初三一班作文

第一篇：初三一班作文

永远的榜样

弥河初中初三一班刘国玉

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……一位同志，与我们年年相约于三月，他没有沙场上浴血奋战的经历，更没有什么惊天动地的丰功伟绩，仅仅凭着一颗朴实无华的心在生活中在工作中做了些不平凡的事，他的名字就被人民永远铭记在心里了；有一种精神，它不是一瞬间的光芒四射，也不带有丝毫堂皇的理由，但它却成了我们学习的榜样，它随着春天的脚步一再融入我们的生活，给我们的精神带来崇高而温暖的气息。大家说，他是谁?对，他就是——雷锋!一个普通的共产主义战士，虽然只活了短暂的22个春秋，但他平凡而伟大的事迹都闪烁着灿烂的光芒！他在我们心中竖起了一座高高的丰碑。雷锋说：“人的生命是有限的，而为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去!”

有多少人在回首往事的时候，为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。然而，无论时空如何变化，那些决定人类向前发展的基本要素没有变，那些人类任何时候都在追求的美好事物没有变。四十多年了，雷锋的名字曾经是激励我们几代人成长的路标，四十多年了，古老而年轻的中国正在蓬勃的发展，然而，雷锋的名字却随着我们生活的美好而渐渐远离了我们。有人置疑，有人嘲笑，有人批判，然而，无论我们经历多少变化和困惑，他的名字应该永远刻在我们的心头，他的精神应该是我们工作和生活中永远的指南。

在生活中，我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。一个时刻只看到自己利益的人是很难体会到生活中的快乐的，真正的快乐只有一种，那就是为他人而付出，这样做你将获得生命最高的荣誉。

这些年来，对很多人来说，感兴趣的不是我们自己是否在学雷锋，而是外国人在学雷锋，感兴趣的是西点军校是否有雷锋塑像，而不是我们的身边有多少雷锋。但是，不管怎样，英雄是不应该被遗忘的，雷锋精神是不应该被遗忘的。

一个没有英雄的民族，是一个悲哀的民族；然而一个有英雄却不知尊重、不知珍惜的民族，则是一个可怜的民族。雷锋是我们这片古老的土地孕育的一位平民英雄。雷锋从来不会离开我们，而我们却曾经几度远离了雷锋。

是的，几十年来，我们的生活发生了翻天覆地的这篇变化，我们再也不要穿带补丁的衣服了，再也不要忍受饥饿了，再也不要像雷锋那样经历那么多苦难了。但是，我们不应该忘记他。任何时候，他还应该是我们的榜样，何时候我们都需要雷锋精神。我们应该理解他、尊敬他。无论我们的生活多么丰富多彩，我们永远也不能缺乏雷锋身上那种对他人和世界的关怀与爱。

雷锋应该永远属于中国，雷锋精神应该是我们每个中国人应该有的精神，无论你从事哪个行业，哪种工作。因为只有这样我们才有能力超越自己、超越他人。我们的国家才能进步，我们的生活才能更美好。

评语：这篇文章语言朴素，语意深刻。伟大的精神，经典的传承，正是这些平凡人创造的不平凡的业绩照亮了我们前进的路程，是我们永远的榜样。———王风蕊

地址：青州弥河初中邮编：262501× 20 = 400

第二篇：初三一班优秀

那些令人怀念的日子

“那是外婆拄着杖，将我手轻轻挽，一个脚印是笑语一串消磨许多时光，直到月色吞没我俩在回家的路上„„”每当听到这首歌就让我想起我跟外婆在一起的日子。

说实话我小时候的玩伴就是外婆。因为爸妈工作很忙。所以很小就把我丢到外婆家。因此我跟外婆的关系很亲密。外皮每天推着小车带我到处“旅游”，今天带着我去广场上跳舞。音乐响起来，外婆也加入了她们的队伍。而我也照着她们的样子，左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭。把她们逗得开怀大笑，个个都夸外婆的孙子好可爱。外婆的脸上洋溢着说不出来的幸福，那时候，我就是外婆的开心果。

渐渐我长大些了，再也不用外婆推着我旅游了，可现在我又是那么的调皮。又一次跟着外婆去下地，那时候的玉米都长出十多厘米那么高了。我一直很迷惑：外婆把好不容易长出的的玉米，干吗要砍掉一棵。我就跟着她后面。本来有两棵的玉米，外婆就连根拔起一棵。我就在她后面把剩下的一颗也拔掉了，我想外婆一定很高兴，我会帮着她干农活了。走出十多米，外婆才知道我一直拔玉米，她当时又爱又气。救命令我去树荫的地方歇着去。在那时候，我就是外婆的淘气包。

光阴似箭，日月如梭。现在我长大了，每到放假，我就去看外婆。外婆知道我来了，硬是拖着带病的身体给我做小时候最爱吃的菜，她握起我的手在屋里一聊就是两三个钟头。我清楚得知道外婆老了，能同我在一起的日子一年比一年少了。现在倍加真系跟她在一起的日子，吃过晚饭，外婆非要出去遛弯。我扶着外婆在操场上遛弯，在那时候，我就是外婆的拐杖。愿时光时光慢些吧，不远让您变老了，我愿用我一声换您永驻常在。想起与外婆在一起的日子，我怀念不已。

那些与夏日共处的日子

又到了草莓上市的季节了，妈妈从市场买回了草莓，我把它们放在盐水里泡了一会儿，我一直有这个习惯，大概出自于我姥姥吧。

我的童年一直是在姥姥家中度过的。那时候我是一个整日玩乐的孩子。姥姥总说，不好好学习，将来没有大作为。现在回想，当是她的啰嗦，何尝不是一种爱的体现？正如这草莓苗一样。

姥姥在窗下整理出了一小片土地，栽上了几颗草莓苗，拉过我的手说，交给你个任务，见到有小草与草莓苗齐长，就拔掉它，这样草莓就会感谢你结出草莓给你吃。我且记住了会结出草莓，每日去翻看有没有小草生出。功夫不负有心人，草莓苗长得飞快，一篇葱茏的翠绿覆在地上。有过几日藤上冒出了几个白点，我趴在地上观察，那是它冒出花骨朵了。我把它的每日生长情况记录在了老师布置的观察日记上，耐心的等待着草莓成熟时。

过几日，花谢了，结出青绿的小青核，我兴奋的大叫姥姥，问可否能吃了，姥姥会轻拍下我的屁股说，馋猫，再等几日。然后会让我坐在椅子上写作业，一遍轻摇扇子为我纳凉。炙夏，草莓终于长大了，不过是白色的。我问姥姥，为何与买到的不同，姥姥轻笑，告诉我再过几天，肯定就熟了。而后待我再去看，真有四五颗都红了。“女为悦己者容”似乎真被我盼到了成熟时。姥姥为我用盐水冲干净土，我轻咬，一股晴天的果汁就流入舌蒂，我递过一个给姥姥，姥姥说怕算，不肯吃，却经不住我磨她，咬了一口说甜就放回去了。

思绪回到了北京，咬住手中的草莓，却不是记忆中的那个味道，没有姥姥种的甜，轻吮受伤的果汁，带着酸意，回想那些我与夏日共处的日子，耳边似乎还回旋着扇子扇风时的“呼”的声音，与一阵沉稳声音唱的《点花灯》„„

第三篇：初三一班家长会讲稿

初三一班家长会材料

宁城县第三中学刘新元

尊敬的各位家长：大家上午好！

欢迎各位家长，在百忙之中来参加今天举行的家长会，同时也感谢各位家长，在以往的岁月里，对自己孩子的关心、帮助、理解、呵护与支持。因为你们做家长的在子女的教育上积极努力，在孩子的学习上狠抓严管，在孩子的生活上百倍呵护，再加上教师的谆谆教诲，辛勤哺育，使你的孩子在学校茁壮成长，蓬勃发展。你们对孩子的关心、帮助与支持就是对学校的帮助与支持。

家庭是人生的第一所大学，而父母则是孩子的第一任教师，每个孩子从出生到孩子的健康成长，家长倾注大量的心血、汗水，如今孩子已经步入初三，即将完成九年义务教育的学业，孩子就有两种选择，一种是走向社会，一种是继续学习，不论是那种选择，都为孩子将来创造自己生存的空间做准备，如果走向社会，你得让孩子学一些技术、本领。如果继续学习，得给孩子选择哪所高中？选择什么样的班级？选择什么样的班主任？都是我们家长需要思考的问题，因为不同的学校，不同的班级，都是由考试成绩来决定的，怎样帮助孩子提高成绩，考入理想的学校，进入理想的班级呢？应从以下几个方面入手：

1.制定目标，目标有近期目标有远期目标，⑴远期目标，就是明年中考，考那所学校，考进什么样的班，进行远期目标分析。2012年宁城县中考录取分数线，宁高实验班分数线766分，减去理化生实验和体育测试的最低成绩60分，文化课的成绩为706分，推算得知语文、数学、英语三科平均为138分，物理为101.2分，化学为82.5分，政治、历史折合以后为55.2分。宁高普通班分数线687分，减去理化生实验和体育测试的最低成绩60分，文化课的成绩为627分，推算得知语文、数学、英语三科平均为122分，物理为89.57分，化学为73.28分，政治、历史折合以后为48.85分。⑵近期目标，就是孩子现在的成绩跟远期目标比较差多少？给孩子制定一个切合实际的奋斗目标。在就是找出瘸腿学科，进行补偿教育。找瘸腿学科的方法化学63分是学科百分率的70%，语文90分是学科百分率的60%语文就是瘸腿学科。

2.增强学习理念，⑴学合思。⑵温故而知新。⑶学而时习之，不亦乐乎。

3.调整学习行为，⑴看教材，书读百遍其意自现，记住知识点，背主要内容，记住教材中的具体例题、例子、素材等，因为练习或考试题，都是教学内容的重复与再现，都是教材中例题、例子的拓展与延伸，培养学生举一反三触，类旁通的能力。

⑵课堂上仔细听，认真看，及时背，反复练，巩固知识，提高能力，形成技能，能力和技能是练出来的，不是听出来的看出来的。

4.选好对应的练习题，课时练，单元练，综合练，中考题

5.在管理上，严要求，多沟通，多鼓励，少批评，少埋怨，更不能打骂。总之，以上的观点是我多年总结的经验和学习的体会，愿与大家分享。最后祝大家新年愉快，我们培养的学生明年金榜题名。

第四篇：初三一班家长会反思

初三一班家长会反思

在学校的安排下，上周五下午我班召开了学生家长会。在这次家长会上，大部分家长都出席了家长会（两位家长有事请假）。作为班主任，我对班级孩子的纪律、卫生、学习、安全等多方面都依次归类，本着“每一个孩子都有进步”的原则，向参与会议的家长详细介绍了班级的整体情况,分析了近期的学习情况及期中质量检测分析，还邀请班上的家长观看了我班班级文化建设图片，和家长们一起交流如何教育好孩子。最后和家长学习了家长需要明确的20条，会后我们和家长进行了个别单独交流沟通。应该说这是一次比较成功的家长会。

在召开家长会的过程中，部分家长还向学校和老师提出了许多中肯的、有针对性的建议和意见，现在简要总结如下：

1．所有参加活动的家长对本次活动都给与了很高的评价，认为不虚此行，并更多地了解了孩子在校的各种表现。

2．很多家长在向我们教师表达谢意的同时，提出了更高的要求：希望教师在培养孩子的学习习惯和行为习惯上多下功夫，加强学校和家长、老师和家长的联系。

3．家长们会积极地为学生创造良好的学习氛围，配合老师做好所有的教学工作。

从会后与家长的交流情况来看，本次活动开得相当成功，有效地加强了家长和老师的联系和交流，家长们也认识到了家庭教育的重要性，并从中学到了一些有效的教育方法，家长纷纷表示今后一定要改变自己的家庭教育观念，学习先进的家庭教育方法，同时加强和老师之间的联系，共同配合，教育好每一名学生。

通过这次家长会，让我再次感受到了家长“望子成龙，望女成凤”的心愿。但是由于个别家庭的原因，有些家长平时不能够对自己的孩子有更多时间的管理和关心，或是确实是关心和教育的方式有偏差，才会导致小部分孩子学习不理想，习惯差。总的来说，只要我们多给他们一些关注和关爱，相信孩子们会进步得更快。也相信只要我们做老师的继续发扬自己的长处，不断改进自己的短处，一定会使我们的教育教学工作提高到一个崭新的阶段！

第五篇：初三一班食品安全教育教案

食品安全教育教案

初三一班

张秀珍

教学目的：

1． 使学生认识合理营养及食品安全的重要性。

2． 使学生能够运用所学知识，设计一份适合自己的合理食谱。

3． 培养学生分析问题、解决问题的能力；并使学生从中体会运用知识解决实际问题的成功与喜悦。

教学重点和难点

重点：认识合理营养及食品安全的重要性。难点：如何根据实际情况设计合理的食谱 教学准备：

教师：搜集关于青少年生长发育现状问题、中日青少年身高比较结果、牛奶对人们生活的影响、什么是营养配餐等资料。

学生：

1． 分成小组，选出发言人。

2． 搜集与合理膳食和食品安全有关的资料和信息。

教学设计：

1． 学生阅读教师提供的资料，分小组讨论资料后的相关问题。

2． 教师组织学生进行全班的交流和总结。

3． 学生分别在组内和班内交流自己所搜集的有关合理膳食和食品安全的资料和信息。

4． 各小组同学制定适合青春期学生的营养食谱。

5． 各小组的发言人在全班宣布本小组的营养食谱。

教学过程：谈话引入：

同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。

二、谈谈食品安全要注意什么?

1、正确洗手，是饮食安全第一步。

“湿、擦、搓、捧、干”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。

2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。

3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。

4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼;呈粉红色具弹性的肉;绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。

5、防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放;烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。

6、禽畜类食物先除去内脏、清洗，并依每餐份量个别包装存放冰箱;蔬菜去污、除烂叶，不以一般报纸(可用白报纸)包裹置冰箱内，防油墨食入体内有碍健康。

三、教育学生养成良好的食品卫生习惯。

1、够买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。天气炎热，微生物繁殖迅速，食品容易腐败变质，一旦不注意易发生食品中毒，故烹调及保存食物时应特别注意卫生，尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。

2、除了服药预防外，食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜，煲汤全家喝，就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。

四、关于合理膳食

教师：现在许多学校中午为同学们配送营养午餐，但是一些同学少吃或不吃学校配送的午餐，而吃方便面或是汉堡包，更有部分同学到校外的肯德基、麦当劳去吃洋快餐。这种饮食结构是否合理？对同学们的生长发育会产生什么影响呢？让我们一起来阅读几个资料。学生：阅读资料，小组讨论思考题。资料：

1.汉堡包造就了美国严重超重超肥的一代，美国政府试图将国民脂肪摄入量从40%降至30%，却非常困难。而目前，洋快餐正在向我国青少年大举进攻。部分青少年偏食洋快餐，那只是摄入了高脂肪、高糖、高热量，而膳食纤维和维生素极少。一旦形成饮食习惯，将影响一代甚至几代人的身体素质。2.世界银行的统计表明，仅微量营养素缺乏，对发展中国家经济造成的损失，至少占国民生产总值的3—5%。据介绍，英国和西欧一些国家将1790年至1980年间经济的增长，归功于营养和健康状况的改善。而消除碘、维生素A和铁的缺乏，能提高人群平均智商10至15分。

3.我国自1985年到1995年对青少年生长发育与营养状况进行了10年动态调查，结果显示7—18岁青少年中，男生体重超重和肥胖者比例从2.75%升至8.65%，女生从3.38%升至7.18%；与体质密切相关的肺功能、耐力素质和柔韧性素质水平下降。而在20世纪90年代后期，青少年肥胖者激增的趋势更加明显。那么，肥胖是营养过剩？不是。肥胖不仅不等于营养过剩，而且是营养缺乏的主要表现。

4、目前，我国大部分人群钙的摄入量仅能达到需要量的一半，我国儿童因缺钙引起的佝偻病和成年人的软骨病及老年人的骨质疏松症可达40%左右。奶中维生素B2含量丰富，喝一杯可达到每天需要量的23.3%；还含有少量的维生素E、B1和C，且奶是碱性食品，可维持机体的酸碱平衡。奶的营养价值及生物利用率高，因此，男女老幼都适宜喝牛奶。世界上很多发达国家，人均牛奶摄取量非常高。因消化牛奶的速度比肉、鱼、蛋快，欧美人把牛奶当水喝。二次世界大战后，日本人积极改善食物结构，号召天天喝牛奶。到上个世纪80年代中期，日本人的身高比大战前平均增长了10厘米，国际上评价道“一杯牛奶改变了一个民族”。

5、营养配餐在国外十分普遍，但在国内却尚未引起人们重视。什么是营养配餐呢？营养配餐：就是按人们身体的需要，根据食品中各种营养物质的含量，设计一天、一周或一个月的食谱，使人体摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等几大营养素比例合理，既达到均衡膳食。简单讲，就是要求膳食结构多种多样，谷、肉、果、菜无所不备。思考讨论题：

1.中国和日本青少年身高差距的原因是什么？

2.中国青少年普遍营养失衡的原因是什么？

3.中国和日本目前在饮食结构上最大的不同点是什么？

4.你认为当今青少年学生的饮食结构特点是什么？ 5.青少年必需的营养以及合理的营养结构是什么 教师：组织学生在全班进行交流。学生：提出自己的见解，阐述小组意见。

教师：

1、请你对目前学生的不良饮食结构和习惯提出自己的合理建议；

2、请你结合自己的知识和相关资料告诉大家，应该从哪些方面关注食品安全。

五、小结：

刚才同学们都把自己的亲身体验和想法及时地和同学进行了交流。通过这次班会，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。