教师心理健康(新理念)

第一篇：教师心理健康(新理念)

时间：2014年9月8日地点：中心校参加人员：全体教师

支持人：杨品福主题：教师心理健康学时：四学时记一学分

（写第5页）

教师心理健康

教师的职业使命固然神圣，但是教师是人不是神，人有七情六欲，有喜怒哀乐。教师的心理困惑和情绪失调，是每一个正常人都可能会发生的。不能绝对化地认为，教师有心理困惑就是不正常。心理学表明，人的心理问题与其所受压力有关，如果人所面临的压力越来越大，以至无法承受，就会产生应激障碍，焦虑、抑郁等就会由此而产生。所以，研究人的心理健康，了解人的压力源是十分必要的。

在人的一生中会经历无数次的失败、成功、喜悦和悲伤，而这些情绪体验的产生是由于不同的心理社会压力源所导致的。在众多的压力源中，与人更密切相关的是应激性生活事件或称为生活压力源。公认的生活压力源包括：生活中的重大改变，例如亲人亡故、患重病、失业、子女离家出走，或者恐怖事件和公共危机事件等。生活琐事，包括家用支出、工作职业、身心健康、时间分配、生活环境和生活保障等方面。心理因素：主要包括挫折感和动机冲突。

“挫折”在心理学上有两种涵义：一是指个体动机性行为造成障碍或干扰的外在刺激情境。这种对个体行为发生阻碍作用的刺激情境，可能是人，可能是物，也可能是社会环境和自然环境。二是个体在挫折情境下所产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒等各种负面情绪所交织而成的心理感受。心理学关注的是后者，即个体在挫折情境下的挫折感。人在生活、学习、工作和社会交往中，都有可能碰到挫折，因而这些挫折都有可能形成压力。

“冲突”是一种心理困境，它是指因个人同时怀有两个动机而无法兼而获得满足所致。最常见的心理冲突有三种：一是双趋式冲突，是指鱼与熊掌不可兼得的心理状态。二是双避式冲突，是一种左右为难的心理困境。当个体发现两个目标可能同时具有威胁性，就会产生二者都要逃避的动机。但迫于情形，只能避开一件，而必须接受另一件（如“前有悬崖，后有追兵” 的处境），在做出这样的选择时，就会产生双避式冲突。三是趋避式冲突，是一种进退两难的心理困境。当同一目标对于个体来说可能满足某种需要，但也可能构成威胁，在这种情境下，就会产生趋避式冲突。上述三种都是比较简单的冲突，在现实生活中，个体面临的动机冲突要复杂得多，而且常常不能轻易获得解决。因此，冲突容易给人造成心理压力，影响人的情绪和心理健康。

教师的压力源与教师工作的特点密切有关。有关调查表明，教师的压力源主要有三个方面：

其一，工作压力：具体表现在许多教师工作量满负荷，节奏紧张，而工作绩效慢，教师的工作对象是人，“十年树木，百年树人”，教师的劳动成果要到五年、十年以后才能真正体现。因此，教师的成就感难以得到及时的满足，教师劳动的付出与回报在短时间内是不平衡的，这样就比较容易形成教师对职业怠惰。特别是目前进行的新课程改革，对教师提出了更高的要求，而不少教师感到无所适从，对教师职业的自我认同感和自信心逐渐降低。

其二，家庭压力：教师家庭与其他家庭相比，在对子女教育和婚姻方面可能有更高的期望。而有些教师面临这些家庭生活期望无法达到时，就会产生更多的挫折感。

其三，社会比较压力：由于社会转型期，贫富差距拉大，分配不公现象严重，容易导致有些教师在与别人进行社会比较过程中，引起心态失衡。

第二篇：教师新理念教学反思

自参加工作，已经过去了一个学期。反观自己上个学期在教育教学工作，得失兼有。作为一名新教师，我的事业才刚起步，那接下来我又该如何发展呢？

首先，要学会自我审视。

作为青年教师，我有着充沛的精力和灵活的头脑，对不断完善、更新的教育理念有着较强的接受能力。能在教学中熟练地运用现代教育媒体，并在工作中进行摸索、探究。具有较强的事业心和责任心，平时能对照教育理论来反思自己课堂教学的成功经验和失败教训，对教材编排有自己一定的独到理解，逐渐形成具有个性的教学设计。敢于在教学中做一些尝试，努力钻研，注重爱护和培养学生的好奇心和求知欲，尊重关爱每位学生，保护学生的探索精神、创新思维，营造崇尚真知的氛围。能协调好社会、家庭、学校三者之间的关系，加强教师、家长、学生间的沟通，为教育教学工作和谐、顺利地展开奠定坚实的基础。

其次，要坚持自我反思。

在课堂教学中创新意识强，却不能很好地实施，效果往往和自己预想的相差很多；课堂上我总是提醒自己要学会倾听，但是每次听完学生讲我总会出一身汗，最后还是要我再讲一遍，造成时间的浪费，效率的降低；我心里很明白，要承认学生的差异性，要注重学生的发展，但是最后我还是以成绩定输赢；我很想在科研中出成果，但是每次的论文总也找不到重点，等等现象都让我感觉我原有的知识已经不能满足工作的需要了。

如何才能让我走出这个困境呢？我想这就是我下一个阶段努力的方向了。

第一、进行自我定位：

广求良师，博览群书，努力探索，积极向知识渊博、教学技艺精湛、德艺双馨的骨干教师靠拢，成为学校不可或缺的人。

第二、具体实施方案：

（一）业务方面：

纵横听课：同学科各年段听课，同年段不同学科听课。不同年段听课，纵向了解本学科各个阶段的教学目标和要求，做到课堂教学“心中有数”；不同学科听课，横向关注本学科与其他学科之间的联系与沟通，寻找教学规律，为培养学生的综合素质打下扎实的基础。

教学实施：坚持在课前做到两问——一问教材，深刻钻研教材，写好教案，理清教学重点和难点；二问自己，“准备好没有，这堂课难点在哪里，怎样突破，要教给学生什么，怎么上最有效？在教学中要因材施教，有的放矢，不盲目追求形式，合理进行教学设计，实现教学的最优化。

写好反思：反思是自我提高的阶梯，好好想想，看哪里做的不对。这样会使我们保持一种积极探究的心态，也会让自己观察研究自己的教学，对自己和他人的行为与观念会有深层的认识。另外，反思是充分挖掘自己专业发展资源的主要方式，因而经常写教学反思可以使自己业务水平再上新台阶。

（二）教科研方面：

撰写论文：当今社会，机遇与挑战并存。我们应该不断修炼“内功”，随时挑战机遇。认真做好读书笔记和教学教育笔记，积极撰写论文，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面，不断提高论文质量，每学年至少要有1篇论文在市级及以上刊物上发表或获奖。

以上是我结合自身实情，列出的发展规划。同时，我还将结合学校发展规划，坚持以校为本，踊跃参加校本培训，积极投入课题研究，尽我所能，成就自我，在自我发展的同时为学校的发展做出贡献。

我常想：生命即使平凡得像片树叶，也因有它存在的价值。我没有成功后的自傲、没有失败后的颓废，我要用我对教育的满腔热忱把对学生的爱表现得更加理性、更加美好、更加永恒！

第三篇：教师必备的教育新理念

教师必备的教育新理念

1、教育，要有理想；教育，要有思想；教育，要有信念；教育，要有追求。

2、知识教育靠“灌输”，人文教育靠熏陶。

3、不称职的教师在教学中让学生适应自己，带着知识走向学生；而优秀的教师在教学中则是让自己去适应学生，带着学生走向知识。前者是授人以鱼，后者是授人以渔。

4、这几种比喻很值得我们教师欣赏：教师是“介绍人”，介绍学生与学习相依相恋；教师是“打火机”，将学生的学习热情和智慧火把迅速点燃；教师是“领头羊”，引领学生走进知识的茫茫草原；教师是“味精”，将学生的学习变成色香味俱全的美味大餐。

5、当今课堂教学存在的最头痛的问题是学生不提问题。如果学生提问题，重要的不是学生提问的正确性、逻辑性，而是学生提问的独特性和创造性。难怪有人说，中国衡量教育成功的标准是将有问题的学生教得没有了问题，所以，中国学生年级越高，问题就越少；美国衡量教育成功的标准是将没有问题的学生教得会不断发现问题。学生的问题连老师也回答不了，就算很成功了，所以，美国学生年级越高，越会突发奇想，富有创意。

6、教师是教育目的的实现者、教学活动的指导者和教学方法的探索者。所以，教师在课堂教学中，不要急于发表自己的导向性意见，而要首先倾听学生的各种看法；不要强求学生接受教师的立场，而要鼓励学生提出自己的观点；不要对学生予以“一锤定音”式的裁决，而要进行富于启发价值的评价；不要对学生鲜明的个性或完全否决或过度赞赏，而要引导学生鲜明的个性往正确的方向发展。

7、衡量教育是否失败的办法其实很简单：只要看一看学生通过学习后是更加热爱学习还是厌恶学习。

8、教师向学生讲授“为什么”，远不如学生向教师提出“为什么”。因为提出问题远比解决问题难，因为解决问题是技术性的，而提出问题则是革命性的。

9、学生崇拜教师，教师不值得炫耀；教师培养出的学生使自己崇拜，教师才值得眩耀。

10、师生关系的最高境界是相互欣赏。惟有这样，师生关系才会水乳交融，并达到教学相长之目的。

11、具有反思能力的教师，才是一个成熟的高素质教师。未来教育面临的最大挑战不是技术，不是资源，而是教师的素质．教育可持续发展的根本战略是教师整体素质的提高。

12、只教学不搞科研的教师，其教学是肤浅的；只搞科研不教学的教师，其科研是空洞的。

13、热爱一个学生就等于塑造一个学生，厌恶一个学生就等于毁掉一个学生。

第四篇：教师心理健康

教师心理健康

教师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命,用心灵去浇灌心灵的职业。教师工作的这一特殊性决定了教师心理健康的重要性。要让学生具有良好的心理，首先教师要有良好的心理健康，要提高学生的心理健康水平，首先教师要有较高的心理健康水平。因此，关注教师的心理健康同关注学生的心理健康具有同等的重要性。

教师说到底还是一个普通的社会人、自然人，也会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以作为教师的我们要有健康的心理来提升自己的人格魅力。

教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

第五篇：《新理念》十二期间教师继续教育培训

十二期间教师继续教育培训

互动新课程《教师成为研究者的转变》

培训时间：培训地点：瓮安县白沙小学培训教师：瞿远桥参训教师：白沙小学全体教师培 训 讲 稿

2013年8月

白沙小学“十二五”教师继续教育学习辅导教案

学习地点：白沙小学多媒体教室

学习时间：2013、08、22

上午 8：00——11：30 辅导教师：瞿远桥 参培教师：白沙片区教师 培训课时：2课时 学习内容：

第三章 新课程教学研究的主要方法 第一节 个体实验法（P69—84）

一、个体实验法介绍与范例

二、实验法与范例

（一）什么是实验法?

（二）实验法有哪三个因素？

（三）实验法的特征有哪些？

1、揭示教育现象之间的因果关系。

2、有目的的操纵自变量。

3、实验过程控制严密。

4、有严谨的实验设计和程序

5、具有可重复性。

（四）实验法的分类。

（五）实验法的一般操作过程。

1、实验的准备阶段。

2、实验的实施阶段。

3、实验结果的总结评价阶段。

（六）实验法设计模式的选择。白沙小学“十二五”教师继续教育学习辅导教案

学习地点：白沙小学多媒体教室 学习时间：2013、08、22

辅导教师：瞿远桥 参培教师：白沙片区教师 培训课时：2课时 学习内容：

第三章第二节

群体比较法（P84—90）

一、什么是群体比较法？

二、比较法有哪些种类？

三、同类整体比较。

四、群体比较法的基本步骤。

1、确定比较主题：明确比较什么内容，规定比较范围。

2、制定比较标准：制定比较的指标、方法和工具。

3、搜集比较资料：广泛收集比较的有关资料。

4、解释比较内容：对比较的事物进行实事求是、多方位的比较。

5、做出比较结论：在全面比较分析的基础上，通过理论概括，实践证明，逻辑推理等手段得出比较结论。

五、运用群体比较法应注意的问题。

1、比较的资料必须真实可靠，2、供比较的资料要有可比性。

3、衡量比较对象的标准要统一。

4、比较要注意所具备条件和范围，5、比较研究的结论有其相对性和实践检验性。白沙小学“十二五”教师继续教育学习辅导教案

学习地点：白沙小学多媒体教室 学习时间：2013、08、22

辅导教师：瞿远桥 参培教师：白沙片区教师 培训课时：2课时 学习内容：

第三章第三节

行动研究法（P90—98）

一、什么是行动研究法

（一）行动研究法的起源和引入。

（二）行动研究法与中小学教师教育教学研究。

（三）行动研究法的适用范围和优势所在。

1、适应性和灵活性。

2、评价的持续性和反馈的及时性。

3、较强的实践性与参与性。

4、多种研究方法的综合使用。

二、新课程教学研究采用行动研究法的类型和模式有哪些？

（一）新课程教学研究采用行动研究法的类型。

（二）新课程教学研究采用行动研究法的模式。

1、合作模式。

2、支持模式。

3、独立模式。

三、新课程教学研究采用行动研究法的步骤和程序

（一）新课程教学研究采用行动研究发法的步骤

（二）新课程教学研究采用行动研究法的程序。3

四、新课程教学研究采用行动研究法的三个模式

1、“135模式”的行动研究。

2、“螺旋模式”行动研究。

3、课题与行动研究

五、行动研究与实验研究的比较白沙小学“十二五”教师继续教育学习辅导教案

学习地点：白沙小学多媒体教室

学习时间：2013、08、22

下午2：00——4：00 辅导教师：瞿远桥 参培教师：白沙片区教师 培训课时：2课时 学习内容：

第三章第四节

个案研究法（P98—111）

一、什么是个案研究法？

个案法与其他研究方法的区别和特点。个案法与其他研究方法的区别 个案法的特点

二、个案研究的作用

三、个案法类型

诊断性个案研究 指导性个案研究 探索性个案研究

四、个案研究步骤

1、确定研究对象

2、个案现状评定

3、个案资料的收集与分析

4、诊断与因果分析

5、矫正特殊行为或个案发展指导

6、追踪研究

7、撰写研究报告或论文

五、具体的个案研究与方法简介

1、追踪法

2、追因法

3、临床法

4、产品分析法 白沙小学“十二五”教师继续教育学习辅导教案

学习地点：白沙小学多媒体教室 学习时间：2013、08、22

辅导教师：瞿远桥 参培教师：白沙片区教师 培训课时：2课时 学习内容：

第三章第五节

简介几种新课程教学的校本研究方法和做法（P111—113）

校本教学研究是学校根据自身的办学思想，以教师为主体，自主进行的教育科学研究。它以学校为研究基地，以改进教育教学实践，全面提高办学质量为研究目的，以解决学校教育的实际问题为起点，选择切实可行的研究方法进行的一种教育科学研究。

一、几种新课程教学的校本研究方法

（一）观察法：就是研究者在自然状态下，对研究对象（教育教学过程和现象等）进行有意识、有目的、有计划、有步骤地观察和分析的一种方法。

（二）文献资料法：是通过查阅文献资料来了解所要研究的对象的一种方法。

（三）统计分析法：是对教育教学研究中所取得的数据，用统计学原理进行处理和分析研究，进而得出结论的方法。

（四）综合评价法：是把教育评价理论和模糊数学结合在一起，进而形成的一种教育教学定量白沙小学“十二五”教师继续教育学习辅导教案

学习地点：白沙小学多媒体教室 学习时间：2013、08、22

辅导教师：瞿远桥 参培教师：白沙片区教师 培训课时：2课时 学习内容：

第三章第五节

简介几种新课程教学的校本研究方法和做法（P113—126）

二、几种新课程教学的校本研究做法

（一）教学叙事研究

1、教学叙事研究的含义。

2、教学叙事研究的基本特征。

3、开展教学叙事研究的基本要求。

（二）教学移植研究

1、教学移植研究的含义。

2、教学移植研究的类型，3、开展教学移植研究应注意的几个问题。

（三）教学案例研究

1、教学案例研究的基本含义。

2、教学案例研究的意义与要求。

3、教学案例研究的作用。

4、如何开展教学案例研究。

（四）教研沙龙

1、教研沙龙的基本概念。

2、开展教研沙龙的意义与作用。

3、开展教研沙龙的基本要求，4、教研沙龙活动的开展？

（五）研究性备课

1、传统备课存在的问题

（1）备课形式单

一、重心偏离。（2）备课模式陈旧、僵化。（3）备课内容“三重三轻”。（4）备课的目标片面而不切实际。

2、研究性备课的基本含义。

3、研究性备课的基本内容（1）研究课程内容（2）研究学生

（3）研究教与学的方法（4）研究学生的学习方式。