个人研修五年计划

第一篇：个人研修五年计划

个人研修五年计划

在新课程实施的今天，教育已进入一个高速发展的时期。作为一名学校的管理者，给予教师的不应该仅仅限于行政上的管理，更多的应该来自于专业式的引领；个人的发展也也更应该强化专业技能和提高教育教学管理水平，进而带动学校教育教学工作持续、全面、和谐发展的过程。

一、个人情况分析：

1、优势分析：

（1）具有丰富的基层学校管理经验，对工作始终持有一份信心和执着。我于1989年毕业于常德师范，2004年开始进入管理岗位，不管我的岗位在哪里，我始终保持着对教育教学的一份热爱，坚信自己的工作一定会不断进步，不断突破。多年的基层教学和管理工作的经历，使我从逐步适应到日臻成熟，积累了丰富的基层学校管理经验，对于工作中的各种变动具备了较强的应变能力，也有信心和勇气迎接工作中的每一个新的挑战。

（2）具有较为先进的教育理念，对工作始终拥有一份情怀与审视。

从教以来，我总是顺应教育改革的发展，及时转变自己的教育观念，是自己拥有最先进的教育理念，努力形成自己的教学风格；在教学管理上充分发挥示范引领作用，组织教师进行业务学习，开展课堂教学竞赛，进行教育教学调研，积极做好新课改的实验和推进工作，多次指导青年教师参加各级教育教学评比并获得佳绩。

（3）具有一定的专业背景和学术水平，对工作始终怀有一份探索与憧憬。二十多年来，我对教学工作的热情始终未变，经常利用课余时间认真钻研，不断探索，积极投身于教育教学研究。有二十几篇论文获奖，2010年指导青年教师罗辉上的体育录像课获市级一等奖、国家二等奖，2011年指导青年教师高臻参加湖南省中小学唱歌教学竞赛获一等奖。多年的教育教学研究，使我的学术水平大大提高，在新课程的实施、教学改革的推进中，我基本上能够做到游刃有余、得心应手。

2、不足剖析：

（1）长期担任行政职务，学科教学专业素养略显不足，指导力略打折扣。平时课堂教学中我尽管勤于学习、善于反思并积极进行课堂教学实践和管理实践活动，但因为长期担任行政职务，限于教学研究的时间和发展的空间等多方

面原因，学科教学的素养略显不足，教学指导上的力度和深度上有所欠缺，在教学管理上尚未形成本校的特色。

（2）对学校发展的战略规划和发展战略以及支持系统的有效统整能力亟待提高，思考能力有待加强。

“勤学就要勤思，勤思就该勤实践，勤实践又能促思考。”思考是我发展的关键点。随着经济的不断增长，科学技术的不断发展，学生信息量的不断增加，个人觉得自己的学识不够渊博，对学校教育教学发展的思考还有待加强。

二、工作目标

1．加强自身建设，提升政治素质和业务素质。

积极投入到学习中去，完善自身的知识结构，丰富学识素养，提升实施课程改革的能力和水平。做到长“五知”、熟“五能”，即知课程目标、教学内容、现实状况、过程方法、检测评价，能组织策划活动、指导考试命题、指导课堂教学、指导课题研究，培养教学精英。

2、构建新的研训模式，促进教师的专业化发展

积极开展“课题研修”式培训，提高教师的科研意识、科研能力，挖掘教师教育教学特色。通过网络教研、增强教师教育技术应用和研究的能力，促进教师教学方式、学生学习方式和师生互动方式的变革。积极做好校本教研的引领，带动学科教研的发展。建设一支乐研向上、理念先进、业务过硬的学习型教师团队。

4．围绕“高效课堂教学研究”专题，深化课程改革

继续以基地建设为依托，以校本研训为载体，以研究课堂教学为突破口，大力开展课堂教学有效性的研究，创建有效的课堂教学模式，构建和完善科学、合理的研训模式，加大调研指导和实践研究的力度，以师生发展为目的，开拓新的工作思路，探索新的研训模式，促进区域均衡，深化课程改革，提升学生素质，提高教育教学质量。

三、具体措施

（一）加强自身建设,提升业务素质。

积极投入到学习中去，除了参加部门学习活动及各级各类培训，五年内还计划学习10部教育专著，不断提升自身的业务素质，提升实施课程改革的能力和水平。通过自主学习，促进内涵发展。把握前沿的教改动态，长“五知”、熟“五能”，努力做一名精通业务、品德高尚、无私奉献的管理者，引领广大教师改革课堂教学，进一步提高课堂教学的有效性。

（二）加强师资培训，促进队伍发展。

以全员培训为基础、以骨干培训为重点、以校本培训为依托，以全面提高教师队伍的整体素质为核心，统筹规划，强化管理，注重效益，不断提升培训的针对性、实效性。

1、分层施训，提高培训效度。要紧随课改的步伐，分层举办上岗培训班、骨干教师培训班、提高培训班、校本教研培训班等等。紧紧围绕“一个树立、四个关注”来开展培训工作，并对骨干教师实行动态管理。“一个树立”即树立大培训观，在教育教学全过程中培训骨干教师，“四个关注”即关注学科、关注实践、关注问题、关注个案。依据不同的培训对象，确定不同的培训目标和培训课程，满足不同层次教师的需求，让不同层面教师均能得到发展。

2.、引领校本教研，打造“品牌教研组”。

通过校本教研、教学反思和课题引领，促使教师自主发展与集体协作相结合，打造学习共同体，实现互利共生，发挥不同层次教师的表率作用，促进各级各类教师都能取得进步，把教研组打造成学校管理和教学研究的有效载体。

（二）深化课程改革，提升教学质量

1、加强指导，促进高效。

坚持以学生发展为本的理念引领教师实施新课程，加大学科拔尖教师的培养，打造区域内有影响的名师。通过开展理论学习、课题研究、教学观摩研讨、经验交流等活动，为骨干教师搭建成长的平台，同时关注拔尖骨干的培养，发挥骨干的辐射作用，带动全校教师的发展。

2、校本教研，引领发展。

以“高效课堂教学”为重点，以“课堂教学模式构建”为突破口，围绕“有效备课、高效学习、有效交流、有效训练、有效评价”等方面开展新课程标准下的课堂教学研究，加强精细化管理，注重研究成果的提炼。注重家常课的研究，走进教师平日的课堂，与教师共同设计、共同反思、共同研究等方法，以课例研究活动为载体，探求促进课堂教学有效性的教学模式。

加强对教研组长的培训。通过教科室、教研组长、教研组等形式与教师交流，结合学校的情况制定教研组活动计划，开展校本教研活动。

以教研组为单位，开展形式多样的校本研修活动。通过集体备课、问题研究、案例研究、教学观摩研讨、专题讲座等活动形式，促进教师的专业发展。

加强集体备课，促进资源共享。各教研组要在原来集体备课的基础上，通过说课形式进行同伴交流，提高备课效率，达到资源共享。

4、课题牵动，推动发展。

在做好常规教研工作的同时，积极申报并开展具有针对性和创新性的课题研究，结合课程改革中出现的热点、难点、重点问题，积极开展课改小专题研究，形成具有指导性、系列性、可操作性强，通过开展学科教研活动加大对研究成果的推广力度。

第二篇：教师个人研修五年计划

教师个人五年校本研修计划

孙庆猛

作为一名小学教师，提高自身的理论水平和业务能力，适应现代教育的发展需求，走专业化发展的道路，才能使自己的步伐与时俱进。因此，通过个人研修方式，不断提升自己，不断完善自己，促进自我提高。为此，特制定个人研修计划。

一、自我分析：

我热爱教育事业。自己在教育岗位上奋斗了二十多年，平时总喜欢与学生们和睦相处。历年以来，工作态度端正，从不计较个人的得失。善于学习，在教学工作中遇到不明白的地方，能虚心的向别的老师请教。

不足之处：教学工作中，还是处于不断的磨练中，如：新理念的课堂教学模式还是在实践当中，多媒体的课件制作水平不高，缺乏理论知识，很少有论文的发表，教学水平还有待提高。

二、五年发展规划总目标：

1.教育理念得到进一步的更新，能够以发展的眼光来看待学生与教学，具有一定的创新精神及教研意识。

2.进一步学习现代教育理论、现代教育技术，掌握基本的教学规律，努力提升自己的专业素养和教育教学能力。

3.充分利用五年的工作学习时间，努力提高自己的素养以及综合能力。

4.通过系列的学习与研究，使自己成为一位“志存高远、爱岗敬业、为人师表、教书育人、与时俱进”的新型的老教师。

5.争取每学年都能撰写一篇优质的教学设计或教学反思。

6.认真完成十个活动任务，质量较高。

三、五年发展规划实施阶段

准备阶段：制订规划

（一）实施的第一阶段

1.第一阶段的达成目标：努力开展以“在课堂教学中的情境创设”为主题的实验研究，养成写教学反思的习惯，培养激发学生学习兴趣，重视认知过程和情

感的培养，进一步提高课堂教学的效率。

2.第一阶段的实施措施

（1）提升自身文化素养。作为一名教师，都必须有丰富的文化底蕴，在工作中才能得以游刃有余，得心应手。

（2）向身边的骨干教师学习经验，及时了解教育教学工作中的成功与失败，总结经验、教训，做一名快乐、轻松、幽默具有亲和力的受学生欢迎的老师。

（3）养成“善于反思、勤于积累”的习惯。对自己的教育教学活动要及时进行反思，积累经验，把“育人”放在首位，树立为学生一生负责的理念，培养人、塑造人，形成自己独有的工作风格。

（4）加强关于“在课堂教学中的情境创设”的教学理论的学习，提高研读教材的能力，研究学生的学习心理，探索提高学生计算能力的有效策略，并认真做好读书笔记。

（5）积极主动参加信息技术的学习，提高其应用能力，争取在课件制作上有进一步的提高。

(6)积极参加各种专业培训或讲座学习活动，认真撰写关于在课堂教学中的有效讲解的教学设计、教学反思、论文。

（二）实施的第二阶段

1.第二阶段的达成目标：继续深化第一阶段的达成目标规划，积极参与学校语文学科的研究，每一学期至少上一节校内研讨课，进一步提高课堂教学的有效性，努力使自己的课堂成为学生们所向往的数学王国。

2.第二阶段的实施措施

（1）提升个人修养，做有品位的教师。用人格魅力和深厚的人文素养去影响学生，在工作中“多做”、“多想”、“多听”。

（2）做一名业务上、教学上都过硬的教师，养成善于学习、乐于学习、主动学习的学习习惯，对自己的教学工作的失败与成功注意积累，为自己打造一个具有多元化知识结构的人。善于思考，使自己的教育教学水平再上一个台阶。

（3）继续加强语文课堂的教学理论的学习，提高研读教材的能力，研究学生的学习心理，探索提高学生学习动力的有效策略，并认真做好读书笔记。

（4）认真撰写有较高质量的教学反思。

（三）实施的第三阶段

1.第三阶段的达成目标：继续深化第二阶段的达成目标规划，在第二阶段的基础上，不断改进自己的课堂教学；改善自身的不良习惯，使自己成为一名主动学习者，使自己成为学生心目中具有亲和力、快乐的老师。

2.第三阶段的实施措施

（1）加强学习，广泛阅读教育教学的报刊，杂志及专著，使自己具有综合的学科文化素质，掌握多层次，多元化的知识结构，进一步提高提高研读教材的能力，使自己能较科学地、系统地对教学内容进行规划。

（2）学习相关的教学论和学习论，掌握本研究专题的基本的教学规律，探索提高学生空间观念的有效途径。

总之，在今后的实践中，我会继续努力工作，以真挚的爱，真诚的心，以及有个性的课堂教学风格吸引学生，打动家长。我规划自己，让工作有序高效；我成就学生，也一样成就自己。

第三篇：教师个人校本研修五年计划

校 本 研 修 五 年 规 划

殿市中心小学——马增华

从新课程实施到全面推进素质教育、学校的可持续发展，关键在于我们教师专业化水平的提高。学校在加强师德建设的同时，也依据学校发展的需要，进一步推进校本研修工作，立足教研，聚焦课堂，改进教学方式，提高教学效率，提升我们教师专业化水平，构建符合学校实际的校本研修机制，促进学校内涵发展。因此，我制定符合自身专业和特点的未来五年校本研修的的计划。

一、自身素质分析及指导思想

（一）个人优势

（1）具有一颗热爱教育事业、热爱学生的心。

（2）具有一定的课堂教学实践经验，可以适应于各个年级的语文教学工作。

（3）有较丰富的专业知识和较娴熟的专业技能，良好的教育教学水平。同时，掌握了一些新的教育教学方法和理论知识。

（4）能够运用有效地网络资源和现代信息技术，以达到更好地为语文教学服务。

（5）对语文教学保持适当的活力和对学生的语文学习亲和力，以提高学生的语文水平为最终目的。

（二）不利因素

（1）教学过程中不善于引导、总结，反思。总是对学生作总体关注，却常常会忽视一些个体的关注。使得学生学习情况参差不齐。

（2）在教学过程有急于求成的情况，对学生的耐心不够，对学生学习习惯等细节方面一系列的培养明显做的还不够。

（3）工作的精益求精度不够，个人专业素养和小学生心理教育方面的认知有待于进一步提高。

二、个人专业发展目标

1.以新课程理念为指导，转变自身教学观念，进一步研究教学方法，促进自身教学水平的提高。

2.采取多种多样的教学研究方式，对自己的教学行为进行分析与反思，从而提高教学水平。改变只关注学生学业成绩的单一总结性考试评价方式，着眼于充分全面了解学生，帮助学生认识自我，建立自信，关注个别差异，了解学生发展中的需求。

3.学习与实践相结合，进行充分的反思，不单单只是运用其他教师的教育教学方法，更重要的是集合自身以及本校学生特点。经过适当的整合运用。

4.现代化技术水平上一个台阶，进一步学习课件制作，特别是语文学科，配上合适的音乐，不仅使学生提高了学习兴趣，还能让学生记得牢，学的快。

三、实现目标采取的具体措施

为了能使我的校本研修有头绪，我打算将所有的研修活动整合为一个整体，具体方式有：

1.利用课余时间学习专业知识技能的同时，多进入语文教师论坛，增加与其他语文教师的交流的机会，帮助自己的业务能力的提升。比如：（1）集体备课；（2）示范观摩；（3）听课评课；（4）专题讲座；（5）交流研讨；（6）以老带新（青蓝工程）；（7）教研组活动；（8）校际结对交流。

2、积极参加教育部门组织的继续教育学习和其他各类教育教学活动，认真记、多巩固，多总结，多反思，多交流，多讨论，多向优秀教师请教。比如：（1）教学反思（单节课、阶段性等）；(2)岗位大练兵（三字两话画、）现代教育技术）；(3)教学竞赛（能手赛）；

3、某部分学生的心理状况已经成为学习的阻力，因此在课余时间，我打算认真学习针对学生心理状况的书籍.对班级管理与学生成长：学生成长与身心发展；班主任工作与班集体建设；班级活动的组织与班务管理；良好师生关系的形成；学生思想工作及心理辅导；团队活动组织与管理等。

4、多参加校内外的语文教研活动，以提升自身的语文教学能力等的综合能力培养。比如：（1）试题研究，试卷分析；（2）学情调查分析；（3）专题（课题）研究；（4）教育叙事撰写；（5）说课（稿）；（6）教学设计；(7)课件制作。

5.定期参加学校组织的业务学习和其他活动，认真做笔记，提出问题并交流，养成每天学习的习惯，多看看网上的教学视频，教育随笔和优秀教师的经验交流。比如：（1）论文撰写；（2）开展课外兴趣小组活动；(3)学习笔记等。

（4）基于网络平台的研修方式：如专题论坛，主题空间，博客写作，QQ群交流等。（具体个人研修任务安排见附表）

总之，在未来的教学中，一方面，我会努力致力于语文新课程的研究，在课堂中坚持新中有旧，旧中有新，新旧知互相交替以助于学生自然习得新知。并且创设合理的教学情境，帮助学生熟练运用相关的知识。另一方面，平时多参加教研活动、业务学习和专业技能学习，特别是心理健康的学习。学习新课程理念，研讨教学方法，观摩课堂教学，反思教学行为。努力做到三个到，备课时要想到、教学中要做到、课后要反思到。以切实提高自身的理论水平和实践能力。

第四篇：个人五年计划经典

个人五年计划经典

第一个五年计划1

相信很多人看完刘同的这篇文章，都会有一些感触，都会想到自己的过往，想到自己的曾经。

初入社会，小屁孩一个，跟刘同哥一样的感受，我也觉得只有有钱人才有资格谈论金钱，谈论金钱的人，都是特别有人脉有能力的那一群人，都很了不起，而对于我，钱是生活的必需品。

朋友过生日，朋友聚会，都是找个理由不去，因为买东西要花钱，太晚了，打车要花钱，吃饭要花钱，自己得生活都是算计着来过的，这个花多了，别的东西就得少买或者不买。

快毕业的时候，老师就说：“你们现在都是平等的，五年就会拉开你们的距离”

当时我就有一个梦想，五年后我要买一套属于自己的房子，来证明自己的成绩。

一个偶然的机会，来到了北京，很幸运，找到了一份很不错的工作，当时在北京都是很有名的，经常会看到明星，当时的工资是底薪800?提成。当时很担心，自己能不能胜任这份工作，工作经验几乎没有，最重要的是，当时的自己是相当的内向，不敢跟领导说话，不敢大声说话，一说话就脸红，而且那会也不会收拾自己，简直了。好在那份工作，只要勤勤恳恳也是可以拿到不少工资的。现在记不清自己当时第一个月拿多少工资了，反正那一年下来，我攒了2万块钱。那一年我给我爸妈2000块钱的红包，很开心，终于可以显一下我的孝心了。

这是北京的第一年

北京的第二年，我换了工作，因为刚毕业的原因，想法很多，很迷茫，就像刘同哥的那一本书《谁的青春不迷茫》，我也给自己时间去迷茫，我给自己一年时间寻找自己人生定位，以后不会再有机会，同时现在允许自己这样不断的换工作，寻找定位，为的就是以后不后悔，不遗憾，不让自己有怨言。20**年一年，我换了多份工作，各种自己认为自己适合的岗位，比如人事行政、编辑等这类文职，终于在年底成功找到自己的人生定位———从事医美行业

这是北京的第二年

北京的第三年，我开始了我人生的巨变，我找到一家“高大上”的公司。公司在北京的CBD区，是我梦寐以求的地方，无数次幻想过我以后的生活就应该是这个样子，如同电视情节里面演的，踏着高跟鞋，穿着职业装，一脸精致的妆容，出入于CBD的大楼里。

这一年，很受挫，同时我也是惊人的变化。第一次见客户，不被认可，被当众拒绝，要求换人;第一次，为自己争取机会，希望对方接受自己;第一次，为自己争取来的机会争了脸;也是第一次，真真的面对了一次困难，硬挺过来了，以前自己都没有担当，遇到困难找领导;也是人生第一次被认可，被老板认可，被各方认可，被嘉奖。那一霎那，自己真的是悲喜交加。

这是北京的第三年

北京的第四年，这一年，我如同所有人一样，眼高手低，我换了工作，我觉得我自己能力很强了，可以找到更高工资的工作。因为人都是会根据你的工资来影响周围人对你的看法。

每个人在寻找第一份工作的时候，都不是主要奔着工资去的，而是奔着这份工作究竟能给你带来多少经验和机会，以及这些经验和机会能否让你十年之后挣的更多。毕竟大多数人都不是靠第一份工作的工资就让自己的生活变的更好，而是靠经验让自己更值钱。

由于上一份工作给我的底气，再加上我自身修炼的强大气场，让我从第一份3000块钱的工资，找到了这份6000块钱的工作，老板也很器重我，这个时候我才感觉到压力，才知道自己工作的能力还是有限的，也同时发现了自己的很多弊端，这一年，更多的是不断在完善自己，突破自己，自己的性格开始发生变化。

这是北京的第四年

北京的第五年，很不好意思，我又换了工作。随着时代的变迁，国家政策的支持，我所从事的领域，发展的特别快，不断有新的公司出现，也不断有公司倒下。这一年，因为行业经验的积累，我上班的同时也开始自己捣鼓项目操作，这个时候才感受到金钱的诱惑，当赚的越多的时候，欲望越强烈，人也充满了正能量。就在这一年年底，我终于买了属于自己的房子，这一年我29岁。

这是北京的第五年，也是我毕业的第五年。

我的人生的第一个五年，已经圆满结束。下一个五年，我也已经想好：1)学习写作，这个一直是我的一个喜好，我希望能够通过文字来表达自己的感情

2)学习一门语言———英语，这个是我一直在坚持却没有结果的一个目标，希望下一个五年，我已经OK啦

3)将自己打造成一名优秀的职业经理人，一名优秀管理者，实现自己人生价值观，我很爱我的职业，就像我的恋人一样，我希望我能带给大家更多的帮助。

一生有一份自己热爱的事业，并坚持做到极致，定会有光芒。

从这一秒开始，目光放长远，不贪图短期获利，享受奋斗的过程，时光会慢慢在你看不见的存钱罐里帮你存上一分二分三分……，当有一天你对这件事情的热爱以及专业度足够拿得出手的时候，你就可以大大方方地从存钱罐里，取现了。

第一个五年计划2

今天看到话题#骑行记#中一个人提到高中时给自己设定的大学要完成的几件事，突然想起我高中也曾给自己写过一个五年计划，当时是我们班主任语文老师要写的，高三了老师绞尽脑汁想给我们寻找些动力，但大多数人只是对书写自己的五年计划一笑而过的，浮躁的环境下一个人认真说话很难被接受。然而我当真思考了，并写下了几条：“1.参加一次高考。不为什么，只为体验一次经历过后便难以忘怀的考试。很多老师说高考给他们留下了心理阴影，直到现在做梦都会梦到高考，有时梦到题没做完都会惊醒过来。不知他们真是这样还是仅仅为了激励我们。2.拿到驾照。看了许多村上春树的书中，有描写主人公一个人开着车在城市在室外游逛，很向往，希望自己能考到驾照，以后拥有一辆自己的车。3.至少发表一篇文章。说不清什么时候开始我有了一个成为作家的梦想，并没写过什么长长的东西，只是向往着。4.谈一次恋爱，很多人都说要谈一次不分手的恋爱，然而我希望自己能体验一次分手的感觉，尽管这听起来对将来我的第一个女朋友十分不公平。5.跑一次马拉松。6.攒5000块钱去旅行”

现在目标都怎样了呢?高考肯定是参加了，并如愿来到了上海。驾照因为假期一直想着找兼职打工所以连驾校报名都还没有。大一大二确实做了不少兼职，5000块应该挣的差不多，可并没有攒下。不过买了辆山地车，希望以后可以用它帮我走出去看一下，假期准备骑车回家，760公里左右也算是次长途旅行了。发表文章似乎是最遥远的事，没接触过这方面，也没真正写出过什么。关于跑一次马拉松，大一下学期时的确想起了这个目标，那时每周会出去跑一次10公里，之前报名了一次上马半马但没有抽中，现在到了冬天，跑步的习惯也难以保持了，每周都责备自己，或许我在看着自己慢慢臃肿。关于恋爱，今年9.30号的时候给喜欢的女生d发消息表白了，出乎意料被拒绝了。之前一直以为是互相喜欢直差一层窗户纸由我捅破，但其实只是我一厢情愿罢了，不知那个目标算不算实现，还没恋爱就失恋了，是目标的更高层次实现吗?

说出来总是简单。我啊，你不要变，你希望是笨笨的，善良的，很容易就会流泪，总是心怀感恩。我啊，不知你以后会怎样，坚持住，开心要大笑，难过就运动吧，唱歌吧，大喊吧。我希望你很好，我相信你能做到。

第一个五年计划3

很快，五年一转眼就过去了。而回头看看自己走过的来路，深深的明白了一个道理。有时候努力的付出不一定有回报，当然不努力肯定是没有回报的。但是在努力的时候我们更应该看重方向，注重自己的选择。只要自己的选择正确了，只需要一点点儿努力就可以成功。成功那有这么容易，小阶段的进步是可以的，要等待辉煌的成就，非得经历十几二十几年的不断熏陶，不断努力，不断磨打。才可能取得一定的成就，才可能“make

a

difference

”。

今年很特别，时间已经走到了自己的第二个本命年头，还记得十二年前自己的本命年，那一年真的是很不顺利，从年初到年尾都是在生病，要不是就出现什么意外，比如被刀砍伤，或者老是被父母责骂，再者就是家里老是不和，经常听到大人的吵闹声。反正自己的十二岁现在都不想回忆，那一年，是一个比较悲剧的一年。记得三年前听我在西藏从军的堂哥说自己的本命年要么特别红，红到谁也挡不住你的运气，要么特别霉，霉到做什么事情都不会做成，有时候不小心喝水都会被咽住。而我当然不完全相信他说的，但是本命年还是小心的好，只要自己的心态放平了。有一个比较好的心态，应该问题不会太大。至少可以平常的去做一些事情，而不是带着忧心去做，所以有时候有一个积极的心理暗示也是很重要的。至少你认为做事的时候有动力，可以成功，一定可以把这个事情做好。

这几天老是做一些奇怪的梦，也不知道为什么会做些很离奇的梦。毕竟梦就是梦，不必当真。但是有一点儿，我必须当真，就是要想一想自己五年里有做的两件事情。应该是我们多数人都会做的同一些事情。但如果这两件事情做不好，对以后的影响是无法估计的。我也开始相信乔布斯说的那句话：“你在憧憬未来时不可能将以前积累的点点滴滴串连起来，你只能在回顾过去时将它们串连起来。所以你必须相信，当前积累的点点滴滴，会在你未来的某一天串连起来。你必须相信某些东西——你的勇气、目的、生命、因缘等等——相信它们会串联起你的生命，这会让你更加自信地追随你的心，甚至，这会指引你不走寻常路，使你的生命与众不同。”是啊，生命，因缘也会在这五年里发生质的变化。

我的第一个五计划里必须完成的两项重要工作：①工作②结婚。再加一个基本点：走完南疆的一些名城，如楼兰及一些古丝绸之路上的景点

当然第一个五年计划里的每一年里，我都会围绕着以“结婚”为中心，有一个安稳的家庭为目的，加上努力玩命的工作与闲玩的心态去完成自己的这个五年计划。当然这之间一定会有些困难，当然也有一些额外的收益与付出。但是至少这五年里呆在新疆是不会改变的。给自己五年的时间去实现自己的这个计划，我相信这也是20**的我送给20**年的我的一个最好的新年礼物。

第一个五年计划4

每个人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有坚定的奋斗目标，并按照情况的变化及时调整自己的计划，才有可能实现成功的愿望。这就需要进行职业生涯的自我规划。职业生涯规划的步骤是：

一、自我评估

自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解，也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试，以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等。自我评估的目的，是认识自己、了解自己，从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。

二、职业生涯机会的评估

职业生涯机会的评估，主要是评估周边各种环境因素对自己职业生涯发展的影响7a64e4b893e5b19e3***65。在制定个人的职业生涯规划时，要充分了解所处环境的特点、掌握职业环境的发展变化情况、明确自己在这个环境中的地位以及环境对自己提出的要求和创造的条件等等。只有对环境因素充分了解和把握，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括：组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。

三、确定职业发展目标

俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观。在准确地对自己和环境做出了评估之后，我们可以确定适合自己、有实现可能的职业发展目标。在确定职业发展的目标时要注意自己性格、兴趣、特长与选定职业的比配，更重要的是考察自己所处的内外环境与职业目标是否相适应，不能妄自菲薄，也不能好高骛远。合理、可行的职业生涯目标的确立决定了职业发展中的行为和结果，是制定职业生涯规划的关键。

四、选择职业生涯发展路线

在职业目标确定后，向哪一路线发展，如是走技术路线，还是管理路线，是走技术+管理即技术管理路线，还是先走技术路线、再走管理路线等，此时要做出选择。由于发展路线不同，对职业发展的要求也不同。因此，在职业生涯规划中，必须对发展路线做出抉择，以便及时调整自己的学习、工作以及各种行动措施沿着预定的方向前进。

五、制定职业生涯行动计划与措施

在确定了职业生涯的终极目标并选定职业发展的路线后，行动便成了关键的环节。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、培训、教育、轮岗等方面的措施。对应自己行动计划可将职业目标进行分解，即分解为短期目标、中期目标和长期目标，其中短期目标可分为日目标、周目标、月目标、年目标，中期目标一般为三至五年;长期目标为五至十年。分解后的目标有利于跟踪检查，同时可以根据环境变化制定和调整短期行动计划，并针对具体计划目标采取有效措施。职业生涯中的措施主要指为达成既定目标，在提高工作效率、学习知识、掌握技能、开发潜能等方面选用的方法。行动计划要对应相应的措施，要层层分解、具体落实，细致的计划与措施便于进行定时检查和及时调整。

六、评估与回馈

影响职业生涯规划的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状态下，要使职业生涯规划行之有效，就必须不断地对职业生涯规划执行情况进行评估。首先，要对目标的执行情况进行总结，确定哪些目标已按计划完成，哪些目标未完成。然后，对未完成目标进行分析，找出未完成原因及发展障碍，制定相应解决障碍的对策及方法。最后，依据评估结果对下年的计划进行修订与完善。

第一个五年计划5

“十X五”教师个人发展规划

一、现状分析:

从踏上工作岗位至今，作为一名英语教师，我在工作中踏踏实实，认真勤恳，仔细钻研教材，努力学习新的教育教学理念。我经常深入班级，随时了解学生的思想动向，与他们沟通谈心，努力成为他们的大朋友。我认真参与每一次教研活动，力争将最新的信息与教育精神融入教学之中。

但是，我身上还存在一些不足之处。在教学中，创新意识不够，容易被条条框框所束缚;能自觉地学习一些新的教育教学理念，但还无法自如地将其运用到自己地教育教学工作中，指导自己的工作，科研能力还有待加强。对于工作上的想法不少，虽敏于思，却很少落笔提升到理论高度，付诸行动的就更少了。

二、发展目标:

勤于学习，树立终身学习的观念，通过理论学习提升师德修养，丰富知识结构;积极投身教育科研的改革与实践，在实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，在3—5年内使自己逐步成为研究型的教师，进一步走向成熟、优秀。

三、实施计划：

1、学习计划:

学习，可以使我们了解前人和他人，了解过去和未来，关照反思自我，从而获得新的生成。现在，新的课程理念、新的教材、新的课程评价观，强烈冲击着现有的教师教育体系，对广大教师提出了新的更高的要求，促使教师必须加强学习、进修，尽快提高专业化水平，力求有扎实的学术根底，广阔的学术视野，不断更新知识、追逐学术前沿的意识，以主人翁的心态投入到课程改革的浪潮中。我计划每年在学校工作以外阅读一、两本相关教育教学书籍，并写好读后感。平时，勤于动笔，及时记录下工作中的点滴想法，为专题研究、日常工作总结准备第一手的资料。教师终身学习应具备五种能力：学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力，今后我要在这些方面多下功夫，为今后把课上得更好打好基础。

加强师德师风的修养，形成高尚的人格，有一颗进取的心。要热爱学生，对学生有博爱之心，要以诚相待，要宽容和有强烈的责任感。了解有关儿童心理、与儿童的沟通方式、与家长的沟通等方面的理论知识，真正树立起服务学生、服务家长的意识。要善于思考，在实践中探求、感悟，时刻把工作与思考相结合，创造性地开展工作。

2、专业能力提高计划:

(1)、教育教学

教育教学工作是教师的中心工作。而一名英语教师必须有较高的素质，所以我必须不断地提高自己的素质。为了自己的教育教学水平尽快地提高，读书是一种至关重要的途径，所以我在本学期要坚持读有关教育的书籍，阅读有关教育改革、课程改革的资料，及时从各个渠道了解教育动态，使自己首先具有一种先进的教育意识及理念，并且能有质量地完成读后感或反思，为教学工作不断积累理论知识。我计划每年撰写一篇论文，并在区、市级刊物发表或在区、市级比赛中获奖。

当然仅仅有理论知识是不够的，还应将理论知识与自己的实践结合，为自己的教学工作打下更扎实的基础。经过这么多年的教学工作，我发现自己比较擅长“亲切”的教学风格。我计划以英语教学中的阅读教学为抓手，培养学生学习英语的兴趣，提高学生的英语能力。因此，我要围绕这个主题认真备课，针对学生实际学习情况有的放矢地开展工作。课堂上，耐心细致地讲解，为使学生能够更好地接受书本知识，并能够尽量为学生提供实践的机会，使学生在易学易懂的情境下进行学习，以提高学生学习的积极性。同时，结合自己的教学工作，进行英语学科与信息技术及其他学科的整合，以适应新的教学理念的发展。从本学期开始，我将在课堂教学中大胆创新，运用灵活的教学手段来激发学生的学习兴趣，变“苦学”为“乐学”。

此外，我还要积极向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，多向同组教师学习。把握组内开展的研究课,交流课,邀请课的机会，并多听其他年级、其他学科教师的公开课，在同伴互助的基础上提高自己的教学质量。

(3)、教研科研

社会在不断进步，对教师的要求也在不断发展，“研究型”教师是必然的趋势，因此，教师在完成日常的教学工作的同时，还要积极地参与到学校的教科研工作中来。平时，多参考一些课题研究方面的资料，多向有关的专家、老师请教。

(3)、德育教育

结合学生的实际情况和学生的年龄特点，我将对学生从多方面进行德育教育,尽快使一些基础比较好的学生能出类拔萃，逐步转变一些后进学生的现存的不足之处，使他们对学习产生兴趣，并对自己及生活充满希望和信心。

情感交流——沟通能促进师生的情感，对班级管理有很大的帮助。本学期

开始我会坚持与学生进行感情交流，可以将自己写的读书心得，摘录的好的段落或词句，就班级生活中事件写自己的感受，写给学生的心里话等各种有助于学生发展的内容，及时与学生交流，以沟通师生之间的感情，督促自己读书学习和随时反思总结，并带动学生读书和写作。每月与2—3名学生长谈一次，了解学生的内心世界，从思想上转变每位学生。努力使一些成绩优秀的学生能在保证自己学习成绩的前提下积极参与班级活动和多关心一些需要帮助的同学，发挥特长，能成为多才多艺的学生;同时，鼓励那些学习、与人交往有一定困难的学生不要自卑，帮助他们找到自己身上的闪光点。

与家长沟通——作为教师,为了尽快了解学生，及时了解学生在家的学习工作情况，我会通过多种形式与家长取得联系，及时沟通。开启学生，教师，家长的亲情连线，采用电话，面谈、家访等形式直接交流。

总之，新课程中教师行为的变化，已经不取决于个人的选择，而是一种教育情境的规定，一种课程发展的趋势，这种历史性的变化

将造就新型教师。我们教师将不仅是红烛、春蚕、园丁，而是将与学生共同成长和发展，共同体验成功的喜悦和体现自身生命价值的一代新型教师。只有教师全面提高自身专业的素质，才会更好地推动素质教育的实施。

第五篇：校本研修五年计划Word_文档

教师个人校本研修五年发展规划

为了更好的贯彻“素质教育”的要求，把握好新世纪个人校本研修的正确发展方向，培养出高素质的人才，圆满的完成好教学任务，我打算运用专业发展的理论结合自身的实际情况，特制定了个人五年发展规划，规划如下：

一、外部环境分析

现代社会的变化飞速发展，要大力提高基础教育质量，这是基础教育改革中提出的要求；要以培养孩子的生存能力、自我教育能力、信息化作为教育发展的基本方向；要充分认识教师素质是决定改革成败的关键因素。我国的基础教育改革也开始关注人的本体价值和人自身的全面发展问题，并在教育的价值观、教育发展的模式以及德育目标选择上面临严峻的挑战与变革。

学校教育环境对学生的学习起着重大的作用。其中班主任在学校教育中起着一个纽带和桥梁的作用，而科任教师责无旁贷的是教育的组成部分。

环境教育必须面向社会，应该使个人在具体的现实情况下积极参与问题解决的过程，并应鼓励主动精神、责任感以及对建设更美好明天的投入。因此，良好家庭教育环境的创设也是尤为重要的。家庭教育不仅仅是一种有意识有目的的运用一定方法的教育，而且也是一种通过控制和利用家庭环境使孩子在不知不觉中受到影响的教育。家长是整个家庭教育中的主体，在家庭的教育中起关键的主导作用。

二、个人情况分析

“做一名好老师”是许多老师一生所追求的目标，也是我的目标。自踏入教育这个岗位已经10个春秋了。我始终以勤勤恳恳、踏踏实实的态度来对待我的工作，以“师德”规范自己的教育教学工作，以“当一名好老师”作为自己工作的座右铭。参加工作以来，无论学校安排什么学科，都能以新课程理念为标准，认真贯彻大纲要求，以学生的实际出发进行备课、上课，采取多种教学方法，活跃课堂，增添兴趣，既发挥了教师的主导作用，又让学生的主体参与性淋漓尽致的得以展现。

三、自我定位及发展目标

作为一名教师，必须以现代的教育思想，教育理念为指导，以先进的教育思想、科学的教学原则，正确的教学方法为前提，尽快由技能教育型向科研型转变，更新知识，提高本学科教育的科研能力。我计划通过五年的时间，力争达到思想素质高、敬业精神强、具有较高科研工作能力、专项结构齐全、专项特长突出、教学能力水平较高、能够适应教育教学水平发展需要的骨干教师的水平。

四、个人努力方向

在未来的五年当中，能完全胜任自己学科的教育教学工作；努力使自己成为优秀教师、骨干教师。

五、实施具体措施

1、师德表现

加强自身师德修养，以《中小学教师职业道德规范》为准绳，严格要求自己，以身作则，为人师表。

2、学习计划

按照学校要求，按时完成政治学习、业务学习的学习任务，做到认真学习、认真记录，做到有所学有所用，用先进的教育理论指导自己的教育教学水平。要向有经验的教师虚心请教，向周围的同志多多学习，以他人之长，补己之短，不断的充实自己。

3、专业技术有所提高

认认真真的上好每一节课，仔仔细细备好每一节课。一学期准备一节“公开课”；积极参加教科研活动，多读教育理论书籍，争取参加省、市级的论文征集活动并获奖；积极参与学校的各项活动，协助班主任的班集体活动；做好兼职的工作，履行职责，热情、耐心的对待每一位学生；向有经验的教师学做高水平的课件。

总之，在今后的五年中，我要努力工作，在大家的帮助下，一定能达到自定的目标，争取多做有意义的事情！