临沂拓展训练感受----行知拓展《占涛》（合集）

第一篇：临沂拓展训练感受----行知拓展《占涛》

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临沂拓展训练感受----行知拓展学员占涛

前不久参加了行知拓展训练公司组织的拓展训练受益很多，现在和各位去分享一下。过电网项目——计划，分配，团结 学员感悟：“俗语说：“一个萝卜一个坑”，我想这句话必须的延伸是每一个萝卜都要找寻适合自己的那一个坑。在过电网这个项目里，由于时间的限制，电网网口数的限制，电网网口大小的限制，这要求我们团队需要如何高效统筹分配人员过电网？显然，这个时侯构思一个有计划性的整体方案至关重要。刚开始，我们的人员的随意过网极意触摸网线，更甚是造成网口的资源浪费。任务中整个网口数去除不可能穿过的网口，都差不多是一对一分配好的。这就决定根据每个人胖瘦高矮这个先决条件，必须依次合理分配过网口的人员才能完成任务。经过一番计划方案的讨论后，我们团队有条不紊的在规定的时间内完成了这个项目，这想我们团队又有了一次重大的突破 ”50米高空悬崖速降项目——勇气，支持，方向 学员感悟：“这个项目，光听着50米高空悬崖就有种毛骨耸然。想像是很刺激，可是当你站在高空时那种紧张，那一刻，你忽视想探索“一览众山小”的心境，更忽视察觉风的轻吹，树的摇曳，没有别人，只有靠自己所掌握技巧。崖上那一刻，只一瞬间我对自己说：“我们经过这么艰辛的攀岩爬上悬崖，为什么要在这个地方放弃，勇敢地去尝试吧，也许没有想像中的难”。山下，我们的团队在为我鼓舞着，我试着不往后看，我相信重要的不是你所在的位置，而是你所往的方向。在悬崖壁上，看着自己的足迹一步步的往下沿着崖壁蹬，“脚步一小步，成功一大步”，坚持就是胜利，我努力地稳定自己的身体，借助脚蹬壁的力量，拉动右手的绳索，控制速度下落。

拓展训练是结束了，正如训练前教练们所讲的一样，拓展只是一种训练，是体验下的感悟。我相信每个人都会从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际丁作中去．能真正把在拓展中得到的启示运用到解决生活困难的过程中，还需要一个更长的磨炼时间。

这次训练，还有一个收获就是使我进一步认识了我的同伴。平时大家都在不同的学校上作，而且各自的工作都很忙，交流和沟通的机会太少了。这次的拓展训练提供厂一个很奸的机会。大家在一天里．共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对与我们在今后的工作中树立相互配合、相互支持的团队精神和整体意识，增加相互沟通与信息交流是有利的。

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第二篇：拓展训练 拓展心得—临沂行知拓展

http://lyxingzhi.com行知管理咨询有限公司 拓展训练 拓展心得—临沂行知拓展

我们公司组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，同事们热情高涨、斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会到了来自团队的力量！在拓展训练中得到快乐和成长。

这是我们大部分同事第一次参加的拓展训练，当我们驱车到达训练基地的时候才知道，拓展训练是一项户外挑战极限的体验式训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。它类似于军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。通过教练讲解我们知道了它起源于二战期间，德国人科翰为了锻炼海员的海上生存能力而利用自然条件和人工设施设计的针对性的训练，在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的全新的具有良好效果的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。得到现代人和现代组织的青睐和认同。平时，我们大家都在不同的岗位工作，而且工作都很繁忙，交流和沟通的机会很少，这次的拓展训练为此提供了一个很好的交流沟通的平台，在这三天的训练中，大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对彼此的了解与信任，树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神，对我们接下来的工作有很大的促进作用。

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通过这次训练我相信每一个人都从中得到了很多的启发,让我们在工作中领悟，在领悟中受益，将我们学到的运用到工作中。这次拓展训练对我来说是一次难忘的经历，它给了我一笔宝贵的精神财富！蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观点，对我个人的发展也起到了很大的引导教育意义，期待公司组织的下一次户外拓展训练。

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第三篇：临沂体验式培训 拓展训练释放激情—临沂行知拓展

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临沂体验式培训 拓展训练释放激情

—临沂行知拓展

2012-11-1日—2012-11-3日为期三天的拓展训练在这首老歌的音乐声中伴着大家相互的祝福，落下了帷幕。泪水在这一刻得到释放，激情在这一刻充分燃烧！三天，只是人生路上的短短一瞬；三天，只是历史长河的一滴水，却在每个参与人的心中写下了浓重的一笔。终于还是走到这一天 要奔向各自的世界 没人能取代记忆中的你 和那段青春岁月 一路我们曾携手并肩 用汗和泪写下永远

拿欢笑荣耀换一句誓言 夜夜在梦里相约

放心去飞勇敢地去追 追一切我们未完成的梦

放心去飞勇敢地挥别 说好了这一次不掉眼泪"

激情，似乎这个词应该算是一个中性词。有人说，激情是个天使，可以使你进步，可以让你获得成功；也有人说，激情就是恶魔，可以让你浮躁，可以让你直面失败。无可否认，激情在随波逐流的世界总有着矛盾的两面，但却有人忽视了，年轻不怕失败，年____________________________________________________________________激扬禀赋启导宏才联系人：潘梅杰***

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轻就会努力，年轻需要激情。每个人都有着激情，只不过在世故的面前被深深地掩饰，而今天在训练营中就是去让我们释放激情、释放年轻。

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第四篇：拓展训练感受

团队是东岳发展壮大的基石

── 成长拓展训练感受

为期一天的户外拓展训练圆满结束了，这一天经历了恐惧，疲惫，感动，经历了成功的喜悦，留下了无尽的回忆，终生难忘。我的身心不仅受到了一次很好的洗礼，而且我对团队，对个人，有了全新的体会和理解。

优秀的职业化团队需要共同的目标与精神。“不抛弃。不放弃”相信这句台词，大家耳熟能详。对，它源于2007年夏天热播的电视剧《士兵突击》，它是钢七连的精神，也是军人的精神。共同的目标与精神，可以使团队成员有着明确的努力方向，容易形成有效的合力，而没有共同目标与精神的团队，只能是一群散兵游勇，被敌人轻易击溃。基于此，参加此次训练的“野狼队”，“辽宁号”都先后确立的自己的队名、队旗、队歌。为自己的团队，创造出众生一体的感觉，迅速扩至此次训练的各项训练中，改变了团队成员之间的关系，形成了一种强大的聚合力。

由此我想到了，“打造国内一流机械制造企业”不就是我们东岳机械集团的目标，我们东岳人的宗旨，东岳人的使命吗。在这一目标指引下，我们东岳确立了自己的企业文化，确立了自己的核心价值观，与员工，与客户，与社会共同发展壮大。

团队需要一种信任。这是我们此次拓展训练的第一个项目：背摔，全队每一个队员轮流登上背摔台背向队友，身体重心上移尽量垂直水平倒下去，下面的队员安全把他接住即为完成。很荣幸，我第一个登上了台，站在高台上，我开始忐忑不安，我对下面的队友充满疑虑。当我的队友成功的把我接住的时候，我霎时明白了教练的用心。这要让我们“辽宁号”所有的成员克服内心的恐惧，学会信任。因为“信任是沟通的桥梁，信任是沟通的基础”。这是为我们接下来的几个项目打下基础。看看我们车间的工友们，他们很多人忙碌在高危的岗位上，我想说，当你身边的工友需要你的一只手的时候，请不要吝惜你的信任。“人心齐，泰山移”，1500名东岳人是一个相互信任的整体。优秀的职业化团队是一个相互协作的整体。因为一个人的能力再强，也敌不过千军万马。“穿越电网”，我们此次训练第二个项目。教练首先给我们讲了个项目的起源。二战时，十余名同盟军逃出纳粹集中营，他们先后穿越了多道封锁线，最后一道电网横在了他们面前，此时追兵也到了，他们唯一的出路就是穿过电网。这个项目主要考验我们整个团队协作与配合，以及资源利用的重要性。令人欣喜的是，在“安玉坤、孙京伟”两位队长的带领下，群策群力，众志成城，顺利通过，没有一名队员被抛弃。随后的“攀登天梯，翻越毕业墙”也是这个项目培训的延伸。这几个项目让我深深体会到，没有完美的个人，只有完美的团队，只要我们团队合理计划，缜密安排，团结协作，严格执行，我们就所向披靡，无往不利。“切割机组、国内销售一组、焊接小组、网络营销团队……”每一个东岳人都在自己的小团队中，只要我们齐心协力，就一定能克服困难，完成团队项目，让我们相信团队，增强自己的集体意识，告别单打独斗，走向团队协作。以团队的目标和利益为重。

这次户外拓展培训受益匪浅，同时为我今后的工作及个人发展指明了方向。但是，我更想呼喊：“1500名东岳人，东岳机械集团是一首即将扬帆远航的巨轮，它不仅需要舰长，它更需要我们每一个东岳人，一个优秀的东岳人组成的团队，让我们携起手来，团结奋进，我们前方是美好的企业前程。为了东岳机械集团的美好前程，勇敢的去接受集团赋予我们的新任务，相信我们的付出，终会收获美丽的回报。”

第五篇：拓展训练感受

拓展训练感受：

拓展训练开始前教官指导大家做的几个小活动，通过相互的行为，感受到了付出与回报的关联，对身边人与人之间的繁琐小事，体现自己对别人的帮助很感谢，也是对别人的付出表示尊敬，只有尊重别人，才能在今后继续得到别人的帮助，而你帮助别人的时候，同样也会希望别人尊重自己。

结合实际工作的模拟沙盘训练：

供热经营管理作为一个特殊行业，与市场其它行业很难有共同性，结合我公司行业特性，指导教官制定了本次模拟沙盘训练的训练内容。

通过整个训练过程，我认为自身缺少经营管理、行业基本等多项工作基本技能，表现出团队整体机构不协调，缺少专业学习，人员素质参差不齐，影响了这个团队的良性循环。

第一次的拓展训练，感觉非常好，感悟很多，不论从自身还是从工作，都得到了一个重新的认识，希望领导多为我们创造一点这样的训练机会，通过训练提高自身素质，更好的认识生活、认识工作。

二○一三年九月十日