心理健康辅导培训记录

第一篇：心理健康辅导培训记录

教师心理健康知识培训纪实

时间：2012年6月7日 地点：金屯镇中心小学 人员：全体教师

内容：《学生的压力与情绪管理》

乔苗苗老师讲座主题是“学生的压力与情绪管理”。此次讲座针对学生现阶段在情绪控制和人际交往问题上的缺陷而展开，旨在通过此类心理辅导使学生摆脱易怒、自卑、不能正确与人交往的烦恼与困惑，使他们能够健康积极地成长。

在讲座中，乔苗苗老师针对当前学生可能面临的情绪控制问题展开论述。乔老师依据真实的事例、通过生动形象的图片、采用丰富多彩的互动游戏，让参加培训的老师们在轻松愉悦的氛围中充分了解情绪的生理机制，懂得控制情绪的重要性，明晰情绪的可控性并掌握控制情绪的一些易行方式方法。

本次讲座持续了近三个小时，最后，在大家意犹未尽的掌声中讲座圆满结束。本次专题讲座针对大学生面临的情绪控制和人际交往问题，给参加培训的老师们进行了知识填补，为其日后在工作中更好地开展心理健康教育打下了基础。教师心理健康知识培训纪实

时间：2012年10月 地点：金屯镇中心小学 人员：全体教师 主讲：乔苗苗

内容：人往高处走 水往低处流

乔苗苗老师讲座主题是“人往高处走 水往低处流” 乔苗苗老师就学生人际交往存在的一些问题给大家做了详细的讲解，并且分别指出了问题存在的根源和改进的方法。讲座结合专业的心理学知识和最新的讯息，围绕“人际交往”展开。在其过程中创新地介绍了许多易于实践的方法，便于大家从细微处改进和提高。之后，针对近期出现的极少数恶性心理事件，乔老师对“如何帮助班级心理状况不好的同学”等问题给出了专业的建议，指出心理健康教育咨询中心永远是大家可以信赖的港湾。

讲座结束后，很多老师都希望学校能够多多开展此类活动，从而加强对大学生心理健康的引导和培养。

心理健康辅导培训记实

时间：2012年3月27日 地点：金屯镇中心小学

主题：真正的教育应该“以心为本” 题目： 谈中小学生问题行为的心理成因 主讲人：张岩岩

（一）、天问（摘自屈原的《楚辞.天问》）

（二）、师问： 学生为什么上课发呆？ 学生为什么不肯完成作业？

学生为什么上自习课说话、做小动作？ 学生为什么逃学？

学生为什么对老师不肯讲真话？ 学生为什么总是与老师作对？ 学生为什么打架？ 学生为什么痴迷网络？

（三）、案例讨论 他为什么逃学？

从心理学的角度看，小学生在成长过程中有四对矛盾：基本心理需要与需要缺失的矛盾（是最根本的矛盾）；发展关键期与关键期发展受阻的矛盾；个体成长趋势与环境限制的矛盾；理想自我与先是自我的矛盾。

1、人的需要与“需要缺失”的矛盾

人的心理健康水平的维持，主要是以人的中间层次的需要即“安全”“爱与归属”“尊重”的需要的满足为前提条件的。观看影片视频《班级》

2、需要理论层次图示

自我实现需要 自

尊

需

要 爱

与

归

属

需

要 安

全

需

要 生

理

需

要

3、高危儿童（不被同伴接纳、遭到拒绝的儿童）

4、所有儿童都有想得到他人注意的欲望。

（三）、小学阶段（6岁-----青春期）小学低段：

1、入学适应问题；

2、培养良好行为习惯的关键期（三四年级思维发展很快，他们会交朋友，但他们又不会交朋友）

3、感觉统合能力培养的最后敏感期 小学中段：

1、智力发展的第二高峰期

2、发展人际交往能力的关键期（以思维能力的发展为标准）小学高段：

1、个性发展的关键期

2、中小衔接的关键期（学习能力的衔接）

（四）、埃里克森在谈到小学阶段学生面临的发展危机时，提出三个问题：

1、家庭生活可能没有为他的学校生活做好准备，学校生活也不可能不支持先前几个阶段所作出的允诺，此时他可能在某些方面有潜力可挖而脱颖而出，但如果得不到及时的诱发也可能很晚或者根本得不到发展。

2、要精心选择配备教师。若配备不足或者训练不足，可能成为这个阶段儿童发展的重大障碍。

3、儿童在长期的学校生活中，从来没有获得过工作的快了或者至少因某件成功的事情而感到过自豪。

个体发展的第四个阶段（小学教育阶段）学生的内心积极体验极为重要。

（五）、结论与建议 结论：

1、从事心理辅导或者班主任工作，第一位重要的并非是技巧，而是理念。

班主任的心育理念：怎么看待学生？（看待学生的问题行为？用什么态度对待学生？用什么态度对待家长？）

2、“以人为本”的实质是“以心为本”，真正的教育应该是“以心为本”的教育。建议：

1、建议学校关心教师的心理健康，要努力减轻教师的工作压力和心理压力；教师要积极调整自己的心态，维护自己的心理健康。

2、关注和参与心理健康教育，使每一位班主任都成为“心理健康教育指导教师”

3、教师在处理学生问题时应有系统观念，不可就事论事就做出简单的结论；

4、教育必须抓好学生成长的关键期。教育必须走在学生的前面，而不能走在学生的后面

心理健康培训纪实

时间：2012年12月15日 地点：金屯镇中心小学 人员：全体教师

内容：《团体心理辅导的操作与方法》

会议由金屯镇中心小学乔苗苗老师主持

乔苗苗先讲了《团体心理辅导的操作与方法》，乔老师的讲学别开生面，通过几个小游戏创设情景很快就将会场气氛调动起来，之后乔老师因势利导进行讲座，讲了团体心理辅导的背景、过程，乔老师将团体心理辅导发展过程分为四个阶段，一是初始期或过度期；二是转换期或探讨期；三是工作期或信任期；四是结束期。接着讲了《心理健康课的开设、实施》，其中分析了目前中小学生的心理现状及普遍存在的心理问题：一是自我为中心，唯我独尊；二是独立性差，依赖性强；三是只能适应顺境，受不得委屈和挫折；四是遇到困难茫然失措，情绪极不稳定；五是缺乏意志力，害怕失败；六是心理承受能力弱。在讲《中小学心理健康教育的途径》时讲了五种途径，一是专门辅导包括团体（班级、小组）个别辅导；二是班、团队活动；三是日常教学与管理过程：教育教学的心理卫生，理念、意识、行为，学科教学资源等；四是校园文化建设，包括校风、班风（表达教育念、价值取向与精神追求）、小报、板报、广播等传递相关知识；五是环境建设应体现人文关怀，减少压力与负性情绪产生，教室的窗户（通风、透气、采光），走廊与楼梯的宽度、空间高度，卫生间（个人私秘与行动的方便），运动场所的数量、环境绿化等。

通过参加培训学习使我们大开眼界，对团体和个体心理辅导操作的技巧和方法有了感性和理性的认识，必将增强我们今后进行团体和个体心理咨询和辅导的能力。

心理健康培训纪实

时间：2013年4月14日 地点：金屯镇中心小学 人员：全体教师

内容：《心理健康课课堂教学方法》

乔苗苗主讲了《心理健康课课堂教学方法》。分三个专题进行。第一专题：心理健康教育活动课教学中存在的问题。一是教学目标模糊 ；二是偏重知识传授，例如，《偶像崇拜》向学生讲解了青少年偶像崇拜心理的成因、偶像崇拜的方式以及偶像崇拜的类型。然后讲授 选择偶像的标准和注意事项。一节课几乎全部成了心理学知识的传授，学生的反应也非常疲倦和麻木；三是忽视“学习心理辅导”； 四是忽视课后实践和学用结合。第二专题：心理健康教育的教研。1心理健康教育的教研任务。包括目标体系的修订，单元目标和分课目标的确定；课堂教学环节和教学内容的确定；教学方法的设计（教学观摩）；教学经验总结与交流。2心理健康教育的教研评价。包括教研体系与教研制度的健全；过程性资料与档案的建立；体现教研效果的数据与个案的收集与整理；经验性工作总结与经验性文章。第三专题：心理健康教育课的十五种教学方法。一是角色扮演法，包括特点、角色扮演（事先无排练）、作用：让学生设身处地体验当事人的心态和感受、注意事项：情境交代必须清楚，甚至可在表演中打断，引导。二是心理剧。三是心理故事法。四是演讲法。五是辩论法。六是测评法。七是讲授法。八是艺术渲染法。其特点是以电影、电视、歌、舞、诗、画等艺术形式出现。其作用是纯表演，活跃气氛，体现文化氛围，艺术色彩。应注意事项：不能太多，否则变成联欢会。选题要切合主题。九是反思法。十是讨论法。十一是问题解决法。十二是课堂实践法。十三是课后实践法。十四是自学阅读法。十五是思维训练法。

张岩岩老师主要讲了《成功学习一二三（学习和考试心理辅导）》、中小学生良好学习习惯培养与健全人格》。张老师强调了学习习惯的培养，引用叶圣陶先生的“教育就是培养习惯”指出习惯在教育培养中的作用，并提出培养习惯的十条办法：一是花15分钟列出学习、生活、娱乐清单、排除重要、紧急顺序。二是课前握拳，自我提示：“全身心投入，当堂消化”。三是课间空隙回忆刚学的知识，课后立即用1、2分钟整体回忆。四是解答完一道典型题目后总结解题经验。五是临睡觉前用10分钟回忆当天所学内容。六是花30分钟锻炼身体，磨练意志。七是对错题在深入分析原因，错误根源，及时纠正。八是反思哪些方面做得好，哪些方面需要改进，并写下来。九是找到自己的榜样，找机会和他们交流，对比自己哪些方面在进步。十是每天看此表一到两次。办法看似简单但实践证明颇有效果。最后乔苗苗老师讲了《青少年常见心理行为问题分析与对策》、《教师减压》（教师团体训练活动），同时播放心理影片进行欣赏、点评。

通过学习使我们进一步掌握和了解了中小学心理健康课堂教育的诸多教学方法和手段，提高了今后心理健康教育教学的指导的科学性和规范性。通过学习我们对中学生生理和心理的变化有了更多的认识，工作中我们可以更加有针对性解决中小学生常见的心理问题、培养中小学生良好的习惯及健全人格等问题。总之，培训学习使我们受益匪浅，学习到学校心理健康教育的最新知识和操作技术，领略到大师级专家的思想影响和人格魅力，也必将有力推动我校心理健康教育进一步向规范化、科学化发展，必将促进我校心理健康教育水平的进一步提高。

心理健康培训纪实

时间：2013年6月12日 地点：金屯镇中心小学 人员：全体教师

内容：《中小学教师的压力应对与情绪管理》 主持人：乔苗苗

乔苗苗老师从什么是压力、中小学教师的压力状况、中小学教师的心理压力源、中小学教师的压力应对与情绪管理等几个方面来进行阐述。

乔老师根据全体老师们的不同压力，分别给予了具体的应对方案：

（1）社会要切实减轻教师的工作负担和心理压力（2）必须争取社会支持，把尊师重教落到实处（3）要把提高教师心理健康水平。（4）学校领导要做好“压力管理”（5）建立科学有效的教师评价机制和考评制度（6）加强人文关怀，营造一个融洽、和谐的工作环境。良好的人际关系是减轻压力的重要条件。（7）丰富多彩的业余生活（8）提升能力，活在今天（9）积极心态，拥抱压力（10）理性反思，敢于放弃（11）接受现实，果断抉择（12）管理时间，管理情绪（13）加强沟通，合理宣泄（14）体育锻炼，身心调节

心理健康培训纪实

时间：2013年9月22日 地点：金屯镇中心小学 人员：全体教师

内容：《从心理健康教育角度审视学校德育的实效性》 主持人：乔苗苗

记录：要提高学校德育的实效性，就应该突出地德育与心理健康教育相互联系的一面，建构起符合目前国情的德育与心理健康教育协同运作的育人机制。

要提高德育的实效性，就应该坚持“以人为本”育人理念，加强对学生的人文关怀，满足学生成长过程中最基本的发展性需要。

要提高学校的实效性，就应该注重建立起民主、平等、和谐的师生关系，借鉴心理健康教育的理念、方法和技巧，创设一种有利于学生身心健康发展的环境与氛围。

要提高德育的实效性，就应该坚信学生有发展的潜能，坚持对学生“高度尊重、适度要求、适时引导”努力张扬学生的向善本性，变“他律教育”为“自律教育”。

要提高教育的实效性，就必须建设一支既懂得思想政治教育，又懂得学生心理辅导的新型的教师队伍。要提高德育的实效性，还必须努力架设学校与家庭之间的“心桥”，积极引导全体家长了解子女的身心特点和成长规律，改善家庭教育环境和教育方法。

心理健康培训纪实

时间：2013年11月12日 地点：金屯镇中心小学 人员：全体教师

内容：《小学生的心理行为问题》 主持人：乔苗苗

内容： 小学生心理问题、心理障碍和行为问题的概念

小学生心理障碍的分类

1、认知障碍

2、行为障碍

3、情绪情感障碍

4、儿童期特种障碍

小学生心理障碍的成因分析

1、小学生自身因素

2、家庭环境因素

3、学校影响因素

4、社会影响因素

心理健康培训纪实

时间：2014年3月12日 地点：金屯镇中心小学 人员：全体教师

内容：《教师心理教育修养》 主持人：乔苗苗 主要内容：

一、悦纳自我

人无完人，每个班主任都有自己的长处，也都有自己的短处。作为班主任，首先应该愉快地接纳自己，包括接受自己的优点、长处，也包括接受自己的缺点、短处，保持健康的心境，维护心理平衡。只有这样，才能更好地集中精力投入到班主任工作之中去。其次，还应该努力加强自我心理修养，不断地完善自我。无论是什么情况，班主任都应“心静如水”、“胸怀博大”，这样自然也就会“车到山前必有路”、“柳暗花明又一村”。

二、调节自我

班主任有许多事情要做，既要照顾学生的衣食住行，又要做好学生的思想工作，还要按时开展各项班级活动，及时处理偶发事件。因此，班主任必须保持头脑冷静，力戒烦躁，更不能因为不顺心而迁怒于学生、厌弃学生。班主任应该学会通过一定的自我调节方法随时主动地调整自己的心理状态，保持相对稳定而乐观的情绪。

第二篇：心理健康辅导培训记录

心理健康辅导培训记录及心得体会

一、听课记录

时间：3月27-日--3月28日

地点：上店镇一中会议室

主题：真正的教育应该“以心为本”

题目： 谈中小学生问题行为的心理成因

主讲人：张乐群

（一）、天问（摘自屈原的《楚辞.天问》）

（二）、师问：

学生为什么上课发呆？

学生为什么不肯完成作业？

学生为什么上自习课说话、做小动作？

学生为什么逃学？

学生为什么对老师不肯讲真话？

学生为什么总是与老师作对？

学生为什么打架？

学生为什么痴迷网络？

（三）、案例讨论

他为什么逃学？

。从心理学的角度看，中小学生在成长过程中有四对矛盾：基本心理需要与需要缺失的矛盾（是最根本的矛盾）；发展关键期与关键期发

展受阻的矛盾；个体成长趋势与环境限制的矛盾；理想自我与先是自我的矛盾。

1、人的需要与“需要缺失”的矛盾

。人的心理健康水平的维持，主要是以人的中间层次的需要即“安全”“爱与归属”“尊重”的需要的满足为前提条件的。

观看影片视频《班级》

2、需要理论层次图示

自我实现需要

自尊需要

爱与归属需要

安全需要

生理需要

3、高危儿童（不被同伴接纳、遭到拒绝的儿童）

4、所有儿童都有想得到他人注意的欲望。

（三）、小学阶段（6岁-----青春期）

小学低段：

1、入学适应问题；

2、培养良好行为习惯的关键期（三四年级思维发展很快，他们会交朋友，但他们又不会交朋友）

3、感觉统合能力培养的最后敏感期

小学中段：

1、智力发展的第二高峰期

2、发展人际交往能力的关键期（以思维能力的发展为标准）小学高段：

1、个性发展的关键期

2、中小衔接的关键期（学习能力的衔接）

（四）、埃里克森在谈到小学阶段学生面临的发展危机时，提出三个问题：

1、家庭生活可能没有为他的学校生活做好准备，学校生活也不可能不支持先前几个阶段所作出的允诺，此时他可能在某些方面有潜力可挖而脱颖而出，但如果得不到及时的诱发也可能很晚h或者根本得不到发展。

2、要精心选择配备教师。若配备不足或者训练不足，可能成为这个阶段儿童发展的重大障碍。

3、儿童在长期的学校生活中，从来没有获得过工作的快了或者至少因某件成功的事情而感到过自豪。

个体发展的第四个阶段（小学教育阶段）学生的内心积极体验极为重要。

（五）、结论与建议

结论：

1、从事心理辅导或者班主任工作，第一位重要的并非是技巧，而是理念。

班主任的心育理念：怎么看待学生？（看待学生的问题行为？用什么态度对待学生？用什么态度对待家长？）

2、“以人为本”的实质是“以心为本”，真正的教育应该是“以心为本”的教育。

建议：

1、建议学校关心教师的心理健康，要努力减轻教师的工作压力和心理压力；教师要积极调整自己的心态，维护自己的心理健康。

2、关注和参与心理健康教育，使每一位班主任都成为“心理健康教育指导教师”

3、教师在处理学生问题时应有系统观念，不可就事论事就做出简单的结论；

4、教育必须抓好学生成长的关键期。教育必须走在学生的前面，而不能走在学生的后面

（张老师）是一个优秀的班主任，一个优秀的人民教师，一定是一个优秀的“学校心理学家”，他生活在学生的内心世界中，并且与学生的心理发展历程一路同行！

二、《班主任如何开展心理辅导专题培训会》心得体会：

短暂、紧张、愉快的班主任心理健康教育培训学习使我们获益匪浅，通过这次班主任心理辅导专题培训，我们对班主任工作尤其是如何对学生开展心理辅导健康教育有了更深刻的认识。特别是德高望重的钱正农教授以亲身的经历为我们所作的讲座，我们深有感触。作为一名班主任，我认为应该以人为本，尊重学生。希望自己对学生的心理有更多的了解，能够更好的做好学生的辅导工作，了解孩子们的内心世界。在开展小学生心理健康教育，不仅是社会时代发展的需要，是对传统学校教育的重要补充，也是学生全面发展，实施素质教育的需要。可是从目前的情况看，小学生的心理健康状况堪优。在我国小学生中发生的一些案例，让我们充分地认识到：在我们的教育中，心理健康教育存在着严重的缺陷和不足。因此，在小学生中开展心理健康教育已经是势在必行，作为一个班主任，与学生的关系最为密切，对学生个性品质的形式影响最大。对小学生进行尽量健康教育的重任落在班主任的身上。在班主任工作中，如何提高学生的身心健康水平，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展，为学生撑起一片蓝天呢？

一、信任关爱，帮助学生树立自信心。

人非草木，孰能无情？在开展心理健康教育中，我深深地体会到信任、关爱学生，帮助学生树立自信心在教育学生过程中的重要作用，在日常的班主任工作中，我们就应该对学生多一信任，多一些关爱，及时发现他们的闪光点，帮助他们树立自信心。这样才能使学生也理解、信任你，和你成为知心朋友。

二、营造氛围，指导学生处理好人际关系

每个人都必须学会为人处事，善于交往。而人的交往能力并非与生俱来，必须从小培养。作为班主任就应该责无旁贷地担负起培养学生人际交往能力的这个重任，为他们营造良好氛围，指导他们处理好人际关系，营造良好的心理氛围，使学生潜移默化地受到熏陶、感染，将对学生的心理产生积极的影响。小学生最重要的人际关系是师生关系和学生之间的关系。为此，班主任应该想方设法营造良好的心

理氛围，要走进学生的心灵世界，要有一颗宽容的心，班主任和蔼可亲的面容，富有感情的言语，班主任微微一笑，拍拍学生的肩膀，拉拉学生的小手，蹲下来询问学生的学习、生活情况，都能让学生体会到老师的爱心。能使学生愉快地接受教育，指导学生处理好师生间建立平等、民主、亲切、各谐的关系。

总之，班主任应该充分应用班级管理这个渠道，从平时的点点滴滴做起，信任、关爱学生，努力为学生营造良好的心理氛围，利用各种形式的班会，实施心理健康教育，帮助学生树立自信心，指导他们处理好人际关系，促进他们个性品质发展，从而培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生全面发展，真正为学生撑起一片晴朗的天空。

第三篇：员工心理健康辅导培训

员工心理健康辅导培训

富士康职工半年内发生“十二连跳”，心理专家将其归结为新一代农民工的脆弱，而社会学者认为是经济转轨期社会公平问题的集中反映。康奈集团党委副书记、工会主席陈增鑫说，现在的员工大多是80后青年，感情上比较脆弱，看问题也比较直接和简单，一旦有事情发生就不知道如何处理。对此，他认为，员工的心理问题如不及时疏导，企业就有可能出现安全事故。

全国总工会5月29日发文，强调加强对新生代农民工心理疏导，及时有效化解矛盾，提高一线职工劳动报酬，使广大职工有尊严地生活，实现体面劳动。长期以来，整治企业安全中强调物的安全超过强调人的安全，忽视了对员工心理安全的关注，使得员工的不安全心理长期存在，从而在企业的安全生产中埋下了不安全隐患。因此，解决员工的心理安全问题，提升员工的安全感直接关系到企业的稳定和经济发展，具有深刻的社会意义和重大的现实意义。

一些员工相遇，脱口一句话就是：“今天真郁闷。”还有的员工说：“今天我心情不好，别理我，烦着呢”.员工情绪不佳等心理问题给企业造成的负面影响主要有：缺勤率、离职率、人际冲突增加，工作积极性和工作效率下降等。因此，员工心理问题已成为企业管理者面临的重要问题。

现在，员工心理健康影响企业竞争力和发展前途的话题引起越来越多企业的重视。如何做好企业员工心理健康辅导，以保持健康的心态投入到工作和生活之中？这是当前企业员工管理最为紧迫的问题，也是现代管理需要创新的课题。

一、心理健康的主要标志

人的心理健康主要包括以下七个方面：一是能正确认识自己，对自己的能力、性格和优缺点作出恰当的、客观的评价，从而不对自己提出苛刻的而非分的期望与要求，给自己确定切合实际的生活目标和理想，对自己充满信心，努力发展自身的潜能，对自己无法补救的缺陷安然处之，即使在最困难的情况下，也能理智地对待自己。二是保持和谐的人际关系，能认识到他人存在的重要性和作用，同时也能被他人所理解，为他人和集体所接受，能与他人保持正常的沟通和交往。三是有良好的适应能力。充分相信自己，勇敢地面对生活、学习和工作中的各种困难和挑战，使自己适应时代的节奏与变化。四是有坚强的意志，在现实生活中能够较长时间保持专注和控制行动去实现某一既定目标，具有克服困难的信心和决心。五是能协调和控制情绪，保持良好的心境，能适度地表达和控制自己的情绪，在社会交往中既不妄自尊大，也不退缩畏惧，做到把握现实，正确对待成功与挫折。六是有完整和谐的人格。一个心理健康的人，其人格结构包括气质、能力、性格和理解、信念、动机、兴趣、人生观等各方面能平衡发展。七是有与年龄相符合的心理行为。如果一个人的心理行为严重偏离自己的年龄特征，是心理不健康的表现。

二、影响心理健康的因素

人的心理健康与内、外压力和自我强度有关，心理健康程度与自我强度呈正比，与内、外压力呈反比。

1、外压力。外压力是指外界环境中存在着不良的应激源，形成一种压力，对人的心理产生影响，它包括生理性、心理性以及社会性的应激源。生理性应激源有生活环境中不适当的温度、湿度、照明、空间和噪音等刺激，长期作用，会导致人的生理上难以忍受，并影响到情绪和行为。调查表明，长期高强度的噪音刺激会使大脑皮层兴奋抑制过程失调，条件反射异常，脑血管功能受损，植物神经功能紊乱，产生头痛、耳鸣、心悸、失眠、嗜睡、乏力、智力下降等症状；在生活空间小的环境中人的侵犯性行为增多，焦虑水平高；室内气温过高，会使人头痛、恶心、多汗、视觉障碍、注意力不集中、烦躁不安、反应迟钝等。心理性应激源中，不良的人际交往是最重要的，人际之间的关系不协调会导致人的心理不平衡，当遭受他人冷落、讽刺和漫骂时，心理压力加剧，如果对方也性格古怪、脾气暴躁、情绪多变，更会使应激源的强度增加。

社会性应激源中，社会文化背景的不良或变化过分强烈，会形成巨大的压力，使人难以适应社会环境，产生不良的情绪体验。社会性应激源有很多，如就业压力的增大、家庭的突然变故、亲人的去世、经济状况的改变、住房迁移、制度变更，等等。

2、内压力。内压力是指人的身心需要未能满足，产生了挫折感，形成一种内部压力，影响到情绪和行为。人的身心需要包括很多方面：在生理需要上，需要一定时间的睡眠和休息，需要合理营养，需要适当的运动，需要漂亮的着装；在心理需要上，需要一定的安全感和受到保护，需要情爱，需要自尊，需要追求高层次的理解和尊重，需要公正与合理的评价并被他人所接受，需要独立，需要成功。这些身心需要如果长期得不到满足，行为的动机不能实现，会产生强烈的挫折感、失败感，内压力加大，最后出现一系列心理问题。

3、自我强度。自我强度是指个体应对内外压力的能力，这种能力与人的身心素质有关。由于遗传和环境条件的不I司，人的身心素质在个体间差异很大，如躯体健康者能正确感知和判断外界刺激，作出恰当反应；而患病者体质虚弱，精神萎靡，感知与判断力下降，对环境不适应。个性中的气质特征对自我强度有明显影响，如有的人灵活，行动迅速果断，对周围环境刺激敏感，很快作出反应；而另一些人行动迟缓，反应慢，沉默寡言，或是注意广度和持久性低，反应强烈，手脚不停，易分心，也难适应环境。另外，性格、能力、兴趣爱好、价值观念等都对自我强度产生影响。

三、对企业员工心理健康辅导的对策措施

1、从心态培训上入手。心态是横在人生路上的双向门，人们可以把它转到一边，进入成功；也可以把它转到另一边，进入失败。心态的改变，就是命运的改变。我们不能预知生活和工作的各种情况，但正确的心态可以令我们能够适应它。拿破仑希尔曾风趣地说，“我们每个人都佩带着隐形护身符，护身符的一面刻着积极的心态，一面刻着消极的心态。”员工拥有积极的心态，就能拥有愉快的心境，就能有效工作、创造财富，追求健康、快乐和成功。

对员工进行心态培训就是帮助员工拓展观念、调适心态，建立有助于实现目标、取得成功的态度的一种培训方式。可以说，这种心态培训已经越来越受到企业的重视。企业在不断发展的过程中，特别关注员工心理的健康发展。定期开展心态培训，能有针对性地帮助员工解除心理压力，树立起积极的工作态度，培养健康的心理。

2、从改变心智模式上努力。心智模式是根植于我们心灵的想法、看法、假设、图象和印象，就好像一块玻璃能够微妙地扭曲我们的视野一样，心智模式也决定了我们对世界的看法和演绎。心智模式的形成受人们所经历的环境、人的性格、人的智商、情商和逆境商的影响，并要经历漫长的过程。例如，很多员工不愿意多付出，旁观他人，看别人怎么做，自己就怎么做，结果时间一长，发现自己渐渐对工作失去了信心和兴趣，这就在于在长时间的环境等因素的影响下，形成了不良的心智模式，因此，要想改变这种行为，关键就在于很好地改善自己的心智模式，树立积极的人生观，把企业作为我们的唯一来对待和呵护。

3、提高情商。情商大致由五种能力因素组成：一是随时了解自己的情绪，能立刻察觉到自己的情绪是否正常，并能了解产生情绪的原因；二是控制自己的情绪，能够安抚自己，摆脱焦虑忧郁以及控制刺激情绪的根源；三是激励自己，不为挫折和困难所左右，让自己朝着一定的目标努力，增强注意力和创造力；四是理解别人的情绪，察觉别人的真正需要，具有同情心；五是维系融洽的人际关系。一个人要想在生活和事业上取得成功，不仅应当具备很高的智商，而且必须具备很高的情商。情商与智商虽然各异，但两者并不冲突，而是相辅相成，相得益彰。现代心理学研究表明，一个人生活和事业上的成功，只有20％依赖于人的智力因素，即智商水平；而80%是决定于人的非智力因素，即情商水平。员工是企业生存和发展的基本条件，因此，企业必须高度重视员工的心理健康问题，采取有效措施，不断改进制度，调节员工的情商。

4、提升员工自我察觉能力。自我察觉是员工通往全面发展的第一步，是成长的基本要件。自我觉察的品质不仅是客观的、诚实的，而且是没有偏见的。它不仅使人能觉察到“自我”，也能充分觉察到“他人”.它尊重每一个人的个性，承认每个人都有不同的接受事物的能力。它能设身处地地去理解他人，与他人体会到同一种感觉，用他人的方法去认真思考，并能接受他人的观点，作出正确的判断。因此，在培训中要注重提高员工对外界生活的极强适应能力，以及对内心生活高度的自省能力，能明确地“自我定位”.5、提高自我领导能力。“领导”（Lead）一词的英文释义比较有启发性和新意：引导一一引导自己往……（地方去）；引导别人去……（哪里）／领导一一领导好自己；领导好别人／体验一一过……生活；使别人过……生活／通达一一通向（达到）……地方；导致……结果。一个企业要想真正发挥员工的才能，调动员工的积极性，必须将员工的自我领导意识发挥出来。任何严密的控制，如果得不到员工的理解，或代替了员工的自我控制，可能会使员工屈从，从而在员工中间产生一定的心理问题。因此，要想获得持久的竞争力，就要加强员工自我超越的修炼。做到要每个员工不断认清并加深个人的真正愿望，集中精力，培养耐心，完成对自我的领导和指引。

第四篇：学生心理健康教育个案辅导记录

学生心理健康教育个案辅导记录

（三）一、学生基本情况：

1、辅导对象：李广烨

2、性别：男

3、年龄：12岁

4、年级：4年级

5、个案表现：李广烨在校成绩较差，爱捣乱课堂纪律，行为不能自控。

二、问题行为表现：

1、学习成绩较差。数学成绩保持合格，语文不合格现象经常发生。

2、违反课堂纪律。课堂上有教师在时，李广烨时有分心现象。教师不在时，违反课堂纪律。受批评后，屡教不改，带头影响全班自修。

3、作业完成欠佳。课堂作业马马虎虎，应付老师。家庭作业则不做或经常少做。

4、教育无效，反应剧烈。教师对其多次教育，虽能虚心接受，却屡教不改，无心学习，我行我素。家长教育后，也是不以为然。

三、背景资料调查：

1、家庭背景：

父母都在本地打工，父亲性格粗暴，对孩子已经打骂成习惯了，母亲性格懦弱，也不懂如何教育孩子，造成孩子有话不肯跟父母说的局面。

2、学校背景：（1）学校大环境

党尔寨小学，学习风气浓。学生对自己的学习普遍重视，要求较高，学生间能相互尊重、团结友爱。

（2）班主任、同伴看李广烨

班主任认为李广烨转入本校后，常有作业不做现象，并屡教不改。同时，认为李广烨喜爱表现自己。教师在教室上课时，表现出非常的配合。不在时，和同学争吵，甚至打架。经批评后，泪流满面。但却屡教不改。

四、辅导的对策和干预措施：

1、整体策略

根据李广烨的实际情况，采取综合性辅导对策。从李广烨本人来说，首先从稳定情绪入手，调整认知，指导行为。最主要是从家庭和学校两个方面入手，其中争取学校班级的支持作为辅导的关键。

主要过程：建立关系——调整认知——助其行为转变——积极体验

2、辅导实施干预的策略

（1）与该生建立良好的咨询关系。

引导李广烨倾诉自己的烦恼，从中了解到李广烨大量情绪的认知困扰和心理矛盾。发现李广烨对老师和同学过激的话语很在意，很希望得到老师和同学的关注。

说话间，我发觉李广烨常常话语间歇，并伴有焦虑不安的情绪，由于时间关系，约定几天后再谈。以后连续两天运用机会找他谈天，问他喜欢什么活动，喜欢看什么样的电视等，与他建立友善的关系。

（2）了解该生的有关情况，助其调整认知。

与他建立友善的关系后，我和李广烨进行了第二次面谈，帮助李广烨调整认知。第一，父母工作忙与不爱他并不矛盾，应该体谅父母的苦衷，正是父母的辛苦工作才换来了他舒适的生活。

第二，同学不愿意和你交朋友，令人烦恼。出现此状的原因是什么？最根本是自己经常跟同学打架闹意见造成的，也应该找找自身的原因。

第三、老师批评教育你说明老师是很在乎你的。希望你能进步，同时，说明你确实存有不足，更加应该及时调整自己的行为。

（3）抓住时机，助其转变行为。

当李广烨进来时，告诉我，他已想通了，也在努力地改变。但跟同学闹意见的坏习惯改不掉。主要表现在：老是跟同学争吵，该怎么办？我和他定了一个“契约”。要求他根据契约要求做，并且提出改变途径。

第一，利用空闲时间，多找老师和爸爸妈妈沟通，倾述自己的内心，寻求他们的理解与帮助。

第二，严格要求自己，努力学习，提高成绩。少违反课堂纪律，改变老师和同学对自己的印象。

五、心育结果与分析：

经过近一学年的心理教育与辅导，李广烨的表现概述如下：（1）他对自己以往的不良行为已有认识，并正努力改正坏习惯，上课基本能控制自己的行为，不再捣乱，能听老师讲课了，与同学能和睦相处，不再打架闹事了。（2）他愿意为班集体和同学做好事了，劳动中不怕脏不怕累，期末还被评为了“劳动积极分子”。（3）学习方面也主动多了，上课时也能举手发言，复习比过去自觉，成绩有了很大进步。（4）父母也反映他开朗多了。

七、辅导小结和启示：

本个案总的来说辅导干预的效果是明显的。这主要还得感谢李广烨的家人和其他老师的协助支持。本个案的研究结果也引起了我们深深的思考：

1、家庭教育对孩子的影响重大。良好的教育氛围有助于孩子的身心健康，缺少亲情的家庭，导致了孩子出现个性偏差的现象。对这些孩子，我们更应考虑孩子满足需要的欠缺。应做好适当的“填补”作用，对孩子的爱要如“春风”，做到“润物细无声”。

2、学校教师和同伴群体对学生个体的评价影响巨大。特别是对学习和行为表现不良的同学，不给他们机会，不肯定他们，排斥、孤立他们是极为有害的。我们应该特别注意寻找这些学生身上的闪光点，并加以正面引导，使每个孩子都能健康成长。

第五篇：小学生心理健康教育辅导记录表

小学生心理健康教育辅导记录表

辅导 对象

班级 二年级性别 男年龄 10辅导 日期

基本 情况 表现比较浮躁，上课易开小差，爱和别人打架，听不懂老师的讲课 时，就不愿意听，作业也不怎么完成，错误率高。问题 表现 对作业做不做，考试成绩高低都抱无所谓态度，对老师的批评也无动于 衷，自暴自弃，语数英三门功课门门不及格。不管老师怎样耐心教育，他都麻 木不仁的样子，教育效果不佳。

原因 分析 该生成长环境特殊，其母跟他相处的时间不多，一别就是几年，也从不过 问，这使孩子的心灵受到极大的伤害，严重缺乏应有的母爱。他与父亲相互之 间也缺乏沟通。夫妻离异，父亲常常拿孩子当出气筒，致使该生误以为父亲也 不喜欢他，养成了一种逆反心理。父亲经常骂他“笨蛋”“死尸”“讨饭胚 子”等，此类侮辱性言语，在该生脑海中留下深深的印象，也深深地打击了他 的自尊心和自信心，使他产生了破罐子破摔的想法

辅 导 对 策 第 一 阶 段 通过家访，提高家长自身素质，帮助他掌握正确的教子方法——主要是“晓之 以理，动之以情，践之以行”的科学方法。并向孩子父亲坚定地表示，不管怎 样，我都会与他一起努力，共同探讨，齐心协力做好孩子思想的转变工作，让 他也树立起信心。及 过 程 第 二 阶 段 学校是对学生成长影响最直接的环境。宽松、和谐、文明，充满爱的校园 氛围有利于学生发挥潜能，形成健全的人格。缺乏自信的孩子，越责备越没信 心，严重的会自暴自弃。我们老师要转换思维方式，从寻找孩子的缺点变为寻 找孩子的优点，从否定评价变为肯定评价，从责备变为激励。在平时引导教育 他的时候，我就常用激励性的语言来让他感受我对他的关爱。如：“你这次干 得不错。”“好，有进步了，我很高兴。”“付磊，好样的，再努力一把会更 好。”“好棒，我们该庆祝一下。”“唔，知错就改，挺好。”“啊，别泄 气，失败是成功之母。”“有什么困难了？来，我们一起想办法„„” 第 三 阶 段 首先对其本人通过面谈交流的直接辅导方式，主要是进行自尊心、羞耻心 教育，培养该生的自信心；通过行为指导，锻炼该生的意志力。其次对影响该 生的因素采取一定的措施，主要是加强与其他老师、与同学的沟通，取得他们 的配合。我首先告诉他，不管做什么事都离不开扎实的文化基础知识，但学习知识和做每一件事一样肯定很辛苦，要有毅力才行。慢慢来，学一点总比不 学好，他表示同意我的观点。接着，我告诉他，一个人只有“自重才能得到别 人的尊重。” 我又和他一起研究制定了学习计划，我负责帮他找一个好学生 帮助他，包括上课提醒他听讲，课后帮他辅导、检查作业等等，他表示一定配 合，同时表示一定克服困难，让大家刮目相看。

辅导 追踪

1、师生反映：该生学习自觉性有了一些提高，作业基本能按时完成，上课也 能坚持听讲，课后乐于与同学们一起玩，学习习惯好转明显。

2、孩子父亲反映：该生在家比以前懂事了，有时也能帮父亲做点家务，父亲不在家时，能坚持先写作业后看电视。

3、自己：现在我不怕来上学了，上课也不再觉得无聊了，我觉得老师讲 的课还是很有意思的。而且我也不再是倒数几名了。

反思

1、从结果来看，矫治基本上是成功的，当然对其教育与帮助还将持续下 去。

2、家庭、学校、环境教育对青少年的影响的确是非常大的，提高家长的 文化素质和我们教师自身的各方面素质尤为重要。

3、对于离异家庭子女要给予更多的关心、更多的帮助，转变一个学生首 先应理解他，尊重他，然后再引导他，而心理引导应摆在第一位