“放飞心灵”活动策划书

第一篇：“放飞心灵”活动策划书

心理部“放飞心灵”活动策划书

一． 活动背景：

正值阳春三月，春风和煦，是放飞风筝的大好时节。风筝在中国传统文化中有着特殊的寓意。人们通过风筝来表达对美好生活的向往和憧憬。身为当代大学生，我们怀着对梦想和青春的美好憧憬。也许由于各个方面的压力让我们疲惫不堪，变得不再谈笑风生、渐渐的沉默，但我们有一颗纯真的心，需要我们来表达，放飞风筝能帮助作为大学生的我们寻回童年的快乐，找寻童真的心。放飞风筝，放飞梦想，传达我们的、真情和对未来的美好祝福。让我们的梦想在空中飞扬、让蔚蓝的天空也来见证我们对未来的美好祝福。春暖花开时，让我们一起放飞梦的风筝，让我们一起放飞梦想，让我们一起放飞青春，让我们一起放飞对交院的美好祝愿。

二． 活动目的：

放飞青春：通过这个主题活动，让我们当代大学生寻回童真的快乐，找回激情，把这种快乐与激情用到我们大学的学习和生活中。丰富大学生的生活，体验童年的快乐，体验同学间更浓的情意。放飞那属于我们独特的青春之梦，那样的轻舞飞扬！

放飞祝福：当我们在风筝上写下自己的梦想时，我们希望自己那心中的梦想能像这风筝一样勇往直前，在属于我们的天空肆意翱翔！把手中的风筝作为信使，告诉上天，我们心中的美好祝福！

放飞心灵：我们纯洁的心灵不应该有任何束缚，但事实上，面对各个方面的压力，让我们的心灵疲惫不堪，变得不再谈笑风生、渐渐的沉默。那么，我们就需要来放飞心中所有的束缚，所有的疲惫，还自己一个没有负荷的心灵。所以，让我们的风筝可以在湛蓝的心灵之空，自由的翱翔！

三． 活动主题：放飞青春、放飞祝福、放飞心灵。

四． 活动时间: 根据天气情况，另行安排。

五． 活动地点：学院足球场

六． 活动对象：交通信息学院大一的全体学生

七． 活动总体布置：

1.完成活动策划。

2.心理部和社宣部完成活动前期的准备和海报宣传。

3.心理委员动员同学积极参与此次活动。

4.每班同学必须按时到场参加。

5.心理委员组织好人全程拍摄。

6.评奖，留影纪念。

八．活动规则：

1.活动可以分为单人一组也可以多人一组。

2.根据目测，哪一组的风筝放的最高获胜。

3.同时，也必须在规定的时间内，放的线最多。

4.凡是参加活动的同学都有一份小礼品。

九.奖项：

参与者中胜出的前三组（个）同学，每一组（个）同学获得一个风筝作为纪念。

十．小礼品：棒棒糖、巧克力。

十一.活动经费预算：

风筝：200元

横幅：50元

小礼品：30元

总共：280元

交通信息学院心理部

2011年3月10日

第二篇：“律动青春 放飞梦想”心灵成长之旅活动策划书

一、活动名称

“律动青春，放飞梦想”心灵成长之旅

二、活动背景

片片落叶在风中飞舞，黄灿灿的，它们微笑着迎接着金秋的到来，同时也在欣喜的欢庆着每一位师大的学子。大学生活是充满阳光的，然而随着生活环境、学习环境、人际交往平台、由中学生向大学生角色转换等诸多因素的转变，使得新生不得不独自面对人生诸多的问题，从而产生了许多的困扰和不适应，而且如今，大学生承受着来自学习，生活等各方面压力，导致其缺乏团队协作能力、个人责任意识淡薄、遭遇挫折退缩、合作失败抱怨、彼此缺乏信任等现象。

三、活动主题

以团队的形式参加训练，且在一个陌生的小人际圈里，通过互相间的交流，彼此信任，团结，增强个人存在的责任意识，从而在团体协作中感受到心灵世界的美好。

四、活动目的1、宣传心理知识，提高大学生的综合素质，营造良好的校园心理文化氛围。

2、通过一系列的户外的团体游戏，使同学们提高自我交流、应变、团结合作、责任感等意识，从而提高同学们的综合素质。同时，通过本次活动，也可以缓解在日常紧张的学习和生活中的压力，活跃校园气氛。

3、以灵活多变的形式，丰富同学们的大学课余生活。

五、活动时间、地点

时间：11月16日上午

地点：河南师范大学东校区

六、活动开展形式

1、参加对象

商学院全体同学，主要参与人员为大

一、大二同学

2、活动形式

以团队闯关的大型团队游戏比赛形式进行，在每个活动进行之前都会有负责人讲解清楚游戏规则，最后通过完成的时间长短进行排名。

七、资源需要

1、人力资源：大一大二各班级心理委员、学习委员，心理服务部，学生会办公室干事。

2、物力资源：①根据游戏内容准备所需道具

②证书

八、活动开展

(一)前期准备阶段

1、游戏策划

①选择10个符合主题的团体游戏

②在东校区制定10条不同的路线，每条路线安排4个不同的团体游戏点

③根据游戏内容准备所需道具

④采纳老师对策划的意见并做相对修改

2、宣传

①在东区水房门口摆放宣传展板进行展板宣传

②各班级心理委员负责具体的班级宣传

3、报名

大一，大二同学以班级为单位自愿报名，各班选出5名同学，两个班级组成一个小组，每组10个人，共10组。

(二)活动举办阶段1、11月16日上午7:30，各班负责人（心理委员、学习委员）到达东区操场签到，领取各自负责的游戏点和游戏，心理部学习部成员对其讲解具体的游戏规则（一个游戏点两名负责人，大一大二各一名）。

2、上午7:45，各负责人到达游戏点。

3、上午8:30，比赛成员到达东区操场，各小组长签到，并抽签领取各自路线。

4、上午8：45，主持人宣布评分细则并讲解活动中需注意的事项，尤其是安全问题。

5、上午9:00比赛正式开始，工作人员开始计时，各小组到达终点时计时停止，所计时间作为队伍的总成绩。

6、各小组按照抽取的路线进行，途中会遇到四个不同类型的游戏关卡，各点负责人向到达游戏点的小组成员讲解游戏规则，每组成员按照负责人讲解的游戏规则进行团体游戏。各小组做完游戏需负责人签字，并标明通过或放弃。每组十个成员依照小组能力来选择继续还是放弃（弃权会外加10分钟），依次累计，最终在最短时间内回到终点的小组胜出（以小组最后一个成员到达终点的成员为记时标准）。

7、比赛结束后按所计时间颁发若干团体优秀奖。

（三）活动后续阶段

针对该活动，进行分析与总结，写出总结报告，以便下次活动吸取经验。

九、可行性分析

1、让大家正确认识心理服务部，使大家认识到，生活中心灵知识的运用无处不在。

2、活动形式新颖，充满挑战和乐趣，寓教于乐，在游戏中感受到心灵的成长，意识到团队的重要性。

十、效果预测

本次活动主题鲜明，具有创意，既可以活跃校园气氛，又可以让同学们在各种游戏中感受在陌生环境下同学们的互助与团结，感受彼此心与心的交流，增强个人自信心，团队责任意识，集体探索精神。

十一、活动中应注意的问题及细节

1、可能会出现报名人数过多的现象。

解决方案：各班心理委员负责调解，大一的同学们明年还可以参加，大二的同学去年参加过的可以把机会留给其他同学。

2、此次活动参加人数众多，活动现场可能会出现一些混乱局面。

解决方案：请策划人按比赛流程进行梳理安排，让活动顺利开展。

3、活动过程中，参赛人员要寻找到游戏地点可能会出现一些不安全因素。

解决方案：每条路线安排一名路线负责人，确保各项活动顺利进行。

4、可能出现天气不好的情况。

解决方案：若是雨天，活动将被推迟，如刮风则比赛照常进行。

5、可能会出现个别班级因有集体活动而无法参加。

解决方案：提前通知各班负责人，万一无法避免，及时找学生会的干事替补。

十二、活动经费预算

1、活动报名表 一张×2份

2、活动抽签用的纸签 两张×2份

3、活动策划书每班一份 一份5页×20份

4、每个游戏点负责人一份卡纸写游戏点名称 20份

5、后勤供应的一次性纸杯 一袋

6、荣誉证书 一等奖一组，二等奖两组，三等奖三组，优秀奖若干

十三、活动后勤

1、分派专门人员在后勤地点准备开始，以备比赛回来的同学解渴。

2、在后勤地点预留专门的负责人员，若有活动中出现身体不适的同学，及时送往校医院。

十四、活动负责人及主要参与者

1、学生会宣传部：协助制作宣传展板

2、团委宣传部：负责新闻稿件的撰写

3、网络部：照片等活动过程的记录

4、学生会办公室：协助心理服务部进行的各项活动，维持活动现场秩序，确保各项活动顺利开展。

5、心理服务部：①负责整个活动的策划，准备和具体事宜安排

②赛前确定活动路线

③提供专业支持，出一名主持人，对每个情景活动作出必要的解释，确保活动的正常开展。

温馨提示：本次活动重在参与，请大家在活动期间注意安全，同时淡看得与失，希望同学们在本次活动中寻找快乐，在快乐中提高自身的沟通能力，应变能力和创新能力，增强自身的责任意识和团体意识。

商学院心理服务部

策划人：牛婷媛 张思敏

第三篇：放飞心灵

放飞心灵

六（3）班党天麟

每天来到教室，都感觉教室的气息令人窒息，四周如同一死寂，我们的心灵被锁在这令人百般厌倦的的“牢笼”里。一天到晚就是学习，学习，再学习，从来没有一个“好心人”来救救我们。就在今天，一次来之不易的幸福飘到我们的“牢笼”里。

“今天下午一点整，我们全班到江边放风筝。”班主任吴老师的话打破了“牢笼”的宁静。“耶！耶！”一声声兴奋的尖叫瞬间响起。老师的话让同学们激动不已，同学们个个神魂颠倒。

时间转瞬即逝，眨眼间就到了中午。吃完午饭，我早早地来到了教室，等待着那幸福一刻的到来。等呀，等呀，时间仿佛比来时慢了三倍似的。终于到了一点钟，老师让我们排好队后就出发了。一路上，同学们叽叽喳喳地说个不停，好像出笼的鸟儿一样，快活极了。

不一会儿，我们就来到了江边，我找了一个没人的地方开始练习放风筝。因为我不会放风筝，如果当着那么多人的面放，肯定会让人笑掉大牙。我一手拿着风筝，一手拿着线轴，边跑边放线。跑了一阵子，我回头一看，我的风筝一直在地上磨蹭着，就像我的一条长尾巴似的。“幸亏这里没人，否则，会被人笑死的。”我在心里暗暗地想。我重新拿好风筝，再次跑到起来，可风筝好像和我做对一样，仍然赖在地上不肯起来。“唉，我真不是放风筝的料，还是放弃吧。”我自言自语着。

这时，我抬头看了看天空。瓦蓝瓦蓝的天空上，五颜六色的风筝迎风飞扬，它们带着同学们的梦想在天空翱翔。我想：“别人能行，我为什么不行？难道我真的不如他们吗？不，我绝不能认输！”我再次拿起风筝，迎着风快速地跑动起来，边跑边放线，风筝慢慢地飞上了天空。“我成功了！”我兴奋地大声叫喊起来。二点半左右，老师让我们集合回校，我们依依不舍地离开了江边。这次活动，与其就是放风筝，不如说是让我们放飞被困已久的心灵。

点评：写得很好，层次清楚，内容具体，抓住了自己的心理活动、动作来写，细节描写很到位。结尾具有画龙点睛的作用。

第四篇：放飞心灵策划

放 飞 心 灵 策 划 书

大学生心理健康协会

2014年3月6日 活动背景：

正值阳春三月，春风和煦，是放飞风筝的大好时节。风筝在中国传统文化中有着特殊的寓意。人们通过风筝来表达对美好生活的向往和憧憬。身为当代大学生，我们怀着对梦想和青春的美好憧憬。也许由于各个方面的压力让我们疲惫不堪，变得不再谈笑风生、渐渐的沉默，但我们有一颗纯真的心，需要我们来表达，放飞风筝能帮助作为大学生的我们寻回童年的快乐，找寻童真的心。放飞风筝，放飞梦想，传达我们的、真情和对未来的美好祝福。让我们的梦想在空中飞扬、让蔚蓝的天空也来见证我们对未来的美好祝福。春暖花开时，让我们一起放飞梦的风筝，让我们一起放飞梦想，让我们一起放飞青春，让我们一起放飞对交院的美好祝愿。二． 活动目的：

放飞青春：通过这个主题活动，让我们当代大学生寻回童真的快乐，找回激情，把这种快乐与激情用到我们大学的学习和生活中。丰富大学生的生活，体验童年的快乐，体验同学间更浓的情意。放飞那属于我们独特的青春之梦，那样的轻舞飞扬！

放飞祝福：当我们在风筝上写下自己的梦想时，我们希望自己那心中的梦想能像这风筝一样勇往直前，在属于我们的天空肆意翱翔！把手中的风筝作为信使，告诉上天，我们心中的美好祝福！

放飞心灵：我们纯洁的心灵不应该有任何束缚，但事实上，面对各个方面的压力，让我们的心灵疲惫不堪，变得不再谈笑风生、渐渐的沉默。那么，我们就需要来放飞心中所有的束缚，所有的疲惫，还自己一个没有负荷的心灵。所以，让我们的风筝可以在湛蓝的心灵之空，自由的翱翔！三．活动主题：

放飞青春、放飞祝福、放飞心灵。四． 活动时间:

暂定3月15（周六），如遇糟糕天气情况，另行安排。五． 活动地点：

学校南苑操场 六． 活动对象：

心理健康协会全体会员 七． 活动总体布置：

1.完成活动策划。

2.组织部负责风筝和礼品的购买

3.各部门部长劝说部员积极参与此次活动。4.心协会员必须按时到场参加。5.网络部安排好人全程拍摄。6.评奖，留影纪念。八．活动规则：

1.每个部门为一大组，部门内部在自分小组。2.根据目测，哪一组的风筝放的最高获胜。

3.同时，也必须在规定的时间内，放的线最多。

4.凡是参加活动的同学都有一份小礼品。九.奖项：

参与者中胜出的前三组同学，每一组同学获得一个风筝作为纪念。十．小礼品：

棒棒糖

十一.活动经费预算：

风筝：10个

10元/个

小礼品：3袋

10元/袋

总共：130元

共100元 共30元 2014年3月6日

大学生心理健康协会

第五篇：放飞心灵梦想

放飞心灵梦想，少年执笔文章

——浅谈小学生作文教学 葫芦小学 李洋

摘要：写作源于生活，是学生生活实践的体现，而不是生活上的一种点缀，也不是一种装饰，而就是生活的本身。写作要求我们借景抒情，托物言志，融情于景，情景交融，以此来折射出生活的本真。让作文教学回归生活，以生活为本源，成为与生活交流，与生命交流的平台，返朴归真，正本清源，才能让孩子们写出个性，绽放精彩。

关键字：作文教学，素材积累，写作技巧 正文

“作文难”这几乎成了大多数小学中年级教学的通病。每当语文教师把作文题目写在黑板上时，大多数学生都免不了抓耳挠腮，过了半节课还在“望题兴叹”。有位作家曾用这样的一幅对联形容作文时的情景：

苦坐苦等苦思苦想苦茶入口苦不堪言 愁纲愁线愁情愁理愁眉苦脸愁断肝肠

作文果真如此痛苦吗？为什么会出现这种现象呢？我想：主要是学生的生活经验不丰富，课外书籍看得太少，知识面太狭窄，语汇太贫乏。尤其缺少细致地观察生活、体验生活、表现生活的能力，由于面对写作的种种困难，于是乎更没有兴趣去写。

著名教育家夸美纽斯曾经说过：“如果人们吃饭时没有食欲，勉强把食物吞到胃里去，其结果，只能引起恶心和呕吐，最少也是消化不良，健康不佳。反之，如果在饥饿的驱使下，把食物吞到胃里，那它就会乐于接受，并很好的消化它……”可见，作文教学应着力于使学生“想吃”乐于表达。那么要如何改变学生苦不堪言的作文状况呢？这里我谈谈自己的几点看法。

一、注重创新 激发兴趣

新课程要求教师由教学中的主角转向“平等中的首席”，从知识传授者转向发展的促进者。教师在互动的、平等的师生关系中，创设了良好的学习氛围和学习情境，学生体验到自由、信任、关爱和宽容，就会形成积极的学习情感。

创设情境的方法很多，可以利用音像创设情境；可以利用图片创设情境；可以利用语言创设情境；可以利用作品欣赏来创设情境；可以利用游戏来创设情境；可以利用生动的表演创设情境；还可以利用大自然的景物创设情境等等，不管采用哪种方法，教师都有应以能够最大限度地调动学生的写作兴趣为最终目的。

例如利用游戏创设情境。由于是玩游戏，学生的兴趣非常高，都积极主动地交谈起来，议论活动中有哪些最精彩，最激烈的，参加的人是如何做的，自己以是如何做的，以及旁边的同学的语言、动作、神态、情绪等又是如何的，不知不觉中学生就在愉快、轻松的气氛中完成作文，而且内容具体，语言也比较生动

学生经历了活动的全过程，真实体验了其间的乐趣，有了自己的亲身感受，当当然有话可说，有感可发，有情可抒，再也不会感到作文是一种痛苦的事。游戏活动为学生提供了生动的写作素材，又营造了宽松的氛围，增加了学生写作的兴趣，减少了学生对作文的恐惧感，让学生乐于写作。

二、融入生活 捕捉素材 叶圣陶先生曾经说过：“生活如泉源，文章犹如溪水，泉源丰富而不竭，溪水自然活泼地流个不歇”。这就告诉我们作文的素材问题。生活是作文的源头，小学生作文的思想、观点、感情及一切材料都来自现实生活。如果学生生活丰富，接触的事物多，见识广，视野开阔，感受就会深刻，写起作文来就会左右逢源，触类旁通。平时，我就有意识地让学生看各种各样的事物。带领学生来到大自然中，指导他们留心观察周围的事物，引导他们将自己的所见所闻记录下来，如观察大自然的一草一木，日出日落、小河田野、蔬菜瓜果……并尽可能让学去看一看，摸一摸，闻一闻。

如果没有生活作基础，作文就是一堆方字符号，空洞、乏味，死水一潭，缺乏童趣，缺乏真情实感。教师要为学生的自主写作提供有利的条件和广阔的空间，减少对学生写作的束缚，鼓励自由表达和有创意的表达，鼓励学生说真话、实话、心里话、不说假话、空话、套话。

小学生的生活内容极为丰富多彩。在学校里，有多种多样的活动，如学习、文体、课余兴趣等活动；在家里，有生活、家务等各种形式活动；在社会上，正逢盛世，气象万千，繁荣的市场经济，奇异的家乡变化等，这些都充满着时代特色的新鲜材料，要丰富学生的写作材料，必须借于对周围事物的仔细观察。观察是说话的前提，是思维的基础，没有细致的观察，学生是不能把话说清楚，把文章写具体的。因此，老师要有目的的、有计划地引导学生留心观察生活，接触社会，接触自然，用自己的眼睛留心观察周围的人、事和景物，用耳朵听取大众语言，听取生活中种种声响，用心去感受生活脉搏，训练学生通过多种感官认识世界，从客观世界中摄取多种营养，不断充实，丰富知识，陶冶情操。这从根本上说，就是让学生捕捉素材，开启学生的写作源泉。

让学生将个人收集的材料、写的感受进行交流，以扩充活动效果，使每个个体都能获得全体的信息量，从而使他们感受到“处处留心皆文章”，写出了生活气息浓厚、描写细致、富有真实感的习作来。这时老师需要写下醒目赞语，当众宣读，表示赞赏，激发学生对留心观察的深层的兴趣，促进乐写不疲的内驱力。在此基础上，老师还要引导学生把目光投向广阔的生活天地，随时留心观察日常生活中有意义的、有趣的事物。学生一旦养成了随机留心观察的习惯，他们捕捉生活素材的能力就会不断增强，从而头脑里的材料也就越来越丰富，写作文时便会“文思泉涌、得心应手”。

三、加强指导，教给写作方法

大多学生作文时的所表现出的共性是“眼前闪烁着事物的形象，笔下却形容不出来。”所以在实际教学中，我们必须做到：

第一、把作文教学贯穿整个语文阅读教学的始终。每篇课文就是很好的范作，学生在反复阅读的基础上，提示学生注意人家是怎样开头、怎样搜集和组织材料、怎样谴词造句，怎样结尾的。

第二、认真审题，搞清本篇习作的范围和写作重点，在作文教学中，通常接触到的是记叙文体，所要学的内容又以人物、事件、环境为主。但人物、事件、环境这三者往往是互相揉和和在一起的，又各有侧重吧。所以必须让学生搞清每篇习作的侧重点，离题万里或千篇一律。

第三、要使学生作文时吧有话可说，教师要进行充分备课，明确写作目的、要求，注意猎取学生看得见，摸得着的人和事乃至周围环境，切记作文题目往黑板上一写，简单几句要求一说了事。

第四、帮助学生编制写作提纲。提纲是学生的作文的构思过程，因为学生作文时，要么无话可说，要么语无伦次，空话连篇，从早上眼睛一睁写到晚上上床熄灯，一笔流水帐。这就需要有一个组织和整理材料过程，搞清哪些应详写，哪些应略写，哪些先写，哪些后写，这样才有条不紊，条理清楚。

四、勤动笔写 付诸实践

有了素材，有了好的写作方法，不等于就能写出好的文章。勤能补拙，练能生巧。素材丰富了，就要引导学生用好素材，提高写作水平。

好文章是写出来的，但仅仅依靠作文课堂上学生冥思苦想，“闭门造车”，肯定达不到理想效果。指导学生写日记，是一种简便、有效的写作训练方法，日记可以把生活中看到的、听到的、想到的随时记下来，内容不拘，可长可短，非常灵活。养成写日记的习惯不仅能大大增加练笔的机会，而且能使学生留心观察周围的事物，更加关注生活，热爱生活，做生活的有心人。当然，引导学生写日记，关键是激发兴趣，启发自觉，一般不宜把日记作为必须完成的作业来布置。要使日记成为学生生活上的乐事，让学生想写、爱写。这样学生不断体会到成功的喜悦，练笔的热情就能经久不衰，习惯成自然了。

学生习惯了用多种感官去观察事物，并做到专心致志，开动脑筋，选择有意义的、感受深刻的记下来，养成良好的观察习惯，这样写作的素材也就丰富了，写作技巧也就会逐渐提高起来。到那时，无论写人、记事或写景的记叙文，都会有血有肉，生动具体。还可以坚持写读书笔记，这可以帮助学生积累语言材料，开拓写作思路，提高认识事物，表达事物的能力，又是有效提高作文能力的捷径。总之，通过多种途径引导学生勤写多练，在练中用好素材，同时也会促进学生不断积累素材，提高写作水平。

五、注重合作，寻求双赢

合作是新课标重要教学理念之一，合作也不妨用在作文教学上。合作有生与生间的合作、师与生间的合作、生与媒体的合作，并在写作合作中充分发挥教师的主导作用与学生的主体参与作用。合作包括写作前的合作和写作后的合作。

每个人独立完成一篇作文，这在传统的作文教学中是天经地义的，而且不容学生越雷池半步，在新课标下的作文训练中应大胆突破这一框框。写作时，特别是写学生不太熟悉的题材时，教师可增加学生同伴交流的时间、空间，允许窃窃私语，允许寻求教师、同学的帮助。有些文题或故事，需要占有搜集较大量的材料，教师可组织小组完成。比如写环保、信息方面题材的。教师就可以让学生通过合作的方式来完成。

写作后的合作体现在学生间互评作文，学生间可以互调对方的习作，根据习作要求进行评改，大到谋篇布局，小到一个词语，一个标点符号的运用，都可以直接在习作上修改或写出修改意见。事实证明，学生评改他人的习作有一种强烈的责任心，能竭尽全力，反复推敲，认真负责地指出不足，同时，学生互评互改，扩大交流范围，同学间互相启发，取长补短，有利于提高学生评改的能力和写作能力。《语文课标》指出：写作教学应让学生易于动笔，乐于表达。让学生易于动笔乐于表达，这是作文教学改革在呼唤生命的回归。其实学生习作的灵气应来自于他们纯净之心对社会和生活的真切感受，来自于对社会和生活的真切情感。而对于我们这些长期工作在一线的语文教师来讲仍是任重而道远，这就要求我们在帮助学生开发自身潜能的同时，还应该开拓视野，让自己的心回归到大自然，不忘本真，方能实现“放飞心灵，执笔文章”这一伟大夙愿。参考文献：