夏令营营地游戏（本站推荐）

第一篇：夏令营营地游戏（本站推荐）

夏令营营地游戏
1，“鼓掌方式” ：可根据需要设定不同的鼓掌方式，如 12、123、1234、12，每 种方式都会表达不同感情，据情况而定。2，“左抓右逃” ：（1）游戏规则：在教室里，大家并排坐，把双手分开放在自己课桌左右两边，双手和自己左右边的同学挨着。然后主持人（助教或老师）开始讲故事，这个故事中每一两句中都会提到一个字，以“火”字为例，做一个“抓火 炬”的游戏。在主持人念道“火”字的时候，学生迅速用自己的左手抓右 边同学的右手，同时也要防止左右同学抓住自己的手。（2）游戏效果：锻炼学生反应能力和听力、活跃现场气氛。“我要吃**” ： 3，（1）游戏规则：以“我要吃牛*”为例，从班级第一个人开始，每人说一句“我 要吃牛*”，最后一个字或词不能和前面说过的同学重复。直到有学生说不 出来为止，接力失败着可让当众表演节目。（2）游戏效果：锻炼学生反应能力、记忆能力。4，“立正稍息” ：（1）游戏规则：多人一组到讲台，面向观众，对齐站好。主持人（助教或老师）确定开始后，随机喊“立正”，这时候同学要做稍息的动作。喊“稍息” 要做立正的动作，向左、向右、向后等都是反向执行。（2）游戏效果：锻炼学生反向思维、执行力。5，“赢的跑，输的追” ：（1）游戏规则；两人石头剪子布，赢的一方 a 迅速跑到指定位置，同时输的一 方 b 抓赢的人，a 在没被 b 抓住前跑到指定位置为最终获胜。（2）游戏效果：锻炼学生反应能力、反向思维。6，“踩报纸” ：（1）若干人一组，以 5 人为例，两组竞赛，每组一张报纸，然后在一分钟时间 内，各组成员都要把脚放在报纸上，不允许超过报纸。可以在第二轮增减 队员，或者缩小报纸面积来调整游戏难度。（2）游戏效果：团队协作力的提高。7，“围圈坐下” ：（1）游戏规则：十几个人围成一圈，绕圆行走，中间可以齐喊夏令营口号“赢 得成长，赢得精彩”当主持人说到“坐”时，迅速坐下，坐到后面学生的 腿上。（2）游戏效果：团队协作能力，让学生明白只有帮助别人，才能得到别人的帮 助。“中心靠拢” ： 8，

（1）游戏规则：适合人多的时候。学生围成一个大圆，绕圆行走，主持人站在 中间，说到“三”，学生迅速往中间靠拢，这时候，跑的快的在里层，慢 的被挤到外层。（2）游戏效果： 生活中一定要有主动性，主动学习，主动发问、执行力的锻炼。9，“空中传水”（1）游戏规则：每人一个一次性水杯，用嘴咬住杯壁，在第一个学生杯中倒满 水，然后他用嘴倒在第二个人杯中
，最后，速度最快、杯中水最多一组获 胜。（2）游戏效果：团队协作力、反应能力。10，“吃饺子”或“吃**”（1）游戏规则；一同学蒙眼站立，喂另一同学吃饺子。（2）游戏效果：活跃气氛、判断力。11，“劈木板” ：（1）游戏规则：两人一组，一个学生站稳举木板，另一学生在助教或老师的指 导下，单手劈开木板。可以在模板中间写上学生最想改掉的坏毛病或自己 的缺点，如“胆小”“懒惰”、，然后配合节奏性强的音乐，下面学生鼓掌 加油。最后成功学生的感言。（2）游戏效果：提升学生自信心、勇气。

1，“大风吹”（1）游戏规则：所有学生围坐一圈，在椅子上，支持人站中间。主持人喊： “大 风吹、大风吹”，学生喊“吹什么”主持人： “吹所有的女孩”，然后所有 女生迅速站起交换位置，同时主持人占一个位子坐下，这时候最终没有椅 子坐的那个女生受罚。这个游戏也可以用英语来进行。（2）游戏效果：锻炼学生反应能力。2，“驿站情书”（1）游戏规则：在班级里每列一组，人数相同。主持人给最后一个同学说一个 单词或数字或符号，然后同时开始往前传递信息。最快最准确的一组获胜，中间可以依次增加难度，如要求不许说话、不许回头、不许传纸条等。（2）游戏效果：学生在谈论如何传递时 可以充分调动思维，想出好的点子。创造力的培养。3“信任背摔”（1）十几人一组，一个是挑战者，其余两两相对站立，并双手交叉对方肩膀，两两相对的几组成一列。然后挑战者从高处背摔到下面的支持者手臂上。游戏开始前，主持人喊“准备好了吗”支持者回答： “准备好了，请放心，我们永远支持你！”支持人再喊： “准备好了吗”挑战者： “准备好了”，游 戏开始。（2）游戏效果：团队协作力，团队信任感、自信心、勇气的培养

第二篇：夏令营游戏

各位同学：

现将夏令营游戏活动的文字稿发给大家，希望熟悉后自己进行练习，我们将于6月初进行最后一次考核。考核的内容包括：游戏带领和带团知识（考核形式：抽签）；跟/带团情况（以平时记录为准）。

此游戏内容为规范版本，请各位不要擅自增加、删减、改编！

1、问好（调动气氛）

大家下午好！（稀稀拉拉的回应）如果我的问候需要各位用一个字来回应，大家说什么（好）两个字呢（很好）三个字（非常好）。好的，下面当我问候大家的时候，咱们把这几种问候连起来说一遍（好、很好、非常好）声音大一点，再来一遍，可以吗？（好、很好、非常好）一句简单的问候，大家的心情是不是开始愉悦起来，希望大家在活动期间能够有一份快乐的心情，玩的开心！

2、爱的鼓励

在活动中、在生活中，我们经常会遇到一些困难，这时，要给自己鼓气、加油，有时也要把斗志传递给自己的朋友，现在我们学习一个简单的鼓励方式。所有人员伸出双手，听辅导员口令，按12、123、1234、o12的节奏击掌。

分享：一个人的鼓励可以改变人的一生，爱的鼓励可以给别人，可以给自已，也可以给团队。3、321（集中注意力）

请各位首先将你的双手解放出来，来，伸出来，挥舞一下，好！请放下。下面，听我的口令，当我说到“1”的时候，击一下掌，明白吗？（明白）。准备好了吗？说到“1”的时候，击一下掌。开始！“1”、大家可以整齐一些吗？“1”、好的，“1”非常好。听清楚了，“3、2、1”，“3、2、1”“

3、2”（一些击掌声），我说“1”了吗？（没有）。我听到有一些声音。好的，重复一遍：当我说到“1”的时候，请各位击一下掌，“1”“1”“3、2、1”“

3、2”，还有一些声音，请各位集中注意力“

3、2”。好的，大家已经做得非常好了。

注意事项：此游戏带领过程中，辅导员只允许喊出的数字是“3、2、1”“

3、2”“1”三组，不可有其他数字组合。

4、习惯与改变（捏鼻子）

双手伸出，掌心相对，相距十厘米，十指伸开，双手手腕十字交叉，双手向下翻转至掌心相对，十指交叉相扣握紧，向胸口方向翻转，两食指保持交叉伸出，指甲部位放鼻翼两侧，打开手掌。

分享：每个人都有自己的习惯，可能是好的，也可能是需要改善的，做出一点小

小的改变，你就会豁然开朗。

5、小蜜蜂

请大家左手食指朝上，右手掌心向下，将自己左手的食指放在相邻同学的手掌下面，相距５厘米。当辅导员说“小蜜蜂”时，大家一起回应“嗡嗡嗡”，并且随着辅导员声音的变化而变化，当听到辅导员说“飞”时，你右手的手掌要迅速抓同伴的手指，而自己的食指要马上逃离防止被抓。

分享：语音、语调会影响到别人，肢体语言会有更大的影响，把自己的快乐全方位的带给大家。

6、眉目传情

大家都知道这样一句话，叫眉目传情，今天我们来体验一下，但不是真的传情，是传数。对，传数字。我们这样来约定，左眼代表百位，右眼代表十位，嘴巴代表个位，左眼睛眨几下就代表是几百，右眼睛眨几下就代表是几十，嘴巴努几下代表是几个。

给最后一排的客人下达事先写好的任务条，左、右眼及嘴巴各N次，让他依次向前传递，前排的人只有在后排人拍自己肩膀的时候才可回头，否则记犯规。更不可以用手比划数字，或者用手机显示数字。传至第一排后各人在本组任务条反面写下自己所传的内容，最后集体公布各组成绩。

四、无敌风火轮

活动目的：团队协作竞技

场地器材：空旷的大场地，报纸、胶带 游戏方法及规则：

12-15人一组，利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来，全队成员站到圆环上，边走边滚动大圆环。行走30米，过程中圆环有断裂必须停下来补好，可继续前行，两队的最后一名先通过终点的胜。

五、解方程式

活动目的：学习问题分析与决策的技巧；活化目标的行动力

场地器材：

12～16人一组，每组一条约20M长的编织绳

游戏方法及规则：

1.活动前依照每组人数，在绳索上取等距打上单结；每个绳结旁均由一人单手握住 2.设法用握住绳索的手，将整条绳索的结打开 3.过程中不可将绳索离手 4.不可藉助任何器具

六、拍七令

活动目的：锻炼反应能力

场地器材：空旷的场地即可

游戏方法及规则：

从4-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍手一下，下一个人继续报数。如果有人报错数或者停顿超过两秒则出局，从出局的下一个开始重新报数。

七、坐地起身

活动目的：团队合作

场地器材：空旷的场地即可

游戏方法及规则：

1、要求四个人一组，分成两组，围成一圈，背对背的坐在地上；

2、在不用手撑地站起来；

3、随后依次增加人数，每次最多增加2个，那个小组先做完为胜。

八、链接加速

活动目的：培养同学们的团结协作精神

场地器材：一片空旷的大场地

比赛赛距：30米

游戏方法及规则：

参加游戏者5-6人一组，分为两组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进。

（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效；

（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；

（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

九、背夹球

活动目的：提高队友之间相互的默契度、场地器材：：一片空旷的大场地

比赛赛距：20米

游戏方法及规则：

每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。

（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒。

（3）进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

十、珠行万里

活动目的：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力

场地器材：空旷的平地，乒乓球、球槽，小桶，比赛长度30米 游戏方法及规则：

整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。小球掉了捡起来继续。

十一、疯狂的设计

活动目的：增强组员的团体合作能力

场地器材：小纸条、笔（工作者提前准备）

游戏方法及规则：

在小纸条写上5-7个英文单词（单词字母最多不超过五个），用身体摆出单词，组员可以协助，先把纸条上单词摆完的胜。

十二、袋鼠跳

活动目的：锻炼身体，锻炼学员们的团队合作能力及协调能力。

场地器材：空旷的场地一片，最好在操场，布袋若干个

游戏方法及规则：

每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。每组比赛两队参加，每队10人以上。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由 B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的胜。

十三、搭桥过河

活动目的：培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。

场地器材：小地毯（报纸或者毛巾布等）

游戏方法及规则：

赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米，要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，先走完的一组为胜。

（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

十四、人椅

活动目的：体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。

场地器材：空旷的场地

游戏方法及规则：所有的学员分为两组，两组分别围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；看看那个小组可以坚持更长的时间。

十五、踩气球

活动目的：提高互相配合的能力

场地器材：空旷的场地，气球若干

游戏方法及规则：将学员分为两组，一组十个人，分为两个批次上场，每个学员脚上绑四个气球，开始之后学员互相去踩不同组绑在脚上的气球，若两批次都为同一组获胜则无需加赛，若两批次为不同组获胜则加赛一场。

十六、螃蟹跑

活动目的：锻炼身体协调性，跟合作能力

场地器材：空旷的操场

游戏方法及规则：将学员分为两组，一组十个人左右，两人一组，背靠背，手挽手，身体下蹲，扮演螃蟹，到终点后下一组出发，最先结束的那组胜出。

十七、铁人三项

活动目的：锻炼学员的意志品质

场地器材：两根长一米的木棒，气球若干，保目镜

游戏方法及规则：

将学员分为两组，首先学员头顶木棍绕着木棍旋转15圈，跑五十米来到终点，带上护目镜，将气球吹爆，气球爆掉以后下一个学员开始出发（要是有人不敢吹爆气球，原地站二十秒，下一个队员方可出发）

十八、叼杯子运水

活动目的：锻炼团队协作跟平衡能力

场地器材：杯子若干，水，塑料量杯

游戏方法及规则：

将学员分为两组，每十米站一个人，共十个人，第一个学员将杯子装满水用嘴刁住，用最快速度到达下一个同伴后将杯子里的水倒入下一个的杯子里，依次进行，最后一个学员将杯子里的水倒入量杯里面。在规定时间内谁的量杯里面的水最多为胜，或者先将量杯里的水装满为胜。

十九、趣味接力

活动目的：锻炼注意力跟耐心

场地器材：四个碗，乒乓球十个，钥匙扣若干，接力棒两根，筷子两幅

游戏方法及规则：

将学员分为两组，分别拿接力棒出发，跑50米到达目的地，将碗里的五个乒乓球用筷子夹到另一个碗里，在将三个连在一起的钥匙扣解开，完成后拿着接力棒回到起点，交给下一个同伴，先完成的那组胜。

二十、反向运动

活动目的：锻炼反应能力

场地器材：空旷的场地

游戏方法及规则：

1、将学员分为两个组，两组围成一个圆圈，主持人站中间。

2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。

3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。4、30轮过后，看那组的人最多则胜

夏令营营地游戏

1、“鼓掌方式”：

可根据需要设定不同的鼓掌方式，如12、123、1234、12，每种方式都会表达不同感情，据情况而定。

2、“左抓右逃”：

（1）游戏规则：在教室里，大家并排坐，把双手分开放在自己课桌左右两边，双手和自己左右边的同学挨着。然后主持人（助教或老师）开始讲故事，这个故事中每一两句中都会提到一个字，以“火”字为例，做一个“抓火炬”的游戏。在主持人念道“火”字的时候，学生迅速用自己的左手抓右边同学的右手，同时也要防止左右同学抓住自己的手。（2）游戏效果：锻炼学生反应能力和听力、活跃现场气氛。

3、“我要吃**”：

（1）游戏规则：以“我要吃牛*”为例，从班级第一个人开始，每人说一句“我要吃牛*”，最后一个字或词不能和前面说过的同学重复。直到有学生说不出来为止，接力失败着可让当众表演节目。（2）游戏效果：锻炼学生反应能力、记忆能力。

4、“立正稍息”：

（1）游戏规则：多人一组到讲台，面向观众，对齐站好。主持人（助教或老师）确定开始后，随机喊“立正”，这时候同学要做稍息的动作。喊“稍息”要做立正的动作，向左、向右、向后等都是反向执行。（2）游戏效果：锻炼学生反向思维、执行力。

5、“赢的跑，输的追”：

（1）游戏规则；两人石头剪子布，赢的一方a迅速跑到指定位置，同时输的一方b抓赢的人，a在没被b抓住前跑到指定位置为最终获胜。（2）游戏效果：锻炼学生反应能力、反向思维。

6、“踩报纸”：

（1）若干人一组，以5人为例，两组竞赛，每组一张报纸，然后在一分钟时间内，各组成员都要把脚放在报纸上，不允许超过报纸。可以在第二轮增减队员，或者缩小报纸面积来调整游戏难度。（2）游戏效果：团队协作力的提高。

7、“围圈坐下”：

（1）游戏规则：十几个人围成一圈，绕圆行走，中间可以齐喊夏令营口号“赢得成长，赢得精彩”当主持人说到“坐”时，迅速坐下，坐到后面学生的腿上。

（2）游戏效果：团队协作能力，让学生明白只有帮助别人，才能得到别人的帮助。

8、“中心靠拢”：

（1）游戏规则：适合人多的时候。学生围成一个大圆，绕圆行走，主持人站在中间，说到“三”，学生迅速往中间靠拢，这时候，跑的快的在里层，慢的被挤到外层。（2）游戏效果：生活中一定要有主动性，主动学习，主动发问、执行力的锻炼。

9、“空中传水”

（1）游戏规则：每人一个一次性水杯，用嘴咬住杯壁，在第一个学生杯中倒满水，然后他用嘴倒在第二个人杯中，最后，速度最快、杯中水最多一组获胜。

（2）游戏效果：团队协作力、反应能力。

10、“吃饺子”或“吃**”

（1）游戏规则；一同学蒙眼站立，喂另一同学吃饺子。（2）游戏效果：活跃气氛、判断力。

11、“劈木板”：

（1）游戏规则：两人一组，一个学生站稳举木板，另一学生在助教或老师的指导下，单手劈开木板。可以在模板中间写上学生最想改掉的坏毛病或自己的缺点，如“胆小”、“懒惰”，然后配合节奏性强的音乐，下面学生鼓掌加油。最后成功学生的感言。

（2）游戏效果：提升学生自信心、勇气。

12、“大风吹”

（1）游戏规则：所有学生围坐一圈，在椅子上，支持人站中间。主持人喊：“大风吹、大风吹”，学生喊“吹什么”主持人：“吹所有的女孩”，然后所有女生迅速站起交换位置，同时主持人占一个位子坐下，这时候最终没有椅子坐的那个女生受罚。这个游戏也可以用英语来进行。（2）游戏效果：锻炼学生反应能力。

13、“驿站情书”（快乐传真）

（1）游戏规则：在班级里每列一组，人数相同。主持人给最后一个同学说一个单词或数字或符号，然后同时开始往前传递信息。最快最准确的一组获胜，中间可以依次增加难度，如要求不许说话、不许回头、不许传纸条等。（2）游戏效果：学生在谈论如何传递时 可以充分调动思维，想出好的点子。创造力的培养。

（两个字：蝴蝶、青蛙、刷牙、炒菜、）

（三个字：孙悟空、打台球、拖地板、挠痒痒、洗衣服、擦玻璃、打麻将、美人鱼、铁公鸡、爬楼梯、上厕所、）

（四个字：闻鸡起舞、猴子捞月、对牛弹琴、狼吞虎咽、七嘴八舌、呆若木鸡、回眸一笑、狗急跳墙、张舞爪牙、哭笑不得、掩耳盗铃、见钱眼开、嫦娥奔月、花前月下、大摇大摆、）

（五个字：星星吃香蕉、我不是星星、上网打游戏、）（六个字：猪八戒背媳妇、）（七个字：我考了一百分、）

14、“信任背摔”

（1）十几人一组，一个是挑战者，其余两两相对站立，并双手交叉对方肩膀，两两相对的几组成一列。然后挑战者从高处背摔到下面的支持者手臂上。游戏开始前，主持人喊“准备好了吗”支持者回答：“准备好了，请放心，我们永远支持你！”支持人再喊：“准备好了吗”挑战者：“准备好了”，游戏开始。

（2）游戏效果：团队协作力，团队信任感、自信心、勇气的培养

第三篇：夏令营拓展游戏

夏令营拓展游戏

拓展暖场游戏——“小李说”

“小李说”（注：如果教练姓张，就叫小张说）

活动目的：这个游戏是练习专注的能力，要克服“我以为……”惯性的思维。

游戏规则：有三种口号，“1”代表拍手1次，“2”代表拍手2次，“3”代表拍手3次，小李（教练）随机发号施令，营员按照他的指令行动。

拓展游戏——极速60秒

极速60秒 活动目的：

1、收获快乐团结友谊；

2、创新和方法；

3、每次进步一点点；

4、活动过程中保持冷静；做好细节工作。

活动器材：桌子(用于摆放卡片)、能够记录成绩的纸板或白板或固定黑板或其他工具比如硬质文件夹、两套专用卡片（备用一套/使用前务必检查一下是否完整）、秒表。操作事项：

1、教练员手中有一套专用的卡片，凌乱地放置在桌面上或地上，各组按顺序在指定的区域内参与；

2、各队需在60秒内尽可能多的依次猜出卡片上信息代表的数字含义(需强调说明：每张卡片均与1-30的阿拉伯数字一一对应，每张卡片均可以从图片的音、形、意及其产生的联想获得)；

3、每组有若干次（8次）机会、每次时间为60秒；

4、答案以教练员手中答案为标准；

5、每轮得分按照(从头到尾连续)正确的卡片计分。一旦出现顺序的错误按照出错前一张连续 正确的数量计分。全部找出并按排序摆放；

6、时间到了之后各组必须迅速离开，否则该轮成绩无效；

7、在正式比赛结束后鼓励同学挑战自己。

拓展游戏——生命履带（无敌风火轮）

生命履带（无敌风火轮）

活动目的：引导大家有“工欲善其事，必先利其器”的想法，前期准备工作很重要；行进过程中方向的把握；履带需要修补要预留好胶条与报纸。

游戏器材：报纸若干(每对人数的1.5倍)、胶带2卷、剪刀一把、长绳2根(起跑、终点线)操作事项：所有同学需要用所给的报纸粘成一个类似坦克的履带，所有的同学必须站在履带里面而且还能整体前进；所有工作由团队一起合作完成。安全事项：剪刀使用过程注意安全；行进过程中避免发生碰撞。

拓展游戏——七巧板

七巧板

活动目的：一定要认真阅读给到自己手上的东西；在激烈的活动中找出沟通和交流的正确方式；任何时候不要忘记了团队合作。活动器材：专用器材

1、五种颜色的七巧板，共7*5=35块。材料可以选择硬纸板、塑料板或者有机玻璃板。

2、任务书一至七各一张，共7张。

3、图一至图七（例如——内容分别为：人，骑马的人，马，猫，鸟，鸭子，斧子）各一张，共7张。

操作过程：

1、所有同学分为几个大组，每组分为人数差不多相等的7个小组，外围6个小组、中央一个小组，外围各小组围绕着中央小组摆圆形；

2、找出8个人整理记分牌，每个区域的中间三个人（队长）承担传播七巧板的角色，所有的人必须留在自己的位置上不能动。

3、各小组的同学按照下发的任务书完成任务，期间由队长来承担协调工作；

4、时间限定为40分钟。

注意事项：提醒组长和同学认真读完任务书上的说明；记分员一定要熟知游戏的规则；适时提醒同学仔细看任务书；禁止抛扔七巧板器材，以免受伤。

拓展游戏——谍中谍

谍中谍

活动目的：模拟部属与领导之间的沟通能力，上级主管角色拿到任务书时要及时、有效的传达和分配任务。

活动器材：部属角色单，白纸，笔。关于角色单： 部属角色单

（一）1、你只可以与直接主管及其他二位同事互相写MEMO书面沟通，不可以越级报告。

2、你和其他人一样，手中都有5种图片。

3、你的直接主管及上级主管将领导你们完成任务。

4、手中的图片不可露白，也不可传递。部属角色单

（二）1、你只可以与直接主管及其他二位同事互相写MEMO书面沟通，不可以越级报告。

2、你和其他人一样，手中都有5种图片。

3、你的直接主管及上级主管将领导你们完成任务。

4、手中的图片不可露白，也不可传递。部属角色单

（三）1、你只可以与直接主管及其他二位同事互相写MEMO书面沟通，不可以越级报告。

2、你和其他人一样，手中都有5种图片。

3、你的直接主管及上级主管将领导你们完成任务。

4、手中的图片不可露白，也不可传递。直接主管角色单

1、你可以与上级主管及部属在纸上沟通。

2、你和其它人员一样，手中各有五种图片。

3、你的主管将领导你们完成任务。

4、手中的图片不可露白，也不可传递。上级主管角色单

1、你只能与直接主管沟通，不能越级指挥。

2、包括你在内，每人手中都有5种图片。

3、你的任务就是“找出每个人相同的一种图形，并使每一成员均了解完成任务的答案”。

4、完成任务时，请举手。

5、有任何问题，可举手请教讲师。

6、手中的图片不可露白，也不可传递。操作事项：

1、一队人员分为大、中、小三组，人数最少的组扮演上级主管的角色，中等人数的组扮演直接主管的角色，人数最多的组扮演部属角色；

2、任务分别写在角色单中，并用信封将角色单装好分给每个角色；

3、上级主管与部属分开坐，由直接主管担任联系。

4、每组需要共同完成任务，如果完成任务举手示意。

5、游戏时间40分钟。

拓展游戏——驿站传书

驿站传书

活动目的：比声音速度更快的是光速，比光速快的是思维；学会欣赏；懂得方法的创新，打破常规；团队合作、头脑风暴；成功一定有方法，失败一定有原因。

活动器材：记分板

操作事项：每个小队排成一路，排尾队员获得数字信息，要求其以团队内部商定的方式将数字信息准确传递给最前面一个人，然后迅速将答案写在白板上面；

注意事项：活动过程中任何一个人不得发出声音、不得使用电子设备、不准扭头、不得抛扔物体；后面一个人的身体部位不得超过前面一人的肩剖面；活动进行若干次，第一次各小组讨论时间为8分钟，之后依次略减；第一轮活动完毕之后，记录成绩，并进行第二轮，以此类推。

安全事项：活动过程中，教练员要注意各队队员的安全，以免发生危险。

踩数字（超级电脑）

活动目的：知道要寻找规律；团队分工与协作；善于思考与发问并有能力总结。活动器材：1-30数字卡片、细绳若干 操作事项：

1、将卡片按照规律摆在细绳所围成的区域内，卡片位置固定活动过程不移动。

2、活动进行若干轮；

3、每轮第一小组最多有3分钟的时间用脚按顺序踩一下卡片。

4、同一时刻，圈内只允许有一个人；

5、计时为从第一个人出发开始，最后一个人返回结束。安全事项：奔跑过程中需将自身携带的坚硬物取下。

拓展游戏——画中画

画中画

活动目的：沟通的有效性及重要性、自己的描述要准确，还要从别人的描述中获取有价值的信息。

活动器材：专用器材，画中画图片每组一套。

操作事项：每位成员手中发放一张或二张图片，手中的图片不能给其他的成员看，只能通过语言描述，把所有图片按照规律排列（微观到宏观或者宏观到微观），比拼哪一组排列准确且用时最少。

第四篇：夏令营游戏活动安排

成长快乐特训营游戏活动安排

——北京明阳天下拓展培训公司

车上破冰

（一）、活动目标

激发组员参与小组活动的兴趣。

通过游戏活动，让组员自我介绍，互相接触，互相认识。

（二）、活动详情 时间：60分钟 地点：室内活动场 准备：充气小锤、纸、笔

（三）、活动程序

1、自我介绍

围圈坐好，由导师或小组领袖引导组员进行自我介绍，包括姓名、来自的学校、自己的爱好等。

2、一见如故

导师（第一号）先报自己的姓名，然后右手边的组员（第二号）先复述第一号姓名，再讲自己的姓名

第三号的组员先复述第一号、第二号的姓名，再讲自己的姓名。依次类推，按逆时针方向进行。最后一个组员复述所有组员的姓名

说明：第二次开始，可换其他组员担任第一号，每次最好由不同组员开始。这个游戏玩2-3轮后，组员之间基本可互记着彼此的姓名。

3、棒打“健忘者”

小组内先找一组员手持棒（充气小锤）走到小组内任一组员面前，那位组员要迅速讲出某一组员的姓名，若5秒内讲不出组员的名字则被棒打。

被棒打的组员则出来做棒打别人的角色，依次类推，时间控制在5-10分钟。

说明：导师和小组领域应留意哪些组员是未被喊过的名字，找机会点他的名字，使其投入活动。

4、布置“天使行动”

每位组员用抽签的方法决定自己去当另一位组员的“天使”，而那位组员并不知道谁是自己的“天使”，“天使”的角色是在以后的几天活动中关心所抽到的那位组员。

导师及小组领袖可与组员一起简单讨论如何关心别人的方法，如适时称赞别人，或在活动中和生活上帮助别人，或送礼物给别人。

活动结束时组员要找出自己的“天使”，并分享“天使”替自己做事及自己当“天使”的感想。

5、关于小组时间的说明

小组时间是各位组员各抒己见、畅所欲言的特别时刻，因此，务必要营造一种安全、民主、融洽的气氛，让各位组员在这种气氛下自由宣泄，分享感受。

务必要让每一位组员都有发言的机会。

假如小组成员谈不出感受，可一起先回顾当天进行的活动，导师和小组领袖带头讲自己参加活动的感受。

小组分享时，导师及小组领袖要善于适时作引导和小结，提炼各位组员的发言，使各位组员在参加活动后能领悟到活动的主题，避免为活动而活动，令到参加者感觉活动后有所得。

小组时间的设计方案上所提供的问题和小组内容仅供参考，各位导师及小组领袖要根据各组的实际情况作灵活的变通。

活动一 开营礼

让全体参加者进一步明确本次成长训练营的理念，激发他们的参与欲望，增强他们的集体归属感，同时亦为五天四夜的成长训练营举行揭幕仪式。

（一）、活动目标

让参加者了解素质拓展夏令营的理念、合办机构、工作人员、活动行程及要求。

激发参加者主动参与活动的热情。让参加者有初步的认识和接触。与成功人士合影留念

（二）、活动详情 时间：25分钟 地点：室内活动场

准备：录音机、录音带、横幅、丝带、哨子、奖品、营员手册

（三）、活动程序

主持人自我介绍，齐拍掌、叫口号，明确本次素质拓展夏令营的名称，并齐唱营歌。

介绍本次成长训练营的背景、理念、合办机构、嘉宾、导师、小组领袖等。

举行开营仪式，请嘉宾揭幕，然后请嘉宾致开营词。通过抢答的形式简介四天三夜的行程及营员手册的使用。附1 主营歌《让我们荡起双奖》 附2 副营歌《众人划桨开大船》 附录1 内务、作息评比

本次是全封闭的训练营地活动，生活起居要求个人自理，为让参加者在几天的集体生活中学会自我管理，自我服务，提高自理能力，特设计内务、作息评比活动。

一、活动目标

让营员体会生活起居是自己的事，应该自己的事情自己做，学会收拾被铺，整理个人物品等。

让营员明白按时作息的重要，养成良好的生活习惯，保持良好的作息环境，不影响别人。

由营员代表组成评委，让营员在评价与被评价中修正自居自身的行为，强化自理能力的训练。

二、活动程序

各小组派代表组成评委。

每天定时由评委巡视房间，给予评价。

在最后一天早餐时间总结颁奖（设自理奖、进步奖）。

三、评比项目

每天起床后自觉整理被铺。日常生活用品摆整齐。房间干净卫生。

按时午睡、晚休、休息时间保持室内安静。

说明：①以房间为单位评比。②能做到的获“自理”红星，不能做到的获“自理”黄星。

四、需要物资

0.8m×0.8m评比表2张。星级奖章2枚。奖品：自理奖、进步奖各5份。

活动

二、营地大揭秘（定向寻宝）

通过这个活动可让参加者对营地的地形及设施有所认识，加上小组团队活动能促进小组互动，提高他们对活动的投入程度及小组的凝聚力。

一、活动目标

通过团队合作训练，让每一个来自不同学校的参加者有小组合作的活动机会。

加深参加者对所属小组成员的认识，培养小组归属感。

二、活动详情 时间：3小时 地点：营地内

对象：所有参加者及导师、小组领袖

三、活动程序

1、玩法：

在营地设七个站，每小组完成所有任务并回到指定的集合地点，均可获奖品一份。

每组将收到第一站的提示，各组依照提示前往第一站。到站后，组员要先向工作人员报到，再找出代表其小组的印章并盖在卡纸上。

每一站设有一项指定任务需要全组合作完成，完成任务后，他们获得前往下一步的提示，如此类推直至完成七站的任务才可返回指定集合地点。

每组到达集合地点均要冲线，表示胜利完成任务。

2、工作人员须知：

预先于每个站点附近范围收藏好代表各组的印章（红、黄、蓝、橙、绿）。

确定每组找到印章并盖好后才可执行任务。

讲清楚完成任务的要求，指导各组完成指定任务，并作一小结。

注意参加者的安全。

待小组完成任务后，把下一站的提示给予他们。

3、路线：

第一组（红）：5→6→7→1→2→3→4 第二组（黄）：6→7→1→2→3→4→5 第三组（蓝）：2→3→4→5→6→7→1 第四组（橙）：3→4→5→6→7→1→2 第五组（绿）：4→5→6→7→1→2→3

4、站点及任务

5、每项任务玩法及所需物

活动

三、迎新晚会

本次活动以小组形式进行，而小组成员的投入、合作和信任程度是活动是否成功的关键。在小组成员初步认识、合作的基础上促进其互动，进一步提升参加者投入情绪，培养团队合作精神。

一、活动目标

通过合作性的交往活动，让参加者能够互相认识及培养小组的合作模式。

制造热闹气氛，吸引参加者投入情绪。

二、活动详情 时间：1小时30分钟 地点：室外活动场

对象：所有参加者及导师、小组领袖

准备：录音机、音乐带、小凳子、各种颜色及各种形状的卡片60张、笔、指令条子3种各5张、奖品一份

三、活动程序

热身活动——唱营歌，介绍活动内容

玩游戏“最佳拍档”——全部参加者围成一个大圈。各人抽一张卡片（有不同形状和颜色），根据其中的特征去寻找相对应的合作伙伴（即形状及颜色完全吻合）。找到伙伴后，与合作伙伴倾谈，找出兴趣爱好等五项相同之处，并把自己的名字、学校等资料及这五项相同之处写在自己的卡片背后，然后交换卡片。

各组设计名、口号及动作并表演出来。

玩游戏“叫你干啥就干啥”——（全部小组领袖先出来做示范）以动作向其他小组挑战，被指定的小组做完动作后，可指定另一小组做动作。注意控制难度。例如：××组叫☆☆组金鸡独立，拍三下手掌，☆☆组叫△△组转3个圈蹲下，双手拍地两下。

玩游戏“快速反应组”——各组派一名代表到司令台听指令（该指令是收集一些实物，如：鞋、袜、眼镜等）。司令发号开始，各代表回到自己小组收集所需物品并迅速交到司令台。以最快完成任务的一组为胜。学跳精灵一族健身操。

总结活动情况及预告明天的活动

活动

四、小组时间（2）（第一天21：00－22：00）

经过“营地大揭秘”和“迎新晚会”的活动之后，小组成员之间又多了互相接触、交流的机会、本次小组时间提供机会让组员能将所得及体会与大家分享，并进一步增强对小组的归属感。

一、活动目标

进一步认识小组成员，加强组员彼此之间的了解 培养组员对小组的归属感。分享当天活动的感觉。

二、活动详情 时间：60分钟 地点：各小组自定

对象：各小组成员及导师、小组领袖

三、活动程序

（一）讨论“营地大揭秘”及“迎新晚会”的收获及感受。

1、导师及小组领袖可围绕以下问题引导组员分享交流： 你之前有无参加过营地活动，感觉与这次有何不同？ 对这次营地活动，你有什么期望？ 今天与小组一起活动，你内心有何感受？

活动中，哪个环节（或哪个组员）最令你感动（印象深刻）？

2、导师、小组领袖根据组员发言小结，提出希望。

（二）介绍翌日购物、野炊、沟通训练、欢乐齐共舞活动。

（三）让组员共同填写“我们的组名、口号”工作纸。我们的组名、口号 活动七： 购物、野炊

经过第一天的活动，各组参加者已基本认识，且初步建立起团体合作精神。考虑到营地有野炊场，且附近有肉菜市场，因此，我们拟通过这个购物、野炊活动，让参加者尝试在乡村市场购物和体验一下野炊劳动，同时进一步培养参加者的团体合作精神。

一、活动目的

体验购物、野炊的苦与乐、懂得盘中餐来之不易 培养团体合作精神，学会与他人分工合作。增进彼此间的认识和了解

二、活动详情 时间：3小时30分钟

地点：菜市场、营地大礼堂和野炊场 对象：所有参加者及培训师、指导员

三、活动程序

集队前往菜市场采购食物——分5组，每组发120元购物。各组要设计好菜式及预算好各项开支及分量，然后分工购物。

上野炊课——在大礼堂由营地教师简介野炊的常识、程序、要求等。

领取炊具、配料等，开始野炊，各组分工合作完成四菜一汤，并以成长训练营为主题设计菜名，完成后轮流进行汇报，并填写购物、野炊报告。最后，共进午餐。

清洁场地、洗刷炊具、退还饮具，各组分工合作完成。

四、活动说明

若遇雨天、此活动取消，改在室内进行团体辅导活动 附

组购物、野炊报告 表1 购物开支表

合计： 表2 野炊菜谱

做法：包括炒、烧、煮、炖、烤、煎、炸、蒸等。附录2 团体辅导活动（后备）

一、指手画脚

各组抽签先决定出场顺序。每组派代表抽题目（如“鸡飞狗跳”、“虎头蛇尾”、“龟兔赛跑”、“狼心狗肺”、“龙马精神”等）后，立即由代表“指手画脚”，只可以用手、脚动作、表情来协助组内同学解题，不可以用语言或文字直接说、写出答案。限时2分钟，时间越短越好，各组进行比赛。分组分享经验。

小结：从“指手画脚”，我们可以体验人际沟通的困难，知道只用身体语言沟通不容易被人理解。

二、耳边传话

各组均排成一纵列，每人相距30厘米以上，各组最好对齐。导师随机将准备好的各组“耳边传话”题目给各组第一位同学但先不翻看，待导师说开始时才翻看。看完后，在下一位同学的耳边转述内容，一直转述到最后一位。看哪一组最快。各组最后一位学生将其听到的内容告诉大家后，导师公布答案。

分组分享经验。

小结：请他人传话经常会传错话，因此，沟通最好采用直接沟通的方式。

注：耳边传话的题目宜挑选一些比较容易听错或混淆的对话。试举下列几个题目，使用者可参酌修改或自创：

小张的爷爷不喜欢爷爷的爷爷，爷爷的爷爷喜欢爷爷的孙子，爷爷不喜欢他的儿子，你说小张喜欢爷爷还是爷爷的爷爷。

老王卖瓜，说黄瓜比丝瓜香，胡瓜比菜瓜不香，黄瓜比菜瓜香，到底是胡瓜香还是丝瓜香。

老金抱着灰鸡上飞机，飞机飞了，灰鸡也飞了，老金吓得不知道灰鸡飞，还是飞机飞。

老师说读书要有毅力，才会在班上屹立，要先有毅力才能屹立，而不是先有屹立才有毅力。

三、图画接力

各组自选一个图画主题（如未来世界、动物园、校园、家庭），每人只画图画中之一部分，全组共同完成该幅图画。分组分享：①看到其他组员画图画的感觉？②轮到自己画图画时的感受与经验？③看到其他组员接你的图画画下去的感觉？④从图画接力，你有什么感想？

导师应对学生参与“图画接力”的投入与用心给予赞许，并小结：由图画接力，可以发现大家团结合作，携手同心的重要性。因此，大家要互相合作，同心协力共同克服困难。

四、盲人背向导

各组排成两排，两人一组，一人当向导，一人当瞎子（用步条蒙眼睛），牵手相伴通过障碍（可就地取材，如书包、桌椅等），每人轮流当一次向导，一次瞎子，各组比赛完成，以全组先完成者赢。

分组分享：①当向导的感受。②当瞎子的感受。

小结：从参加“盲人背向导”活动，或许大家会发现，彷徨无助时，最需要别人的协助，才能成长得更好，解决一些问题。希望大家碰到困难，能寻求同学、教师或家人的协助。

五、突破重围

各组参加者男女交错用手臂互相勾结围成圆圈，每人轮流站中间，尝试用钻、跳、踩、推、假动作等方法挣脱突围出去，但不可用踢、撞等伤人行为。每人一分钟时间。分组分享：①当我突破重围时，我觉得„„②当我“不能”突破重围时，我觉得„„

小结：这个活动，让我们体验到被困和脱困的心情，体验到突破重围、突破困境的感受。

六、鲤鱼跳龙门

各组参加者男女交错用手臂互相勾结围成圆圈，每人轮流站圈外设法进入圈内。每人一分钟时间。

分组分享：①当我跳入龙门时，我觉得„„②当我“不能”跳入龙门时，我觉得„„③如果“被别人拒绝”参加团体活动时，我觉得„„

小结：我们是团体的一分子，如果有同学被大家掩护或拒绝，一定会很孤寂过。这个活动，让大家体验到被团体接纳，拒绝的感觉，相信大家都能喜欢、珍惜这个团体。

活动十一 沟通训练

本次团体辅导活动安排于成长营的第三天上午，是基于参加者之间已有一定程度的熟悉，但还需要进行深入的了解。这就需要通过互相沟通而使之增进。通过本次活动，使参加者感受到沟通的重要性，以便日后更好地与人沟通。

一、活动目标

使参加者认识到亲身验证沟通方式的不同功能。学会运用沟通技巧，进行各方面的人际沟通。

二、活动详情 时间：1小时30分钟 地点：室内活动场

对象：所有参加者及培训师、指导员

三、活动程序

（一）游戏：椅上论英雄（队列训练）（20分钟）目的：知道除了语言能沟通外，还可以通过身体语言（如动作、表情等）与他人沟通，获取信息。物资：每人1张椅子（纵向排列）、音乐带 程序：

以小组为单位，安排每组一行椅子，参加者脱鞋后站在椅子上。

导师宣布游戏规则：①游戏时不能发出声音，只能用身体语言（手势、表情等）表达信息。②不能踩到地上，一切活动在椅子上进行。③依指令尽快排出先后次序。

内容：①按生日的月份从小到大排顺序。②按姓氏笔画从从到少排顺序。分享、小结。

（二）沟通方式验证（30分钟）目的：

认识和亲自验证沟通方式的不同功能。学会运用沟通技巧进行人际沟通

物资：每人1把椅子（横向排列）、图纸1张、白纸每人2张、笔1支。程序：

导师选出一位示范者。

派给参加者白纸2张，笔1支，并在纸上注明图

一、图二。要示范者对图纸看两分钟，尽可能看清图中图形中图形的排列及位置。

示范者指示参加者在图一画出与图纸相同的图形，但参加者不能向示范者提出问题，只能听——单向沟通。示范者再重复描述一次，参加者修改。

根据示范者的描述，参加者在图二上再次把图形画下来，参加者可以提问，示范者具体回答——双向沟通。

完成图二后，导师引导大家对在不同沟通方式（单向和双向）下完成的图形的效果进行比较，让大家探讨沟通情形和意义。

（三）游戏：猜猜我做啥（30分钟）目的：

学会准确用言语或身体语言表达自己的意图，尽量让他们明白自己的意思。

学会准确捕捉、接受他人传递的信息，了解他们的意图。程序：

每组派一名代表出来玩游戏。

示范者做出一些简单的动作，代表一在场观看并记住有关的情节和动作，其他代表在室外等候。

代表一将看到的动作表演出来，代表二在场观看，其他代表在室外等候。代表一表演完毕后回到座位，代表二表演，代表三在场观看，如此类推。

最后一名代表完成动作，讲讲所做的是什么内容。示范者讲出他想表达的内容，代表们对比自己的理解，看有否出现偏差。分享、小结。附

示范动作：①放学回家后，放下书包，打开冰箱拿饮料喝，再拿起蛋糕吃，之后洗手，然后打开书包，拿出作业做功课。②早上回到课堂推开门，走到自己的座位放下书包，抬头一看，黑板没有擦，走到黑板前拿起粉刷擦黑板，再到旁边洗水盆将手洗干净，然后走回座位，拿出书本预习功课。

（四）合作拼图（30分钟）目的：

学习沟通技巧和团体合作技巧。增进组员间协调合作精神。

物资：5套样式不同拼图，5张垫地板的胶纸（或报纸）。程序：

分组围圈坐好，每组发一套拼图。

导师说明要求，在规定时间内（15分钟），将拼图拼成原来的图样。分享、小结。注意事项：

要求组员人人都要动手，群策群力，不要袖手旁观。要组员注意怎样合作最有效，而不是靠个人的机智和熟悉这类游戏。

各组的拼图中有一张被抽起，放在别组的拼图中。导师、小组领袖不可告诉组员，只能提醒组员想办法，要组员协作完成。其目的是让参加者学会与别人交流、沟通。

（五）主持人总结本次活动（10分钟）

活动八： 欢乐齐共舞

参加者相处两天后，相信已建立初步的友谊及进行了一定的沟通，故希望通过这个晚会，使他们在歌舞中，进一步增添团队的气氛提升参加者的团队精神。

一、活动目标

本次活动将以欢乐联谊为主，让参加者随着拍子放声高唱，一起共舞，增添欢乐的气氛，使他们抱着轻松的心情来，尽兴而归。

二、活动详情 时间：1小时30分钟 地点：室外活动场

对象：所有参加者及培训师、指导员

准备：录音机、录音带、小凳子、哨子、奖品

三、活动程序

（一）主持人介绍活动内容及所带领的导师。

（二）欢乐齐共舞 动作歌《恰利利》

歌词：恰利恰利恰利恰哆嘭，恰利恰利恰利恰哆嘭，恰利恰利恰利恰哆嘭恰哆嘭，恰利恰利恰利恰哆嘭恰哆嘭。土风舞《凤阳花鼓》 歌词：右手锣，右手鼓，手拿着锣鼓来唱歌。别的歌儿我也不会唱，只会唱个凤阳歌。咚镗咚镗咚咚镗，咚镗镗镗呼镗，咚镗镗镗呼镗，咚镗咚镗，咚镗咚镗镗咚咚镗镗咚咚镗。游戏：《找到一个好朋友》

歌词：找找找找找啊找，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，你是我的好朋友。

玩法：准备好小凳子（数量比参加者的人数少一张），全体参加者围坐在凳子围成一圆圈。主持人宣布开始，参加者一边唱歌一边围着凳子走圆圈，当主持人叫停时，参加者要马上找到座位坐，找不到座位的人就被淘汰。最后，只有一张凳子两个人争坐，争到的人为胜。带动唱《小太阳》

歌词：太阳像那大红花，在那东方天边挂，圆圆脸儿害羞像红霞，只是笑不说话。太阳像那大南瓜，在那高高天空挂，照得满山欢乐融融，草儿发嫩芽。大嘴巴，笑哈哈，落了也要往上爬。敬他，爱他，我把心愿交给他。太阳倦了便回家，夜里休息少惊怕，明晨月儿落旭日重来，依旧往上爬。舞蹈《健康舞》

歌词：左三圈，右三圈，屁股扭扭，肩膀扭扭，早睡早起，我们来做动作。伸伸手呀，伸伸脚呀，一起做动作，我们一定不会老。

（三）把所学的歌舞再跳一次；主持人小结，并宣布活动结束。

活动九： 小组时间（3）

本次小组时间是在组员进行了一天的活动（购物、野炊、沟通训练、欢乐齐共舞）之后进行的，旨在提供时间和空间让组员充分宣泄感受，总结活动收获。

一、活动目标

激发组员参与小组分享积极性。分享当天活动的感受。

二、活动详情 时间：60分钟 地点：各小组自定

对象：各小组成员及导师、小组领袖

三、活动程序

（一）分享当天活动的感受。

1、导师及小组领袖可引导组员围绕以下几个问题讨论分享： 你有没有试过无法与人沟通？原因何在？有何感受？ 通过沟通训练，你能总结出什么经验，打算如何运用？ 今天的购物、野炊活动，你有什么感受与大家分享。与小组一起活动，你有什么新的感受。

2、小结：今天的沟通训练活动，让我们感觉到人与人之间的交流和沟通是需要技巧方法的，只要我们多一点沟通的方法技巧，相信人与人之间的理解就容易得多。

（二）介绍明日的探访社会福利院活动，明确活动要求，要求参加者排练表演节目，准备好礼物，为探访活动做好准备。

（三）介绍明日的课本剧表演活动。

活动六： 爱心餐（残障体验）

本次活动是为上午的探访社会福利院活动做热身准备。通过一些角色表演，让参加者在模拟的情境下，体验残障，感受帮助人和被人帮助。

一、活动目标：

体验残疾人士行动不便之处，加深对残疾人士的理解，激发参加者参与社会服务的热情。

懂得尊重他人，学习如何帮助有需要的人。

二、活动详情 时间：60分钟

地点：前往餐厅的路上及餐厅 对象：所有参加者及导师、小组领袖

三、活动准备

准备5组相同的纸条：双目失明，右手残疾，左手残疾，双手残疾，双脚残疾，右脚残疾，左脚残疾，聋哑，健全。准备5组相同的纱布或布条，用于包扎“残疾部位”。

四、活动程序

组员抽签后，互相帮助包扎“残疾部位”。进行角色扮演，互相帮助前往餐厅及吃早餐。吃完早餐就结束角色扮演，并进行小组分享。

五、活动要求

活动过程中参加者的“残疾部位”不能使用。参加者要互相沟通，互相帮助，团结协作。不能搞恶作剧。

活动另 游北大

一、活动目标

让参加者在活动中感受北大独特的精神魅力，体味浓郁、严谨的治学风范。

学习如何学习，树立远大理想、建立人生规划。培养勤奋、刻苦、认真、敬业的良好品质。

二、活动详情： 时间：3小时 地点：北京大学

对象：夏令营师生，北京大学及部分工作人员

准备：录音机、音乐带、纪念品、气球若干、抽字盒1个（含20个字）。奖品若干、迷你保龄球玩具3套，参加者每人准备一份礼物。

三、活动程序：

营员齐唱愉快熟悉的营歌。简介情况，双方互赠纪念品。带动唱《小太阳》。

节目表演（小组唱、舞蹈、独唱等）。游戏：祝福千串。

玩法：一边听音乐一边传气球，音乐停止时，球在谁的手中便由谁抽一个字，讲一句带该字的祝福语。讲对者获奖品1份。拓展游戏。参加者合影留念。

活动另1 情景剧表演晚会

通过第一、第二天的活动，参加者之间已初步建立起团队合作精神，有一定的互信友谊关系，但彼此之间的友谊仍未加深。通过共同排练、表演的机会，加快小组的发展。这次课本剧表演活动给每组分配一篇课文，要求小组以话剧形式表演出来（用普通话），并通过小组策划、角色分配、制用服饰道具、排练等环节来增加他们的团队合作精神，最后集中于晚会表演，分享小组成果。

一、活动目标

加强组员之间的沟通，培养团队合作精神。发挥参加者的创造情和表演才能。

二、活动详情 时间：1小时30分 地点：室内活动场

对象：所有参加者及导师、小组领袖

准备：三色小圆点贴纸每个组员各1张、评选纸板、奖品份

三、活动程序：

活动简介（活动程序、表演内容及规则）。按抽签顺序表演，每组有10分钟表演时间。每组用2分钟时间介绍情景剧设计意念。投票评选：

（1）最佳服饰设计奖（红色小圆点）（2）最佳剧本创作奖（黄色小圆点）（3）最佳表演奖（白色小圆点）

5（4）最默契大奖（导师评）（5）最合作大奖（导师评）小结、颁奖。

四、活动说明

在第二晚小组时间内，让各组抽课本剧内容及表演先后次序、并派发物资作道具，让各组在小组时间及第三天下午时段做准备。

课本剧有：《狼牙山五壮士》、《卖火柴的小女孩》、《皇帝新衣》、《小马过河》、《小壁虎借尾巴》

表演物资包括：纸（写剧本用）、皱纸、色纸、剪刀、尼龙绳、颜色笔、胶水、旧报纸杂志、透明胶纸等。

评选办法：每个组员有红、黄、白三色小圆点贴纸各一张，投票时每人将自己的贴纸贴在纸板上，但要注意不能贴自己组，最后以每组在评选纸板上各奖项之贴纸多少作为得奖依据。

活动另二 小组时间（4）

在小组成员情景剧表演之后，提供机会让成员分享活动的感受，提炼活动的主题。

一、活动目标 分享感受，交流体会 分享课本剧表演的感受。

二、活动详情

时间：第3天20:30——21:30 地点：各小组自定

对象：各小组成员及导师、小组领袖

三、活动程序

（一）分享当天活动的感受。

1、导师及小组领袖可围绕以下问题引导组员讨论分享： 与北大学子交流时，有没有用到昨天的沟通技巧？ 爱心餐对你有何触动？

在情景剧排练及表演的过程中，有什么特别的经历或感受与大家分享。

2、导师、小组领袖根据组员发言及活动主题给予小结。

（二）派发“参加者意见问卷”，要求参加者抽时间认识填写，明天闭营礼暨惜别会结束时交。

（三）介绍明日的自信心训练、闭营礼暨惜别会活动。

（四）综合组员意见，将小组的昨别赠言写在感想纸上。

附

感想纸 临别赠言 我们 组好想同大家讲：

活动十二 自信心训练

通过小组辅导活动，促使参加者正确认识自己，悦纳自己，增强自信心，提升自尊感。活动详情 时间：2小时 地点：室内活动场

对象：各小组成员及导室、小组领袖

准备：①每位学生一支笔；②“我的自画像”工作纸每人一份；③“能力奖状”工作纸每人一份。活动一 我的自画像（60分钟）

（一）活动目标

促进组员的自我认识，对自己作一个全面的审核反省。

（二）活动程序

导师预先准备好工作纸“我的自画像”，让组员填写之后，大家一同分享交流。

请各位组员想想看，以“父母眼中的我”、“自己眼中的我”、“老师眼中的我”、“同学眼中的我”为主题，以图画或文字的开式，画（写）在工作纸上，内容和形式由自己决定。把画（写）好的“自画像”呈现给小给成员看，并作解释。导师在带领讨论时，应注意以下问题： 组员对哪一个人的看法最为重视？为什么？

最难填写的，或最少资料是哪一部分？原因是什么？ 假如组员很努力填写，却始终出现资料贫乏的现象时，导师宜留意其整体性人际关系到底如何。

各项填写的资料，若是协调和谐又具正面取向时，反映组员有整合健康的自我。若不幸各项资料出现矛盾时，或资料倾向负面取向时，导师与小组成员要努力协助该组员面对自我，并作出相应的改进。

除非有充分的理由，对于各项资料出现空白的情况时，应作出探索。

4、活动小结。

活动二 优点与缺点（60分钟）

（一）活动目标

协商组员认识自己的优点与缺点，同时让组员学会赞赏别人、接受赞赏、表达负面看法和接受别人对自己的负面看法等。

（二）活动程序

经过几天的共同生活，小组成员间已有一定程度的了解，导师可邀请大家说出彼此欣赏对方的地方，并用事例来支持自己的看法。在具体运用时，可以全组成员对焦于一个成员，分别向他说出欣赏的地方。当小组发展已经成熟，组员之间的信任已稳固建立之后，导师可邀请大家彼此说出对方的缺点。具体运用时，可参照上述做法，但要提醒大家在措辞与态度上要适当，不可带攻击、侮辱和嘲笑成分。

导师综合概括各人最突出的优点，并填入“能力奖励”。由导师颁发“能力奖状”，全组成员以掌声祝贺。活动小结。附

工作纸 我的自画像 活动十三 小组时间（5）

本次小组时间安排在营地活动将结束的当天进行。通过几天的相处，来自不同学校的参加者已建立了一份友谊，在此过程中亦有不少崭新的生活体验和深刻的经历。通过这个小组活动时间，总结活动，让组员回顾几天的经历，分享彼此的感受。

一、活动目标

总结“天使行动”，分享活动感受。分享对整个活动的感受。

二、活动详情 时间：1小时30分钟 地点：活动室 对象：各小组成员及导师、小组领袖

三、活动程序

（一）总结“天使行动”

1、导师及小组领袖可围绕以下问题引导组员讨论分享： 你猜你的天使是谁？为什么你说他（她）是你的天使？他（她）为你做了什么？（各组员互相猜一猜，最后才分别公开结果。）

你的谁的天使？你为他（她）做了什么？ 通过这个游戏，你有什么感受？

2、小结：通过“天使行动”，大家尝试了如何去关心别人，爱别人，原来爱别人是可以用很多行动去表示的，原来被别人爱是这么美好的，愿我们能爱别人，同时亦能心存感激地接受别人的爱。

（二）总结四天三夜的活动

1、参加者填写“参加者意见问卷”，导师、小组领袖填写“导师、小组领袖意见问卷”。

2、导师及小组领袖可结合意见问卷及围绕以下问题引导组员讨论分享：

你最喜欢的活动有哪些？

你参加了这几天的训练活动，有什么感受和收获？ 你有什么特别难忘的经历（人或事）？

3、小结：通过这几天的训练活动，我们认识了一帮很好的朋友，这份珍贵的友谊我们永远铭记于心。通过参加小组活动，我们体验和实践了团结合作精神，在以后的生活和学习中，希望我们每一个人都会运用这种精神。对每一个组员来说，此次活动亦是一次很好的生活体验，有很多难忘的经历，我们重新认识和接纳了自己，增强了自信心，希望这种美好而难忘的记忆伴随大家，在以后的日子能有更好的表现。

4、最后可高呼组名、口号及唱组歌等。活动二附 定向寻宝

一、内容

在大学城校园进行。一条标准的定向路线包括一个起点（用三角表示），一个终点（用双圆圈表示）和一系列点标（用单圆圈表示）。这些点标已在地图上用阿拉伯数字标明。在实际地形中，一个橘黄色和白色相间的点标旗标志着运动员应该找到的点的位置。点标与点标之间的路线并不指定或固定。相反，运动员应该自己做出选择。这种路线选择能力以及借助于地图和指北针在校园中辩明方向，并以最快速度按顺序到达目的地的能力，便是定向寻宝的精髓所在。

二、目的： 这个活动的组织方法简便，不仅对提高野外判定方向的能力还可以学习使用地图，这是野外生存的基础；还能够培养和锻炼人的勇敢顽强精神，提高人的智力、体力水平。开展定向运动不需要象其他体育项目那样在场地与器材上支付大量经费，娱乐性与实用性兼备。

活动十四 闭营礼暨惜别会

经过五天四夜的相处、交流、合作，参加者已建立一份较深厚的友谊，在行程中也有不少崭新的生活体验和深刻的经历，藉着这个简单而温馨的闭营礼暨惜别会，一方面总结整修活动，樗行程的结束，另一方面让参加者回顾及反省整个行程的经历，及分享彼此的感受，令参加者留下美好的回忆。

一、活动目标

通过闭营礼标志行程的结束，并总结整个活动。

通过临别赠言环节，让参加者彼此分享对整修行程的感受。

二、活动详情 时间：2小时30分钟 地点：室内活动场 对象：所有参加者及导师、小组领袖 准备：录音带、奖状、感想纸、音乐带

三、活动程序

宣布闭营礼暨惜别会开始。齐唱营歌。各小组叫组名、口号。回顾整个活动行程。请领导致闭营词。

成功的奖励——领导向各小组营员颁发成功证书并合照。临别赠言——主持人读出每组的临别赠言。每组有15分钟的时间（每人约1分钟），轮流分享整个行程的感受和收获。各组自由活动——互相签名、留言、交换礼物、合照，收齐意见问卷。

宣布闭营礼暨惜别会结束，收拾行李，准备返程。

四、活动说明

在前一晚小组时间已发一张感想纸给各组，要求每组将临别赠言写在感想纸上，并于当日午餐时将感想纸交给主持人。各组导师负责将本组的“参加者意见问卷”、“导师、小组领袖意见问卷”收齐后交给主持人。

本文转自明阳天下拓展，如有转载请注明出处

第五篇：夏令营活动游戏

各位同学：

现将夏令营游戏活动的文字稿发给大家，希望熟悉后自己进行练习，我们将于6月初进行最后一次考核。

考核的内容包括：游戏带领和带团知识

（考核形式：抽签）；跟/带团情况（以平时记录为准）。

此游戏内容为规范版本，请各位不要擅自增加、删减、改编！

1、问好（调动气氛）

大家下午好！（稀稀拉拉的回应）如果我的问候需要各位用一个字来回应，大家说什么（好）两个字呢（很好）三个字（非常好）。好的，下面当我问候大家的时候，咱们把这几种问候连起来说一遍（好、很好、非常好）声音大一点，再来一遍，可以吗？（好、很好、非常好）一句简单的问候，大家的心情是不是开始愉悦起来，希望大家在活动期间能够有一份快乐的心情，玩的开心！

2、爱的鼓励

在活动中、在生活中，我们经常会遇到一些困难，这时，要给自己鼓气、加油，有时也要把斗志传递给自己的朋友，现在我们学习一个简单的鼓励方式。所有人员伸出双手，听辅导员口令，按12、123、1234、o12的节奏击掌。

分享：一个人的鼓励可以改变人的一生，爱的鼓励可以给别人，可以给自已，也可以给团队。

3、321（集中注意力）请各位首先将你的双手解放出来，来，伸出来，挥舞一下，好！请放下。下面，听我的口令，当我说到“1”的时候，击一下掌，明白吗？（明白）。准备好了吗？说到“1”的时候，击一下掌。开始！“1”、大家可以整齐一些吗？

“1”、好的，“1”非常好。听清楚了，“3、2、1”，“3、2、1”“

3、2”（一些击掌声），我说“1”了吗？（没有）。我听到有一些声音。好的，重复一遍：当我说到“1”的时候，请各位击一下掌，“

”

“

”

“、、”

“、”，还有一些声音，请各位

集中注意力“、”

。好的，大家已经做得非常好了。

注意事项：

此游戏带领过程中，辅导员只允许喊出的数字是“、、”

“、”

“

”三组，不可有其他数字组合。、习惯与改变（捏鼻子）

双手伸出，掌心相对，相距十厘米，十指伸开，双手手腕十字交叉，双手向

下翻转至掌心相对，十指交叉相扣握紧，向胸口方向翻转，两食指保持交叉伸出，指甲部位放鼻翼两侧，打开手掌。

分享：

每个人都有自己的习惯，可能是好的，也可能是需要改善的，做出一点小

小的改变，你就会豁然开朗。、小蜜蜂

请大家左手食指朝上，右手掌心向下，将自己左手的食指放在相邻同学的手掌下面，相距５厘米。当辅导员说“小蜜蜂”时，大家一起回应“嗡嗡嗡”，并且随着辅导员声音的变化而变化，当听到辅导员说“飞”时，你右手的手掌

要迅速抓同伴的手指，而自己的食指要马上逃离防止被抓。

分享：

语音、语调会影响到别人，肢体语言会有更大的影响，把自己的快乐全方

位的带给大家。

6、眉目传情

大家都知道这样一句话，叫眉目传情，今天我们来体验一下，但不是真的传

情，是传数。对，传数字。我们这样来约定，左眼代表百位，右眼代表十位，嘴 巴代表个位，左眼睛眨几下就代表是几百，右眼睛眨几下就代表是几十，嘴巴努

几下代表是几个。

给最后一排的客人下达事先写好的任务条，左、右眼及嘴巴各

N

次，让他依

次向前传递，前排的人只有在后排人拍自己肩膀的时候才可回头，否则记犯规。

更不可以用手比划数字，或者用手机显示数字。

传至第一排后各人在本组任务条

反面写下自己所传的内容，最后集体公布各组成绩