《超越秘密》读后感

第一篇：《超越秘密》读后感

生活确实很有趣，这个世界大家也都在不停的寻求答案，即《秘密》之后，又翻得另一本书叫《超越秘密》，按作者的说法也叫“秘密之外的秘密”或“秘密之和”，看来光有吸引力法则还不足够完整，我们依然在寻找秘密之外的秘密。

《超越秘密》，或者说“秘密之和”揭示了七大秘密法则：一，心灵坚信法则，也叫能量转换法则。能量是相互转化的，一切皆有可能，越坚信，越可以实现；二，对应法则，也叫镜子法则。该法则主要阐述了事物之间对立面与相互作用，想拥有幸福生活需身体层面、心理层面和精神层面的共同作用；三，振动和吸引力法则。这个就是《秘密》中所讲的吸引力法则了，振动出和你想要事物相呼应的频率，你就能“心想事成”；四，极性法则，也就是对立法则。凡事无绝对，任何事物都有两面性，我们只需朝着明确的目标方向前进即可；五，节律法则，也就是周期法则。能量或者说生活中很多事就像一个钟摆，做着由高至低的运动，犹如人生有高潮也会有低谷；六，性别法则，也是平衡法则。最好和最安全的就是保持我们生命的平衡；七，因果法则，一切皆有因，有因必有果。

看看，我们拥有多少秘密等待发现并加以运用。书中还有一个小故事我印象深刻，说是爱尔兰人有一个传统，他们总会在正餐的桌子上留一个空位，目的是为了让突然到访的客人觉得自己受到了欢迎。我不想说爱尔兰人多么虚伪或多此一举，但确实人与人之间被尊重，被重视后一种存在感会拉近彼此的距离，充满愉悦。

最后我也想说：人生充满奇迹，生命充满秘密。每个人都有内心的幸福值，幸福是追求幸福时的一个过程。无论是从身体、心理或精神层面的修炼，还是你了解了多少“秘密”，更多的先要从内向找答案，在生活中去经历、去实践。如何提升自我？什么于我们有益？如何克服恐惧，怎样寻求人生的平衡？换个角度看问题才全面，我们也无需匆忙下结论。

行进在路上，且思且行，且行且思。

第二篇：超越读后感

超越读后感

我于今天下午完成了对《超越自卑》这本书的阅读。这本书的作者是个体心理学的先驱阿尔弗雷德·阿德勒，他出生于维也纳，是个犹太人。他于1932年，也就是在他62岁时出版了《超越自卑》这本书。

这本书包含以下几个部分：

一、生活的意义;

二、心灵与肉体;

三、自卑感和优越感;

四、早期的记忆;

五、梦;

六、家庭的影响;

七、学校的影响;

八、青春期;

九、犯罪及其预防;

十、职业;

十一、人及其同伴;

十二、爱情与婚姻。

阿尔弗雷德·阿德勒在这本书中主要强调了合作的重要性以及对于自卑的一些描述。当然，在此书中作者也引用了很多实际案例，来为我们展示了不同的人的心理困境，以及产生此类困境的根源和一些解决的办法。作为一名教师，在学校每天要面对许多孩子，而每个孩子来自不同的家庭，经历过不同的事情，拥有不同的性格。要想更好的了解这些孩子，更好的帮助他们和培养他们，学习一些心理学方面的知识，对于我来说很有必要。在读这本书的过程中，书中的案例往往会让我想到班上的孩子。如果说之前我对孩子们的欠佳行为的教育是经验之谈、主观想法，那么我希望今后自己能够变得更专业，在教育孩子的方法上更科学。我相信追根溯源，知己知彼，方能取胜。

阿尔弗雷德·阿德勒在此书中提到不管一个原生家庭是犯罪之家，还是书香门第，都不能决定这个孩子的性格和品行的好坏，也就是说环境或遗传不具有强迫的力量。但父母对孩子的影响是很大的。一个家庭的成功与否，母亲的工作和父亲的工作是同等重要的，但母亲和父亲又扮演者不同的角色，在孩子的成长过程中发挥着不同的作用。母亲是第一个影响子女职业兴趣发展的人，孩子在生命最初的四五年间所受的训练和努力，对他在成年后生活中的活动范围有决定性的影响。母亲的第一件工作就是让他的孩子感受到她是位值得信赖的人物，然后她必须把这种信任感扩大到其他事物上，使孩子信任其他事物，并对他们感兴趣。

最初，父亲和孩子的关系并不亲密，他的影响会在晚些时候才产生效果。父亲的活动范围一般比母亲广，他能为孩子提供更多生活经历。父母本身彼此应该是很要好的，和朋友、外界也应该保持良好而亲密的友谊关系，只有这样他们的孩子才会觉得在他们的家庭之外也有值得信赖的人。婚姻的意义是两个人共同结合以谋求他们相互的幸福，他们孩子的幸福以及社会的幸福。

婚姻和睦的家庭，那么夫妻双方，以及他们的孩子才会是幸福的。对孩子而言，父母婚姻不美满的家庭是充满危险的。光是书中提到的父母的婚姻状况，以及父母对孩子的教养，我们便可以体会到父母对孩子的影响力。我所任教的每个班都有来自单亲家庭的孩子，有个别确实存在一些问题。当我了解了其家庭情况和父母的教养方式后，也就明白原因了。

另外，书中提到一个班的人数最好不要太多，人数太多，有些孩子的问题会被老师忽视，要适当的培养他们也是很困难的事。班上的老师最好也不要频繁更换。如果频繁更换，这样的老师就没有和学生打成一片的机会，并且很难和班上孩子建立联系，培养他们的兴趣和发展他们的合作精神。读了这本书，我突然也就能够理解为什么家长和学校都不希望老师频换这种事情出现了。其实，家长的顾虑是有一定的科学性的。

当今社会，已经在鼓励老师们掌握心理学方面的知识了。作为教师的我，也决定继续加强对心理学方面书籍的阅读，借助这样的书籍了解和帮助学生。

第三篇：秘密 读后感

秘密 读后感

《秘密》那个吸引力法则，让太多人的改变了生活，你的生命掌握在你的手里。不论你现在身在何处、不论你生命中发生过什么，你都可以开始有意识地选择你的思想，进而改变你的生命。

我们坚持着写那个8+2的感恩日记，工作中，生活中开始有转变了，觉得麻烦的事变得如此顺利。我的心一直在改变，感谢周围的人，感谢身边的事，让我的心胸变得更加的开阔，我觉得自己更快乐了，视野也更开阔了，总有一些小小的感动激励着我，让我去努力，努力去实现我的目标。

太多的书友们在这两次活动中，都激动万分，虽然大家只跟我说“挺好的!”但是我知道心中的共鸣远远不止“挺好的!”这三个字，我看到了大伙眼中的感动、期望，甚至那心中深埋已久的久违了的人生目标和正视自己的悸动。甚至有一些别的部门的朋友也开始对我们的活动或者说所做的事更感兴趣，有一些没有参加但很想了解我们的书友会到底是做什么的，他们很好奇。

不论你的梦想在你看来有多么的遥不可及，相信它，接受它，只要是你源于内心的，它就一定会属于你。不要再拒绝对财富的渴望，拒绝对房子、车子、票子的渴求，那并不卑微，想拥有它，拥有它，那不是你的错。

跟爱人争吵时，直接告诉他(她)你希望与他友好。是呀，赶走所有的不想要的最好办法，就是不断的想，不断的说出你想要的。不要再被“不”、“不要”、“别”这些字眼所笼罩。

感觉永远与思想是同频的，让更多更多好的感觉包围着自己，去配合那好的思想，当产生了不好的感觉，迅速的抛弃它，切换到好的感觉，这就是同频的方法。把愤怒、难过、伤心都先放下。

这本书让我感受最深的就是爱是最伟大的力量，如果你能把每个思想都裹上爱，如果你能爱所有的事物和人，你的生命就会转变。你的思想就会吸引更多更多美好的事物，与之同频的东西，这就是爱的力量。所以我们最先应该练习的就是去感恩，去爱，去试着欣赏更多美好的事物。把你心中所想，把你的感恩，感谢，感动和爱，写下来，视觉化你的目标，不断的强化你想拥有它的思想，你就会吸引好的你期望的事物，相信它，欣然的接受它，这就是那个“秘密”!

《秘密》那个吸引力法则，让太多人的改变了生活，你的生命掌握在你的手里。不论你现在身在何处、不论你生命中发生过什么，你都可以开始有意识地选择你的思想，进而改变你的生命。

我们坚持着写那个8+2的感恩日记，工作中，生活中开始有转变了，觉得麻烦的事变得如此顺利。我的心一直在改变，感谢周围的人，感谢身边的事，让我的心胸变得更加的开阔，我觉得自己更快乐了，视野也更开阔了，总有一些小小的感动激励着我，让我去努力，努力去实现我的目标。

太多的书友们在这两次活动中，都激动万分，虽然大家只跟我说“挺好的!”但是我知道心中的共鸣远远不止“挺好的!”这三个字，我看到了大伙眼中的感动、期望，甚至那心中深埋已久的久违了的人生目标和正视自己的悸动。甚至有一些别的部门的朋友也开始对我们的活动或者说所做的事更感兴趣，有一些没有参加但很想了解我们的书友会到底是做什么的，他们很好奇。

不论你的梦想在你看来有多么的遥不可及，相信它，接受它，只要是你源于内心的，它就一定会属于你。不要再拒绝对财富的渴望，拒绝对房子、车子、票子的渴求，那并不卑微，想拥有它，拥有它，那不是你的错。

跟爱人争吵时，直接告诉他(她)你希望与他友好。是呀，赶走所有的不想要的最好办法，就是不断的想，不断的说出你想要的。不要再被“不”、“不要”、“别”这些字眼所笼罩。

感觉永远与思想是同频的，让更多更多好的感觉包围着自己，去配合那好的思想，当产生了不好的感觉，迅速的抛弃它，切换到好的感觉，这就是同频的方法。把愤怒、难过、伤心都先放下。

这本书让我感受最深的就是爱是最伟大的力量，如果你能把每个思想都裹上爱，如果你能爱所有的事物和人，你的生命就会转变。你的思想就会吸引更多更多美好的事物，与之同频的东西，这就是爱的力量。所以我们最先应该练习的就是去感恩，去爱，去试着欣赏更多美好的事物。把你心中所想，把你的感恩，感谢，感动和爱，写下来，视觉化你的目标，不断的强化你想拥有它的思想，你就会吸引好的你期望的事物，相信它，欣然的接受它，这就是那个“秘密”!

第四篇：秘密读后感

秘密读后感

《秘密》通过自己独到的方法，向人们阐述了一个道理，而且我认为这个道理是真实有效的，是很有价值的。另外一个喜欢它的原因，就是这本书篇幅不大，也并没有使用很艰深难懂的文字和传教式的布道，所以读起来比较轻松。此外，此书的组织结构也非常清晰。

《秘密》首先介绍了这个秘密是什么以及它的原则，然后讨论到如何在生活中去使用这个秘密，再接下来就是用了好几章的篇幅来分享如何在人生的几个重要层面上去应用这个秘密，譬如用到健康、财富、关系等层面。总体来说，实用性还是很强的，没有仅停留在理论层面。我认为它属于心灵成长系、励志系，是一本好书。

《秘密》=吸引力法则，主要包括要求（目标、渴望）、相信（自信）、接收（行动、执行力）。

秘密的发现：同类相吸---吸引好的，不要坏的---心的力量---静心

秘密的运用---想想阿拉丁神灯的故事。阿拉丁拿出神灯，拭去上面的灰尖，结果冒出一个巨人。那巨人总会说一句话：你的愿望，就是我命令!

相信你已经得到，你就会得到。有信心的踏出第一步，你不需要看到整个楼梯，只要踏出第一步就好。（举例：一辆在黑夜中行驶的汽车，车灯只能照亮前方的30---50米的道路，但你可以从郑州开到许昌，你只需要看到前方50米的道路就可以了）。

“我们现在的一切，都是过去思想的结果”

强效的方法：感恩---要想给予爱，先让自己填满爱。（谢谢您！你真棒！你出色！你最好）---视觉化(已经拥用想要的事物)

爱因斯坦：“想象力就是一切，它是生命将发生之事的预览。”

金钱的秘密

吸引丰足---专注成功致富---舍财得财

1、富裕其实是一种心态，完全看你是怎么想。

2、“给予”和“牺牲”有很大的差别。一个充足有余，一个发出匮乏的讯号。一个感觉好，一个则相反。

关系的秘密

你的职责在于自己（要想了解别人，先了解自己）---自己最大的敌人，就是自己。

让自己成为解决问题的人。不要指责别人你欠我的，就应该给我更多。

健康的秘密

笑，是最佳的良药---想着完美的念头---没有治不好的病

“人心”是治辽的最大要素，其重要性有时甚至超过药物。这种心疗和药疗是和谐运作，当感到疼痛，药

物可以消除疼痛，让病人更加有信心的专注健康。如果遇到紧急而且可能致命时，药物当然是明智之选，我们不否定药物治疗，每种治疗都有其价值。

我要想着完美，我只看到完美，我就是完美。

世界的秘密

当我们认为资源逐渐变少时，我们就会找出可以达到相同效果的新资源。

地球为你而转动，海洋为你而潮起潮落，小鸟为你唱歌，太阳为你而朝升暮落，星星也因为你而存在。你所看到的一切美丽的事物，所体验到的美妙经验，都是为你而存在。看看周围的一切，没有你，它们没有一个能存在。

第五篇：《秘密》读后感

读书，提升职业素养

——读《秘密》有感

刚刚读完朗达·拜恩的《秘密》，觉得对我触动很大。读书的时候一直持一种半信半疑的态度，有时候怀疑是不是有点唯心论了，有时候联想自己的经历又觉得的确就是这样啊。消化需要一点时间，我也有再读一遍的打算，我不确定书中所言皆为真理，但是我相信我有所得。

最初买这书仅仅是因为它是当当网的畅销书（我向来认为畅想书所以畅销比是有原因的），收到后因为太忙就一直搁置在书柜里，直到前些天要打发班车路上的一个小时时间才随手把它放到包里，而选这本书还是因为它的大小正适合我的小包而已。不过，当我翻开书不久，我就被书的内容深深的吸引了。之后，久违的手不释卷的感觉让我利用所有零散时间几天就把它看完了，像等车的五分钟、饭前的十分钟都被我利用起来，自从有了孩子后已经很少有属于自己的大块时间了。这次经历也让我发现所谓没时间看书也只是借口，这大概也可以算是我的读后感之一了。

“愿这秘密带给你一生爱和喜悦”，这是扉页的一句话，第一次看到时只觉得是有些温情的祝福而已，当我读完书后，我觉得这句话就是这本书的写作目的。这本书揭示了一个秘密，这个秘密柏拉图、莎士比亚、牛顿、雨果、贝多芬、林肯、爱默生、爱因斯坦都知道。这本书以二十四位神奇的导师为主角，书中包括了导师们对这个秘密的谈话，以及这个秘密发挥作用的神奇故事。当中作者也分享了她学到的简单方法、技巧和捷径，希望能让读者过上梦想中的生活。相信你也如我一样很想第一时间就知道，这个秘密是什么？这个秘密就是“吸引力法则”！你生命中所发生的一切，都是你吸引来的。他们是被你心中所抱持的“心像”吸引而来；它们就是你所想的。不论你心中想什么，你都会把它们吸引过来。这些听起来有些匪夷所思吧，开始我也有同感！好在作者在开篇揭示秘密后，逐步递进的让读者明白，这秘密的法则是什么，该如何运用以及让他强效的方法，然后分别揭示了金钱的秘密、关系的秘密、健康的秘密、世界的秘密、你的秘密、生命的秘密。一篇篇看过来，“吸引力法则”不再那么神秘莫测，我相信如果真

正体会了这个法则，那么我、我们都会更加快乐。

“你想想看，为什么那些只占人口总数百分之一的人，却赚走了全世界百分之九十六的财富？你以为那只是意外吗？那是有原因的。因为他们了解某些事情，他们明白这个秘密。现在，我们将带领你认识这个秘密。”是啊，为什么有些人会成功，有些人似乎就注定生活在贫穷、疾病之中，如果相信命中注定，还不如相信这个“吸引力法则”。“吸引力法则”告诉我们可以藉由自己的思想来获得自己所想要的人、工作、环境、健康、财富、债务、喜悦、你开的车子、你参与的社群，就像磁铁一样，这些都是你吸引来的。你想什么，就带来什么。你的整个生命，就是脑中思想的彰显。“你的每个思想都是真实存在的东西——它是一种力量。”特别地，因为吸引力如此强大，所以，我们心中所想的一定要是我们真正想要的，而不是负面的、消极的东西。当你把思想聚焦在你想要的事物上，并且持续集中注意力，在那个时刻，你就是在运用宇宙最大的力量，召唤着你想要的事物。我一直在想到底是吸引力的力量还是通过书中所言的方法建立起来的自信和坚持最终带来了我们所希望的美好事物？最后我对自己讲，是什么已经不重要，只要结果是好的就可以了，不是么？！或者无论是自信还是别的什么品质，总归我们要心中有渴望才会引导后面的行动，也正因为心中的渴望才会让我们注意到出现的机遇并抓住这些机会让我们一步一步靠近梦想并最终实现心中所想，也就是说吸引力起作用了。

回想起刚刚工作的时候，对图书馆并不了解的我走上工作岗位后并没有对自己讲我不会，也没有因为不了解而拒绝领导分配给我的工作，我的心中有一种信念，就是我“当然”可以做好这份工作。所以，我接受了新工作给我的挑战，没有一点对自己能完成工作的怀疑，哪怕很多事情我连听都没听说过，可是我就这样开始了，对自己的完成情况今天看来还算满意。回想起来，就如“吸引力法则”所讲，你要去想，并且相信你已经拥有，那么，你就会真的拥有。也正是这本书让我知道“想都不敢想的事情，你不会付出努力，你也不会获得成功”，只要我们坚信我们能够成功并且为之付出应该的努力，那么我们就一定能够成功。

如何运用秘密，作者给出了运用秘密的三个创造过程，让你以三个简单的步骤，创造你所想要的事物。这三个步骤就是：要求，相信，接受。第一步是“要求”。对宇宙下命令，让宇宙知道你要什么，宇宙会回应你的思想。你有选择想

要什么的机会，但是你必须先厘清自己到底要什么。我们有些人会抱怨自己付出没有回报，可是是不是他们真的清楚自己想要得到什么呢。第二步是“相信”。相信“它”已经是你的了。你必须相信自己已经收到。你得知道，在要求的那一刻，你所想要的就已经是你的了。你必须要有全然和绝对的信心。我觉得做到这点很难，可是这确实是最关键的一点。如果你不认为你可以拥有它，那么在实现过程中的任何一点挫折都会被你放大到成为自己不能实现梦想的充分论据，从而，即便唾手可得东西，恐怕也没有伸出手的勇气了。第三步，也是这过程的最后一步，就是“接收”。开始感觉好极了。想想若是你想要的事物已经到来，将会是什么样的感觉，就用同样的感受来感觉它。用“吸引力法则”来讲就是你越是感觉喜悦和渴望越是会增强吸引力，我想越是体验到它的存在越是会坚定你的信心和继续下去的勇气与毅力。尽管这三个过程只有六个字，但是也许它们就蕴含着许多美好成功人生的秘密，很可能我们会用一生来去领悟参透它们。

最近正在做图书馆的自动化项目，涉及到虚拟化和云的技术。事实是在我上学的时候没有这些，工作后也没时间和机会接受系统的学习，但是，当图书馆需要扩容存储和添置服务器时，我知道这些技术是必须要应用的，否则对未来图书馆的发展将会产生阻碍。我没有理由（也许因为没有选择）就自然而言的“相信”我们可以做到。接下来的事情就是分析需求、约谈供应商、细化实施细则、申报项目等，大概因为坚定的信念和必须成功的决心，无论遇到什么样的阻力和困难，我们从来都没有动摇过。参观了一些成功案例，也使我们所要达到的目标在脑海中变得更加形象具体，而这让我们觉得离成功更近一步，并且也更加坚定了我们的“相信”。这就如“新引力法则”所讲，强效的方法之一是“视觉化”。我们这样想着，并且一直向着目标前进，终于，再过几天这个项目即将验收完成。回想过去在项目调研、设备选型和申报过程中付出的辛苦，我猜想如果一开始就知道有那么难，或许我们不一定有勇气开始。大概就是心中强烈的渴望和必然成功的信心让我们潜意识里觉得我们已经有了这一切，我们真的“吸引”到了！我当时并不知道“吸引力法则”，当我看完书后，我觉得我就是这样做到，也发现有时候没实现的事情在一开始我自己都怀疑是不是能够实现。看来，感觉到拥有很关键。感觉到拥有，并且这让你体会到爱和喜悦，那么最终我们真的会拥有。书中讲：“其实是“感觉”在创造吸引的力量，而不是心中的景象或思想而已。很多

人以为：‘如果我有在正面思考、观想拥有想要的东西，应该就够了。’然而，如果你那样做，但仍然没有感受到丰足、爱或喜悦，那就无法产生吸引的力量。”

最后，我想说《秘密》是值得一读的，尽管我们未必全部相信书中所言，但是，相信它对我们绝对不是坏事。我不知道是不是我的个人阅历让我对一些观点不能完全信服和接受，大概每个看这书的人都会有自己的判断，但我相信看这书会让我们受益匪浅。引用书中一段话作为结尾：“你的生命掌握在你手中。不论你现在身在何处，不论你生命中发生过什么事，你都可以开始有意识地选择你的思想，进而改变你的生命。根本没有所谓的“绝境”；你生命的每个境况，都是能改变的。”