拓展训练的几大作用

第一篇：拓展训练的几大作用

拓展训练的几大作用

simon priest，中文名西蒙•普利斯特，也算是体验式培训领域大师级的人物，出了20多本书。他把培训和发展分得很清楚，培训主要是针对具体技能的，比如管理技巧，财务知识，盘球过人等；发展是提高素质的，比如合作精神，领导力，比如传球意识等。拓展训练主要是做发展。在11月16日在北京警察学院召开的警察拓展训练国际学术交流研讨会上，西蒙先生总结了拓展训练的四种类型：社交型、团队激励型、挑战型、转变固有思维型。换一种说法，这就是拓展训练对于现代企业、组织的四层功用。

著名体验式专家Simon先生人众人总裁杜葵合影

从淄博拓展训练公司（众人）6年的培训实践来看，西蒙先生的分类很切实际，基本囊括了企业组织对拓展训练的需求类型，这四类需求也能从淄博拓展训练公司（众人）一一找到对应的户外培训课程或者项目。

类型一：交际型。代表课程——新人融入

很多企业，在大批新员工进入公司后，第一次的入职培训就是拓展训练。通过拓展训练，他们希望达到的是新员工快速彼此熟悉，建立友谊，建立默契……这有利于提高新员工的工作效能，降低企业的运营成本。据人众人介绍，包括北大、清华、中欧、长江等现在很多EMBA院校，在开学正式上课之前，先组织所有学员做一次拓展训练，这样，大家在学习中不会感到陌生，从而有利于大家很好地交际。

社交型拓展

类型二：团队激励型。代表课程——年会课程

年底年初，很多企业都喜欢开全公司年会，为的不单单只是大家能够凑在一起热闹热闹，更重要的是通过一次年会，激励大家的斗志，激发大家的工作激情，从而提高团队的凝聚力、战斗力。因为这个目的，那么，企业的年会便开始变得不简单起来，并不是大家凑在一起吃顿大餐、看场精彩的演出就算了事，必须经过精心的策划、准备才能达到企业的目的。根据人众人的经验，每到年底，都有很多企业会主动来咨询年会的解决方案，希望人众人根据他们企业的特征，通过精巧的设计，让每一个人全情参与到年会体验之中，能够最大限度地激发出每一个员工的工作热情，增强归属感，让每一个人终身难忘……

类型三：挑战型。代表课程——外训课程

据淄博拓展训练公司（众人）统计，现在企业进行拓展训练选择“外训”的越来越多，这大抵是与整体的竞争环境分不开的。在当今激烈的竞争中，企业希望锻炼员工富有挑战的精神，希望员工能够超越自己。于是，诸如定向、徒步、穿越等外训类培训逐渐增多，锻炼人的挑战精神，也许大自然是一个很好的帮手，当人面对大自然时，才知道自己的弱势与渺小，这是很多参加外训的人的共同感悟。

类型四：转变固有思维型。代表课程——变革课程

除了以上三种类型，拓展训练对于企业还有一个非常重要的作用，那就是转变。转变的是人固有的思维，打破旧的，建立新的，在淄博拓展训练公司（众人），变革课程就属于这类型的培训。这可以说是所有拓展训练中难度相对很大的一种类型的培训，因为需要转变人的思维。在淄博拓展训练公司（众人）的培训记录中，企业采用这类型培训相对较少，一般是两种情况下才会采购这类培训，一是企业发生并购，二是企业遇到特别境况需要进行重大内部调整与转变。需要指出的是，这类培训通常只能协助企业改变员工原有的观念，让员工在意识、心态上为企业的重大变革做好准备，从而减少企业变革的阻力，提升企业变革成功的几率……

第二篇：小学生拓展训练有哪些作用

小学生拓展训练有哪些作用

--明阳天下拓展培训

现小学生群体大多数都是独生子女，在家庭的双层庇护下，容易养成不良生活习惯，有些孩子自我为中心较强，比较自私，长此以往容易脱离群体，缺乏合作精神以及与他人沟通的能力。在面对困难时更是不知所措，心理承受能力极弱，我国传统的吃苦耐劳的精神他们一点都没有领会。没有正确的人生观、价值观等良好的心理素质。所以在教育孩子方面，不仅要抓好他们的学习，还要塑造他们做人做事的道理。而拓展训练是一项以体验式为主的团队凝聚力活动，它最大的优点就是让你在参与活动中得到思想上的启发和感悟，这也是学校和家庭都无法给予的教育成果。目前明阳天下拓展培训公司专门针对小学生心理发展特点特设定了一些小学生拓展训练方案，并得到广大学校和家庭的认可。

通过小学生拓展训练可以更好的启发孩子们的想象力创造力，培养起克服困难的能力；增强团队意识、团队合作能力的提高；提高孩子们的自我意识，不断的走向成熟；学会关心他人，提高与人沟通的能力；更好的激发了孩子们的潜能、增强自信；培养孩子们积极的人生观、价值观，学会相互谦让与人为善；培养起独立生活自理能力；培养了孩子们的应变困难的能力。

拓展训练加入了一些挑战性的元素，不论是高挑战性还是低挑战性都可以提高小学生以及整个团队的沟通能力、面对危机的应对能力、面对逆境的处理能力方面的提高。通过拓展训练让更多的小学生朋友在感受的过程中获得学习，这跟在课堂上的听讲是不同的，是在实践中迎接挑战。根据调查发现，传统的课堂教学模式的吸收率只有百分之二十五，而通过实践的体验式的学习吸收率可以高达百分之七十五。拓展训练可以说是最有效的传授小学生资讯的一种方式。

小学生拓展训练可以提高其责任感以及感恩的心，由于现代家庭都是独生子女非常缺乏责任感以及感恩的心。另外通过拓展训练还可以塑造孩子们彼此之间的沟通、信任。

小学生拓展训练大大的提高了孩子们的体验，跟传统培训模式不同，尤其是经验分享不是通过课堂上可以灌输的。在这里通过特殊的环境，让我们亲身经历整个教学过程，完成一种体验。在这些各种训练中让孩子们学会自我反思，获得一些感悟。我国的小学生拓展训练也不断的吸收国外的经验，同时配合我国的小学生的个性来进行训练。每一个户外训练项目都是经过精心的设置，每个场景都非常刺激，让更多的小学生朋友主动的去体会，在实践中自己学会找到解决方法，在参与、体验的过程中接受挑战，从而得到更好的启发。训练结束后大家围在一起做一些讨论可以更好的分享彼此的经验，感悟人生。在特定的环境中学会思考、学会发现、学会感悟，对自己以及同学、老师、团队都有了重新的认识以及定位。

有的人认为小学生拓展训练是枯燥的，其实不然，这种户外训练非常具有趣味性，同时我们也不用担心孩子们受伤有安全保护措施。通过训练其目的是为了让孩子们在训练中把所学的知识有效的运用到实践中去，当然，这一切还需要依靠我们专业拓展训练老师的指导，获得最佳的完美训练效果。

小学生拓展训练根据调查发现可以更好的发掘我们孩子们的潜力，提高团队的凝聚力、合作效率等，其意义重大。

一、小学生拓展训练对其心理的积极作用。

现在的孩子们由于都是独生子女，比较自私、自负，更加谈不上团队意识。缺乏一些无人管束下的选择锻炼以及缺乏组织承受能力以及承受风险的心理。现在的孩子们就好比是温室里面的花朵，虽然文化知识非常的丰富但是缺少了很多的东西，小学生拓展训练正是针对这些缺点进行引导性的体能训练。引发小学生对于认知、情感、社交各个方面的提高。让小学生朋友通过拓展训练获得最大的价值提升。

例如：高空独木桥的项目意义在于增加自我控制以及决断能力适应不同的外部环境以及变化；克服心理障碍、压力、调整自我的勇气以及信心；重新审视自己，不再轻言失败，培养积极向上的心态。

当然，仅仅依靠一个训练项目是无法获得更多的体验的，关键我们训练之后还要进行经验分享，分享其他同学的体验，观察其他同学的感受。通过交流分享我们的感受，然后把这些分享部分结合起来再与其他人进行深入的探讨，从而反映自己的内心。最后总结原则、提取精华，运用到我们的生活以及学习中去。

小学生拓展训练的每一个科目的设置都是从心理学的角度进行设计的，通过触动被训练者的心理，起到我们拓展的目的。现在已经非常成熟的训练项目多达百种，小学生拓展训练包括高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目、自然环境利用的主题项目。不论我们选择哪种户外拓展的科目，我们的目的就是为了促进小学生朋友学会换位思考，树立相互间的配合、信任，增强团队合作精神，不断的培养团队的领导能力、改善团队管理的模式方法。小学生拓展训练让我们在大自然中愉快的放松心情，释放压力，调整心态。通过训练增强了团队合作的能力、意识、技巧方法。改善了成员之间的沟通能力，相互理解力，增进彼此之间的新人提高团队的认知度以及亲和力。从此小学生团队面对困难更加具有挑战的勇气、信心，克服自己的心理障碍获得更好的效果。

二、小学生拓展训练提高小学生的身体素质

小学生身体发育受到先天遗传以及后天作用的影响，在众多的内外因素中，我们孩子们的营养是发育的基础，多锻炼是生长发育的基础。在保障营养充分补给的情况下经常参加一些体育锻炼非常有意义，可以更好的发挥机体的生长潜能，提高发育水平以及免疫力。经常参加小学生拓展训练就可以加速我们血液循环、新陈代谢、改善肌肉，让孩子们变得更加的强壮、结实，同时最重要的是提高了身体的灵活能力。

三、小学生拓展训练过程常见问题解答

1、肌肤擦伤，如果擦伤比较浅我们可以涂抹一些红药水即可；如果比较严重比如创伤面比较脏、有渗血时，请用生理盐水进行清理后再涂抹红药水、紫药水即可。

2、训练过程中的肌肉拉伤，主要是因为我们训练运动之前身体热身运动做的不够造成的，我们可以根据受伤的轻重处理，首先立即停止运动，敷上冰块、冷毛巾三十分钟。千万不要揉、热敷。

3、挫伤，轻度的挫伤不需要处理经过冷敷24小时再使用活血化瘀叮剂即可，局部受伤可以贴伤湿止痛膏，第一天冷敷第二天热敷即可。比较严重的挫伤可以使用云南白药酊。

4、扭伤，腰部扭伤我们可以让患者仰卧在木板床上，腰部垫一个枕头，通过冷敷、热敷来处理；关节扭伤，我们需要把扭伤部分垫高，然后冷敷两三天再热敷。

5、关节脱臼，一旦发生脱臼不要惊慌，立即躺在软卧上面，然后请找骨科医生进行处理。

6、骨折，发现骨折如果有出血的情况需要进行初步的包扎、止血送往医院。对于骨折部分需要选择硬东西进行固定，以减少患者的疼痛，否则患者伤处移动会加重损伤、疼痛。

更多相关信息，请访问明阳天下拓展培训网站!

第三篇：拓展训练对于新员工的作用是什么？

承诺是明阳天下拓展培训中团队精神的精髓

明阳天下拓展培训虽然短暂,但它给了我们启示和经验是一个永久的精神财富。这里说说我的感受：

第一，团结是团队的核心

我参加的团队是有13名成员组成的团队。明阳天下培训项目都是独自一人完成不了的。通过组织团队,我们分工合作,使事情更加容易完成。我们团队的团队命名为“狼”，因为狼团结、勇敢和谨慎,就像我们的团队,在“集体木鞋”项目中,我们团队成员团结合作,配合默契,步调一致,充分发挥集体优势,赢得了胜利。所以我觉得在团队活动中最重要的是团结的精神,团结是团队的核心价值,只有在一起,我们可以放弃所有自私,克服弱点,取得成功。

第二,信任是项目成功的保障

信任是团队成员的力量,如果一个集体信任出现危机,结果是不可能完成任务的。缺乏信任,导致集体的瓦解,导致团体丧失战斗力。在整个事件的过程中,尽管我们来自不同的部门,平时交流不多,但从未产生信心危机。特别是在明阳天下拓展培训项目中,如果缺乏信任,不会得到最终的胜利。所以，信任是集体的力量,确保个体成员安全完成任务。分散的集体是没有信任的集体，也是失败的集体。

第四,凝聚力是团队精神的体现

成功的团队来自于凝聚力,团队有很强的凝聚力,无疑会形成有强大竞争力的团队。团队精神的最高境界是什么?所有成员的向心力和凝聚力。明阳天下拓展培训的目标第一是加强团队成员的凝聚力,使每个团队成员都爱着其他成员,形成团队凝聚力,第二是目标是一致的,只有当我们有一个共同的目标,形成向心力和凝聚力，第三是有一个好的领导者,领导者不仅要有较强的组织能力,也有一个团结、指导成员工作的方法,形成一个强大的团队凝聚力。

通过明阳天下拓展培训,我觉得所谓的团队精神,是指团队成员为了团队的利益和目标而相互合作精神。团队精神的核心是奉献,奉献成为激发团队成员的工作的兴奋剂。团队精神的实质是承诺,团队成员承担集体责任。没有承诺,团队支离破碎。做出承诺,团队将一起工作,成为一个强有力的集体。在学习团队合作、信任和沟通的同时,我也获得了许多事情:学会挑战自己。学会面对你的弱点,了解自己的长处和短处,学会鼓励他人,学会欣赏别人。

本文转自明阳天下拓展官网，如有转载请注明出处

第四篇：拓展训练对员工的作用

拓展训练对员工真的有作用吗

——北京明阳天下拓展

摘要：针对拓展训练对员工有没有作用这问题，明阳天下拓展培训中心做了一次大调查，了解国内拓展培训行业的真实效果。

近几年来，拓展训练在全国风靡一时，有人说，继产品经济和服务经济之后，以拓展训练为标志的体验经济时代已经来临。拓展训练对员工真的有作用吗?你也许会有这样的疑问。

一、您是否参与过拓展训练？

调查显示，32.1％的企业有正式的拓展训练计划，并实际参加过；56.8％的企业制定过拓展训练计划，但没有实施；11.1％的企业目前还没有这方面的正式计划。

数据分析：在日趋激烈的市场竞争中，越来越多的企业在培训员工知识技能的同时，更加注重员工心理素质的改善，注重团队合作和提高，户外拓展培训成为最为有效的培训方法之一。

目前，超过一半的企业意识到了对员工进行拓展培训的重要性，且制定了相应计划，但不少企业的执行力很弱，无法将其视为企业给员工的福利，这说明，许多企业对拓展训练的理解还不够深入。

二、参加培训愿意掏多少钱？

企业为拓展训练愿意支付的金额是多少？调查显示，56.8％的企业希望每年每名员工的拓展训练费控制在100元以内，占其员工工资总额的1％以下；32.4％的企业期望值为100~500元之间，占其员工工资总额的1％~3％；只有9.8％的企业愿意每年为每名员工拿出500元以上做拓展训练，占其员工工资总额的5％左右。

三、对拓展训练的效果评价如何？

参加过拓展训练后，66.5％的员工认为这项活动很有意义，提高了自己的团队意识和克服困难的勇气，对自己日后的工作会有很大帮助。但也有22.1％的人认为自己只是在训练当

时有所触动，对日后工作并无很大影响。其余的人认为训练无论在当时还是以后都没有效果。

四、员工对拓展培训有哪些期望？

调查显示，68.6％的员工都希望企业安排员工拓展培训的时间是周一至周五，即正常工作日，13.6％的参与调查者希望安排在周末或节假日，18.8％的参与调查者对于拓展训练的时间安排并不在意（图5）。由此可见，大部分参与调查者不希望企业安排员工拓展培训占用其非工作时间。

五、最受欢迎的拓展项目是啥？

拓展训练的项目有很多，最经典的有穿越电网、信任背摔、高空抓栏、孤岛求生、爬毕业墙等30多个，是很多公司通用的。

这些项目中，有56.8％是为了提高成员有效沟通、合理分工协作等团体意识；23.8％是为了培养成员的创新精神，使他们勇于挑战自我，还有13.9％是为了培养成员之间相互信任、换位思考的思维模式。其中，最受企业和员工欢迎的信任背摔占了32.8.6％，还有22.6％的人选择了穿越电网。

数据分析：拓展训练前，拓展公司会事先对企业把脉，了解该企业存在的问题，想通过什么方法解决，达到什么目的，企业的文化和员工的心态，并据此确定培训重点，选定培训项目。只有那些对企业有针对性的项目，才是最适合的项目。

北京明阳天下拓展培训机构是国内体验培训领域的“黄埔军校”。在体验式培训、户外教育理论、专项主题研究、软件实操开发等软件设施方面已走在行业前列；而硬件拓展设备、拓展器材、拓展设施设计建造和大型独资实操基地等硬件设施方面同样领先全国。强大的课程研发队伍，与国际接轨的先进培训理念，完善的硬件设备，优越的服务意识，明阳天下拓展始终秉承“专业致胜，效果为王”的理念，为成千上万的客户打造专业化、高标准的拓展培训方案。

第五篇：拓展训练

增强凝聚力 实现新跨越

拓展训练（Outward bound）当今最流行的团体活动，又被赋予 “磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”等深层次的内涵。之前就早有耳闻，但总是以观众的身份听个新鲜，如今终于有机会去亲身体验“拓展训练”的魅力所在！

6月8日下午由李院长，陈主任带队，郏县人民医院第五批为期两天半的拓展训练开始了，医院给我们安排了丰富多彩的活动，不仅有体能训练、团队活动、还给我们安排了篝火晚会以及相关课程分享，磨练了我们的意志，也使大家在青山绿水之间充分发挥想象力和创造力，培养了健康的心理素质、积极的工作态度和紧密的团队精神。

结合拓展训练的内容我有以下几个方面的体会：

1．资源的合理分配、统筹安排与明确分工是团队成功的基础

一个优秀的团队需要统一的领导和行之有效的工作方法。在团队项目进行过程中，需要决策者们的统筹安排，做到周密细致，有条不紊。在拓展培训中，实行分组活动，强调的就是团队的领导和统筹安排。在训练开始之前，要求各小队在短短半个小时内选出队长，制定积极向上、富有特色的队徽、队歌、队训。第一步，队长人选的确定就是要统一领导。领导是决策事务，影响事务发展的人，他要和团队成员一起努力，从而实现团队的目标。第二步，制定队徽、队歌、队训则要求大家集思广益。领导者在进行工作时应该在团队成员中征询建议，让所有成员各抒己见，畅所欲言，每一位成员都有向组织献计献策的权利，并且希望领导者能够采纳。第三步，执行具体任务前，要完善方案。在处理具体工作之前要有一个比较明确的计划或者方案，只有这样，才能在实际工作中条理清晰，事半功倍。第四步分工明确，认真实施。在我们实际工作中要懂得发挥每个人的专长，各司其职，以提高成员的工作效率。

2．可行的计划和有效的组织协调是团队成功的保障

优秀的团队在确定了统一的领导和目标之后，可行性计划的制定和有效的组织协调则是团队成功与否的重要保障。在进行“德克萨斯扑克”和“水上活动”项目中，这一目的得到了充分的体现。“德克萨斯扑克”要求13名队员要将随机放在地上的十三张扑克牌，由1至13依次翻开，用时最少的队伍获胜，输了接受“奖励”。第一局由于我队沟通不够，每个队员分工也不明确，导致出现重翻、错翻，对出现的意外情况计划不够，处置不得当，让队友不知所措，浪费了宝贵的时间。第二局我队总结经验教训，明确每个人的分工、任务，指定人员负责沟通，大家各司其职，通力合作，很快就完成了任务。“水上活动”要求全体队员要在10分钟内依次通过设置在水面上的障碍物，超过规定时间要接受“奖励”。这个游戏对大家的体能是个很大考验，紧迫的时间、具有难度的穿越，无疑要求大家在紧急状态下，采取正确的措施以保证每个队员能顺利脱离险境。这就要求整个团队必须有计划、有组织、有安排地“穿越障碍”，谁先穿越，谁后穿越，要有一个次序和计划，并且实时地作出调整，才能保证任务的完成。

3．自信和他信是团队成功的关键

对一个优秀的团队而言，成员之间的信任是团队成功的支柱，团队成员之间的合作必须从完全的信任开始，并且要一直以之为核心。没有成员之间的信任，就没有一个成功的团队。而信任是双向的，要想取得别人的信任，首先要先信任自己，因为信任首先来源于对自己的了解以及对自己判断的信心。信任的双向性，一方面要求坚定自己的信念，另一方面要求理解并尊重别人的意见及其衡量的标准，简而言之，信任就是自信和他信的良好结合。“信任背摔”项目把自信和他信体现地淋漓尽致。其内容是参训者双手被绑，站在约2米高的台子上，背对台下的队友们，按一定的姿势以背部向下的方式自然倒下，其他队员在台面下，沿背摔者倒下的方向分成两排站立，手臂平举接住倒下的队友。对背摔者来说，将自己的安全完全交给他人，首先要求必须有高度的自信心，相信自己的判断力，然后必须高度的信任台下的队友，同时台下的伙伴们内心也要有高度的责任感，必须尽全力接住摔下的同伴。在“你准备好了吗”和“我信任你们”的一问一答中，自信和他信得到完美的体现。团队的凝聚力得以充分的体现。

如果把医院比做人，领导就是大脑，负责思考医院的发展方向和发展战略；而中层领导就是脊梁，去协助大脑传达和执行命令到四肢——基层。可以说，主任、护士长就是领导的“替身”，就是身体的“脊梁”。作为中层领导者，如果周围同事能从中层身上感受到坚定的力量，感受到那份自信所散发出来的气息，大家必然会信任中层。反之，如果中层被挫折所左右，连正常的能力都发挥不出来，那么执行过程的“腰”就软了，更无从谈如何信任他人和让他人信任。信任是团队成功的关键，是增强团队凝聚力的基础。团队的凝聚力不是个人能力和水平的简单总和，而是一种有效的融合和互补，也是自我找到归属感的途径。没有完美的个人，只有完美的团队，对于一个集体，团结就是力量。只要大家心往一处想，劲往一处使，什么困难都可以迎刃而解。

4．健康的心理素质是幸福人生，快乐工作的源泉

随着时代的发展，社会分工越来越细，各行各业的竞争日益加剧，导致大家处于高度紧张及疲劳当中，并且随着年龄增长愈发觉得力不从心，而拓展训练这种“体验+引导+感悟”的授课形式很好的缓解了心理压力，能深刻认识自己的“短板”，看清楚自身存在的问题。我们先后参观“文帝孝母”纪念室和“党员活动中心”，聆听了有关老师的“幸福人生”以及“坎坷人生路，学会感恩”等课程，使我们收获颇丰，大家纷纷发言，表达自己的观点。大家一直认为在今后的生活中要感恩自己的父母，感恩自己的同事，感恩自己的领导，感谢那些帮助过我们，使我们成长的人、事、物。在工作中要廉洁、无私；要有奉献精神；要急病人之所急，想病人之所想，全心全意为病人服务。只有懂得感恩、奉献的人才是这个社会的脊梁，才能快乐的工作，幸福的人生！

拓展训虽然练结束了，但是，它给了我一次终生难忘的经历，给了我一笔宝贵的精神财富！让我明白了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，理解了如何才能做到团结协作、互相激励，挑战自我，也让我学会了换位思考，让我懂得，人要时刻用一颗感恩的心去生活和工作，现在我终于明白了院领导的良苦用心！路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！愿医院的明天更加美好！

重症医学科：孔远远