中学生心理健康现状和分析..

第一篇：中学生心理健康现状和分析..

陕西省山阳县城区第三初级中学

学生心理健康现状和分析

现今初中学生在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，都会遇到各种各样的心理困惑和问题。这些问题的表现方式是不同的，形成问题的原因是多方面的，因此解决学生心理问题 的 对

策 也 应 是 不 同 的，本 文 试 从 学 生、教 师、管 理

三 个 方 面 研

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解

决

问

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法

一、中学生心理健康的有关情况

为了研究和掌握中学心理健康教育具体内容和实施方法以及相关情况，我们于2015年6月至2016年6月，在七年级、八年级、九年级总共80个班进行调查。调查采取问卷、测试、座谈、专访等形式，收到个人有关材料3800份（其中家长反映的材料1500份）。同时，组织教师座谈会8次，学生座谈会10次，访问中学心理咨询室4个。在心理老师配合下，对72个咨询案例进行分析。调查获取的情况的数据反映出学生的心理素质状况的总体趋势，从中折射出中学生心理健康教育的成绩与不足。

(一)学习心态

1、学习压力 A、学习压力大

在问卷调查中，九年级学生感到学习压力“很大”和“大”的占90%以上,七八年级的学生为80%。由于国家实行计划生育，一般家庭都是独生子女，家长和社会的期望值过高。学习压力主要来自激烈的升学竞争和家长、老师的高期望。学生们谈到,各个方面反复告诫他们的是:考上重点高中是家庭的最大希望,否则就是失败。很多家长和教师长期受传统教育模式的影响，教育模式的单一化，选择人才的狭隘思想占着社会的主流。在上述思想观念影响下,学生的学习任务被层层加码。课后作业和假期繁重,补习班横飞，考试日益频繁,不断公布分数排位,学生们承受着身体和心理的双重重负。每天面对几个学科一齐压下的大量作业,部分学生的心态多是消极或无奈，“乐意接受”的只占15%,“不乐意但只有接受”的占80%,认为“不堪忍受”的占5%。

B、睡眠时间严重不足。

学校晚上20：30还在上课。很多走读学生22：00以后才能休息，学生每天睡眠时间不足8小时的超过100%，住宿的九年级也有37%的学生在晚上息灯后还想方设法学习。睡眠不足已严重影响一部分中学生的身心健康和学习效率，上课学生打瞌睡，体育课晕倒的学生已成为一个老大难问题。

C、考试频繁

面对频繁的大考小考,学生们更是难以保持平常心态。能够“从容镇定”乐意参加考试的,只占16%,考试“非常紧张”的占8%,“比较紧张”的为50%,另26%的人觉得考不考“无所谓”。考试紧张 座谈了解到,少数学生已患上较严重的考试焦虑症,有的学生考前几天无法入睡,进了考场，思维紊乱，难以发挥出应有的水平。考试作弊不在少数 由于考试及排名压力过大,不少学生应试时采取了不正当手段。在887名九年级学生中,有20%的人承认考试“经常作弊”,75%左右的学生承认“有过作弊行为”,只有不到四分之一的同学“从未作弊”。

D、苦恼来自学习

当问及学生“最大的苦恼是什么”,回答学习方面问题的学生占89%,主要包括“成绩不好”、“学习退步”、“进不了前10名”、“考试失利”、“找不到好的学习方法”等等,且年级越高、学习成绩越好者,为学习而苦恼的比例越大。特别是九年级学生面临毕业时，对自己的人生考试陌生起来，不知道该怎么做，一直在苦恼中度日如年。

2、学习的问题与障碍非智力因素心理障碍表现突出。学生学习中的问题一部分是由于智力因素所致,如对学习内容理解力、解决难题的能力等,但相当一大部分问题是出在非智力因素方面,如上课注意力不集中、看错算错、动作慢等。“在学习中你遇到的最大的问题与障碍”问卷调查中，学生反映，上课注意力不集中的为32%，常看错或运算出错为10%，做作业动作慢为16%，对学习内容难以理解为15%，经常有解决不了的难题为10%，不愿做作业为17%。

（二）自信心与自主性

调查表明,中学生多数具备了一定的自我判断和决策能力,且随年龄、阅历的增长,独立性和自主意识迅速增强,当然其中还隐含着诸多不成熟。自信心不足、自卑占多数 在参加问卷调查的九年级学生中，认为自己对生活与学习充满信心的为20%，比较有信心的为23 %，信心不足的为40%，自卑的为17 %。

A、自主能力欠缺

对八年级学生自主性的调查中发现，认为自己有自主能力的有19%，认为不知道的37%，认为自主能力差的为29%，认为自己无自主能力的有15%。意志力一般 在参加意志力测试的高一学生中，意志力强的为18%，意志力比较强的为28%，意志力一般的为42%，意志力比较弱和弱的12%。

B、心理承受力一般

在对学生应对困境能力测试中，经得起突如其来的变故的为10%，心理承受力一般为77%，不能迎接挑战的为19%。对家长的座谈中得知，很多孩子由于家庭突然的突然变故，性格变的孤僻；从此开始沉沦。表现在课堂学习不认真，不能很好地处理与学生的关系，对老师的关心也很淡然，我行我素。

(三)情绪状态

1、情绪测试 在座谈会上，老师和学生都谈论到,中学生的情绪大多数是乐观和正常的,但有部分同学较易冲动,情绪起落很大,如受到委屈、冤枉时容易产生激烈的反抗情绪,或因考试失利而心灰意懒、萎靡不振等等。此时如果老师和家长能妥善化解,则不良情绪可能烟消云散；而如果处置不当,则可能造成伤害甚至阻碍学生健康成长。心理咨询室记录的220件心理咨询案例中,除8件是关于情感方面的咨询外,其余212件均是因碰到麻烦、心情苦闷、忧郁、无望而求助,有一些并未要求解答,而明言只是“诉诉苦”,进行一番宣泄。经统计,案例当中以谈学习问题为主的最多,其次是与同学的关系、家庭矛盾问题,另有与老师的关系问题、试图克服自己的坏习惯的咨询、与异性关系咨询等等。为情绪压抑、焦虑而咨询 值得重视的是,咨询的学生大部分情绪压抑、焦虑,有的经常暗自哭泣,极其痛苦,有位学生因恨自己不争气,竟在自己手上刻字,还有一些女生发誓与父母对着干,故意逃学去喝酒、上网。在对学生自我控制力测试表明，缺乏耐心，心神不定，过度兴奋而又时常感觉疲乏又无法摆脱以求宁静，对人对事缺乏信念，生活自由散漫，随心所欲，不能控制自己者为9%；有情绪，但经过一定努力能克制自己保持平静的为21%；能在夸张情绪中积极控制和调节自己者为47%；能心平气和，知足常乐，保持由心的平衡的为23%。

2、兴趣分布

调查中发现：第一,中学生大都具有健康积极的兴趣爱好,兴趣分布较为广泛,趋同性不高,呈多样化的活跃态势。第二,学生的兴趣所在恰恰与学校教育的着力程度形成反对应,学校抓智育特别有力,可学生对学科学习感兴趣的比例却特别低；艺术教育和体育在目前中学教育中相对薄弱,学生这方面的兴趣却十分浓厚,比例高居首位,动手能力的培养也是中学教育的薄弱点,而不少学生对此很感兴趣。第三,由于课业负担沉重,学生的兴趣多在放松型、趣味性的项目上。这一方面表明学生具有本能的调节能力,另一方面也表明片面强调“苦学”导致的是学习兴趣的降低。对文体有兴趣 在问卷调查中，对文体活动感兴趣的为28%，对上网有兴趣31%，对手机感兴趣的占30%，对看课外书有兴趣的为5%，对学科有兴趣的为6%，对新闻有兴趣的为0%。

3、中学生心理健康状态一般良好 但发展趋势应引起重视

对学校850名学生进行心理症状指数检测。依测试结果80%以上的中学生心理状况良好,另17.9%的学生则可能轻度地存在一些心理问题,还有2%的学生有些心理障碍,需要加以关注和引导。调查中发现，由于中学生学习、生活、成长发现少数学生存在着心理障碍，应引起高度重视。

A、具体表现在以下方面：一些学生由于学习紧张和睡眠不足导致注意障碍。如注意涣散：表现为主动注意的不易集中，注意稳定性分散所致； 注意减退：主动及被动注意兴奋性减退；注意的广度缩小，注意的稳定性也显著下降；注意衰退：不能留意观察和主动将注意集中于外界客观环境。有些学生思维内容空洞，联想贫乏，语量少，不主动讲话，回答问题也很简单。对他的这种表现并不自觉到异常，也不为此感到着急。思维迟缓，说话少，不主动。思维内容并非空洞、贫乏，而是联想困难。部分学生反映感到脑子里出现的思维内容，完全不受自己支配，好像是一种外力强加给自己的，甚至思维没有固定的内容。情绪情感障碍 情感淡漠。表现为情感活动的减退或丧失。有些学生对周围的环境变化丧失情感反应。还有个别学生生活懒散，不打扮自己，甚至不理发、不洗脸。至于国家大事，令人兴奋的消息，家中的困难，家人的不幸遭遇等，对此也无动于衷。情绪低落：也叫情绪抑郁，什么事情都不能令其高兴。较轻的情绪低落，仅表现对以前感兴趣的事物缺少兴趣，不愿和人来往，但外观上对人的态度变化还不明显。严重的情绪抑郁则表现苦闷、悲伤、面带愁容、行动减少。情感脆弱： 有些学生情绪容易引起波动，感到伤心流泪或兴奋激动。冲动倾向： 有冲动倾向者占11.81％。他们坐立不安，小动作过多，好发脾气，严重者还会骂人、打架。他们当中有些人是遗传原因造成的，更多的人则是属于生活习惯不良或是心理不健康。过敏倾向 有过敏倾向的中学生占6.91％。他们有点“神经质”，爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点儿小 事就放心不下等。过敏倾向多是家庭原因造成的，如父母有神经质，或者家庭关系紧张、家庭状况恶劣等。

B、意向行为的障碍

意向缺乏：表现为不负责、不认真或无故不上学、没有干劲等。高中生中有2.1%生活没有规律，早睡晚起、不讲究卫生、甚至不理发、不洗脸、不换衣服等。适度的学习焦虑是一种正常的心理体验，它不仅不会影响学习，而且促进学习。这里所得的数据是指那些学习焦虑过强的学生。他们害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至 讨厌学习。学习焦虑在开始时是怕学习成绩不好受父母和老师批评，被同学瞧不起。如果真的学习成绩不好，受到了斥责、批评和歧视，久而久之便会产生过强的学习焦虑和考试焦虑。另外，成绩排队、选择学校、中考压力等也是产生学习焦虑的原因。对人焦虑： 在人际交往方面存在心理障碍的学生占7.62％。他们在众人面前感到不安，表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢讲话等特点。对人焦虑大多是经验不足造成的，或者因家长娇惯总是一个人在家里玩，或者是受到过大孩子的欺负不敢到外边玩，或者是缺少游戏伙伴。家长过于严厉的管教也是学生怕人的原因。焦虑引起的身体症状： 由于焦虑而引起生理反应的学生占11.87％。他们自述经常有食欲不振、消化不良、头痛、失眠、疲劳等症状。在这些身体症状中，有的是真正的“病”，但当这些“病”同时出现时，大多是由于焦虑所造成 的。中学生由于不能及时排解心中的烦恼和郁闷，便以身体症状进行逃避。

C、孤独倾向

有孤独倾向中学生很少，只占被调查人数的2.12％。他们感到自己孤单，没有朋友，平时很少 与同学来往，总爱一个人呆着。调查中发现，有孤独倾向的学生多由自卑引起，而引起自卑感的原因很多，有 的是由于学习成绩不好，有的是由于家庭经济困难，有的是由于身体原因，如身材矮小、长相不美、身体缺陷 等。也有一些自视清高的学生有孤独感。

D、自责倾向

有自责倾向者所占比例最大，占被调查人数的15.73 ％。这些人自我评价低，自我轻视自己责备自己，其行为受悲哀和忧郁情绪的支配，背后可能掩盖着敌意和攻击。自责倾向的形成与家长的严厉惩罚、教师的歧视和同学的嘲笑等有关。

E、恐怖倾向

有恐怖倾向者占13.17％。恐怖倾向多表现为胆小，其中以怕黑暗地方者居多。恐怖倾向与早期教育有关，娇生惯养和过分照料都会使孩子产生依赖心理，形成胆怯的性格。中学生的恐怖倾向往往与对失败、失望和惩罚的不安混杂在一起。

(四)人际交往状况

学生社会适应能力的测试结果,显见学生们的社会适应能力普遍较弱。这与学校和家庭均不重视社会能力培养、学生接触社会、接触实际的机会极少有很大关系。喜欢交往 在交往能力测试中，喜欢交往的为11%，善于交往49%，对交往比较反感的17%，交往能力一般为23%。调查显示,多数中学生都乐群、合作、能较好地与周围的人相处,他们珍惜友情,热爱集体,尊敬家长师长,人际关系比较和谐。据统计,中学生“积极参加集体活动”的占59.6%,参加活动“比较积极”的占34%,只有6.4%觉得“无兴趣”和“无所谓”。初中学生对人际交往的认识已经达到一定的高度,座谈当中他们谈到:交往能力是一项重要能力,从现在起就应开始学习训练。包括试着与不同身份、不同性格的人打交道,试着接受与自己差异很大的人。中学生处于比较稚嫩的成长时期,在处理人际关系方面他们常常遇到矛盾和问题,有的学生因此心理失衡。

1、同学、同龄人关系 A、同学关系交融洽

问卷反映与同学相处“很融洽”的占56%,“一般”的为41%,“难相处”的为3%。可见多数和谐,但也存在几种类型的矛盾。交友经验欠缺

择友交友与处理人际矛盾的经验欠缺,包括对交友认识上的困惑。相互设防、相互妒忌 学习竞争带来的相互设防、相互妒嫉,如学习资料、学习方法技巧，相互封闭,尤其是“尖子生”之间因竞争激烈而生出不良心态,有的把自己的胜利寄托在对方的失败上。

B、歧视差生

有差异的同学之间关系不协调,如班干与一般同学,成绩好的与成绩差的同学之间,常常存在一定隔阂。对被认作是“害群之马”的“坏学生”,老师家长都号召“别跟他接近,免得被带坏”。适应环境能力欠缺，环境变换引发的人际关系不适应,如转学、学校分班调整等,与新的同学、新的集体时就难以融洽。

2、与老师的关系 A、尊师爱生是主流

中学师生关系的主流仍是“尊师爱生”。主要体现为老师对学生负责,学生敬重老师,听从教诲。但受传统的“师道尊严”观念影响,师生之间较少有平等交往和民主对话,关系的融洽度不高。

B、期望老师善解人意

问卷让学生写出对老师的期望,有59%的同学写的是希望老师改善对学生态度,包括“多一点笑容”、“多与我们沟通”、“公正、善解人意”等,而对老师教学方面提希望的只占27%。

C、老师过于严厉

对三个年级个共40个班级的同学了解,认为班主任比较民主、能深入学生的只有17位班主任,其余均为严格或严厉型。学生在与老师的交往中较少有民主、平等、尊重、理解等积极体验,更多感受的是被约束、被控制,这对学生的人格成长显然不利。在此种隔膜的状态下,学生遇到困难和问题时很少求助于老师,老师作为“人生向导”的责任难以发挥。乐于与老师交往的为23.5%，与老师交往感到拘束的为62%，不敢与老师交往7%，不愿与老师打交道为8%。学生对师生关系反应较强烈的一点是有些老师不够公正,对同学不一视同仁,存有偏见和歧视。如成绩好的同学出了错可以包涵,成绩差的永远就是不好。考试时优生交头接耳叫作“对答案”,“差生”一出声就是“舞弊”。一位成绩不好的学生说:老师从来不愿同我说话,因为我总是考不好。学习跟不上往往伴随师生关系、同学关系上的孤独无助,“差生”往往因此而变得无法逆转。

3、与家长的关系

总的来看,不同学校、不同年级的师生关系没有太大的差异,而学生与父母之间的关系,却因家庭背景、父母素养和家教方式的不同,学生对家长的教育反应大不相同。认为父母关心方法不对 对在初二学生问卷调查中，能主动与父母交谈的12.5%，反映父母“对我十分关心”为36.5%，“对我关心，但方法不当”为39.5%，“父母对我不关心11.5%”。在初二学生心理咨询案例中,有17%是为亲子间的矛盾、对立而苦恼,主要包括,(1)成绩不好常遭父母排斥;(2)得不到父母关心(父母忙于赚钱或玩乐);(3)家境不好,常成为父母的出气筒,如父母气不顺,常骂人。(4)父母离异带来的心理阴影。正因为与父母之间存在隔阂，当被问及“你有苦恼和困惑会对谁讲”时，只有24%的学生选择了“父母”，而“同学”以38%的比例成为主要倾诉对象，另有6%选择了“老师”，剩下的32%竟表示“没有人”可以倾诉。学生最不能容忍的是父母的唠叨家长“唠叨”成了孩子们最痛恨的一件事。在调查问卷中，在回答“对家长最不能容忍的地方”时，有55%的学生选择了“唠叨”，其余有25%的学生选择了“不能沟通”，20%的学生选择了“专制”。学生们普遍反映，听到父母的唠叨后，情绪会消沉，压力会增大。很多学生最想对父母说“别烦我”面对家长与孩子之间关系的隔阂，不少学生借此狠狠地发泄了心中的怨气：“别烦我 ”“少来管我 ”“我好累啊 ”“烦 ”“少说点吧，好烦啊 ”“让我自由地生活 ”“请别唠叨 ”“不要老问我考几分 ”“别管得太多”。在谈到最想对父母说的话时，很多学生都认为自己不小了，希望得到父母的尊重与理解。“请多给我们一点自由吧 ”，这是许多孩子的心声。在回答“如果你是家长，你会怎样教育自己的孩子”这一问题时，一名学生这样说：“总之我不会像父母那样对自己的孩子抱太大的幻想，我要让他独立自主，而我可以做他的朋友，而不会给他施加压力。”同样，不少学生纷纷表示：父母与孩子之间最完善的关系是“朋友关系”，双方要多交流，父母应多给孩子帮助，给孩子更多的自由和空间，而不是唠叨、呵斥和打骂。

二、中学生心理健康状况分析：

1、男生与女生心理健康状况比较：男生与女生的心理健康状况的类型：学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向。男生和女生的心理健康水平高度一致，心理偏常的总检出率和各项焦虑倾向的检出率基本一致。只是在恐怖倾向方面，女生的检出率明显高于男生。两者之间的差异显著。有心理障碍的女生略低于男生。

2、农村学生与城市学生心理健康状况比较：农村学生与城市学生心理健康状况的类型：学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向农村学生和城市学生的心理健康水平有一些差异，在学习焦虑、对人焦虑、自责倾向、过敏倾向、恐怖倾向方面，城市学生心理偏常的检出率明显高于农村学生；农村学生身体症状的检出率明显高于城市学生。说明农村学生的心理健康水平略高于城市学生。

3、结论： 中学生心理偏常的检出率高达40.02％，但是，其中只有一项标准分等于大于8的就占到了 21.23％，有两项标准分等于大于8的，占8.98％，两者合计达30.21％。如果我们把有三项以上的标准分等于大 于8的学生视为心理异常，那么，他们只占学生总数的9.80 ％。如果我们严格按照标准，即总标准分等于大于 65才说明有心理障碍，那么，只有5.72％的学生有心理障碍。男女生之间心理偏常的项目数 量分布非常一致，只是女生单项高的人数明显的高于男生，也说明女生的心理健康水平略高于男生。

（1）、中学生心理偏常的检出率很高，说明中学生中有相当一部分人存在心理偏常或心理障碍，应当引起家庭、学校、社会的高度重视。

（2）、中学生的心理健康水平也并不像人们想象的那样严重，心理偏常的检出率虽然高，但单项或两项高的人数很多。

（3）、女生的心理健康水平略高于男生，但女生中有恐怖倾向的人数明显多于男生。

（4）、在中学里开设系统的心理教育课不仅是可行的，而且是必要的，也是富有成效的。（5）、有心理异常或心理障碍的中学生是客观存在的。中学生的心理问题有些可以随着年龄的增长、心理的发 展和主观努力而逐渐消失，有些则需要接受专门的心理咨询和心理治疗才能有效地克服。为此，中学里应当配 备经过培训的心理辅导员或心理咨询员。

中学生心理健康水平属于正常 综合问卷、测试、座谈、专访所调查的情况,可以认定:中学生的大多数(85%左右)心理发展正常,心理素质属好和较好水平,表现为能自我悦纳,有积极进取的学习态度,有健康有益的兴趣爱好,乐群合作,能与人较好相处,自主意识不断走向成熟,能以正确态度对待困难和矛盾,承受得起学习和生活中的压力与挫折,即使有暂时性的失意和情绪低落,也能较快加以调整。不可忽视存在的问题 但是,还应当看到,中学生的心理成长环境和心理状况确实还存在一些问题。某些方面的问题还较普遍,有的还比较严重,尚有15%左右的学生存在一些心理障碍,这有学生先天个性方面的因素,更与学校教育、家庭教育存在的偏颇和欠缺不无关联。全方位重视心理健康 面对这些冲突和矛盾，既需要青少年自身心理健康的保健，也非常需要家庭、学校、社会多方面的工作。从青少年自身来说，要加强心理卫生知识学习，树立积极的人生态度。培养面对挫折的适应能力，陶冶自己的情绪和个性，健全自我意识，学会心理调节，把学习、工作、娱乐结合起来，加强对自己、对社会以及对个人与社会的关系的认识。多帮助与疏导 从家庭、学校、社会来说，应充分尊重、理解、信任、爱护青少年，给他们以发展自己的自由和条件，多指导少指责，多帮助少干涉，加强青少年的心理卫生教育、性知识教育和生活指导，建立心理咨询、辅导、治疗的机构，帮助青少年解决心理困惑和实际困难。

三、问题分析和基本判断

1、就本县范围来讲，心理健康教育并没有上下协调统一的指导机构，心理健康教育未真正纳入中学办学评估体系，影响学校对此项工作的有效重视。

（１）不重视心理健康的教育，既很难培养专业的心理咨询教师，也不利于学校有效的利用心理咨询室来对学生进行有效的教育，实践证明人有7种不同的智力：语言的智力、逻辑—数学的智力、视觉—空间智力、身体动觉智力音乐的智力、人际交往智力和进入内心的智力。在这7种智力中，我们的教育思想、教育模式、教育内容，只重视前面两种智力。因此，要全面看待和培养孩子的智力，不要片面强调某一两个方面。

（２）过重的学习压力、激烈的学习竞争,造成不良的人格成长环境中学生身体发育还不完全,却要承受高强度的学习负担,心智发育尚不成熟,却要承受着激烈竞争的巨大压力,这严重背离了“健康第一”的教育原则,学生身心的健康成长大受影响。考试舞弊、“优生”相互封闭和妒嫉、“差生”悲观厌学等,都是人格缺陷的表现。学习成绩、考试分数的作用被过分强化,成为决定人格尊严、人际关系乃至整个学生生活的主要甚至唯一因素,造成的是对学生成长空间的限制和对个性发展的压抑。加重学习负担,片面追求分数已经使得多数学生的学习态度不够正常,学习上的自我认识失真,主动性和求知欲减退,即使成绩不错也常常感到紧张焦虑,对部分学生来说,学习的重压已构成对积极人生态度的挫伤。

（３）学生的心理成长缺乏必要指导,缺乏锻炼和实际体验的机会,造成人格和智力发展的不平衡在“情商”和性格对人的命运的决定性作用已被公认的当今,学校、家庭却仍在片面抓紧智育,对人格成长未予充分重视,对学生的情绪调节、学会处事、学会交往、完善人格缺乏有效指导,即使有所涉及也是照本宣科的说教,缺乏针对学生实际问题的实质性帮助,没有让学生去亲身感受和体验。集体活动、社会实践本是学生学习社会和接触实际、锻炼能力和人格的好机会,可惜在多数中学活动安排并不到位。亲子关系、师生关系本是熏陶学生人格的隐性教育因素,是学生学会生活、学会交往的重要渠道,但因关系在主导方面———家长、老师的观念和素养的参差,致使部分学生未能从中获益,少数甚至受到负面影响。教育究竟如何促进一代人智力和人格的和谐发展,是亟需回答的大问题。

（４）对学生的实际状况和心态了解和研究过少,对后进学生的漠视和歧视,已成为当前中学教育的最大隐患教育的根本宗旨是为学生的成长发展服务,而当前中学教育只思考倾尽力量研究教材教法,研究试题和资料,研究答对答错,却对学生的状况和心态了解甚少,缺乏研究。老师们不惜牺牲业余时间为学生补课、辅导,却很少有时间有耐心摸一摸学生的心思,听一听他们的呼声。学生太需要理解,太需要与老师、家长沟通了。特别是学习有困难、品行有缺陷的后进生们,他们本来就因成绩不好或经常犯错误而感到自卑和痛苦,还要领受冷漠和歧视,领受老师的嫌弃、家长的责骂,生活在一片灰暗之中,叫他们如何正常地成长,如何形成健全人格?对后进生不予关注、帮助,反而歧视、排斥,意味着提供负面教育,意味着给社会制造包袱和隐患。

５、外部文化环境差，社会上到处充满网巴，根本无人管理，不少学生留宿网巴 由于社会上到处充满着网巴，又没有其他健康的文化设施，不少学生迷恋上网，甚至留宿网巴，众多家长十分痛苦而又十分无耐。

四、思考

根据调查与分析,我们认为,大力加强中学生的心理素质教育,确是当前教育改革的当务之急,是推进素质教育的一项重要工作。就当前现状看,学生健康心理品质的培养,远不是开几节心理课、搞几次讲座就可以奏效的,中学生心理素质教育的实施,必须在广泛重视全员认同的基础上,全方位地启动和渗透,贯穿教育活动的始终,才能显示成效。要把加强“心育”与改进和优化教育教学工作紧密结合起来,推动教育向民主化、科学化、现代化方向迈进。

随着科技的进步、经济的繁荣以及社会的发展，社会对人才素质中的心理素质的要求日益突出。因而，在贯彻党和国家的教育方针，全面推进素质教育的过程中，心理健康教育也越来越显现出其独特的重要性、紧迫性和不可替代性。《教育部关于加强心理健康教育的若干意见》强调，“中小学开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要”。为全面贯彻落实《决定》及《意见》的精神，使心理健康教育获得全面、稳定、健康的发展，在科学规划、求真务实的前提下，积极行动，全面推进中小学心理健康教育工作的蓬勃开展。

第二篇：我国中学生心理健康现状分析

开县郭家中学心理健康教育系列讲座

中学生心理健康现状分析

主讲：邓皓

关于青少年心理，有一个问题常常困扰着我：“为什么会有这么多年轻的病人？他们怎么了？”那些企图自杀的高中学生；害怕笔尖的中学生；不敢看人的初三学生；害怕死亡的高中生；被拘留的高一男学生；自杀未遂的中专生；能力不足的大学高材生；不会与人交往，无法工作的大学毕业生„„

中学生，一般为十一、二岁至十七、八岁，这一阶段总的可成为青春发育期，或青少年期。我们都知道，青少年期的中学生身心都正处在急剧的发展、变化和成熟时期。如果这是其发展（尤其是心理方面）出现问题，这种不良影响极可能伴随他一生。

目前，我国中学生心理健康现状如何呢？有关专家学者们进行了调查研究。有关调查表明，有心理和行为问题的初中生约为15%，高中生约为19%，大学生约为25%，这些枯燥的数字反映出我国教育工作中一个长期被忽视的问题——学生心理健康欠佳。

近几年，国内有关中学生心理卫生方面的许多调查都表明，在中学生中具有不同程度的心理疾病者，其比例在10~20%左右。应该说大多数中学生的心理是健康的，有些只是偶尔存在心理问题，但在不长的时间内就消失了，真正有心理疾病的中学生是为数不多的。当然，不同年龄段的学生有不同的集中反应。根据已有知识和实践经验，我认为中学生中常见的心理问题主要有以下几类：

一、心理健康现状分析

（一）适应问题

适应的本意是指人们对来自外界和内部的刺激在持续不断的影响个体时，所产生的感受能力。适应不良即对刺激的持续作用感受能力差，它将会降低人们对刺激的承受心理，是人与周围环境不能相对平衡。适应不良的问题集中表现在初一和高一年级，尤其是初一。因为，进入中学后，他们会发现中学的学习生活与小学是完全不同的：其一，由一个学校到另一个新学校，环境发生了变化，许多地方都相对陌生。其二，生活上，进入中学后大多数学生才开始住校生活，脱离开县郭家中学心理健康教育系列讲座

了父母的照顾和保护，很多事都要自己亲历亲为，重新学习去做。对于那些在溺爱下长大的孩子来说，独立生活也很困难。其三，中学的学习内容明显大增，课业负担重，难度也加大了，而且学习方式肯定与前一阶段的不同，所以，刚上初中或高中的学生在这方面也可能不适应。其四，人际关系的变化，新的人际圈需要自己去建立，对于不善交际的人来说，又会感到困难。因此，适应不仅是指要适应新学校的新环境，它还包括适应完全不同于小学的学习方式、方法、内容，更包括人际关系的适应。新生往往会被这一问题困扰，而感到烦恼，要么是学习跟不上，要么是人际关系处理不好。但是，这样的问题大多在第一学期后会得以解决。而这个问题解决不好，就会有严重的心理压力，导致情绪失调，重则会诱发为心理疾病。

（二）情感问题

情感是和人的社会需要相联系的一种较高级而稳定的体验。对于中学生而言，情感方面存在的问题主要是亲子沟通和异性交往。

青少年正处于生长发育阶段，这个年龄段正是主观需求欲望比较多、比较强烈的时期，而家庭、学校和社会又不能完全满足他们的欲望和要求，于是必然产生心理上的不平衡，抑郁、暴躁等。他们的这种不满往往直接指向父母。进入中学后，他们的认知能力、学习能力等各方面都得以发展，自认为自己已长大成人了，不向父母过多地管教，最易产生逆反心理，往往采取与积极向上相对独立的行为方式，带着偏激、盲目的色彩，或以极端方式发泄，久而久之与父母在感情上出现裂痕，不愿与父母沟通等，这必然会给他们带来苦恼，带来不愉快的情绪体验。

在情感上，中学生难以解决的另一个问题是异性交往。

13、14岁的少年正是情窦初开的时期，他们对情爱都充满美好的向往。因此，这个时期，尤其是初中生，容易出现令老师和家长害怕的“早恋”问题。其实异性吸引以致的异性间的单独交往也属正常，只是交往双方，无论他们是不是真的在恋爱，都会遭到教师、家长以及周围人的压力和反对。而他们自己也面临着以学业为重，还是以感情为重的选择，于是他们的内心充满了困惑、矛盾和痛苦，他们稚嫩的双肩怎能担负这些呢？于是，出现问题在所难免。高中生在这一问题上要比初中生好。因为他们的身心发展相对成熟，由于知识的积累对性也有了较为正确的认识，不会开县郭家中学心理健康教育系列讲座 因为性好奇而做出一些让自己后悔的举动。

（三）学习问题

这是作为一个学生在整个学习阶段中都存在的问题。有的学生学习刻苦，态度端正，智力发展正常，可学习效率低下，他们要么是学习技能障碍，要么是方法欠缺，长期失败使学习自信心丧失。对中学生而言，也存在上述情况。但初

三、高三的学生，承受着巨大的升学压力，心理问题尤为严重。据调查，初

三、高三学生中，相当部分会出现不同程度的紧张、考试焦虑，甚者会失眠、患神经衰弱症。这对他们考试时正常水平的发挥，乃至今后的成长都是不良的影响。

（四）行为和人格偏离 1．行为障碍，或称不良行为

中学生中常见的不良行为有：多动症，攻击行为，破坏行为，懒散，对抗行为等。这些多见于初中低年级学生群体。值得注意的是，近年来在商品经济的浪潮下，追求虚荣，追星族心态和迷恋电脑游戏的不良行为快速上扬。

2．人格偏离

人格也叫个性，是一个人具有的一定倾向性的心理特征的综合。人格偏离主要是个体人格发展不健全，性格缺陷等原因造成的心理问题。中学生中常见的人格偏离有：（1）自我意识偏差，初中生独立意识增强，但自我认识和评价不全面、不准确，因而抑郁、闭锁。（2）自我中心倾向，他们只考虑自己，较少考虑他人的需要。（3）自卑心理。（4）嫉妒心理，有这种心理的人往往是心胸狭窄、好表现的。这些不良心理品质不仅会让自己生活无乐趣，还会阻碍自己健康成长，面对不容乐观的中学生心理健康现状，是分析原因，寻找出路的时候了。

二、影响中学生心理健康的因素分析

中学生的心理问题主要有上述四大类，这些问题的产生是受多种因素影响的，我们应当从生理、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教育的几个方面来分析。

（一）生物学因素

众所周知人的发展是指身心健康、平衡发展，生理和心理是相互影响的。在成长过程中，任何生物、化学、物理因素影响了脑的健康发展都可以影响孩子的心理健康水平。开县郭家中学心理健康教育系列讲座

1．遗传因素。遗传素质对于人体的成长发育及性格、智力的形成与发展都有着十分重要的作用。通过家谱分析研究，有心理健康问题的学生家族中患有各种精神病、发育迟滞等病史者明显多于正常学生。这说明遗传因素在心理发展方面的作用不容否认。

2．母孕期及分娩因素。遗传因素是通过母亲怀孕来完成的。因此，在母亲怀孕时，其营养、情绪及身体健康状况都会对孩子心理健康产生很大影响。母亲营养不良可使儿童智力低下，失去好奇心等，母孕期若遭受严重外伤，或分娩时发生诸如早产、难产，新生儿窒息等都会影响孩子心理功能的健康发展。

3．生产发育及营养因素的影响。出生后至成熟期（16岁左右）的一段时间，孩子的生长发育与营养对孩子心理发展有十分重要的影响。生长发育迟缓、营养不足在幼年时可表现为说话晚、走路晚、运动不协调、环境适应能力差等。这类儿童长大后出现各种心理障碍的机率明显高于正常发育儿童。

4．其他生物学因素。诸如在成长过程中的外伤、躯体疾病、中毒等直接影响脑功能而造成心理障碍的意外情况。

（二）家庭因素

孩子最初的教育是由家庭提供的，父母是孩子的第一任老师，孩子在怎样的环境中成长起来，接受什么样的教养，对他们的心理发展具有直接影响。影响孩子心理健康的家庭因素有以下三类：

1．家庭环境因素。家庭环境应该包括住房环境、家庭成员组成、经济条件等自然结构。住房环境拥挤、嘈杂、经济落后、信息闭塞会阻碍孩子们的心理发展。从小环境来说，若夫妻不和睦、经常吵架、打架对孩子也很不利。如果家庭结构不完整，父母离异、一方或双方遗弃、死亡等对青少年的心理健康十分有害，青少年违法犯罪多源于此。

2．家庭教养态度。父母的教养态度大致有溺爱型、专制型、放任型、民主型四种。而其中以民主的教养态度最好。家庭成员对子女教养态度一致，以平等的态度、民主的方式对待子女，严而不厉、宽而不娇、爱而不溺、放而不纵，注意满足孩子的正当需求，启发孩子的自觉性，培养孩子求知向善的自主能力和勤奋好强的品质。反之，其他教养态度都不利于孩子的健康成长。

3．家长的教育方法。父母教育孩子只有良好心愿，没有科学的方法仍然不开县郭家中学心理健康教育系列讲座

能担当起“全面的素质教育”的职责。许多父母望子成龙心切，对子女要求过于严厉，甚至是苛刻，教育方法、简单、粗暴，犯了过错就罚，考试没达到要求则打，除了学习，什么都可以让孩子不做。这样培养出的子女怎么会学习轻松，怎么会不产生逆反心理，又怎么能独立生活，适应新环境呢？

（三）社会因素

1．学校教育的影响。学校是通过各种活动，有目的、有计划地向学生施加影响，促进其成长的场所。学校作为社会中的一部分，是中学生长期生活学习的主要场所。如果学校的教育方针正确，方法得当，就可以源源不断地向社会输送身心健康的人才。反之，如若教育方针、方法上存在问题（具体可表现在教学水平、学校的教育指导思想、教育方法、教师素质、教育态度、学校人际关系、校风等方面），就会阻碍学生的心理健康发展甚至会导致各种心理障碍的发生。

2．其他社会因素的影响。社会心理学家研究结果表明：一定社会的文化背景、社会环境、社会经济地位、风俗习惯等因素都会对学生的心理健康产生影响。中学阶段正是个体的理想、信念、价值观等心理品质形成时期，若受社会不良风气，像金钱至上、追求享受、“走后门”、吃喝送礼、黄色刊物等的影响，对学生健康向上的品质的塑造百害而无一利。社会是一个复杂的大染缸，人生活其中，很难不受影响，因此，良好社会风气，健康社会文化才是有利于青少年健康成长的“营养品”。

第三篇：大学生心理健康现状分析

大学生心理健康现状分析与对策研究

世界卫生组织在给健康下的最新定义中，把身体健康、心理健康和社会良好适应力并列为健康的三要素。而大学生是一个特殊的社会群体，他们正处于青年中期，心理发展快，是迅速走向成熟而又未真正完全成熟的时期，同时也是心理矛盾和心理冲突最集中和最复杂的时期，此阶段学生的心理问题也较为突出。因此，加强对大学生心理问题的研究，开展心理健康咨询和教育，对于从整体上提高大学生的素质有重要意义。

一、不容乐观的大学生心理健康现状

2001年中国心理卫生协会对北京6000名大学生心理健康抽样调查显示，有16.5%的学生存在中等的心理不良反应和适应障碍，其中达到严重程度的比例为3%—5%。北京16所高校调查报告，大学生因精神疾病而休学、退学的人数占休学、退学总人数的39.3%和64.4%。浙工大每年新生入学都进行心理健康测试，测试发现，平均有2.032%的学生存在心理异常，突出表现为人际关系敏感、强迫症状、抑郁、敌对等心理障碍，因心理问题不能正常学习生活而休学、退学的学生人数逐年上升。卫生部2003年调查统计显示，我国大学生中，16%—25.4%存在不同程度心理障碍。中国犯罪研究会一项调查表明：1965年，大学生犯罪占整个社会刑事犯罪的1%，“文革”期间，大学生犯罪占刑事犯罪的2.5%，而近几年，大学生犯罪占社会刑事犯罪的12%。大学生犯案数量及犯罪人数自1999年起开始上升，2001年比1999年增加54.5%，2002年较2001年增加97.1%

生联系在一起，足以引起全社会的重视。

（一）轻生现象屡有发生

2007年5月15日，北京师范大学一名女生从科技楼11层坠下，当场身亡；5月14日下午，中国农业大学西校区内的一名大二男生坠楼身亡。5月14日凌晨，清华大学一名女生从一栋学生宿舍7层坠下身亡。5月8日，北京石油化工学院一名大二学生从主教学楼坠下身亡„„

一些重点高校的大学生选择在5月结束自己的生命，5月竟变成了阴郁恐怖的“黑五月”。值得注意的是，大学生自杀事件的大多数都发生在重点高校。我们不禁要问:他们到底怎么了？

（二）刑事案件层出不穷

北京市海淀区检察院公布了2005-2006年海淀区在校大学生的犯罪案件分析，两年来，114名在校大学生（包括统招、民办、自考、成教等）被审查批捕，受理审查批捕的85件案件中侵财案件最多，其中盗窃类案件比率最高。[3][1]【2】。这些不寻常的现象和受着高等教育的大学

此外，校园犯罪已经成为广泛的国际现象，美国弗吉尼亚理工大学校园枪击案应引起所有教育界的反思。

2007年5月31日,徐州矿业大学发生三名学生铊中毒事件。经过警方调查此次事件系同学为报复而投毒，起因竟然是这几个同学不和他玩了。透过这起事件，我们应该关注青少年精神的中毒与排毒问题。马加爵把锤子挥向同学，是因为同学在打牌的时候羞辱了他；刘海洋把浓硫酸泼向动物园里的熊，只是为了验证熊的嗅觉是否向人们说的那样灵敏„„

„„

这些也许只是个案，但我们不禁要问：这些大学生都怎么了？或杀人，或自杀，或违法犯罪，都不把生命当回事，她们怎么不珍惜自己的生命？身为“天之骄子”的大学生有什么过不去的坎？到底是什么原因，让这些前途无量的年轻人走上不归路？让人思索的是我们大学教育是不是忽视了什么？

二、大学生心理障碍的成因

针对这些现象，我们对几所高校的大学生做了一次心理健康状况调查。调查人数100人，其中男生80人、女生20人；研究生5人，本科生95人。调查结果显示，65.75%的受访学生承认曾受到心理问题困扰，但只有10.22%的学生选择到心理咨询室进行咨询。而在调查人群中，受人际关系困扰的占到了总数的38.53%，学习问题的占到41.89%。同时，有40.79%的受访学生对自身前途感觉茫然，感觉自卑的学生比例也占到了13.25%。此外，担心自己无法适应社会、缺乏明确的人生目标、不能妥善处理人际关系等，成为大学生们普遍存在的心理障碍。

（一）担心自己无法适应社会

由于社会的变革和时代的变化，使不少常规被打破，同时也带来了变幻莫测的社会现象，在社会转型的过程中，新生事物的观念不断产生，从而使整个社会变得日益纷繁复杂。同时，正确的和错误的，积极的和消极的，陌生的和熟悉的，预料之中的和无法想象的，人生观、价值观、世界观和社会现象掺和到一起，相互矛盾又相互影响，一切变得复杂化，从而搅乱了人们的思想，混淆了既往的是非标准。现代的大学生正处在这个变化环境中，尽管他们是崇尚变化的一代，但他们的思想和习惯却依然植根于传统文化的教育，加之他们人格尚未成熟，世界观、价值观尚未定型，社会阅历浅，使他们缺少对社会巨变的足够思想准备，特别是理想、自我与社会现实发生矛盾时，可能会感到不知所措、无所适从，一时间调整不过来，也适应不过来。

在调查中，有39％的大学生感到自己所面对的学习、择业压力过大，这让他们有些不堪重负。普通大学的大学生反映，随着就业形势越来越严峻，他们希望在学校里能储备更多的知识，给将来的就业增加砝码。因此，在学有余力的同时他们频频给自己充电、积累能量，或者从一入学就开始为自己的考研梦而努力，以至于一些学生在超负荷的学习运转下有些吃不消，而且自己没法及时排解、释放这些无名的压力，造成了一定的心理问题。

而名牌大学的大学生却发现大学前“惟我独尊”的情形不存在了，他们为了保持自己以前的地位，必须更加努力，因为对手今非昔比，个个都强。这使得他们的压力越来越大，他们从没有经历过挫折，[5][4]

这次是一个考验。此外，情感的关怀在大学里面是稀缺品，这使得自我心理调节能力差的大学生感到困惑，从而容易产生心理问题。

毕业时，大学生承受的压力不但大，而且是十几年来压力总释放的导火索，用即将要喷发的火山来形容也不夸张。因为高中时，我们会说考上大学就轻松了；上了大学，压力依旧，会说毕了业找到了工作就解脱了，我们总有个希望。写不出论文、毕不了业、找不到好工作，希望破灭了，以前的努力都付之东流，便会怀疑自己的人生价值。学历越高，学校越是名牌的人，承受的压力越大。极端的会选择自杀，在他们看来，死亡不恐怖，死亡是一种解脱。但是，这种解脱其实是一种逃避，是对生命极度不负责任的态度。

（二）抑郁症困扰着大学生

据有关资料反映，有15-20%的人患有不同程度的抑郁症。抑郁症已成为世界五大病因之一，并成为致命疾病，世界卫生组织已将抑郁症、癌症及艾滋病并列为21世纪的三大疾病。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍，导致抑郁。

在调查中显示，有大部分学生都存在这样或者那样的自负和自卑的矛盾心理。他们表示，在遇到困境或者挫折时，往往无所适从。有学生说：“现在社会对每个人的各方面素质要求越来越高，面对激烈的竞争，我也给自己设定了比较高的门槛，并且设定了‘只许成功，不许失败’的信念。因为我觉得自己输不起，一旦失败了就会和同起点的人差一大阶，自己很难接受这个事实，挫折和失败在我看来很可怕„„”

这部分人往往把自身的弱点加以泛化，总觉得自己处处不如别人，对大部分活动丧失兴趣，对一切都感到无所谓。他们沉闷、恐惧、焦虑的情绪无法排解，生活中有严重的无助感、精神极度疲惫，学习感到吃力费劲，有强烈的自责感和负罪感。于是情绪低落、抑郁寡欢、孤僻离群，甚至悲观失望。据相关资料显示，约占15%的抑郁症患者可能轻生，通常选择自杀的方式终结生命。

（三）缺乏明确的人生目标

对自己的人生缺乏目标，感到生活压抑，从而导致郁闷、迷茫的情绪出现，这是此次接受调查中的1／3的大学生普遍存在的问题。

一些大学生进入大学以后，松懈散漫，对学习感到厌倦，对学校和班集体活动不感兴趣，没有远

大理想和人生目标，也没有良好的兴趣爱好和事业追求，整天混日子，随波逐流。究其原因，一是大学生对大学校园的期望值过高，许多学生对大学抱有一种伊甸园式的幻想，认为一切都将是新鲜和完美的。然而，进入大学暂时的新鲜感消失后，许多同学发现大学生活其实枯燥无味，全无想象中的浪漫与美好，于是陷入矛盾之中，产生失望心理。二是目标暂时失去的间歇心理，许多大学生进入大学后，认为该松口气、歇歇脚了，该好好地玩一玩了，于是学习提不起劲，整天无精打采、无所事事，在彷徨和无聊中打发日子，这种现象在大一学生中普遍存在，如不能得到及时的心理调节和自我控制，可能导致意志消沉，失去进取意识和奋斗目标。

（四）人际交往出现障碍

目前已有发达国家将幸福快乐作为国家发展的最大目标。诚然，在过去的五十年，我们的物质生活水平有了很大的提高，但是人们的幸福指数却没有与之相匹配，而影响人快乐的重要因素是人际关系，应该关怀生命，纳悦自己，与他人和谐相处。

目前大学生人际交往主要有三种问题：不愿交往；不敢交往；不会交往。第一种认为人们之间不需要交往，陷于孤独、孤僻之中；第二种是缺少自信，怕被拒绝；第三种是交往技能缺失，出现交往技能障碍。

有一位大三学生，平时他很少和舍友交流。作为独生子的他，总觉得舍友们的思想和做法与自己格格不入。与舍友和同学相比，他更愿意在网络中寻找倾诉对象，因此，QQ聊天成了他主要的交流方式。同时还有很多学生人际关系紧张，出现问题没有倾诉的对象，不良情绪无法宣泄。当调查中间及“你怎样发泄你的不良情绪”时，有相当多的人都选择遇到不良情绪时选择“闷在心里”。一位不愿透露姓名的大学生对记者说：“我觉得社会很复杂，所以也不太相信别人，遇到什么事情我想还是自己解决得好。”

一些高校的心理咨询教师对大学生的此种做法表示并不认同，他们认为，如果遇到不开心的事或者情绪不好的话，一味“闷在心里”自己又不能及时进行调适，那么负面情绪的淤积将可能导致危机心理的出现，严重的还会影响到学生们正常的学习和生活，甚至出现极端事件。

三、大学生心理障碍的干预

（一）加强入学教育，使学生尽快适应新的环境

入学教育是使学生了解、适应新环境的一个有效手段，可以大大缩短学生对新环境的适应时间，较快地投入到正常的学习、生活中。

通过专业教育使学生尽早了解本专业的特点、培养目标、教育资源、学习方法等，使学生尽快适应大学阶段的学习。

新生入学时的军训，是新生互相认识，建立感情和友谊，结交新朋友的良好机会。有利于学生摆脱离开父母所带来的孤独和不安，以良好的情绪投入新的学习和生活。

（二）教育学生树立明确的人生目标，勇敢地面对挫折

高等学校是社会人才的培养基地，不仅要给学生传授知识，还应该帮助学生树立明确的人生目标，教育学生如何获取知识和信息，培养提高学生的创新思维，不断增长才干。在知识全球化和信息全球化的今天，知识和信息瞬息万变，所以重要的是教育学生怎样树立人生目标，怎样学习和求知，掌握求知的方法和途径，确保他们全面、协调、可持续发展。教育教学质量是生命线，要确立宽口径、厚基础、重实践、强能力、高素质的人才培养目标。社会也要为大学毕业生提供充分展示自己的舞台，更好地去实现自己的人生价值。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

另外，生活中的挫折是造就强者的必由之路，挫折是锻炼意志、增强能力的好机会。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。面对同样的玫瑰花，有人说美丽的花上长了刺，也有人说刺上长出了美丽的花。悲观与乐观、消极与积极的差别就在于此。他启示我们在自卑时要会换一个角度思考，从另一个方面来刺激自己，不要总是沉浸在失意之中。要坚信，这世界上没有所谓的失败，失败过不等于失败者，只有走向成功的曲折。大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，不要压抑自己，要善于排解。排解的方法有很多：通过心理训练使自己的性格完善，变得健康快乐；看书、听音乐、上网来转移情绪；找朋友聊天、购物、运动、大吃宣泄自己。做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。要能承受挫折，遇到挫折后应放下心理包袱，仔细寻找失利的原因，调整好目标，脚踏实地前进，争取新的机会。

（三）普及心理卫生知识，设立心理咨询机构，开展心理咨询

心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。从心理咨询具有治疗功能的角度来说，心理咨询属于心理治疗，作为一种治疗方法和治疗手段，心理治疗的对象主要是正常人和有轻度心理障碍的人。通过咨询者与求询者的交谈、指导，针对求询者的各种心理适应和提出的问题，帮助求询者正确地认识到自身心理问题的根本原因；引导求询者更为有效地而对现实，为求询者提供建立新型人际关系的机会；增加求询者的心理自由度，帮助求询者改变过去的心理异常，最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能，通过心理咨询，为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件，提高其精神生活质量和心理效能水平，以实现降低和减少心理障碍，防止精神疾病，保障心理健康的目的。

心理咨询是是专业性较强的工作，目前我国高校的心理咨询机构的专业水平不够，力量薄弱，在学生中受欢迎程度还不是很高。对于多数学生来说，走进心理咨询室还是需要一定的勇气，特别是那些性格内向、怯懦的学生，他们往往最需要帮助，却最缺乏勇气，因此，还应加大学校的宣传力度，使学生正确看待和认识心理问题，这对于开展好心理卫生咨询至关重要。

（四）促进校园文化建设，营建和谐健康的心理氛围

校园文化是大学生实现自我管理、自我教育、自我服务的重要阵地。大学生的心理教育也离不开校园文化，它使学生在耳濡目染、潜移默化中接受心理教育，规范自身行为。因此，应结合现代大学生的特点，开展丰富多彩的校园文化活动。丰富多彩的校园文化活动不仅能丰富大学生的生活，而且能为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。在人际交往过程中，要用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。要正确认识自我，不要盲目地和别人攀比，发现自己独特的方面，树立自信心。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

大学生涯对每一位大学生来说，都是一段无法割舍的人生体验。在这里，不管我们愿意与否，都要开始独立地面对真实的生活，都要独立地解决自己的人生难题。但是，当大学生们以极大的热情去直面生活、实现自己的理想时，会发现生活之舟是那么复杂，有时甚至是那么地难以驾驭。在痛苦的反思之后，有人开始调整目标、重塑生活，以积极的心态迎接新的人生课题；有人则选择了逃避与自暴自弃，以消极的心理与行为对抗生活。积极的接纳与奋进是美好人生的起点，而消极的对抗则有可能一事无成。因此，作为学生应把健康的心理，积极进取的心态，服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，从而产生强大的学习内驱力，实现自身的终身发展；作为教育工作者来说，应该有效地将心理学知识运用于教育教学工作中，正如梁启超所说：“亡而存之，废而举之，愚而智之，弱而强之，条理为端，皆归本于学校。”关注学生心理的健康成长，对大学生的心理障碍及时预防并积极有效地干预，促进人才良性发展。

第四篇：中学生心理健康分析报告

章丘一职专2013秋学生心理健康测试分析报告

为全面了解和掌握13秋新生的心理健康状况，我校于 9月17日，对校内九个新生班级进行了《中学生心理健康量表》的测试。参加测量并提交成功的445人，异常数据检出38人，其中，13秋财高6人、13秋机高二班3人，13秋学高7人，13秋机高一班4人，13秋微高4人，13秋艺术2人，13秋财会4人，13秋学前教育1人，13秋微客7人。现就测试情况报告如下：

一、量表简介

《中学生心理健康量表》由我国著名心理学家王极盛教授编制，可以用做评估中学生的心理健康状况。该量表有10个分量表，分别是：

一、强迫症状，如害怕考试、作业反复修改等强迫行为；

二、偏执，如认为别人对自己有不良意图和评价不正当的偏执想法；

三、敌对，如脾气坏，常有与人争辩和摔东西等冲动行为；

四、人际关系紧张与敏感，如缺乏人际关系中的友好感受和满意度，或感到无法在人际关系中获得理解和支持；

五、抑郁，如对未来丧失信心，兴趣索然；

六、焦虑，如紧张，心神不定，烦躁；

七、学习压力，如感到学习负担重、存在厌学、害怕考试等问题；

八、适应不良，如不适应学校生活；

九、情绪不平衡，如对学习的兴趣、对老师和同学的情绪忽高忽低；

十、心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服气。本量表既可以从整体上衡量受试者的心理健康状况，也可以根据每个量表的平均分进行评价。

二、计分方法与结果解释

《中国中学生心理健康量表》是采用五级计分法，即无为1分，轻度为2分，中度为3分，偏重为4分，严重为5分。该总均分是由60个项目的得分加在一起除以60，得出受试者心理健康的总均分，表示心理健康总体状况。10个分量表分别由6个项目组成的，将每个分量表6项得分之和除以6，就是该量表的因子分。如果心理健康总均分或因子分低于2分，表示心理比较健康；超过2分（包括2分），表示存在一定程度的心理问题；总均分或因子分是5分，表示存在着严重的问题。

三、测试结果总体概述

考虑学生实际，排除假选择的可能性，对因子分2.5分以上的进行了统计，参测学生各因子所占比例为：强迫症状19.16%、偏执13.53%、敌对14.05%、人际关系敏感20.81%、抑郁16.43%、焦虑20.53%、适应不良24.33%、情绪不稳定26.67%、心理不平衡9.11%。

从以上数据看出如下问题：

1、学生心理健康状况不容乐观，情绪不稳定、适应不良、焦虑、人际关系敏感五项都超过学生数的20%。

2、学生进入职校后，大部分学生住校，开始远离父母，进行相对独立的生活，增加了与同学相处的时间，但是学生来自不同的学校，相互熟悉需要一个过程，因此表现在适应不良、情绪不稳定、人际关系敏感比较明显的比例较高，当然情绪不稳还应该考虑到离家住校后的想家情绪的影响。

3、焦虑因子、敌对因子的比率也较高。根据这一测试结果，建议班级工作中要充分利用活动课、班会、家长会、师生交流等机会，给学生创造沟通、倾诉的平台，进而得到缓解。

四、综合建议的三个策略

1、掌握应对策略，对班级测试指数高的项目因子，即不要迷信测试、也要适时调节：针对班级整体发挥集体的作用，有意识的开展班级活动，充分利用班级骨干，也要充分给重点学生创造活动平台。

2、各类因子指向的学生应对策略建议：深入了解学生的生活背景及家庭状况，必要时对家长提出建议；对学生要有针对性的关注和关心，更重要的是针对性的安排谈话和活动，做学生忠实的倾听者，加强认知指导。

3、个别特殊学生关注策略：经常倾听和关注，不歧视，不传播，加强与家长的沟通，给予家长必要的指导，严重的一定要告知家长转介到专门心理咨询部门进行治疗或矫正

综上所述，本次测试具有一定的可信度，可以为班主任及家长提供一些培养学生心理健康的依据。

报告人：李 冰2013年9月18日

第五篇：中学生心理健康问卷调查分析

心理健康问卷调查分析

心理需求，以便后期更好的安排心理辅导工作，给大家提供一个更好的教育活动平台，由此进行一，为营造更好的教育环境，请同学们积极认真参加，只需在方框里打上勾就OK！本问卷只作学校内需要留下你的大名，放心填写吧！谢谢你的合作。

加油动起笔来吧 „„„„

问卷部分的专业是否满意？

一般◇不是

学间的攀比而产生困扰？

一般◇不是

体健康重要？

一般◇不是

心朋友很重要？

一般◇不是

程中，出现学习效率低下的状况，你是否会觉得心烦气躁？

一般◇不是

是否感到满意？

一般◇不是

余时间太多反而会导致生活空虚？

一般◇不是

为了学习？

一般◇不是

◇不是

没有◇ 正打算◇没必要

极力设法改正◇如果没有人发觉，就不予理会，也不自我检讨

也极力是否会向别人救助吗？一般部分有自卑感吗？学好一门专业技术也是一件好事人一等得丢人学习来看，你对未来有具体的规划吗？◇特差时会通过什么方式来排解呢？歌•玩游戏•看电影•上网等））砸东西等）时间来解决的时候，你会点，◇即或有人指点，学生早恋的动机是什么？

往的欲望◇ 打发寂寞◇ 寻找刺激◇精神上的空虚

景对你会有影响吗？

◇有一点◇有时会有◇很有影响

你来说在生活和学习上的作用是

产生动力的◇没影响

◇其它

你会选择

◇找老师倾诉◇向父母倾诉◇闷在心里的教育方式

通 ◇有对奖励，有错惩罚◇不闻不问，放任自由的事情

友◇与父母关系◇没钱◇无目标

态度

◇抄同学的作业◇尽量拖，最好不做 ◇不懂时请教他人的课堂注意力是

从始至终都能听课◇开始注意力尚能集中后来就不行了

注意力

自己学习差的原因是

感兴趣◇父母给的压力太大无法承受

◇自己基础本来就差，学习方法不对

关系怎么样？

◇有较多的好朋友◇不主动联系◇没什么好朋友

冲突，你会选择？

◇对方不服从，我就打或骂◇绝交◇忍让

常会做的是：

料 ◇看八卦新闻◇玩游戏或看电影的冷漠、失信等不良现象你会是

无所谓◇身体力行，从自己做起做有爱心，诚信的人

家长、老师或同学表扬吗？

一般◇无所谓

到的知识

友◇文学方面◇其他

对老师通知家长的态度：

赞同◇愤怒

健康的问卷调查的分析

是学生综合素质的重要组成部分，心理健康教育是培养学生良好人格和个性、提高学生心理素质的处于身心发展的关键时期，随着生理的发育和心理的发展，他们将面临学习、升学、就业和生活、家庭方面的问题，提高学生的心理素质，促进他们身心健康地成长，有利他们未来的社会适应和一开展心理健康教育很有必要，具有重大意义。针对学生心理特点，我校开展了题为《江门市荷塘职心理特点问卷调查》的活动，问卷题目涉及家庭、学校、社会以及学生本身方面展开调查，问卷题。

果显示，中学生的自我意识、人际关系、个性品质、情绪心理、品德心理、交往心理、青春期心理、系都有了不同程度的认识和理解。此处只从人际关系辅导、学习心理辅导两个方面进行总结分析。方面。

：认为家庭背景对自己没有影响的占39.3%，有上点影响的占33.3%，很有影响的只占9.2%；有烦对象，向同学倾诉的占48.8%，向父母倾诉的占20.3%，向老师倾诉的只有8.12%；学生最希望父母

道理多沟通的占62.1%，能做到奖罚分明的占30.6%；希望得到父母、老师、同学表扬的占45.8%，4%。从这些数据中分析表明，现今的中学生心智已经渐渐走向成熟，自我意识中的独立意向开始独立，同时希望得到来自家庭、家长、老师、同龄人的认同。自我评价逐渐成熟，自尊心强，极力努力来得到别人的肯定。调查中显示，当中学生发现自己有缺点时，会承认并设法改正的占39.8%，的占41.9%，说明了由于部分中学生的心理发展不成熟，没有形成正确的自我意识，自我评价的独，导致他们对于自尊缺乏理性的认识，只要自己觉得可以就算，这种“我行我素”的性格特点导致出现了心理问题时，增大了对其教育的难度。另外，青少年自我意识的发展也带来其独立意识的增现明显。他们认为自己长大了，不能再像以前那样事事听大人的安排，处理一些事情时，往往排斥希望按自己的意愿和方式去进行。这种想法和做法的结果是，当他们出现了心理问题，老师或家长现得烦躁不安，或是不服软不服输，硬要与对方对着干。正是因为有了“成人感”，认为长辈的训尊的事，所以不能服软，这种莽撞和冒失的成分带有一定的危险性。如做出一些过激的行为进行报引导中学生理性的处理好与家长、老师的关系是其认识错误，改正缺点，提高自我管理、自我监控也只有处理好这些关系，才可更和谐地与他人相处，形成良好的人际关系网。调查中有一项，当同选择协商的占45.7%，忍让的占19%，对方不服从就打骂的只占12.7%，这表明中学生能较理性的处盾了。到了高中阶段，高中生的友谊是以感情的共鸣和体验的分析为基础的，性情相宜的彼此的信，友谊更长久一些。所以当他们有了心理上的不安和焦躁，逐渐将感情的中心从父母移向关系密切吐、交流思想方面有更自由和安全感。作为父母或老师，不宜过分干涉，而应还他们一个独立营造发展空间，让他们自己试着去建构属于自己的关系网。只是从旁引导不交损友便可。

学习方面。

：就目前的专业学习看，对未来有具体规划的占33.2%，正打算的占36.1%；认为压力对自己在生活作用的占40.3%，没影响的占13%；认为目前最苦恼的事情是学习的占32.4%；认为现时自己学习差不感兴趣的比例高达45.8%，自己基础较差无系统的学习方法的占23.8%；现时最想得到的知识是专例高达45.5%。可见，学生大部分是有积极向上的进取心的，这与他们求知欲、自尊心和好胜心强他们思考问题不周密，往往带有浓厚的感情色彩去看待周围的人和事，因而有时片面坚持已见，对

乎已意的认真去学，不合已意的就拒绝或顶牛，不能控制自己，事过之后又非常后悔。这一切都说的发展还不成熟，自制力、控制力不强。针对学生的这一心理矛盾，首先要肯定学生的进取心，另生的意志力，为解决部分学生自我控制力差，造成影响课堂纪律的问题，尝试建立学生日常行为跟每一时段的课堂表现记录下来，有目标、有针对性地进行疏导、教育、指正。营造一个良好的学习乐学，爱学。

行为异常的高发期，也是人格形成和发展的重要时期，存在着体质的强弱、情绪的稳定与不稳定、我概念、道德品质等方面的一定倾向性，学校对青少年健全人格和培养，及早以良好的环境和教育积极影响，促其形成健全的人格就显得至关重要。