如何加强体育教学中的心理健康教育

第一篇：如何加强体育教学中的心理健康教育

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如何加强体育教学中的心理健康教育

资中县太平中学—韩建

中学生的身体和心理都在发生着不断的变化，家长和教师都必须时刻关注学生的成长和心理的变化，让学生在繁忙的学习中快乐地成长。所谓心理健康是个体在各种环境中能保持一种良好的适应能力和效能的状态。心理健康与身体健康紧密联系在一起，身体健康是心理健康的基础，而先天的遗传和后天的锻炼是身体健康的决定因素，所以，中学生的健康成长与体育锻炼密不可分。首先，体育锻炼对心理健康的作用是巨大的，体育锻炼能产生愉快感。中学生在学习、生活、交往中最容易出现心理障碍，而且，大多数学生不愿意向别人倾诉，思想处于紊乱状态，导致在学习上不求上进，对生活失去信心。为了帮助学生增强心理保健意识，掌握心理调节的有效方法，提高学习效率和生活质量，成为社会有用的人才。新的体育与健康课程中设置了心理健康教育内容。在体育教学中如何加强对学生进行心理健康教育呢？经过十几年的教学实践，我认为应从以下几点做起：

一、教师要拥有健康的心理

当前教育实践中的大量事例说明，教师的心理健康与学生的心理健康之间存在着十分密切的关联，在许多情况下，教师的心理健康水平会直接决定学生的心理健康水平。因此，教师的心理健康程度是影响心理健康教育的一个关键因素。

作为教师，首先要有一个积极健康的心理，同时要有较强的感染力，要以自己对教育事业的满腔热忱，对工作的高度责任感，对学生的一片爱心，对所任学科的深厚感情，去感染、影响学生。其次，教师的教态要亲切、热情、和蔼可亲；教学语言要生动活泼、富有幽默感；教学方式、方法要科学、直观、形象、丰富多样，富有趣味性。再次，要带动学生建立一个团结互助、好学上进的集体。在一个良好的集体环境里，每个学生才能表现出良好的精神风貌和积极健康的心理状态。

二、上好理论课，增强学生的心理保健意识

通过体育理论课的方式讲授心理健康教育内容，让学生了解心理健康问题在全世界范围内日趋严重，让学生了解真正的健康包括身体健康、心理健康和一定的社会适应能力，三者缺一不可，其中身体健康是其它两方面的基础，心理健康能使生理健康产生更大的价值。同时，让学生了解心理健康的标准，影响心理健康的因素，掌握心理健康的保健方法，使学生能及时而恰当地调节自己的心态，并鼓励学生经常参加体育运动，在运动中寻求快乐，陶冶情操，促进健康心理的形成。

三、正确评价学生，培养学生的自尊与自信

体育课程学习的评价应以人为本，以尊重学生的人格为前提，注重学生的全面发展，培养学生的自尊和自信，确立学生良好的自我概念。因此，教师评价学生要做到以下两点：

1、强化评价的激励功能。为了使学习评价能真正发挥有效促进学生学习的作用，更好地实现体育与健康课程的教育价值，应在尊重学生个体差异的基础上，根据学生的实际条件选择或制定不同的评价标准，从多种角度去评价学生，以便发现学生的优点、长处，让每个学生都能在自尊、自信中快乐地学习体育与健康课程。

2、强化评价的发展功能。改变在体育考核中一些学生尽管认真学习、刻苦锻炼，却难以获得好成绩，而有些学生单凭身体条件的先天优势，就可取得优异成绩的不合理现象。评价不但要看学生在体育课上达到的绝对成绩水平，更要重视学生在体育学习中的进步幅度和努力求知程度，让每个学生都能得到切合实际的评价，都能从评价中得到新的目标与新的动机，都能获得成功的体验与乐趣。

四、让学生获得成功的体验，培养积极的自我价值感

从心理动力学的角度看，成功体验是学习效果的一种正反馈，是影响学生自我效能感的核心要素，也是学习动机形成与增强的最重要的条件。要使一个人能够坚持不懈地去从事某种活动，其决定性的因素是必须要能使他感到所做的努力是有成效、有价值的。因此，让学生在学习过程中不断产生成功体验，是维持和增强学习动机的最基本、最有效的方式，也是培养学生积极自我价值感的最关键因素之一。

在体育教学中，为了使学生获得成功的体验，教师应做到以下两点：

1、确定教学目标要实事求是，要从学生的实际水平出发，要让学生经过努力确能达到。另外，教学目标的设置要有弹性，要尊重学生之间的个别差异，要体现出“因材施教”的原则。如在跳高教学中，根据学生的身体素质、体育技术技能分成三组练习，分别设置不同的教学目标。对于高水平组的学生的动作和技术提出较高的要求，使他们通过练习能够熟练掌握技术动作；对于普通水平组的学生，使他们通过练习能够掌握技术动作；对于提高组的学生，使他们通过练习能够基本掌握技术动作。这样可使每个学生都能根据自己的实际水平选择小组练习，从而更好的获得成功的体验。

2、教学活动要面向全体学生，要为每一个学生创造成功的机会。尤其对于身体素质差的学生，要给他们更多表现自己特长的机会，使他们能获得成功的体验，从而增强他们的学习动机。如：在素质考核中，每一项考核内容设置2——3个项目，供学生选择，让每一个学生都能选择自己的强项参加考核，使他们感觉自己是优秀的。

五、促使学生运动愉快感的形成运动愉快感是指个体活动后产生的满足感和喜爱感，并对运动经历有一种积极的情感反应。我国学者研究了学生在体育活动中获得运动愉快感对于心理健康各项指标的预测作用，结果证实：体育活动中体验到的愉快感具有直接的心理健康效应。

影响学生运动愉快感形成的重要因素有教学目标的设置和学生的兴趣、爱好。因此，教师在设置教学目标时，要考虑到学生的身体素质能力和心理上接受能力，如在跨栏跑教学中，先让学生从跨低栏开始，然后逐渐过渡到跨标准栏；在跳高教学中，可先用橡皮筋代替横杆。这种由易到难的目标设置，可使学生先体验到成功，进而产生愉快感。同时也有助于学生克服体育学习中的恐惧心理。

影响学生运动愉快感形成的另一重要因素是学生的兴趣和爱好。这就要求教师在选择教学内容是尽可能满足学生的兴趣和爱好。新的高中体育与健康课程标准提倡根据学生的兴趣和爱好，让他们有选择地学习一项或几项运动项目，目的是为了培养学生的运动专长，学生有了运动专长，才能体验到成功感、愉快感和自我价值感。这样能使学生摆脱压抑、悲观等消极情绪，降低焦虑、消除忧郁等心理障碍，使学生产生更好的心理健康效应。

六、抓住学科特征，培养学生健康的心理

1、在体育教学活动中培养学生健康积极的生活态度和集体主义荣誉感。人是社会的，人需要在社会实践中去认识社会、理解社会。体育是一种社会现象，也是一种较为独特的社会交往活动，是人生社会的一个缩影。让学生在体育活动中去认识体育的实质，从而达到认识人生、认识社会。在体育活动中让学生学会竞争，培养学生拼搏进取的意识。在体育的相互交往中学会尊重，学会合作，培养学生的集体主义精神和集体荣誉感。

2、培养学生的是非感、正义感。每项体育活动都是在一定的规则下进行的健康文明活动，要求每个学生必须遵守活动规则，我们的体育教学才能顺利进行，才能完成教学任务。教师要教育学生按规则允许的方式去认识问题，辨别是非，不斤斤计较，不投机取巧。尊重事实，弘扬正义。对的就支持赞扬，错的就批评摒弃，培养学生爱憎分明，态度明朗的健康心态。

3、培养学生的价值观、人生观。价值观、人生观是一个人看待、了解自然和社会现象的基本观点，是调节和控制个体行为的高层次的参照标准。体育活动是一种对抗游戏，是人的身体、意识、心理和智慧的对抗，也是技术、战术的技巧对抗。要让学生学会辩证地、客观地观察问题、分析问题，实事求是，遵从事物的客观规律。学会靠真才实学，靠智慧技巧去战胜对手，取得胜利，去追求体育的真义和价值，实现人生健康文明的生活愿望。

4、培养学生坚强的意志品质。坚强的意志品质主要包括一个人的勇敢性、果断性、坚韧性、自制性、主动性、独立性等，这些意志品质都是在困难的过程中表现和培养起来的。

体育运动是培养坚强意志品质的一片沃土，体育活动是以克服一定的困难和障碍为特征的，在体育学习活动中，为了取得好的学习和活动效果，常常需要个体自觉地克服客观困难和主观困难，需要接受艰苦的磨炼。例如：支撑跳跃、跨栏跑等有一定难度的项目练习，有助于培养学生勇敢、果断、进取的精神，因为在这些项目练习中，学生的思想稍有犹豫或松懈，就有可能导致动作失败，甚至受伤；在寒冷的冬季进行中长跑练习，对学生既是耐力的锻炼，也是毅力的考验；在游戏教学中，每个游戏都有一定的规则，要求每个学生必须遵守游戏规则，游戏才能顺利进行，才能完成教学任务，这对学生的自制性是一个很好的锻炼。因此，体育教学应充分利用学科的优势，培养学生坚强的意志品质。

总之，心理健康教育不是一朝一夕的事，体育教师应注意将心理健康教育贯穿于体育与健康课程教学的始终，尽可能地把心理健康教育与运动技能学习有机地结合起来，使学生在增强身体素质的同时提高心理健康水平。

第二篇：高中语文教学中心理健康教育的渗透

高中语文教学中心理健康教育的渗透

枝江三中语文二级子课题 李玉梅

2009年秋

我校是一所农村高中，就读的学生一般是被一中二中拒之门外的，他们文化课基础差底子薄，虽然智力发育正常，但是意志力相对薄弱，面对困难易退缩，自信度不够，而且处于青春期，情感丰富，情绪波动较大。而且多数学生来自农村，思想上保守害羞却又渴望展现自我。因此，在教学中应当对学生进行心理健康教育。作为一名语文学科老师，我平时注意将心理健康教育融入语文教育教学之中，通过二者的有机结合，使学生在掌握语文知识、提高语文能力的过程中自然而然接受心理健康教育。

一、充分发挥文本的美育功能，让学生在对美文的欣赏中接受情感的熏陶和道德品质的教育。

语文教材中大多是具有美感的文章，我们语文教师就要在教学中重视这些文章中的形象之美、情感之美、语言艺术之美。这些美的语言、善的内容、真的情感对人的精神品格的塑造，是其它任何样式的说教不可比拟的，是真正对学生有益的，是学生获得精神教育的沃土，也是医治学生心理疾病的良药。因此在教学中，我尽力挖掘出文本中的真善美，让学生从中受到感染和熏陶。如课文《春江花月夜》中对大自然奇丽景色的描绘、对人间纯洁爱情的讴歌可以引导学生对自然的热爱，对人生的热爱；《将进酒》“天生我材必有用”更是能够引发学生的奋斗的激情；《子路、曾皙、冉有、公西华侍坐》有对和平美好生活的向往；《过小孤山大孤山》歌颂了祖国壮丽的河山，给学生以美的享受。课本中这样的诗文数不胜数，只要我们善于发掘，美是无处不在的，而对学生的情感教育也可以做到无处不在。

二、采用多种多样的课堂教学手法，营造轻松愉快的课堂气氛，充分调动学生学习的积极性。

学生在学校的主要任务是学习，学习成绩的好坏直接影响着他们的心情，甚至影响着他们对未来的希望。在我们这类农村高中就学的，本来就是一些基础不怎么样的学生，他们有不少的朋友在一中、二中，中考的差距让他们无奈的走进我们三中，严重的自信不足时时困扰着他们。如果在高中他们依然对学习缺乏兴趣的话，那么他们也许就真的会对学习失去信心，甚至放弃。即便是人在学校，也可能只是为了一张毕业证，而在平时的表现中，则是破罐子破摔。爱因斯坦曾经说过：“兴趣是最好的老师。”而单调的教学方法显然不能调动学生的学习兴趣，因此在平时的教学中，我力求采用多种教学方式。

传统的教学中通常运用的是讲授式、问题探究式、训练式等，我们学校推广的是“多向互动——整体优化”教学模式，这在传统教学方法的基础上是一个大的突破。它的基本程序是这样的：导语激趣——点拨讲解——检查矫正——总结评议。这个模式有利于我们完成教学任务，让课堂教学有条不紊、有的放矢。但在具体的操作方面，虽教有教法，却是教无定法。各个不同的程序，我们常根据教学内容的需要，添加了不同的辅助手段，如播放录音、观看影视、多媒体教学等。我在上《春江花月夜》时，为学生播放了视频朗读，学生兴趣盎然，跟着读背，一节课下来，不仅疏通了诗意，而且大多数学生能背诵诗歌了；上了《牲畜林》，我给学生播放了国产电影《举起手来》，既让学生对课文所运用的“以幽默手法描写战争”的手法有了更深刻的理解，又培养了学生的爱国热情；上《林黛玉进贾府》，《枉凝眉》优美的歌声把学生一下子就带入了小说所描写的氛围之中。

除了这些电教手段之外，报纸、杂志等也会时不时的进入我的课堂。这些辅助手段极大地调动了学生学习语文的兴趣，让学生能时不时的在学习中得到乐趣，增强自己的信心。

在教学中，我也注重学生知识的获得和能力的提高。学文言文，有时我会在课堂上举行小小的文言知识竞赛，来对学习的内容进行检查；学诗歌，有时我会举行一次诗歌朗诵赛，培养学生对诗歌的兴趣；辩论会、演讲比赛也是我锻炼学生语言表达和思维能力的常用手法。课堂讨论是语文课上最常用的教学方法。讨论应让学生充分张扬个性，发表自己的见解，激活思维，这样才能既调动了学生学习的积极性，又符合学生心理健康发育的方向。比如我在《项羽之死》中针对项羽该不该过江东进行提问。有的学生说，“留得青山在，不怕没材烧”，大丈夫应当能屈能伸；有的学生说，“宁为玉碎，不为瓦全”，人的尊严大于一切······学生的思维被充分地激活了，课堂呈现非常好的思维氛围。同样，在《老人与海》一课，我也设计了一问：“在你看来，主人公桑地亚哥是成功了还是失败了？”教室里像炸开了锅：有的说，桑地亚哥失败了，他的大马林鱼只剩下一副骨架，他可以说毫无收获；有的说，桑地亚哥成功了，他在与鲨鱼的搏斗过程中体现了坚强的意志和执着奋斗的精神······可见，展开讨论可以让课堂活起来。问题设计得好，也更易于实施教学中的心理健康教育渗透。因为心理教育主要是一个讨论沟通过程，是一个思维碰撞过程，具有较强的非价值判断性和非指导性，教者与学生的关系是平等的，老师只是在这个过程中引导、点拨，推动学生自我思考，增强其分析问题、解决问题的能力，使他们在分析问题、思考问题中丰富自己的思想也丰富自己的人生。

语文教学只有通过多种多样的教学手段，才能寓教于乐，才能在乐中有得。要做到课课教法有异，堂堂手段不同，方能吸引住学生，充分调动起他们的学习积极性，让他们在轻松愉悦中学习。

三、发挥随笔的倾诉功能，及时了解学生的心理问题，对症下药，医治学生的心理疾病。有些学生心中烦闷、苦恼、自卑，或对谁有看法，或家里有什么事，都渴望倾诉，有时又因为种种原因，不想对周围的同学说出来，但不说出来，心里又憋得难受，他们常常选择写下来，让自己压抑的心情得到释放。我一直要求学生周周写随笔，在从事课题研究的过程中，我更是强调学生写自己想说的话，写自己经历的事。因此，学生大多写的是近期班上的事、寝室的事、自己的事、家里的事，写的是自己的喜、自己的忧、自己的好、自己的恶。通过随笔，我能及时了解学生的心理情况，为那些心理处于困扰中的学生排忧解难。陈清在周记中写道：“我不明白周围的同学为什么排斥我，看到别的同学都是三五成群的，我却是形单影只，真是有说不出的郁闷。”我的眼前顿时浮现出那个刻苦好学的女孩子的形象。我找到她，陈清一到我的面前，就泪光闪烁，她说，在寝室大家都是有说有笑的，但是就是没有一个人和她说笑，有时大家明明谈得正高兴，但她一进去就都不做声了，在教室也没人和她搭腔。这个孤独的女孩感到要崩溃了。真的是这样吗？这又是为什么呢？我找了她同班的两位比较听话的女学生了解情况。那两个女同学说，“她从不主动和别人交谈，每次自由活动时间她都一个人跑到教室里去，从不理睬我们，也不和我们一起玩。”“她在教室里常常趴在座位上做作业，周围有讲话声她就极不耐烦，用手捂住耳朵。”原来这是一个心里只有学习而忽视了人际交往的敏感的女孩，我根据了解到的情况，及时对她进行心理辅导，提醒她不能让学习占据自己的全部身心，要多和周围的同学交流。一直认为是别人排斥自己的陈清认识到自己的问题后，调整了自己的心态，尽力主动和同学交往，在友谊中尝到了甜头，性格变得开朗多了。王涛同学因为父母离异在随笔中流露出了自暴自弃的心理，张海玲同学在随笔中倾诉了失恋的痛苦，孙璐同学在随笔中发泄了对某老师的不满······我一发现学生心理上的波动，就会马上找学生谈心，帮他们进行心理疏导，解决了学生不少的心理问题。随笔不仅让学生的心理苦恼有了释放的平台，而且提高了学生的写作水平，真的是一石二鸟。更主要的是，随笔也为我们的心理教育提供了机会，使不少学生时常拥有好心情。

当然，语文教学中渗透心理健康教育，并不能完全代替科学的、系统的心理健康教育课程。但是，语文教学中渗透心理教育，既增强了语文学科的魅力，又贴近学生的心理，这不是语文课追求的理想境界吗？因此，坚持在语文教学中重视对学生的心理健康教育，这对培养学生健康的心理是一条很有效的捷径。

第三篇：小学数学教学中心理健康教育的渗透

小学数学教学中心理健康教育的渗透

（学习资料）

健康的心理是小学生健康成长的重要因素，是学生形成良好的行为习惯、学习品质、开发非智力和获取众多信息的基础。而在数学课堂教学中又蕴含着许多培养学生良好身体素质、心理品质的因素。尤其是结合当今课程改革中提出的加强对学生思维能力、情感态度和价值观三方面的培养目标，我们只有抓住教育教学活动是心理健康教育的主阵地这条关键教育思路，在课堂教学过程中，提高学生的健康意识、心理素质，解决学生的心理问题，把心理健康教育渗透其中才能更好地帮助学生化解学习心理困扰，调节和优化学习的心理状态，最有效的投入到学习活动之中，从而提高学生的全面素质。

一、创设积极的课堂学习心理氛围

教师是数学学习的组织者、引导者和合作者，他的人格和威信是一种巨大的精神力量，具有很强的感化教育作用，是影响学生情感体验，制约课堂学习心理气氛的重要因素。因此良好课堂学习心理气氛的营造，需要教师的精心组织和主动创设。

1、创建融洽的师生关系。教师热爱、信任学生和理解学生，学生尊重老师和敬仰教师，可以形成积极向上、愉快、活跃、和谐的课堂学习心理气氛。因此在学生成长过程中，我以平等的态度对待学生，以民主的方式指导和组织教学，以适应学生日益扩大的信息面、学生的独立性和日益增强的成人感的需要。如微笑地走进教室，微笑地上课；当学生回答问题或者提出问题有困难时，老师适时地微笑可以减轻或者化解学生的心理压力。在课堂活动中，教师要处处严格要求自己，以身作则，为人师表，时时用自己的良好形象和威信感化学生，给全班学生以积极的情绪体验，以创造良好的课堂学习心理气氛。

2、公正评价，合理期望。教育心理学的大量研究表明，教师对学生的高期望会使学生向好的积极的方向发展，教师对学生的低期望则会使学生越来越差。对于学生数学学习的评价，既要关注学生对知识与技能的理解和掌握，更要关注他们情感与态度的形成与发展。只有当教师采取恰当的方式，准确把握、合理评价每位学生，才可能形成良好的课堂学习心理气氛。因此在组织教学的过程中，我有意识地激发学生的学习兴趣，鼓励学生获得学习上的成功，从而提高学生学习的自信心和意志力，努力取得最佳成绩。特别是在课堂学习中注重避免使用“你听我说”、“我告诉你”之类的命令式、灌输式的口吻，而坚持用鼓励性的、商量式的语气说话，例如：“请您继续讲”、“你的分析是不是这样”、“请听听我的想法”、“我想作一点补充”、“如果这样说是不是更全面”等。教师这样有意或无意地在教学中改变语言的表述从激发学生学习兴趣入手，充分地调动了学生学习的主动性和积极性。

二、提供勇于尝试的表现机会

曾经有人对孩子做了一个调查：当你遇到失败或犯了某个错误时你会产生怎样的反应？结果，大多数学生说：首先会怀疑自己的能力，认为自己不幸，否定自己。也就是说，中小学生在困难面前容易动摇的是自信心。跨出自信的第一步当然是勇于尝试。因为自信对一个人的成功起着重要的作用，自信是建立在勇于尝试的基础之上的。所以在平时的学习与日常生活中，要时刻注意给学生提供勇于尝试的表现机会。

【案例】教学《比例的意义和基本性质》一课时（片段——比例的基本性质），我与学生如此互动生成：

师：刚才你们是根据求比值的方法来判断两个比能否组成比例，我这儿还有一种方法，而且这种方法还挺快，你们想知道吗？

生：老师，你先别说答案，让我们自己想想看。师：好，老师也希望你们能自己找出来，可以在小组内讨论讨论，合作完成。你只要能发表自己的观点，即使说错也是值得表扬的。

（教室里十分安静，有的在计算，有的在冥思苦想。不一会儿，就有学生露出惊喜的表情，并转身与小组内同学交流……）

生1：我们发现…… 生2：我们发现……

师：我也发现一个比例就和你们发现的不一样。随手在黑板上写4∶5=5∶6。

生：老师，你举的例子是错误的……

师：你们真是太会学习了，太细心了，我也要向你们学习。

生：真诚地笑了……

给学生一个机会，给学生提供这样一种勇于尝试的可能，使学生能从容地对待失败和他人的不认同。有了这种自信心的支持，学生能够确立自己的目标并向目标迈进，在学习上往往会取得更好的进步。

三、关注学生的个性体验

用系统论的观点看，任何系统只有开放，系统才能有序。因此，教学中我们应拓宽数学课堂教学领域，开放教学过程，为每一个学生提供赖以存在的大背景，引导学生联系自己的生活实际，体会数学与自然、社会的广泛联系。现代教育观强调，每个学生都可以学习数学，而且认为不同的学生在数学学习中可以得到不同的发展。也就是说教学中对不同的学生，只有采取个性化的教学方式，才能使不同的学生在学习数学中得到不同程度的提高。

【案例】教学“多位数乘一位数”时，我让同学们课前调查自己喜欢的体育用品的价格，课上利用调查的信息提出用乘法解决的数学问题。

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四、培养学生团结合作的精神

学会合作是适应未来社会的需要，合作精神是未来人才必备的基本素质之一。《数学课标》指出：“通过数学学习，要求学生能够学会与人合作，并能与他人交流思维的过程和结果。”数学教学中组织学生通过有效地小组合作学习，是培养学生团结合作精神的有效途径。

【案例】在教学“分数的意义”时，我组织了这样的教学活动：“大家已经知道了很多分数，现在给大家提供几种材料，你能动手分分，用分数来表示吗？好，拿出老师给你们准备的材料，小组合作，看看哪个小组得到的分数多。”学生在小组合作学习的基础上得到了很多分数。有的把一个苹果、一条线段平均分成了4份、8份、10份，其中的一份分别用分数 来表示；其中三份分别用 来表示。有的把8面小旗平均分成2份、4份，其中的一份分别是，在这里把8面小旗平均分成4份，其中的一份是2面，用 表示时学生产生了疑问，在全班讨论的基础上学生明白了：这里是把8面小旗看成了一个整体，把这个整体平均分成4份，其中的2面是其中的一份，所以用 来表示。这就是合作的结果，合作的魅力。

在数学教学中利用这种互帮、互教、互学、团结合作的形式，能促使学生学会关心他人，帮助他人，学会协作，养成良好的性格，并能恰当地认识和处理自己与周围人际间的关系，保持个人与环境的协调，让学生在班集体中学会与人交往，从而培养了学生适应社会的能力。

心理困扰就是所谓的心理“碰钉子”，是指人们在有目的的活动中，遇到了无法克服或自以为无法克服的障碍和干扰，使其需要或动机不能获得满足时所产生的消极反应。

心理学研究发现小学生常见的心理困扰有以下几种：来自学习活动的困扰；来自与同伴交往的困扰；来自老师的困扰；来自自我实现受挫的困扰。因此，化解学生学习活动的困扰，所有的困扰都将得以有效化解。

在数学教学活动中，来自于学习活动困扰的现象比较多见，尤其是五、六年级，一旦碰到不会做的题目就显得面目憔悴。作为教师，必须首先弄清“困扰”在哪里：是上课不听造成的还是听了也不懂。课堂上，尽量给学生安排充分的“小组合作”的时间，让他们有足够的机会与同伴交往，这不仅有利于学生学习，也改善了同伴间的关系，形成一定的合力。对于听了也不懂的孩子特别要小心翼翼地保护好，不让他再雪上加霜。应多鼓励，比如：来，我来教你。老师也觉得这道题很难。你已经做出一步，很不错了……无论如何，化解学生学习活动的困扰最关键的一点还是爱与尊重。

总之,数学是一门科学,师生都必须持科学的态度,冷静地思考,沉着地应对教与学,运用教育心理学的知识正确处理好师与生、知识与实践、考试与升学的关系。针对学生的种种心理不健康的现象,教师必须利用心理健康的专业知识,结合数学学科的特点,调整学生失调的心理,恢复心理平衡,培养积极向上的心理品质,为数学教学营造一个轻松、融洽的氛围。

第四篇：小学语文教学中心理健康教育研究论文

摘要：小学生处于身心健康发展的初级阶段，心理健康关系到小学生健康人格的培养，而且对小学语文教学的效果也有重大影响。本文探讨了当前小学语文教学中的心理健康教育问题，进而提出在小学语文教学中开展心理健康教育的具体措施及方法。

关键词：小学；语文教学；心理健康教育

心理素质是人的整体素质中一个不可缺少的部分。小学语文教学作为教育的重要组成部分，在教学过程中要积极融入相关的心理健康教学内容，通过潜移默化的作用，促进小学生形成健康的心理及健全的人格。

一、在小学语文教学中实行心理健康教育的必要性

小学语文的教学任务主要是引导小学生学习基本的汉字、词语的用法及对语言文字的运用和理解能力。在这个过程中贯穿心理健康教育，是因为小学生的心理发展不成熟，主要表现为好奇心强，自制力差，对困难和挫折的承受能力较差，不善于处理和同学之间的关系，不善于应对压力等。小学是一个人学习的开始阶段，其心理健康状态将会影响其后的学习和生活。语文作为小学时期的主要课程，除了教会小学生基本的语言知识以外，还要积极进行小学生的心理健康教育。因为语文本来就是一项关乎人的发展的课程，而且小学语文课文中有很多寓意深刻的文章，小学语文老师要善于挖掘这些文章背后的道理，用来对小学生进行科学的心理健康教育。

二、充分挖掘开发语文教材中的心理健康教育素材

小学语文具有很强的人文性，这为心理健康教学提供了很好的素材。所以，教师在教学过程中应利用这个特点来设计教学课程，特别是要注重教学设计中的以下细节：

1.确定心理健康教育目标。要在语文教学课堂上进行心理健康教育，首先就要确立好教学目标。教学目标包括语言能力、德育以及心理素质等几个方面。语文教材中包含着丰富的心理健康教育素材，不过它需要教学工作者去挖掘开发，进而把它定为教学目标之一。比如在学习《丑小鸭》一文时，先给小学生讲解课文的内容，然后引导小学生进行思考———“丑小鸭为什么会变成白天鹅”，鼓励学生发表自己的看法。再后要引导小学生明白：只有朝着目标一往无前，不惧艰难险阻，不断努力，才能成为自己想要的模样；教导小学生要坚持自己的梦想与目标，切不可半途而废。

2.关注心理健康教育。在具体教学过程中，可以根据教材的不同特点和学生的实际情况来实施心理健康教育。一篇课文中可以用作心理健康教育的因素很多，老师要结合当时当地的具体情况来选择某些素材作为重点进行讲解。具体来讲，有如下三种方法。第一种是启发学生想象。在课堂上，启发学生体味文中的语言、文字和意境，进而想象文字所描绘的情景并体味作者的思想感情。这样一来，学生的创造性思维得到了训练，还可以让学生试着讲出自己的内心感觉及体会。例如，《峨眉道上》一文，可引导学生想象“一架天梯竖在树木葱茏的陡坡上”的情景，进而联系“铺路人背着石板一步一步地爬上山，铺成路……”这一场景，使学生的想象力得到训练，进而感受到铺路人的坚韧及持之以恒、默默奉献的精神，这便是一堂很好的心理健康教育课。第二种方式是角色扮演。语文课文中的人物都具有鲜明的个性，让学生把自己放到课文中人物的位置上去，进而感受人物的所言所思，对课文人物进行再现。这种方式不仅可以让学生深入文中人物的内心，进而深刻理解课文，还可以使学生按课文中人物的言行去行动，获得种种不同的体验，从心理上得到教育。例如，设计学生模仿课文中的争吵场景，让学生讲出自己的感受，进而让大家明白宽以待人的道理。第三种是将提问与讨论相结合。课堂上提问和讨论是语文教学不可缺少的部分，如果考虑到心理学的因素，对于由谁来提问及谁来回答都是需要仔细选择的。对于要求普遍掌握的知识，一般由老师来提问，让他们体味到掌握知识的喜悦。至于那些具有启发性和创造性的问题最好由个别学生提出，使得学生可以大胆地对该问题进行思考并发言。一些开放性的问题，可以采用小组讨论的方式来引导学生学习合作的精神。

3.在作业中加入心理健康教育。课后作业是语文教学中的一个组成部分，但是单纯以训练语言能力为目的作业只会让学生感到枯燥乏味，甚至不愿意去做。因此，在布置作业时应适当加入心理教育的元素，提起学生做作业的兴趣，进而对学生的心理健康发展起到积极作用。

三、开展丰富的文娱活动，多方面培养学生的健康心理素质

1.根据课文内容设计相关的娱乐性活动，从侧面进行心理健康教育。课文里的内容还不足以完全完成学生的心理健康培养，老师在教完课本知识之后，还应该安排与课文有关的活动来深化学生的心理健康教育，加强学生的印象。例如，在学习小学语文《我不能失信》一文时，鼓励学生讲讲自己在生活中遇见的坚守信用的故事，然后让学生讲述一些自己为了不失信于人而做的各种努力。通过这种方式，把坚守信用这一观念深化到学生的心里。

2.开展丰富多彩的课余实践活动。除在课堂上对学生进行科学合理的心理健康教育以外，老师还可以组织一些课余实践活动。活动设计要具有相当的趣味性并且要注重学生的参与度，使学生在快乐的活动中得到潜移默化的心理健康引导。例如，在学习小学语文一年级上册的《小乌鸦和妈妈》一文时，语文老师通过组织学生放学后进行“感恩母亲”的具体实践活动，让学生们回家后通过自己的方式表达自己对母亲的感恩心情。活动完成后，老师可以在课堂上进行总结，并让同学们分享自己的感恩方式。通过亲自参与，既可以加强学生对文中内容的理解，又可以从小培养学生的孝敬父母的良好品德。

3.进行讲故事比赛。故事背后通常隐藏着一定的道理。教师在上课的时候，应注意引导小学生根据课文的内容进行一定的想象和发挥，进而来讲述自己的故事。老师再根据学生讲的故事来分析学生的心理，对于不健康的心理倾向及时进行引导，保证学生的心理在正确的道路上健康发展。

4.在作文中进行心理健康教育。作文是语文教学的一个重要组成部分，学生可以通过作文来发表自己对生活以及周边事物的看法。老师也可以通过作文来观察学生的心理状态。因此，在作文教学中进行心理健康教育是不可缺少的环节。具体来讲，老师首先要鼓励学生多写作文，并敢于在文中吐露自己内心真实的想法，抒发个人的感情。老师也应该认真对待学生的作文，仔细批阅之后，对文中流露出的不良心理趋势或者具体的心理问题进行及时了解，进而展开针对性的疏导，多和学生交流，对学生的人格进行引导，保证学生健康成长。随着现代化教育的发展和深化，心理健康也受到越来越多的关注，并成为新时期一个合格人才必备的素质。心理健康教育工作是一个具有多侧面、多角度、多层次等特点的长期而艰巨的系统性工作，作为语文教师，除了充分挖掘开发语文教材中的心理健康教育素材、适时进行渗透教育以外，还要开展多种多样的活动，调动学生的积极性，多和学生互动，从学习和生活的方方面面来进行学生的心理健康教育。这样，才能完成这一伟大而又艰巨的工作，为新时期培养德智体各方面都健全发展的合格人才。

参考文献：

[1]张娟青.心理健康教育在小学语文教学中的运用研究[J].学周刊,2011（5）.[2]李敏.心理健康教育在小学语文教学中的有效渗透[J].老区建设，2011（14）.[3]王新民.关于小学语文教学中心理健康教育的几点思考[J].西部素质教育,2015（08）.[4]王霞.心理健康教育视角下小学语文教学策略研究[J].理论观察,2015（08）

[5]朱永柏.探究小学心理健康教育在语文教学中的渗透[J].学周刊,2016（07）.

第五篇：浅谈学科教学中心理健康教育的渗透

浅谈在学科教学中心理健康教育的渗透

台山市斗山镇浮石小学 陈慕卿

在教育部颁布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确要求：要将心理健康教育“全面渗透到学校教育的全过程，在学科教学、各项活动、班主任工作中，都应注意对学生心理健康教育，这是心理健康教育的主要途径。”在各学科教学中渗透心理健康教育内容，符合当前课程改革的需要。新课程的改革为心理健康教育在教学中的融入创造了良好的契机。借鉴心理健康教育，创建学生发展学习的动态场，这是我们教师把心理健康教育融合新课程改革和实施的一个切入口，也是加强学校心理教育的最基本的途径和方法。下面结合自己多年的教学工作经验，略谈几点粗浅的认识与体会。

一、树立新型教学效益观和师生观 ——重情感

苏霍姆林斯基说过：“只有当情感的血液在知识这个活的机体中欢腾流动的时候，知识才能触及人的精神世界。”我们要创设一个宽容、温馨的课堂生活环境，让学生自主、自由、自信，让学生成功、成长、成人，让每个孩子的个性在课堂上飞扬，让每个孩子都度过一个快乐的童年。一堂好课，除了其知识、技能传授和学生掌握的情况以外，还包括师生在这堂课中是否获得积极的情绪体验，包括学生由此获得的在生活中的启示以及进一步学习相关知识、技能的兴趣，包括对学生在这堂课中良好体态、姿势等保证身体健康发展的习惯培养与纠正。

我在识字教学时，总是在学生随文识字后，拿出准备好的生字卡片，并且用富有童趣的语言说：“小朋友们，你们看，这些生字宝宝们太寂寞了，它们不愿意安静地呆在书本里，想和你们交个朋友，愿意吗？如果你们能准确地喊出它们的名字，那么这些字宝宝就都成为你的朋友了。你可以把你认识的新朋友介绍给你的同学，读一读，认一认。”然后，我请学生上台找字宝宝，并介绍给自己的同学认读。此环节注重了在学生自我观察，自我发现，自我创造的基础上，让学生走上前台，展现他们的思想，让他们在合作交流中喜欢识字，乐于识字，学会识字。互动、合作学习是自主学习的基本手段。在沟通交往中，学生与学生之间成功地进行了情感与思维的对话。这种新型的教学效益观，就是充分渗透心理健康教育原则的教育教学新观念。积极引导新型师生关系的树立，重新认识“教师”的角色，做学生的“真”朋友。

二、狠抓教学关键环节中的渗透——多挖掘

狠抓教学关键环节中的渗透 ：一是备课关。要求教师在备课时不仅备知识，备常规的教学方法，更要围绕学生的心理特点来备，围绕新的多元化的课堂教学效益来备。如:教学设计中不能只考虑教师应该怎么做，把学生看作是配角或被动的。而要以学生会有什么样的问题，学生会有什么样的反应，学生需要怎么做(如多感官的参与)来设计。同时考虑学生现有水平和学习能力的差异，找好各种能力培养和思想素质教育的结合点、切入点等。把好这一关，就等于为“以课堂教学实现心理健康教育”打下了可行的基础。

二是上课关。上课中最能体现心理健康教育内容与思想的莫过于课堂师生交往。教师一个鼓励的眼神、一句亲切的话语，便能拉近师生之间的距离。在调查中发现，1/3以上的学生因为不喜欢教师而放弃对这门功课的努力。而且，由此导致学生学习的兴趣下降，在课堂中的消极体验增多，即学生学习生活的质量下降。其实，学生很多的心理健康问题都是在一种质量低下的学习生活之中产生的。许多逃学的孩子，最根本的原因就是在学校没有获得归属感，甚至被唾弃。于是，书包一扔，将自己抛入社会的洪流。对于学生来讲，课堂是他们生活的主要空间，是他们心灵得以成长的主要空间。在这其中，教师是用自己的心去爱抚学生的心，进行生命间的交流，还是以执法官的形象，以冰冷的外壳去碰撞学生柔嫩的心灵，会对学生的健康发展带来不可低估的影响。因此，课堂上教师对待学生的每一言，每一行都很重要，都包含有心理健康教育的意义和价值。有句话说得好：“赞赏犹如春风暖，谩骂好比严冬寒。”在课堂教学中，教师有意识地提醒自己在与学生的课堂交往中，多激励、多表扬、少批评、少否定。注意教育机会的平等和公平，注意个别差异和因材施教等重要的教育原则。这些都反映了心理健康教育的内涵。

课堂是学生生活的主要空间，是教育和教学的主阵地。因此，积极的课堂心理氛围将对学生心理的健康成长起着举足轻重的作用。心理氛围的性质主要决定于人际关系的质量，影响课堂心理氛围的不仅仅是师生关系，同伴关系也是一个重要的影响因素。教师是否善于建立同学间相互支持、相互合作、共同进步的氛围很重要。一些教师最爱进行学生间的比较，以为以此可以给学生带来积极的竞争和压力，可以转化为更大的前进动力。殊不知，这其实是一种极具破坏性的竞争压力。生活在这样的班集体中，每一位同学就意味着一份压力，层层包围、层层紧裹，这种氛围不利于学生心理的健康成长。

三、实施学科渗透心理健康教育——多渠道

学生学习课程的多样化，为心理健康教育的开展提供了更具选择性、更具全面性的途径和方式。在这方面，我认为应该从以下几个方面努力:

1、在学科内容中开发心理健康教育的内容。不同的学科，有其独特的教学内容。如在语文教学，在教学“嫉妒”这一词时教师还可以渗透其它课文蕴含的心理健康教育因素。为学生剖析嫉妒之害。一方面列举陷于嫉妒深渊，干出诽谤、中伤，甚至伤害他人的行为，结果毁灭自己，葬送前途的反面典型：如因嫉妒而残害孙膑终遭灭亡的庞涓，嫉妒诸葛亮不成反而自己被气死的周瑜等，使学生引以为戒；另一方面，列举能控制其嫉妒之心从而取得巨大成绩的古今中外名人佳话，如“将相和”中的廉颇等，为学生树立学习的榜样，引导他们正确对待别人的进步，正确看待荣誉，正确估计自己的优缺点，取人之长，补己之短。使他们普遍能见贤思齐，踏实学习，与别人友好相处。在语文教学中,还有很多课文都歌颂着一些具有良好的健康心理特征的人和行为,如小学语文课本中《用心灵去倾听》,《穷人》,《唯一的听众》等等课文。教师在平时教学中,如果适当地利用这些教材中蕴含的心理健康教育因素,及时对学生进行正确的心理暗示:学习《用心灵去倾听》,知道做人要乐观，要有美好的心灵，乐于助人；学习《穷人》，懂得生活虽然贫穷，但品德富有，有颗勤劳善良的心；学习《唯一的观众》,学会克服困难，有自信等等, 以一个健康的心理来感染每位学生的心灵，教师真正在“教书、育人”中与学生共同成长、共同提升。

2、在授课的组织方式中体现和渗透心理健康教育。不同的学科，教学内容和要求不同，其授课方式也各具特色。如：体育课在室外进行，且多以活动为主；音乐、美术课则有专门的教室，组织形式更为活泼。结合这些学科独特的授课方式，如果巧妙地辅之以适当的心理健康教育的训练，则会使心理健康教育在“润物细无声”中悄然实施。如：在体育课的户外活动中注意培养学生的合作意识，竞争意识、自我保护的技能以及进行适当的意志品质的锻炼；在音乐、美术课中启发学生学会欣赏他人、学会人际间的相互支持与鼓励。总之，只要教师善于创新、善于发现、善于结合与巧用，就会在自己教学活动的组织中同时进行心理健康教育。也就是说，学校心理健康教育并非只能与语、数、英等学科的教学相结合，也可以在各科的教学中加以实现的。因此，学生心理健康教育不只是班主任教师或某些学科教师的教育责任与任务，心理健康教育是面向学生的每一位教师共同承担的责任与任务。

3、丰富多彩的实践活动是培养学生心理健康的肥沃土壤。学生良好的心理品质应该在活动中得到锻炼和强化。因此教师必须精心设计和组织安排有益于学生身心健康的教育活动。如针对学生参与意识强、表现欲强的特点，利用出板报、开展知识竞赛以及各种表演等活动，使学生在有益的文化熏陶中提高素养，陶冶高尚情操，养成健康心理状态。“发掘自己的优点，扬起自信的风帆”、“当别人误解你的时候”、“做一个战胜自己的人”等内容充实、形式多样的班队活动，培养、提高学生的心理品质，开发学生的潜能。使许多有一技之长的学生大显身手，品尝到成功的喜悦，树立“人人都能成功”的自信心，促进学生健全人格的形成。

青少年是人生的花季，他们这一个时期所受的教育，不光对他们这一阶段产生影响，而且影响到他们的一生。在学科教学中，教师通过思想引导、学业辅导、心理疏导、生活指导等多种形式营造心理健康教育宽松和谐的氛围，用知识去填补他们幼小的心灵，用行为去引导他们做人的航向，在自己的学科教学中最佳的渗透心理健康教育，对促进学生心理健康发展及走向健康人生起到了积极作用。