第一篇：如何看待教师职业心理压力较大的问题
人们给教师这个职业有很多光荣的称号，像“辛勤的园丁”，“太阳底下最光辉的职业”，“红烛”等等。在这些光环中，很多教师一心扑在工作上，把青春和爱都献给了教育事业。
作为教师都会有这样的同感，即责任感与使命感、自信与自卑感、压力与困惑感等。这些心理感受会依据每个人不同的经历与学历、不同的性格特征和心理承受能力等多种因素，赋予自身相应的情绪、情感、动机、目标、态度、行为和结果。好的结果自然会给人一种成功而愉悦的心理体验，使人更加自信；反之，不好的结果便会给人一种不良的、甚至很糟糕的心理体验，使人感到自尊心受损而失去自信，压力与困惑接踵而来。不仅工作的积极性和兴趣受到压抑，其身心健康和工作效率也会直接受到威胁。
作为教师首先要学会自我调适，要有一个良好的心态。不要刻意去塑造“圣人”形象，不要和学生“较劲”，学生出问题是正常的，不出问题也是正常的。教师的工作是一个良心的工作。一名好教师要有耐心和信心。
其次要关注自己的心理健康。多听心理健康讲座，懂得一些心理保健知识。同时要注重工作与休闲并重。
至于升迁问题，在每个教师心中的地位是不一样的。有人踏实搞教学，有人热衷搞科研，有人喜爱管理......对此，应抱着平和的心态来看待，积累资本，把握机会，才能实现梦想。做什么事情都应一颗红心两手准备。
心理压力，是社会发展的必然。教师有，工人有，领导有，老板有，学生有，…… 自我调节，改变心态，适者生存！让我们每一名教师都学会调控自己的心理，做一名心理健康的教师！
第二篇：如何看待教师职业心理压力较大
如何看待教师职业心理压力较大、升迁机会较少的问题
教师在社会中充当着五彩缤纷的角色。当然这是大背景下的产物，多与客观因素和现实窘况有关。但与教师心态的失衡不无关系。诸多的复杂问题纠缠在一起，使得教师的心理压力过重，因而出现了一系列的心理疾病问题。教师心理压力导致的健康问题主要表现在：烦躁，易怒 有些教师因为多种不顺心的事情，常常烦躁不安，有时就向学生发泄，讲课耐心不起来，动辄发火。如能在学生面前耐得住，回家就顶不得了，往往把一天中所受的窝囊气一股脑儿地向家人发泄，向亲友牢骚。担惊受怕 惊慌于缺勤被克扣工资，惊慌于被领导发现自己心理所想的发财计划；怕领导，怕学生，怕飞来的“高帽”。民办学校的老师更害怕老板动不动炒鱿鱼的恐吓，因此总觉得低人一等，天天如走钢丝，担惊受怕正确认识自我、悦纳自我是一个心理健康教师应具有的重要特征，是预防和减轻心理压力的前提，它主要包括两方面的内容：一是有自知之明。对自己能全面了解，正确评价，乐于接纳。既看到自己的优点、优势，并不因此而孤芳自赏、自高自大、盲目乐观；又看到自己的缺点、劣势，并不因此而自惭形秽、自怨自艾、自我苛求。二是认同自己的职业角色。做到敬业爱岗，淡泊名利，勤奋工作。任凭商海翻腾，物欲横流，两袖清风，能耐得寂寞，远离诱惑，守着宁静，站稳三尺讲台，甘为人梯，追求精神的富有和学生的成功。
和谐的人际关系是教师心理健康的重要条件，紧张而不友好的人际关系会给教师带来一定的心理压力，引起不愉快的情绪体验。因此，教师要树立“与人为善，与人为伴”的思想，积极主动地搞好与领导、同事、学生等方方面面的关系，既不把自己的标准强加于人，也不在背后议论、诽谤别人，还要不在乎别人给自己贴的“标签”。正确看待别人对自己的评说，做到闻过则喜、闻过则改、见贤思齐、扬长补短。
中小学教师在压力情景中会产生各种消极的情绪反应。从心理卫生学的角度讲，教师应承认自己的消极情绪，接受压力事实，而不要掩饰它，并学会用恰当地方法排解。如通过找人倾诉、自我渲泄、听听音乐、体育锻炼、变换环境、心理暗示等方法，消除不良情绪，减轻心理压力，提高心理素质，使自己处处和健康为伴，时时和快乐同行。
第三篇：如何看待幼儿教师职业
如何看待幼儿教师的职业
我觉得幼儿教师职业是一种为着民族未来而奠基的职业，这份职业具有十分崇高与神圣的社会价值，可以说幼儿教师是站在人类未来摇篮边上的人。
记得在《幼儿园工作规程》中有这样一句话：“幼儿园同时为家长参加工作、学习提供便利条件。”其实，幼儿教师的工作岂止是为幼儿的家长提供眼前一阶段的便利，更重要的是我们应该看到，幼儿教师的工作是为千万个家庭培植着未来的希望和幸福。孩子是家庭的未来，望子成龙几乎是每一个家庭的殷切期望，幼儿教师就是用双手和爱心为千万个家庭栽培幸福的人，而家庭的幸福是可以代代相传的，因此，幼儿教师的贡献是一种不朽的贡献。
做为一个幼儿教师，如果深爱着自己的这份工作，就要认真地从心底里为自己的职业价值找准定位。这样，才能更好地理解自己的职业，才能更自觉地奉献于这个职业，也才能在这个职业中获得更多的愉快的体验。
朵朵葵花向太阳——幼儿教师的师表形象
做为幼儿教师首先要忠诚于幼儿教育事业，做到爱岗敬业。要对这份工作表现出恒久的热情，遇到挫折也不能灰心丧气，更不能在幼儿们的面前表现出对这个职业的不满情绪。幼儿教师必须注意自己的言谈举止，注意衣着穿戴。礼貌、得体、大方、文雅，一言一行、一举一动都应让孩子们喜欢，才能使孩子们乐于亲近你，也才能够在社会上树立起良好的为人师表的形象。
快乐着他们的快乐——幼儿教师工作的方式技巧
做为一个幼儿教师，每天以什么样的态度和方式面对孩子们，这是教育工作是否取得成功的关键。多年的经验告诉我们，开展幼儿教育工作也需要一定的技巧和方法，那就是“笑容”、“童心”、“母爱”。拥有不老的心灵和不老的青春——幼儿教师的人生幸福
所谓真正的幸福，不是物质上充足的享受，也不是身体上充分的闲适，能够在一个适合自己的岗位上学习着、创造着、收获着，才是真正的幸福。做为幼儿教师，除了拥有一般教师共有的幸福，还享有更大的令人羡慕的幸福，那就是幼儿教师始终和纯真的孩子们在一起，拥有不老的心灵，拥有不老的青春。
参加国培的感受
今年我有幸参加了由教育部、财政部组织实施的国培计划，在这将进一个月的学习中，感觉此次培训让我受益匪浅，享受到了网络学习给我们的终身学习带来了很大的冲击，首先学习的时间很自由，让我们既可以享受到培训带来的收获于快乐，又不耽误正常的教学工作，同时作业时间的限制也让你来不及拖沓和犹豫，其次，学习的空间很自由，同学们可以根据教学有针对性的进行提问讨论，及时的交流互动丰富了教师的专业成长，再者，学习的交互性很强，能感受到个人学习和团体学习的快乐！
此次培训克服了以往只是专家讲，培训老师听得这种单一的形式，于是在客观条件下自己也开始转变观念，把本次培训作为一件很
重大的事情来看待，随着学习的推进，自己对本次的学习也有被动的学习不得不学，转变为主观上的主动学习，所以只要一有时间就坚持在线学习、写作业，和同班同学共同学习交流。
通过培训我转变了学习的观念，知道了继续学习的重要性，明白了学校教授的东西已经不足以让我们教育学生，只有通过不断的培训才会促进自己的专业知识和理论水平的提高，为我以后的学习与工作打下了坚实的基础。明白了学习是需要相互交流、相互学习、团结合作的！但我做的还不够，今后我要开始试着写博客，交流自己的思想和学习，在平时的教育教学中，博客也能成为教师学习交流的平台。此次学习的形式多样，让我最感受好的是在网上与专家与同仁互动式交流、评论，在交流、评论中教师们集思广益、各抒己见，大家的观点来得更直接、更朴素、更真实在交流中得到启发，得到快乐，非常感谢这次培训，让我体会到了学习的快乐，快乐的收获、让我们在今后学得更多，教得更好。
希望培训的方式：现在培训的方式是网络学习，侧重于专家的理论讲解，如果能让我们到省内外一些比较有知名度的幼儿园去实地学习参观，效果会更好。
希望培训的内容：如果还有类似的培训，希望能让我们多观看一些课堂教学实例，以切实提高我们的课堂教学能力。
第四篇：如何看待问题
如何看待问题
——党的群众路线教育实践活动系列谈之六
所谓问题，就是我们工作和建设上的弱项和短板。无论哪个单位或者哪项工作，都会有这样那样的问题，解决问题的程度决定着领导干部水平的高低。从一定意义上讲，领导干部抓落实、做工作的过程，就是不断认识、分析、研究和解决问题的过程。对待问题的态度和解决问题的能力，是一个领导干部思想作风、能力素质的本质反映。
一、强化问题意识，就要善于发现问题
工作中的问题是客观存在的，也是多种多样的，只有认识中把握问题，才能解决问题。只有在全面、具体、真切掌握相关情况的基础上，开动脑筋，认真思考，才能发现认识上的盲点、工作上的缺点、前进中的难点，从而找到攻坚克难，解决问题的招数。一要关注细节。许多问题的产生和暴露都是有症候的，特别是一些案件事故的发生，事前都有苗头和端倪可察。如果我们对此麻痹大意，工作就跟不上，就会使小问题变大，最后酿成大祸。因此，要注意从细枝末节抓起，做到见之于未萌，防之于未发。二要认清本质。人们对问题的认识是从现象到本质、从不甚深刻的本质到更为深刻的本质的深化过程。因此，看问题不能仅仅停留在现象上，更不能被假象所迷惑，而应当把敏感性的东西理性化，客观、准确、全面地认识问题。三要预见发展。问题的产生都有一个过程。在判断分析问题时，要注意用联系和发展的眼光看问题，从它的过去和现在，预测它的将来。古人云：“有道 之士，贵以近知远，以今知古，以所见知所不见。”认知、发现问题也一样，要以点上的问题为线索，在面上搞好调查研究，通过分析解剖一个点或多个点，了解哪些问题是带有共性的，哪些问题是属于个性的，哪些问题是有必然性的，哪些问题是有偶然性的，从而，增强工作的预见性和主动性。
二、强化问题意识，就要大胆揭露问题。
每一个单位都会发生这样或那样的问题，没有问题的单位是不存在的。敢不敢揭露本单位的问题，是考验领导干部责任心强不强、工作作风实不实、工作态度端不端正的重要尺度。一要摆脱看待问题的名利思想。有的同志认为“丑事家家有，不露是高手”，喜欢把大问题说成小问题，把小问题说成没问题，主要是怕揭露自己的问题，在领导那里“丢分”，在群众那里“丢脸”，在别的单位面前“丢人”。其实质是名利思想是问题滋长和繁殖的温床，谁遮掩自己的问题，不但问题得不到有效解决，反而越捂越多，越积越重，使自己最终陷入困境，积重难返，自食苦果。因此，对本单位存在的问题，揭开比捂着好，自己揭比领导揭好。只有处处以党的事业为重，以群众利益为重，才能真正做到实事求是反映问题，老老实实对待问题。二要树立正视问题的正确态度。当发现工作中的问题时，要及时主动地向上级汇报，有一说一，有二说二，不避讳，不遮掩，以便上级掌握真实情况，帮助总结教训，解决问题。要有“家丑”不怕外扬的气魄，敢于给自己的问题曝光，敢于拿自己的短处跟人家的长处比，敢于听别人说长道短。乐于学习人家的经验和长处，补自己的不足。三要具有直 面问题的宽广胸怀。俗话说，要想了解自己的问题，最好问问别人。基层人员处在工作的第一线，对平时工作存在的问题和领导同志工作指导上的问题看得清，知得细。因此，领导干部要有宽广的胸怀，对主动揭露问题的单位，领导干部一定要多鼓励、少批评，多帮助、少埋怨，切实形成人人都敢揭短亮丑的良好风气。
三、强化问题意识，就要深入研究问题
调查研究，是一个深入实践的过程，也是一个不断加深对客观实际的了解，用新的认识丰富已有的认识并作出合乎实际的正确决策的过程，注重调查研究，是领导干部研究新情况、解决新问题的一个重要渠道。一要结合实际。人社工作千头万绪，面临的情况错综复杂，各种矛盾相互交织，只有扑下身子，深入实际，深入群众，调查研究，才能真正查找到问题的症结，认清事物发展的客观规律。要克服脱离实际的单纯按上级指示办、盲目学着别人搞、简单照着过去干的工作方法，把心思放在解决实际问题上。要从大量的感性素材中提炼带规律性的东西，找到切合实际解决新问题的新办法。二要善于思考。要自觉运用马克思主义的辩证思维方法，提高对问题萌芽的感知度，掌握问题产生的基本途径，增强思考问题的系统性、预见性、创造性，既要时时从大处着眼，着重关注那些关乎全局的问题，又要处处留心小事，盯住最显而易见的部分。要在实践中学习和掌握创造性的思维方式和工作方法，学会多角度观察和评价事物，实现思维的发散加工和收敛加工的有机结合，防止思想僵化，不断推动和深化问题研究。三要相信群众。基层群众是人社工作改革和建设的实践者、推动者，研究解决基层建设中的新情况、新问题，必须集中群众的智慧，发挥群众的首创精神。领导干部要本着对基层长远建设高度负责的态度，自觉改进工作作风，进一步密切与广大群众的联系，坚定地相信基层、依靠基层、关心基层，认真倾听基层的呼声，科学总结基层群众的创造，运用广大基层干部群众喜闻乐见、容易接受的各种形式动员和组织大家，有效解决涉及基层群众切身利益的热点、焦点和难点问题。
四、强化问题意识，就要全力解决问题
邓小平指出：“我们开会，作报告，作决议，以及做任何工作，都为的是解决问题。”领导干部带领班子成员搞建设，谋发展，固然要做好发现问题、研究问题的上篇文章，更关键的是要做好下篇文章，一项一项落实各项措施，实打实地地解决问题。一要端正工作指导思想。为官一任，造福一方。要时刻把对上级负责与对下负责统一起来，把个人出政绩与推动单位建设发展统一起来，把解决问题真正作为工作的着力点和落脚点。要把解决问题贯穿到工作的每一环节中，把工夫下在解决问题的每一项措施的落实上。要把解决难点、重点问题看作是对自己能力和素质的考验，勇于担重任、破难题、克难关，在解决问题的实践中锻炼和提高自己，展示自己的才华。越是难度大的问题，越要下工夫去解决。越是群众反映最多、困难最大的问题，越要敢于碰硬，敢于触及问题的，主动靠上去解决。二要带头解决突出问题。首先，要加强党性锻炼，带头解决好信念不坚定的问题。要自觉运用马克思主义的立场、观点和方法，分析、判断现实中出现的各种复杂问题，不断增强明辨是非和处理复杂问题的能力。要牢固树立科 学的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观，在政治上、思想上、行动上始终与党中央保持高度一致。其次，要牢记党的宗旨，带头解决好在位不尽责的问题。想问题、抓工作、做决策、办事情，要多考虑基层需要不需要，多考虑基层满意不满意，坚持从广大基层人员的根本利益出发，科学决策、民主政策，坚持从本单位的财力、物力着眼，量力而行，量力而出；坚持具体问题具体抓，重点问题深入抓反复抓，通过完善的制度，形成抓落实的良好习惯，真正把科学决策落到实处。第三，要强化自律意识，带头解决为政不清廉的问题。要严守廉政准则，力戒攀比心理，坚持淡泊明志、宁静致远，谨防因权欲、钱欲、色欲的膨胀跌入欲海深渊；要力戒侥幸心理，谨遵“手莫伸，伸手必备捉”的警训；要力戒放任心理，时时处处严格要求自己，始终保持共产党人的道德情操和政治本色。三要发扬改革创新精神。邓小平曾经说过：没有一点闯的精神，没有一点“冒”的精神，就走不出一条好路，走不出一条新路，就干不出新的事业。解决基层建设中方方面面的问题和矛盾，在自己职权范围内的，就要大胆地试，积极地改，不能只是等上面下指示、给办法。要善于把上级的方针政策和指示精神与本部门、本单位的实际相结合，在具体情况的调查分析中发现和提炼解决问题的新办法，在实践经验的反思总结中拓展解决问题的新途径，形成符合自身特点的新思路
第五篇：关于大学生心理压力问题调查报告
关于大学生心理压力问题调查报告
一、调查说明
（一）、调查目的随着社会的进步与发展，竞争越来越厉害。而大学阶段作为人生的关键阶段，相 比于高中阶段，要求一下子高了很多。不管是生活、学习、工作，都比之前困难很多。因此很多人都陷进了矛盾，而且会经常感到压抑、烦躁、焦虑甚至抑郁等。而 且近几年来，大学生自杀事件频繁发生，可是却没找到任何措施来应对。与此同时，市场经济又要求大学生具有较强的适应性，社会对大学生的要求又很高，不仅是 对能力的要求，而且是对素质的要求。这次调查也是为了深进大学之中发现一些，从而能进步大学生的社会适应能力。
(二)、调查时间
2010年9月6日~26日
（三）、调查地点
武汉理工大学、武汉大学、华中师范大学、华中科技大学、中国地质大学、中南民族大学、中南财经政法大学、华中农业大学
（四）、调查对象
在校本科生
二、报告正文
随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关 系也越来越复杂。以至于当今的大学生经常“陷进个人等等。现在的大学生存在的心理，造成大学生心理不健康，从而导致大学生不能以积极的心态来面对这样的现 实，这样的学生是很难保质保量的完成学习任务的。为了进一步了解大学生心理健康作了调查与分析。此次活动以武汉八所高校学生为样本，进行抽样调查，以问卷 调查为形式，共发放问卷份，回收份，回收率为，其中有效问卷份，有效率为。通过我们的调查与分析，我们总结出当今大学生普遍面临的一些心理。回结如下：
一、心理压力来源年级压力来源Total学业就业感情经济外貌父母等其他人 的期看自我要求其他大一%within年级
2935.4%1923.2%78.5%911.0%22.4%2631.7%3947.6%1012.2%82大二%within年级 6944.5%5434.8%1711.0%2314.8%63.9%4327.7%7246.5%29.2%26848.0%519.1%558我们可 以从上面的表格得出一些结论：
不考虑年级，从总体情况来看。大学生的压力来源主要有四个方面：学业、就业、父母及他人的期看还有自我要求。
首先是学业，进进大学之后，学习环境与高中有很大不同，而且难度有大幅度进 步，老师往往是上完课就走了，所以很大程度上需要自己下苦功，这就造成大学生普遍觉得学业方面很有压力。而大
二、大三的相对而言更为明显，由于大一打基 础、大四课程少，而大二大三有好多都是专业课，所以更轻易出现学业上的压力。
再者是就业，由于当今大学生的数目越来越多，而岗位需求却相对较少，所以竞争相当激烈，很多人一迈出大学的门就意味着事业，这就导致了他们对于能否就业的恐慌，上面的数据可以很清楚的体现这一在大三大四同学中更为突出。
接着是父母等他人的期看。这一因素也占大部分因素，由于大部分家长都对孩子有很大的期看，而这种期看往往就渗透在生活中了。有些家长喜欢把自己孩子跟别人做对比，有些经常把未来什么的挂在嘴边，固然有些并没表现出来，但是都或多或少给在校大学生带来很大压力。
最后是自我要求。各年级的学生都对自己有着高要求，并会觉得有压力。这从某一方面来说是好处，由于身处这样一个竞争激烈的社会不对自己有要求是不行的。但要看是否正确处理好压力，这一点稍后会做分析。
除前四种压力以外，其他三种压力也占一定比例。感情，经济与外貌还有其他未列出来的因素。这七种压力还并不能囊括大学生压力的全部来源，部分大学生还有来自其它方面的压力，但这方面的压力属于个别现象，可能是由于自身特别的条件产生的，在此不做细析。
二、处理心理压力的方法
1、压力在生活中的角色
其中1-正面影响，会为学习带来动力2-视情况而定，能找到平衡点3-较为负面影响，会影响情绪4-完全负面影响，会使我无心向学5-没感觉
从图中我们可以很明显的看出来，2跟1占得比例为前两位，分别是71.2% 和17.7%即同学们大都能在压力与自己的情绪中找到平衡或者觉得压力完全是正面影响，会给学习带来动力。7.9%的同学觉得压力影响较为负面，只有一个 人觉得压力完全负面影响，剩下的3.0%根本感觉不到压力。从这些数据，我们可以看出，大部分人的心态实在还是挺好的，只有部分人会受到压力的不良影响，而在当今校园中正是这一部分人中，出现了无法缓解压力而终极想不开的人。因此，大学生心理还是不容忽视的。
这一题的分析中，我们还对比了男女生的观点，发现对于压力在生活中的角色，以为压力会为学习带来动力的男生明显多于女生，以为没感觉的也是男生比较多，可能是男生现实压力本身就比女生大，而且男生自我调节能力较强；而女生可能本 身压力比较少。而找到平衡点是女生比例高，可能是女生的留意力比较轻易分散，可能找到其他途径解决。
2、面对压力时倾诉对象
1-家人2-普通朋友3-男|女朋友4-知心朋友5-老师6-陌生人7-专业职员8-不找任何人
我们可以从上面的柱形图明显看出，在求助对象上，选择家人、知心朋友的比例 女生多于男生，而且多的比较明显。这跟女生的性格有很大关系，女生一般来说都比较喜欢倾诉，而家人和闺蜜通常是最亲近的，而男生则相反。另外，我们发现，选择普通朋友和男女朋友的比例是男生高于女生，这跟男生的个性也有关系。男生通常比较成熟，有事情也选择不往让远方的家人或朋友担心，或是本身觉得麻烦，于是身边的普通朋友或女朋友就是他们倾诉的对象。而且选择不找任何人的比例男生也比女生高出一倍，由此可以看出男生承受能力远比女生强，他们往往选择自己 往调节心态往承受压力。男生有选择老师的也是由于男生心智成熟吧，而女生有的找专业职员，可能由于信任吧，这个属于少数个别的，就不做具体分析了。
3、自我应对压力的方式
由于根据调查结果，应对方式与年级、城乡、专业关系不是很大，所以我们还是从男女生角度、以及整体情况来分析。
1-转移（心理不快时娱乐、游戏、读书）2-发泄（哭、倾诉、写信|日记）3-压抑（饮酒、睡觉、假装兴奋）4-自然调整5-顺其自然
从表中我们可以看出，在压力眼前大部分人选择转移和自然调整，部分人选择发泄、顺其自然，只有少部分人选择压抑，这说明总体的心理素质还是比较好的。我们需要关注的是这2%选择压抑的。
1-转移（心理不快时娱乐、游戏、读书）2-发泄（哭、倾诉、写信|日记）3-压抑（饮酒、睡觉、假装兴奋）4-自然调整5-顺其自然
我们发现，选择转移的男女生比例基本一致，大家都会通过转移的方式排解压 力；选择发泄上明显女生偏多，女生情绪化，有事情发生一般都会通过发泄的方式解决，比如哭泣，倾诉，写日记等；与之相反选择压抑的就男生比例高，男生都会 深沉，有事情都会自己独自承受，一般不轻易表露；选择自然调整和顺其自然的男女比例相当。
三、学校心理咨询工作情况
1-很好2-较好3-一般4-较差5-很差6-不了解
从表中看出，觉得学校这方面工作一般和对之不了解的人占大部分。觉得很好或 较好的只占16%，有13%觉得很差或较差。在各学校真正往学校心理咨询室的人很少，只占很少一部分。学校在这方面的宣传也很少，对学生的心理健康程度不 够高。学校的心理咨询与辅导工作应当作为重要环节，而很多高校将之忽略。
四、建议
从上述分析得出的对于大学生心理的建议：
1、大学生要明确自己的目标，化压力为动力，多跟别人交流、沟通，碰到心理要及时跟别人沟通，尽量不要压抑。假如发现自己有严重心理障碍，要及时找专家进行辅导，避免悲剧发生。
2、父母对孩子有期看是没错的，但家长要留意跟孩子的交流方式，少打击、多鼓励，经常谈心，及早发现孩子的心理。
3、身为学生群体的一员，当发现身边人情绪不对时，要主动关心。同学之间多交流、多互相帮助。
4、学校要健全心理咨询建设，安排师资专门从事学生心理辅导工作，要加大宣传力度，多开展关于心理健康的学习座谈会或者举行一些趣味性活动进行心理教育。二十一世纪是一个竞争激烈的社会，人才的心理承受能力将经受严重的考验。为 此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅 要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理预备，从而引导他们科学地走出自我熟悉的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战！
社会调查的基本程序
选题阶段
准备阶段
设计调查方案包括
说明调查课题的目的和意义
说明调查的内容
说明调查的范围、地点、对象和分析单位
说明调查资料的收集方法与分析方法
说明调查人员的组成确定调查的时间
设计调查问卷
调查阶段
调查对象
调查时间
调查地点
调查方法（访谈法、观察法、抽样调查法、电话调查法、问卷调查法）
分析阶段
分析调查结果的产生原因、背景、揭示出其意义和重要性
提出解决问题的建议
用数据、表格、图示说明
总结阶段
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