化解心灵困惑,培养合格人才——浅谈中学生心理健康教育

第一篇：化解心灵困惑,培养合格人才——浅谈中学生心理健康教育

化解心灵困惑，培养合格人才

——浅谈中学生心理健康教育

摘要：当今社会竞争激烈，现代化建设需要高科技人才，更需要德才兼备的优秀人才，对素质教育的关注，从家庭到社会，处处可以体现。心理健康教育是素质教育的重要内容，有利于推动教育科学化进程。对中学生进行心理健康教育是社会发展的需要。心理健康教育是德育工作的一个新课题，造成中学生心理不健康的原因比较复杂,既有学生自身原因,也有家庭、学校、社会对学生的影响。了解了中学生出现心理问题的原因，才能在教育教学中有意识地去预防和解决它。我们要更新教育观念,改进教育方法,加强学生综合素质教育,加强对中学心理健康教育，争取社会各方面的支持，从根本上预防和减少中学生不良心理问题的产生，提高学生心理素质，积极开展心理健康教育咨询,预防和矫正学生心理疾病,提高学生适应社会的能力,培养合格的社会人才。关键词：心理健康 教育 环境 全面发展

正文：当今社会竞争激烈，现代化建设需要高科技人才，更需要德才兼备的优秀人才，对素质教育的关注，从家庭到社会，处处可以体现。中学生是新世纪的新一代，社会的发展，不仅要求他们具有较高的驾驭科学文化知识的能力，而且应具备良好的心理素质，适应瞬息万变的形势和环境。然而，我们也不得不注意到，随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化，现代观念更新的加快，学校里的中学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生。我们作为老师要重视学生心理问题，不仅应该充当好管理者的角色，还应了解学生心理生理发展的特点，帮助学生形成优良的品质和健全的人格。是什么原因使学生在心理上产生不健康的因素呢？我认为主要有以下几个方面的原因：

一、主观方面的原因：

中学时期，尤其是初中阶段，正是学生的“心理危险期”。主要表现在：

1、偏激、固执的逆反心理。即青春期生理变化带来的心理问题，青少年成长过程中，自尊心、成人感日见增强，自我意识增强，过分强调自我，惟我独尊，服从长辈的意识淡薄，喜欢独立思考，不愿别人把他们的意志强加在自己身上，对于老师家长善意的批评、帮助不愿接受，甚至有意反其道而行之，他们经常用反抗的行为来表达自己的能力和价值。这种心理如果加以引导，可以激发青少年求异的思维和创新的火花，成为一种积极的因素。但是成长中的青少年往往不能正确把握，就会养成偏激固执的不良心态。

2、脆弱、孤独的自我封闭心理。现在的孩子大都是独生子女，生活条件优越。他们的父母因忙于事业，大多无暇顾及他们，有些孩子就会形成内向孤僻的性格，不愿与老师同学谈心里话，把自己的心理封闭起来。这些孩子在优越的环境中长大，从未吃过苦、受过挫折，在日常的学业或生活中他们如果碰到不顺心的事，心中的苦闷没办法得到排解，就会处于焦虑、抑郁状态。这种脆弱封闭的心理承受不了挫折，一旦遇事就会惊惶失措，甚至精神崩溃。

3、紧张学习中的压抑心理。应试教育下的繁忙学业、激烈竞争，也是学生不健康心理形成的一个重要因素。家长们的“望子成龙”，激烈的升学竞争，使学生心理负担日益加重。频繁的测验、考试使学生经常处于一种高度紧张的状态，超负荷的学习强度使学生精神紧张，心情压抑。当他们面对自己不满意的答卷时，总是抱怨自己，从而失去了对学习的信心。

二、客观方面的原因：

1、家庭教育的影响。家长虽然都“望子成龙”“望女成凤”，但只重视物质方面的满足,忽略精神方面的培养。家庭是学生社会化的最初的重要场所，是家长把品质行为传给下一代的地方。家长的品质行为是影响学生在学生乃至社会能否成功的重要因素。现在许多家族缺乏文化氛围，有的家长工作之余忙于喝酒，赌博，或忙于发财致富，放松了对孩子的教育，导致孩子放任自流，走向堕落；还有的家长品行不端，行为放纵，对孩子起了一定的负面影响；更有许多家庭对独生子女采取娇宠态度，使孩子娇生惯养，受不得半点艰辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出现偏激行为。即使对孩子严格要求的家长也有不少总想把自己的期待强加给子女，而对于子女在情感，需要，意志，性格等等心理素质方面的培养置之不理。其结果造成子女独立能力差,思想品德和个性心理素质存在缺陷,心理素质不断下降。很多家长不懂教育方法, 不知耐心教育,只会严厉斥责或打骂,不按照孩子的心理发展来进行教育,造成逆反心理的产生。

2、学校教育的影响。由于种种原因，在我们学校的教育工作中还存在一些弊端。特别是“应试教育”使学校忽视学生的综合素质培养,片面追求升学率；重智育，轻德育、体育、美育、劳育；重课堂教学，轻课外教育；重尖子生，轻后进生等，致使学校生活单调、乏味，许多学生对学习生活感到枯燥，心理恐慌，信心不足。个别教师忽视学生身心特点，教育学生采用不当的方法，对学生体罚、心罚，损伤学生的自尊心，使不少学生产生偏激、自卑的心理。有些后进生，被教师所嫌弃，失去上进心而自暴自弃。如果教师只顾督促学生进行书本学习,而不重视他们的能力素质和思想心理素质培养,只教书不育人,就会导致学生产生心理问题。

3、社会环境的影响。当今社会经济、文化和人的价值观念发展不平衡,各方面竞争很激烈,人际关系的复杂化等,使涉世很浅的中学生在思想和心理上产生困扰。由于现在社会公德意识的低落，人们对许多有违道德的行为已经习以为常，并因此导致教育的误导，青少年辨别是非的能力低，对行为正确性的认识模糊，引起说谎，欺骗，偷窃，破坏，对抗等品行障碍的发生；还有就是社会上的某些文化娱乐场所的负面作用，许多青少年行凶、打架、寻求刺激，都是受社会环

境的影响，还有的纯粹是模仿。

此外，父母的离异，或亲人的死亡等都可能造成学生的不健康的心理。

这些不健康的心理，与素质教育下的育人要求是格格不入的。在竞争激烈的今天，健康的心理和良好的应变能力显得尤为重要。作为一名教育工作者，对学生进行心理健康教育，既是素质教育的有机组成部分，也是老师的一项艰巨的任务。我认为要做好中学生心理健康教育工作应注意以下几点：

一、加强教师自己心理素质的提高。要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。作为教师，我们要重视自身的心理健康，教师的职业特点要求教师要有很强的情绪自我调节能力，使自己始终以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入到教育教学中去。另一方面，我们要积极参加心理学知识的培训，使自己成为自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的合格教师，这对加强学生心理健康教育是至关重要的。同时，在学校认真落实素质教育的同时，为学生创设一个良好的学习、生活环境。加强学校心理健康教育，建立适应青少年需要的心理素质教育模式。

二、优化中学生的成长环境。要呼吁社会各界，大力提倡树新风正气；要努力消除各种精神“污染源”，保证中学生有一个安全、和谐、健康的成长环境；要教育、引导中学生自觉远离游戏厅、录像厅、网吧等不适宜进入和涉足的营业性娱乐服务场所。同时，要为中学生举办丰富多采、健康向上的娱乐活动，满足中学生全面发展的需要，积极营造适合于中学生健康成长的环境。

三、加强对家长的指导和帮助。作为教师，我们要帮助家长懂得中学生身心发展规律，了解中学生身心发展特点，懂得教育学生的正确方法，使家长了解中学生是一个特殊年龄阶段，对中学生出现心理问题要有思想准备。对孩子的教育一定要符合中学生心理规律。对“问题家庭”的孩子更要特别关心，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。

四、全面提高中学生自身素质。作为教师，我们应对学生加强心理健康教育。“授之以鱼，不如授之以渔”。心理健康教育应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高学生的心理自我调节能力，减少心理障碍及其他心理问题。针对学生的自身存在的各种问题，大力普及心理健康的有关知识，教会学生自我诊疗，引导学生明确何为“健康与不健康心理”，教学生学会分析心理，学会善待他人，懂得“金无足赤人无完人”的道理，更应该懂得“水至清则无鱼，人至察则无友”的人生哲理，宽以待人，严于律己，明白消除心理障碍的重要性。学会举一反三，通过讨论分析，由现象到本质，究其根源与危害，警醒以后不犯同类错误，教学生处理问题的方法、技巧，自我减压，把事情消灭在萌芽状态。牢记“三自”原则：

自信——自悟――自强，伟人的失败与凡人的失败的根本区别就在此——从哪里摔倒的，就从哪里爬起来。遇事要“三思”，“忍”为上，学会冷处理。换位思考，把自己与对方角色互换，推想事态发展，应如何处理，避免以“自我”中心。在普及心理健康知识的过程中积极对学生进行心理指导和心理训练。如我校的“心灵港湾”，就是专门为学生建立的心理咨询室，学生通过咨询、倾吐和宣泄，可以释放心理压力，解决心理问题。学生有了困惑，可以向老师倾诉，也可以打电话咨询，针对学生出现的心理问题，有懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的优秀教师专门和学生沟通，为咨询学生保密，给予学生温暖，指导他们自我调控，引导学生人格的完善及身心的健康发展。使每个学生都能达到智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高心理素质。

总之，心理健康教育是素质教育的重要内容，是学生健康成长全面发展的需要，有利于推动教育科学化进程，应引起高度重视。作为教师，我们要正确引导和帮助学生，使他们能够化解心灵困惑，健康快乐成长。我们在工作中要及时发现新问题，总结新经验，探索新方法，使每个人都能受到良好的心理素质的培养，具有健康的心理和良好的心理承受能力，适应激烈的社会竞争，真正成为全面发展的适应社会的合格人才。

参考文献:

1．《中小学心理健康教育》东北师范大学出版社

2.《中学生常见心理问题》 科学出版社

3.《心理学》华东师范大学出版社

第二篇：注重心理健康教育 培养全面发展人才

注重心理健康教育 培养全面发展人才

摘要：心理健康教育是培养学生良好人格和个性、提高学生心理素质的教育。老师要善于运用心理战术，以心育心，努力提高学生的心理健康水平，才能促进学生潜能的发展和人格的谐调，把学生培养成跨世纪的健康的高素质人才。

关键词：学生 心理 健康 教育

青少年时期是身心健康发展的关键时期。良好的心理素质是学生综合素质的重要组成部分，心理健康教育是培养学生良好人格和个性、提高学生心理素质的教育。加强中小学生的心理健康教育，有效地解决心理问题，使其健康成长，已经成为培养全面发展人才的必然要求，也是现代教育发展的必然趋势。通过培训，我学到了一些心理健康教育的方法，这对于我今后的教育教学工作将起到了很大的帮助。下面，我就心理健康实践浅谈一些心得体会。

一、善用表扬，充分调动学生的积极性

《礼记·学记》中云：“教也者，长善而救其失也。”如何“长善”——发扬其好的方面，重要的一点就是在教育中运用表扬的艺术。这对于鞭策先进，激励后进；肯定正确，否定错误，将会起到积极的促进作用。在对少年儿童进行教育的过程中，坚持对学生的优点、长处、成绩进行肯定，采取以表扬为主的教育方法是非常重要的。有位教育家说过：“无论什么

人，受激励而改过，是很容易的，受责骂而改过，比较是不大容易，而小孩子尤其喜欢听好话，而不喜欢听恶言。”因此，聪明的老师会用表扬性语言对学生进行教育，用他们的优点鞭策进步，以局部带动全体。在一次周会课中，我表扬了班中许晓栩、潘林丰等几位积极冲洗厕所的同学，不仅能自觉学习，又能以“一人脏换来万人净”的思想，持之以恒地冲洗学校里最脏的卫生死角。我话刚说完，教室里立刻响起雷鸣般的掌声。此后，在每天的卫生轮值工作上，卫生委员在安排卫生工作上再没有汇报“谁逃跑了，谁不去冲厕所”等现象。就连平时劳动好逃跑的曾楷敏同学，一天放学后，看到班里的门窗坏了，他马上向我汇报后，带动其他同学共同修理好。我抓住机会及时在班上表扬了他。从此，他不再对劳动产生厌恶，甚至毛遂自荐要当卫生委员呢！

表扬得当、及时，会使受表扬者乘风破浪，不断进取；表扬不得当，也会产生不良的副作用。因此，对学生进行表扬性谈话，要注意好以下几方面：

（一）表扬的准确性。老师在对学生进行表扬之前，首先要对表扬的内容进行核实和确认。讲究分寸，要分析要表扬的东西是否真的值得表扬，以免产生表扬一个，挫伤一批等副作用。

（二）注意表扬的导向性。通过表扬个别，激励全部，让学生在表扬的激励下，朝着老师表扬所预定的目标前进。

（三）注意表扬的艺术性。对不同的时间、人物、事情要采用不同的表扬方法。如对有突出表现的学生，可用给予荣誉的方法；对中差生要指出 2

优点，公开表扬，增强其自信心；对有骄傲情绪的学生，要注意考虑表扬是否起到反作用。

二、巧妙批评，打开学生紧闭的心扉

学生在日常的学习、生活中不可避免地要犯错误，教师面对学生的错误言行，通常需要运用批评的武器，使其得到改正。教师的批评，不应是大声叱责，也不应挖苦讽刺，更不应拍桌打凳。苏霍姆林斯基说过：“凡是出现大声叱责的地方，就有粗鲁行为和情感冷漠的现象，大声叱责表现出最原始本能的反应，每个教师心灵中所具有的情感素养的种子都会在这种反应中丧失殆尽。”由此可见，教师的批评方式如果粗鲁，不但不能使其改正错误，相反还会伤害学生的自尊心，破坏师生之间的良好感情。可见，批评不仅是一种武器，而且也是一门艺术。只有巧妙地运用批评，才能打开学生紧闭的心扉，使之改过自新，使之“去人之短。”那么作为教育者，应如何正确利用批评性谈话对学生进行有效教育呢？

（一）用微笑来暗示。用微笑的方式去批评学生，实际上是动之以情的批评法，常能收到“润物细无声” 的教育效果。这种方法适用于学生的细微违纪行为，或偶一为之的过错。如：学生上课迟到一二分钟，或上课时思想开了小差，这时，教师对其微微一笑，他就会意识到自己的不对，并能告诫自己：老师注意到了，下次千万别重犯。

（二）寓批评于表扬中。多数学生一听到批评就会产生逆反心理，小学生大多喜欢听表扬的话。因此，在对学生进行批评时，可先发掘受批评学生的优点，争取批评于表扬中，这样易于收到良好的教育效果。我班谢泽彪同学喜欢搞小群体，甚至与其他班的小淘气包拉在一起。我教育他说：

“泽彪，你的交际能力很好，能与某些同学搞好团结，如果你能成为全班同学的好伙伴，那我就真服了你。”班中的黄梦智同学不仅聪明，而且学习成绩经常名列前茅，屡次获得不同级别的奖励。可他却骄傲自满。我教育他时说：“梦智，你在老师心目中是一名好学生，如果你能克服骄傲自满的缺点，那么你在老师、同学心目中就更完美了。”这种教育方式，能尊重学生的自尊心，容易使学生在愉快的气氛中接受教育，故常收到较好的效果。

（三）用故事来感化。生动的故事是“一部”可供借鉴的“历史”，当学生犯了错误，或出现某种不良倾向时，教师可通过相关的生动故事，来启发学生认识错误及其可怕后果，感化其被扭曲的心灵。如我班的黄立煌、吴圳煌等几位同学，经常放学后或星期

六、日到网吧上网打游戏。甚至在“六一”儿童节这一天，借口生病不参加学校开展的游园活动，而结伴到网吧。我经过认真调查研究，发现事情真相后，立即与其家长联系，把他们找回来。开始，我严厉地对他们进行批评教育，让他们明白事情的严重性，进而用缓和的口气向他们讲述上网吧而造成的人格损坏、发生暴力、发生枪杀等有关真实事件，让他们感到“一失足成千古恨”的道理。通过几次的教育点化。这几位好上网的同学终于在一次书信作文中自我表白了自己的心声与悔改。所以，老师不应该整天盯着孩子的缺点，苦口婆心地对他们进行教育，而是要尽量去发现他们的闪光点，及时地进行鼓励和引导。对一此确实很调皮的学生，老师要有耐心和信心，对他们动之以情，晓知以理，循循善诱，而不能态度粗暴。

总之，心理健康教育是一项新兴的长期的教育工程，任重道远，它需要广大教育工作者在实践中不断探索教育途径，改进教育方法，常抓不懈。只有老师善于运用心理战术，以心育心，努力提高学生的心理健康水平，才能促进学生潜能的发展和人格的谐调，把学生培养成跨世纪的健康的高素质人才。

学生心理健康辅导探讨

第三篇：中学生心理健康案例-早恋的困惑

中学生心理健康案例-早恋的困惑

初恋的中学生往往容易陶醉迷糊，他们感觉不到早恋情网的纤细和脆弱，结果常常是自食苦涩的恋果。怪不得他们从心底发出呼喊：“爱情，不属于我们这个年龄！”

中学生在经历了青春期的“生理大革命”后，伴随生理的性成熟，他们心理的性意识萌生。

由于强烈的性好奇心和接触异性的欲望，男女中学生之间常常产生一种异常强烈的渴望与异性在一起的依依不舍之情，这就是中学生最初的爱情。然而年轻幼稚，各方面条件还不成熟，初恋表现出明显的幼稚性和冲动性。初恋给中学生带来的往往不是幸福和欢乐，而是痛苦和烦恼。

江苏省南通市某卫校桂慧在信中诉苦说：

16岁那年离开了父母到了卫校，开始了独立生活，由于我初次在外生活，什么都不会，处处需要别人的照顾，他出现了，温柔体贴，又不失男子汉的风度，我们俩的关系越来越好。

在一个晚上，他吻了我，从此我的心就没平静过。我整天胡思乱想，成绩越念越差，他很着急，让我定下心来，可我却无法控制自已。期末考试了，我万万没想到我居然挂了两盏红灯笼。成绩一向很好的我落得如此地步，我后悔了。然而那颗少女的心却总是不能平静。一个寒假没过好，除了父母的责怪，还有自己内心的不安。新学期开始了，我打算抛开一切，认真学习，可没几天，与他的接触，又使我魂不守舍，没有心思学习了。

最后，她着急地呼喊:

孙老师，我该怎么办？您能帮助我早日脱离情的苦海吗？

中学生不易控制自己的感情，过早地堕入情网，感情的闸门打开就会一泻千里，无法控制，冲动有余而理智不足。像这位女生一样，分散了精力，耽误了学习，给自己带来了很大的苦恼。

另一位山西省16岁的中学生张晓红也有着同样的经历，她那对早恋的痛苦之情跃然纸上：

我也是一名早恋的学生，早恋给了我什么呢？仅有痛苦的回忆和难愈的精神创伤。

接着，她叙述了自己早恋的经过。

一次偶然的机会，我认识了一班的小a。真是投缘，我们俩在一起感到有无穷的乐趣。可是没几天，放暑假了，我见不着他，一种难以名状的情升在心头。我觉得自己爱上他了，整个一个假期，我像丢了魂似的。

终于慢慢地熬过了假期，我们又见面了，我们很快就恋上了，我为他献出了自己的初吻。可是自从和他好上后，我的学习成绩就是一团糟了。因为毕竟我们没有那么多的精力；他也高考落榜了，我的心里很不是滋味，总有一种犯罪感。我是一个坏女孩，是我害了他，我不该这样做，真不该。我想这种痛苦，这种内疚将伴随我一辈子„„

中学生精力充沛，思维敏捷，记忆力强，正是学习科学文化知识的最佳时期，这时候谈恋爱，势必要拿出很大一部分精力思念朋友、写情书、赴约会，因而也就不能专心志致地学习，不能有效地开发智力和培养能力，以至坐失了立志和求知的大好时机。特别是像这位女生由恋爱影响双方的学习，产生了痛苦的情绪，对中学生的身心健康是很不利的。

过早恋爱往往还会引起变态心理。整天处在强大的舆论压力下，怕同学讥笑，怕家长发现，怕老师批评。因而不得不使自己的行动诡秘起来，时刻防备别人拆了自己的信件，防备别人知道自己心中的秘密„„这就必然导致精神紧张，吃不下饭、睡不好觉，烦躁不安，心律过快，神经衰弱。不但身心受到损失，还会形成脱离集体的心理倾向。

云南省一个哈尼族男孩秦耀光的来信，就很明显地反映了这种心态。他在信中说：

我在初恋，我和她都是学习尖子，老师对我俩都特别地器重，但情愫的涟漪时刻激荡着我的心湖，我害怕极了。自从喜欢上她以后，不仅夜晚躺在床上回味她的目光，甚至连考试时也还想着她。不用说，这样下去，我的成绩自然会下跌。老师和父母都会询问我，同学也会向我投来鄙夷的眼光„„我越想越紧张。

我知道早恋的危害，我和她都在理智地克制自己，但觉得这似乎在折磨自己，虽然我们都理智地互相克制了，可我俩从此走出了集体，常常各自都显得孤单和痛苦„„

过早地恋爱，给中学生造成了一幕幕悲剧。造成这悲剧的根本点，就在于年轻的中学生还不能正确处理那些复杂的感情。怪不得有中学生来信说：“孙老师，我建议您写一部《中学生恋爱场》，帮助那些难分难舍的男女中学生跳出感情的漩涡。

十六、七岁，还是天真无知的少男少女，稚嫩的肩膀怎能承担起这么重这么复杂的感情，我好为他们担心。作为他们的一位同学，我真想朝他们大声疾呼：“醒来吧，还躺在这不属于我们的恋爱场上的少男少女们，要知道，当您摘不成熟的果子来吃时，那味道是很苦很涩的！”

中学生由于世界观尚未形成，对人生、对社会、对世界的看法还较幼稚、片面，各人的思想、道德品质在今后的人生道路上还会有很大的变化，今天可能一致，明天就可能有分歧。在这个动荡不安的时期里，对异性的恋爱往往带有朦胧、脆弱、不稳定的特点。绝大多数因经不起时间的考验而“分道扬镳，各奔前程”。在现实生活中。我们不难发现，中学时代谈恋爱往往以分手而告终，后来真能结为伴侣的为数极少。

青春期的中学生对什么是爱情、恋爱双方应该注意什么、恋爱双方应负什么义务和责任等问题还没来得及思考，就谈恋爱了，他们好冲动、易移情，又自制力较差，所以在恋爱时极易做出“越轨”的事情来，而一旦“越轨”，对女学生来说，日后给她们造成的挫折感和自卑感是无法用语言来形容的。所以中学生，特别是女中学生要学会控制自己的感情，要自尊、自重、自爱不要轻抛感情，也不要轻易动情，同时也不要过于相信别人的感情，过分相信感情就有可能被感情所欺骗。

可以说，无论从自然年龄，还是生理、心理年龄来看，爱情，都不属于中学生这个年龄。但是，爱情已在中学时代发生。这是无可回避的事实，也是一个使教师和家长感到棘手的问题，关于早恋产生的原因，多数人是站在成年人的角度来看待的。我觉得这个问题还是中学生自己讨论的好，因为他们有感情体验，所以他们也最有发言权了。

山东烟台市某中学陈波的观点或许有些偏激。他来信说：

我对中学生早恋有自己的一套看法，简单说来两个字——幼稚。坦白苛刻地说一句：在众多的中学生恋爱中能有几个真正懂得了什么叫“爱”的？诚然，不可否认，有极少数人的确体会到了“爱”的内容。

十六、七岁的年龄，在生理、心理走向成熟的过程中，意识到了异性之美，一些中学生便错误地把这种似是而非的感情当作“爱情”，待他们发现、意识到这种错误后，必然会以分手而告终。狭义的爱情概念是指男女之间的爱，由于人们对它所抱的观念不同，处理的方式也不同。所以，它可能是高洁的幸福的，也可能是愚蠢的、低贱的甚至是悲凉的，而在许许多多的中学生恋爱中，其结果多为后者„„

看完这位中学生的来信，或许有些中学生会气愤地找他来评理。我看大可不必，对这个问题，可以说是仁者见仁，智者见智。我在这里想说一句公道话：像这样理智、清醒的中学生毕竟不多。

北京宣武区师范学校842班刘燕铃认为“早恋”一词，是老师、家长及社会上的成年人强加给中学生的。她把那些被认为“早恋”的学生，分成了几种类型。

一种是自然型。学生从进入初中起，在心理和生理上都发生了变异。就生理方面而言，第二性征开始在这一时期出现，于是对于异性的吸引和爱慕的心理特征也就随之出现。加上多数学生在此阶段并未接受这一方面教育引导，使他们将这种变异特征同成年人的恋爱简单地结合起来，进入“心里恋爱”。一般是心里爱慕，而表现出来的则只是对对方的特殊“留心”，并未真正提出来。

第二种是逆反型。有些学生的“恋爱”，是被某些老师、家长或其他同学硬逼出来的。常有一些老师和家长见异性学生在一起、或有来往，便不问青红皂白，将“早恋”的帽子扣在俩人的头上。而实际上，他们并非真的在谈恋爱，但他们受不了老师和家长的训斥，受不了同学们的讥笑，只好两个人“团结”起来，形成真的“恋爱”关系。

第三是虚荣心的满足。某些学生认为围着自己的异性朋友越多，越能表现出自己的魅力或风度。

第四是寄托型。有一部分学生的家长是典型的封建专制型，还有一部分学生父母离异了。这些学生中多数得不到理解和关心，心灵上有一定的创伤。于是便到外面去寻找自己的知音，寻我自己的精神寄托。由于“同病”使这样的学生自然地“相怜”了起来，进而彼此间由同情向“恋爱”转化。

第五是成熟型。这样的学生一般都生活在相当民主化的家庭中，他们的性格开朗、乐观，与父母没有太深的鸿沟。这些学生多爱好文学艺术。由此，他们的情感较同龄人有显著的成熟的特点，对“爱情”也有比较深刻的认识，而且也能正确看待“恋爱”与学习的关系。这一类型的学生是极个别的。

《中外少年》90年第5期上刊登了一篇《老生常谈说“早恋”》的文章，作者郭煜把早恋的原因归结为四个方面。

炫耀型：“青少年都爱赶时髦，攀比心重。”有些中学生早恋，实际上就是出于炫耀、攀比的心理。

纯真型：这种情况往往女生多于男生，大概受言情小说的影响，自己也想“纯情”一番。

逆反型：中学生普遍有逆反心理。老师、家长如果教育不得法，不但不能防止早恋，反而会成为“催化剂”。

浪漫模仿型：模仿成人行为，求浪漫、玩潇洒的中学生，大有人在。

两位中学生的客观分析不无道理。随着社会的发展与开放有关两性和爱情的种种信息不断地通过大众传播媒介，传到了中学生中，冲撞着他们，感染着他们。可以说许多中学生早恋实际上就是受了社会上爱情影视、言情小说的影响。再加上生活水平的提高，中学生发育成熟普遍提前，出于人的本性，必然对异性产生一种朦胧的意识，就容易产生中学生最初的爱情写到这里，我们也许已经体会到了：中学生初恋的情网是那样的纤细、脆弱，早恋的土壤是那样的贫瘠，早恋的果子又是那样的苦涩。那么，我们如何保护中学生心灵深处那颗“爱”的种子呢？办法有一个，那就是将它珍藏在心灵的保险柜中而不要轻易地开启它，让爱的种子得到心灵的温暖和看护，它也就不会感到寂寞了。

有的中学生已经恋爱了怎么办呢？首先，我们必须承认这种感情是圣洁的，是年轻人纯真性格的体现。在这个前提下，让中学生学会驾驭感情的本领，而不做感情的奴仆。于是，中学生就会在理智的指引下找到摆脱爱恋之情的办法。走出这朦胧的世界，把自己的精力和热情，集中到学习和集体活动中去，以后的路还长着哩！

(责任编辑：李培苗)

第四篇：中学生心理健康教育

“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。作为一名心理保健工作者，为一班之“主”的班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。因此正确地进行心理上的辅导与疏导，培养学生健康的心理和健全的人格，是班主任工作的重中之重。

俗话说的好“一把钥匙开一把锁”。每个学生的素质、才能、知识、个性和兴趣等都是有差异的。这就要求班主任老师深入学生中间，与学生交朋友，熟悉每一个学生的情况。及时了解学生中间存在的问题，区别不同的对象，选择不同的形式，因人因时因地而异做思想政治工作，做到“一把钥匙开一把锁”。除此之外我们还必须循循善诱。帮助后进生不能急于求成，对暂时后进的学生要注意尊重和爱护他们，要苦口婆心、循循善诱，教育学生要动之以情，晓之以理，既不伤害学生的自尊心，又达到教育目的。对后进生，不仅要指出他们的不足，更重要的是寻找和发现他们的闪光点，鼓励其进步。最后我们 必须重视心理健康，做学生的心理“医生”。由于部分学生心理素质脆弱，导致了各种心理障碍的存在：表现在学习上的紧张、焦虑乃至恐惧；表现在人际关系上的怀疑、孤僻、嫉妒；表现在社会关系上的自卑、失落、冷漠乃至失去生活乐趣，学习、生活等遇到挫折时，就心灰意冷，苦闷不安甚至消极态度等等。针对这些现象，平时我就开展一些有于培养学生心理素质的活动，如“学雷锋、献爱心”社区服务，勤工俭学等社会实践活动，让他们在课外活动和社会实践中理论联系实际，培养现代意识、竞争意识，培养开拓精神和吃苦耐劳的精神，提高社交能力、创新能力和承受挫折的能力，使他们在集体交往中保持一种融洽、正常的心境，促进学生个性心理的健康发展。

主班会是促进学生心理健康发展的一个重要途径。主题班会融思想性、知识性、趣味性、艺术性、参与性于一体，寓教于乐，陶治学生的情操，转变和提高学生的思想认识。我们要注意主题班会内容的系列化，内容丰富，又符合学生实际，各种类型的主题班会课对学生的思想道德、艺术审美能力、心理素质的提高有巨大的推动作用。

同时我们也要充分发挥自身的作用。为人师表，以身作则，身教重于言教，榜样的力量是无穷的。班主任的模范行动无时无刻不影响着学生，因为学生不仅听其言，而且观其行。要求学生做到。班主任只有教书育人，为人师表，才能以自己的人格力量影响学生，培养学生高尚的道德情操，帮助学生树立正确的世界观，人生观和价值观。

第五篇：中学生心理健康教育

中学生心理健康教育

1、应该在各个在中小学校开设有关心理健康教育的课程，对学生进行心理素质教育。

开设心理健康教育课，不仅要普及心理学有关知识，更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。心理健康教育课应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高学生抗挫折能力和自我心理调节能力，减少心理障碍及其他心理问题。

2、教师应加强学习，提高自身的心理素质。

要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。

3、学校要重视教师的心理健康教育。

教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力，教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定的健康状态，以旺盛的精力、丰富的情感、健康的情绪投入教育教学工作中去。对教师广泛开展心理学知识的培训，学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍。

4、加强对家长的指导和帮助。

学校要通过家长会，家长座谈会等到方式，让家长懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育孩子的正确方法。使家长了解青少年是一个特殊年龄阶段，孩子情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不尊重，不理解他们。对孩子的教育既要鼓励，也可以批评，但方法的使用一定要符合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高，希望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。此外对“问题家庭”的学生更要特别留总关心，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。