第一篇：点尚网八大拓展基地
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野炊：野炊+烧烤+风筝节+露天KTV+旱冰+桌球、羽毛球+麻将等棋牌类（白天）露营：露营+烧烤+城市冒险+平地拓展游戏+K歌+小游戏（晚上）
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点尚网八大拓展基地：
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这是公司这边的统一策划，加上你们的班级，人数，时间和我们协商就，简单修改一下就可以啦！打印出来就很有吸引力！
（活动场地有很多地方，这里只有几个，如果你们有好的地方我们感觉可以的话，也会考虑在内）未尽事宜，联系屈老师
屈老师：***QQ：1723875663
李老师：***QQ：1135709771
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点尚网全国客服热线：4000-768-365
第二篇：井冈山拓展基地
井冈山创业培训拓展网报道：井冈山，是燎原星火，是革命摇篮，那满目绿岭奇嶂、涓涓清泉，又是如此的美丽，面对这山中的奇观，驻足沉思。这山、这石、这洞、这树、这水、这花，都是历史的见证。以前，只闻其事，无实地之感受，到了那里，魂牵梦系、神秘向往的井冈山，一种亲切、敬畏、崇高的感觉油然而生。井冈山的山水、草木、洞峰、飞瀑，留下了许多美好的传说和故事，是一部看不尽的立体画册，让人赏心悦目，扣人心弦。非常幸运我有幸陪同一起进行拓展活动。
井冈山创业培训拓展网安排我们一行到井冈山革命根据地学习考察，以此见证了革命先辈的光辉业绩，使我心灵得到了强烈的震憾，更加坚定了共产主义信念和做好本职工作的信心。我们先后参观了井冈山革命根据地烈士陵园、毛泽东等老一辈革命家旧居、黄洋界哨口旧址等地。在烈士陵园，望着英雄纪念碑和周围的鲜花绿树，感受到了革命前辈是在怎样艰苦恶劣的条件下把中国革命引向胜利,体会了革命斗争中壮烈牺牲的烈士们的光辉业绩和无私奉献精神，真真切切地感受到我们今天的生活是用先辈的鲜血换来的这句话的份量。瞻仰毛泽东等老一辈无产阶级革命家故居，当年的的木板床、小马灯、旧桌椅等依然保持着几十年前的旧貌。物是人非,简朴的家具给予我们了一种强烈的历史厚重感和无尽的遐思。当我站在黄洋界哨口, 眺望那伟岸雄浑、逶迤起伏的山势，好象听到隆隆的炮声在耳边回响，自己仿佛置身于“鼓角相闻”的战场。走进井冈山，聆听当年井冈山的故事，太多的震憾，太多的感慨。井冈山，是中国革命的摇篮，是毛泽东同志等老一辈革命家建立的第一个革命根据地，在这里点燃了中国革命的星星之火。老一辈革命家在这里开展了艰苦卓绝的革命斗争，并留下了宝贵的井冈山精神。感受井冈山精神，学习实践井冈山精神，不断创新和发展井冈山精神，是每一个共产党员应有的追求。
培训虽然结束了，但思考和实践远没有结束，本次培训时间虽短，但培训效果比较突出，培训方式多样，有现场教学、专题教学、互动教学、情景教学、体验式教学等方式，易于大家接受，开阔了视野，增长了知识，达到了“以史育人、以情动人”的教学目的；还有和不同分行学员间的座谈交流，不仅加强了彼此的认识了解，还从他行那里学到了不少具体工作经验，思路更加开阔，眼界更加深远，这单从理论传授上学不到的，这应当是指导实际工作且能立竿见影的宝贵财富，使自己豁然开朗，收获颇丰，同时也感到了这种培训的必要性。想说的收获和体会还有很多很多，由其在企业发展时期，安排这样的学习培训非常有必要，也非常及时。结合近期开展的“讲党性、重品行、作表率”活动，做为一名党员要增强政治意识、大局意识、责任意识和忧患意识，保持公道正派、坚持原则、淡泊名利、严于律己、清正廉洁的政治品格，自觉做到讲党性、讲信念、讲传统，比学习、比工作、比奉献。在实际工作中应发扬“实事求是、敢闯新路，坚定信念、矢志不移，依靠群众、艰苦奋斗”的井冈山精神，认真刻苦学习，勤奋扎实工作，做好自己的本职工作，无愧于先烈，无愧于时代，无愧于共产党人的光荣称号。
第三篇：拓展训练项目回顾点
拓展训练回顾方案
一、拓展训练项目回顾
1.雷阵：
项目布置：分成两组的学员依次轮流在指定时间和出入口穿越过“雷区”。如触雷必须按原路返回，反之则继续前进。 回顾点：
a)创新力：勇于创新，挑战规则，突破陈旧的思维定式，创造新的立体空间
b)领导者的艺术是控制而不是领导
c)团队对确定的目标有统一的认同感，争取合作与双赢 d)成员之间的分工与合作，注重相互鼓励，特别是正面激励队员
2.背摔
项目布置：设置1.4的高台，队员们在培训师的安全教导下作地面保护，让团队中对员依次轮流从高台上背靠后向下躺。
回顾点：
a)团队成员之间建立信任意识 b)团队成员勇于承担责任 c)换位思考的体验
d)流程的规范化在细节中的体现，对统一制度的坚决执行 e)实现承诺，提高诚信度
f)正面激励：通过人体等多方面的接触、情感交流消除团队之间的隔阂。3.罐头鞋
项目布置：队员利用若干罐桶和木板在不接触地面的前提下全部队员移动罐桶和木板至规定的目的地 回顾点： a)PDCA的循环过程 b)直线沟通的障碍 c)领导的作用及危机管理 d)群体决策和个体决策的差别
e)确定自己的本职工作,同时凸现领导人的艺术和基层的忠诚度。
f)克服自身危机障碍和恐惧心理
4.天梯
项目布置：直径大于20公分的六根木桩成梯状悬于12米高空，最低一根距地约1.2米，且间距自下而上逐渐增大，小组成员被随机分为2人一组，相互配合，共同登顶 回顾点：
a)通过团队的鼓励和支持来增强团队的凝聚力
b)体会相互合作的重要性，通过相互合作来发现对方及自己的长处，利用长处来弥补各自的短处
c)通过两人的互相帮助来增进两人的相互沟通和彼此的了解 d)体会通过帮助别人和被别人帮助达到成功的成就感 e)精细分工和TEAMWORK 5.生死时速
项目布置：所有的队员在最短的时间内将指定范围内的数码依次踩完 回顾点：
a)群体决策，快速决策；
b)客户导向与互为客户；个人职责与团队协作 c)突破思维定式与变革创新； d)共同愿景和目标导向
6.荆棘排雷
项目布置：所有的队员在规定时间内利用培训师提供的有限资源将指定区域内的地雷排除 回顾点：
a)善于利用有限资源，同时不断创造有利的额外资源 b)行动一致中，服从领导安排 c)集思广益，积极沟通确定最佳方案 d)共同愿景和目标导向
7.孤岛求助
项目布置：将每队学员分成三个小组，分别安置在三个岛上（盲人岛、哑人岛、健全人岛）在规定时间内，完成各自任务。 回顾点：
a)处于公司不同角色的人员（管理层、中层、基层）的任务以及三方如何进行有效的沟通 b)公司内部不同部门之间如何有效沟通
c)领导艺术，敢于放权,不独断专行、事无巨细、事必躬亲 d)有效沟通，突破思维定势，寻求有效的沟通方法 e)信息的公开与共享，跨部门之间的合作 f)创新与风险意识
8.鳄鱼潭（狭路相逢）
项目布置：两组分别站在鳄鱼潭的对岸利用木板和绳子将所有队员渡至鳄鱼潭的对方起点。 回顾点：
a)诚信：合作与合约的订立 b)团队之间竞争与双赢的理念
c)建立良好的谈判机制，达到利益最大化
9.越障
项目布置：小组全体成员，在规定时间内，利用培训师提供的资源，越过已经设定的约2米的障碍。 回顾点：
a)培养全体成员同心协力共同战胜困难的决心与信心 b)在实际演练中体会团队合作的重要性和培养组织协调能力 c)感悟成功的实现依靠正确的决策和精细的实施
d)团队目标的实现需要每位团队成员的共同作用，培养团队合作精神
e)人生中的许多障碍靠一个人是无法完成，要依靠团队的力量 f)有了正确的决策，在组织实施过程中更要注意精细操作 g)超过时间即使完成任务也是失败
10.有轨电车
项目布置：全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，向指定方向行进，并逐渐增加难度，达到培训师的各个要求。 回顾点：
a)只有步调一致，才能顺利、高效地完成团队任务 b)个人与团队间的相互作用 c)心灵的默契——合作的最高境界
d)单凭个人的力量是无法达到成功的彼岸的，要登上集体的大船，才能到达胜利的彼岸
e)如果与团队的目标不一致，一个人对团队的破坏力是巨大的，他的能力越强，则破坏越大。
11.筑塔
项目布置：两人员均匀地分到两个小组中。每个小组的任务是: 在20分钟时间内,用所提供的材料,按照规定的方法,用最短的时间建造一座符合要求的塔。小组之间相互竞争,以筑塔所用时间作为标准,最少时间者获胜 回顾点： a)信息分享/沟通 b)团队分工 c)成立期的团队特征 d)团队形式的一种:手术小组
e)信息的系统整合；有效信息和无效信息的处理 f)领导的艺术和核心作用
12.驿站传书
项目布置：所有队员排成一列，由培训师给最后一名队员指令在不发出任何声音的前提下，依次向前传达。 回顾点：
a)事前充分沟通，选择最佳方案 b)强有力的执行能力 c)对同一目标的共同认可 d)信息传递的多元化
13.攀岩
项目布置：队员在其它队员的保护下攀爬10米高的岩壁 回顾点：
a)克服心理障碍，增强自信心(Positive energy)b)要勇于接受、对待新的、严峻的挑战，追求卓越（Excellence）c)建立挑战困难的自信心与勇气
14.盲阵
项目布置：在双眼被蒙上的前提下，利用若干数量的绳索，在培训师规定的活动细则和时间内完成指定的图形。 回顾点：
a)团队中的人员的分工合作 b)引入PDCA的工作流程
c)提高领导在团队中宏观把握和解决问题的能力，并加强自身在部门中的威信。
15.电网
项目布置：空地中布置一张电网，有形状各异的格子。团队的对员必须在有限的时间内不借助任何外力的前提下依次让全部学员顺利通过电网。
回顾点：
a)人力资源的统筹安排
b)在人众人的合理安排下可以在活动中发现PDCA和人力资源在 c)以局部利益和群体利益的关系,个人利益和集体利益 d)勇于承担责任 e)对细节的追求
16.求生
项目布置：团队成员在不借助任何外力的前提下全部翻越4M的高墙。
回顾点： a)PDCA b)检验团队凝聚力 c)团队力量大于个人力量 d)个人利益服从团队利益，需要奉献精、牺牲精神 e)统筹管理
f)人利资源的合理分配和利用
17.牵手
项目布置：分成两组的队员，其中一组在不能说话的前提下帮助另一组头戴眼罩的队员穿越各种障碍到达指定终点。 回顾点：
a)建立队员之间的信任
信任的五个纬度：（如何建立相互之间的信任） 正直 忠诚 能力 一贯 开放
b)双方配合默契，借己之长补他人之短，弥补自身缺点 c)增进队员之间的情感，增加团队凝聚力
18.单杠
项目布置： 队员穿好安全装备后，在其它队员的保护下爬上8米高的圆盘，向前跃起抓住9米高的单杠 回顾点：
a)克服心理恐惧，拓展心理舒适区，战胜自我 b)自我控制能力和心态的调整 c)面对困难，勇于挑战，积极进取，决不退缩 d)向着目标前进，并不断调整自己 e)潜能理论：冰山理论，潜能四象限
19.断桥 项目布置：A、B两块木板架在8米高空，其间相距1.2米至1.9米(间距可调)，小组每位成员依次自A木板跨越至B木板并返回
回顾点：
a)克服心理障碍，增强自信心(positive energy)b)学会用平常心对待新的、严峻的挑战
c)增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境 d)学习换位思考
e)突破心理舒适区，建立挑战困难的自信心与勇气
f)类似于企业的变革 安逸有规律的生活会使一个人面对变化时感到与自己无关，往往忽视外界的不断变化闭门造车。
g)人在离开舒适区的恼怒以及达到断桥至高点时恐慌感。紧紧抓救命稻草。一直到决定起跳时个人的坚决和毅力才能充分的表现出来。之后培训师加大起跳距离，增加难度可以激发人自身无穷的潜力，满足个人的成功感。
h)团队的正面激励对每个人的影响力。i)压力就是动力
第四篇：池州拓展基地有那些？
毫州拓展基地有那些？
毫州明阳天下拓展公司拥有风景秀丽，景色宜人的各种训练基地，是您远离城市喧嚣，亲近大自然的最佳选择。我们秉承专业诚信的经营理念，求真务实的服务宗旨，为客户提供最专业的咨询服务。我们相信在客户的支持和全体同仁的努力下，公司一定会成为毫州地区最具实力的团队建设供应商之一。
在毫州明阳天下拓展基地，面对4米高的毕业墙，绞尽脑汁都想不出一个人如何爬过这个墙，但是集体的力量却很大，在教练的指导下，我们39人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。
在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。
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第五篇：全国拓展基地列表
上海市：嘉定黄渡拓训基地、黄金海岸定向基地、崇明拓训基地、奉贤野外基地、金山野外基地、佘山定向拓训基地、中山公园定向基地、鲁迅公园定向基地、长风公园定向基地、共青森林公园拓训基地、植物园定向基地、交大闵行定向基地
浙江省：临海大峡谷野外训练基地、温岭孤岛生存训练基地、台州括苍山野外基地、台州楠溪江野外基地、台州东山定向基地、温州景山拓训基地、宁波溪口拓训基地、宁波南郊拓训基地、杭州花港拓训基地、杭州孤山野外基地、杭州玉皇山野外基地、诸暨五泄拓训基地、桐庐浪石金滩野外拓训基地、瑶琳纪龙山野外拓训基地、临安大明山野外基地、湖州太湖乐园拓训基地、湖州大家乡野外拓训基地、湖州莲花庄定向基地、安吉大竹海拓训基地、安吉竹种园拓训基地、嘉兴南湖拓训基地、九龙山拓训基地
江苏省：昆山野外拓训营地、无锡太湖野外拓训营地、南京拓训基地、苏州野外拓训基地、南通拓训基地、扬州野外拓训基地
海南省：三亚海滩拓训基地、东山岭野外基地、蝴蝶谷野外基地
云南省：玉龙雪山野外基地、丽江野外基地、昆明定向拓训基地、泸沽湖营地、香格里拉营地
四川省：龙池定向拓训基地、朝阳湖拓训基地、黄龙溪定向拓训基地、都江堰野外生存训练基地
广东省：广州野外基地、珠海拓训基地、深圳拓训基地 辽宁省：大连野外拓训基地
山东省：青岛拓训基地、济南拓训基地、泰山野外训练基地、烟台野外训练基地 江西省：明月山野外拓训基地 陕西省：西安拓训基地 福建省：武夷山野外拓训基地
湖南省：湖南大学定向基地、长沙野外拓训基地 贵州省：贵阳拓训基地、贵阳野外训练基地 黑龙江：哈尔滨雪地拓训基地 河北省：承德拓训基地、北戴河拓训基地、喇叭沟门野外训练基地
北京市：圆明园拓训基地、玉渊潭拓训基地、昌平拓训基地、怀北滑雪场拓训基地 内蒙古：科尔沁大草原野外训练基地 西藏：珠穆朗玛峰营地
新疆：喀那斯野外训练基地、天山天池野外营地
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