早期教育国家认证培训

第一篇：早期教育国家认证培训

陕西西安亲子培训早教师培训早期教育指导师培训

只会上亲子课的老师不是一名合格的早教老师！

亲子教师培训证书已经开始由国家颁发证书了！

2009年7 月国家人力资源和社会保障部批准了《早期教育指导师》岗位培训考试项目，经过专业培训的《早期教育指导师》将持证上岗。这表明在“发展儿童教育”列入国家教育事业第十个五年计划后，政府对解决早教人才队伍培养与素质提高问题已经进入实质操作阶段，由政府相关部门督导早教师资质的培训与认证将推动早教市场规范化健康发展。课程说明：

早期教育指导师培训授课内容是根据国际上统一的0-6岁早期教育年龄规划，以0-3岁亲子教育为核心课程，结合婴幼儿能力发育特点、早期音乐教育、感觉统合教育等内容组成。课程结构与国际接轨，更注重参训者的实操技能、专业素质及知识深度。

早教老师是知识结构丰富、全面的专业人才。婴幼儿早教知识的掌握，各种早教方法及理念的理解和运用对于早教老师来讲尤为重要。参加系统、专业的早教培训是您成为一名合格早教老师的重要保障。

培训课时：12个全天

证书说明：

考试合格者将获得由国家人力资源和社会保障部教育培训中心颁发的《早期教育指导师》岗位证书。国家认可，全国通用，官网查询真伪，终身免审。

《早期教育指导师》课程介绍

一、早期教育指导师概况

l、课程名称：早期教育指导师

2、课程等级：初级、中级

3、文化程度要求：参加实训者最低应具有初中毕业或同等学历。

4、就业能力实训要求

(1)适用对象：从事或准备从事本职业的所有人员。

(2)申请条件：

A.早期教育指导师（初级）(具备以下条件之一者)

＊初中(含)以上学历，经早期教育指导师课程实训达规定标准学时；＊中专、职高及以上学历的在校生或毕业生；

B.早期教育指导师（中级）(具备以下条件之一者)

＊获得中专、职高以上学历后，且有2年以上相关岗位工作经验者；＊大专学历及以上，相关专业的在校生或毕业者。

二、培养目标

1、早期教育指导师（初级）

培养目标：全面了解早期教育理论，拥有早期教育实地授课的能力。

2、早期教育指导师（中级）

培养目标：熟练掌握早期教育理论，拥有实地授课及教学管理的能力。

三、培训大纲（每期培训为75课时）

《早期教育指导师》职业培训涵盖0-3岁亲子教育、奥尔夫音乐教育、蒙氏教学法和感觉统合训练4个模块，为目前国内外早、幼教园所及机构内的主流教学内容和岗位技能要求。

培训侧重学员将来就业或在工作岗位中实际需要掌握和灵活运用的技能，侧重实际操作，培训以演示和引导、群体互动、分组练习的形式为主，让学员在轻松愉悦的氛围里顺利掌握各个模块的知识。与早期教育专业已经设置的课程内容相辅相成，注重细节点拨，让学员掌握更多知识。同时，对于非专业学员来讲，课程的设置深入浅出，结合实践剖析各种案例，让学员积极参与表现，同样能够掌握作为早、幼教老师的专业技能。

联系方式

报名电话：029--87976371***孙老师

公司网址：.cn人才网站

报名地点：西安市高新区科技路与太白南路交叉口西斜七路十字紫薇龙腾新世界A座807B陕西金智教育咨询有限公司--国家《早期教育指导师》培训陕西省唯一授权！

第二篇：早期教育培训心得体会

早期教育培训心得体会1

学习了《0—3岁幼儿早期教育》讲座，我受益匪浅，感受较深刻有以下几点。

一、发展幼儿语言是早期教育的关键。

人的智力核心——思维，与语言密切相关。思维的发展离不开语言的发展。发展幼儿语言在很大程度上决定儿童早期教育的成败。据儿童发展心理学家研究，幼儿期是语言急速发展的阶段，这时期儿童对事物的表达能力已大大提高。发展幼儿的.语言，主要通过和成人的语言交流。因此，应当注意和孩子的语言交流，把增加孩子词汇量和提高孩子理解语言意义的能力，作为对孩子进行早期教育的最重要的任务。

二、游戏是儿童早期教育最重要的手段。

幼儿期也称“游戏期”，幼儿最基本的活动形式就是游戏，游戏是幼儿自我教育和自我治疗的手段，也是发展幼儿智力的最有效途径。

会玩的孩子更适应社会交往，心理也更健康。爱玩是孩子的天性。运动不仅能促进孩子身体各器官的发育和肢体动作协调，也让孩子很容易获得成功感和满足感，从而产生愉快的情绪体验，避免厌烦和疲劳等负性情绪。通过运动不但增强了孩子的体质，而且在和同伴一起玩耍的过程中还能让孩子学习到社会交往技能，培养孩子的合作意识，以及勇敢、冒险精神。

三、尊重孩子自己的意愿和兴趣

不管是做游戏还是玩玩具或是看书，家长千万要注意的就是一定要尊重孩子自己的意愿和兴趣，不要强迫孩子去学不感兴趣的东西，即便是孩子感兴趣的，在学习的过程中遇到困难时，也一定不要轻易叱责孩子，多一些启发和鼓励，和他一同体会克服某个困难的全过程，帮助他树立起自信心，否则，就会适得其反，不仅会让孩子从此丧失学习的积极性，也不利于孩子良好性格的形成。

教育无处不在。老师、家长平时可以多带孩子“游山玩水”，让孩子多一些亲近大自然的机会，随时准备一些小问题让孩子回答，同时也要鼓励孩子多观察、多提问，既可以开拓孩子的视野，又可以锻炼孩子的语言表述能力。

早期教育培训心得体会2

早期教育作为教育的开始，对孩子一生的教育质量均有十分重要的影响。随着社会竞争力日益加剧，人们越来越意识到早期教育对孩子一生的重要性。近年来，我国对于早期教育的重视程度不断增加，早期教育投入和政策扶持力度不断加大。但是许多中国的早教人士对早期教育的认识却存在很多误区，这些误区足以导致孩子一生教育的失败。早教机构作为我国早教的一种重要的组织形式，都首先从国外引进了大量的教育模式，然后不加修改直接照搬照抄，这阻碍了我国早教的跨越式发展。而西方国家，比如美国，在早期教育方面的成功经验已有多年，这与其教育制度、文化背景和经济发展水平以及家长和教师的合作关系密不可分。因此，我们要清楚认识到中国早期教育的现状与西方国家存在的差距，从4而找到符合中国国情的早期教育模式。

一、早期教育的内涵

(一)、中美对早期教育的定义

中国学者对早期教育的定义：早期教育是指孩子在0~6岁这个阶段，根据孩子生理和心理发展的特点以及敏感期的发展特点，而进行有针对性的指导和培养，为孩子多元智能和健康人格的培养打下良好的基础。

按照美国教育协会的定义，早期教育是指对0~8岁儿童实施的教育，某些情况下，早期教育特指0~3岁儿童的教育或者学龄前儿童的教育。美国幼儿教育协会指出，儿童早期的生活经验不仅对于其日后在学校的学习生活有影响，而且对其整个一生都会产生影响。

(二)、早期教育的价值研究

1、研究早期教育的必要性。当代社会，人们虽然已经知道早期教育对孩子的重要性，但许多父母对早教的认识却存在着误区，“早教”的含义究竟是什么?到底要不要“教”?“教”什么?“教”的重心又是什么?这些问题困扰着越来越多的父母，并因此引来越来越多的争论和误解。而各种各样来自专家来自父母的论点更是让这个问题突显出来，变得更加尖锐，也更加莫衷一是。困惑的父母们左摇右摆，怕带给宝宝太多的压力，怕耽误了宝宝的发展。所以必须对早期教育进行更深一步的研究。

2、研究早期教育的重要性。近年来，世界范围内有关脑的研究进展，使人们对早期儿童大脑发育和终身发展之间的关系有了更深的认识，从而进一步确立了早期教育的重要性。

3、同时，国内外学者对早期教育给社会带来的利益进行了广泛的研究，这日益引起各国政府对早期儿童服务的更大关注。早期教育是基础教育的起始阶段，是个体一生发展的奠基阶段，它对基础教育的发展，对国民素质的提高，对社会经济的发展，对消除贫困、缩小不利人群和主流社会的差距，乃至提升综合国力都具有非常重要的积极作用。

二、早期教育现状

(一)、中国早期教育现状

1、早教理念。国内的早教理念承袭与中国的应试教育，所以着重于规矩的教养。虽然有些家长认识到了这一问题，但同时也陷入了一种盲目的状态。国外各种早教机构不断涌入，许多家长一哄而上，以为把孩子放在有外教、豪华奢侈的设施环境的机构里面就保障了孩子的早期教育。但很多品牌背景差异太大，很难衡量其价值到底有多大。

2、早教内容。我国早期教育主要包括以下六个方面。第一，运动教育。运动训练不仅有助于幼儿的身体发育和健康，而且有助于幼儿动作的灵活、协调和正确，还有助于锻炼幼儿的意志和发展幼儿之间的合作关系。第二，感官教育。对幼儿进行系统的和多方面的感官训练，是他们通过对外部世界的直接接触，发展敏锐的感觉和观察力。这个世界幼儿高级的智力活动和思维发展的。第三，日常生活教育。可以分为两类，一类是与儿童自己有关的，另一类是与环境有关的。通过实际生活练习，幼儿可以培养独立生活和适应环境、于他人交往的能力。第四，语言教育。包括一岁左右开始的基础语言(母语)能力的教育和三岁左右开始的外语教育。第五，初步知识教育。3~6岁幼儿已经具有学习初步知识的能力，完全可以教他们学习阅读、书写和计算。初步知识教育与感官训练是相互联系的，正确的感官训练有助于初步知识的教育。第六，音乐及其它方面潜能开发教育。针对幼儿天生的潜能特质和兴趣方向培养幼儿在音乐、绘画等专长领域的潜能开发和素质培养。

3、发展趋势。根据中国早期教育园长高峰论坛上中国关心下一代工作委员会婴幼工作部主任郭建国教授的总结，中国早期教育的发展出现了三大趋势。第一，国际先进的早期教育体系如蒙氏、奥尔夫、感统训练被越来越多的家长所认可，被越来越多的早教机构所接受。我国早期教育理念与教学呈现丰富的多元化势态。但如何才能真正做好蒙氏、奥尔夫等国际先进的教育，仍然需要探索和总结。第二，0~3岁早期亲子教育的发展，使得各地公私立幼儿园也在纷纷开设亲子园或亲子班。据不完全统计，我国每年新开早教中心或幼儿园中亲子园2600多家，当然也有开办得不成功的，幼儿园如何开办亲子园也是需要

考虑的问题之一。第三，随着教育一体化思想的发展，家园共育也成为我国早期教育的发展趋势。我国亲子园、幼儿园如何做好家园共育，这关系到园所的品牌建设与市场竞争能力的提升。

(二)、美国早期教育现状

1、早教理念。美国的早教理念是释放潜能，让孩子在游戏和体验中学习。这样的教育理念有助于开发孩子的内在潜能。美国的早教观念可谓源远流长，“教育从第一天起’的观念在美国家长心目中根深蒂固。美国教育的最大特点在于“重视体验”多于“知识传授”，老师认为教给孩子学习能力比教会他做几道算术题更加重要。在美国，最为知名的早教学校金宝贝就是以“游戏+体验=学习“的教学方式闻名遐迩的。金宝贝的老师们不会将不属于这个年龄阶段的知识灌输给孩子，而是崇尚让他们多动手、多体验，在各种益智、团队游戏中学会体验和探索的本领，更主动的认识周围的事物，形成健康的价值观和学习方法。由此带来的最大好处是，孩子从小会养成主动学习、探索的习惯，成为真正的探知者、知识的主人，而不是被动接受老师的灌输。

2、早教内容。美国幼儿教育协会对于早期教育特别强调了五个方面的内容，即社会、情感、智力和语言发展。实际上，早期教育包含的范围非常广泛，这些内容大致分为十二个方面：大脑与五官刺激、身体素质和身体协调能力、情绪能力和心理健康、语言能力、良好个性和人格、良好生活习惯、社会性能力、求知欲开发和保护、知识积累和学习能力(读、写、算)、审美趣味和能力、特殊才能发现和特殊技能培养。

3、发展趋势。根据中国早期教育园长高峰论坛上北京大学幼教中心教研主任、儿童发展心理学博士赵红梅发言，0~3岁亲子教育纳入幼教体系，是以美国、日本为代表的发达国家的学前教育发展趋势，婴幼教育一体化在国际上呈现如下发展特点：第一，将0~6岁一体化早期教育放入整个国民教育体系来考虑，从师资、教材、教具包括政治各方面来支持，可称为真正的“一体化”教育;第二，婴幼一体化教育呈现“家庭、园所、社会”三者的密切结合，形成早期教育的点、线、面网状结构;第三，婴幼一体化教育呈现常态化、普遍化。越来越多的公私立幼儿园开办了亲子园和亲子班。

三、中美早期教育比较及其原因

从早教理念和早教内容来看，除了最基本的生活技能(如运动能力、语言能力、日常生活能力、感官刺激)外，中国早期教育更注重知识的获取，而不是对潜能的开发和能力的培养，并且非常不重视人格、家庭和社会方面的教育。而美国非常重视个性与人格的培养，同时也注重孩子自身各方面能力的开发，而不单7单关注知识的获取。究其原因，主要有以下几个方面。

(一)、教育制度

中国以应试教育为主，虽然把智育放在第一位，但智育目标却是片面的、狭隘的。应试教育从应试者这一角度出发，过分强调传授知识和技能，强调知识的熟练程度，大多采取过渡学习、强化训练的手段，把学习局限在课本范围内，致使学生无暇参与课题以外的各自对发展智力十分有益的活动，从而出现知识面狭窄、高分低能的局面。由于这种制度的影响，多数家长关注的是让早期教育服务于高考竞争，追求自由、纯真、快乐、健康、个性、内涵等教育目标，在很多家长眼里更多让位于知识教育，一些家长把早期教育看作是超前进行的学校教育，理解为认字、背诗、阅读、学特长等智力开发活动，这在一定程度上将制约孩子的发展。

美国开展的主要是素质教育，更注重培养学生的.创造、自学和自我表达能力。总的来说，中国教育重视基础知识的巩固，美国教育重视创造力的培养;中国教育注重知识的灌输和知识的熟练掌握，重视“精”和“深”，美国教育注重对知识的灵活应用，注重“广”和“博”。根据首都师范大学教育科学院讲师严冷的总结，美国早期教育注重培养孩子的语言、认知(包括逻辑数学认知、科学认知和社会认知)、社会领域、健康、艺术、学习品质六方面能力。美国教育者相信，儿童早期的语言、认知、社会、健康、艺术和学习品质的发展对孩子终生都具有积极的意义，对即将进入小学的孩子来说，更是他们做好“入学准备”的基础。美国早期教育着重于在游戏中学习，科学研究表明，游戏很玩耍时释放孩子天赋，激发孩子潜能，，塑造孩子性格最基本了最理想的手段。而中国的孩子不会玩，中国孩子的创造力和竞争力出现前所未有的危机，要认真反思教育的根本思路，放眼世界，寻找激发孩子潜能和塑造孩子好性格的最佳方法。

(二)、文化背景

当今中国大部分家庭都是独生子女，父母都想为孩子提供最好的条件，然而又对早期教育认识不足，只注重孩子的智力开发，而不考虑其它方面导致孩子依赖他人，丧失独立生活能力、生活自理能力等，缺乏自立意识，不懂得与同伴共处。从早期教育的内容来看，不难发现中国的早期教育对独立能力和良好个性与人格的培养关注的比较少，而美国则很注重这方面能力。原因大致有一下两点。

首先，中国父母受封建制度及其“万般皆下品，惟有读书高”、“学而优则仕”等思想的影响，重视读书，偏重智力开发和投资，忽视生活能力的培养和锻炼。而美国文化是外来文化移民文化的融合，具有多元化和开放化的特点。美国人强调自由、民主、平等、博爱。父母与子女民主意识强，讲究平等。他们认为，父母为孩子提供的，不仅仅是优越的生活条件，而应该是为人的目标，并且尊重孩子的天性，使孩子能够充分发挥自己的个性和创造力。

其次，中国提倡群体本位，社会重于个体，，中国传统文化忽略了人作为独立个体的存在价值，强调群体人格的塑造，所以在强调整体的发展中，忽视了个体的个性发展和张扬。而美国强调个体本位，注重个体意识，偏重功利，注重个性人格的培养。发现在早期教育中就是能够尊重每一个人的个性，使个性得到充分的发展。

(三)、经济发展水平

教育的发展需要一定的物资基础，生产力是影响教育发展的根本因素。首先，从教师群体来说，经济发展得好，可以为早期教育提供更好的师资条件，培养更高素质的早教教师队伍。同时，也可以为教师提供更好的工资待遇，使更多有才能的人从事早期教育，从而研究出更多、更好的教育方法。其次，从教育者的角度来说，经济发展得好，可以更好的保障他们受教育的权利，可以为其提供更好的早教环境。最后，经济发展得好，不仅可以使国家加大对早期教育的投资，同时也影响着人们对早期教育的认识。经济的发展不仅影响着科学技术的发展水平，在此基础上会影响一个国家对早期教育进行研究的深度。

(四)、家长与教师的合作关系

美国历来重视家长对幼儿教育的参与，参与的形式主要有：家长与幼儿园协作、沟通，为幼儿园提供帮助和支持;家长帮助幼儿学习;家长参与幼儿园有关政策和制度的协商及制定;设置宣传栏，宣传家长参与对学生发展产生的影响，以此激励家长参与意识的增强;设置专门的家长接待室，随时欢迎家长的来访，为教师和家长提供一个交流的场所;家长社区合作，共同促进幼儿园教育方案和家庭教育活动的实施等。而我国大多数家长在参与过程中较为被动，参与的水平较低，目前主要通过家长会和家长活动日来参加。这样就使得教师和家长沟通的机会很少，对孩子的教育可能会有很大的出入。早期教育在孩子的一生中影响很大，若老师和家长在教育理念和方式上有很大差别，就会造成孩子的混乱，不知道到底该怎么做，这也将影响孩子的身心发展。

四、中国早期教育开展存在的问题

(一)、课程设置拿来化。

早期教育由于缺乏经验和专业指导，将幼儿园或者国外早期教育的内容毫无修改的照搬照抄到亲子园，更加注重知识教育和智力开发，使早期教育变成了早期学习，知识化倾向严重。这与更好的促进孩子的身心健康，婴幼儿求知欲的开发和保护，增加其审美趣味和能力，养成良好的个性、人格和生活习惯的早期教育目标并不相符，同时压制了孩子的天性，忽视了孩子的感受以及尊重需求。这样的教育理念并不适合婴幼儿的身心发展规律。

(二)、课程定位不准确。

早期教育的目的是促进婴幼儿身体、大脑、自我意识、感知觉等方面的发展。但是，目前中国的早期教育的定位以及游戏的设计上明显偏重智力的提高，重视知识的灌输，倾向于标准化和系统化，忽视了不同孩子的不同身心需要，忽视了孩子自身的感受以及婴幼儿生命的自主性和创造性，以及过多的规则束缚和压抑孩子的天性。这严重影响了孩子身心的健康成长。

(三)、管理理念滞后性。

一些早教机构对教师队伍的管理存在严重的不合格现象，对教师素质要求低，随意降低教师工资，无视法律法规，不为教师提供社会保险福利，没有建立完善的规章制度。

早期教育培训心得体会3

《幼儿园教育指导纲要(试行)》提到：“发展幼儿语言的关键是创设一个能使他们想说、敢说、喜欢说、有机会说并能得到积极应答的环境。”那么如何发展幼儿的语言能力，激发幼儿参加语言活动的兴趣、丰富幼儿的词汇、调动幼儿参加语言活动的积极性，已成为有效开展幼儿语言活动中的重要环节。因此，课堂教学手段必须不断更新，用灵活多样的教学方法，组织幼儿进行广泛的语言实践活动，通过多种手段激发幼儿的热情，加强对幼儿学习语言的兴趣培养，让幼儿变兴趣为参与实践的动力。

一、巧设语言教学情境，浇筑语言学习的平台。

在幼儿园语言教育活动中，教师有意识地设计语言教学的情境，便于优化语言教学，也便于在情绪上感染幼儿，为幼儿提供尽可能丰富的语言环境，促进幼儿智力和语言能力的发展。在实践中,我们要有意识地通过现场实景、直观教具、角色扮演、音乐渲染及多媒体手段等引导幼儿将情境与语言结合，参与各类情境活动，诱发幼儿“想说、敢说、喜欢说”，让幼儿在情境中学习交往，操练和扩展自己的语言经验，从而实现在使用语言过程中学习语言的目的。摆脱集体教学中攒动的听和讲，把做做、玩玩、说说结合起来，在丰富多彩的活动中，动口动手动脑，获得快乐和满足，对形成孩子良好的思维发展是十分重要的。有了语言情境，孩子们就自然而然地进入了角色，有了说话的机会和说话的内容，而且这种形式，也是孩子们喜闻乐见的。比如儿歌《小叶子的话》里面有一句：“东一堆、西一堆”这句话对于小班幼儿来说有些难以理解。因此，教师就请了几位小朋友在老师的指导下表演，小朋友们很快就明白了这句话的意思。还有最后一句“小叶子要帮大地盖棉被”小朋友也不能理解，教师很自然地利用卧室里面的棉被作为教具。情境教学是语言活动开展的一种重要的教学方法。在教学中创设恰当的教学情境，可以起到激发幼儿的学习热情，提高幼儿的学习兴趣，提高课堂教学效果的作用。

二、渲染语言课堂气氛，激发幼儿的兴趣和求知欲。

幼儿有着爱说爱闹的孩子气，他们无所顾忌、敢想敢说、好动，求新求异的愿望强烈。因此，我们因势利导，不为盲目追求课堂纪律压抑他们的好奇心和求知欲。上课时，教师尽可能用抑扬顿挫、语调丰富、风趣幽默、充满激情或悬念的语言，并配以丰富的表情和手势来组织课堂教学，给幼儿创造一个开放宽松的教学环境。和谐宽松的课堂气氛，使幼儿以轻松愉快的心情投入学习，自然就敢用通顺的语言大胆发言，积极思维，不断产生学习语言和展示自我的兴趣。教材中有很多内容都涉及到幼儿的现实生活，因此我们适当地把教室变成他们的活动场所，让他们自由地施展个性，激发他们学习语言的兴趣。好的开始是成功的一半。因此，在课堂教学中我们特别注意利用上课的前十来分钟创设一个良好的课堂气氛。比如唱一些歌曲，开展有趣的知识型游戏，活跃课前气氛，增强语言课的趣味性，激发幼儿的求知欲。

三、拓展幼儿语言想象空间，启迪幼儿的创造性。

对幼儿而言，幼儿在语言活动中的创造性与人们一般所言的创造性有所不同，幼儿在语言活动中的创造性，主要表现在对语句、词语的举一反三，对故事情节、事物的联想、想象，以及儿歌、诗歌、散文的仿编等等。

在语言活动中，一边是教给幼儿的学习方法，一边是要引导幼儿能举一反三，学了一首儿歌，就让他们也来自己学习仿编儿歌;讲述时，运用一个词语，让幼儿说说还可以用哪些词语;学了讲故事，就启发幼儿想象也来创编一些故事情节等等，同时，引导幼儿大胆地、创造性地用连贯的语言表达出来。爱因斯坦说过：“想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力是无限的”。幼儿不能没有想象，想象是幼儿的天性，幼儿的思维方式很大程度上带有幻想色彩。我们语言活动中的文学作品，大多具有丰富、生动、优美的想象和幻想，合理的想象和幻想很容易引起孩子们的强烈兴趣。幼儿的这种心理状态一旦与语言作品中的幻想合拍，就会迸发出无穷的乐趣和想象。在活动中通过让幼儿把看到的东西想象成另一种需要的东西，教师总要启发幼儿“它像什么?”、“还像什么一样?”让幼儿想得越多越好，想得和别人不一样等等，引导和支持幼儿的思维活跃，想象力丰富。对于幼儿天真的想象，教师要给以肯定和引导，让幼儿能在自由的天空中大胆地想象。如：故事《新年礼物》，幼儿很容易被故事里邮递员熊伯伯给小动物们送的礼物吸引，当教师让幼儿猜一猜熊伯伯会收到什么样的新年礼物时，课堂氛围达到了高潮，小朋友们纷纷讲述了他们希望熊伯伯收到什么样的礼物。在我没有揭晓答案时，有的小朋友们居然能想到给熊伯伯买一辆自行车或者一辆汽车，因为孩子们觉得熊伯伯走路送信太辛苦了。教师进一步支持幼儿更深一层地想象，“新的`一年开始了，小朋友们最想送谁礼物呢?送什么呢?教师对幼儿想象的支持和肯定，能有效地启迪、培养和发展幼儿身上隐藏着的神奇而无穷、健康而富于创造性的想象力。

通过在语言教学活动实践中让我体会到：一个成功的幼儿语言教师在教学中要有意识地培养幼儿对语言的持久兴趣，激励幼儿不断处于较佳的学习状态之中，使他们对语言乐学、善学、会学，学而忘我，乐此不疲。并在漫长的教学过程中始终保持这种兴趣，为语言实践活动提供源源不断的动力。

匆匆的一学期在手指间轻松地滑过，回头翻看这一学期的每一天，满满的全是充实忙碌的身影和沉甸甸的收获，感悟。我很庆幸选择了跟岗学习，实验幼儿园选择了我，在这一学期中所经历的酸甜苦辣，点点滴滴都已成为我内心深处的珍贵回忆。

记得我刚来到实验幼儿园，我每天满脑子想的是我只是一个农村幼儿园的教师，我跟不上实幼老师的学习节奏。她们个个能歌善舞、才情兼备，而我什么也不懂。以前我觉得只要我对孩子有爱心，工作上认真负责就可以做一名幼儿教师。来到实幼后，我觉得我的这个想法是那么的幼稚。虽然我从事幼教工作几年，可能刚到一个陌生环境，我需要一段适应过程，刚开始当我第一次面对四十三个调皮可爱的孩子时，我慌了神，手足无措。我不知道是大声喝叱，还是柔声细语。之前我在我们幼儿园的一些方法不知道该怎么在他们面前实施，只想逃开。最希望其他老师让我去干别的工作。起初我实在没有什么好方法让那么多小孩子的注意力全都集中到我的身上。然而我是幸运的。因为我的配班老师还有我的指导老师她们对我非常关心，她们一边做我的思想工作，一边指导我工作，让我熟悉工作流程。孩子离园了还跟我交流，教我一些管理孩子的好方法，在她们身上我受益匪浅。她们对待孩子的经验非常多，这些经验除了口述给我，更多的是我平时的观察，学习。在她们身上，我认真分析了我之前的常规管理和她们的管理理念有着很大的区别。我以前在管理班级的时候有的时候有包庇现象。比如某个小朋友平时各方面表现很好，可就是太淘了。如果他犯了一个小错，我会纵容他的。但戴老师就不一样，她绝不会偏袒任何一个小朋友，而且她在管理班级的时候，当她觉得这个小朋友的坏习惯是大多数小朋友都存在的，她会进行集体教育。而3当某个小朋友的错误是个别现象时，她会进行个别教育。我以前在管理班级的时候没有注意这一点。我想，在实验幼儿园这个大家庭里值得我学习的地方太多太多。我必须学会做一个生活的有心人。

上课是我跟岗培训的主要工作。以前上课我觉得只有在上公开课的时候才需要准备足够的教具、学具，平时我很少去准备教具。特别是上数学课的时候，如果有配套挂图我会准备挂图，如果没有我有时会在黑板上画简单的图画，但我不会给每个小朋友准备一份学具。可是，实幼老师在她们上课的时候，我发现她们会将每一节课都上得很认真，教具、学具基本上每节课前都会精心准备，而且教学后会对每节课进行深入地活动反思。开学第一周没有上课(因为是小班)，第二周就是我上课。我有些芒然，我该怎么办?实幼老师是怎么上课的，我心里没底。我深深地知道，以前我上课的方式肯定行不通。第一周我怀着小心翼翼地心情给孩子们上课，尽管做了充分地准备，心理还是惴惴不安的。在吵一阵，乱一阵，闹一阵的情况下终于结束了一节课又一节课。当时，我就想，我的跟岗期限是一年，不是一周。如果我总是这样小心翼翼的话，我来的目的是什么?我还能从事这个职业吗?后来我下定决心既然不知道如何下手，那就是看、学、用心记住老师上课的形式与上课选材内容。渐渐的我发现自己在上课的思路上有了一定的流程，结合他们的接受能力与发展程度，从生活中找素材成为课堂内容。准备课程——上课——总结，在这一过程中，我觉得自己在教学上有了一定的进步，也许和实幼的老师比，我还需再接再厉，但是我在成长，所以很开心。

早期教育培训心得体会4

《幼儿园教育指导纲要（试行）》提到：〝发展幼儿语言的关键是创设一个能使他们想说。敢说。喜欢说。有机会说并能得到积极应答的环境。〞那么如何发展幼儿的语言能力，激发幼儿参加语言活动的兴趣。丰富幼儿的词汇。调动幼儿参加语言活动的积极性，已成为有效开展幼儿语言活动中的重要环节。因此，课堂教学手段必须不断更新，用灵活多样的教学方法，组织幼儿进行广泛的语言实践活动，通过多种手段激发幼儿的热情，加强对幼儿学习语言的兴趣培养，让幼儿变兴趣为参与实践的动力。

一。巧设语言教学情境，浇筑语言学习的平台。

在幼儿园语言教育活动中，教师有意识地设计语言教学的情境，便于优化语言教学，也便于在情绪上感染幼儿，为幼儿提供尽可能丰富的语言环境，促进幼儿智力和语言能力的发展。在实践中，我们要有意识地通过现场实景。直观教具。角色扮演。音乐渲染及多媒体手段等引导幼儿将情境与语言结合，参与各类情境活动，诱发幼儿〝想说。敢说。喜欢说〞，让幼儿在情境中学习交往，操练和扩展自己的语言经验，从而实现在使用语言过程中学习语言的目的摆脱集体教学中攒动的听和讲，把做做。玩玩。说说结合起来，在丰富多彩的活动中，动口动手动脑，获得快乐和满足，对形成孩子良好的思维发展是十分重要的有了语言情境，孩子们就自然而然地进入了角色，有了说话的机会和说话的内容，而且这种形式，也是孩子们喜闻乐见的比如儿歌《小叶子的话》里面有一句：〝东一堆。西一堆〞这句话对于小班幼儿来说有些难以理解。因此，教师就请了几位小朋友在老师的指导下表演，小朋友们很快就明白了这句话的意思。还有最后一句〝小叶子要帮大地盖棉被〞小朋友也不能理解，教师很自然地利用卧室里面的棉被作为教具。情境教学是语言活动开展的一种重要的教学方法。在教学中创设恰当的教学情境，可以起到激发幼儿的学习热情，提高幼儿的学习兴趣，提高课堂教学效果的作用。二。渲染语言课堂气氛，激发幼儿的兴趣和求知欲。

幼儿有着爱说爱闹的孩子气，他们无所顾忌。敢想敢说。好动，求新求异的愿望强烈。因此，我们因势利导，不为盲目追求课堂纪律压抑他们的好奇心和求知欲。上课时，教师尽可能用抑扬顿挫。语调丰富。风趣幽默。充满激情或悬念的语言，并配以丰富的表情和手势来组织课堂教学，给幼儿创造一个开放宽松的教学环境。和谐宽松的课堂气氛，使幼儿以轻松愉快的心情投入学习，自然就敢用通顺的语言大胆发言，积极思维，不断产生学习语言和展示自我的兴趣。教材中有很多内容都涉及到幼儿的现实生活，因此我们适当地把教室变成他们的活动场所，让他们自由地施展个性，激发他们学习语言的兴趣。好的开始是成功的一半。因此，在课堂教学中我们特别注意利用上课的前十来分钟创设一个良好的课堂气氛。比如唱一些歌曲，开展有趣的知识型游戏，活跃课前气氛，增强语言课的趣味性，激发幼儿的求知欲。三。拓展幼儿语言想象空间，启迪幼儿的创造性。

对幼儿而言，幼儿在语言活动中的创造性与人们一般所言的创造性有所不同，幼儿在语言活动中的创造性，主要表现在对语句。词语的举一反三，对故事情节。事物的联想。想象，以及儿歌。诗歌。散文的仿编等等。

在语言活动中，一边是教给幼儿的.学习方法，一边是要引导幼儿能举一反三，学了一首儿歌，就让他们也来自己学习仿编儿歌；讲述时，运用一个词语，让幼儿说说还可以用哪些词语；学了讲故事，就启发幼儿想象也来创编一些故事情节等等，同时，引导幼儿大胆地。创造性地用连贯的语言表达出来。爱因斯坦说过：〝想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力是无限的〞。幼儿不能没有想象，想象是幼儿的天性，幼儿的思维方式很大程度上带有幻想色彩。我们语言活动中的文学作品，大多具有丰富。生动。优美的想象和幻想，合理的想象和幻想很容易引起孩子们的强烈兴趣。幼儿的这种心理状态一旦与语言作品中的幻想合拍，就会迸发出无穷的乐趣和想象。在活动中通过让幼儿把看到的东西想象成另一种需要的东西，教师总要启发幼儿〝它像什么？〞。〝还像什么一样？〞让幼儿想得越多越好，想得和别人不一样等等，引导和支持幼儿的思维活跃，想象力丰富。对于幼儿天真的想象，教师要给以肯定和引导，让幼儿能在自由的天空中大胆地想象。如：故事《新年礼物》，幼儿很容易被故事里邮递员熊伯伯给小动物们送的礼物吸引，当教师让幼儿猜一猜熊伯伯会收到什么样的新年礼物时，课堂氛围达到了高潮，小朋友们纷纷讲述了他们希望熊伯伯收到什么样的礼物。在我没有揭晓答案时，有的小朋友们居然能想到给熊伯伯买一辆自行车或者一辆汽车，因为孩子们觉得熊伯伯走路送信太辛苦了。教师进一步支持幼儿更深一层地想象，〝新的一年开始了，小朋友们最想送谁礼物呢？送什么呢？教师对幼儿想象的支持和肯定，能有效地启迪。培养和发展幼儿身上隐藏着的神奇而无穷。健康而富于创造性的想象力。通过在语言教学活动实践中让我体会到：一个成功的幼儿语言教师在教学中要有意识地培养幼儿对语言的持久兴趣，激励幼儿不断处于较佳的学习状态之中，使他们对语言乐学。善学。会学，学而忘我，乐此不疲。并在漫长的教学过程中始终保持这种兴趣，为语言实践活动提供源源不断的动力。

匆匆的一学期在手指间轻松地滑过，回头翻看这一学期的每一天，满满的全是充实忙碌的身影和沉甸甸的收获，感悟。我很庆幸选择了跟岗学习，实验幼儿园选择了我，在这一学期中所经历的酸甜苦辣，点点滴滴都已成为我内心深处的珍贵回忆。

记得我刚来到实验幼儿园，我每天满脑子想的是我只是一个农村幼儿园的教师，我跟不上实幼老师的学习节奏。她们个个能歌善舞。才情兼备，而我什么也不懂。以前我觉得只要我对孩子有爱心，工作上认真负责就可以做一名幼儿教师。来到实幼后，我觉得我的这个想法是那么的幼稚。虽然我从事幼教工作几年，可能刚到一个陌生环境，我需要一段适应过程，刚开始当我第一次面对四十三个调皮可爱的孩子时，我慌了神，手足无措。我不知道是大声喝叱，还是柔声细语。之前我在我们幼儿园的一些方法不知道该怎么在他们面前实施，只想逃开。最希望其他老师让我去干别的工作。起初我实在没有什么好方法让那么多小孩子的注意力全都集中到我的身上。然而我是幸运的因为我的配班老师还有我的指导老师她们对我非常关心，她们一边做我的思想工作，一边指导我工作，让我熟悉工作流程。孩子离园了还跟我交流，教我一些管理孩子的好方法，在她们身上我受益匪浅。她们对待孩子的经验非常多，这些经验除了口述给我，更多的是我平时的观察，学习。在她们身上，我认真分析了我之前的常规管理和她们的管理理念有着很大的区别。我以前在管理班级的时候有的时候有包庇现象。比如某个小朋友平时各方面表现很好，可就是太淘了。如果他犯了一个小错，我会纵容他的但戴老师就不一样，她绝不会偏袒任何一个小朋友，而且她在管理班级的时候，当她觉得这个小朋友的坏习惯是大多数小朋友都存在的，她会进行集体教育。而当某个小朋友的错误是个别现象时，她会进行个别教育。我以前在管理班级的时候没有注意这一点。我想，在实验幼儿园这个大家庭里值得我学习的地方太多太多。我必须学会做一个生活的有心人。上课是我跟岗培训的主要工作。以前上课我觉得只有在上公开课的时候才需要准备足够的教具。学具，平时我很少去准备教具。特别是上数学课的时候，如果有配套挂图我会准备挂图，如果没有我有时会在黑板上画简单的图画，但我不会给每个小朋友准备一份学具。可是，实幼老师在她们上课的时候，我发现她们会将每一节课都上得很认真，教具。学具基本上每节课前都会精心准备，而且教学后会对每节课进行深入地活动反思。开学第一周没有上课（因为是小班），第二周就是我上课。我有些芒然，我该怎么办？实幼老师是怎么上课的，我心里没底。我深深地知道，以前我上课的方式肯定行不通。第一周我怀着小心翼翼地心情给孩子们上课，尽管做了充分地准备，心理还是惴惴不安的在吵一阵，乱一阵，闹一阵的情况下终于结束了一节课又一节课。当时，我就想，我的跟岗期限是一年，不是一周。如果我总是这样小心翼翼的话，我来的目的是什么？我还能从事这个职业吗？后来我下定决心既然不知道如何下手，那就是看。学。用心记住老师上课的形式与上课选材内容。渐渐的我发现自己在上课的思路上有了一定的流程，结合他们的接受能力与发展程度，从生活中找素材成为课堂内容。准备课程——上课——总结，在这一过程中，我觉得自己在教学上有了一定的进步，也许和实幼的老师比，我还需再接再厉，但是我在成长，所以很开心。

早期教育培训心得体会5

20xx年8月，我有幸参加了县教育局组织的早期教育师资培训。敏妮老师朴实的着装。风趣的语言以及她那丰富的经验，就如一泓清泉，浸润了一颗颗饥渴的心灵，让我们对早期教育有了更深刻的认识与理解。晚上，静坐灯下，回味着培训过程中的点点滴滴，梳理。总结，让这几天的收获成为我们即将远航的指南。敏妮老师无私的讲解帮助我重新建构了自己对早期教育这个专业的认识：早期教育的重要性。0——3岁婴幼儿的身心发展特点。亲子游戏的重要性。亲子游戏的设计原则及方法。综合课程以及主题式课程的活动分类。亲子教师应具备的素养等等。

0——3岁的.婴幼儿是一个非常特殊的群体，在这个群体中，小主人们的身体。心理发展特点具体到了每个月，要做一名合格的亲子教师，最基础的便是熟知。熟记每个月龄段的婴幼儿的身心发展特点，只有做到这一点，亲子教师在设计活动课时才有依据。

之前很长一段时间，总认为一名亲子教师只要顺利的组织好一节活动课便可以了，敏妮老师的引领让我对亲子教师。亲子游戏有了更深刻的认识。游戏可以说是亲子活动的全部，对于0——3岁的婴幼儿，他们感知觉能力的发展，动作。语言能力的发展，思维。情绪以及社会性的发展，我们都可以通过亲子活动的设计。实施来培养，这对于亲子老师的专业素养提出了很高的要求。在设计亲子活动课的时候，教师要充分考虑到宝宝们的能力及兴趣，游戏的设计要简单而富有动感，不应有太多的规定与限制；考虑到孩子们的年龄特点，在每一节亲子活动开始时和宝宝们玩他们熟悉又喜欢的游戏是非常有必要的，亲子教师不能经常转换游戏，而要尽量做到一个游戏分时间。分层次来设计，让同一个游戏充满不同的挑战，这会让游戏的价值最大化。

这次培训让我对家长在活动中的价值也有了一个新的认识。亲子活动中家长的参与是尤为重要的由于宝宝们还没有足够的判断能力，所以他们喜欢模仿，对于新的事物，家长若能以身作则参与到游戏中来，可以更大程度的鼓励幼儿积极。主动参与其中。另外，家长的参与也是亲子教师专业成长的催化剂，面对这样一个教育群体，亲子教师不仅要熟知每个年龄段婴幼儿的身心发展规律，还要不断地学习。汲取更多相关的专业知识才有能力面对。解决宝宝成长过程中的种种问题，这个学习的过程无疑是提升教师专业素养最有力的保障。短短两天的培训，我不仅接受到了早期教育专业知识的培训，更重要的是通过互动。交流，我感受到了来自敏妮老师的那种对工作的执着。对生活的热爱，这对我来说是一种莫大的激励，学会感恩，感恩生活，感恩社会，心存感恩会让生活。工作有源源不竭的幸福之动力！虽然，在早期教育这个领域我们还不够专业，虽然，我们需要学习。提升的地方还有很多，但是，有幸和那么多的家长朋友一起陪同这些小精灵们开心。快乐的成长，对于我来说，这已经是最幸福的事了！相信，通过这次培训，我园的早教团队会扬起风帆，和家长朋友一起，为了爱，起航！

早期教育培训心得体会6

20xx年9月23日到29日我有幸参加了鄂尔多斯计生局组织的0—3岁婴幼儿早期教育工作的培训学习，通过听两位经验丰富的老教授的有关讲座，使我对0—3岁早教工作有了更深入。清晰地了解。更让我看到做好0—3岁早教工作的重要性，尤其是老教授的经验非常值得借鉴，让我受益匪浅。做为早期教育的先行者，我国的早期教育已经取得了不菲的成绩，给我们今后的工作指明了道路，同时也让我感受到身上的责任和重担。

这次培训为加快推进了我市0至3岁婴幼儿早期教育工作，促进婴幼儿身心全面发展和人口素质的普遍提高。9月23日至29日，我市计生干部〝0—3岁人口早期发展教育〞培训班伊旗正式开课，各地区计生办工作人员。社区计生专干及幼儿园教师近300名人员参加了本次培训。特邀请北京李教授和谢教授前来授课。谢教授重点对0—3岁婴幼儿保健方面问题进行深入剖析，并提出科学的解决方法，同时还现场解答婴幼儿喂养。发育。保健及日常护理等方面的`实际问题，提高了广大计生干部对人口早期发展教育重要性的认识。在培训活动现场，李教授系统的阐述关于〝0—3岁婴幼儿早期教育〞的专题讲座，讲座内容丰富。形式多样。针对性强，参加培训的广大计生干部还就0—3岁婴幼儿早期发展教育活动开展可能遇到的热点难点问题展开热烈的讨论和交流。

首先让我感受到的是教授的经验及教学理念，对0～3岁婴幼儿教养方案的熟悉，形成一套专门的早教管理体系，我市对0—3岁婴幼儿早教指导人员的培训，聘请专家。组织培训。考核。持证上岗。0—3岁的早期教育，不同于3—6岁孩子的教养环境，它是能为孩子提供身心安全，有充分自主活动，能激发家长沟通。交流。互动，具有人文色彩的生活环境。同时，它又必须以孩子日常生活和发展需要为基础，以满足孩子情感为需要。0—3岁婴幼儿早期教育主要是通过机构外的家庭和幼儿园共同来完成的，早教中心是起到早教课程的开发研究和为看护者提供早教指导和示范的功能，所以我们要注重亲子老师的培养，组织各种亲子游戏应简单易学，能在家庭中得以延伸，从而整体推进0—3早教的有效性。我园以已经逐步的形成了自己的早教课程体系，这次的培训更为为我们今后的早教开展起到了引领，少走弯路。此次培训对促进我市0—3岁婴幼儿早期教育社区化的推广起到一定的作用。总之，非常感谢计生局为我们幼儿园提供了这次学习的机会，我将把这次学到的好经验带回来，并结合我园的实际情况，尝试。探索切合实际的婴幼儿园早期教育的管理体系。教育教学方法，不断提高我园的早期教育教学质量。这次培训不仅仅给了我学习的机会，更是我以后工作的〝及时雨〞。我将把这种感激之情化为一种工作动力，把所学到的知识与感悟运用到以后的工作实践中去，为0—3岁的早期教育发展做出应有的贡献。

早期教育培训心得体会7

早期教育作为教育的开始，对孩子一生的教育质量均有十分重要的影响。随着社会竞争力日益加剧，人们越来越意识到早期教育对孩子一生的重要性。近年来，我国对于早期教育的重视程度不断增加，早期教育投入和政策扶持力度不断加大。但是许多中国的早教人士对早期教育的认识却存在很多误区，这些误区足以导致孩子一生教育的失败。早教机构作为我国早教的一种重要的组织形式，都首先从国外引进了大量的教育模式，然后不加修改直接照搬照抄，这阻碍了我国早教的跨越式发展。而西方国家，比如美国，在早期教育方面的成功经验已有多年，这与其教育制度。文化背景和经济发展水平以及家长和教师的合作关系密不可分。因此，我们要清楚认识到中国早期教育的现状与西方国家存在的差距，从而找到符合中国国情的早期教育模式。

一、早期教育的内涵

（一）中美对早期教育的定义

中国学者对早期教育的定义：早期教育是指孩子在0x6岁这个阶段，根据孩子生理和心理发展的特点以及敏感期的发展特点，而进行有针对性的指导和培养，为孩子多元智能和健康人格的培养打下良好的基础。

按照美国教育协会的定义，早期教育是指对0x8岁儿童实施的教育，某些情况下，早期教育特指0x3岁儿童的教育或者学龄前儿童的教育。美国幼儿教育协会指出，儿童早期的生活经验不仅对于其日后在学校的学习生活有影响，而且对其整个一生都会产生影响。

（二）早期教育的价值研究

1、研究早期教育的必要性。当代社会，人们虽然已经知道早期教育对孩子的重要性，但许多父母对早教的认识却存在着误区，〝早教〞的含义究竟是什么？到底要不要〝教〞？〝教〞什么？〝教〞的重心又是什么？这些问题困扰着越来越多的父母，并因此引来越来越多的争论和误解。而各种各样来自专家来自父母的论点更是让这个问题突显出来，变得更加尖锐，也更加莫衷一是。困惑的父母们左摇右摆，怕带给宝宝太多的压力，怕耽误了宝宝的发展。所以必须对早期教育进行更深一步的研究。

2、研究早期教育的重要性。近年来，世界范围内有关脑的研究进展，使人们对早期儿童大脑发育和终身发展之间的关系有了更深的认识，从而进一步确立了早期教育的重要性。

3、同时，国内外学者对早期教育给社会带来的利益进行了广泛的研究，这日益引起各国政府对早期儿童服务的更大关注。早期教育是基础教育的起始阶段，是个体一生发展的奠基阶段，它对基础教育的发展，对国民素质的提高，对社会经济的发展，对消除贫困。缩小不利人群和主流社会的差距，乃至提升综合国力都具有非常重要的积极作用。

二、早期教育现状

（一）中国早期教育现状

1、早教理念。国内的早教理念承袭与中国的应试教育，所以着重于规矩的.教养。虽然有些家长认识到了这一问题，但同时也陷入了一种盲目的状态。国外各种早教机构不断涌入，许多家长一哄而上，以为把孩子放在有外教。豪华奢侈的设施环境的机构里面就保障了孩子的早期教育。但很多品牌背景差异太大，很难衡量其价值到底有多大。

2、早教内容。我国早期教育主要包括以下六个方面。第一，运动教育。运动训练不仅有助于幼儿的身体发育和健康，而且有助于幼儿动作的灵活。协调和正确，还有助于锻炼幼儿的意志和发展幼儿之间的合作关系。第二，感官教育。对幼儿进行系统的和多方面的感官训练，是他们通过对外部世界的直接接触，发展敏锐的感觉和观察力。这个世界幼儿高级的智力活动和思维发展的第三，日常生活教育。可以分为两类，一类是与儿童自己有关的，另一类是与环境有关的通过实际生活练习，幼儿可以培养独立生活和适应环境。于他人交往的能力。第四，语言教育。包括一岁左右开始的基础语言（母语）能力的教育和三岁左右开始的外语教育。第五，初步知识教育。3x6岁幼儿已经具有学习初步知识的能力，完全可以教他们学习阅读。书写和计算。初步知识教育与感官训练是相互联系的，正确的感官训练有助于初步知识的教育。第六，音乐及其它方面潜能开发教育。针对幼儿天生的潜能特质和兴趣方向培养幼儿在音乐。绘画等专长领域的潜能开发和素质培养。 3。发展趋势。根据中国早期教育园长高峰论坛上中国关心下一代工作委员会婴幼工作部主任郭建国教授的总结，中国早期教育的发展出现了三大趋势。第一，国际先进的早期教育体系如蒙氏。奥尔夫。感统训练被越来越多的家长所认可，被越来越多的早教机构所接受。我国早期教育理念与教学呈现丰富的多元化势态。但如何才能真正做好蒙氏。奥尔夫等国际先进的教育，仍然需要探索和总结。第二，0x3岁早期亲子教育的发展，使得各地公私立幼儿园也在纷纷开设亲子园或亲子班。据不完全统计，我国每年新开早教中心或幼儿园中亲子园2600多家，当然也有开办得不成功的，幼儿园如何开办亲子园也是需要

考虑的问题之一。第三，随着教育一体化思想的发展，家园共育也成为我国早期教育的发展趋势。我国亲子园。幼儿园如何做好家园共育，这关系到园所的品牌建设与市场竞争能力的提升。

（二）美国早期教育现状

1、早教理念。美国的早教理念是释放潜能，让孩子在游戏和体验中学习。这样的教育理念有助于开发孩子的内在潜能。美国的早教观念可谓源远流长，〝教育从第一天起’的观念在美国家长心目中根深蒂固。美国教育的最大特点在于〝重视体验〞多于〝知识传授〞，老师认为教给孩子学习能力比教会他做几道算术题更加重要。在美国，最为知名的早教学校金宝贝就是以〝游戏+体验=学习〝的教学方式闻名遐迩的金宝贝的老师们不会将不属于这个年龄阶段的知识灌输给孩子，而是崇尚让他们多动手。多体验，在各种益智。团队游戏中学会体验和探索的本领，更主动的认识周围的事物，形成健康的价值观和学习方法。由此带来的最大好处是，孩子从小会养成主动学习。探索的习惯，成为真正的探知者。知识的主人，而不是被动接受老师的灌输。

2、早教内容。美国幼儿教育协会对于早期教育特别强调了五个方面的内容，即社会。情感。智力和语言发展。实际上，早期教育包含的范围非常广泛，这些内容大致分为十二个方面：大脑与五官刺激。身体素质和身体协调能力。情绪能力和心理健康。语言能力。良好个性和人格。良好生活习惯。社会性能力。求知欲开发和保护。知识积累和学习能力（读。写。算）审美趣味和能力。特殊才能发现和特殊技能培养。

3、发展趋势。根据中国早期教育园长高峰论坛上北京大学幼教中心教研主任。儿童发展心理学博士赵红梅发言，0x3岁亲子教育纳入幼教体系，是以美国。日本为代表的发达国家的学前教育发展趋势，婴幼教育一体化在国际上呈现如下发展特点：第一，将0x6岁一体化早期教育放入整个国民教育体系来考虑，从师资。教材。教具包括政治各方面来支持，可称为真正的〝一体化〞教育；第二，婴幼一体化教育呈现〝家庭。园所。社会〞三者的密切结合，形成早期教育的点。线。面网状结构；第三，婴幼一体化教育呈现常态化。普遍化。越来越多的公私立幼儿园开办了亲子园和亲子班。

三、中美早期教育比较及其原因

从早教理念和早教内容来看，除了最基本的生活技能（如运动能力。语言能力。日常生活能力。感官刺激）外，中国早期教育更注重知识的获取，而不是对潜能的开发和能力的培养，并且非常不重视人格。家庭和社会方面的教育。而美国非常重视个性与人格的培养，同时也注重孩子自身各方面能力的开发，而不单单关注知识的获取。究其原因，主要有以下几个方面。

（一）教育制度

中国以应试教育为主，虽然把智育放在第一位，但智育目标却是片面的狭隘的应试教育从应试者这一角度出发，过分强调传授知识和技能，强调知识的熟练程度，大多采取过渡学习。强化训练的手段，把学习局限在课本范围内，致使学生无暇参与课题以外的各自对发展智力十分有益的活动，从而出现知识面狭窄。高分低能的局面。由于这种制度的影响，多数家长关注的是让早期教育服务于高考竞争，追求自由。纯真。快乐。健康。个性。内涵等教育目标，在很多家长眼里更多让位于知识教育，一些家长把早期教育看作是超前进行的学校教育，理解为认字。背诗。阅读。学特长等智力开发活动，这在一定程度上将制约孩子的发展。美国开展的主要是素质教育，更注重培养学生的创造。自学和自我表达能力。总的来说，中国教育重视基础知识的巩固，美国教育重视创造力的培养；中国教育注重知识的灌输和知识的熟练掌握，重视〝精〞和〝深〞，美国教育注重对知识的灵活应用，注重〝广〞和〝博〞。根据首都师范大学教育科学院讲师严冷的总结，美国早期教育注重培养孩子的语言。认知（包括逻辑数学认知。科学认知和社会认知）社会领域。健康。艺术。学习品质六方面能力。美国教育者相信，儿童早期的语言。认知。社会。健康。艺术和学习品质的发展对孩子终生都具有积极的意义，对即将进入小学的孩子来说，更是他们做好〝入学准备〞的基础。美国早期教育着重于在游戏中学习，科学研究表明，游戏很玩耍时释放孩子天赋，激发孩子潜能，，塑造孩子性格最基本了最理想的手段。而中国的孩子不会玩，中国孩子的创造力和竞争力出现前所未有的危机，要认真反思教育的根本思路，放眼世界，寻找激发孩子潜能和塑造孩子好性格的最佳方法。

（二）文化背景

当今中国大部分家庭都是独生子女，父母都想为孩子提供最好的条件，然而又对早期教育认识不足，只注重孩子的智力开发，而不考虑其它方面导致孩子依赖他人，丧失独立生活能力。生活自理能力等，缺乏自立意识，不懂得与同伴共处。从早期教育的内容来看，不难发现中国的早期教育对独立能力和良好个性与人格的培养关注的比较少，而美国则很注重这方面能力。原因大致有一下两点。首先，中国父母受封建制度及其〝万般皆下品，惟有读书高〞。〝学而优则仕〞等思想的影响，重视读书，偏重智力开发和投资，忽视生活能力的培养和锻炼。而美国文化是外来文化移民文化的融合，具有多元化和开放化的特点。受其影响，美国人强调自由。民主。平等。博爱。父母与子女民主意识强，讲究平等。他们认为，父母为孩子提供的，不仅仅是优越的生活条件，而应该是为人的目标，并且尊重孩子的天性，使孩子能够充分发挥自己的个性和创造力。

其次，中国提倡群体本位，社会重于个体，，中国传统文化忽略了人作为独立个体的存在价值，强调群体人格的塑造，所以在强调整体的发展中，忽视了个体的个性发展和张扬。而美国强调个体本位，注重个体意识，偏重功利，注重个性人格的培养。发现在早期教育中就是能够尊重每一个人的个性，使个性得到充分的发展。（三）经济发展水平

教育的发展需要一定的物资基础，生产力是影响教育发展的根本因素。首先，从教师群体来说，经济发展得好，可以为早期教育提供更好的师资条件，培养更高素质的早教教师队伍。同时，也可以为教师提供更好的工资待遇，使更多有才能的人从事早期教育，从而研究出更多。更好的教育方法。其次，从教育者的角度来说，经济发展得好，可以更好的保障他们受教育的权利，可以为其提供更好的早教环境。最后，经济发展得好，不仅可以使国家加大对早期教育的投资，同时也影响着人们对早期教育的认识。经济的发展不仅影响着科学技术的发展水平，在此基础上会影响一个国家对早期教育进行研究的深度。

（四）家长与教师的合作关系

美国历来重视家长对幼儿教育的参与，参与的形式主要有：家长与幼儿园协作。沟通，为幼儿园提供帮助和支持；家长帮助幼儿学习；家长参与幼儿园有关政策和制度的协商及制定；设置宣传栏，宣传家长参与对学生发展产生的影响，以此激励家长参与意识的增强；设置专门的家长接待室，随时欢迎家长的来访，为教师和家长提供一个交流的场所；家长社区合作，共同促进幼儿园教育方案和家庭教育活动的实施等。而我国大多数家长在参与过程中较为被动，参与的水平较低，目前主要通过家长会和家长活动日来参加。这样就使得教师和家长沟通的机会很少，对孩子的教育可能会有很大的出入。早期教育在孩子的一生中影响很大，若老师和家长在教育理念和方式上有很大差别，就会造成孩子的混乱，不知道到底该怎么做，这也将影响孩子的身心发展。

四、中国早期教育开展存在的问题

（一）课程设置拿来化。

早期教育由于缺乏经验和专业指导，将幼儿园或者国外早期教育的内容毫无修改的照搬照抄到亲子园，更加注重知识教育和智力开发，使早期教育变成了早期学习，知识化倾向严重。这与更好的促进孩子的身心健康，婴幼儿求知欲的开发和保护，增加其审美趣味和能力，养成良好的个性。人格和生活习惯的早期教育目标并不相符，同时压制了孩子的天性，忽视了孩子的感受以及尊重需求。这样的教育理念并不适合婴幼儿的身心发展规律。

（二）课程定位不准确。

早期教育的目的是促进婴幼儿身体。大脑。自我意识。感知觉等方面的发展。但是，目前中国的早期教育的定位以及游戏的设计上明显偏重智力的提高，重视知识的灌输，倾向于标准化和系统化，忽视了不同孩子的不同身心需要，忽视了孩子自身的感受以及婴幼儿生命的自主性和创造性，以及过多的规则束缚和压抑孩子的天性。这严重影响了孩子身心的健康成长。

（三）管理理念滞后性。

一些早教机构对教师队伍的管理存在严重的不合格现象，对教师素质要求低，随意降低教师工资，无视法律法规，不为教师提供社会保险福利，没有建立完善的规章制度。

早期教育培训心得体会8

20xx年8月，我有幸参加了县教育局组织的早期教育师资培训。敏妮老师朴实的着装、风趣的语言以及她那丰富的经验，就如一泓清泉，浸润了一颗颗饥渴的心灵，让我们对早期教育有了更深刻的认识与理解。晚上，静坐灯下，回味着培训过程中的点点滴滴，梳理、总结，让这几天的收获成为我们即将远航的指南。

敏妮老师无私的讲解帮助我重新建构了自己对早期教育这个专业的认识：早期教育的重要性、0——3岁婴幼儿的身心发展特点、亲子游戏的重要性、亲子游戏的设计原则及方法、综合课程以及主题式课程的活动分类、亲子教师应具备的素养等等。

0——3岁的婴幼儿是一个非常特殊的群体，在这个群体中，小主人们的身体、心理发展特点具体到了每个月，要做一名合格的亲子教师，最基础的便是熟知、熟记每个月龄段的婴幼儿的身心发展特点，只有做到这一点，亲子教师在设计活动课时才有依据。

之前很长一段时间，总认为一名亲子教师只要顺利的组织好一节活动课便可以了，敏妮老师的引领让我对亲子教师、亲子游戏有了更深刻的认识。游戏可以说是亲子活动的全部，对于0——3岁的婴幼儿，他们感知觉能力的发展，动作、语言能力的发展，思维、情绪以及社会性的发展，我们都可以通过亲子活动的设计、实施来培养，这对于亲子老师的专业素养提出了很高的要求。在设计亲子活动课的'时候，教师要充分考虑到宝宝们的能力及兴趣，游戏的设计要简单而富有动感，不应有太多的规定与限制;考虑到孩子们的年龄特点，在每一节亲子活动开始时和宝宝们玩他们熟悉又喜欢的游戏是非常有必要的，亲子教师不能经常转换游戏，而要尽量做到一个游戏分时间、分层次来设计，让同一个游戏充满不同的挑战，这会让游戏的价值最大化。

这次培训让我对家长在活动中的价值也有了一个新的认识。亲子活动中家长的参与是尤为重要的。由于宝宝们还没有足够的判断能力，所以他们喜欢模仿，对于新的事物，家长若能以身作则参与到游戏中来，可以更大程度的鼓励幼儿积极、主动参与其中。另外，家长的参与也是亲子教师专业成长的催化剂，面对这样一个教育群体，亲子教师不仅要熟知每个年龄段婴幼儿的身心发展规律，还要不断地学习、汲取更多相关的专业知识才有能力面对、解决宝宝成长过程中的种种问题，这个学习的过程无疑是提升教师专业素养最有力的保障。短短两天的培训，我不仅接受到了早期教育专业知识的培训，更重要的是通过互动、交流，我感受到了来自敏妮老师的那种对工作的执着、对生活的热爱，这对我来说是一种莫大的激励，学会感恩，感恩生活，感恩社会，心存感恩会让生活、工作有源源不竭的幸福之动力!虽然，在早期教育这个领域我们还不够专业，虽然，我们需

要学习、提升的地方还有很多，但是，有幸和那么多的家长朋友一起陪同这些小精灵们开心、快乐的成长，对于我来说，这已经是最幸福的事了!相信，通过这次培训，我园的早教团队会扬起风帆，和家长朋友一起，为了爱，起航!

早期教育培训心得体会9

20xx年9月23日到29日我有幸参加了鄂尔多斯计生局组织的0—3岁婴幼儿早期教育工作的培训学习，通过听两位经验丰富的老教授的有关讲座，使我对0—3岁早教工作有了更深入、清晰地了解。更让我看到做好0—3岁早教工作的重要性，尤其是老教授的经验非常值得借鉴，让我受益匪浅。做为早期教育的先行者，我国的早期教育已经取得了不菲的成绩，给我们今后的工作指明了道路，同时也让我感受到身上的责任和重担。

这次培训为加快推进了我市0至3岁婴幼儿早期教育工作，促进婴幼儿身心全面发展和人口素质的普遍提高。9月23日至29日，我市计生干部“0-3岁人10口早期发展教育”培训班伊旗正式开课，各地区计生办工作人员、社区计生专干及幼儿园教师近300名人员参加了本次培训。特邀请北京李教授和谢教授前来授课。谢教授重点对0—3岁婴幼儿保健方面问题进行深入剖析，并提出科学的'解决方法，同时还现场解答婴幼儿喂养、发育、保健及日常护理等方面的实际问题，提高了广大计生干部对人口早期发展教育重要性的认识。在培训活动现场，李教授系统的阐述关于“0—3岁婴幼儿早期教育”的专题讲座，讲座内容丰富、形式多样、针对性强，参加培训的广大计生干部还就0—3岁婴幼儿早期发展教育活动开展可能遇到的热点难点问题展开热烈的讨论和交流。

首先让我感受到的是教授的经验及教学理念，对0～3岁婴幼儿教养方案的熟悉，形成一套专门的早教管理体系，我市对0—3岁婴幼儿早教指导人员的培训，聘请专家、组织培训、考核、持证上岗。0—3岁的早期教育，不同于3—6岁孩子的教养环境，它是能为孩子提供身心安全，有充分自主活动，能激发家长沟通、交流、互动，具有人文色彩的生活环境。同时，它又必须以孩子日常生活和发展需要为基础，以满足孩子情感为需要。0—3岁婴幼儿早期教育主要是通过机构外的家庭和幼儿园共同来完成的，早教中心是起到早教课程的开发研究和为看护者提供早教指导和示范的功能，所以我们要注重亲子老师的培养，组织各种亲子游戏应简单易学，能在家庭中得以延伸，从而整体推进0—3早教的有效性。我园以已经逐步的形成了自己的早教课程体系，这次的培训更为为我们今后的早教开展起到了引领，少走弯路。此次培训对促进我市0—3岁婴幼儿早期教育社区化的推广起到一定的作用。

总之，非常感谢计生局为我们幼儿园提供了这次学习的机会，我将把这次学到的好经验带回来，并结合我园的实际情况，尝试、探索切合实际的婴幼儿园早期教育的管理体系、教育教学方法，不断提高我园的早期教育教学质量。这次培训不仅仅给了我学习的机会，更是我以后工作的“及时雨”。我将把这种感激之情化为一种工作动力，把所学到的知识与感悟运用到以后的工作实践中去，为0—3岁的早期教育发展做出应有的贡献。

第三篇：国家心理健康辅导员资格认证培训

21世纪，社会需要大批高素质的人才，高素质的人才当然需要剧本很多条件，但是最起码的应当具备身心健康这一条。更何况培养高素质的人才的关键在于教师，那么当前我国广大中小学的身心健康及心理素质的水平如何呢？

当今社会高度重视学生心理健康的同时，对教师的心理健康问题也引起了广泛的关注。美国教育学家、心理学家索罗们教授说过：“在个体人格发展方面，教师的影响仅次于父母，一个孩子如果拥有甜蜜的家庭，享受父母的哎，又得到一个身心健康的教师，那是无比幸福的”可见，教师保持健康的心理不仅有利于提高工作效率。而且有利于促进学生心理健康发展，人儿，随着教育体制改革的逐步开展，提高教师素质被提上了重要议程，各种竞争日益激烈，使得越来越多的教师心理压力日增，由此而引起的心理应激不断威胁着教师的身心健康，教师心理健康已经成为一个无法回避的话题。

为此，在京师应用心理发展研究中心开展的中国中小学心理健康教育教师实战研修班暨国家心理健康辅导员资格认证培训中，课程研发组专家们特将心理教师的自我认识与自我成长纳入课程第一天，因为专家们深知教师要很好的完成自我成长、身心幸福才能更好地开展学生的心理健康教育活动。

一、国家心理健康辅导员培训课程目的：

通过面授课程的实际操作技能训练，掌握开展学校心理健康教育活动和心理辅导的实际操作技能技巧，并注重在学习中提高自我察觉能力，促进自我成长。

二、国家心理健康辅导员培训课程主题与内容

第一天：

心理教师的自我认识与自我成长：

1、心理教师的定位；

2、专业素养；

3、自我成长

校本心理健康教育计划的制定：

1、心理教育在学校工作中的作用；

2、如何制定校本心育计划；

3、实施中应注意的问题

实地校本参观学习

第二天:

心理健康活动课的设计与实施:

1、心理活动课的界定；

2、设计与实施；

3、课程评价

心理健康活动课的内容及活动方式：学习辅导；自我认识辅导、人际辅导；

情绪调适；适应辅导；生涯辅导等

第三天:

学生团体辅导技术：

1、学生班级辅导的原则、基本技巧、基本过程；

2、团体辅导中容易出现的问题与对策

个体心理咨询技能：心理咨询的原则的运用；如何建立良好关系；会谈提问等技术；

第四天:

教师压力调节策略：

1、认识压力；

2、教师压力的来源；

3、教师如何管理压力；

学校危机干预策略：

1、学校危机干预的基本架构；

2、学校危机干预技巧；

3、学校危机干预案例分享

三、国家心理健康辅导员培训导师介绍

董艳菊

◆北京市重点中学心理教研室主任

◆中国心理卫生协会理事

◆中国十佳心理教育工作者

◆新加坡教育部特邀访问学者

◆北京十佳优秀心理教师

◆中学心理一级教师

◆从事一线心理健康教育工作十余年，有着丰富的成功实践经验。

四、国家心理健康辅导员培训课程适合对象：

1.现任或将要承担学校心理健康教育工作的专职或兼职教师。

2．热爱心理健康教育工作的班主任、科任教师。

五、国家心理健康辅导员培训课程详情：

培训时间：2014年7月14—17日（4天）

研修期满，颁发《中小学心理教师实战研修班结业证书》

同时可报考：由劳动和社会保障部中国就业培训技术指导中心颁发的《心理健康辅导员职业培训合格证书》 和 由中国心理卫生协会和共青团系统共同颁发的《心理健康辅导员资格证书》

第四篇：国家实验室认证

国家实验室认可申请材料要求

1、实验室法律地位的证明文件（没有变化时，仅在初次评审和复评审时提供）

2、实验室现行有效的质量手册和程序文件（扩大认可范围时可不提供）

3、实验室进行最近一次完整的内部审核和管理评审的报告（初次申请时提交）

4、实验室组织机构图

5、实验室平面图

6、实验室所从事活动的说明，以及当实验室是法人实体的一部分时，两者关系的说明

7、对申请认可的标准/方法现行有效进行的核查情况（提交核查报告）

8、对申请认可的国外标准的核查情况（包括是否有国外标准、当国外标准未进行翻译时实验人员是否具有相应的外语理解能力）

9、非标方法及确认记录（证明材料）

10、对于初次申请认可和申请扩大认可范围的实验室，再申请范围内，至少参加一次CNAS或其承认机构所组织的能力验证活动，或CNAS承认的实验室间比对，或CNAS安排的测量审核活动，且获得满意结果的证据，或对于不满意结果能证明已开展了有效纠正措施的证据。

11、参加实验室间比对的情况（提交实验室间比对的结果和评价）

12、典型项目的检测报告/校准证书及不确定度评估报告

13、量值溯源的描述（仅申请校准能力认可时提供）

14、其他资料（若有请填写）

申请国家实验室认可所需费用

中国合格评定国家认可委员会按如下的三项费用与评审费收取认可费：

1、三项费用：申请费（600）、注册费（600）、标准使用费（1000）：申请费再上报资料时交，注册费与标志使用费再评审通过时交纳

2、评审费：按中国合格评定国家认可委员会派出到现场评审组人数的总人日数乘以3000元/人日 进行收取。

3、差旅费：评审组成员在评审期间的食宿、交通及差旅费等由实验室承担。以上费用在认可评审组现场通过评审后，接受评审的实验室及时上交认可费排队领证。

实验室CNAS认可；

质量管理体系认证机构认可； 环境管理体系认证机构认可；

职业健康安全管理体系认证机构认可； 食品安全管理体系认证机构认可；

软件过程及能力成熟度评估机构认可；

产品认证机构认可；

有机产品认证机构认可；

人员认证机构认可；

良好农业规范认证机构认可

第五篇：人力资源管理师国家职业资格认证培训

人力资源管理师国家职业资格认证培训

招 生 简 章

人力资源是企业的根本资源，人力资本是企业的第一资本，人力资源管理是管理科学、经济科学两大体系中众多学科相互渗透、融合的结晶，是当代管理科学研究中最具实用价值和最受关注的领域之一。人力资源管理涵盖了招聘、培训、考核、企业文化等等内容。社会各个层面对人力资源的重视也是前所未有的，特别是人力资源方面的人才，更令一些企业求贤若渴。

目前我国已开始执行就业准入制度和职业资格证书制度，从事或准备从事人力资源工作者必须持证上岗，即在就业和上岗前必须经过培训、通过考核取得《企业人力资源管理人员职业资格证》，企业人力资源管理师职业资格认证是劳动和社会保障部推出的具有权威的国家职业资格认证，也是从事人力资源工作所必备之证书。自2003年起，我校该项目全国统考过关率在本省一直名列前茅。

企、事业单位在岗或有志从事人力资源工作的专业人员。

三级企业人力资源管理师（具备以下条件之一者）

（1）连续从事本职业工作6年以上。

（2）取得本职业四级企业人力资源管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。

（3）取得本职业四级企业人力资源管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业三级企业人力资源管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

（4）取得大学专科学历证书后，连续从事本职业工作3年以上。

（5）取得大学本科学历证书后，连续从事本职业工作1年以上。

（6）取得大学本科学历证书后，经正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

（7）具有硕士研究生及以上学历证书。

二级人力资源管理师（具备以下条件之一者）

（1）连续从事本职业工作13年以上。

（2）取得本职业三级企业人力资源管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

（3）取得本职业三级企业人力资源管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上，经本职业二级企业人力资源管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

（4）取得大学本科学历证书后，连续从事本职业工作5年以上。

（5）具有大学本科学历证书，取得本职业三级企业人力资源管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。

（6）具有大学本科学历证书，取得本职业三级企业人力资源管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业二级企业人力资源管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

（71、填写《职业资格鉴定报名表》及资历证明2份；

3、一寸彩色免冠照3张、两寸彩色免冠照5张（蓝底）。

2、学历证复印件或职业资格证书复印件2份、身份证复印件2份；

成都市一环路西一段21号健康大厦2F（成都体育学院旁）

高老师***

cdsjjy@163.com

女人饮食秘方！

1.一个西红柿或是苹果一个

在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，所以每天至少能吃一个这样的水果，可以满足一天所需的维生素C。

2.一杯醋

每次在洗手之后先抹上一层醋，用布盖着，保留20分钟后再洗掉，可以使手部皮肤柔白细嫩。如果你住的地区，其自来水水质较硬，那么每天坚持在洗脸水中稍微放一点醋，即可起到养颜的作用。

3.每天一杯酸奶

酸奶面膜就是利用乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。

4.一杯豆浆

女人一到中年，体内的雌激素开始减退，这样就会加速体内的钙质流失，而引起人体的各个功能的很快衰退，每天坚持喝一杯豆浆，能增加人体雌激素的及时补充。

5.早晚两杯白开水

早上一杯水可以清洁肠道，补充夜间失去的水分。晚上一杯水则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。因此每晚饮水的作用不能低估。

如何巧妙喝水：午饭时段：餐前饮水减食量

尝试每餐前尽量饮一杯清水，一来可以填饱咕噜咕噜响的五脏庙，降低饮食分量;二来补充身体所需的水分，加速新陈代谢。

6.一杯茶

如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。茶是最天然、最有效的减肥剂。当然，现今已有用各种花干加工成供人们保健之用的花茶，有养颜的，有促进睡眠的。怎样做个茶美人：喝茶瘦身大有讲究这里说的茶是根据自己的需要选择原料去泡制，比如：薏仁、荷叶、柠檬……

7.每日泡一次脚

可以在早上(只需20分钟)，也可在晚上(最好1小时)，用40C以上的热水加几滴醋泡脚，可以起到健身安神之效

早上红枣养胃粥

材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。

九种食物让宝宝越吃越聪明

1、小米

小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养，被人们称为健脑主食。推荐食谱：小米粥

小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。做粥时，清水沸开再入锅，以强火沸煮；漂起米油时，改为文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒开花，粥就熬好了(要想省事，还是可以打磨过后再熬)。

2、鸡蛋

鸡蛋中含有较多的卵磷脂，可使脑中增加乙酰胆碱的释放，提高儿童的记忆力和接受能力。如果儿童每天早餐吃1～2个鸡蛋，不仅可以强身健脑，还能使孩子在学习中精力旺盛。把鸡蛋打在碗里，加入少量温开水，食盐，并与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。12个月以上宝宝健康补充鸡蛋，可壮筋骨，增加钙、磷及维生素D，预防小儿佝偻病。

3、豆制品

大豆含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，它们是脑细胞生长和修补的基本成分。大豆还含有1.64%的卵磷脂、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。

豆制品主要是豆腐，开水烫过或在鱼汤里煮煮，勺子碾碎了就可以喂宝宝食用。

4、鱼类

鱼肉含球蛋白、白蛋白及大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。但幼小的孩子食用时。注意别让鱼刺卡住他的喉咙。推荐食谱：银鱼炒鸡蛋

将银鱼择去头、尾、内脏洗净，将鸡蛋磕在碗内，搅拌均匀，加适量的盐。将锅烧热，放油40克烧热，将银鱼推入煸熟，倒入打好的鸡蛋，并用手勺将鱼与鸡蛋炒粘在一起，摊成饼形即成。

5、虾皮

虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态，还可防止其他缺钙引起的疾病。儿童适量吃些虾皮，对加强记忆力和防止软骨病都有好处。

推荐食谱：紫菜虾皮蛋汤

虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段；鸡蛋一个，打散备用。用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液，随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。

6、牛奶

每100克牛奶含蛋白质3.5克、钙125毫克。牛奶中的钙有调节神经、肌肉的兴奋性功用。儿童每天早饭后喝一杯牛奶，有利于改善认知能力，保证大脑高效地工作。

7、葱蒜

葱蒜中含有“蒜胺”，这种物质对大脑的益处比维生素B，还强许多倍。平时让儿童多吃些葱蒜，可使脑细胞的生长发育更加活跃。

葱蒜通常用作做菜的辅料，因此，在给宝宝做辅食时，适量的加一些葱蒜末即可。

8、肝肾

动物的肝脏和肾脏含有丰富的优质蛋白和糖脂质，并含有大量的胆碱和铁。胆碱能改善大脑的记忆，铁质供应充足，红细胞运输氧气，使思路更敏捷。

推荐食谱：猪肝泥

将猪肝洗净，横剖开，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀轻轻剁成泥状。将肝泥放入碗内，加入香油、酱油及精盐调匀，上笼蒸20-30分钟即成。

9、核桃

核桃仁含40%～50%的不饱和脂肪酸，构成人脑细胞的物质中约有60%是不饱和脂肪酸。可以说，不饱和脂肪酸是大脑不可缺少的建筑材料，儿童常吃核桃仁对大脑健康发育很有好处。

核桃在商场或集市上都可以买到，日常给宝宝吃适量的核桃，有利于宝宝的大脑发育。也可把核桃敲碎，放在粥里或者菜里。