第一篇:关于学校团体辅导教育您了解多少?
关于学校团体辅导教育您了解多少?
关于学校团体辅导教育您了解多少?当学子们步入大学校园,开始正常的学习生活之后,最初对大学生活的憧憬与梦想逐渐消退,他们所面临的是一段艰难的适应期。对于有些缺乏心理准备的大学新生来说,可能会产生不同程度的适应困难。能否在这个过程中做好充分的心理准备,能否在心理转型与重塑的过程中成功进行角色的转换,将直接影响到大学期间学习、生活的质量。高职院校是我国近几年突飞猛进发展起来的,可以改善学生的心理健康水平。式,它是以团体为对象,,促使学调整和改善与他人的关系,程。
沟通理论、总结归纳各个阶段学生利用心理课堂、团体心理辅导等活动光盘,为团体团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点,帮助老师更好地掌握团体心理辅导的技巧。
博仁团体辅导活动工具箱采取以趣味性为主要特征的各种活动,强调学生在活动中进行主动地参与和体验,其游戏性质使得青少年更乐于参与其中,减少了他们对学校和家长“要教育我”的抵触情绪,也降低了在实际学习和生活中遇到真实问题时所产生的压力,使他们可以更自然地展现自己的特长、发挥自己的能力、体会活动过程中可能带来的体验和认识。
第二篇:关于室内空气污染您了解多少
关于室内空气污染您了解多少
1978年党的十一届三中全会提出改革开放政策,在党和国家领导下中国经济沿着改革开放三十多年来的步伐发生着巨大变化,人们生活水平也逐渐提高到新的境界,当我们正享受着由改革开放给我们带来幸福美好的同时,各种不定性因素也悄然而然威胁到我们的生活。社会主义文明发展的今天,人们所最求的已经不在是“楼上楼下电灯电话”也不在是豪车别墅花园洋房,反而更加向“往闲云野鹤,世外桃源”,那是因为人们已经逐渐意思到由于经济快速发展等各种因素也威胁到了我们自身健康,下面我们将谈一个影藏在我们身边最容易别忽略的杀手---------室内空气污染。
首先我们要了解什么是室内空气污染?
室内空气污染是指我们在装修室内环境时所使用到的大量板材、油漆、涂料、各种胶类以及我们所购买的家具、沙发、床垫、窗帘等室内物品向室内环境中释放其本身所含有的有毒有害物质的综合称之为室内空气污染,它是一个叠加累积成分,而不是单一指室内某件物品所释放的污染。那么室内这些物品究竟会释放出哪些污染物呢?对人体又会造成怎样危害呢?
室内空气中主要污染物为甲醛、苯、甲苯、二甲苯以及TVOC五大物质,其中以甲醛为首,因为甲醛是工业生产中用于生产脲醛树脂及酚醛树脂的常用品,是一种无色但有强烈刺激性气体,其35%~40%的水溶液通称福尔马林。甲醛是原浆毒物,能与蛋白质结合,吸入高浓度甲醛后,会出现呼吸道的严重刺激和水肿、眼刺痛、头痛,也可发生支气管哮喘。皮肤直接接触甲醛,可引起皮炎、色斑、坏死。经常吸入少量甲醛,能引起慢性中毒,出现黏膜充血、皮肤刺激症、过敏性皮炎角化和脆弱、甲床指端疼痛,孕妇长期吸入可能导致新生婴儿畸形,甚至死亡,男子长期吸入可导致男子精子畸形、死亡,性功能下降,严重的可导致白血病,气胸,生殖能力缺失,全身症状有头痛、乏力、胃纳差、心悸、失眠、体重减轻以及植物神经紊乱等。而苯、甲苯、二甲苯主要来自于装修中所使用到的油漆以及涂料类,目前我们国家对油漆涂料类装修材料中这些物质含量控制比较严格所有其对室内空气造成的污染相对减少许多,而TVOC则是室内有机性挥发物总称,它是根据室内空气不断变法而随之变化的,比如我们在室内放入一些有刺激性气味的香料、醋等都有可能造成其超标。那么我们有又将如何去辨别室内空气是否污染呢?
首先我们可以通过感官上直接去辨别,当您走进装修过的房间时能感觉到有刺鼻的味道,刺眼的感觉,呼吸憋闷等明显症状说明您所处的室内环境污染是超标的。其次您可以观察您房间里摆放的植物,如果枝叶逐渐变黄,枯萎则也可以证明其室内空气污染超标,还有家里养的宠物不愿进屋精神萎靡,进食异常,家里老人、小孩经常犯呼吸疾病等等,出现以上这些明显能够辨别的症状说明其室内环境污染已经明显超标。
面对室内空气污染我们如何行动?
有人说:装修完开窗通风一段时间等到房间里没味道了不就能安全入住了吗?也有人说:我往屋里多放点植物,柚子皮,撒点香水或者空气清新剂闻不到刺激性味道不就可以入住了吗?也有人说:买上几部空气净化机放在每个房间里就能解决空气污染了。其实这些都是我们思想上的误区,首先,甲醛释放期为十到十五年所谓开窗通风只能通走空气中游离甲醛,当我们关上窗后甲醛还会继续释放,比如寒冷的冬季我们就没有办法每天开窗生活,这样室内空气中污染物质就会自然被人体所吸收,其次,往房间里摆放和喷洒有清香气味物质只能起到一种掩盖作用,是用一种气味去遮挡另外一种气味而不是正在意义上的去去除污染物,而空气净化机,且不说其高昂的成本,就其功能也有很大缺陷,空气净化机其实就相当于在房间摆放几个不会动的“人”,它也是去吸收室内空气中所释放游离污染物,而且其作业范围也有很大局限性,所以空气净化机只能治标不能治本。那么我们应该如何有效去除室内空
气污染这个“隐形杀手”呢?
首先我们应该从装修源头把控,尽量简单装修,少使用一些板材,油漆以及胶类物质,如果出现必要使用材料我们一定要去正规商场购买国家工商部门批准生产正规环保产品,购买家具时尽量选择以实木家具为主,选择装修材料我们要多问、多闻、多量做到这些后在装修过程中就能阻止掉一大部分污染;其次我们装修结束后千万不要盲目去入住,要保持房间多通风的同时去找一家国家正规的检测公司对房间做个全面的检测,找个正规的空气治理公司做个全面专业的空气治理,确保室内空气达标后在放心的带着家人入住,这样就能解除您由装修污染而带来的苦恼。
不管您是单身贵族,还是家里生活着老人,儿童和孕妇,当我们在充分享受着改革开放和党的领导给我们带来美好幸福生活的同时也时刻留意我们所居住的室内空气环境,当您看完这篇文章后我想您会对室内空气污染有着更新的认识。当您认知后您和家人的生活也会更加健康美好!
第三篇:汽车美容知识您了解多少(精选)
说起“汽车美容相信很多车主都不是特别了解。沪上知名汽车用品公司“安吉黄帽子”集合多位汽车美容专家坐镇,又或者说是一知半解;然而“汽车美容却又与各位车主的汽车生活密不可分。为此。新干线汽车美容专家为您揭开“汽车美容神秘面纱,让您对“汽车美容做到全面把握。
汽车美容顾名思义是指针对汽车各部位不同材质所需的保养条件采用不同性质的汽车美容护理用品及施工工艺。汽车美容不只是传统概念上的汽车打蜡、除渍、除臭、吸尘及车内外的清洁服务等常规美容护理,对汽车进行全新的保养护理。安吉黄帽子店铺。还包括利用专业美容系列产品和高科技技术设备,采用特殊的工艺和方法,对漆面增光、打蜡、抛光、镀膜及深浅划痕处理,全车漆面美容底盘防腐涂胶处理和发动机表面翻新等一系列养车技术,使汽车美容以达到旧车变新,新车保值,延寿增益”功效。
一般来说。经过几十道工序,专业汽车美容通过先进的设备和数百种用品。从车身、车室(地毯、皮革、丝绒、仪表、音响、顶棚、冷热风口、排挡区等进行高压洗尘、吸尘、上光)发动机(免拆清洗)钢圈轮胎、底盘、保险杠、油电路等作整车处理,使旧车变成新车并保持长久,且对较深划痕可进行特殊快速修复。定期进行汽车美容车辆,还可以有效的预防汽车漆面氧化、保持漆面光泽;预防车厢内空气污染、避免细菌滋生、丝绒发霉、真皮老化,保障车主及乘客的健康与驾驶心境。
汽车美容同时也表现了车主对生活的态度与追求。大家在享受温情、感受激情、放松心情的时候,新年伊始。为爱车也来一次全身美容相信在新的一年里一定可以让你倍感神清气爽。
第四篇:关于英语自然拼读法,您了解多少?
关于英语自然拼读法,您了解多少?
自然拼读法,源于英语为母语的国家,也是近年国内非常流行的语言学习法。关于自然拼读,你了解多少呢?瑞思英语老师帮您总结了十大问题,赶紧来学习吧!
1.什么是自然拼读法
自然拼读是建立在26个字母基础之上的一种发音规则。它摒弃了按照音标符号来发音的传统,即看到全新的英文单词,也能看字读音,直接念出正确的发音。听到单词可以直接拼读出来。也就是说,见词能读,听音能写。在英语系自然拼读是少儿学习阅读的第一步。国人学习英语如果能学好自然发音,就能轻松拼读单词,打好英语读写的基础。
2.自然拼读法的认可度
自然拼读在国际上的认可度高,也是很科学的英语学习方式。英语国家的孩子,记单词不是靠“背”,而是靠“拼读”。它不仅是以英语为母语国家的孩子学习英语读音与拼字,增进阅读能力与理解力的教学法,更是以英语为第二语言的英语初学者学习发音规则与拼读技巧的教学方法。
2000年,我国香港和台湾地区率先将此方法引入,并进入大规模推广和普及阶段。其实它之所以风靡全球,是因为这种教学法简单高效,符合人类学习语言的规律,即使从来都没有学过英语的人通过学习和训练,在不依靠国际音标的情况下,就能达到“看字读音,听音拼字”的惊人效果,学习效率飞速提升。
3.所有单词都符合发音规则吗?
学习自然拼读法,就能读出70%-80%以上的英语单词,把枯燥无味地背单词变成一种简单的事,从而达到事半功倍的效果。
4.自然拼读和音标的区别
国际音标与自然拼读法采用的都是音素教学,但音标学习48个音素,是以另外一套书面符号来代表音素,需要有一定基础后学习除了字母以外的新的符号来代替音素。
简单来说,自然拼读更适合三年级及以下的学生来学习,更加轻松,不会增加额外的记忆负担。音标则适合四年级及以上的学生学习,因为随着词汇量的增加,自然拼读已经不能满足于所学单词规律,音标可以更好的帮助大家学习更多的单词。
5.孩子几岁可以开始学习自然拼读法
3~10岁的小朋友适合学习自然拼读。当然,想要让孩子早点学习,或是大一点的孩子想要巩固语音基础也是可以学习的哦!
学自然拼读的好处
能够提高学生学习和记忆单词的效率。运用自然拼读法来读单词和记单词,学生掌握了单词中字母和字母组合的发音规则,学习单词再也不用靠模仿来记住单词的发音,可以做到见词可读;学生了解了英语拼写和读音之间的关系,使用这些规律可记住单词的拼写,做到听音可写。
7.如何学自然拼读法
首先,第一阶段,26个字母大小写,基本发音;第二阶段,拼读;第三阶段,字母组合…分阶段学,学好每一阶段,然后进入下一阶段。
然后,找一些符合Phonics规则的读本引导孩子进行阅读。然后搭配孩子感兴趣的读本进行。可以为孩子加入诗歌、歌曲、绕口令,以及不同题材的故事书,丰富孩子的阅读。
Phonics 什么时候才够呢?等孩子开始独立阅读的时候,他学的Phonics就够了。8.能记住规律吗
自然拼读的规律不需要死记硬背。我们平时多通过阅读和拼读单词的方式,来学着运用。学生在拼读单词中尝到了甜头,自然而然就会开始运用拼读规律来拼读单词或者是平时的阅读中去了。
学习了自然拼读以后一定要有意识地运用到平时的阅读当中,刚开始可能会慢一些,但是慢慢熟练了就好,如果一直懒得用,时间久了就相当于白学了。
9.家长怎么辅导
对于年龄比较小的学生,理解能力还比较弱。在练习拼读单词的时候,还需要家长给予适当的提醒和纠正。
平时,家长还需要和孩子一起来阅读。一开始孩子不愿意读,也没有关系,家长带着孩子一起读。在孩子感觉完全自己可以胜任这份工作的时候,他们会主动要求去阅读。这样家长的目的也就可以很好达到。但是前期的工作需要家长的大力配合。
10.如何选择教材?
孩子们都喜欢色彩鲜艳,不枯燥的书本,可以选择通过儿歌、故事等学习自然拼读的教材,当然也要根据孩子的程度来进行选择,不能一味跟随别人的建议,适合的彩色最好的。有些教材会教给孩子“focus phonics”,掌握了这些“focus phonics” ,孩子就能“见词能读,听音能写”。
在国外,自然拼读法一直是英语学习应用的利器,而对于中国孩子来讲,则相对陌生。但随着认知和应用的深入发展,自然拼读法成为幼儿英语启蒙的必由之路,也成为打开幼儿英语的一扇窗。
在瑞思孩子进行自然拼读课程设置如下
第一:老师会拿出整块的时间来让孩子进行自然拼读,及时在阅读中进行体验和应用;
第二:老师会系统地教孩子学习自然拼读。
瑞思教孩子学英语,会从兴趣出发,在幼儿英语学习阶段确立正确学习方式,进而进入到儿童英语学习阶段,能够独立学习,并学以致用;
最后进入到少儿英语学习阶段,可以自主学习,提升知识运用能力。孩子越能在阅读中实践和体会拼读规则,对拼读规则的印象就越深刻,孩子也就会越自信。
关于瑞思学科英语:
瑞思学科英语2007年进入中国市场,依托霍顿·米夫林·哈考特(HMHG)集团全球丰富的教育行业经验和优质的产品资源,采用互动多媒体教学手段,为中国不同年龄段的孩子创造与国际先进标准同步的教育体系,备受孩子和家长的青睐。让孩子在全浸入式英语环境中,激发英语学习兴趣,掌握语言背后的逻辑、文化、思维方式,培养解决实际问题、团队合作、演讲演示的能力及创造力。瑞思学科英语鼓励孩子用思维认知世界、用思考读懂世界、用思想改变世界,希望通过对英语思维力及未来领导力的培养,让中国孩子成为杰出的世界公民。
第五篇:中小学团体辅导教育
中小学团体辅导教育
开展中小学心理健康教育,要立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康教育的实践性与实效性。为此,必须坚持以下基本原则:根据学生心理发 展特点和身心发展规律,有针对性地实施教育;面向全体学生,通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高;关注个别 差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平;尊重学生,以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健 康教育的科学性与针对性相结合;面向全体学生与关注个别差异相结合;尊重、理解与真诚同感相结合;预防、矫治和发展相结合;教师的科学辅导与学生的主动参与相结合;助人与自助相结合。
心理健康教育的主要任务是全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性,帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康 的心理素质,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康,具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
心理咨询是一项科学性、专业性很强的工作,也是心理健康教育的一条重要渠道。大中城市具备条件的中小学校要逐步建立和完善心理咨询室(或心理辅导室),配置专职人员。对心理咨询或辅导人员要提出明确要求。严格遵循保密原则,谨慎使用心理测试量表或其他测试手段,不能强迫学生接受心理测试,禁止使用影响学生心理健康的仪器,如测谎仪、CT脑电仪等。
开展团体心理辅导,关注心灵健康成长。京师博仁团体辅导活动工具箱采取以趣味性为主要特征的各种活动,强调学生在活动中进行主动地参与和体验,其游戏性质使得青少年更乐于参与其中,减少了他们对学校和家长“要教育我”的抵触情绪,也降低了在实际学习和生活中遇到真实问题时所产生的压力,使他们可以更自然地展现自己的特长、发挥自己的能力、体会活动过程中可能带来的体验和认识。
喜讯公告:岁末购买京师博仁“团体辅导活动包”享有75折特惠,且享受购买团体辅导工具箱一套,加980元,即可参加原价2280元吴秀碧团体心理辅导培训课程。