你准备怎样说——演讲的结构

第一篇：你准备怎样说——演讲的结构

你要考虑好先讲什么，后讲什么，重点讲什么，附带讲什么，要分清主次先后、轻重缓急，分配好演讲的时间——内容结构安排。可以考虑运用形象手段协助你表达，使听众理解，可以考虑在讲演中穿插一些轶事、趣闻或幽默。但不要偏离目的或做过了头。

2演讲的语言运用

竞岗(聘)演说是在特定的时间、空间与情景环境下进行的，因此，语言的运用对演说的成败至关重要，这里包括语言、语调、情感和体态语言等。

(1)语言表达基本要求。

演说要正确使用普通话(除少数民族地区的特殊要求)，根据准备的演说词，讲求节奏，控制和调整速度、语调，兼用非语言表达(体态语言)如目光、手势、姿势等，尽可能清晰、准确、淋漓尽致地表达演说内容。

(2)协调好体态语言的表现。

体态语言无声胜有声，在演说中正确把握体态语言的运用能起到锦上添花的效用，具有更强的感染力。体态语言一般指手势、身势、面部表情、眼色、人际空间位置等一系列能够揭示内在意义的动作。

体态语具有揭示内在素质的功能。体态语研究结果表明，体态语具有交流思想、传达感情、昭示心理、强调指代、表示社会联结关系的各种功能，具有一定的社会性与规定性。因此，使体态语对内在素质的揭示具有确定性。

体态语对内在素质的揭示还具有直观性。语言对内在素质的揭示具有某种抽象性与间接性，而体态语对内在素质的揭示是以形象实在的动作直接流露与表现。有些行为是下意识的。假如一个人一边回答上级说，完成某种任务毫无问题，一边下意识地用手抓后脑勺，并流露了一丝疑虑的目光，那么这无疑表明这个人的回答并无绝对把握，可能具有胆大、好强、虚浮等品德特征，需要结合其他测评信息进行综合判断。此外，此举也无声胜有声地说明了体态语揭示内在素质的直观性特点。

体态语的确定性(习惯性、天生性)与失控性(不知不觉、情不自禁、生理反应、瞳孔变化、心跳、出汗、生物电反应等)，使体态语对素质的揭示具有某种必然性。

例如，嘲笑他人会“嗤之以鼻”；得意忘形会“趾高气扬”；自身反省会“抚躬自问”与“扪心自问”；愤怒急躁会“戟指怒目”；心藏无名火会“横眉紧锁”、“牙关紧咬”；心里非常高兴会“喜笑颜开”、“手舞足蹈”；人在安详或激动时，总爱叼上一支烟。这些现象表明，内在情感和素质存在着体态语表现的必然性

第二篇：年夜饭你该怎样准备

年夜饭你该怎样准备

年夜饭(the dinner on new year's evening)又称团圆饭，是农历除夕(每年最后一天)的一餐。这一天人们准备除旧迎新，一家相聚，共进晚餐。一年一度的团年饭表现出中华民族家庭成员的互敬互爱，这种互敬互爱使一家人之间的关系更为紧密。只有几天就要过年了，不管是下馆子，还是自己做，都该好好筹备一下年夜饭了。如果在家吃年夜饭，那么采购、准备菜谱、烹饪将是一个不大不小的工程。在饭店吃，也有诸多订购的技巧。小编汇总了一些专家和牛人的经验，给大家提供如下参考：

参考一：采购吉祥

图一个好兆头，过一个吉祥年，年夜饭吃什么、怎么吃，多年以来都是很有很大讲究。比如长年菜(芥菜)要一根一根从头吃到尾，年首才能长长久久；“菜头”表示好彩头；“全鸡”象征全家福；吃鱼丸、虾丸、肉丸，乃指“三元及第”之意(即状元、会元、解元)；而一条全鱼，象征年年有余。

参考二：进补御寒

中医认为，由内到外的调养是帮你抵御寒冷的根本。如果你在日常的饮食搭配中选择正确的食物，那么吃进你肚子的美食就能帮你抵抗寒冷，让你在美食中享受冬天，过一年幸福新年。从吃中取暖，首选羊肉、狗肉，而牛肉、猪肉也是不错的选择，也能很好助你过冬。在各大超市生鲜区，每天都有络绎不绝的顾客购买肉制品。

参考三：吃出营养

“大鱼大肉一满桌”，还是“蔬菜撑起半边天”？不少朋友在准备年夜饭的时候总是担心不能很好搭配菜谱。

提醒大家可以把一个黄金原则，那就是参照 “七分荤，三分素”，当然您还可以根据亲人的嗜好合理安排。

而在搭配菜谱的时候，像绿色叶子菜、红萝卜这些普通菜，炒几盘摆在桌上，习惯了大鱼大肉的亲人，往往更倾心于这些小菜。红萝卜营养丰富，泡大红椒、青椒，好看又好吃。如果买几斤花菜，做一个“大盘花菜”也是非常讨喜的菜肴。

各地的特色年夜饭菜谱

北京年夜饭菜谱

一、冷盘

1、干切牛肉

2、香肠

3、桂花鸭

4、咸鸭腿

5、凉拌鲍鱼边

6、皮蛋

7、麻辣花生米

8、凉拌海蛰头

9、卤口条

10、凉拌豆丝

二、烧菜

1、红烧带鱼

2、红烧狮子头

3、蛋饺

4、羊肉煲

5、老鸭煲

6、烧黄鳝段

7、杂烩

8、基围虾

三、炒菜

1、五彩鱿鱼丝

2、炒腰花

3、爆炒牛蛙

4、爆炒老鳖

5、炒猪肝

6、炒牛柳

四、清蒸

1、清蒸鲈鱼

2、清蒸鸦片鱼头

五、汤

1、老母鸡汤

杭州年夜饭

冷菜：欢聚满堂(苏式凤爪、豆腐干等10味大拼盘，可佐酒)

热菜(三荤三素)：新鲜年轻(蘑菇烧冬瓜球)四季花开(蟹粉扒西兰花)黄金满堂(黄豆芽炒韭菜)

全家健康(肉圆蛋饺香菇等一锅煮)

后来居上(清蒸童子鸡)年年有余(葱姜桂鱼)

点心：

人人甜蜜(桂圆八宝饭)个个利落(炸春卷)

福建年夜饭菜谱

欢聚满堂(一品拼盘)

热菜金颗玉绿(蘑菇冬瓜球)

花开富贵(蟹粉扒西兰花)

黄金满屋(焗酿豆腐)

红火吉祥(剁椒仔鸡)

年年庆有余(葱姜桂鱼)

点心富贵甜蜜(桂圆八宝饭)

海南年夜饭菜谱

冷菜：

海蜇头、鸡丝拌佛手、糟毛豆、醉香螺、糯米糖藕、酱鸽、目鱼大烤、香菜伴北极贝、刺身三文鱼、黄瓜

热菜：

白米虾、串烤草虾、粉丝蒸扇贝、龙井虾仁、炸牛排、三鲜蹄筋、芦笋白果炒肚丝、咸蛋黄炒蟹、松鼠桂鱼、雪菜蒸银雪鱼、油焖竹笋、火腿芦镐、汤类：三鲜汤

点心：八宝饭、三丝春卷、港式云吞

水果：樱桃桂圆猕猴桃拼盆

第三篇：教师资格认定怎样准备试讲(说课)

教师资格认定怎样准备试讲(说课)怎样准备试讲

教师资格证考试中的说课，即是所谓的试讲环节，不是对课文进行深入浅出的分析，而是要你在讲台上说出你怎么给学生讲课。

说课，是先在指定教室候考，到时间老师带去抽文章，然后在专门的备考教室准备50分钟，之后到说课教室说课10-15分钟。

关于说课准备：

首先，考试的教材是高二的与你要考的科目相应的教材，比如考语文考试就用高二的语文教材。其次是可以选上下册，即可以选上册，可以选下册，不指定。然后评审老师在你选定教材里选一篇给你去准备。第三，在备考教室备考时主要时写教案。关于教案可以在考试前几天准备的时候各种文体(语文为例)的教案都试着写一下，到时不会生疏不会摸不着头。第四，资料的准备，可以到网上下，可以找相应的教师参考用书。这很重要。

说课注意环节： 注意教案的编写;注意对教学目标和教学设计的表述;注意是说课，时时提到怎么样给学生讲，这样给学生讲的原因和意义，时时注意是说怎么样讲这堂课，而不是直接在实践讲这堂课;注意声音洪亮，表情大方，动作得体;注意板书设计，以我说的这首词为例，我仅仅在黑板中间偏上的地方把词牌和题目以及作者写出来，没有多余的板书，因为很简单，如果字写的不是怎么好看就尽量避免过多的板书，设计重点框架就是，但要注意要抓住重点;注意说课时不要照着教案死念，要说明，要讲解，眼睛要能大方的看下面的评审老师。

山东教师资源网（www.xiexiebang.com）以《念奴娇。赤壁怀古》为例作个教案范例： 念奴娇。赤壁怀古

一、教学目标：

1.让学生把握豪放词的风格。2.让学生理解掌握文本。3.培养学生的朗诵能力(这首词很适合朗诵)

二、教学设计：

1课时，讲述法，同时可以采用多媒体把这首词的朗诵版本放给学生听，让学生在欣赏高水平的朗诵的同时更准确的把握文本以及豪放词的风格。

三、教材分析：

1.创作背景介绍。苏轼被贬黄州所写，苏轼的抱负及经历简介，背景事物：长江，赤壁古战场。作者咏史、怀古来抒发自己壮志难酬的郁闷心情。

山东教师资源网（www.xiexiebang.com）

2.上下半片的不同和联系：⑴上片壮阔的长江为背景，点出赤壁的地理位置;称颂英雄人物。⑵下片先塑造周瑜英雄形象，描述火烧曹营事件，最后抒发感慨。⑶上片对下片有烘托作用，下片过渡升级，抒发感慨。

3.作者用豪壮的情调抒写胸中块垒。作者仕途屡遭打击，但对生活始终充满信心。4.烘托和映衬的艺术手法：⑴烘托：千古风流人物-多少豪杰-周瑜英雄形象-作者抒发感慨，这是逐步烘托升级的。⑵

映衬：A：赤壁险要的实景和火烧曹营的虚景映衬。B：周瑜“雄姿英发”和作者“早生华发”映衬。

第四篇：班主任工作反思:你准备怎样做班主任？

班主任工作反思:你准备怎样做班主任？

做了班主任，就需要思考准备怎样去做班主任。我觉得一个班主任应该用心、用情、用法、用力去做。你是这样准备的吗？

一、要用心，用整个的心去做整个的班主任。

教育，是要用心做的。“用心做教育”是一句质朴、简洁凝练而又具有丰富内涵的话。这句话看似直白，实则意味深长，耐人寻味，令人深思。古语云“天下无难事，只怕有心人”，做任何事都需要用心，做班主任更是如此。做班主任要用心去聆听学生的心声，用心去观察品味教育现象，用心去感悟教育中的规律，用心去思考教育的智慧，用心去创造学生发展的广阔空间，用心去实践教育。

www.xiexiebang.com/）这就要求班主任要有新理念新思路，要转换工作方式，要自我修炼教育智慧。班主任工作方式必须要转换，要从“管”走向“导”，其关键词是引导、感召、感染、影响，倾听、关注、分享、分担。班主任要采取协商理念下的民主管理方式，使班级中“人人有事干，事事有人干，时时有事干”，要让学生感受班级生活的吸引力，让他们“人人有梦想，个个有爱好”。班主任要把班级管理的主动权交给学生，让学生以主人翁的姿态参与班级管理，让他们在集体中当家做主, 而班主任偶尔“偷懒”，通过宏观调控来支配班级的正常运转。这样的班主任就是智慧的班主任。

四、要用力，用坚强的毅力去做优秀的班主任。

“用力”就是要有毅力，要坚持不懈。班主任工作是一项非常辛苦和琐碎的工作，不付出艰辛的劳动和辛苦的汗水是不会收获的。班主任工作任务繁重，需要起早贪黑，甚至没有休息日；班主任工作事无巨细，学生的吃、喝、拉、撒、睡，样样都要管；班主任工作对象是未成年学生，学生是极有个性的，又是不断反复的，需要班主任反复抓、抓反复。班主任从事的是育人工作，是一种长效工作，不可能立竿见影，不要指望通过一次简短的谈话就能够实现心灵的沟通，相互的理解，必须要不断地反反复复地交流谈心才有可能实现真正的沟通。所有这些都要求班主任必须要有坚强的毅力，坚持不懈地做下去，只有如此，才能成为优秀的班主任。

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第五篇：怎样为你的演讲润色

你写好了一篇演讲稿，但在发表之前还是有工作要做。公众演讲家、演讲顾问给出了6条建议，以确保你在家中有效地演练。

把草稿通读一遍，看它是否符合以下几点：

兴趣所在

在你列出每一个观点之前，问问自己，“谁会喜欢它？”如果没人的话，就毫不犹豫地把它删掉。

围绕主题

你准备的材料切合你的主题思想吗？如果跑题了，还是把它删掉吧。

简明扼要

你准备的东西是多余的吗？或者你已经把它说了三遍了，或者它是一些陈词滥调，把这些没用的东西通通删掉。

富有感染力

你举的事例是否强而有力而且正中下怀？如果不是，赶紧换掉。

吸引听众

确定你与听众之间的联系是要把他们拉进你的演讲中。如果你的主题是有关财政的，你可以说：“我们都为现在的经济而痛心，那就是我们为什么要比以前更节省的原因。你当然想不花一分钱得到一些东西，甚至是所有的东西！有时我想节省出10%的收入，但我知道如果想让自己生活的更好，就是1%也是很重要的。而这1%就正是成功和失败之间的区别。”这样，就把听众拉进了你的演讲。

正确的政治性

漫画家garytrudeau一次在耶鲁公开的演讲：“……著名的教师，毕业的学长，不同肤色的人们，不同地位的人们：面对挑战，鼠目寸光的人看外表，有深远洞察力的人看全部……”trudeau幽默地讽刺了当时的政治，但是如果你没有用内涵深刻的语言，很可能会冒犯并失去一部分听众。最安全（并且有礼貌）的事就是按照人们喜欢的来称呼他们。

怎样来预演

你已经做好了演讲稿，现在就来练习它（可能你会觉得这很麻烦，但最终你会对所付出的努力而感到高兴）。

大声地念出你的稿

在磁带里录上你要演讲的东西，这样可以调整、改正一些问题。直至满意，再来做第二步。

准备演讲大纲

即使你已经在准备演讲稿时遇到了大量麻烦，但还是不能照本宣科！因为没有什么会比这样更快地让听众睡着了。你应该直接、自然地面对听众，保持眼神的交流。秘诀是准备简单的演讲笔记，字体要醒目，以便在你演讲的过程中快速地扫描。放在讲台上一个简易手表，这样便于掌握时间，把握速度，增减内容，让你准时地结束演讲。

录下你的“即兴”演讲

把你的录音带回放，把重复使用的词标记出来，像是“啊”或“呃”。反复修改，直到你的演讲平稳安心。

找一个听众来练习演讲

询问一两个有见解的人，清楚地表明你需要建设性的批评，而不是只有表扬。他们明白你讲的东西吗？你讲的东西有连贯性和逻辑性吗？他们认为你讲的快还是慢？根据他们的意见来修改演讲。