毛孔粗大的四个原因

第一篇：毛孔粗大的四个原因

毛孔粗大的四个原因：

第一缺水：当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显，所以给肌肤保湿是相当重要的。

第二角质层：如长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质的脱落，毛孔会扩张起来！

第三，T字部位的皮脂分泌特别旺盛，当过多的油脂堆积在毛囊表面，就会令毛孔膨胀，使得毛孔粗大！

第四，护理皮肤的时候，如果方法不适当，同样会令毛孔变得粗大，就以去黑头为例，如果我们随意大力按压肌肤，就容易使肌肤的表层细胞破裂，一旦伤害到真皮的话，肌肤就难以产生新细胞！

斑点形成的原因：

一、外在因素：

1、常在太阳光或人造灯光下曝晒——许多人还不知道强烈的人工光线和太阳光一样对皮肤有不好的影响。如室内装有水银灯，日光灯及彩色电视机电脑前应预防直接面对它们。因为40W的日光灯在1公尺内，以及彩色电视机在3公尺内，其紫外线的放射强度都与盛夏的太阳光一样强烈。

2、化妆品因素——由于某些化妆品内含有化学原料色素及矿物油过多，对于吸收紫外光线特别敏感，因而刺激黑色素细胞繁殖来抵抗紫外线光线对皮肤的伤害，此外涂抹含酒精成分过高的化妆品，如香水、古龙水等曝晒后，也会引致黑斑产生。

3、使用过酸或碱之保养品，皮肤层过薄，颗粒层中的晶样角素，折射紫外线的能力降低。

二、内在因素：

1、怀孕期间——由于内分泌不正常，体内卵细胞荷尔蒙分泌增多，造成黑色素细胞增多繁殖，据专家调查80%的孕妇会生这种雀斑，然而这类性质的雀斑，于分娩后，经过适当的护理，会渐渐的消失掉。

2、刺激性的食物——尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等，吃的越多，催化会更快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。

3、营养摄取——如摄取量不足，引发了营养缺乏，会导致肝脏功能不佳，使黑斑更加明显与严重了。

4、情绪因素——心情紧张、焦虑、脾气暴躁、失眠疲劳，都会加重黑斑的产生及扩大，由于体内荷尔蒙失调，引致黑色素细胞份子分布不均匀，造成积聚而成。

5、子宫、卵巢发生障碍，或长期服用避孕药丸，装置乐普、子宫环而造成。

6、有先天性遗传体质，斑产生的多少，则依年龄和季节有所不同，一般而言，雀斑多于五、六岁时即开始显现，至青春期则更于明显，夏季阳光的紫外线加强，雀斑更有浓化的倾向。

第二篇：自制收毛孔剂

自制收毛孔剂： 柠檬蜜 冰水紧肤（每周一至两次）。洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上，酵母能将坏死细胞去除，蜜糖则能润滑皮肤，而柠檬更可吸收多余的油脂，十分钟后再用冰水把面膜洗净，既能收紧毛孔，亦能促进血液循环，使肌肤回复光亮。※ 如何改善粗大毛孔？ 毛孔粗大与天生肤质及年龄的增长皆有关联，通常油性肤质者，因为皮肤分泌旺盛，污垢与皮脂容易堆积于毛孔中，因而使毛孔变得较为粗大。此外，肌肤的弹性胶原纤维，也会随着年龄的增长而逐渐松驰，失去原有的弹性与张力，肌肤毛孔也会跟着变大。建议你，每天使用卸妆洁肤油仔细卸除脸上的污垢，每周一到二次再使用磨砂啫喱加以按摩，接着再以洁肤乳清洁脸部肌肤一次，完成洁肤后以化妆棉取适量爽肤水再次清洁面部。完成所有步骤后，可依肤质选择使用面膜（兰芝睡眠锁水面膜、兰芝草莓酸奶面膜、VOV睡眠面膜、三星草莓面膜）来做深层补水和护理，最后再以化妆棉取适量爽肤水轻拍脸上，涂护肤乳,就能使肌肤回复平滑细致。每次洗澡后用些保湿乳液。

首先每周一次去死皮很重要，可以用身体磨砂的产品（搓澡也可以），其次就要用滋润的东东了，如果腿皮肤严重干燥，我不建议你普通的润肤露因为那样效果不是很好，告诉你两个本人的心得体会，非常有效呀！一是可以把一大瓶普通润肤露和半瓶橄榄油倒在一个瓶子里摇均，比例大约是五比一，刚开始的时候油会在摇均以后浮上来，但是没有关系记得用之前再次摇均就可以了。二是可以用平时做面部美容时的按摩膏涂到腿上，也可以顺便按摩几下让按摩膏充分吸收，然后切记千万不要洗掉穿上睡裤等第二天晚上淋浴时冲掉就可以，效果真的是立竿见影

按摩瘦腿 按摩可促进腿部血液循环，消除沉重感与水肿现象。瘦腿按摩每周至少两次，时间最好在30分钟以上，才能达到瘦腿的效果。

主要手法：

1.摩擦式按摩--涂上乳液之后，用手指在皮下脂肪较多的地方用力按压摩擦。在膝盖的周围集中按摩，可使大腿前侧结实平顺。

2.捉拿式按摩--用手指指腹抓出皮下脂肪。由大腿内侧、外侧的中心线开始，使用稍微能够感到疼痛的力道，有节奏地持续进行。

3.搓揉式按摩--捉住脂肪多的地方，并以大拇指用力搓揉按摩。这是结实效果较好的按摩方式，最适合大腿内侧等皮下脂肪较厚的地方。

-美肤篇 光洁的双腿不是每个人天生拥有，但我们可以通过努力向完美进一步靠近！想要保持腿部肌肤的柔滑，你可以：

每周一次去角质 不只脸部，身体和脚部也要做去角质工作。膝盖因为经常活动摩擦而干燥粗糙，而脚底更会因为走路的关系产生厚皮，这些部位是重点注意对象。在洗澡时用身体磨砂膏以打圆方式按摩，去除粗糙角质。脚底若出现硬皮现象，就用浮石以打圆方式轻轻摩擦祛除。只有把腿上的老旧角质去掉，乳液中的营养成分才能被肌肤吸收得更好。也可以用一片柠檬擦拭膝盖，使皮肤更柔软光滑。

保持滋润 肌肤去角质之后，最好在十分钟之内涂抹乳液，这不仅可以安抚、镇静肌肤，也是吸收营养成分的最好时机。特别是加强膝盖等关节部位，以打圆方式按摩。四肢的涂抹方向，则从远心端往近心端，可以加强血液循环效果。如果是纤体乳液，则在涂抹后轻轻按摩或拍打，吸收的效果会更好。

舒缓双腿 工作一整天后，别忘了帮双腿消除疲劳！洗澡时选择有舒缓放松效果的精油滴在水中，让它的效果迅速渗透。洗完澡后喷上有镇定清凉舒缓功效的化妆水、乳液，再立壁抬腿 15分钟，促进腿部血液循环，让一整天的疲累完全消除。

-偏方篇

咖啡粉也可以瘦腿？小偏方不但安全，还很有效。

咖啡粉疗法 将未煮过的咖啡粉调和按摩油，以螺旋状轻轻按摩大腿和臀部。可促进局部肌肤血液循环，避免蜂窝组织产生，使大腿与臀部更紧实。

冷热水冲洗 洗澡时用热水和冷水反复交替冲洗腿部，具有强化血管肌肉的功能，可以改善腿部循环，而消除腿部浮肿，使腿紧实。

-美腿食谱

怎么吃能让腿更修长匀称？许多唾手可得的食物里富含美丽双腿所需的营养素，以下为你提供10种严格挑选出来的美腿食物： 海苔——富含维生素A、B1、B2、矿物质和纤维素，对调节体液的平衡裨益良多。

芝麻——含有可祛除附在血管壁上胆固醇的成分。食用前将芝麻磨成粉，或是直接购买芝麻糊可以更充分地吸收这些美腿营养！

香蕉——卡路里有点高的香蕉，可以当正餐吃。它含有丰富的钾，脂肪与钠却低得很，符合美丽双腿的营养需求。

红豆——含有可使肠

滋润嫩肤方法：在红糖中加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和，然后涂抹到脸上敷一分钟，最后用清水洗净。

收缩毛孔方法：将一匙砂糖和适量橄榄油混合均匀，敷脸15分钟后洗净。

美白亮肤方法：将适量牛奶与少量橄榄油、面粉、蜂蜜搅拌均匀后敷在脸上，大约15分钟后便可用清水洗干净。

消除色斑方法：先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用化妆棉蘸橄榄油涂满全脸，10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭。

去除皱纹方法：用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，皮肤就能快速吸收它的养分，一点也看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆）。

第三篇：留不住优秀人才的四个原因

智慧365-企业管理在线学习领导者/d1878.html 留不住优秀人才的四个原因

去年十月份，我到上海一家公司做管理咨询前的调研活动。在访谈该公司管理层时，所有的人都跟我提及，在2008年到2012年的五年间，该公司先后招聘了十几位拥有知名跨国公司工作背景，并拥有国内外名牌大学硕士学历的总监级的管理人员，其中近半数的精英是经过知名大学教授背书的（因为该公司的大老板曾在中欧管理学院读EMBA，他的导师在知道他急需招聘高管时，纷纷把他们的得意弟子推荐给了他）。

可不幸的是，这些精英无一人在该公司工作超过一年时间。最后一个访谈对象是该公司的大老板。交谈中，大老板问我为什么他们招不到真正好的高管？招聘之后又为什么留不住他们？我大约是这样回答的：当一个公司试图从外部招聘精英来拯救公司，但最终却留不住这些精英时，一定出于以下四种原因中的一种或多种或全部。

原因一：不愿意培养人才现实中的每一家企业都知道这样一些道理：培养人才是很重要的，自己培养的人才使用起来更可靠，培养人才是需要漫长时间的但是，并不是每一家知道培养人才很重要的企业都愿意培养人才，因为培养人才的周期往往太长（三年是起步时间），并且培养人才的成本是昂贵的，最重要的是担心人才培养出来以后留不住。还有一种可能是，企业的战略摇摆不定，不知道自己未来需要什么样的人才，问题在于，不愿意培养人才的企业往往留不住人才。

有两点理由：第一，人才喜欢扎堆哪里有人才，人才就喜欢到哪里去，因为在经验中，人才济济的企业才是好的企业；第二，没有人是永远有效的全才，是人都需要持续地学习和成长，而经验一再显示，不愿意培养人才的企业所能提供给人才的学习和成长机会是有限的。

原因二：不知道如何培养人才培养人才是需要有方略的，所谓方略主要是指两点：一是把好的苗子放到合适的岗位上，并假以足够的时日，让其长期得到磨练，在实战中得到成长；二是通过有意识地管理、辅导和培训，使之的态度、视野、知识和技能不断提升。凡是缺乏人才的企业在这两点上往往都做得不够好。从第一点上来说，许多企业老板换有性急的毛病，他们不能容忍一个人才在一个岗位上低于预期地工作，一旦发现其不怎么胜任，便把他换下来，另找一个人顶替上去，如果随后发现顶上去的那个人也不怎么胜任，便决定再换一个这是培养人才的最大忌讳。;不定岗位、没有耐心，不可能培养出理想的人才。

从第二点上来说，看起来老板们都懂得个一二三四五，但真正懂得如何培养人才的老板只占少数。企业只有在文化、管理制度、用人机制和教育培训等各方面精心设计和保持长期的正向循环，才能有助于人才的成长。原因三：组织内缺乏人才生存和发展的环境试想一下，当一批又一批的人才来也匆匆，去也匆匆，当一个部门的主管上也匆匆，下也匆匆时，企业中会有多少员工相信新来的精英能够呆得长呢？

新任命的主管能够干得久呢？可怕的是，当人才的进进出出、上上下下十分频繁，已经让员工们习以为常时，员工们的神经会逐渐麻木，并形成这样一种思维定势：反正都是干不长的。

于是，便必然会出现一系列糟糕的恶性循环的局面：上级对下级缺乏信心、下级对上级缺乏信任；下属对上司无所畏惧，上司对下属无可奈何；部门之间不愿合作，岗位之间相互塞责，;这样的环境一旦形成，不仅不利于人才的培养，也必然留不住人才。原因四：缺乏用人标准所谓用人标准，涉及两个方面的根本问题：一是，什么样的人才算是人才；二是，人才把工作做到什么程度，才算达到了期望？一般说来，留不住人才的公司老板通常不能有效地回答这两个问题。在不能回答第一个问题的情况下，企业可能会把那些有良好的学历和工作背景的人当作精英，结果被请来的精英虽然可能的确才华出众、经验丰富，但不一定与企业的实际需要相匹配。在不能回答第二个问题的情况下，企业就无法评价人才的工作成果，当精英们为了体现自己存在的价值，而极力把他们过去的经验向公司移植时，可能得不到理解、肯定和支持，最后会无趣地走人。

第四篇：影响亲子关系的四个原因

影响亲子关系的四个原因

过去的认识里，家庭教育通常认为是在家庭生活中，由家长（其中首先是父母）对其子女实施的教育。即家长有意识地通过自己的言传身教和家庭生活实践，对子女施以一定教育影响的社会活动。下面和小编一起来看影响亲子关系的四个原因，希望有所帮助！

第一，亲子间意愿得不到尊重与理解

孩子的意愿是多方面的，也不是一成不变的。在孩子3岁以内，他们的主体意愿就是和父母在一起，随时能够感受到来自父母温柔的抚触与浓浓的爱，孩子就是快乐的，安心的；在孩子幼儿园时期，他们会渐渐有自己的小生活、小圈子、小想法，这个时候的孩子还是愿意把自己的想法讲给父母听，但是他们会渐渐发现，父母对他们想法以及做法却不如他们想象中那般认可与理解；在孩子小学时期，他们已经认为自己是一个可以独立的个体，有更多自己的意愿，但也得到更多的阻挠；然后就是青少年时期……越长大，越独立，越会彼此发现似乎父母子女间是来自两个不同的星球一样，也许这个阶段会延续到孩子成长为父母！

这里理解和尊重就格外重要，不仅仅是说父母要理解尊重孩子的意愿，其实很多育儿的观点都指出，父母要理解尊重孩子，但是我以为，只要是单方面的付出，任何天平都会失去平衡。所以，父母更要培养孩子早日懂得相互间的理解和尊重。

在孩子成长过程中，如果出现违犯了原则性问题，那么家长一定不能妥协；但是如果这些硬性的.原则是可以让孩子提前理解的，就是亲子间的双赢。而仅仅是依靠家长单方的坚持，最后一定会出现一段时期亲子间的矛盾。至于孩子其他方面的意愿，只要不涉及到原则，就果断放手让孩子自己尝试好了。

另外父母一定要尊重孩子的交友圈以及学习以外的生活圈，如果孩子愿意讲，就多听少建议，即便是迫不及待的想告诉孩子错了，也依旧要做到有智慧的交流。毕竟有些路，有些错，只能走过，错过才能够真正明白与懂得。

第二，父母固步自封偏执于自我权威

虽然说是活到老学到老，但是世间圣人真的很少。作为上有老下有小的中年人，又正处在工作上的中流砥柱，生活本来就不易，空闲的时候就更愿意放松放松自己。所以渐渐地，“学习”这两个字似乎离我们越来越远了。没有了新的东西的融入，“经验之谈”就会自然而然浮出来。所以有时候老子教训小子，常常会说一句话：“我吃过的米比你吃过的盐都多”。可是在如今信息高速发达，社会飞速变化的时代，吃的米多又如何呢？

孩子正是朝阳时期，对新生事物好奇感强，接受能力快，学习应用起来得心应手。尤其是网络时代，更是快餐时代，每一个流行几乎朝现夕没；而且孩子世界还有很多他们独特的与世界交流的方式。

随着孩子的成长，孩子和父母对事物的兴趣点不同，看待问题的方式方法也不一样。这个时候就更需要彼此的包容或者妥协，而不是一味动辄剑拔弩张的必须按照其中某一方的意见去执行。尤其是父母方，如果缺乏时间学习新生事物，就不要有太多自负的观点去强迫孩子认同。

孩子出于对父母的崇拜而认可，与出于对父母的淫威而妥协，也许短时间内结果是一样的，但长此以往的效果却一定是大相庭径。

第三，父母和孩子之间缺乏正确沟通

现在越来越多的专家以及相关机构在强调家庭教育的重要性，并企图通过相关的活动来改变或者完善亲子间的关系。但是父母和子女之间，绝不仅仅依靠一次的“洗脚”互动、一回被彼此感动的痛哭流涕或者一时之间的触景生情。家庭教育以及亲子关系的融洽，将是一个长期的、潜移默化的过程。

孩子是敏锐的，他们可以准确的感知到父母对自己的感觉是真诚还是敷衍。也就是说如果家长压着火气和孩子说一些言不由衷的话，孩子是完全能够听出来的。偏偏很多家长习惯于用自以为是的方式和孩子进行无效的沟通后，却认为自己在呕心沥血的付出，而孩子不听话；最终依旧忍无可忍的露出本来面目：家长怒气冲天，孩子满腹委屈……

如果父母不能够让自己真正站在孩子的角度与视线，那么很多自认为“我是为你好”的类似沟通都将是失败的。与其说一些“我理解你，但是你不能这样”这样的话，还不如直接承认无法理解孩子为什么要这样做，等他来主动解释或者说明，最后依旧无法认可的话，就坦诚自己的想法，并保留自己说话与建议的权利，然后让孩子自己去做主就好了。

坦诚以及有智慧的引导，是家长赢得孩子信任的方式；有效的沟通是建立在信任的基础之上的；没有信任感就不会有融洽的亲子关系。一切都是相辅相成的，有因就会有果。对待孩子绝不能敷衍，要相信自己种什么根才会结什么果，以身作则是打动孩子的前提。

第四，亲子间关系在生活中产生隔阂

你有多久没有拥抱过自己的孩子了？孩子有多久没有拥抱过父母了？亲子间的和谐关系首先源自于肢体上的相处。父母子女间，随时的一个拥抱彰显出彼此无间的亲密与相互给予的力量。也正是这样一个小小的拥抱，在含蓄的中国人面前，如果没有成为一种习惯或者中间一不留神断了档，想要再次拥抱估计就需要有一定的触因或者一方的勇气。这就是无形中的隔阂，于家长来讲，明明很爱孩子，却随着他们的成长总是不自觉去放大其缺点；在身边就会不自觉的唠叨与叱责，又在夜半的时候柔情满怀或歉意满满。

你有多久没有踏踏实实的打心底儿中认可过自己的孩子了？孩子有多久没有眉飞色舞的讲过自己的生活学习与朋友给父母了？亲子间的和谐关系还源自于内心的感受。孩子不管做了什么，他心中都能够笃定父母稳稳的站在自己的背后；而不是父母虽然站在自己的背后自己心情却惴惴不安。父母不管对孩子施展怎样的教育，都能够确定自己在孩子心中的地位无可替代。而这一切都源自于日常生活中的点滴积累，绝不会一蹴而就。

亲子间的和谐与孩子成长到多大没有直接的证明，但是随着孩子越长越大，亲子关系要么如履薄冰、战战兢兢的勉强着持续，要么弥足深厚、情深意浓的坚定着存在。是此还是彼，取决于家庭中的每个成员。

今天看到一段话让我感触很深：母子间的感情应该是绵长而饱满的，但对孩子生活的参与程度必须递减。强烈的母爱不是对孩子恒久的占有，而是一场得体的退出。母爱的第一个人物是和孩子亲密，呵护孩子成长；第二个任务是和孩子分离，促进孩子独立。母子一场，是生命中最深厚的缘分，深情只在这渐行渐远中才趋于真实。

母子间如此，亲子间同样如此。在渐行渐远中彼此独立又交织，亲密感与完全的信任在家庭成员间缠绕，即便远隔天涯海角，心也在彼此相牵相伴。愿我们都拥有这世界最美好的亲子情感，一生相伴！

第五篇：跑不出业绩的四个原因

跑不出业绩的四个原因

在工程行业上有很多的业务员让人看了都觉得心疼，因为他们终日在街头忙碌，衣服湿了又干，干了又湿，可是奇怪的事就是不见有多钱进帐，不见业绩因为自己的汗水而增加，百思不得其解的情况下只好依然天天没有效率的忙碌着，其实真正的原因是在他们身边有几个专门偷他们时间效率的时间贼，而这些聪明的小偷只要趁你一不小心的时候，他们就会用最快的速度把你用来创造财富的时间偷走了。

1、拖延，不断的拖延！

基本上拖延是一种”不愿意去面对”的逃避方式，这就像我知道要还钱给别人，但是还是拖到最后一天才还，因为我不想面对钱要从自己口袋里掏出来的事实。暑假作业总是拖到最后一天才完成，因为我不想去面对写作业很烦人的事实。应该要给客户的电话拖了又拖，因为我不想去面对可能来的拒绝，或是客户的抱怨，或是客户直接了当的说：我不需要！要打还是不打电话，挣扎的时间浪费了几分钟，到了客户门口，要进去拜访不进去拜访，挣扎的时间又浪费了几分钟，明天再打这通电话吧！明天再去拜访这个客户吧！终于还是没有打，也许等到明天，这张单就是别人的了。

犹豫，挣扎，不愿意面对造成了拖延，拖延了时间，财富和机会也就跟随着流逝的时间从你的身边悄悄的离开了！

2、无意义的拜访

每一次拜访客户都要做计划，要为项目签单的成功做准备。

要问自己每一次的客户拜访是接近了客户一步还是远离了客户一步，如果你自己都没有准备好，客户也感受不到你的用心，不了解你此次拜访的主题，客户为什么要花时间与你会话呢？所以检查一下自己在我们每天的工作内容中有多少是属于这些无意义的拜访。记得，不是只要有工作就会有效果，蒙着头蒙着眼睛也是工作，清清楚楚，明明白白的工作也是工作，无意义的拜访越多任务作的效率就会越差。

3、一问三不知

我常常会接触到一些没有在事前做好专业知识和了解客户准备的业务员，这些人不但没有回答问题的应变能力，也没有最基本回答问题的专业，这些专业的商品知识和市场知识是创建客户与你之间信赖感的桥梁，而这信赖感则是发挥工作效率的最佳武器。

嫌货才是买货人，会提出问题的客户常常才是对商品具有兴趣的人，满足这些人的消费安全感，才能促成成交，你的知识越专业就越能够缩短客户考虑的时间，相反的成交时间就会拖的很长，甚至是花了大把的时间仍然无法完成成交，所以如果你自己没有准备好就不如不要浪费自己的时间和客户的时间。

4、生理的疲惫

一个没有朝气的业务人员每一天都不会有一个好的开始，因为活力与热情是一场愉快的访谈过程中的超级润滑剂，所以一个人是否拥有良好的生活习惯也会直接影响到一个人的工作效率。

疲惫的身体会造成注意力不能够集中，应对上的反应力变差，两眼无神，气色不好，打哈欠，口臭，这些都会在客户的心目中留下不被尊重，极差的印象。因此在你注意自己的业绩的同时，也要多花一些精神去注意自己的身体状况和培养良好的生活习惯。

有些年轻的工程从业人员很容易仗着自己年轻的本钱，任意挥霍，诸不知很多小小的影

响力已经慢慢的开始发挥，在这世界上的任何一个人都是相同的，没有花不完的本钱，当本钱花的差不多时，他已经在你的销售生涯中生成了无可弥补的影响！

一个人一天二十四小时的时间如果不是用在赚钱上，那么就是用在花钱上，如何能够提高自己时间使用上的效率去完成自己的目标，千万不要让时间无声无息的从身边流走而且不留痕迹，所以马上从现在开始，把这几个偷走我们时间的贼，抓住！告别低效率。