拼音打字考试标准练习题200字（最终版）

第一篇：拼音打字考试标准练习题200字（最终版）

拼音打字考试标准练习题200字

1、输入下列文字：

人参是名贵的药用植物，为人所知至少已有4000年的历史。是中药六宝，可治因体弱引起的一切疾病，能起死回生，延缓死亡。它的神效主要在于它含有皂共有11种之多。每一种皂都对各种疾病产生不同的疗效。现在可以从人参中提取13种人体必须的矿物质和微量元素。经过研究，发现它的叶、花、须根所含的人参皂比块根还高（主根3.8~4.9%，叶7.6~12.6%，花蕾15%，须根

6.5~14.8%，种子0.7%）。他还有治癌作用。

2、输入下列文字：

书法的意韵和旋律

所谓书法的“韵”，是表现在作品中的一种风度、气质和精神境界，是一个书法家情感和个性真切的自然流露。“韵”源于心灵，本于气骨，拖之性情，趋于自然，以一种抒情写意的方式流露于笔墨之间，它具有浓厚的抒情色彩，又别有意味。

在书法艺术的技巧中，“韵”主要是通过笔的节奏和墨色的变化来表现的，当然也离不开自行的姿态、布局的章法。“韵律”在用笔中的表现主要是通过“轻、重、徐、疾”和由此而派生出来的各种笔法所组成。

3、输入下列文字：

汉字在计算机内是内码存储的。不同汉字操作系统的内码一般不同，但都与国标码一定的联系。国标码就是国家标准信息交换用汉字编码GB2312-80所规定的计算机内部编码，每个汉字用4个十六进制数字来表示，在键盘上键入4次，即可输入一个汉字。其有点是无重码，但很难记忆，CCDOS的内码采用两个字节的变形国标码，将国标码的双字节的最高位皆置为1。

汉字输入计算机后通常要显示出来，显示时还需要用到汉字库。汉字是用点阵显示的，把所有汉字点阵数据存储在一起，就形成汉字库。汉字库分硬字库和软字库两种。硬字库是将汉字点阵信息写入只读存储器中，制成汉卡，并将汉卡插入到微机的扩展槽中，显示时可随时查询汉卡上汉字的点阵信息。

4、输入下列文字：

对部分植物，如果没有外界帮助就结不了籽。要结籽，先要将花药里的花粉，移到另一朵花的柱头上。这一步工作就叫做传授花粉。植物自己无法走动，但是它们的花，却能生产出动物喜爱的花蜜。在动物舔吃花蜜的时候，一些花粉就沾在动物身上了。每回移向另一朵时，就把一些花粉留下，再去采集新的花粉。澳洲袋貂在饱尝花粉时，它的毛皮上就沾带上了花粉。

蜜蜂整天在花丛里飞来飞去，忙着吮吸花蜜。蜜蜂每回停下来，总要拣取一

些花粉。

蜂鸟将自己的长，深插到花朵里去采蜜，这时，一些花粉就抖落到了蜂鸟身上。

没有多少昆虫会发现无花果树的花儿。实际上，无花果树的花是长在树里面的！

5、输入下列文字：

玉米是人类食品和动物饲料的一种主要来源，是全世界最广泛种植的农作物。这种用途广泛的植物在各种气候条件下都能生长，如美国西南部干燥的沙地、厄瓜多尔和秘鲁的Andean高原区。美国气候温和的平原区为玉米提供了世界上最好的种植条件，美国是世界上最大的玉米生产国。生长在美国的大部分玉米是“马齿种”玉米，这样称呼它，是因为成熟的玉米粒明显的在顶部呈现出齿状。马齿种玉米广泛地用在牲畜饲料、玉米糖浆、甜味剂和工业产品。其他的主要玉米品种是：甜玉米，它几乎全部被人类食用；高附加玉米，提供特殊性能，如高油或高营养成分等。

6、输入下列文字：

印加人是美洲本土最大帝国的统治者。14世纪末，印加帝国从南美洲的南安第斯山脉的库斯科（CUZCO，秘鲁南部城市，11世纪初起至16世纪为印加帝国的首都）地区开始扩张，当1532年由弗朗西斯科（Francisco Pizarro）领导的西班牙人开始入侵的时候，扩张就被迫仓促结束了。在印加帝国灭亡的时候，它已经控制了大约1.2千万的人口，他们大部分是秘鲁和厄瓜多尔人，当然也有很大一部分智利、玻利维亚和阿根廷人。

7、输入下列文字：

北京故宫，有名紫禁城。它坐落于北京市衷心，为明、清两代的皇宫，是明代皇帝朱棣，以南京宫殿为蓝本，从大江南北征调能工巧匠和役使百万夫役，历经14年（公元1407~1020年）时间建成的。平面成长方形，男本长961米，东西宽753米，占地面积72万多平方米。城墙环绕，周长3428米，城墙高7.9米，上部外侧筑雉牒，内侧砌宇墙。城墙四角各有一座结构精巧的角楼。城外有一条宽52米、长3800米的护城河环绕，构成完整的防卫系统。宫城辟有四门，南面有午门，为故宫正门，北有神武门（玄武门），东面东华门，西为西华门。

第二篇：ISO14001标准练习一

练习一

一、不定项选择题

（）1.建立和实施环境管理体系的根本目的是 A)使组织能够控制环境因素，并持续改进其绩效

B)使组织的所有环境因素和影响削除

C)制定环境方针和目标，并依照执行

D)将所有与环境有关的过程形成文件

()2.以下哪些可以体现组织的环境绩效：

A)目标的实现程度 B)编制的运行控制程序 C)法律法规的遵守情况 D)发生的环境事故

()3.一个组织的相关方可能包括下面哪些团体或个人？

A)政府机构 B)银行 C)媒体 D)投资者

()4.下述符合环境因素定义的是（）

A)二氧化碳的排放 B)水质恶化 C)噪声排放 D)空气污染()5.污染预防的手段包括（）

A)源削减或削除 B)过程、产品或服务的更改 C)资源的有效利用 D)材料或能源替代

（）6.依据GB/T24001-2004标准条款4.1，确保环境管理体系得以建立、实施和保持是 的特定职责。

A)员工代表 B)管理者代表

C)最高管理者 D)各部门负责人（）7.依据GB/T24001-2004标准，环境方针应包括 A)环境管理体系符合GB/T24001标准的要求的承诺

B)满足顾客要求的承诺

C)消除或降低环境风险的承诺

D)遵守环境法规的承诺

（）8.按照GB/T24001-2004标准的要求，组织应就将其环境方针进行传达，传达的范围应为。

A)组织内的所有员工

B)组织内的所有员工和所有的相关方

C)组织内的所有员工以及所有代表组织工作的人员（）9.制定环境管理方案是为了 A)识别环境因素

B)实现环境目标

C)消除环境风险

D)满足环境法律法规的要求

()10.管理方案应包括以下哪些内容 ：

A)目标 B)有关职能和层次的职责和权限 C)实现目标的方法 D)实现目标的时间表

()11.依据GB/T24001-2004标准，组织在建立和评审目标时应考虑：

A)环境因素 B)风险评价的结果和控制的效果 C)相关方的意见 D)人员的能力、意识和培训

()12.依据GB/T24001-2004标准，以下哪些说法是正确的：

A）组织应识别并获得适用的法律法规和其他环境要求 B）组织应及时更新有关法律法规和其他环境要求的信息

C）组织应将适用的法律法规和其他环境要求传达给有关的员工和其他相关方 D）组织应测评遵守适用的法律法规和其他环境要求的情况

()13.组织的环境管理体系文件应包含（）。

A)环境方针 B)对环境管理体系主要要素及其相互作用的描述

C)环境目标和指标 D)对环境管理体系的覆盖范围的描述

()14.依据GB/T24001-2004标准，以下哪些说法是正确的：

A）目标指标应形成文件

B）应规定作用、职责和权限，并形成文件 C）标准所要求的程序都应形成文件

D）与外部相关方联络、交流的相关信息应形成文件()15.依据GB/T24001标准，以下哪种说法是错误的

A）组织应对文件和资料进行定期评审

B）所有失效文件和资料均应从发放和使用处撤回，以防止误用 C）出于保留信息的需要而留存的档案文件和资料应予以适当标识

D）文件和资料发布前应予以审批

()16.依据GB/T24001-2004标准4.4.6运行控制的要求，以下哪些是错误的：

A）组织应针对所有与环境因素有关的运行活动制订形成文件的控制程序 B）运行控制程序中应规定运行准则

C）组织应对其供方和合同方实施的所有运行活动进行控制 D）组织应针对所有环境因素制订控制程序

二、填空题，指出标准中适用于下述情景的条款，请将条款号填入横线。1）“某造纸厂界定的环境管理体系范围只覆盖了新厂址，没有包括老厂址。”

适用于这一情景的条款是

2）“某化工厂针对已识别的环境法律法规和其他要求,讨论确定如何应用其环境因素。”

适用于这一情景的条款是

3)“某公司的位置不在二氧化硫控制区，因此该公司可以不将高浓度二氧化硫的排放识别为环境因素。”

适用于这一情景的条款是

4）“冲压车间针对噪声污染制定的目标是“噪声降至70分贝以下”

适用于这一情景的条款是 5）“某施工企业针对马上要开工的建设项目可能产生的噪声、扬尘等，决定走访周围社区告知居民并取得谅解。”

适用于这一情景的条款是

6)组织的环境管理手册的附录包括了一份程序文件清单

适用于这一情景的条款是

7）“一名用三氯乙烯进行清洗作业的工人不知道三氯乙烯对环境的危害。”

适用于这一情景的条款是 8）“行管部负责人在工作例会上向与会人员通报了上个月的污染物排放监测结果。”

适用于这一情景的条款是

9）“环保处处长审阅并批准了修订后的《固体废弃物控制程序》。”

适用于这一情景的条款是

10）“空压站的噪声控制程序中规定了运行控制标准。”

适用于这一情景的条款是

11)“化学危险品仓库正在针对内审时发现的三个不符合项采取纠正措施。”

适用于这一情景的条款是

12)组织的环境管理手册的附录包括了一份程序文件清单

适用于这一情景的条款是

13)“化验员正在按《监测与测量控制程序》的规定测试经处理后的污水的pH值。”

适用于这一情景的条款是

14)“工程管理部向各部门通报市环境监测部门对公司施工场界噪声的监测结果。”

适用于这一情景的条款是

15）“某企业位于洪水多发地区，但该企业没有相应的防洪措施。”

适用于这一情景的条款是

第三篇：普通话标准发音练习

第二节 发音技法训练

一气息训练

气息是人体发声的动力和基础。在播音和主持时，气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。可以说，要控制声音，驾驭语言，就必须学会控制气息。

所谓“控制气息”，就是要学会胸腹联合呼吸法。在生活中，人们的本能呼吸是浅呼吸，即只作胸部呼吸。播音或主持时，用这种本能的呼吸方法发音，时间一长，声带就会疲乏，声音就会嘶哑。而胸腹联合呼吸法，是要深呼吸，将空气吸入肺叶底部——横膈膜处，即一般人系腰带的地方。它一般采用鼻子吸气，吸入横膈膜的气，使肋骨自然向外扩张。此时，腹部有发胀的感觉。随着小腹逐渐收缩，气息也从小腹深处涌上来，推动声带发音。通过这种方式发出的声音不仅洪亮、有力，而且持久，能保持整句话的声音都饱满圆润。与此相反，如果一吐气横膈膜就塌瘪，那么，气息就会像破了的皮球一样迅速泄掉，声音也就会失去气息的支持。这样造成的问题是：头几个字有气息支持，后面的字没有气息支持，讲起话来给人的感觉就会前强后弱，上气不接下气。而呼吸本身很费力，声音也难以持久。关于呼吸的训练下一节会专门讨论，以下介绍气息训练的几种方法。

1．软口盖练习法

最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。

2．压腹数数法

平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时，开始阶段压的书可少些，逐渐增加，即循序渐进。为了不占有工作中的时间，可利用睡前做这个练习。

3．气声数数法

先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。

4．跑步背诗法

平时跑步出现轻微气喘时，可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背诵时，要尽量控制不出现喘息声；一首诗背完后，要调节呼吸，然后再继续进行。此外，还需注意的是，激烈运动时不可进行此项训练。

5．偷气换气法

选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去；在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。而换气，宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。

二共鸣训练

用气推声的发音方法虽然可以省力，但要发出抑扬顿挫、铿锵有力、响亮悠远的声音，还必须在用气推声的基础上，学会共鸣的发声方法。因为生理学家告诉我们，声带产生的音量只占讲话音量的5％，其他95％的音量，则要通过胸膛、头腔、口腔、鼻腔所组成的共鸣器放大产生。

人的声道主要共鸣器官有口腔、胸腔和头腔。这三个共鸣器的作用各有其妙处：口腔共鸣能使声音结实清晰，胸腔共鸣能使声音浑厚洪亮，头腔共鸣能使声音高亢明亮。但是，在没有经过正确的共鸣腔训练的情况下，一般人存在许多共鸣发音的弊病。

① 白声——共鸣位置过分靠前，口腔没充分打开，好像只用嘴皮子说话，因而声带发出的声音形不成共鸣。

② 音包声——音位靠后，喉头张开得太大，结果声音很响，但声母不清。这种弊病俗称“喉音过重”。

③ 鼻音太重——由于软腭下垂，舌根抬起，阻挡了咽喉与口腔的通道，声音大部分从鼻腔里出来。这也俗称“鼻囊鼻子”。

这些弊病可以通过训练得以纠正。以下介绍几种简单而实用的共鸣训练方法。

1．口腔共鸣训练法

采用张口练习法。可用惊吓张口、半打哈欠、吞咽食物张口等方式来练习口腔张口，在气推声之前吸气和同时打开口腔立即发音。经过多次反复练习，即可获得口腔共鸣的发音效果。

2．胸腔共鸣训练法

最简单的方法是发音之前先做好闭口打哈欠的准备，在气推声的同时，胸腔打开，像雄鹰展翅的感觉；或者，做扩胸动作，体会胸腔打开，如同手风琴的风箱张开的原理。多次反复练习就能获得胸腔共鸣的效果。

3．头腔共鸣训练法

最简单的方法是练习“凝目远视”。这也就是在气推声之前，先凝目远视并提小舌头，同时用气推声。它有两种效果：一是使头腔共鸣器官——鼻窦、额窦、蝶窦等器官张开，一

是“提小舌头”，即软腭提起，打开咽腔。多次反复练习，即可获得头腔共鸣效果。

在分别做过三个共鸣器的共鸣训练之后，最后还需将三种共鸣方法融为一体：在前三种方法的基础上，注意做到从肚脐到口腔保持气息的畅通无阻，头腔、口腔、胸腔一齐打开，再用气推声，这样，就能获得“混合共鸣”的效果。这时候的声音，听起来就会响亮达远。

需要指出的是，共鸣方法虽有良好的效果，在具体运用时，还应根据播音或主持时的具体感情需要，在混合共鸣的基础上，有意识地加强其中一种共鸣的成分，以使播音或主持更符合情境。一般说来，表现热情要加强头腔共鸣，表现沉痛要加强胸腔共鸣，一般叙述要加强口腔共鸣。

三语调训练

语调是语言表达中的第二大要素，是语言表达的第二张“王牌”。它看起来很简单，即说话的腔调，是一句话里语音高低轻重的配置；但它的作用是巨大的，每个句子都有语调，恰当地运用语调，能有效地润色语言，促进思想沟通，使语言表达更加清晰明确，从而增强语言的表现力。因此，学会运用语调，对于提高语言表达能力是十分重要的。在讲解语调训练方法之前，有必要弄清楚语调本身的一些特点。

形成语调的因素是多方面的，但起决定作用的是思想内容和感情态度。而在一般情况之下，人的思想内容和感情态度，有一种基本状态，并不会出现大的起伏。这也就是说，语调的变化，是在一种基本语调的基础上进行的。基本语调是在中音区进行的。那些表现高昂、激越、紧张、热烈、愤怒、仇恨等情绪的语调在高音区进行；而那种表现低沉、悲哀、凄凉、沉痛等情绪，一般在较低音区进行。

这种划分是相当粗略的。事实上语调起伏变化万千，很难找到完全相同的形式。为了便于练习，我们可以把基本相似和大体相同的语调归纳为以下几类：

① 升调——指情绪亢奋，语流运行状态由低向高，句尾音强而向上扬起。它一般用于提出问题、等待回答、感到意外、情绪惊恐；中途顿歇，全句未完；发布命令，进行号召等。

② 降调——指情绪稳定，语流运行状态由高向低，句尾音弱而下降。它一般用于陈述句、肯定句、感叹句、祈使句等。

③平调——指情绪沉稳，语流运行状态基本平直，句尾和句首差不多在同一高度。它一般用于庄重严肃、踌躇迟疑、冷漠淡然、思索回忆等句子中。

④ 曲调——情绪激动或情感复杂，语流运行呈起伏曲折状态。或由高而低再扬起，或由低而高再降下，或起伏更大。多用于语意双关，言外有意，幽默含蓄，讽刺嘲笑，意外惊奇，用意夸张等语句中。

在这个基础之上，我们再来谈谈语调的训练。一般的语调训练包括以下内容：

1．把握重音

重音也叫重读。在口语表达中，它有强调重点、突出主要情感的作用。语句中的词语在语义上并不是完全并列、同等重要的，它们有主次之分，有轻重之别。表达者有意对那些重要的语词或音节加以强调和处理，这些词语或音节就是重音。

把握重音的关键是找到重音的确切位置，这就需要明确讲话的重点，弄清话语主旨，真正把握每句话的表意重点——表意的重点词语往往就是重音的位置。同一句话，由于重音位置的移动，表意的重点就会发生变化。比如“今天我来这儿讲课”这句话，重音不同，语意就不同：

今天我来这儿讲课（明天不来）

今天我来这儿讲课（不是别人来）

今天我来这儿讲课（明天在别处讲）

今天我来这儿讲课（不是来聊天）

由此可见，重音的位置对语意有重要影响。正确使用重音，是准确表情达意的关键。

2．巧设停顿

停顿是指语言顿挫。它在口语表达中至少有两个作用：首先，停顿起着标点符号的作用，它作为话语中换气的间隙，既是表明上句话的结束，又是下句话的前奏，以此加强语言的清晰度和表现力。其次，停顿能使口语抑扬顿挫，它以间歇的长短、一定时间单位里次数的多少，形成讲话的节奏，给人以韵律美。

和重音一样，停顿的位置不同，一句话表达的语意往往也会不同。比如“她了解我不了解”这句话在不同的停顿之下就可以有不同的意义：

她／了解我不了解？（问是否了解自己）

她了解／我不了解。（承认自己不了解）

她了解／我不了解？（不承认自己不了解）

她了解我／不了解？（想证实她了不了解）

她了解我不／了解？（不相信别人了解）

她了解我不／了解。（明白别人了解）

可见，停顿要得当、得体，应当根据传情表意的需要合理设置停顿。巧设停顿可造成言

外之意和弦外之音，让人觉得“此时无声胜有声”。训练有素的播音员或主持人往往善于利用语句的停顿，让听众去思索、回味和期待，以获得理想的语言效果。

但凡事都有两面。以停顿的一个常用技巧“停连”为例。“停连”是指表达中声音的中断和延续。有断有连，能扣人心弦。但是当断不断，会语序纷乱；该连不连，会语意难全；所以，停顿切不可随意为之，以造成不必要的麻烦。

3．善用语调

语调分为升调、降调、平调和曲调4种。和重音、停顿一样，同一语句由于高低升降的不同，可以表达多种多样的感情和意义。因此，在发音训练中，应有意识地结合4种语调的不同特点进行训练，以使自己的发音具备更强的表现力。

四节奏训练

口头语言的节奏，是指因思想感情的起伏而激起的音势强弱、语速快慢的变化。语言节奏的处理，既是播音员（主持人）感情的表露，也是播音员（主持人）思想水平和涵养的表现。实践证明，语言的节奏速度同说话的思想感情是一致的。随着说话时思想感情所呈现出来的不同状态，声音的节奏速度也不断变化显现出不同的特点。有的轻快，有的凝重，有的高亢，有的低沉，有的急促，有的舒缓。

而人们在表达欢乐、兴奋、惊惧、愤怒、激动的思想感情时，语流速度一般较快；在表达忧郁、悲伤、痛苦、失望或心情沉静、回忆往事等心理活动时，语流速度一般较慢。一个优秀的播音员（主持人），就应该结合思想情感的不同状态，说出语言的不同节奏。

为了更好地进行语言节奏的训练，以下对语言节奏的类型做简单介绍。

① 轻快型——语调多扬抑，语音多轻少重，语句多连少停，语流轻快活泼。如孙犁的《荷花淀》中水生与媳妇们嬉戏的一段，就属于这种类型。

② 凝重型——语调多抑少扬，语音多重少轻，语句多停少连，语流平稳凝重。如朱自清的散文《背影》就属于这种类型。

③ 低沉型——语调压抑，语音沉痛，停顿多而长，音色偏暗，语流沉缓。如柯岩的《一月的哀思》就属于这一类。

④ 高亢型——语调高扬，语音响亮，语句连贯，语流畅达。如茅盾的《白杨礼赞》、闻一多的《最后一次演讲》都属于这种类型。

⑤ 舒缓型——语调多扬，语音多轻，气息畅达，声音清亮轻柔，语流舒展，如峻青的《秋色赋》就是这种类型。

⑥ 紧张型——语调多扬抑，语音多重少轻，语气强而短促，语流速度较快。如山东快书《武松打虎》一段就属于这一种。

以上6种即是语言节奏的类型，事实上，训练的方法也蕴涵其中。要掌握语言节奏，首先就要掌握台词的基本节奏，然后再根据台词内容而调整节奏，使节奏同内容和谐一致，以便更好地表达思想感情。

第三节呼吸技巧

人们常用“气乃声之本”来形容气息与声音的关系，这表明呼吸在发音过程中起着提供动力的作用。呼吸状态好，气息流畅，说话的效果自然会好；若呼吸状态不好，气息不流畅，则会造成许多发音和用声上的问题。因此，掌握适当的呼吸知识和呼吸技巧，对播音主持的口才很有帮助。

一电视播音对呼吸的要求

电视播音具有可视性，观众要么可以直接看到说话的播音员和主持人，要么可以看到与话语有联系的画面。它对呼吸的要求与播音主持使用的语言类型有直接关系。

在电视新闻播音中，新闻稿多采用组织严密、简练明确的新闻语言，语句结构较为复杂，句子也往往较长。它要求播音员吐字清晰，并有饱满的气息支持连贯的发音。播音员应有较强的呼吸能力，以提供较强的气息量和较长的呼气时间。另外，电视新闻播音吐字工整，声音起伏不大，要求呼气稳定，气流忽大忽小会使发音飘忽不定。归纳起来，电视播音主持应当在呼吸方面具有这样一些能力：

① 呼吸气流量较大，有较大肺活量；

② 有较强呼吸控制能力，呼气稳定，持续时间长；

③ 能够在播音和主持中灵活运用不同呼吸方式。

对电视播音员和主持人来说，除了播报新闻，还应尽可能地参与许多更接近生活的节目。比如采用接近口语的讲述方式主持一些交谈节目。在这类节目中，语言感情色彩变化常常很丰富，播讲方式也较为随便。语言的这种特点要求播音员和主持人有灵活变化的语言能力，随之而来的是呼吸方式的多样化和呼吸的灵活性。

二三种呼吸方式

人的呼吸有3种基本方式：腹式呼吸、胸式呼吸与胸腹联合式呼吸。它们各有其特点。掌握它们的特点，特别是胸腹联合式呼吸的特点，对播音主持很有帮助。

1．腹式呼吸

“腹式呼吸”是以膈肌活动带动肺扩张或收缩，形成吸气和呼气动作的呼吸方式。膈肌因其位置处于胸腔和腹腔之间，又被称为横膈或横膈膜。腹式呼吸在吸气时，膈肌收缩。于是，朝胸腔凸起的横膈收缩向下，趋于平直，在横膈带动下，肺被向下拉动扩张，气流吸入。

呼气时，膈肌放松，横膈膜回弹，气流在挤压作用下从口鼻腔呼出。这种呼吸在呼吸过程中腹部会有明显起伏，因此被称为腹式呼吸。

腹式呼吸是人的自然呼吸方式，膈肌的活动是不受大脑意识支配的自律性运动，人在出生之后就具有这种呼吸能力。我们在生活语言状态发音时使用这种呼吸方式。由于这种呼吸方式基本上处于自然状态，它在呼吸过程中缺少控制，发音时间不长，气流也不够稳定，但这种呼吸气息放松，声音自然，感情色彩较为丰富。再者，由于膈肌有较大的活动余地，因此，腹式呼吸可以有较大的气息变化幅度。

有人认为腹式呼吸吸气量小，在播音中没有使用价值，这种认识是不全面的。生活语言中使用的腹式呼吸，由于话语较短，气息需求量小，呼吸深度不大，有较大的呼吸潜力并未被使用。腹式呼吸放松、自然，且呼吸可有较大范围的变化。因此在语句简短的讲述类节目中经常用到。当然，播音时若使用腹式呼吸，呼吸的气息量要比日常口语大。

2．胸式呼吸

“胸式呼吸”是以胸廓扩张或收缩带动肺部扩大或缩小形成呼气和吸气的呼吸方式。在人体中，除了横膈活动带动肺扩张之外，肺还可以在胸廓的作用下横向扩张。胸廓是指由肋骨和附在上面的肌肉组织构成的桶状结构，它环绕着胸腔。肋骨构成胸廓的框架，附着在肋骨之间的肋间肌肉可以通过不同的收缩方式改变肋骨的位置，使胸径扩大或缩小，以此带动肺向四周扩张或缩小，这种呼吸方式被称为胸式呼吸。

胸式呼吸气息量较小。一般情况下，胸式呼吸往往是腹式呼吸的补充。正常呼吸时，如果横膈的下降没有受到阻碍，应该是先有腹式呼吸。当横膈下降到一定程度，下降阻力变大时，如果还需要进一步吸气，这时，作为对腹式呼吸的补充，胸廓的扩张才能明显。

在正常情况下，人们的呼吸是以腹式呼吸为主，胸式呼吸往往不会单独出现。出现单纯胸式呼吸常常预示着横膈下降严重受阻。这种状态往往是非正常的。对于播音员和主持人，造成以胸式呼吸为主这种非正常呼吸状态的最常见原因是心理紧张。紧张会使身体的各部分肌肉处于绷紧状态，腹部肌肉的紧张收缩，会使腹腔压力增大，造成横膈下降困难。在这种情况下，胸廓作用明显加强，形成以胸式呼吸为主的呼吸状态。消除心理紧张，使身体处于放松状态是避免胸式呼吸的主要方法。除了心理紧张，进食过饱、吸气时收腹过度、不正确的身体姿势等也会造成以胸式呼吸为主的呼吸状态。

胸式呼吸还会出现在某些强烈的情绪状态中，当人们处于兴奋、恐惧、惊喜等状态时，身体的肌肉组织会呈现紧张状态，这时，横膈下降也会受到阻碍。在表现这些情绪色彩时，可以有意识地运用胸式呼吸，以丰富语言的感情表现力。

3．胸腹联合式呼吸

“胸腹联合式呼吸”是横膈升降与胸廓扩张收缩相结合的呼吸方式。这种呼吸方式在日常生活中并不经常使用，对许多人来说，这种呼吸方式需要经过训练才能有意识地使用。胸腹联合式呼吸可以满足播音气息量大、进气快和发音时间长的需要，是播音员和主持人应当掌握的基本呼吸技巧。

胸腹联合式呼吸是胸式呼吸和腹式呼吸相结合的呼吸方式。这种结合并不是简单的相加，它利用腹式呼吸吸气量大和胸式呼吸的补气作用，尽可能加大吸气量，呼气时，则利用适当的控制手段，保持呼气的均匀，增加发音时间。

胸腹联合式呼吸可分为吸气和呼气两个阶段。

① 吸气

吸气时，口、鼻同时进气，这样可以提高吸气速度。当发音速度较快时，用于换气的时间常常很短暂，在这种情况下，应尽量缩短吸气的时间，以保持语句的连贯。吸气过程可采用两种控制方式。

一种是，当吸气时间比较充裕时，可采用先腹式、后胸式的吸气方式，运用这种吸气方式，腹部处于相对松弛状态，先利用横膈下降吸入气息，待小腹有膨胀感后，再利用胸廓的扩张进一步吸入气息，这时，两肋有张开的感觉。我们在深吸气闻花香时常使用这种吸气方式。

另一种吸气方式是在吸气时小腹适当收缩，保持腹部略微向上的压力，然后膈肌下降，吸入气息。由于膈肌下降时遇到阻力，胸廓会采取扩大胸径的方式吸入气息加以补偿。于是，腹式呼吸和胸式呼吸同时动作。这种吸气方式如控制得当，可以在很短时间内吸入较多的气息。较为急促的呼吸状态常使用这种吸气方式。

这两种吸气方式可称为“顺序吸气法”和“同时吸气法”。在需要较大气息量，但语言状态较为放松时，我们可以使用“顺序吸气法”；在需要较大气息量，语言状态较为紧张、急促时，我们可以使用“同时吸气法”。这两种吸气方法可以根据播讲的需要灵活使用。播音使用的胸腹联合式呼吸，吸气时腹部肌肉应保持略微收缩，并非完全松弛。腹部适当收缩可为呼气发音做准备。

② 呼气

胸腹联合式呼吸的呼气阶段是整个呼吸过程的关键。为了保持较长的呼气时间和提供稳定的气流，通常在呼气时采用肌肉力量对抗方式控制气流的呼出，而不采用单纯膈肌放松回弹方式控制气流。

在人的身体中，常常用两组作用力相反的肌肉控制某一器官的运动，当我们在做微小的精细动作时，两种作用相反的肌肉可以同时产生作用力，利用两种力的力量差控制运动量，使器官做精细的运动。呼气时，可以利用放松膈肌，使横膈回弹的方式产生气流。但这种呼气方式产生的气息不稳定，缺少力度，用于发音不易控制，声音会先大后小。

另一种呼气方式是采用肌肉力量对抗控制呼气。首先，在吸气阶段就让腹部肌肉略微收缩，做好呼气准备。这种收缩力量很小，收缩力量过大会影响膈肌下降和气息下沉，造成吸气量减少。进入呼气阶段时，腹肌收缩力量加大，产生向上挤压力量，与此同时，吸气时膈肌收缩下降的力量并未消除，于是，促使膈肌向上和向下的力量形成对抗，当腹部向上挤压 的力量大于膈肌收缩下降的力量时，膈肌回升，气流呼出。需要气息量大的时候，可以通过加大腹肌力量，增大腹腔对胸腔压力或减小膈肌收缩力量，提高膈肌上升力度。需要气息量小的时候，可以用加大膈下压力量或减小腹肌上压力量的方式降低膈肌上升力度。当语句之中停顿，不需要气流时，我们可以用膈肌下压和腹肌上压力量相等的方式使呼气保持静止状态，以节省气流。胸廓也可以利用肋骨之间肋间肌的力量对抗来控制其扩张和收缩。当然，由于胸廓的呼吸作用有限，这种控制远不如横膈那样明显。

第四篇：考试试题练习

1、服装材料是指构成服装所用的材料。包括面料和辅料

2、面料指的是服装表面的主体材料。常用的服装面料有纺织服装面料（机织物、针织物、非织造布、编织物）和非纺织物服装面料（毛皮和皮革）

3、针织物按生产方式不同又可分为纬编针织物和经编针织物两类

4、毛皮又称裘皮，是经过鞣制的动物毛皮，由皮板和毛被组成。

5、皮革是经过加工处理的光面或者绒面动物皮板

6、服装辅料是除面料之外的其他所有的服装材料。包括里料，絮填料，衬料，垫料，缝纫线、花边、纽扣、拉链、绳、带、钩、版

7、里料是服装最里层、用来部分或全部覆盖服装反面的，使服装的反面光滑、美观、穿脱方便、增加保暖性的材料

8、衬料是介于面料与里料之间起支撑作用的服装材料

9、絮填料是介于面料与里料之间起隔热作用的服装材料

名词解释

1、机织物：用两组纱线（经纱和纬纱）在织机上按照一定的规律相互垂直交织而成的片状纺织品

2、针织物：用一组或多组纱线通过线圈相互串套的方法勾连成片的织物。按生产方式不同又可分为纬编织物和经编织物两类

3、非织造布：以纺织纤维为原料经过粘合、熔合或其他化学、机械方法加工而成的薄片或毛毡状制品

三、简答

1、近几年，服装材料的发展趋势主要有哪几个特点？

答：A、对牢度特性的要求有所降低，对美学特性的要求提高。B、强调舒适性、C、强调易护理性D、突出轻薄化E、强调保健性安全性和环保性F、突出功能性G、要求面辅料配套化。

第五篇：考试题目练习

记事文：

1、“尝试”也就是试一试，这是非常有意思的实践活动。它可能成功，也可能失败。然而，不管怎样，它都会使你有所发现，有所感悟。请选取你在生活中曾经历的一次尝试，把题目《那是一次()的尝试》补充完整，写一篇记叙文。

3、生活中，我们一天天在长大，懂得了孝敬父母，懂得了珍惜幸福„„请你写一写成长过程中懂得的某一种生活道理。题目自拟，字数400以上。

4、题目：告诉你一件新鲜事要求：选材要新颖，按事情发展顺序写，条理清楚，5、我这堂课要求：从“喜欢”、“不喜欢”、“讨厌”中选择一个填在横线上，然后按题作文。要求写成记叙文，要交代清楚是一堂什么课，以及这堂课的内容和感受。

6、温暖要求：（1）写一件表现人与人之间真诚关心帮助的事。（2）内容具体，条理清楚，语句通顺。（3）文章在400字以上。

7、那件事，我总忘不了要求：要有具体内容，有中心，有条理，有真情实感；注意前后照应，语句通顺，字体工整，会用学过的标点符号。

8、愉快的一天要求：（1）选择一天中的一两个事例来写。（2）中心明确，叙事具体。（3）450字左右。

9、我得到了要求：（1）在横线上填上一个适当的词语，如“表扬”、“锻炼”、“理解”、“教育”、“关心”、“教训”等，把题目补充完整。（2）通过一件事来写。注意围绕中心把事情的经过写具体，做到语句通顺，前后连贯。

10、我品尝到了成功的喜悦要求：生活中一定会有一些事情使你感到难忘或使你高兴、自豪、痛心、委屈、气愤„„请你任选一件写下来。注意：(1)自己命题。(2)要表达出真实、健康的感情。(3)要做到有具体内容，详略得当。

11、记贯彻《小学生礼仪常规》中的一件事。题目自定。

12、作文题目：感谢提示：[1]写出你感谢谁，为什么要感谢？[2]写出一件具体事例，表达你感谢的心情。

13、题目：文明在我的身边提示：写一件法发生在身边的讲文明的事，内容要真实、具体。

14、作文题目：我惹了祸提示：写清你惹了什么祸，怎么会惹祸的，惹祸后的心情，受到什么教训？写人作文：

1、＿＿＿＿＿的我。

2、一个__________的人提示：①先将题目补充完整（如：受尊敬、勤奋好学、助人为乐、诚实、风趣„„）②要通过具体事例表现人物的性格特点或思想品质，注意写出真情实感。

3、题目：榜样提示：在你的身边一定有许多先进的人物，他（她）们都是我们学习的榜样。选择其中的一个人写一篇作文。要先想好文章的中心是什么，再通过具体的事例，有条理地写下来。

状物作文：

1、题目：可爱的＿＿＿＿＿＿

2、我爱家中的要求：选择家中一喜爱之物，写出它的特点及可爱之处，并表达对生活的热爱。要有真情实感。

3、作文题目：我喜欢吃提示：[1] 把题目补充完整。横线上可填“西瓜”、“荔枝”、“小笼包”、“大闸蟹”等等：[2]写出喜欢吃的原因，吃的过程，尤其要写出自己的感受。想象作文：

1、假如时光可以倒流

2、材料：李芳也来参加毕业考试了，同学们都感到意外，她能这样做真不容易啊！……要来：根据提供的材料自拟文题，抓住“感到意外”“这样做真不容易”展开合理想象，写一篇400字左右的记叙文，要把事情的起因、经过写具体。

3、根据下面所给的词语，编个故事，不少于400字。考场 小白兔 山坡 指南针 狐狸

4、写写20年后的我、我们、人类„„可以写成记叙文、科幻故事，也可以写成一封信，题目自拟。话题作文：

1、礼物

每一份礼物都代表一份祝福，有的礼物可能还包含动人的故事。请以礼物为话题写一篇文章，题目自拟。（第三单元）

2、真诚

要求：（1）写一件表现人与人之间真诚关心帮助的事。（2）内容具体，条理清楚，语句通顺。

（3）文章在400字以上。题目参考：温暖、那件事，我总忘不了、一件难忘的事、信任、做个诚实的人。

3、心愿

每个人都有自己的心愿，你有什么心愿呢？以心愿为话题，写一篇文章，题目自拟。我的理想、我的心愿、盼望祖国统一（4、灯

有家居之灯，也有心灵之灯。它带给人类光明和温暖。以灯为为话题，写一篇文章，题目自拟。我喜欢的灯、我回到不会用火的时代、灯之美 人之美、心灵的灯、智慧的灯（第七单元）

5、角度

同样的事物，从不同的角度看会得出不同的结论，请你换个角度思考，以“假如我是。。。”为为话题，写一篇文章，题目自拟。

6、实验

小朋友们，你做过实验吗？实验可以揭开一些自然现象的谜团，破除迷信现象。请以“实验”为话题，写一篇文章，题目自拟。

一个小实验、有趣的实验、一个科学小实验

7、旅行旅行可以开阔我的的眼界，增长我们的见识，请以“记一次旅行”为话题，写一篇文章，题目自拟。