过玻璃的光线，再是一串闪光并化成表盘上的颗粒。镜头加快拉远，观众们发现地球成了天王表的中轴，月球成了秒针上的装饰。一个流光溢彩的天王表浮现。然后广告主题词浮现，画外音响起：“卡西欧，我的个性选择，我年轻，选择卡西欧。”