中学生心理健康分析报告

第一篇：中学生心理健康分析报告

章丘一职专2013秋学生心理健康测试分析报告

为全面了解和掌握13秋新生的心理健康状况，我校于 9月17日，对校内九个新生班级进行了《中学生心理健康量表》的测试。参加测量并提交成功的445人，异常数据检出38人，其中，13秋财高6人、13秋机高二班3人，13秋学高7人，13秋机高一班4人，13秋微高4人，13秋艺术2人，13秋财会4人，13秋学前教育1人，13秋微客7人。现就测试情况报告如下：

一、量表简介

《中学生心理健康量表》由我国著名心理学家王极盛教授编制，可以用做评估中学生的心理健康状况。该量表有10个分量表，分别是：

一、强迫症状，如害怕考试、作业反复修改等强迫行为；

二、偏执，如认为别人对自己有不良意图和评价不正当的偏执想法；

三、敌对，如脾气坏，常有与人争辩和摔东西等冲动行为；

四、人际关系紧张与敏感，如缺乏人际关系中的友好感受和满意度，或感到无法在人际关系中获得理解和支持；

五、抑郁，如对未来丧失信心，兴趣索然；

六、焦虑，如紧张，心神不定，烦躁；

七、学习压力，如感到学习负担重、存在厌学、害怕考试等问题；

八、适应不良，如不适应学校生活；

九、情绪不平衡，如对学习的兴趣、对老师和同学的情绪忽高忽低；

十、心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服气。本量表既可以从整体上衡量受试者的心理健康状况，也可以根据每个量表的平均分进行评价。

二、计分方法与结果解释

《中国中学生心理健康量表》是采用五级计分法，即无为1分，轻度为2分，中度为3分，偏重为4分，严重为5分。该总均分是由60个项目的得分加在一起除以60，得出受试者心理健康的总均分，表示心理健康总体状况。10个分量表分别由6个项目组成的，将每个分量表6项得分之和除以6，就是该量表的因子分。如果心理健康总均分或因子分低于2分，表示心理比较健康；超过2分（包括2分），表示存在一定程度的心理问题；总均分或因子分是5分，表示存在着严重的问题。

三、测试结果总体概述

考虑学生实际，排除假选择的可能性，对因子分2.5分以上的进行了统计，参测学生各因子所占比例为：强迫症状19.16%、偏执13.53%、敌对14.05%、人际关系敏感20.81%、抑郁16.43%、焦虑20.53%、适应不良24.33%、情绪不稳定26.67%、心理不平衡9.11%。

从以上数据看出如下问题：

1、学生心理健康状况不容乐观，情绪不稳定、适应不良、焦虑、人际关系敏感五项都超过学生数的20%。

2、学生进入职校后，大部分学生住校，开始远离父母，进行相对独立的生活，增加了与同学相处的时间，但是学生来自不同的学校，相互熟悉需要一个过程，因此表现在适应不良、情绪不稳定、人际关系敏感比较明显的比例较高，当然情绪不稳还应该考虑到离家住校后的想家情绪的影响。

3、焦虑因子、敌对因子的比率也较高。根据这一测试结果，建议班级工作中要充分利用活动课、班会、家长会、师生交流等机会，给学生创造沟通、倾诉的平台，进而得到缓解。

四、综合建议的三个策略

1、掌握应对策略，对班级测试指数高的项目因子，即不要迷信测试、也要适时调节：针对班级整体发挥集体的作用，有意识的开展班级活动，充分利用班级骨干，也要充分给重点学生创造活动平台。

2、各类因子指向的学生应对策略建议：深入了解学生的生活背景及家庭状况，必要时对家长提出建议；对学生要有针对性的关注和关心，更重要的是针对性的安排谈话和活动，做学生忠实的倾听者，加强认知指导。

3、个别特殊学生关注策略：经常倾听和关注，不歧视，不传播，加强与家长的沟通，给予家长必要的指导，严重的一定要告知家长转介到专门心理咨询部门进行治疗或矫正

综上所述，本次测试具有一定的可信度，可以为班主任及家长提供一些培养学生心理健康的依据。

报告人：李 冰2013年9月18日

第二篇：中学生心理健康问卷调查分析

心理健康问卷调查分析

心理需求，以便后期更好的安排心理辅导工作，给大家提供一个更好的教育活动平台，由此进行一，为营造更好的教育环境，请同学们积极认真参加，只需在方框里打上勾就OK！本问卷只作学校内需要留下你的大名，放心填写吧！谢谢你的合作。

加油动起笔来吧 „„„„

问卷部分的专业是否满意？

一般◇不是

学间的攀比而产生困扰？

一般◇不是

体健康重要？

一般◇不是

心朋友很重要？

一般◇不是

程中，出现学习效率低下的状况，你是否会觉得心烦气躁？

一般◇不是

是否感到满意？

一般◇不是

余时间太多反而会导致生活空虚？

一般◇不是

为了学习？

一般◇不是

◇不是

没有◇ 正打算◇没必要

极力设法改正◇如果没有人发觉，就不予理会，也不自我检讨

也极力是否会向别人救助吗？一般部分有自卑感吗？学好一门专业技术也是一件好事人一等得丢人学习来看，你对未来有具体的规划吗？◇特差时会通过什么方式来排解呢？歌•玩游戏•看电影•上网等））砸东西等）时间来解决的时候，你会点，◇即或有人指点，学生早恋的动机是什么？

往的欲望◇ 打发寂寞◇ 寻找刺激◇精神上的空虚

景对你会有影响吗？

◇有一点◇有时会有◇很有影响

你来说在生活和学习上的作用是

产生动力的◇没影响

◇其它

你会选择

◇找老师倾诉◇向父母倾诉◇闷在心里的教育方式

通 ◇有对奖励，有错惩罚◇不闻不问，放任自由的事情

友◇与父母关系◇没钱◇无目标

态度

◇抄同学的作业◇尽量拖，最好不做 ◇不懂时请教他人的课堂注意力是

从始至终都能听课◇开始注意力尚能集中后来就不行了

注意力

自己学习差的原因是

感兴趣◇父母给的压力太大无法承受

◇自己基础本来就差，学习方法不对

关系怎么样？

◇有较多的好朋友◇不主动联系◇没什么好朋友

冲突，你会选择？

◇对方不服从，我就打或骂◇绝交◇忍让

常会做的是：

料 ◇看八卦新闻◇玩游戏或看电影的冷漠、失信等不良现象你会是

无所谓◇身体力行，从自己做起做有爱心，诚信的人

家长、老师或同学表扬吗？

一般◇无所谓

到的知识

友◇文学方面◇其他

对老师通知家长的态度：

赞同◇愤怒

健康的问卷调查的分析

是学生综合素质的重要组成部分，心理健康教育是培养学生良好人格和个性、提高学生心理素质的处于身心发展的关键时期，随着生理的发育和心理的发展，他们将面临学习、升学、就业和生活、家庭方面的问题，提高学生的心理素质，促进他们身心健康地成长，有利他们未来的社会适应和一开展心理健康教育很有必要，具有重大意义。针对学生心理特点，我校开展了题为《江门市荷塘职心理特点问卷调查》的活动，问卷题目涉及家庭、学校、社会以及学生本身方面展开调查，问卷题。

果显示，中学生的自我意识、人际关系、个性品质、情绪心理、品德心理、交往心理、青春期心理、系都有了不同程度的认识和理解。此处只从人际关系辅导、学习心理辅导两个方面进行总结分析。方面。

：认为家庭背景对自己没有影响的占39.3%，有上点影响的占33.3%，很有影响的只占9.2%；有烦对象，向同学倾诉的占48.8%，向父母倾诉的占20.3%，向老师倾诉的只有8.12%；学生最希望父母

道理多沟通的占62.1%，能做到奖罚分明的占30.6%；希望得到父母、老师、同学表扬的占45.8%，4%。从这些数据中分析表明，现今的中学生心智已经渐渐走向成熟，自我意识中的独立意向开始独立，同时希望得到来自家庭、家长、老师、同龄人的认同。自我评价逐渐成熟，自尊心强，极力努力来得到别人的肯定。调查中显示，当中学生发现自己有缺点时，会承认并设法改正的占39.8%，的占41.9%，说明了由于部分中学生的心理发展不成熟，没有形成正确的自我意识，自我评价的独，导致他们对于自尊缺乏理性的认识，只要自己觉得可以就算，这种“我行我素”的性格特点导致出现了心理问题时，增大了对其教育的难度。另外，青少年自我意识的发展也带来其独立意识的增现明显。他们认为自己长大了，不能再像以前那样事事听大人的安排，处理一些事情时，往往排斥希望按自己的意愿和方式去进行。这种想法和做法的结果是，当他们出现了心理问题，老师或家长现得烦躁不安，或是不服软不服输，硬要与对方对着干。正是因为有了“成人感”，认为长辈的训尊的事，所以不能服软，这种莽撞和冒失的成分带有一定的危险性。如做出一些过激的行为进行报引导中学生理性的处理好与家长、老师的关系是其认识错误，改正缺点，提高自我管理、自我监控也只有处理好这些关系，才可更和谐地与他人相处，形成良好的人际关系网。调查中有一项，当同选择协商的占45.7%，忍让的占19%，对方不服从就打骂的只占12.7%，这表明中学生能较理性的处盾了。到了高中阶段，高中生的友谊是以感情的共鸣和体验的分析为基础的，性情相宜的彼此的信，友谊更长久一些。所以当他们有了心理上的不安和焦躁，逐渐将感情的中心从父母移向关系密切吐、交流思想方面有更自由和安全感。作为父母或老师，不宜过分干涉，而应还他们一个独立营造发展空间，让他们自己试着去建构属于自己的关系网。只是从旁引导不交损友便可。

学习方面。

：就目前的专业学习看，对未来有具体规划的占33.2%，正打算的占36.1%；认为压力对自己在生活作用的占40.3%，没影响的占13%；认为目前最苦恼的事情是学习的占32.4%；认为现时自己学习差不感兴趣的比例高达45.8%，自己基础较差无系统的学习方法的占23.8%；现时最想得到的知识是专例高达45.5%。可见，学生大部分是有积极向上的进取心的，这与他们求知欲、自尊心和好胜心强他们思考问题不周密，往往带有浓厚的感情色彩去看待周围的人和事，因而有时片面坚持已见，对

乎已意的认真去学，不合已意的就拒绝或顶牛，不能控制自己，事过之后又非常后悔。这一切都说的发展还不成熟，自制力、控制力不强。针对学生的这一心理矛盾，首先要肯定学生的进取心，另生的意志力，为解决部分学生自我控制力差，造成影响课堂纪律的问题，尝试建立学生日常行为跟每一时段的课堂表现记录下来，有目标、有针对性地进行疏导、教育、指正。营造一个良好的学习乐学，爱学。

行为异常的高发期，也是人格形成和发展的重要时期，存在着体质的强弱、情绪的稳定与不稳定、我概念、道德品质等方面的一定倾向性，学校对青少年健全人格和培养，及早以良好的环境和教育积极影响，促其形成健全的人格就显得至关重要。

第三篇：中学生心理健康案例分析

人的健康包括生理健康和心理健康两个方面.联合国世界卫生组织对人的健康标准是这样定义的:“健康不仅指一个人没有疾病表现的状态,而且是指一个人有良好的身体、精神和社会适应的状态.”精神和社会适应同属于心理健康范筹.经过几年来对学生跟踪调查,发现当代中学生在心理方面存在一定问题,其中在学习、情绪、适应等方面较为严重。

案例：他是个高一的学生，以前的学习还可以，但在高一就变差了，努力的程度和以前差不多，他写给我的纸条：“说实在的，就是我突然不想学了，也不能说完全不想学，只是缺少了学习的动力，我曾经试图寻找过，不过都失败了，我觉得现在靠我自己，是无法搞好学习的，（这一点是很肯定的了）不过，我就在想，为什么我会这样，我们现在最大的任务就是学习，我们最离不开的也是学习，为什么还有那么多的学生无法好好学习？包括我。是什么原因造成了我们这个样子，而且，我发现，在我接触的人当中，大多数多多少少心理是有问题的，这从他们平时的行为就可以判断出来。至于到底是什么原因？” 上了高中学习成绩差的原因是多方面的。

客观原因：上高中了首先是环境改变了,原来熟悉的朋友,同学,老师,课本等都发生了根本的变化.你来到的是一个陌生的环境,面对的是一群陌生的人,所以你需要适应一段时间,这时新生磨合期,再磨合期主动的去和别人交流,交朋友,让他们从陌生人变成你的朋友.其次是用最快的时间熟悉高中的课程规律,学习方法,达尔文的进化论告诉我们,活下来的动物是适应环境最快的动物即物竟天择,适者生存.主观原因：这就要取决与你自己的心理素质了,上面我们说到了环境改变了,那我们就有两个选择.1改变环境.可是你要去上高中不能让你初中的朋友,老师,同学,陪你一起去吧,所以第一条不成立.那你别无选择只有第2了,2适应环境,如果你想接着完成你的学业的话,那就要以一个积极的心态,去面对,没有什么不 ,每件事情都有他的解决办法,你要做的很简单,找到问题,然后用合理的方法解决问题,可以多和从前的老师朋友够通一下。

心理原因：中学生心理问题主要表现在上课注意力不集中，课下不完成作业，逃课、厌学在学校称王称霸，不愿与家长和老师进行沟通等诸多方面。造成中学生心理障碍和心理缺陷的原因主要是这个年龄段的孩子都处在青春期以及家庭教育和生活环境对他们的影响。

青春期是生理和心理发展、变化、反抗、负重的时期是由儿童慢慢走向成熟的阶段。青春期的心理可以形容为疾风骤雨期，他们充满热情和抱负，富于理想，但对现实缺乏了解。由于抱负和理想，使他们好高骛远，想入非非，但是，现实又很容易让他们心灰意冷，甚至忧心重重。

青春期的少年就是在这种矛盾和苦涩中渡过。家庭是他们的避风港，如果家长善解人意，通情达理，给予关怀和支持，那么，青春期可以顺利通过；相反，家庭支离破碎，父母莫视无睹，而少年的心理异常脆弱，在得不到有利的支持和帮助下，很容易被不良的社会团伙引诱，而误入歧途。

可见家庭教育和生活环境对中学生心理健康的影响极其重要。“棍棒底下出孝子”在很多家庭已根深蒂固，而且现代社会大多数的孩子都是独生子女，过分的溺爱也会对孩子的心理造成缺陷。还有很多家长望子成龙，望女成凤，在家庭教育上操之过急，急于求成，但是欲速则不达，往往效果与期望差之千里 专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。全世界每时每刻都有1/3左右的人有不同的心理问题。在我国，最新一次4～16岁全国少年儿童心理健康调查，发现有心理和行为问题的竟高达13.9％。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果中学生有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重!

我国正处在社会转型时期，社会变革必然冲击家庭、学校和社会的方方面面，而社会的种种矛盾、人际关系的矛盾、成人社会的诸多心理冲突等，必然突出地从青少年的心理状态中反映出来。稚嫩的心灵承受着几代人给予的压力，社会变革中的断层和种种羁绊，束缚着孩子们的心灵和手脚，这一切不能不让人为之担忧。然而，只要我们及早认清他们的行为特点并加以重视和预防，现在开始努力也不迟，重要的是为父母、为师长者要切实了解我们的孩子，帮助他们走出心灵的“迷津”。

一、学生心理障碍个案分析：

典型个案1：张某，初二女生，原是眉清目秀，平时也乖巧伶俐，学习成绩名列前茅，不知从什么时候开始，她的食欲减退，不肯吃东西，体重也急剧下降，但她精力充沛，积极踊跃参加学校各类活动，父母面对骨瘦如柴的女儿。一筹莫展。

这是典型的“青春期消瘦症”。青春期是由儿童向成年发展的过渡时期，西方心理学家称之为“暴风骤雨”的特殊时期，也就是说情绪波动很大。面对性的成熟和身体一系列的变化，中学生最直接的反应是对成熟的惶惑和阻抗，他们强烈的感到自我不适应，在心理上产生“自我不协调感”，伴随“自我不协调感”的是孤独、羞耻、反抗、自豪等复杂情感。一方面他们强烈地感到自己长大成人了，自豪感油然而升；另一方面，他们不敢正视自己日渐成熟的身体，甚至担心自己不正常，于是他们常常偷偷地观察自己的身体变化，在镜子面前一遍遍地审视自己，并把自己的身体变化与同龄人暗暗地比较，也就是心理学上称之的“第二镜像阶段”。有个女学生在日记里写道，“在一次洗澡的时候，我偶然发现胸部隆起了两个小包包，象妈妈的那样，心理忽然有恐惧感，觉得羞耻。我模模糊糊地知道那意味着什么，但我多么希望这一切都没有发生呵！”因为内心纠织着太多矛盾的情感，中学生的情绪变得极为不稳定。许多少女

如有的女学生通过窝胸驼背、束胸来掩饰自己的身体变化。个别中学生会把反抗情绪付诸行动，通过拼命的节食来扼制身体的成熟，以致患上“青春期消瘦症”，像个案中的张某那样。

典型个案2：王某，初二男生，因自小和有智力障碍的弟弟一同上学（同班同桌），受尽同学冷眼、嘲笑，性格极为内向、孤独；同班中无知心好友，少言寡语，常呆坐，与师长交谈局促不安，学习成绩较差。

这是中学生常见自卑心理和社会适应障碍，因为自己有个智障的弟弟，使他产生低人一等的心理，加之长期受到同伴的冷落、嘲弄，导致这种自卑心理日益加剧，进而根深蒂固，很难改变。性格的内向、孤僻和自卑又导致他的人际交往障碍，二者恶性循环，因此形成“公众场合恐惧症”，不管与师长私下交谈，还是在同学面前答题，都嚅嗫不清，局促不安。

典型个案3：赵某，初三女生，一向品学兼优，升入初三后，因父母对其期望过高，心理压力很大，造成应试恐惧。考试前、中出现心悸、胸闷，头晕耳鸣，有时伴有胃痉挛、痛经，记忆再现困难（常自诉脑子一片空白），无法抑制自己紧张情绪，考下来的成绩可想而知，不仅父母焦急，本人也忧心忡忡。

青少年学生的烦恼集中于学习问题，他们的情绪、心境也随着学习成绩的好坏而转移。赵某对考试过度焦虑，已患上“考试焦虑症”（又称考试怯场），这不仅严重影响了她的学习，还妨碍了身心健康，导致低效能。如果不及时对症下药进行纠正、克服，将导致无法正常学习，影响升学。

二、引起心理障碍的原因

1.从小学步入初中以后，人际交往的

由于青春期的原因，学生中的很多问题不愿跟家长和老师讲，长期以往，造成心理压抑，心理负担较重，容易出现心理障碍问题。

2.初中生学习负担过重，学习时间和科目较多，同时，教师和家长对学生的期望值比较高，学校过分重视学生的成绩，教师只重视课堂教学，轻视心理健康教育，造成学生心理障碍。

3.中学生对社会环境的适应能力较差，不能有效的处理个体和社会的关系，对新的环境适应较慢。

4.在教学中影响学生心理健康的不良因素：

害怕心理、逆反心理、依赖心理、焦虑心理、孤独心理、自责心理、过敏心理、冲动心理、反感心理、异性心理、破坏心理。其形成的原因主要有心理和生理、学习成绩和不良个性心理等方面的缺陷。

心理健康教育是保证正常教育教学秩序的重要基础，也是学校育人目标的重要组成部分。心理教育是在为学校的教育教学“保驾护航”。

因为人的心理千变万化，就中学生心理障碍而言，还有很多表现，这里仅针对几例常见、典型的个案进行分析。

三、典型个案中引出的思考：

思考一：这些典型个案表明，有相当一部分中学生存在着或多或少的心理与行为问题。据有关方面估计：“我国至少有１０－２０％的青少年存在程度不等的心理缺陷，表明在性格、情绪和行为的偏异，导致社会适应不良。”为此，对青少年的心理行为偏差要及早发现，早期诊断，早期矫治，使其适应学习与社会生活。在现实生活中，中学生往往会在需要与可能之间产生矛盾，引起心理冲突；在需要与目标之间产生矛

引起心理压力；在压力与毅力之间产生矛盾，引起心理对抗。这些矛盾激化的结果，容易导致青少年的心理障碍。所以，我们要助人自助，教会中学生自我调节，以减少冲突，降低压力，转移对抗，达到新的心理平衡。

思考二：在实践中，中学生常见的心理障碍大致有两类：

1.有轻微心理失调。如有的学生情绪波动，时而热情豪放，时而郁郁寡欢；有的学生脾气暴躁，冒险逆反；有的学生孤独寂寞，意志消沉；有的学生自卑烦恼，多思多虑；有的学生嫉贤妒能，难以自控；有的学生过分紧张、焦虑而引起学习困难；有的学生由体象变化、异性交往、情感误区引起青春烦恼等等

2.有轻度心理疾病。如神经衰弱，社交恐怖症，紧张焦虑症，强迫症、抑郁症、神经性厌食症，或由人际危机、情感危机、学习危机引起轻生念头等等。虽然具有这些轻度心理疾病的学生还能正常学习、生活，没有导致更严重的精神疾病，但因为它是大量存在的，且往往为人们所忽视，它不仅构成对心理健康的严重威胁，而且潜伏着进一步恶化的危险。因此，我们更要给予认真的咨询与矫治！

思考三：躯体无疾病，心理无疾病，具有社会适应能力是国内外公认的“全面健康”三要素，这里，心理健康、社会适应性是人们智力发展和脑功能健康的重要标志，是确立人生观、世界观，培养良好心理素质的基础。我们讲的“社会适应”是指具备人际关系协调能力，在纵横交错的人类群体中，能应付各种不同的人际关系，具备处理和适应家庭、学校和社会生活的能力。目前，许多中学生人际关系紧张，应对能力很差。往往会产生苦闷、胆怯、猜疑、多虑、孤独、易怒或情绪抑郁等等心理障碍。这些性格和情感上的问题常常是心理不健康的重要因素，它使心理活动偏离正常状态。遗憾的是，对青少

年的心理障碍还没有引起学校领导和教师的足够重视，往往把中学生的心理障碍当作思想品质问题，甚至错误地给予行政处分，这是完全不对路的。

思考四：研究表明，儿童青少年学习不良、反社会行为、违法犯罪行为与家庭教育气氛、父母教育方式及心理环境等密切相关，任何一个学生的心理偏差，以至于最终的行为偏差，都可能从家庭的教养方式和家庭人际关系中找到某些直接或间接的根源。如果这一问题得不到重视和解决，不仅会对学生的学业产生负面的影响，严重的还会制约学生人格的健康发展。

大多数家庭都是父——母——子（女）三人结构的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了”。对子女的不恰当的教育方式造成了独生子女的自我中心，任性、懒惰、依赖等心理和行为问题。不少家长缺乏心理学素养，关注子女的衣食住行及学习成绩大大超过关注子女的心理健康成长，或由于缺乏有效的沟通方式，造成了与子女的“代沟”。

心理学研究表明：父母的教育方式，父母的人格素养，父母的和睦与否是影响孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，没有家庭的积极配合是行不通的。正如德国著名的家庭心理治疗专家佩施基安指出：“疾病不仅仅是病人本身的问题，也反映了家庭和社会问题。”同时他也强调家庭在消除心理困扰中的作用：“一个家庭里实际的和已赋予的东西，绝不仅仅是障碍和冲突，这个家庭同时也产生了解决这个冲突的能力。”

学校心理健康教育要取得好的效果，就必须做好家庭的心理健康教育工作。

实践证明，在教育过程中，针对学生的个体差异及心理状态不同，作为教师应从多方面分析，创造性的使用心理教育的

方法，就能找出有效的解决途径，让每一位学生健康快乐的成长。关注孩子的心理健康和发展孩子的智力应该同样重要！希望通过我们的思考和探索，能真正帮助孩子不断完善自我，塑造健康人格，适应社会，发挥潜能！

第四篇：中学生心理健康案例分析

中学生心理健康教育案例分析

案例一：小吴，男生，进入八年级后。以前学习刻苦努力，成绩一直很好。进入八年级后，学习依然刻苦努力，但心理压力十分沉重，几乎把所有的时间和精力全部用在了文化学习上。与此同时，也给自己带来了超负荷的心理压力，一遇到考试就十分紧张，有时考试时甚至手指哆嗦。这种情形可想而知，成绩每况愈下。

案例二：小李，八年级女生，虽刻苦有余，成绩却不理想。原因是：英语极差。虽然情况如此，但她严格要求自己，尤其上英语课时认真听讲，专心笔记，考试时却手忙脚乱，与自己的期望值总是差距很大。本学期一次英语测验破天荒的考了85分，这给了她极大的自信和动力。以后她慢慢的对英语产生了信心，而且还带动了其它科的学习。

上述是一组对比案例：

1、两位学生都有很强的自尊心，一心想获得好成绩。

2、两位学生在遇到挫折后，均陷入了强大的心理压力之中，但结果不同。小吴需要调节自己的心理问题，激发出内在的动力；而小李通过一次英语测验激发了信心，步入了良性循环的发展轨道。

上述两个案例很有代表性，可以说这是初中绝大多初中生的心理压力问题，而这种心理压力问题往往导致学生走向两个极端。所以，把握和调适这种心理压力，并探索出一种科学的对策是班级管理中的重要内容，也是班主任或者是心理老师所要努力的方向。

面对心理压力，应积极对学生进行心理健康教育，主动帮助学生进行心理调适，做法是： ①引导学生运动，游戏；②组织学生向自己的朋友倾诉；③写日记；④与师生谈心；⑤大笑一场；⑥大睡一觉；⑦听音乐等。

心理压力的疏导与宣泄对于学生的身心发展很重要，老师要主动做他们的知心朋友和引路人，教会他们如何调整心态，减轻压力，面对人生。

针对学生心理压力的基本状况和产生的主要因素，可以运用心理科学的理论和方法开展心理教育，切实做好学生的攻“心”的艺术。

1、针对学习方面的压力。组织学生讨论明确学习是学生的主要任务，明确学习目的、学习方向；同时开展社会实践和校园文化生活，尽可能减轻学生负担；要“授人以渔”，培养学生的能力和方法，树立正确的考试观和分数观。

2、针对人际关系方面的压力。一方面，对学生加强人际交往教育，安排一定时间鼓励学生相互沟通，相互信任，自我反省。另一方面，组织父母与孩子“和平共处”，在和谐、平等的气氛中进行交流。

3、针对环境方面的压力。一方面，家庭是学生学习的重要场所，父母要洁身自好，为子女营造良好的氛围。另一方面，学校的各项规章制度要尽量体现人性化，要“严而不死，活而不乱”。

4、“内因起决定作用，外因通过内因起作用”，所以对心理压力的调节和对策，我们还需强调以下方面：

①科学适时地加强心理挫折教育

②培养良好的学习习惯和学习方法

③选择合适的心理健康教育方法，重点培养学生的“自信心”。

初中生面临的心理压力问题和重要，最突出的问题。我们只有科学地处理好中学生的心理问题，才能解决他们学习中的根本问题、内因问题，才能激发出他们强烈的求知欲和创新欲，才能有助于青春期学生的正常发展，使其真正成为社会有用之才。

第五篇：我国中学生心理健康现状分析

开县郭家中学心理健康教育系列讲座

中学生心理健康现状分析

主讲：邓皓

关于青少年心理，有一个问题常常困扰着我：“为什么会有这么多年轻的病人？他们怎么了？”那些企图自杀的高中学生；害怕笔尖的中学生；不敢看人的初三学生；害怕死亡的高中生；被拘留的高一男学生；自杀未遂的中专生；能力不足的大学高材生；不会与人交往，无法工作的大学毕业生„„

中学生，一般为十一、二岁至十七、八岁，这一阶段总的可成为青春发育期，或青少年期。我们都知道，青少年期的中学生身心都正处在急剧的发展、变化和成熟时期。如果这是其发展（尤其是心理方面）出现问题，这种不良影响极可能伴随他一生。

目前，我国中学生心理健康现状如何呢？有关专家学者们进行了调查研究。有关调查表明，有心理和行为问题的初中生约为15%，高中生约为19%，大学生约为25%，这些枯燥的数字反映出我国教育工作中一个长期被忽视的问题——学生心理健康欠佳。

近几年，国内有关中学生心理卫生方面的许多调查都表明，在中学生中具有不同程度的心理疾病者，其比例在10~20%左右。应该说大多数中学生的心理是健康的，有些只是偶尔存在心理问题，但在不长的时间内就消失了，真正有心理疾病的中学生是为数不多的。当然，不同年龄段的学生有不同的集中反应。根据已有知识和实践经验，我认为中学生中常见的心理问题主要有以下几类：

一、心理健康现状分析

（一）适应问题

适应的本意是指人们对来自外界和内部的刺激在持续不断的影响个体时，所产生的感受能力。适应不良即对刺激的持续作用感受能力差，它将会降低人们对刺激的承受心理，是人与周围环境不能相对平衡。适应不良的问题集中表现在初一和高一年级，尤其是初一。因为，进入中学后，他们会发现中学的学习生活与小学是完全不同的：其一，由一个学校到另一个新学校，环境发生了变化，许多地方都相对陌生。其二，生活上，进入中学后大多数学生才开始住校生活，脱离开县郭家中学心理健康教育系列讲座

了父母的照顾和保护，很多事都要自己亲历亲为，重新学习去做。对于那些在溺爱下长大的孩子来说，独立生活也很困难。其三，中学的学习内容明显大增，课业负担重，难度也加大了，而且学习方式肯定与前一阶段的不同，所以，刚上初中或高中的学生在这方面也可能不适应。其四，人际关系的变化，新的人际圈需要自己去建立，对于不善交际的人来说，又会感到困难。因此，适应不仅是指要适应新学校的新环境，它还包括适应完全不同于小学的学习方式、方法、内容，更包括人际关系的适应。新生往往会被这一问题困扰，而感到烦恼，要么是学习跟不上，要么是人际关系处理不好。但是，这样的问题大多在第一学期后会得以解决。而这个问题解决不好，就会有严重的心理压力，导致情绪失调，重则会诱发为心理疾病。

（二）情感问题

情感是和人的社会需要相联系的一种较高级而稳定的体验。对于中学生而言，情感方面存在的问题主要是亲子沟通和异性交往。

青少年正处于生长发育阶段，这个年龄段正是主观需求欲望比较多、比较强烈的时期，而家庭、学校和社会又不能完全满足他们的欲望和要求，于是必然产生心理上的不平衡，抑郁、暴躁等。他们的这种不满往往直接指向父母。进入中学后，他们的认知能力、学习能力等各方面都得以发展，自认为自己已长大成人了，不向父母过多地管教，最易产生逆反心理，往往采取与积极向上相对独立的行为方式，带着偏激、盲目的色彩，或以极端方式发泄，久而久之与父母在感情上出现裂痕，不愿与父母沟通等，这必然会给他们带来苦恼，带来不愉快的情绪体验。

在情感上，中学生难以解决的另一个问题是异性交往。

13、14岁的少年正是情窦初开的时期，他们对情爱都充满美好的向往。因此，这个时期，尤其是初中生，容易出现令老师和家长害怕的“早恋”问题。其实异性吸引以致的异性间的单独交往也属正常，只是交往双方，无论他们是不是真的在恋爱，都会遭到教师、家长以及周围人的压力和反对。而他们自己也面临着以学业为重，还是以感情为重的选择，于是他们的内心充满了困惑、矛盾和痛苦，他们稚嫩的双肩怎能担负这些呢？于是，出现问题在所难免。高中生在这一问题上要比初中生好。因为他们的身心发展相对成熟，由于知识的积累对性也有了较为正确的认识，不会开县郭家中学心理健康教育系列讲座 因为性好奇而做出一些让自己后悔的举动。

（三）学习问题

这是作为一个学生在整个学习阶段中都存在的问题。有的学生学习刻苦，态度端正，智力发展正常，可学习效率低下，他们要么是学习技能障碍，要么是方法欠缺，长期失败使学习自信心丧失。对中学生而言，也存在上述情况。但初

三、高三的学生，承受着巨大的升学压力，心理问题尤为严重。据调查，初

三、高三学生中，相当部分会出现不同程度的紧张、考试焦虑，甚者会失眠、患神经衰弱症。这对他们考试时正常水平的发挥，乃至今后的成长都是不良的影响。

（四）行为和人格偏离 1．行为障碍，或称不良行为

中学生中常见的不良行为有：多动症，攻击行为，破坏行为，懒散，对抗行为等。这些多见于初中低年级学生群体。值得注意的是，近年来在商品经济的浪潮下，追求虚荣，追星族心态和迷恋电脑游戏的不良行为快速上扬。

2．人格偏离

人格也叫个性，是一个人具有的一定倾向性的心理特征的综合。人格偏离主要是个体人格发展不健全，性格缺陷等原因造成的心理问题。中学生中常见的人格偏离有：（1）自我意识偏差，初中生独立意识增强，但自我认识和评价不全面、不准确，因而抑郁、闭锁。（2）自我中心倾向，他们只考虑自己，较少考虑他人的需要。（3）自卑心理。（4）嫉妒心理，有这种心理的人往往是心胸狭窄、好表现的。这些不良心理品质不仅会让自己生活无乐趣，还会阻碍自己健康成长，面对不容乐观的中学生心理健康现状，是分析原因，寻找出路的时候了。

二、影响中学生心理健康的因素分析

中学生的心理问题主要有上述四大类，这些问题的产生是受多种因素影响的，我们应当从生理、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教育的几个方面来分析。

（一）生物学因素

众所周知人的发展是指身心健康、平衡发展，生理和心理是相互影响的。在成长过程中，任何生物、化学、物理因素影响了脑的健康发展都可以影响孩子的心理健康水平。开县郭家中学心理健康教育系列讲座

1．遗传因素。遗传素质对于人体的成长发育及性格、智力的形成与发展都有着十分重要的作用。通过家谱分析研究，有心理健康问题的学生家族中患有各种精神病、发育迟滞等病史者明显多于正常学生。这说明遗传因素在心理发展方面的作用不容否认。

2．母孕期及分娩因素。遗传因素是通过母亲怀孕来完成的。因此，在母亲怀孕时，其营养、情绪及身体健康状况都会对孩子心理健康产生很大影响。母亲营养不良可使儿童智力低下，失去好奇心等，母孕期若遭受严重外伤，或分娩时发生诸如早产、难产，新生儿窒息等都会影响孩子心理功能的健康发展。

3．生产发育及营养因素的影响。出生后至成熟期（16岁左右）的一段时间，孩子的生长发育与营养对孩子心理发展有十分重要的影响。生长发育迟缓、营养不足在幼年时可表现为说话晚、走路晚、运动不协调、环境适应能力差等。这类儿童长大后出现各种心理障碍的机率明显高于正常发育儿童。

4．其他生物学因素。诸如在成长过程中的外伤、躯体疾病、中毒等直接影响脑功能而造成心理障碍的意外情况。

（二）家庭因素

孩子最初的教育是由家庭提供的，父母是孩子的第一任老师，孩子在怎样的环境中成长起来，接受什么样的教养，对他们的心理发展具有直接影响。影响孩子心理健康的家庭因素有以下三类：

1．家庭环境因素。家庭环境应该包括住房环境、家庭成员组成、经济条件等自然结构。住房环境拥挤、嘈杂、经济落后、信息闭塞会阻碍孩子们的心理发展。从小环境来说，若夫妻不和睦、经常吵架、打架对孩子也很不利。如果家庭结构不完整，父母离异、一方或双方遗弃、死亡等对青少年的心理健康十分有害，青少年违法犯罪多源于此。

2．家庭教养态度。父母的教养态度大致有溺爱型、专制型、放任型、民主型四种。而其中以民主的教养态度最好。家庭成员对子女教养态度一致，以平等的态度、民主的方式对待子女，严而不厉、宽而不娇、爱而不溺、放而不纵，注意满足孩子的正当需求，启发孩子的自觉性，培养孩子求知向善的自主能力和勤奋好强的品质。反之，其他教养态度都不利于孩子的健康成长。

3．家长的教育方法。父母教育孩子只有良好心愿，没有科学的方法仍然不开县郭家中学心理健康教育系列讲座

能担当起“全面的素质教育”的职责。许多父母望子成龙心切，对子女要求过于严厉，甚至是苛刻，教育方法、简单、粗暴，犯了过错就罚，考试没达到要求则打，除了学习，什么都可以让孩子不做。这样培养出的子女怎么会学习轻松，怎么会不产生逆反心理，又怎么能独立生活，适应新环境呢？

（三）社会因素

1．学校教育的影响。学校是通过各种活动，有目的、有计划地向学生施加影响，促进其成长的场所。学校作为社会中的一部分，是中学生长期生活学习的主要场所。如果学校的教育方针正确，方法得当，就可以源源不断地向社会输送身心健康的人才。反之，如若教育方针、方法上存在问题（具体可表现在教学水平、学校的教育指导思想、教育方法、教师素质、教育态度、学校人际关系、校风等方面），就会阻碍学生的心理健康发展甚至会导致各种心理障碍的发生。

2．其他社会因素的影响。社会心理学家研究结果表明：一定社会的文化背景、社会环境、社会经济地位、风俗习惯等因素都会对学生的心理健康产生影响。中学阶段正是个体的理想、信念、价值观等心理品质形成时期，若受社会不良风气，像金钱至上、追求享受、“走后门”、吃喝送礼、黄色刊物等的影响，对学生健康向上的品质的塑造百害而无一利。社会是一个复杂的大染缸，人生活其中，很难不受影响，因此，良好社会风气，健康社会文化才是有利于青少年健康成长的“营养品”。