《如何抓住学生的注意力》课题实施方案（5篇）

第一篇：《如何抓住学生的注意力》课题实施方案

兰健老师不仅在规定时间前完成了《课题调查表》，而且主动撰写了课题实施方案。作为一名已经具备高级职称的教师来说，这种孜孜不倦的教育研究激情和勇于超越自我的学习意识是值得我们所有青年教师学习的。向兰老师致敬！

《如何抓住学生的注意力》课题实施方案

兰 健

一、问题的提出（国内外研究现状、水平和发展趋势）：

俄国教育家乌申斯基说过：“注意是一座门，凡是外界进入心灵的东西都要通过它。”当人对某一事物高度注意时，他就对这一事物反应更迅速，更准确，更深刻，记忆更持久。法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。”保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。英国教育家约翰·洛克说：“教师的巨大技巧在于集中与保持学生的注意力。”我国古代思想家，教育家荀子指出：“心不使焉，则黑白在前目不见，雷鼓在侧耳不闻。君子壹教，弟子壹学，亟成。”意思是说，学生如果不集中注意力，就会视而不见，充耳不闻。教师专一地教，学生专注地学，学业很快就能完成。苏霍姆林斯基说过：“如果在儿童的意识里事先没有一些跟教材挂起钩来的思想，那么你就无论如何也无法控制他的注意力。”他在《给教师的建议》一书指出：“培养学生的注意力，只有一条途径，这就是要形成、确立并且保持儿童的这样一种内心状态—即情绪高涨，智力振奋的状态，使儿童体验到自己在追求真理，进行脑力活动的自豪感……”由此可见：注意是一切心理活动的开始，是学生认识客观世界，获得知识和智慧的门户。学生课堂学习效果的好坏，固然受到很多因素的影响，但注意力的集中是一个最重要的前提条件。培养学生的注意力，也是学生全面发展的需要。因此，注意力的研究势在必行。

我校是一所国办初中校，已经顺利地通过了现代化学校的检查。但在当前全国义务教育呼声高起而又急迫的形势下，自然就会提出一个尤为重要的问题：现代化的课堂应该什么样？课堂上如何才能实现有效教学？我认为首先是师生关系的重大变革，现代化课堂和有效教学的实现都应该是在师生关系真正相互尊重和平等的基础上才能够全面展开。

要想使教学质量真正搞上去，课堂上不光要抓纪律，更重要的是要抓注意力。这是因为学习是一个心理过程，一切教学活动都要紧紧围绕学生注意力展开，学生没有了注意力，教学效果就等于零。那么如何抓住学生的注意力呢？这个问题看似简单，其实很难。本人从2001开始自己就独立设定了此课题，撰写了相关论文并获奖，后来经历了十年艰难而不懈的教学实践和探索，撰写了三万多字的题为《我的教师专业成长之路》——十年新课程实践研究论文集。现在正式确立此课题《如何抓住学生的注意力》为学校课题《有效教学的模式与策略研究》的子课题。

二、重要概念的界定：

“注意”是一个古老而又永恒的话题。注意是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中。具有注意的能力称为注意力。注意包括有意注意（又称不随意注意）和无意注意（又称随意注意）。注意力是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态。注意力包括五大品质：注意力的稳定性、注意力的集中性、注意力的范围、注意力的分配、注意力的转移。

三、课题研究的目的和意义

我认为对于抓住学生注意力的研究是一个长期而持久的课题，其目的是帮助师生解决课堂最实际、最实质问题，对教育教学有效性的提高应该是起到雪中送炭的作用，而不仅仅是教学形式上的绵上添花。为此我确定的课题研究发展方向是《如何更加抓住学生的注意力》，继续为学校的课题做出自己应有的贡献。

四、课题研究的理论依据：

１．认知主义学习理论

学生是认知主体，任何教学的目的都是为了促进学生学习质量与学习效率的提高。认知主义学习理论认为人的认识是由外部刺激和认知主体内部心理过程相互作用的产物。我们主张既要重视外部刺激，又要重视内部心理过程的作用。教学就是要通过安排适当的外部条件来影响和促进学习者的内部心理过程，达到更理想的学习效果。

２．现代认知心理学研究为课题研究提供了有力的理论支撑。

３．马克思主义关于人的全面发展学说是学生注意力研究的理论基础之一。

人的全面发展，是指人的德、智、体、美、劳诸方面的协调发展；表现为人的良好的健康个性、健全人格自由的充分的发展。这当然也是素质教育的基本要求。课堂教学是实施素质教育的主渠道，追求课堂教学的高质量高效率，离不开调动学生有效参与课堂认知的教学过程。可见，学生注意力的发展，不仅能提高课堂的学习效益，还能培养人的能力，体现了人的全面发展学说。

五、课题研究的内容：

（一）课前准备的必要性

因为课前学生无论是学习用具的准备，还是精神状态的准备，都是课上能否抓住学生注意力的前提条件。具体做法是：

1．学习用具的准备

从开始上课就让学生理解学习用具的重要性，就像战士手中枪一样。学生认识到这一点就会爱惜书和本，并充分阅读和利用它们。如果学生学习用具不齐，而学生课上需要随时阅读课本、写笔记、做练习，这样不光课上学生注意力很难保持集中，而且很容易分散学习注意力。

2．精神状态的准备

不盲目地用强硬的方法去抓学生的注意力。因为这样的方法只能是使学生表面上似乎注意力已经集中，但实际上学生的内心是紧张的而不是放松的，不可能真正把自己的注意力集中到课堂上。而是通过让学生真正理解上课前一个好的学习心态和习惯对于好的学习效果的重要性，使学生注意力的转移和集中成为一种自觉的行动。这需要教师通过观察分析学生课前状况后再采取相应的方法，如课前多给学生一些鼓励，及时表扬一些进步较大的学生和一些有突出表现的学生，尤其对于后进生要更加关注和调节好他们的课前精神状态，这样学生们对老师有了一种亲切感和信赖感，课上学生注意力就会自然跟着教师的教学思路走。

（二）教学设计的合理性

教学设计是否周密科学直接关系到课上能否抓住学生注意力并维持长久，因此必须尊重学生的学习心理规律进行设计。具体做法是：

1．设计四个环节

这四个教学环节是：情境引入、适时设问、板书重点、学生反问。我认为一堂课的成败，最关键的是教师一开始就要利用无意注意紧紧抓住学生注意力，否则学生注意力就会无的放矢。课堂教学策略之一是，无意注意总在有意注意之前，使学生注意力集中从容易开始。课堂教学策略之二是，采取多次无意、有意注意的循环，使学生注意力的集中难易能够交替进行。另外教学主要环节总是有设计好的简明“提问”，这样就能使学生的注意力一直保持在积极活跃的思考状态之中。这其中最关键的是教师如何把握好“提问”的技巧：如何使学生感兴趣，如何使学生产生共鸣，如何使学生积极去思考。只要教师“提问”到位，一直符合学生当时的学习心理，那么学生的课上注意力就能够一直保持在较为平稳的状态，从而最终使师生课堂教学合作达到默契的程度。

2．设置两个评价

这两个评价是对学生的问题评价和作业评价。问题评价有学生回答问题的评价和学生提出问题的评价。教师采用面向全体学生的方式，引导尽可能多的学生思考问题、回答问题，说出、写出思考性问题，课上及时表扬回答准确、提问有深度的学生，并记录在册，作为平时成绩参考。作业内容设置为分层作业，对于分别完成作业好、完成作业、未完成作业的同学作业评价分为三个等级：好、阅、（空白），其目的是使学生的学习注意力有的放矢，并能及时看到自己学习结果的反馈，从心理上树立学习的自信，养成良好的学习习惯，对于学生课上注意力的进一步集中和提高起到了积极的推动作用。

（三）教师语言的艺术性

一个教师的语言艺术对于牢牢吸引学生们的听课注意力则是最为重要的。因此无论是传授知识、还是提问知识都要准确、生动，还要有重点、深度。这样学生们无论是上课状态，还是上课效果都会很好。

1．关于准确性

最基本的是知识的准确性，如果不准确，给学生的是一个模糊不清的印象，只能是分散淡化学生的注意力，根本谈不上吸引学生的注意力，尤其是对于一些知识概念更要注意。当然具体实施需要很强的技巧性，要因材施教，因人而异，最好采取一种学生能够接受的语言方式进行对话，学生就会有一种亲近感，学生在课上从心理上就会自然投入了。

2．关于生动性

一个教师课上心理状态很好，语言生动有趣则会最能够感染学生，激发学生的听课热情，也最能够吸引学生的注意力。因为教师的风趣幽默最能打动学生的心，从而吸引住学生。但一定要注意掌握适度，不可滥用，否则就会物极必反。

3．关于有重点

如果一个教师注重突出重点，那么课前对于知识已经去粗取精，做了精加工，于是在学生头脑中得到的印象自然就会既简单又清晰，这样学生就会很容易引起注意。而且由于学生获得的知识是系统的“骨架”部分，这对于学生主动去添加知识的“肌肉”部分已经创造了充分的条件，从而更加有利于学生对学习注意力的保持和加强。

4．关于有深度

如果教师对于知识的显现缺乏深度，学生所接受的知识就十分平淡浅显，这对于学生注意力的培养十分不利，学生就会缺乏足够兴趣，觉得学不到什么东西。因此一个教师如果学问精深，又善于表达，能够深入浅出，使学生觉得通俗易懂，就能够吸引住学生的注意力，使学生对知识有一个很深刻的印象和理解，从而更利于知识掌握。

总之课堂上教师只有紧紧抓住了学生注意力，一切教育教学活动才能够有实质性的进展，从而才能够有学生学习效率的全面提高。

六、课题研究的方法和技术路线：

（一）课题研究的方法

1.以行动研究法和个案研究法相结合为主。

研究者主要从课堂教学出发，针对某一类学生、某一问题在教与学的过程中，边实践，边探索，边检验，边完善，把研究与实践紧密地结合起来，边归纳，边总结，最终形成一个有效的、便于实际操作的指导方法，这是本课题研究的最重要方法。在行动中根据课题实施情况，不断充实和修正课题目标，给课题研究以正确的导向性，从而使研究价值凸现。

2.以调查研究法和实验研究为辅。

采用全面学生问卷和个案调查的方法，搜集研究对象有关的现状及历史材料，从而弄清事实，进行比较、分析、概括，发现问题，探索规律。

（二）课题研究的技术路线：

1．课题研究的相关手段：随堂录像、摄影，问卷调查，2．课题研究的典型课例：《叶的光合作用》、《青春期》

3．课堂使用的辅助手段：课件、光盘、视频、图片、模型、标本等。

（1）使用的课件：《生态系统》、《叶的光合作用》、《遗传基因》、《血液循环》、《校园的早晨》、《青春期教育》等。

（2）使用的光盘：《人类的起源和发展》、《血管》、《生物圈》、《被子植物的繁殖》

（3）使用的视频、图片：历年各班生物课堂教学实录

七、课题的实施步骤

1.准备阶段（2010年3月）：收集资料和实施调查，进行行动研究、案例研究和实验研究的具体设计。

2.实施阶段（20107年4月～2008年10月）：进行各项研究，从各个层面总结各项研究成果。

3.结题阶段（2010年11月）：进行实践成果的整理，撰写课题研究报告，结题。

第二篇：学生注意力训练游戏

注意力训练游戏

（1）玩扑克游戏。可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。

取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块

5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

2）买一些智力训练的书，每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。

（3）抢背电话号码。一本电话号码本，可以成为游戏工具。家长给她看一两秒钟，让她记住某人的号码，然后移开号码本，让她背出来。两人可轮换着背，比比谁厉害。

（4）给孩子讲故事、读故事。讲故事时，要经常用眼神和体态、语言与孩子交流，还可用提问形式让孩子参与讲故事。或者拿一本故事书，家长读给她听，直到发现孩子的注意力实在无法坚持集中时，立即宣布“今日故事讲到这里，明日继续。”随着听故事时间的延长，注意力的提高，可以发展到让孩子听故事录音带。其他活动形式也可按类似方式进行。

（5）玩“开火车”游戏。这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。

（6）玩乒乓球干扰注意游戏。本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进行干扰，你会觉得更难以集中注意。比如你在做作业时，旁边正上演吸引人的电视节目，你就会分散注意力，然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中把球放在球拍上，绕桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下来。你在旁边进行捣乱，但不能碰到他的身体。一会儿拍手跺脚，一会大喊大叫，还一边说“掉了！掉了！”他为了不输给你，又不得不保持镇定和注意力集中。此外还有类似的这种游戏，对提高注意力非常有效。

当然，培养儿童专注力的方法有很多，其具体实施方法也不尽相同。家长可根据孩子专注力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。

[转贴]心理健康游戏——注意力、反应能力训练游戏3：红黄牌 时间：5分钟 道具：红牌、黄牌

游戏操作： 两人并排站立 集中注意力听意思举牌 老师说：举起红牌 —————————— 举起红牌 老师说：放下黄牌 —————————— 放下黄牌

老师说：不要放下黄牌 ———————— 举起黄牌 放下红牌 老师说：不要不放下红牌 ——————

放下红牌 老师说：不要不举起黄牌 ——————

举起黄牌 老师说：举起黄牌 —————————

举起黄牌 老师说：千万不要不举起黄牌 ————— 举起黄牌 老师说：不要放下红牌 ———————— 举起红牌

老师说：不要不放下黄牌 ——————— 放下黄牌

老师说：千万不要不举起红牌 ——————— 举起红牌

老师说：举起双手、原地跳一下、放下黄牌 — 放下黄牌、举起红牌 老师说：放下红牌 —————————— 放下红牌

老师说：不要放下黄牌 —————————— 举起黄牌 老师说：不要不举起黄牌 —————————— 举起黄牌

萝卜蹲

将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。老师喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。喊另一组，前一组的孩子要快速站起。未按口令动作的孩子算失败。（也可以由孩子来发令）

对旗语

准备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。如：红旗拍手，绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。老师先介绍每种旗子代表的动作。然后任意举起一种颜色的旗，让孩子做出相应动作。要求动作迅速，举起两秒后没做出动作或做错，都算失败。如此反复练习。小孩子可以逐渐增加旗子的数量。高个矮个

学生围成一圈，教师示范，“高个”代表两手上举，脚尖掂起。“矮个”代表两腿半蹲，两手扶膝，像马步。然后老师发令：“高个”，就来个马步；“矮个”则相反。没有立即做出正确动作算失败。家里，父母可以和孩子一起玩，比谁错的少。大小西瓜

小朋友站成圈。老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人

手指爬梯

孩子两手放在胸前，先左手拇指与右手食指尖相连，然后左手食指右手拇指往上爬，两指尖在上面相连，接着又是左手拇指与右手食指尖相连；这样依次反复上爬，爬到头顶再往下爬回。孩子熟练后可增加难度，左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连等。

抓耳抓鼻

小朋友在老师面前站成一排，老师喊口令，小朋友来做动作。当喊“

1、2”时，孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次；老师喊“3”时，用左手食指与拇指抓住鼻子，右手与左臂交叉用食指与拇指抓住左耳。接着，教师再喊“

1、2”，孩子依然按节拍击掌两次，而当老师再喊“3”时，孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。这样反复变换，如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作，或动作不对都算失败。

弹钢琴

孩子先排队站好，从1到7报数，每人记住自己的号码，并明确该号码在音乐中所代表的音符。比如1是哆。3是咪。孩子围坐在老师面前，游戏开始，老师用简谱唱简单的调子。唱到哪个音，报相应数的孩子就快速站起，第二个音响时再立即坐回。

这样，如果听到自己的音时不立即站起或者误站起的孩子都记失败一次。老师可先用“12345671”、“17654321”试音，使孩子有所准备。所唱简谱由易到难，逐渐加快。拔“孔雀毛”

老师请一位小朋友来当孔雀，用十几条彩色皱纹纸当作羽毛，塞在“孔雀”的衣服口袋里、系在腰上、绑在脚上、别在背上等等。游戏开始前，老师给“孔雀”蒙上眼睛，让他在屋子中间原地转三圈。

老师下令“开始”，其他小朋友就向孔雀靠近，趁孔雀不注意的时候，拔“孔雀身上的羽毛，一次只能拔一根。“孔雀”则提高警惕，两手在身体四周挥舞，不让别人拔毛。如果其他小朋友

被“孔雀”的手碰到，就失败了，失去拔毛的资格。

“孔雀”的羽毛被拔光时，游戏即可宣告结束。拔得羽毛最多的热闹即是胜利者。

还有许多体育活动需要孩子高度集中注意力才能完成，如，走平衡木、打乒乓球、跳绳等。让孩子多参加这类活动，能够促进他们神经系统的成熟和控制能力的发展，从而提高注意力。当然，这些活动必须简单短小、富有趣味，才能吸引孩子的参与，从而达到训练的目的。

注意力是打开孩子心灵的钥匙，有了它，孩子便能学到好多东西，可如果注意力不集中、思想涣散，很多有用的信息便无法进入孩子头脑中。虽然造成注意力不集中的原因有很多，但仍有一些有效的方法可以培养孩子的注意力，你不妨从下面几个方面入手。

从游戏入手

拼图、下棋 让孩子尽早学会拼图，并逐渐增加拼图的块数；学习简单棋类的玩法。

猜物

把几种不同形状、轮廓鲜明的东西放在袋子中，让孩子去摸，然后提问孩子：“一共有几样东西？都是些什么？你是怎么知道的？”

什么东西不见了

摆出几样东西，让孩子看上1—2分钟，再让孩子闭上眼睛，拿掉其中的一个或两个东西，再请孩子说说什么东西不见了。(提示：可先从少数几个东西开始，等孩子记忆力增强后，再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。)

从语言入手

听故事

在讲故事前，先向孩子提出问题，让孩子带着问题去听，听完后回答问题；还可以要求他在听完故事后复述给你听。

传话

经常让孩子做传口信的人。“你去告诉爷爷，今天晚上9点，中央电视台有他喜欢的节目。”从简短的到长一些的句子。

学话

教孩子跟随你说话，在完整地说一句话后，你说前半句，让孩子说后半句。

从数学入手

找数字

让孩子在纸上把大小不同、次序混乱的1—100的数字，依次找出并圈上。

(提示：这个训练可常做，每次记录下时间，或跟家长比赛，增加训练的趣味性。)

连图形

让孩子把1—100甚至更多的数字按顺序连接起来，组成各种有趣的画面。

从交往入手

小帮手

经常让孩子帮助家长拿各类小东西，从一件到几件不等，要求他在一次完成。“请帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。”

从听、看入手

准备配有磁带或CD的图书，让孩子先听，再看图书，理解其中内容。

这种图书以听为主，用图书来加深理解，此方法对孩子将来进入学校学习有非常大的帮助。孩子在听、看的过程中不仅丰富了知识、提高了对事物的理解能力，更主要地培养了孩子安静、注意听讲的好习惯。

孩子不专心，通常表现为两种情况：其一是注意力飘浮不定，专注的目标会经常转移；其二是心不在焉，常沉浸于白曰梦而忘记眼前的事情，后者其实不是注意力不集中的孩子，只是将注意放错。只要家长老师用心帮孩子纠正，使他们将心事转移到主要事情上去，往往会有不错的表现和成就。首先，对刚上学的孩子的注意能力不能要求过高，在课堂上，教师一方面通过课堂教学内容和活动来吸引学生的注意力；另一方面对注意力集中困难的学生多一些关注，通过适时的提醒帮学生维持注意力；教师还应该结合课堂学习内容组织一些专门的训练注意力的活动，促进学生注意品质的提高。同时，多给这些学生以表扬鼓励，以此强化他们的适宜行为。

其次，家长对孩子的这类问题也不能操之过急，要耐心培养孩子做事的良好习惯和学习兴趣，这对孩子注意力的发展非常重要。家长应该认识到，专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯，我们可以在家里和孩子做一些专门的注意训练活动来促进注意品质的改善。以下几种家长可以参考选用：

听觉注意训练

1、听数报数法：让孩子听一组数字，如375985，然后立即报出来。每天训练的数组可逐渐加长。

2、听数倒背：读给孩子一组数字，让孩子倒背出来，如426，孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。

3、复述词语：家长从书中随意读出5个词，要求孩子复述；家长从书中读出6个词，要求孩子复述； 数数法：从3开始，隔3就数，如3、6、9、12、15„„数到300；从300开始，隔三就数，数到3。也可选择从其它数字开始。不管怎样数，先记下时间，看多长时间数完。然后看后一次数是否能快于前一次„„

读书训练：家长和孩子各拿一本相同的书，选一篇文章让孩子大声朗读，家长记下孩子读错的地方；再让孩子从头读起，看读书的时间能否加快，错误能否减少。智力游戏训练：

买一些智力训练的书，找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让孩子报出来。

需要注意的是，为了让孩子在接受这些训练时不感到枯燥，可以有一定的奖惩措施，也可和家长以比赛的方式来进行，这样可以增加训练活动的乐趣。家长应该以身作则，表现出专心、坚持和耐心的榜样。一旦发现孩子有专心的表现，更应加以鼓励和称赞。

圈数字训练是锻炼、发展注意力的一种常用方法。所谓圈数字训练，是指从一组数字中用圆圈圈起某一指定数字，通过由浅入深的多次练习，借以提高注意的品质。

小学生圈数字训练可分为四种类型进行：第一种，训练圈“3”字的能力，目的是锻炼注意的指向性和集中力；第二种，训练圈“3”字前面的一个数字，这是对注意转移力的一种训练；第三种，训练圈“3”字前一位的“7”字，这种训练有助于发展注意的选择性；第四种，训练圈“3”和“7”中间的偶数或奇数，目的在于扩大注意的广度和分配能力。下面是用来进行练习的部分随机数字表：4 3 7 9 1 2 5 7 6 5 0 8 1 3 4 5 6 4 5 1 2 6 8 3 4 0 8 7 3 5 2 0 9 4 7 8 9 0 1 8 5 2 4 1 7 8 0 1 5 4 6 3 4 9 1 2 2 5 4 1 8 6 4 5 5 2 1 8 0 7 3 2 5 8 6 0 6 7 5 9 2 5 4 3 4 4 7 3 5 0 6 4 9 1 0

4 6 1 5 7 6 8 1 6 2 4 7 2 5 0 4 2 5 6 8 9 8 4 9 8 7 1 4 9 3 6 2 5 2 6 8 5 7 1 9 8 4 9 2 7 4 7 5 5 9 3 7 0 4 1 2 8 7 5 9 6 3 4 训练中应当注意，每一种训练都需在3分钟内完成，每次连续练习的时间应控制在20分钟以内。每天练习1—2次，30—60次为一个周期。

圈数字训练的评分方法是：计算圈对的、圈错的和漏圈的三种数据。全部圈对的数字的总和称为粗分。圈错的加上二分之一漏圈的称为失误。粗分减去失误称净分。

第三篇：如何提高学生注意力

浅谈如何培养学生的注意力

摘要：任何一个心理过程都离不开注意，注意是学生有效地进行学习和劳动所不可缺少的条件。我们知道在课堂教学中，如果学生没有集中精神听讲，那么学生就不能有效地掌握老师所教学的内容，教学的有效性也就无从谈起，学生的通过学习也就没有多大的收获。俄国教育学家乌申斯基曾经说过：注意是我们心灵的惟一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。可见，教师在课堂教学中培养学生注意力是很有必要的。

关键字：注意 培养 兴趣 刺激

心理活动对一定对象的指向和集中，叫做注意。任何一个心理过程都离不开注意，注意是学生有效地进行学习和劳动所不可缺少的条件。俄国教育家乌申斯基十分强调注意在教学中的作用。他说：“注意正是那一扇从外部世界进入到人的心灵之中的东西所要通过的大门。” 人的注意力水平有高低，水平低下的孩子造成学习困难，成绩不佳。虽然我们看到孩子认真在看书，但他的注意力不集中，走神了，学习效率不高，注意水平高的孩子，同样的学习时间，学习的效率却很高，当然学习成绩就好。很多孩子就是人是很聪明，但就是注意力不集中，造成学习成绩低下。所以在很早的时候，就要训练孩子的注意力，来提高其学习能力。为了加强学生在教学中注意力的指向性和集中性，我认为可以从以下几方面进行尝试：

一、抓住学生的学习兴趣

苏霍姆林斯基在《给教师的建议》就如何培养学生的注意力提出了自己的观点，他认为：“培养学生的注意力，只有一条途径，这就是要形成、确立并且保持儿童的这样一种内心状态——即情绪高涨、智力振奋的状态，使儿童体验到自己在追求真理，进行脑力活动的自豪感。如果教师不去设法在学生身上形成这种情绪高涨、智力振奋的内部状态，那么知识只能引起一种冷漠的态度，而不动感情的脑力劳动只会带来疲劳。”任何一堂课，只有先抓住了学生的学习兴趣，才会让他情绪自然高涨。学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向。影响学习兴趣的因素主要包括教学的方法、师生的关系、教学效果、教学策略、对学生的了解程度、赏罚情况等。为此我从教材、教法、学生的角度激发学生的学习兴趣。

1、从“好奇”入手。“ 好奇”是人遇到新奇事物时所产生的“探究反射”。

心理学研究表明，学生对所学内容感到新颖而又无知时，最能诱发好奇内驱力，从而激起求知、探索、操作等学习意愿。“好奇”可以促使儿童更多地去观察世界，观察社会，而与外界频繁地接触和交往，又反过来增强儿童的好奇心和观察力，并且促进他们创造性的发展，所以“好奇”是一种成功的动力。陶行知先生曾对一个指责儿子拆卸闹钟的儿子的母亲予以“扼杀了一个爱迪生”形象比喻。教师更应抓住学生的好奇心，促使学生学业有成。我曾听过一位老师讲《循环小数》，他一开始就讲故事“从前有座山，山上有座庙，庙里有个老和尚在给小和尚讲故事”然后让全班学生接着讲这个大家都会说的故事，许多学生都很好奇，老师为什么让大家一直讲这个没有尽头的故事，由此注意力也很快集中到课堂上。

2、教学方式多样化，提高学生注意力。

小学生注意的稳定性有限，一节课堂教学有40分钟这么长。如果让成年人时时保持注意力集中，想必都很困难的事情，那么对于学生特别是小学生来说更是不容易控制自己了。那么作为我们老师来说，要尽量保持学生注意力集中的有效办法就是时时激发他们学习的兴趣。可以采取多样化的教学手段，比如除了让学生举手发言以外，还可以让学生进行小组合作讨论，动手操作，动笔练习等形式，以提高学生的注意力，取得提高教学的有效性的目的。例如:在教学“三角形三条边的关系”时，让学生小组进行合作，动手摆一摆，多媒体教学的动态演示，并且通过讨论最后得出正确的结论“三角形的任意两条边的和大于第三边”。这样多种学习方式与老师一味单纯地讲解比较效果要好得多，学生学习的印象也更深刻。

另一方面，学习中总是有一些枯燥无味的内容，在教学这些知识时，有赖于教师用新颖的方法，来激发学生的学习兴趣，要使有趣的内容与枯燥的内容交叉进行，并巧妙的把枯燥乏味的东西变为津津有味的东西。例如，我在教学一年级十以内的加减法过程中，大多数学生在幼儿园的学习中已经有一定的基础注意力就无法维持，于是我采取了“我最快”，学生想最先回答就必须高度集中注意力，然后老师再即使给予判定，提高学生的学习热情。

3、利用多媒体教学手段。

“一只粉笔，一本书”的教学方式逐渐过去，随着计算机的普及，多媒体教学已经成为最新的教学方式。计算机多媒体的特点是图、文、声、像并茂，能向学生提供形式多样、功能各异的感性材料，形象生动的画面，标准逼真的情境朗读，悦耳的音乐背景，妙趣的益智游戏，把学生带入了宽松愉快的学习环境，让学生主动探索，积极进取，使学生会学、愿学和乐学。现在网络无所不有，可以在网上下载一些课件或购买一些教学软件，充分利用计算机多媒体教学具有形象性、多样性、新颖性、趣味性、直观性、丰富性等特点，化无声为有声、化静为动、变难为易，使他们在快乐中获得了知识，接受了教育，提高了能力。

4、充分挖掘学科知识中的兴趣点。每一门学科都有自己的知识特点，学生对某学科的兴趣，往往是由该学科特别有趣所引起的。因此，教师要充分发掘学科知识中那些使学生感兴趣的东西，如语文的文情诗意，数学的一题多解等，以期引起学生的兴趣。

5、及时帮助学生解决学习困难。

学生在学习时往往会遇到一些困难，即一些难以理解的知识，度过这些难关学生就能顺利地掌握学科的基础知识和学习方法，兴趣也会渐渐稳定。如闯不过这些难关，学生在学习上就会困难重重，学习兴趣就会锐减，甚至感到味如嚼蜡。因此知识难点是学生兴趣和成绩的分化点。

二、把握注意力的最佳时间

有人对小学生在日常学习中注意稳定性做研究发现：7－10岁的儿童连续注意约在20分钟，10－12岁儿童连续注意约在25分钟，12岁以上儿童可维持30分钟。因此，教师在教学中应紧扣连续注意的最佳时间。在学生注意力最稳定的时间内抓住重点，突破难点，如充分利用直观教具，语言要生动形象，语调要抑扬顿挫，配以适当的表情和手势，化难为易，以吸引儿童的注意力。例如：我在教学《确定位置》，先让学生表演一个情景：小青得到一张电影票，但是在电影院却找不到自己的位置，急的哭了起来。学生为了帮助他，就要集中注意力，寻找确定位置的方法，同时也让学生领会在我们生活中确定位置是非常重要的，后来全班同学一起探讨确定位置的方法，较好的完成教学任务。

三、巧妙地提出问题，唤起学生注意力。

在教学中我们老师不仅要提问学生同时还要注意启发学生动脑筋对于所学的问题能够进行大胆地质疑。学习知识不能只靠老师的一味提问而忽略了给学生自我思考的空间，要唤起学生的注意力，促使他们能够认真地听讲，教师就要做到恰当好处地设疑，让学生带着问题通过自己的思维活动，大胆地提出问题，并通过探讨解决问题，从而主动地获取知识。这样才能更好地提高学习的有效性。

四、选择适当的刺激物。

要让小学儿童体验到自身学习的成功，以此激发学生的学习动机。这是使他们把注意力集中在学习上的最有效手段。我在教学中常常采用以下几种：

1、口令刺激。如：“小眼睛看黑板”、“一、二、三”……等方式来加强刺激学生，增强注意力。

2、如果学生在思考的过程中注意力不集中，还可以老师以评选“小小思想家”、“举手小红星”、“小模范”等方式，来刺激学生集中注意力，动脑思考。

3、给予学生适当的物质刺激，提高学生的注意力。如：对上课认真听讲的小朋友以小红花、小五星等作为实物给予奖励。

五、提高教学活动的目的性。

小学低年级儿童的注意缺乏自觉性，表现为不会主动确立目的，需要教师给定目的；在注意进程中不会组织自己的注意，需要他人不断提醒和关照。一旦没有外在的帮助，儿童常常会不清楚或忘掉由他人给定的目的，使注意中止或分散。因此，在学习或其他活动中，教师应提出具体的目的、要求、内容及具体方法，让学生切实的感受到集中注意对完成活动的重要性，并懂得如何正确地组织自己的注意。

六、尽量减少与教学无关的对象或活动的刺激作用。

学生的学习环境相对稳定，也是保持学生注意力的有利条件。

1、上课之前要排除无关刺激的干扰，课前准备要求尽量简单，上课不用到的东西不要拿出来。在直观教具的运用中，背景材料必须淡化，教具出示的时间要适当，切忌过早显示，下半节课才用的教具，不要在一上课就暴露在学生眼前。例如：上低年级数学课可以要求学生只准备一本数学书、一支铅笔、一块橡皮、一把直尺。（学具盒哪节课需要，哪节课才要求准备）；其他的东西全部放在书包里，抽屉不准放零散的学习用品，以防不必要的干扰。另外，疲劳是集中注意力的大敌。孩子神经系统的耐受力较差，连续学习或睡眠不足 会引起疲劳，大脑神经兴奋水平降低，注意力难以集中。在家长会中，向家长们宣传充足的睡眠对小孩的重要性，让家长制定合理的作息制度，并监督孩子执行，保证孩子得到充分的休息和睡眠，第二天能精力充沛地上课。

2、老师服饰、发型也不宜过于耀眼，有的老师换了新装或者理了新发型以后，往往在上课前先到学生面前“亮亮相”，这种做法可以有效地减弱学生上课时的注意分散。

3、教学过程中的偶发事件，教师要妥善处理。如：天气条件恶化、突然停电、学生病倒或严重违纪事件等等，教师既不能熟视无睹，也不能惊慌失措，要以自己平静的情绪与学生一起迅速的处理好，保持课堂教学秩序的稳定，将学生的注意力转回课堂教学。

综上所述，在课堂上，教师要充分发挥主导作用，运用科学的教学方法和教学手段。抓住学生注意力发展的特点，相信学生的注意力水平能够得到提高，我们的教学效果也将更加明显。

第四篇：怎样吸引学生注意力

怎样吸引学生注意力

一个沉闷无味的课堂，一个没有激情的老师，怎么能吸引来学生认真听讲的目光呢？因此要吸引学生的注意力，老师一定要千方百计使自己的课堂艺术化。

1、用幽默的语言吸引学生。课堂上语言幽默风趣的教师最能吸引学生的注意力，因此，当学生的思维要开小差的时候，我们不妨来点幽默。比如，一天下午正在上课，突然―轰隆隆‖炸雷响起，同学们的目光全转向了教室外面，有不少学生还大喊着：―好响啊！‖―要下雨了。‖……此情此景，如果老师大喊一声：―注意了，这是课堂。‖想必也能把不少孩子的注意力拉回。但这样强拉回来的注意力，肯定不能长久。于是，我只是笑笑，说：―看来老天爷确实厉害，比老师强百倍，它的一声大吼就把同学们的眼球全吸引走了。厉害！‖听老师如此说，孩子们有些不好意思，都微笑着把视线转向了讲台，有几个孩子还满脸的歉意。

如何让学生集中注意力(转)如何让学生集中注意力 ——美国资深教师的九大策略

开学在即，教师又要在课堂上接受那些时常开小差的学生的挑战。让所有学生集中注意力，神情专注地听讲，的确不是一件容易的事情。其实，学生跟成年人一样，如果他们不被眼下的事情吸引，他们就会找别的让他们感兴趣的东西。在教师的会议上，你是不是也会发现有的同事在批改作业，私下里讲话，或发短信？所以，对待学生的不专心，教师需要有一颗平常心。毕竟，任何人长时间坐着听别人说话，都会有走神的时候。

不过，教师有责任在课堂上最大限度地利用时间，学生走神是教师最不愿意看到的事情之一。如果教师没有掌握一些抓住学生注意力的方法，那就很难在课堂上引导学生学习。

学生在课堂上走神的时间可以被称为―无效时间‖，它不仅会给学生的学习带来干扰，还具有传染性。它会让其他原本专心的学生想，―其他人都没有专心，我为什么要专心‖？

所有教师都希望学生在课堂上积极学习或积极聆听——学生全神贯注地跟老师或跟其他学生互动。在梅里尔·哈蒙和梅勒尼·托特所著的《激发积极学习》一书中，他们把学生在课堂上的学习主动性表现划分成了4个等级。

最低的等级——第四等的学生对学习置之不理，第三等的学生半心半意，第二等级是负责任的学生，最后，第一等的学生是完全的积极学习者。

教师在课堂上应该密切关注学生的这4种状态，并掌握一整套的方法，提高他们的注意力等级。有时候需要根据教学的具体内容，发挥学生的多元智力，避免形式单一的讲授。比如，适当的身体活动可以让学生释放出过剩的精力，独立思考时间可以鼓励学生学会反思，组织有序的学生间互动交流可以确保所有人都在思考当前的任务。

这些活动虽然会花一些时间，但却非常值得，无论对于课堂管理还是对于学生的学习。以下就是资深教师、某教育咨询公司总裁特里斯坦·德·弗朗德维列提供的教师在课堂上用于集中学生注意力的九大有效策略。

1.上课一开始做脑力热身

一个经典的热身就是让学生找错（上课前把材料写在黑板上）。让学生指出错误时，不一定只是让单个学生站起来一问一答，还可以组织小组间的合作与竞争。

具体操作：让学生以小组为单位给黑板上的材料找错，让他们在找出全部错误后举起手来，并用手指表示他们找到了多少处错误。找到错误最多的小组起来发言，其他小组可以表示不同意见。

2.通过身体运动让学生集中注意力

叫所有学生站在课桌后面，做一些简单的身体运动。这对大多数学生都会很提神，而且教师很容易监督。

具体操作：对于小学生，可伴随儿歌或算术口诀让他们做拍手游戏。

对于初中生，设计一个拍手或弹指的节奏，教师做，学生学。每隔15～20秒变换节奏，以让他们紧跟你的变化。

对于包括高中生在内的所有年级，可让他们做―交叉爬行‖：让学生都站起来，排队向前进，高抬左膝，伸出右手摸向左膝，然后交换，持续1分多钟。（也可以有很多变换，在每次摸膝动作之前让学生在头顶上拍手）。

3.教学生如何合作

如果学生缺乏必要的培训，在进行项目学习或其他以小组为单位的教学时就会出现很多―无效时间‖。教师可以在项目进行之前教给学生团队合作的技能，把无效时间降到最低。培养学生合作技能的活动可以跟教学内容没有关系。

具体操作：给每个小组一把剪刀，两张纸，10个回形针，一条10英寸长的胶带，让他们用这些材料搭建一个可自行站立的尽可能高的塔，时间20分钟。

在这个活动之前，跟学生一起制定一个团队合作的规则，包括在小组合作中大家应该遵守的行为规范。先让一半的小组开始行动，其余的学生安静地站在他们四周，当观察员。

20分钟后是汇报的环节。训练观察员在提出意见之前先给出正面的评价，比如―他们……很好，我想他们是不是可以……‖然后，两部分学生角色交换，此前做观察员的小组来建塔，看他们是否能够做得更好，此前建塔的小组做观察员，并对对方的表现进行评论。

4.通过快速写作让学生安静下来并独立思考

当你感到学生对你的讲授兴趣减弱，或你想让学生在吵嚷的团队活动之后安静下来，你可以给他们布置一个快速小作文的作业。

具体操作：对小学生，可以问―你对……最感兴趣的是什么？‖―你对……感到困惑？‖―你对什么理解得最清楚？‖―你对……感到很厌烦？‖

对中学生，可以说―总结你所听到的内容。‖―根据刚才所学习的内容，设计一个考试题目。‖―选择刚才讨论中的一个观点进行论证。‖

教师通常不情愿布置这样的作业，因为批改起来比较费力。解决这个问题，你可以让学生用彩色笔在他们希望你阅看的回答旁边画圈，有时你也可以让他们在旁边写下几句话，解释他们为什么希望你阅看这一条。让他们知道，你一定会看他们画圈的段落，如果时间允许，你也会看其他的段落。

5.在程序上完全掌控

当你在给学生进行讲解或布置要求时，防止学生走神显得尤其重要。在你开始讲话之前，对学生作出以下要求是很关键的：（1）绝对安静；（2）全神贯注；（3）―5只眼球‖都在教师身上（两只在脸上，两只在膝盖上，还有一只在心上）。KIPP初中甚至对学生有更严格的―SSLANT‖要求，即微笑（Smile）、坐直（Sit up）、聆听（Listen）,询问（Ask）、如果听懂就点头（Nod when you understand）和眼睛跟踪教师（Track the speaker）。

具体操作：在第一次给学生提出这个要求时，连续训练学生5遍：先让学生自行讲话，然后发出一个让他们安静的信号（从1数到3，摇铃，等等），等他们完全安静后开始讲话。

在最开始的两周，经常提醒学生。要让他们对自己的行为负责，明确告诉他们，你复述一遍之后，你不会再重复讲解。

6.用抽签决定谁来回答问题

用抽签的方式来选择回答问题的学生可以让全班同学都保持高度警觉。需要强调的是，你营造的课堂氛围越是具有相互的支持性，那么，学生就越有回答问题的胆量，而不过于担心受挫或被嘲笑。

具体操作：把每个学生的名字写在一张小纸条上，贴在小棍的一头，朝下放入一个杯子中。通过贴有学生名字的小棍来抽签，决定由谁来发言或回答问题。注意，你需要多准备一些问题，其中有的问题是所有学生都能够回答的。这样，成绩排在后三分之一的学生也能很好地参与进来，不至于总是碰到很难的问题而难堪。

7.通过信号让每个人都回答你的问题

为了确保所有学生都在积极思考，经常性地提出一些问题，让每个学生都要准备至少一个答案，并让他们知道，你期待他们的回答，并等待所有学生作出他们准备好回答的手势。

具体操作：比如，在数学课上，教师可以问，―心算54－17有几种方法‖（先减去10，再减去7，或先减去20，再加上3，等等）。或，在让学生作陈述或展示之前问学生：―这个展示你准备讲几个要点？‖

如果回答是数字，学生可以通过手势来告诉教师他们的答案。比如，让学生把一只手放在胸前，用手指来表示他们的答案（这样可以避免学生相互看见，不给那些爱炫耀自己想法多、想得快的学生机会）。

8.综合使用各种教学风格

为了让学生始终保持注意力集中，教师还可以不断变换教学方式，综合使用以讲解为主和以学生积极学习为主的教学方式。

具体操作：在向学生作讲解之前，让学生两人一组，与对方交流各自此前已有的相关知识，并列出他们想知道答案的4个问题。教师在教室里快速走动，确保所有学生都投入。

为鼓励学生积极聆听，老师在讲解前给学生提供一个问题单。在讲解途中插入―快速写作‖（见方法4），让他们两人一组分享各自的回答。通过抽签（方法6）选择一对学生向全班同学陈述他们的想法。

9.设置强调责任制的团队合作策略

要求学生―问我之前问三人‖，也就是说，让学生在向教师寻求帮助之前，先向本组内的所有成员寻求帮助。

具体操作：为了强化这条规则，当某组的学生想问教师问题的时候，教师询问该组的另一名学生，问他是否知道他的同学有某个问题。如果这个学生不知道，教师便有礼貌地走开，该组学生于是就知道该怎么做了。

另一个强调团队责任的方法是，告诉学生，―如果你认为你们小组完成了任务，在30秒内找到我，并告诉我。‖这个策略有助于让全组成员都承担起积极投入的责任。

如何提高小学生的注意力

课堂中，我经常发现相当一部分孩子上课时注意力不能持久集中，经常东张西望、做小动作,如玩铅笔、橡皮，不听从老师的指令,不遵守课堂纪律，跟其他同学说话，不能专心做作业。

作为教师，应该努力调节课堂气氛，吸引学生的注意力。常用方法有：

一、巧用学生名字来作为教学例子

在每节课中，我经常把练习题中中的名称改成我们班学生的名字，这样会让他们因为身边人的事情而感到有趣。让他们参与到具体的数学情境中去，会增加他们解决问题的欲望。

二、巧妙安排，免除无关刺激的干扰

小孩子本性就是活泼好动，注意力以无意注意为主，一切新奇多变的事物都能吸引他们，都会改变他们注意的对象。在平时的教学中经常发现，抽屉里的一张小纸条或者美术课等科目留下来的学习用品以及桌面上的学具，都会吸引学生的注意力，在数学课上玩个不停，分散了学生学习的注意力。因此，上课之前要排除无关刺激的干扰，课前准备要求尽量简单，上课不用到的东西不要拿出来。例如：上低年级数学课可以要求学生只准备一本数学书、一支铅笔、一块橡皮、一把直尺。（学具盒哪节课需要，哪节课才要求准备）；其他的东西全部放在书包里，抽屉不准放零散的学习用品，以防不必要的干扰。

三、提出要求，为学生集中注意力提供方向

做任何事情都有一定的方向或目标，才能容易成功。若没有目标和方向，就很难达到目的。因此，教师要根据集中注意力上课的外在特征，提出上课要求：目光要追随教师或发言者的一举一动；有机会开口说一定要开口说；翻书、拿笔的动作要快；回答要针对所问；倾听要全神贯注，对别人的回答有异议马上举手补充，做到口到、心到、手到。并在每节课最后

一、两分钟让学生以此为标准来评价自己这节课是否认真听课。这些要求为学生集中注意力提供方向，使学生操作起来有章可循。

四、激发兴趣，培养学生的注意力 小学生的特点是活泼好动，有意注意持续时间短，自制力较差。他们的注意力最长只能坚持 10 – 15 分钟左右，大脑就会出现阶段性疲劳。在教学过程中要根据小学生的年龄特点，利用灵活多样的教学方法吸引学生的注意力，培养学生上课认真听讲、专心学习的好习惯。

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1.用游戏、比赛。数学教学游戏和比赛简单易行，在游戏、比赛中，学生注意力往往高度集中，兴趣极高，接受知识轻松，处于主动学习状态。因此，在每一节数学课中，适当进行一些游戏或比赛。例如：找朋友、送信、送动物回家、小猫钓鱼、帮花苗开花或一分钟口算、比一比谁做得全对、比一比哪组

说得好等游戏和比赛。

2.利用生活的事例为学习材料。教育心理学研究表明：―当学习材料和学生的生活经验相联系时，学生自觉接纳知识的程度越高，学生对学习的兴趣更浓。‖因此，教师在设计教学内容时，要有意识地将教材知识与学生的生活实际联系起来，从学生平时生活中看得到，摸得到的事例开始，增强学生对学习内容的亲切感，深深感到数学来自于生活，数学应用于生活，产生我要学好数学欲望，增强学生学习的兴

趣。

3.利用多媒体教学手段。计算机多媒体的特点是图、文、声、像并茂，能向学生提供形式多样、功能各异的的感性材料，形象生动的画面，标准逼真的情境朗读，悦耳的音乐背景，妙趣的益智游戏，把学生带入了宽松愉快的学习环境，让学生主动探索，积极进取，使学生会学、愿学和乐学积极地创设活动的、可操作的、学生可以做的教学内容，寓数学知识于学生喜闻乐见的生活活动之中。

五、体验成功的喜悦，增强集中注意力的信心

心理学告诉我们，一个人只要体验一次成功的喜悦，便会激起无休止的追求意念和力量。在教学过程中不断给学生创设成功的机会，让每个学生不断得到成功的体验，增强学生集中注意力上课的信心。例如：在学生高度集中注意力听课后，设计一些趣味性大的、学生可以跳一跳，就能摘到果子的练习题，并运用评价的激励作用，让学生体验到这是他自己集中注意力上课的结果。对于那些有进步的学生的作业或单元测验卷，老师可以加上激励性的语言。并且每月以上课的表现和作业得红花的朵数，开展―认真上课星‖―进步星‖的评比活动，让学生通过自评，他评中看到自己的进步，增强集中注意力上课的信心。在课堂上，教师要充分发挥主导作用，运用科学的教学方法，讲究教学艺术，利用学生对所学知识的注意和兴趣，不断培养学生有意注意的学习品质，切实提高学生良好的心理素质。

第五篇：如何提高学生注意力

如何提高学生注意力

在教学法过程中，要组织学生的课堂注意力，提高教学质量，老师首先应该注重培养学生的学习兴趣。因为，很多事物不存在于今天，给予人以陌生感；而学生对事物的认识还处于感性认识阶段。

在这种情况下，老师在教学过程中，只是简单地照本宣科，空洞说教或抽象地 理论灌输，或单纯画几条杠杠，写几句结论，学生就会感到枯燥乏味，产生烦腻情绪。

1、激发兴趣，培养学生的注意力

刚刚跨入小学大门的学生都有一个特点，就是活泼好动，自制力较差，注意力集中程度低、持续时间短。很容易出现大脑阶段性疲劳。如果采用单一的教与听的过程，就会出现课堂很安静，学生的注意力分散和兴趣降低。

疲劳是大脑皮层的一种保护性抑制，在课堂教学中，如果采用多种形式的教学方式和方法，就会激发学生的学习兴趣，从而培养学生的注意力。

2、优化教法，吸引学生的学习注意力

学生的注意力能否保持长久与注意对象有着密切的关系。如果注意对象是有趣的、变化的、生动的，那么学生的注意力就比较稳定。

人处在注意状态时，他的心理活动总是指向一定对象，并使认识在一定时间内始终集中在该对象上，而抑制与此无关的活动，这就是注意的指向性的集中性的特点。

在对儿童的研究中发现：

7─10岁的儿童连续注意时间约20分钟，10─12岁儿童连续注意时间约25分钟。因此，教师要汇集学生连续注意最佳时间，讲解重点和难点，合理利用“黄金时间”解决主要问题。

为了让每个学生都能够把注意力集中到课堂学习内容上，教师在教学中可以利用课本中的插图，图文并茂、书本与现实生活联想，多方位地回归内容，提高课堂质量效果。利用游戏、比赛。课堂教学中游戏和比赛简单易行，是培养学生情绪和注意力的有效方法，深受小学生的欢迎。

在游戏、比赛中，学生注意力高度集中，兴趣极高，接受知识较快，处于主动学习状态。这样每个学生不但能集中注意力参加学习活动，还训练了思维，增强了团队精神和荣誉感。利用多媒体教学器械，通过图象、声音等，充分地把学生的注意力吸引到课堂教学内容上，发挥课堂的“黄金时间”。

3、张弛有度，强化个别训练

一）课的质量和学生的注意力及情绪有很大的关系。

二）教师要关注学生的情绪，要随时掌握课堂的节奏，一个环节紧扣一个环节。强化个别训练是发挥以点带面的作用，也是真正让学生在老师的指导下，主动地、满怀信心地去学习。

同时，可以穿插一些趣味数学故事，调节思维，作到“张弛有度”。既活跃罗勒课堂气氛，又提高了学习兴趣，将会使学生更加喜欢数学、爱上数学课。有利于感染全体学生的学习注意力，也有利于提高课堂教学质量。

4、树立自信，强化学生的注意力

对待学生要树立他们的自信心，不能盲目地说孩子上课精力不集中等话语。要多鼓励，采取上课提问、答疑方式，引导学生集中注意力，发现自己的优点，树立我行的概念。

让每个学生都明白我们不怕干扰、我们能够排除干扰，努力就一定能把注意力集中。

5、明确目的，保持学生的注意力

通过学习目的的教育让学生认识到学习的重要性，是使学生能够更好地保持有意注意的重要因素，是学习的内驱力。

一个人对学习是否专注，往往与其学习目的是否明确有很大关系。如果学习目的明确就会长时间集中注意力，从而有效持续地学习。

这样也就有利于课堂知识的顺利进行，进而使学习效果大大提高。

文章由大脑英才编辑整理