心理健康辅导的方法(5篇材料)

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简介:写写帮文库小编为你整理了多篇相关的《心理健康辅导的方法》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在写写帮文库还可以找到更多《心理健康辅导的方法》。

第一篇:心理健康辅导的方法

学习了《中小学生心理健康标准与心理辅导》这门课,让我认识到要想真正学好心理辅导,创造性地展开工作,只有在实践中边学习,边领悟,逐步提高与完善。

通过学习我初步掌握了心理健康的判断标准,能够初步区分学生的心理问题、品德问题和一般成长性问题的不同,并采取有效措施,促进学生健康发展。尤其是对于学校心理辅导的六个原则:保密原则、自愿主动原则、辅导中立原则、限制原则、面向全体原则和发展原则感触颇深,我认为在平时的教学活动中,我们也要把心理教育当做教学任务,对学生适时、适机的进行心理健康教育。

“心理辅导的核心是个人成长,是发展问题而不是健康问题。对于来访的学生在学习、生活和人际关系中出现的各种问题,心理辅导教师要把它看成个人成长道路上的障碍。因为学生是不成熟的人,生理和心理正处于成长阶段。要以发展的眼光看来访学生的问题,理解和尊重学生的问题;不要一碗水看到底,也不要以偏概全,要努力创“努力创设一种激励成长的氛围,促进学生向健康的方向成长。”是一种非常积极向上的辅导方法,每个学生都是有进步要求的,都希望别人认为自己是一个好学生。有这样一句话:“如果一个孩子生活在鼓励中,他就学会了自信;如果一个孩子生活在认可之中,他就学会了自爱。”

要让学生树立信心,激起动力。在平时,教师要坚持正面教育,善于捕捉学生的“闪光点”,重视为学生树立自信心。良好的自信心是成功的一半。培养学生的自信心,教师的悉心教育和热情鼓励不可忽视。要特别注意正确对待他们,鼓励他们积极进取,遇到困难时要帮助他们分析原因,给予帮助和指导,把受挫学生的自信心及早地树立起来。做为教师要努力使教育适合学生的个别特点,教师要懂得的他的学生来自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的价值观,因此在教育中要灵活运用各种教育策略,这样才能取得良好的效果。

长期的教学实践使我逐渐深刻地认识到,对学生的心理教育是非常重要、是必须进行的。尽管这个过程较为漫长,但只要我们决心一直坚持下去,必定会探索出一条心理教育、心理辅导的新路子、新方法,真正地实现提高学生心理素质的目的。

在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康,公平的心态,关注每个学生,善待每一个学生,关心爱护自己的学生,让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长。

第二篇:小学生心理健康辅导方法

小学生心理健康辅导方法

随着社会的发展,科技的飞速进步,使得人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越激烈。小学生作为一个特殊的社会群体,面对在校生活的适应,面对繁重学习任务,面对和家长老师的沟通问题等等。如何使他们消除上述种种心理压力,增进身心健康,加强对小学生的心理健康教育,就成为了各学校和社会迫切的需要和共同关注的问题。

一、心理健康的定义:

从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。

二、从调查问卷中可发现。

小学生面对的压力,大部分是来自于学习成绩。而有一部分是和家长老师的沟通问题没有得到很好解决,导致觉得自己和家长老师是站在对立面的,觉得他们都不理解自己,从而感到压力,还有一部分,是和同学在日常相处中产生了摩擦,对人际关系感到有压力。

小学生遇到困难时,女生有65.7%会向知心朋友求救,而男生只有11%会向知心朋友求救,这也可以看出女生更加需要知心朋友。课余时间中,男生有54%在运动,例如打篮球、乒乓球之类,而女生仅有12%,看来男生运动得多些。

当和朋友之间的友谊出现较大裂缝的时候,女生一般会选择不再理对方,而男生却不这样,男生更多是把话摊开来说,这时候友谊的裂缝多半会愈合。

在问卷调查中我们还可以发现,小学生超过90%都认为身心健康很重要,当遇到压力时有5.7%会向亲友请求帮助,超过90%的小学生与朋友发生小摩擦后会主动挽回。

三、从调查问卷中发现小学生存在的问题。

1紧张与焦虑 浮躁与急功近利,面对自己不拔尖的成绩想要尽快进步而与现实的冲击导致 面对学习上的竞争对手倍感压力

失落与沮丧,学习成绩老是上不去导致 人际交往没有预想中通畅导致生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调。

四.问题形成的原因。

1客观方面,学习任务、内容发生了变化。

小学低年级课本比较容易,基本上只要上课听了老师讲的内容,考试时候是不用太担心的,学习压力没有那么大。而到了小学高年级,课本上的内容不仅多,而且难,如果上课之前没有预习好,想要听懂课都是有困难的。高年级的作业相较于低年级来说,题难量多。许多小学生到了高年级面对这些改变一般不知要如何适应和支配时间。

家庭环境发生了变化。现在的许多小学生的家长选择到外地打工,家里只留下老年人照顾孩子。众多留守儿童在家与老年人生活在一起,这种变化给他们带来了一定的精神压力。

2主观方面,失望与失宠感。

有的同学在小学低年级一直是所谓的尖子生,然而到了高年级,发现也自己旗鼓相当的学生不在少数,并且很有可能别的同学成绩比自己好很多。本来是家长与老师的重点保护对象,可是到了高年级,家长却说别人成绩比他好,老师也不再过多关注他。这种差距,就会导致同学感到失望,觉得自己失宠了。

松气情绪与歇脚心理。

有的同学上了小学之后,觉得自己有六年的学习时间,要玩一玩,放松放松,到了高年级再去努力。可是这一松气或歇脚,可能就跟不上其他同学学习的脚步了,再也鼓不起前进的勇气,也有可能这一松一歇就松了六年,歇了六年。到了快小学毕业了才发现自己该念的书都没有好好去念。

畏首畏尾。

发现班上能人太多,觉得自己不如人,从此瞻前顾后,畏缩不前,团体活动不参加,运动场也不去,每天除了上课之外,无所事事,生活单一,精神倦怠。在生活和学习上都是应付了事,做事懒散,凑合着打发时光。

五.对小学生心理问题的解决措施。

1充分发挥学校心理咨询室的作用。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的小学开始设臵心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧虑,开发身心潜能。还能帮助学生正确的认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。近年来,心理咨询机构不断的完善,增设了多种形式的服务,已成为小学生心理素质教育最有效的途径。

2开展小学生心理健康调查,做到心理问题早期发现,对在校小学生进行心理健康普查,采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生,主动约请他们到心理咨询室进一步通过面谈分析诊断,根据面谈分析,区别不同的问题类型与程度,采取不同的应对措施,防患于未然,做到心理问题早期发现、及时干预,使得学生在学校能得到具体的心理健康指导。

3把心理素质教育渗透在各科教学之中。通过各科教学进行心理素质教育既是学校心理教育实施的途径,也是各科教育自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素,因为教学过程是社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和周到的。教师在传授知识的过程中,只要注重考虑学生的心理需求激发学生学习的兴趣,并深入挖掘知识内在的教育意义,就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富,内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质,并在他们身上持久扎根。

4开设心理健康教育的课程,增强自我教育能力。心理素质的提高离不开相应知识的掌握,系统的学习心理、卫生、健康等方面的知识,有助于学生了解心理发展规律,掌握心理调节方法,增强自我教育能力。

5加强校园文化建设,为小学生健康成长创造良好的心理社会环境。

小学生的健康成长离不开健康的心理社会环境,小学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容,也是影响学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤,有利于使人与人之间保持和谐的人际关系,促进学生之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此学校应该花力气抓校园文化建设,开展形式多样的文体活动和学术活动,形成健康向上的氛围、宽松理解的环境,有助于学生深化自我认识,充分发展个性,改善适应能。

6、加强自我心理调节。

小学生在学习过程中应学会自我心理调适,控制自己的不良情绪,做到心理健康。

六、结束语:我们应该反思以往的教育工作,人们往往偏重的是科技文化、学识才能素质,而较为忽视的是思想道德素质,特别是心理素质。其结果是导致学生中出现了大量的心理问题,严重扰乱了学校正常的教学、生活秩序,影响了人才的整体素质,阻碍了高教目标的全面实现,给国家带来无可挽回的损失。因此,保持健康的心态,不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展,良好思想道德的养成和完美人格的塑造,而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。

第三篇:心理健康辅导

2009年大学生纪律委员个人工作总结xx年9月6日,我开始踏上大学的征途,毫无疑问,大学是一个小社会,不仅仅是学习高等知识,更重要的是提升个人能力,所以我开始了新的计划.在大学里,我要不平凡的走过,无论是学院还是班级,我都尽力的争取.正是这样,我成功的当成了班级干部。当辅导员宣布我是纪律委员的时候,我是既兴奋又感到任重道远,因为我知道纪律委员这个干部不好当,因为工作的顺利进行,需要同学们的高度配合和我与辅导员的合作无间。作为纪律委员,顾名思义,就是管理好班级的纪律工作。一支好的军队需要严明的纪律,同样,一个好的班级也需要有良好的纪律.班级有了良好的纪律,才会有好的学习氛围,才会有较强的凝聚力,同学间才会有融洽的人际关系。回顾过去的半个学期,我的责任是记录考勤情况和维持自修的纪律, 这也使我学到了很多东西,尤其是在与人打交道这个方面上获益非浅.因为我不能也不会用强硬的口气对别人说,别讲话了!毕竟,我们都是大学生.都有一定的处事原则和自我约束能力.但俗话说的好:没有规矩不成方圆,这里所说的规矩与我所提到的尺度是一致的。无论是规矩还是尺度都需要有人去操执和把握,只有正确的操执,合理的把握,才能达到成方圆之目的。

第四篇:留守儿童心理健康问题及其辅导方法

贫困山区农村留守儿童关爱策略研究------浅谈留守儿童心理健康问题及其辅导方法

妥安乡岭岗小学

李福明

留守儿童,顾名思义,就是父母外出打工留守在家的孩子。缺乏亲情,缺乏疏导,缺乏监管,导致心理不健康,有的留守儿童心态不正成绩低劣,有的厌学逃学荒芜学业,有的遇到困惑自杀,有的经不住诱惑走上犯罪的道路…… 留守儿童问题,已经成为阻碍现代教育进一步发展的一个问题,这不仅仅是教育问题,也是一个社会问题。已经严重影响了留守儿童的健康成长,严重影响了民族的振兴,严重影响了国家的兴旺发达。如何解决好留守儿童的教育问题,这是一个需要大家共同破解的一个难题。作为教育工作者,特别是班主任,有责任有义务对留守儿童的心理问题进行研究,实践探索有效的心理辅导策略,将学生成为德智体全面发展接班人。我们学校为了让留守儿童能“沐浴阳光的温暖”,“祖国之花”更加娇艳,进行了为期两年的《贫困山区农村留守儿童关爱策略研究》。现在对其中贫困山区农村留守儿童心理健康问题的成因及辅导谈几点看法。

一、贫困山区农村留守儿童心理健康问题

通过大量的文献资料分析和我们长期对贫困山区农村留守儿童的观察,发现贫困山区农村留守儿童心理存在以下几个问题:

1.情绪明显消极,逆反心理强

经过观察与分析,我们发现不少贫困山区农村留守儿童长期缺乏父母的关爱,容易产生沮丧、孤独、焦虑等不稳定情绪,从而影响他们正常的学习和生活。研究显示,贫困山区农村留守儿童在抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执等分值均高于全国常规指标,而抑郁、敌对已达到显著性差异水平。这部分学生由于长期缺乏安全感,对老师,监护人的教育产生误解,就会产生严重的逆反心理。

2.性格比较孤僻、内心发展失衡

父母双方外出后,贫困山区农村留守儿童普遍有一种严重的失落心理。他们不爱交谈、不愿和别人交往、性格抑郁。再则,即使有隔代监护或其他上辈监护,但因长期缺乏父母的关爱,他们有心事也藏在心里,只用自己幼嫩的双肩扛下所有问题,从而形成了精神或人格的障碍。

有调查显示,在贫困山区农村留守儿童中,缺乏足够的亲情,不能像其他的同龄儿童那样,享受到应有的家庭温暖,在心理上有失衡的倾向。有的自闭,不愿与人交往;有的虚荣攀比,父母就用金钱补偿留守儿童在情感上的缺失。而在有充足经济来源的前提下,留守儿童用物质来掩盖自己的自卑,在攀比中,获得较多的自信心;有的逆反或者仇视。贫困山区农村留守儿童的自卑和错误的价值观,导致他们把得不到亲情的原因归结于社会和金钱,对社会充满敌意,以致于做出一些逆反的事情。

3.认知水平较差

这里所说的认知水平,更多的是指儿童的道德学习、思想认识等方面的认知。贫困山区农村留守儿童在成长过程中,对外界十分敏感,同时缺少父母的言传身教,在思想认识及价值观念上没有人进行正面引导,导致认知水平较差,甚至出现偏差。这种偏差,具体表现在自我认知和价值观上,对应的如自信心不足,自卑感强烈和享乐、功利思想严重。有资料显示,父母双方外出打工的贫困山区农村留守儿童在认知上的偏差程度高于单亲外出打工的,而父母皆在身边的儿童在认知上比前两种情况都要好。

4.存在严重的焦虑、自卑、抑郁心理

在家庭生活中,儿童往往对父母具有他人不可替代的依恋情结,他们遇到生活或学习中的困难时,往往更多地依赖父母寻找解决的办法。父母不在身边,他们大多缺乏依赖感和安全感,虽然有祖辈们的照顾,但老人们所能给予的更多的只是身体方面关心,而在心理方面大多爱莫能助。这种长期的矛盾心理导致了贫困山区农村留守儿童极易产生心理焦虑,他们很敏感,常无端感到恐惧、紧张,遇到提问、考试、比赛,心理容易出现异常。

5.嫉妒憎恨并存

贫困山区农村留守儿童由于不能和自己的父母生活在一起,于是羡慕他人能够与自己的父母生活在一起。他们经常思念自己的父母,久而久之,就容易发展到嫉妒别人。表现在动不动就和同学吵架,对同学冷嘲热讽,脾气暴躁,甚至有意挑起矛盾,很难与同学、朋友正常交住和相处。一些留守儿童甚至产生憎恨、仇视的心理,有的还出现暴力化倾向。

6.人际关系淡漠

贫困山区农村留守儿童处在身心迅速发展时期,在生理心理以及人际交往方面常遇到困扰和疑惑,然而父母常年在外,他们得不到及时的帮助和引导,内心的烦恼得不到及时排解,进而导致他们缺乏基本交流的能力,缺乏基本的安全感。研究显示,贫困山区农村留守儿童对活动不感兴趣,不愿和同学一起参加,喜欢独来独往,孤僻自闭,较为内向,具有冷谈孤独、自卑拘谨、自我中心主义等个性心理。

二、贫困山区农村留守儿童心理辅导方法

对贫困山区农村留守儿童心理健康问题进行有效调控的策略如何,将直接影响到教育效果。下面,我们将结合自己的一些切身经历,谈一些对贫困山区农村留守儿童心理问题的辅导方法。

1。健全档案,让贫困山区农村留守儿童留下脚印

教师应关注每一个学生,特别关注贫困山区农村留守儿童的情绪和情感,特别重视留守儿童的道德生活和人格培养。建好留守儿童的家庭成员及社会关系、德育素质、兴趣特长、学习成绩、身体素质、心理健康等生命成长档案。全面完善档案资料,让每一位留守儿童留下生命成长的轨迹,为心理辅导提供有效依据。

2.让贫困山区农村留守儿童沐浴“爱”的亲情

班主任首先要关心学生、热爱学生。前苏联著名教育家马卡连柯指出:“没有爱就没有教育。”爱是一种信任,爱是一种尊重,爱是一种鞭策,爱更是一种能触及灵魂、动人心魄的教育过程。对那些贫困山区农村留守儿童要关爱。关爱是作好一切工作的前提和基础,对贫困山区农村留守儿童的心理辅导,尤其需要教师无私的爱,关爱贫困山区农村留守儿童是对其进行心理辅导的基础。对问题突出的学生,可以通过邀请教师作客、馈赠学习用品甚至适当给点生活费用,让其享受父母般的关怀,有困惑愿意向老师倾诉。

3.健康教育,让贫困山区农村留守儿童心态阳光

班主任要通过心理健康课、心理健康讲座、阳光心态专题报告、理想信念及感恩教育主题教育等途径,教育引导贫困山区农村留守儿童拥有健康的阳光心态,通过古今中外的典型事例,教育贫困山区农村留守儿童正确认识社会上的各种现象,正确对待遇到的挫折、困难,正确树立自己的世界观、人生观和价值观,引导其走过人生发展的关键时期,自信地踏上校园及社会的阳光世界。

4.建立友情,让贫困山区农村留守儿童勇于倾述

常言道:“心病必须心药医。”学生在平时生活、交往、学习中产生的问题,较多的是属于心理健康的问题。心理健康问题的解决,不能一蹴而就,不能粗暴急躁,更不能过分地批评指责、讽剌打击,要朋友式地谈心,针对性地梳理,耐心启发、正确引导。教师要学会和留守儿童做朋友,做到公平对待、不歧视任何学生。人们常说,朋友之间最重要的就是谈心,其实和学生相处也是一样的。实践证明:孩子需要的不仅仅是老师,他们更需要的是朋友。与留守儿童做朋友,就可以与之平等的交谈,就会从孩子的角度去考虑问题,才可能贴近孩子的心,走进孩子的心灵。只有走进孩子心灵,你的教育才会起作用。

5.让贫困山区农村留守儿童正视挫折 贫困山区农村留守儿童具有的烦恼、焦虑、紧张,往往因人而异,通过团体指导有时难以收到最佳效果。“一把钥匙开一把锁”,教师要随时随地观察留守学生的心理动态,对有心理疾病的学生,要对症下药。从挫折中能发现问题,汲取教训,弥补不足。其次,充满自信,战胜挫折。德国精神学专家林德曼认为:“人只要有自信,就能保持精神和肌体的健康,激发潜能,战胜挫折而获得成功。”在学习生活中,教师可以通过一些办法,让留守儿童树立自信。比如让贫困山区农村留守儿童起床后,对自己说一句:“我是最棒的,我能行。”只要有自信,就没有爬不过的山,没有趟不过的河,也没有战胜不了的困难和挫折。

6.教给贫困山区农村留守儿童排除不良情绪的方法

向朋友、亲人、老师倾诉。告诉他们每个人都会或多或少的产生烦恼,每当这时要学会向朋友、亲人、老师倾诉。寻求帮助,自我调节,就能得到快乐。教师要善于发现贫困山区农村留守儿童情绪及行为变化,进行积极地心理暗示和提醒他们追求快乐。压抑苦闷如果长期郁积心头,会让人意志消沉甚至性格扭曲。有不良情绪时,引导留守儿童找老师、同学、朋友进行沟通交流,通过倾诉将不良情绪排遣宣泄。

适度“移情”,转移注意力。贫困山区农村留守儿童遭遇挫折后,如果情绪比较差,引导他们通过听钢琴曲或轻松欢快的歌曲、参加体育锻炼等途径适当转移一下他们的注意力,放松他们的心情,宣泄他们的压抑情绪,给其带来一份好心情。学会积极暗示自己,决不放弃,奋勇拼搏。烦恼时也不要忘记告诉自己要微笑,每天起来,对着镜子微笑一下,告诉自己:“我能行!”“我最棒!”“我不比别人差!”“我决不放弃!” 伏尔泰说:“人生布满了荆棘,我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。”只要我们能引导贫困山区农村留守儿童坚持下去,努力奋斗,他们就一定能战胜挫折,走向成功。

痛哭一场,情绪宣泄。当不良情绪得不到排解,压抑着贫困山区农村留守儿童的心灵时,只能让他们更加难以自拔。可以让他们大声呐喊,大哭一场等一系列不危害他人的宣泄途径,让他们的情绪得到排解,是一种心理保健的良方。

纠正认知偏差,与人为善。拥有一颗善良之心是化解不良心态的灵丹妙药,当你让贫困山区农村留守儿童拥有了一颗善良之心,他就会拥有宽广的胸怀,拥有一颗爱心,不会陷入冷漠之中,就会向需要帮助的人伸出援助之手,得到更多的友谊……与人为善对化解不良心态既治标又治本。

7.扬长避短,让贫困山区农村留守儿童自信成长

贫困山区农村留守儿童“穷人的孩子早当家”等独特的优势与特点,教师在教育教学活动中,根据贫困山区农村留守儿童的特点进行扬长教育,充分展示贫困山区农村留守儿童的特长,从而使贫困山区农村留守儿童不断进步成长。

8.加强“三生教育”

教师不仅要向贫困山区农村留守儿童指导学习方法,养成正确的学习习惯;向其传授人际交往的技能,学会与人共处;向其讲述基本的生活技巧,学会生存;而且要向其讲授人生成功的秘诀:学习、实践、反思、创新,让贫困山区农村留守儿童掌握健康成长的秘诀,长大后成为德智体全面发展的创新人才。

8.开展活动,让贫困山区农村留守儿童享受快乐

健康的心理不是天生的,而是在社会环境和实践活动中慢慢形成和发展的。丰富多彩的集体活动是富有教育力和感染力的课堂,是培养学生健康心理的重要途径和手段。通过开展“唱读讲传”、文艺表演、社会实践活动等多种课内外活动,给贫困山区农村留守儿童提供了展示特长及人际交往的平台,使贫困山区农村留守儿童享受活动及成功的欢乐,使其进入特定的心理氛围,受到教育感染、提高文化素养、陶冶高尚情操,养成健康心理状态。

印度有句格言:“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。”班主任只要研究留守儿童心理健康辅导的有效策略,进行道德教育、情感投入、亲情弥补、生活帮助,对学生渗透学习方法指导、生活生存指导、职业生涯指导、成功人生指导,就能为每个贫困山区农村留守儿童的终身发展奠定基础,为国家培养一大批又红又专的栋梁。

第五篇:心理健康辅导计划

心理健康辅导计划

二(4)班 刘晓娟

一、指导思想

在科技飞速发展的今天,要求我们培养的人才必须具备优良的心理品质和完善的人格。自信是一个人成才素质中的重要因素,是人格的核心部分。在提倡“以人为本”的今天,作为人类灵魂的工程师—教师如何去关爱学生,让自信扎根于学生的心灵,尤其显得十分的重要。

二、活动目标

1、通过心理健康教育,引导学生认识自己,提高对学习环境和社会环境的适应能力。

2、通过心理健康教育,培养学生乐观自信,友善待人,诚实守信,开拓创新,追求向上,不畏艰难的健全人格。

3、通过心理健康教育,使学生善于控制调节自己,排除心理困扰和行为偏差,树立人生理想,并具备个人发展能力。

三、实施步骤

1、提高小学生对校园生活的适应能力(特别是一、二年级),培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。

2、培养学生善于与老师,同学交往的能力,不断正确认识自我,悦纳自我,增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

3、帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。对这部分学生给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。

四、心理健康教育的途径:

1、全面渗透在学校教育的全过程中,在学科教学各项教育活动、班级工作中,都应该注重对学生心理健康的教育。

2、在班级中开设心理健康教育课,同时举办心理健康教育的专题讲座,帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法,培养良好的心理素质。

3、开展心理咨询和心理辅导,通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、绿色热线),对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导,帮助学生解除心理障碍,事后建立好心理档案。

4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道,优化家庭教育环境,引导和帮助学生家长树立正确的教育观,以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。

五、辅导过程中教师必须做到:

1、要有开朗、热情、善解人意富有爱心的健康人格。

2、要掌握辅导心理学的专业理论和操作技能,如关注、倾听的沟通技术,同感、尊重、真诚等反应技术,情绪调节、行为矫正等。

3、要以学生为主体,切忌“老师说,学生听”的知识传授式的课堂模式,要与学生一同参与辅导活动,建立和谐的气氛,给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。

4、尊重学生的个人意愿和隐私,谨慎从事、量力而行。

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