做智慧教师品快乐人生

第一篇：做智慧教师品快乐人生

龙文教育心得

做智慧教师品快乐人生

在一对一这个高端教育领域，在座的很多都比我更有经验，我不敢班门弄斧。但就教育这个行业来说，从刚刚踏入时的满腔热情，到曾经有过的彷徨和迷茫，和一度崩溃时的深沉的反思和重新定位，我越来越清晰地知道，不管什么样的环境，不管什么样的年龄，不管什么样的教育形式，有一样东西是共同的，那就是教育需要智慧。这也是我一直以来思考的问题。今天我就这个话题和大家交流一下。我的题目就是《做智慧教师品快乐人生》

冬去春来，夏耕秋收，日子我指尖中不知不觉流过。周而复始的备课、上课、改作业，考试，象一个机器在运转，那时的我似乎已经茫然的太久了。当一个跟我学习三年的女生问我："老师，每年这么周而复始地讲课，您快乐吗？面对她的问题，我当时竟不能给她一个干脆利落的回答。那时的我，一度处于情绪的低潮期，面临对自己的重新定位。我试着想告诉她我是热爱教师这个职业的，然而，我的不干脆已足以说明我的游移。我开始认真的思考这个看似简单的问题。我每天顶着星星出门，踏着暮色回家；没有节假日的轻松，没有行走时瞬间闪现的的思维的火花；有的是周而复始重复同样的内容，说着同样的话，我快乐吗？我问自己？我不快乐。教师这个职业除了满足了我生活的基本需要以外，我不知道还有什么更好的东西在等待着我，我的确不快乐。可是既然选择了这个职业，当我们不可能改变现状的时候，我们是不是可以改变一下自己，在自己在这个岗位上寻找乐子，享受成功，达到愉悦工作的境界呢？我们中的多数人将一辈子做老师。所以，不能不问，也不能不想：“教育能带给我职业的真正尊严和欢乐吗？教育职业能给予我人生的幸福吗？我们天天在学校度过，这占生命三分之一的教育生活，假如布满了喧嚣与紧张、功利与烦恼，那么，我们何处寻觅有尊严的生活，又怎能让生命有质量地前行？毫无疑问，在像从前那样老黄牛式的方式，既是出力不讨好，又有违奉献的真正内涵。更是辜负了人生美好韶年。做智慧型的教师，已是必然的趋势。一改过去那种所谓老黄牛式的奉献式教育，我们何不带着智慧的头脑，谱写快乐人生乐章。我想，如果那个学生现在再问我的话，我一定会毫不犹豫地说，是的，我在努力快乐。

做智慧型教师，它需要的良好心态：保持一颗平常心和进取心，做一个大智的教师。不仅将教学当作职业，它更是一种我们的事业，一种生活的乐趣，甘之如饴，才可以从根本上激励自己，不断的感染影响学生。只有真正智慧的教师，才能教出有智慧的学生；只有真正快乐的教师，才会给学生真正的快乐。心理学研究表明，除了少数天才之外，大多数人的智

商、禀赋和条件没有多大差异，他们在走出校门的那一刻，都在同一个起跑线上融入职业和社会竞争的洪流。可是十年之后，为什么一些人找到了理想的职业，建立了幸福的家庭，在事业上也成果累累，实现着自己的理想和人生价值，而有的人即使有了很好的职业，还是满腹牢骚，愁眉苦脸，碌碌无为，一无所获，没有幸福？我们不难发现，从根本上决定我们生命质量的不是知识和能力，更不是金钱和权力，而是心态。我想作为教师，应该具备：有勇气接受任何现实，有能力愉悦自我、对人和事心存感激，不断追求卓越的特性。如果做到了这些那么，我们的生活必定充满阳光，我们的教育生命必定绚丽多彩，我们的育人事业也必定硕果累累

哲人说：一个人20岁不读书，他已经老了。为什么这么说呢？因为人的生命除了一般人所谈的常态外，还有一个精神和心灵的维度。没有精神和心灵层面的成长，没有它的滋润，你的内心就是苍白的。而要想真正在心灵层面提升自己，就要阅读文化精品。教师，是最需要不断博览群书的人群。教师的生活忙碌又单调，书是我们生活的调味剂，让我们的生活变得有些滋味。书是指航灯。在几乎固定的两点一线的教师生活区间徘徊，我们有时会像井底之蛙一样见识短浅。而现在的社会又是瞬息万变的，没有扎实的基础，没有一定的知识储备，我们何以让学生心服、口服呢？何况我们要交给学生一桶水，我们自己要有一条河的储备，而且是一条流动的河。书也是良师益友。知识是博大精深的，没有谁敢说，自己什么都会，身边有书，无疑是你最忠实最方便的老师。帮助你随时解惑。书是营养品。在这个有些浮躁，有些功利的环境中，一本好书可以沉淀我们的思想，积蓄我们的智慧，随时避免我们的迷途，有了这种营养品，我们不会走偏了方向。

翻开中国教育发展的史册，有一个耀眼的词，就是师德，其丰富的内涵发人深思、令人感动。老师像春蚕，春蚕到死丝方尽；老师像蜡烛，蜡炬成灰泪始干。这样的比喻，让教师成了标准的殉道者，这未免太悲壮，也太苛求。我想教师不应该是蜡烛，只是燃烧着自己，流淌着烛泪。应该如同一盏璀璨亮丽的霓虹灯，注意不断补充自己的能源，在照亮别人、幸福他人的同时，也温暖着自己，幸福着自己。

智慧型的老师还应该具备自己丰富多彩、健康向上的生活情趣和完整不缺的生活。据我所知，很多的名人都有着丰富的爱好和个人生活。作为老师，教师除了工作，除了学校，除了学生，还有自己的生活，应该给自己留一份空间，留一点时间。没有必要把所有的时间都花在工作上，把所有的精力都花在学生上。一个真正成功的人，一个有着大智慧的人，是能够把工作和生活，事业和家庭处理的很完美的人。试想，一个生活一团糟的人，如何能够保质保量的完成每天教育任务呢？不可否认，一个兴趣广泛，生活内容完整的人，在调节劳逸、陶冶情操、调整心态方面都有着比一般人更强的能力。所以，一个智慧型的老师，应该是一个立体的人，他们的生活更应该是立体的。

智慧的老师是一个讲究效率的人：效率是教育的生命，因为学习时间是有限的。在有限的时间里，我们要最大限度的提高学习的质量。由此，教师实际上是一个高难度的工作，光有工作的热情是不够的，需要充满智慧的设计教学环节：知识点的编排是不是合理？设计的提问是不是又启发性？布置的问题是不是能够达到举一反三的效果？有最有效的方法和最短的时间唤醒学生沉睡的潜力，这需要相当的智慧和无比强大的责任心。当学生以他们令你满意的反应反馈与你的时候，你的快乐感将会油然而生。这就是快乐的智慧人生。人的生命是有长度的，学生的学习生命更是需要精打细算，智慧的老师是一个有教育智慧和情怀的人

“用智慧去读懂每一位孩子”。前苏联教育家苏霍姆林斯基讲过这样一个故事：在他小的时候，曾将一把石子递给杂货铺老板“买糖”，杂货铺的老板迟疑了片刻后收下石子，然后把糖“卖”给了他。苏霍姆林斯基说：“这个老人的善良和对儿童的理解影响了我的终生。”这个杂货铺老板不是教育家，但他拥有教育者的智慧与情怀，他没有以成人的逻辑去分析孩子的行为，而是以一颗宽容的心维护了一个幼小生命的尊严。教育是一门个性化很强的艺术，所以也找不到一种通用的方法适用于所有的孩子。每个孩子的精神世界都是一本独特的非常耐读的而又不易读懂的书，需要教师用智慧与理性去读。

要用智慧去看待学生的差异。让所有刚入学的儿童都完成同一种体力劳动，如去提水，一个孩子提5桶水就精疲力竭了，而另一个孩子能提20多桶，如果你强迫一个身体虚弱的孩子一定要提20多桶，那么，就会损害他的力气，明天想干都干不成了，说不定还会躺到医院里。差异是客观存在的，我们要用智慧去对待差异。

要用智慧的语言组织教学。智慧的课堂教学，很重要的一部分是老师语言的智慧，因为智慧的点拨，可以使学生茅塞顿开；智慧的讲解可以使学生恍然大悟；智慧的提问可以使学生产生灵感。表现为教育机智的智慧，可以化解尴尬。

要用智慧的语言去批评学生。对性格豪爽的，可单刀直入；对性格内向迟缓的，要慢工出细活；对自尊心强的，要照顾面子；对好胜的，要先肯定成绩；对性情软弱的，要饱含鼓励和信任。

智慧型教师要养成反思习惯。孔子说：学，人后知不足，教，然后知困。我们教师经常要学生思考，经常对学生说：“学而不思则罔”，可我们老师常常忽视了：教，然后也知困！思考就是对教育的关注，对教育过程的研究。不思考必定无所知，无所惑，无所得。勤思考

必定问题多多，困惑多多，收获多多。三思而后行，再思而后精。只有反复思考，深入思考，才能有所发现，有所创造，有所提高。如果我们每天反思那么一点点，每天就那么提高一点点，十年下来，我们想不成为名师都很难。幸福快乐的感觉就在不知不觉中流淌在你点点滴滴的生活中了。

一位哲人曾这样写道：你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展露笑容；你不能控制环境，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽力。做一个有胸怀、有思想、有智慧的教师，用我们的智慧去点燃富有诗意的课堂，为学生装点一个富有诗意的青春时代，我们责无旁贷——这就是智慧教师的快乐人生路。

刘真

2010年10号

第二篇：做快乐教师,品幸福人生

做快乐教师，品幸福人生

每个学期，作为一名普通教师的我总要参加多次的继续教育，其中不乏要听取不少教育专家的讲座。这些优秀老师往往都有一个共性：每天起早贪黑，废寝忘食，一天到晚泡在学校里，钻研在教育教学研究里，无时无刻都在“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的无私奉献，他们常常与青灯孤影相伴，与辛苦劳碌相关，但每次看到他们，总能发现一种快乐和幸福荡漾在他们的脸上。很多时候，我总是迷茫地想着，我也从事教师工作二十多年了，也饱尝了教师生活的苦辣酸甜，但为什么我的幸福之感没有他们强烈呢？

这两天空余的时候，因为要完成学校布置的作业，我只得硬着头皮拿着这本《素质教育材料十一》翻阅起来。伴随着闷热难当的暑气，我慢慢地翻阅这本书，当我读到《论教师的幸福与专业幸福》，慢慢地，我迷茫的心变得平静下来，甚至惊喜地发现书中蕴含着很多意味深长的哲理。很能引起我深深的共鸣。书中认为：教师幸福的结构和要素大致包括中等财富，身心健康，人际和谐，高尚德性等方面，我比较认同。看来把教师的幸福人生和专业成长相结合是非常有深意的。试想想，如果教师每天过得忙忙碌碌、疲于应付，谈何专业成长？更不要说教出生机勃勃、热爱生活的学生了！那么到底如何才能获得一个幸福的人生呢？或者说，什么才叫幸福呢？当然，外在环境的改善是非常重要的，如今不断提高的待遇水平和日趋人性化的管理也说明了全社会对教师的关注是越来越多。但是我们教师是否能为自己争取些什么呢？书中说，幸福也是人际和谐，高尚德性，那么教师自己的幸福感可以是母亲的关怀、平静的温馨、自由的跳跃、不经意的感动、一生的信仰、用心的倾听、真诚的分享、朋友的关怀。。仔细想想，这些难道不是我正拥有的吗？如果这就是幸福，那幸福真的是无处不在。我们是自己的主人翁，虽然很多时候会受到各种各样的限制，但是如果能用善于发现的眼睛去寻找幸福的每一个身影，谁又能说我们不幸福呢？

“教师的专业幸福是教师在教育活动中的好生活，体现到生命的自尊，自由，自觉，另行和创造，成功的教育是教师为每个学生精心打造的艺术品。教师的创造性幸福是教师劳动创造性的体现。”看来我以前对教师的理解有一些偏见，教师与幸福人生同样可以密切相关。我们常说教师不仅在传授知识，还是在育人，培养身心健康的新人，培养知感恩、会奉献的幸福学生。而培养幸福学生的源头在于幸福的老师。老师的生活可以是单一，可以是劳累，但更应该是幸福。有幸福的老师才会有更多幸福的学生。这一方面对老师有了更高的要求，另一方面也说明老师的生活可以而且更应该是幸福的。在幸福的心态下去学习，去工作，才会让学生满意，也才会有自己的幸福人生。

听一个哲人说，当你不能改变环境时，你不妨把改变自己当作一种享受。与其愤愤不平怨天尤人，不如甩开包袱坦然接受。作为一个普通教师，和其他老师相比一定有差距，以前我常常在工作时担心害怕，顾虑重重，有时工作中出现失误更是悔恨不已，甚至影响了随后几天的工作情绪。以后我应当首先接受这个暂时落后于人的现实，承认差距，摆正处于不断学习的位置，放平心态，少闹情绪，才能不断修正自己，不断进步。抱着“天生我材必有用”的自信，正确认识自己 的缺点，才能稳步前进。珍惜所拥有的一切，心存感激，知恩图报。当然，接受现实不是满足现状，而是要追求卓越，让我们有追求上进的一种希望，积极乐观地面对每天喷薄而出的红日，每天灿烂红艳的晚霞。

总之，幸福的人生就在我的手中，就看我能否攥紧；做一个快乐教师，就一定能品到我的幸福人生！

第三篇：做快乐教师,品幸福人生

做快乐教师，品幸福人生

我小时候的梦想就是做一名老师，自古以来,人们总是用诗一样的语言和火一样的热情来赞美教师。常常把教师比做辛勤的园丁、比做忙碌的蜜蜂、比做燃烧的红烛。

我不是诗人,不会用漂亮的诗句来感恩IEC，她给了我教师育人的机会;我不是歌手,不会用动听的歌曲来咏唱我的岗位，在这里我不断的学习不断的成长;我也不是文学家,不会用美妙的文字来表达自己对这份职业的感情，为工作而生活，为生活而工作。我只是一名普通的幼儿教师,快乐而充实的度过每一天，我会在装满 “爱”的脑海中采摘如花的词汇,构筑我心中最美好的诗篇;我要用深深的思索,推演我心中最崇高的哲理,教给孩子们做人的最基本道理;我要用凝重的感情,唱出我心中最优美动听的颂歌,让爱与美托起明天的太阳„„

做快乐教师品幸福人生

每一种职业都有它的幸福与苦恼，教师也不例外，同样有它的苦与乐。我作为一名农村教师，在教育教学工作中，我有过很多的幸福：当看着孩子们那一张张笑脸，听着孩子们有礼貌地问一声：老师好！我感到很幸福的。当看到学生们聚精会神地听课，看着他们脸上满足的微笑，我感到很幸福。当我的教育教学成绩提高了，我感到很幸福。当教师的节贺卡如雪片般飘落我的桌上，我感到幸福。

我的苦油然而生„„

是啊，教师这个职业，套着“太阳下最光辉职业的光环”不知有多辛苦，多琐碎。若是你的工作只是辛苦，那还有什么意义？我经常思考。

我认为最重要的是，要在辛苦之中发现快乐的种子，喜悦的源泉。每天清晨踏着期待，穿越无数车流，将马路上的噪音看作无序的音符。迈入整洁干净的校园。你就会由内而外心生一种被需要的感觉，畅想着一天的工作，脚步愈加的轻快。路上清脆童音问候的声音，将你的心填的满满。你被学生需要，被学校需要，那一刻是多么的幸福，多么的满足。

若是工作带给你的只是压力和忙碌，那么工作定会成为精神压力的种子。你若把它当作辛苦，徒劳无功的事情，那么你的工作纯粹就成了应付。一点点小的烦恼和事情就会让你牢骚满腹，火冒三丈。由此我们需要心的历练。就是不管怎样辛苦，都要有一种气量。把它当成对自我的修行，一定会给自己带来收获。当有一天上数学课时，学生的眼神一点点灵动起来，那种自信，满足感，自豪感油然而生，啊，一个教师是多么的有价值。当课堂上的学生无聊的接话把，让你自

己用幽默化解时，心里闪过一丝狡黠，是多么的得意，你是多么的自豪，做一个教师是多么的幸福。

起始于辛劳，收结于平淡，这就是我们教育工作者的人生写照。但是，我既然选择了这个职业，就会无怨无悔。做一个优秀教师,也许不容易;做一个成功的教师,也许要求很高;做一个最好的教师,也许很困难;但做一个快乐的教师,是任何一个教师都能做到的;只要能够真正地快乐起来,优秀、成功和最好也会随之到来！

在这里，我要为做一名幸福的教师而歌：

神圣的三尺讲台，是教师放飞理想的天空；宽敞明亮的教室，是老师播种希望的园地。

一根教鞭，一支粉笔，一本教材，传承着古老的经典神话；

一份忠诚，一腔热血，一种信念，燃烧着民族的不朽气节。

第四篇：龙岗：做快乐教师 品幸福人生演讲稿

做快乐教师品幸福人生

尊敬的各位领导、老师：

你们好！今天，我很高兴能有机会站在这里，与大家一起分享当一名教育工作者的幸福与快乐。也许时常会有人怨声载道：该长的工资总是长不了，我怎么能幸福？房价物价直线飙升，我住房和生活条件无法改善，如何能幸福？大街上到处都是四轮小汽车了，我甚至连电动车、摩托车也买不起，有什么资格说幸福……这一切的一切看起来很有道理，但仔细一想，其实我们错了！朋友，幸福是什么？幸福是一种感受，是人们心底的一种满足感。乞丐能侥幸吃上一顿饱饭，或许会幸福得难以入眠；富翁家财万贯，餐餐美味佳肴，也可能烦恼不断。甘瓜苦蒂，物无全美——知足常乐才是硬道理。扪心自问，有人为什么整日愁眉不展、牢骚满腹？归根到底一句话：因为心有不足。人心不足蛇吞象啊！作为教师，作为人类灵魂的工程师，如果我们缺少幸福和快乐感，又如何能培养出幸福快乐的学子呢？所以，今天我演讲的题目是《做快乐教师、品幸福人生》。

其实，每一种职业都有它的幸福与苦恼，教师也不例外，同样有它的苦与乐。我作为一名农村教师，在教育教学工作中，我有过很多的幸福：当看着孩子们那一张张笑脸，听着孩子们有礼貌地问一声：老师好！我感到很幸福。当看到学生们聚精会神地听课，看着他们脸上满足的微笑，我感到很幸福。当我的教育教学成绩提高了，我感到很幸福。当教师节的贺卡如雪片般飘落我的桌上，我感到幸福。教师这个职业让我感到幸福，同时也给我带来不少的苦恼：当踏进教室一

刻，看到一只只小手举着喊：“报告，某某同学今天不捡垃圾，某某同学说我爸爸的名字，某某同学带零食到教室来吃，某某同学忘带作业……”这是我最烦恼的时刻。我备好的一节课就变成了审判长的话语。当我看到被我批评教训后的学生脸上一点笑容都没有时，我的苦油然而生……是啊，教师这个职业，套着“太阳下最光辉职业的光环”却不知有多少苦、多少烦恼埋在心底。若是你的工作只有辛苦，那工作还有什么意义可言？我经常这样思考。我认为最重要的是，要在辛苦之中发现快乐的种子，喜悦的源泉。当你迈入整洁干净的校园，你就会由内而外心生一种被需要的感觉，畅想着一天的工作。当你一路上处处都听到那清脆童音的问候声时，你的心会被填得满满的。你被学生需要，被学校需要，那一刻是多么的幸福，多么的满足。

相反，若是工作带给你的只是压力和忙碌，那么工作定会成为精神压力的种子。你若把它当作辛苦，徒劳无功的事情，那么你的工作纯粹就成了应付。一点点小的烦恼和事情就会让你牢骚满腹，火冒三丈。由此我们需要心的历练。就是不管怎样辛苦，都要有一种气量。把它当成对自我的修行，坚信一定会给自己带来收获。

起始于辛劳，收结于平淡，这就是我们教育工作者的人生写照。但是，我们既然选择了这个职业，就应该无怨无悔。做一个优秀教师,也许不容易;做一个成功的教师,也许要求很高;做一个最好的教师,也许很困难;但做一个快乐的教师,是任何一个教师都能做到的;只要能够真正地快乐起来,优秀、成功和最好也会随之到来！

最后，我想对所有的老师说：

境由心生，快乐是一天，不快乐也是一天，那么，你会如何选择呢？

谢谢大家！

仪陇县中石油龙岗希望小学

第五篇：做幸福教师 品幸福人生

做幸福教师 品幸福人生

-----《做幸福的老师》王三阳

柴宗平

【作者简介】

王三阳，男，1961年生，1984年7月毕业于曲阜师范大学中文系，著名教育家。先后在中学、教师进修学校、教研室工作，倾情于所热爱的基础教育事业。2005年出版的《走进教育的本质》，大部分内容在全国最大的教育网站《教育在线论坛》上登载，产生过巨大的影响。2006年参与李炳亭先生主编的《杜郎口旋风》写作，在读者中引起强烈反响，《中国教师报》对此书曾作过高度评价。2007年出版的《做幸福的教师》成为千万教师的“枕边书”，2008年出版的《教育的希望之光》被著名教育专家肖川先生誉为“解读教育的河图洛书”，《做幸福的班主任》揭示了班主任的成功秘笈，成为众多省市教育局首选培训教材，近期出版的《素质教育在山阳》得到国家总督学柳斌先生的充分肯定。

【推荐理由】

这是目前国内第一本关于改变教师生存状态、提升教师生命质量的书！长期以来，教师的生命质量问题以及由此而影响到的教育教学质量问题，引起作者的深度思考。2004年在《教育在线论坛》发表的《关于教师减负的换位思考》，引起读者的广泛关注和共鸣并被许多学校邀请作《关于教师成长的思考》的讲座，产生了积极的影响。应广大教师的要求，作者将原讲稿扩充升华。形成此书，就怎样减轻教师负担、改变教师生存状态、提升教师生命质量、做个幸福的老师，进行了有益的探讨。应邀在山东、河南、河北、江苏、浙江等地，就教师生命质量及青年教师成长问题作讲座，受到广泛好评。

【我的感悟】

世界上每一个人都想自己有所成就，每天都在寻求幸福的人生。对于一个流浪汉来说，可能吃一顿饱饭就是幸福的；对一个小学生来说，每天无忧无虑地玩就是幸福的；而对于我们的父母，就像歌中唱到的那样儿女们常回家看看，团团圆圆、平平安安就是幸福的。那么，对于教师来说我们的幸福在哪里呢？请读读王三阳老师著的《做幸福的老师》吧，我想他会给你很好的诠释。

教师职业的劳心劳力、社会地位、劳动报酬确实很难轻言幸福，也感觉不到幸福，但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感。下面引用书中郑杰校长的一段话：“做教师是赚不了大钱的，很多教师为此感到不平与苦恼，聚在一起怨天尤人。看那些有钱人，名车名牌，风光气派，而我们当教师的呢？挣的钱刚够养家糊口。可是，事实上，一个人的幸福程度的高低与金钱的多少是不成比例的，并非钱越多越幸福。教师这一职业很受人尊重，因为教师是从社会地位而非经济地位上来获得尊严的，教师精神上的富有是获得了社会的认同与尊重。这就是一种幸福。”是啊，在物欲横流的今天，对于社会期望值不断增高、工作压力极大的教师来说，是否能时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着我们的人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。

教师要懂得享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。王三阳老师在第六章“教学相长”中列举了许多形象鲜活的例子，指出——教室是允许出错的地方；发挥学生的主体地位；开发学生的大脑潜能；亟需加强的个性化教育，“教教材”与“用教材教”等等教育思想，这些都在告诫我们作为教师要持一颗谦虚的心，与学生共成长，共勉励，只有这样才能从课堂教学中享受到快乐与幸福。读书指导实践，在我的的课堂上，常常会因为不同的解决问题思路而争论，时时会因个人见解不同而进行讨论，偶尔会对老师的观点提出异议。

人们常说：知足常乐，不知足常进步！作为教师，那要看你如何把握这个进退的尺度，如何看待这个“知足”和“不知足”，虽然教师的职业是清贫而寂寞，是艰辛而坎坷，但我们要学会自我调节，自我释放，自我定位。

最后我还是那句话：快乐是自找的，幸福是争取的！愿我们的每位老师都能找到自己的职业幸福！