好作风美生活高追求

第一篇：好作风美生活高追求

好作风美生活高追求

——加强党员领导干部作风建设，倡导良好的生活作风和健康的生活情绪调研报告

为深入学习贯彻胡锦涛同志在中央纪委第七次全体会议上的讲话精神，进一步加强和改进我校领导班子及党员教师的作风，使其始终保持振奋的精神和良好的作风，构建作风建设的长效机制，根据教育局监察室的部署，自2012年4月通过座谈、访谈、集中学习研讨等形式开展作风建设专项调研。召开座谈会4场、讲座2场，集中学习和研讨活动12场，参加人员有我校领导班子和党员教师，他们对加强和改进领导干部及党员教师作风建设，倡导良好的生活作风和健康的生活情绪提出了很好的意见和建议。通过调查，使我们对我校作风建设现状有了一个比较全面的了解，初步明确了下一步工作思路，为进一步加强和改进我校的作风建设作了必要的准备。我校结合自身实际，针对基层学校的建设和组织工作中需要解决的重点问题，采用座谈、访谈、集中学习研讨等形式对“加强党员领导干部作风建设，倡导良好的生活作风和健康的生活情绪调研报告”课题进行调研，结果如下：

一、目前我校领导班子、党员教师作风建设的现状

近年来，市教育局高度重视学校领导干部作风建设，通过加强教育、采取措施、运用载体、深化监督等手段，使广大领导干部的大局意识、责任意识和服务意识进一步增强，学校的办事效率和教学水平明显提高，制度建设和内部管理也有了较大起色。从调研的情况看，我校领导班子和党员教师都能围绕市教育局，镇教委办的中心工作，围绕如何促进教育的发展壮大作文章。这其中有三点共识：一是作风建设要以学习为抓手，学要真学，要务实不走过场；二是作风建设要从领导开始，领导要做好带头表率作用，要用过硬的作风，打造一个团结有力的班子；三是作风建设要以制度为保障，要狠抓制度的落实，要敢动真格。具体的来说作风建设的成效有如下几点：

（一）思想作风不断改善

我校以“三个代表”重要思想为指导，以深入学习实践科学发展观活动为契机，结合学校教育活动及我校面临的新形势、新任务，进一步解放思想、转变观念、理清思路、谋划工作，积极探索和完善我校教师工作作风、教师思想观念都有很大的转变：

1、树立真确的人生价值观,我校通过开展相关座谈、讲座引导教师树立真确的人生价值观，取得一定的成效。

2、领导干部及党员教师不断学习，紧随时代更新理念。我校结合教师学习实践科学发展观活动及每周一次的政治学习活动、，提高教师的政治觉悟和党性修养。

3、领导干部及党员教师勤于借鉴和总结，不断改进自己的业务水平。

（二）领导干部充当表率

借助学习实践科学发展观、解放思想大讨论等活动，我校倡导领导干部树立正确的权力观、利益观、政绩观，着力破除个人和小团体利益观念，树立大局意识统筹谋划学校管理改革与发展。领导班子以此为契机，强化自身素质建设，率先垂范，积极当好解放思想的先行者和实践者，在活动中做到五个带头：带头参加学习讨论，带头剖析思想，带头查找差距，带头整改提高，带头践行科学发展观，努力把思想从自满、松懈、僵化、守旧中解放出来，进一步强化创新意识和科学发展意识，提高领导驭驾全局能力，积极推进我校教育科学发展。同时通过建立健全民主决策机制、政务公开机制、群众监督和参与机制，引导和督促各级领导干部以身作则，严格按照规章制度办事。

（三）学习之风渐浓

学习是人生永恒的主题，培训是提升服务的阶梯。我校始终重视培训工作，弘扬勤奋好学、学以致用的良好风气，努力打造一支作风过硬、业务精良的教师队伍。首先，强化“事业要发展，作风建设是关键”的意识，加强思想作风建设的理论学习。通过学习实践科学发展观为载体，加强干部队伍的理论学习和思想修养，努力把学习成果转化为谋划发展、创新机制、促进工作的能力。结合读书阅读活动，开展党员干部及教师阅读教育名著及有关党性修养的书籍的活动。引导党员干部培养良好的学习习惯和读书爱好，要爱读书、读好书、善读书，坚持在读书学习中坚定理想信念、提高政治素养、锤炼道德操守、提升思想境界，在读书学习中把握人生道理、领悟人生真谛、体会人生价值、实践人生追求，努力使自己成为一个高尚的人、纯粹的人、有道德的人、脱离低级趣味的人。要求教师要勤读书，多读书，多看教育名著，学习教育名家的教学经验，以便更好的工作。学校不定期开设读书活动，例如读书沙龙，教育讲座，并要求教师做好读书笔记。其次，我校高度重视教师队伍的业务培训，鼓励广教师将所学运用到工作实践。针对大家的理论素养和业务水平参差不齐、创新能力不强、结合工作实际学习实践科学发展观的能力不强等问题，把开展解放思想大讨论活动与提高队伍综合素质、加强队伍建设结合起来，开展针对性较强的业务知识培训，召开专题讲座。第三，加强交流学习，积极学习借鉴他人先进管理经验管理与做法。我校

多次组织教师到厦门、福州以及陈埭附件的兄弟学校学习，在参观交流中增长知识，增长才干，党员领导教师也加强了相互的交流和学习。

（四）净化个人生活圈

开门纳谏、问计于民、从群众中来到群众中去是我们党的优良传统，也是加强思想作风建设的重要途径之一。我校采取领导干部责任分田的工作方法，加强与各教师的联系与沟通。通过设意见箱、派发意见征求表、开展谈会等形式，广泛听取社会各界特别是广大教师、家长对我校工作的意见和建议。在实际工作中，我校领导干部及党员教师坚持走群众路线，坚决反对形式主义，实实在在与广大人民群众结交朋友。通过开展西滨小学我最喜爱的教师评选活动，发现一批教师、家长、学生喜爱的教师。

（五）教师职业道德不断提高

胡锦涛总书记指出，广大高校教师要切实肩负起立德树人、教书育人的光荣职责，关爱学生，严谨笃学，淡泊名利，自尊自律，加强师德建设，弘扬优良教风，提高业务水平，以高尚师德、人格魅力、学识风范教育感染学生，做学生健康成长的指导者和引路人。学校开展师德建设大讨论活动及师德考核，旨在使广大教师进一步深化对“立德树人、教书育人”职责的认识，教师通过学习并撰写心得体会，进一步提高思想素质、职业理想和职业道德水平，努力打造一支师德高尚、业务精湛、充满活力的高素质专业化教师队伍。

（六）教师家庭美德建设取得一定成效

通过调研，引导领导干部、党员教师应该在工作之余，多与家人一起享受生活的幸福快乐，而不能放纵欲望，追求不健康的生活刺激。只有这样，才能作好表率，在社会上留下好口碑。我校主要开展“文明教职工之家”评选活动，以活动为载体，促进教师家庭美德建设，涌现了四个“文明教职工之家”，在学校起到一定的表率、榜样作用。

二、领导干部及党员教师作风方面存在的主要问题及所采取的措施

（一）主要问题

我们通过开展学习实践科学发展观活动、创先争优活动等，持续推进党员干部的思想作风建设，涌现出很多新典型、新事迹、新气象。这些鲜活的典型值得肯定、值得学习、值得发扬、值得推广。但我们也看到面对科学发展的新要求、面对教育发展的新使命、面对人民群众的新期盼，少数同志在思想作风、学习作风、工作作风、生活作风等方面还存在一些不尽如人意的地方，有的问题还比较突出，甚至严重影响了学校教育的整体形象。主要表现在：认识不清、作风不实、律己不严、能力不强、效能不高。一是认识不清，摆不正位置，看不准方向。有的党员干部党性意识淡薄、组织观念松弛，内心狭隘阴暗，对领导、对同事有意见，不是采取正确的渠道进行沟通和解决，而是私下里胡言乱语，无中生有，信口开河，口无遮拦，不负责任；二是作风不实，沉不下身子，迈不开步子。有的同志心浮气躁，忽视教学这一中心工作，没有把教学管理和学校发展作为第一要务，唱功好，做功差，善于表白自己，真正在管理上花的心思少，动的脑筋少，下的功夫小；三是律己不严，管不住自我，稳不住心神。有的同志教育缺少爱心，方式简单粗暴；有的同志玩心太重，自觉性太差，工作不能按时到班到岗，不能尽职尽责。四是能力不强，学不会新知，找不到门路。有的同志对如何做好本职工作，如何提升教育教学质量缺乏思考、缺乏钻研，不借它山之石，不会古为今用，不听纳谏忠言，看到新情况诚惶诚恐，遇到新问题束手无策。这些问题，尽管有的只是个别现象，有的只是事态萌芽，但如不及时警醒，如不及时根治，就会肆意蔓延，就会后患无穷。加强教育系统的思想作风建设，是创树教育形象的有效载体，是解决这些突出问题的有力手段。

（二）采取的措施

为深化教育系统党员干部思想作风建设，我校积极响应教育局的号召，从4月初到6月底，在全校教育工作者中广泛开展以“五治五强五提升”为核心的主题教育，即治庸强学提升创新力、治懒强责提升执行力、治散强纪提升战斗力、治奢强廉提升免疫力、治邪强德提升凝聚力，集中时间、集中精力着力解决党员干部思想作风方面存在的突出问题，正师德、立新风、树形象、促发展，推进全校教育教学发展再上新台阶、再创新业绩。主要是以下几点：

（一）通过教育改善干部队伍的思想作风。

为了进一步加强我系统干部队伍思想作风建设和形象建设，不断提升我校领导干部的能力素质，根据有关文件精神和教育局关于做好2012年教育系统纪检监察课题调研工作的通知，我校开展了一系列教育活动。通过一系列教育活动，我校领导干部及党员教师的党性得到锻炼，道德修养得到提升，思想作风得到改善，加快其成长。

（二）以健全制度来促进干部队伍思想作风建设。

一是要建立考核机制。在教师年度考核、晋升职务考察等工作中，将教师思想作风情况列为考察的一项重点内容，综合运用民主推荐、民主测评、民意调查、个别谈话、实绩分析、综合考评等方法，对其作风现状、履行职责情况和群众公认度进行考核。同时，把思想作风评价标准作为干部选拔任用的重要依据，树立

正确的用人导向，引导和帮助干部特别是领导干部树立科学的发展观和正确的政绩观，防止和克服急功近利等不良倾向，规范干部行为。二是要进一步建立健全长效培训机制。今后，我们要坚持对教师队伍的培训工作，逐渐健全市、镇、校三级培训体系，以开拓思维视野、提高领导能力为重点落实对各领导班子及党员教师的培训，从而建设一支作风过硬、业务精良的教师队伍。三是要进一步健全示范教育机制。加大选典型、育典型、学典型的力度，在广大干部队伍中营造崇尚先进、学习先进、争当先进的浓厚氛围，建立健全中心领导带班、值班制度，树立模范带头作用。四是要建立健全民主座谈会制度。对重点难点问题大家民主表决，共献良策。

（三）以强化监督来促进干部队伍思想作风建设。

发挥人民群众的监督作用。我们应畅通信访渠道，充分发挥群众对我校领导干部队伍的监督作用。同时还要进一步拓宽监督渠道，注意把党内监督与行政监督、舆论监督等多种形式的监督有机结合起来，逐步形成全方位、多层次的监督网络体系。

（四）坚持解放思想、实事求是、力求创新。

坚持解放思想、实事求是的思想路线和思想作风，是干部队伍顺应时代进步潮流、永葆先进性的根本要求。我们开展干部队伍的思想作风建设，就是要坚持以解放思想与狠抓工作落实结合起来，提高思想认识，强化工作紧迫感和使命感，加强组织领导，提高领导组织的凝聚力和工作决策的执行力，确保工作措施到位，真正做到工作有计划、协调有力度、教学有突破、管理有成效、绩效有考核。

三、关于此次调研的思考及启示

领导干部作风建设是我党在新的历史条件下的一项重大形象工程，也是一项需要借助多种积极力量进行建设的系统工程，加强和改进我校干部队伍的思想作风建设，要服务大局，整体推进，从严要求，标本兼治，把我校的思想作风建设同思想建设、组织建设结合起来，带动和促进政风、行风和社会风气建设。坚持一靠教育，二靠制度，严格要求、严格教育、严格管理、严格监督，从源头上预防和治理各种不良作风。要继承和发扬党的优良传统，积极探索教师队伍作风建设的新路子，努力培育符合时代要求的新的作风，把领导班子和党员教师作风建设提高到一个新水平，并以点带面，让广大教师都能够有好作风，美生活，高追求！

第二篇：高美作文

我愿为中国梦添砖加瓦

又是新的一天，街上的行人络绎不绝，街道两旁摆满了摊点，小贩的吆喝声，买家与卖家讨价还价的喧闹声，送孩子上学，家长响彻街道的汽笛声。现在的我们生活在这，我们应该更好地为中国添砖加瓦。

在这历史的长河中，我如一只翱翔的雄鹰，穿梭在其中。古往今来，在历史的道路上，中国有过辉煌也有过落魄。

1937年12月13日，震惊中外的南京大屠杀就发生在这个时刻。就在这一天，我国南京同胞遭到了惨不忍睹的蹂躏与杀戮，日本侵华战争初期日本军国主义在中华民国首都南京犯下的大规模屠杀，强奸以及纵火，抢劫等战争罪行。南京大屠杀持续了6周。夺去了我国南京同胞三十万以上的无辜性命，这场大屠杀是中华民族躯体上无法消弭的伤疤。看到这样，想起，想起在那场屠杀中，人们惊恐的叫声，绝望的嘶哑声，孩童稚嫩的哭号声。真想大骂：你们还是人吗？这么多的生命，年迈的老人、手无寸铁的妇人、无辜的孩童一个都不放过，良心被狗叼走了吗？这惨无人道的罪行，将永远在你们身上刻下“千古罪人。”让你们遗臭万年。

不过中国也不是好惹的。经过艰难的探索与追求，终于在1964年10月16日中国爆炸了第一课原子弹。过了两年多，与1967年6月17日中国爆炸了第一颗氢弹。1999年11月20日，我国神州一号无人飞船发射成功。相继而来的神

二、神

三、神四也发射成功。2003年10月15日，我国首次载人飞船发射成功。到现在已有神十了。2012年1025日，我国第六颗北斗导航卫星胜利升空。浩渺的太空中，中国人布下了属于自己的星座，从定位、导航，授时不再受制于人。还有“蛟龙”号深潜成功，第一航母“辽宁”舰„„

看到中国人由最初的“任人宰割”到现在“站起来了。”真想让全世界人民都知道，我们中国不是好惹的。

穿梭古今，让我们对祖国又有了新的认知、了解。自己以前认为学习苦，可我现在发现却乐在其中。我愿更勤奋地读书学习，将来建设边疆，为中国梦添砖加瓦。

第三篇：美高美鞋业战略规划

美高美鞋业市场营销战略规划概况

如今，整个鞋业竞争剧烈，无论是温州的男鞋、PU女鞋；或是福建的运动鞋、休闲鞋，国内市场几乎由几个强势品牌形成垄断状态，如温州的红蜻蜓、意尔康、蜘蛛王；福建的木林森、美国骆驼、安踏、361℃等等。成了无法超越的大山。

但是，从真皮女鞋的角度，除了广州的一线品牌，如百丽、达芙妮、千百度、舒丹尼、星期六、七品芝麻、耐克、阿迪外，二线品牌很不明朗，〔充其量某些地方上的区域品牌：如，株洲的“周末有约〞、“高蒂〞，济南的“金蒂贝尔〞、“仙妮特〞，昆明的“卡莱利尔〞等〕，作为女鞋之都的成都，除了后起之秀“欧罗巴〞有一定的影响外，无论是“卡美多〞、“丹露〞还是“米尔奇〞都在日益下滑。而且成都几乎98%的厂家都在为别人做“嫁衣〞---贴牌加工，于是，大家形成了不合理的竞争，打价格战、高额回扣、垫资、投入更多的精力去建立人际关系。

那么，创立自己的品牌，拥有自身的网络，对于我们企业来说是一件刻不容缓的大事，只有这样，才能使我们的企业在竞争之中迅速崛起、强盛起来！

当然，成都很大一局部的企业主也认识到这一点，也想摆脱做“嫁衣〞的命运，有的已经行动，如“顺皇〞、“佰莉文〞等，但是，更多的还是在徘徊、在观望，甚至仍然执迷不悟。

我认为，我们应该走在别人前面，主动出击寻找更适合自己的出路，只有这样，才能避开那种恶性竞争手段，迅速建立起自身的竞争优势，把同行甩在后面而成为同行的龙头立于不败之地。

综上所述，就是创立自己的品牌、建设自己的网络、打造自身特有风格的产品、组建高校运转的团队，摸索出自己独特的营销模式与沉淀有魅力的企业文化，从而形成公司核心市场竞争力。

一〕、前期准备工作

1、品牌形象设计：logo〔商标设计〕、终端形象设计、整套vi视觉识别系统设计、包装设计等。

2、产品定位：风格定位、价格定位、目标群体定位，通过产品定位找准市场的切入口。

3、产品组织：以自己的风格为主，同时为了适应市场的需求，补充自身缺乏，实践商品企划概念，形成系列产品结构。整合厂家资源，丰富产品结构。

4、营销政策的建立：公司内部营销系统的各项管理制度，人员的鼓励措施、福利待遇，明确各项岗位的职责以及各人的责、权、利；

5、销售政策的建立：制定一个科学并由吸引力的销售政策，其中包括，代理商加盟政策〔如：资金回笼、信誉评估、支持力度、首次订货、首笔资金、返利措施、各项费用报销等〕；还有分公司、自营店的运营手册、培训手册等等。

6、设立目标，根据公司实际情况设立销售目标和网点数据，具体到年、季度、月，具体数字化；有一个清晰的长期规划和短期目标，并且进行分解、今后作为依据进行跟踪，及时作出分析和调整。

二〕、组织规划与团队建设

健全组织架构和岗位职能，优化工作流程，树立以市场为导向的营销观念，作为企业运作前期，提倡两手抓，两手都要硬，一手抓营销团队建设，一手抓市场网络建设。

1、本人根据市场需要并结合企业现状，设计了如下营销中心组织架构图：

董事长

营销副总

企

划

部

培

训

部

市

场

部

外

协

部

物

流

部

销

售

部

温州办

福建办

广州办

运输安排

仓库管理

货品安排

礼品制作

文案筹划

平面设计

订单方案

AD分析

销售内勤

直营加盟

联营公司

自营公司

代理商

2、落实并确定各个职位的岗位职责，并进行绩效考核

三〕、市场规划与拓展

作为市场拓展，是企业运作前期的重头戏，从很大程度上讲，我们前期所作的一切都是围绕着市场拓展而效劳，市场拓展包括招商、设立分公司、直营、联营、贴牌、电子商务几种。

1、招商

招商是网络建设最直接的方式，其好处是前期投入少、并且可以收取大局部资金，并利用其现有网络迅速占领终端，从资本运营上讲，是企业前期运作的最正确途径。但是也有其弊端：a

从目前市场环境来讲，好客户很难加盟，其一，很多省区优秀的代理商要么是温州的男鞋代理商，要么就有自己的品牌，虽然资金实力好，网络健全，但几乎不可能加盟；其二，即使有客户加盟，凭借他自身的实力作为资本而向企业狮子大张口，我们无法满足其胃口，也很难服从公司的管理。B

虽然有的代理商愿意加盟，但是可想而知，很大局部的代理商都是些既没有实力也没有经营思路的代理商，今年做这个品牌，明年做那个品牌，几乎是年年亏损，像这样的客户，我们根本不放心把品牌交道他手里，因为对自身的品牌是个影响，一不小心还会留下后遗症。

我认为，根据企业的状况而决定选择客户，选择适合自身的客户进行合作，其宗旨就是：一定找有经济实力的客户进行合作。资金是根本，经营思路，公司可以进行引导和协助。当然，假设从资本运营上讲，小客户也可以合作，但是，一定要控制资金回笼，保证利润产生，适当的时候进行调整。〔当然，这样的客户尽量不合作〕.2、设立自营分公司

在有影响力、重点市场，我们可以设立自营分公司。a分公司的建设，可以为企业积累区域市场组织建设、渠道建设和管理、品牌宣传和市场推广等等成功经验，从而树立全国模范样板市场。b分公司的建设，可以保持企业现有的重点和关键市场的竞争优势。便于管理，有效控制资金的回笼。C

分公司的建设，也意味着前期投入大，包括资金和人力资本。当然，我们要在条件成熟的时候，有选择性地建立分公司。

3、开设直营旗舰店

在某些区域没有代理或者没有分公司的状况下，可以在该地区选择一些有影响力的商场设立直营店或者在繁华地带设立旗舰店，这样的好处是直接宣传我品牌，扩大我品牌的影响力，可以把握市场产品的流行趋势，为开发提供最直接的信息，也可以为该地区吸引优秀的代理商做好伏笔。

4、与代理商联营进行品牌运作

现在所有的企业有个通病，就是资金回笼，对于代理商，不支持，市场做不大，支持，代理商把资金挪为己用，更有甚者利用公司支持的资金投资其他行业。导致资金回笼慢并且一旦合作产生危机，代理商利用欠款要挟公司而提出不合理的要求。

关于这点，我认为，我们可以联营，我们把支持代理商的资金作为股份投资，并由公司安排市场管理人员和财务，和合作代理商进行股份经营，利润共享、风险共担，即使一旦有分歧产生而分开，我们控制了市场的网点和资金，只会有利于公司，当然，当该区域市场呈良性开展，我们也可以直接委托给代理商，我们需要的是这种模式，依然可以股份合作或者完全退出经营。

5、外加工或贴牌〔OEM或ODM〕

我们可以为一些品牌和厂家贴牌，既可以稳定生产也可以创造利润。当然我们可以接触一些顶级品牌，尝试为他们贴牌，这样，也可以提升我品牌的知名度和产品的品质，更可以带来高额的利润。目前国内有些顶级男鞋休闲品牌，由于市场的需求，也有意识地采购女鞋，丰富自己的产品结构，〔如：爱步、其乐、24小时、健乐士、暇步士、圣伽步、雅乐士等〕。

6、电子商务开发

网店作为网络营销的一种手段，绝对是今后品牌推广与宣传的一个趋势，现在很多白领都是足不出户，喜欢在往上购物，百丽通过网购，一年可以做一个多亿。

网络购物快速增长，说明了网店的美好前程，网络购物必将改变人们的生活，网络购物已经进入了一个爆发性的增长。在铺天盖地的传统销售攻势中，电子商务以其方便、快捷、时尚，并以其视觉冲击力强、信息全面更深入人心，吸引消费者。有权威数据统计：2021年，光淘宝网注册用户达3.7亿，最多每天有6000万人次访问淘宝网，每分钟出售4.8万件商品。CNNIC统计：2021年12月底，网购突破1万亿，预计2021年可达1.8万亿。

我认为，我们应顺应市场趋势，充分重视这一块，这样，不仅仅提升销量、增长利润，更是对品牌的一种传播。目前，好的网站有：淘宝网、麦考林购物、卓越网、当当网、拍拍网、易趣网。专业的有：拍鞋网、好乐买鞋城、乐淘网上商城等。

四〕、后期推进与管理

1、当网络建立好了之后，我们要及时跟进，对每个网点的健康和良性进行分析，并且进行调控，宏观调控将始终不一的贯穿以后的整个营销活动。

2、建立一个完善的全国物流配送系统。

3、售后效劳

4、品牌推广：市场的竞争，归根到底还是品牌的竞争，一个企业的品牌附加值，直接影响到产品创造多少利润。品牌靠什么支撑--------企业文化，企业文化就是品牌的灵魂和生命。

从某种意义上说，品牌依赖网络成长，反过来，一个巨大的网络，必须要靠一个有生命力的品牌生存，好多企业前期建立了很多网点，但很快接下来就慢慢萎缩，不是没有好产品，也不是没有好的管理模式，而是没有一个有灵魂和深入人心的品牌。麦当劳、肯德基，网络连锁绝人？，他们的主打产品仅仅就是：汉堡、薯条、鸡翅而已，他们靠的是什么，品牌的魅力。

所以，我们一定要重视企业文化建设，通过文化传播，建设一个有品位、有生命力的民族品牌而努力！

2021年8月

第四篇：高考前调整好心态：学会自我减压 追求阳光心态

不要把高考看成是人生的唯一目标，这样的想法会给自己的思想压上一个极大的包袱，人也会变得患得患失，甚至觉得要是高考失利，人生也就完了。这种极端的想法一定要摈除，要告诉自己：高考并不是人生的全部，高考也不能决定一个人的命运，只要尽力做到最好，让自己没有遗憾，那就是高考最大的意义和收获。

在冲刺复习里面，成绩的起伏，师生关系，同学之间关系，亲子关系，那么这些关系有的时候孩子往往碰到一些不如人意的地方，这是很正常的，要学会正确对待。当自己情绪不好的时候，要学会及时的把它排除掉。特别是内向型的小女孩，很用功，成绩上不去，然后有了苦闷，最后很闹心的时候还不愿意说，你压抑自己，心不静很难学习好，所以要学会把不良情绪及时排除掉。

具体排除不良情绪的方法，有四种。

第一就是倾诉，说出来告诉别人，告诉家长，告诉老师，告诉亲朋好友。这里就是一个和谐的、平等的、民主的家庭，有利于孩子调整心态，所以和谐师生关系都有利于调整孩子心态，首先有话说出来，不要埋在心里。

第二种方式就是宣泄，不压抑自己，该哭就哭该笑就笑。

第三种方式就是转移，当自己情绪实在学不下去的时候，闹心的时候，打打球听听歌，做自己喜欢的事儿转移一下。

第四种方式就是休息，睡眠是最好的减压良药，很多考生出现这些问题，往往跟自己睡眠不足有关系，当自己情绪不好情况，用热水泡泡脚，可能对自己学习会更好一些。

第五篇：追求教学简约之美

追求教学简约之美

句容市第三中学 徐霞 江苏省句容高级中学 黄金斌

【摘要】

当追求教学的有效性成为潮流，我们应思考如何使教学变得简约而不简单，以简洁、精炼的外在形式传达丰富的思想内涵。为此，教师要有强烈的“求简”意识。

【关键词】

简约 有效性 教学思想 教师 目标

提到戴尔，你会想到什么？当然是它闻名于世的直销模式，打个电话,网站上填填信息就一切都搞掂。戴尔着力倡导的概念是“向过度包装说不”，只要是不必要的，就都属于“过度”的范畴。我们的教学何尝不应拒绝“过度包装”，追求简约之美呢。两千多年前，我国的第一部教育论著《学记》就论及“约而达，微而减”“能博喻然后能为师”，从中我们可以领略“由繁到简，由博到约”的简约教学的理念。何为简约？简约就是教师用简练的语言，简明的课堂设计，实现学生对知识的深刻理解，追求课堂教学的有效性，以简洁、精炼的外在形式传达丰富的思想内涵。当追求有效教学成为潮流，我们更应积极思考如何使教学变得简约而不简单，实现教学目标的有效达成。为此，教师要有强烈的“求简”意识，懂得舍弃与整合，深入浅出地把教学内容呈现在学生面前，使课堂变得简约又充实，那应如何将之付诸实践呢？

一、简明目标。教学目标是教学的出发点和归宿，好比是一堂课的“心脏”。一堂课设定的教学目标太多，每个目标都想抓，不愿取舍，结果可能一无所成。教学目标要科学、精要，“伤其十指，不如断其一指。”目标的定位应恰到好处、要有侧重。如在情感性较强的学习内容上，“情感态度与价值观”成为比较显性的目标时，教学就应围绕情感和价值观感悟来设计自己的教学定位。一堂课集中解决一两个既是教学重点，也是学习盲点的问题，真正给学生留下深刻印象，比囫囵吞枣的教学效果要好得多。

二、简洁内容。著名特级教师薛法根曾经说过：“如果我们的语文课真正是为学生所想的话，就一定要让学生学有所得，一堂课只要让学生在某些方面有所长进，就足够了，千万不要期待一堂课把所有的东西都教给学生，这样我们语文课目标就能简单一点，从而让学生更轻松一点，更有效一点。”课堂的教学时间和学生的学习精力是有限的。怎样使有限的时间变得有效？这就要求教师在教学内容的处理上要学会取舍，不妨把课讲得简单一些，做到三讲三不讲。三讲是易混点要讲，易错点要讲，规律和方法要讲；三不讲是，学生已会的不讲，学生能会的不讲，学生怎么也学不会的不讲。

简要设计。为活跃气氛，很多课堂设置了小组讨论，小品再现，演讲，辩论会等众多环节，让人眼花缭乱，似乎为课堂带来了前所未有的生机和活力。但往往热闹有余而内涵不足，在众多教学手段的狂轰乱炸之下，学生缺少了“静思”的过程，被教师强势主导的一个个环节搞得筋疲力尽，课堂教学情境是为教学服务的，教学过程应该是科学、顺畅的，是符合学生的学习需要和规律的，没有必要设计那么多的学习环节，没有必要设置过多的陷阱让学生去钻，这样就搞那么复杂了。“勤老师培养了懒学生！”，教学效果可能适得其反。

简便方法。简便的方法和思路是学生所期待和乐意接受的。往往掌握方便快捷的学习方法，能起到事半功倍的效果，教师要学会从最简单的举例中归纳普遍的规律，如徐长青

老师的“退中的数学”，真正做到“教孩子一天，为孩子一生。”有些课堂通过各种辅助教学设备，展示眼花缭乱的教学场景，让人眼前一亮的同时，也让人感觉冲淡了教学的主旨，把原本简单的课变成了复杂的课，教师教得辛苦，学生学得疲惫。教学媒介的运用要点到为止，克服“浪费与作秀”，避免喧宾夺主，更多的时间应留给学习方法和技巧的指导和感悟。

简练语言。任何教学的实施，都离不开教师的教学语言。雨果说：“语言就是力量。”老师的措辞精炼、具体明了，能使学生一下就把握核心问题，避免注意力的分散，强化他们对重点问题的思考。教师应针对不同情况、不同对象，抓住时机用简明扼要的语言去启迪、激励学生，留下学生自由发挥的空白点，激发学生学习的兴趣。使学生在获得知识的同时体验着成功和信任。课堂中除却了一切不必要的繁文缛节，就会让人有一种清净明亮的感觉。教师应精心设计每一个教学环节，用心锤炼每一句课堂教学语言，不断提高教学的美感。

教育专家汪潮教授曾说过，“简约不是简单，它是一种课堂感受；简约不是随意，它是一种精湛设计；简约不是低能，它是一种高效整合；简约不是无为，它是一种教学境界。”倘若要在简约教学中切实有效达成目标，教师本身应博学多才，教艺精湛，有较高的教学素养，宋朝大词人苏轼说过“博观而约取，厚积而薄发”，只有这样才能让我们的课堂教学在简约中透着凝练，在凝练中带着思考，提高教学的实效性，真正使课堂教学达到简约而不简单，朴实而又扎实的境界。参考文献：

[1] 《小学数学教学思与行》 徐长青

[2] 《简约语文》浙江教育学院 汪潮

[3] 《简约：数学课堂教学的理性回归》 许卫兵《课程·教材·教法》 2009年第五期

[4] 《网络环境下中学课堂教学模式的创新研究》研究报告 张新卫